平衡饮食是保持健康的关键，我们该如何均衡摄取各种营养呢？在总结中要注意语言简练、条理清晰，避免罗列无意义的信息。以下是小编为大家整理的一些总结范文，供大家参考和阅读。
住宿舍心得篇一
大学住宿舍给我留下了深刻的印象。住宿舍的环境十分优雅，每个房间都干净整洁。阳光透过大窗户洒进来，温暖而舒服。床铺整齐，桌椅摆放得井井有条。除此之外，住宿舍还提供了各种设备供我们使用，如洗衣机、微波炉等。这一切无不体现了大学对于我们生活条件的关心和照顾。在这里，我们可以放心地学习和休息，享受一个舒适的生活环境。
第二段：与室友的相处经历
住宿舍的最大特点就是与室友们生活在一起。刚开始住进住宿舍时，我对于室友们的人际关系是有些担忧的。然而，通过和室友的相处，我发现他们都是很友好、乐于助人的。在住宿舍里，我们共同解决生活中遇到的问题，相互帮助，建立了深厚的友谊。我们有时候一起学习讨论，有时候一起参加活动，还会一起煮饭、吃饭。这些经历让我看到了不同室友的特长和优点，也让我学会了尊重和包容他们的不同。在与室友的相处中，我获得的是知识的同时，也学到了人际交往的技巧。
第三段：提升自理能力
住宿舍的生活让我学会了更好地照顾自己。传统的家庭生活中，父母总会为我们操劳，而在住宿舍里，我们必须自己做一些生活上的琐事。例如，做饭、倒垃圾、洗衣服等等。这些看似简单的事情，在刚开始时可能会有些困难，但是通过勤学苦练，渐渐地我掌握了这些生活技能，提升了自理能力。我发现，只有通过真正地去做，才能更好地了解生活中的点滴，也更能体会到父母为我们付出的不易。
第四段：了解不同文化和思想
住宿舍的每个室友来自不同的地方，有着不同的文化和思想。这给我们带来了一个了解不同文化和思想的机会。我们在一起交流，互相分享，相互学习。通过对室友们生活方式和习惯的观察，我不仅增长了见识，也拓宽了自己的视野。住宿舍的生活让我明白，人们的差异是多元而美丽的，我们应该尊重并欣赏这种多样性。
第五段：培养独立自主的能力
住宿舍的生活让我逐渐培养了独立自主的能力。在住宿舍，我自己安排学习和生活，不再依赖父母。我需要计划和管理自己的时间，合理安排每天的学习和休息。我也需要学会解决问题，面对困难时，我会先思考解决方案，再寻求他人的帮助。这些经历让我学会了独立思考和自主决策，这些性格特质将对我未来的发展产生积极影响。
总结：
大学住宿舍不仅给了我一个舒适的生活环境，还给了我与室友们相处的机会。在这里，我不仅学到了与人相处的技巧，也提升了自理能力和独立自主的能力。住宿舍让我了解不同文化和思想，拓宽了我的视野。住宿舍的生活经历，将在我的未来成长中起到重要的推动作用。
住宿舍心得篇二
第一段：写作目的和住宿舍的优势（200字）
住宿舍是大学生活中不可或缺的一个部分。本文的目的是分享作者在住宿舍的经历和心得体会，借此鼓励和帮助新生更好地适应住宿舍生活。住宿舍有许多优势，包括接近学校、便捷的交通、轻松的社交环境、使用设施方便等。而住宿舍生活往往也是大学生活中最有趣的部分之一，因为它提供了丰富多彩的社交活动和机会。
第二段：住宿舍的生活体验（250字）
住宿舍的生活体验与宿舍的管理和周围环境有关。在作者的学校，宿舍有专门的管理人员，会尽力维护宿舍内的安全和整洁，并且定期组织文体活动。这些活动和管理措施很大程度上促进了宿舍内的社交和集体意识。另外，宿舍周围的环境也很重要。如果周围环境安全、宁静、美丽，宿舍生活会倍感舒适。
第三段：住宿舍的难点和解决方法（250字）
住宿舍的生活也有一些难点，比如难以保持个人隐私、嘈杂的环境、和室友的共处问题等等。对于这些问题，我们可以采取以下解决方法：首先，要积极参与宿舍的社交活动，增加互相了解和理解，减少互相干扰和误解；再者，可以尝试和室友制定一些规则，约定好各自的生活习惯和工作时段。解决宿舍噪音问题的方法包括使用耳塞、采取隔音措施等。最后，在宿舍内保持个人隐私需要更好地规划居住空间和个人物品，让自己感到舒适安全。
第四段：住宿舍对个人的价值（250字）
住宿舍不仅仅是一个住所，更是一个个人成长和人际关系建立的平台。住宿舍生活可以让我们来自不同背景和地域的人相聚在一起，分享各自的生活方式和文化背景，从中获得宝贵的知识和经验。此外，住宿舍生活还可以带给我们成为一个团队和集体的体验，减少独自一个人的感觉。住宿舍还可以锻炼我们独立思考和解决问题的能力，以及为自己和他人负责的态度。
第五段：结语（150字）
住宿舍是一种独特的生活体验，它可以帮助我们更好地适应到大学生活的节奏和强化社交技能。然而，我们必须学会如何应对住宿舍生活中的挑战和难点。要与室友和社区管理人员建立信任和合作关系，彼此尊重，相互支持。以这种方法，我们可以更加顺利地适应到宿舍生活中，并汲取更多知识和生活经验。
住宿舍心得篇三
职工宿舍是职工休息、学习、生活的重要场所。为了切实做好宿舍管理工作，促进职工文明行为的养成和综合素质的全面提高，以及严格执行宿舍楼的安全防范工作。我愿意承诺做到以下各项：
1.不在宿舍内使用电加热器具，不私拉电线，不在床位上使用床头灯、床头扇等。
2.不动用、破坏消防器材。
3.不在宿舍内使用明火。
4.不在宿舍内喝酒、、打架斗殴。
5.不进入异性宿舍，不擅自留宿外来人员。
6.不在宿舍内大声喧哗、吵闹。
7.不向窗外或走廊乱扔杂物、乱吐痰、乱泼污水。
8.不破坏公共物品及其他公司财产。
9.不私自拆卸宿舍物品，不私自更换宿舍。
10.尊重和配合宿舍管理员的管理和服务。
11.自觉遵守宿舍管理制度，积极参与文明宿舍的建设。
一旦违反上述有关条款，愿意接受相应处理。
承诺人：
日期：
住宿舍心得篇四
住宿在学校的宿舍可以说是在大学生活中的一部分，今年我也开始住宿舍了。刚开始的时候，我对于住宿舍充满了好奇心。毕竟，在家里生活十几年，我和宿舍完全不同的环境和氛围。接下来，让我分享一些住宿舍的心得体会。
第二段：住宿舍带来了许多方便
住宿舍让我最大的感受就是方便。宿舍内有很多配套设施，例如：洗衣机，热水器，淋浴室等等。这可以大大减轻我们的生活压力。在家里，我已经习惯了家里的生活，但住宿舍还是让我有些不适应，但也开阔了我的眼界。从在家中学习到住宿舍的学习都是不同的体验。在宿舍中，也有很多休息和放松的机会。这让我很受益，因为在学习以外，我也需要休息和放松自己。
第三段：住宿舍也带来了一些不便
在住宿舍的过程中，我遇到的最大问题就是噪音。大多数宿舍都有不同的住客，每个人的生活习惯和作息时间都不一样。特别是在晚上时，难免会有声音。宿舍通常相对拥挤，每个人的独立空间也很有限，这是我在住宿舍时需要适应的一点。此外，住宿舍的清洁标准也比较困难，每个住客自觉打扫房间非常必要。不过，适应住宿舍的环境以后，上述问题也不会成为住宿舍的大问题。
第四段：住宿舍给我带来了很多朋友
住宿舍的好处还在于与众多同龄人交往的机会。在宿舍中，你可以认识许多好朋友。很多人会抱怨自己的同学交错，但在宿舍可以解决这一问题。在宿舍中，你有机会与不同背景的同学交谈，讨论他们的文化和生活方式。这是我认为住宿舍最棒的地方之一。
第五段：结论
总结一下，住宿舍是一件非常值得体验的事情。在这里，你可以找到一些让你感到不便的事情，但同时也有许多好处。住宿舍可以让你有不同的生活体验，结交朋友，学习人际关系管理，培养你的自理能力。宿舍的经历对未来的生活和工作也大有帮助。所以，我强烈建议每个大学生尝试一下在宿舍生活。
住宿舍心得篇五
近年来，在大学校园里住宿越来越成为一种常态。说到住宿，相信同学们都有各自的体会，特别是住在宿舍里面的同学，肯定有很多心得体会吧。下面，我将从五个方面，分享我在宿舍住宿时所体会到的心得体会。
第一，宿舍里的空间布局。在宿舍里住了有一年多了，我深刻体会到一套适合宿舍的家具布局是十分重要的。合理布局不仅可以增加宿舍的利用率，而且还可以增加室友们的使用效率。比如说，我们宿舍使用了一张双层床，使空间得到了最大化的利用。卧室里设置了一个书桌和椅子，这样我就有了一个专门学习的地方。洗手间的淋浴也是我们大家喜欢的方格瓷砖，这给人一种干净和明亮的感觉。因此，宿舍的空间布局对于我们的生活和学习是有很大影响的。
第二，合理利用宿舍资源。我们宿舍的资源非常丰富，有公共厨房、公共浴室等，我们可以充分利用这些资源。我们宿舍的公共厨房里有煮饭锅、微波炉、电磁炉等设施，是我们平时吃饭的好去处，可以自己烧烤、煮零食，餐桌上还经常有防盗桶，为我们节约了很多开销。此外，每周我们还会举行宿舍聚餐，相互请客，增进了我们之间的情谊和友谊。
第三，公共设施的重要性。公共设施是宿舍不可缺少的重要组成部分。在这里，我特别想提到我们宿舍的图书角。宿舍里的图书角不仅有各类图书，还有期刊杂志等。每到考试前，我们都会从这里借阅大量的有关资料，这也为我们的深入学习提供了很大的方便和帮助。我们宿舍的志愿者也会在周末组织一些阅读会，让更多的人有机会读到优秀的书籍，感受到书本学习的魅力。
第四，宿舍规矩的重要性。宿舍规矩对于宿舍的管理至关重要，事实上是宿舍标准化管理的先决条件之一。我们宿舍规矩制定得非常好，包括了卫生、消防、安全等领域，还有宿舍南北阳台定期交换、公共空间保持整洁等等，这些严格的规章制度得到了我们所有住在宿舍的同学的支持，也保证了我们宿舍管理的良好秩序。
第五，住宿的心态和生活方式。住宿的时间越长，我们的生活和学习消耗的精神、心理力量就越大。因此，我们需要想一些积极的方式来调节自己的情绪，保持一个健康有益的生活方式。平常可以多交朋友，多做一些自己喜欢的事情，比如去图书馆看书，去运动场玩耍等。此外，留给自己一点安静的空间，静下心来可以思考自己的人生和生活目标，对于我们年轻的大学生来说是很有益处的。
总体而言，在大学宿舍住宿这段时间里，我深深感到了宿舍的温馨和氛围，还有各位室友的关心和帮助。我们曾一起学习、聊天、嬉戏、聚餐，一起度过了当下最美的时光。我希望我们宿舍的其他同学也能感到宿舍的温馨和快乐，把每一年、每一天、每一刻都过得充实、开心、又有意义。
住宿舍心得篇六
宿舍住宿是每个大学生都会经历的阶段，每天和舍友们相处，学习，生活，成长。在这里，我分享一些我在宿舍住宿的心得和体会。
第一段：宿舍为我带来的收获
住在宿舍是一种全新的体验。我学会了如何与舍友相处，学会了合理使用公共设施，如共用厨房、浴室等，学会了更好地管理自己的时间和空间。我发现，这些技能对我的生活和学习都非常重要，让我在大学里更自信，更成熟。
第二段：舍友关系的建立和维护
舍友关系是宿舍生活中最重要的部分之一。我记得我们第一天认识时有些拘谨，但随着时间的推移，我们变得更加亲近，开始分享生活经验和个人故事。建立良好的舍友关系需要互相尊重，学会妥协和理解对方。有时候，这需要花费一些时间和精力，但最终这些努力都会得到回报。
第三段：解决冲突的方法
尽管我们尽力维持良好的舍友关系，但有时不可避免会有冲突。可持续的共处方式是解决这些问题的关键。我们必须学会坦诚表达自己的观点和感受，同时尊重对方，共同寻找解决方案。这样，我们就可以解决问题，建立更加牢固的关系。
第四段：宿舍生活中的挑战
尽管住在宿舍中有很多好处，但也有很多挑战。共用空间的清洁和维护、不可避免的噪音、舍友之间的矛盾以及入睡和起床时的问题等等。这些问题的处理需要良好的沟通和共同解决。当我们能够共同通过这些挑战时，我们的宿舍生活才会变得更加美好。
第五段：总结
在宿舍住宿期间，我学到了很多关于人际关系的经验。我学会了尊重他人的感受，坦诚闲谈和妥协，学会了更好地管理自己的时间和空间，解决冲突和共同解决问题。我认为，住在宿舍中的每一天都是一种学习和成长的经验，让我更加自信，更加成熟，更加独立。
住宿舍心得篇七
为使住宿环境清洁、卫生、安全，给员工一个良好之休息场所，所有住宿员工均作如下承诺：
一、安全承诺
1、安全用电：遵守公司相关规定，在宿舍指定电源处用电，不乱接电线，不使用大功率电器，安全节能，人走关灯。
2、防火防盗：不在宿舍区吸烟，不在宿舍内使用明火，不存放易燃、易爆等危险物品。个人贵重物品现金妥善保存，以防丢失。不擅自在宿舍留宿他人。
3、行政治安：不在宿舍大声喧哗和大声插放音乐，不做影响他人的事。不在宿舍酗酒、赌博、打架、斗殴、私藏凶器。不做任何违法乱纪的事。配合管理部门完成各项表格登记，和安全检查。
二、卫生承诺
1、个人卫生：个人被褥叠放整齐，枕巾床单，清洁卫生，床下物品摆放有序，散乱衣物装箱存放，不得乱拉绳索，乱扔乱挂。自觉将室内物品摆放整齐。
2、公共卫生：自觉爱护公物，维护公共卫生。不乱堆乱放东西，不随手乱丢废弃物，保持公厕卫生，便后冲水。小心使用洗浴设施，自觉节约用水。
三、行政管理
1、设宿舍主管一名，管理住宿相关事宜，并对住宿人员违纪违规行使管理权，对不服从管理者，取消其住宿资格，（可清出宿舍）。
2、施行宿舍长负责制。每个宿舍设宿舍长一名。
3、建立卫生值日制度，每室每天有人负责本舍卫生。
4、所有人员应在23：00前返回宿舍（因公司工作安排而临时不能归宿者除外），超过23：00不归者视为夜不归宿。有三次以上夜不归寝者，将取消住宿资格。如员工有私事而不能按时归的，需向舍长或主管提前说明。
5、公司将不定期抽查各宿舍卫生、安全情况，住宿员工必须配合。
四、其他
1、员工对所居住宿舍，保持原有结构的安全完整，不得随意改造或变更房舍。
2、有关宿舍现有的器具设备，本公司以完好状态交予员工使用，如有疏于管理或恶意破坏，酌情由现住人员负担该项修理费或赔偿费，并视情节轻重论处。
签字：
____年____月____日
住宿舍心得篇八
为使住宿环境清洁、卫生、安全，给员工一个良好之休息场所 ，所有住宿员工均作如下承诺 ：
1、安全用电：遵守公司相关规定，在宿舍指定电源处用电，不乱接电线，不使用大功率电器，安全节能，人走关灯。
2、防火防盗：不在宿舍区吸烟，不在宿舍内使用明火，不存放易燃、易爆等危险物品。个人贵重物品现金妥善保存，以防丢失。不擅自在宿舍留宿他人。
3、行政治安：不在宿舍大声喧哗和大声插放音乐，不做影响他人的事。不在宿舍酗酒、赌博、打架、斗殴、私藏凶器。不做任何违法乱纪的事。配合管理部门完成各项表格登记，和安全检查。
1、个人卫生：个人被褥叠放整齐，枕巾床单，清洁卫生，床下物品摆放有序，散乱衣物装箱存放，不得乱拉绳索，乱扔乱挂。自觉将室内物品摆放整齐。
2、公共卫生：自觉爱护公物，维护公共卫生。不乱堆乱放东西，不随手乱丢废弃物，保持公厕卫生，便后冲水。小心使用洗浴设施，自觉节约用水。
1、设宿舍主管一名，管理住宿相关事宜，并对住宿人员违纪违规行使管理权，对不服从管理者，取消其住宿资格，(可清出宿舍)。
2、施行宿舍长负责制。每个宿舍设宿舍长一名。
3、建立卫生值日制度，每室每天有人负责本舍卫生。
4、所有人员应在23：00前返回宿舍(因公司工作安排而临时不能归宿者除外)，超过23:00不归者视为夜不归宿。有三次以上夜不归寝者，将取消住宿资格。如员工有私事而不能按时归的，需向舍长或主管提前说明。
5、公司将不定期抽查各宿舍卫生、安全情况，住宿员工必须配合。
1、员工对所居住宿舍，保持原有结构的安全完整，不得随意改造或变更房舍。
2、有关宿舍现有的`器具设备，本公司以完好状态交予员工使用，如有疏于管理或恶意破坏，酌情由现住人员负担该项修理费或赔偿费，并视情节轻重论处。
签 字：
年 月 日
住宿舍心得篇九
本人申请入住公司员工宿舍，保证对本人自身安全及财务安全负责。同时，为保证宿舍及同宿人员的安全与卫生，本人承诺遵守以下规定：
（一）由住宿人员推选宿舍长，负责自治、安全、卫生、纪律等管理；
（二）住宿人员不得擅自调换房间、床位或公司财产物品；
（三）住宿人员未经许可不得留宿他人；
（四）员工离开住所必须关好门窗，锁好房门或大门。
（五）住宿人员自行轮流打扫并经常保持房间的清洁与整齐；
（六）节约使用水、电及公司配备其它资源；
（七）保护建筑物，爱惜附属设施、水电及安全设备和各种家具；
（八）宿舍内不准剧烈活动、喧哗、造成噪音等扰乱他人及附近安宁行为；
（九）宿舍内一律禁止养家禽家畜及宠物，以确保环境清洁卫生；
（十）宿舍内不得存放违禁及易燃物品；不得在宿舍区燃放烟花和鞭炮；
（十一）宿舍内不得有酗酒、赌博或其他不正当行为；
（十二）住宿人员的私有财物及贵重物品应各自保管、自行负责；
（十三）若宿舍物品属人为破坏，则由责任人员自行承担；
（十五）住宿人员因合同期满、辞职、解聘等原因离开公司，须于办理移交当日前迁出宿舍，并于离舍时通知总裁办，由宿舍长负责相关点收接管工作，否则以移交未清处理。
入住员工签字确认：
日期：
住宿舍心得篇十
本人承诺将严格遵守国家的法律和法规及宿舍的各项管理制度，并加强自身安全防范。保证在住宿期间所发生的一切行为及其后果（包括与此同时产生的纠纷、人身安全、财产损失和影响工作及公司利益等）均由本人负责，公司不承担任何责任。
公司为员工无偿提供住宿，给员工提供了良好的便利条件，因此公司对以下条款有免责权利：
1、个人贵重物品应避免存放在宿舍区，遗失由乙方个人负责，公司不负责赔偿。
2、住宿员工与社会人员交往引起的一切后果，与公司无关。公司不承担任何责任。
3、自然产生的灾祸（如：地震、房屋倒塌、水灾、雪灾等）及非我公司原因导致的一切灾害，所产生的后果，公司不负责赔偿，住宿员工也不得就此提出诉求。
4、住宿员工必须严格遵守宿舍管理制度。
5、员工住宿期间因酗酒、赌博、打闹等非工作行为引起的后果及财物损失由其个人负责。
6、如住宿员工违反宿舍管理制度或公共秩序规则，公司有权对其进行驱逐。
承诺人：
日期：
住宿舍心得篇十一
1.住宿生必须严格执行学校作息制度，按时上早晚自习，不得随意外出。在晚休后未经允许，一律不准离校。有特殊情况的'，必须通知家长接，同时向值班老师说明，征得同意后方可外出。
2.严格遵守学校安全制度，熄灯后不准大声喧哗，不准使用蜡烛等照明工具。
3.不准接待外人到宿舍留宿。
4.不准吸烟，喝酒，不准随地吐痰，不准乱扔纸屑，杂物及乱倒剩饭。
5.不准损坏门，窗，床等公共财物，违者按维修费用赔偿。
6.不准私接电线，电灯，电炉及其他电器。
7.不准在墙上乱涂乱画，起床后床上用品一定要放好，个人物品要摆放整齐，宿舍卫生每天要打扫，保持宿舍整洁。
8.室长负责安排督促值日等宿务工作，注意关窗锁门，确保财产安全。
9.每晚实行宿舍点名制，由宿舍安排的学生将宿舍成员就寝情况向值班老师汇报。
10.违反管理条例者取消住宿资格。
住宿舍心得篇十二
本人申请入住公司员工宿舍，保证对本人自身安全及财务安全负责。同时，为保证宿舍及同宿人员的安全与卫生，本人承诺遵守以下规定：
（一） 由住宿人员推选宿舍长，负责自治、安全、卫生、纪律等管理；
（二） 住宿人员不得擅自调换房间、床位或公司财产物品；
（三） 住宿人员未经许可不得留宿他人；
（四） 员工离开住所必须关好门窗，锁好房门或大门。
（五） 住宿人员自行轮流打扫并经常保持房间的清洁与整齐；
（六） 节约使用水、电及公司配备其它资源；
（七） 保护建筑物，爱惜附属设施、水电及安全设备和各种家具；
（八）宿舍内不准剧烈活动、喧哗、造成噪音等扰乱他人及附近安宁行为；
（九）宿舍内一律禁止养家禽家畜及宠物，以确保环境清洁卫生；
（十五） 住宿人员因合同期满、辞职、解聘等原因离开公司，须于办理移交当日前迁出宿舍，并于离舍时通知总裁办，由宿舍长负责相关点收接管工作，否则以移交未清处理。
入住员工签字确认：
日期：
住宿舍心得篇十三
学校领导和班主任及管理人员已经明确告知我相关安全要求以及注意事项，为此本人向学校及管理人员作出如下保证：
一、本人在学校住宿并已告知家长且经得家长同意;
二、保证严格遵守国家的法律、法规和学校的各项规章制度;
三、加强自我管理，注意安全防范，确保自己人身和公私财产安全;
四、不爬墙，不爬树，不翻越院墙;
五、不玩火，不玩电，不玩爆竹，远离易燃、易爆物品;
八、每天打扫宿舍卫生，叠好被褥，讲好个人卫生;
九、严格遵守宿舍管理，保证做到：
1、不乱拉乱接电线，不破坏用电设施，不使用电褥子等违禁电器;
2、不使用蜡烛等明火用具;不在宿舍内吃饭;
3、未经级部主任许可，不在宿舍内留宿他人;
4、未经学校或级部主任许可，不在校外寄宿;
6、贵重物品自己保管好;有事离校履行请假手续，否则后果自负;
7、不在宿舍过生日、吸烟、喝酒、赌博，不大声喧闹，不破坏晚睡纪律;
8、加强团结，不拉帮结派，不打架斗殴;
9、不进入异性学生宿舍、不在宿舍内留宿异性。
10、如果本人在校期间出现一次违反法律、法规，违反社会公共行为准则和学校的规章制度或者纪律和以上各条款，造成人身伤害或财产损失的，本人自愿依法承担相应的责任。同时自愿放弃在校住宿资格。
住宿舍心得篇十四
为使住宿环境清洁、卫生、安全，给员工一个良好之休息场所 ，所有住宿员工均作如下承诺 ：
1、安全用电：遵守公司相关规定，在宿舍指定电源处用电，不乱接电线，不使用大功率电器，安全节能，人走关灯。
2、防火防盗：不在宿舍区吸烟，不在宿舍内使用明火，不存放易燃、易爆等危险物品。个人贵重物品现金妥善保存，以防丢失。不擅自在宿舍留宿他人。
3、行政治安：不在宿舍大声喧哗和大声插放音乐，不做影响他人的事。不在宿舍酗酒、赌博、打架、斗殴、私藏凶器。不做任何违法乱纪的事。配合管理部门完成各项表格登记，和安全检查。
1、个人卫生：个人被褥叠放整齐，枕巾床单，清洁卫生，床下物品摆放有序，散乱衣物装箱存放，不得乱拉绳索，乱扔乱挂。自觉将室内物品摆放整齐。
2、公共卫生：自觉爱护公物，维护公共卫生。不乱堆乱放东西，不随手乱丢废弃物，保持公厕卫生，便后冲水。小心使用洗浴设施，自觉节约用水。
1、设宿舍主管一名，管理住宿相关事宜，并对住宿人员违纪违规行使管理权，对不服从管理者，取消其住宿资格，(可清出宿舍)。
2、施行宿舍长负责制。每个宿舍设宿舍长一名。
3、建立卫生值日制度，每室每天有人负责本舍卫生。
4、所有人员应在23：00前返回宿舍(因公司工作安排而临时不能归宿者除外)，超过23:00不归者视为夜不归宿。有三次以上夜不归寝者，将取消住宿资格。如员工有私事而不能按时归的，需向舍长或主管提前说明。
5、公司将不定期抽查各宿舍卫生、安全情况，住宿员工必须配合。
1、员工对所居住宿舍，保持原有结构的安全完整，不得随意改造或变更房舍。
2、有关宿舍现有的器具设备，本公司以完好状态交予员工使用，如有疏于管理或恶意破坏，酌情由现住人员负担该项修理费或赔偿费，并视情节轻重论处。
签 字：
年 月 日
住宿舍心得篇十五
为保证假期留宿学生正常的学习和生活秩序，切实加强对申请假期留校学生的管理，针对有特殊情况要求留宿学生的实际情况，依据《普通高等学校学生宿舍安全教育及管理暂行规定》和《长江大学学生宿舍管理规定》，留校学生承诺如下：
1、自觉遵守国家的法律法规，遵守学校相关规定，遵守学生宿舍管理规定，做文明学生。
2、增强安全防范意识，注意自身安全，保管好自己的财物，注意交通、饮食安全，不到江边游泳。
3、服从学生宿舍管理员的管理，进出楼栋出示学生证，晚间10：30分前必须回宿舍楼。
4、不得留宿校外人员，特殊情况外出不回宿舍住宿，事先须向班主任请假，并将签署意见后的.请假条交与宿管值班人员。
5、严禁使用违规电器。
6、留宿期间如不履行本承诺内容，宿管中心将取消其留宿资格，并将违纪情况报学校相关部门。对违反上述规定造成的一切责任及后果，均由学生本人承担。
7、本承诺有效期自20xx年7月13日起至8月30日。
8、本承诺书一式三份。本人一份，学生所在院系一份，学生所住校区宿管办一份。
备注：留宿期间的水、电费用自理。
承诺人：
日期：
住宿舍心得篇十六
第一条为加强员工宿舍管理，给大家营造一个整洁、舒适、安全、有序的住宿环境。
第二条本规定适用于公司每位住宿员工。
第二章岗位职责
第三条宿舍管理员职责
1、服从管理，团结同事，热爱管理员工作岗位，积极配合后勤领导的工作。
2、上班前，必须按照公司的规定着工服，佩戴工牌，保持良好的仪容仪表。
3、精神振作，保持昂扬的工作状态。上班期间不迟到、不早退、不擅自脱岗、离岗，不干与工作无关的事。
4、负责监督保洁员的工作，对违反工作纪律情况要及时上报；
5、负责不间断的巡视员工宿舍的安全情况，同时了解员工生活动态，发现问题及时上报。
6、负责保管员工宿舍库房的物品，根据出入库情况进行登记入账，随时清楚库房内的物品数量，如有丢失、损坏追究责任。
7、随时了解员工宿舍的动态，依据人力资源部开出的《员工住宿通知单》负责办理员工入住手续并根据《离职单》办理员工退房手续。
8、时刻树立安全意识，做好“防火、防盗、防破坏、防自然灾害事故、防病毒传染”工作。
9、发现宿舍设备损坏，要及时上报，并协助上级查明原因，如属于正常损坏，填写《工程单》报修。
10、完成领导赋予的其他工作。
第四条宿舍保洁员职责
1、上岗前，必须持《身份证》、《健康证》。
2、服从管理，团结同事，吃苦耐劳，热爱保洁员工作岗位。
3、上班前，必须按照公司的规定着工服，佩戴工牌，保持良好的仪容仪表。
4、精神振作，保持昂扬的工作状态。上班期间不迟到、不早退、不擅自脱岗、离岗，不干与工作无关的事。
5、负责员工宿舍的卫生秩序及消毒工作，禁止在清理卫生时，擅自动用员工的物品，更不准拿员工的物品据为己有。
6、保管好备用钥匙和相关物品，如有丢失，追究当事人的责任。
7、勤俭节约，杜绝浪费，合理使用清洁用品。每周进行一次卫生大扫除，清扫卫生死角。
8、发现电器设备和物品损坏，要及时上报。
9、时刻树立安全意识，做好“防火、防盗、防破坏、防自然灾害事故、防病毒传染”工作。
10、要认真交接班，并填写《交接班登记表》。
第五条门卫值班员职责
1、按照宿舍的管理规定，负责检查进出宿舍人员的证件和进出的物品、车辆。
2、做好外来人员、物品、车辆的登记和外来人员的接待工作。
3、值勤过程中要坚持依法、规范、文明值班；处理各类问题既要敢于坚持原则、按章办事，又要讲究策略、机智处置。
4、值班期间发现违法乱纪行为应及时上报上级领导。
5、夜间值班如发现事故隐患，应及时采取有效措施，防止事故的发生。
6、加强安全防范意识，值班期间不得迟到早退、不得擅自离开工作岗位；严格交接班制度，认真做好每天尤其是夜间值班情况的书面记录。
第六条寝室长职责
每间寝室设立室长（部长担任）1名，负责寝室的管理。
1、全面负责本宿舍的卫生、纪律、安全等方面的管理工作。
2、每月制定本宿舍的`卫生值日表。
3、寝室长有义务向公司人力资源部和后勤部汇报寝室内发生的异常情况，否则视情节轻重，对寝室长进行过失处理。
第三章安全管理制度
第七条爱护消防设施，不得故意损坏。
第八条在楼道内，不得追逐、打闹等行为，防止摔伤、撞伤。
第九条宿舍区域内严禁存放易燃易爆物品。
第十条宿舍区域内严禁使用明火，宿舍门口及通道不准堵塞，要保持畅通无阻。
第十一条严禁在宿舍内吸烟，一旦吸烟发生事故，当事人负全责。
第十二条不得在宿舍内动用明火。
第十三条携带物品进出宿舍，要主动接受门卫人员的检查。
第十四条妥善保管好自己的私人财物，不得将现金等贵重物品随意乱放，凡出现个人财物问题，公司不承担任何责任。
十五条进出寝室要随手关门，防止物品丢失。
第四章卫生检查制度
第十六条员工必须养成良好的卫生习惯，共同维护宿舍的卫生环境。不得向窗外或走廊内抛物。
第十七条每位员工必须按照寝室长安排的卫生值日表按时打扫寝室卫生，包括倒垃圾。
第十八条值日员工不按规定打扫卫生或不按规定投放垃圾，经寝室长提醒后仍不执行者，由后勤部视情节轻重予以罚款处理。
第十九条宿舍所有垃圾必须用垃圾袋装好，由各宿舍当日轮值人员提到指定地点放好。
1、如发现不按要求放置者，予以罚款。
2、凡住宿员工将垃圾乱丢乱放者（包括扔出窗外）将给予罚款。
3、发现将清扫的垃圾堆积到楼道内或寝室门口，违反者予以罚款。
第二十条每周一（具体时间待定）各部门派一名副经理级（含）以上人员到人力资源部报到，由后勤部经理统一安排卫生检查相关事宜。
第二十一条参加卫生检查人员不得无故迟到、缺席，否则予以罚款。如遇特殊情况确实不能参加者，应及时汇报部门负责人，由其部门负责人安排他人参加。
第二十二条参加卫生检查之人员必须坚持公平公正原则进行评分，不得弄虚作假、xx。
第二十三条在一个月内检查中，依据检查情况和平时的制度落实情况予以评比，每月评比出一个最佳和最差宿舍。
1、通报表扬（批评）。
2、被评为最佳（差）宿舍则该寝室人员给予共100元的奖励（罚款）。
3、奖励（罚款）在当月工资中体现。
第五章水、电管理
第二十四条所有寝室的照明灯具及线路必须由工程部电工安装、维修，禁止乱接临时电线，不准超负荷用电，不准用不符合规定的装置，违者予以罚款。
第二十五条住宿员工必须树立节电、节水，做到人离灯熄、电断、水关的优良传统，违者将对责任人进行罚款，如查不出责任人，则对所在房间住宿人员予以罚款。
第二十六条宿舍的电源实行分室统一管理，实施定额供电，因用电不足，予以寝室全体人员共同承担。
第二十七条不得使用电炉、电饭煲等大功率家用电器。
第二十八条不得私自乱接、乱拉电源线或插座。
第二十九条充电器具不准放在床上充电和使用；不准在床头使用台灯；电源插口不得用衣物或其他物品遮挡、覆盖。
第三十条要保持高度防火意识，做到安全用电、用水，发现事故隐患及时上报后勤部或保安部。
第三十一条由于本人私接电源、插座而引起的火灾，未造成后果给予责任者予以200元罚款；造成一定后果的视损失程度给予按价赔偿，并取消住宿资格直至开除。
第六章物品摆放规定
第三十二条室内必须保持物品摆放整洁、美观，严禁乱堆、乱放、乱扔。
第三十三条禁止在宿舍墙面乱刻、乱画、乱钉，违反者，予以罚款10元/次。
第三十四条床上用品必须摆放整洁，被褥叠放整齐，统一放置于床的一头，枕头置于床的另一头，时刻保持床xx整，其它床上用品摆放有序，不得乱放。
第三十五条床上用品要经常晾晒，被套、床单必须经常清洗，保证干净无异味。
第三十六条鞋子有序摆放于床下，鞋内勿放置袜子，并保证其干净无异味。
第三十七条洗漱用品、毛巾置于脸盆内，脸盆放置于床下。
第三十八条桌上放置口杯、书籍等物品摆放整齐，桌面干净无水迹、无灰尘、无杂物。
第三十九条天花板、灯架上严禁悬挂任何衣服、内衣、袜子等衣物。
第四十条垃圾置于桶（袋）内，并由当值人员每天至少处理1次。
第四十一条爱护使用清扫工具，不用时置于规定位置（房间门后侧）。
第四十二条行李箱放置于床的下面最里侧。
第四十三条公用物品除按规定摆放外，每位员工都必须爱护，如属自然损坏，寝室长要及时上报后勤部；如属人为破坏，除照价赔偿外，并处以罚款20元/次。
第七章管理规定
第四十四条员工晚上外出必须在23：00之前归宿。
1、如不能按时回宿舍者，应以请假条的形式经部门经理批准报宿舍管理员备案，每人每月不能超过3次。
2、如超过3次，取消住宿资格。
3、如因工作原因不能按时归宿的，须由部门经理签属的证明。
4、如没有按时归宿或夜不归宿者，出现任何问题与公司无关。
第四十五条21：00以后禁止在寝室内接待外来人员，禁止留宿外来人员。
1、21：00以后不得以任何理由会客，寝室长要予以监督落实。
2、不得留宿外来人员，违反者罚款100元/次。
3、累计三次则取消住宿资格。
4、如外来人员来访或留宿期间发现公司公物损坏、财物丢失等，将由当事人负责赔偿。
第四十六条23：00以后禁止外出。
1、非上班人员禁止外出。
2、因私事需要外出人员，必须部门经理同意并签署证明。
3、非正常渠道外出者，予以200元/次罚款，并取消当月以及年度评选。
第四十七条宿舍管理员、寝室长具有监督员工宿舍卫生及纪律的责任和权利，发现违规现象应及时向后勤部汇报，如知情不报或管理不力将视情节轻重，给予至少20元/次的罚款。
第四十八条宿舍管理员须加强员工宿舍巡视工作，将每日就寝情况予以登记，发现问题及时汇报后勤部经理。
第四十九条后勤部不定期负责带领保安部、工程部人员对宿舍安全状况进行检查。
第五十条每周后勤部经理带领各部门主管级以上人员对员工宿舍进行卫生、安全、纪律等检查。
第五十一条禁止在寝室、楼道内放音响和大声喧哗，以免影响他人休息，凡在宿舍内放音响、大声喊叫等，影响他人休息；除后果由本人自负外，后勤部将对当事人给予xx处罚，予以至少20元/次罚款；如寝室长没提出或劝阻，则负连带责任。
第五十二条禁止在宿舍打架斗殴、酗酒、酗酒闹事，一旦发现并造成影响，予以200元/次的罚款；情节严重的，予以开除。
第五十三条对凡有公物损坏的宿舍，有明确责任者的除负责赔偿损失外，还要追究其责任。本宿舍员工视而不见、知情不报、相互包庇而导致责任不明者，除全体宿舍员工赔偿损失外，并将给予重罚。
第五十四条出入宿舍要随手关门，注意防盗，对因故离开公司者，宿舍长负责督促将宿舍门钥匙收回，并上交宿舍管理员。
第五十五条严禁私自配制钥匙和调换门锁，如特殊情况必须征求后勤部同意并备案；后勤部未同意办理的，处以当事人100元的罚款。
第五十六条在宿舍内禁止打架斗殴，因打架斗殴造成公物损坏者，除照价赔偿外，视情况给予当事人警告、罚款、取消住宿资格直至辞退处分。
第五十七条未经人力资源部批准不得家属住在宿舍内。
第五十八条严禁员工无故夜不归宿，严禁攀爬围墙出入宿舍。
第五十九条每位员工必须按时办理好住宿证，出入宿舍主动出示。
第六十条员工离职时，必须先退宿，在办好离职手续后必须及时搬离宿舍，否则予以罚款。
第六十一条白天床体周围不得用任何物品遮掩。
第六十二条不得随意窜寝室。男、女员工不得混窜寝室。
第六十三条自行车停放在指定位置，按照顺序摆放，不得随意乱放。
第六十四条禁止在宿舍内赌博、吸毒等违法行为。
第七条附则
第六十五条违反本规定者，一律处罚，依据情节进行罚款，罚款金额不得低于20元，不得高于1000元，最高处罚为开除。
第六十六条本规定解释权归公司。
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