人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
秋季初一开学第一课手抄报篇一
我们终于迎来了期盼已久的秋季运动会，“加油！加油！”，一声声热烈的呐喊，在校园里激荡，经久不散，这是一百米跑。
跑道上的运动健儿们在听到枪声响后，以迅雷不及掩耳之势冲了出去，时而如一支利箭，向终点疾奔而去，想要获得属于自己的灿烂辉煌，都纷纷迸发出最一股力量，想要再冲一次，再搏一把！近了，近了，更近了，最终，第一名的桂冠被我们班的尚子琳所摘取，霎时间，我们班欢呼声一片，大家兴高采烈的脸上浮起一朵朵开心的笑，这不只是尚子琳的荣耀，更是我们整个班级的荣耀！
第二天，场面依旧火爆，每个人都不甘示弱，在运动会上充分展现自己的才华。我们班的尚子琳也还是那样身影如飞，从我们身边跑过，好似刮起了一阵风，呼啸而过，吴晴雨也跑得飞快，迅如闪电，其他同学也尽力奔跑，只是很遗憾，有一些同学没能进入到决赛，但是我们并不气馁，得不到名次，没关系，我们已经努力拼搏过！
最后一天了，大家更显兴奋之情。4×100米接力更是斗志昂扬，誓夺第一，最后男生队齐心协力，拔得头筹，而后抛实心球的张高栋也没有辜负大家对他的期望，夺得头魁。
在下午的闭幕式中，我们班更是获得了初一团队第一名和道德风尚奖。鲜红的奖状是一面永不褪色的旗帜，飘扬在我们成长的天空。
秋季初一开学第一课手抄报篇二
生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的教师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。
四天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，"好的开头是成功的一半"但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最终。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我们的最好回报。
坚持下来很不容易，鲁迅先生十分赞赏虽然是最终一个但仍能坚持跑到终点的人。这样的人在赛程中可又最不引人注目，但却最能鼓舞我们这些遇到困难就想退缩的人。坚持是一种品质，需要我们去培养，三天的军训生活，就培养了我们这种品质，而坚持的可贵之处，也正在于它能够培养我们许多品质。还有这样一个哲理故事：每个人都有惰性，并且我们每一天都处在惰性包围之中。惰性像稻草，一根根地向我们压来，一开始你感觉不到它的重力，但当它越积越多，最终有一天，只须添上最终一根举足轻重的稻草，你就会坚持不住啦!最终会被它压趴下。在那些惰性稻草压迫我们的过程中，人是无知无觉地坚持的，这是一种心灵上的抗争。
大家都明白，一鸣惊人的人，肯定是默默无闻过一个相当长的时期;豁然开朗的境界，必然经过一段昏蝉狭窄的路程。这之间，最重要的是坚持。所谓"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"也正是这个意思。坚持体现着沉着，愚公荷担移山，终得天帝相助;达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待遇。
同学们，请相信"所有坚韧不拔的努力，迟早会取得报酬的"这句话吧!
秋季初一开学第一课手抄报篇三
阳光透过金黄的枫叶，在地上留下斑驳的倒影，充满期望的麦田在微风的推波助澜下轻轻荡漾。秋季真是个神奇的季节，它让农民伯伯的脸上洋溢着丰收的喜悦，让古巷小道旁的断桥多了一丝凄凉。
秋季的风，是酷爽的。有些时候一阵风就会把醉酒的人叫醒。秋季的树，是坚强的。有些时候风一吹就会变得光秃秃的，但只须它在那里矗立，便会被人心生敬意。天高云淡，蝉声四起，有时生活的意义不在于资金和名利，而在于心中有一个美好的世界，正所谓”一花一世界，一叶一菩提“。可能就是在此吧！
我爱秋天，爱它的凄凉，更爱它的风骨！
秋季初一开学第一课手抄报篇四
“一、二、一，一、二、一，!”操场上响起了嘹亮的口号声。在浅蓝的天空下，没有一丝的风，------那就是鸡西市第四中学的初一新生，正在进行紧张的军训。
在我想象中军训就像是魔鬼训练营：持续性长跑，无情地惩罚等等。可是我却在军训中体验了苦于乐，双重感觉。你必须会说：“军训也会有乐，怎样可能。”可是我真的体验到了。
首先说苦。每一天天刚亮，我们匆匆赶到操场集合，做简单的操练。每当我们训练完时，个个都筋疲力尽，惨啊!军训真苦，虽然苦，但我们要有吃苦的勇气和精神。记得有一次，这时，我挠了一下痒，正好被教官看见了，，把我揪出来，狠狠地说了一顿，脸都丢光了!操场的一个角落上，一个方队正训练着，这就是我们班的队伍。我们不停地操来操去，虽然中间有短暂的休息，可我们还是累得不成样貌;腰酸腿痛。
再来说乐。我们的教官总说我们：“有什么好乐的”，其实，当我们成功地合作完大笑起来的时候，他也会面带笑容。有时我们偶尔会犯错误，但我们总能及时地更正。看着边上那么多同学在认真军训，我们当然也会自觉地提起精神。这就是乐在其中呀。“一、二、一，一、二、一!”这是多么嘹亮的口号声。让我们真实地感受到一个小军人的尊严，辛苦，神气和欢乐!
苦与乐是相随相伴的，有苦必有乐，有乐必有苦。俗语都有云：不经历风雨，怎能见彩虹?我们要好好体会军训的苦与乐。军训在严格庄重的氛围中进行。
初一秋季军训心得范文4
经过了大一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个团体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应当发扬一种协作的精神，互相帮忙，共同提高，为我们的团体多争一分荣誉。
我深深地体会到“团结就是力量”!没有吃过苦是不明白什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不明白什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不明白什么才是荣华富贵的?每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自我：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，可是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮忙、以班为家的团体观念。在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，并且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们明白，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中绚烂的一笔。
秋季初一开学第一课手抄报篇五
我们终于迎来了期盼已久的秋季运动会，“加油！加油！”，一声声热烈的'呐喊，在校园里激荡，经久不散，这是一百米跑。
跑道上的运动健儿们在听到枪声响后，以迅雷不及掩耳之势冲了出去，时而如一支利箭，向终点疾奔而去，想要获得属于自己的灿烂辉煌，都纷纷迸发出最一股力量，想要再冲一次，再搏一把！近了，近了，更近了，最终，第一名的桂冠被我们班的尚子琳所摘取，霎时间，我们班欢呼声一片，大家兴高采烈的脸上浮起一朵朵开心的笑，这不只是尚子琳的荣耀，更是我们整个班级的荣耀！
第二天，场面依旧火爆，每个人都不甘示弱，在运动会上充分展现自己的才华。我们班的尚子琳也还是那样身影如飞，从我们身边跑过，好似刮起了一阵风，呼啸而过，吴晴雨也跑得飞快，迅如闪电，其他同学也尽力奔跑，只是很遗憾，有一些同学没能进入到决赛，但是我们并不气馁，得不到名次，没关系，我们已经努力拼搏过！
最后一天了，大家更显兴奋之情。4×100米接力更是斗志昂扬，誓夺第一，最后男生队齐心协力，拔得头筹，而后抛实心球的张高栋也没有辜负大家对他的期望，夺得头魁。
在下午的闭幕式中，我们班更是获得了初一团队第一名和道德风尚奖。鲜红的奖状是一面永不褪色的旗帜，飘扬在我们成长的天空。
秋季初一开学第一课手抄报篇六
“砰”的`一声枪神响起，原本沉浸在雨水中的所有人都沸腾了起来，没错，最热烈的赛事1500米开始了，这是一个瘦弱的身影映入我的眼帘本来是不应该有人横穿赛道的啊!我定睛一看，“啊，是蒋嘉杰”我惊呼了一声。
本来跑完400米的他不是应该坐在位子上放松，休息的吗?为什么他会有1500米，想到这，我似乎听到了什么。“这对蒋嘉杰来说不公平”我听了这话才想到今天蒋嘉杰要跑1500米的。
那个瘦小的身影突然晃了一下，我头发上的水滴，滴到了我的眼睛里，我赶忙擦了擦眼睛，又想到：我只是站着，雨就把我的眼睛淋湿了。
知道要跑1500米时，蒋嘉杰并没有说什么放弃，而选择坚持下来，看见他的脸被雨水冲刷后依然面黄肌瘦的样子，我真不知，他还能否坚持住。开始，他没有跑得很快，我也知道，在这种情况下，匀速跑是的回复体力的办法了。
过了一会，他跑了一半了，但原来就慢的脚步，好像又慢了些。在雨中，甚至从他嘴里大块大块呼出的白棋，都可以清晰地看见，只见他的脸色越发难看，就在我不忍心看他的时候，1500米也已经接近了尾声，人声依然鼎沸着。
不过就在这时，他的脚步惊奇地快乐起来，不一会，他就爆发出了傲人的速度，见这一幕，减弱口号的我们班“加油”再次喊了起来，在最后两圈的时候，他突破了自我，一个穿着蓝色衣服的英雄仿佛在奔跑着，不为其他的，就只是为了我们803班的成绩。我越发地激励。
一个，两个，三个...原本的最后已不复存在。追歼变成了第四名，用尽，最后一点力气，冲进了终点线，我们全部急忙上去扶他，把他的手放在我们的肩膀上，他毫无力气，直接倒在了上面。在这时，他开口了，他跑完1500米狗的第一句话是：“如果让我可以休息一会的话，我可以跑的更好，为了我，也为了我们班拿到更好的分数”。
这是我眼中的视线模糊了，就是这么一个瘦小的人，却爆发出了如此强大的力量，心中不禁对他钦佩。
秋季初一开学第一课手抄报篇七
“砰”的一声枪神响起，原本沉浸在雨水中的所有人都沸腾了起来，没错，最热烈的赛事1500米开始了，这是一个瘦弱的身影映入我的眼帘本来是不应该有人横穿赛道的啊!我定睛一看，“啊，是蒋嘉杰”我惊呼了一声。
本来跑完400米的他不是应该坐在位子上放松，休息的吗?为什么他会有1500米，想到这，我似乎听到了什么。“这对蒋嘉杰来说不公平”我听了这话才想到今天蒋嘉杰要跑1500米的。
那个瘦小的身影突然晃了一下，我头发上的水滴，滴到了我的眼睛里，我赶忙擦了擦眼睛，又想到：我只是站着，雨就把我的眼睛淋湿了。
知道要跑1500米时，蒋嘉杰并没有说什么放弃，而选择坚持下来，看见他的脸被雨水冲刷后依然面黄肌瘦的样子，我真不知，他还能否坚持住。开始，他没有跑得很快，我也知道，在这种情况下，匀速跑是的回复体力的办法了。
过了一会，他跑了一半了，但原来就慢的脚步，好像又慢了些。在雨中，甚至从他嘴里大块大块呼出的白棋，都可以清晰地看见，只见他的脸色越发难看，就在我不忍心看他的时候，1500米也已经接近了尾声，人声依然鼎沸着。
不过就在这时，他的脚步惊奇地快乐起来，不一会，他就爆发出了傲人的速度，见这一幕，减弱口号的我们班“加油”再次喊了起来，在最后两圈的时候，他突破了自我，一个穿着蓝色衣服的英雄仿佛在奔跑着，不为其他的，就只是为了我们803班的成绩。我越发地激励。
一个，两个，三个...原本的最后已不复存在。追歼变成了第四名，用尽，最后一点力气，冲进了终点线，我们全部急忙上去扶他，把他的手放在我们的肩膀上，他毫无力气，直接倒在了上面。在这时，他开口了，他跑完1500米狗的第一句话是：“如果让我可以休息一会的.话，我可以跑的更好，为了我，也为了我们班拿到更好的分数”。
这是我眼中的视线模糊了，就是这么一个瘦小的人，却爆发出了如此强大的力量，心中不禁对他钦佩。
秋季初一开学第一课手抄报篇八
上周五，我校举行了秋季运动会。我们个个兴奋不已，因为，这是我们初中生涯的第一次运动会。尽管，那天天气不是很好，但丝毫不影响我的愉快心情。上午9点左右，运动会正式开始。
首选举行的是高中男子100米速跑。我们跟着去观赛。来到运动场地，只见第一组运动员在起跑线上跃跃欲试，正进行着热身运动呢，有的在原地上蹦下跳，有的压压腿伸伸腰。裁判员大喊：“各就各位——预备——”“砰！”的一声，几员大将像脱缰的野马冲了出去。一位选手，也许是身体太臃肿的缘故吧，跑得很慢，才跑完60米，就躺在草地上直喘粗气，我们瞧着他那窘样都哈哈大笑。接下来的几组，发挥得都很正常。
现在，该是初中女子60米的比赛了，我来到检录处，呵，有我们班的周敏佳同学呢，哈哈，我可要好好为她加油打气啊！于是我很自然地成了一名拉拉队员，跟着周敏佳来到比赛场地，为她呐喊助威。前面几组同学跑的成绩都很好，我不禁为她担心起来，于是便冲她大喊：“小周，加油，往前冲！”周敏佳在原地热了热身，又试跑了几下，看上去感觉蛮不错的，她对我们说：“放心，没问题！”令枪响了，周敏佳像一支离弦的箭飞了出去，她暂时领先，我们都为她高兴。可没想到，竟然几个初二选手很快超过了她，并远远地把她甩在身后，我们都叹了口气，向她投去同情的目光。
我老同学张晴跑过来说：“喂，吴颖恬，马上就要200米了，快去检录处报到吧！”我刚来到检录处，老师就嚷：“007号快点排好！”，随即就像比赛处进发，前面一组已经比完了，她们个个跑得很快，我这才发现，我们队伍里有两个高手，一个是初二的，另一个是初三的。该我们组比赛了，我站在起跑线上，摆出最标准的起跑姿势，令枪一响，我就不顾一切地向前冲去，只听得风儿在耳边呼呼作响，我轻轻地眯上眼，使出浑身力气，耳边只有风儿吹拂秀发的声音和同学们的呐喊声，我睁开眼时，已跑完了全程。我的好友过来了，把我扶到草地上，说：“小吴，你可真厉害，跑了小组第二啊！”我的心“咯噔”一下，啊！？只有年级第二呀？没有资格进入决赛了！（唉！失败啊，肖老师又要把我k一顿了！神啊，救救我吧！）
下午，我参加的是垒球赛。因为是第一次参加这项比赛，没有经验，于是我就向有经验的“前辈”虚心请教。到了比赛现场，我试了几次球，自我感觉还挺不错呢！比赛正式开始了，我挑了一个稍重的垒球，然后奋力向前一扔，一旁的肖老师说：“吆，扔得还蛮远的嘛！”（此人还是我的班主任）我们一组中，一个又高又大的女生扔得也很远，看了我唯一的竞争对手就是她了，于是，每一次扔球我都竭尽全力，可越想扔得远越使不上劲儿，到最后的关键时刻，我竟然一点力也使不上来，才扔了23米，得了第3名。
这次运动会中，我们班总分才5分（其中还有我得的3分呢！）不过，我们并没有因为成绩差而悲观消沉，因为竞争的结果并不是最重要的，真正的快乐在于为之所付出的'努力中，在于为之努力的过程中。
秋季初一开学第一课手抄报篇九
炎炎夏日已经过去，转眼已是秋高气爽的季节。新的学期，新的开始，学校呈现出一派生机勃勃的新面貌。为了搞好本期教学工作，制定教学工作计划如下：
本学期我将积极参加学校组织的政治学习，认真学习《教师法》、《教育法》及《未成年人保护法》等法律法规，使自己对各项法律法规有更高的认识，做到以法执教。忠诚于党的教育事业，立足教坛，无私奉献，全心全意地搞好教学工作，做一名合格的人民教师。
本学期我担任七年级x班数学教学，该班共有学生x人。七年级学生往往对课程增多、课堂学习容量加大不适应，顾此失彼，精力分散，使听课效率下降，要重视听法的指导。学习离不开思维，善思则学得活，效率高，不善思则学得死，效果差。七年级学生常常固守小学算术中的思维定势，思路狭窄、呆滞，不利于后继学习，要重视对学生进行思法指导。学生在解题时，在书写上往往存在着条理不清、逻辑混乱的问题，要重视对学生进行写法指导。学生是否掌握良好的记忆方法与其学业成绩的好坏相关，七年级学生由于正处在初级的逻辑思维阶段，识记知识时机械记忆的成份较多，理解记忆的成份较少，这就不能适应七年级教学的新要求，要重视对学生进行记法指导。
（一）知识与技能。
1.获得数学中的基本理论、概念、原理和规律等方面的知识，了解并关注这些知识在生产、生活和社会发展中的应用。
2.学会将实践生活中遇到的实际问题转化为数学问题，从而通过数学问题解决实际问题。体验几何定理的探究及其推理过程并学会在实际问题进行应用。
3.初步具有数学研究操作的基本技能，一定的科学探究和实践能力，养成良好的科学思维习惯。
（二）过程与方法。
1.采用思考、类比、探究、归纳、得出结论的方法进行教学；
2.发挥学生的主体作用，作好探究性活动；
3.密切联系实际，激发学生的学习的积极性，培养学生的类比、归纳的能力.
（三）情感态度与价值观。
1.理解人与自然、社会的密切关系，和谐发展的主义，提高环境保护意识。
2.逐步形成数学的基本观点和科学态度，为确立辩证唯物主义世界观奠定必在的基础。
1.认真研读新课程标准，钻研新教材，根据新课程标准，扩充教材内容，认真上课，批改作业，认真辅导，让学生学会认真学习。
2.兴趣是的老师，激发学生的兴趣，给学生介绍数学家、数学史，介绍相应的数学趣题，给出数学课外思考题，激发学生的兴趣。
3.引导学生积极参与知识的构建，营造民主、和谐、平等、自主、探究、合作、交流、分享发现快乐的高效的学习课堂，让学生体会学习的快乐，享受学习。引导学生写复习提纲，使知识来源于学生的构造。
4.引导学生积极归纳解题规律，引导学生一题多解，多解归一，培养学生通过现象看本质，提高学生举一反三的能力，培养学生的发散思维，让学生处于一种思如泉涌的状态。
5.运用读新课程标准的理念指导教学，积极更新自己脑海中固有的教育理念，不同的教育理念，将带来不同的教育效果。
6.培养学生良好的学习习惯，有助于学生进步提高学习成绩，发展学生的非智力因素，弥补智力上的不足。
7.进行个别辅导，优生提升能力，扎实打牢基础知识，对差生，一些关键知识，辅导差生过关，为差生以后的发展铺平道路。
8.站在系统的高度，使知识构筑在一个系统，上升到哲学的高度，八方联系，浑然一体，使学生学得轻松，记得牢固。
9.开展课题学习，把学生带入研究的学习中，拓展学生的知识面。
秋季初一开学第一课手抄报篇十
你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的`白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
2.赞啦啦队
几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊，几束鲜花，阵阵锣鼓， 片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。谢谢你，我们的啦啦队!
3.败者的心声
悄悄的，我退居一旁，避开所有的掌声和目光，远离胜利者的灿烂和辉煌，如果说生命也是一场竞争， 我参与，也曾把竞争的滋味品尝， 那么，让我也抬起头，甩掉心中的压抑，下次运动员我仍会同你较量。
4.赞百米运动员
百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。磨拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场， 今有跑百米。立志创新校记录，勇夺信管第一金。
5.虽然你我都已尽力，最终事实却是残酷的，毕竟冠军只有一个，然而我们就这样心灰意冷了?不!决不!我们会再次扬起风帆，向着终点冲刺，我们坚信，胜利会再次向我们招手的。
6.成功与失败就在一瞬间，但不管成功或失败，你们都冲过了心中的终点，你们永远是好样的，永远是我们心中最美的。你们在呐喊声中，努力努力再努力，拼搏 拼搏再拼搏，我们为你呐喊，为你加油，运动会因你们而精彩。
秋季初一开学第一课手抄报篇十一
1、能结合实例，了解一元一次不等式组的相关概念。
2、让学生在探索活动中体会化陌生为熟悉，化复杂为简单的“转化”思想方法。
3、提高分析问题的能力，增强数学应用意识，体会数学应用价值。
1、不等式组的解集的概念。
2、根据实际问题列不等式组。
探索方法，合作交流。
一、引入课题：
1、估计自己的体重不低于多少千克？不超过多少千克？若没体重为x千克，列出两个不等式。
2、由许多问题受到多种条件的限制引入本章。
二、探索新知：
自主探索、解决第2页“动脑筋”中的问题，完成书中填空。
分别解出两个不等式。
把两个不等式解集在同一数轴上表示出来。
找出本题的答案。
三、抽象：
教师举例说出什么是一元一次不等式组。什么是一元一次不等式组的解集。（渗透交集思想）
四、拓展：
合作解决第4页“动脑筋”
1、分组合作：每人先自己读题填空，然后与同组内同学交流。
2、讨论交流，求出这个不等式的解集。
五、练习：
p5练习题。
六、小结：
通过体课学习，你有什么收获？
七、作业：
第5页习题1.1a组、选作b组题。
后记：1.2一元一次不等式组的解法
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