排球教案正面双手垫球 排球教案心得体会(大全14篇)

作为一名教职工，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。写教案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

排球教案正面双手垫球篇一

排球是一项广受欢迎的体育运动，对于我作为一名初中体育教师来说，编写一份成功的排球教案非常重要。在过去的几年里，我一直努力提高自己的教学水平，不断改进我的排球教案。在这个过程中，我积累了许多宝贵的经验和教训。在本文中，我将分享我的体会和心得，希望对其他体育教师有所帮助。

首先，一个成功的排球教案需要明确的目标和计划。在编写教案之前，我首先要明确学生需要达到的目标。我会仔细研读教材和学生的年级要求，然后将目标细化为具体的技术和战术要求。例如，我会设定每个学生要能掌握正确的发球动作、传接球技术和拦网动作。接下来，我会制定一份详细的课程计划，安排每节课的具体内容和活动。这使得我的教学有重点、有条理，并且能够完成学习目标。

其次，一个成功的排球教案需要多样化的教学方法。仅仅通过讲解和示范是不够的。我会结合视频教学、小组合作、对抗演练等多种教学方法，以激发学生的学习兴趣。例如，在讲解发球动作之后，我会使用视频教学展示一些优秀选手的发球技术，并与学生一起分析和讨论。接着，我会将学生分成小组进行练习，通过互相观摩和交流促进进步。另外，我还会组织一些对抗性活动，让学生在实战中应用所学技巧，提高比赛水平。

第三，一个成功的排球教案需要充分的反馈和评估。我坚信及时的反馈是学生进步的关键。在每个课堂结束时，我会和学生们一起进行简短的总结和反馈。我会提醒他们所学到的重点和需要改进的方面，并鼓励他们继续努力。此外，我还会定期进行一些小测验和评估，以确保学生能够牢记所学内容。这种反馈和评估的机制不仅可以帮助学生快速提高，也可以让我及时调整教学策略，提高教学效果。

第四，一个成功的排球教案需要积极的教师引导和激励。作为一名体育教师，我相信我不仅仅是一位传授知识的教师，更应该担当起激励、引导和榜样的角色。我会积极地参与到课堂活动中，与学生们亲密接触，并提供积极的反馈和鼓励。无论是在训练中还是在比赛中，我都会鼓励学生敢于尝试、勇于拼搏。通过我的积极和正能量，学生们更容易获得成就感，从而更加努力地投入到训练中。

最后，一个成功的排球教案需要持续的反思和改进。教学是一个不断迭代和改进的过程，只有不断反思和调整，才能提高自己的教学水平。因此，我会定期回顾我的教学实践，总结经验并找出不足之处。通过自我反思和教学研讨，我不断优化我的教案，使之更加符合学生的实际需求和课程目标。

在总结中，编写一份成功的排球教案需要明确的目标和计划，多样化的教学方法，充分的反馈和评估，积极的教师引导和持续的反思和改进。通过这些经验和教训，我相信我的排球教案将越来越好，也希望其他体育教师能够从中受益，为学生提供更高质量的教育。

排球教案正面双手垫球篇二

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

水平三(六年级)

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

学习目标:

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:

1、排球正面双手垫球

2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响

排球教案正面双手垫球篇三

近年来，随着体育运动的普及和健身理念的兴起，排球项目越来越受到人们的瞩目。作为一名体育教师，我深知教案对于教学的重要性。通过对排球教案的研究和实践，我获得了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对排球教案的心得体会。

首先，合理设计排球教案对于提高学习效果至关重要。排球是一项技术性较强的体育项目，它不仅要求学生具备足够的体能，还需要他们掌握正确的技术动作。因此，教案设计应该结合学生的实际情况，从基础动作出发，循序渐进地引导学生掌握技术要领。在我的教学实践中，我发现通过分阶段的练习，让学生逐步熟悉和掌握排球的基本动作，能够提高学生的学习积极性，增强他们的学习信心。

其次，激发学生学习兴趣是设计排球教案中的重要环节。在设计教案时，我充分考虑到学生的兴趣和需求。我会采用多种形式的教学手段，如分组竞赛、真实比赛模拟等，来激发学生的学习兴趣。在实际操作中，我发现学生们因为参与其中、身临其境，往往更加热衷于学习。他们在竞赛中能够全力以赴，我也在此基础上及时给予积极的指导和鼓励，帮助他们改进问题，提高技术水平。

第三，合理分配课堂时间对于教案设计非常重要。在排球教学中，我认为巩固和提高学生的实践操作能力是至关重要的。因此，在设计教案时，我会合理分配课堂时间，保证学生有足够的时间进行实践操作。通过一些排球技术练习和模拟比赛等形式，让学生应用所学知识，并在实践中加深对技巧的理解。通过反复的训练和实践，学生可以更好地掌握技术要领，提高技能水平。

第四，个性化教学是排球教案设计的新方向。每个学生的身体条件、认知水平和学习特点都不同，因此，个性化教学非常重要。在排球教学中，我尝试将个性化教学运用到教案设计中，根据学生的实际情况，分层次、分类进行教学。我会将学生分成初、中、高三个层次，教不同难度的技巧动作。对于有特殊需求的学生，我会进行个别指导和辅导，以确保每个学生都能够实现最佳的学习效果。

最后，及时调整教学策略是排球教案设计的重要环节。在教学过程中，难免会遇到不同层面的学习困难。这时，我会及时调整教学策略，根据学生的实际情况进行灵活应对。比如，如果学生在某项技术上遇到了困难，我会根据他们的需求，针对性地调整教学方法，加强辅导和训练，帮助他们克服困难，取得进步。

通过对排球教案的研究与实践，我深刻认识到合理设计、激发学生学习兴趣、合理分配课堂时间、个性化教学和及时调整教学策略对于提高学生学习效果的重要性。排球教案不仅是教学工作中的一份指导，更是我和学生共同成长的机会。我将继续努力研究和实践，不断改进和完善教案，以提高我的教学水平，为学生们带来更好的教学效果。

排球教案正面双手垫球篇四

2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量

3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神

4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟

难点：插、夹、提协调配合

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、导入课题：排球场上的风云人物：“铁榔头”——郎平

目标：1、精神饱满 2、激发兴趣

组织：四列横队

1、准备操：

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）踢腿运动

（4）体侧运动

（5）全身运动

（6）跳跃运动

（7）整理运动

2、小游戏：传球接力

目标：1、活跃课堂气氛 2、提高身体活动能力

教法与学法：

1、教师简述游戏方法、规则

2、学生认真听，可提问

3、组织游戏

1、学习正面双手垫球

动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球。

目标：1．初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验成功。

2．巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。

教法：1、教师用语言提示

2、利用示范和讲解动作要领

3、布置分组练习，教师巡视，个别指导

学法：1、学生尝试垫球

2、认真观察

3、尝试体会击固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球

4、自抛自垫、努力提高

5、二人一组，一抛一击，亦可对垫

6、互帮互较互纠

组织：二人一组、自由组合

2、放松活动（大笑放松）

目标：身心放松

1、小结本次课情况

2、还器材

3、下课

排球教案正面双手垫球篇五

第一段：介绍排球教案的重要性和意义（200字）

排球作为一项非常受欢迎的运动项目，对于学生的身体素质、团队合作能力和协调能力的培养都有重要意义。因此，编写完善的排球教案对于提高教学效果，培养学生的兴趣和能力具有至关重要的作用。在实际教学过程中，我深深感受到了排球教案的重要性，下面将结合自身体会分享一些心得体会。

第二段：排球教案的设计原则以及实施过程中的问题和解决方法（250字）

在编写排球教案的过程中，我发现了一些设计原则，例如，要结合学生实际情况和兴趣，增加教学内容的趣味性和互动性，同时要注意教学内容的层次性和循序渐进性。此外，在实际教学过程中也遇到了一些问题，例如，学生个体差异大，一些学生可能运动能力较差，需要特殊照顾，还有一些学生可能对排球运动没有太大的兴趣，容易产生厌学情绪。为了解决这些问题，我们需要根据学生的特点制定个性化的教学计划，通过分组比赛和团队合作的活动来激发学生对排球的兴趣，培养他们的自信心和团队精神。

第三段：排球教案对学生综合素质的培养（250字）

通过实施排球教案，我发现这个运动项目对学生综合素质的培养有很大的帮助。首先，排球教学能够让学生锻炼身体素质，提高爆发力和协调能力，也能够帮助他们养成良好的体育锻炼习惯。其次，排球是一项团队合作的运动，学生在实践中可以学会互相帮助、理解和信任，培养团队精神和协作能力。再者，排球教学也可以培养学生的自信心和坚持精神，通过不断的练习和努力，他们会慢慢发现自己的进步和成果，从而提高自我价值感和自尊心。

第四段：排球教案的个人化发展途径（250字）

在编写和实施排球教案时，我意识到个人化发展途径的重要性。学生在体育课上的体验和成就感，往往决定了他们对体育的态度和兴趣。因此，我坚持关注每个学生的发展，根据他们的个体差异和需求制定不同的教学计划和辅导方案。例如，对于一些运动能力较差的学生，我会采取多次复习和细致的指导，帮助他们克服困难，提高技能水平；对于一些对排球兴趣不高的学生，我会通过趣味性和实用性的教学内容，激发他们的学习积极性。

第五段：总结和展望（250字）

通过实施排球教案，我不仅提高了教学效果，也提升了自己的教学水平。我深刻体会到了教案对于教学的指导和规范作用，同时也了解到了个性化教学对于提高教学效果和满足学生个体差异的重要性。未来，我将继续深化对排球教学理论和实践的研究，不断完善教案和教学方法，为学生提供更好的教学体验，促进他们全面素质的发展。

总结起来，排球教案的编写和实施对于学生的身体素质、团队合作能力和协调能力的培养都有重要意义。通过设计合理的教学计划，根据个体差异制定个性化的教学方案，并注重培养学生的兴趣和自信心，我们能够提高教学效果，满足学生不同层次的需求，促进他们全面发展。这个过程既是对教师专业能力和教学方法的挑战，也是对学生综合素质和团队意识的培养。

排球教案正面双手垫球篇六

1、排球下手发球的复习

2、短跑教学目标：

领域目标——水平五

1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

1、通过对排球下手发球动作的复习，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

排球下手发球时的直臂击球

克服学生厌跑的心理障碍

一、课的导入：

1、常规教学：

（1）体育委员整队集合，检查服装、人数

（2）师生问好

（3）简单介绍本课的内容和要求

（4）安排见习生

要求：“静、齐、快”，精神饱满

2、准备部分：（1）慢跑2圈（绕四个排球场的边线）

（2）专门性准备活动：肩部——腰部——膝关节——手腕脚踝

教法：（1）组织学生慢跑2圈

（2）带领学生做专门性准备活动

学法：（1）按教师要求慢跑2圈

（2）听教师口令进行准备操的练习

（3）充分拉开身体各部分肌肉、关节

二、基本部分：

（一）排球下手发球的'复习教学步骤：

（1）教师讲示排球下手发球的技术动作

（2）了解学生的基本情况

（3）及时纠正错误动作

（4）巩固排球下手发球技术

教法：

（1）讲解示范发球技术，提出注意点

（2）分组练习，了解学生情况

（3）及时纠正学生的错误动作

（4）组织学生进行展示，给予评价

（5）再次分组对发练习

（6）教师巡回指导

（7）教师小结学法：

（1）认真观察教师示范动作

（2）分组进行对发练习

（3）及时纠正错误动作

（4）个别同学展示，学生相互学习

（5）积极参与，进行自评、互评，共同进步

（6）小结

（二）100m跑教学步骤：

（1）讲解跑的技术动作及基本姿势

（2）组织学生进行100m跑

（3）评价与小结标志物

教法：

（1）讲解跑的技术动作、注意点

（2）组织学生进行100m跑（2组）（定时间不定具体路程的形式，时间规定18’）

（3）语言鼓励学生认真完成

（4）评价与小结学法：

（1）认真听教师讲解，明确目的

（2）认真完成100m跑练习（2组）

（3）同伴间相互鼓励、评价

（4）学生小结

三、结束部分：

1、整队集合

2、放松操

3、师生再见

4、回收器材

四、场地器材：排球30个排球场4个

排球教案正面双手垫球篇七

一、指导思想：

现代教育很重视学生个性能力的发展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的研究，创造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以学生发展为中心。

注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人。养成终身体育态度和习惯，将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位学生都能健康成长。本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以学生发展为中心，软式排球贯穿于全课，采用形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的.教学手段，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性，培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育能力。

二、教材选择：

软式排球

教学目标：

1、学习排球正面双手垫球技术，掌握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；

2、初步掌握和运用所学技术，发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。

3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。

三、教材分析：

排球比赛是隔网进行的，排球运动可以发展人体的多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地柔软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活学生兴趣，而且能够开动学生的思维。软式排球能给课堂带来生机，充满活力，又能促进学生身体协调发展。软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让学生去体会垫球技术。

软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培养学生优良品质，又能把教师的目标变成学生尝试的结果，融娱乐，知识趣味为一体，很容易在教学实践中见效。掌握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。更能促使学生小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在配合各种形式的游戏活动，更能激发学生对软式排球的兴趣。学习它不仅能陶冶情操，同时又能发展灵敏、协调等素质，提高运动能力和应变能力，促进身心和谐健康成长。因此，深受学生的喜欢，很适合在学校开展。

四、学情分析：

学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。五年级的学生已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中具有探究、分析、解决问题的能力及和合作、自控能力。这是本课教学必备条件。由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

五、教材重点、难点

《软式排球》

重点：一插、二夹、三提

难点：上、下肢协调配合，准确地将球垫击倒前臂的击球部位上。

六、教法学法：

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：

1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

2、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。

3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：

1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2、展示法：通过展示有利于学生进创造性的学习。

3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

七、教学步骤

（一）导入部分：（11`）

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

3、排球操。

为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了排球操提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。

4、复习上节课内容

a、半蹲准备姿势

b、移动

（二）学习和发展（20`）

1、徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。

为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确。

2、自由组合，自由练习：

（1）垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

（2）一抛一垫：相距3——4米一人抛球，另一人垫球。

要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

（3）自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

（三）合作发挥（4`）

游戏：垫球比赛

规则：两队同学分成四个小组，两小组隔网相对。教师发令后，排头将球自抛自垫到本队另一组排头，然后跑到本队另一组队尾，每人垫一次，现垫完者为胜。

要求：

1、接球时不能触网。

2、如一次未能将球垫过网子，必须由本人将球拾起继续垫过网子。

根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

（四）恢复身心（5`）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。

3、师生道别。

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排球教案正面双手垫球篇八

1、排球：垫球

2、身体素质

垫球要点：看手势快速、移动反应快、移动快速。

垫球协调用力，插、压、蹬、送。

1、认知目标：

全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的`有关知识。

2、技能目标：

a基本掌握垫球技术，使50~60%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。

b提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反应能力。

3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。

4、负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50%

一、开始

1、整队

2、导入

3、明确内容、目标

4、师生问好

5、情景：排球比赛"五连冠"

6、宣布本课内容、要求

7、安排见习生

体育委员整队、快、静、齐、集中注意力、声音洪亮、见习生随堂看课。

二、新课

熟悉球

1、情景：现我国排球现状，积极健身。

2、介绍击球的几种方法

3、巡视指导、参与

用排球玩"打猎"游戏

模仿练习

自创练习

充分活动各关节

启迪心智

先密集站立，后男女分两组围成圆站立。4

三、模拟排球赛

方法：不使球落地

思考：如何控制好击球的方向

1、情景：苦练本领，立志再夺冠军

2、讲解方法

3、提示：采取哪些方法把球击出

4、巡视指导、参与

学生自由发挥把球击起

练中想

听哨声停止

听口令抱团结合8人一组

练习中探索

8人一组围成圆形。4

四、归纳要领

击球部位、移动、用力方向

设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？

1、典型学生示范

2、反思归纳

引入最佳学习状态

培养观察分析能力

五、巩固练习

排球教案正面双手垫球篇九

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球，二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。是中学排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础。防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的'质量。因此，本课着重就垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势进行学习。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本次课的授课班级为初中---学生，共四十人。学生来自各个不同地方，运动技能有一定的有差异，但该班级学生集体荣誉感较强，虚心好学，敢于表现自我。为此，本课将通过讲解示范，让学生在直观有一个感性的认识，建立正确的运动表象。采用启发、模仿、竞赛等学练方式，循序渐进，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，促进学生努力达到教学目标。

1、通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、85%以上的学生基本掌握正确的击球点和正确的击球手臂姿势。

3、培养学生机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结协作的集体主义精神。

1、重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。

2、难点：身体与手臂的协调动作。

1、教法：

（1）讲解、示范法：力图通过讲解和示范，给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。

（2）分解法：让学生从简到难的学习，体会正确的击球点和正面垫球的动作

（3）完整法：让学生体会并初步掌握正面双手垫球的动作。

2、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

3、学法：

（1）尝试法：充分体现学生的主体性，培养合作意识。

（2）展示法：给学生一个相互学习的空间，调动学生学习兴趣。

（3）游戏法：进一步激发学生的练习兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

（4）评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

（一）导入部分：

1、课堂常规

2、宣布本课的教学内容、目标及要求

3、兔子舞。

为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了舞蹈“兔子舞”提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。

排球教案正面双手垫球篇十

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

水平三(六年级)

五、教学重点、难点:

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响

教学重点：排球垫球：上肢：；“插、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑：身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。

教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力弯道跑：不同半径下的技术状态

突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习

弯道跑：在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习

教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

排球教案正面双手垫球篇十一

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

水平三(六年级)

五、教学重点、难点:

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响

教学重点：排球垫球：上肢 ：；“插 、夹、提”；下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑： 身体内倾，外侧摆动幅度大于内侧，内膝外展，外膝内扣。

教学难点：排球垫球：上肢下肢协调用力 弯道跑： 不同半径下的技术状态

突破方法：排球垫球：分解练习，徒手练习，将动作分解为几个部分，合作练习

弯道跑： 在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习

教学方法：在本次课的教学中，运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

排球教案正面双手垫球篇十二

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

水平三(六年级)

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调

学习目标:

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

器材准备:排球50个、绳子24根、音响

学习过程:

(一)、准备部分(5′)

1、课堂常规

2、导入课题

师:同学们,你们知道中国女排的主教练是谁吗?(和)

师:中国女排有着辉煌的历史,在“铁鎯头”的带领下,中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。

师:你们知道“铁鎯头”是谁吗?(美国女排主教练郎萍)

3、绕场跑步(篮球场2圈),边跑边拿排球

4、球操 四列横队体操队形

(二)、基本部分(32′)

1、复习准备姿势和移动步法(集体持球练习)

2、教学正面双手垫球

(1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领

一移:移动到位,正面对准来球

二插:两臂前伸插到球下

三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧

四蹬:下肢伸腿蹬地

五提:提肩、顶肘、压腕

六跟:重心跟球向前

(2)、组织学生两人一组持球垫球练习。(一人持球,另一人练习垫球动作)

(3)、小结讲评徒手练习情况。

(4)、组织学生两人一组,一抛一垫练习

可以结合左、右、前移动垫球

(5)、组织学生四人一组进行垫球练习。

(6)、开展四人一组垫球比赛,看哪一组在规定时间内垫的最多

3、游戏:两头蛇

(1)、教师讲解游戏方法,并请学生配合进行示范练习。

(2)、组织学生分成四人一组开展游戏练习

(3)、组织名组开展比赛,先预赛后决赛。

(三)、结束部分

1、集合整队

2、放松练习

组织学生分散进行排球抛接活动。(可以加入拍手、转圈等)提醒学生创想更多地抛接方法。

3、小结讲评

4、回收器材

5、师生再见

(四)、预计效果

95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领;

100%的学生知道游戏的名称和方法。

排球教案正面双手垫球篇十三

安阳二十一 刘振

教学内容

1、排球运动的起源与发展

2、排球在的发展及我国对排球界的贡献。

3、排球运动简介。

4、排球的基本技术。

5、排球竞赛规则。

教学目标

通过教学让学生了解有关排球的基本知识，培养学生自主思考的良好习惯

教具

黑板、粉笔、1个排球

教学内容

教学方法

一、排球运动的起源与发展：

1、起源：一八九五年，美国麻省好利若城（holyke）青年会干事威廉·摩根willian ·morgan首创了排球运动。

2、传播：排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。

二、排球在的发展及我国对排球运动的贡献：

1、排球在的发展：排球运动于二十世纪初(1905年左右)传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才采用国际上通行的六人制；女排五连冠：81年第三届世界杯、82年第九届世锦赛、84年第二十三届奥运会、85年第四届世界杯、86年第十届世锦赛。

2、对世界排球运动发展的贡献：首创快攻、发明“插上”战术、创造“平拉开”、“单脚背飞”、“盖帽”拦。

三、排球运动简介：

1、比赛方法与特性：排球比赛是两队各六名队员在长１８米、宽 ９米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场区，中线上空架有一定高度的球。比赛的目的，是队员根据规则的规定，将球击过球，落在对方场区的地上。

（1）比赛场地：长18米，宽9米的长方形。

（2）? 高：男子2.43米，女子2.24米。

（3）? 球：一色的浅色或彩色，圆周65—67厘米，重量260—280克，气压0.30—0.325公斤／平方厘米。

（4）标志杆、标志带

（5）比赛队组成：十二名队员，一名教练员，一名助理教练员，一名训练员和一名医生。

2、比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从过区直接越过球，每方最多击球三次。比赛不间断地进行直至球落地、出界或某一队员犯规。

3、正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制；1---4局要打满25分，无最高分限；第5局打满15分，无最高分限。

四、排球的基本技术：

1、排球基本技术是指在排球基本规则允许的前提下，符合人体运动科学原理，能充分发挥身体潜在能力，合理而有效的各种特定的基本击球动作。

五、排球的竞赛规则：

1、发球：发球8秒? 发球掩护?

2、轮转与轮转错误：接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。

4、替换：每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，但只能替换后排队员。

5、界内球、界外球、连击、持球、四次击球、过中线、触、过击球、后排进攻违例

6、暂停和技术暂停

（1）第1～ 4局，每局有两次技术暂停，各为1分钟，每领先队达到8分或16分时自动执行。另外每队还有两次30秒的普通暂停。

（2）决胜局（第五局），无技术暂停，每队可请求两次30秒的普通暂停。

7、局间休息和交换场区

（1）所有局间休息均为3分钟。

（2）每局结束后交换场区，决胜局某队获得8分时交换场区。

1、老师手上拿一个排球，提出问题让学生进行讨论回答

2、问题：请问同学们知道哪些关于排球的知识？

3、向同学们讲解排球起源

4、趣味性提问排球是怎样传入的，同学们猜猜排球比赛有几人参加？

5、同学们知道那些战术是我国发明的？

6、讲解排球在的发展及我国发明的排球战术

7、问题：同学们有谁知道排球器材的规格？

8、把同学们的答案写在黑板进一步讨论

9、在黑板上画出排球场的示意图进行讲解

10、 先讲解排球基本技术的定义然后导入问题

12、结合同学的回答进行详细讲解

13、问题：同学们知道哪些排球竟赛的规则？

14、学生讨论并回答，将学生知道的规则的关键字写在黑板上

15、向学生介绍排球的竞赛规则，并把学生没回答的规则则写在黑板上

课堂? 与课后安排

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排球教案正面双手垫球篇十四

学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。

学习内容：排球：发球

学习步骤：

一、积极准备，充分活动。

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行准备活动。

3、组织学生进行步法移动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。

组织：六列横队、自主分散

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二、合作学练，掌握动作

教师活动：

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。

3、组织学生进行练习，巡回指导。

4、组织学生实战运用，总结掌握情况。

学生活动：

1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。

3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的进行发球练习。

4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。

5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。

组织：分组分散

场地^器木才：体育馆、小排球、录音机

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