最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质

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最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质
时间:2023-08-23 16:14:39    

时间流逝得如此之快,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候开始写计划了。我们在制定计划时需要考虑到各种因素的影响,并保持灵活性和适应性。以下是小编为大家收集的计划范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质篇一

根据上级相关文件,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的业余文化生活,充分利用体育的.多功能特征,为健康服务。

1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。

2、培养运动员的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。

各班的篮球队队员;

地点:篮球场;

负责人:xxx;

活动时间安排:每周星期四下午。

第一周:篮球基本技术原地球性练习;

第二周:篮球基本技术原地球性练习2;

第四周:篮球基本技术跑动练习;

第五周:篮球基本技术启动、急停;

第七周:篮球基本技术传接球练习;

第八周:篮球基本技术定位投篮;

第九周:篮球基本技术跳投练习;

第十周:篮球基本技术持球突破和防持球突破;

第十一周:篮球基本技术防无球人基本技术;

第十二周:篮球基本技术抢篮板球;

第十三周:篮球基本技术综合型防守技术训练;

第十四周:篮球配合战术传切配合战术;

第十五周:篮球配合战术掩护配合战术;

第十六周:篮球配合战术突分配合战术;

第十七周:篮球配合战术关门、夹击、补防战术;

第十八周:篮球配合战术快攻、防快攻战术。

最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质篇二

根据学校研究,本着“健康第一”的指导思想,丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。

1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。

2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。

人员:篮球爱好者(每班6人)

地点:篮球场

指导老师:樊庆波冉志友

活动时间安排:

课外活动时间安排:星期四下午。

1、身体综合素质训练

2、篮球的运球

3、传接球练习

4、学习各种投篮技术动作

5、学习进攻的技战术

6、学习防守的技战术

7、综合练习篮球比赛

1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长跑1000米跑,变距折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场z型折返运球、全场多种变向运球)

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)

(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)

3、篮球的竞赛规则。

4、简单的防守技术。

5、简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,全场比赛。)

篮球40个以上

1、加入要求:个人向各班主任老师申请,取得同意后到徐老师处报到。

2、活动要求:

(1)服从老师的管理,分配。

(2)按时上课,有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。

(3)活动中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。

3、离组要求

需向老师说明情况,经同意后方可离开。

第一学期达到:

第1月、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)

第2月、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)

第3月、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)

第4月、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)

第二学期达到:

第1月、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)

第2月、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)

第3月、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)

第4月、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)以后训练根据情况合理安排训练内容。

最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质篇三

篮球是极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值的运动项目。学生学习篮球课程,能在奔跑、跳跃的过程中,发展力量、速度、耐力和灵敏等素质;能在复杂多变的赛场上,提高分析能力和应变能力;能在激烈对抗的环境里,磨炼意志,发展个性和智能;能在相互配合的过程中,培养团队精神和集体主义品质;能在观赏比赛的过程中,培养审美情趣,丰富课余文化生活。

我们根据各个年龄段学生的身心发展特点,合理的安排练习内容,学低年级学生着重以原地运球为基础,也可以不同形式的游戏进行运球,提高学生兴趣和能力,能较好的掌握运球节奏、动作的熟练性;中年级根据不同的水平,进行不同的动作技能,因材施教,有不同层次的水平,在不同层次制定不同的目标,让学生围绕这个目标进行练习,提高不同水平的学生。同时也培养学生合作的能力,懂得团结协作的精神。高年级基本上掌握了运球、传球的技能,进行一些稍微复杂的运动技术,小测试、评比等形式锻炼学生意志和体能练习的方式。培养学生勇敢果断、不怕苦和累的精神。

每个周五次训练课,针对不同年级的学生,分提出不同要求和方法,进行分别的练习,同时也展示给大家看一看,有没有进步,并谈一谈你的体会,和同伴交流经验。在不同组内进行比赛,通过比赛,可以看到自己动作还需要哪个地方改进,再需要一段时间的练习。再比一比,有没有提高。在提高这个基础上提出更高的要求,不断的激发学生学习的兴趣,让学生感到快乐。由不懂到懂、由易到难,循序渐进过程。锻炼了学生的身体素质,提高学生实践操作的能力。

通过学生的练习,在不同的层次上有所不同的进步,也体验到不同的感受,也掌握到动作的方法和规律。虽然有所提高了,还需要加强练习,使学生掌握正确的技术动作表象,不断增强学生的篮球技战术水平,活跃校园篮球文化氛围。

最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质篇四

1、训练目标:篮球队训练有远景目标和阶段目标。2、训练计划:篮球兴趣小组的训练从基础抓起,训练学生的基本功,让每一个学生都有不同程度的进步。训练内容从学生的实际出发。篮球兴趣小组应坚持长年训练,根据不同阶段的训练目标和计划,做到合理安排训练时间和训练强度。平时主要是以提高学生的身体素质为主,适当安排专项技术指导;利用假期的时间集中强化训练,提高队员的综合素质。

课前仔细,认真的学好吃透教材,对每次课的练习难度要有充分的研究,安排每次深的运动量,练习密度合理,对教学方法,手段在实践中不断的改进,及时的指出学生的优缺点,用表扬、鼓励激发学生练习的积极性。当学生练习失败时,及时给予鼓励,当学生焦躁不安时,及时给予安慰等,都可以激发学生的练习积极性。在活跃、愉快的气氛中使学生身心得到锻炼。

在训练的这一段时间里,学生各方面都有很大的进步,学生的运球都很熟练。部分同学投球命中率也很高。

总之,篮球兴趣小组培养了学生的团队精神和创新能力,受到了良好的效果。

最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质篇五

这是一个金色的季节,惠风和畅,桂花飘香,缕缕秋风迎来了成功的喜悦。为了使今年的大一新生能够更好的融入到大学的新环境中,并丰富课余生活,促进同学们之间的友谊,加强新老生之间的联系,我院决定举办12级迎新杯篮球赛,并以此作为送给大一新生的第一份礼物。

本次篮球赛为11级大二学生对12级大一新生,规模较小,但涉及的各方面问题很多,由外国语学院团委学生会体育部独立举办,在院团委领导的指导,学生会主席的关怀和体育部各成员的共同努力下,本次篮球赛最终以11级大二获胜圆满落下了帷幕。

此次篮球赛增强了同学们的集体主义观念,增强了大一新生和高年级同学的.活力和凝聚力,使荣辱观教育以一种生动活泼的形式深入到学生心中。全体运动员自觉遵守比赛规程,听从指挥,服从裁判,发挥友谊第一,比赛第二的体育精神,顽强拼搏,奋力争先,充分展示了我院篮球运动员的风采,篮球赛中也涌现了一批篮球运动技艺不错的学生。体育部全体同学也努力为大家服务,为保证篮球赛的圆满成功做出了贡献。

本次活动中,体育部通过精心策划,积极准备,合理安排,并热情地为比赛做后勤服务,使本次篮球赛顺利进行,各学干表现都非常出色。

尽管如此,本届比赛中,我们也发现了不足之处。

由于我们院迎新篮球赛与体育学院篮球赛在时间上发生了冲突,因此之前约定好的体院裁判团同学没能如约来当裁判,使得在比赛前我们不得不临时再另外找裁判。没有事先了解情况并确定裁判,是体育部的失职,在此我们深表自责,也感谢大三学长的帮忙,才让比赛如期顺利进行。

另一不足之处是啦啦队不积极。啦啦队的加油声是场上队员巨大的精神支柱,我们的啦啦队是班上同学自愿参与的,但事后发现班上同学对观看篮球赛的热情并不高,比赛开场时啦啦队人数较少,后来只有对班级进行强制,加派啦啦队人员。

之后体育部召开了部门会议对此次比赛进行了小结,并提出以下改进意见:

2、 赛前对院里各班进行关于比赛的大力宣传

4、 分配学干组织啦啦队为各队队员加油

5、 带好垃圾袋,赛后清理好赛场

6、 带好医药品,以防队员受伤,能够做好及时的轻微伤口处理

此次篮球赛是我院体育部新学期举办的第一次活动,也是体育部新学干接手的第一份工作,他们热情、负责,在活动期间表现良好。经过这一次的比赛,相信在体育部的努力下,今后的工作能够做得更好,体育部也愿意为了提高外院运动氛围,丰富同学们课余生活,为同学们举办更多有意义的体育活动。

江西师范大学外国语学院团委学生会体育部

xx年11月12日

最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质篇六

篮球赛到周五的晚上终于结束了,我也做到了每一场都没落下的目标。我们班也参加了篮球赛,但很遗憾,第一轮就碰上了这次的亚军,但之后我们又复活了,又碰上了这次的冠军,在手气方面已经不想再吐槽什么了,反正重参与嘛。

对于我来说,在篮球赛的举办过程中,我学到了很多,也对我意义重大。这是我做为体育部的一员第一次参与负责的活动,所以每一场比赛我也都是想去尽力做好它。

在参与负责比赛的时候,我认识了各个班的参赛队员,见识到了每个班在参与比赛的时候的激情和奋勇拼搏。这是许多正能量的体现。

但是同样,与之相伴的,自然有一些不如意的地方。在预赛的时候我们有许多的地方没有做到位。首先说场地的问题,每次我们都是等着部长占场,甚至有时候是部长来清场。接着就是对场上一些突发事件的反应,不够快,比如一些选手的情绪,和受伤的情况。以上的情况虽然我们开会的时候提过,但是我在这里再讲出来就是想让我自己再记住这些曾经被我自己忽略过的问题,明年还有一次挑战杯,难度肯定比这次要大的多,只要避免了曾经犯过的错误,我想就会好很多。

每次比赛都有不少的拉拉队来帮自己班上加油,但是每次都离赛场太近,球一旦飞出来,就很容易伤到她们,如果严重了,我想我们也是要付很大的责任的。

有件事磊哥也说过几次了,就是帮江帮我搬桌子的事情。说句实话,磊哥非常感动,但是我却没有那么感动。磊哥经历过上一届的体育部,可能看到这个事会有不一样的感觉,但是在我看来,我们早已经把体育部的所有成员当成我们自己的兄弟姐妹了,在我不方便的时候帮江会帮我,同样,在他在别人不方便的时候,我们也会伸手去帮他们,因为我们是一个集体,我们是不可分开的体育部。篮球赛后,我自己觉得还是相对成功的,我们维持了比赛的公正,在这方面我想别人都不能说什么。在大家的配合下完成了迎新杯。在以后的活动中,我想我们一样也能完成的更好。

最后我想说,感谢体育部,让我能够体会到付出与收获的感动。

最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质篇七

日子如同白驹过隙,不经意间,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。相信大家又在为写计划犯愁了?下面是小编收集整理的篮球兴趣小组活动计划,欢迎阅读与收藏。

立足于全民健身运动的基础之上,为了全面推进素质教育,促使进学生身心健康成长,丰富学生课外活动,促进学生全面发展,增强我校校园文化氛围,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神,进一步培养学生篮球兴趣,提高篮球竞技水平、促使全体师生提高全民健身意识,特制定本学期篮球训练计划。

1、抓好思想作风建设,狠抓纪律。

2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量。

3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动。

4、以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。

5、重视团结协作精神的培养。

1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础。

2、身体健康,有较强的意志品质。

3、思想健康,能遵守校纪校规。

4、学习态度端正。

运动员:七、八、九年级篮球爱好者(名单附后)

地点:篮球场

指导老师:杜随山李涛

1、兴趣小组要有活动计划安排,每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录。

2、辅导老师要准时到岗,不早退,准时到指定活动地点,时间未到,学生不得提前脱离活动状态。

3、兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师自始至终担任指导工作,不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事,将学生放任自流,辅导老师如有特殊情况,需事先向教务处请假,并通知到本组所有成员。

4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,认真做好活动场地物品保管工作,活动结束后,要安排学生打扫场地,保持场地整洁,对学生的教育要加强与班主任、家长的联系。

(一)篮球发展史,篮球竞技规则

(二)原地练习、熟悉球性:

1、基本站立姿势和持球方法。

2、原地运球。

3、原地双手胸前传、接球。

4、原地双手胸前投篮。

(三)行进间练习:

1、行进间直线运球。

2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作。

3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步。

4、后退跑的移步练习。

5、急停(a、一步急停。b、二步急停。c、多步急停)。

6、行进间互传球。a、两人一组互传上篮。b、弹板互传上篮。

c、三人一组“"8"字型互传上篮。

(四)篮球战术练习。

1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。

2、插中,掩护。

3、返身跑(二打一、二打二)

(五)篮球活动、竞赛游戏:

1、圆周运球(二字接力)。

2、直线运球接力。

3、互传球接力。

4、拦截空中球。

5、定点投篮比赛。

6、运球上篮比赛。

最新篮球兴趣班汇报课 篮球兴趣小组活动计划优质篇八

在全面提高小学生的综合素质的同时,为促进学校艺术教育的健康发展,特制定本学期舞蹈兴趣小组活动计划。准备把本次舞蹈兴趣小组的教学重点放在对成品舞蹈《乌蒙欢歌》的训练上。由于舞蹈基本功,协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展,虽然有较强的积极性,但是手脚并不听使唤,不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学方法,形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度,使学生产生亲切感,提高对舞蹈学习的能力。

二、指导思想:

紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”,从“为了每位学生的发展”的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为学生的全面发展奠定基础,体现我校的办学特色。关注学生的个体差异和不同需求,关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲,充分激发学生的主动意识和进取意识,促进孩子健康而有特色地成长。

三、活动目标:

为了丰富学生的课余生活,进一步推动校园文化建设,营造良好的音乐氛围。使学生在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐修养,体现我校的办学特色,特组织了舞蹈兴趣小组。通过每周二、周四两次训练,使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练,让学生通过活动,注意自己的基本形态,学习一些简单的舞蹈步伐,培养对舞蹈的兴趣爱好,同时也对舞蹈表演所必备的软度、开度,以及训练方法进行初步的了解,为今后的舞台表演奠定良好的基础。

四、活动措施:

舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用,从而主动积极地参加。在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

五、活动安排:

1、时间:从本期第八周开始,每周二、周四下午第三节课外活动课。

2、活动地点:学校操场。

3、首先学习《乌蒙彝舞》基本动作,随音乐学踩节拍。

4、学习舞蹈简单队形,让学生学会有关舞蹈的技能。

5、学习《乌蒙民舞》基本动作,训练舞蹈基本队形变换。掌握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈队形,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。结合六一文化艺术节活动参加汇演,力求取得好成绩。

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