心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
新生心理普查班会心得体会 心理健康班会心得体会篇一
还记得梅__教授曾说：“所谓大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也。”当我怀着迷茫好奇的心情走进大学校门时，我何其有幸，在大学中遇到几位为我解疑答惑的导师。
初入大学，便感受到那严谨中又不失活泼自由的大学风气。好奇有之，这是告别三点一线枯燥无味的高中生活，对新的学习环境以及新同学的向往;迷惘有之，在以往的校园生涯中前进的道路总是十分单一，最终目标不过是在高考中取得好成绩，而我们所需的不过是坚定走下去的毅力和决心，但大学是不同的。
当早已习惯把学习当作唯一重心的我迎面撞上那五光十色的大学生活时，总有一种乱花渐欲迷人眼的感觉。那时的我迫切需要一位能够给我指导的老师，在那迷茫的时刻，我迎来了大一的新生研讨课。
魏__教授是给我们上课的第一位老师，他的风趣幽默给我们留下了深刻的印象。高中时，时间被各种卷子填满，最长远的目标不过是考上一个好大学，至于各种专业却是完全没有了解。而刚入学时，对于自己的专业，唯一知道的不过是汉语言文学这个名称。魏__教授以他独有的幽默，生动地向我们介绍了汉语言文学在本校的创立过程以及我们将来要学习的内容。除此之外，他还为我们放映了一组ppt和视频，展示了我们历任优秀学姐和学长的风采。鲜妍明媚的笑容，青春鲜活的气息，明确坚定的目标，以及为目标永不放弃的信念和决心。
一堂课给我们带来的是深深的思考，要想在五光十色的大学生活中走出一条属于自己的道路就必须要有明确的目标。迷茫的心逐渐平静下来，带着对未来的期盼，大学生活正式拉开序幕。
时光荏苒，几个星期就这样丰富充实的走过了。新鲜的课程，五花八门的社团，宽敞高大，藏书丰富的图书馆，大学生生活如同一幅瑰丽的画卷缓缓展现在我们眼前。但来到新环境的新奇和热闹逐渐退去后，大学中轻松的课程让我有了大量的空闲时间，失去了高三紧张气氛以及考试带来的压力，很快便让我觉得无所事事，自身的惰性与内心迫切想做些事的心情相交织，空闲甚至成了一种折磨。带着焦炉的心情，我再一次迎来了新生研讨课。
刘__老师并不是给我们上课的第一位老师，但他给我留下的印象却尤为深刻。他给我们里的那张长长的书单以及对各种出版社的如数家珍，都足以让我们感受到他对读书的热爱。课堂上刘__老师滔滔不绝的讲述他的读书经历以及在读书时的感受，一本好书总是希望有人欣赏的，就犹如伯乐之于名马，或许刘涛老师就是一位真正的爱书人吧。
求学之路，理想之路需要知识的铺垫，因而便需要读书，读书使人宁静，使人充实。读一本好书，便是要遥听一个孤独的灵魂对你一个人窃窃私语。他在不同的时间对不同的人说过相同的话，但你此时只感觉她为你一人唱歌。空闲时别忘了读几本好书，那是一颗心灵对另一颗心灵的捶击。
随后的大学生活就在学习，看书，与同学玩闹中平平静静的过着，没有想象中的光怪陆离，丰富精彩，但也不乏新鲜事物。第一次参演舞台剧，第一次募捐，第一次摆摊，无数次的尝试，无数的可能。
不知不觉我就迎来了最后一次新生研讨课，这也或许意味着我的大一上学期已经过了一大半了。平平淡淡的一堂课，然而却始终提醒我们在这一堂课后便摆脱新生这个身份了。是新生研讨课见证了我初入大学的迷惘与孤独，见证了我成长的欢乐与激动，纪念我的新生研讨课，纪念我那一抹逝去的时光。
新生心理普查班会心得体会 心理健康班会心得体会篇二
心理普查班会是一种帮助学生了解心理健康的重要途径。在一次班会中，我们全体同学参与了心理普查，我收获颇丰，并对心理普查班会有了更深入的了解。以下是我的心得体会。
首先，心理普查班会为学生提供了一个了解自己的机会。在班会中，心理专家向我们介绍了心理普查的定义和作用。通过回答一系列的问题，我们可以了解到自己在不同方面的心理状态。这种了解有助于我们认识自己的独特性和问题，并找到解决问题的方法。通过心理普查，我发现自己在应对压力和人际关系方面存在一些困扰，但同时也了解到自己在创造力和自信方面具有优势。这种了解使我能够更好地处理自己的情绪和与他人的关系。
其次，心理普查班会促进了同学们的沟通和交流。在班会中，我们被分成小组，让每个人有机会分享自己的心理普查结果，并交流彼此的感受和经验。这种交流让我意识到我们每个人都有自己的独特性和困扰，但我们的问题也是相通的。通过倾听他人的故事和分享自己的经验，我们互相支持和鼓励，建立起了更紧密的联系。这种交流不仅让我感到更加被理解和接受，也让我意识到心理健康问题并不孤单，有许多人可以一起面对和克服。
第三，心理普查班会增进了我们对心理健康的认识和意识。通过心理专家的讲解和案例分享，我们深入了解了心理健康的重要性。我们了解到，心理健康不仅涉及个体的情感和行为，还与人际关系、学习成绩和生活质量有着密切关联。心理健康问题不仅影响个体，还可能带来全面的社会影响。通过心理普查班会，我们认识到保护和促进心理健康的重要性，意识到要及时寻求帮助并进行合适的调适操作来维护心理健康。
第四，心理普查班会提供了帮助和支持的渠道。在班会中，心理专家向我们介绍了学校的心理咨询服务和可以提供帮助的机构。他们强调了寻求帮助的重要性，并鼓励我们积极寻求适当的支持。我意识到，尽管我们在面对心理问题时可能感到无助和孤独，但我们并不是孤立无援的。学校和社会提供了许多资源和机会来帮助我们。通过心理普查班会，我知道了应该如何及时寻求帮助，并了解到自己可以利用的资源和渠道。
最后，心理普查班会为我们提供了一个倾诉和释放情绪的空间。在小组交流环节中，我有机会向同学们倾诉自己的困惑和烦恼。经过倾听和支持后，我感到轻松和释放，同时也收到了一些建议和鼓励。这种倾诉和释放的过程让我对自己的问题有了更深入的认识，并得到了他人的支持和帮助。我明白了心理健康问题需要我们主动面对和解决，而不是沉默和忍受。
总而言之，心理普查班会给我们提供了一个了解自己、沟通交流、增进心理健康认识、寻求帮助和倾诉释放的机会。通过这次班会，我更加明确了心理健康对于个体和社会的重要性，也找到了一些解决问题的方法和途径。我相信，任何一个参与心理普查班会的人都会从中获得益处，并对自己的心理健康有更深入的认识和理解。
新生心理普查班会心得体会 心理健康班会心得体会篇三
两个周末时间共4天使我有幸与心理学导师、专家零距离接触。这几天的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。从教几年了，一直担任着班主任工作，自认为了解孩子们的心思，算得上一个称职的老班主任了。随着社会的发展，一直困惑着我的问题是：为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?曾经，对于心理健康辅导一无所知，幼稚地认为：每学期给学生上几节热热闹闹的心理课就行了。通过这次的听课、学习、团体活动，真正让自己大开了眼界，受益匪浅。我终于明白了，什么才是真正意义上的高中学生心理健康辅导。
一、认识了道德问题与心理问题的区别
以前，一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此一直教育学生不可以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课认真听讲，和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的，也是必须做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应该的，就是学生的错，老师应该批评，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着一定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。
二、了解了心理健康辅导的基本技巧
在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。
当有心理问题的学生需要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，我们做教师的，要改变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个学生别人，促进其人格的健康成长。
三、懂得了提高自身素质的重要性
教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。
通过心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展。
新生心理普查班会心得体会 心理健康班会心得体会篇四
心理普查是一种了解和探索学生心理健康的重要手段，通过开展心理普查班会，可以更好地促进学生心理健康的发展。在参与心理普查班会的过程中，我不仅学到了许多心理知识，还深刻体会到了班级团结合作的重要性，以及个人情绪管理的重要性。
在第一次心理普查班会上，我注意到作为一名班干部，我不仅要关心同学们的学习状况，还要关注他们的心理健康。心理普查班会提供了一个开放的交流平台，同学们可以在班级的环境中分享自己的心理问题和困惑。我了解到，许多同学在面对学业压力和人际关系时，会感到焦虑和困惑。通过心理普查班会，我们能够互相倾听和支持，共同解决心理问题，帮助同学们更好地面对挑战。
在第二次心理普查班会上，我注意到班级团结合作的重要性。在小组讨论中，同学们积极参与，互相倾听，共同思考解决问题的方法。通过团队合作，我们能够更好地理解和帮助他人，也能够更全面地了解自己的心理需求。在这个过程中，我真切感受到，一个团结合作的班集体能够带给每个人更大的力量和支持，让我们共同成长，共同进步。
第三次心理普查班会，我们进行了情绪管理的讨论。我明白了个人情绪管理的重要性，以及如何有效地管理自己的情绪。在讨论中，我了解到，自我调节和积极应对是有效管理情绪的关键。通过学习和分享，我学会了一些有效的情绪疏导方法，比如调节呼吸、找寻支持和积极思考。这些方法能够帮助我更好地应对压力和困难，提高自己的情绪稳定性和心理素质。
第四次心理普查班会，我们探讨了自我认知和自我成长的话题。我意识到，了解自己的需求和价值观对于个人的成长至关重要。在讨论中，同学们分享了自己对于未来的理想和目标，提出了一些自我发展的建议。通过这次班会，我更加明确了自己的兴趣和优势，并制定了一些实际可行的目标和计划。我认识到，只有通过深入了解并不断发展自己，才能更好地实现个人价值和潜力。
最后，通过参与心理普查班会，我认识到心理健康是每个人都需要重视的重要部分。我们不能只顾学习成绩，还要关注自己的内心世界。心理普查班会为我们提供了一个良好的交流平台，让同学们相互关心和支持，共同解决心理问题。班级团结合作的重要性也得到了充分体现，一个团结向上的班集体能够给每个成员带来更多的力量和支持。通过心理普查班会，我学会了更好地管理自己的情绪，认识到个人成长的重要性，并明确了自己的目标和计划。心理普查班会让我更加确信，只有关注和发展自己的心理健康，才能更好地走向成功的人生道路。
新生心理普查班会心得体会 心理健康班会心得体会篇五
十一月二十一日，我们班成功地召开了十一月份主题班会――大学生怎样走向成功。全班同学出席了此次班会。整个会议紧紧围绕“拼搏、成长、成功”的主题，从大学生如何调节心理，如何学习，职业定向是什么等方面来开展。会议过程进行的十分顺利、融洽，班上的同学都积极发言。心理委员发表了自己的见解，意在提出当代大学生在充满压力的成长历程中的心理变化，在一定程度上减缓了同学们的压力。
班会开始，主持人列出了各类同学们可能面临的压力――学习压力，生活自理能力压力，经济压力以及讲来的就业压力；接着提出了相应的可行性解决方法，主持人幽默诙谐的解说让同学们笑声不断，气氛融洽而活跃。同学们都表示刚上大学，面对陌生的环境，全新的生活，在缤纷多彩的大学生活中，同学们难免会出现忧虑，焦躁，迷茫等心理问题。而这些问题正是本次班会的重点，在大学生活中我们只有克服这些问题，才能放下心理的报复，走上大学的成功之路。
时光如白驹过隙，转眼间大二已过去了一半，我们的大学四年已经过去了将近一半，这四年将是我们每个人生命中最美好的时光，我们在这里收获让我们受益一生的财富――知识、智慧、友情、爱情。庆幸的是，我们现在才大二，而不是已经面临毕业，我们还有足够的时间让自己的大学生活更加丰富多彩，让自己在毕业时少一些遗憾。虽然有时候我们很迷惘，但青春本来就笼罩着迷惘的薄雾。我们不知道未来的方向在哪里，但未来本来就是难以预测的，唯一可以肯定的是，如果我们现在为未来的成功打好坚实的基础，未来肯定是美好的。想要成功，拼搏从现在开始。
理想与现实固然有落差，但理想未来就是源于现实，高于现实的。我们都希望成为杰出的人，但有崇高的理想还不够，我们还必须为实现它而不停的努力。现在社会竞争越来越激烈，同学们为了提高自己的核心竞争力都在不断充实发展自己，在这个过程中我们要戒浮戒躁，脚踏实地的做好应该做的事。
心理主题班会就在我们的.欢笑与沉思中结束了，回顾整个过程，同时也广泛的听取了同学们的意见，我们有理由相信，我们此次活动是非常成功，尽管也有不完美的，但还是得到了同学们的谅解，在班会中大家鉴定了成功的信心，也对大学的目标更加清晰。
为新上任的心理委员组织的第一次班级活动，结果我还是满意的。虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方，不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力，同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。
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