当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
奥运观看心得体会篇一
第一段：引入奥运的背景和重要性（200字）
奥运会作为全球最高水平的综合性体育赛事，吸引着亿万观众的关注。作为一种电视媒体传媒的重要内容，观看奥运节目不仅能够满足我们对体育竞技的热爱，还能从中汲取到许多宝贵的心得和体会。尤其是最近刚刚结束的2020年东京奥运会，其中不乏各种令人振奋的时刻和震撼人心的故事，让我获益匪浅。
第二段：体育精神的体现（200字）
观看奥运会，我从选手们身上感受到了极具韧性和坚持不懈的体育精神。无论是因为受伤还是失利，选手们从不在困难面前低头，而是选择奋发努力，不断突破自我。他们不仅在竞技场上彰显出的顽强拼搏精神值得我们学习，更是给了我们面对生活中的种种困难时，永不言弃的勇气和动力。
第三段：国家荣誉的意义（200字）
奥运会不仅是选手个人的荣誉，也是国家的荣誉。观看奥运会，我深深体会到国家荣誉对于选手们的重要意义，以及他们为之付出的努力。他们身上所承载的不仅是个人的荣誉，更是国家、民族的代表。正因为如此，他们在赛场上付出了无数的辛苦和努力，铸就了一个国家的荣光。
第四段：全球团结合作的重要性（200字）
奥运会的举办不仅促进了全球体育事业的发展，也为各国提供了一个展示自我、交流合作的平台。通过观看奥运会，我深切感受到了各国选手之间的友谊与尊重。无论来自何方的运动员，他们在赛场上相互激励、相互竞争，却又充满了友爱和合作的精神。这种全球团结合作的力量是我们所需要的，它告诉我们，只有共同努力，才能更好地前行。
第五段：奥运会给我带来的启示和影响（200字）
观看奥运会，让我深刻领悟到体育精神的重要性，无论是在竞技场上还是生活中，永不言弃的精神都是我们应该具备的品质。此外，奥运会也让我意识到了国家荣誉和全球团结合作的重要性，これ些都是我们作为一名公民、一个人类，所应秉持的价值观。在以后的日子里，我将不断努力，将这些经历贯彻到生活中，成为一个更坚毅、更有担当的人。
总结（100字）
观看奥运会给我带来了丰富的心得和体会，从中我从选手们身上感受到了顽强拼搏的体育精神，深刻认识到了国家荣誉和全球团结合作的重要性。这些启示和影响将引导我在以后的日子里，更加积极向上地面对困难、发扬体育精神，为国家和人类的荣耀而努力。
奥运观看心得体会篇二
第一段：引言
冬奥会是世界顶级的冬季体育盛会，每年都吸引着全球数亿观众关注。作为其中的一员，我有幸观看了近期举办的冬奥会，并深深感受到了这个盛会的魅力和精彩。以下是我观看冬奥会的心得体会。
第二段：多样的比赛项目让人目不暇接
冬奥会的比赛项目种类多样，每个项目都有其独特的魅力。我看到了雪车、滑雪、冰球、速度滑冰等比赛项目，每个项目都展示了运动员们的顶级技巧和无穷激情。这些比赛项目让人目不暇接，每一项都跌宕起伏，吸引着观众们为运动员加油喝彩。
第三段：运动员的努力和奉献
观看冬奥会让我深刻认识到运动员们为比赛付出的努力和奉献。他们在备战期间进行刻苦训练，忍受着严酷的环境，不断挑战自己的极限。无论是在短道速滑上，他们如飞一般飙过冰面；还是在高山滑雪项目上，他们顶着寒风冲刺下山；运动员们的坚持和努力，令人深感敬佩。
第四段：友谊的象征——国家间的交流与合作
冬奥会是一个国家间的交流与合作平台。无论是运动员还是观众，都能感受到这种友谊的象征。在赛场上，各个国家的运动员们互相学习、互相竞争，他们之间的友谊超越了国界，成为了全球冰雪运动的亲密伙伴。观众们也能透过观看这个盛会，感受到不同国家文化的交融与碰撞。
第五段：积极的健身推广效应
冬奥会作为世界级的体育盛事，对于推动全民健身运动有着积极的促进作用。观看冬奥会的过程中，我看到了无数热爱运动的年轻人，他们激情四溢地与运动员们同台竞技。这种健身推广效应不仅鼓舞了人们积极参与冰雪运动，也使得冰雪运动在全球范围内得到了更多的关注和支持。
结尾：总结观看冬奥会的心得体会
通过观看冬奥会，我不仅感受到了多样的比赛项目的魅力，还深刻认识到了运动员们的努力和奉献，见证了国家间的友谊与交流以及冬奥会对推进全民健身的积极作用。这次观看冬奥会的经历永远铭刻在我心中，也激发了我更多参与体育运动的热情与动力。我期待着未来的冬奥会，继续感受体育运动的奇妙魅力。
奥运观看心得体会篇三
今天晚上残奥会将要落幕了，也标志着北京奥运周期就要与你我他说再见了。想想从申奥成功到今天已经7年多了，真的不舍得，有点失落，有点依依不舍，有点想落泪的感觉。
之前对北京奥运的认识和其他城市奥运的认识似乎一样，没什么特别的。但是2年前向东老师让我帮他做湖南广播电台的经济频道的《奥运来了》，我对北京奥运一步步深入，奖牌发布，口号发布，奖牌发布火炬传递路线发布等等我都在第一时间进行了录播，很难忘，火炬传递的每一天我都会关注，尤其是亲临了长沙站和北京站的火炬传递和北京站的残奥火炬传递，这7年的点点滴滴不容易啊。我们的城市，我们的国家的体育场拔地而起，人们的素质越来越高，很多城市都在排队，做为北京人的.我们已经下意识地养成了坐车排队坐车让座的习惯，这都是宝贵的奥运财富，我真的希望很好的保持。我们的城市一天天变美，空气是那么清新，真的舍不得如此好的空气离我们远去。
残奥会结束了，北京奥运周期结束了，也许感动还在，那让我们把这种感动融入到生活中，把自强不息更高更快更强的奥运精神和超越融合共享的残奥会精神永留我们心中，永远在我们生活中激励我们前进，让我们对自己从事的每件事都要有责任感无愧于这些奥运会和残奥会的感动，我想这才是即使火炬熄灭后奥运会和残奥会留给我们每一个人的财富。
奥运观看心得体会篇四
第一段：
做为一个中国人，我很荣幸能够亲眼目睹中国举办的奥运会。这是我人生中难以忘怀的一段经历。在观看中国奥运会的过程中，我深深感受到了中国的实力和自信。中国的每一个举办细节都展现出了中国人民的勤劳与聪慧。作为一个奥运举办城市，北京给我留下了深刻的印象。无论是场馆建设还是组织能力，北京都以自己的方式展现了中国的实力。
第二段：
观看中国奥运会给我带来的最大的感受就是中国人对体育的热爱。从赛场上一声声震耳欲聋的呼喊声，到电视机前无数中国观众的热泪盈眶，中国人民对于体育的热情是如此真挚。这种热爱让我感动，也让我为自己是中国人而自豪。中国人民的奋力拼搏和顽强拼搏的精神也在这次奥运会上得到了充分的展现。这一切让我更加相信，只要肯努力，就一定能够创造出不懈的辉煌。
第三段：
中国奥运会给我留下了许多难以忘怀的瞬间。当刘翔在男子110米栏比赛中跳出15秒72的好成绩，我激动得无法自持。我看到了一个伟大的中国运动员，他用自己的努力和汗水，证明了中国人可以掌握世界顶级的竞技水平。刘翔的成功让我感受到了背后付出的艰辛和努力，也让我明白只有坚持不懈的努力才能换来成功。
第四段：
观看中国奥运会还让我感受到了中国人民的包容和友善。作为东道主，中国人民表现出了极高的礼仪素养和友好态度。无论是赛场内外，无论是观众还是志愿者，都对来自世界各地的运动员和观众保持着高度的尊重和友善。这种友善和善良的品质令我深为自豪。它们展现了中国人民的素质和国家形象。中国奥运会不仅是一场体育盛会，同时也是一次展示中国形象的绝佳机会。
第五段：
通过观看中国奥运会，我更加坚定了自己的信心。中国正在崛起，成为一个世界强国。无论是经济实力还是科技创新，中国都在不断取得令人瞩目的成就。观看中国奥运会让我坚信，只要我们不断努力和奋斗，中华民族就一定能够实现伟大的复兴。我为中国的发展感到骄傲，也为中国奥运会的成功而欣喜。这次奥运会，不仅仅是一个运动会，更是一个展示中国魅力和自信的世界级舞台。
总结：
通过观看中国奥运会，我深刻感受到了中国人民的实力、自信与热爱。这次奥运会不仅展示了中国在体育方面的实力，也展现了中国人民的优秀品质。中国正在迈向伟大复兴的道路上越走越稳，我相信中国人民的未来会更加美好。让我们一起努力，为实现伟大复兴的中国梦贡献自己的力量！
奥运观看心得体会篇五
第一段：介绍奥运会体操赛事的背景和重要性（200字）
体操是奥运会中备受关注的项目之一，它展现了人类身体的优雅和力量。无论是艰难的平衡动作还是高难度的空中技巧，体操运动员通过训练和努力，在奥运会这一舞台上展现出自己的才华和实力。体操项目包括自由体操、蹦床、鞍马、吊环、高低杠和平衡木等项目，每个项目都需要运动员在有限的时间内通过精准的动作和优雅的动作完成，这对他们的技术和体力都提出了很高的要求。
第二段：观看奥运会体操对我的启示（200字）
观看奥运会体操赛事给我带来了很多启示。首先，体操运动员的训练和状态管理非常严格。他们需要长时间的训练和坚定的毅力来精进技术和提高实力。这让我深刻地明白了只有通过不断的努力和坚持，才能达到自己的目标。其次，体操运动员在比赛中的表现给了我很大的鼓舞。无论是失败还是成功，他们都能够坚持到最后，尽力发挥自己的水平。这让我明白了在面对困难和挑战时，我们应该保持乐观的态度，不放弃努力。
第三段：观看奥运会体操的技巧和精彩瞬间（300字）
观看奥运会体操赛事的过程中，我目睹了许多技巧和精彩的瞬间。运动员飞檐走壁般的表演，让人叹为观止。无论是高难度的空中技巧还是平衡木上的稳定动作，运动员们的表现都让人难以置信。他们在空中实现了几乎不可能完成的动作，并完美地落地，这需要高超的技巧和稳定性。每个动作的完成都需要经过持续的努力和训练，这给了我非常大的震撼和启发。
第四段：观看奥运会体操的团队精神和友谊（300字）
观看奥运会体操赛事，我被运动员之间的团队精神和友谊深深感动。尽管每个人都在争夺奖牌，但他们仍然互相鼓励和支持。无论是在赛前赛后，还是在比赛中，他们共同努力，共同成长。他们在团队中共同解决问题，共同完成任务，并在最后的比赛中一起取得了好成绩。这让我认识到，团队合作和友谊是实现共同目标和取得成功的重要因素。
第五段：观看奥运会体操的荣誉与梦想（200字）
观看奥运会体操赛事，我看到了运动员们为荣誉而奋斗的精神和面对自己的梦想永不退缩的决心。无论是代表国家出战的同时，还是个人的荣誉，每个运动员都用心去追求自己的目标，希望赢得荣誉和肯定。他们为了实现自己的梦想，不断挑战自我，并且从失败中汲取经验，不断进步。这使我明白了追求梦想的道路上，永不放弃和坚持不懈是至关重要的。
在观看奥运会体操赛事时，我深刻地领悟到了体操运动所蕴含的价值和精神。这项运动不仅仅展现了人类身体的优雅和力量，更使人们明白了努力和坚持的重要性。同时，观看体操比赛也给人们带来了激情和梦想，鼓舞着我们在生活中追求自己的目标。我相信，在未来的日子里，体操运动将继续激发人们的热情和梦想，为我们提供动力和力量。
奥运观看心得体会篇六
今天晚上和好友一起去影院看了电影《蓝精灵：寻找神秘村》，蓝精灵的动画片我们早就有所耳闻，但从未看过。
这部电影我们看的是中文版，里面的人物对话全是中文，里面的配乐全是英文歌曲，节奏欢快，好听极了。
电影讲述了蓝精灵村的故事，那里只有一个蓝精灵是女孩，她叫蓝妹妹，是巫师为了抓住蓝精灵们用泥巴和黑魔法做的。她刚做成后就遇见了蓝精灵村的会魔法的蓝爸爸，蓝爸爸把她经过魔法，改成了善良的蓝妹妹。蓝妹妹和蓝精灵村的其他精灵一起开心的生活在蓝精灵村。
有一天，蓝妹妹被巫师养的神鹰捉走了，她的好朋友们忙去解救她，却意外得知还有一个蓝精灵村。而且巫师打算去那里把蓝精灵们都捉回来炼制他所想要的黑魔法。蓝妹妹和她的朋友们逃出来后，一起去了那个神秘的蓝精灵村，打算去那里告诉那里的蓝精灵提前做好防御准备。他们经过千辛万苦终于到了神秘村，发现那里的蓝精灵全是女孩，她们都很欢迎蓝妹妹的到来。
巫师也来了，他用他的黑魔法捉住了一些蓝精灵，并把他们带回去炼制魔法，并说是蓝妹妹帮了他的忙。蓝妹妹哭了一阵子，决定去解救自己的朋友们和其他蓝精灵。于是她去找巫师，说要帮助他，巫师相信了蓝妹妹的话。蓝妹妹成功解救了伙伴们，自己却化成了一滩泥巴。
最后蓝精灵们围在一起纪念蓝妹妹，所有蓝精灵围在一起产生了奇妙的魔法，竟救回了蓝妹妹。结局很美好，像童话一样美好。虽然电影里的故事是虚构的，但是有逼真的特效和唯美的动画效果，情节也很动人。
电影寓意深刻，告诉人们，邪终不压正，善良的人们终究能够让恶人消失。
奥运观看心得体会篇七
奥运会体操比赛是我最期待的项目之一。无论是世界级选手的精彩表演，还是观众们的热情呐喊，都让我沉浸在一片激情澎湃的氛围之中。当我第一次亲眼目睹体操运动员在高低杠上飞身旋转、在跳马上完成高难度动作时，我被他们的技巧、身体的灵活性和不屈的毅力所震撼。我深深意识到，体操选手们为了一个个高难度的动作所付出的努力远远超出了我们的想象。
第二段：奥运体操带来的孤独和辛酸
观看奥运会体操比赛的过程中，我不禁被体操运动员们在激烈的比赛中所表现出的孤独感所触动。他们在全世界的舞台上，独自面对坚固的器械和高难度动作，尽管每个选手站在长椅上等待比赛时都可能有一支团队的陪伴，但在那一刻，他们只能靠自己的力量战胜一切。而且，要想达到如此高的水平，他们需要在日常生活中放弃如同其他孩子们般的自由活动，并在体操运动铺满荆棘的道路上迈出一步步的坚实步伐。
第三段：奥运体操中的精彩瞬间
奥运会体操项目充满了精彩瞬间，这些瞬间令观众不禁赞叹不已。选手们在空中的翻转和转体，以及在地面上的连贯动作都让人难以置信。我在电视前目睹了意大利选手刘易斯·斯胡拉的一场完美的表演，他在高低杠上进行了连贯而流畅的动作，简直像是一只优雅的燕子在空中翱翔。在他完成了最后一个难度极高的动作，还没有完全回到起始位置之时，现场观众就已经爆发出热烈的掌声和欢呼声。他的整个表演让我完全认识到什么叫“完美”。无论是体操的技巧还是力量要求，选手们都将人体潜力发挥到了极致。
第四段：奥运体操背后的付出
一个优秀的体操选手不仅需要练习动作的技巧，还需要进行大量的体能训练。他们需要不断超越自己的极限，锻炼身体的灵活性和力量，为了每一个动作的表演效果做到完美。这些努力往往隐藏在观众们看不到的幕后，在比赛中我们只能看到一个个完美的瞬间，但却无法体味到这些动作背后的辛苦和付出。在奥运会体操比赛中，每一个动作都需要经过精心练习和反复演练，才能在赛场上焕发出动人的魅力。
第五段：从奥运体操中汲取的力量
观看奥运会体操比赛，不仅是一种享受，更是一种对生活的启示。体操运动员们的毅力和坚持精神，激励着我在生活中也要有刻苦和不屈不挠的品质。无论面对生活中的困难还是挑战，我都要像体操选手一样，努力超越自己的极限，不断追求卓越。此外，体操运动也让我明白到掌握基本的动作和技巧是非常重要的，只有通过不断地练习和磨练，才能在赛场上表现出最佳的状态。这种追求卓越的精神，不仅适用于体操运动，也是在生活中能够取得成功的重要因素。
总结：
奥运会体操是一项令人振奋的体育项目，通过观看这些运动员在赛场上的表演，我们不仅可以享受到精彩纷呈的瞬间，更能从中领悟到勇往直前、不断超越自我的精神。奥运会体操的每一个动作都需要经过艰苦的训练和付出来实现，这种精神在生活中同样适用。通过关注奥运体操，我们可以从中吸取力量，为我们的生活注入更多的勇气和动力。
奥运观看心得体会篇八
奥运之父顾拜旦曾说过：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”
中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。
赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。
赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。
奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。
奥运观看心得体会篇九
在这个下着蒙蒙细雨的日子里，我静候在电视机前，关注着东京奥运会的比赛。
我想，中国队一定可以获得更多的金牌，因为东京奥运会首枚金牌的诞生给了我很大的信心和期待。杨倩，这名清华的学霸，用稳定的发挥取得了本届奥运会的首枚金牌，为我国奥运健儿们开了一个好头。
女子49公斤级的举重比赛中，外国的选手们个个身强力壮，看到候志慧弱小的身躯我真为她担心。但是，比赛的进程中，她的表现打消了我的疑虑。她霸气十足的吼叫声给人气势如虹的感觉。别人举60公斤，她就举75公斤，总是压着对手打，看得真过瘾。最后，她以绝对的优势获得了奥运金牌。我在电视机前给她一个大大的赞！
奥运比赛就是这样，有成功的喜悦，也有失利的遗憾。
我国的“昕雯联播”组合今天就品尝到了失利的滋味。乒乓球对于国人来说，那是绝对的王者。可是，就是在大家的期待中，我们十拿九稳的金牌意外被日本选手获得，坐在电视机前的我非常的难过。比赛结束后，刘诗雯在接受记者的采访时，留下了伤心的泪水，她哭着说：“对不起祖国”！我跟着她一起难过，数以万计的中国观众留下了不甘的泪水，更多的观众发微博、抖音……大家用自己的方式为刘诗雯加油打气，安慰她不要伤心，尽力就好，银牌也是很棒的成绩！
看完比赛后，我感叹万千，此生不悔入华夏，来世还做中国人！因为我身后是强大的祖国！
射击项目的偶然性众所周知，如果又恰恰将诞生一届奥运会的首枚金牌，聚光灯下，万众期盼，只有最沉稳的射手才能控制住心绪的起伏。
7月24日，东京奥运会首个诞生金牌的项目——射击女子10米气步枪比赛在朝霞射击场进行，赛前被看好冲击这枚金牌的两位中国选手中，王璐瑶未能进入决赛，杨倩在预赛第六的情况下决赛逆袭，以决赛251.8环为中国代表团成功夺得首金。
杨倩是清华大学经济管理学院2018级学生。得知杨倩夺冠，许多清华师生都通过朋友圈分享了这一消息。清华经管学院的多位学生告诉记者，在学校里曾见到杨倩，非常谦和，遇到同学还会打招呼。
2000年出生的杨倩是鄞州姜山人，于2011年小学4年级时被选入宁波体校射击队，师从国家级教练虞利华。在2012年全国青少年锦标赛上获得了亚军；在2014年的省运会上拿下3块金牌，并在射击女子气步枪40发比赛中打出了399环的世界级成绩；在2015年第一届全国青少年运动会上获得季军并于同年12月入选国家青奥队，取得了国家级运动健将称号。
在2019年第二届全国青年运动会上，她打出了633环，当时国家队中也只有3人打出过这个成绩。这次比赛之后，杨倩被选入国家队，并一步步站稳脚跟。
今年4月，国家气步**射击队东京奥运会参赛名单正式出炉。杨倩在女子10米气步枪项目上，连续4站选拔赛全部夺冠，最终毫无悬念地入选东京奥运会参赛名单。
今天的东京奥运会，射击、射箭、跆拳道、击剑、举重、公路自行车和柔道7个项目将产生11枚金牌。
祝贺杨倩！
祝贺中国代表团！
青春有为，未来可期！
奥运会，全称为奥林匹克运动会，发源于两千多年前的古希腊，因举办地在奥林匹亚而得名。各个国家在奥运会上，用运动交流各国文化，切磋体育技能，其目的是为了鼓励人们不断进行体育运动。
奥运会每四年一届，原应在2020年举办的东京奥运会，因为疫情而姗姗来迟，直到前晚才与我们相见。开幕式上，当中国代表团出场时，那鲜红的五星红旗，那高达四百多人的运动健将，都无不令人热血沸腾，为之自豪。
我国的“首金”是由杨倩夺得的。在我们的认识中，无论是考上名牌大学，还是奥运得金，基本上可以武断的说他有了一个较为成功的人生。而杨倩，这两个都做到了。能够在全世界脱颖而出，获得奥运冠军已实属不易，同时又能兼顾起学业，在两个方面上都有所成就，说明其掌握了一种适合自己的学习方法。这也是我们要从中学习的。
第二枚金牌获得时，全家人坐在电视机前加油喝彩。这场比赛一反我们的刻板印象，侯志慧举起了二倍于自己的重量，超越所有选手，取得冠军。
截止目前，中国已获得五金、一银、三铜，位列奖牌榜榜首。对于我们来说，这可能仅仅是一串令人为之骄傲的数字，但对于运动员们来说，却是几年的伤痛、汗水换来的结果，来之不易。驰骋在赛场上的他们，以拼搏激励着我们：努力锻炼，超越自我。
参加奥运会的运动员们有一万余人。毋庸置疑，一大部分运动员们将无缘奖牌。即使是这样，他们也是各个国家中凤毛麟角般的存在，同样付出了诸多的努力，值得我们去学习、去尊敬。
祝奥运健儿们在东京奥运会上勇创佳绩！
今天,我在电视上看了一场牛津和剑桥赛艇对抗赛.
两队正在最激烈的时候,戏剧性的一刻发生了.裁判立刻呼叫比赛停止.当镜头拉近后,我才清楚的看见一个人正在两艘赛艇中间游泳.这实在是太惊险了.停顿片刻,比赛又开始了.过了一会儿,两队靠近的时候,剑桥队的船浆被打断并掉进水里.如果往年发生这种情况,选手会跳船游走,因为他不想推累全队.可是,今年两艘赛艇靠的距离太近,跳下去肯定有危险.剑桥队的速度缓缓地慢了下来.牛津队趁机加速,终于赢得了比赛.
通过观看这次比赛,我深刻地体会到团队合作的重要性,团体比赛中,只有通过大家的齐心协力才能取得最后的胜利.
中国体育代表团共派出431名运动员参加东京奥运会，刷新境外参加奥运会的规模和人数纪录。尽管疫情为训练备战带来诸多变化，但东京奥运周期，中国队选手的表现稳中有升：在东京奥运会33个大项、47个分项上取得了30个大项、41个分项的参赛资格。
奥运新手成为此次参赛的主力。据统计，中国体育代表团运动员平均年龄25.4岁。刚满21岁的射击选手杨倩将与队友王璐瑶共同承担夺取奥运首金的重任;14岁的全红婵在代表团中年龄最小，将在女子跳水10米台赛场完成奥运首秀。敢打敢拼、冲劲十足，运动健儿诠释着当代年轻人的青春气质。
赛场老将也是队伍中不可或缺的财富。他们自律、勤奋、信念坚定，在各队发挥着“定盘星”的作用。铅球运动员巩立姣、跆拳道运动员吴静钰、射击运动员庞伟、蹦床运动员董栋都将第四次踏上奥运之旅。“目标就是争取最好表现，不给自己留下遗憾。”对东京之行，董栋充满期待。据统计，此次中国队有11个项目的24名奥运会冠军参赛，其中19人曾在里约奥运会登上冠军领奖台。
乒乓球、跳水、举重等中国传统优势项目期待再续辉煌。女子举重队主教练张国政在结束20日的训练后表示：“要冲向最高领奖台!”有“梦之队”美誉的跳水队以老带新，10名运动员将参加8个小项的争夺。有的队伍则蓄势待发，誓要打出漂亮的“翻身仗”。射击队上届奥运会仅收获一金，此次参赛，力争奥运首金并非唯一目标，多点开花、捍卫荣誉，全队将共同努力。皮划艇(静水)队此次参加全部12个项目的角逐，这是队伍除北京奥运会外首次全项目参赛，亦将全力以赴。
“摆在我们面前的必将是从来没遇到过的苦战硬仗，短兵相接、狭路相逢，比的不仅是竞技水平，更是我们的意志决心和精气神。”在中国体育代表团成立大会上，国家体育总局局长苟仲文如此说道——中国队，已经做好了“打硬仗”的准备。
近日，中国奥运军团在东京赛场的表现吸引了全国人民的目光。不断攀升的奖牌榜背后，是运动员们日复一日苦行僧式的修炼，是对战术、技术动作一遍遍地精准计算研习，只为升起国旗、奏响国歌的那一刻。在干事创业的“赛场”上，党员干部也要起而行之、奋勇争先，悟出属于自己的摘“金”之道，努力成为新时代的优秀干部。
做跟党走的“排头兵”，摘碧血丹心之“金”。怀中一寸心，千载永不易。从中国恢复在国际奥委会上的合法席位到许海峰一声枪响实现中国奥运金牌零的突破，再到今天中国在国际奥运会上地位的举足轻重，这些伟大历史成就的取得是与奥运健儿的碧血丹心分不开的。回首百年，我们党在惊涛骇浪中启航，在摸爬滚打中成长，在攻坚克难中壮大，历经沧桑依旧风华正茂，饱受风雨依然保持年轻，其坚韧力量来自于无数共产党人对党忠诚，坚定不移听党话、跟党走。立足新阶段，放眼新征程，党员干部对党忠诚要保持“满格”状态，始终做到在党忧党、在党爱党、在党为党，任何时候都做到“风雨不动安如山”，不讲条件、不打折扣、不可动摇。将对党忠诚转化为疫情防控、防汛救灾、乡村振兴等急难险重工作的积极作为，处理好个人利益与国家和民族利益的关系，在本职岗位上建功立业，为国家富强、民族繁荣添砖加瓦。
做乘风破浪扛重任的“弄潮儿”，摘拼搏奋进之“金”。艰难困苦，玉汝于成。中国奥运精神是奋发图强、超越平凡、挑战自我的拼搏奋进精神。无论是“可以输，但不会轻易认输，一定要争一争”的张雨霏还是大腿受伤仍坚持训练、不为拿金牌只为破纪录的石智勇……无论是胜利还是失败，无论是喜悦还是遗憾，他们身上永远闪耀着永不放弃、拼搏奋进的豪情和信念。我国正处于一个大有可为的历史机遇期，这是中国从大国走向强国的关键时期，作为党和国家事业的中坚力量，党员干部要发扬拼搏奋进的奥运精神，要有宽肩膀、硬脊梁，自觉担起时代和人民赋予的责任和使命，以“不破楼兰终不还”的意志决心，用“千磨万击还坚劲”的拼搏劲头，奋发图强、改革创新、锐意进取，以更强的政治担当、更高的工作标准、更实的工作作风，勇攀干事创业的“峰”。
做清正廉洁做表率的“先行者”，摘廉洁奉公之“金”。世路无如贪欲险，几人到此误平生。在奥运竞技赛场上犯规意味着触碰红线，而犯规在很多时候都来源于“人心不足”。时刻对自己严要求、高标准，拧紧“思想关”，绷紧“纪律弦”，明大德、守公德、严私德，做到见好处不动心、给钱财不伸手、遇诱惑不挪步，不逾矩、不“越线”、不放纵，秉持“权来之于民、用之于民”的思想，始终公正用权、谨慎用权、依法用权，努力成为一名让党放心、让人民满意的好干部。
四年一次的奥运会总是那么鼓舞人心、兴奋、震撼人心。在奥运会上，最让我感动的是它始终贯穿奥运会的伟大奥运精神。
奥运会的精神是什么？奥运精神是更快、更高、更强，支持和创造更快、更高、更强的是什么？它是自信、自尊、自强，这是奥运精神的升华，这是奥运精神的最高境界，这是奥运精神的一切活力源泉。
只有拥有坚强的意志力、勇于奋斗的坚强精神和坚持不懈的态度，才能做好一件事。你还记得奥运会上运动员们的矫正、飒爽的姿态吗？你还记得奥运会上运动员们奋斗，顽强的精神吗？你还记得运动员们有信心进入竞技场吗？是的，那就是奥运精神。
奥运精神一直在激励我，一直在激励我。它给了我很大的力量，它给了我克服困难的信心。我记得有一场作文比赛。当我有信心第一次进入比赛场地时，一些学生嘲笑我:嗯，冠军是我们的算出什么？我听说，原来的自信很快就下降了，心情很冷淡，正如他们说的那样，我们能算出什么呢？但是，在这个时候，我突然想起了我们经常说的奥运会精神更快、更高、更强，也就是自信、自尊、自强。是的，像奥运会运动员一样，不是遇到一点挫折，而是听到一点骂声，嘲笑自己的话，应该有自信。无论何时何地，我们都应该充满信心。
有一次，当我得知我的作文获得一等奖时，我非常高兴！但是，我也不能因为得到这个荣誉而封锁自己。我应该学习奥运精神，更加勤奋地练习，把自己的作文水平提高到别的水平，提高水平。我也要不断改善自己的作文，比较。
来的作文要更好，更完美。要不断的超越自己，我要与自己比赛。
奥运精神，它时时刻刻提醒着我们，时时刻刻鞭策着我们。它就像马路上的指示牌，总是在我们迷失方向的时候指引我们，使我们找到正确的路。
奥运精神，永远在我心中燃烧;奥运精神，永远在我心中闪耀;奥运精神永远激励着我!
中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。
赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的“网红”泳坛谐星傅园慧“我已经很满意了”的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。
赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。
奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。
奥运观看心得体会篇十
体操作为奥运会的重要项目之一，是一个结合了力量、柔韧性和技巧的运动。作为一项高难度的运动项目，体操运动员们不仅需要展现出令人难以置信的身体控制力和柔韧性，还要展示出协调性和出色的技术水平。近日，我有幸观看了一场奥运会体操比赛，深受触动，下面我将分享我的心得和体会。
首先，体操运动员们所展示出的力量和柔韧性让我感到震撼。在比赛中，运动员们需要完成一系列的动作和技巧，这些动作需要同时发挥出力量和柔韧性。我记得有一位运动员在自由体操项目中，她展示了一个高难度的侧桥动作，由于人体的曲线和流畅的动作，整个动作让人眼花缭乱，令人难以置信。她用弹跳力和持久力完成了这个动作，而我坐在观众席上，不禁为她的勇气和毅力所折服。
其次，体操运动员的协调性和技术水平也让人惊叹。在比赛中，运动员需要精确地控制身体的每一个动作，使其与音乐和节奏完美地融合在一起。我特别记得跳马项目中的一位年轻选手，她表现出色，准确地完成了一个更高难度的动作。她所展示的精准力和对技术的掌控力令人惊叹。她的表演给人留下了深刻的印象，我不禁为这位年轻选手的努力和才华喝彩。
此外，我还发现观看体操比赛时的团队合作也非常重要。体操是一个团体项目，运动员们需要通过默契的配合完成各种动作和技巧，这要求团队成员之间的沟通和信任。在一场比赛中，我看到了运动员们相互鼓励和支持的场面，他们共同度过了训练的艰辛和困难，最终用出色的表现回报了团队的努力。这种团队合作的精神不仅在体操比赛中非常重要，也在生活中处处能见到。
最后，在观看体操比赛中，我深刻体会到了体操运动的艰辛和付出。体操运动是一项高难度的运动项目，运动员们需要付出比常人更多的努力和时间。他们要面对严格的训练计划，克服身体的疼痛和疲劳，不断提高自己的技术水平。每一位运动员背后都有一段不为人知的故事，他们的付出和奉献值得我们的尊重和敬佩。
总之，观看奥运会体操比赛是一次令人难忘的经历。在观赏运动员们毅然决然地挑战自我、全力以赴的场面中，我深刻感受到了力量和柔韧并存的美妙，卓越的协调性和技术水平，以及团队合作的力量。在这一刻，我被体操运动中蕴含的坚持、拼搏和奉献精神所感染，我相信，无论在体操场上还是生活中，只要我们付出努力并相信自己，就能创造出属于自己的辉煌。
奥运观看心得体会篇十一
奥运会作为世界性的体育盛会，承载着数百万人的期望和梦想。作为一名教师，观看奥运会给了我很多启发和感悟。以下是我在观看奥运会中得到的一些心得体会。
首先，奥运会的精神鼓舞着我。在比赛现场或电视画面前，运动员们展现出顽强拼搏、永不放弃的精神，这深深感动着我。无论他们是成功的还是失败的，我都能从他们那里学到很多。正如那句话所说，“金钱只是一种短暂的幸福，追逐梦想才是永恒的幸福。”这种敢于拼搏、追求梦想的精神，让我明白到只要心中有梦想，就会有奋斗的力量，只要坚持不懈、百折不挠，就能取得成功。
其次，奥运会的竞争精神启迪了我。在奥运会赛场上，各国运动员都在为了取得更好的成绩而竞争，他们的身上体现出了顽强拼搏和不服输的精神。正是这种竞争的压力和激励让他们不断进步，不断超越自己。教师也应该有这种竞争的意识，不断提升自己的教学水平和教育理念，才能更好地培养学生的能力和素质。只有不断进步，在这个充满竞争的社会中才能立于不败之地。
第三，奥运会的团队合作让我深思。在奥运会上，许多项目都需要队员之间密切配合和默契的配合才能成功。这让我深刻认识到，一个优秀的团队，需要成员之间相互信任、相互支持。在我的教育工作中，我要倡导团队合作的精神，建立一个和谐、互助的课堂氛围。只有让学生们明白团结合作的重要性，才能培养他们的集体荣誉感和团队协作能力。
第四，奥运会的公平竞争使我深受触动。在奥运会的赛场上，每个国家的运动员都有同样的机会，参与者不分种族、国籍、阶级的差异，他们只是竞逐着自己的梦想和荣誉。这给了我很大的启示，也提醒我在教育中要保持公平和公正，不偏袒任何一个学生，给每个学生提供平等的机会和资源，让他们能够充分展示自己的才能和潜力。
最后，观看奥运会使我认识到，体育不仅是一种健身活动，更是一种教育方式。通过观看奥运会的精神和竞技，我明白到了体育对于培养学生的品格养成、健康习惯和团队精神等方面的重要作用。作为一名教师，我应该倡导体育精神，通过培养学生热爱体育、参与体育运动，使他们从小就具备良好的身体素质和健康的生活方式。
总之，观看奥运会给我带来了许多启发和感悟。它不仅是体育盛事，更是教育的一面镜子。在以后的教育工作中，我会更加努力地扮演好教师这个角色，将奥运的精神注入到我的工作中，激发学生对于梦想的追求和对于团队合作的热爱。同时，也期待更多的优秀运动员能够崛起，为我们展现更多的精彩和感动，推动体育事业的发展和进步。
奥运观看心得体会篇十二
7月14日凌晨，中国女排在郎平的带领下，从宁波北仑国家体育训练基地出发返回北京，进行最后的准备工作，随即出征2020东京奥运会。13日，球队进行了特别的仪式，总教练郎平和12名女排队员在宁波北仑体育训练基地按下“金手印”手模。
女排比赛将于7月25日至8月8日举行，中国女排在小组赛将先后迎战土耳其队、美国队、俄罗斯队、意大利队和阿根廷队。赛程紧密，姑娘们加油!
卫冕冠军出征东京
荣耀之师必定会全力以赴
作为中国“三大球”的代表，中国女排曾三度在奥运会中折桂。如今，她们将以卫冕冠军的身份出征东京。
40年前，1981年11月16日，以郎平为核心的中国女排在第三届世界杯排球赛的女排决赛中，以3：2战胜日本队，在日本获得世界杯冠军，这也是中国“三大球”的首个世界冠军。
…八十年代初，我们在保持乒乓球队荣誉的同时，又开始向三大球(足球、篮球、排球)的冠军进军。中国女排打开了第一个突破口。她们的胜利向世界表明，中国运动员不仅可以在小球上取胜，而且有能力在大球上夺取世界冠军。她们的胜利捷报，也使正在进行现代化建设的全国人民得到极大的鼓舞。
40年后，郎平率队重返日本，实现奥运卫冕是中国女排的目标。
郎平谈奥运名单
这是我心中最好的选择
中国女排上周正式公布了东京奥运会的十二人名单。中国女排教练组经过非常负责任和慎重的考量，在7月4日最终决定了参加东京奥运会的十二名选手。这份大名单中，朱婷、张常宁、颜妮、袁心玥、丁霞、龚翔宇和刘晓彤都曾参加过里约奥运，而李盈莹、姚笛、王媛媛、王梦洁和刘晏含则是首次登上奥运会的大舞台。
7月14日，中国女排结束宁波封闭集训，启程前往北京。
名单公布之后，球迷们都表示，希望中国女排可以“升国旗，奏国歌”。而其中一个让大家格外关注的自由人位置上的“二选一”，王梦洁力压里约奥运会冠军成员老将林莉，成为中国女排出征东京奥运会的唯一一名自由人选手。郎平对首次参加奥运会的“00后”小将李盈莹充满了期待。希望这个“秘密武器”，能把自己全部的火力发挥出来。
郎平明确表示：“这是我心中最好的选择，这是目前中国女排最合适的阵容。”
冠军班底 值得期待
中国队本次参加东京奥运会的成员中有一大半都是上一届奥运会的冠军成员，与5年前参加里约奥运会那支青涩的队伍相比，如今的中国女排无疑是一支更加成熟的队伍。
队长朱婷通过在土耳其的海外历练，已经成长为名副其实的世界级主攻。另外一位主攻手张常宁则在刚刚结束的世界女排联赛上大放异彩;再加上奇兵李盈莹和里约奥运会的“福将”刘晓彤，中国女排在进攻端的实力绝对不容小觑。
副攻线上，徐云丽退役之后，袁心玥接替了她的位置成为队内的主力副攻之一。袁心玥的拦网、发球和进攻总能给对手以最直接的打击。她与老将颜妮搭档，无疑会为中国女排在网口筑起一道坚固的长城。
接应位置上，除了有主力接应龚翔宇坐镇之外，刘晏含也出现在了名单之列。由于是主攻手出身，刘晏含在前排的进攻和拦网都可以给对手造成一定的震慑力，是替补接应的不二人选。
拼搏不息，中国女排在低谷中奋起。从不放弃，中国女排是民族性格的缩影。她们用脚步丈量着一个国家成长的历程，奏国歌，升国旗，这一次东京，她们必定也不辱使命!
奥运观看心得体会篇十三
时光飞逝，斗星转移。从1908年中国人自省地提出的三个问题到2001年的申奥成功再到2008年的举办奥运会;从寥寥落后、民生凋敝、饿殍载道到现在世界上举足轻重的超级大国;从“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”到“更快、更快、更强”。在对人类优秀文明的传承与解读中，中华文明与奥林匹克精神实现着对接、互补和升华。两次申办，七年筹备，百年奋斗，梦圆之际，我们站在历史长河的又一道门槛前，感受着中华民族奥运之路所折射出的沧桑的兴衰历史。一段浸透着血泪和汗水的历史，一段凝结着自强不息精神的历史。
经过了时间的磨砺和岁月的冲洗，中国踏上了伟大复兴的康庄大道。拿到了奥运会的举办权更证明了我们的能力，我们已经冲出了亚洲，冲向了世界，冲向更加美好的明天。参加奥运会，并不不仅仅是一个权利，更是一个契机，一个能站在世界的舞台上展示中国亮丽风采的绝佳机会。所以，身为中国人的我们一定要表现出最好的一面，齐心协力共创和谐奥运，为奥运、为中国贡献出自己的一份力量。
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