心得体会是在人际交往中展现自己的重要途径之一。5.写一篇完美的心得体会需要我们用恰当的语言表达自己的思想和情感。走进这些优秀人士的心得体会，或许能够给我们一些指引和启示。
帮父母捶背的心得体会篇一
父母是我们成长的支柱，无论是在物质方面还是在精神方面，他们一直默默地付出。但是，在我们的成长过程中，我们也会发现父母时不时表现出一些“懒”的行为，比如不愿意做饭、不愿意陪我们聊天等等。这些行为也许会让我们不舒服，但是我们却可能忽略了他们也有自己的苦衷。
第二段：父母懒的原因
我们不妨想想，父母懒的原因是什么？也许他们的工作压力很大、身体不好或者精神压力太大，也有可能是缺乏兴趣和动力。不管是哪种原因，我们都应该对于我们的父母多一些理解和包容，而非苛求和指责，毕竟他们为我们付出了太多。
第三段：如何应对父母的懒惰行为？
对于父母的懒惰行为，我们或许可以从以下几个方面进行应对：首先，多一些关心和问候，以此来消除父母的焦虑情绪和疲劳感。 其次，我们可以加强自己的独立能力，比如学会自己做饭、懂得自己照顾自己的生活。 第三，我们要给予父母足够的时间和空间，让他们可以关注自己的生活和兴趣爱好，也许他们需要的，并不仅仅是物质上的支持，还有关爱和理解。
第四段：发现和表达父母的优点
除了看到父母的懒惰行为之外，我们还要发现和表达他们的优点。也许父亲在我们成长过程中给予了我们足够的关注和支持，母亲则教给我们了许多生活常识和道理。这些优点不会因为他们的懒惰行为而抹杀，我们应该用心去感悟和记忆这些美好的瞬间，以此来强化我们与父母的情感信任。
第五段：总结
父母是我们成长路上重要的伙伴和支柱，他们为我们做了太多的付出和牺牲。无论他们是否懒惰，我们都应该多一些理解和包容，让他们得到足够的关怀和尊重。同时，我们也要从父母身上学习到更多的智慧和锻炼自己的独立能力。让我们与父母共同成长，共同前进。
帮父母捶背的心得体会篇二
作为一个孩子，我们在成长的过程中难免会有不少疏漏和错误，而这些同样的问题对于父母来说却是耳熟能详的。他们有着丰富的人生经验和无尽的爱心，可以为我们提供不少安全感和指引。正是由于有了父母的守护、支持和经验的传承，我们才能够茁壮成长，更好地面对未来的挑战和改变。今天，笔者就想着谈一谈自己的感父母心得体会。
第二段：父母是无私的恩人
无论是身处何地，我们都能够感受到父母深沉的爱和信任。尤其在孩子需要帮助或是面对困难的时候，父母总是毫不犹豫地伸出援助之手，帮我们解决问题。就拿自己来说吧，每当遇到困难的时候，我的父母总是会鼓励我积极面对，并且主动想着解决问题的方法，让我想到了以后也要像他们一样去帮助别人，去解决别人的难题。
第三段：谦逊是父母的美德
很多时候，我们总喜欢在无知的年纪表现出自己的优越感，认为自己比家长聪明能干得多。然而，当我们变得成熟并经历过一些事情之后，我们才能够更好地体会到父母的淳朴和谦逊。他们从不会拿自己高人一等，而是始终保持谦让与好心，值得我们深深的学习和骄傲。
第四段：感恩教育是父母的传承
教养孩子并不是轻松的事情，而倘若再加上对孩子的关爱和支持，就更是一项长期的责任。而父母却在教育孩子的同时，也不断传承着那些无私和自我的美德。每一个人都应该感激父母在生活中所带给我们的点滴帮助，不忘切实地反映在平日的言行之中，让父母更有信心地为我们掌舵。
第五段：结语
父母是至爱至亲，也是我们成长过程中最重要的支持。他们的陪伴和指引鼓励了我们不断探索，激励我们在人生的道路上越走越远。不管是从哪个方面来看，都应该深深地感激自己的父母，让他们感受到我们的真心和关爱。在日后的生活中，我们也必须不断的回馈社会，回馈父母的恩情，成为我们父母眼中的骄傲。
帮父母捶背的心得体会篇三
在每个人的成长过程中，父母都是最重要的陪伴者。在父母呼之中，我们可以得到他们的关注与照顾，同时也能感受到他们的爱和呵护。然而，这种关注与呵护同样需要被表达出来，而对于不同的家庭来说，父母呼的方式也不尽相同。在本文中，我将分享我个人的父母呼心得体会。
第二段：父母呼的重要性
父母呼不仅仅是语言的表达，更是一种情感的沟通。在我们成长的过程中，常常会有各种各样的问题和困难需要解决，而这时候，父母的呼唤就显得尤为重要。它不仅可以传递父母的爱与关怀，还能让我们感受到家庭的温暖和安全。此外，父母呼的方式也反映了父母对我们的理解与认可，可以加深家庭成员之间的情感联系。
第三段：我的父母呼体会
在我家，父母呼的方式比较温和，母亲常常用轻柔的语气和我交流，而父亲则喜欢和我讲一些有趣的故事，或者与我分享自己的经验。他们总是会在我需要关注与照顾的时候，给予我最大的支持和帮助。这样的温暖关怀让我感到非常踏实和幸福，我也能明显感受到家庭关系的紧密程度。
第四段：父母呼的不足和改进
然而，也有时候我会发现我的父母呼不够坦率和直接，有时候对一些需要指出问题的事情，他们可能会委婉地表达，而我却并不能很清晰地了解他们的意图。因此，我们需要在父母呼的方式上进行改进，尤其是在关键时刻需要坦诚表达真实想法的时候。这样，我们才能建立真正意义上的家庭沟通和情感联系。
第五段：结语
父母呼是家庭关系中最重要的方面之一，它反映了家庭成员之间的情感联系与沟通程度。在我们的成长过程中，无数次的父母呼带给我们温暖和关怀，也让我们感到家庭的安全与踏实。因此，我们应该时刻保持与家人的联系和交流，并在父母呼的方式上进行改进，让我们的家庭更加和睦、温暖。
帮父母捶背的心得体会篇四
古代父母对孩子“七不责”
1、对众不责：在大庭广众之下，在众人面前要给孩子以尊严。
2、愧悔不责：如孩子已为自己的过失感到惭愧后悔了，就不要责备了。
3、暮夜不责：晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备，孩子带着沮丧失落的情绪上床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。
4、饮食不责：吃饭的时候不要责备孩子。这时责备孩子，很容易导致孩子脾胃虚弱。
5、欢庆不责：孩子特别高兴的时候不要责备。人高兴时，经脉处于畅通的状态，如果忽然被责备，经脉会立刻憋住，对孩子的身体伤害很大。
6、悲忧不责：孩子哭的时候不要责备。
7、疾病不责：孩子生病的时候不要责备。生病是人体最脆弱的时候，更需要父母的关爱和温暖，这比任何药物都有疗效。
帮父母捶背的心得体会篇五
段一：介绍对父母的心得体会（200字）
父母是我们生命中最重要的人，他们给予我们生命和关爱，是我们成长道路上最坚实的支持。多年来，我深深感悟到了父母对我的深爱和无私奉献，让我成为了我今天的自己。他们教会了我如何爱与被爱，如何面对困难与挫折，我从中获得了许多珍贵的心得体会。
段二：感恩父母的教育（300字）
在我成长的过程中，父母给予了我最宝贵的教育。他们始终坚持以爱为基础，以榜样示范的方法来教育我。他们从不放弃给我传授正确的道德观和价值观，以使我成为一个有良好行为习惯和正确价值取向的人。父母还鼓励我的兴趣爱好和学习能力，他们支持我参加各种活动和课外辅导班，帮助我成为一个全面发展的人。在这个过程中，我感受到了父母的深深爱意，我深深感激他们对我的培养和教育。
段三：理解父母的辛劳与付出（300字）
父母的爱是无私的，他们在默默付出的道路上给予了我许多启示。我开始逐渐明白父母的辛劳和牺牲。他们为了给我提供更好的生活和教育，付出了大量的努力和时间。他们努力工作以支持家庭，为了能供我读书，他们从未吝惜自己的辛劳。他们默默无闻地为我料理一切琐事，并尽力满足我的需求和愿望。与此同时，他们对我寄予了很多期望，希望我能成为一个有成就的人。通过理解他们的辛劳和牺牲，我更加珍惜父母的付出，并更加努力地追求我的梦想。
段四：关心回报父母（200字）
回报父母对我的爱和付出是我应尽的责任。我想让他们在他们年老的时候过上幸福的生活，像他们一样关注他们的需求和愿望。我会尽力成为一个有品德的人，尽孝之责。同时，我也要尽自己的最大努力追求成功，以实现他们对我的期望。我相信，用我的成功来回报父母的辛勤付出，将是最好的礼物和报答。
段五：结语（200字）
父母对我的深爱和无私奉献是一辈子都无法忘怀的。他们的教导和榜样一直在我成长的道路上指引着我，给我勇气和力量去面对困难和追求梦想。我深感幸运拥有这样的父母，他们是我生命中最伟大的恩人。我永远感激他们，并希望将来能够用我的所作所为来回报他们的爱与付出。
帮父母捶背的心得体会篇六
虽然家里时常搞着卫生的，但是也仅仅是局限性拖地之类的，大扫除这种的上一次还是过年前的了，到现在也有几个月的时间了，所以认真看起来已经到了必需要搞的地步了，但是父母由于忙于上班所以没有时间去弄，昨天叫我们略微搞一下，我跟姐姐商议了下，我们俩反正有空就给家里做个大扫除吧。
做家务拖地这种活固然是留到最终来弄了，不然拖洁净了地搞卫生弄的到时候又脏了，相当于白干了，这个道理我还是懂的，之前也是做过家务的。我们首先要做的是讲各个房间的窗台给擦洁净，由于我是男孩子，所以我爬上去擦防盗窗，然后姐姐擦窗台。说实话这也是几十米的高楼，即使有防盗窗拦着看着也还是挺可怕的，只能加倍当心着。后面的工作就是给家里的各种用具擦洁净了，床头柜、桌子、茶几之类的了。后面我们要做的就是厨房的`工作了，由于厨房常常接触油烟，所以比拟难搞，即使我们用了洗洁精也还是废了好大的力才将那些油渍给处理洁净。我们是上午九点多的时候开头搞卫生的，等到我们俩将全部的工作都完成的时候已经到了下午一点多了，中午饭都没吃，全部事情忙完了才预备做午饭，但想了想还是点了外卖，已经到了累的不想动的地步了。其实这些工作都是非常简洁的，没有任何的难度，可是这么多工作积累在一起的时候，真的特殊累，足足用了好几个小时才将家里的卫生弄洁净，身上真的是一身的汗那种，衣服都差不多是湿透了。
后面爸爸妈妈下班回来的时候，看到洁净干净的房间的时候，脸上瞬间洋溢起了笑容，好好地赞扬了我们，由于他们只是让我们俩帮他们做一些根本的家务的，没想到现在做的这么好。我们俩在快乐的同时，心里也是有一点不好意思的，由于赞扬我们在某种程度上也是说明我们平常很少帮他们做家务，要是常常的话就应当是习以为常了，而不是惊讶了。
以前我都没想过做家务活这么的辛苦，平常都是做一些小事，这一次帮忙父母做家务让我知道了其中的艰辛，父母每天上班已经是很劳累了，回来了还要管我们的饭还要做家务，我们却不知道去关怀他们不知道为他们分担压力，实在是不应当了。这一次以后，我肯定会多去做家务的，帮忙他们减轻负担！
帮父母捶背的心得体会篇七
父母是人生道路上最为重要的伴侣，他们不仅是我们的依靠，更是我们的引导者。在这个瞬息万变的时代中，随着人们的生活水平和社会环境的变化，父母的戒心也日益增加。我们不仅需要理解父母的戒心，更要从中汲取智慧，拓宽自己的视野和思维。
第二段：父母戒心的根源和表现
父母的戒心源于他们对于孩子的关爱和责任感，不想看到孩子遭受到伤害。他们会通过对我们的监管和引导，保障我们的安全和成长。父母的戒心不仅表现在日常生活中，更体现在我们的学习和工作中。例如，他们会要求我们保持谨慎，远离不良的交友圈；会定期与老师进行沟通，了解我们的学习情况；会要求我们在工作中做好工作的安全措施等等。
第三段：父母戒心对我们的影响
父母的戒心是有利有弊的，对于我们的成长与发展有着积极和消极的作用。一方面，父母的戒心能在很大程度上保障我们的安全，使我们在成长的过程中能够有一个保护的环境，从而减少我们受到不良影响的可能。另一方面，父母的戒心会对我们的个性形成和人际交往产生一定的影响，过于严格的监管和限制会让我们失去自我的选择和判断能力，容易导致我们沟通能力的不佳。
第四段：如何正确应对父母的戒心
面对父母的戒心，我们应该如何应对呢？首先，我们需要换位思考，体谅父母的良苦用心。我们可以和父母进行沟通，了解他们的想法和关注点，尽量表现出自己的独立性和自主能力。其次，在日常生活中，我们也可以通过积极主动的行动，如规律作息，保持良好的习惯，与正能量的人交往等，来展现出自己的成熟和责任感，从而缓解父母的戒心。
第五段：结语
父母的戒心是我们成长道路上重要的一部分，正确认识和应对父母的戒心，有助于我们走向成长和成熟的道路。当我们学会了顺应父母的戒心，自我认识、自我超越、自我实现的能力也会更加突出。因此，我们需要学会尊重父母、理解父母、感恩父母，与父母共同成长。
帮父母捶背的心得体会篇八
懒惰是一种十分不好的心态，它影响着我们的生活方方面面。然而，如果我们说道“父母懒”，那么似乎有一些与众不同的味道。毕竟，我们视父母为家庭中的主要支柱，这样的人会懒吗？然而，在我接下来要阐述的内容中，大家会发现，父母也有懒惰的时候，而我对此的心得和体会，值得同龄人去思考。
第二段：父母的懒惰现状
父母的懒惰不是指他们赖床、缺乏工作精神，而是指他们偏爱轻松的生活方式，不愿负责家庭琐事，缺乏对家庭的热情。在一家人的日常生活中，双方职责和分工十分重要，不仅减少了单方面的负担，还有助于加强家庭成员之间的联系和交流。可是，父母却把一切都推给孩子，带着得过且过的态度过着自己赖皮的生活。这样一来，无论是家庭经济上还是情感上，都会给家庭带来负面的冲击。
第三段：父母的懒惰对孩子的影响
父母的得过且过和漠不关心，孩子当然感受得到。从而，他们也会养成自己得过且过的习惯，逐渐形成负面的影响和生活状态。在将来，当这些孩子走进社会，他们就会发现，自己无法适应这个充满竞争的世界。同时，在家庭凝聚力上，鸡肋似的家庭不好的氛围也会影响孩子的成长和发展，使得他们难以找到感觉温馨和安全的家庭。
第四段：如何应对父母的懒惰
首先，孩子们应该从自己开始，做好家庭中应该承担的义务。大多数孩子说父母懒是因为自己没有充分把握自己的职责，没有承担到自己应该承担的任务。其次，孩子们可以试着和父母沟通，和他们分享一些家庭和日常的乐事。让父母注意到自己的家庭角色的重要性，从而积极参与家庭生活，分享家庭中的幸福和不幸。最后，孩子们可以让父母逐渐体验到家庭快乐，让他们明白家庭不是一张银行卡一样的存在，而是一段关于关爱和快乐的感情纽带。
第五段：总结
总而言之，在一个家庭中，父母是传承文化和家教的关键。如果他们懒惰，势必会影响到家庭的持续和和谐。因此，领悟到家庭的意义和重要性，拿出自己的勇气和智慧，从自己做起，这不仅是一种要勇敢面对现实的态度，更是一个优秀的孩子的固有的价值观。
帮父母捶背的心得体会篇九
父母情，是父母对子女的深情厚谊，是一种无私的付出和关爱。作为子女，我们应该感恩父母的爱，珍惜与父母的相处时光。下面我将从感恩、理解、关爱、陪伴和回报这五个方面来谈谈对父母情的体会。
首先，感恩是孝顺的基础。无论是父母辛辛苦苦为我们付出的辛勤劳动，还是他们为我们提供的教育和生活的方方面面，我们都应该深感恩之心。父母是我们成长道路上最坚强的后盾，他们默默无闻地奉献、付出。记得有一次，我和父母一起去远行，我们开车在沿途风景如画的道路上行驶，我不禁感叹自然的鬼斧神工，同时也感慨自己对父母的感恩之情。正是他们把自己的辛勤劳动换来了我健康成长的一切，而那曾经是我茫然不知、背负不起的巨大伟楷。感恩是孝顺的一个基本态度，我们要怀着感恩之心对待父母，无论他们给我们的是开心还是忧伤，都要怀着感恩的心来对待。
其次，理解是孝顺的表现。父母往往经历了我们无法想象的痛苦和辛酸，对于父亲而言，他默默劳作的辛苦；对于母亲而言，她无私付出照顾我们的每一天。父母之间还常常有一些小矛盾和争吵，这些也都是为了我们的成长和顺利未来，我们作为儿女，要学会理解和包容他们。记得有一次，我父亲和母亲为了家庭琐事发生争吵，气氛一度紧张，我心中既心疼又不忍，于是我主动出击，劝解他们化解矛盾。我看到父母的脸上露出了宽慰的笑容，我的心顿时安静了下来，我深深地理解父母的艰辛和辛酸，也明白了做子女的责任。理解是孝顺的一个表现，我们要怀着理解和包容的心，真心实意地帮助父母解决矛盾。
再次，关爱是孝顺的表现。父母对子女的关爱是一种无私、细微的关怀，他们不仅供给我们物质生活的需要，也关注我们的内心世界和生命的成长。记得有一次，我突发高烧，整个人昏昏欲睡，眼疾难禁藏不住欣喜，因为我看见父母十分关心的脸庞。他们一直守在我的身边，亲手为我换上湿毛巾，叮嘱我吃药并按时量体温，直到我退烧。我被父母的关爱深深触动，感受到温暖和依靠。关爱是孝顺的一个表现，我们要用行动来回馈和回报父母的辛勤付出，用爱心滋润他们的心灵。
同时，陪伴是孝顺的表现。陪伴是父母对子女的期盼，也是子女对父母的陪伴。孩子是爸爸妈妈的未来，父母是孩子心灵的栖息地。记得有一次，我刚刚放暑假，一位刚开始还年轻、精力充沛的妈妈带着我的宝宝出去逛街。由于天气变冷，妈妈不停地给宝宝添上衣物、塞袜子。妈妈陪伴了我很多年，她为我操劳了大半辈子。从受孕的那一天开始，我成为了妈妈身上一部分的人。这些年里，妈妈教会了我很多做人的道理，她不仅是我母亲，还是我最好的朋友，我会陪伴她度过最后的时光。陪伴是孝顺的一种表现，我们应该在父母需 要帮助时及时出现在身边，让他们感受到我们的关心和爱护。
最后，回报是孝顺的体现。无论父母对我们做了多少，给予我们多少，我们都要尽力回报父母。这种回报不仅限于物质上，更包括我们的人生态度和道德行为。记得有一次，我在学校成绩优异，妈妈对我亲切而宽慰地说：“孩子，你这么用功，我和你爸爸很高兴，你是我的骄傲。”那一刻，我怀着充实而自豪的心情告诉自己一定要努力回报父母的辛勤付出。回报是孝顺的一种表现，我们应该为父母传承和发展家中的优良传统，使他们安享晚年。
总之，在孝顺父母的过程中，我们应该怀着感恩之心，理解和包容父母的辛勤付出，用关爱去回馈父母的关怀，用陪伴来陪伴父母度过余生，并努力回报父母的种种辛勤付出。只有这样，我们才能真正体会到父母情的伟大和深沉，我们也才能做到真正的孝顺。
帮父母捶背的心得体会篇十
每个人都需要一个家，一个可以依靠和依恋的家。而对于父母来说，家不仅仅是房子和家具，更是他们自己内心的感受和归处。当他们的孩子成年成家立业后，家便不再像过去那么有存在感。因此，当子女回到父母身边时，父母的心情也有很大的改变。本文章将分享我的归家体验和我所学到的父母心得体会。
第二段：回家的感觉
我曾经在外求学，每次回家都让我怀着无比的期待和兴奋。走进门时，我闻到的是熟悉的味道，看到的是熟悉的布局和一家人温馨的笑容。我父母一直倾注在我的教育和成长上，回到家后听他们一遍又一遍地说着我的好话，让我倍感安心和满足。这种感觉是无法用言语来描述的，每次想起来都会让我心里暖暖的，更会让我感慨父母的无私和爱。
第三段：父母心态变化
随着我们的成长，父母们也在不断地转变，他们需要调整自己的心态。以前，我们是他们的全部，随着我们的成年，他们的世界变得空落落的。在我们的缺席中，他们开始思考生活的意义，也学习了适应独处。因此当我们回家的时候，他们又要将心中的孩子收归怀抱。这种反复的感受，或许是我们未曾感知到的，但对于父母来说，却是一种特殊的烦恼和心境。
第四段：与父母相处的技巧
我们回家后，与父母相处的时间不会很久，但是这段时间却很重要，因为父母需要我们的陪伴和理解。首先，我会放下繁琐的事务，让时间变得慢慢的，让心情深深的。然后，我们可以陪他们一起聊天、看电视或吃饭。适当地提及一些我们的经历和生活，让他们知道我们的进展和成长，以此来让他们放心和高兴。最重要的是尊重他们的习惯和生活方式，即便我们要短期内生活在一起，也要让他们觉得有份责任与满足的期待。
第五段：总结
回到家，对我们和父母都是一种享受，同时也是对归心得体会的思考和总结。父母的心态和感受是我们需要关注的，我们也要为他们的生活和精神健康做出一份努力。家是我们的港湾，这份温暖和爱，应该被传递和继承。我相信，只要我们心中的爱和感激涌动，家的氛围就会一直维持，让我们觉得家乡从未变过。
帮父母捶背的心得体会篇十一
“父母好”是一种身临其境的感悟，是在成长经历中，通过一些具体的经历，总结出来的。在我们的成长过程中，父母是最亲近的人，也是我们最重要的财产。然而，我们经常忽视他们的好处，值得我们反思，并从中领悟其中的道理。
第二段：父母的无私奉献
在我们的成长过程中，我们始终享受着父母的无私奉献。从小时候一直到现在，父母总是为我们默默付出着。他们给予我们的爱不计回报，从食物到衣物，从物质到精神，无所不包。他们为我们投入的时间和金钱，从未停息。在我们迷失方向之际，他们用脚步为我们指路。在我们落泪不止时，他们用手擦干我们的泪痕。这些无私的付出点点滴滴地记录在我们的成长历程中，值得铭记。
第三段：父母的关爱无处不在
父母的关爱，无处不在。他们在我们需要的时刻，给予我们坚定的支持和鼓励。他们在我们失败的时候，给予我们令人难忘的安慰和抚慰，给我们未来的路上注入勇气。即使在分开了许久之后，父母仍会不断联系我们，时时关心着我们的情况。每一次毫无保留的关爱，让我们感觉自己是世界上最幸福的孩子。
第四段：父母的教导驾驭了我们成长
我们的人生路上，充满了坎坷和荆棘，但每当我们遇到困难时，往往可以感受到父母的指点和鼓励。他们在我们成长中扮演了重要的角色，教导我们做人做事的方法和本领，让我们在社会上越走越稳。在他们的言传身教之下，我们逐渐学会了如何坚强，如何成熟，如何为人处事。他们的教诲和爱护，让我们顺利度过了人生的难关。
第五段：结尾
“心得体会父母好”这个话题，给我们的启示是——珍惜父母，尊重生命。父母是我们身边最亲近的人，他们无私的爱和教诲，让我们走得更远，看得更高。他们的“好”，是我们倚靠的力量。我们应该不仅在某些特殊的日子里感恩他们，而是在日常生活中，无论有多忙碌，都要想方设法去照顾他们，体谅他们。因为友谊万分珍贵，浪费终将让人后悔。我们要永存感恩之心，让父母放心。
帮父母捶背的心得体会篇十二
一、从时间看，老年人应尽量避免在旅游旺季出行，并可选择在4至6月和9至10月。因为这期间无论南北方，天气都比较舒适，不容易激发老年人生病。
二、从地点看，老年人应更多考虑旅游地的地理、气候、住宿、饮食条件等，可选择一般的观光团，像乡村一日游，山地游，到历史名城、海滨城市旅游等。最好不要尝试到高海拔地区，或涉及登山、涉水等项目的地域。
三、从行程看，最好不要选择路途太远、景点太多的行程安排，晚上也尽量多休息，不宜太过兴奋。期间可以安排一些兴趣交流会、养生座谈会等。
四、从交通看，最好搭乘飞机和火车，这样可以节省时间，避免旅游的疲劳，但如果本身患有较为严重的.呼吸器官疾病、心脏病等，最好慎重考虑搭乘飞机。建议老年人尽量不要自驾游出行。
贴心提醒：
1、老人外出旅游一定要选择道路平整的旅游线路和旅游景区;
2、必须有家里的人陪同前往，路途中以便看护和照顾好老人;
3、必须携带常规药品：感冒药、胃药、晕车药、止泻药以及创可贴等。患有心脏病的应携带硝酸甘油，患有高血压的应携带降压药，患有类风湿的应携带止痛和粘贴药膏等。
二是，穿旅游鞋、戴旅游帽、带拖鞋和换洗的衣服;
三是，牙具、手纸、肥皂、毛巾、以及途中的食品、水果、饮料等;
5、进站应到带空调的候车室候车，向服务员说明以便照顾提前上车;
6、旅游途中陪护人一定要时刻跟随在老人身旁以避免发生以外伤害;
7、一旦出现意外伤害陪护人要迅速拨打所在地122电话以便及时得到救助;
8、千万不要忘记出发之前给老人办理旅游意外伤害保险。
帮父母捶背的心得体会篇十三
我多年从事的是健康教育的工作，工作的重点是如何让孩子全面发展，学习了《父母规》，使我更深刻明白了期中蕴含的一些道理。
《父母规》里说：一年计，在于春，一生计，在年少。幼一染，长十效，蒙之教，关一生。切不可找任何借口宠溺孩子。曾经听过一个这样的故事，一个死刑犯在执行死刑前，请求再吃一次母乳，结果把母亲的乳房咬掉一块，痛恨自己在第一次犯错时，母亲没有及时引导，而是一味的纵容，造成今日无可挽回的大错。可见父母的主观意识正确引导在孩子成长过程中所起到的重大作用。
现在家庭中孩子较少，每个孩子都是家里的宝，但这时那个应充分地区分爱与溺爱，往往操之过急，过渡溺爱，但又毫无知觉。之前我就是这样的，因为在学校的工作性质，特别忙，对自己的孩子关注就会少一点，对孩子感觉有亏欠之心，于是周日全天时间都会陪孩子吃、购、娱，以为这样就可以弥补对孩子的亏欠，于是现在孩子养成一个很不好的习惯，爱买东西，乱花钱，不管需不需要都想买，买回家甚至不玩也不看，刚开始我还迁怒于孩子，闲孩子不理解我，不懂得父母的辛苦，赚钱的不易，现在学习了父母规我才知道，孩子今天的表现，不正是我一手造成的吗?所幸的是我结缘了《父母规》及时认识到了问题的严重性，我相信，通过善意的引导他会有所改善的，真是值得庆幸啊!
归路的事例。曾经我的班上就出现过这样的孩子，小孩子乖巧、可爱，但有一个毛病无论是午睡还是平时的活动总是尿裤子，不善于表达，不和老师小朋友沟通，每天总是安静地坐着，经过和奶奶沟通后得知，孩子以前性格开朗、活泼可爱、爱说爱笑。因为父母感情不和，总是当着孩子的面吵架，一天晚上父母当着孩子的面吵架，孩子非常害怕，但失去理智的父母根本顾不上此时哭泣的孩子，大打出手，平日里孩子最亲近的两个人在三岁孩子的面前上演了一出“你死我活的激情大战”，给孩子的心理上造成了很大的伤害，蒙上了很重的阴影，从此以后，孩子的性格发生了很大的变化，并且出现尿裤子的现象。试想这样的父母给孩子的后半生造成多大的伤害啊，给孩子的生活带来怎样的影响啊!真是可悲啊!
父母要创设良好的生活习惯，首先从自己做起，养成良好的作息时间，不晚睡、不贪睡，养成看电视的正确姿势，每天按时入睡、起床及良好的卫生习惯等，不能规定孩子每天晚上9点睡觉，爸爸却沉迷于网络，妈妈却着急看自己的电视剧等活动，影响孩子入睡，家长要起到表率作用，所以父母的具体指导和言传身教起着决定性的作用。
我们在视觉上才能进入这个睡眠的状态，所以第一步我们要拉开窗帘让阳光进来;假如说冬季起得早没有阳光怎么办啊?开灯，开灯的时候是慢慢地由弱光变成亮光，那时候不是啪的一下把亮光打开，所以是个很有爱心的家长，很用心的，所以他是真正的思考了，慢慢地模拟太阳光亮，当然这个慢不是接近一个小时的慢，只要是一个渐渐地过程就可以了.接下来呢打开窗户让新鲜空气进来，当然有的时候你比方说冬季有风也是不合适的，你可以想办法让风扇吹一下。下面第三步是坐在床边盯着孩子看几分钟，就是观察这一分钟看自己的孩子的成长变化，这就是爱的流露，因为你一天都见不到他了，这是第三步。第四步，可以带点动作，让他身体有感应。第五，语言表达时间要准确，比如说“马上起床”,那孩子如果讨价还价。第六步，设定三分钟，五分钟都可以，就有了这个过程，必须要说几分钟，这个准确的意思是这样的，孩子如果说再睡一会儿，这个一会儿多长时间就很难说了，你必须给他界定，就是几分钟，这是很重要的，允许一次讨价还价，如果说这一切都还没有达到你的目的，孩子还赖着不起床，那怎么办啊?第七步，让他迟到，让他迟到并且让他自己承担责任和后果，清楚吧，嗯。千万不要急着跟老师说原因，说孩子怎么怎么的，那又害了他，那你想要改掉孩子懒得起床的习惯就难了，这件事情就难以成功。让他承担一次，去得晚会得到什么样的好处?他会因为老师的批评而从此记住这个不光彩的事情，他会明白所有的事情都会有一个结果，从而加以改正，这就树立了他的责任心。从这个孩子赖床的小实例中我深刻的体会到这位父母的心很细腻，作为父母要参与到孩子成长的过程中，用心体会孩子的成长，共同体验成长的乐趣，做孩子的知心朋友。
曾经读过一篇文章，讲的是民国时期，一位老者说要办师范学校，以培养教师，故提议也应办个父范学堂，乍一听觉得很可笑，难道为人父母还需要上学堂。柏拉图说过：“与其不受教育，不如不生”因为无知是不幸的根源，然而今天，父母的教育对于孩子的成长不仅是极其重要的，而且会影响孩子的一生。有人说当孩子开始呼吸时，教育就开始了，可见父母的一言一行，一举一动，都对孩子有着潜移默化的影响，在孩子的早期教育中起着决定性作用，因此父母的受教育程度也是相当重要的。所以我将带领我们学校的所有教职员工，开展一系列的家长课堂活动，使家长了解到自己也要不断地学习，才能跟上当前的形式，做好父母。
从现在开始我要更加深入的研读《父母规》，使之内化，延伸到自己的生活中，并将所学内容更多的传播给孩子家长，使大家共同成长，做好当代父母!
帮父母捶背的心得体会篇十四
第一段：引言和背景介绍（200字）
在每个人的成长过程中，父母是最重要的伴随者和指导者。他们的影响和教育对于孩子的成长发展起着至关重要的作用。然而，如何制定合理的父母规，让孩子们能够受益并成长为独立、自主的个体，这是一个重要且具有挑战性的问题。本文将探讨关于制定父母规的心得体会以及重要性。
第二段：父母规的意义和重要性（250字）
父母规是家庭中一种权威性的指导形式，它起到规范孩子行为和培养正确价值观的作用。父母规通过设定家庭规则和规定孩子的若干行为准则，给予孩子们明确的行为方向和规范，从而增强他们的自律能力。这不仅有助于孩子的身心成长，还有助于提高他们的积极性和自信心，培养他们良好的生活习惯和良好的道德品质。
第三段：制定合理的父母规的方法（250字）
要制定合理的父母规，首先，父母需了解孩子的特点和需求，根据他们的年龄、性格和兴趣等因素来制定相应的规则。其次，规则应具有可执行性和可量化性。明确的规则有助于孩子们实现自我管理和目标追求。此外，父母还需及时与孩子们进行沟通和交流，了解他们的感受和需要，更加有针对性地制定规则。最后，父母自身要以身作则，成为孩子们的榜样，通过自己的言行规范来影响孩子们的行为规范。
第四段：父母规制定的挑战和解决方法（300字）
制定父母规并不是一件容易的事情。一方面，父母需保持合理和公正，不能过度严厉或溺爱孩子，要考虑到孩子们的实际情况和发展需求。另一方面，孩子们的逐渐成长和发展也要求父母规的不断调整和补充。父母们可以通过与孩子们的持续沟通来解决这些问题，了解他们的困惑和需求，及时作出相应的调整。此外，父母还可以通过举办家庭会议、与其他父母互相交流等方式来分享经验和取得指导。
第五段：总结和展望（200字）
父母规对于孩子的成长和发展具有重要的影响，它不仅有助于孩子们培养良好的习惯和道德品质，还有助于他们的个性塑造和成长。制定父母规需要考虑多方面因素，并与孩子们进行深入交流和沟通。同时，父母也需要不断调整和改进自己的规矩，以适应孩子们的成长需求。未来，随着社会的不断变迁和科技的进步，父母规也将不断发展和完善，更好地适应新时代的需求，为孩子的成长提供更优质的环境和指导。
帮父母捶背的心得体会篇十五
作为父母，我们经历了从孩子的出生到成长的过程，这是一个充满挑战和惊喜的旅程。在这个过程中，我们不仅在教育孩子的同时也在不断成长。我们每个人都有自己的经验和教训，而从这些经验中得出的心得体会可以帮助我们更好地成为合格的父母。
段落二：爱的力量
作为父母，我们首先需要理解并体会到爱的力量。爱可以促使我们为孩子付出一切，无私地关爱他们。我们父母的爱是孩子们成长的土壤，孩子们在这份无条件的爱中得以安心和成长。同时，爱也是对孩子的激励和引导，我们的爱可以帮助他们树立正确的价值观和人生观。
段落三：耐心和关注的重要性
在孩子的成长过程中，耐心和关注是非常重要的。耐心使我们能够理解孩子的想法和行为背后的原因，而不是简单地斥责或忽视。耐心还让我们能够和孩子建立良好的沟通，从而更好地引导他们。关注让我们了解孩子的需求和兴趣，并且及时给予他们支持和指导。只有当我们真正关注孩子时，我们才能与他们建立起紧密的联系，并且为他们提供终身受益的引导。
段落四：培养独立和自信
作为父母，我们的责任不仅是满足孩子的基本需求，还包括帮助他们成为独立和自信的人。我们需要给予孩子足够的自由和空间，让他们能够独立思考和决策。我们可以引导他们循序渐进地接触新事物，培养他们解决问题的能力。同时，我们也需要对孩子充满信心，让他们相信自己的能力，并且在他们失败时给予鼓励和支持。
段落五：成为孩子的榜样
最后，作为父母，我们应该意识到自己是孩子最重要的榜样。孩子会从我们身上学习如何为人父母，以及如何处理各种情况。我们的言行举止和价值观念都会对孩子产生深远的影响。因此，我们必须时刻注意自己的言行，并且努力成为一个良好的榜样，以帮助孩子建立正确的人生观和价值观。
总结：
作为父母，我们的经验和体会给予了我们独特的智慧和洞察力。爱的力量、耐心和关注、培养独立和自信以及成为孩子的榜样，这些心得体会使我们更好地理解如何成为一个合格的父母。让我们共同努力，将这些体会付诸实践，为我们的孩子创造一个温暖、安全且有益的成长环境。
帮父母捶背的心得体会篇十六
作为子女之一，我深切地体会到了父母对我们的付出和奉献。他们默默无闻地为我们付出了大量的精力、时间和金钱。在成长的过程中，我意识到了为父母心得体会的重要性。这篇文章将围绕着这个主题展开，探讨我对为父母心得体会的理解和认识。
第二段：感恩与理解
在我的生活中，父母是我最亲近的人，也是我最值得感恩的人。无论是物质上的支持还是精神上的关怀，他们始终是我的依靠和支持。他们忍受疲劳和压力，每天默默地工作，以保证我们的生活。无论他们多么忙碌，也从不忘记在我需要的时候给予我爱和鼓励。因此，我要时刻牢记感恩之心，并努力回报他们所付出的一切。
第三段：父母的教育方式
父母是我们最早的教育者和引导者。他们用自己的言行和行为树立了我们的行为规范。在教育方式上，父母的作用尤为重要。他们在我们成长的过程中，通过合理的约束和引导，培养我们的品德和价值观念。父母的教育方式注重的是鼓励和激励，而不是过度的打压和严厉。他们通过耐心的引导和亲身示范，培养了我们的自信心和独立思考能力。我深深地体会到了他们对我的教育方式的重要性，并决心将来成为一个好的父母。
第四段：理解父母的压力
在成为父母后，我意识到他们面临的压力和困难。养育一个子女并不容易，他们需要花费大量的精力和时间。工作的压力，经济负担等等，都对他们造成了很大的压力。面对这些压力，他们依然坚持不懈地为我们提供最好的生活条件。作为子女，我感受到了他们的付出和压力，并尝试着用理解和宽容的心态对待他们。在与父母的相处中，我学会了关心和体谅他们，减轻他们的负担。
第五段：回报与关爱
长大后，我明白了父母最需要的是我们的回报和关爱。回报不仅仅是物质上的回报，更是我们的孝顺和关心。我努力表达对他们的感激之情，并尽量为他们轻松一些。无论是陪伴他们，照顾他们的生活，还是为他们分担一些家务劳动，我都会尽力去做。此外，我也会时刻关心他们的身体健康和精神状态，以确保他们的幸福和满足。
结论：
总而言之，为父母的心得体会是一个成长的过程。在感恩与理解父母的同时，我们要努力理解他们的教育方式，并用宽容和理解面对父母的压力。最重要的是，我们要用我们的行动回报父母，并给予他们更多的关爱和照顾。只有这样，我们才能真正理解父母的辛苦付出，也才能成为他们引以为豪的孩子。
帮父母捶背的心得体会篇十七
学习《父母规》令我耳目一新，好多内容与我产生共鸣，更有些内容让我感到一种能量，一份责任，一份使命。
一个家庭孩子所有的问题归根到底都是父母问题的映射。《父母规》中讲：?铜为镜，正衣冠，子为镜，照已过?。《父母规》教家长如何在伴随孩子成长中发现和纠正自己的问题，如何通过孩子来修行家长。在日常家庭中，我常常有来自于生活和工作的压力，也会因为孩子的一些小问题觉得孩子不体谅自己而使情绪爆发，仔细分析，其实这个过程是自己在释放自己的压力，情绪发泄了，问题也没解决，又无形中将压力传递给了孩子，孩子是无辜的。孩子的问题正是自己的修行不够，修养不够，发泄情绪是家长无知、无力、无能的表现。尤其是当孩子犯了错误，发泄情绪是家长与孩子之间的‘沟通’的常见方式，这样不仅不利于问题的解决，还会造成不利影响，孩子今后遇到问题也会情绪失控，转嫁出去影响自己、影响家庭、影响学校。
我总结了以下几点：
1.与孩子一起成长
他们分辨是非能力和良好的行为的养成，要来自平时生活中看到的，所接触的环境和接触的教育，因此，家长的榜样作用便是一种无声的教育。
2.与孩子做朋友
长制；独断专行，要与孩子商量，培养孩子的自信心。坚决不能打骂孩子。
3.学会做父母
坎坷会很多，也许他们会摔倒在地擦破了皮，也许会因为伙伴的之间误会而伤心哭泣，也许会因为某个愿望未实现而灰心失望。父母不可能每时每刻都在关注这些事情。即使能够关注，也可能会因为过多的干预而使孩子产生心理上的依赖，失去自己处理问题的能力。我们家长一定要注意培养孩子独立自主能力，让孩子学会在自己的世界里面成长。
帮父母捶背的心得体会篇十八
父母情深，父母为子女无私奉献，这是每个人都能体会到并且深深感激的。然而，父母面对子女的教养和培养却是一项艰巨的任务，需要运用自己的道德、智慧和爱心。父母道是一种悠久而广泛的道德传统，它是父母为了子女的成长和发展所遵循的一种价值观和行为准则。本文将从关爱、教育和榜样三个方面，探讨父母道的心得体会。
第二段：关爱
关爱是父母道的重要组成部分。父母的关爱可以体现在不同的方面。首先，父母要给予子女无条件的爱。无论孩子取得怎样的成绩，都需要父母用满怀的爱去接纳和理解。其次，父母要给予子女充分的关注。在子女成长的过程中，父母不仅要关心孩子的学习和生活，还要关注孩子的内心感受和情绪变化。最后，父母要给予子女必要的保护和照顾。父母是孩子最坚实的后盾，他们要确保孩子的安全和健康。
第三段：教育
教育是父母道的核心内容。父母是孩子的第一任教师，他们对孩子的言传身教影响深远。在教育子女时，父母需要培养良好的品德和行为习惯。他们要从小就引导孩子树立正确的价值观和道德观，教会他们谦卑、宽容和尊重他人。此外，父母还要注重培养孩子的独立性和创造性。他们要鼓励孩子独立思考、发现问题并主动解决问题，从而培养孩子的自信和自立能力。
第四段：榜样
父母的行为是孩子学习和模仿的榜样。作为父母，他们的一举一动都可能深深地影响孩子。因此，父母要以身作则，为孩子树立良好的榜样。首先，父母应该有良好的道德品质和行为习惯。他们要对社会公德、家族美德负责任，以身作则，给孩子树立良好的道德典范。其次，父母要注重自身修养和教育。他们要不断学习和提升自己的知识水平和文化素养，以便更好地传授给孩子。最后，父母要注意自己的情绪管理和言行举止。他们要学会控制自己的情绪，并用积极的言语和态度与他人相处，以便给孩子树立正确的情绪和交流方式。
第五段：总结
父母道是一种博大精深的道德传统，是父母为子女奉献和付出的总结和传承。在关爱、教育和榜样三个方面，父母道都有着重要的体现。作为子女，我们应该深刻体会到父母的伟大和付出，尊敬和感激他们。作为未来的父母，我们也应该从父母道中汲取智慧和力量，为下一代做好榜样和榜样传递者。父母道是一种永恒的道德准则，它将在子女中代代相传，激励着人们追求更高尚的品德和行为。
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