无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
激励我前进篇一
1、信心是力量的源泉，坚持是成功的保证。
2、人人努力，个个过关----认真应对中考英语口语测试。
3、与其明日后悔，不如今天努力。
4、你想改变你的未来吗?那就努力改变你的现在。
5、尊重别人就是尊重自己，才能赢得别人的尊重。
6、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
7、听听激动，想想感动，不如马上行动。
8、听好每一堂课，做好每一题，过好每一天。
9、成功不在于分数的高低，而在于你有没有尽了最大的努力。
10、明确目标，端正学风，规范行为----做合格的初中毕业生。
11、模范遵守学校各项规章制度，做其他人的表率。
12、以饱满的斗志投入备考，无论是上课、作业还是考试、总结，都一丝不苟，不被惰性情绪左右。
13、充分利用时间，最大限度地压缩非学习时间，各种学习以外的事情速战速决。
14、提升自己的心理承受力，做到心胸豁达，不为小事所累，让自己尽快成熟起来。
15、重视解题规范，树立考试中有30%的分数丢失在规范分上的'意识，让解题规范贯穿于作业、练习和考试等各个学习环节中。
16、多为成功找办法，别为失败找理由。
17、与雄心壮志相伴而来的，应是老老实实循序渐进的学习方法。
激励我前进篇二
人生的高度，不是来自他取得了多少成就，而是他的脚下踩过了多少艰难和困苦。于是想起耶酥来，是整个欧洲的苦难垫起了他。想起孔子，周礼不存，生灵涂炭，才有了《春秋》。
人生：用一辈子的时间去注满一杯水，再用一杯水的时间去讲述一辈子。
生命并非孤单，接受自己的能力和视野有限，需要和别人交流经验，交换能量，丰富自己和别人的生命。生命是互动的，一个人的生命有一份激情、一份快乐，两个人的生命，可以交换激情，分享快乐和痛苦，路，可以越走越远，越走越好。
人生重要的，不是能力而是性格;不是成功而是价值;不是你认识多少人，而是在你离开人世时，有多少人认识了你!不是他所购买到的，而是他所创造的;不是他所得到的，而是他所付出的;不是他所学到的，而是他所传授的。
先面对痛苦把问题解决事后享受到的快乐会更大
每个人都必须发展两种重要的能力适应改变与动荡的能力以及为长期目标延缓享乐的能力
人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤;如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。我们日复一日地写下自身的命运，因为我们的所为，毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。
如果给自己预留后路将无法发挥全部的实力
在我们生命当中，我们每一个人都有仅仅属于自己的东西，我们没有必要一味地瞧着别人的财富与飞黄腾达而羡慕不已，因为真正的快乐，与金钱和其它外在的评判准则无关，它是来自内心的，来自你对于自身所拥有物的满足，和对生命的依恋。
将一付好牌打好没有什么了不起能将一付坏牌打好的人才值得钦佩
当你在犹豫的时候，这个世界就很大;当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢?你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。
人生的未来要有方向但不要死板
我们不懂得去爱，又如何了解被爱的滋味?学着主宰自己的生活，即使孑然一身，也不算一个太坏的局面;不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在乎我们自己的修持。
使你陷入麻烦的不是那些你不知道的事而是一些你知道但是你认为不可能的事
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，是追求另一种幸福的豁达。
先行动再等待机会而不是等待机会再行动
不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是希望，永远是生命的一种希望。爱情是你自己的品质，是你自己的心魂，是你自己的处境，与别人无关。
如果不着手解决人生的难题问题就永远无法解决
生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
当下即释当下即是
宁可自信，也不要盲目悲观。因为自信是一种力量，即使你的自信有些盲目，也无关大局，你可以在实践中调整心态，找到自己的恰当的位置。如果盲目自卑，你就必然失去一切。
世上最精明的胡涂便是“忘记”。
不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
世界上有具有才能的愚者但绝不会有具有判断力的愚者
幸福是一段铺满鲜花的旅程，痛苦是一段布满荆棘的旅程，我们不沉迷青山绿水，不惧怕风雨兼程，我们收纳各种风景，我们收获无穷的抗争和突破，我们毕生收获着不同的风景。
能积极面对痛苦就能把握随问题而来的成长机会
每一次失败，都是成功的伏笔;每一次考验，都有一份收获;每一次泪水，都有一次醒悟;每一次磨难，都有生命的财富。每一次伤痛，都是成长的支柱。每一次打击，都是坚强的后盾;活着必定要经历一些挫折，而我们依然坚强战胜每一次挫折，只要我们还活着，就值得庆幸。
很多时候，人生就是在绝望与希望间徘徊，每一个活着的正常人，都会给自己一个目标，且不管这目标是高尚还是低俗。人们沿路走去，有阳光，也会有阴霾。
人们通常不愿意承认自己的错误，总爱为自己辩解，但同时又不能容忍他人的过失，一旦有人做了错事，旁观者就立刻上去责备，而不能用一种平常心来处事;有了一颗平常心，我们就不会感到走投无路，就能够随机应变，灵活处事。就像流水遇到顽石，并不会为之苦恼，而是很自然地绕避而下。
相信自己的直觉即使错了也由自己承担直觉比理智更能带你通往真相之门
人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，所以你一定要给力开心。人就这么一辈子，做错事不可以重来;碎了的心难再愈合，所以你一定不能事后后悔。人就这么一辈子，过了今天就不会再有另一个今天;一分一秒都不会再回头，所以你一定要珍惜每分每秒。请记得一辈子要都微笑面对任何挫折。
有什么比健康更重要，有什么比贫穷更煎熬;有什么比亲情更牢靠，有什么比爱情更缥缈;有什么比平凡更逍遥，有什么比伟大更难造;有什么比自由更幸福，有什么比规矩有约束;有什么比心胸更宽广，有什么比狭隘难脱逃;有什么比开明更阳光，有什么比追求有理想。
激励我前进篇三
8年前，他只是一个普通的水电工。然而人到中年，经济的压力骤然增大，他不得不再去找一份兼职，开计程车成了第一选择。
考取了执照，租了一辆车，他成了这小小世界的主人，想怎样就怎样，听广播、抽香烟、嚼槟榔，衣服穿得也很随意，更令他惬意的是，随便跑一跑，钱就到手了，他甚至盘算着要把这行当做正职。直到有一天，一个人戳破了他的白日梦。
那天他拉了一位客人，行至途中客人突然开口说：“看你的样子不像是开计程车的。你知道吗?你这个行业是共通性最大的。台湾大概有15万计程车司机，只要哪个人失业后去考一张登记证，再考一张职业驾照，你的饭就被人家分一碗。”
5分钟后，他深吸一口气，对客人宣布了一项决定：“5年之后，你会看到我在计程车这一行里，变成很不一样的人，很多媒体都会报道我在开计程车，我会在服务业里做得很棒!甚至有一天我会站到讲台上演讲，讲我的心路历程。”
客人惊讶地追问道：“可是，你要怎么做呢?”“既然我要做一名计程车司机，我一定会做到与别的计程车司机有差异化，我要和别人不一样!我要改变我自己!”
有了“改变”的念头，他立刻行动起来，从外观和行为开始。戒掉香烟和槟榔，穿衬衫、打领带、穿皮鞋。最重要的是，他的内心发生了改变，他要让自己开的车与众不同。
有一天，他在松山机场排班候客，有一位客人不断上车，可是又不断下车，一连换了6辆计程车，当打开他的车门时，他才明白，客人要到新竹，但只肯付1300元台币。这是个明显亏本的价格，自己该如何办呢，那一刻他的心里突然响起一个声音：计较是贫穷的开始!这也许就是一个机会，让我与同行“不一样”!
他心平气和地把客人送到了目的地，顺路捎上了两个回程的年轻女士，即使这样他还是亏钱的。
炎热的天气再加上辛劳的奔波，让他感觉口干舌燥。他把车停下来，走进路边的便利店。当他拿了一瓶矿泉水时，他很自然地闪过一个念头，既然自己会渴，乘客也会渴，于是他又顺手多买了两瓶。乘客有些意外，但冰凉的矿泉水，一下子解开了他们之间的沉默。额外的服务让他更加亏本，但想不到的是这却让他赚到这辈子的第一个好机会!
下车时，其中一位黄小姐向他要了一张名片：“司机大哥，我在企管顾问公司上班。如果以后有机会，我想请你帮我们从台北载老师到新竹。”
从一瓶矿泉水开始，他不断创造属于自己的差异化。他总是随时观察和记录客人喜欢什么、讨厌什么，从而有针对性地满足个性化需求，让客人经常感受到意外的惊喜。透过与众不同的服务，他结识了一个又一个像黄小姐一样的贵人，积累起了越来越深厚的人脉关系，这也让他的路子越走越宽。
5年之后，他实现了自己的诺言，不仅实现了年收入百万，而且还将自己的心得写成了一本书—《计较，是贫穷的开始》，并登上了众多讲坛，讲述自己的心路历程。他就是被称为台湾最牛的金牌出租车司机周春明。
周春明的牛气在于，即使是在一个平凡的岗位上，他也能培养出自己的核心竞争力，他的成功看似偶然，又是必然，因为一个人想法改变了，行为就会改变;行为改变了，命运也会随之改变。周春明在他的名片上印有一句话：决定是成功的起步。在人的一生中，平庸与卓越的距离，有时就只在这一念之间。
励志故事2：创业不一定就可以成功
一个年轻女读者把一个有关环境保护的创业打算讲给我听，并且坚决而诚恳地说：“我不要做打工者，工字没出头，我喜欢创业，打算明年毕业后做这门生意，你觉得是否可行?”
年纪轻轻即晓得留意时事，从周围环境的需要中生出创业的念头，真是不可多得的人才，前途定然无量。
然而，我告诉她，最好还是毕业后工作几年，再考虑做生意。女读者当即非常急躁地说：“不能等呢，环保运动正在热烈地进行，过一两年就可能热情减退，岂非错失良机?”
见对方那迫不及待的神情，我告诉她，年轻人踏足社会的一个大忌便是志大才疏。简单一点说，是在本身未有足够条件之前，空谈理想，到头来，只会误导自己，从而怀才不遇。
以这个二十多岁的读者为例，从没有在社会上工作过，缺乏与人相处、沟通、说服、协调的经验，已经证明了主观条件上的单薄。
年轻人千万不要以为创业是时尚玩意，更别误会创业便等于成功。要创业有成，可能是血汗交融和废寝忘食的结果，更是在很多失败经验中提炼出来的成果。
励志故事3：通用和福特之间发生的竟争
上世纪代，美国汽车行业快速兴起。
实力雄厚的福特汽车公司企图靠车型单一的t型老爷车继续垄断市场，而通用汽车则在总裁威廉·杜兰特的带领下，推出了一系列样式新颖、更具舒适化和个性化的车型，很快便蚕食了福特的大部分市场。
通用快速扩张，福特节节败退。通用公司上下信心倍增，纷纷建议公司一鼓作气，采取更有杀伤力的措施击垮福特。
而杜兰特对此却不以为然。经理层担心杜兰特这样会错失良机，于是请来董事会主席，一起做杜兰特的工作：“最有效的办法就是以其人之道还治其人之身，如今福特还在老爷车上负隅顽抗，我们只需推出价格更低、式样更新的老爷车，就可以彻底击败它!”杜兰特摇了摇头，说：“福特与我们是对手而非敌人，大可不必将它赶尽杀绝。况且我们在此时强攻老爷车市场，或许不仅不会让他消亡，反倒会成就另一个优秀福特。”
众人哄笑了起来，指责杜兰特绕着弯子袒护福特。
杜兰特接着说：“正是由于福特迷恋老爷车，我们才能顺利推出其他成功车型。试想，如果我们将福特的老爷车也逼上绝路。这不等于提醒它必须尽快转移到其他市场，与我们展开正面竞争吗?与其让福特彻底失败后立马清醒，不如让它在勉强成功的边缘持续幻想，这样才能给我们留足机会呀。”
比彻底绝望更可怕的，是对过去成功的顽固迷恋。
作为通用汽车的总裁，杜兰特深谙此道，所以主张要对对手把握住“尺度”。
在杜兰特的领导下，福特汽车果然一再实行降价促销，企图重振老爷车市场，结果无济于事，终致老爷车停产。
而通用汽车则抓住机遇，全力创新，一举奠定了做强做大的根基。
励志故事4：为何这个小镇出这么多世界冠军
东非国家埃塞俄比亚中部小镇贝科基以优秀的长跑选手闻名，一个又一个长跑选手在这个有1.7万人口的小镇上诞生，其中7人在奥运会上夺得奖牌，他们赢得了16枚奥运会奖牌，包括10枚金牌。
在贝科基，各行各业的人都喜欢穿跑鞋。商店里，人们常常聚在一起看径赛项目转播，有埃塞俄比亚选手参加的比赛尤其吸引人。
和东非其他地区的长跑选手相比，贝科基选手有些特别之处。乡村生活让贝科基人更坚强，更能吃苦，这对长跑选手来说至关重要。
贝科基是长跑选手理想的训练地。这里的海拔超过2743米，高原空气稀薄，选手在此训练，到低海拔地区比赛时优势明显。这里的森林同样适合练习长跑：选手们习惯了在森林中曲折前进，在平坦的赛场上比赛时会觉得更容易。
小镇上大多数功成名就的长跑选手，都是森塔耶胡·艾什图教练培养出来的。
长跑选手德拉尔图·图鲁是艾什图的爱徒。1992年，她在巴塞罗那奥运会上夺得金牌，成为在奥运会上夺金的第一位非洲黑人女性。
她的成功激励了其他选手，孩子们把一枚枚奖牌带回家，贝科基人对此颇感自豪。
年轻的选手们在体育场上训练，也在起伏不平的野外挥汗如雨。艾什图要求弟子们养成良好的饮食习惯，不训练时好好休息。喝酒和约会被严令禁止。
埃塞俄比亚近40%的人口生活在国际贫困线之下，跑步给他们提供了摆脱贫穷的可能。一个成功的马拉松选手每年能赚数十万美元，包括赞助费、比赛奖金和出场费。赚到钱后，许多选手回到贝科基做生意。
“他们最想要的是胜利，而不是收入，”艾什图教练说，“我训练他们是要让他们赢得比赛，而不是赚钱。”
作为小镇上的名人，艾什图坚持说，这没有给他的生活带来任何改变。他依然从政府领取115美元的月薪，依然时常在贝科基的街道上跑步，看到从镇上走出的选手到世界各地比赛时，依然自豪不已。他说：“跑步让我快乐!”
励志故事5：最让人骄傲的事
美国曼哈顿体育中心开展了一场少年摔跤比赛，当11岁的代顿·韦伯上台后，现场顿时响起了异常热烈的掌声，许多观众甚至流着眼泪为他喊加油，这所有的一切都是因为：他是一个没有双手和双脚的孩子。
代顿来自曼哈顿下城。在11个月大的时候，代顿发起了持续的高烧，身体也变得特别肿胀。代顿的父母只能把他送到诊所，医生经过检查后发现，代顿天生就没有脾。脾是在人体中过滤血液细菌的重要器官，医生对此也束手无策，只能建议代顿的父母把孩子送到美国儿童医疗中心。在那里，代顿度过了4个月的时间，但仍然没有好转。
代顿高烧不断，随时都有可能离开人世。无奈之下，医生们决定切除代顿膝盖和小臂以下的部分肢体，只有这样才能保住代顿的性命。失去双手和双脚的代顿一天天长大，伤口一愈合，他就开始用那半截的手和脚在地板上爬行，虽然经常磕得鼻青脸肿，但他的坚强却似乎也是与生俱来，不哭也不闹。稍大些后，有一次母亲突然惊奇地发现，代顿居然凭借着自己的半截腿站了起来，而且还行走了好几步。
他的母亲兴奋极了，为了避免截口的皮肤遭受磨损，母亲就用橡胶皮给他特制了一双“鞋子”，穿上“鞋子”后的代顿行动更加方便了，他开始玩滑板，开始玩跳高跳远，甚至还让母亲给他买回一只足球，在家门口的草坪上学着踢。渐渐的，代顿觉得自己完全不需要具备一双和正常人一样的手和脚，而且他还要证明给所有人看，他能够做到一些人们认为他做不到的事情。代顿觉得只要用心去做，就一定能够做到足够好，因此代顿做任何一件事都不仅仅是参与，而是努力竞争。不仅如此，他还主动向父母要求学习使用筷子吃饭，并成了家里使用筷子最熟练的人。
8岁时，代顿从电视里看到摔跤比赛后，就告诉父母他也想学摔跤，代顿的父母吓了一跳，劝他说：“孩子，你没有一双完整的手和脚，根本不能学习摔跤，你还是另外选择一件感兴趣的事情做吧。”
代顿说：“我没有完整的手和脚，既然这是事实，那我现在就想告诉你们，我不需要完整的手和脚，也一定能学好摔跤!”
代顿的话里终于打动了父母，他们把代顿送入了“狂暴摔跤”俱乐部。进入俱乐部后，代顿先是努力锻炼身体提高体能，最艰难的是随后的摔跤练习。他经常被队友们摔得全身青紫，就连教练都觉得摔跤实在不适合他，劝他回家算了。但是代顿却坚定地对教练说：“我不放弃，我觉得我可以学好。我没有手脚，我不需要手脚。”
就冲着这份坚强的信念，教练终于被打动了，他特意设计了一些有针对性的摔跤技巧传授给代顿，代顿的摔跤成绩也提高得很快，3年过去，他甚至可以和许多队友们一较高下。
在这次的少年摔跤比赛中，因为代顿没有双手和双脚，无法完成一些摔跤的基本动作，为了公平起见，每一个和代顿过招的对手也都不允许使用这些动作，但即便如此，代顿还是在要紧关头输给了他那12岁的对手斯科特，只获得了第6名的“鼓励奖”，不过代顿依然很开心，他告诉教练和父母说：“学习摔跤让我变得灵活多了。”
领奖时，就连对手斯科特的母亲也哭着对代顿的教练说：“这实在不是一场好看的比赛，我们每个人都会迎接挑战，但是代顿显然要承受得更多，即便是一个成年人都无法面对这么大的打击，代顿却做到了，他的名次不是最优秀的，但他是你们整个俱乐部的骄傲。”
是的，代顿是让人值得骄傲的，他最使人动容的地方不是他的成绩，而是那种“我没有，但我不需要”的精神：如果说“我没有”意味着沮丧与放弃，那么“我不需要”则包含着积极与坚强。
激励我前进篇四
1、要敢于面对自己的缺点，不断改进才能不断提升。
2、遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。
3、望洋兴叹的人，永远达不到成功的彼岸。
4、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。
5、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。
6、不为失败找借口，只为成功找方法。
7、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。
8、生活就像一面镜子，你若对她笑，她就对你笑。
9、多数人都拥有自己不了解的能力和机会，都有可能做到未曾梦想的事情。
10、积木搭起的房子看似很美，却会在不经意间轰然倒塌。
11、即使没有成功，但是你尽力了，你的人生也一定与众不同。
12、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。
13、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
14、撒进奋斗的沃土，一滴汗珠就是一颗孕育希望的良种。
15、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
16、不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。
17、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。
18、善待人生的每个梦想，给自己信心，要知道你有能力实现它。
19、面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
20、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
21、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
22、努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影?
23、翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。
24、凉风把枫叶吹红，冷言让强者成熟。
25、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
26、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
27、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
28、如果我们投一辈子石块，即使闭着眼睛，也肯定有一次击中成功。
29、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
30、自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。
31、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
32、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
33、只有收获，才能检验耕耘的意义;只有贡献，方可衡量人生的价值。
34、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
35、只有相信自已，才能让别人肯定的相信你。
36、有决心，就有力量;有毅力，就会成功!
37、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
38、这辈子你只管努力就行，剩下的交给命运。
39、生命不等于是呼吸，生命是活动。
40、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。
41、脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。
42、跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
43、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。
44、一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。
45、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
46、人格的完善是本，财富的确立是末。
47、所有的成功都来自于行动，只有付诸行动，才能一步步走向成功。
48、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
49、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
50、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
51、总要有一个人要赢，为什么不能是我。
52、收获是事业的雨量计;聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。
53、给自己一片没有退路的悬崖，就是给自己一个向生命高地冲锋的机会。
54、所谓天才，只但是是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
55、幻想者头脑里只有空中楼阁，实干家胸中才有摩天大厦。
56、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。
57、只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成功。
58、人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。
59、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
60、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
61、我们不能选择命运，但是我们能改变命运。
62、在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。
63、许多人缺少的不是美，而是自信的气质。
64、兴之所至，心之所安;尽其在我，顺其自然。
65、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。
66、克服自己消极的钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。
67、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
68、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。
69、低调做人，你会一次比一次稳健;高调做事，你会一次比一次优秀。
70、抱负是高尚行为成长的萌牙。
71、无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。
72、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
73、行动也许不一定会带来快乐;但是没有行动就决没有快乐。
74、智力取消了命运，只要一个人在思考，他就是自主的。
75、仍然坚持一些看似可笑的自我。
76、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
77、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
78、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
79、我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。
80、生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。
激励我前进篇五
1)骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
2)即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
3)只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
4)敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
5)崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
6)种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
7)自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
8)只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
9)勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
10)对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
11)奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
12)忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
13)勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
14)志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
15)海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
激励我前进篇六
1.一路向北，只为了不再后悔。
2.自暴自弃便是命运的奴隶，自强不息是生命的天使;我不想用别人的汗水浇灌自己的心灵，我愿意用别人的棉袄，来温暖自己的躯体。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，该记得的我不会遗忘，该遗忘的我不会存放。
3.只要勇于去博，勇敢去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生精彩。不管结局是否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功就是胜者。
4.生命中最好的事情就是那些值得的等待，值得为之奋斗，也值得永不放下。
5.孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。
6.没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把该开始的，要义无反顾地开始;该结束的，就干净利落地结束。
7.未来不迎，过往不恋，当下的每一个瞬间，就是生命的唯一瞬间。活好了当下，就活好了一生。
8.经过奋斗，终于拨开了云雾，见到了日出，走上了阳光大道。面对取得的成绩，不要骄傲，再接再励，继续向前行。
9.历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!
10.当你意识到是你决定了自己的未来时，你就能更充分地体验人生。当你不要把自己的缺点失败或胆怯归罪于他人，你就会为未来的圆满人生打下了基础。
11.不要别人看不起，从工作中得到快乐，从道德上完美自我，从情感上洗尽铅华。没有人是完美的，最完美的生活方式就是不要被人看不起。
12.人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。
13.在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!
15.有些人在激烈竞争的汹涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振;有些人却迎着风口踏上浪尖，上了岸，他们成功了。因为他们多了一份坚持。风口浪尖对于他们来说不是绊脚石，而是垫高自己的基石。
激励我前进篇七
1)所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。
2)做人之道，当小心谨慎，谦又而谦。
3)世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
4)人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
5)勤奋致富，忠厚起家。
6)不怕百事不利，就怕灰心丧气。
7)外在压力增加时，就应增强内在的动力。
8)生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
9)没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
10)不可压倒一切，但也你能被一切压倒。
11)功成由勤，业精于勤。
12)河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
13)青春一经典当即永不再赎。
14)人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
15)失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
16)对失意人，不谈得意事，处得意日，莫望失意时。
17)得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
18)请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
19)伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
20)命运有时候会同人开玩笑，你又何必太认真呢?大家都是赤条条来，赤条条去，把得失看成一种人生体验吧。
激励我前进篇八
2.卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
3.忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
4.切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡·王尔德
5.多数人的失败，都始于怀疑他们自己在想做的事情上的能力。——司各特
6.不会从失败中找寻教训的人;他们的成功之路是遥远的。——拿破仑
7.要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰
8.人生求胜的秘诀，只有那些失败过的人才了若指掌。——威·柯林斯
9.一个尝试错误的人生，不但比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义。——萧伯纳
10.志向不过是记忆的奴隶，生气勃勃地降生，但却很难成长。——莎士比亚
11.天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作小时。——于尔·勒
12.失败对我们是有好处的，我们得祝福灾难，我们是灾难之子。——罗曼·罗兰
13.取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科
14.只有胜利才能生存，只有成功才有代价，只有耕耘才有收获。——佚名
15.天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。——拿破仑
16.时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。——字严
17.无论成功失败，但至少要尝度。生活只有这样才会变得更好。——马克·伯耐特
18.人的聪明和自己的明智及道路的选择，往往在失败以后。——贾曦光
19.黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——林肯
20.成功是会让人上瘾的，成功之后还想有更多的成功。——马克·伯耐特
激励我前进篇九
不知道是不是我个人成长的固有习惯，每年新春伊始，我都会给自己制定一些成长计划，比如工作计划、生活设想、学习目标、旅行打算、理财规划等等。这些计划谈不上有多轰轰烈烈，也谈不上所谓的大梦想，但是，因为有了这些不大不小的计划，竟感觉自己一整年都有了奔跑的目标和方向。
正因为如此，这些年，我感觉自己好像摆脱了懒惰，重拾了自信，也实现了不少的小愿望。
比如，从到，我计划用两年的时间，积累资金给我父母在老家起房子，也许是因为有压力才有动力的缘故，我不仅工作非常努力，平时也尽可能节省开支，后来，我竟真的靠自己工作的点滴积累和兼职写稿的稿费，赚到了给父母在老家起小楼房的十万块钱，圆了自己毕业后第一个小小的梦想，也圆了我父母安居的一个美好的愿望。
，我告诉自己，这一年无论如何我都要利用空余时间完成两三个小计划：健身、考驾照、旅行。那一年，我参加了很多的体育锻炼，身体一直非常的健康，整个人都焕发着青春的活力，一整年下来竟连感冒都非常稀少。而工作、健身之余，我拼命的练车考试，就在7月份的时候，我如愿以偿利用三个月的时间，完成了驾驶证的考试，成为了我们单位为数不多拥有驾驶证的女职员。而那一年，我也兑现自己的旅行承诺，去了厦门、桂林、北海等多个地方旅行。
后来的每一年，我都是如此，几乎没一个年份就给自己制定一些小计划。比如的时候，持续了五年的恋爱长跑，我和先生打算结婚，于是，我们选择在风景如画的漓江上牵手拍婚纱，让山水美景见证着瞬间与永恒。又比如的时候，我觉得自己的工作遇到了瓶颈，于是打算跳槽，那一年，经过一番准备和努力，我如愿以偿获得了我一直渴望尝试的一份职业。
后来的时光，一年又一年，时间在变，计划也在变，可是，不变的是我始终坚持计划、选择出发，从未停下过脚步。从结婚生子、买车买房，到尝试自己的兴趣爱好等等，每实现一个小目标，我都为自己呐喊助威。
也许，这一个又一个小计划、小愿望的实现，看似毫不起眼，甚至在很多人眼里，根本谈不上什么实现，但是，对于我而言，正是因为没有什么优厚的家庭条件，没有什么先天的长相优势，更没有什么可以利用的外在资源，所以，这些点滴都变得珍惜而难能可贵。它们不仅让我告别了自卑，重拾了自信，也让我的生活真正发生了可喜的变化。而对于一个在他乡单打独斗的女生来说，这一次次的实现和蜕变，就像是一棵树的根基，即便它一时间还不能肆意绽放，却也可以努力向下生根，直到有一天根深叶茂，它便能迎风绽放。
我常常说，做计划是我自己用于摆脱懒惰最常用的一种办法。确实，当我制定了一个计划之后，我每天都会把它放在最显眼的位置，提醒自己要去实现它，一旦我稍微懈怠和懒散的时候，我就有种莫名的自责感，这种自责往往促使我咬紧牙关，告诫自己要坚持，而一次次的咬牙坚持，竟给了我很多出乎意料的好结果。
这大概也是为什么这么多年我一直坚持做计划并选择出发的真正原因吧，我不想让自己虚度年华，浑浑噩噩度过每一天。
说到这里，我记得今天还有一个在深圳工作的朋友和我聊天的时候，说起了浑浑噩噩这个词语。他说他今天第一天去上班，但是感觉自己什么都没有做，浑浑噩噩就过了一天，觉得生活一点激情都没有。我和他开玩笑，说清闲的日子你还嫌弃，如果忙得快飞起来了你是不是会很兴奋呢。他说，他倒是希望忙碌一点，这样可以没有时间胡思乱想，也没有时间烦恼，更没有闲得慌的感觉。
事实确实如此，有时候，我们一闲下来，就开始胡思乱想，想得越多就越伤感，越伤感就越惆怅越不安，而这样的情绪一旦循环往复下去，并不是一件好事。所以，我时常告诉自己，当自己觉得没事做闲得慌的时候，就必须要考虑给自己找点事情做，哪怕是很小的一些事情，比如读读书、看看电影、出去散散心等等。
励志文章2：期盼慢一点，给运气一点时间
01
写作群里，大家谈到了退稿信。
有人在收到退稿后，越挫越勇;有人却渐渐放弃了写作。
一个不断突破自己的作者说，他见一些杂志约稿函说每稿必回，垃圾稿和有劣迹史的作者除外，结果他的投稿没收到回应。
他心下想，他没发过稿，自然不存在劣迹史，那就是说，自己写出来的稿子是垃圾。
这个想法令他很不爽，于是他加把劲，又写了一堆自称垃圾的东西。
那时，他刚离婚不久，父亲重病躺在医院里，他一边忙工作，一边抽空照顾父亲，还要看孩子。
他无数次想过放弃，不只是写作，还有工作。
累的时候，他什么都想放弃。
每一次从梦中醒来，他都会问自己，是不是已经到了绝境，再没有改变的可能?
仔细想一想，似乎没有。
于是他继续坚持。
父亲的病不见起色，投稿依旧石沉大海。
他不知道自己写了多少稿子，又在多少个日夜里自行疗伤。
原先想靠写作多挣点经济来源的想法，渐渐变成了抒发自己。
也许，对身处困境的人来说，写作是最好的疗愈方式。
就这样，他又坚持了半年多。
儿子见他忙，很是乖巧。
父亲有母亲照顾，他也渐渐放下心，只专心写作。
他不记得自己写了多少垃圾稿，只知道自己利用了所有可利用的时间，要么写，要么研究杂志的用稿风格。
就这样，编辑慢慢有了回应，即便仍会收到退稿通知，但和最初的情况比起来，已经好多了。
02
不知是心态的转变带来了运气的转变还是什么，当他度过了写作上的瓶颈期以后，父亲的病也渐渐有了好转的迹象。
有一天，他正在写和父亲相关的童年记忆，忽然收到了第一篇稿的过审通知。
那个他以为被编辑当做垃圾处理的稿子，那个令他在困境中感觉绝望的稿子，居然奇迹般地通过了。
编辑加他为好友时，跟他道歉说，稿子被他看漏了。
虽说一个月内给回复，但当时他并没有看到那篇稿件。
是后来缺稿，才又去邮箱里找，这才发现了他的稿子。
编辑说，他的稿子质量不错，尤其是风格，和杂志非常相符。
他听后哭笑不得。只感叹，还好自己没放弃。甚至在最绝望的时候，他也没否认自己，觉得自己不行。
编辑后来看了他的许多稿子，发现都很不错，并跟他分析说，他的某些稿子，之所以一直不能通过，是因为风格不对，而不是他写得不好。写之前，至少要先研究好杂志的用稿风格，再做出相应的改变。
当然，只是这样还不够，还需要给运气留一点时间。
最好的办法是，给自己信心，持续不断地写。不必刻意等待想要的结果，只用保留期待，并延长这份期待就够了。这样，即使不是自己想要的结果，也会收获其它。
03
身边有个男生，每次追女孩，总在一开始拼命付出。
早中晚地问候，一有空就约对方吃饭看电影。
才一个月不到，就急着和对方确定关系。
可人家姑娘才刚刚对他产生好感，希望节奏可以慢一点，再多了解。
可他耐不住性子了，觉得对方如果真的喜欢他的话，肯定会答应。
于是，他很快便放弃。
姑娘原本还在犹豫，一看这情形，自然闭口不提。
姑娘觉得，他连思考的空间都不留给她，这样急于求成，想必得到后也不会有多珍惜。
而他呢，一次次碰壁，付出了时间和金钱不说，还越来越没自信。
这就变成了一种恶性循环。
原本是不够自信，才不想过多等待，于是急于求成。
可当他迫不及待地求得一个结果时，结果往往令自己失望，这就进一步打击到自己的自信，也就变得更加焦虑，容易放弃。
一个收到过几十封退稿的姑娘说，如果只看退稿，她可能早就放弃了。
这么久以来，之所以会坚持下去，是因为在写稿的过程中，她渐渐找到了抒发自己的乐趣。
当自己不那么功利地期待马上得到结果时，反而能更好地投入，写出让自己满意的东西。
实际上，当她这样做之后，没多久，她就收到了过稿通知。
期望太多的时候，就会为得不到回报而苦恼，但如果没有期望，又会失去继续的动力。
有时候，期盼慢一点，给运气留一点时间，反而能得到最好的回应。
04
一位摄影师朋友说，他曾为了拍摄日出等待了一个星期。
在这个星期里，他随时准备好将眼前的美景定格。
可天公不作美，他等了又等，一整个星期都是大雨。
即便天气预报说是晴天，也会在半夜下起雨来，第二天什么都看不到。
眼看着回程日期近了，他越来越焦虑。
可望着下不完的雨，似乎除了放弃，已经别无它法。
就这样，他睡着了。
等他再次醒来时，他看到了从未见过的日出。
也许因为大雨洗净了空气，所以霞光得到了最美的呈现。
墨菲定律中，有一条史华兹论断。
说两只小鸟在天空飞翔，一只小鸟不幸折断了翅膀，只好停下来休息。另一只小鸟独自前行。断翅的小鸟正哀叹自己的不幸，却看见自己那飞远的小伙伴被猎枪击落。
心理分析说，所有“不幸的事件”，只有在我们认为它不幸时，才会真的发展成不幸的事件。
好运就像一根看不见、摸不到的绳索牵引着我们。
在生命的时间轴上，充满了变数。
在等不到自己期盼的回应时，不妨换一种心态，给运气留一点时间，让它充分地发酵，直到它真正来临。
励志文章3：梦想，当然是用来实现的
1
在老家和两个表妹聊天。
上高二、在50个人的班级里排名20左右的表妹，对我说：我将来想当一名考古学家，或者是坐在台灯下做外文翻译的专家。
在省会城市读医药类高职院校的表妹，抱怨说：妈妈让我毕业后回县城医院做护士，我才不要。我只想毕业后拿到护士文凭，然后就去做别的工作。
然后，我问：既然明明知道这是不可能的，为什么刚才还要告诉我呢?她们又出奇地一致：这是我的梦想，可不是所有的梦想都是用来实现的。
我大笑三声，问：如果梦想不是用来实现的，那要梦想干什么!
她们肯定在心里翻了我无数的白眼，因为我问完这个问题后，她们就溜到一边去玩手机，不和我聊了。
2
所有的梦想，都是用来实现的啊。
我的第一个梦想是做一名电视人。从小到大，不管在电视上，还是在网络上，我看得最多的视频类型就是综艺节目。
从我记事起，每年的春晚，我都会守在电视机前观看，一定是什么都不做，就端端正正地、一本正经地看。每年大年三十，我们家都会回奶奶家过年。奶奶家除夕夜很吵，为了能让我安静地看春晚，爸妈都会在下午就早早吃饭，然后用自行车，骑快一个小时的时间，带我回自己的家，无论天气怎样，二十几年从没有间断过，到今年也是如此。
所以，当我以戏剧专业研究生的身份毕业，有一家电视公司给了我offer时，我什么都没说，在参加完毕业典礼的第二天，就到了陌生的城市，直接入职。
我从未想过这个梦想会这么快地实现，因为在我长到25岁的时候，身边还没有一个人做电视。可因为是梦想，因为你知道它就是用来实现的，所以当有一点机会的苗头出现时，你才会懂得赶紧抓住，你才敢于在自己什么都不会的时候，隐忍地韬光养晦，接受挑战。
3
我的第二个梦想是成为一名作家。
同样地，在我二十四岁的时候，我身边没有一个人是作家。从小到大，有无数的人对我说过他的梦想是成为作家;从小到大，也有无数的人切切实实为这个梦想努力过，但最后还是放弃了。
当你觉得梦想遥不可及，只是挂在未来天空的月亮时，你很难持续地去付出。人都是看到希望，或者相信会有结果，才会义无反顾。
而我笔耕不辍多年，终于出版了自己的书，不是我幸运，只是因为我是一个相信白日梦的人。我相信心想事成，所以愿意为此持续努力。
我的第三个梦想是成为一名演说家。所以，当很多作者因为做分享会很累而不愿去做时，我心甘情愿地接受出版社给我安排的一切活动，为的就是锻炼自己的分享能力。
去年从山东老家要去厦门参加一场活动，那天早上突降大雪，父母极力劝阻，虽然我心里也是一万个担心路途的安全，还是打了四个小时的车去了机场。幸运的是，航班正常，顺利完成了那场活动。
回来后，父母有些怨气，觉得不理解。我说：你们都不知道这种机会是多么的难得，有一次就必须得抓住，虽然那场演讲只有20分钟。
后来，我开设了写作课和阅读课。出发点有很多，其中之一就是我想训练自己的分享能力。过去的半年，每个周末都在上课，很多时候说话说到嘴巴两侧的肌肉疼。有天，一位学员说：真佩服你这么能说。我回应他：希望有一天，你能用“你讲得真好”来赞美我。
至于这个梦想，什么时候能够实现，或者什么时候能够有一个里程碑的事件出现，我没有打算，也不清楚，我只是已经为此坚持了三年。因为坚信它终会实现，所以我不着急，一直在等风来。
4
当然，作为一个“胃口大”的人，我还有第四个、第五个、第六个……第十个梦想，也许以后还会有更多。但我不会觉得有压力，因为“梦想实现”是有繁殖能力的。当你能实现第一个梦想，那实现第二个梦想的难度系数就会降低一些，第三个就会降低得更多。梦想实现越多，实现的速度也会越来越快。
而在这个过程中，你也会完成自我的蜕变。因为相信梦想，所以你变成了一个相信自己的人。
励志文章4：你的人生，是否输在耐力不足上?
在现实中，我们经常见到那些资质平庸但靠着勤奋和坚持取得傲人成绩的人，就像我们经常见到那些聪明伶俐却落魄失意的人一样。
谈论起来，聪明人多半会不屑的说：他呀，上学时多笨啊。我那时但凡再努力一点……
也许从一出生，人的智商就有高低优劣之分。但决定人生成败的却往往并不是智商，而是耐力。
耐力是一种难能可贵的能力，不知有多少人的一生就输在了缺乏耐力上。
要想拥有坚持不懈的耐力却并非易事，它需要你扛得住磨难，经得起诱惑，耐得住寂寞，忍受的了孤独。
可人都有惰性，也都喜欢追求享受。学生时期的题山题海总不如打打游戏来的轻松;工作时期的刻苦钻研总不如推杯换盏来的痛快。
我们总是羡慕别人的成功，甚至嫉妒那些本不如自己的人的成功，却不知别人为这份荣耀经受了多少劳苦。
凡事三分钟热度，做事虎头蛇尾，即使有一定天赋和小聪明也终将一事无成。往往事情做到一半不是因为单调的重复而心生倦怠，就是因为遭遇到瓶颈而心生怀疑。
人生，其实就是一场自我的圣战，能够随时控制自己情绪才是真正的睿智和坚强。
水滴石穿，铁杵成针，只有越挫越勇，屡败屡战，才能完成一个从量变到质量的过程。所谓厚积薄发，离不开平时一点一滴一时一刻的努力。
不要在该努力的时候选择安逸，不要心存侥幸，今日你所偷过的懒必将成为日后无法挽回的不甘，每一个人也必须为自己的过去买单。人生没有白走的路，每一步都算数。
不做不切实际的幻想，不好高骛远，不这山望着那山高，立足自身，找好定位，就要一往无前。有时候，也许我们离成功就差了那么一点点，不要半途而废，否则之前的努力也都付之东流。
人生路漫漫，拼的就是心态和耐力，要么心态够好，要么耐力够足，笑到最后的人才笑的最好。
励志文章5：用一年的时间，成为一个牛人
1
一年能不能彻底改变一个人?这个问题，许多人问过我，我也问过很多人。我觉得，答案是可以的。而且，一年，可以很舒服地彻彻底底地改变一个人。
底，我认识了一个演员，几次工作受挫，她决定闭关苦练英文口语。闭关前，她问我，如果自己每天都学英语，坚持三个月，能不能学好?我说，不能，时间太短。
她又问，半年呢?我有些犹豫地点点头。
她继续问，如果一年呢?我使劲地点点头，然后又摇摇头。
她问，怎么了?我说：“一年的坚持肯定可以让你的英语精进不少，但许多人都在半途放弃了。”
她笑了笑，说：“你太小看我了。”
刚刚过去的末，我再次见到了她，她依旧接着一些不痛不痒的戏，演着不温不火的角色。重要的是，她的英语依旧没有提高，除了几句简单的打招呼，其他还是一窍不通。
于是，我问她为什么没坚持下来。她有些不好意思地说，“一年时间太长，中途总有些事情打断了我计划好的坚持，所以，有没有短一点见效的方式?”
她认为的捷径，让我想起了自己在健身房跟教练的对话。我问教练，能不能快点减20斤?
教练说：“我跟你这么分析吧。如果你想一年减20斤，你就需要每天跑3公里;如果你想半年减20斤，就需要每天跑5公里;如果你想要三个月减20斤，你就需要每天跑5公里然后坚持不吃晚饭;如果你想要一个月减20斤，你一天就只能吃一顿了，跑步就必须从原来的5公里叠加到10公里以上;那如果你想要一天就减20斤，就只能做手术了。”
教练还补充了一句话，做手术的风险很大，往往会有后遗症。所以，除了坚持运动和健康饮食之外，并没有什么好方法。
的确，坚持在时间的推动下，会有惊人的力量，这种力量能潜移默化地改变人。
2
所以，一年能不能彻底地改变一个人呢?答案是能，不过你需要的，是坚持。
其实，坚持最难的地方，是要学会聪明地放弃一些东西。
如果你要坚持锻炼减肥，就要放弃临时被约的饭局;如果你要坚持每天学英语，就要放弃忽然爆红的网剧。因为，你不可能一边吃着大鱼大肉一边减肥，更不可能一边沉迷在偶像剧中一边背着单词。
这些放弃，往往意味着更换另一种生活状态，并且养成习惯。而习惯一旦养成，坚持就变得容易了很多。
到底怎么样才能坚持下来?人为什么会这么容易放弃?是自己意志力不够强大吗?
我们常常在年初的时候满怀激动地许下宏伟壮丽的目标，却在年终的时候无奈地摇摇头，然后自己责怪自己：坚持太难了。
坚持难吗?
难。
可是，为什么有人可以坚持下来呢?可能，不是他们的意志力比你强，而是他们养成了习惯。
我在初决定当年读够至少50本书，于是我在决定当天就买了20本书，放在最显眼的地方，如果不看就觉得买了好可惜。我每天用闲暇时间读一点，我把每天晚上十点到睡前的时间挤出来看书做笔记，那段时间一定关掉手机，安静地阅读。
我先坚持了一周。那一周，好几次想打开电脑或手机跟人聊聊天，或者出门看看电影，吃点大排档，但我都忍住了。又坚持了第二个星期，十四天后，我开始养成了习惯。接着，每天如果不在这个时间读书就总觉得少了点什么，它成了我生活的一部分。
坚持就是这样，前几天难受，一旦成了习惯，就变成了下意识。不必刻意鼓励自己要坚持，自然，就能简单很多了。
3
刚刚过去的一年里，我见到了许多有趣的案例：一个朋友每天坚持写作，然后出了一本书;一个朋友每天早读，结果托福考了110分;一个朋友坚持健身，年底秀出了八块腹肌的照片。
他们并不比我们聪明，他们只是能够坚持，并且敢在生活中做减法。
那个每天写作的朋友，就算是在聚会时也带着电脑，一有空就无趣地写着一些东西;那个考托福的同学，成天不修边幅，几乎半年没有买过一件新衣服;那个健身的朋友，自从决定坚持后，就再也没在晚上和我们喝过酒吃过夜宵。
有人说，这世界的美好都来源于坚持。坚持一天容易，坚持一周也不难，难的是坚持一年。也有人说，其实不然，人毕竟是有惯性的，坚持个十几天，自然就养成了习惯，剩下的，交给时间就好。
那为什么你听了这么多道理，还过不好这一生呢?
因为你只是听，而有些人，他们在做，而且已经开始坚持了。
激励我前进篇十
1、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
2、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
5、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。——罗夫·华多·爱默生
6、人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断，当动摇自信而怨天尤人，当你错失机遇而自暴自弃的时候你是否会思考：我的自信心呢?其实，自信心就在我们的心中。
7、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加
8、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
9、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特
10、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基
11、成名每在穷苦日，败事多因得意时。
12、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果
13、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
14、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
15、不怕你不懂不会，就怕你不学不干。
16、很多事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!
17、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
18、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
19、弱者用泪水安慰自己，强者用汗水磨练自己。
20、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
21、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
22、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
23、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
24、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
25、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
26、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
27、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
28、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
29、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
30、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
31、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
32、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
33、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
34、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
35、逆境里正确认识自我;逆境完善自我;逆境成熟自我;没有哪种教育能及得上逆境，
36、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心;创意、乐意。
37、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
38、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
39、智者一切求自己，愚者一切求他人。
40、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
41、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
42、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧!
43、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
44、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
45、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
46、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而后行。
47、不要诉求困难会终止，而要诉求有颗征服困难的心;把别人的.失败当着做自己教训的人，你的成功机率将会比别人多。
48、种子如果不经过坚强的泥土中挣扎奋斗的过程，就永远不能发芽、滋长;人如果不经“雨雪冰寒、凄风苦难”就无法达到理想的彼岸;用自己勤劳的双手，才能浮起你理想的风帆。
49、严于自律：不能成为自己本身之主人者，将永远成不了他周围任何事物的主人。自律是完全拥有自己的内心并将其导向他所希望的目标的惟一正确的途径。
50、世间的事都有一个因果关系，因为你这样，所以会这样;因为你这样，所以有这样的结果;明白“因果”关系，凡事要三思而后行。
51、快不快乐在己不在物，快不快乐在己不在人，快不快乐其实在于你自己，人在生活中不要太过于计较“患得患失”，多看书、多感受、体会人生、修心养性。
52、人的欲望不可能都实现，不能的事情不可太强求;学会控制自我，明白自己的理想、人生价值、需求生活方式，面对现实，把握自己，珍惜人生。
53、人生的路要靠自己走;人生的希望和机遇是自己去争取和创造的，不是别人给予的，不能把希望寄托在别人身上。
55、昨天如影——记住你昨天的挫折和失败的教训;今天如画——美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘;明天如梦——珍惜今天,选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。
56、时光老人对每个人都是公平合理，要学会管理时间，利用时间、珍惜时间;养成一种好的生活与工作习惯更利于你成功。
57、能领悟成功者的经验和智慧，就是自己生活中最大的快乐，就是自己人生旅途中不可缺少的财富，所谓的财富不是金钱，而是你对人生的感悟、经历、知识、技能、人际才是你成功的财富。
58、人从“生”到“死”这段生活的过程就是人生;简言之：人生就是人的生活和生存到生命的终结，在这有限的人生去实现你伟大的理想、生命的意义、人生的价值。
59、在漫长崎岖的人生旅途中，人们要想实现自己的理想和事业，就必须走好自己人生的每一步，就必须领悟到成功者的经验和智慧。幸福和快乐存在于自己抗争困难的过程中，决不是对困难的妥协。放弃自己就等于放弃一切。
60、克服自己的惰性：惰性是与生俱来的，惰性是人生最顽固的敌人;惰性会磨灭人的意志;惰性使人失去理想;惰性使人陷入混沌;惰性使人消沉;惰性还会使人一事无成;人生最大的敌人是自己。
激励我前进篇十一
1、自信是人格的核心。
2、两粒种子，一片森林。
3、先知三日，富贵十年。
4、造物之前，必先造人。
5、困难越大，荣耀也越大。
6、夫妇一条心，泥土变黄金。
7、世上无难事，只要肯登攀。
8、苦想没盼头，苦干有奔头。
9、逆境能打败弱者而造就强者。
10、有了信心，就是成功的开始。
11、没有哪种教育能及得上逆境。
12、逆境展示奇才，顺境隐没英才。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、被克服的困难就是胜利的契机。
15、眼睛可以近视，目光不能短浅。
16、回避现实的人，未来将更不理想。
17、只为成功找方法，不为失败找借口。
18、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
19、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
20、自己打败自己的远远多于比别人打败的。
21、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。
22、学会技能是小智慧，学会做人是大智慧。
23、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
24、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
25、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
26、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
27、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。
28、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。
29、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
30、最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。
31、投资知识是明智的，投资网络中的`知识就更加明智。
32、接受我们不能改变的一切，改变我们能改变的一切。
33、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
34、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
35、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
36、困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。
37、登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。
38、有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。
39、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
40、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
41、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
42、事实上，成功仅代表了你工作的1%，成功是99%失败的结果。
43、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。
44、依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，永远也体会不到飞翔的快乐。
45、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
46、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
47、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。
48、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
49、每天早上醒来，你荷包里的最大资产是24个小时——你生命宇宙中尚未制造的材料。
50、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
51、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
52、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
53、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
54、心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！
55、一如果事情无法改变，那就改变自己；如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去！
56、把问题看宽广些，没有解决不了的事。（真理路广，人欲路窄；当然不要超越时代去想现在任何人都解决不了的事）
57、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
58、要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人、“稳妥”之船，从未能从岸边走远。
59、不经历磨难，怎能见彩虹？遇到困难不能够退缩，否则你就还没上战场就输给了自己。要具备不屈服的精神，在困难面前永不低头！
60、纵使生活中存在着千千万万个困难，但也共存着许许多多的精彩与幸福，我们只有多去挖掘体会那些精彩与幸福，才会得到更多的快乐。
激励我前进篇十二
2)人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥
6)只有登上山顶，才能看到那边的风光。
7)骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
8)驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
9)如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
10)懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
11)我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
12)梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
13)平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
14)没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
15)山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
激励我前进篇十三
2)即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
3)积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
4)诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
5)领导的速度决定团队的效率。
6)成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
7)成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
8)空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
9)自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
10)为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
11)用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
12)成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
13)很多事先天注定，那是“命”;但你可以可以决定怎么面对，那是“运”!
14)不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
15)成你做了什么，而要问你为别人做了什么。
16)成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
17)你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
18)行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
19)投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
20)没有天生的信心，只有不断培养的信心。
激励我前进篇十四
1、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
2、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
3、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
4、好好的管教你自己，不要管别人。
5、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
6、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
7、福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
8、你永远要感谢给你逆境的众生。
9、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
10、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
11、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
13、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊!
30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
32、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
33、能说不能做，不是真智慧。
34、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?
36、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
37、这个世间只有圆滑，没有圆满的。
38、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
39、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?
41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
43、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
44、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
45、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
46、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
47、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
49、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
激励我前进篇十五
1)懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
2)我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
3)忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。
4)销售是从被别人拒绝开始的。
5)好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
6)生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
7)拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
8)只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
9)人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
10)每天早上醒来，你荷包里的最大资产是个小时——你生命宇宙中尚未制造的材料。
11)如果要挖井，就要挖到水出为止。
12)成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
13)未遭拒绝的成功决不会长久。
14)猫在练习长跑，乌龟讽刺道：再练，也不能跑出个长跑冠军!猫答：我成不了豹子，却能做最棒的猫!是的，努力做好自己，做到最棒，就是成功!
15)一万元以内的奢侈品，可以买，但不可以炫耀。
16)别人可以拷贝我的模式，不能拷贝我的苦难，不能拷贝我不断往前的激情。
17)就算月挣，房租(贷)，但该请客的时候也决不含糊。
18)买个闹钟，以便按时叫醒你：自贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，任何时候都一样。不仅要学会准时，更要学会提前。就如你坐车去某地，沿途的风景很美，你忍不住下车看一看，后来虽然你还是赶到了某地，却不是准时到达。“闹钟”只是一种简单的标志和提示，真正灵活实用的时间，掌握在每个人的心中。
19)生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场.
20)海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石.
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