为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
生活与健康比赛方案篇一
每一个人都是一个独特的个体，就像“世上没有两片完全不同的叶子，也没有两片完全相同的叶子。”我们都有着自己独特的人生经历，截取那些人生片段，并且把它们串联起来，便成了一个人独特的故事。那些故事将会成为你追忆的焦点，尤其是你老的时候。同时影响着你现在的情绪和行为。
我曾看过中国最大、世界第二大网络公司淘宝网的创始人，阿里巴巴集团懂事局主席马云，他在《赢在中国》节目的精彩演讲，他说他的英语是在杭州西湖拉着老外自学的，每天疯狂的学习知识，他经历过四次创业，第三次创立了国富通，当时创了中国很多个第一、14个月利润287万等等，当时因为跟老板的理念不对毅然退出，决定回杭州重新创业。起初马云是从杭州带来了5个朋友一起来到北京办了这家公司，他离开时对这5个人说：“我准备回家去，如果你们留在北京工资也不错，也可以去雅虎，一两个月拿一两万块钱都可以，但是如果你们愿意跟我回家创业，我给你们的待遇蛮简单，500块钱的工资，在我们家上班，所有的人在我家小区边上租一个房子在一起，日日夜夜干10个月，如果失败咱们再重新找工作。我给你们三天的考虑时间，反正我是要决定回家了。。他们走出我这个办公室3分钟就回来说马云，我们一起创业、一起回家，这里面就有淘宝现在的总经理孙彤宇。这是多么简单的话，多么铿锵的话啊!这就是朋友，这就是马云敢于再创业的自信。
通过马云的创业经历表明，我觉得成功需要有远见的卓识和丰富的知识，还要有自信的土壤，更要有朋友的支持与帮助。这就需要我们自身不断的投资自己，丰富自己的知识和视野，以便增加我们自信的筹码，而不是不断增加我们的狂妄;要想有朋友的支持与帮助，就要我们善于交往，善于积累自己的人脉，在提高我们智商的同时不断的提高我们的情商。如果马云自身没有远见的卓识和丰富知识，自身的魅力和自信没能感染到他身边的朋友，得不到他们的信任，能有这么多人才的归附吗?答案是否定的。这就是我们说的“打铁还须自身硬”的道理是一样的。大学就像自助餐厅，我们交了钱进去吃自助大餐，都会想方设法吃个够本，我们是要吃最好的，还是只吃肉或只吃水果青菜，亦或是什么都不吃，这全由你自己决定，时间过了、出来了、饱与不饱就不能回头了。所以我们在这也尽可能的投资自己、充实自己、增强自信、学会交往吧，别白白浪费了这张自助餐票。千万不要晚上想想千条路，早上起来走原路，闹钟一关又睡了。
最后以华人首富李嘉诚名言结尾吧，他说：“你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。
我的演讲完毕，谢谢大家!
生活与健康比赛方案篇二
“红领巾伴我共成长”小学生生活技能比赛活动方案
一、活动目的：
为了培养同学们的动手能力，增强生活自理能力，激励学生热爱劳动的情感，并培养学生积极向上的生活学习态度。
二、活动对象：
二年级四个中队
三、活动时间：
预热练习：2013年11月16、17日
班级初选：2013年11月18日
学校展示：2013年11月21日
四、活动地点：
班级初选：各个班级
学校展示：升旗广场
五、活动内容：
系红领巾、叠校服、系鞋带、整理书包。
六、活动程序：
1、周五各中队辅导员发校讯通，通知学生家长利用周末时间在家指导学生练习。
2、班级初选：四个中队利用周一班队会时间在各自教室进行选拔。选出10名四项比赛项目都十分优秀者。
3、学校展示：每班选出的10名代表，利用周四阳光体育活动时间，在升旗广场进行展示。
七、活动项目与规则：
比赛规则：
1、项目4——系红领巾：将一条红领巾记在脖子上，要求动作熟练，系好的红领巾美观整齐。
2、项目3——叠校服：将脱下的校服叠好，要求叠好的校服整齐平整。
3、项目2——整理书包：将散落在书桌上、书桌里的文具、书本整理进书包。要求书包内整齐，并且分类合理。
4、项目1——系鞋带：将松开的鞋带系好，要求动作熟练，且系法合理。
八、奖项设置：
为各中队的优秀比赛选手授予荣誉证书。
九、具体分工：
训练辅导：各中队辅导员
比赛评委：大队部
2013年11月13日
生活与健康比赛方案篇三
__月__日，广州市政府新闻办举行第124场疫情防控复工复产新闻发布会(倡导文明健康、绿色环保生活方式行动)，记者获悉，为引导全市人民进一步增强健康理念、提升文明素养。经市文明委审定，广州市正式出台《广州市关于倡导文明健康绿色环保生活方式的行动方案》(以下简称行动方案)。行动方案主要内容包括：文明习惯、文明餐桌、爱国卫生运动、文明出行等十大行动34项具体措施。
固化排队“一米线”、分餐公勺、预约就诊等良好行为
一是文明习惯推广行动，重点是倡导出门佩戴口罩、垃圾分类投放、保持社交距离、推广分餐公筷、看病网上预约等文明行为习惯，以提倡性、鼓励性内容为主。
二是文明餐桌倡导行动，加强《广州市禁止滥食野生动物条例》及防控野生动物疫源疫病知识的宣传教育，推广用餐礼仪，深化“光盘行动”，引导广大消费者合理消费、理性点餐、不剩饭菜、剩后打包，减少厨余垃圾，深入推动文明餐桌进社区、进乡村、进学校、进企业、进机关、进家庭，用“小餐桌”带动“大文明”。
三是爱国卫生运动深化行动，持续开展“防疫有我 爱卫同行”行动，开展周末环境卫生整治提升行动，普及健康知识，提高居民健康素养和自我健康管理能力等。
四是文明出行养成行动，具体措施包括倡导文明驾驶、倡导有序出行、倡导低碳出行，鼓励群众优先选择步行、骑行或乘坐公共交通工具出行。
五是心理健康促进行动，广泛开展心理健康科普宣传，建立基层心理健康服务站(室)，壮大专兼结合的心理健康志愿服务队伍，把心理健康教育融入学校日常教育教学活动中。
六是移风易俗深化行动，深入开展“我们的节日”主题活动，倡导健康过节，抵制封建迷信，拒绝“黄赌毒”活动，倡导婚事新办、丧事简办、清明节文明祭扫等。
七是志愿精神践行行动，打造100个社区志愿服务示范点，发挥好党员回社区报到并开展服务机制，统筹广州街坊、青年志愿者、民间社会组织，有序参与文明实践志愿服务活动，倡导友善关爱，加强对一线医护人员的关爱等。
八是文明风尚弘扬行动，开展文明旅游点赞活动，规范广场舞等运动项目，防止挤占场地、噪音扰民。倡导文明观赏，不拥挤插队、不大声喧哗。
九是法治宣传教育行动，组织开展“防控疫情、法治同行”专项法治宣传行动，教育引导群众依法支持和配合疫情防控工作。
十是文明实践深化行动，打造100个市级文明实践中心(所、站)试点，出台实施《广州市文明行为促进条例》，广泛深入开展“文明健康 有你有我”主题公益宣传等。
广州：将文明行为上升为制度规范
市文明办副主任鲍炜在新闻发布会上指出，疫情期间，广州市共举办12期新时代文明实践“防疫进行时”网上直播活动和16期“最美逆行者”故事汇活动，分14个专题组织“决胜小康 奋斗有我”新时代文明实践百姓故事汇网络宣讲活动，累计在线参与人数达899.79万人次。广州还编发《讲文明 树新风 齐参与 防疫情》《抗疫心理防护实用手册》等口袋书等12余万册，成立1441支疫情防护志愿服务队开展文明实践志愿服务，200多万次及时向市民群众提供防疫知识咨询、心理减压辅导等服务，为培养群众良好的生活习惯打下了良好的基础。
鲍炜介绍，下一步广州将大力推动文明行为立法工作，计划出台《广州市文明行为促进条例》，把使用公筷公勺、拒绝滥食野味、深化光盘行动、推进垃圾分类等纳入文明立法的内容，上升为制度规范，以制度的刚性约束来规范文明行为。此项工作前期已经完成了立法审查工作，将于6月底推出。
今年广州将适时重启控烟条例修订工作
发布会上，市卫生健康委党委专职副书记、一级调研员高峰介绍，广州下一步将推进爱国卫生法规的修订工作。
修订《广州市爱国卫生工作规定》是2020年广州市政府规章制定计划的适时审议项目。此外，广州也将适时重启《广州市控制吸烟条例》的修订工作，明确部门职责，扩大禁烟范围，实现室内工作场所、室内公共场所和公共交通工具全面禁烟;简化对场所内抽烟的执法程序等。同时，深入开展控烟宣传教育，持续强化控烟巡查执法，大力开展无烟单位创建活动。
高峰介绍，今年广州还将扎实推进医疗机构“厕所革命”，完成广州地区医疗机构厕所新建和提升改造任务。督促各医疗机构开展厕所管理专业知识和技能培训，协调医疗机构所在区加强厕所革命评星定星工作。
按“白名单”食用畜禽 避免被20倍罚款
徐伟强指出，5月27日国家农业农村部公布了《国家畜禽遗传资源目录》，实际上就起到了“白名单”的作用，该目录将梅花鹿、马鹿、雉鸡、鹧鸪、绿头鸭、鸵鸟、鸸鹋等物种列入家禽家畜，按《畜牧法》管理，不在禁食范围。另外，经国家农业农村部、国家林业和草原局多次组织专家论证，包括原先由林业部门管理的黑斑蛙、棘胸蛙、棘腹蛙、中国林蛙、黑龙江林蛙等部分蛙类，明确由农业农村(渔业)部门按水生野生动物管理，也不在禁食范围。
根据《广州市禁止滥食野生动物条例》，在酒楼、餐馆、食堂、农庄、会所等经营场所食用野生动物的，由市场监督管理部门责令停止违法行为，其中属于国家重点保护野生动物及其制品的，处野生动物及其制品价值五倍以上二十倍以下的罚款，对组织食用者处以十倍以上二十倍以下罚款。
生活与健康比赛方案篇四
曾经有两个孪生兄弟，老大叫悲伤，老二叫做乐观。悲观的孩子总是愁容满面，杞人忧天;乐观的孩子整天都是乐呵呵的。对于两个孩子如此异常的状况，家人很希望能够改变一下，于是赠与了悲观孩子一大堆的玩具，给乐观的孩子送了马粪。第二天，家人意外的发现，悲观的孩子依然紧锁眉头，玩具碰都没有碰过，因为他害怕把玩具弄坏了，而乐观的孩子却在马粪堆里玩得不亦乐乎：“这里一定藏了什么宝贝?”这就是悲观和乐观两种迥然不同对待生活的态度。悲观和乐观心理有时候是由于人们心理暗示的作用，而引发的各种情绪反应。
悲伤和情绪低落对健康是很不利的，可是有时却无法摆脱这些不利因素的影响。现在介绍以下种方法，它可以暂助你摆脱这种状况。
1、运动运动能使你忘却悲伤，恢复信心。运动促使人全身肌肉紧张;使血液中的内分泌激素改变;减少大脑皮层疲劳;减轻大脑和心脏在代谢方面的过度负担;提高植物神经系统的能力。
2、营养科学家都相信维生素和氨基酸对人的心理健康很有帮助。他们发现脾气暴躁且怪僻、悲观的人在大幅度改善营养以后，他大脑中用来维持正常情绪的去甲肾上腺素这种化学成分会大大增加，从而在很大程度上帮助他克服情绪低落，避免这些不利因素对大脑和心脏的影响。
3、变换角度想问题情绪不好实质上都是由于思维方法不对所致。比如，在街上离你不远处看见一个朋友，他没有跟你说话或打招呼，你就以为是他不再理你了。如果你反过来想，“他可能没有看见我”，“他可能正埋头想自己的事情”，就不至于影响自己的情绪了。克服情绪低落的具体办法是，每天注意自己情绪的变化，可以把一些问题记下来，把自己不好的情绪起因尽量写第一部分是正确的，第一部分引起悲伤的原因绝大部分可能是由于自己主观臆断造成的。
4、扩大社会交往有人说，“朋友是最好的药”，这一点不假。研究表明，一个人得到别人的帮助后一般也愿意帮助别人，互相帮助是一种高尚的品德，也是最使人快乐的事。长期和好朋友们在一起，使人愉快甚至可以使人长寿。
笑一笑十年少，笑容是缓解悲观的最简单方式。请试着面带微笑对待所有人，那样你会获得更大的快乐。
生活与健康比赛方案篇五
一、指导思想
坚持以“_”为指导，以“__为主题，以“清洁卫生、除害防病”为主线，深入开展卫生防病知识宣传、病媒生物防制和环境卫生整治行动等活动，不断提高我校环境卫生质量，增强广大师生的卫生防病意识，为营造“人人关注卫生、人人爱护卫生、人人维护卫生”的良好氛围做出积极贡献。
二、活动内容
1、切实抓好学校常规卫生工作的监察力度
(1)每天的晨扫、午洒、下午扫要坚持不懈。
(2)每周的卫生清扫的检查评比由卫生监督员打分，根据得分高低，每两周评一次流动红旗。
(3)红领巾监督岗利用课间活动检查实施到位。
(4)各班每期的黑板报都要有“卫生知识”，使卫生工作常抓不懈。
2、德育处加大卫生工作的检查力度，少先队大队部开展“好习惯伴我成长”活动，对学生进行良好行为习惯养成教育和环保意识教育，各组室也做好卫生保洁工作。
3、卫生工作实施领导承包责任制，行政领导负责包年级卫生区域，年级组长承包组室卫生区域，班主任承包班级卫生区域，天天巡视检查并做好考核评比记载。经常对学生的个人卫生，学校的环境卫生进行检查、评比，保障学校环境卫生干净整洁，学生个人卫生良好，卫生不留死角。对卫生工作好的班级和个人进行表彰奖励，促使学生养成良好的卫生习惯。
三、加强教育，注重实效。
1、各学科渗透卫生教育知识，利用班队课、安全教育课对学生进行传染性疾病的知识再教育，增强学生卫生防疫意识。
2、针对春季多疾病的特点，各班班主任利用主题班会对学生进行春季常见传染病预防知识的教育。让学生明白什么是流感，什么是手足口病，手足口病及流感的危害以及怎样预防。
3、发动师生积极参加环境卫生整治活动，种草、植树，做好校园美化、净化、绿化工作。
4、加大校内清扫力度，认真落实清扫保洁制度。及时清扫办公楼道、厕所，及时清理果皮箱的垃圾污物，保证环境卫生整洁。
5、为把爱国卫生月活动深入人心，德育处组织学生进行手抄报的编写，在学生编写的基础上每班挑选5张好的作品在橱窗上展示，让学生在编写和观看中学到更多的卫生知识。
6、学校重视预防传染性疾病和除“四害”工作。春季是传染病高发期，学校不定期的喷洒消毒液，防止“四害”传媒疾病的发生和流行，确保师生身体健康。
要结合20__年世界卫生日__的主题，积极开展病媒生物防制“进学校”主题宣传活动，普及科学防制和安全用药知识，增强广大师生除害防病意识，提高疾病预防能力。要根据春季传染病特点，进行麻疹、手足口病、流行性出血热等重点传染病的防病宣传，采取主题班会、黑板报、宣传栏、校讯通、手抄报、国旗下讲话等多种形式，有计划、有组织地开展健康教育活动，倡导文明健康的生活方式，全面提升广大师生的健康素养和健康水平。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/3422073.html】
