作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。
初一班会课教案精简版篇一
树立正确的人生理想
让学生树立正确的人生理想
一、学生谈自己的人生理想，并针对学生所谈的理想作适当的点评。
二、新课
１、什么是人生理想
人生理想，就是人生道路上的奋斗目标。科学、崇高的人生理想，揭示出人生奋斗的正确目标和方向，是人生强大的精神动力和精神支柱，是人生前进的旗帜和力量的源泉。有人说过这样一句话：什么时候建立了理想，什么时候就开始了真正的人生。迈人中学时代的孩子，开始展开理想的翅膀，对美好的未来憧憬向往；人生价值，通俗地说，就是人怎样活着才有意义。享乐主义者认为，人生价值在于获得物质生活的享受和满足；名利主义者认为，出人头第，扬名掌权是活得有意义；实用主义者则认为，个人私欲和利益的获得和满足才是活得有价值。而我们认为，只有具有科学人生目的，追求崇高理想的人，才真正把握了人生价值的真谛。
２、初中生理想的特点：
(1)形象具体。他们往往以某个英雄、模范人物或生活中接触到的他所崇敬的人，或文艺作品中的某一人物作为自己追求的理想。
(2)大多与未来的学业、职业相联系。学习成绩好的学生，往往把将来能考入某所名牌高中，考上大学，成为大学生、研究生作为自己的理想。据有人对某地区七所学校的调查表明，初中生约有66.4％的人，他们的理想属于职业理想，其中女学生占的比例更大。
(3)大多与兴趣、爱好、特长相联系。如：爱好数理化的学生，往往把将来当一名工程师、科学家作为自已的理想；爱好唱歌跳舞的学生，不少就希望自已将来能成为歌星：歌唱家、舞蹈家；喜欢画画的希望自己成为画家；爱好打篮球的同学，希望自己将来能成为科比或者詹姆斯。
(4)不稳定性。处于中学阶段的学生，兴趣爱好广泛多变。今天喜欢画画，明天爱好集邮；今天喜欢唱歌，明天爱好踢球，加上年少思想不够成熟，所以追求的目标往往不够稳定。所谓“少年多志，理想多变’’反映的就是这个特点。
３、如何树立正确的人生理想
（1）立足现实，树立起人生的一个个奋斗目标
考入高中，进而考上大学，这是好事，家长也会尽力支持，如果没有可能考入高中，那么大可不必硬去赶这个潮流。“条条道路通罗马”，不管在什么学校，只要自己勤奋、刻苦、好学，都可以掌握开启知识宝库的金钥匙，都可以成为社会有用的人才，社会真正需要的是具有真才实学的人才，而不是一纸文凭。古今中外，没进过高等府而在学术上有建树，对社会，对人类有贡献的人，不乏其例：第一个揭示雷电本质的富兰克林、近代电磁奠基人法拉弟、蒸汽机的发明者瓦特、发明大王爱迪生、我国数学家华罗庚??都是学历甚浅，自学成才的典范。如果就业，应树立正确的就业观。即确立“只有分工不同，没有高低贵贱之分”的观念，“行行出状元”，在现代化建设和改革的大潮中，只有没出息的人，没有没出息的职业。长春市有个姑娘，接母亲的班到浴池当服务员和搓澡工，一开始她觉得没考上大学，一切都完了，到浴池工作更觉低人一等，没出息。后来在母亲、单位领导和师傅的帮助下，转变了思想，主动拜师学习修脚技术，成了声名远扬的女修脚技术工人。她说：“每当顾客感谢我的时候，我就感受到自己所从事的劳动的价值，感受到自己人生的意义。”可见，实现人生价值的正确途径是行动，是实践。
（２）胸怀大志将个人理想与社会理想结合起来。
理想，按人们奋斗目标所涉及的领域，可以分为生活理想、道德理想、学业理想、职业理想、成才理想和社会理想等等。这些理想按照它们对社会和个人所起的作用来划分，可以分为低层次理想和高层次理想。一般说来，生活理想、学业理想、职业理想、成才理想都属个人理想，属低层次理想。共产主义理想和“把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家”的我国现阶段各族人民的共同理想属于社会理想，属高层次理想。个人理想与社会理想对人生价值意义不尽相同，但密切联系。一般说来，在社会主义条件下，个人理想与社会理想是统一的，但有时也会有矛盾。如：个人希望做一名医生，结果去学了理发；自己希望成为一名学者、教授，结果去当兵?这时，我们·应调整个人理想，使之与社会理想趋于统一。全国劳动模范，北京公交车售票员李素丽的经历和做法或许能给我们一些启发。李素丽曾想成为一名大学生，她为此而勤奋、努力过，但高考揭晓，她以几分之差，名落孙山。大学的门坎没能跨进，却当上了一名公交车售票员。她没有沉沦，没有消极，及时调整了个人理想，以当一名“为人民服务，受人民欢迎的售票员”作为自己事业的目标。她把学到的知识运用到售票工作上，在实际工作中注意总结经验；她刻苦钻研业务，技术娴熟；她微笑服务，礼貌待客；她视乘客为上帝，一心一意为乘客着想。在平凡的岗位上做出了不平凡的成绩。总的来说在实现个人理想的同时也就一定程度的促进实现社会理想。
４、如何实现人生理想
我认为，做为中学时代的同学们来说，要从以下几个方面努力。
（1）要强身健体拥有强健的体魄。
（2）勤奋努力的学习知识。
（3）养成良好的形为习惯。
（4）为实现自己的理想要力求做到有信心，有决心，有恒心。
理想是石，敲出星星之火；
理想是火，点燃熄灭的灯；
理想是灯，照亮夜行的路；
理想是路，引你走到黎明。
这首诗，我们耳熟能详。为了理想勇敢前进，这首歌人人会唱，我坚信同学们为了理想付出不懈努力，将来一定会实现自己的理想。
初一班会课教案精简版篇二
20xx年4月13日
七年级（4）班教室
1、培养学生谦逊、明礼、和谐、仁爱、诚实、孝道、重学、求真、协作共进、百折不挠、奋发向上的精神品格，同时营造团结协作的班级氛围，为构建“和谐校园、和谐社会”作贡献。
2、引导学生自觉遵守“守则”和“规范”，养成一个合格中学生的文明习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统。
一、活动开始：
班主任宣布“仁德诚和、协作共进”主题班会现在开始
二、班长讲话：
同学们，中国自古就是讲究一个礼仪的国度。礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人的尊重和理解的过程。那作为中学的我们，应该如何去做呢？首先，衣冠端正、举止文明、遵守纪律、生活俭朴，是对同学们的起码要求。其次，同学们要注意语言文明，不说粗话、脏话。同学们要有礼貌，要懂得尊重他人，还要待人真诚，做到诚实守信，所以我希望每一个同学都能养成良好的文明行为习惯，争做文明好学生。
三、老师提问
（一）、我们来这里是为了什么？
1、学习！学习！除了知识还要学习什么？
2、学会做人比学会知识更重要！
3、做人最重要的是融入人群！
4、融入人群最重要的是尊重他人！
5、尊重他人实际就是尊重自己！
6、个人的力量微不足道，群体的力量才可以撼天动地。
7、人群的力量源于规则
（二）、同学是什么？
1、共同学习做人与学习知识、发展自己的合作伙伴。
2、共同面对成功与失败的精神支柱。
3、共同走上人生成功之路的互助力量。
4、拥有不同凡响的同学关系就是拥有不同凡响的财富。
5、拥有诚挚的友谊就是拥有光辉的未来。
（三）、文明是什么？
1、是一种文化。
2、社会发展到较高阶段和具有较高文化的行为、精神。
3、有现代色彩的人类较先进的（物质与精神表现）。
4、现代色彩（意识）：
平等、互助、协作、共进。
人格、尊严、权利、义务。
和平、友好、爱心、善意。
（四）、如何学会与同学和睦相处？
1、关心人，团结人。每个人都有脆弱的时候，那时候也是最需要别人关心的时候。
2、乐于助人。别人有困难的时候，我们要及时伸出援助之手。
3、尊重人，信任人，讲究友爱，不侮辱人，不讥笑人，不戏弄人，不揭人短。
四、班主任讲话
同学们，你对他人有礼貌、尊重他人、待人真诚，就会得到同样
的回报。只要你有良好的文明礼仪，就会具备良好的气质，就会得到别人对你的尊重。我希望每一个同学都能具备良好文明礼仪，争当文明礼仪好少年。给级的同学留下一个好形象，给母校留下一个好印象。
班级宣言：
环境优雅，秩序井然，纪律严谨。积极进取，团结友爱，乐于奉献。为创建进步和谐的七（4）班而努力。
宣布主题班会到此结束。
初一班会课教案精简版篇三
培养学生自信的心理，从而落落大方的展示出自己青春的风采。
自制课件，学生学唱《相信自己》
一、课前活动
先播放铿锵有力的《相信自己》的乐曲。营造一种积极向上的氛围。曲终，教师开始与学生交流。
师：很高兴与同学们一起上课。上课前，我们一起进行一个小活动，你们想不想？我们的活动是这样的：说说自己的优点。老师先说，同学们再说。在咱们同学说的时候，老师要求同位之间相互对视，轮流的声音响亮的说出自己的优点，比赛谁发现自己的优点多。
老师先说说吧。作为一名教师，我很有爱心，我爱在座的每一位学生；我很喜欢读书学习，增强我教学的自信；我很喜欢交朋友，你看我们都是好朋友呢。
当然了老师的优点还有很多，我想在以后的学习中你会慢慢发现的。好了，下面轮到我们同学说了。
（同位之间轮流说优点。）
好，我开始采访一下：你的优点是什么？说出优点时的心情是怎样的？
(生谈。)
师：刚才，老师看到同学谈起自己的优点时，都兴高采烈，老师很欣慰，老师希望在这节课中我们都能一起树立自信，把自己最优秀的一面成现出来，老师更希望在你的人生道路上，永远扬起自信的笑脸（点击课件：扬起自信的笑脸）
二、自我展示
（一生展示）
（生展示）
三、心中的故事
首先，让我们一起分下个你战胜挫折取得成功的故事。
（生交流，师总结战胜挫折的方法：自我暗示法、寻找力量法、自我分析法、优点激励法、增强实力法等。）
师：刚才我们一起分享的不仅仅是你成功的喜悦，还有战胜挫折的方法，谢谢这几位同学给我们这么多宝贵的经验！
听着同学们的讲述，也唤起了我曾经的记忆——
曾经的我是很胆怯，很不自信的一个人.
那是发生在第一次踏上工作岗位的第一堂课上。当时领导听课，尽管事前我做了充分的准备，可是进教室时，腿就开始哆嗦起来。手心额头直冒汗。更让我难堪的是事先准备的开场白竟全然忘却。站在讲台上的我不敢看任何一位同学的眼睛，心“咚咚咚”的直跳，脸“呼呼”的发烫，我恨不得有个地缝钻进去！难熬的一节课在稀里糊涂中结束了，我逃也似的回到办公室趴在桌上就大哭起来。那时的我真的再也没有勇气走进教室了。当时一位老教师一直安慰我鼓励我。她告诉我：很多老师第一次讲课都很不自信，多尝试着去做一做，会慢慢找到自信的。
她教给我很多锻炼方法：对着镜子大声练习讲课；多听听老教师的课；多与学生沟通交流走进他们的心灵世界里，取得学生的信任；多读书提升自己的能力……最关键的一点是与任何人交谈，一定要用眼睛注视着对方，这既是尊重又是一种自信。
在这位老教师的循循善诱中，我心理舒畅多了，暗暗的在心理下定决心：我一定会尝试着去做，我一定会成为优秀的教师！
慢慢的我发现，在我尝试着去做的过程中，我读到了很多信任鼓励的眼神。我越发自信，讲课水平越来越高。
当我战胜胆怯走向成功时，心中无比自豪与自信。所以我很佩服刚才走出困境自信的面对人生的同学们。
总之，战胜困境的经历各不相同，但是有一点是共同的：那就是心中树立自信，尝试着去做，你一定会成功的！
四、找回自信
（生讲述）
（如果没有学生下来，老师就很自然的走到其中一位同学身边说：“那老师就邀请你吧。”）
（生走到台前）
师：老师很想听听你对自己的评价，评价自己的优点与缺点。（点击课件：自我评价）
（生评价）
师：这位同学对自己优点的评价是不是过低了？
师：你想不想听听同学们对你的评价？（生答：想）
师：那咱们就一起帮他找找优点吧！（点击课件：优点轰炸）
（生谈优点，小助理把优点打出来，）
朗读完心情怎样？
看来这位同学已经有了一些自信，下面我们再一起帮助他找到走出困境的方法，让他更加自信起来。（点击课件：找寻走出困境的方法）
（生谈走出困境的方法）
师：听了这么同学的意见和建议，此时你的心情怎样？
那么在以后的生活中，如果遇见这种情况，你会怎样做？
让我们以热烈的掌声欢送——自信的走回坐位！
师：刚才我们一起帮助了这位同学由不自信走向自信，那么在座的很多同学也都由着不自信的心理，下面，我们就以小组为单位，一起来帮助不自信的同学，让每一位同学都能找回自信！
（小组合作相助，老师巡视了解情况。）
师采访：同学们用怎样的方法帮你找到自信了？找到自信的感觉怎样？
现在老师发现同学们满脸都洋溢着自信，老师更发现每位同学都是一片风景。老师很激动，想送你一首小诗，伴你永远自信的走在人生舞台上！
师配乐朗诵：你也是一片风景
你也是一片风景
也许你想成为太阳，
可你却只是一颗星星；
也许你想成为大树，
可你却是一棵小草；
于是，你有些自卑。
其实，你和别人一样，
也是一片风景！
做不了太阳，
就做星星，
在自己的星座发光发热。
做不了大树，
就做小草，
以自己的绿色装点希望……
师：课上到这里，我想我们每位同学心中都涌动一股自信的力量吧？那么下面我再一次给同学们一个展示机会，希望每位同学都能亮出你的精彩！（点击课件：亮出精彩！）
（学生到台前展示。）
师：一节课的时间太短暂，但老师希望从这节课起，我们都能一直在自己的人生路上展示出自信展示出精彩！
五、唱响自信
师：最后请全体同学起立，以最自信的姿势站好，让我们一起跟随铿锵的节奏唱响自信吧！（点击课件：唱响自信）
结束语：（唱完后）师：祝愿同学们今后都能带上自信上路，抒写精彩人生！
初一班会课教案精简版篇四
培养学生自信的心理，从而落落大方的展示出自己青春的风采。
自制课件，学生学唱《相信自己》
一、课前活动
先播放铿锵有力的《相信自己》的乐曲。营造一种积极向上的氛围。曲终，教师开始与学生交流。
师：很高兴与同学们一起上课。上课前，我们一起进行一个小活动，你们想不想？我们的活动是这样的：说说自己的优点。老师先说，同学们再说。在咱们同学说的时候，老师要求同位之间相互对视，轮流的声音响亮的说出自己的优点，比赛谁发现自己的优点多。
老师先说说吧。作为一名教师，我很有爱心，我爱在座的每一位学生。我很喜欢读书学习，增强我教学的自信。我很喜欢交朋友，你看我们都是好朋友呢。
当然了老师的优点还有很多，我想在以后的学习中你会慢慢发现的。好了，下面轮到我们同学说了。
（同位之间轮流说优点。）
好，我开始采访一下：你的优点是什么？说出优点时的心情是怎样的？
(生谈。)
师：刚才，老师看到同学谈起自己的优点时，都兴高采烈，老师很欣慰，老师希望在这节课中我们都能一起树立自信，把自己最优秀的一面成现出来，老师更希望在你的人生道路上，永远扬起自信的笑脸（点击课件：扬起自信的笑脸）
二、自我展示
（一生展示）
（生展示）
三：心中的故事
首先，让我们一起分下个你战胜挫折取得成功的故事。
（生交流，师总结战胜挫折的方法：自我暗示法、寻找力量法、自我分析法、优点激励法、增强实力法等。）
师：刚才我们一起分享的不仅仅是你成功的喜悦，还有战胜挫折的方法，谢谢这几位同学给我们这么多宝贵的经验！
听着同学们的讲述，也唤起了我曾经的记忆——
曾经的我是很胆怯，很不自信的一个人.
那是发生在第一次踏上工作岗位的第一堂课上。当时领导听课，尽管事前我做了充分的准备，可是进教室时，腿就开始哆嗦起来。手心额头直冒汗。更让我难堪的是事先准备的开场白竟全然忘却。站在讲台上的我不敢看任何一位同学的眼睛，心“咚咚咚”的直跳，脸“呼呼”的发烫，我恨不得有个地缝钻进去！难熬的一节课在稀里糊涂中结束了，我逃也似的回到办公室趴在桌上就大哭起来。那时的我真的再也没有勇气走进教室了。当时一位老教师一直安慰我鼓励我。她告诉我：很多老师第一次讲课都很不自信，多尝试着去做一做，会慢慢找到自信的。
她教给我很多锻炼方法：对着镜子大声练习讲课。多听听老教师的课。多与学生沟通交流走进他们的心灵世界里，取得学生的信任。多读书提升自己的能力……最关键的一点是与任何人交谈，一定要用眼睛注视着对方，这既是尊重又是一种自信。
在这位老教师的循循善诱中，我心理舒畅多了，暗暗的在心理下定决心：我一定会尝试着去做，我一定会成为优秀的教师！
慢慢的我发现，在我尝试着去做的过程中，我读到了很多信任鼓励的眼神。我越发自信，讲课水平越来越高。
当我战胜胆怯走向成功时，心中无比自豪与自信。所以我很佩服刚才走出困境自信的面对人生的同学们。
总之，战胜困境的经历各不相同，但是有一点是共同的：那就是心中树立自信，尝试着去做，你一定会成功的！
四：找回自信
（生讲述）
（如果没有学生下来，老师就很自然的走到其中一位同学身边说：“那老师就邀请你吧。”）
（生走到台前）
师：老师很想听听你对自己的评价，评价自己的优点与缺点。（点击课件：自我评价）
（生评价）
师：这位同学对自己优点的评价是不是过低了？
师：你想不想听听同学们对你的评价？（生答：想）
师：那咱们就一起帮他找找优点吧！（点击课件：优点轰炸）
（生谈优点，小助理把优点打出来，）
朗读完心情怎样？
看来这位同学已经有了一些自信，下面我们再一起帮助他找到走出困境的方法，让他更加自信起来。（点击课件：找寻走出困境的方法）
（生谈走出困境的方法）
师：听了这么同学的意见和建议，此时你的心情怎样？
那么在以后的生活中，如果遇见这种情况，你会怎样做？
让我们以热烈的掌声欢送——自信的走回坐位！
师：刚才我们一起帮助了这位同学由不自信走向自信，那么在座的很多同学也都由着不自信的心理，下面，我们就以小组为单位，一起来帮助不自信的同学，让每一位同学都能找回自信！
（小组合作相助，老师巡视了解情况。）
师采访：同学们用怎样的方法帮你找到自信了？找到自信的感觉怎样？
现在老师发现同学们满脸都洋溢着自信，老师更发现每位同学都是一片风景。老师很激动，想送你一首小诗，伴你永远自信的走在人生舞台上！
师配乐朗诵：你也是一片风景
你也是一片风景
也许你想成为太阳，
可你却只是一颗星星。
也许你想成为大树，
可你却是一棵小草。
于是，你有些自卑。
其实，你和别人一样，
也是一片风景！
做不了太阳，
就做星星，
在自己的星座发光发热。
做不了大树，
就做小草，
以自己的绿色装点希望……
师：课上到这里，我想我们每位同学心中都涌动一股自信的力量吧？那么下面我再一次给同学们一个展示机会，希望每位同学都能亮出你的精彩！（点击课件：亮出精彩！）
（学生到台前展示。）
师：一节课的时间太短暂，但老师希望从这节课起，我们都能一直在自己的人生路上展示出自信展示出精彩！
五、唱响自信
师：最后请全体同学起立，以最自信的姿势站好，让我们一起跟随铿锵的节奏唱响自信吧！（点击课件：唱响自信）
结束语：（唱完后）师：祝愿同学们今后都能带上自信上路，抒写精彩人生！
初一班会课教案精简版篇五
首先我代表我班老师真诚的祝贺我们初一(12)的50多名新同学光荣地成为洪泽外国语中学的学生!又迈出自己迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡—— 生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。
一、重新定位打造自己
在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。
也许你是踌躇满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意，名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折，但你千万要记住:不能就此心灰意冷、一蹶不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。
也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰胜孰负还看今朝。
我们一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。
二、课程增加改变学法
小学主要是语文、数学、英语三门课，而中学，初一就增加了政治、历史、地理、生物等学科,初二将增加物理,初三还将增加化学,而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。
小云和小吉自幼是亲密无间的好朋友，在小学时他们的成绩都旗鼓相当，相当优秀.后来一起考上了同一所中学。
进入中学的第一次数学测验，小云考了全班第一，可是小吉才勉强及格。
看到小云开心的样子，小吉怎么也高兴不起来.老师特定表扬了小云，而对小吉说，要他加把劲，向小云学习。
小云考了好成绩，小吉并没有嫉妒，只是他想不通。
同学们,这就是学习的方法不同而出现的差异.到了中学要注意哪些学习方法呢? 第一要主动适应老师的授课方式。
中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。
想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。
二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。
第二要制订科学的学习计划。
要解决科目多学习量大的问题，最好方法就是制定学习计划。
包括长期计划，新学期我的目标是什么，到期中期末我要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己;此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。
只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。
三要注意摸索适合自己的学法。
在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。
而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。
第三点建议: 学会适应学会交往
首先我给同学们讲一个案例:
陈佳是父母的掌上明珠。
不知怎么的，爸爸、妈妈发现她自从上初中后，话越来越少，就喜欢独自静坐在自己的卧室内，面对书本发呆。
从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的，而且有时还无故发脾气。
偶然间，妈妈发现她的笔记本上写着：“为什么成绩下降?”“为什么同学都不喜欢我?”父母有些担心了，就去学校找老师了解情况。
老师也反映现在的陈佳比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也比较少，有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。
陈佳同学表现出来的现象，实际上是学校环境适应障碍。
因此我希望我们的初一新同学不要象陈佳,要学会适应学会交往 . 适应学校环境的变化。
到了初中人际交往范围发生了较大变化，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学，这都是正常的心态。
要摆脱这种不良状态，就要积极主动去熟悉新的班级和同学。
初来乍到，也许一个熟人也没有，你会感到孤立无援，但想一想大家不都一样吗，都没有朋友又都渴望交友，我们可以主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后把你介绍给他;同学缺少什么，可以借给他;老师要发新书了，积极去帮忙;值日表还没有排好，主动去清扫卫生……无形之中你就和同学、老师 “混”熟了，越来越融入这个新集体，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。
四、控制“三闲”
美籍物理学家李政道说：“你不能计较早晨或黄昏，一天二十四小时都是你工作的时间”。
这是分妙必争，勤奋献身的精神;
美国物理学家爱因斯坦说：“星期天上帝也不休息，何况人呢?”这是伟大科学家给自己提出的神圣要求。
有的同学说，我昨天失去太多。
不要为失去昨天而叹息。
如果你耽搁了昨天，就必须百倍地珍惜今天;有的同学说：我明天再发愤学习。
不要空唱明天歌，我们要把今天做为飞向明天的跳板。
懦夫衷叹昨天，懒汉坐等明天，强者征服今天。
昨天是今天的昨天，明天是今天的明天。
所以一天就是三天，这是生活的真谛，我们要善于把一天当作三天用。
把一天当作三天，就是今天开始到高考前，一天的学习强度要相等于过去三天的强度，一天的收获要相当于过去三天的收获。
要把一天当作三天用，必须控制“三闲”——闲话、闲事、闲思。
闲话反映没用的话和有害的话。
别人在那里自习、读书，你在那说笑话、说空话、说大话，说吃零食的事，说游戏厅里的事。
闲事指无用的事或有害的事。
你并非研究电子游戏机的专家，却把课余时间消磨在电子游戏厅里;老师在讲数学，你数学成绩不要，却在看武侠小说;同学们上自习你却在那里发短信，叠纸船，做学龄前儿童做的事。
闲思，对学习无用的思考。
历史老师讲明清文学，你联想到三国演义，联想到封神演义，联想到姜子牙垂钓遇文王。
不知不觉下课时间到了，毫无用处的闲思统治了这位同学半节课。
有的同学正听着英语课，思路不知不觉到了前面同学的衣服上，随着衣服到了服装厂、纺织厂、印染厂、服装店……，尽管爱因斯坦说，知识是有限的，想象是无限的，所以想象比知识还重要。
但有的同学如此联想，只能对高考有害无益。
从今天开始，同学们要控制闲话、闲事、闲思;减少闲话、闲事、闲思，直到消灭闲话、闲事、闲思。
要聚精会神抓高考，一心一意谋复习。
因为短短三个月，有多少知识需要我们去学习、去掌握。
还是毛主席说的，多少事、从来急、天地转、光阴迫，一万年太久，只争朝夕，我们要把一天当作三天用。
五、以新的行为规范要求自己
到了中学阶段，许多行为规范发生了变化。
一进入中学校门，你就要认真学习《中学生守则》，知道作为一名中学生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练。
努力达到“五个无”、“五个有”的要求：地上无纸屑、墙上无污染、桌面无刻画、门窗无积尘、卫生无死角;课堂有纪律、课间有秩序、言行有礼貌、心中有他人、人人有进步。
下面我给大家讲一个关于废纸的故事。
第一个，美国有个“福特公司”，福特是一个人，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。
和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。
但既来之，则安之。
他敲门走进了董事长办公室，一进办公室，他发现门口地上有一张纸，弯腰捡了起 来，发现是一张渍纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。
然后才直到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。
”董事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。
”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能‘看见’大事，而看不见小事。
你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能‘看见’大事的人，他会忽略很多小事。
他是不会成功的。
所以，我才录用你。
”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也相应改变了整个美国国民经济状况，使美国汽车产业在世界占居鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。
大家说，这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事，但只能 “看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。
同学们,这些行为规范看上去都很细小,对于你来说只要用心都会象福特一样作得很好, 养成良好习惯，迈好中学生活第一步。
生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。
良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的'纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学以后的命运。
选择从现在开始，让良好的习惯成就我们的未来。
引言：
今天我把想给大家讲几个假期中在网上看到的小故事。
并且我还可能要给你们一些忠告，这些忠告被许多人证明行之有效，值得我们每个人认真地想一想。
如果你有心，请记住这些故事，这也是写作文的绝佳材料。
第一个故事：父子赶牛
父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。
有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。
到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。
到底是怎么回事?儿子百思不得其解。
最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。
一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
第二个故事：自己救自己
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。
这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何?”
观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。
观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。
所以不是我度自己，而是伞度我。
你要想度，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。
第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。
走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
这人问：“你是观音吗?”
那人答道：“我正是观音。
”
这人又问：“那你为何还拜自己?”
观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。
”
遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救。
第三个故事：热爱生活
有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水，骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话，而是说：“好，不要忘记回来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。
通过这个故事，我想说明两个道理：第一，人的一生一定要努力避开一种人，那种时常泼你冷水的人。
当然，要将这种泼冷水与真正的建议分开来。
第二，要始终像那个孩子一样褒有热情，对人的热情、对事情的热情、对学习的热情，还有对生命的热情。
人的热情如果被浇熄了，真是很可惜的事。
拥有热情，可以让你做出很多原本可能做不到的事。
与此相关的另一件事情是，有次卡耐基在美国开年会，有位讲员提醒大家，旅馆房间的门上都挂了一个牌子，上面写着“请勿打扰”，但是有多少人知道，自己天天从家里到办公室，脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。
由于你对一切事物缺乏热忱，同事不喜欢跟你合作，顾客也觉得最好离你远一点。
你也把这块牌子带回家，小孩不敢跟你玩，太太也小心避开你。
你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?请用热情来面对这个世界!
第四个故事：帮助别人
一头驮着沉重货物的驴，气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马：“帮我驮一点东西吧。
对你来说，这不算什么;可对我来说，却可以减轻不少负担。
”
马不高兴地回答：“你凭什么让我帮你驮东西，我乐得轻松呢。
”
不久，驴累死了。
主人将驴背上的所有货物全部加在马背上，马懊悔不已。
膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实，那就是：我们同在生活这条大船上，别人的好坏与我们休戚相关。
别人的不幸不能给我们带来快乐，相反，在帮助别人的时候，其实也是在帮助我们自己。
一位信佛的老人告诉我，人好比一只空杯，里面的水满了，你得施一半给人家，待杯子里又满了，再施一半给人家。
只有不断进、不断出，你这个杯子才会有价值，你这里的水才会是活水。
如果只进不出，你那只杯子也就再也装不进了。
当你得到一杯水的时候，你别忘记，其中的一半是奉献。
假如你不愿奉献，你就再也得不到了。
第五个故事：要有平常心
某市一位女中学生以优异的成绩考上加拿大卡尔加里大学国际商务专业，有人说，这姑娘将来一定能成为女强人。
孩子的父母却不这么认为：“我们的女儿只是一个普通的女孩，我们并不期望她成为‘人上人’，只要她能健健康康，快快乐乐，正正派派，自食其力地生活，做个普通人就很好。
”
由此，我想起了一位美国前总统的母亲对她两个儿子的评价。
当年，杜鲁门新当选美国总统，有人向他的母亲祝贺：“你有这样的儿子，一定十分自豪。
”杜鲁门的母亲回答：“是的。
不过，我还有一个儿子，同样让我骄傲。
他现在正在地里挖土豆。
”
杜鲁门的母亲对待孩子的“成才观”值得深思。
如果说做总统是“人上人”，那么挖土豆自然就是“人中人”了。
前者可以理解为出类拔萃之人，后者则为平淡普通之辈。
两者虽然有才能与“档次”上的区别，但有一点必须明确，人生来是平等的，不管是“人上人”还是“人中人”，在人格上没有高低贵*之分。
“人上人”固然可敬，“人中人”也同样值得赞赏。
一个人倘若不能成为“人上人”，也就大可不必为自己是“人中人”而自寻烦恼。
因此，杜鲁门的母亲与北京市那位女中学生父母对孩子的期望与评价，值得天下所有父母学习。
遗憾的是，时下有很多父母对子女的成长没有一个正确的期望与评价。
他们望子成龙、盼女成凤之心迫切，不顾子女的先天素质和能力水平，一味要求孩子考名牌、成大器、做大官，一旦未能如愿以偿，便极度悲观懊恼，跌入痛苦的深渊不能自拔。
更有甚者，由于施加巨大的精神压力，把孩子逼得神经失常，摧残了其身心健康，乃至走上自杀绝路。
当然，我们还是提倡父母对子女严格要求，鼓励子女积极上进，对国家和社会作出更大的贡献。
欲做“人上人”，须先有“平常心”。
力争上游、奋勇争先是以保持健康的心态为前提的，也只有这样，面对各种困难和挫折，我们便能够泰然处之，不会陷于欲速不达的窘境。
现在让我们小结一下：
第一，要养成好的习惯。
第二，不要把希望寄托在别人身上，包括自己的父母，你才是你的救世主。
第三，要热情地自信地面对生活，远离经常给你泼冷水的人，但真正意义上的批评除外。
第四，要努力地去帮助别人，特别是要懂得与别人分享你的知识。
放弃为取胜不惜一切代价的破坏性竞争，追求让大家都获益的双蠃策略。
你们的老师一直都这么做的。
第五，面对毕业，期望值不要太高，要有一颗平常心，这样更有利于发挥。
除了这些以外，我还想强调两个非常重要的习惯。
第一，要学会合理安排自己的时间，“确定优先完成的事项，这不仅涉及到对时间的管理，还要求有勇气坚持自己的价值观。
每周记着花一点时间认真考虑一下这些事情。
第二，花时间自我更新特别是在心理方面和情感方面。
多与自己的朋友或者信任的教师交流，坦诚地说出自己的想法与困惑，这对你很有好处。
另外写作也是渲泄的方式之一。
第三，帮家人干点活，对父母好一些。
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