精选我们都要好好的心得体会(汇总18篇)

格式:DOC 上传日期:2023-10-29 20:40:16
精选我们都要好好的心得体会(汇总18篇)
时间:2023-10-29 20:40:16     小编:飞雪

心得体会是对自己在学习、工作和生活等方面的感悟和领悟,它是我们对经验和教训的总结和归纳。心得体会的写作有助于我们更好地思考和反思自己的成长和进步,也是促使我们在未来改进和提升的重要途径。心得体会可以是文字记录、口头表达或是表演等多种形式,通过总结和分享自己的心得体会,我们可以汲取他人的经验和智慧,进一步提升自己的思维能力和学习效果。写心得体会时,可以运用一些修辞技巧和文采,增加文章的魅力和吸引力。以下是一些精选的心得体会范文,供大家参考学习。

我们都要好好的心得体会篇一

每一朵花,都有专属于它盛开的季节。而我们,也有无忧无虑年少轻狂的时候。这时的我们,胜负欲极强,努力认真地对待每一起比赛和游戏。

一次午休,天还是那么蓝,风依旧那么柔。我跟着其他同学来到了篮球场打篮球。

赛事开始了,我方已经发完球,可我发现敌方的两个人聊天聊嗨了,根本没注意篮球的去向。趁他们不注意,我抢球跑步起跳,就这样,对篮球一窍不通的我,居然投进了一个2分球。我自己还沉浸在胜利的喜悦与懵圈中,对方去哈哈大笑起来――原来,这个篮筐是我们的!弄清楚一切的我颓丧极了,后悔不已。这也令我振作起来,认真对待每一次的拦截运球和灌篮。

上帝还是站在我们这边的。最终我们以3比2险胜。赢了这场比赛,把骄傲拿到外面肆意炫耀。这就是最好的我们。

这个年纪,我们不应该再将就。虽说有些事情无法强求,可该来的会来,该走的也不必挽留。无热血之心,怎能成为热血少年。青春时不服输的我们,才能埋下奇迹的种子。

我们都要好好的心得体会篇二

最近,我看了电视剧《最好的我们》,深受感动。这部剧讲述了两个高中生的成长故事,让我深刻地感受到了青春岁月的珍贵与美好。以下是我对这部剧的一些创作心得与体会。

首先,剧中主人公的个性特点深入人心,让我觉得他们身上的性格缺陷既熟悉又真实。彭于晏饰演的贝先生在学生眼中是十足的怪咖,但他那种阳光开朗、真诚善良的性格却是非常可爱的。而郑爽饰演的沈月儿则是那种内向、懂事、纯真的女孩子,她的执着追求、坚韧不拔、为爱而奋斗的精神也让我深深感动。

其次,在学业上,贝先生的思维方式和教育理念很值得借鉴。他不拘旧法,善于发掘学生的特长,创造出非常自由、个性的学习环境。这种学习方式让学生在自由中找到自己的压力点,摆脱传统学校的束缚,让他们慢慢地走向成熟。同时,这位老师也非常注重学生情感的维护,对他们的问题很及时地作出回应。这样的立场和教育方式给人以启迪,让我深深地感受到他所传递出来的教育的力量。

最后,我觉得《最好的我们》最大的亮点就是表现了青春爱情的美好和纯粹。在这个物欲横流,人情冷漠的社会中,找到一个心灵契合的人是非常不容易的。但贝先生和沈月儿的感情却是美好真挚的。他们从彼此的眼睛里找到了真正的自己,相互扶持、相互鼓励。他们的爱情里没有复杂的利益、没有隐蔽的目的,只有真切的感情和相伴的承诺。这样的爱情真是令人羡慕。

在观看《最好的我们》的过程中,我的心情时而欢笑,时而哭泣。我想这也就是一个好的电视剧所应该具备的作用:让观众内心产生共鸣和思考。我也深深体会到,青春是一段美好而又珍贵的岁月,我们应该好好珍惜,并用最好的方式度过。

我们都要好好的心得体会篇三

或许我该知足自己所拥有的一切。

没有任何一个人的人生是一帆风顺的,

所谓的梦想或许也会成空。

没有人有义务去包容你的任性,

懂得你任何时候的心情。

你只有默默地去承受一切,

然后挤出一个笑脸予以世界。

哪怕你心中早已千疮百孔,

强颜欢笑都是你的必修课。

我们还那么小,

如花般的年龄却显得如此沧桑。

我们不断回忆,

只是因为我们想在过去找到真正的自己。

既然无人能懂你,

那就好好爱自己。

我们都要好好的心得体会篇四

每个年初都是最快乐的,新的一年,新的感觉,更重要是的每个新年都会有新的愿望,今年更是如此。去年的三百六十五天里,有快乐,有难过,有相聚,有离别。

我很感谢我的去年,就是去年让我懂得很多,长大很多,更让我懂得了人要活在当下,就像莎士比亚说的,时钟的表面只有两个字就是现在,没错,人最重要的就是看准现状,既不是预料未来,也不是活在过去,这两者都没有活在当下实际。

今年,,我会更理解父母的做法,我会让自己更快乐,我会学有所成,不像过去的那些日子里的自己,没完没了在承诺,没完没了在敷衍。

20xx,我会好好的,大家都要好好的,新年快乐。

我们都要好好的心得体会篇五

最好的我们是一本描写青春成长的小说,讲述了主人公们在高中时期的喜怒哀乐、友情爱情以及人生选择。读完这本小说我深受触动,也有些许的感悟。以下是我的一些创作心得体会。

首先,最好的我们中的角色塑造非常成功。作者张嘉佳通过对不同性格、不同背景的青少年进行描写,刻画了一幅栩栩如生的青春画卷。每个人物形象都有鲜明的个性和深刻的内心。主人公林微音秉持着坚强、独立的个性,勇往直前;而她的挚友张含韵,则在孤独、无助中逐渐成熟。这些人物的性格不是单纯的黑白分明,而是有灰色地带,更近乎现实。我认为,一个成功的小说,一定需要有立体、个性化的角色来推动情节。最好的我们在这方面做得非常好。

其次,最好的我们强调了成长的重要性。在小说中,主人公林微音面临着许多人生抉择,如选择专业、参加什么比赛、如何面对挑战等等,这些都是每个年轻人都会遇到的。对于这些问题,最好的我们并没有直接给出答案,而是通过主人公和其他角色的经历去提示读者们。在看过小说后,读者可以对自己的发展方向、人生规划有更深刻的认识。我们的成长往往伴随着各种疑惑和困扰,最好的我们告诉我们,这都是正常的,只有拥抱这些问题,我们才能更好地成长。

最后,最好的我们也强调了友情的意义。小说中,林微音和张含韵的友情被描写得十分真挚,她们在彼此的人生中扮演着至关重要的角色。在我看来,小说中最感人的时刻莫过于张含韵失去母亲后,林微音作为她的挚友,陪伴她走过了最艰难的时刻。这样的友情不仅能够温暖我们的心,还能鼓舞我们勇敢面对人生中的难题。在这个浮躁的现代社会,友情显得尤为难得,小说中这样的描写让我倍感珍惜。

总之,《最好的我们》是一本细腻、真实、感人的青春小说,阅读它让我受益匪浅。通过小说中的故事情节、角色性格、情感表达,我认为我对人生、对情感、对世界都有了更深刻的认识。它不仅是一本小说,更是一本成长的教材。

我们都要好好的心得体会篇六

绝不能做“思想上的巨人,行动上的矮人”,这是我读完《做最好的执行者》后最大的感想。作为职场新人,我觉得要在职场上立足,做事需要有想法,有能力,但是若没有一个正确的态度去执行下去,也只是事倍功半。因此,执行力很重要,执行力是一种能力,更是一种精神。这将关系到我们做事能够达到一个什么样的效果!所以,一个好的执行者应该有这样的思考:要有一种“做最好”的精神,要有一种主动负责的态度,要有一种“期待二,做到十”的目标,要有一种用心做事的行动力。

全书从如何思考、如何做事、如何做人以及如何说话这四个方面向我们阐述了职场中的执行者如何做到最好。书中运用了大量实际案例阐述原创观点。当今职场中,一个好的执行者不仅可以帮助提升单位的业绩,更能帮助个人更好的成长。

那么,最好的执行者怎样去做事呢?我有这样几点感悟:

一是领会上级的意图:要想成为上级格外重视的员工,就要学会领会领导的意图,这样才能执行不走样,才能超出领导的期望,上级想到的你要想到,上级没有想到的你要帮他想到,随时掌握好最新的社会动态,这样眼光才能放得更远。

二是做好事先的准备:每个人都希望轻松省心,然而可以省心常常是要先费心,要多考虑、多留心、多准备。在工作中要具备把复杂问题简单化,简单问题清晰化的思维方式,学会抓住重点,分清主次。要做到说干就干,马上就办,立即行动,决不拖延。执行任务要用手,更要用脑,执行领导交办的任务没有最好只有更好。做好准备,定好计划,才能更好的完成任务。

三是明确自己的定位:一个优秀的执行者,仅仅能力强,会做事还不够,还要明白自己的角色定位,在与人打交道时要学会把握好尺度和分寸,懂得进退,不说不符合场合的话,不做不切合身份的事,做事的时候一定要到位,但是做人的时候角色千万别“越位”.

四是要懂得“三思而后言”.做事不可以盲目,要认真考虑,然后才可以行动。说话也是一样,要仔细考虑后再说出口。中国有句老话“祸从口出”,说话要有讲究,要讲先后顺序,要分场合说话。掌握说话的分寸,说话的方式。在适当的时候说最恰当的话才会才会事半功倍。

做最好的执行者不仅仅是一个力量,更应该是我们工作的行为准则,在今后的工作中,我要勤于思考、多学多干、不断提高自己的综合素质,使自己具有更强的执行力,在今后的工作中,要把握好每一个环节,把执行力贯穿到工作的每一个细节,耐心细致的做好工作,少走弯路,全力以赴把工作做到最好,对工作负责,更是对自己负责!

我们都要好好的心得体会篇七

最近读了一本名叫《最好的我们》的小说,深深地被里面的故事所感动。随后,我决定在语文课上的创作中,以这本小说为灵感,写下自己的故事。这其中,我获得了许多的体验和心得。

首先,我学会了如何刻画人物形象。在小说《最好的我们》中,作者把人物描述得非常生动形象,读者很容易被里面的故事所吸引。因此,我也在我的创作中尽力去把人物之间的关系和性格特征都表现出来,通过这种方式来增加作品的可读性。

其次,我体会到了故事情节的设计非常重要。小说《最好的我们》中的故事情节非常引人入胜,让读者充满好奇心,想要继续了解下去。在我的创作中,我注重情节的推进,让故事更加生动和有吸引力,同时也要让人有一定的思考空间。

此外,我感受到了语言的美妙和力量。小说《最好的我们》中的语言非常生动和优美,一些像“看着闺蜜拖着大腿似的蹒跚着走过街面”,“蹲下身,皱着眉头,瞅着从前几天就没有收拾的地面”等描写,给我留下了深刻印象。在我的创作中,我尽力用自己最好的语言来表达自己的意思,让读者感受到生活的美好和人之间的情感。

最后,我意识到了生活的力量非常强大。小说《最好的我们》中的主人公,在生活中走了很多弯路,但他依旧坚定地前行。在我的创作中,我力图表达出我们都可以从生活中获得力量,从而成为更好的自己。生活中有许多坎坷和挑战,但我们要有勇气面对,相信自己,最终走向成功的彼岸。

总之,通过创作,在我也了解到了许多关于生活和艺术的道理,同时也提高了我的写作水平。我相信,只有在不断创作中,才能体验到语言和艺术的美妙之处,成为更好的自己。

我们都要好好的心得体会篇八

在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想,或许我们的理想和现实存在差距。但是,许多事情是我们无法改变的,我们所能做到的就是不要茫然,改变自己的心态,改变自己的情绪,改变自己的思考方式,尽自己最大的努力让自己的生命充分燃烧,追求做最好的自己。

感悟其二:人所处的位置是不相同的,社会给每个人提供了不同的周围环境,只要正确找准自己位置努力去做,不盲目的比较,不管是出类拔萃,还是碌碌无为,那都是一个成功者。比如:拿自己的优点与别人的缺点比,可能会比出上进心,也可能是比出沾沾自喜;拿自己的缺点与别人优点比,可能比出自卑,也可能比出努力奋斗。其实,成功有大小之异,无轻重之别,何必在意是否超越了别人,要在乎的是超越自己。因为,这个社会需要居里夫人、爱因斯坦,也需要李素丽、徐虎,只要敢于和不断超越自己,就有资格,也有可能成为最好的自己。

感悟其三:抉择成功的道路是多样的,成功给每个人提供了不同的途径,只要综合考虑各种因素的利弊,选择一条最理想、最适合自己的道路,不管是功成名就,还是身败名裂,那都是一个成功者。读《做最好的自己》的心得体会。比如:中庸就是要在复杂、多变的环境中,审慎而冷静地选择最好的解决方案;中庸就是要在诸多对立统一的因素中,敏锐而智慧地寻找最佳的均衡状态。其实,无论抉择正确与否,无论结果如何,已经做出的决定就无法收回了,只有坦然接受。因为,现实社会上不是每个人做每件事情都能达到自己理想的目标,只要达到择前[重重”思考、择后[轻轻“放下,那就能成为最好的自己。

我们都要好好的心得体会篇九

有风有雨有波折。

不管怎样,

我们都要好好的活。

生活,

有酸有甜有苦乐。

无论如何,

我们都要好好过。

也许身心疲惫,

但挺着挺着就承受了;

也许手足无措,

但忍着忍着就面对了;

也许哭笑不得,

但走着走着就过去了。

没人挡风遮雨,

自己就撑起一片天。

别总自顾可怜,

因为谁活着都挺难。

别把自己看低,

你若肯奋斗,就会成功。

别总抱怨自己一无所有,

你若能知足,

时时刻刻都是幸福。

其实每个人都有不容易,

都有道不尽的苦水,

都有说不出的委屈。

我们都要好好的,

不压抑,不憋屈,

自己的心情自己去调理。

我们都要好好的,

为了亲人,为了自己,

养好身体,爱惜生命。

我们都要好好的心得体会篇十

做最好的教师,“教育是心灵的艺术,爱心是教育的灵魂”鞭策自己,激励自己,这就是我——一位人民教师在学习中的心声,在此分享我们读书

心得体会

。下面是本站小编为大家收集整理的做最好的我们读书心得体会,欢迎大家阅读。

教师这一行业的特点就注定了生命中没有轰轰烈烈,有的只是平凡,但也就是这平凡,也可以造就另一种辉煌。只要你心中有爱,这种爱在任何时刻都闪烁着夺目的光辉。《如何做最好的老师》这本书让我感受到了众多教育名家的真知灼见,里面容纳了他们的教学理念,从他们自己的身边的故事讲起,句句诚恳,实实在在,每一位都让我很感动。

陶行知、苏霍姆林斯基、苏格拉底、柏拉图、卢梭、狄德罗、斯宾塞、赫尔巴特„„他们都是中外教育界非常有影响力的人物。他们在教育领域也多有自己的教育成就和教育领悟。这本书让很多身处“迷茫”中的教师表示从中找到了方向,看到了未来和希望。本书集中展示了众多教育家的教育教学思想、艺术和具体操作方法。作者的教育表达朴实、诗意、形象而充满激情。把理性的思考倾注于可读性极强的教育故事之中,在一个个感性又不失理性的经典感言里,感受着教育家的教育思想、教育机智、教育技巧、教育情感„„全都融会其中,发人演省,撼人心魄。

、感恩、希望、信仰、探索、合作。而自由与自主的“爱”要放在首位,因为没有爱就是没有教育。看到这让我想起来了我们今年九月份的培训,在培训当中张校长和其他老师也多次重点讲到要“爱”学生,并且这种爱要让学生感受到的是没有附加值的爱。让他们在我们的关爱当中快乐的学习,成长,让他们享受到快乐。

来分享快乐与烦恼,学生就会视你为他们的知心朋友,对你的爱自然也就会流露出来,因为学生是最单纯、最可爱的,他们也是最容易感动的。我们要爱学生,但是不能凭借自己的感情只爱那些自己认可的学生,我们应该一视同仁,把目光投向每一个学生,老师的一个关切的眼神和一个微笑就能个一个学生莫大的动力,让他感受到老师是关心他的,让每个学生都感受到温暖,作为老师,我们更要注意观察去发现每个学生的闪光点,肯定学生,赏识他们,相信每一个学生都是优秀的,至少我们关注的优点是发现学生的亮点和好的一面,而不是盯着他们的缺点和短处,只要你能相信你的学生是优秀的,相信他能做的更好。李老师说得对,因为有爱,我们才会关心;因为有爱,我们才会和同学心贴心;因为有爱,才有崇高的灵魂和蓬勃的朝气。当学生喜欢你的时候,他很自然的也就会喜欢你的课,这就是所谓的爱屋及乌吧。

作为教育者来说,要使自己成为最好的教师,另外还要会反思,会从成功中总结经验,从失败中得出教训。用敏感的心关注教育现象,用科学的理论和丰富的知识把握专业成长的契机,用探索和进取精神去追寻教育真理。苏霍姆林斯基只不过是一间偏远小学的校长,可他三十年如一日地做教育笔记,对四千多名学生进行过认真观测和分析,最终成了伟大的教育家。“对于一线的老师来说,最好的课题就是带着一颗思考的大脑从事每天平凡的工作,我们遇到的每一个难题就是最好的科研课题。”当我们凭借自己的智慧,在科学理论的指导下解决了一个又一个难题,并将这些解决难题的方法汇集成文字,形成自己的经验并使这些经验具有可推广性的情况下,我们自己,已不再是普通的教师,我们或许已经成为一个教育专家!

教师虽然是个普通的工作,但是我也想做到最好!心中有目标才会提升自己。所以在读完《如何做最好的老师》,我发现名师真的有很多地方非常独到,另外书中还总结了很多教师素质提升的方法。读后,心里极不平静,这不正是我所急需的吗,他像一盏明灯,引导我向做最好的我不断探索!

今年八月份,我怀着激动的心情,读了著名教育家李镇西的《做最好的老师》一书。这本书记载了李老师从教20xx年的经验与收获,书中从作者步入岗位初期写起,从青涩写起,到有一定的经验,到经验丰富,满腹经纶,将自己的成长与成熟一步步介绍给了我们。读后,使我受益匪浅。李镇西的教育思想和智慧,对教育观、学生观、班级管理、学生思想工作、学生心理健康、语文教学的理念和实践,都有其独到的见解。他的观点,他对班级的管理,使我感动,折服。同时,使我这个颇有一定教龄的教师,从中找到了前进的方向,更看到了未来和希望。在这里,我可以找到教育的最新理念;在这里我可以学到宝贵的经验总结。它让我明确了作为一名教师的目标,那就是成为一位勇于自我批评、善于积累、善于反思、有爱心、勇于挑战、有目标的老师!

有人说,爱是一盏灯,黑暗中照亮前行的你;爱是一首诗,冰冷中温暖渴求的心房;爱是夏日的风,冬日的阳,春日的雨,秋日的果。他把自己所有的爱,全部倾注给了他所热爱的教育事业,20xx年如一日,爱生如子,用他那“激情燃烧的岁月”,谱写着一幕幕爱的篇章。他把自己融入到班级这个集体大家庭里,走进学生的情感世界里面去,把自己当作学生的朋友,去感受学生的喜怒哀乐,去赢得学生的信任与敬佩。

对照李镇西的教育方法,我发现:自己在教育教学过程中,有着很多不当之处。例如:在对待学生的态度上,由于急于求成,常常忍不住对学生发火,缺乏教育的技巧;有时,对完不成作业的学生,缺少耐心辅导,缺少个别引导,使学生对我敬而远之,师生之间缺乏代沟。

通过读李镇西的《做最好的老师》一书,我对比反思自己,反思后才认识到:教育上的爱,不是为了达到一个目的而做出的一种姿态,它是一种思想,一种情感,一种氛围,运用得恰当,它会把“爱”自然而然的贯穿于教育的某一个环节,也会不声不响的体现在教育的每一个细节,更会潜移默化的浸润着每一个学生的心灵。所以,我深深感悟到:因为爱,冰雪会消融;因为爱,枯木会逢春;因为爱,希望绽放华彩,因为爱,能拨云见日,未来永值得期待;因为爱,所有的生命才收获了圆满。

最后,借著名教育家镇西小语作为我的

座右铭

,“教育是心灵的艺术,爱心是教育的灵魂”鞭策自己,激励自己,这就是我——一位人民教师在学习中的心声。

高尔基曾说过:“书是人类的进步阶梯”,书是我们的好朋友,通过它可以“看”到广阔的世界,“看”到银河里的星星,“看”到中华瑰丽的五千年,“看”到风土人情和世间万象„„对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质,有着十分积极的意义。我国伟大诗人杜甫说过:“读书破万卷,下笔如有神。”在人人拥有一好书,人人读一本好书的读书工程的号召下,我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。

首先吸引我的是书名,当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽,以前也曾读过一些书,读后似乎感觉都是一些空话,仅仅留给我一些无谓的说教,没什么实质性的帮助。看了这本书后,感觉与众不同,如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的,更多的时候,大家都在审评对方,研究对手,却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们:做人不是只有自省才能更完美,但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现,但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀,真正做到严于律已,宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气,真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边„„他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说,而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味,从中吸取经验和教训,指导我走向成功之路。

世界本来就是一个矛盾的集合体,每个人在生活中,都会遇到各种各样的抉择,但不需要为压力过重而苦恼,更不需要为了失败而哭泣,也不要让事情来主宰我们,而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。

最后李开复博士认为:成功就是不断超越自己,就是“做最好的自己”。 对此我的理解就是每个人都有成功的机会,形式不同,成功的意义也不同,不要去在乎世俗的模式,只要自己努力去实现理想,并且每天都在向理想靠近,就是成功。成功的标准并不是单一的,社会给每个人提供了不同的舞台,只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限,无论是令人瞩目还是平凡普通,都是成功。当然,在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想,我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的,我们所能做到的就是改变心态,调节情绪,改变思考方式,不断超越自己,努力让自己的生命充分燃烧,做最好的自己。

读完《做最好的自己》,感到其实做好自己并不难。作为一名职业女性,工作经常陷入一种疲劳的状态,经常会被学生的问题搞得自己觉得很累,我知道这不应该是年轻老师应有的心态,但是总是控制不住自己的情绪,总是会被学生不如意的表现所影响,开始经常抱怨这,抱怨那,甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业,刚参加工作时的热情减少了,这种心情影响到我的生活和工作,受李老师的影响,“既然只能当老师,那么悲悲戚戚是当,高高兴兴也是当,我当然选择后者!”

能不高兴呢?

多么简单多么朴素的道理,为什么我当初就没想到呢,想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦,如果我们只盯着别人的错误,那么只能让矛盾越来越激化,但是我们如果想别人的优点,就会使我们很快的冰释前嫌,问什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢?其实还是缘于“爱”,如果我们给学生多点,再多点的爱,对于他们的错误我们都用理解之心,包容之心,责任之心看待,而不去苛求他们像成年人那么懂事,师生关系会不会更和谐一点呢?在众多的压力与竞争下,要保持积极的心态,不论遇上什么困难都不要气馁,积极心态战胜一切困难,一样可以做到优秀。

事实证明,我们每个人都可以做一个最好的自己,都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责,也不必因为境遇不好而太过感伤,怨天忧人。我们所需要做的,是追随自己心灵的选择,不求其他,但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人!

我们都要好好的心得体会篇十一

但挺着挺着就承受了;

也许手足无措,

但忍着忍着就面对了;

也许哭笑不得,

但走着走着就过去了。

没人挡风遮雨,

自己就撑起一片天。

别总自顾可怜,

因为谁活着都挺难。

别把自己看低,

你若肯奋斗,就会成功。

别总抱怨自己一无所有,

你若能知足,

时时刻刻都是幸福。

其实每个人都有不容易,

都有道不尽的'苦水,

都有说不出的委屈。

我们都要好好的心得体会篇十二

1、别把自己看成废物,你若肯奋斗,十年后你就是人物;别总抱怨自己一无所有,你若能知足,时时刻刻都是幸福。

2、别把自己看成废物,你若努力,十年后你就是人物。

3、不需要认同,不需要建议,我喜欢就值得。

4、不要总是想自己有多可怜,敌人有多坏,要想到解决的办法。

5、成年人避免崩溃的第一步,是永远对生活做最坏的打算,但是也保留着对生活最真切的希望。

6、当你的才华还撑不起你的野心时,那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时,那你就应该踏实的去奋斗。早安!

7、当我觉得我倒霉了,我就会想:这是在挥洒我的霉运,挥洒之后,剩下的就全都是幸运了。

8、定了,明天一定要加油,为自己鼓劲,要勇敢,为了孩子,为了自己的家,我一定要好好的走下去。

9、读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆,其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里。

10、对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子,与植物、星辰没什么两样。

11、多数的错与失,是因为不努力,不坚持,不挽留。然后告诉自己一切都是命运。

12、工作跟生活都需要迎难而上人到中年生活不易,但来到职场上会发现职场更不易,不能做生活与职场的逃兵,我们只能迎难而上。

13、公主落入困境也会想办法在烂屋子里煮咖啡。

14、好马不吃回头草,当你想回头的时候,已经没有草了。

15、何必担心手机没电快自动关机,说得好像会有人找你发现你不在一样。

16、既然确定了一条路,就不要问要走多久。

17、既然已经改变不了的事情,那么就让它过去吧。

18、将生活嚼得有滋有味,把日子过得活色生香,往往靠的不只是嘴巴,还要有一颗浸透人间烟火的心。

19、累,有时候也是种享受,因为它让生活变得充实。

20、恋爱是一码事,图个新鲜;结婚又是另外一码事,那是责任。

21、没有更强大的对手,只有不够强大的自己。

22、没有人会陪你走一辈子,所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子,所以你要一直奋斗。

23、没有人天生优秀,优秀都是拼出来的。

24、没有所谓玩笑,所有玩笑都有认真的成分。

25、每个人的内心都有一片山水田园,内心清净,才是真实的不染尘埃。

26、梦里出现的人,醒来时就该去见他,生活就是这么简单。

27、脑子里学的知识,自己的经验,任何时候都不可能没用。

28、你那么骄傲,为什么不脱光炫耀;属于我的,我让给你,你都拿不稳。

29、你说你是限量版,我告诉你,我可是绝版。

30、你要接受这个世界总有突如其来的失去,洒了的牛奶,遗失的钱包,走散的爱人,断掉的友情,当你做什么都无事于补时唯一能做的,就是努力让自己过得好一点。

31、你要开始努力,慢慢来,还有人等你长大。

32、你永远不知道自己有多坚强,直到有一天你除了坚强再无选择。

33、你越在乎,你就越累。留不住的不要扔掉,不然以后绊倒你也是活该。

34、宁愿花时间修炼不完美的自己,也不要浪费时间期待完美的别人。

35、其实每个人都有不容易,都有道不尽的难处,说不出的委屈。

36、情怀是,过期的凤梨罐头,不过期的食欲;过期的底片,不过期的创作欲;过期的旧书,不过期的求知欲。

37、人生,有风有雨有波折,不管怎样,我们都要好好的活;生活,有酸有甜有苦乐,不管如何,我们都要好好过。

38、人生不易,遇到了就好好爱着,对要过去的人满怀感激的说声再见。未来的日子里我们要好好的走下去。

39、人生的高度,不是你看清了多少事,而是你看轻了多少事。心灵的宽度,不是你认识了多少人,而是你包容了多少人。做人如山,望万物,而容万物。做人似水,能进退,而知进退。

40、人生四大悲剧:能力配不上梦想,收入配不上享受,外貌配不上矫情,学识配不上年龄。

41、人心如路,越在意越窄;越包容,越宽广。

42、人一生过得不易,甜酸苦辣,悲观离合,我们都要好好活着,在有生之年,过自己想要的生活,与其讨好别人,不如快乐自己,可以把困苦的生活,活出诗意,把薄情的世界活出深情,这才算是本事。

43、如果我在你心里,已经不重要的话,请别瞒着我。

44、如今最好,别说来日方长。时光难留,只有一去不返。

45、生活如同一朵玫瑰,每瓣花代表一个梦想,每根刺昭示一种现实。

46、生活自会消化一切,既不要人帮忙,也不要人同意。

47、生活总是这样,不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。

48、实不相瞒,现在就只羡慕,那种能轻松见面的感情。

49、世界上最美妙的莫过于此,在不谙世事的年纪,对生活的全部期待就是绚烂的理想本身。

50、天生我材必有用,人生没有休止符;前进路上大步走,天下谁人不识君!

51、微笑面对一切,我们都要好好的,阳光温暖,愿你健康平安,笑容灿烂。

52、为了自己想要的未来,你要相信,挺过这段难熬的时间,一切都会好起来的,所以你必须得满怀信心地坚持下去。

53、我爱的人能万事胜意,我也要好好的生活,因为爱自己比期待被人爱更有意义。

54、我不忧伤,也不泄气。生活终究是生活,生活存在感我们自身之中,而不在于外界。

55、我读的书愈多,就愈亲近世界,愈明了生活的意义,愈觉得生活的重要。

56、我会毫不犹豫奔向你,这次,下次,次次。

57、我经过麦田,湖泊,森林,经过这个世界,去看你。

58、我看起来没心没肺,但其实比谁都真心真意。

59、我们都要好好的,他也好好的!黎明的那道光,会穿过黑暗!我们一起迎接阳光明媚,春暖花开。

60、我们之间没有惊天动地的虐恋情深,但我有一颗真心,满满的全是你。

61、我始终相信,在这个世界上,一定有另一个自己,在做着我不敢做的事,在过着我想过的生活。

62、无须四处宣扬自己的心里,这世上不止你一个人有故事,也无须四处宣泄自己的痛苦,没人会感同身受。

63、五颜六色的生活,不能乱七八糟的过。

64、小时候,哭是我们解决问题的绝招。长大后,笑是我们面对现实的武器。

65、小时候害怕的是鬼怪,但是现在害怕的是人。

66、幸福就是,找一个爱的人,找一条路,牵着手走下去,直到地老天荒。

67、要努力呀,为了想要的生活,为了人间烟火,为了今天的风和月。

68、也许很多时候我们错过的距离只有几千米,我生活的地方你绕路来过,你长大的地方我也曾刚好经过,愿你一切安好。

69、野心和实力是对等的,在没有实力的时候谈野心,前方等待你的只会是万劫不复。

70、一个不平凡的的年光,我们都要好好的。

71、一个人生气蓬勃的时候决不问为什么生活,只是为生活而生活,为了生活是桩美妙的事而生活。

72、一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强。

73、有没有惊喜,没有失落,只是偶尔自找难过。

74、愿你在最合适的年纪,穿上最美的婚纱,嫁给最稳妥的人。

75、愿你昨晚睡前的坏情绪,在今日清晨掀开被子,拉开窗帘的那一刻,杳无踪影。早安!

76、再发嗲,也改变不了你奔三的年龄和样貌。

77、这社会,很现实,靠人人跑,靠墙墙倒!只有靠自己,才不会受到背叛的滋味!

78、只是各自的使命催生了各自的自由。

79、职场如战场,没有人在意你高不高兴,只有人在意你做的够不够好。

80、总是有预感,但不知从何说起,人生在世,世事无常,不管以后如何,现在的我是真心感谢你,不管你是怎样的态度,我都很开心,愿你一切安好。

81、走到哪,你都跟着,有你陪着,真好!以后我们都要好好的。

82、走过一些弯路,也好过原地踏步。不能因为栽一个跟头就否定一辈子。

83、最近工作中的小确幸我们都要好好的加油,相互理解,互相扶持。

84、做人不可以太低下,因为父亲曾经把你举过头顶,难过时也要记得笑,因为妈妈许的愿是希望你天天开心。

我们都要好好的心得体会篇十三

不经意间看了这么好的一本小说,昨晚看至深夜,直至手机无电,不得已才作罢。

这是一本非常真实的小说,很容易让人身临其境、感同身受。经历过高考的人大多都记得高中的辛苦和拼搏,记得班主任和任课老师的谆谆教导,记得同班同学尤其同桌之间的互相鼓励。高考的路很长,也很短。现在想想其实只在一瞬间。而耿耿的选文理科时候的任性与坚持,让人感动。一直记得她说的那句:前途和他都未必能回报我的任性....任性又怎样呢?耿耿还说了:这双手算不对数学题,却拍得下似水流年。时间从未将我割裂成两部分,为什么要我算清楚爱的来源...耿耿一直崇拜着余淮,不管他是否无所不能。

看这种小说最容易使人联想到当年时光,高中同学聚会时,大家会谈起当年的印象,对于我的印象是:乖巧懂事,人畜无伤。只有我自己知道当时的我,在平静的外表下,有着怎样剧烈的心理冲突,”理想中的我”与”现实中的我”有着巨大的差距,包括学习,天资,勤奋程度,外貌…,对于这种差距,我时而抗争,时而妥协,时而替自己开脱,但始终是纠结在这些”差距”上,心是包裹的,就象应该怒放时的花朵,包裹住没有盛开一样。

现在经常恼怒于儿子青春期叛逆行为,但这不是这个年龄可以原谅的行为吗?让他的”自我”在这个时候自由的绽放吧,让他的心打开,慢慢地,除了”自我”,会有世界其它的东西进入他的心中。

现在,仍有”理想中的我”和”现实中的我”的差距,不同的是,接受和喜欢”现实中的我”,不纠结于差距,不纠于外人怎么看,努力的朝”理想中的我”靠近,哪怕拚尽全力,只靠近一点点。

感谢作者写的这本书,让我无处安放的青春有一个小小的角落安置,对于曾经的青春有了小小的释怀。

我们都要好好的心得体会篇十四

在这流泪流汗的几天里,痛过,累过,恨过,哭过,但快乐着,和教官相处的几天,感受到他的幽默,他的柔情,他的包容还有严谨。相识更像是一种缘分,在队中常有不同的性格,会发生争吵,但我相信只要忍一忍,一切都会好的。

俗话说得好,“退一步海阔天空”在队中感受到小伙伴的热情就会勾起对老友的思念,每当夜深人静时也会想起远隔两地的家人,那不争气的泪水会突然溢出来,或许,我们还年少,离开家人便少了一份安全感。就像雏鸟一直依偎在母亲的羽翼里,突然有一天,大鸟走了,雏鸟得独自面对未知的将来。

军训教给我们坚韧,自强,独立与奋斗,所以不管多艰苦,环境有多恶劣,我们也应该咬着牙挺下来,感谢这次军训,加油,最好的我们!

我们都要好好的心得体会篇十五

1.有没有好好照顾自己,有好好吃饭,好好休息吗?希望你要好好的,我也很好,不用担心哦。

2.以及往后余生,想和你一起慢慢变老,我最爱我好的你们,一定要好好的,平安,健康,家和万事兴,晚年幸福。

3.外面不像你想的那么好,风雨都要自己挡;愿每个独自走夜路的你都足够坚强。

4.十八年前的冬天,有人在漫天飞雪的日子里满心欢喜地期待着我。期待于冬日结果。生日的意义不是提醒我又长大一岁,而是温柔地告诉我,要好好的,毕竟有人曾经那么耐心地等待过我。

5.是啊,难得来人间一趟,自然是要好好的生活,何必为了一些小事给自己添堵呢?

6.即便原生家庭种种限制与悲哀,我还是想要好好的爱这个世界冲破所有的束缚随心所欲。但很多东西是没办法解决的,例如过于权衡利弊过于试探物化,例如任何一段关系只要稍微一失望就会躲起来。因为曾经有人不断把所有美好的东西活生生撕碎在你眼前。

7.明媚如花的年龄,我们要好好的,爱自己,时光流逝的慢一点,可爱多一点,爱生活,很爱自己。

8.即使一个人在北京,也希望自己一个人也要好好的。

9.这些天可能太紧张了,总是在闹钟之前就醒,然后怎么也睡不着了,主要是时间紧,弄的东西多,好在昨天都买好了,忙完了今天一天,我要好好的睡个觉。

10.难过完了,接下来要好好的生活。

11.忘记了眼泪的存在,原来我还是那么的脆弱不堪,愿一切安好,你们都要好好的,必须要好好的!

12.我真的自己给自己搞事,每次都大晚上的听广东十年爱情故事,然后每次一听就会听好久,一哭就会哭好久。我真的想要自己好好的。

13.你要好好的生活不如意,总有开心的人和事;生活很操蛋,总有让人难忘的喜。

14.一定要好好的感受下这操蛋的人生中,不可多得的快乐,有个定语,只和你!

15.大家真的要好好的生活,不要因为什么事而想不开,没有什么事能够阻碍你成为更好的自己。

16.养儿方知父母难。养一个女儿,要付出多少心血。以后要提醒自己,因为女儿要克制克制克制自己的脾气!要好好的教育她,让她成长为一个视野开阔有韧性有教养的姑娘。担子好重!谨以此博,时刻提醒自己!

17.没有什么可怕的,你要相信一切都会好好的。即使你很害怕,很痛苦,很迷茫,也不要放弃希望,未来的你幸福的你,在等着现在的你恐惧的你。

18.有那么一个人,她开心的时候你会觉得整个世界都是那么多的多彩绚丽,幸福温和。相反当她失落不开心的时候,你却感觉整个世界都是灰色的。而你会不知所措。如果你身边也有这么一个人,那你一定要去好好的呵护她,照顾她。因为这辈子她注定是你心里的那个太阳,会在不觉间让你嘴角上扬,笑出声响。

我们都要好好的心得体会篇十六

1、走到哪,你都跟着,有你陪着,真好!以后我们都要好好的。

2、人生,有风有雨有波折,不管怎样,我们都要好好的活;生活,有酸有甜有苦乐,不管如何,我们都要好好过。

3、希望我们都要好好的,不要被奇奇怪怪的东西消耗掉了热情,毕竟我们喜欢的是人,不是这个圈。

4、春暖花开,珍惜今天,展望明天,我们都要好好的,愿明天的自己变得更好。

5、不能遗忘,就要学会释怀,我们都要好好的,努力去寻找属于自己的真正的幸福!

6、生命实在是太脆弱了,你永远无法预料下一秒会发生什么事,我们都要好好的珍惜现在的每一秒。

7、最近工作中的小确幸我们都要好好的加油,相互理解,互相扶持。

8、你一定要在太阳出来的时候,站在阳光下,给自己一个大大的微笑。我们都要好好的呢。

9、希望万事顺遂,都会过去的,都会好起来的,我们都要好好的呀。

10、泥巴那么肥,花儿那么美,阳光那么好,我们都要好好的!

11、微笑面对一切,我们都要好好的,阳光温暖,愿你健康平安,笑容灿烂。

12、不知道为什么,这几天特别想你。我们都要好好的。我们会守护你的。

13、我们都要好好的,今天也很努力,明天也要努力。

14、你若安好,便是晴天!我们都要好好的。

15、我们都要好好的人是脆弱的,那些表面上看起来美好的,实际上也许早已千疮百孔。

16、做一个在对的时间做对的事情的人,做一个内心丰盈而强大的人。把新路慢慢走旧,把旧路慢慢走平。人生如是,爱如是。!我们都要好好的。

17、春风十里,做最好的自己,才能遇见最好的人。三月,微笑面对一切,我们都要好好的,阳光温暖,愿你健康平安,笑容灿烂。

18、20xx是一个不平凡的的年光,我们都要好好的。

19、你的一生我只借一程,以爱相随,真心相待,就是永远。未来的日子里,带着彼此的祝福,我们都要好好的。

20、我们都要好好的,他也好好的!黎明的那道光,会穿过黑暗!我们一起迎接阳光明媚,春暖花开。

我们都要好好的心得体会篇十七

《我们都要好好的》是由刘雪松执导,刘涛、杨烁、金晨、刘端端、张艺瀚、程琤、蔡子伦、高晓菲、王若雪、任丽等主演的都市情感剧。该剧讲述了寻找在成为家庭主妇后,与金融天才丈夫向前差距拉大,患上忧郁症,之后涅槃重生,找寻到全新自我的故事。

出生在普通工人之家的向前,凭借自己的聪明才智和吃苦耐劳的精神,很快在全球知名的ipd基金公司任职并站稳脚跟。期间,他冲破层层障碍如愿以偿与寻找结婚生子。书香门第家庭出生的寻找不顾家人的反对嫁给了贫寒子弟向前,寻找一直从事自己喜爱的舞台艺术工作,婚后不得已放弃工作成为了全职主妇。由于向前工作应酬多,寻找对新生活的不适应,两人沟通不顺导致夫妻关系很快出现问题,更令人担忧的是寻找为此患上严重的抑郁症。两人在努力挽回婚姻无果后,决定分开。即使分开两人依旧把对方当做亲人,一起陪伴孩子成长,而他们的'孩子好汉不仅没有受到伤害,还意外收获了两个重组家庭的双倍宠爱。

看这部电视剧我一直有几句话想表达一下,我感觉这部电视剧是极好的体现了对儿子好汉成功的家庭教育。在剧中体现了男女的知识素养,即使婚姻中向前和寻找没有找到相互的契合感,但他们对孩子的爱表现的淋漓尽致,为了孩子好,寻找选择离开,因为她的抑郁症一定会伤害到孩子,所以她要治好病再回到孩子身边。而向前呢,不得不接受离婚,而且能在丢了工作的情况下和好汉朝夕相伴,给孩子最好的爱。好汉并没有感觉到失去妈妈的痛苦,因为向前很会家庭教育,如果宝爸们都做到向前这样,那也是孩子的幸运了!给我印象最深的是向前教育引导孩子非常有方法,他会和儿子比赛刷牙穿衣吃早餐,要知道孩子你说他一百遍不如做他的榜样一遍,所以说这种比赛游戏提高孩子生活日常的效率,而且效果很好。其次向前和孩子一样有爱心,和好汉一起买猫粮为了喂养流浪猫。再次向前会很果断的和好汉说,马上把油条吃完,把毯子叠好。这就是爸爸带孩子的好处,很理性干脆不拖泥带水。而且凡事会用征求意见的口吻和好汉商量着说话,最后好汉都会通情达理的同意他的建议。这也是体现了对孩子的尊重。所以我们有时候会评判说离婚伤害最大的就是孩子,如果不幸福的病态的婚姻,为了孩子苦苦支撑,孩子感受不到温暖和爱,莫不如这样分开,作为父母如果爱孩子,分开以后为了孩子也不要互相攻击,而是给孩子更多的爱。这就是现实中离异的婚姻如何相处能够不但不伤害孩子,还会通过重组家庭,由两个人爱孩子变成四个人爱孩子,这就需要彼此的宽容接纳和认可,为了孩子的幸福大人无论做出什么决定不要让孩子感觉爱在减分而是在加分。那这就是极好的。

我们都要好好的心得体会篇十八

丫头,就在刚才,我读完了郭敬明的《夏至未至》,我哭了,哭的彻头彻尾的。就算看过了《悲伤逆流成河》已经习惯了他悲伤的笔调,悲伤的结局是自己应该预想到的,可是在看完了整本书之后,眼泪依然吧滴吧滴的浸染了纸张。丫头,忽然之间,我就好害怕,害怕失去你,害怕我们变成立夏,傅小司,陆之昂,遇见还有,额,程七七的结局。

傅小司和陆之昂继续着言语的攻击,立夏拉着遇见的手说我们去买饮料喝好不好。最简单的暗恋,最平常的校园,最普遍的少女情怀,最朴实的,友谊。直到命运的齿轮在转动中终于倾覆了原来的大厦,他们才从柔弱的生命层中直接走进了人世的第二层,它是个巨大的重量,牵着人悠悠的往下坠,伸出去的手,握到荆棘的刺,干脆利落的插进皮肤,踩下去的脚印清晰的记录这一路迷失的过程。而谁也没有来庇护他们。夏天茂盛的草地上,晕晕醉人遮住光晕的香樟树下,十年的夏天,就这样过去,回不来了。

原来青春就是这样脆弱到无法挽留的东西。

丫头,我忽然就想起了我们,我们以后会怎样,各付前程么,还是,怎样。陆之昂为了不让傅小司感到孤独,踩着他的脚印,一步步在努力着,由小时候被老师们视为问题学生,变成了理科第一名,签约了傅小司所在的立通传媒,直到,,,监狱。他都只是为了自己的发小不会感到孤身一人。丫头,我害怕我不能为你做到这些,我害怕有一天你会离开我,越走越远,直到你的背影是我的近视眼所望不见的。

丫头,对不起,我害怕不能陪你走下去。

丫头,人世就是呢么的绝情。一起走过了呢么多的夏季又能怎样,到头来,为了自己的名誉,为了自己的利益,为了那几张红的恶心的纸币,不惜使自己的发小流浪,入狱,甚至,领崇拜他的人唾弃他。钱,令人什么恶心的事都做得出来,钱,可以使恶心的人更加恶心,钱,使灵魂纯洁的人屈身于恶心的人胯下,变得同样令人厌恶。

丫头,我们以后不会变成那样的,对么。

丫头,我们也都16了,也变成小学生眼中的羡慕者了,我们也该长大了。一晃,时间就在不知觉中流失了,流,逝了。我还记得,有一次,你被英语老师说了几句,就破门而出,那个时候,我正和同桌聊得起劲的呢,忽然他就抬起了头,接着我发现周围好安静,我顺着别人的视线看向了讲台,只有英语老师皱着眉头拿着试卷,却不见了你的踪影,当时我似乎意识到了什么,可又不敢确定,怕你是被英语老师叫去办公室拿东西了,于是冲上讲台问英语老师,郝美了,简简单单三个字,却包含了我的焦急,“出去了”,同样是简简单单三个字,却使我来不及听完就冲出去了,出了门口,左右都不见你的身影,右边宋立刚在那和一个人不知道说些什么,我过去了,问,老师,刚才有个学生过来来没。宋立刚说,没拉呀,哎你等等,有学生上课出来,我们政教处应该批评扣……。他说完前三个字,我就已经向左边跑去了,咚咚,不和谐的俩重疾步曲。我拉住了你的肩膀,看到了你小花猫的脸颊,我的心在那么一瞬间,竟然安静了。我没有说话,甚至我不敢抬起手帮你擦掉泪水,我好恨那一刻的自己。我只是拉着你的手走了下去,我们安静的坐在楼角处,学弟学妹们诧异地对我们抬起目光,好奇,鄙夷,羡慕的.。没有说话,看着天空,一条白线把天空分成了两部分,白色的,蓝色的,你说,天空好像咱班,一条线把咱们分成了两个世界。我明白你说的意思,我也明白你的失落,我说,是啊,可是,当适合的风出现的时候,它会吹散那条白线,两个世界,终究会变成一片天空的。还记得,呢天晚上,我们没有上第三节晚自习,跑出来无意中听见有人说等一下就会有流星,你说,你长这么大还没有见过流星呢。我说,我也没见过呢。然后流星划过,你不小心抬头看到了,你扭过头来说,我看到了呢。我说我错过了。其实,我看到了,在你眼中,当时你的眼睛一闪一闪的,是我见过最美的流星。你又说,呀,刚才我忘了许愿了。我说,那你就现在想好,等一下还会有呢。其实,我知道,即使许下了愿,也不一定会实现的,只是看到你呢闪亮的眼眸,不忍心告诉你。后来,你又看到了一颗,我还是没看到,没事,我不失落的。其实我是蛮幸运的,认识了你。丫头,你要比我幸运更多的,知道么。

丫头,原谅我,你要知道,你一直都是幸运的。

丫头,我们以后不管怎样,都不会忘记这些的,是么。呵呵,过于自信了吧。

丫头,我想,我们永远在一起。

永远。

在一起。

山西太原小店区小店区刘家堡乡第一中学初三:仰面

【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/4952822.html】

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档