确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候,我们需要为领导提供多种工作方案。优秀的方案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。
仪器柜卡片设计方案图片篇一
《地球爷爷的手》是小学语文一年级下册的一篇课文。课文以小学生喜爱的童话故事形式出现,通过熟桃子自己落地的事,生动形象,深入浅出地向学生介绍了“地心引力”这一比较深奥的科学现象和科学常识,鼓励学生留心身边的科学,从而爱科学,学科学。
1、学生是学习和发展的主体,教师是学习活动积极的组织者和引导者。语文教学应以学生自读自悟,自学探究为基础,提倡自主、合作,探究的学习方式,充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。
2、架设生活与教材联系的桥梁,引导和调动学生的情感体验,关注学生的内心感受,注意培养学生对事物有正确的情感态度。
3、使朗读成为学生学习和探究的重要手段。让学生在自主民主的氛围中学习,自主地读、说!在自读自悟,主动探究中认识生字,读懂故事,初步了解“地心引力”,同时对我们赖以生存的地球中的科学奥秘产生兴趣。
1、认识俩、摘、伯、而、且、踢、引。7个生字,能读准字音,认清字形。
2、能正确、流利,有感情地朗读课文,读好有请求语气的句子。
3、能读懂课文的内容,对“地心引力”现象发生浓厚的兴趣,并大致了解这一科学常识;从而对身边的一些科学现象探求的欲望更强。
同学们,你们喜欢玩纸飞机吗?你在玩纸飞机的时候最希望的是什么?好现在你们想玩一次吗?我们来比比谁的纸飞机飞得远,飞得高,不管我们的纸飞机能飞多远,多高,最后它们总是会掉下来。同学们想知道这是为什么吗?我们读懂了课本上的这个故事,你们就能找到答案了。
师:板书课题,(齐读课题)《地球爷爷的手》
(1)提出自读要求:要读准字音,读通句子,标出自然段。
(指导学生拼音,学生领拼,师指导)
(3)认读没有拼音的生字:(以小组比赛的形式读)
(小组“开火车”认读生字,师指导纠正,培养学生竞争意识)
(4)认读本课的词语:他俩,摘桃子、伯伯、而且、踢到、地心引力。
(学生自读,领读,你最喜欢哪个词,并能用这词说一句话)
(培养学生用词说话,也就是培养学生创新能力的训练)
(5)这篇课文共有多少个自然段?你喜欢读哪个自段就给大家读哪个自然段。
(先自由练习读,然后指名自由选自然段读,最后分角色读,其中着重读5、7、10自然,教师指导,语气、感情。
(6)感悟地球爷爷说的话:读了地球爷爷说的话,你们知道了什么?
(以小组为单位进行组内交流和讨论,教师点拨。
(7)读了课文,你们有没有不明白的地方?
(自由质疑)
师板书:“地心引力”。
(1)你们还能举出哪此例子说明地球爷爷有“手”——也就是“地心引力”。
(3)总结谈话:关于我们的地球爷爷还有许多有趣的事情呢!只要同学们能多看多想,就会有很多新的发现,让我们睁开双眼,开动脑筋吧。
(1)努力把课文读得更好。朗读全文给大家听,说说自己学到的新的知识。
(2)找一找有关地球知识的书刊读一读,并带到学校来和同学互相换着读。
仪器柜卡片设计方案图片篇二
近年来,随着社会的进步,人们对生活环境的要求越来越高而园林作为小区的重要配套,是小区居民最重要的生活配套之一。园林景观的质量,在很大程度上会影响到居民的生活质量。特别是在绿色生活的理念进一步得到推广的背景下,做好园林的设计工作至关重要。本文就小区园林设计过程中的三个不同角度进行方案设计。
以自然为本,构想突出的设计理念 也就是说,可以从形夸、风格、手法、材质等方面与目然结合,将广场、硬地、小品等融入到自然之中,并创造性地将草坪广场、木质景廊、卵石硬地、叮步路等融入到广场设计中,解决广场、小品等形象生硬的设计难题。此外,以自然为本的同时,也需要体现在整个设计构思的其他方面。
如笔者在某小区的景观设计中,就通过曲线形道路、开阔草坪、中心立体雕塑喷水台、休闲广场、健身道路、儿童天地等设置,体现现代欧洲景观:大气中不失细致,独特中不失细致。小区沿东西向中心轴线分别布置了珍珠广场、美林广场、半心雕塑涌泉、梦幻欢乐广场、欢乐休闲绿廊、小天使园。
其中珍珠广场将一般意义上的广场化整为零,形成多个小珍珠广场,分别可为老人、少年,情侣所用,又互不干扰。而布置的幼儿活动广场与青年晨练区,则方便居民就近安全使用。
美林广场是小区的空间重点。自然的草坪缓坡上点以几组观赏树丛、花灌木丛,体现开阔的空间效果草坡上卵石路与石板路穿行于绿野中,曲径通幽。动态的弧线组合空间形成了浓浓的拉丁文化氛围。圣心雕塑涌泉是景观轴的交汇点,涌泉池被整形花灌木围于其中,音乐水珠绿色交相辉映。
梦幻欢乐广场与欢乐休闲绿廊为小区的文娱休闲中心。在广场中设置了旱喷泉灯光音乐广场,春夏季水从地上喷涌而出,人们活动于其中增添了不少情趣。小天使园是小区的儿童活动中心,布置沙地、秋千、滑梯等组合游具,让整个园林充满童趣。
从整体的角度,去塑造整个园林的规划,将园林的各相关部分有机的结合起来,是园林小区景观设计的一种常用方法。
2.1规划设计
紧扣环境主题,组团以景观主轴将各部分的中心绿地紧密联系在一起,并通过各个休闲步行绿轴向每一个组团绿地、休闲绿地、宅间绿地渗透,形成一个连续的由点到面的整体绿化景观系统。利用住宅的空中绿化达到立体的绿化景观效果,在每一个组团都设有老年及儿童活动场地,方便老年人和儿童的运动与休闲。规划布置的绿带就展现在每幢住宅楼的旁侧,并将东南风带入小区,保证绿景常在、空气清新、活动便利的健康生活。各住宅之间的南北间距为18.4~20.8m,满足日照、通风、采光的要求。东西之间的间距为6.6~8.5m,达到消防的规范要求。
2.2建筑设计
住宅单体的造型设计做到既统一又生动活泼,打破了一般住宅建筑的单调性。顶部四坡顶形式及部分玻璃顶的造型充分显示现代建筑的唯美主义,出挑的大窗更利于室内观景,变化的阳台丰富了建筑立面中部的形体语言。层叠的横板线角将窗套与空调板完美地结合在一起,并便于隐藏雨水管与空调冷凝水管。竖向的挂板确立了建筑挺拔的.身姿。
2.3道路交通规划
小区的道路交通的规划应综合考虑,合理布置。如某小区三期工程道路采用二级道路规划形式根据总体规划要求,该工程项目主入口布局在青山湖路处,体现环境的生态作用。主要道路为总体规划中的环行车道,道路路面宽度为5m,其次为入户道路,其道路路面宽度为2~28m。
2.4环境景观设计
小区环境景观的整体设计主要以中心绿地及中心广场为规划主体。如某小区绿化系统由点、线、面环境系统组成。环境设计风格以规则式的景观风格差主。景观设计围绕总体规划中的中心绿地展开。中心绿地由一半圆形的广场,以及两条放射状的道路组成。中心广场两侧整体的硐坛与广场的柱廊形成呼应宅间绿地的布局充分体现了规划布局畔的住宅的均好性,使得“户户有绿,推窗笮景”的规划理念得以变成美好的现实。
3.1功能定位
对小区园林的功能定位,是设计园林景观样式和布置的重要前提。一般来说,小区居民会进行各种自发的随机的或有组织的活动,包括平日、节日、白天和晚问,如表演、健身、体育锻炼、约会、观赏等。同时,有些大型的小区,可能会有商业服务功能:应满足广场地区及周围的商业服务集聚的地位,以及市民和旅游者的购物、餐饮和娱乐需求。
3.2设计目标
(1)提高效率的交通体系。在大规模的小区园林规划中,设计者必须要考虑到小区活动举办过程中,会有大规模的交通集散,需要高效率的交通体系为支撑。在步行交通和公共交通优先的前提下,合理组织区内交通体系,保障交通的安全与便捷。
(2)提高品质的物质环境。高品质环境的园林景观体现在以下几个方面:1)创造优良的整体城市意象,形成独具特色、整体和谐的物质环境风貌。2)塑造多层次的外部空间,形成生动的开放空间,丰富的驻留场所,连续的步行体系和宜人的空间尺度。3)发掘物质环境的人文内涵,体现区域生活氛围和浓郁的文化气息。
3.3规划结构
在城市广场绿地设计中,规划设计了三条空间轴线四片功能片区及七种空间类型。三条空间轴线分别为规划如下。主轴线南北纵贯广场,成为最主要的广场对称轴,从主入口进入主广场,再到水园广场,最后空间聚收于博物馆会展中心综合楼。两条副轴线东西横贯,一条从西瓜路西侧商贸楼前小广场指向水园广场至工青妇活动中心,另一条从金融大厦与综合大楼之间的小广场至主广场。
3.4景观体系
(1)广场区。广场绿化设计意向为沿中轴线的开放,广场两侧辅以绿色,为丰富广场活动、体现当地的吴越文化内涵,在广场中部安排四根以历史文化为主题的立柱。安排设置居民活动广场与丰富居民活动的舞台,周围以旱地喷泉映衬,象行青山湖的水风光。中心广场东两两侧设计展示地方历史文化的“文化长廊”,二者都与绿地紧密结合,成为居民公共活动 休憩的最佳场所。
(2)绿化生态景观。生态景观绿化布局突出对自然的尊重,在塑造人工活动空间的同时,强化多层次植物群落的种植和水体的保留与结合,再造多种生物的栖息环境,形成中心区的“绿肺”。人工塑造的以山、水为主题的园区,隐喻奇伟的天目山与秀丽的青山湖,绿化配置间种银杏,体现“市树”主题。
(3)广场竖向形态组织。广场竖向设计主要布置于广场主轴线系列开放空间中,以打破硬地平铺直叙的单调从主入口进入广场后,上三级踏步到达主广场:观演空间,标高为 +0.45m,观演空间的中心为演出空间,标高为+0.9m。
总之,在小区园林的设计方案中,设计者需要根据小区的特点,根据小区的功能,来设置景观的规模、布局,营造出良好的生活空间环境,以优良的自然环境,形成充满吸引力、优雅的、有秩序的,具有历史感的小区园林景观。
仪器柜卡片设计方案图片篇三
1、增强合作意识,让学生认识到学会合作的重性。
2、开发学生的智力和潜能。
3、培养学生动脑和动手能力。具体要求:
( 1)活动要以学生为主体,调动学生参与活动的积极性,锻炼学生的创新和实践能力。
( 2)在遵循学校总体活动计划的前提下,拟定适合学生特点的活动计划,并严格按照计划进行,活动后及时出优点与不足。
( 3)让学生在各个方面都得到全面的发展,通过活动激发学生的学习积极性,让学生在活动中快乐学习,快乐成长。
三月:开展植树活动、学雷锋活动。
1、以小组为单位,几人栽种一棵树,哪组浇水的具体分工。以此培养学生热爱家乡、保护我们大自然的良好品德。
2、组织学生学习雷锋精神,在校园周边慰问孤寡老人,打扫街道等公益活动。
四月:安全教育活动、出版刊活动
2、以报刊活动增强学生的凝聚力,锻炼学生书写、设计版面、绘画等能力。
五月:心理健康教育活动、查字典比赛活动 1、对学生的心理进行辅导,疏通学生的心理障碍,加强学生的心理素质。
2、举行查字典比赛活动,培养学生独立解决问题的能力,懂得怎样利用工具书解决自己的一些实际问题。
六月:开展“六一”活动 给学生展现自我的机会,发现和挖掘学生的特长及闪光点,尊重学生,让学生的个性得到充分张扬,缓解学生紧张的学习压力,促进学生健康成长。总之,我作为一名教师,虽然没有太多的教学经验和组织活动的方法,但我一定会加倍的努力学习,尽可能的多位学生服务,相信会赢得学生拥戴社会人士的认可。
仪器柜卡片设计方案图片篇四
一个小区有十幢楼,一千用户,要求局域网内部能实现视频点播等高带宽网络服务,各用户能快速的连接internet,并且该网络能便于将来升级。
1.网络设计思路
(1)小区局域网采用双核心、二层扁平结构 在整网配置两台核心交换机作为整个网络的核心交换节点,避免了单点故障对整网的影响范围,从而提高了整个网络的安全性。
(2)每栋住宅楼的接入层交换机采用千兆电口接入,可提供万兆上行的三层交换机在住宅楼接入交换机的选择上考虑采用能提供万兆上行口的千兆下行电接口三层交换机,主要是体现高带宽、高安全的优点:千兆三层到桌面一个最直接的优点就是带宽大。用户的接入不在只是百兆带宽,现在可以通过千兆直接接入网络,提供10倍与原来的带宽。通过三层到桌面的方式,整个网络中将不再有二层报文,二层攻击事件彻底杜绝,设备与设备之间的级连链路上将只有三层报文流通,极大提高了网络带宽的利用率与网络的安全性。高扩展性,在占用带宽较多的业务没有大规模应用时可以采用千兆上行连接核心交换机,在带宽需要扩展时添加万兆模块,形成万兆上行连接核心交换机,提供充足的冗余特性。
(3)局域网内部的服务器通过千兆网卡连接核心交换机 随着视频等大带宽占用的应用越来越多。视频点播等内部服务器需要通过千兆网卡直接连接核心交换机,性能可以得到充分发挥。
(4)结合园区建筑物及中心机房的位置,拓扑结构应采取星型和树型相结合。在楼宇之间尽量采用光纤(结合基础建设走地下管孔,避免架空缆),形成网络骨干线路,连接各楼的中心交换机及中心机房,在楼宇内根据具体情况(如楼层高度,楼内布线情况等)和设备端口密度,一般采用多模光纤作为楼宇内垂直布线,五类线到各户或者全部五类线到户的方案。
核心层设备是新大楼网络的核心枢纽,应该选择高性能、高可靠、高扩展性的核心以太网交换机,本次方案推荐核心采用两台s7503e万兆以太网交换机进行双核心组网,两台设备之间既冗余备份又负载分担。两台s7503e上配置共配置了2个万兆口,用于两台核心之间级连,并预留了1个万兆口为备份或今后的扩容接口。此外还在两台s7503e上共配置了7个千兆光接口,用于连接住宅楼接入交换机,24个千兆电接口用于连接内部服务器以及出口路由器。在本方案中采用了双核心路由交换机s7503e承担了核心交换机的功能,而这两台核心交换机并不是简单的一主一备用的关系。由于住宅楼接入三层交换机采取负载均衡双接口分别接入到两台核心交换机上,所以两台核心交换机同时在承担整个网络的流量。
同时,由于住宅楼接入的三层交换机通过双链路分别接入到两台核心交换机上,所以每台核心交换机在另一台设备故障时,可承担整个网络的流量。避免了单点故障对整网的影响范围,从而提高了整个网络的安全性。为了充分保障核心交换平台的高可靠特性,每一台s7503e都配置了双交换引擎和双主控单元以及双电源配置,规格指标达到电信级要求。为了各住宅楼交换机能更好的满足大接入容量、高接入带宽的配置需求,在汇聚层全部选用了s5500-28c-si多业务万兆交换机作为接入设备,交换容量高达128gbps,转发能力高达95.2mpps的高速引擎,在设备的高性能上保证配合在开展视频、语音等高带宽、低时延、大流量业务时,住宅楼接入交换机能无阻塞的实现用户间互访的线速转发,并通过双上行链路和核心交换机互联,保证应用的不间断,提高整网的高效性、稳定性、安全性。住宅楼接入交换机是每栋住宅楼的交换中心,由于每栋住宅楼用户之间也存在通过划分vlan实现隔离与互访,而且第三层操作(数据转发、服务器访问等)也都会通过住宅楼接入交换机集中进行,所以住宅楼接入交换机除了具备三层功能之外,还必须具备先进的体系结构、大容量高密度端口线速交换、高可靠性设计、弹性堆叠扩展、精细化用户管理等特性。结合各住宅楼信息点的分布情况,我采用以下产品,简单介绍如下:采用s5500-28c-si作为住宅楼接入三层交换机h3cs5500si系列交换机,具备丰富的业务特性,提供ipv6转发功能以及最多4个10ge扩展接口。内部交换容量高达128g bit/s,可以充分满足今后以及后续长期内楼层节点三层交换机的应用需求。当楼层比较低,并且用户量较小,在楼内可以通过一台交换机与五类线的接入来满足用户要求。当楼层比较高,并且用户量比较多,必须采用交换机级连的方式满足要求,与骨干连接的边缘交换机可以放置于楼层的底部,也可放置于楼层中部。
本文首先对网络化小区做了简单介绍,并根据现状在后文中做了一个实例。在进行网络规划之前,对网络基本知识和网络设备进行介绍,比如在选择宽带接入之前,对现有的主流接入进行分析然后选择了lan接入。最后选中了核心交换机和汇聚层交换机等设备。希望本设计让小区网络为人们的生活提供便捷。
仪器柜卡片设计方案图片篇五
根据损伤和手术特点,为使踝关节可以愈合牢固,有一些患者需要石膏托或支具固定2-4周。
固定期间未经医生许可只能进行下述练习,盲目活动很可能造成损伤。
(1) 手术后1-3天:
活动足趾:用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾,但绝对不可引起踝关节的活动。5分钟/组,1组/小时。
开始直抬腿练习:包括侧抬腿和后抬腿,避免肌肉过度萎缩无力。30次/组,组间休息30秒,每次4-6组。一天训练2-3次。练习时有可能因石膏过重无法完成。
(2) 术后一周:
大腿肌肉练习:抗阻伸膝、抗阻屈膝。练习大腿的绝对力量,选中等负荷(完成20次动作即感疲劳的负重量),20次/组,组间休息60秒,2-4组/天。
如果患者踝关节没有石膏固定,即可以开始下述练习,如果佩戴石膏,要经医生检查,去石膏或支具后练习踝关节的活动,练习后继续佩戴石膏或支具。
(1)、主动活动踝关节:包括屈伸和内外翻。缓慢用力,最大限度。但必须无痛或略痛,防止过度牵拉造成不良后果。10-15分钟/次,一天2 次。训练前热水泡脚20--30分钟或条件允许的情况下,强度不超过6的水针灸,以提高组织的延展性,利于练习。
(2)逐步开始被动踝关节屈伸练习:逐渐加力,时间同上。2-3个月内和好脚踝一致即可。
(3)内外翻练习:必须在无痛或微痛的范围内,增加活动度和活动力度。因组织愈合尚未完全愈合,不可过度牵拉。时间同上。训练前热水泡脚20-30分钟或水针灸20分钟,强度控制在6以内,以提高组织的延展性,利于练习。
根据x线检查结果,由专业医生决定是否开始与下肢负重有关的练习。此期可以拆除石膏或支具固定。
(1)开始踝关节及下肢负重练习:前跨步、后跨步、侧跨步,要求动作缓慢、有控制、上体不晃动。力量增加后,可双手提重物,增加负荷。20次/组,组间休息30秒,2-4组/次,一天2-3次。
(2) 强化踝关节周围肌肉力量:抗阻勾脚、抗阻绷脚、抗阻内外翻。30次/组,组间休息30秒,4-6组,一日2-3次。
(1)强化踝关节和下肢的各项肌力:静蹲。2分钟/次,休息5秒,共10分钟,一日2-3次。
提踵:训练量同上,从双腿过渡到单腿。台脚前向下练习:要求缓慢有控制,上体不晃动。20次/组,组间休息30秒,一天2-3次。
(2)强化踝关节的活动度:保护下全蹲,双腿平均分配力量,尽可能使臀部接触足跟。3-5分钟/次,1-2次/天。
注意:此期骨折愈合尚在生长改建,故练习及训练就循序渐进,不可勉强或盲目冒进。且应强化肌力以保证踝关节在运动中的稳定,并应注意安全,绝对避免再次摔倒。
(1)3个月后可以开始由慢走过渡到快走练习。
(2)6个月后开始恢复体力劳动和运动。
坐床上,腿伸出,踝关节以下空出床边外,取沙袋等重物挂在脚尖处。肌肉完全放松,自然下垂。练习中踝踝关节周围肌肉、关节囊的牵拉感及轻微疼痛为正常,不可收缩肌肉对抗,应完全放松,否则无效。因此,负荷量不宜过大,应取取敢于放松,持续15-20分钟至极限,有明显牵拉感为宜。练习过程中不得中途休息,否则将无效果。一般一天1-2次,一次15-20分钟。
踝关节骨折手术治疗康复方案
坐床上,腿伸直,用无弹性的带子套在脚尖处,双手握住带子另外一端用力拉向自己的方向,使踝关节被动上勾。练习中肌肉完全放松,有牵拉感及轻微疼痛处保持5分钟左右。不可收缩肌肉对抗,应完全放松,否则将会无效。
踝关节骨折手术治疗康复方案
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