人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
困难的演讲题目篇一
大家好!
在每个人的一生中，走过的路不可能总是平坦的，每个人必须会遇到困难和挫折。当你应对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，必须要勇敢地应对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自我。
我也曾有过这样的经历。打开心底的尘封记忆，那已经是前年的事了。暑假的一天，我和爸爸正在看电视，这时妈妈走过来问我：“这么悠闲呀!我布置的作业做完了吗”我怯生生地说：“这个……还没呢!”我回答道。“那还不快去做!”妈妈吼道。应对妈妈的命令我自然是不敢违抗，仅有乖乖地回到房间去做。
“天哪!这是我能做出的题目吗”我看到桌上的一张妈妈从网上下载下来的题目惊叹到：“一点头绪都没有，怎样做呢”我拿着题目去问爸爸，可谁知爸爸在妈妈目光的注视下，说：“自我去做吧，相信你必须能做出来。”唉!我仅有自我做了，我先认真地读了读题，开始找题目中的线索，再仔细解题，最终根据题目中的条件进行检验，“咦!结果居然不对!”不行，我得再想想!“哎!又错了!”我左想一遍，方法不对，我右想一遍，方法又不对，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。
十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去了……怎样办呢我忽然眼前一亮，最终找到了这道题的解题方法。当时我想：这方法不就在我的眼前么我怎样就没看见呢再试一次……最终我一共试了16次，最终把这道题目给做出来了，真是费尽了我的九牛二虎之力呀!那天，我得到了妈妈的表扬，我真是欣喜若狂呀!
经过这次做题，我明白了一个道理，无论做什么事情，都要有知难而进、不怕失败、不怕困难的精神，仅有坚持不懈，才能战胜困难，取得最终的胜利!
困难的演讲题目篇二
大家好！
姐姐给我讲过这样一个故事：在面临着高山阻挡道路的时候，世上有三种人的表现。一种看见险峻的大山，望而却步，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择的是放弃，不去尝试，不攀登，他们同样也尝试不到登上山顶，欣赏“一览众山小”的雄伟气魄。他们在困难面前只会逃避。也许他们曾想过去征服，可是不付出实际行动，那只能失败白日做梦。
另一种人是他们幻想去到达顶峰，可是半途而废，他们同样也失去了“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福。”然而最为可敬的是第三种人，他们应对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望，他们树立远大的梦想，勇敢攀登顶峰，经过艰难困苦而取得胜利，而仅有他们才能体会那种“世界在我脚下”的雄伟景象。
这正是仅有经过暴风雨的洗礼，才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外许许多多的事例，都证明了这一条真理。
如在世界历史上，法国的著名将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁牢狱，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了监狱之后，又率领士兵发动政变，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，创出了自我的一番天地，实在令人折服。
困难的演讲题目篇三
十七岁，是花季?是雨季?挫折的重重大门就在你的前方。
迷惘
觉醒
夏夜，耳畔的蝈鸣蝉噪令我难以入眠。躺在床上辗转反侧。突然有清凉的雨滴打在我记忆的双唇上，推开窗，仰望星空，淅淅沥沥的小雨从天而降，像是天上的神仙在为大地降温。突然，我发现一只正在雨中挣扎的小鸟，它似乎是要飞回树上，飞回母亲的怀抱。不知不觉，我笑出了声，真是傻，我们人都走不出失败的困境，更何况一只微不足道的小鸟了。我在等待，等待它飞倦了，让死神来取走它的生命。可就在这时，我眼前一亮，她竟飞回了巢里。我错了!我确实错了!是啊，一只小鸟都能战胜挫折，为什么我不能呢?我要像贝多芬一样“紧紧扼住命运的咽喉”，掌握自己的命运，走出挫折!
起航
是啊，我不能再躲避，我要拾起那一片片残梦，扬起自信的风帆，千帆竞渡，万舟齐发，千淘万漉虽辛苦，吹到黄沙始到金。我要向着成功的彼岸出发。我不怕挫折，因为挫折只是一扇虚掩着的门，叩开了，你的人生将飞舞轻扬，你的成功就在前方。
朋友，加油吧!我不怕挫折的禁锢!
困难的演讲题目篇四
亲爱的老师、同学们我今夭演讲的题目是“七年艰幸路”。
七年前，当我第一次踏进大庆市少年业余体校的大门时我还是一个12岁的孩子。当时我并不知道这就是我一生体育生涯的开始，同时我更不知道我走的这条路对我意味着什么。我之所以踏进体校的大门并不是因为我与体育有什么缘份，也不是因为我具有什么休育夭才，而仅仅是因为一次偶然的机会。我的不服输的天性，受到了刺激。当时我的一个好朋友考入了业余体校。当她穿着漂亮的运动服总是在我眼前耀武扬威的时候，我既妒嫉又羡慕，我心中暗想，你不就是比我跑的快点吗？总有一天我也会超过你，也穿上漂亮的运动服。在这样的`动机驱使下，我就偷偷地跑到体校央求教练收下我，参加训练，教练看我有这么大的决心，就决定收下了我。就这样我踏上了体育之路。
一旦走上了这条路，我才开始体会到上体校并不象我想象中的那么轻松美好‘在学校时我各方面出类拔萃，而现在我却成了长跑队中跑的最慢的一个，同伴们都看不起我，我的自尊心受到了很大的刺激。我的不服愉的天性又促使我暗下决心。我一定要超过你们，于是在教练的指导下；我自己拚着命地跑拚着命地练，当时的目标就是超过同队的几个队友。岁月如梭，几个月后我终于超过了所有的队友，并在比赛中取得了比较好的成绩，实现了我当初幼稚的夙愿。
一年后。我被选入省队，接着进了国家集训队。从这时我才开始真正知道了什么是训练。它需要一个运动员付出怎样的代价。
当时我才是一个十三岁的孩子，十三岁正是在父母怀抱里撤娇的年龄，一进入省队，我的这个权利被无情地剥夺了。在这小小的年龄我就开始尝受与亲人的分离之苦。训练必须保持连续性，这是培养高水平运动员的基本原则。尤其在队里有着极其严格的训练纪律。在队内犹如与世隔绝。教练不但在训练上要求的异常苛刻。而且在假期的规定上近乎 “无情”。在我进入省队这几年间回家最长的时间是七天。而且还不是过年过节，每次回家我和妈妈总是抱头痛哭，总有说不完的话，假期一结束，爸妈真是舍不得我走，我也恨不能在父母身边再呆几夭。临走时，爸爸、妈妈总是给我带着许许多多好吃的东西。千叮泞万嘱咐，每次都是难舍难分。每年的春节我们由于训练和比赛任务紧，必须坚守岗位。大年三十和初一正当家家团圆充满欢声笑语的时候，白天我们的衣服却正在被汗水湿透，夜里我们的枕巾正在被泪水浸拐。，就这样，多少个节日我们都是在汗水与泪水中度过的。
做为一名运动员除了要经常忍受与亲人的分离之苦，述要忍受长期的超负荷训练之苦。因为人体必须不断适应高强度负荷，机体能力才能提高，才能创造出好的运动成绩。我深知这个道理，因此在训练中总是严格要求自己。按着教练要求去做，但是难免有时产生做惰情绪，每当这时我的教练总是采用各种方法消除我的徽惰情绪，促使我投入训练。我印象最深的一次是在有一年七月份的一夭，教练给我们布置的训练任务，是连续用较大的强度跑40公里。当时正是烈日当头天气操热。我的体力又不太好，打心眼里不想跑，可是教练有话在先，不管遇见什么情况，都必须坚持下来。谁不跑下来就拿摩托车把他撞倒。当时我气极了。我心里说：“跑就跑，累死了我就再也不跑了。”就这样边跑边流泪心里憋着丫肚子的火，可教练总嫌我跑的慢，他骑着摩托车几乎都要撞到我了，我当时恨不得给他一巴掌。有几次在半路上实在觉得坚持不下来了，真想马上倒在路边躺一会，可是一看到教练那紧通不舍的摩托车我的气腾的一下又上来了，靓非要跑到底不可。就这样，一肚子气，满脸的泪跑完了全程，最后瘫倒在地。
类似这样的例子在我的训练生涯中数不胜数。从表面看教练不近人情，而实际上这是教练对我们的严格要求，是对我们的培养与爱护。
七年来我所走过的这段道路，充满着艰辛、坎坷，洒满着泪水和汗水，同时又充满着成功与希望，在这七年当中，我曾经被授予大庆市田径新秀称号，在全国大赛中多次进入前8名，参加过二次国际大赛并取得较好成绩。代表省、国家出国参加马拉松接力赛获得冠军。回顾七年来我所走过的道路如果没有党和国家的培养，没有教练的精心指导和教育，没有自己的辛勤努力，我也决不能取得今天的成续和荣誉。
在这七年当中，我虽然失去了少年时代无忧无虑的欢乐生活，失去了良好的学习机会。但是我所获得的远远大于我所失去的。七年的运动员生涯使我住得了什么是集体主义，什么是集体荣誉，什么是组织性和纪律性，我体会最深的是，我的体育生涯培养了我坚强的意志和勇敢的性格。他们将使我在生活和学习的道路上克服一切困难。
这里我特别要提一下。我思师对我的悉心培养和教育，在我一帆风顺的时候，他总是谆谆告诚我要戒骄戒躁。在我遇见困难的时候他总是耐心帮助我，正确分析问题，帮我克服自身的弱点和生活道路上的困难，我为有这样一位恩师而庆幸和自豪。
人生只有一次，你如何选择一条适合自己的道路，是至关重要的，如果不严格要求自己，自觉吃苦，在前进的途中就会困难重重，人在磨炼中成长，培养一种精神，从某种意义上讲比什么都更加重要，精神上的追求，思想上的锤炼，意志品质的培养，将会使我在前进的道路上克服一切困难。
同学们：体育界的一句名言是，人生能有几次搏。我们应该珍惜我们的黄金时代。为了美好的明夭、去奋斗、去拚搏。
困难的演讲题目篇五
大家好!
不惧困难，不怕强敌，一往无前地去夺取胜利;坚强：是一种品质：不怕天不畏地，不怕权不惧势，坚定不移地扞卫真理。胜利永远属于勇者，失败等待着弱者。
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸——马克思。正像马克思说的生活就是向困难发起一次次进攻，在前进的道路上，有压力才会有奋起，有险阻才会有进击。波涛汹涌的航程，才能造就驾驭风浪的水手;坎坷曲折的人生，才能培育病况于斗争的勇士。“自古名人多磨难”。名人之所以成为名人，大多经过逆境的种.种磨难。他们面对逆境，不怨天尤人，不误用叹哭泣;咬紧牙关，奋力抗争以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。
有很多的例子都能证明胜利永远属于勇者，属于坚强的人!前苏联着名作家奥斯特洛夫斯基，全身瘫痪、双目失明，但他不向命运低头，决心写长扁小说《钢铁是怎样炼成的》。刚开始时，他口授，让人记录。后来他想老是让别人代劳总不是个事。于是，他用硬纸做成一个框子，放在稿纸上，用手摸着框子写。他忍受着疾病的折磨，咬着牙一页一页地坚持写下去。用了将近五年的时间，终于完成了这部世界名着。
张海迪，一个家喻户晓的人。中国残疾人协会的代表。她在五岁时因瘫痪，只能坐在轮椅上面，自学那些正常的孩子们在学校里所学到的知识。不久，她做了一次手术。这次手术之后，她只能一动不动地躺在床上了，甚至连脖子都不能扭一下，就是这样的情况下她没有放弃没有沮丧，她以顽强的毅力和恒心时时刻刻与疾病作斗争，并且对生命充满了信心!拿起了手中的笔，写出了她内心的世界。所以说胜利永远属于坚强的人!
就在这个不平凡的今年，20__年5月12日，四川省发生里氏8.0级强烈地震，死神就降落在刹那的瞬间，一切的一切，都来得太突然……不管在报纸，电台，广播……都能看到、听到那些死亡或受伤的人员的报道，看到那些还没长大但就失去了父母的孩子;看到了那些望着废墟而又无助茫然的家长……我相信，我能感受到他们的悲伤，因为这种痛同样在我的心里，因为我们都是中国人，可是我们不能就这样消沉，也不能就这样放弃，就是在这样的呐喊声中，灾区的人们又一次重建他们的家园。他们在悲伤面前没有逃避，而是选择了坚强!
其实这个世界的确充满着无数的未知数，而人生又是一次艰苦的奋斗历程，困难时时挡住你的去路，甚至将你袭倒。这个时候需要的就是勇气，是坚强，而不是逃避和悲伤。这个坚强会一直看着你，她会告诉我你要走下去，走完这段风雨历程。所以胜利永远属于勇者，失败等待着弱者。
困难的演讲题目篇六
人生没有了困难，就犹如生活没有了彩虹一般。没有光彩，没有炫丽，以下是小编为大家收集关于困难的即兴
演讲稿
，供你阅读。敬爱的评委老师们：
你们好，今天我演讲的题目是《在困难面前，不低头》。
20世纪，有一个独特的生命以勇敢的方式震撼了全世界。她就是一个生活在黑暗中却又给他人带来光明的女性。她度过了生命的88个春秋，却熬过了77个无声、无光、无语的春秋的弱女子——海伦。凯勒。
虽然海伦。凯勒是一个盲聋哑人，但她却成功地毕业于哈佛大学德吉利夫学院。虽然她的一生中遇到不少困难，但是她没有放弃她坚持了下来;虽然她也遭受过他人的取笑，但是她一直保持着乐观的心态，最后成为了人类的奇迹。
海伦。凯勒曾经想过：如果自己拥有三天的光明，该怎么做。
第一天：上午她要看人，看人的善良、忠厚。首先，她会凝视自己的老师安妮。莎莉文老师，其次她要把自己的朋友召集在一起，看看他们的面貌。下午，她要去森林里进行一次远足，让自己的眼睛感受大自然的美。
第二天：上午她要去记载着人类历史的博物馆。下午，她将在电影院里度过，去认真地观看演员的每一个动作，感受艺术的美。
第三天也就是最后一天了：她将在黎明的时候起床，从家里出发但每一个地方去玩耍，去最高的建筑前;去贫民窑;去工厂;去孩子们玩耍的公园。
其实，像海伦。凯勒一样是人类的奇迹的人还有许多，比如：张海迪、吴云峰、史蒂芬·威廉·霍金等等。
我们每个人的生活中都会遇到一些困难，我们遇到困难时应该勇敢的去面对，不要害怕，不要退缩，而要想办法去克服困难，战胜困难也是我们进步的过程。面对困难时，我们还要抱有乐观的心态，海伦。凯勒在巨大的困难的面前没有怨天尤人，而是抱有乐观的心态，所以才会成功。
从现在开始，让我们学习海伦。凯勒的所有优点吧!
我的演讲完毕，谢谢大家。
蛾在沉默了一冬之后，终于把生命的壮美展现在人们面前，在生命初期便锻造了坚韧的性格。依迷花在沉默了五年之后，终于将竭尽生命毕生心血的花儿托出，令世人赞叹、惊奇。多少奇妙的故事啊，自然间的生物面对困难，挺起胸，高唱生命的赞歌，我们人类更是在困难面前铸就了不朽的历史!
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。
“壮士行，易水寒，铁骨铮铮，正气浩然，喋血秦王阁。”在那个艰难的年代，当头的国难，民族的使命都压在你的身上，你却没有退缩，背后的芦花在风中摇曳，你无悔地倒在秦国的殿堂。你的故事却被世人传唱，荆轲，一位在国难中挺胸的人，放弃生命，实现永恒的价值!
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”你曾多次携长剑，走田夷，为王进谏，却一次次被人排挤，眼看小人当道、报国无路，你毅然挺胸，以自己的正义之躯作最后的赌注，汨罗江畔的那一杯沙土，两行忧郁的足迹，见证着仰天长啸的你，“沧浪之水清兮，沧浪之水浊兮”。你已随着时间流逝，而你为正义挺胸的精神永远驻足在人们的心间，那片片青青的竹叶寄托着对你的敬仰，屈原，一位在正气面前挺胸而立的人，几次忆及，洒下多少热泪。
时间就是如此的无情，匆匆摧毁了一切又构建了一切，我们只能在时间的记忆中，守望过去产，回顾沧桑，为壮士之举感动，在生活面前挺胸是多么的可贵，是多么伟大的壮举啊!
古人的壮举激励着前人，鼓舞着后人，它告诉人们生活的困难是上帝的败笔，不但要将它修正，而且要上帝加倍赔偿!
那些熟悉抑或陌生的面孔，穿越记忆的长廊，也许长夜漫漫侵蚀了灵魂，黑暗沧桑了容颜，永不可来的是这在人们心中的那一盏心灯，点燃一盏心灯在困难中崛起，在生活中挺胸!
蓝天因为有了白云而变得多彩，蓝白相间多么美丽!生活因为挺胸而变得多姿，像春天穿越寒冬一般，生活多么快乐!
困难是成长必经的过程，能勇于接受困难的人，生命就会日渐茁壮。有困难也是一件好事，大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。困难是把双刃剑，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
困难是一张网，禁锢着你的活力;困难是一堵墙，构成了你的自我限制和发展。但是，如果你有勇气和力量突破这两道防线，一切胜利都属于你。
患难困苦是磨炼人格之最高学府，被克服的困难就是胜利的契机。人生就是在困难中磨炼，在失败中成长的。战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
人一落地，困难就摆在了面前。在困难面前，一些人作了逃兵，他们面对困难垂头丧气、不知所云，但有些人在困难面前总是提前做好了准备，迎难而上，直至走向胜利。
只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。人人都会有许多苦难，当你用积极的心态去渡过它时，你就成为一个更美好、更大度、更成功的人。
困难是我们一生的对手，在它面前只有被打倒和打倒两条路可走。让我们鼓起勇气去战胜生命中最大的对手，它强你要比它更强，它猛你要比它更猛。只要你的勇气在困难之上，气势在困难之上，决心在困难之上，何言战胜不了困难。
生活的海因为有波涛才会有气势，人生的路因为有曲折才会有奔头。经过后退几步的准备，才能跳得更高;经过苦难后的反省，才能弹射得更远。
患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。有困难不要怕，只要你是好人，就会有人帮助你。走出阴霾，失败的次数会越来越少，迎接挑战，人生的道路就会越来越宽。
敢于奋斗的人，心中不怕困难。做事不怕难，自无难人事。困难对于天才是一块垫脚石，困苦能孕育灵魂和精神的力量。
乐观是远离失败唯一的灵丹妙药。把困难看成是上天的考验，凡事乐观以对。天下无难事，只怕有心人，勇士面前无险路。经受了艰苦的摔打和磨砺，人生的步履才变得更加铿锵有力。
困难，困难，困在家里就有难;出路，出路，走出家门就有路。顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。没有困难就没有智慧。
虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。怕走崎岖路的人，莫想登上高峰。永远不要屈服于失败的厄运，坦然面对困难与挫折。
不怕山高，就怕腿软，风险来自你不知道自己在做什么。困难像弹簧，看你强不强;你强他就弱，你弱他就强。
你不怕困难，困难就怕你。冬天已经到来，春天还会远吗?人生的路程是一曲和谐的乐章，所有的不如意只是拼搏中一个小小的音符。
登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。只有不快的斧，没有劈不开的柴。困难越大，荣耀也越大。
有山就有路，有河就能渡。世上无难事，只要肯登攀。小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成才。
最困难之时，就是我们离成功不远之日。得意淡然，失意泰然，穷达皆忘，宠辱不惊，此乃人生之最高境界。
上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
没有礁石的大海，激不起美丽的浪花;没有波折的人生，便走不出亮丽的闪光点。
经历过风风雨雨之后，就会明白：对于一个有理想、有追求的人来说，没有任何地方是沼泽和荒凉的山坡。
苦难显才华，好运隐天资。能克服困难的人，可使困难化为良机。对困难要高度重视，因为它会悄悄地侵袭到你的心中，一点点瓦解你的意志，消失你的勇气和信心，使你落入毁灭的陷阱而不能自拔。
只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。
在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
有了困难才能阻拦与淘汰掉一切不如我们的竞争者，困难不是我们的仇敌，而是我们的恩人。
风筝会飞是因为逆风，人会成长是因为逆境;一个人定位正确，再大的困难也不会将他打到。
有困难怕什么，可以借助他人的才智和管理经验完善自己，弥补自己的不足，迈向成功的门坎。
每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光，一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶。
人生路上可能会面对许许多多的困难，但要做到永不言败，需要一份坚强，只有这份坚强，才能正视自己面对的困难;需要一份勇敢，只有这份勇敢，才不会让困难在内心留下阴影;还需要一份信心，只有这份信心才能支撑自己去面对更大的困难。
高尔基曾经说过：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”是的，困难和挫折好比生活中的调味品，没有了这些，生活也会变得平淡。让我们像暴风雨中的海燕，充满豪情壮志，以微笑面对人生的挫折，去品尝成功的喜悦吧!
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