有些事情需要我们总结一下，才能更好地了解其中的规律和不足。一个好的总结需要有明确的目标和准确的思路。以下是一些总结的实例，希望能够为大家的总结写作提供一些思路。
老年人趣味运动会活动策划篇一
为丰富高一学生的文化生活,倡导"每天健身一小时,健康生活一辈子",增强学生的身体素质和凝聚力,构建"和美年级段", 高一年级段将举办高一年级段第一次趣味运动会,现制定活动方案如下:
趣味运动会组委会:
顾问:王文斌
主任:林海兵
副主任:方志国(负责安全)李玲芬(负责纪律) 杨华(负责后勤)
总裁判长:体育老师金福云
裁判:袁世平 蒋珍霞 吴霞
1,报名方法,时间:参加比赛的名单在10月8日前报承办班级班主任或负责人
2,分组情况:特色组 机械组 经济组
1,时间:定于10.14下午班会课,若因天气原因,另通知
2,地点:校内操场
3,场地划分
特色组:a幢前的篮球场地
机械组:国旗台边的排球场地
经济组:c幢前大门口场地
(一),特色组:
(1)参加班级:高一18,6,15,8,9,17
(2)承办班级:高一18
(3)组织机构:
组长:袁世平
副组长:王学军 庄晓红 郑霄 杨爱群 杜娟
成 员:学生会人员若干
裁判长:袁世平 (兼职)
裁判员:学生若干
(4)节目
项目一:《爱心速递》
(1),比赛人数及分组:每队15名队员
(2),比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队获胜
(3),比赛规则:
a, 每个队15名队员依次排开排成一列,间距一臂;
c,当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)
d,在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球.
(4),比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的`判罚为最终判决.
项目二:《钉纽扣》
1,器械:针线纽扣\布
2,参赛人数:每班十人
3,规则:
(1),比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把纽扣钉到布上,要求拿起布,纽扣不掉下来为准,补好以后放回原处,回到起点,第二个接,第三个继续,直到最后一名完成后.
(2),要求把钮扣钉成五条直线上,每条直线上四颗钮扣.
(3),完成后,拿回钉了十纽扣的布回来,以最快完成,补得最漂亮美观的为胜.
(二),机械组:
(1)参加班级:高一4,5,11,12,13,14
(2)承办班级:高一4
(3)组织机构:
组长:蒋珍霞
副组长:仇军曼 戴旭华 童灵华 潘云明 郑建明
成 员:学生会人员若干
裁判长:蒋珍霞(兼职)
裁判员:学生若干
(4)节目
项目一:定点足球
选手:每队15人
比赛规则:
1,各队派出队员10名进行定点射门,射门距离为10米,每人射门3次.
2,按下图所示(小球门),队员按射中所示区域计算分数并进行累加.
3,比赛表格
班级: 裁判员: 总分:
序号
队员
第一球
第二球
第三球
项目二:脚夹球跳接力赛:
选手:每队20人
比赛规则:
1,每队20人分为2组,起点和终点各10人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备.当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次.
2, 必须在比赛的赛道内进行,出赛道加时间2秒一次.
3,在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败.
(三),经济组:
(1)参加班级:高一1,2,3,7,10,16
(2)承办班级:高一2
(3)组织机构:
组长:吴霞
副组长:金平菊 汪士林 罗海霞 王丽华 盛慧贞
成 员:学生会人员若干
裁判长:吴霞(兼职)
裁判员:学生若干
(4)节目
项目一:双龙戏珠接力赛
选手:每队20人(其中女学生不小于8人)分为两组依次进行
规则:
1,各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次.
3,若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目二:连环套
1. 比赛人数及分组:每队12名队员(其中女学生不小于6人),分为两组依次进行
2. 比赛赛距:场地长约25米,
3. 比赛赛制:按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次
4. 比赛规则:
1) 每队12人纵队排在线上,每位队员之间相隔2米.第一位队员站在游泳圈内,另外手拿一个泳圈.发令后,第一位迅速将手上的泳圈向前扔,然后跳进泳圈,再捡起地上的泳圈,向前扔,一直到到达下一位选手为止,……依次类推,直到最后一位到达终点为止.
2) 所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内,当与下一位队员交接时,用手递泳圈.
3) 在行走途中,按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩.
4) 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
(一)按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
(二)每位运动员只参加1个项目的比赛;
(三)运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外).
(四)参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况.
(五)各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作.
(六)参加活动有始有终,无中途无故退场现象.
(七)每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾.
(一)每组总分取一等2名,二等2名,三等2名.
(二)每项得分为:第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分.总分取单项总和.
(三)得分相同,看每个项目的小分.
老年人趣味运动会活动策划篇二
__电子科技大学生命信息与仪器工程学院青年志愿者协会
【活动名称】
同心童行闭幕式暨同心童行优秀志愿者评比大会
【活动背景】
不忘初心，方得始终。一个完美的开始，就应当有一个完美的结束。在同学们经历一年的爱心家教活动后，付出最终得到了回报，看着孩子们那欢快的表情，再多苦再多泪也不算什么。
【活动目的'】
对本学期同心童行活动做总结，表彰优秀个人，总结经验，提升杭电青协的社会实践本事。
【活动对象】
全体同心童行志愿者
【活动时间】
12月21号周日上午九点
【活动负责人】
__
联系电话：__
【活动流程】
一、前期准备：
1、微博、学院网站、微信平台及qq群等网络宣传；
3、基拓登记报名参加优秀志愿者评比的人员名单；
4、租赁教室，准备同心童行闭幕式海报；
5、网新提前拍摄好同心童行视频，并在活动当天拍照记录；
6、志管部提前统计好每个志愿者的志愿者时间；
7、基拓部将志愿者时间折算成具体分数；
8、准备签到表，选票以及参与优秀志愿者评比的志愿者登分表；
9、准备好4个嘉宾台签以及横幅，圆珠笔若干，白纸若干；
10、主持人准备ppt及主持稿；
11、安排闭幕式当天工作人员，邀请嘉宾4人；
12、准备优秀志愿者奖励以及全部志愿者纪念奖品；
二、活动进行：
1、提前一小时进行场地布置，并将ppt进行拷贝和预演；
2、全体成员到场并签到，并将手机关机或调至静音；
3、主持人介绍活动流程；
4、嘉宾致辞及部长对爱心家教进行总结，观看同心童行视频；
5、进行优秀志愿者评比（具体细则见附录）；
6、向观众分发投票纸，并说明投票的依据；
7、由报名参加优秀志愿者评比的志愿者以先材环学院，再生仪学院的顺序轮流上台演讲；
8、观众投票，每个观众最多可投3人，超过3人的票将作废；
9、计分人员进行分数统计，按得分高低，得出一二三等奖获得者；
10、获奖人员上台领奖，优秀志愿者合影留念后下台；
11、全体志愿者拍照留念，主持人宣布闭幕式结束。
三、活动结束：
第五届同心童行顺利结束，部门进行反思且改正不足。
【人员安排】
1、前期宣传及闭幕式当天签到：__
2、志愿者时间折算统计及签到表、打分表制作：__
3、ppt制作及主持人：__
4、嘉宾：__（材环青协代表）、__（材环青协代表）、__（生仪青协代表）、__（生仪青协代表）
5、闭幕式活动总结：__
6、现场分数统计：__、__、__、__
【活动预算】
本次活动总共选出6名优秀志愿者，给予物品奖励及荣誉证书（带团委盖章），其余参与评比的志愿者仅给予物品奖励。
此外，所有参与同心童行的志愿者能够得到参与奖励（价值3元的饮料一瓶）。
老年人趣味运动会活动策划篇三
为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的班级氛围，培养我班学生良好的.运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会。
扬体育精神展青春风采。
面向八八班全体同学。
主办人员：班主任xx老师
承办人员：
时间：20xx年x月x日——x月x日。
地点：篮球场。
1、个人项目：
五十米跑
立定跳远
2、男女混合集体项目：
投沙包
五十米混合接力
立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。
五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。
跳绳：一分钟时间跳得个数。
投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。
活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)
单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
老年人趣味运动会活动策划篇四
寒冬即将来临，气温逐渐下降，为确保第十三届顶岗实习隆化分队实习生的身体健康，促进实习生之间的'相互团结，特此举行“阳光体育运动会”。
第十三期顶岗实习隆化分队实习生
第十三期顶岗实习二中小分队
xx二中
2、布置会场
3、一切事宜要与二中商议妥当
4、做好各个运动员项目安排
1、运动员入场，驻县老师致辞
2、裁判员宣誓
3、裁判员宣布比赛规则
4、活动项目：跳远、跳绳、50米两人三足小组赛、50米x4接力、吹气球比赛、双人背夹气球50米小组赛、踢毽子、定点投篮、50米托球跑、100米运球跑。
5、裁判员宣布结果，评出优胜方，并由驻县老师颁发奖品
6、由驻县老师总结发言，运动员散场
1、准备好急救药品，运动员在比赛过程中注意安全。
2、安排好运动项目顺序，避免发生运动项目重叠现象。
3、乡下实习生在往返县城与学校的途中要确保手机开机，确保驻县老师可以联系上每个人。
4、在运动会期间任何人不准私自离开运动场地，若有紧急情况必须和老师请假，批准后方可离开。
4、裁判员要保证公平公正。
5、与承办学校隆化二中做好交涉工作，确保运动会顺利进行。
6、友谊第一，比赛第二，运动员以运动为目的，避免发生冲突。
1、若运动员意外晕倒或受伤，在学校处理不了的情况下，要立即送往医院。
2、若乡下实习生不能赶上最后一班车回到实习学校，可以安排在县城里的实习学校住一夜。
3、在运动会开始的前一天看好天气情况，若遇见雨雪天气，另订时间，要及时通知到各个实习点。若在运动会当天发生天气变化要及时返回室内确保人身安全。
1、运动器材：毽子十个总计50元、跳绳五个40元、气球一包10元(其它运动器材与当地学校借用)。
2、奖品：一等奖：毛巾(20条)单价6元、总计120元
二等奖：笔记本(20本)单价5元、总计100元
三等奖：笔(20支)单价3元、总计60元
3、药品：绷带、云南白药喷剂、红药水、创可贴、棉签、葡萄糖。总计100元。
4、运动员饮用水：矿泉水2箱；总计50元。
5、实习生往返路费：500元。
6、午饭费用：500元。
1530元
顶岗实习二中小分队
老年人趣味运动会活动策划篇五
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趣味运动会方案
一、指导思想
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
冬季健身，全员参与
三、人员分工
1.领导小组：
组长：付作文
副组长：申延龙李兆明丁兆年
2.领队：秦玉昌魏延升李波秦泗昌
3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)
六、举办时间：
2009年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1.跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2.转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3.圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4.合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的`起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6.集体跳长绳：
两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在2009年12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
老年人趣味运动会活动策划篇六
舞动青春，激昂我心，每一个人都应该记得运动场上那份荡漾于心的激情吧！或许你不是运动员，但你却一样激动不已，置身其中。在当今社会，健康越来越受人们的关注，因此我社举办这次趣味运动会，让我们在运动中享受快乐，在快乐中找寻健康，在健康中体验团队精神。让我们热情的汗水在阳光下，闪耀光彩！领略全校20多个社团骨干为我们展现趣味的脑力、体力、个性与团结的风采。
时间：11月24日下午2：00
地点：南昌师范高等专科学校的田径场
报名方式：将自己的参赛项目、姓名、性别报于社团并填好表格，以社团为单位交到互动联心社秘书部（负责人：胡健宁 欧阳小平 王婷婷 徐婷 ）
1、食堂门口海报宣传及张贴横幅
2、以社团为单位通知各个社团成员
时间：11月17日下午2：00
各社要参加项目的成员，对各个项目进行观摩并了解比赛规则
时间：当天晚上7：00
地点：学术报告厅
内容：颁奖及各个社团的文艺演出
2、主席台布置音响，并准备适合运动播放的歌曲
3、各个部门组织、协调工作，选定裁判、现场拍照、拟定主持人、维持现场等
奖品： 奖杯 3个 90元
笔记本 8个 50元
笔 8支 24元
荣誉证书 12本
项目材料： 麻袋 5个 15元
呼拉圈 3个 30元
彩带 10元
水果 15元
前期准备：打英复印 50元
横幅 2条 100元
总计：384元
策划书：社团联合会互动联心社
xx年10月5日
老年人趣味运动会活动策划篇七
为让同学们从紧张的学习生活中能放松减压，促进同学们之间的友谊，增强班级的集体感和凝聚力，形成良好的班级风气，组织了这次趣味运动会活动。
医起运动
1.拔河比赛
2.50米接力赛
3.默契接力
增进同学们的集体感，丰富同学们的课余生活，培养同学的体育竞技精神及帮助同学们运动健身。
16级影像技术班的全体成员（自愿原则）
田径场
20xx年10月26日
16级影像技术班
（一），前期准备
1）宣传委员在本班宣传本次活动，带动积极性，强调报名方式时间
2）发挥微信公众号的作用，在微信公众号作前期宣传。
3）选好裁判、记分员，对裁判、记分员工作人员做好分工，交代
4）准备好器材，一根拔河绳，接力棒4根，一次性筷子15双，两箱矿泉水和一盒创可贴
（二）、活动流程:
3、记分员做好每场比赛的成绩记录。
注意事项：在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手，不故意伤人。
4、休息十分钟后进行50米接力赛，各队在休息期间安排好接力人员顺序。
5、50米接力赛开始，记分员记录好每队时间和成绩
6、休息十分钟后进行默契接力
8、第二轮比赛开始，吸管传递方向与第一轮相反，两轮用时之和最短的队伍获胜进行排名
注意事项：传递过程中不许用手接触吸管，中途吸管掉落可用手捡起继续比赛
9、结束活动
（三）、后期工作：
1、全体人员在田径场合影留念
2、后勤人员打扫场地卫生，清理场地
3、归还活动器材
4、负责人上报经费使用情况，并统一进行向生活委员报销。
5、微信公众号管理员及时做好微信报道
xxxx
1、强调安全和禁止不文明行为
2.参赛人员比赛前认真做好准备活动，防止运动伤害。
3.参赛者听从组织人员比赛，保证活动有序进行。
5.友谊第一比赛第二，不应在活动中发生争执。
6.组织人员事先讲清楚活动规则,裁判员密切关注参赛人员的身体状况。
7.如果遇到活动期间天气的变化，另行通知。
8.裁判、记分员在比赛前开会议，交代清楚事宜。
1、经费统一向生活委员报销
2、有适合意外情况发生立刻联系班导
3、天气若有变故，另行通知
老年人趣味运动会活动策划篇八
萤火虫队伍下乡支教，为了丰富学生的课余生活，更好地贯彻关于三下乡的活动宗旨，把体育文化入到学生的'生活，增强同学们之间的凝聚力、班级凝聚力。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
二、活动简介
(一)活动时间 20__年7月15日
上午8:00——12:00
下午3:00——5:00
(时间可以根据情况灵活改变)
(二)活动地点 田心二中篮球场
(三)参赛对象 田心二中的学生，尽量拉学校里的老师参加，提高活动气氛。
(四)活动名称 田心二中趣味运动会
二等奖：加2分
三等奖：加1分
个人奖以及团体奖奖品到时再分配
三、活动注意事项
1、做好防暑工作，最好找一些药草煮一桶凉茶。或找其他的降暑方法。
2、药箱要备好(班主任商量好，在下乡之前准备好常用的药如红药水、绿药膏之类)。
3、班主任要事先向班里强调一下安全问题(这些都是以防万一)。
4、有些活动项目要事先准备，班主任要尽量配合，提早做好组织工作，尽可能提高同学们的积极性。
四、活动流程
1、前期准备工作
a、场地布置与准备
b、活动宣传：主要靠班主任的宣传组织工作，以及各科任老师的积极宣传与配合。
c、做好奖励工作准备。
2、运动会项目：
a、龙卷风(我们校运会就玩这个，很热闹!)
老年人趣味运动会活动策划篇九
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一、活动背景：在第七周顺利闭幕后，同学们对趣味运动会没有投入太多激情，举办此次长江传媒学院趣味运动会，以对同学们对运动的激情有所提高。
二、活动时间：xx年11月中旬
三、活动地点：北区操场
四活动主题：我运动，我快乐
五、活动目的：
增强各个班级的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。
六、主办方：长江传媒学院学生会
七、活动方案：
1.活动前期准备：
(1)主席团向学院申请场地
(2)宣传部进行活动宣传
(3)准备活动必需品及活动器材
(4)安排裁判人员及摄像人员。
2.趣味运动会开始前准备
(1)提前清理好活动场地
(2)把活动器材按规定摆好
(3)检查活动器材的问题
(4)主持人及裁判员做好准备
3、幕式流程
(1)各个班级在12:00之前到场
(2)领导代表发言
(3)趣味运动会正式开始
4.趣味运动项目介绍：
1、拔河
参赛人数：15(10男5女)
比赛规则：比赛开始前，双方队员站于中线两侧，手持绳，裁判将绳的中点置于中线，裁判发令，比赛开始，以一方越过对方的基准线作为判定输赢的标准，此项比赛采用3局2胜制，最终排出前三名。(注：1、比赛过程中其他人员不得进入场地干预比赛;2、比赛对阵由抽签形式产生;3、比赛产生奇数队则由抽签轮空或复活)
2、袋鼠跳
参赛人数：10人(6男4女)
老年人趣味运动会活动策划篇十
xx学院xx年春季趣味运动会
响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。
通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神,增强凝聚力,展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。
3月17日
xx学院大一、大二全日制本科生
南农大体育场、篮球场
(一)滚雪球：
1、比赛人数：每组8名队员(至少3名女生);
2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;
3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。
4、比赛规则：
(1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
(5)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
(二)心心相印：
1、比赛人数：每组6人，男女各半。
2、比赛赛距：50米;
3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。
4、比赛规则：
(1)每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最后2个人再接力到终点。
(2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒;
(3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动;
(4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
(三)送鸡毛信：
1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米;
2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限;
3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;
4、比赛规则：
(1)听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字，准确无误之后即可停下。
(2)背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米(150米)跑。
(3)中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。
(4)比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格
(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。
(四)开火车：
1、比赛赛距：50米;
2、比赛人数：每组5位男生;
4、比赛规则：
(1)第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同学效仿第二位同学。
老年人趣味运动会活动策划篇十一
寒冬即将来临，气温逐渐下降，为确保第十三届顶岗实习隆化分队实习生的身体健康，促进实习生之间的.相互团结，特此举行“阳光体育运动会”。
第十三期顶岗实习隆化分队实习生
第十三期顶岗实习二中小分队
xx二中
2、布置会场
3、一切事宜要与二中商议妥当
4、做好各个运动员项目安排
1、运动员入场，驻县老师致辞
2、裁判员宣誓
3、裁判员宣布比赛规则
4、活动项目：跳远、跳绳、50米两人三足小组赛、50米x4接力、吹气球比赛、双人背夹气球50米小组赛、踢毽子、定点投篮、50米托球跑、100米运球跑。
5、裁判员宣布结果，评出优胜方，并由驻县老师颁发奖品
6、由驻县老师总结发言，运动员散场
1、准备好急救药品，运动员在比赛过程中注意安全。
2、安排好运动项目顺序，避免发生运动项目重叠现象。
3、乡下实习生在往返县城与学校的途中要确保手机开机，确保驻县老师可以联系上每个人。
4、在运动会期间任何人不准私自离开运动场地，若有紧急情况必须和老师请假，批准后方可离开。
4、裁判员要保证公平公正。
5、与承办学校隆化二中做好交涉工作，确保运动会顺利进行。
6、友谊第一，比赛第二，运动员以运动为目的，避免发生冲突。
1、若运动员意外晕倒或受伤，在学校处理不了的情况下，要立即送往医院。
2、若乡下实习生不能赶上最后一班车回到实习学校，可以安排在县城里的实习学校住一夜。
3、在运动会开始的前一天看好天气情况，若遇见雨雪天气，另订时间，要及时通知到各个实习点。若在运动会当天发生天气变化要及时返回室内确保人身安全。
1、运动器材：毽子十个总计50元、跳绳五个40元、气球一包10元(其它运动器材与当地学校借用)。
2、奖品：一等奖：毛巾(20条)单价6元、总计120元
二等奖：笔记本(20本)单价5元、总计100元
三等奖：笔(20支)单价3元、总计60元
3、药品：绷带、云南白药喷剂、红药水、创可贴、棉签、葡萄糖。总计100元。
4、运动员饮用水：矿泉水2箱；总计50元。
5、实习生往返路费：500元。
6、午饭费用：500元。
1530元
顶岗实习二中小分队
老年人趣味运动会活动策划篇十二
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
组 长：杨 林
副组长：刘爱龙 任珍云
成 员：刘晓峰 金 建 肖 旭
1、时间：4月 28日下午13：00―16：30
2、地点：校操场
活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目
1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）
3.1500米（男子） 4.800米（女子）
（二）、集体项目：
1．项目名称：《赛龙舟》
方法： 每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
2．项目名称：《背球接力赛》
（1）、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人，分为5组，男女各半。
（2）、比赛规则：
1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3、项目名称：《众人一条心》
规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4、项目名称：《滚雪球》
1．比赛的人数及分组：每一队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4 比赛规则：
1)每一队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称：《赶猪》
1.比赛的人数及分组：每一队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离：10米
3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称：《小马过河》接力赛
道具：呼啦圈
规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称：《障碍跑接力》
方法：每一队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意：碰倒标志杆的运动员，必须将标志杆恢复原样，才能继续比赛。否则不予计算成绩。
全体初一、初二在校学生
（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目按照每项要求人数报名（在总人数不变的情况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
（二）报名有缺项的班级，最后计算团体总分时，按照每人次扣1分。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者按照每人次扣除该队总分5分。
（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。
（一）个人项目取前八名，计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
（二）团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
（三）团体前两名颁发奖状。
1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
老年人趣味运动会活动策划篇十三
为了在我中心深入开展体育活动号召广：大同学们积极参加运动，宣传全民健身。在校园形成热爱体育、崇尚运动的风气，不断提高我院学生的身体素质和意志品质，培养同学们的集体荣誉感以及团体协作能力，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，共同构建和谐校园。并以此办成具有特色的属于的活动。
二．活动目的
为了增进中心每个部门，每个同学的凝聚力，人际交往能力，团队合作能力，让大家能够从课外的体育活动中获得更多的友谊，给业余生活添加更多的快乐，让每个人都融入到管院这个大家庭。通过一些游戏，是大家拥有的不只是学习和生活中的一些辛苦，还能得到全方面的发展，使自己更加开朗。也并不是一味的欢乐游戏，二十从中更加学会与人相处，从游戏中我们收获的不只是快乐而已，还有一些精神层面上的体会，以此来丰富大家。
三．活动主题
发扬团队精神，增进组织凝聚力，体会集体力量。
四．参赛对象
江苏大学勤工助学全部人员
五．活动时间
20xx年3月29日
六．活动地点
西山操场
七．参赛形式
1.以部门为单位按每个比赛所需人数组成参赛队伍，并选出本部门队伍负责人一名。
2.各部门负责人上交报名表，并抽签决定比赛出场顺序。
3.参赛运动员无故迟到10分钟以上或比赛缺席，视为弃权，将扣适当的团队总分。
八．活动形式
主要为部门积分赛和趣味接力赛，各活动按照原先报名人员开始比赛，采用计时的形式。
九．活动方案
（一）部门积分赛
1.盛水接力比赛方法
跑道前方设置一个水盆，起点外设置一个大塑料瓶，比赛开始时，参赛选手持水瓶到水盆内盛水后返回倒入大塑料瓶，直到大塑料瓶盛满水为止，用时短者获胜。
2.男女混合羽毛球
各部门男女一组，采用抽签方式决定比赛顺序，以11分制，如果双方打成10比10，一方需超过对手2分才算获胜，以三局两胜。
3.毽球
一名同学站在指定线外踢毽球，另一名同学用盆接住。两人相距3.5米，只能在指定圈内接球，不得出圈，违规接球将不计入总数。规定时间内，接到的有效毽球数量最多则为获胜。（每部门两人）
（二）趣味接力赛
1.转晕跳绳
一名队员在起点先转圈10圈，然后拿起绳子向前跳30米，完成第一阶段比赛，以击掌形式向下一名队员接力。
2.企鹅漫步
此阶段由一名队员完成，需要两腿两手臂夹住三个排球，以类似企鹅的姿势行走，运送过程中排球若不小心掉落，则需要捡起球在掉落点继续行走。需前进20米。
3.仙人指路
赛道长20米，其中路设置气球障碍物，一名同学蒙眼背过另一名同学（负责指路）前进，按到终点顺序进行排名。
4.与前一阶段队员完成接力后，一名队员用羽毛球拍拨动篮球向前滚动3米，完成趣味接力比赛。由裁判计时，得出排名。
十．评奖方式
1.每场比赛第一名得5分，第二名得3分，第二名得2分，第四名得1分，其余部门不得分。
2.积分最高的部门取前三名颁发奖状。
3.根据各部门参与活动得热情和积极程度，评选出一名“优秀活动组织奖”，以此鼓励各部门同学。
十一．备选方案
1.若因天气原因，比赛不能进行，则比赛时间推迟，具体时间确定后通知各班负责人。
2.若比赛人员缺席，则缺席的比赛项目视为弃权。应扣适当的团队总分。
十二．活动预算
老年人趣味运动会活动策划篇十四
20xx年3月8日
营东区一中田径场
集体项目以级部为单位（如：一年级、二年级......）；另外图书馆、后勤、财务室合为综合组，报名及比赛事宜有成德红老师具体负责。
说明：中学部报名依教务处09--10学年考勤表为准（查找自己所属级部）；小学部：z老师（五年级）、z（四年级）、z（三年级）其他女教师依小学教务考勤表为准。
1、跳长绳（每个级部出一个代表队6人跳2人摇绳）
2、背对背夹球跑（两人一组）
3、跳短绳（个人）
4、定点投球（个人）
5、投掷实心球（个人）
6、足球射门（个人）
1、各参赛单位必须组织队员参加集体比赛项目（比赛及报名工作由各级部主任负责具体组织。
2、女教职工每人限报2项（不包括集体项目），每项每个参赛单位报名不得超过6人。
1、个人项目取6名，按7、5、4、3、2、1计分。集体项目双倍计分。
2、团体总分按积分总分排名次，积分多者，名次列前，如积分相等，则单项第一名多者列前，依次类推。
1、单项录取，奖励前6名。
各参赛单位于20xx年3月4日上午9：50准时送交政教处（中学交到z老师处，小学、综合组交到z老师处），由于时间紧请各参赛单位及时组织报名，过期不受理。
参照中国田协审定的20xx年《最新田径规则》执行。
各参赛单位负责人认真把好报名关，凡是参加比赛的运动员必须是身体健康者，无疾病且无家庭病史者，以确保每位教师的身体安全。
希望各参赛单位接到规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组成代表队，抓紧训练，做好迎接运动会的`一切准备。
老年人趣味运动会活动策划篇十五
(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子
(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)
(三)具体时间安排
报名时间——即日起至20xx年xx月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始
(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)
(六)比赛规则
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。
4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
(一)项目内容：“十人十一足”
(二)参赛对象——高中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年xx月30日下午放学前
抽签时间——20xx年12月3日上午9：00(课间操时间)
比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始
(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右)
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学
(六)比赛规则
2)按报名队伍数的30%设奖;
5)本次活动所有解释权归学生会所有。
(一)项目内容：“集体跳绳”
(二)参赛对象——初中年级
(三)具体时间安排
报名时间——20xx年xx月30日下午放学前
初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始
决赛时间——20xx年12月xx日下午5：10分开始
(四)比赛地点——校运动场跑道
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学
(六)比赛规则
1)以班为单位，每班选派12名队员参赛;
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。
老年人趣味运动会活动策划篇十六
扬体育精神展青春风采。
二、活动对象
面向八八班全体同学。
三、组织人员
主办人员：班主任xx老师
承办人员：
四、运动会时间和地点
时间：20xx年x月x日——x月x日。
地点：篮球场。
五、比赛项目
1、个人项目：
五十米跑
立定跳远
2、男女混体项目：
投沙包
五十米混合接力
六、比赛规则
立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。
五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。
跳绳：一分钟时间跳得个数。
投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。
七、活动所用经费
活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)
八、奖励办法
单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
九、未尽事宜，另行通知
老年人趣味运动会活动策划篇十七
为了促进中交集团与中国南航企业之间文化交流，展示双方企业品牌形象，丰富海外员工业余文化生活，加强不同职业间的`沟通与了解，项目部领导牵头组织此次中交·南航联谊活动。
二、活动时间、地点
活动时间：_____年8月份，具体时间听领导安排。
活动地点：吉达中国苑餐馆。
三、参加人员
中交集团以航五公司沙特项目部青年职工为主，延布项目部与吉达项目部均可参加。
中国南航以北京——吉达航线的空姐为主。
四、活动内容
活动内容围绕“相遇海外，绽放青春”的主题进行，以诗歌朗诵、播放公司宣传片、歌曲舞蹈、趣味游戏、相互聊天等为主要形式，营造轻松、活泼、愉快的交流氛围，建立高雅、文明、得体的互动形式。
五、活动要求
1、我方参加人员代表中交集团形象，务必形象大方、穿着得体、举止文明，有泱泱大企风范。
2、活动中注重言行举止，尊重对方，有翩翩绅士风度。
3、交谈中阳光快乐，积极上进，魅力四射，有巍巍男子气概。
4、表演节目时，积极踊跃，放开手脚，大气磅礴，有熠熠明星气场。
5、联谊结束时，礼送对方上车，目送空姐离开，有彬彬士子礼数。
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