演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
谈谈美食四分钟演讲稿篇一
大家好。
今天我在国旗下讲话的题目是《让理想扬帆远航》。
理想，有人说，理想是大海中航行的灯塔;也有人说，理想是蜜蜂日夜寻找的花蜜;我觉得，理想是我们每个人一生中最有价值的追求，饱含了这世界上每一个人内心深处一个全新的世界，一个散发出千万缕光芒的充满希望的美好世界!
托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?你可曾为自己的年少而深思，可曾为自己稍纵即逝的青春年华勾勒出一幅无悔的人生?
古人曾有这样一段精辟论述：“期乎其上，方能及其中;期乎其中，方能及其下;期乎其下，则不及矣。”意思是说：对自己要求愈严，期望愈高，所能达到的程度就愈高。只有立下远大目标的人，才有成能成为对社会有用的人才。
拿破仑曾经说：“不想当元帅的士兵不是好士兵。”这句话固然有些绝对，但也充分说明，有较高理想的人才能在各方面对自己提出严格要求，并努力去做，以强于自己的人为榜样，不断进步，最终达到较高目标，实现自己的志向。就如那山鹰，从生下来，它们就向往蓝天，因此他们苦练飞行本领，艰苦锻炼。它终于能翱翔空中。然而，同样有翅膀的鸡，却满足于躲在屋檐下，过着安逸的生活，没有对天空的向往它再也飞不起来，最终只能在地上找到食物填饱肚子即可。
没有鸿鹄之志，陈涉怎能在大泽乡一声怒吼，揭竿而起，燃起中国历史上第一次伟大的农民起义的熊熊烈火;没有对科学执着追求的志向，居里夫人又怎能在极其艰苦的条件下以极强的毅力，从八吨沥青铀矿渣中提炼出0.12克氯化镭;没有伟大理想，马克思又怎能四十年如一日地查阅资料，写成光辉的著作《资本论》。
举不胜举的例子告诉我们，志向是人们的灵魂，有了志向，人才有了奋斗的动力，才有成功的可能，才会实现自己的人生价值。一个没有理想的人，生活就没有了方向，从此将在碌碌无为，空虚无聊中度过他的人生。相反，一个具有远大抱负的人，高尚的品质在他们身上体现，无尽的力量将从他们的身上迸发，理想的光芒将在他们身上闪耀!
可是，当我们确立了理想和目标之后，等待我们的一定会是成功吗?答案当然是否定的，没有肥沃的土地，没有精心的照料，种子不一定会萌发，更不用提开花结果了。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，更要努力去实现自己的理想。在理想中躺着等待奇迹，不仅会使得理想变成天方夜谭，甚至我们已经拥有的很多东西也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?
在我们实现理想的道路上，自身的努力是不可或缺的，就如那滋养植物生长的肥料，有了不懈的努力，不论道路如何曲折坎坷，穿越它们都只是一个时间的问题。同学们，理想是绚丽的花朵，需要你用心去呵护，在经历春的细雨，夏的骄阳，秋的霜打，冬的冰雪的重重考验后，理想之花才会绽放得更美丽。
努力吧，同学们，你们处于人生的花季，一定要为自己树立一个理想，在人生的航程中乘风破浪，扬帆远航。当你离开了这里，离开了养育你的这片土地，离开了我们美丽的校园和可爱的老师、同学、朋友后，当你踏进理想的高一级学校、踏入高等学府、以致多年后你踏入工作岗位的那一刻，希望你能骄傲的说一声“在我上中学的时候，我就有着一个坚定的理想，我为之付出了所有的努力!”
我的讲话完了，谢谢大家!
谈谈美食四分钟演讲稿篇二
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
省电就是让光节省;省电就是让黑暗远离我们;省电是为了保证我们的生存而不甘示弱，而漏电导致的事情频频发生;中国很多大城市经常采取限电措施。能量成了人的屏障;节约用电意味着为我们的前进之路点亮一盏明灯;省电意味着用光充满整个世界——没有电，我们将无法工作、学习甚至生存。
自从电发明以来，电给人类带来了无尽的快乐。电改变和丰富了我们的生活，把我们带入了一个美丽而神奇的世界。电也为人类征服自然提供了无限的力量。
但是现在，人类越来越依赖电力，浪费电力的现象越来越普遍，导致电力供应短缺和中断。
要知道省电不仅仅是省几块钱的事情，还有利于节约能源，改善我们的生活环境。目前，中国超过60%的电力是由火电产生的，由此产生的二氧化碳不仅损害我们的健康，还导致全球变暖;二氧化硫造成的酸雨已经成为农业的隐形杀手。水电通常被认为是清洁能源，但众所周知，拦河筑坝会淹没大量农田，破坏森林和草原，减少生物多样性，对生态环境产生不可估量的影响。另外，势必会产生更多的移民，给国家带来很大的负担。所以省电是一件多用途的好事。
我觉得应该节约用电，因为在电力紧缺的时候，可以说钱买不到，所以电也是有价值的，也是有限的。电是无价的!我们真的应该节约用电，安全用电!从现在开始吧，省电安全使用!
电是人类生活中不可缺少的能源。它可以让我们的生活丰富多彩。如果人类断电，整个世界将变得黑暗。
人类肆无忌惮地浪费电力，“电”带来了严重的挑战，如石油和天然气
煤等。会在100到150年内耗尽。什么会用来发电?大家好好反思一下吧!
省电节能不仅是每个人的责任和义务，久而久之还能为自己省下不少开支!作为一个普通公民，我应该从我做起，主动节约用电。
谈谈美食四分钟演讲稿篇三
good afternoon:
honorable judges,dear teachers and close friends.i’m very glad to stand here to share my speech with i’m going to talk about dreams.
everyone has a dream.
martin luther king had a dream-and we can all recall his civil rights knight had a dream-and now the whole world knows his nike slogan“just do it”!
i also have a dream,but not only a simple one.
when i was in primary school,my dream was that i would be a doctor when i grew up.i’ll be the first person who produces a new kind of medicine can make teachers relax when they are busy correcting their students’ exercises and preparing their e one day when i woke up at midnight,i found my father,a senior chinese teacher,was still busy with his work.i was deeply moved.i wish my father could be healthy and relaxed every minute.
now i’m a senior grade two student,all my classmates and i are working hard,we all know the college entrance examination which will come in the year of is a big problem for must study harder and harder in order to go to a good university,then when we finish our school,we can find a good job in dream is also now i’m not good at study,i’ll try my best.
i know fantasy is hard to come true,bue dream can.
i’ll work hard for my dreams,i’ll never give up.
谈谈美食四分钟演讲稿篇四
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎?”;苏格拉底说，没经过反思的生活不值得过。可见，反思对我们生活的意义非同小可。
同学们，反思是一面明镜，能照见自身的不足;反思是一条鞭子，可以使你在抽打中清醒;反思是一味良药，使自己纠正错误，不断进步。
人非圣贤，孰能无过，要勇于面对真正的自己，学会“静坐常思己过”才能使自己的品德更加高尚。柳公权从小就显示出在书法方面的天赋，他写的字远近闻名，他也因此有些骄傲。不过，有一天他遇到了一个没有手的老人，他发现老人用脚写的字比他用手写的还好。自满之心顿失，羞愧之感涌来。从此，他时时把“戒骄”记在心中，勤奋练字，虚心学习，终于成为一代书法家。
反思能找出问题的根源，进而找到解决问题的方法，提高自己的素质与修养。齐国的贤臣邹忌善于反省，在众人的一片赞扬声中认识到自己不如徐公美，悟出了不同人的不同用心，由此推之，认识到了政治上的弊端，积极劝说君主纳谏，改良政治，最终使齐国“战胜于朝廷”。
反思能激励自己奋发图强。每次考试结束后，面对成绩，几家欢喜几家愁。无论是欢喜还是忧愁，大家都要反思自己。或寻找成功的经验，让自己理智;或总结失败的教训，让自己清醒。大家有没有认真的反思自己的不足，有没有制定相应的措施去弥补?是不是因为没有合理安排时间，导致手忙脚乱，没有方向?还是因为课上又走神了而课下没有及时巩固呢?还是因为没有掌握好学习方法，制定好学习计划呢?我们每天应该给自己留一点时间来反思，把这一天学过的内容像过电影一样过一遍，查缺补漏，完善自己。失败不可怕，可怕的是从此一蹶不振和盲目自满。
同学们，反思，是一种能力。让反思成为一种习惯，在失败中吸取经验化为动力，全面地审视自己，排除前进道路上的障碍。“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”我们要在反思中收获，在反思中成长。反思的过程就是学习的过程。大多数人想要改造这个世界，但却很少有人想改造自己，其实不如静下心来，反省自己，提高自己。
谈谈美食四分钟演讲稿篇五
美丽的天使
有一群纯洁的天使，身着美丽的白衣，她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念，用真诚的奉献谱写着一首首生命之歌。
作为一名护士，面对患者渴求的目光，我们义无反顾;面对工作的一贯平凡，我们从容不迫;面对肩负的神圣职责，我们兢兢业业;因为我们的双臂撑起的是生命的希望，我们的双手托起的是明天的太阳。爱与奉献是白衣天使永恒不变的主题!爱与奉献是白衣天使一生无悔的愿望!
当得知一位老人将要在病房度过他的百岁生日时，我们冒着刺骨的寒风买来蛋糕、鲜花、蜡烛，我们一起唱响了生日的祝歌，老人激动地拉着我们的手说：“谢谢!你们真好!你们肯定能长命百岁”!
我骄傲，因为我是一名纯洁美丽的“白衣天使”，我们每天与太阳相约、与星星相伴，感受着生存与死亡，体验着平(来源：沪江 http://)凡与伟大;我自豪，因为在我的身边，有无数甘于在平凡的岗位创造不平凡业绩的人!他们用心灵去沟通心灵，用生命去温暖生命，用自己的挚爱与疾病和死神抗争!
当5.12汶川大地震消息传来时，电视上一组组惨痛的画面让我们伤心流泪，当院领导的电话打给郑碧老师时，她没有丝毫犹豫，没有考虑到刚下夜班的疲惫，没有考虑到家庭的困难与自己的安危：“坚决服从安排，到祖国最需要的地方去!”直到临行前，郑老师才悄悄地让护士长帮她准备一瓶抗心律失常的药，因为近阶段她时常有早搏出现，担心劳累后病情加重，完成不了组织交给的任务。当护士长提出更换他人时，她说不：“我是一名白衣战士，我知道自己的职责与使命，我是不会倒下的!”
重创后的灾区疮痍满目，高温下的帐篷闷热无比，正常的休息难以得到保障，尽管如此郑老师依旧迎着朝阳踏着落日，不辞辛苦的辗转于各个卫生所之间，为受灾的人民做治疗。那段日子里给她印象最深地算是那个住在新市镇卫生所里的老人了。在这次大地震中，她失去了挚爱的老伴和那刚上六年级的小孙子。这突如其来的灾难,给了老人重重的一击。由于长期输液，她苍老的手上已经找不到一条完整的静脉，但郑老师还是坚持每天耐心、细心的在老人的手上寻找着，并每次都能一针见血，以减轻老人的痛苦。有空隙时郑老师就会来到老人的床边，嘘寒问暖拉拉家常，尽可能的使老人暂时忘记悲伤，在欢笑声中结束一天的治疗。离别的时刻终究还是到了，回想这些日子的相处，两人都禁不住潸然泪下。“大娘，我走了您保重啊，会好的!”老人不说话只是点头，直到车子走远，老人才喊出声“一路走好，记得回来看看……”
一个多月过去了，当郑老师满脸疲惫地站在我们面前时，她白皙的皮肤变得黝黑，体重整整减轻了5公斤。当我们深情相拥的时候，当我们举杯为她接风洗尘的时候，大家从内心感到欣慰，我们是一个多么有凝聚力、战斗力的团体啊!
白衣天使的桂冠不是轻易被承载的，它是用荆棘编就，用心血筹造，用汗水灌溉。只有把爱化为动力，才能为天使插上奋飞的翅膀!只有把奉献付诸行动，才能为生命撑起一片希望的蓝天!平凡就是幸福，奉献让我们更加美丽。让青春在白衣下焕发出绚烂的光彩吧。
谈谈美食四分钟演讲稿篇六
各位同学：
大家好!今天我演讲的题目是《热爱劳动》。
劳动是日常生活的必需品，热爱劳动也是中华民族的优秀传统。但随着科技有所进步，社会有了分工，许多同学就不理解劳动，不愿意劳动。
有人说，学习那么忙，劳动太占时间了;有人说，劳动可以交给人工智能去做;还有人说，劳动太累了，花钱让别人去干就行了。不仅如此，生活当中还存在一些不尊重劳动的现象。难道人们真的应该淘汰劳动吗?劳动真的没有任何意义吗?
劳动可以给人带来快乐
西塞果曾说：“劳动使人忘忧。”这句话不无道理。如今社会竞争越来越大，人们的生活压力也越来越大。如果一整天只知道埋头于工作，为生活而生活，一天下来，拖着疲惫的身心倒床就睡，第二天仍拖着疲惫的身心继续工作，这样的休息并非真正的休息，不论身体还是灵魂都没有得到放松。日复一日，年复一年，内心都是郁闷不堪的。
而如果在工作之余能够全身心的去做一点家务，收拾一下自己的房间，这样即使身体很累，但内心却是无比快乐，压抑了一天的不愉快的情绪也全然释放。精神在劳动上有所寄托，才能活出自我，收获独特的快乐。
劳动可以锻炼意志
维特根斯坦说过：“体力劳动意味着对灵魂的拯救。”一个心灵软弱的人，通过劳动可以使他的意志力更加坚强;一个心理不健康的人，通过劳动可以使他体检到生活来之不易;一个内心自卑的人，通过劳动可以使他变得开朗大方，充满自信。所以劳动是人更加热爱生命，让生活变得有意义。
劳动使人严谨，更有责任感
古人云：“一屋不扫，何以扫天下。”劳动体现着人的方方面面。一个人的成功与否，全在于他是否尊重劳动，热爱劳动。“民生在勤，勤则不匮”，劳动能给人带来无尽的财富，给人带来不一样的幸福。
李大钊说：“我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切苦境，都可以由劳动解脱。”科技并不能代替劳动，人类的发展离不开劳动。所以同学们一定要热爱劳动，尊重别人的劳动，这样才能体味到劳动收获来的快乐与幸福!
我的演讲完毕，谢谢大家!
谈谈美食四分钟演讲稿篇七
各位老师、各位同学：
大家好!
我是__级__班的同学__，前些天看新闻，说我们__联合举行以节约用电、安全用电、科学用电为主题系列活动。作为祖国的花朵的我们，也应响应区领导的指示精神，在日常生活中做到节约用电。
那么，怎么才能做到节约用电呢?
其实做法很简单，每天少开一个小时的风扇、少看一个小时的电视、少用耗电大的冰箱、空调等等，那么每个家庭一天就可以节约__度电了，__个家庭就可以节约__度电了，__个家庭就可以节约__度电了，我们国家有上千万个家庭，就可以节约上千万度电了。
节约用电有什么好处呢?
我通过资料考究过，发一度电就要耗掉__克煤，那么发__度电就要耗掉__克煤，发__度电就要耗掉__千克煤，这样，如果每个家庭每天节约一度电，我们国家一天可以少耗掉好多吨煤了，就可以节约好多的资源，也不会大量的破坏了环境和生态，能让我们的生活环境更加美好、舒适。
所以说节约用电，应该从我做起，从每个家庭做起。
谈谈美食四分钟演讲稿篇八
尊敬的老师，亲爱的兄弟姐妹们：
大家好!
每年的这个时候，我总是心潮澎湃，感触颇多!看着我们的恩师容光焕发、精神矍铄、锐气不减，看着我们可爱的师弟师妹们学富五车、睿智从容、胸有成竹，又青春靓丽、神采飞扬，想必大家的心情也和我一样处于兴奋之中，激动不已。
时光飞逝，岁月如梭。蓦然回首时，才发现我们的聚会已经走过了13个春秋。第一次是20xx年元旦，在老师家里，老师和师母亲自下厨做了一桌子好菜。第二次是20xx年，依然在老师家里。后来，我们的队伍随着入门弟子的增多不断壮大，聚会阵地不得不从家里转移到饭店。到今天为止，是我们第13次聚会，即201x年元旦联谊会。
联谊会不仅仅是把大家聚在一起见见面，吃吃饭，喝喝酒，而是一种文化的传承和情谊的积淀。让我们每一个成员都能实实在在地感受到这个大家庭的真挚、温馨和不竭的力量。每年的这个时候我们除了开怀畅饮，还可以畅所欲言。更重要的是，在这个充满诱惑的浮躁社会里，我们的情感在疲惫了一年之后至少可以在相聚的这几个小时里，叙叙旧，唠唠嗑，说说心理话，我们的灵魂至少可以在这短短的几个小时里重逢自然、返璞归真，来个全身心大放松。这样一来，聚会的意义就会更加深远，特别是在品尝了人生的苦辣酸甜之后，经历了世事的浮浮沉沉之后，这种质朴的、无私的，割不断的兄弟情就成为一份无法剪开的缘，这份缘就像陈年老酒，愈久愈迷香，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜。
因此，每年的联谊会都是一次情的碰撞，谊的升华，缘的重温。谈笑风生间，我们渐渐打开心扉，共忆过去，同畅未来。发生在我们中间的每一个方方面面、点点滴滴都值得我们珍惜，值得我们每一个兄弟姐妹用一生去回忆、去咀嚼，去收藏。
在这里，我向能抛开工作、家庭和学习负累，与大家相聚在一起的所有兄弟姐妹表示衷心的感谢，特别向为本次聚会默默无闻，奔波劳碌的兄弟姐妹表示崇高的敬意!向远在外地的兄弟姐妹，向因种种原因未能到会的兄弟姐妹，表示诚挚的问候和美好的祝愿，在坐的每个兄弟姐妹都在想念着你们，牵挂着你们。
另外，借这次聚会，我宣布：王某任联谊会会长，负责联谊会的全面工作。谢弟和吕弟任联谊会秘书，负责联系会的策划和组织工作。徐弟担任临时秘书，负责在校研究生的全部工作，徐弟毕业前负责选后新的接班人。每年的联谊会，我会尽我所能，全力以赴，协助大家，服务大家，把我们的活动组织好。
借这次机会，我再强调一点：当大家毕业后走向工作岗位时，一定要记住把联系方式及时告诉老师或联谊会的几个负责人。这一点，在校的师弟师妹们要牢记。
最后，让我们共同祝愿：师生情、兄弟情、姐妹情，天长地久!
我们的健康、我们的快乐、我们的幸福，天长地久!
谈谈美食四分钟演讲稿篇九
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!我是__小学_年_班的___。今天，我演讲的题目是——《让梦想飞翔，让信念开花》
毛毛虫的梦想是有一天能变成美丽的蝴蝶;鸟的梦想是拥有一个干净美丽的家园;蜗牛的梦想是有一天能跑的跟袋鼠一样快，而我的梦想是当一名光荣的人民老师。从上学开始，我就被教师这个神圣的职业吸引，我不仅从老师那里学到了知识，而且他们美好的品德、一言一行都给我留下深刻的印象。从那时起，我就将这个梦想悄悄的藏在了心中，并开始为这个伟大的梦想而努力奋斗。在我眼中，老师的知识是渊博的，我要向老师学习。就这样，我努力丰富自己的知识，开拓自己的视野，遨游在“书海”中，是一件令我痴迷的事，也成为了一件我常做的事。我用知识的露水，小心翼翼地灌溉着我播撒下的梦想的“种子”，使它长出了嫩绿的叶子，将来能开花结果。
从书本中，从我接触到的老师身上，我慢慢体会到：要想成为一名教师，首先要有一颗爱心，学会关爱他人。于是，我在同学受伤的时候，帮忙扶去校医室;在老师批改作业劳累时，为她揉揉肩捶捶背;在父母辛苦工作一天后，为他们送上一杯暖心的热茶;在公交车上，为年迈的老人让座位。。。梦想推动着我，让我在不知不觉中拥有了一颗关爱他人的心，我用温暖的“爱”做肥料，让梦想继续茁壮成长。
后来，我长大了，从优秀的教师事迹中明白：要成为一名优秀的教师，还要有无私奉献的精神。于是，我开始利用课间休息的时间，为同学讲解难题;在周末放假时来到学校为班级出黑板报;在卫生大扫除中不怕脏、不怕累，尽情挥洒着汗水。我不怕别人笑我这么做有多傻，因为在我的心中，那颗梦想的种子已经发芽长大。我曾无数次梦想：假如将来有那么一天，我真的当上了教师，我要让学生快乐地学习;我尽量会用一些通俗易懂的语言向他们传授知识，保证每一个学生都能听懂;下课时，我要和学生面对面地在一起聊天、交流，认真听取他们为我提的每一个建议;我还要和他们交朋友，走进他们的内心世界，帮助他们解决学习和生活中遇到的困难。每天晚上放学时，我会尽量少布置一些作业，让他们晚上回到家，写完作业有更多的自由时间，能好好地调节大脑;对了，考试前，我也会尽量少说几句话，不要给学生制造太多的压力，因为只有放松了心情，考试才能够发挥得更好。
不过，我知道，要让梦想早一天成真，我前面的路还很漫长，但是我相信：梦想，是人生中的启明星，能指引正确的方向;梦想，是一枚徽章，是人生中奋斗的目标。因为有了梦想，人生才会精彩!因为有了梦想，明天才能更加灿烂辉煌!
坚定信念，放飞梦想，我不会轻言放弃!树立信念，放飞梦想，就能实现心中的愿望!让梦想飞翔，让信念开花，我要为自己的梦想而努力学习，为我加油吧!
谢谢大家!
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