计划是一种为了实现特定目标而制定的有条理的行动方案。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。
足球队工作计划 足球队训练计划篇一
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队建设打好基础。
小学三至六年级。
校足球场
1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。
3.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力
4.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1.培养良好的体育道德作风
2.培养勇猛顽强的踢球作风
1.提高队员的传接球的速度。
2.提高队员的防守能力。
3.提高队员运控球的保险系数。
4.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、
综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛
足球队工作计划 足球队训练计划篇二
我是数控14级学生康仁钦,现申请加入足球队。足球队是由学生组成的一支为同学服务的强有力的团队,在学校管理中起很大的作用,在同学中间也有不小的反响。融入到足球队这个团体中,除了能以自身所长为同学们服务,还能够在工作实践中吸取、借鉴和学习他人长处,不断提高自身素质,培养良好的人际关系。
我从小就喜欢踢足球,上初中时候我就开始认识体育,并且开始喜欢上体育,于是在课余我多了一项活动,看体坛周报,我期望从中对体育有更多的了解。从世界杯到网球,从网球到羽毛球等等,体育的丰富多彩令我着迷。体育背后的故事更是能给我很大的鼓舞与震动。也许我不能成为某方面优秀的运动员为大家创记录,夺金牌。但我希望能使更多的人能感受体育,享受体育的精神及力量。在赛场上当我看到队友手上淤青还坚持训练比赛,我明白体育是一种坚持的信仰;当我们因失败而抱头痛哭时,我明白体育是一种凝聚力;当我欣赏到高手精准的手法以及灵敏的步伐,我明白体育是力量与智慧的结晶,当我们赢得比赛最后的胜利,我们每个人脸上露出出栏的笑容,我明白体育给人类带来的快乐。向来都说兴趣是最好的老师,我会注入100%的热情参与钟爱的足球队的工作,为足球队尽一分心,出一份力是我梦想的开始,也希望我的加入能给大家带来新的活力。
办事“;要求自己”严于律己、宽以待人“;如果我不能加入,我也决不气馁,一定好好努力,争取有更好的表现!足球队”在我心中是个神圣的名词,她连接学校与学生,是一个学生自己管理自己的组织……所以,我向往足球队组织,能够加入足球队,成为其中一名积极分子是我一直以来的心愿。
此致
敬礼!
申请人:
20__年__月__日
足球队工作计划 足球队训练计划篇三
本人自愿参加,由中山大学东校区足球协会主办的,中山大
学第九届足协新生杯足球赛,郑重向活动组织者承诺如下: 本人身体健康,无不适应进行激烈运动的任何慢性或者急性疾病(比如心脏病等),如若发生由身体疾病引起的意外,则自己负责,与活动组织者无关。
队名:
承诺人签名:
中山大学东校区足球协会
2015年10月
备注:请已报名的全队球员均在此处签名。
4.训练中应做好自身防护,但不使用威胁他人安全的防护用具;
5.严格遵守训练纪律和训练规则,服从教练员的裁决;
7.训练中注意安全,避免大幅度的犯规动作,防止对自己和其他队队员造成不必要的伤害。
8.每周一、三、五下午4:30--5:30为训练时间,必须严格遵守,到5:30分家长接送,并负责所有安全事务。
家长签名:
日期: 年 月 日
为确保本次足球比赛安全进行,系部要求所有参赛队员必须遵守如下承诺:
2.队员无心脏病、高血压等身体不适合做激烈运动的病史;
6.比赛过程中要求全程穿着校服,上身短袖下身浅灰色校裤;
承诺人: (班级名称)
队长签名:
队员签名:
2015年4月28日
足球队工作计划 足球队训练计划篇四
1. 雄关漫道,谁与争勇,烈火熊炉,我自称雄。
2. 冷静沉着,审慎思考,艰难困苦,玉汝于成。
3. 文者称雄,武者称霸,******班,雄霸天下。
4. 扬帆起航,劈波斩浪,**班一出,谁与争锋。
5. 龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。
6. 齐心协力,争创佳绩,勇夺三军,所向披靡。
7. 英明神武,勇冠江山,史上最强,******班。
8. 亲密五班,合作无间,力挫群雄,舍我其谁。
9. 龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。
10. **班一出,谁与争锋,横扫赛场,唯我称雄。
11. 山中猛虎,水中蛟龙,******班,卧虎藏龙。
12. 磨砺意志,奋发冲刺,团结拼搏,展现自我。
13. 放马金鞍,惟我十班,超越梦想,激丶情无限。
14. 爱我季延,立志成材,奋勇冲击,永争第一。
15. 竞速时代,**班最帅,团结友爱,不可阻碍。
16. 释放激丶情,放飞梦想,今天明天,由我创造。
17. 青春似火,超越自我,放飞梦想,创造辉煌。
18. 团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。
19. 积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄。
20. 秀出自信,展现自我,非比寻常,**班最强。
足球队工作计划 足球队训练计划篇五
把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育(s c h o o l f o o t— b a l l i n i t i a t i v e)计划运用到训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
全面普及学校足球运动,力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术
三年级:
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
二年级:
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期
1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期:
选择合适的对手进行各类比赛
参加区小学生足球比赛,打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期:
积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。
3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。
2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏。协调。爆发力等素质。
a、学习掌握跑的正确技术。
b、提高速度所需要的肌肉力量。c。提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。
a、提高活动中控球能力。
b、正确掌握传接球技术。
c 、提高技术运用能力。
d、注意发现学生特点加以培养。
4:提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。
a、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。
b、提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。
c 、确定基本阵容,初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
5:主要训练手段。
a、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。
b、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2—3跑动中传接配合,抢截球等。
c、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
a、低年级部:2年级
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;
b、中年级:3年级
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
训练时间为:
足球队工作计划 足球队训练计划篇六
1、争做阳光少年,彰显足球精神。
2、群贤足球队,全校第一棒!
3、绿茵场上洒汗水,进球喜悦尽收获。
4、你踢我踢大家踢,共同有个好身体。
5、小小足球,心的飞翔,新的开始!
6、青青的草地,圆圆的足球,小小的我们,大大的`梦想。
7、发扬足球精神,展示青春活力。
8、让足球拉近你我,让校园群贤毕至。
9、群贤足球,快乐足球,走出校门,直奔省市,冲向全国。
10、重塑中国足球信心,群贤球星走向世界。
11、群贤足球志气高,比赛场上斗志昂。勇夺第一是目标,回来庆功少不了。
12、足球小将叱咤球场,超越梦想激情飞扬!
13、10年后我是卡卡,30年后我是卡马乔。
14、小小的足球,大大的梦。
15、青春的激情,足球的梦想,团队在拼搏!
16、足的奔跑,心的飞翔。
17、顽强拼搏、超越极限!足球小子,勇夺第一!
18、国足不行,我们行!足球梦,少年梦。
19、群贤足球有力量,嘿,有力量!
20、球队同心协力,彩旗迎风飘扬,激情奔跑向前,胜利只属群贤。
21、胜不骄败不馁,群贤足球最美。
22、我踢你顶,尽显风采;我顶你踢,勇争佳绩。
23、足球滚动梦想,成绩献给群贤。
24、加油,加油,群贤加油。
25、是男生,就要踢足球!
26、快乐学校,快乐足球,快乐学生。
27、踢出来的专业,玩出来的快乐。
28、努力努力再努力,进球进球再进球。
29、夯实基础,从现在做起;赶超,从群贤学子做起!
30、群贤足球,从我做起,冲出浙江,踢出未来!
31、群贤少年,一往无前,踢出风采,永创佳绩。
32、绿茵场上,神采飞扬。群贤足球,努力至上。
33、数风流人物,还看群贤少足!
34、一个小小的足球,放飞一群游子的梦想!
35、阳光少年挥斥方遒,勇往直前驰骋球场!
36、阳光足球,超越自我,精彩无限!
37、我踢球,我阳光。我踢球,我快乐。我踢球,我健康。我踢球,我成长。
38、小小足球,心系你我,举手投足,名扬校园!
39、给群贤一分支持,创足球十分精彩。
40、足球要崛起,从娃娃抓起。
41、看我人小志气高,足球场上赛英豪!
42、抢断别人的足球,让别人无球可踢。
43、校园足球,挥动激情、放飞梦想!
44、我跑!我跑!我再跑!我踢!我踢!我再踢!
45、国足不行我们行,群贤足球有激情!
46、踢踢踢,快乐足球勇无敌;踢踢踢,阳光体育任飞翔。
47、速度耐力激情,一触即发!
48、不夺冠军,我不甘心!
49、群贤,一个学校,一座奖杯,11只雄狮。
50、一个队员的跑动,一支球队的行动,一个学校的心动。
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