心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
实习心得体会篇一
常有在城里工作的同学问我：不去宽敞明亮的城市办公楼工作，到了没有灯红酒绿的建筑工地工作，不觉得郁闷、无聊、后悔吗？每当此时，我总会笑着说：怎么会呢，我已经习惯了这种生活，工地生活快乐无处不在，它们是质朴的，简单的，却是一种深入人心感动的快乐，一种富有成就感的.快乐。既然选择了这一行，在职一天，就要用心干好每一天。
也许是因为我从小在农村长大的缘故，天生对阳光对自然就有一种特别的亲切感，不太喜欢城里喧闹拥挤、快节奏且时常伴有浓浓的汽车尾气的生活，我喜欢自然真实的生活。每天清晨走在去工地的路上，看着道路两旁绿绿的树木，和工地忙碌的农民打个招呼，甚至停下脚步，和他们闲聊几句。头顶的蓝天白云清晰可见，太阳晒在皮肤上，感觉阳光下的自己是如此的健康，这种感觉让我快乐、欣慰、充实。
工地的声音特别喧嚣且复杂：搅拌机的咔咔声、装载机的轰轰声、锤子的铛铛声、钢板碰撞时的哐哐声，以及更多不知名的嘈杂声，紧锣密鼓似的，一阵盖过一阵，好像是在给工人们加油鼓劲，工人们不畏寒暑，不怕风吹日晒，夜以继日辛勤地工作着。若不是亲临现场，有谁能目睹这背后凝结的一滴滴汗水、一段段如火如荼的青春？我时常被他们感动着，作为建筑人的新鲜“血液”，我要珍惜现在的生活，拥抱生活，为自己的人生添上一道亮丽的风景。
工地的人们是一群乐天派。尽管工作环境艰苦，但大家都习惯了苦中作乐。闲暇时与两三好友喝喝小酒聊聊天，谈工作，谈生活，谈时事，不亦乐乎。老职工有时会给我讲他们去过的工地，有的连厕所都没有??但讲起这些经历时，他们总是微笑着的，似乎那只是饭后的谈资罢了。我也渐渐开始读懂了他们的微笑，那是对困难的蔑视，是对幸福的憧憬。
工地上是快乐的，这种快乐无处不在，质朴、简单、却是深入人心感动的快乐。工地上是单纯的，没有尔虞我诈，人们见了面总是笑嘻嘻的，喜欢把工作说成干活。工地上是充满激情的，没有任何一个劳动场面能给你如此壮观宏伟的印象。工地的阳光是炙热的，它把人的皮肤变成健康的古铜色。工地的月亮是最能抚慰人的，当你想家的时候，她总会洒下一片柔软的光，轻轻披在你的心上。
工地生活虽然很辛苦，却锻炼了我们的意志；虽然很无聊，却增加了同事之间的友情；虽然很枯燥，却使我们更加懂得了珍惜生活中的快乐。哪怕只是一顿简单的聚餐、一个小小的庆祝，我们也会用心体会其中的甘甜；虽然我们常年与家人分离，但却拥有了一个大家庭，在这个大家庭里，人们见面总是笑嘻嘻的，喜欢把工作说成干活，在这个大家庭里，大家都在为同一个建设目标而奋斗着，在这个大家庭里，和谐互助现象随处可见，领导对下属的关心，同事之间的互相关心无处不在，给人更多的是那种大家庭的温暖和和谐感。我们虽然变黑了，可体格更强壮了；虽然整日呆在这个建筑工地上，可我们的思绪却海阔天空；周围的工人虽然有时候很野蛮、不讲道理，不过相处久了，发现他们还很好客、热情。
再庞大的工程都有完工的一天，那时，我们的汗水与欢笑都会留在这片土地上。不管时光怎么流逝，能加入到中核华兴这个大家庭以及国内工程事业部第十五工程管理部这个小家庭，对我而言是难得的一次人生洗礼，是一笔宝贵的人生财富。
崔高科
20xx年9月17日
实习心得体会篇二
作为一名学习建筑工程专业的学生，我对监理工作一直感兴趣。为了更好地了解和体验监理工作的实际情况，我选择了在工地进行实习。我相信通过这个实习机会，我能够更深入地了解工地施工、管理和监督的各个环节，并且能够学到一些实用的技巧和知识。
第二段：实习生活的具体经历
在实习期间，我被分配到了一家大型建筑工地进行监理工作。在工地上，我积极参与了各种工作，如巡视工地、检查施工图纸、记录工程发展情况等。我还经常和工地的施工人员进行交流，了解他们面临的问题以及解决方案。通过参与实际工作，我积累了丰富的实践经验，并且进一步巩固了课堂所学的理论知识。
第三段：实习过程中的收获与体会
通过实习，我深刻体会到了实际工地与课堂教学之间的差距。在工地上，我面对的是各种各样的实际问题和困难，需要灵活应对。我学会了如何与各方进行良好的沟通，了解他们的需求并找到解决问题的方法。同时，我也认识到了自己在知识储备和技术能力方面的不足之处，这激励我在接下来的学习中更加努力。
第四段：实习带给我的思考和启示
通过实习监理，我不仅了解了监理工作的内容与流程，还了解了工地的运行模式和施工规范。这让我明白了监理工作的重要性和责任。我意识到监理工作需要具备的综合素质和技能，包括良好的沟通能力、严谨的工作态度以及扎实的专业知识。此外，我还明白了监理工作的风险和难度，需要我们具备耐心和坚韧的品质，同时也需要不断学习和积累经验以应对各种复杂情况。
第五段：实习的总结与展望
通过这次实习，我获得了宝贵的经验和知识，对监理工作有了更深入的了解。我相信这些经历对我的未来发展将起到积极的推动作用。在以后的学习和工作中，我将继续努力提升自己的专业素养和实践能力。我希望能够在未来的职业生涯中成为一名优秀的监理工程师，为建筑行业的发展做出自己的贡献。
这次工地实习监理的经历让我受益匪浅。通过实践，我深入了解了建筑工地的实际情况，增强了自己的实践技能和应变能力。同时，我也认识到自己在专业知识和实践经验方面的不足，激励我更加努力学习和进步。我相信这次实习将对我的未来职业生涯产生积极的影响，帮助我成长为一名出色的监理工程师。
实习心得体会篇三
紧张的期末考试刚结束，我们土木系大三的学生又要开始维持一个月的生产实习。还记得开动员大会的时候，我们是那么的起劲，认真的做着笔记，老师讲的“三看、二动手、一学习工地管理技术”都记了下来，豪情满志的准备去工地上大干一番，把所学到的东西都用上去。
回到家，拖亲戚帮忙找了个实习单位——江阴利昌房地产开发有限公司，现阶段有两了项目：一个项目马上要结束了，另一个20号才开工。叫我20号去新的项目部那，到时等电话。在家休息了一个星期问问同学都已经开始实习一个星期了。这时我的开始有点焦虑了，新的项目开工是主体开工呢，还是开始土方工程，学校要求要主体正在建的工程，电话也没打来，越想越担心。等到20号我便有个人去了实习单位问问情况，找到了郭经理便讲明了来意，交流后决定让我去快要建好的工程，虽说快要建好但也能学到很多东西，我起初也很迷惑，都快建好了还能看到学到什么啊。下午便带我来到了“利昌××城”，见到了项目经理，帮我安排了一位师父，这便开始了艰苦却不乏有意义的实习。在去找单位的过程中，我学到了——机会是等不来了，要自己主动去寻找的。
第一天我带着“马上就要结束的工程有什么可看的疑问”来到了××城。见到了我的师父楮工——一位很年轻、很负责、很专业知识扎实的工程师。毕业两年就考到了国家二级建造师。带我一起工地上转了圈，仔细的讲个一下工程的情况，这下我才知道原来在这里能看到学到不少的东西。首先有基本建好的二期15栋住宅楼，就等分户、竣工验收了。而后就是我主要接触到的一期的10栋住宅楼外加三个地下车库，1#~8#主体已经建成，陆续的在做外墙装饰工程、门窗工程、内墙砌筑、防水工程等等，接着有一期9#~10#号楼地下室钢筋、模板、砼工程。最后是会所的桩基工程。可以说涉及到了方方面面。但一个月的时候毕竟有限，只能侧重某些部分。和师父翻了一篇实习任务书，看看实习内容和要求，知道了重点。师父也说能学到上面的好几项工作，譬如施工组织的编写可以好好的看看，工地例会，定位放线等等。但在实习的过程中也存在了一些问题，其一，由于在甲方实习，有许多东西不用亲临现场，不用自己去做，这也使得我自己动手的机会就少了，主要以看为主。其二，也是伴随其一而产生的，由于师父工作岗位的定位，做为一名甲方代表，他需要对整个工程的每个环节都要很清楚，管的事就比较多。而我刚接触工地须慢慢学起，一步一步来。每天跟着他到处转，对于一些近距离了解的东西也不是很多了。但是碰到不知道的部位，一些专业名词我都会请教师父。
下面介绍一下我实习期间的工作情况。
第一，对工地的环境有所了解，包括实际的工作环境和人际环境，对于工作环境可以说相当之艰苦，我去时，项目部的办公室刚搬到二期前排的商品房做临时使用，之间导致了办公室内没有避暑设施，特别是刚去的时候正好赶上高温天气，早上过去坐在办公室里，几分钟便大汗淋漓，呆在外面都比里面凉快点。这样的环境也持续的20天，而后新办公室建好搬过去，装上了空调，但问题又有了，办公室离工地有一里多路，每天不只要走几个来回。在人际方面短短的一个月却让我接触到了不少人，就施工单位就见到了三四个项目部，从土建到道路再到绿化最后还有桩基项目部，监理更不用说了，办公室就在我们隔壁，算是处的比较熟的，其间还接触到了房管部门、质量检查部门、各分包单位的老板、公司的领导等等。
第二，看，来到工地看的东西实在是太多了，感觉每个地方都值得你好好的看看，老师也说了要“三看”，图纸是必不可少的，拿了一本一期5#楼的施工图翻开看了起来，师父叫我先重点看建筑设计施工说明和结构说明，确实里面有很多的东西需要你记住的，特别是结构说明里面，建筑构造做法表、钢筋的使用，锚固等等。而后看平、立、剖图对房间的开间，进深，高度有所了解，在大脑里形成立体图。但在看结构图时就遇到了困难，结构平法图是个陌生的概念，剪力墙、柱、梁、板的钢筋标注完全看不懂，师父介绍我去买了几本图集后，慢慢的琢磨起来，不明白的地方就问。有时自己拿着图纸去现场对钢筋。现在可以说平法已经没什么大问题了。
二看资料，要说资料工地上实在是太多了，工作联系单：里面有变更、具体做法、通知等；会议记要：监理月报、工地例会、专题会议、项目监理机构内部会议等；一期1#~4#楼施工组织设计；外墙外保温工程的施工方法；7月份8月份的施工进度计划表；关于会所桩基工程问监理拿个份文件，了解了桩基部分的有关知识，如桩径尺寸、长度、持力层、单桩竖向承载力，采用110振动沉管灌注桩，打桩时可能发生“瓶颈”桩、“大肚子”桩等，入土深度控制、容许偏差范围及桩身砼质量控制等等；《无锡市住宅质量分户验收管理规定》，讲到了验收人员组成、分户与竣工验收的区别、验收时需填表格、验收内容等等；《全国统一建筑工程基础定额——江苏省估价表》，《江苏省建筑工程综合预算定额》，《无锡市建筑工程补充预算定额》这三本书要结合起来看，我也大概翻了一翻，每章有工程说明、工程量计算规则和计价表，计价表一开始看不懂，幸好有个预算员教我看了一下，什么基价有人工费、机械费、材料费组成。最后还看到了一期1#~10#楼加d1、d2、d3的建筑工程桩基工程的施工验收资料，每份足足有几百张，并且一些单子需要原件，里面有质量验收报告、桩位图、高应变检测报告等等，这些都要送到档案馆存档。
三看施工工艺，如何施工放线及监理复线，什么是“五零线”；滴水线的做法，底面与外墙面交界处，距拐角1—2㎝处做一条1㎝左右宽的凹槽；看钢筋工程中钢筋的接头和断点焊接及钢筋间距是否满足要求。剪力墙竖向分布钢筋和约束边缘柱的连接构造，直径小于28采用搭接，大于28采用电渣压力焊连接，对于柱机械焊接时纵筋距基础、楼板顶面大于500，相邻钢筋交错连接大于35d，箍筋和拉筋弯钩和间距的构造，拉筋采用梅花型布置，垫块的使用。看模板支撑体系，10#楼地下室模板面板采用厚度为18mm的木胶合板，内竖楞采50mmx100mm木楞，间距为250mm，外横楞采用双脚手钢管，间距为600mm，对拉螺栓的布置，严禁使用废机油满涂等；砼工程中采用一次支模一次浇注，砼的测温等等；止水带，后浇带的做法；施工缝留置，柱、剪力墙留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中；伸缩缝的留法和做法；地下室外墙须做防水处理涂两层沥青而后砌一皮砖做保护层最后才能回土；橱卫间采用二布三油的防水层；会所打沉管灌注桩的施工过程，钢筋笼是否合格，拔桩速度的控制，桩机移位等。
说到动手，由于在甲方实习要动手的地方还真不多。主要还是以看为主，做为甲方就要认真的看哪个地方没弄好，然后叫乙方整改。这也是我实习期间的主要工作，和师父去工地每栋楼都得看看，主体还在施工的10#楼地下室钢筋是否绑弯、箍筋分布筋间距、后浇带纵筋锚固长度是否满足要求，止水带上的预埋管件是否满焊等；主体结束的看装饰工程，涂料是否涂到位，门窗打密封胶，窗台、阴角部位渗水现象，外墙贴砖，和监理乙方一起拿着激光测距仪测房间净高偏差是否在2公分内，进深开间是否也满足要求。墙面有没有空鼓，有没有裂缝，特别是门洞和梁下部位容易出现裂缝，需要贴钢丝网。窗户装好后四周是否粉好；楼梯休息平台阴阳角是否粉平粉直等等，每天都能发现不少的问题。
实习心得体会篇四
近期，我有幸在一家电工公司实习，这是一段非常宝贵的经历。通过这次实习，我深入了解了电工行业的运作机制，学到了很多知识和技能。在这篇文章中，我将分享我在电工工地实习期间的心得体会。
第一段：实习机遇的重要性
首先，我想强调实习机遇的重要性。实习是将学到的理论知识应用于实践的最佳途径。在班上学到的知识只是一部分，而实习则能让我将这些知识用于实际工作中。通过实习，我能够更加了解电工行业的具体运作方式，掌握实际操作技能，同时也对自己是否适合从事这一行业有了更深的认识。
第二段：实习工作的挑战
然而，实习工作也带来了一些挑战。首先是工作环境的艰苦。电工工地通常是一个嘈杂、脏乱的地方，但这是我成长的机会。我要适应这个环境，积极参与工作，始终保持专注。此外，电工工作还需要耐心和细心，因为细小的差错可能导致严重的后果。我必须时刻保持专注，并且对自己的工作负责。
第三段：实习带来的成长和学习
虽然实习带来了挑战，但它也给我带来了很多成长和学习。首先，我学会了团队合作。在电工工地，一个人很难完成所有的任务，我必须与其他实习生和员工合作，共同完成工作。这教会了我如何与他人合作、沟通和协调。此外，我还学到了很多实践操作技能，例如电线的布线、接线盒的安装等。这些都是书本上无法学到的知识，只有通过亲身实践才能真正明白。
第四段：实习的收获和启示
通过这次实习，我不仅学到了具体的电工技能，还收获了更多。我意识到自己需要更多的学习和努力才能成为一名优秀的电工。我深刻认识到电工工作的重要性和责任，因为它直接关系到人们的生活质量和安全。此外，我也明白了专业精神的重要性，无论是对待每个细节还是对于自己的工作态度，要保持高标准和严谨。
第五段：对未来的展望
通过这次实习，我对自己的未来有了更明确的规划。我决定继续学习电工相关的知识，并争取通过相关证书考试来提高自己的专业水平。我还希望在工作中不断进步，不断学习和成长。我相信，只要我坚持努力，我一定能够在电工行业取得更多的成就。
总结：
通过这次电工工地的实习，我收获了很多，不仅学到了专业知识和技能，还明白了专业精神的重要性。我对自己的未来有了更明确的规划，并且对电工行业充满了热情和期待。这次实习是我人生中重要的一步，我将继续努力学习，为将来的发展打下坚实的基础。
实习心得体会篇五
经过了一个学期的紧张的学习，这学期期末我们进行了工地施工实习，也算是出去呼吸一下新鲜空气，放松一下。在着之前，老师给我们每人发了一个红色的安全帽，冒子编号是888。带在头上顿时有了很多的安全感，还有了些许的富贵感。可回来后我发现实习报告真不容易啊，现在才发现自己学的东西真的很有限啊！既然一定要写实习报告，那么我决定从以下几点开始下手！
项目名称：洪城·东方国际
1、为了缩短工期，充分利用时间与空间，本工程采用的是流水施工方法。
2、本工程多数采用的是独立基础和桩基础。
3、总建筑面积为125214.35平方米，用地面积为59187.31平方米。
4、建筑用地主要用于商业、居民住宅楼，有其相应的配套公共设施。
5、中央车库与水景的地基梁上钢筋为直径20的2级螺纹钢。
20xx年11月28日老师组织我们到罗家集洪城·东方国际建筑工地施工现场进行实践学习。老师为我们简单介绍了一下去工地的注意事项，然后在他的带领下，我们来到了正在施工的中央车库与水景首先看到的是那5个大塔吊。
1．使用前，应检查各金属结构部件和外观情况完好，空载运转时声音正常，重载试验制动可靠，各安全限位和保护装置齐全完好，动作灵敏可靠，方可作业。
2．操作各控制器时，应依次逐步操作，严禁越挡操作。在变换运转方向时，应将操作手柄归零，待电机停止转动后再换向操作，力求平稳，严禁急开急停。
3．设备在运行中，如发现机械有异常情况，应立即停机检查，待故障排除后方可进行运行。
4．严格持证上岗，严禁酒后作业，严禁以行程开关代替停车操作，严禁违章作业和擅离工作岗位或把机器交给他人驾驶。
5．装运重物时，应先离开地面一定距离，检查制动可靠后方可继续进行。
（1）斜吊不吊
（2）超载不吊
（3）散装物装得太满或捆扎不牢不吊
（4）吊物边缘无防护措施不吊
（5）吊物上站人不吊
（6）指挥信号不明不吊
（7）埋在地下的构件不吊
（8）安全装置失灵不吊
（9）光线阴暗看不清吊物不吊
（10）六级以上强风不吊
除去最显眼、高大的塔吊最然人注意的就是那到处的粗大的桩，在桩上有一部分上面还有套有型钢，从老师那知道上面套上型钢是为了更好的把桩打入并不破坏桩。而在桩上的型钢还留有空洞，便于打桩时把桩破坏进行接桩。在工地空地我还看到断掉的桩，民工在那把废掉的桩打碎可以看到里面的钢筋！
走过中央车库我们进入到两个正在施工的两栋五加一的商业、居民住宅楼。这两栋建筑采用为框架结构，框架结构是由梁和柱构成，构件截面较小，因此它的承载力和刚度都较低，它的受力特点类似于竖向悬臂剪切梁，楼层越高，水平位移越慢，高层框架在纵横两个方向都承受很大水平力，这时，现浇楼面也作为梁共同工作的，框架结构的墙体是填充墙，起围护于分隔的作用，其主要特点就是能为建筑提供灵活的使用空间，但抗震能力较差。
实习心得体会篇六
工地实习是大学生的一次重要实践经验，是将所学知识应用于实际工作中的机会。对于我来说，工地第一周实习是一次宝贵的机会，让我深刻地体会到了工作的艰辛与乐趣。在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识，还锻炼了自己的工作能力和团队合作能力。下面将从工作内容、学到的知识、自我提升、团队合作和未来规划等方面，详细分享我在工地第一周实习中的心得体会。
首先，工作内容是我实习中的重要组成部分。在实习的第一周，我负责了工地施工现场的安全检查和质量监督。这项工作要求我全面掌握施工规范和安全操作规程，很多时候需要对施工人员进行现场的引导和教育。通过实践，我逐渐了解了施工过程中容易出现的安全风险和质量问题，并学会了如何及时发现和解决这些问题。这一周的工作内容让我深刻地感受到了工作的繁忙和细致，也让我更加明白了专业知识的重要性。
其次，通过一周的实习，我学到了很多专业知识。在工地实习中，我有幸和一些有丰富经验的工程师们共事，他们不仅给了我很多指导和建议，还分享了他们在工作中遇到的一些问题和解决方案。通过和他们的交流，我对土木工程的相关知识有了更深入的了解，同时也对工程管理、安全管理等方面的知识有了较为系统的掌握。这些专业知识为我今后在工作中的发展打下了坚实的基础。
在个人提升方面，我也受益匪浅。首先，实习让我更加了解了自己的优势和不足，对自己的发展方向和目标有了更明确的认识。同时，工地实习也让我提高了自己的工作能力和沟通能力。在处理工作上的问题和与同事的合作中，我逐渐学会了高效地组织和安排工作，以及如何与不同背景的人进行有效的沟通和协作。这些个人提升不仅对我当前的实习有帮助，也为我今后的职业生涯打下了坚实的基础。
团队合作是工地实习中必不可少的一环。在工地实习中，我有幸加入了一个充满活力和凝聚力的团队。在日常工作中，我们紧密合作，共同克服了很多困难和挑战。通过与团队成员的合作，我学会了倾听和尊重，学会了如何与团队一起协作解决问题。团队合作不仅提高了工作效率，也让我感受到了工作的乐趣和成就感。通过实习，我深刻地体会到了团队合作的重要性，并愿意将这种精神应用到以后的工作中。
最后，工地第一周实习让我对未来的发展有了更加明确的规划。通过与工程师们的交流和实践经验的积累，我对土木工程行业的发展前景和自己的定位有了更深入的了解。我决定将来继续深造，提高自己的专业水平和技能，争取成为一名优秀的土木工程师。同时，我也希望通过自己的努力和实践，为社会做出更大的贡献。
总之，工地第一周实习给我留下了深刻的印象和宝贵的经验。通过这一周的实习，我不仅学到了专业知识，还提高了自己的工作能力和团队合作能力。通过实践，我对自己的兴趣和职业发展方向有了更加明确的认识，也为将来的发展做出了更详细的规划。工地实习是一次宝贵的实践机会，我将会继续努力，不断提升自己，追求更高的职业成就。
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