阅读是人类获取知识、开拓视野的一种重要方式，我们不妨通过总结来巩固所学。掌握正确的写作结构是写好文章的基础，下面介绍一下常用的结构类型。这些总结范文是经过精挑细选的，希望能够给大家提供一些实用的写作思路和方法。
郊游活动心得篇一
一、活动目的：
为拓展幼儿的视野，增长知识亲近自然、感受生活，让幼儿在与大自然接触中感受人与自然和谐重要增强环保意识，让孩子们在活动中感受到大自然的气息，培养幼儿爱动物、保护动物的情感，同时增进亲子之间的情感。
二、活动时间：
三、活动地点：__野生动物园：乘小火车游野生动物园，参观猛兽区;观看蓝宝石演艺表演;参观科普天地、森巴派嘻乐园体验游乐项目。
四、活动准备：
1.旅游车4辆，每辆车上贴好标签(幼儿园名称、班级)：8：00从幼儿园出发，14：30返回。
2.幼儿、家长及教师午餐自理，做好亲子互动游戏的准备工作。
五、活动过程：
(一)参加人员早晨8点分准时到园，分班讲解
1.安全第一
2.活动内容、时间安排
3.注重活动的过程：
1)家长在整个活动中要培养孩子的独立能力。
2)积极参与各项游戏，培养幼儿的主动性、积极性。
3)培养幼儿的交往能力。家长要作好表率，主动与别的家庭联系，共同组织家庭间的游戏，自由活动以前尽量不要单个家庭活动。
(二)整队出发：沿途应引导幼儿观察看到的景物，如街道两边特征明显的建筑、田野里的蔬菜等。
(三)到达目的地后自由活动20分钟。家长应引导幼儿观察自然景物。
(四)照全家福、分组活动
1.照全家福以班级为单位给照一张全家福。
2.以小组为单位进行参观。
(五)中餐、休息
(六)清理场地:带领幼儿捡垃圾，培养幼儿爱护环境。
(七)各班开展各种亲子互动游戏。
(八)自由活动。
六、安全保障措施：
1.加强管理和监督措施保教主管对各个环节安全防范措施做到层层落实责任到人班主任班级安全工作第一责任人全面负责幼儿出游安全工作教师负责组织好幼儿活动维持好纪律保育员负责照顾好幼儿出游护理工作除此以外各班级增配行政人员保障出游安全工作。
2.班级教师对幼儿进行春游活动安全教育增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
3.携带好急救用品以防幼儿突发事情。
4.春游活动期间一切行动听指挥准时出发准时返校。
5.家长一定要让孩子在自己视线范围内，以防走失。
郊游活动心得篇二
活动目标：
1.让孩子乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，感受与父母、同伴共同活动的乐趣。加深家园情、师生情、亲子情。
2.给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。初步建立孩子的环境保护意识。
3.通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
活动流程：
本周一(.3.18)：
1.发放春游告家长书，请家长提前安排好工作，周六准时参与孩子的春游活动。
2.给孩子们发不同的准备资料：春天的歌曲。
下周一(.3.25)：
1.开简短家长会，商量春游的相关准备事宜，如：相机。
2.安全工作：提醒家长注意小河和路旁的草地，注意安全。
3.环境保护：提醒家长和孩子爱护花草树木，垃圾扔到垃圾筒。
下周六(.3.30)
地点：农耕年华
活动一、闹春
亲子游戏
(一) 对歌
目标：感受与父母对歌的有趣，感受春天的美好。
玩法：孩子们坐成两排，家长对着孩子们坐成两排，一起参加春天的歌曲对歌，请一个孩子出歌，其他的孩子和家长对歌(也可以一个家长出歌，其他的孩子们和家长对歌)采取的抢答方式，哪对亲子对的多哪对胜利。
(二) 贴心亲子
目标：鼓励孩子善于动脑筋去克服困难。
玩法：孩子和家长同站在一张报纸上，每数到5，家长和孩子一起把报纸对折一次，那个家庭在报纸上停留的时间最长为胜利。
活动二、惜春
家长、孩子自由结伴活动
1.观赏并爱护花草树木
2.放飞自带的风筝等
3.摄像：各对亲子去寻找一对最灿烂的亲子活动的笑脸或最温馨的亲子游戏场景拍摄下来，参加班级的摄像展览。
郊游活动心得篇三
让孩子们开阔眼界、更新对学习的新观念，感受企业具备的先进技术和企业员工奋发进取、积极向上的精神风貌。
待定
一五班全体师生及家长
(一)参观可口可乐公司
参观流程(整个活动时间约为30分钟，全程有专人带队讲解)
活动地点参观资料所需时间
可口可乐博物馆由易拉罐拉口处进入，简单介绍公司概况，15分钟
走廊喷绘，参观博物馆
参观走廊观看生产线，重点介绍krones生产线15分钟
(二)亲子游戏
活动地点参观资料所需时间
可口可乐活动室亲子游园活动预计1个小时
1、猜谜语：揭下谜面，写下谜底兑奖
2、妙笔生花：爸爸(妈妈)抱着宝宝在距离画像四米处矇好眼睛，(宝宝不蒙眼睛，宝宝指挥)原地转三圈，上前为脸谱化鼻子，位置对应准确即为获胜。
3、夹珠子：在一个盆子内放较多玻璃珠，2分钟内，看谁夹得多，夹得最多的为第一名，以此类推。(同时5人进行)
4、个人才艺展示：孩子自告奋勇上台表演，只要家长认为精彩的，即为获奖者。
(三)活动结束，合影留恋
注意事项
厂区内严禁吸烟、随便拍照或录像(有指定拍照区);
请勿携带饮品进入厂区;
为了确保您的安全，请不要在厂区内乱走动，并请遵守厂区规章制度及配合公司工作人员的安排。
亲子游园活动中，请注意安全。尽量不要穿高跟鞋。
5、计划整个行程3个半小时左右(从江北出发开始计算，到回到江北结束)
6，午餐巴西烤肉资助餐aa制，大人40元位，小孩30元位
郊游活动心得篇四
五月的春风是温暖的，阳光是和煦的。春意盎然，正是踏青春游的好时节，在这春暖花开的时刻，让我们一齐走进春天，欣赏百花争妍的美丽，让我们聆听花开花落的声音。透过本次春游活动，在领略优美的景色的同时，促进公司员工间的交流，营造和谐融洽的团队氛围，提升公司品质，扩大影响力，特组织本次春季游玩活动，到达鼓励员工士气、振奋人心的作用。
一、活动时间：年月日(视天气状况调整时间)。
二、活动地点：a**大峡谷、b**峡、c**群众农庄
三、活动费用：
a**大峡谷：
**大峡谷自然风景区距市区85公里，南与盘山、东与**关长城、独乐寺、清乐陵、雾灵山等景区毗邻，成为镶嵌在京、津、唐金三角地区上的一颗光彩夺目的明珠。**大峡谷又名五龙潭大峡谷，景区总面积6平方公里，集青山绿水、虎洞龙潭、险峰峡谷、瀑布灵泉等数十处自然景观于一地。这些景观分布在高峰深潭幽谷之中，被一条从峡谷顶峰天池上垂落下来的蜿蜒溪流连接起来。大峡谷内的万亩松林，设茅屋草舍，备旅游帐篷及各色吊床，可供游客休息。景区内水上游乐场所龙潭湖坝高30米，水深30米，水上备摩托快艇供游人游乐消遣。
1、门票60元/人，47人共计2820元;
2、餐费350元/桌(13人)，4桌共计1400元;
3、租车1400元/辆(往返)，2次共计：2800元;
4、矿泉水25元/箱，共计;8箱共计：200元;
5、条幅：
6、药品：160元
费用合计：7220元。
备注：如果参加旅行社费用为155元/人，共计7285元。(含门票及车资)
b**峡:
国家4a级景区、北京市风景名胜区，位于延庆县城北部，距市区约80公里。景区全长14华里，水面宽30至50米，两侧陡崖峭壁高耸，山形奇特险峻，谷口以大坝拦截，是一处水绕山环、风光秀丽的天然峡谷，是京郊三大峡谷之一，被誉为“小三峡”、“小漓江”。主要景观有古城烟树、大坝雄立、镇山如来、千佛神龛、仙人对弈、磨腰古树、金刚古刹、凤冠岛、玉皇顶、神仙院、百花洞等40多个。**峡盛夏气候凉爽，空气清新，气温比北京城区低6摄氏度，比承德避暑山庄还低0.8摄氏度。冬季寒冷，结冰期较长，从1987年以来，每年1月至2月末，都举办冰灯艺术节，至今已经连续成功举办20届。
1、首道门票40元/人(含腾龙电梯)，47人共计1880元;
2、乘船船票60元/人，47人共计2820元;
3、餐费300元/桌(13人)，4桌共计1200元;
4、租车1400元/辆(往返)，2次共计：2800元;
5、矿泉水25元/箱，共计;8箱共计：200元;
6、条幅：
7、药品：160元
费用合计：8900元。
备注：如果参加旅行社费用为210元/人，共计9870元。(含门票及车资)
c**群众农庄
**群众农庄是中心发展都市农业的品牌项目，是集旅游观光、餐饮娱乐、农事体验、科普教育、水培花卉、果品采摘、有机农产品等多功能为一体的“绿色生态庄园”。此外，中心还经营小麦、玉米良种繁育、农资、销售，园林绿化工程设计、施工，园林、果树、盆景苗木销售，水培花卉、绿植租摆销售等。
1、门票免费;
2、采摘樱桃120元/人(2斤)，47人共计5640元;
3、餐费450元/桌(13人)，4桌共计1800元;
4、租车900元/辆(往返)，2次共计：1800元;
5、矿泉水25元/箱，共计;8箱共计：200元;
6、条幅：
7、药品：160元
费用合计：9440元。
四、参加人员：波普工社项目、国际港项目
五、活动管理：
1、总负责人：**、**
2、安全负责人：**、**
主要负责春游线路、休息用餐时间、乘车船安排，保证人员春游安全、有序、搞笑;
3、后勤负责人：**、**
主要负责活动的组织协调，物品订购、车辆预订、饮食安排、摄影游戏等。
六、活动准备：
1、中巴车一台;
2、横幅：主题构想;
3、饮用水;
4、小药箱(晕车、中暑、扭伤药及创可贴等)
5、对讲机;
6、照相机。
七、活动安排：
上午9：00统一集合，准备乘车——9：30准时启程前往——11：30左右到xx风景区——12：00在农家院就餐——13：00游览xx景区——15：00团队活动(详见附件)——16：00集合乘车回到公司。
八、春游人员注意事项：
1、参与活动人员名单由各项目负责人统筹安排;
3、天气炎热，有身体不适或晕车现象的人员应提前告知负责人：
5、所有参与出游的员工在外出活动中应听从各环节负责人安排，不得擅自行动;
6、应注意个人言行，自觉维护企业形象和声誉。
附件：
一、缩小包围圈
1、让员工们紧密地围成一圈;
2、让每个员工把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上;
3、告诉大家我们将要面临一项十分艰巨的任务。这项任务是大家要一齐向着圆
心迈3大步，同时要持续大家已经围好的圆圈不被破坏。
4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一齐开始迈第一步。迈完第一步后，
给大家一些鼓励和表扬;
5、此刻开始迈第二步。第二步迈完之后，可能就不必挖空心思去想那些表扬
与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了;
6、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
二、大树与松鼠
3、主持喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就务必离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
三、笑容可掬
1、让员工站成两排，两两相对;
2、各排派出一名代表，立于队伍的两端;
3、相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊***你好;
4、向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次;
5、鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。
6、依次交换代表人选。
四、坐地起身
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
五、齐眉棍
全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，在所有员工手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
六、人椅
1、所有的员工围成一圈，每位员工将他的手放在前面同事的肩上;
2、听从主持的指挥，然后每位学员都就应徐徐坐在他后面员工的大腿上;
3、坐下之后，主持能够再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;
4、也能够小组比赛的形式进行，看看那个小组能够坚持更长的时间，获胜的小组能够要求失败的小组表演节目。
郊游活动心得篇五
公司领导：
为丰富员工的业余文化生活，促进员工之间的沟通与交流，增强公司的团结意识和凝聚力，建议在本周末组织一次郊游活动，现提出如下建议：
一、活动主题
登照母山，感慈母恩
二、时间
20xx年5月16日下午
三、地点及选址原因：
地点：照母山
选址原因：1、主城最大的森林公园，总面积4228亩，最高海拔460.9米，景点共有38个，其中各景区以“慧”、“奇”、“孝”、“德”、“古”为特色吸引各方游客；2、公园离公司近、耗时少、主城区、交通方便。3、初夏季节，气候还不是很炎热，正是登山好时节。
四、参加人员
公司全体员工
五、行程及内容安排
20xx年5月16日上午正常上班，午饭后出发，晚餐全体员工聚餐。（请示事项：车辆安排）
六、温馨提示及要求
（一）请各位同事安排好手头工作，无特殊情况必须参加本次活
动，公司将全程组织考勤。
（二）在活动中，全体员工应主动开展谈心活动，相互交流，活跃活动氛围。
（三）根据天气预报，当天天气阴转多云，最低温度20～22℃，最高温度24～26℃，请大家适当的做好防护准备。
（四）由于是户外登山活动，请各位穿高跟鞋的女士带上平底鞋，以免不必要的伤害。同时公园内环境优美，适宜照相留念，所以大家可带上相机。
郊游活动心得篇六
为拓展幼儿的视野，增长知识亲近自然、感受生活，让幼儿在与大自然接触中感受人与自然和谐重要增强环保意识，让孩子们在活动中感受到大自然的气息，培养幼儿爱动物、保护动物的情感，同时增进亲子之间的情感。
xxxx野生动物园：乘小火车游野生动物园，参观猛兽区;观看蓝宝石演艺表演;参观科普天地、森巴派嘻乐园体验游乐项目。
1.旅游车4辆，每辆车上贴好标签(幼儿园名称、班级)：8：00从幼儿园出发，14：30回到。
2.幼儿、家长及教师午餐自理，做好亲子互动游戏的准备工作。
(一)参加人员早晨8点分准时到园，分班讲解
1.安全第一
2.活动资料、时间安排
3.注重活动的过程：
1)家长在整个活动中要培养孩子的独立本事。
2)进取参与各项游戏，培养幼儿的主动性、进取性。
3)培养幼儿的交往本事。家长要作好表率，主动与别的家庭联系，共同组织家庭间的游戏，自由活动以前尽量不要单个家庭活动。
(二)整队出发：沿途应引导幼儿观察看到的景物，如街道两边特征明显的建筑、田野里的蔬菜等。
(三)到达目的地后自由活动20分钟。家长应引导幼儿观察自然景物。
(四)照全家福、分组活动
1.照全家福以班级为单位给照一张全家福。
2.以小组为单位进行参观。
(五)中餐、休息
(六)清理场地:带领幼儿捡垃圾，培养幼儿爱护环境。
(七)各班开展各种亲子互动游戏。
(八)自由活动。
1.加强管理和监督措施保教主管对各个环节安全防范措施做到层层落实职责到人班主任班级安全工作第一职责人全面负责幼儿出游安全工作教师负责组织好幼儿活动维持好纪律保育员负责照顾好幼儿出游护理工作除此以外各班级增配行政人员保障出游安全工作。
2.班级教师对幼儿进行春游活动安全教育增强幼儿安全防范意识和自我保护本事。
3.携带好急救用品以防幼儿突发事情。
4.春游活动期间一切行动听指挥准时出发准时返校。
5.家长必须要让孩子在自我视线范围内，以防走失。
6.礼貌参观。
郊游活动心得篇七
活动目的：
1、开拓视野，增长知识，亲近自然、感受生活，让在与大自然的接触中感受人与自然和谐的重要，增强环保意识。
2、了解山西的名胜古迹，激发幼儿爱家乡的情感。
时间：20xx年4月25日(星期四)
地点：晋祠公园
活动准备
1、提前查看地点、制定春游路线。
2、准备好垃圾袋，带好相机。
3、服装：给幼儿穿上便于活动的服装，适宜、轻便的鞋子，
4校车5台：8：45从园出发，12点回到。
5;幼儿自备小零食、水等。
活动过程:
1、做好出发前的安全教育。
2、准备活动，组织幼儿坐校车。
3、到指定地点后组织有做游戏：《游公园》
4、让幼儿互相分享自己带来的点心。
5、选取自己的好朋友一齐拍照。
安全保障措施：
1加强管理和监督措施。班长是班级安全工作的第一职责人，全面负责出游的安全工作，负责组织好，维持好纪律。保育员负责照顾好出游的护理工作。除此以外，各班级增配行政人员，保障出游的安全工作。
2、班级对进行春游安全教育，增强安全防范意识和自我保护潜力。
3、保健医生携带好急救用品。以防突发事情。
郊游活动心得篇八
一、活动目的：
1、与大自然零接触，让学生深入大自然，了解大自然，开阔学生的视野，增长学生的见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养学生自理本事、动手实践本事、创新意识和吃苦耐劳、敢于探索的精神。
3、感受深秋的美丽和丰收的喜悦，经过自我买、洗、烧等一系列野炊过程体验劳动的欢乐。
4、丰富学生的课外生活，让学生在活动中感知，在活动中交流，在活动中学习，在活动中陶冶情操。
5、在活动中渗透环境保护教育，让学生从小树立环保意识。
二、活动时间：11月15日(如有变化，另行通知)
三、活动地点：水库
四、活动对象：全体师生
五、活动资料：
1、四至六年级野炊活动;一至三年级参观吉利公司后进行野餐活动，
2、四到六年级野炊及“学校小厨师”评比活动;
3、各班开展户外趣味游戏或爬山活动;
六、活动准备：
1、活动前各中队组织做好学生的思想教育、强调纪律、进行安全教育和环保教育：
a活动当天，要求学生穿校服，佩戴红领巾或穿宽松的服装。
b要求学生做好自我保护。
c对学生行路时的交通安全和整个活动过程中的`环保进行教育。
d教育学生在活动过程中，要互帮互助，提议班主任分组是每组安排1~2个男生，应进取主动地承担比较繁重的任务，照顾好女生或者是体弱的学生。
e注意野外用火安全，学生须在教师规定的范围内才能点燃火，不得私自用火，用火结束后，活动结束后每个炉灶用水将火扑灭。各正副班主任要及时检查，保证每个灶完全灭火。
2、每班由两位教师负责整个活动，原则上为正副班主任。家长志愿者协助好教师开展好整个活动。
3、各小组请事先安排相关事宜：食品要实惠、卫生，用具携带情景(如：引火用的易燃柴火、锅、勺、碗)等要提前落实，于活动当日带到学校。
4、到达目的地后，按组别在指定地点开始野炊活动。搭灶——生火——炒菜做饭——用餐——收拾场地——收拾各组垃圾，灭火——组织娱乐活动——返校。
5、每个小组需必备的物品：打火机或火柴、、桌布、硬柴若干、调料、干粮或其他，锅、勺、碗，蛇皮袋一个以备装垃圾等。要炒的菜先洗干净切好装在袋子中。
6、每班组织好几个游戏供学生野炊以后活动。如低段能够组织学生讲故事，猜谜语;高段能够组织一些趣味活动(如爬山)。爬山时切记规定好时间，不拥挤、不奔跑，以中队为单位或小组为单位进行。
七、活动过程：
1、15日上午8点，班主任进教室，强调活动注意事项。
2、8点15分，全校师生操场集合，带队教师清点人数。
3、8点30分出发。全校由高到低的班级顺序、按两纵队行进，排队整齐，不能插队。
4、9点30分野炊。在烹调过程中，各组学生之间进行手艺大比拼，在全校范围内评选出十个小厨师。整个过程要做好环境保护及灭火工作。
5、野炊结束后以班级或年级为单位组织开展游戏或文娱活动。
6、14：15活动结束，原路回到学校，中途不得回家。
7、活动结束后，班主任组织学生进行野炊小结，对表现进取的要表扬。
八、活动安全分析：
1、从我校到我们活动地，主要是沿途安全纪律，这是一个应当注意的方面，两位带队教师要一前一后，相互维持纪律，保证一整支队伍不分离、不脱节。家长志愿者做好协助工作。带队教师负责路口的安全指挥。
2、这次活动学生人数多，所以在路途和活动地时，要求学生不拥挤、不打闹。
3、不准学生到小溪中去玩耍，以免弄湿衣服而着凉。
4、要求学生在生火时注意用火安全，做到人走火灭，严防火灾。
5、学生一律不准带刀具，野炊时的菜全部要求学生在家洗净切好后装袋，所带炊具要安全保管，在野炊时要求学生注意自我的安全，细心烫伤。
九、其他注意事项：
1、学生应带物品请班主任结合学生实际提出提议。
2、学校坐车出发至--敬老院站，然后下车步行至活动场地，请各班同学带足饮水与脚力，活动前请各班做好参加学生人数统计。
3、各班的活动用水统一在水库边打取，请各班带几个空水桶。
4、路程较远，较重东西必须捆绑结实，手提袋要牢固，以防中途破裂;其他自带的食物装在书包里，背着去。
5、以上设想还有不周到的地方，班主任临时对学生加以补充教育，力求本次野炊活动安全、欢乐而有意义。
6、后勤处做为学生做好后勤保障工作。
7、野炊活动未尽事宜，临时安排。
8。尽可能全体师生都参与活动，如有特殊情景不参加的请各班把名单于14日前告知卢海荣。
十、带队教师安排：
各班原则上由正副班主任带领、管理完成整天活动。如有调换自行安排。当天有公出或请假的教师请及时与卢海荣联系。
各班志愿者安排：每班每小组安排一名家长志愿者，请班主任教师做好联系工作。
郊游活动心得篇九
一、活动目的:
阳春三月，鸟语花香，春意盎然，新绿点缀着大地，正是踏青春游的好时节。在这美好的季节里，我们110班家委会将组织班级“亲子春游野餐活动”，让孩子们走进美丽的大自然，开拓视野，增长知识，培养团结协作意识。同时通过本次活动，也为家长提供一个相互交流和熟悉的平台，回味儿时的记忆，在春意盎然的季节里放飞心情!
二、活动时间：20xx年4月中旬
三、活动地点：温泉香泉映月公园
四、活动主题：“与春天握手，携快乐同行”
五、活动准备：
1、自带卡纸、彩笔、胶水。
2、自带食物与同学分享。(西点、熟食、零食、水果、饮料等)
3、自带一次性餐具、野餐垫、垃圾袋。
4、自带一至两件写上祝福语的礼物与同学交换。
六、具体活动流程：
1、9:00—9:30集体合影。
在公园门口集合拍照(准备数码相机、主题横幅)
2、9:30—10:30树叶画手工制作。
采集树叶标本、制作《我眼中的春天》手工作品，作品完成后由孩子向大家介绍自己作品的内容，用作品体会语文书上写到的描写春天的好词好句，培养学生的观察力、创造力、表达力。
3、10:30—11:30亲子游戏(其中拔河比赛为规定项目，其他活动为备选项选择两到三项)
(1)捉影子：这个游戏以踩到对方的影子为胜利标准。因此，先让孩子找到自己的影子，再让他转身，向四周走动或跑动，看看影子是怎么变化的。游戏规则是：捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这时两个人的角色进行互换，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。
(2)企鹅行走：小孩和家长面对面，小孩双脚放在大人双脚上，从一个地点走到另一个地点。
(3)三人四足：以家庭为单位，若干个家庭为一个比赛组。道具：橡皮绳或布条和折返点标志物，终点红线。方法：学生和家长单腿捆绑在一起，在20米距离处折返回起点竞速，先撞红线为胜。
(4)接力游戏：坐轿子，两个家长搭档抬孩子。
(5)抓尾巴：家长背着小孩，小孩后面裤子上放一个手绢，不断移动，在保护自己“尾巴”的同时，去抓别人的“尾巴”。
(6)拔河比赛：拔河比赛三场：孩子与孩子拔一场，家长加油，第二场由家长参与，孩子加油，第三场由家庭参赛，孩子在前，家长在后，一起参与。
(绳子可提供)
4、11:30—12:30自助野餐
(1)家委会将餐布集中铺好，每个家族将自带食品集中摆放，为自助野餐作准备。
(2)分享美食，快乐进餐。
5、12:30-1:00交换礼物组织孩子相互赠送自己带来的小礼物，组织家长和孩子畅谈活动感受。
(野餐完后要把用餐过程中的垃圾清理干净)
6、1:00-3:00自由活动。
七、温馨提示：
1、教育学生爱护公物，保护环境和绿化，严禁学生攀摘花草树木，乱丢垃圾，自带保洁袋，野餐结束后清理好环境卫生。
2、每位孩子必须在有家长的陪同下参加，家长负责自己及孩子行程中的安全。
3、请家长给孩子穿适合活动的服装、鞋子。
4、参加活动的家长，请填报活动报名表(附件1)
5、根据学校规定，凡参加活动的家长，请在安全协议承诺书上签字。
郊游活动心得篇十
地点：xx公园(老公园)
主题：寻觅家乡春日美感受浓浓学友情
资料：
1.参观动物园，培养学生的观察力：在动物园里，组织学生有序地参观动物，增进学生对动物的爱护之情，培养学生的观察本事。
2.外出踏青，感受春天的温暖：闻闻泥土的芳香，看看花草的笑脸，在寻找春天的过程中感受春光的美。
3.团体游戏，分享团体的欢乐：在教师的组织下，与伙伴一齐活动;在活动中互相帮忙，共享欢乐!(从学生安全研究，我们共选定了八样大型玩具，分别是：欢乐喷球车、立环跑车、激战鲨鱼岛、双人飞天、迪斯科转盘、袋鼠跳、灌篮高手、森林火车，我们班会选择其中三样玩耍。)
4.野外聚餐，增进同伴的友谊：在野外，铺上塑料餐布，把自我的食物与请同学共同品尝，增进同学之间的友谊。
温馨提示：
1.学生自愿参加。(不参加活动的同学，请家长安排好孩子的学习生活。)身体不适者，提议不参加本次活动。
2.学生7点50分到校;中午11点40分，家长到甘棠公园门口(靠一中小坝)接孩子回家(接到孩子要在班主任教师处登记)。
3.春游这天，孩子要穿合脚的运动服、运动鞋(提议孩子们穿平时最舒适的鞋，不要穿新鞋子)，要用空书包(或双肩背包)装上饮用水(是白开水，不要带饮料)、干粮(适量即可)，还要准备一个垃圾袋和手绢(餐巾纸)。
4.在路上不准吃食物，不准喝水，要在指定的时间和地点就餐。聚餐时，要铺上塑料餐布，把自我的食物拿出来与同学一齐分享。
5.到了公园，教师有序地组织学生参加游乐活动，学生要一切行动听指挥，不准单独行动，不允许学生到湖边玩耍，要上厕所，请听从教师指挥团体前往。
郊游活动心得篇十一
为了给学生提供亲近自然，感受生活的机会，培养学生爱祖国爱家乡、爱大自然的情感，进一步增强环保意识，我校特开展主题为“亲近翡翠湖、踏响春天旋律”社会实践行动，提倡“绿色春游、文明春游、低碳春游、快乐春游”。让同学们感受春天带给我们的美好景色，走进大自然，融入大自然、爱护大自然。
二、活动要求：
1、各班组织“绿色春游、文明春游、低碳春游、快乐春游”社会实践活动。
3、整个活动与日常行为规范教育、礼仪教育活动相结合，让学生讲文明，守秩序。
时间：20xx年4月30日（星期五）上午9：00出发。
三、活动主题：亲近翡翠湖、踏响春天旋律
四、活动地点：翡翠湖
五、活动要求
（一）安全教育：
（1）乘车过程中不要把手、头伸出窗外。
（2）一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。
（3）不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；
（4）不钻草丛、树丛，不做危险游戏；
（5）不触摸电线。
（6）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。
（二）文明教育：
2、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗；
3、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。
六、春游注意事项：
1、为保证早上出发前的安全与纪律，班主任做好出发前的组织工作。
2、爱护花草树木，严禁破坏公共财物。
3、以班级为单位活动，不独自行动，不玩危险游戏，一切活动均听带队老师的指挥。
4、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。
5、不随地乱扔果皮纸屑，每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。
6、不参加的'学生一定要家长写好请假条，同时班主任电话联系确定。
7、活动结束后，对学生强调一定要立即准时回家，不能在路上、同学家逗留。
8、统一穿校服、穿运动鞋。
校园郊游活动方案（三）----高二年级部组织学生春游活动的实施方案
一、活动主题：亲近自然领略风光体验胜境激发热情
二、活动目的：通过寻找和观察春天的美景，感受大自然的美丽风光，丰富学生课外生活，开拓学生视野，激发学生热爱大自然的情趣，培养学生爱家乡、爱祖国的情感，同时让学生的身心在活动中得到放松，在磨练中得到升华。
三、活动内容：
1、时间：20xx年5月13日
2、人数：学生753+3人教师44+15人子女17人共832人
3、地点：江苏无锡
4、内容：领略无锡鼋头渚美丽的风光；举行“期待—20xxde精彩”主题活动。
四、活动准备：
1、根据自愿原则，学生自己报名参加活动，填写自愿报名表，并要求学生与家长及时取得联系。校园及时通也将这一信息告之学生家长。
2、统计参加活动的学生和教师人数报旅行社办理保险手续，年级部自留5份。
3、联系旅行社安排好春游活动路线，制订好实施方案。
4、召开年级学生大会，进行纪律教育、社会公德教育和安全教育。周五下午第四节课全体外出活动的师生集中开会。对因故不能参加春游的学生，安排好在校进行学习活动，由值班教师负责检查督促。
五、具体要求：
1、要牢固树立“安全第一”的思想。全体师生要牢牢记住：“安全重于泰山”。班主任要在活动之前对学生加强安全教育，要求学生在整个活动过程中自始至终遵守纪律，听从带队老师的安排，决不单独行动。提醒学生注意饮食卫生，不吃不清洁食物（反对铺张浪费）。带队老师要认真负责，把学生的安全放在第一位，不论何时何地，都要陪同在学生中间，时刻关注学生的活动情况，处理好偶发事件。师生都不要单独离队，要记住集中地点、时间。
2、要强化相互关心、协作共处的团队意识。所有学生一律穿校服，佩带校徽。全体师生要注意自身形象，言行举止要文明，不说粗话脏话，不乱抛果壳纸屑，不损坏公共财物，积极维护学校声誉。同车的师生要互相关心、互相帮助，要有集体意识。乘车、排队时不拥挤，要有秩序，要有谦让精神。碰到有困难的同学(特别是晕车的同学)要主动予以照顾。
3、组织学生进行好活动总结。活动结束后，班主任要组织学生进行总结，让他们谈收获、谈体会，深刻领会活动的重要意义，同时帮助他们寻找活动过程中表现出来的好人好事以及存在问题。
六、安全保障：
1、各班召开一次主题班会、对学生进行安全教育，提出安全具体要求。年级部召开会议，对全体学生进行专题的春游活动安全教育，增强学生安全防范意识和自我保护能力。
2、加强管理和监控措施，各班级增配带队教师，对各个环节的安全防范措施做到层层落实，责任到人。
3、与承运单位签订交通安全责任协议，与承办旅行社签订有关安全协议，办好人身意外伤害保险手续。
4、携带急救用品，以防学生受伤或突发疾病。对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。
郊游活动心得篇十二
在繁忙的工作之余，为了能让员工释放出工作中的压力、生活中的疲劳，公司每年定期组织集体郊游活动。郊游活动的目的是丰富员工的业余文化生活，促进同事之间的沟通与交流，使大家体会到团队的活力和凝聚力。
今年的郊游活动安排在怀柔阳光300度假村。该度假村坐落在怀柔生态旅游谷内，13栋欧式风情小洋楼依山而建，样式各异，座座亲水，一栋栋颇有北欧风情的小白楼被青山绿水、喷泉水榭环绕，显得格外别致，在落地的玻璃窗前晒太阳、品茶，在自然氧吧中的吊床上摇曳……是多么享受的休息时光！
怀柔阳光300度假村园内有溪水，背后有山脉，在园区内游山玩水就可以消磨大半天的时间。另外，附近徒步行走10分钟的距离内即可到达百泉山景区。百泉山泉水众多，溪流淙淙，是适宜炎炎夏日出行的游玩之地。
此外，怀柔阳光300度假村距离北京路程不远，交通便利，1个小时车程即可到达，非常方便易行。
总之，本次安排的活动属于休闲度假游，希望让员工在一个浪漫舒适的环境中尽情地放松，享受生活，体现了释放工作压力和日常疲劳的目的。
（一）参加人员：入职一个月以上的全体员工。
（二）住宿安排：阳光300度假村仅有44个double—beds的标准间，因此，我们将有部分同事安排为两人共住一个大床房，希望大家谅解。
（一）阳光300度假村景色秀美，适宜拍照，请大家带好相机和美丽的衣服。
（二）阳光300度假村和百泉山均位于山谷之中，请大家在景区范围内游玩，切忌盲目探险，以免发生迷路等事故。
郊游活动心得篇十三
1、与大自然零接触，让学生深入大自然，了解大自然，开阔学生的视野，增长学生的见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养学生自理本事、动手实践本事、创新意识和吃苦耐劳、敢于探索的精神。
3、感受深秋的美丽和丰收的喜悦，经过自我买、洗、烧等一系列野炊过程体验劳动的欢乐。
4、丰富学生的课外生活，让学生在活动中感知，在活动中交流，在活动中学习，在活动中陶冶情操。
5、在活动中渗透环境保护教育，让学生从小树立环保意识。
11月15日(如有变化，另行通知)
水库
全体师生
3、各班开展户外趣味游戏或爬山活动;
1、活动前各中队组织做好学生的思想教育、强调纪律、进行安全教育和环保教育：
a活动当天，要求学生穿校服，佩戴红领巾或穿宽松的服装。
b要求学生做好自我保护。
c对学生行路时的交通安全和整个活动过程中的环保进行教育。
d教育学生在活动过程中，要互帮互助，提议班主任分组是每组安排1~2个男生，应积极主动地承担比较繁重的任务，照顾好女生或者是体弱的学生。
e注意野外用火安全，学生须在教师规定的范围内才能点燃火，不得私自用火，用火结束后，活动结束后每个炉灶用水将火扑灭。各正副班主任要及时检查，保证每个灶完全灭火。
2、每班由两位教师负责整个活动，原则上为正副班主任。家长志愿者协助好教师开展好整个活动。
3、各小组请事先安排相关事宜：食品要实惠、卫生，用具携带情景(如：引火用的易燃柴火、锅、勺、碗)等要提前落实，于活动当日带到学校。
4、到达目的`地后，按组别在指定地点开始野炊活动。搭灶——生火——炒菜做饭——用餐——收拾场地——收拾各组垃圾，灭火——组织娱乐活动——返校。
5、每个小组需必备的物品：打火机或火柴、桌布、硬柴若干、调料、干粮或其他，锅、勺、碗，蛇皮袋一个以备装垃圾等。要炒的菜先洗干净切好装在袋子中。
6、每班组织好几个游戏供学生野炊以后活动。如低段能够组织学生讲故事，猜谜语;高段能够组织一些趣味活动(如爬山)。爬山时切记规定好时间，不拥挤、不奔跑，以中队为单位或小组为单位进行。
1、15日上午8点，班主任进教室，强调活动注意事项。
2、8点15分，全校师生操场集合，带队教师清点人数。
3、8点30分出发。全校由高到低的班级顺序、按两纵队行进，排队整起，不能插队。
4、9点30分野炊。在烹调过程中，各组学生之间进行手艺大比拼，在全校范围内评选出十个小厨师。整个过程要做好环境保护及灭火工作。
5、野炊结束后以班级或年级为单位组织开展游戏或文娱活动。
6、14：15活动结束，原路回到学校，中途不得回家。
7、活动结束后，班主任组织学生进行野炊小结，对表现进取的要表扬。
1、从我校到我们活动地，主要是沿途安全纪律，这是一个应当注意的方面，两位带队教师要一前一后，相互维持纪律，保证一整支队伍不分离、不脱节。家长志愿者做好协助工作。带队教师负责路口的安全指挥。
2、这次活动学生人数多，所以在路途和活动地时，要求学生不拥挤、不打闹。
3、不准学生到小溪中去玩耍，以免弄湿衣服而着凉。
4、要求学生在生火时注意用火安全，做到人走火灭，严防火灾。
5、学生一律不准带刀具，野炊时的菜全部要求学生在家洗净切好后装袋，所带炊具要安全保管，在野炊时要求学生注意自我的安全，细心烫伤。
1、学生应带物品请班主任结合学生实际提出提议。
2、学校坐车出发至--敬老院站，然后下车步行至活动场地，请各班同学带足饮水与脚力，活动前请各班做好参加学生人数统计。
3、各班的活动用水统一在水库边打取，请各班带几个空水桶。
4、路程较远，较重东西必须捆绑结实，手提袋要牢固，以防中途破裂;其他自带的食物装在书包里，背着去。
5、以上设想还有不周到的地方，班主任临时对学生加以补充教育，力求本次野炊活动安全、欢乐而有意义。
6、后勤处做为学生做好后勤保障工作。
7、野炊活动未尽事宜，临时安排。
8、尽可能全体师生都参与活动，如有特殊情景不参加的请各班把名单于14日前告知卢海荣。
各班原则上由正副班主任带领、管理完成整天活动。如有调换自行安排。当天有公出或请假的教师请及时与卢海荣联系。
各班志愿者安排：每班每小组安排一名家长志愿者，请班主任教师做好联系工作。
郊游活动心得篇十四
前言：我们来自五湖四海，离开温暖的家来到这座陌生的城市，认识了这一群原本陌生的朋友，今天我们在此相聚，今天我们彼此相依，你们就是我的朋友，我就是你的伙伴，我们一起向着明天迈出稳健的步伐！
活动对象：医检01班班主任、班助及全体同学。
1、同学们在进入大学后，对班上同学还彼此不太了解，需要一个活动来促进大家交流与合作，为以后建设一个团结互助的班级打好群众基础。
2、另外大家进入大学后，很少走出校外，对学校周边的环境不太熟悉。
有必要让大家走出去体验一下校园周边的风土人情。
3、给同学们一个团结协作的机会，同时也让大家体验一下生活的不易。
1、为了加强医检01班同学们的向心力和凝聚力，促进同学之间的友谊。增加接触和了解，加强感情交流。
2、通过组织野炊，丰富大学的校园生活，放飞学习上的压力，感受大自然的气
3、通过活动使同学间更加了解。
活动时间：20xx年10月30日（星期日）
08:3016:00
活动地点：衡阳花果山
1、总策划：班长、团支书
2、经费预算：生活委员
3、负责人：全体班委及小组长
1、为保障大家的安全和行动的统一，将医检班同学分成五个小组：抽签决定自己所在小组，抽签时抽到带五角星的为组长，男女各一人。
2、组长负责清点本组人数，并及时向班长汇报，同时安排好买菜和人员分配问题。
1、各小组各自组织人员一定要在活动之前到商场或超市购买所需食品、相关物品。
2、由生活委员负责买好佐料和碗筷（生活委员自己找一到两个人帮忙）。
3、记住买好应急药类：创可贴、红花油、云南白药等。
4、个人可自带娱乐工具：象棋、扑克、乐器等。
1、20xx年10月27日由班长前去野炊场地踩点，了解周边环境以及定好桌位。
2、20xx年10月28日抽时间开个班会由班长宣布此活动的活动流程及注意事项。
3、4、10月30号早晨，班长和各小组安排的其中一个人先到野炊地点，各小组采购人员早起购买活动所需相关食物，上午八点半全体同学在放飞广场集合，不许迟到。
5、以组为单位步行到南华大学北校门搭乘40路公车，在衡阳师范学院下车，先到的同学应在衡阳师范学院门口等还没到的同学，人到齐后一起去野炊活动地点，各组长要认真负责。到达衡阳师范学院时间约10点。
6、下车后步行约10分钟到达目的地，休息一会儿，可以准备野炊之前的事，场地有负责人为我们煮饭。
7、各组分工准备，以小组的形式进行野炊、烧烤，要求大家都参与进来，动口之前先动手，以培养大家的动手能力与团队合作意识，让大家体验到劳动的快乐。
8、食物准备好后开始集体用餐，并拍照留念。（1：00-2：30）
9、用餐后自由活动，如拍照、唱歌、玩游戏（会准备小游戏和大家一起玩），让大家在活动感受到乐趣，以增进同学之间的交流与感情，培养大家的集体感（2:30-3:30）。
10、可由文艺委员组织几个互动游戏活动，组长负责游戏主持工作。
11、下午4:00野炊活动结束，清理现场之后，集体点名返回，搭40路公车返校（约5:30到校）
1、所有人都必须有强烈的时间感，准时集合。
2、本次是集体活动，活动期间必须服从安排，切勿个人行动，安全重于泰山。同学们配合分工，做好分配事项；游玩时注意安全。
3、各组员必须听组长的安排，不可随意脱离群众，有任何事情都要先向组长或班长说明。
4、物资购买时一定要注意活动经费的合理使用，不盲目购买，而且买东西一定要开收据。没收据开的自己用一张纸记下，否则不予报销。
5、每人携带一把雨伞，以防下雨，亦可遮阳。
6、野炊过程中不要乱扔垃圾，注意环境卫生和个人卫生。
7、租借的用品希望大家要小心爱护，损坏由个人赔偿。
8、控制好火种，离开时应将火熄灭，以免发生火灾。
9、乘车费用自付，乘车时注意自身财产安全，时刻警惕，小心扒手。
10、建议各位同学身上不要带太多的钱物，贵重物品最好不要随身携带，以免丢失。身份证和银行卡不要同时携带。
11、活动时尽量穿运动装，特别是要穿运动鞋，便于户外活动，且有一段山路。
12、带上应急药品，红花油、创可贴、云南白药等，以防不测。
13、活动前手机应充好电（最好另外携带备用电板），并保证手机时刻处于开机状态，便于随时联系。
14、在本次活动中，我们将注意安全，严格遵守纪律与公共道德，不做有损大学生形象的行为。
15、本次活动主要为了增强同学们的团结意识，体现一个班级的精神风貌，展现医检01班的特有风采，希望各位同学做事以大局为重，为班级利益着想，积极配合班委和各组长做好各项工作，在活动期间留下我们的欢笑。
灶台柴火：39元/个，五个共195元；买米：10斤，元/斤，共元；
其他食物、物品先由各小组人员垫付，活动过后一起报销，油五小瓶，每瓶元，盐一包，每包元，其他佐料有生活委员自己决定。总计：元。
野炊菜类：鸡肉、猪肉、鱼（可以买小鲫鱼，一人一条）、排骨、油豆腐、香干、鸡蛋、茄子、豆角、韭菜、火腿肠、小白菜、包菜、西红柿、芹菜、红辣椒、黄瓜、胡萝卜、土豆、凉拌菜、紫菜、红薯等以上所有只供参考，可自由安排！以上食物23号早晨早起买齐！
若购买时资金不够用，尽量买便宜一点的，避免买那些较贵的食品。
1、若活动当天下雨，活动不取消，只推迟时间。
2、所有新鲜蔬菜及肉类必须要在活动当天早晨购买，以防万一活动当天下雨，活动推迟。
1、活动后班长、团支书和生活委员可以把租借的物品归还。
2、剩余物品可保管收藏下次再用。
3、同学们将拍摄的活动照片或视频整理后放到班级共享，供每一个同学拷贝留念。
4、具体经费由各组长凭发票收据到生活委员处登记报销。
5、生活委员保留发票存档，统计好经费详情。
6、班委做活动总结，每位同学写一篇活动感言或日记，交给宣传委员存档。
1、希望同学们能在本次野炊活动中体会到劳动与收获的喜悦。
2、培养大家团结合作的精神，从中学会生活。
郊游活动心得篇十五
为了更好地加深我们之间的友谊度，为了更多地打开我们脚下的前程路，为了更稳地打造我们未来的人脉库，我们开展了这次活动，希望每个人都能在活动中相互交流与沟通，让我们之间的深厚情意再续，前程万里，有我伴你。
本周日八点到十八点
花溪(天河坛)
一、每个人想方设法在八点半于花溪公园大门口集中。
二、九点半前力争把活动所有准备事项搞定。
三、十点钟后出发，方向指向天河谭。
四、到天河潭后全体同学自行游览一小时左右。
五、确定烧烤地方，大家进行烧烤
六、在烧烤途中进行交流，同时要一个人进行拍照。
七、在烧烤进行中适当掺插小游戏
八、经费核算，活动总结
九、五点半坐车返回
....
每人交三十块钱，车费先自费
此次活动的`开展若出现下小雨天气我们继续进行，如果天气真的非常恶劣，那活动时间更改。
郊游活动心得篇十六
登照母山，感慈母恩
20xx年5月16日下午
地点：照母山
2、公园离公司近、耗时少、主城区、交通方便。
3、初夏季节，气候还不是很炎热，正是登山好时节。
公司全体员工
20xx年5月16日上午正常上班，午饭后出发，晚餐全体员工聚餐。（请示事项：车辆安排）
（一）请各位同事安排好手头工作，无特殊情况必须参加本次活动，公司将全程组织考勤。
（二）在活动中，全体员工应主动开展谈心活动，相互交流，活跃活动氛围。
（三）根据天气预报，当天天气阴转多云，最低温度20～22℃，最高温度24～26℃，请大家适当的做好防护准备。
（四）由于是户外登山活动，请各位穿高跟鞋的女士带上平底鞋，以免不必要的伤害。同时公园内环境优美，适宜照相留念，所以大家可带上相机。
郊游活动心得篇十七
：xx公园(老公园)
：寻觅家乡春日美感受浓浓学友情
1.参观动物园，培养学生的观察力：在动物园里，组织学生有序地参观动物，增进学生对动物的爱护之情，培养学生的观察本事。
2.外出踏青，感受春天的温暖：闻闻泥土的芳香，看看花草的笑脸，在寻找春天的`过程中感受春光的美。
3.团体游戏，分享团体的欢乐：在教师的组织下，与伙伴一齐活动;在活动中互相帮忙，共享欢乐!(从学生安全研究，我们共选定了八样大型玩具，分别是：欢乐喷球车、立环跑车、激战鲨鱼岛、双人飞天、迪斯科转盘、袋鼠跳、灌篮高手、森林火车，我们班会选择其中三样玩耍。)
4.野外聚餐，增进同伴的友谊：在野外，铺上塑料餐布，把自我的食物与请同学共同品尝，增进同学之间的友谊。
1.学生自愿参加。(不参加活动的同学，请家长安排好孩子的学习生活。)身体不适者，提议不参加本次活动。
2.学生7点50分到校;中午11点40分，家长到甘棠公园门口(靠一中小坝)接孩子回家(接到孩子要在班主任教师处登记)。
3.春游这天，孩子要穿合脚的运动服、运动鞋(提议孩子们穿平时最舒适的鞋，不要穿新鞋子)，要用空书包(或双肩背包)装上饮用水(是白开水，不要带饮料)、干粮(适量即可)，还要准备一个垃圾袋和手绢(餐巾纸)。
4.在路上不准吃食物，不准喝水，要在指定的时间和地点就餐。聚餐时，要铺上塑料餐布，把自我的食物拿出来与同学一齐分享。
5.到了公园，教师有序地组织学生参加游乐活动，学生要一切行动听指挥，不准单独行动，不允许学生到湖边玩耍，要上厕所，请听从教师指挥团体前往。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/4207570.html】
