2023年少儿体能工作计划（模板17篇）

无论是个人生活还是工作项目，制定计划都能够使我们更加有条理和积极。一个良好的计划应当具有灵活性，能够随时调整和变化以适应环境的变动。以下是小编为大家收集的计划范例，供大家参考借鉴。

少儿体能工作计划篇一

小班体育游戏 [活动目标]

1、学习手膝着地侧爬。

2、体验情境游戏的快乐。

[活动准备]

1、塑料筐、轮胎。

2、地垫铺成一直线、音乐一段。

3、贴纸、苹果若干。

[活动过程]

一、准备活动。

师:今天天气真好，我的螃蟹宝宝们，快来跟一起活动活动身体吧。(音乐起)

二、基本部分。

1、学习手膝侧爬的动作要领。

少儿体能工作计划篇二

近年来，少儿体能培训在各个城市逐渐兴起。作为一位在这个行业中经历了一段时间的参与者，我对这个培训项目有了一些见解和体会。在此，我愿意分享自己的心得体会，希望能为其他家长和孩子们提供一些建议和参考。

首先，我想谈谈少儿体能培训对孩子健康成长的积极影响。由于现代社会的快节奏和快餐文化，许多孩子缺乏锻炼的机会，导致身体素质逐渐下降。然而，在体能培训中，孩子们会接触到各种各样的运动项目，如跑步、跳绳、游泳等，这些全面的运动锻炼可以提高他们的心肺功能和肌肉力量，促进身体的发育和健康成长。

其次，少儿体能培训对孩子身心发展的促进是不可忽视的。在体能培训中，孩子们不仅仅要进行身体锻炼，还需要学习团队合作、竞争意识和自我管理等技能。这些都是在团队合作和竞争的环境中培养的，可以帮助孩子们养成积极的生活态度和自我管理的能力，提高他们的自信心和情绪控制能力，为将来的学习和工作打下坚实的基础。

另外，少儿体能培训还能培养孩子的意志力和毅力。在进行体能培训的过程中，孩子们可能会遇到各种各样的困难和挑战，如身体疲劳、力量不足等。然而，通过专业的教练的指导和激励，孩子们会逐渐养成坚持不懈、迎接挑战的品质。这种培养的毅力和意志力对于孩子们今后面对学习和生活中的困难都具有重要的意义。

在进行少儿体能培训的过程中，我还发现，运动不仅仅是身体的锻炼，更是一种全面的教育。体能培训不仅仅教孩子们如何正确运动，更重要的是教会他们健康的生活方式和正确的价值观。通过体能培训，孩子们可以学习到诚实守信、尊重他人、团队精神等优秀的品质，这些都是在成长过程中非常重要的素质。

最后，我想谈谈少儿体能培训对于家庭和亲子关系的积极作用。在体能培训过程中，家长需要参与其中，与孩子共同完成训练任务。这不仅仅是一种锻炼方式，更是一种增加亲子关系和互动的方式。在共同牵手奔跑的过程中，家庭成员之间的默契和感情会得到进一步的增强，促进家庭的和谐与幸福。

综上所述，少儿体能培训对于孩子们的身心发展和健康成长都有着重要的促进作用。它不仅仅是一种锻炼方式，更是一种培养孩子综合素质的方式。因此，我非常推荐家长们将孩子送到体能培训班，让他们在运动中发展自己的潜能，健康成长。希望我的体会能对其他家长和孩子们有所启发和帮助，让我们一起为孩子们的成长助一份力。

少儿体能工作计划篇三

篇一:幼儿园小班体育教案:勇敢的喜洋洋

幼儿园小班体育教案:勇敢的喜洋洋

古敢水族乡中心幼儿园:陈妮燕 活动目标

1、练习肩上挥臂投掷。

2、乐意与同伴一起参加投掷游戏活动。

活动准备

1、固定目标物为自制的纸板灰太狼，距离分别为3米、4米和5米。

2、移动目标物为教师扮演的灰太狼，距离6米左右。

3、长度为2米、3米、4米的垫子。

5、投掷物重量分别为

少儿体能工作计划篇四

1、认真备课，钻研教材，提高课堂效率，做到当堂内容让学生当堂掌握。

2、遵循少儿学习英语的规律和特点，创新运用各种不同英语教学法来辅助教学，如：情景教学法、直接教学法和tpr全身反应法，并开展一些有趣的活动、游戏让学生在轻松有趣的氛围中学习英语。

3、创设英语10分钟，设立一次课间只能用英语交流，记忆单词和句型，创造英语氛围。

4、每节课开课5分钟进行口语训练，鼓励学生大胆说英语，肯定他们的进步，树立学生的信心，培养学生开口说的习惯。

5、画出课本知识重难点，让学生在家里有针对性的复习。

6、加强课后作业的检测，督促孩子养成课后复习的习惯。

7、加强与家长的交流，及时汇报孩子在学校的表现，进步和成长，了解孩子课后的复习情况。

8、根据孩子的实际情况和能力有针对性的开展辅导。

9、不定期进行随堂测试，考察学生的知识掌握情况。

10、期末进行知识总复习并考试，邀请家长来听汇报课，了解孩子的学习收获。

少儿体能工作计划篇五

创建特色学生社团，更好地开展学生纸艺社团活动，更好的因材施教，充分发挥学生特长，努力开发学生的审美能力、创造美的能力，进一步全面提高教师学生的艺术素质和能力。

二、活动开展：

1、活动时间：每周二、四社团活动课。

2、活动地点：实验楼三楼纸艺社团教室

三、组织目标

1、通过纸艺活动的开展，使学生了解纸艺的知识，感受纸艺的魅力，掌握折纸、贴纸的基本技能，以提高学生的综合实践能力。

2、努力培养一批具有多方面才能的纸艺小能手，提高学生的综合实践能力。

3、争取每位同学都能有一到二幅的展示作品;争取每一小组能有二幅以上的合作展示作品。

4、通过纸艺与校园文化整合的实践与研究，拓展多元艺术教育，扩大美育效果，增进学生对传统艺术文化的认识，养成主动观察、探究及创新的能力。

一、指导思想：

本学期，少先队工作紧紧围绕县团工委、学校的工作，以“__大精神”为指导，在校行政和上级少工委的领导下，以“创新、服务、育人”为宗旨，以活泼、健康、务实的少先队活动为载体，有效提高少先队员的综合素质。开拓创新、扎实工作，进一步增强我校少先队组织的吸引力、凝聚力和影响力，促进学校少先队事业的新发展。

二、工作重点：

(一)强化规范养成教育，促进学生良好习惯的形成

1、抓好养成教育，培养良好行为习惯

各班利用班会课组织学生认真学习贯彻《小学生守则》、《小学生日常行为规范》以及校纪校规，在行为规范方面具体做到：在校园里不吃零食和饮料;讲究环境卫生;教室里做到绿化、美化、艺术化;同学间团结友爱不打架骂人;推广礼貌用语与普通话，“请、对不起、您好、谢谢、没关系、老师好、同学们好”是师生、学生之间交流的主题字汇。我们把基本道德规范概括为“三别”即向粗鲁告别、向陋习告别、向坏事告别;“四带”即把礼仪带进校园、把微笑带给同学、把孝敬带给长辈、把谦让带向社会;“五无”即地面无痰迹、室内无纸屑、桌凳无刻画、墙壁无脚印、出言无脏话。并做到及时检测反馈，经常检查学生的行为习惯，发现问题及时批评教育。

2、抓好学校常规，创建积极向上校风

继续抓好各班的常规评比工作，加强日常行为习惯的检查监督，提高值日质量，严格执行“流动红旗”制度。对红领巾监督岗的检查进行分工落实，加大检查力度，值周教师对全体学生的行为习惯进行监督和检查，并将检查到的情况予以记载。做到每周一总结，及时反馈教育。同时有效培养学生良好的行为习惯，在学校营造“学礼仪、讲文明、懂礼貌”的氛围，净化校园空气，实现美好人际关系，打造和谐校园环境。不断深化加强每周周一升旗仪式的内容和形式，利用好周一升旗仪式的平台让队员们得到全方位的素质教育和思想道德教育。

3、安全警钟长鸣，坚决杜绝安全隐患

要把安全教育贯穿到整个学期，常抓不懈， 通过宣传栏、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行法制、交通、消防、卫生、心理健康等方面的教育，帮助学生了解和掌握更多的安全常识、学习自护本领、提高安全防范意识和自护自救能力，规范学生的课间活动，要求学生在校园内不玩危险性的游戏，以杜绝不安全隐患。

4、尝试心理教育，形成学生健全人格

心理健康教育是新形势下必须重视的重要内容，开展好学生的心理健康教育、青春期教育。做好学生心理的疏导，教师要积极创设良好的课堂氛围和保证学生心理健康发展的人文环境。充分利用日常教育教学主渠道，开展好学校心理健康教育。通过课堂渗透以及教师与学生沟通、交往等，将心理健康教育真正落在实处。

(二)以活动为载体，注重体验，提高学生道德素养

1、围绕三月份文明礼貌月，组织开展“讲礼貌、重礼仪、常礼让”的文明礼仪教育活动。以“看现象、评事例、做标兵”等活动形式为载体，以“学校、家庭”等活动阵地为途径，在系列教育活动中，使队员明白“文明礼貌”的重要性，人人都来争当“礼仪小标兵”。

2、以重大节日为契机，弘扬中华民族传统美德，对少先队员进行“爱”的教育。弘扬民族精神，引导学生从小养成高尚的思想品质和良好的道德情操。利用节日资源，通过讲故事、谈心得、做演讲等丰富多彩的活动形式，对少先队员进行“爱”的教育，教育队员把热爱献给祖国，把敬爱献给长辈，把关爱献给自然，把友爱献给他人，把珍爱献给自己，使少先队员成为崇尚和谐，追求美好生活的新一代。

3、结合学校开展的“日行一善，月修一礼”活动，使学生充分体验习善、行善、扬善的快乐，逐步实现由“日行一善”到“时时行善”，最终实现“善行一生”。 学校并将此作为一种长效性的德育工作机制，力求形成本校特色。

(三)每月工作安排：

三月份：学习雷锋好榜样

(主要纪念日： 3月3日全国爱耳日;3月5日学雷锋纪念日;3月8日国际妇女节;3月12日植树节;3月15日世界消费者权益日;3月16日手拉手情系贫 困小伙伴全国统一行动日;3月21日世界儿歌日; 3月22日世界水日;3月份最后一周安全教育周。)

1、小结寒假活动，拟定少先队新学期工作计划。

2、整顿校容校貌。

3、召开大队委第一次会议。

4、庆“三八”系列活动。

5、开展“学雷锋”主题教育系列活动。

(1)以雷锋故事会的形式开展一次主题班会

(2)以“学习雷锋好榜样”为主题刊出一次黑板报

6、结合“植树节”，开展美化、绿化校园活动。

7、开展“安全教育日” “安全教育周”活动。

8、“日行一善，月修一礼”3月份活动小结。

9、班主任1—5周考核

少儿体能工作计划篇六

新学期，新起点！本学期，少儿服务将以学校本学年工作计划为中心，抓住职业教育大发展的历史机遇，围绕培养“高素质的合格公民”的德育目标，不断加强和改进德育工作，提高学生整体素质。积极参与学校的各项活动，依照学校教育处、团委的指导思想，深化教育改革和管理创新。加强学生日常行为规范的教育、法制教育和礼仪教育；发挥德育工作的作用，加强德育工作的规范性；加强心理健康教育；配合校园文化建设，积极完善班级文化建设，从而实现班级的跨越式发展。因此，制定班级工作重点如下：

（一）加强学生日常行为规范养成教育，提高德育管理水平。

教育无小事，处处皆教育。继续加强学生日常行为规范教育，从文明礼仪、纪律卫生、生活习惯等日常点滴小事做起，重点加强学生在课堂教学和实训教学中的行为规范养成，使学生养成良好的行为习惯，提高学生整体素质。坚持以正面教育为主，严格学生管理，坚持班级量化赋分制度，提高偏差学生转化率，降低班级违纪率，提高课程及格率和优良率，在完善学生德育评价体系的基础上，形成良好的班级德育氛围和育人环境。

（二）通过安全教育、心理健康教育，促进学生行为规范教育。

坚持“预防为主”，针对学生违纪易发阶段，利用早自习、班会、活动等一切可以利用的时间和机会，增强学生的法制意识和自我保护意识，并保持健康的心理状态。建好学生心理健康档案，上好心理课。帮助学生形成良好的品行、健康的心理、健全的人格。

(三)发挥德育主渠道作用，增强德育的创新性与实效性。

根据职业教育的规律和特点，着眼于学生的长远发展，构建较完善的班级德育工作制度。根据学生特点，制定德育目标和内容，本学期重点进行行为养成教育。使学生逐步成型，为将来成人、成才做好充分的准备。发挥课堂教学的主渠道作用，对德育课教学内容进行必要修改和补充，把具有鲜明职业学校特征的学生德育行为规范达标活动纳入德育课。

积极营造健康向上的班级文化氛围，树立良好的班风，进一步完善班级博客，积极参与“奏响青春旋律”为主题的“济南九职专班级博客交流评优活动”和丰富多彩的校园文化活动。

（四）全面提高学生的整体素质，把学生培养成为高素质的合格公民。

继续加强学生的文化课及专业课的学习，配合任课教师利用一切学生在校时间，培养学生的学习兴趣，提高学生的学习成绩，配合技能大赛积极开展相应的班级活动。把学生培养成德、智、体、美、劳全面发展的有一技之长的高素质人才。

制定班级工作计划如下：

1、结合专业，加强学生的礼仪教育。学生将来要成为幼儿教师，因此，除了要求她们遵守中学生日常行为规范，我还要求她们处处以幼儿教师的行为礼仪标准来严格要求自己。利用自习课、班会等时间加强对学生站姿、坐姿、文明用语、与人沟通等方面的礼仪培训，并通过班级礼仪之星的评比进一步促进学生对礼仪的重视，从而促使学生良好行为礼仪规范的养成，并为学生进一步形成良好的职业礼仪规范打下良好的'基础。

2、再接再厉，进一步完善班级博客，不断充实内容，让它成为展示班级风采的舞台，同学们相互交流学习的平台。

3、带领同学们积极参与本学期专业部安排的保育实习，查漏补缺，有针对性的进一步学习专业课和文化课，全面提高自己的综合素养。

4、在卫生、纪律、两操等方面，继续加强管理和训练，给学生提出更高的要求。与学生一同做卫生扫除、广播操，处处严格要求自己，给学生做个好榜样，从而带动学生，形成良好的班风。

5、加强学生的专业素质的培养，积极参与学校、专业部的技能大赛，争取好成绩。

6、继续加强班级团支部的建设，整理团员资料、发展新团员、搞好团活动。

7、结合十一运会，进一步发动全班同学，搞好班集活动。

8、积极报名、准备参加成人高考，争取优异的成绩！

以。

少儿体能工作计划篇七

随着社会的快速发展，现代少年儿童的生活方式越来越不健康，面临着越来越严重的体能问题。为了提高少年儿童的体能水平和身体素质，越来越多的家长选择让孩子参加体能培训。我也参加了一段时间的体能培训课程，对此有了一些心得体会。

第二段：体能培训的益处

少儿体能培训不仅仅是锻炼身体，更是培养孩子的坚强意志和良好的生活习惯。通过参加体能培训，我深刻体会到了运动的乐趣，增强了体能水平，提高了运动技能。同时，体能培训还让我更加注重饮食和作息，养成了规律的生活习惯，增强了自控力和自律性。

第三段：体能培训的挑战

然而，体能培训也存在一些困难和挑战。首先是课程的紧张和负荷。体能培训通常需要参加较长时间的训练，课程紧凑，让人感到辛苦和疲劳。其次是训练的困难和挑战。在课程中，我们需要进行各种各样的锻炼和训练，例如跑步、引体向上等，都需要付出很大的努力和坚持。最后，体能培训还需要投入一定的金钱和精力，对家庭来说也是一种压力。

第四段：突破困难的方法

在体能培训过程中，我学到了一些突破困难的方法。首先是坚持自信。面对紧张和困难的课程，我时刻保持着自信，相信自己能够克服一切困难。其次是培养良好的心理素质。在训练过程中，遇到困难和挫折是正常的，我们应该正确面对，积极寻找解决办法，学会从失败中吸取经验和教训。最后是与他人携手合作。体能培训通常是以团队为单位进行，通过与队友的互相配合和鼓励，我们能够共同克服困难，取得更好的训练效果。

第五段：结语

通过一段时间的体能培训，我不仅仅提高了体能水平，还培养了自己的意志力和毅力。我认识到只有通过不断努力和坚持，才能达到自己的目标。体能培训虽然困难，但是收获也是巨大的。通过培训，我不仅仅迈向了更好的身体素质，更迈向了更好的人生。因此，我鼓励更多的孩子参加体能培训，坚持锻炼，追求健康，成就更好的自己。

少儿体能工作计划篇八

为进一步加强校园文化建设，强化学生的校园美化意识，养成良好的行为习惯，营造良好的.校园氛围，尽情展示我校学生的绘画风采，特举行“靓丽校园”绘画作品征集活动。

20xx年9月24——10月8日

我校全体学生

大队部

1、以班级为单位，先由班级进行初评，每班在活动规定时间内上交一至三幅优秀作品（至少一幅），参赛选手可以独立完成，也可以合作（合作人数最多不超过3人）。

2、各班于10月8日前上交作品至大队部。大队部将组织评委评出各等级奖项。

（一）比赛要求

1、内容要求：作品以宣传“靓丽校园”为主题。

2．绘画要求：作品应全部为手绘。作品表现手法可以为：水彩画、水粉画、蜡笔画等。

3、形式要求：作品用纸学校统一提供（如需重画，来大队部重新领取纸张）。每份作品上下页边距2厘米，左右页边距1。5厘米，作品页面统一为横式，版面布局合理，知识性和观赏性有机统一。

（二）版面要求

1、主题明确有刊头，作品的名称贴切。

少儿体能工作计划篇九

贯彻“为生命而教育”的思想，为学校培养舞蹈特长学生，使同学们的个性特长得到发展。

本学期的社团，主要思路还是把有舞蹈专长的同学集中起来，全面、系统的训练。训练仍然以有一定舞蹈基础的同学为训练对象，以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。

1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作，在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外，还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的同学。

2、通过培训将社团打造为精品，社团成员将实行淘汰方法

3、做好社团的常规训练工作，系统地训练学生的舞蹈基本功。

4、储备好社团舞蹈作品，为学校的重大艺术活动和下学期的艺术节做好节目准备。

1、舞蹈与音乐是相辅相成的'，好的音乐可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情节中，更加能够使每个学生发挥自己的想象力，去创造、去想象，一段好的音乐，就如一段精彩的人生，而每个人的感受更是融入了自身的体会，所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲，舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏，从优美的音乐中找寻其特点和形象，使舞蹈动作与音乐情感相融合，提升学生的表现力。

2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主，做到细致入微、循序渐进以增强学生的下身控制力、支配力，提高稳定性，使学生在舞动中犹如“形如流水”，却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体，运用中国古典舞特有的训练方式，做到以腰为轴、以手为轮，使上身充分得到训练，增加舞蹈动作的张力；在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练，提高学生对五官，特别是针对眼睛的训练，以及对身体细微处的感受，做到用心舞动，使舞姿与灵魂相结合，以免成为舞蹈匠人。

小学生舞蹈训练的目的是培养学生的舞蹈兴趣，培养学生的审美素质。对于

现学校舞蹈艺术社团的学生，我们要尽自己全力，努力的做到自身的职责，演绎舞蹈――灵魂的共鸣。

少儿体能工作计划篇十

作为现代社会中快节奏生活的一分子，很多孩子们往往会有缺乏锻炼的问题，导致他们的身体素质下降，容易患上各种疾病。为了提高孩子们的身体素质，近年来，越来越多的家长选择让孩子参加少儿体能培训。我也有幸参加了一段时间的少儿体能培训课程，通过这次经历，我深感少儿体能培训的重要性。下面，我将分享我个人的心得体会。

首先，关注身体调节。每个孩子都不同，少儿体能培训要注重考虑到每个孩子的个体差异，制定个性化的训练计划。在训练的过程中，老师们会仔细观察每个孩子的身体状况，并针对不同的孩子制定相应的训练方案。我刚开始参加体能培训时，身体素质很差，动作笨拙，经常感到疲劳。但是经过一段时间的训练，我的身体得到了很大的改善，力量和灵活性都得到了提升。这让我深刻体会到，通过适应性个性化的训练，每个孩子都能够找到适合自己的发展的方向。

其次，培养集体意识。在少儿体能培训中，培养孩子们的团队精神和集体意识也是非常重要的。通过合作和竞争，孩子们能够更好地发现自己的优点和不足，并且学会倾听和尊重他人的想法。在我的体能培训课程中，我参与了很多团队合作的训练活动，比如拉力绳对抗，攀登墙体等。这些活动让我学会了与他人合作，共同解决问题，并且增强了我的团队意识。每个人都是团队中的一份子，只有我们齐心协力，才能取得更好的成绩。

再次，强化毅力和耐力的训练。在少儿体能培训过程中，培养孩子们的毅力和耐力同样是非常重要的。训练中的很多动作对于孩子们来说都是挑战，需要耐心和毅力坚持下去。在我参加的训练中，有一次我参加了一项持续30分钟的体能训练，当时我感到非常疲倦，几乎想要放弃。但是在教练的鼓励下，我坚持了下来，最终取得了很好的成果。这次经历让我意识到只有通过锻炼毅力和耐力，才能越过困难，达到更好的目标。

最后，建立健康的生活习惯。少儿体能培训不仅仅是为了丰富孩子们的课余生活，更是为了培养他们建立健康的生活习惯。在培训过程中，孩子们会了解到健康饮食的重要性，学会合理安排作息时间，不沉迷于电子产品等。通过培训课程，我养成了每天坚持锻炼的习惯，不会再整天沉迷于电子产品中。我发现，通过锻炼和健康生活的习惯，身体和精神都得到了极大的提升。

总而言之，少儿体能培训对于培养孩子们的身体素质和健康习惯非常重要。通过这段时间的体能培训，我深刻地体会到了健康的身体和积极的心态对于人的成长的重要性。通过关注身体调节、培养集体意识、强化毅力和耐力的训练以及建立健康生活习惯，孩子们能够在体能培训中获得更多的收获。希望越来越多的家长能意识到少儿体能培训的重要性，并且支持他们的孩子参与其中，从而帮助他们拥有更加健康、快乐的童年。

少儿体能工作计划篇十一

第一段： 介绍少儿体能锻炼的重要性（200字）

现代社会竞争激烈，人们的生活节奏越来越快。正是这种生活方式给很多孩子带来了压力，使得他们缺少足够的户外活动和运动锻炼。因此，少儿体能锻炼变得尤为关键。适当的体能锻炼不仅可以促进孩子的身体发育，还可以培养他们的运动能力和克服困难的意志品质。此外，经常参加体能锻炼的孩子还可以增强免疫系统和保持健康的心理状态。

第二段： 体能锻炼带来的身体变化（250字）

通过参加体能锻炼，我逐渐感受到了自己身体的变化。由于坚持锻炼，我不仅变得更加强壮，还拥有了更好的体力和耐力。每次锻炼后，我感到全身都充满了活力。此外，体能锻炼还调整了我的身材，增强了肌肉的发达程度，使我变得更加健康和有自信。

第三段： 体能锻炼对心理健康的影响（250字）

除了身体变化，体能锻炼对我在心理上也带来了巨大的改变。我注意到，参加锻炼后，我的情绪变得更加稳定，对压力和困难的应对能力也有所提高。体能锻炼能够帮助我释放体内的压力，缓解紧张情绪。此外，在团队运动中，我还学会了合作、沟通和集体荣誉感。这些都对我未来的人际交往和工作方面有着积极的影响。

第四段： 体能锻炼教会我的困难克服（250字）

体能锻炼中的困难让我学会了如何克服困难。锻炼让我逐步养成坚持不懈的品质，无论面对多么困难的挑战，我都不容易放弃。通过锻炼，我明白了成功需要耐心和毅力。同时，每一次突破困难的经历都使我的自信心得到了提高。

第五段： 综合总结体能锻炼的好处和体会（250字）

综上所述，体能锻炼是一项对少儿发展十分重要的活动。通过锻炼，我不仅获得了身体上的变化，还培养了良好的心理素质和坚持不懈的品质。体能锻炼提供了一个健康、积极的生活方式，帮助我建立良好的生活习惯和健康的身心状态。因此，我鼓励身边的同学们积极参与体能锻炼，共同享受锻炼带来的种种好处。

少儿体能工作计划篇十二

第一段：引言（200字）

近年来，家长们开始越来越重视少儿体能的培养。少儿体能的发展对于孩子的整体成长至关重要。通过运动锻炼，孩子不仅可以增强体质，还可以培养坚强的意志力和团队合作能力。在参与少儿体能训练的过程中，我积累了丰富的体能心得与体会。在接下来的文章中，我将分享我的体会，以期对更多的家长和孩子有所帮助。

第二段：积极参与锻炼（200字）

积极参与体能训练是培养孩子体能的基础。作为家长，我们首先要鼓励孩子积极参与各类体能活动，让他们养成锻炼的习惯。体能训练不仅包括常见的游泳、跑步等项目，还可以尝试各种团队运动，如足球、篮球等。我发现通过团队运动，孩子们可以更好地锻炼协调能力和团队合作意识。而且，孩子们在团队中还可以结交更多的朋友，从中学会集体荣誉感和责任感。

第三段：坚持与挑战（200字）

坚持与挑战是体能训练的关键。体能训练没有捷径可走，只有通过持之以恒的努力才能取得进步。在训练过程中，有时候孩子们可能会遇到困难和挫折，这时家长的引导和支持至关重要。我们应该鼓励孩子们勇敢面对挑战，帮助他们树立正确的奋斗目标，并且在他们面对挫折时给予适当的鼓励和帮助。只有在面对挑战和坚持训练的过程中，孩子们才能够不断提升自己的体能水平。

第四段：均衡饮食与充足休息（200字）

在进行体能训练的同时，均衡的饮食和充足的休息同样重要。孩子们的身体需要得到足够的营养来支持他们的锻炼。我们应该鼓励孩子们多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入蛋白质和碳水化合物。此外，良好的睡眠对于身体的恢复也非常重要。孩子们应该每天保持8小时的睡眠时间，以便使身体得到充分的休息和恢复。

第五段：收获与成长（200字）

通过体能训练，孩子们不仅可以获得强健的身体，还可以培养出许多优秀的品质。体能训练需要孩子们不断克服困难和挫折，这可以培养他们的毅力和自信心。与此同时，体能训练还可以锻炼孩子们的耐力和坚持能力，使他们更能够应对未来的挑战。除此之外，体能训练还能够促进孩子们的身心发展，并提升学习和生活的综合能力。因此，我鼓励家长们积极引导孩子们参与体能训练，让他们在训练中获得更多的收获和成长。

结尾：总结（100字）

通过参与少儿体能训练，我的体能心得与体会不断增长。积极参与锻炼、坚持和挑战、均衡饮食与充足休息以及体能训练所带来的收获与成长，都对孩子的发展起到重要的作用。希望我所分享的少儿体能心得与体会能够对更多家庭和孩子有所启发，让孩子们在体能训练中收获更多的快乐和成长。

少儿体能工作计划篇十三

美术培训由于“投入少,收益高”的特点,最近几年在各地大量涌现，那么你知道少儿美术培训

教学工作计划

一、儿童兴趣班(4~6岁)：

教学目的：

以兴趣为出发点，将绘画技法与想象结合，发挥儿童的主体意识，激发儿童对美术的兴趣，挖掘儿童的想象创造才能。

教学内容：

线描画、彩色画、水墨画、手工等。

二、少年兴趣班(6~8岁)：

教学目的：

继续提高对美术的兴趣，激发创意思维与形象思维，通过正确地观察、认识，进行必要的临摹、写生、创意，加强绘画基础的训练。

教学内容：

创意线描、装饰色彩、水墨画、纸版画等。

三、少年提升班(8~12岁)：

教学目的：

在具有一定绘画基础的前提下，开始向专业绘画方面提升，学习用线描慢写以及设计基础：平面构成、色彩构成、立体构成。提高深入刻画细节的能力和创意能力。

教学内容：

线描慢写、创意图形、平面构成、色彩构成、立体构成。

四、专业绘画班(12~18岁)：

主要针对有志于报考美术院校的青少年。

教学目的：

加强专业绘画基础，提高观察、分析和深入塑造的能力，循序渐进，系统地学习，为实现理想做好充分地准备。

教学内容：

速写、素描、水彩、设计等。

为了便于管理和养成良好的学习习惯，请学员自带最常用的工具材料(油性笔、签字笔、铅笔、橡皮擦、彩色铅笔、油画棒等)，纸张和特殊材料由大千美校提供。

(一)初级班

a.绘画类目标：

1、认识并逐步学会使用绘画工具和材料(如彩色笔、蜡笔、油画棒)，培养正确的绘画姿势，手腿保持一定距离。握笔自然有力。

2、培养幼儿对色彩的兴趣，认识并学会使用3-6种颜色：红、绿蓝、黑、黄、褐点。

3、从游戏的形式让幼儿逐步学会掌握点、竖线、横线、斜线、圆形和方形涂染等方法画出所熟悉的物体，如树木、花草、人、动物等，培养幼儿大胆画画的能力。

b.手工类目标：

1、认识泥工的材料和工具，知道其名称(粘土、橡皮泥及面团)，知道它们的性质是柔软的，可以塑造的。

2、学会用搓、团圆、压扁、沾合等方法，简单地塑造一些物体，并能按自己的意愿塑造。

3、认识纸工的材料和工具名称，学会一些简单的折叠方法(如对边折、二边向中心折、对角折、四角向中心折)。

4、学习粘贴简单图形的方法。

(二)高级班

a.绘画类：目标：

1、教幼儿学习用圆形、椭圆形、正方形、三角形、梯形和涂染等方法画出自己生活中观察过的物体，简单的风景，动植物，能画出其基本部分和主要特征。

2、教幼儿区别蜡笔、水彩、蜡笔水彩混合画的特征，对色彩调合能互相互补，用色协调、明快、洁净。

3、构图方面能用点、线、小圆点、花朵、叶子等画出简单的图案，教到色彩鲜明，比例恰当。

b.手工类：目标：

1、泥工：学习捏的技能，能塑造出物象的主要特征，会使用一些简单的辅助材料塑造简单的玩具和动植物。

2、纸工：学会一些简单的折叠方法，能折出有关事物形象的纸工作品，及节日装饰、环境布置等，培养幼儿的初步美感和审美能力。

二月计划

l九月份教学计划：

初级班：

a.绘画：培养幼儿对绘画的兴趣，运用做做玩玩的方法进行直线弧线的练习。

b.手工：帮助幼儿认识工具、材料、了解其名称和使用方法。

高级班：

a.绘画：以蜡笔为主，用颜色临摹为授课方法，让幼儿掌握基本的色彩搭配和构图。

b.手工：学习撕纸粘贴方法，能撕出简单的树叶、树干和花草，调和画面。

2十月份教学计划

初级班

a.绘画：运用直线、弧线组合形成整体画面，如：《小鸭戏水》、《月亮和星星》

b.手工：学习泥工的技能，主要是搓条、团圆、压扁、沾合等。用这些技能可以做成小汤圆、苹果、糖葫芦等。

高级班：

a.绘画：以水彩为主，掌握水彩特性，能画出简单的植物的颜色(水、树、花、鸡、鸭等)。

b.手工：掌握剪纸贴，能作出各种形状，拼帖简单的画面，如《秋树》、《雨中娃》等。

美术课程具有人文性质，是学校进行美育的主要途径，在实施素质教育的过程中具有不可替代的作用。必须坚信每个学生都具有学习美术的能力，都能在他们不同的潜质上获得不同程度的发展。美术课程应适应素质教育的要求，面向全体学生，以学生发展为本，培养学生的人文精神和审美能力，为促进学生健全人格的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，应选择基础的、有利于学生发展的美术知识和技能，结合过程和方法，组成课程的基本内容。同时，要注意课程内容的层次性，适应不同学生素质的差异。应注意使学生在美术学习的过程中，逐步体会美术学习的特征，形成基本的美术素养和学习能力，为终身学习奠定基础。

[造型·表现]

学习领域

运用形、色、肌理和空间等美术语言，以描绘和立体造型的方法，选择适合于自己的工具、材料，记录与表现所见所闻、所感所想的事物，发展美术构思与创作的能力，传递自己的思想和情感。

教学活动建议

1·用自然物或人造物的不同肌理，通过拓印或剪贴，制作各种图形。

2·学习简单的中国传统绘画方法，体验笔墨趣味。

3·学习简单的绘画构图方法、简单的透视知识以及结构比例知识。

4·结合传统艺术中的色彩运用方法，学习对比、调和等色彩知识。

5·学习漫画和卡通的表现方法，进行绘制实践。

6·学习泥塑、纸雕等方法，制作作品。

7·在家初步学习计算机辅助绘画的方法。

评价建议

1·是否初步认识形、色、肌理和空间等在造型活动中的作用。

2·能否尝试运用中国传统绘画的方法进行表现。

3·能否在自己的作品中体现事物的比例关系。

4·能否在造型活动中初步运用构图知识。

5·能否用近大远小或平行透视的规律，初步表现空间关系。

6·能否在造型活动中运用色彩的冷暖、对比与和谐的知识。

7·能否运用所学过的美术知识大胆地表现周围的生活和环境。

8·能否大胆地用图像和立体造型的方式表达个人的思想和情感。

[设计 ·应用】

学习领域

运用对比与和谐、对称与均衡、节秦与韵律等组合原理，了解一些简单的创意、设计方法和媒材的加工方法，进行设计和装饰，美化身边的环境。

教学活动建议

1·学习设计基础知识，为社区或村庄、学校、运动会、文娱活动以及节庆等设计制作标志。

2·学习简单的图案基础知识，并进行装饰应用。

3·用软、硬泡塑材料(聚苯乙烯)以及塑料瓶、废旧织物、废包装箱等媒材，进行玩偶、生活实用品、交通工具模型、兵器模型等的设计制作。

4·与同学合作，进行风筝的扎、糊、绘全过程的制作，并进行放飞活动。

5·与同学合作，选择适宜的媒材，制作校园、社区或村庄局部的平面图或模型。

6·用计算机或其他手段进行书籍封面、文体活动海报的设计。

7·学习陶艺的制作方法。

评价建议

1·是否在设计活动中表现出创意。

2·能否在作业中有意识地运用一些形式原理。

3·是否具有有序的工作方法。

4·能否利用媒材的特性进行简单的加工。

5·能否用口头语言和短文的形式，对自己的和同学的作业进行评述。

【欣赏·评述】

学习领域

欣赏、认识自然美和美术作品的材料、形式与内容等特征，通过描述、分析与讨论等方式。了解美术表现的多样性，能用一些简单的美术术语，表达自己对美术作品的感受和理解。

教学活动建议

以讨论、比较等方式欣赏中外优秀美术作品，领略不同的艺术风格。

介绍一件优秀美术作品的创作过程，体验美术与生活的关系。

以参观、讨论等方式，欣赏校园和社区的景观设计。

1、通过参观或观看录像、图片等，欣赏雕塑和现代工业产品，感受不同材质的美。

2、鼓励学生从课本中选一件最喜欢的作品，通过查阅资料，向同学介绍欣赏作品的心得。

3、通过实地参观或观摩录像，欣赏不同材质的建筑物的门窗、墙壁和屋顶等。

4、将若干雕塑作品的图片，按时间顺序进行排列，区别雕塑作品的时代特点。

评价建议

1、是否具有民族自豪感，乐于了解人类文化艺术的成就。

2、能否通过讨论和写作，表达对美术与生活、环境以及与其他学科关系的浅显认识。

3、能否运用一些简单的美术术语描述美术作品和表达自己的感受。

4、是否知道我国和世界的一些著名画家及其代表作品。

【综合·探索】

学习领域

结合学校和社区的活动，以美术与其他课程的知识、技能相结合的方式，进行策划、制作、表演与展示，体会美术与环境及传统文化的关系。

教学活动建议

1、结合传统节日，创作、设计和制作平面或立体的美术作品，体会美术与传统文化的关系。

2、配合活动以及学校的艺术交流等活动进行策划、制作与展示。

3、编写自己喜爱的剧本，设计、制作服饰、皮影以及相应的布景或道具，进行表演。

4、调查、了解社区或村庄的历史，从美术设计的角度，为自己所在的社区或村庄的未来发展作规划、设计并制作模型。

5、运用平衡、运动、光、电等科学常识，用生活中的废旧材料，设计并制作出简单而有创意的立体造型或生活用品。

评价建议

1、是否积极地参与探究性的活动。

2、能否用文字、图像形式记录调查结果。

3、是否积极地动脑筋，以美术与其他课程的知识相结合的方式，提出自己的方案。

4、在制作过程中，是否积极地动脑、动手。

5、在讨论中，能否大胆地发表自己的看法。

6、能否与同学进行良好的合作。

少儿体能工作计划篇十四

体能锻炼对于少儿来说，是一项非常重要的活动。我自己就深有体会，通过坚持每天锻炼，我不仅增强了体质，也增强了自信心。体能锻炼也让我有机会与朋友们一起玩乐，享受健康的快乐。

篇二：发现自己的潜力，挑战极限

在进行体能锻炼的过程中，我常常会发现自己的潜力。比如，在跑步中，我发现自己可以跑得更快、更远；在仰卧起坐中，我发现自己的力量越来越大。这让我意识到，只要努力，我可以不断挑战自己的极限，取得更好的成绩。

篇三：培养团队合作精神，增进友谊感情

在进行团体体能锻炼时，我们会有很多机会与其他同学进行合作。比如，在进行搏击训练时，我们需要配合对方，互相帮助，共同进步。通过这样的锻炼，我学会了团队合作，也培养了与同学之间的友谊感情。

篇四：提高注意力与学习效率，轻松面对挑战

研究表明，体能锻炼可以提高注意力和学习效率。我亲身感受到，每天锻炼后，我的注意力更加集中，精力更加充沛。在学习中遇到困难时，我也能够更加轻松地面对挑战，提高解决问题的能力。

篇五：知识与体力并重，健康成长

在学校教育中，我们通常注重知识的学习，而忽视了体能的锻炼。然而，体能锻炼对于我们的健康成长同样重要。通过锻炼，我们可以保持健康的体魄，提高抵抗力，预防疾病。同时，体能锻炼也可以增强我们的意志力，培养坚持的品质。

总结：体能锻炼是每个少儿都应该积极参与的活动。通过锻炼，我们不仅可以享受健康的乐趣，发现自己的潜力，培养团队合作精神，提高注意力与学习效率，还可以保持健康的体魄，健康成长。让我们一起努力，坚持锻炼，追求身心的全面发展。

少儿体能工作计划篇十五

随着现代社会的发展，人们的生活方式发生了巨大的变化，越来越多的孩子缺乏体育锻炼，导致身体素质下降。为了提高孩子的健康水平，我参加了一段时间的少儿体能锻炼。通过这段时间的锻炼，我体会到了体能锻炼的重要性，并受益匪浅。

首先，少儿体能锻炼可以提高孩子的身体素质。在锻炼过程中，我经常参加跑步、游泳、篮球等各种运动项目。这些运动可以锻炼到我全身的各个部位，使我变得更加健康。跑步可以锻炼到我的心肺功能，提高我的耐力；游泳可以锻炼到我的肌肉，提高我的柔韧性；篮球可以锻炼到我的协调能力，提高我的反应速度。通过这些锻炼，我不再那么容易感到疲劳，身体也变得更加强壮了。

其次，少儿体能锻炼可以培养孩子的团队合作精神。在体能锻炼中，我要和其他小伙伴们一起参加各种团队运动项目，比如足球、排球等。在这些项目中，我们要互相合作，共同努力，才能取得好成绩。通过和小伙伴们的合作，我学会了倾听别人的意见，学会了与别人共同制定计划，学会了互相帮助和鼓励。这些经验不仅仅在体育锻炼中有用，在日常生活中也同样适用。

再次，少儿体能锻炼可以提高孩子的自信心。在体能锻炼中，我们会遇到各种各样的困难和障碍，但只要坚持努力，就能克服它们。每一次的突破都会给我带来满满的成就感和自豪感。在体育锻炼中，有时候我需要做一些自己以前没有尝试过的运动项目，比如攀岩、跳绳等，每一次摸清楚规则并且熟练运用，我都会感到责任和骄傲。这样的经历让我对自己充满了信心，相信只要努力不放弃，我一定能够克服任何困难。

最后，少儿体能锻炼可以培养孩子的意志品质。在体育锻炼中，我经常遇到一些艰难的情况，比如长时间的训练、困难的动作等等。这时候，我要克服自己的困难和惰性，坚持不懈地训练下去。通过这样的坚持，我逐渐培养了自己的毅力和耐心，学会了面对困难时不退缩。这种意志品质对我来说至关重要，因为只有具备了这种品质，我才能在学习和生活中更加顽强地追求进步。

通过一段时间的少儿体能锻炼，我深深体会到了体能锻炼的重要性。它不仅能提高我们的身体素质，还能培养我们的团队合作精神、自信心和意志品质。我相信只有通过坚持不懈的锻炼，我们才能更加健康、自信地面对未来的挑战。因此，我会继续参加体能锻炼，并希望越来越多的孩子能够加入我们，一同享受体育锻炼的快乐。

少儿体能工作计划篇十六

幼儿园的营养员工作是一项琐碎、需要爱心的工作。幼儿是祖国的.花朵，我们的工作便是为这些花朵提供充足的营养，这就需要我们在工作中踏踏实实地去做好各项工作。

（1）学习《卫生食品管理法》，在工作中规范操作程序，合理安排操作流程和时间。

（2）组织学习并落实《xx保育工作管理要求细则》，特别是“营养员的的操作规范”，逐条理解，逐条对应地实践。

（3）明确分工，各项清洁消毒有记录。由于食堂工作的特殊性，需要我们在工作中不计较，但同时也要合理分工，以免漏做重复做，故而本学期我们食堂的各个地方进行由专人负责，使食堂的工作更有效更合理。

我们的工作在幼儿园具有举足轻重的地位，我们清楚自己工作的责任重大，出不得半点闪失，因此，我们也将在工作中严格要求自己，为幼儿、教师做好后勤服务工作。

1、做好餐具、操作台等的消毒工作，干干净净迎接新学期

2、学习食堂人员操作流程，规范操作

3、明确分工，各室定点定人

4、每天记录好食堂台帐，记录依据事实

10月

1、锻炼新厨师，让新取得证书的营养员掌勺

2、每月考评

3、根据天气冷暖及时做好幼儿饭菜的烧制时间

11月

1、做好消毒预防工作，食物煮熟煮透杜绝食品中毒事故的发生

2、每月考评

12、1月

1、岗位练兵

2、做好学期结束的整理工作

少儿体能工作计划篇十七

以党的_*_精神为指导，以服务师生为宗旨，进一步加强后勤队伍建设，提高服务质量，提高管理水*，提高整体品位，努力使食堂成为幼儿园工作中的一个靓窗口，让教师安心，家长放心，幼儿欢心。

（一）完善各类制度

1、加强对职工的考核，将在广泛征求职工意见的基础上，完善考核细则，突出奖勤，树立正面典型，弘扬正气。

2、进一步强化出勤管理，点名又点时，杜绝迟到早退现象。

3、蔬菜购入采用多人组合法，买菜、付款、验货、过秤、记账分人负责，互相督促，总务处实行全面监督，园长统一审批。

4、师生用餐保证菜的品种多样化，力求菜的质量营养化。

5、进行成本核算，积极发挥膳管会的作用，不时调查食堂管理及师生用餐情况，发现问题及时处理。

（二）提高职工整体素质

（三）革新工作流程。在上学期试行的洗菜、切菜、炒菜、分菜、分饭按年级一条龙工作的基础上，适当作一些改进。

（四）高度重视卫生安全工作

1、通过正常渠道采购食品，索取合同摊位的合法证件，认真做好农药残留速检和留样工作。洗菜要干净，炒菜要把正火候，贮菜要生熟分开，各类用具要分类摆放和使用。

2、一丝不苟地做好消毒工作，餐具做到_一天一消毒_，小餐具用蒸汽消毒，大餐具用施康消毒液消毒，熟食间用紫外线灯消毒，消毒工作有专人负责，并做好消毒记录。

3、防蝇设施已有纱窗，灭蝇灯。纱窗要关好，灭蝇灯设专人负责。

4、食堂工作人员均须持健康证和卫生知识培训合格证上岗，工作期间一律要穿戴好工作衣帽，保持好个人卫生，卫生不符要求的不得上岗，环境卫生分人分块包干，保证每周一次大扫除。

5、食堂灶具等处均用电和柴油，要求职工规范操作，时刻注意用电和燃油的安全。

6、加强食堂财产管理，贵重物品存放在库房内，物品进仓或出仓均须登记入帐。

周次内容

1、分好工，明确有关制度和职责。

2、膳管会成员会议下发考核制度讨论稿，征求职工意见环境卫生抽查。

3、职工卫生知识学*卫生消毒抽查。

4、食堂安全工作检查工作流程跟踪调查。

5、餐具存放情况抽查。

6、考核制度定稿。

7、职工个人卫生（含穿戴工作衣帽等）检查环境卫生抽查。

8、师生用餐情况调查。

9、防蝇设施检查。

10、职工卫生知识学*。

11、卫生消毒抽查。

14、环境卫生抽查。

15、膳管会成员会议餐具存放情况调查。

17、卫生消毒抽查。

19、卫生工作全面调查。

20、工作交流。

回顾、评比表彰食堂财产清理入库

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