2023年三走活动介绍 三走活动总结(优质15篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

三走活动介绍篇一

为落实由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的即“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生文体活动文件精神，以及学校关于在全校开展“三走”活动的部署，由xx学院实践部、体育部、社团联合会精心制定了拔河比赛、新生杯羽毛球赛、城建杯篮球赛、足球赛、趣味运动会以及象棋比赛等一系列活动后的又一次践行三走的活动。本次活动吸引了大一90%左右的学生参加初步达到了活动的预期效果。

本次活动参赛队伍共有二十支，每队十五人，十一男四女，实行两队三局两胜的淘汰晋级制度，抽签分组决定比赛顺序，进入决赛的班级和一名老师共同一队进行比赛。

在决赛阶段共有八支队伍，随着裁判员的哨声，双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。参赛老师和同学们个个用力、脸胀得通红，绳中间的红绸带一会儿移向左边，一会儿又移向右边，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己班级擂鼓助威。经过几轮激烈的比拼，最终xx班代表队获得冠军，xx班代表队获得亚军，xx班代表队获得季军。

在拔河比赛结束之后，学校里竞逐最激烈的便是羽毛球比赛了。羽毛球比赛历时两天，选手们斗志昂扬，奋尽全力，激烈角逐，细心总结经验，扬长避短，把进攻和防守都表现得淋漓尽致，战术灵活多变。在激烈的交战后，曹洁、刘尧、何强和巴奇分别获得第一、二、三名的优秀成绩。

通过举办此次比赛，增强了同学们对羽毛球运动的认识，极大地燃起了同学们对于体育运动的热情，为锻造强健体魄、增强身体素质提供了方便有力的渠道；也为大家提供了一个展现自我和相互交流的平台，同时也表现出了我院学生积极向上、努力拼搏、不断进取的精神风貌。

在羽毛球结束之后就到了城建杯篮球赛。赛场上球员顽强拼搏，力争上游，娴熟的球技、默契的配合，赛场外篮球宝贝的激情表演以及观众的摇旗呐喊声成为了春日校园内一道风景线。比赛分为小组赛、半决赛、决赛三部分，经过一个月的激烈角逐，勘查技术与工程学院对阵土地资源与城乡规划学院进入了决赛。

决赛场上双方队员动作机敏，跨步迅猛，投篮潇洒，快速运球、巧妙抢球、三步上篮等各种动作标准，精湛的球技不时引发现场观众雷鸣般的掌声，比赛过程中，击鼓呐喊连续不断，伴随着场上比分不断接近，现场气氛也随之升温。随着裁判终场哨声的响起，xx系最终以58：52的比分赢得了本次“城建杯”的冠军。当然之后的比赛也是热火朝天都进行。

活动结束后，院党委副书记唐xx老师作了总结发言，她希望全体同学能够遵从五个一的健康计划即‘参加一个社团、培养一个兴趣、掌握一门技能、养成一种习惯、收获一份心态’。”学院为践行“三走”，专门成立了院社团联合会，统筹规划安排“三走”活动，并成立了十四个学生兴趣社团，通过以“走下网络、走出寝室、走向操场”群众性体育锻炼活动的蓬勃开展发展开来全面提升我院学生综合素质，努力使同学们在培养品德、增长知识的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力。她要求全体同学积极参加课外文体活动，增强体质、提升综合素质，以成为合格的社会主义建设者和接班人。

三走活动介绍篇二

4月9日，组织人员对此次活动进行了宣传，使广大同学们了解“三走”活动的相关内容。同时，寝室合影活动也以宣传海报、宣传漫画、新媒体等宣传途径进行了全方位宣传。活动吸引了众多来自各学院的学生寝室参加。最终从参赛的上百张寝室合影中选出130余张符合要求的照片，每个寝室一张合影，组成寝室风采展墙在材化楼前展出。

“同学，请为我们寝室点个赞！”活动当天，各个寝室纷纷到场为自己拉票。值班人员向路人发放选票，选出他们认为最赞的寝室合影，以此投票选出“最赞”寝室。活动现场气氛活跃，过往同学纷纷加入寝室点赞风潮中。

“加油，加油！”4月12日，老体育馆格外热闹。各学院同学纷纷拉上室友加入火热的集体游戏中，以寝室为单位参与到多彩的寝室活动中来。

蒙眼踢足球、猜歌名、穿针引线、喊数抱团……活动内容极大地考验了寝室成员的默契程度。在“喊数抱团”游戏中，参加的寝室成员站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当工作人员突然喊出一个数字时，同学们立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，没有及时抱成团的人则淘汰出局。同学们参赛情绪高涨。来自数艺121班的邓利芳说道：“在寝室游戏中，我们更加了解了室友，更多了几分信任，姐妹情谊加深了。”

“给我一首歌的时间，向您介绍一个青春无敌的寝室……”，4月29号晚上，在xx阁学术报告厅，进入最后决赛的22个寝室分别登台，通过ppt、才艺展示、微电影展示了自己的寝室风采。3栋405的'理工版“爱情公寓”、12栋xx的寝室微电影、6栋xx带来的评书、11栋xx带来的舞蹈……选手们各显神通，通过本寝室最有特色的方式尽情展现自我。最终，11栋xx寝室等10个得分最高的寝室获得校级“和谐寝室”的荣誉称号，评委老师为其颁发荣誉证书及寝室大礼包。

据悉，“走下网络走出宿舍走向操场”寝室系列活动旨在加强我校学生的文明修养，提高寝室文化的品位，陶冶学生情操，创造绿色环境，营造温馨气氛，营造健康、活泼、文明的生活氛围，丰富大学生寝室文化生活。

三走活动介绍篇三

为贯彻落实上级团委关于大学生开展“三走”活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为“快乐走起来”的大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。

“当你还沉迷于网络游戏lol时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量！当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力！”仪式上，团委书记张xx十分“接地气”地以时下流行的元素做引子作为“三走”活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。

启动仪式上，院学生会体育部部长林xx宣读了“三走”活动倡议书。之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。

活动一开始同学们就开展“千人踢毽”活动，参加全民“毽”身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。

除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的`友好感情。

更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。

为了能够宣传我校在建设过程中取得的成绩，让同学们了解校史，感受xx学院人在创业中所体现的敢于拼搏，不畏艰险，与时俱进的精神，学校团委组织了学生干部徒步到老校区越野拉练活动，在老校区接受离退休老教师的教诲，同学们兴趣很高，历时3个半小时，徒步20多公里到老校区。一路上，大家互相鼓励，互相帮助，没有一个同学掉队，当大家走到目的地时候，有很多同学激动流泪，同学们都为自己能完成这个活动喜极而泣，活动锻炼了意志，培养了激情，有很多同学因为没有能够参加活动而后悔，徒步拉练老校区成为“三走”活动开展以来的亮点。通过系列活动的开展，使得阳光健身活动成为同学们校园生活的一部分。

总得来说。这次活动总体来说是成功的，我们达到了活动的目的，通过运动既践行了“三走”活动，又增强了同学关系，提高了学生体育素质。相信这次活动会激发同学们的体育运动兴趣，在以后的学习和生活中，做到走走出宿舍，走下网络，走向操场。

三走活动介绍篇四

活动地点：合肥工业大学数学学院全体在校研究生活动开展：实践出真知，深入显成效。

准备过程：积极准备，认真落实学院有关文件精神，多方努力和支持使活动得以顺利开展。

[“三走”活动主要内容]

一、精心部署，全面策划——“三走”活动第一页。

由于本次活动受到有关校领导的大力支持，并且在开展之前进行了精心的准备，“三走”活动的初衷是为了增强班级的凝聚力，提高同学参与活动的积极性，增进班级之间的交流。为同学们创设了一个参与运动、拥有健康、享受快乐的舞台。我们在看到成绩、感受快乐的同时也考虑到了安全问题，因此组织部每一个同学都经过了严格的培训，每一个活动环节都进行了周密的安排，所以活动进行的非常顺利，我们组织部也因此受到了学院的高度认可。

二、加强实践宣传，认真准备落实工作。——“三走”活动的前提保障。

我院组织部在趣味运动会活动前，通过宣传板、海报、橱窗等宣传媒体为“三走”活动及时发布关于活动的各类信息，号召广大青年学生积极参加运动会我部学生力争多层次，多角度，全方位开展服务活动，积极设计活动项目，搜索、印制宣传资料等，在各方面都作了充分的准备，为活动提供了前提保障。

三、重点突出，特色鲜明，“三走”成效显著。——“三走”活动主要内容。

本次活动，结合我院专业特色，本着丰富学生课外文化，活跃校园气氛，提高广大青年学生的积极性，并得到了参加活动的同学们的鼎力支持。

我院学生共策划了三个项目：男生俯卧升比赛、女生仰卧起坐比赛、乒乓球项目。仰卧起坐的意义在于锻炼身体，鉴于同学们平时跟从不同的导师学习，一起娱乐、活动的机会很少。通过大家在一起活动，可以让大家享受团体的快乐，让大家在轻松的'氛围中增进同学间的友谊，并真正的让你融入到这个团结的集体，增加同学之间的凝聚力。乒乓球比赛直接采用淘汰赛制，乒乓球比赛分为男单、女单、男女混合（采取），采取国际标准：十一球制，一局定胜负。

四、实践出真知，深入显成效。——“三走”运动会活动圆满结束。

此次“三走”活动不仅为参赛的学生提供了一个丰富课余生活、增进彼此友谊、深入校园生活的机会，也为每个学生会成员提供了一个锻炼自己、提高自身能力的一个机会。不仅让参赛的同学收获到了快乐，也让每个学生体验到合作精神的重要性。此次活动让我们开阔了视野，了解了研究生的生活，也更将在我们今后的生活中令我们回味无限。更何况参加运动会活动的整个过程就是一笔宝贵的财富。此次活动使更是全体参与，尤其在后期，不论是选手、裁判、还是被我们吸引而加入的同学，大家都十分积极踊跃。这类的活动必能让我们研究生会的知名度得到很大的提高，同时在活动中也增强了我们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。各部门成员也在此次活动中感受到了这个大家庭的温馨，每个人都是我的兄弟姐妹。在同学们灿烂的笑容、激动的呐喊声中，我院所有成员欣慰的笑了，因为我们知道我们成功了！

在身体上受到了锤炼,在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，“三走”的策划、参与过程和组织活动能力对我门以后的学习,生活和工作都将起到重要的影响作用。

三走活动介绍篇五

昨日xx气温升高，虽然还未入夏却已经初感燥热。中午12点刚过，xx工业大学西园篮球场上的气氛伴随着略微刺眼的阳光升至沸点，一浪高过一浪的欢呼声、叫喊声以及“咚咚”的敲鼓声表明这里正有好戏上演。“今天是校园女子篮球对抗赛决赛的日子，我们连饭都没顾上吃就过来帮同学助威了！”几位挤在人群中、踮着脚拼命喊“加油”的女生告诉我们。

xx学院的大三学生芦xx是院女篮的领队，在他看来运动型的女孩子很有活力和朝气：“参加篮球队的女生首先肯定是喜欢篮球，另外一个目的是keepfit（保持身材），和待在宿舍看电脑、手机相比，每天出来跑步、训练更能使人精神焕发。”芦遥还说，由于队员们每天在操场跑步，慢慢地有些同学就跟着一起跑，自己运动的同时还能带动一批人加入其中，全队都感到很开心。中场休息时，队员许倩在场边叉着腰、喘着粗气，认真地听教练安排接下来的战术，同为大三的她留着俏皮的短发、戴着一副粗框眼镜，可爱又清爽，她表示自从开始打篮球，身体结实了很多，一年里很少生病，每天运动、出汗，浑身轻松心情好。

露天篮球场上锣鼓喧天，室内乒羽馆也不甘示弱，研究生院的同学们化身运动健将，高抛、扣杀，有板有眼。“我以前很少运动，顶多在操场跑跑步，什么场馆不都得要钱嘛，我还是学生不富裕，现在学校提供了这个便利条件，以后可以经常过来打打乒乓球、羽毛球了，学习、就业压力那么大，需要运动调节一下。”环化学院研一的许同学对“三走”活动的实施举双手赞同。

“三走”活动开展以来，每天早晚、午休、课间，操场、球场、乒羽馆不再冷冷清清，同学们纷纷走出宿舍，有意识地进行体育锻炼，用实际行动履行学生代表在活动中提出的倡议：“学好知识、修养品德、练好身体，打下过硬的身体底子，不把青春浪费在宿舍里、网络上，绝不辜负一生只有一次的青春，让青春拥有本应属于它的色彩。”接下来，校园篮球、足球、羽毛球、健美操等多项体育赛事以及宿舍趣味运动会、双截棍、武术、毽球、轮滑等丰富的社团活动均会逐步进行。

三走活动介绍篇六

强健的体魄是实现理想的基础，这应该是每个人毕生的追求。近年来调查显示：我国在校大学生体质已经明显下降，大部分大学生在平时的休闲活动中会选择在网络中度过，而不是选择锻炼身体，强健体魄。所以为了强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，“走下网络，走出宿舍，走进操场”的“三走”活动是如此的必要和重要。

为响应学校“走下网络，走出宿舍，走进操场”的号召，促进大学生身心健康，体魄强健，近日，我班组织了集体活动，活动主题为“走进操场，走近阳光”，同学们以热情的态度和积极的行动展现了当代大学生的活力与风采。

活动选在周末举行，分为晨跑与球类运动两项依次进行。同学们于早上六点半在操场集合，克服了懒惰和惯性，迎着微风和晨光来晨跑。在操场上，也有其他班级的同学集体来跑步运动，我班同学自觉的按跑操队形站好，开始晨跑。三圈过后同学们有些气喘吁吁，然后在体育委员的带领下，大家做起了准备运动，伸展筋骨，为接下来的运动做准备，保证自身安全性。热身运动后，体育委员拿出篮球和足球，让同学们自行挑选，女同学大多都选择了篮球，选择篮球的同学会进行拍球接力赛，同学们站成一排，将篮球运球通过所摆在地上的障碍物，以20秒为限制。开始一声令下，同学们一个接一个的运球过桩，将时间控制在20秒之内的同学寥寥无几，但是大家都乐观的表示以后要加强篮球训练，争取完成目标！男生选择了足球运动，他们在足球场上，两对两对的进行传球的练习，一开始时，也许是因为默契程度不够，也许是因为足球技术不佳，传球过程中总会出现接不到球的情况，慢慢的，传球的动作变得熟练起来，配合也变得默契了，失误就变得少了许多。在传球练习后，男同学们开始准备射门，由一名男同学担任守门员，其他男生踢球射门。在接近半小时的练习后，男生表示对足球熟悉了许多，基本能掌握它，不过要踢得更好，要需要长时间坚持不懈的练习，而大家也表示愿意在空闲时间到操场多多的运动，尤其是做足球运动。时间慢慢的过去了，而操场上热闹非凡，同学们做着各自喜欢的运动，挥洒着年轻的`青春的活力。

通过大家在一起活动，可以让大家享受团体的快乐，让大家在轻松的氛围中增进同学间的友谊，并真正的让你融入到这个团结的集体，增强同学间的凝聚力。我们身体上受到了锤炼，思想上得到了启发和升华，是大家多了一份生活体验，“三走”活动对我们以后的学习、生活和工作都将起到影响作用。让我们在操场上奔跑跳跃吧，让青春焕发原有的活力与张扬，让年轻的面孔充满阳光的色彩，让我们用强健的体魄，健康的身心，迎接美好的未来！

三走活动介绍篇七

为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》文件精神，我院团委积极组织，开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，师生积极参与，使活动取得了良好成效。

一段动感十足的街舞表演拉开了本次三走活动的序幕。各个代表队的精彩亮相，瞬间点燃了全场观众的激情。赛场上，各学院代表队魅力四射、各展风采，使整个赛场上充满了青春的活力和时代的气息。教育与教师发展学院的《angelrockyou》创意巧妙，以独具匠心的动作编排和默契的配合赢得一等奖。啦啦操比赛环节，各参赛队将青春热情完美绽放，12级体教专业代表队成功卫冕。街舞比赛环节给观众带来了强烈的视觉震撼，ds街舞协会以其出神入化、令人惊讶的舞步摘得桂冠。

之后的活动更是令学生兴奋不已。那就是“快闪”活动。由校学生会与校学生社团联合会举办的“快闪”活动在图书馆前广场举行，本次活动队伍由d.s街舞协会、动漫社、援孤社三大社团组成，吸引了近两百名学生驻足观看。

本场“快闪”活动本着“突然出现、突然表现、突然消失”的原则，围绕“快闪‘show’”的主题，以街舞、cosplay走秀和手语表演三个形式呈现。活动中，近20名“闲坐”在广场两边、嘻哈风格打扮的学生突然跑向中央跳起街舞，舞姿张扬、动感十足，吸引了众多学生驻足围观，火热的舞蹈和劲爆的音乐将现场气氛推向高潮，舞蹈过后，音乐停止，舞者迅速分散、混入人群。随后，白童子、神无、戈薇等动漫人物突然之间步入学生视野，其蓝白相间的头发，奇特的异域服装霎时间带领学生穿越至动漫世界。随后，《让爱传出去》歌声响起，学生转移视线，近百名身着各色学校文化衫的援孤社成员已整齐站成方队，社员们嫣然微笑，伴随轻柔的音乐不断变换着手势以手语传递爱心，现场温馨感人。表演结束后，表演者迅速离场，校园在短时间内又恢复到正常秩序。“太不可思议了！节目精彩之外，这种突然出现又突然消失的表演形式甚至让我怀疑刚才所发生的一切是否真实，感受极好，必须点赞！”观看了整场表演的12级法学院学生刘表示。

据悉，此次“快闪”活动受到了电视台、教育电视台的高度关注与报道。快闪系列活动自4月中旬起为期一个月，至本场表演已举办过八场，形式涉及魔术、轮滑、跆拳道特技等多种。“快闪”这种国际上流行的一种行为艺术，近期在国内外许多高校中流行起来。

最后还举办了羽毛球比赛，本次活动分初赛、半决赛和决赛三部分，有男子单打、女子单打、男子双打和女子双打四个组别。赛前，选手们作了充分准备，经过刻苦训练不断提高自身技巧。比赛一开始，选手们就奋力拼搏，各显神通，比分不相上下。经过数小时激烈的角逐，部分选手挺进决赛，比赛进入白热化阶段，各选手纷纷使出必杀绝技，吊短球、扣杀球、推球等等，高难度球技博得在场观众阵阵欢呼。最后，知识产权班和刑法班高手凭借娴熟技巧分别获得男子双打和女子双打冠军，各单打组别优秀选手分别获得一、二、三等奖。康老师为获奖选手和团体颁发奖品和证书，并拍照留念。至此，我院羽毛球赛圆满落下帷幕。

丰富了个人的爱好特长。活动的开展，培养了同学们的运动兴趣，逐步养成了运动习惯，锻炼了意志，磨练了品质。

三走活动介绍篇八

为促进我院学子身心健康，强健体能，响应由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《通知》号召，同时顺应“全民运动”的主题思潮。我系文艺部组织的“三走”活动（走下网络，走出宿舍，走向操场）在学院小足球场举行，xx系共九支队伍，代表各自的班级参加了这次活动。

除了参赛队伍外，还来了许多为自己班级加油的同学。我系“三走”活动第一项是“历史事件排序”，每个代表队都领到十张写有中国历史事件的卡片，队员们需要按照时间顺序将卡片依次排列，正确率最高的队伍就是这一轮的冠军。在这个考察历史知识的项目中，xx1410班脱颖而出，成为第一项比赛的冠军。

我系“三走”活动第二项活动更为有趣，叫做“中华民俗你画我猜”，每支参赛队伍排成一列，由第一名同学抽出写有民族风俗、节日的卡片，然后用动作向第二个同学提示是什么节日或风俗，依此类推，最后由第五个同学根据前一位同学的动作，说出这个风俗或节日的名称。题目有春节、中秋、吃月饼、拜财神等，而同学们的表现更是趣味横生，甚至令人捧腹。有的队伍从第一名同学开始，动作越来越走样，等到最后一名同学看到动作提示的时候，已经面目全非，只能带着一脸茫然的表情。队员们夸张有趣的动作，啼笑皆非的答案，屡屡引得围观的同学开怀大笑。在这个充满民族特色而又妙趣横生的活动中，xx1309班拔得头筹。

我系“三走”活动第三项是踩气球。这个活动的规则可谓“简单粗暴”，将两个同学的左右腿绑在一起，再在两同学的另外两个腿上各绑上两个气球。随着裁判的一声领下，操场上顿时充满此起彼伏的爆炸声。在两分钟激烈的“拼杀”之后，xx1309的同学以四个气球一个没破的.成绩，毫无悬念地成为这个项目的头名。

我系“三走”活动第四项比赛可谓是最考验技巧的项目——筷子夹球。每个队员都需要用筷子夹住乒乓球，从起点走到终点，然后将乒乓球准确地放入盒子里。这个游戏的难度可想而知，从起点到终点5米的距离，此时显得格外漫长。最先上场的队伍，显然是为后来的队伍提供了经验。也有许多同学在快要接近目标时功亏一篑，其中经统1301的一个同学在将球放入盒子时，乒乓球就从盒子边上滑了出去，引得场边同学一阵叹息。比赛中表现最好的要数精算1403的同学，他们的表现简直可以用“快准狠”来形容，他们最终以两分钟夹进15个球夺得第一。

我系“三走”活动第五项活动是“四人五足”，规则就像过去风靡一时的“阳光跑步”一样，分别将同学们的左右脚绑在一起，然后跑一段20米的距离。比赛中有的队伍健步如飞，如精算1403的同学；也有的队伍不太默契，没跑出两步就摔倒了，往往一个同学倒了，带着所有同学一起摔倒。

同学们通过这次活动，以实际行动做到了“走出网络，走出宿舍，走向操场”，从活动中体验到了运动的快乐和相互交流的魅力，促进了同学间的友谊，树立了健康的生活方式，这次活动也丰富了同学们的第二课堂。

三走活动介绍篇九

为贯彻落实上级团委关于大学生开展三走活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为快乐走起来的大学生走下网络、走出宿舍、走向操场主题群众性课外体育锻炼活动。

当你还沉迷于网络游戏lol时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量！当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力！仪式上，团委书记张十分接地气地以时下流行的元素做引子作为三走活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。

启动仪式上，院学生会体育部部长林宣读了三走活动倡议书。之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。

活动一开始同学们就开展千人踢毽活动，参加全民毽身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。

除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。

更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。

三走活动介绍篇十

为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于＂ 强化体育课和课外锻炼， 促进青少年身心健康、体魄强健＂的精神， 同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展＂走下网络、走出宿舍、走向操场＂主题团日活动。现做总结如下：

为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。

1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。

2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。

3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的runningman撕名牌游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。

4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。

5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。

1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。

2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。

3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。

1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。

2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。

3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。

三走活动介绍篇十一

：增强同学们的环保意识与社会责任感，并向广大市民宣传环保常识，为环境保护做出我们自己的贡献。

以倡导绿色学校为契机，倡导绿色文明，从小事做起。在学校保护校园环境，节约用水用电，从而将环境保护、合理利用资源和节约资源的意识渗透到每一位学生的心理，全面培养学生的绿色生活习惯。

1、绿色低碳班队会活动

2、爱我校园、绿化环境活动

3、从我做起、节约资源活动

学校

(一)绿色低碳班队会活动

为了让学生了解低碳，发挥学校教育的特色，以“低碳生活”为主题，开展“爱我家园，人人有责”主体班队会活动，让学生了解低碳生活的必要性，并组织学生展开低碳生活征文、绘画、手抄报、手工制作等活动，从而熏陶学生爱护环境，从小事做起，节约资源、培养学生环境保护意识和良好的生活习惯。在班级内以小组单位，搜集环保小资料、宣传环保小知识、发现环保小窍门。让学生事先搜集与环境保护相关的知识，在班会上为同学介绍环保知识，从而让学生了解到环境保护的重要性、增强学生的环境保护意识，培养学生良好的环境保护习惯。然后以小组为单位，每一组自编自导自演有关环境保护的小品、短剧或舞蹈等活动，让学生在准备的过程中，不但锻炼了学生的组织、策划、表演能力，更切身地了解到环境保护的必要性。然后组织每一位学生参与环境保护创作活动，写一篇文章、画一幅画、做一份手抄报、利用可回收资源做一份手工制作，从而让每一位学生自己动手，在自己动手的过程中，了解更多有关环境保护的知识。这样环境保护活动多样化，充分调动学生积极性，学生乐于参与，效果明显。

通过“低碳生活：主题班会的召开，学生了解到许多有关环境保护的意识，例如节一千瓦时电，即可减少一千克二氧化碳的排放量，少使用一次性塑料袋，一次性筷子，即可减少深林砍伐量，保护树木……这样，学生从多方面神神地了解到环境保护的重要性，大大加强了学生的环保意识。

(二)爱我校园、绿化环境活动

良好的校园环境，可以促进学生的成长。在创建现代化校园时机，学校投入了大量经费，硬抓环境建设，力求让校园的每一处都发挥育人功能。使校园的一树一草，一墙一窗都有教育意义。我们校园走廊的每一块墙壁上都有一首诗，每一棵树木都讲述一个故事，教学楼的走廊的`每一块墙壁都有格言警句、名人成功故事等，以此来激励学生的求知欲，培养学生良好的学习生活习惯。在如此具有人文环境的校园中，学习生活，每一位学生更应热爱我们的校园，用自己的小手让校园变得更加整洁。因此，在课余时间组织学生来到操场捡拾树叶、擦拭校园的门窗，地面，甚至校园的具有教育意义的展示牌。让学生在自己动手的过程中，不仅培养了学生的劳动能力，更重要的是增强了学生爱护校园环境意识，珍惜学校的教育资源，爱校如家。

(三)从我做起，珍惜资源活动

提出“校园是我家，人人爱护它“口号，每人做到“三随手”：随手捡起废纸、随手关闭电灯、随手关闭自来水龙头。号召每一位为学生从我做起，爱护环境，珍惜资源。在班级内每一个人都有自己的卫生责任岗，让每一位学生切身地投入到爱我校园，保护环境中去。每周举行卫生大扫除活动，让学生相互配合，用自己的双手来建造良好的卫生环境，并且让学生在劳动的过程中体会劳动的艰辛，从而在平时中更加自觉维护境。同时还在班级内举行回收废弃电池、废弃塑料袋活动，并有专人负责，定期评选“节约资源小天使”，给予奖励。这样，通过学生自己动手，保护环境，让学生们更加珍惜自己的校园环境，从而提高环保意识。

这次活动中，学生团结一致，互帮互助、同甘共苦，很好地加强了班级的凝聚力。同学们在搜集查找环境保护的资料知识的同时，也提高了自己对环境保护的认识，增强了环境保护意识，并且锻炼了学生的搜集、整理、动手能力。并且通过学生自己动手，爱护校园、保护校园环境的活动中，让学生在劳动的过程中，锻炼了学生的劳动能力，更增强了学生的爱护校园意识。最后，号召学生在日常生活中从一点一滴做起，每人做到“三随手”，在生活细节出培养学生的节约资源意识，并且让学生在自己的劳动岗位上做到爱护环境，珍惜环境。从以上三种活动中，让学生在日常生活中，锻炼学生动手的能力，使每一位学生爱护身边的生活环境，自觉做到保护身边的环境，培养学生良好的生活习惯，增强学生的环保意识。

三走活动介绍篇十二

大学生“三走”活动策划书：友谊“三走”快乐“三走”

项目方案:

一、活动的主题：

“四进四信”，健康你我他

二、活动名称：

友谊“三走”，快乐“三走”

三．活动内容简介：

这活动主要是以模仿韩国跑男的形式上注入不同元素来开展的，即创新又好玩；通过定向越野、捕鱼达人和广石化撕名牌的主要路线；定向越野是智力和体力结合的游戏，捕鱼达人是遵循大自然法则的完美游戏，撕名牌其实就是小时候的警察抓小偷的另一种玩法。即怀旧同时也加强同学对“四进四信”的要求，同时也带动同学积极参加到“三走”活动。

四、活动的目的:

为了响应团中央关于在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”提高同学的积极性、主动性和团结性，加强班级凝聚力和生命力、利用自身的影响力和吸引力，吸引更多社会人员和同学们加入到“四进四信”和“三走”行动来，从点到线到面逐步影响和丰富全国人民的生活色彩。

五.活动时间：5月-8月

六.活动地点：校内

七.参加人员：体育14-3班全体同学

八.活动前期工作:

召开班会，介绍活动流程，通知书记和辅导员活动相关流程，准备相机或者手机拍摄，做好相关宣传工作，成立工作小组确定活动排名方式。

一、第一关

（1）成立工作小组，分别负责活动范围场地的调查、站点的设立、站点的

提示、地图的制作、制作号码纸多张、相机或者手机

（2）站点游戏设计、游戏道具的准备、安排拍摄人员

（3）安排比赛工作人员

二、第二关

（1）成立工作小组，确定活动二的场地和游戏道具的准备

（2）场地申请、拍摄人员的安排、相机或者手机

三、第三关

（1）成立工作小组，确定活动三的场地，名牌纸多张、写名笔数支、相机或者手机

（2）确定隐藏物品和隐藏地点、安排拍摄人员

九．活动流程：

（1）体育学系陈xx副书记对这次活动的看法和支持

（2）体育学系辅导员张xx老师对这次活动的期待和支持

（3）师兄、师姐对此活动的'支持

（4）同届同学的期待

活动开幕式

（1）班主任发表活动开幕讲话

（2）开幕热身赛

1.第一关：定向越野

（1）主持人宣读活动规则

（2）双方队长抽取路线图和

提示语

（3）5个站点分配10名工作人员，分别为选手签到服务

（5）参赛选手3个人一组，选手从大本营拿到第一个地点的

提示，。只要参赛小组顺利找到途中的十个站点，并且以最快的速度完成所有任务并且回到大本营的队伍即为冠军。

（6）主持人公布比赛结果，宣布比赛结束，强调下场比赛流程，说明离场顺序

（7）清理会场

2.第二关

（1）每组八人，以最快速度、消耗时间最少的为冠军。

3.第三关撕名牌

（1）主持人宣读活动规则

（2）双方队长抽签

（3）主持人公布比赛结果，宣布比赛结束，强调下场比赛流程，说明离场顺序

4.颁奖晚会

十.活动的意义:

加强同学对“四进四信”的要求，同时也带动同学积极参加到“三走”活动。为增加同学参加活动的兴趣，带动同学们“走下网络、走出宿舍、走向操场”走到活动中来，凝聚成一股绳不断去党中央靠拢。

联系人：谢xx

联系电话：1392xxxx

三走活动介绍篇十三

为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于"强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健"的精神，同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题团日活动。现做总结如下：

为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。

1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。

2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。

3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的runningman撕名牌游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。

4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。

5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。

1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。

2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。

3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。

1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。

2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。

3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。

三走活动介绍篇十四

本文目录

2019年三走活动总结

大学生“三走”活动总结

“三走”主题团日活动总结

“青春要三走，劳动最共荣”系列活动总结

为营造健康、温馨、和谐的寝室氛围，为同学们提供一种情感表达的场所，发现、巩固室友情谊。4月9日至29日，我校学工部、团委举办了“走下网络·走出宿舍·走向操场”系列活动，呼吁同学们好好珍惜室友情谊，传递室友关系的正能量，锻炼身体，营造积极向上、绿色健康的学习氛围。

合影点赞，寝室形象我来秀

4月9日，组织人员对此次活动进行了宣传，使广大同学们了解“三走”活动的相关内容。同时，寝室合影活动也以宣传海报、宣传漫画、新媒体等宣传途径进行了全方位宣传。活动吸引了众多来自各学院的学生寝室参加。最终从参赛的上百张寝室合影中选出130余张符合要求的照片，每个寝室一张合影，组成寝室风采展墙在材化楼前展出。

“同学，请为我们寝室点个赞！”活动当天，各个寝室纷纷到场为自己拉票。值班人员向路人发放选票，选出他们认为最赞的寝室合影，以此投票选出“最赞”寝室。活动现场气氛活跃，过往同学纷纷加入寝室点赞风潮中。

室友party，寝室运动我参与

“加油，加油！”4月12日，老体育馆格外热闹。各学院同学纷纷拉上室友加入火热的集体游戏中，以寝室为单位参与到多彩的寝室活动中来。

蒙眼踢足球、猜歌名、穿针引线、喊数抱团……活动内容极大地考验了寝室成员的默契程度。在“喊数抱团”游戏中，参加的寝室成员站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当工作人员突然喊出一个数时，同学们立即与临近的同伴按所喊数抱成一团，没有及时抱成团的人则淘汰出局。同学们参赛情绪高涨。来自数艺121班的邓利芳说道：“在寝室游戏中，我们更加了解了室友，更多了几分信任，姐妹情谊加深了。”

事迹介绍，寝室风采我展示

“给我一首歌的时间，向您介绍一个青春无敌的寝室……”，4月29号晚上，在阁学术报告厅，进入最后决赛的22个寝室分别登台，通过ppt、才艺展示、微电影展示了自己的寝室风采。3栋405的理工版“爱情公寓”、12栋寝室微电影、6栋带来的评书、11栋带来的舞蹈……选手们各显神通，通过本寝室最有特色的方式尽情展现自我。最终，11栋寝室等10个得分最高的寝室获得校级“和谐寝室”的荣誉称号，评委老师为其颁发荣誉证书及寝室大礼包。

据悉，“走下网络 走出宿舍 走向操场”寝室系列活动旨在加强我校学生的文明修养，提高寝室文化的品位，陶冶学生情操，创造绿色环境，营造温馨气氛，营造健康、活泼、文明的生活氛围，丰富大学生寝室文化生活。

2019年三走活动总结（2） |

返回目录

为了响应教育部、团中央联合发布“走下网络、走出宿舍、走向操场”的号召，我院xx学院从4月15日开始，举办了为期一个月的阳光体育活动月。在活动月期间，我院开展了一系列的户外体育锻炼活动，既增强了同学们的团队合作意识，也丰富了广大同学的业余文化生活。

我院在活动月中开展了拔河比赛、篮球赛和室外拓展训练。其中室外拓展训练是我院的一个经典活动，此项活动是与我院校企合作单位“加拿大达内集团”共同举办。经过学院与达内集团的精心策划与筹备，分别在计算机科学与技术专业与电气与电子专业举办了两场拓展训练。在活动开始前，老师们向每组队员宣读比赛规则，并选出每队队长。之后每队分别做出团队展示，喊出自己的团队

口号

通过这次野外拓展训练，让同学们懂得了团队协作的重要性，增强了同学们的团队合作意识。同学们纷纷表示一个优秀的团队必须有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，一个完美的团队都要以团结为核心思想，心往一起想，劲往一起使。拓展训练虽然结束了，但同学们一定会继续发扬团队精神，在以后的学习、生活、工作中加强团结协作。同学们还表示此次活动不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。最后，我院团总支书记梁xx老师为同学们做了活动总结，并与xx集团的工作人员合影留念。

此次阳光体育活动月，丰富了学生的课余文化生活，让同学们在体育项目中锻炼自己，在拓展训练中升华自己，我院将会把这种活动长期的开展下去，将“三走”活动纳入到我院团总支的长期工作中，在体育活动中树立同学们的价值观，从小事做起，培养广大同学们的社会主义核心价值体系，为我院培育出更多德智体美劳全面发展的优秀人才。

2019年三走活动总结（3） |

返回目录

为贯彻落实上级团委关于大学生开展“三走”活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为“快乐走起来”的大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。

“当你还沉迷于网络游戏lol时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量!当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力!”仪式上，团委书记张十分“接地气”地以时下流行的元素做引子作为“三走”活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。

启动仪式上，院学生会体育部部长林宣读了“三走”活动

倡议书

除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。

为了能够宣传我校在建设过程中取得的成绩，让同学们了解校史，感受xx学院人在创业中所体现的敢于拼搏，不畏艰险，与时俱进的精神，学校团委组织了学生干部徒步到老校区越野拉练活动，在老校区接受离退休老教师的教诲，同学们兴趣很高，历时3个半小时，徒步20多公里到老校区。一路上，大家互相鼓励，互相帮助，没有一个同学掉队，当大家走到目的地时候，有很多同学激动流泪，同学们都为自己能完成这个活动喜极而泣，活动锻炼了意志，培养了激情，有很多同学因为没有能够参加活动而后悔，徒步拉练老校区成为“三走”活动开展以来的亮点。通过系列活动的开展，使得阳光健身活动成为同学们校园生活的一部分。

总得来说。这次活动总体来说是成功的，我们达到了活动的目的，通过运动既践行了“三走”活动，又增强了同学关系，提高了学生体育素质。相信这次活动会激发同学们的体育运动兴趣，在以后的学习和生活中，做到走走出宿舍，走下网络，走向操场。

2019年三走活动总结（4） |

返回目录

春暖花开，和风拂面，在这充满青春气息的时节，为积极响应校团委“走下网络、走出宿舍、走向操场”的青春“三走”群众性课外体育锻炼活动的号召，丰富校园文化生活，帮助广大同学增强团队意识，缓解学业压力，教科院学生会精心准备了一系列主题活动，带动同学们放松自我，感受青春。

running student ，共享奔跑我青春。本次活动共有180位大一至大三的本科生踊跃报名参与，从关卡一到关卡五，从热情饱满到筋疲力尽，从最初的36组到最后的4组，running students一直在奔跑。

跑遍荷园、食堂、敬文园、情人坡等校园景点处找到迷失的文“教科院我爱你1314”，田楼b座上下奔波拼齐儿时的回忆七巧板，吃货比拼看看谁是大胃王，涵盖物理、哲学、历史、建筑等各个领域的智力问答看看谁的知识更广博，历经千辛万苦，充满智慧的4支队伍成功闯入最后一关“名牌追击战”，虽然游戏相当激烈，但坚持到最后的小伙伴都玩得特别开心，欢声笑语回荡在整个东操场。撕名牌的游戏体现了团队的合作、队员的智谋，相互的保护与支持，使最后一个关卡的游戏更加充满意义。

劳动光荣，走进宿舍展力量。夏天就要到了，教科院学生会专门组织我院男生走进女生寝室，为女生们清洗扇叶。为使教科院全体女生寝室在此次活动中均感受到学生会的温暖，生活部在活动开展前期进行了认真的调查与部署工作。所有工作人员分工明确，打扫过程中女生们积极配合，搬桌子、打水、递抹布等协助活动有条不紊的进行。为感谢工作人员的辛苦劳动，有人送上贴心小礼物表示感谢。整个开展过程温馨融洽，充分体现教科学生会服务学生的宗旨。响应劳动节的号召，体现教科院学生会对于同学们的关爱与呵护，已经成为教科院的传统活动之一。

此次“三走”活动不仅锻炼了教科学子的智商、情商、逆商等各方面的能力，更培养了他们的团队合作意识，缓解了他们的学业压力。教科院将不断丰富活动内容，创新活动形式，并结合“素质教育活动月”的相关工作，力争为同学们带来更有意义、更有价值、更值得参与的精品活动。

三走活动介绍篇十五

为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。

1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。

2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。

3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的runningman撕名牌游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。

4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。

5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。

优点：

1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。

2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的`室外拓展运动项目。

3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。

不足：

1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。

2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。

3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。

总的来说，本次主题团日活动最终圆满结束，在整个活动过程中，同学们体会到团结协作和团队力量的重要性，使其在今后的学习或工作中更好的做到这一点，同时，新颖多样的活动使同学们充分感受到运动的乐趣，意识到运动的重要性。虽然此次主题团日活动结束了，但是，我们班级的体育锻炼并未结束，在今后的日子里，我们打算经常组织类似的活动以激发全班同学进行体育锻炼的热情，坚持进行体育锻炼。同时，我们是一个集体，在今后的活动中，希望继续保持现在的工作态度和意识，把我们班级办的越来越好。

【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/3741067.html】