在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
一件事篇一
第一段：引言（120字）
每个人的生活中都会有各种各样的经历，而这些经历往往都会给我们带来一些心得体会。我曾经经历了一件令我难以忘怀的事情，这件事让我深刻地体会到了坚持不懈的力量。在这件事情中，我学到了许多宝贵的人生经验。
第二段：背景介绍（240字）
那时，我正在准备高考，为了实现我理想中的大学梦想，我制定了一个详细的学习计划。每天早上五点半我就起床，开始一天紧张而充实的学习。然而，几个月过去了，我发现自己的学习成绩始终没有提高，甚至有所下降。我沮丧和焦虑，开始怀疑自己的学习方法。
第三段：面对困境（240字）
为了找到答案，我开始了自我反思。我从头到尾地检查了自己的学习计划，并发现了问题所在。原来，我太过于追求效率，几乎每分每秒都在处理任务，而忽略了对知识的理解和消化。于是我决定停下来，重新审视自己的学习方式。
第四段：逆境中的收获（360字）
通过反思和调整，我开始更加注重对知识的深入理解。我阅读大量的参考书和相关材料，通过思考和实践巩固所学的知识。尽管任务很艰巨，但我并没有放弃，反而更加努力地投入其中。在这个过程中，我每天都面临各种各样的困难和挑战，但我通过认真的学习和刻苦的训练，一步步地克服困难，逐渐提高了自己的学习和解决问题的能力。
第五段：心得总结（240字）
这次经历让我深刻地体会到了坚持不懈的力量。只有在面对困境时，我们才能真正发现自己的潜力和实力。通过不断的努力和坚持，我们可以战胜困难，实现自己的目标。同时，我们也要学会反思和调整自己的方法，去适应不断变化的环境。生活中的每一次挑战都是我们成长和进步的机会，只有面对它们，我们才能不断提高自己，成为更好的人。
总结：通过这次经历，我明白了坚持不懈的重要性，以及面对困境时的必要性。只有在面对困难和挫折时，我们才能真正积累经验，提高自己的素质。相信只要我们保持积极的心态、勇敢地面对困难、并透过努力与智慧攀越成就山岳，每个人都能够在生活中取得更大的成功，并产生更多的心得体会。
一件事篇二
每个人都有一些难忘的事，它可能使你快乐，可能使你悲伤，可能使你害怕。我有许多难忘的事，其中一件让我得到了一个启示。
在一个晴天，我和好朋友王博一起去杨霞家打游戏，我们玩得兴高采烈。杨霞说：我出去一下，买点吃的东西，马上回来。等她走后，我们打起了《三国无双》。可就在打得正激烈时，游戏机发出了咔咔的响声，过了几分钟就自动关机了！我想：这是怎么回事？难道游戏机被我们打坏了？我和王博我看看你，你看看我，都不知如何是好。我对王博说：我们快跑吧！不然杨霞发现了就更糟了！那快跑吧！王博叫到。说完，我们就飞奔回家。
到家后，我忐忑不安，果然不出我所料，过了一会儿杨霞就来敲门了，幸好爸爸妈妈都不在家，要不然就惨了！我悄不做声，在窗户边偷看，杨霞问：何瑞琪，你在家吗？她还连续问了好几遍，我都没敢回答，当她走后，我跑到王博家，对她说：我们干脆去承认错误吧，这样一直拖下去也不是办法，我们也不安心呀！王博说：我很害怕。那你就等着挨骂吧！我说到。在我多次劝说下，他终于同意了我的想法。
我们来到杨霞家，对她说：对不起，我们不该把你的游戏机弄坏。杨霞却说：我正要给你们说这件事呢！游戏机本来就有点卡，没事的。我一听，心终于可以如释重负了。
这件事，让我明白了：凡事都要勇敢面对，可怕的不是错误，而是错误的对待错误。我们都应该勇敢地面对并解决问题。
一件事篇三
第一段：引言（约200字）
专注是指全力以赴地投入到某件事情中，心无旁骛地将全部精力集中在其中。在这个喧嚣的时代，专注成为一种稀缺的资源。但只有真正专注于一件事，才能做到事半功倍。在我的亲身经历中，我深刻体会到了专注所带来的力量。
第二段：何谓专注（约200字）
专注有时看似简单，实则非常困难。让我们想象一下坐在书桌前写作业的情景。手机上大有诱惑，社交媒体上满满的好友状态刺激着我，电视机里又播放着一档吸引人的节目。如果不能彻底地摒除这些干扰因素，那么写作业的效率就难以提高。
第三段：专注的力量（约400字）
专注能带来令人难以想象的力量。当人们全身心地专注于做一件事情时，思维更加集中，思路更加清晰，创造力也得以充分发挥。更重要的是，专注能够提高效率，缩短时间。我曾经亲身体验过，在备考期间，若能将全部精力投入到学习上，不但理解更加深刻，记忆也更加牢固，因此能迅速提高成绩。专注还能让我们更好地与他人沟通，提高人际交往的品质。只有真心专注地聆听别人的讲话，我们才能真正理解他人的需求，从而更好地回应。
第四段：如何培养专注（约300字）
虽然专注对于每个人来说都是至关重要的，但它并非与生俱来的能力。我整理了几点在实践中效果显著的方法来培养专注。首先，要制定明确的目标。只有确立了明确的目标，我们才能有所侧重，避免在各种琐事中分心。其次，创造一个适合专注的环境。将手机和其他娱乐设备放在一边，在一个安静、整洁和舒适的地方进行工作或学习。此外，掌握时间管理的技巧也是极其重要的。合理安排时间，给予自己充足的时间来完成一件任务，避免赶时间而影响专注力。最后，坚持锻炼和养成良好的生活习惯也有助于提高专注力。充足的睡眠和健康的生活习惯能使大脑更好地运转。
第五段：专注带给我的启示（约300字）
通过专注，我获得了不少珍贵的启示。首先，专注让我意识到每天走过的每一个细节都是独一无二的，所以我们要懂得尊重并利用好这些时间。其次，专注教会了我如何承担责任。不再为分心带来的错误找借口，而是要学会背负自己的选择和行为。最后，专注使我更加明晰自己的目标和愿景。通过专注，我能够认识自己真正的兴趣和所追求的事物，从而为自己的未来规划更好的方向。
总结（约100字）
在如今快节奏的生活中，保持专注变得越来越困难。但是，只有全身心地投入并专注于一件事情，我们才能看到事情的真相，发现其中的乐趣，并获得更多的成就感。专注不仅能提高效率，更能带来思维的清晰和大脑的灵活性。所以，尝试培养专注力，让我们的生活变得更加精彩和有意义。
一件事篇四
x年x月x日星期x天气x
今天上午快要上课的时候，一个作为学校卫生检查员的高年级同学来到了我们教室门口。他首先在门口敬了一个礼，然后走进教室左看看右看看，又用手摸了摸门，看上面有没有灰，接着走到教室前面，准备检查两块黑板，他把黑板重重地一推，可怕的事情发生了！我们听到啪的一个声响，讲台旁电脑上插着的u盘被他撞断又飞了出去！张老师在旁边看得清清楚楚，又着急又生气地说：“你把我们班地u盘弄坏了，我怎么上课呢？”犯错的那个检查员同学在那站着，一句话也没说。张老师更生气了：“你做了错事也不道歉呀？”那个男生这才低声说了一句：“对不起。”张老师很心疼地看着那个断成两截的u盘，半开玩笑半认真地说：“你检查完之后，到时来给我们班修这u盘吧。”这个卫生检查员说：“好。”说完就走了。上完课，直到放学，我们也没有见到那个做了错事的高年级同学过来，这让我们和老师一样，都很生气。
一件事篇五
专注是人们在生活、学习、工作中取得成功的关键。当人们能够将全部的精力集中在一件事情上时，他们就能够更好地理解、掌握和解决问题。然而，在当今信息爆炸的社会中，专注成为了一项越来越难以做到的事情。因此，学会并强化专注是关乎个人发展和成就的重要一环。
第二段：分享专注的技巧和方法
专注并不是一种先天的能力，而是可以通过不断培养和训练来获得的。首先，专注需要一个良好的环境。远离喧嚣的城市，寻找一个安静、清新的地方，将有助于提高注意力的集中度。接下来，制定一个清晰的目标并制定相应的计划，有助于将大脑的精力有效地投入到工作中。此外，合理规划时间，并设定合理的时间限制，在限制时间内集中精力完成任务。最后，调整心态，保持乐观的心态和良好的工作状态，能够更好地保持专注。
第三段：体验专注的好处
专注的体验是令人愉悦且令人深深沉浸其中的。当人们将全部的精力投入到一件事情中，他们会发现时间似乎变得不再重要，而工作的过程变得充实和有趣。此外，专注还能够提升工作效率，帮助人们更快地完成任务。当人们专注于一件事情时，他们能够更好地理解问题，并因此找到更好的解决方法。通过持续的专注，人们能够更深入地学习，更具创造力地思考，并在不断实践中不断提升自己。
第四段：克服专注中的困难
尽管专注带来了许多好处，但在实践过程中，人们可能会遇到许多困难。其中之一就是外界的干扰。手机、社交媒体和其他外部因素常常会使人们分心。为了克服这些问题，人们需要自律和坚持。设定专注时间并避开干扰，也可以寻找适当的时机进行休息和调整。此外，缺乏动力和疲劳也是专注的障碍。因此，人们需要寻找合适的刺激源来提高动力和注意力，并合理安排休息时间，保持体力和精力的充沛。
第五段：总结专注的重要性和意义
专注是人们成功的关键，它使人们更好地理解和解决问题，提高工作效率，并促进个人的成长和发展。通过制定良好的计划和调整合理的心态，人们能够培养和锻炼专注的能力。虽然专注在当今社会变得越来越困难，但只要克服困难和障碍，坚持专注的实践，人们一定能够取得更好的成果，并取得更大的成功。
总结：专注做一件事是人们在生活、学习、工作中取得成功的关键。通过创造一个良好的环境、制定合理的计划和时间限制，合理调整心态和保持乐观的态度，人们可以获得专注的技巧和方法。专注的体验可以提高工作效率，加强学习能力，促进个人的成长和发展。尽管专注中存在一些困难和障碍，通过自律、坚持、克服干扰和合理的休息安排，人们能够克服这些问题。只要坚持不懈地进行专注的实践，人们定能够取得更好的成绩和更大的成功。
一件事篇六
前段时间，朋友极力推荐我看《醉乡民谣》这部电影，他说这是部很好听的电影。
于是，我抱着欣赏音乐的态度，去看了这部电影。却发现，引起我注意的不止只有音乐。
电影的主人公勒维恩是一位极具天赋的民谣歌手，奈何一直没有成名。他没有稳定的收入，甚至没有稳定的住所，过着穷困潦倒的生活。
影片初半，我以为这是一个传统的 励志 故事，因为主人公从一开始就经历各种挫折、折磨，按照套路来说，后面肯定会让主人公拥有一个大反转。
但随着情节的推进，主人公的生活没有丝毫起色，依然穷困潦倒。我甚至开始在内心里，期望着他能多多少少翻一下身，得到一些认可。
然而直到电影结束，他的状况也没有一点改善，没有出名、没有财富。
勒维恩大概是我看到过的最悲惨的主人公，在他的故事里，竟然没有反转，没有苦尽甘来与功成名就。
有人说，主人公就是一位loser。但在我看来，他不该被这么说。
我们不应该用世俗的标准去衡量、批判他的成就。
即便他的音乐之路毫不顺利，没有获得世俗意义上的成功，但他一直坚持自己的音乐，坚持自己的风格。
主人公让我想到现在的北漂、广漂。那些离开故乡来到新城市奋斗的人，他们并不是每个人都能够功成名就的。
在那些激动人心的欢乐背后，总有一些人，在艰难与辛酸里，即使前路茫茫，依然坚持追逐着自己的梦想。
成功纵然珍贵，每个逐梦的人都渴望成功，但是别忘记，还有比成功更宝贵的东西，就是追求本身。
我们可能都面临过这样的问题：选择我喜欢的还是选择对我最有利的。
从学生时代选择学校，大学毕业选择工作，再到恋爱结婚，每个都是一道关于 是听从内心还是服从外界 的选择题。
我们不敢拥有自我，不敢跟别人不一样，我们要紧紧跟在别人身后，唯恐落后了就被抛弃，陷入深深的身份焦虑 被外界或主流定义为 失败 。
就这样，我们的一生，像是流水线里的产品一样，人生的每一步似乎都有了标准，以至于我们绝大部分人都活成了一个样子，在为一个目标活着，造成千军万马过独木桥的路。
像朴树在歌里唱的`一样： 人们都是这样匆忙的长大，那些疑问却从来都没有人解答 。
我们追求活得 正确 ，却不追求活得开心，幸福。以牺牲真自我的方式去追求，最后获得所谓的成功后，却发现内心还是那么的虚无。
追求成功是一件理所当然的事，但问题是，要如何追求？
《造物有灵且美》里介绍的每一位匠人，即使不被理解、不被看好，但依然耐住寂寞，坚持本心。
在这过程中，他们不仅慢慢增加了成功的概率，更重要的是，在追求的过程中，从不迷失自己。
我认为追求的本质，就是在人生的每一阶段，去做让自己感到幸福的事，哪怕它看起来跟大多数人不一样。
成功没有唯一标准，追求也没有唯一方向。白岩松说，方向是比速度更重要的追求。
请直视自我，选择属于你的方向。
周国平说，我宁愿做一个不成功的追求者，而不愿是一个不再追求的成功者。
人生在世，永远追求。
身边有很多这样的例子，有些人在辛苦打拼后，终于拥有了不菲的收获。但好景不长，拥有财富后的他们开始无心工作，甚至沾染恶习，最终散尽家财，到头来就像是黄粱一梦。
获得成功的他们停下了继续追求的脚步，把之前的成就毁在了不再追求上。证明了自己的目光短浅，目标的有限。
就像终身成长词典词条《1：目标》里所说，你有什么样的目标，就有什么样的人生。
人生就像逆水行舟。如果你在达到一个目标之后，就满足于现状，停止探索接下来的目标，那么你的人生就会停滞不前，甚至倒退。
摩西奶奶在花甲之年，依然能够迎接新的挑战，让生命的每一个阶段都成为最好的时光。
如果说成功是一个青春的梦，那么，追求即是青春本身，是一个人心灵年轻的最好证明。
谁追求不止，谁就青春常在。
尼采说： 宁可去追求虚无，也不能无所追求。
只有学会想要去抱紧什么，才会感受到自己的存在。
不要让无所追求的生活慢慢毁掉你，人的一生，一定要有所企盼，然后去实现一个又一个企盼。
只要你真的走在属于自己的路上了，那么成功与失败、幸福与苦难都会降为次要的东西。
因为最重要的东西，就是这条路本身。
一件事篇七
第一段：引言（100字）
专注是一种强大的力量，它可以使我们更加高效地完成任务，提高工作和学习效率，快速取得成功。然而，在当今快节奏的社会中，人们常常容易分心，难以专注于单一的任务。在我过去的经历中，我深刻体会到专注的重要性，并从中获得了许多心得体会。
第二段：集中注意力（250字）
专注的关键是要集中注意力。我发现，当我将自己的思绪集中在一件事上时，我的效率明显提高。为了实现这一点，我常常选择一个安静的环境，并将手机等外界干扰物放在一边，以确保我的思维能够完全投入到手头的工作中。另外，我还会主动制定计划，给自己一个明确的目标和时间限制，这样可以帮助我保持专注，并避免拖延。
第三段：消除干扰因素（250字）
在专注做一件事时，消除干扰因素至关重要。我发现，手机是一个最常见的干扰因素。为了避免分心，我开始养成每天放手机的好习惯。手机的消息提醒、社交媒体通知等常常会打断我的注意力，而且手机界面上的无数应用程序也可能让我不由自主地分神。通过避免使用手机，我可以更好地专注于学习和工作任务，提高效率。
第四段：培养专注力（300字）
专注是一种技能，可以通过刻意的练习来培养。为了提高自己的专注力，我会定期进行冥想练习。冥想可以帮助我清空思维，让我能够更好地控制自己的思绪，并集中注意力在眼前的任务上。此外，我也会刻意训练自己的专注力。举例来说，我会选择一件对我来说比较困难的任务，通过持续的练习，我能够逐渐提高自己的专注力和耐心，更好地应对各种工作和学习任务。
第五段：专注带来的成就感（300字）
专注不仅可以提高工作和学习效率，还可以带来一种成就感。当我专注地完成一项任务时，我能够感受到一种满足感和自豪感。这种成就感激励着我持续地追求专注，并努力完成更多更好的工作。同时，专注也能让我更好地享受当下的快乐。当我能完全投入到手头的工作中时，时间仿佛静止了，一切都变得令人愉悦。专注带给我工作上的成就感和生活中的乐趣，让我过上更加满足和充实的生活。
结尾（100字）
专注是一种宝贵的品质，它是成功的基石。通过集中注意力，消除干扰因素，培养专注力，并享受专注带来的成就感，我们可以更好地发挥自己的潜力，取得更大的成就。只有通过专注，我们才能实现更多的目标，让自己的生活变得充实而幸福。因此，我将一直坚持专注做一件事，追求卓越。
一件事篇八
我此刻心情复杂的原因是今天下午发生过的事情......
时间：下午五点半地点：学校，七年级教室
'叮铃铃，叮铃铃'终于下课啦！同学们犹如飞剑般直冲向门口，争先恐后地离开。
我一边有条不紊地整理着各科作业，一边和同桌萍儿聊着天。同桌向我抱怨着说："今天作业真多！真不知道老师怎么想的""哎，既然布置了我们就做吧！老师也是希望我们好好学才布置的"我看着一书包的书无奈地说。"可是就放半天假呀！搞得跟过周末似的""我走啦再见！"我可不想再听她的唠叨。于是乎赶紧先闪开。
我走到好朋友梦儿和小狮子[诗儿]的位子上，却发现她们早已离开，突然心中有种莫名奇妙的失落感，以前她们总是等我一起回家的还好阳儿还等着我，于是乎我们一起走。
说实话，我并不怎么喜欢和阳儿一起玩。一方面是因为梦儿不喜欢她，另一方面是因为我也不怎么喜欢她的作风。因为我们都发现阳儿有一个缺点：总是喜欢评价比自己差的人的衣着和缺点。
忽然间，我和阳儿在操场的远处看见了梦儿和小狮子，于是想跑到她们的身边和她们一起走。可是我看到了梦儿好像回头看了我和阳儿一眼，然后拉了一把小狮子，继续向前走。
看到了这一幕，我不禁梗咽了，生气地向另一边的校门走去。阳儿便跟着我一起走，她不解的问我"为什么要走这边？"我说："因为梦儿：好像看到了我却也不理我，继续走。"我没有用[我们]，而用了[我]，因为我清楚地知道梦儿刚才为什么明明看见了我却又不理我的原因。是因为阳儿吧？阳儿说："那我们也不理梦儿好了。"这一瞬，我飞快向校门口跑去。
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