总结是一个重要的思维工具，可以帮助我们抓住事物的本质，提高问题解决的能力。怎样规划时间，高效学习？"接下来是一些总结的样例，可以供你参考和借鉴。"
冰雪活动心得篇一
冰雪活动是冬季的一大特色，对于大部分人来说，它既是一种娱乐方式，也是一种锻炼身体的机会。在我最近的一次冰雪活动中，我收获了许多宝贵的体验和心得。从冰雪活动我学到了勇敢面对挑战、冷静应对问题，并且培养了团队合作的精神，这些都是我将悉心保留在心的宝贵财富。
首先，冰雪活动让我学会了勇于面对挑战。在滑冰的过程中，我发现自己并不像我想象中那样轻松掌握技巧。一开始我总是摇摇晃晃，四处踉跄。然而，我并没有因此而退缩，而是不断地练习。我学会了站稳身体的重心，保持平衡的技巧，也学会了如何调整自己的动作。最终，我成功地滑行起来，并且取得了进步。这个过程让我明白，只有勇敢面对挑战，才能从中收获成长和进步。
其次，冰雪活动教会了我冷静应对问题。在滑雪的时候，我遇到了一个陡峭的下坡，心里充满了恐惧。我不知道该如何应对这个问题，但我也不想放弃。于是，我冷静地想了一下，决定尝试将注意力集中在前方，寻找自信和勇气。在经过几次不太成功的尝试后，我终于成功地滑下了陡坡，我意识到，只要保持冷静，寻找解决问题的方法就没有什么不可能。
最重要的是，冰雪活动培养了我团队合作的精神。在冬季雪地里举办的团体滑雪活动，让我与队友们一起感受到了合作的重要性。在组队PK赛中，我们需要互相配合，协力克服难关。我们通过分享经验、互相鼓励，取得了团队中最好的成绩。这种合作精神不仅在冰雪活动中有价值，而且也可以应用到日常生活中。我明白到，只有团结一心，才能在任何困难面前战胜它。
通过这次冰雪活动，我不仅获得了个人成长，还学会了欣赏自然的美丽。雪地中白茫茫一片，仿佛身临雪的世界。每一片冰晶都透露出纯洁而美丽的光芒，让我深深感受到大自然的神奇。在冰雪活动中，我与自然亲密接触，令我更加热爱这美丽的世界。
总之，冰雪活动带给我许多宝贵的体验和心得。通过勇于面对挑战、冷静应对问题，并且培养了团队合作的精神，我收获了成长和进步。在大自然的怀抱中，我学会了欣赏美丽的同时，也学会了保护环境，传承这宝贵的资源。
冰雪活动是一项令人兴奋的活动，它不仅为人们带来乐趣，还有助于培养勇敢、冷静和团队合作的品质。我相信，在未来的冰雪活动中，我将能够继续成长，并且更好地体验到大自然的魅力。
冰雪活动心得篇二
本周，学校举行了冬季运动会，与以往不同的是这次运动会是以“全民运动”为主题，让那些不爱运动的同学运动起来，一齐体会运动的乐趣，增强我们的体质。运动会项目有许多，如立定跳远、实心球、投篮等。
第一个项目是以班为单位参加的立定跳远，我们班上前面跳的同学成绩都不理想，只跳到了两三分线，轮到姚靖风同学了，只见他象机灵的小猴子一样纵容一跳，跳出了个五分线，全体同学都为他喝彩，他有了参加决赛的资格。最后轮到我了，我精神抖擞的站到了起跳线了，吸了口气，蹼一下，奋力一跳，跳到了三分线上，谁知我重心不稳，手往后一放压到了一分线上，只得了一分，我没有灰心又继续跳第二次，跳过了两分线，最后一次我鼓起勇气，用尽了全身力气，像青蛙一样猛烈地往前一跳，跳过了四分线，正当我要高兴是，身体又一次失去了平衡，手一下按到了三分线上，只得了三分，没有为班上争光，我心里很难过。
第二个项目是扔实心球，姚靖风又来了，只见他拿着比铁不重的实心球笑了笑，轻轻一扔，扔出了个五分线，又为我们班争了光，并争得了参加半决赛的资格。我投实心球以前以为实心球很轻，所以姚靖风投了五分，我已能够投五分，可我扔的`时候才扔了二分，我便感觉实心球很重，第二次，我又是扔了个二分，我把所有的期望寄托在第三次上，我用尽了吃奶的力气来投，最后投了个三分。
最后一个项目是接力赛，我们班男生站成一排，听到老师一声令下，李宇航同学跑的很快，为我们班开了一个好头，最后轮到我了，我的棒没有抓好，我调整了一下，把捧传给了后面的同学……，由于最后一位同学掉了一捧，我们班只得了第三名。
这次运动会让全体同学都参加运动真好，从这些比赛能够看出我和班上的同学比起来还差的很远，今后我必须要加强体育锻炼，在下一次运动会上为班上争光。
冰雪活动心得篇三
今天在国家体育场进行闭幕式准备工作之余，线上收听了李教授所带来的“冬奥中的黑科技”主题讲座，再结合从1月24日以来所见所感受到的冬奥会中的'一切，感触颇深；众所周知，“绿色冬奥”是北京冬奥会的办奥理念之一，可谓是冬奥会的底色。
作为冬奥会最瞩目的名片，场馆建设便充分利用2008年北京奥运会的场馆，从源头上减少了排放。在冬奥开幕之前，我便看过一个宣传片，其中就阐明了“水立方”仅仅用几天时间便可转换成为“冰立方”，在游泳与冰壶和轮椅冰壶之间切换自如，一场多用；而且这次三大赛区26个场馆，均全部采用清洁能源供电，这也是奥运历史上首次实现全部场馆100%绿色电能供应；同样在交通系统编织成的绿色大网中，我在日常交通通勤中所切实看到的就有大量的新能源车辆，并且了解到这些电动车电池为新型的全天候电池，不惧严寒；这些在这一段时间的志愿服务工作当中的所见所闻，结合李老师所讲授的内容，使我更加切实的感受到冬奥的魅力不仅仅是运动员带来的精彩，这些绿色科技也是不能让人忽视的一抹风光。
冰雪活动心得篇四
2022年冬奥会已在紧锣密鼓的筹备中，查干湖第二十届冰雪渔猎文化旅游节也到来。"绿水青山就是金山银山，冰天雪地也是金山银山。"齐聚查干湖，赏美景，体验渔猎文化，领略冬捕盛况。为了让我们更深入地了解渔猎文化，2022年1月3日10:30正式开始，与蓝天志愿者协会一起开始了参观查干湖的个别景点的活动。
成吉思汗召首先吸引了我们的目光。它雄伟的气势，令人震撼。主体建筑分为两层。一楼为郭尔罗斯博物馆。二楼为成吉思汗纪念场馆，以成吉思汗黄金家族历史为主线，运用实物、雕塑、绘画、图片、文字等形式，全面介绍了成吉思汗及其子孙统一蒙古，征服欧亚，建立四大汗固，建立大元帝国的壮丽史诗和丰功伟业。
别具一格的妙因寺，充斥着神秘。妙因寺是吉林省一座藏传佛教寺庙。原为郭尔罗斯前旗"沙卜隆"一世活佛云丹扎木苏为乾隆皇帝寿辰而建。后几经修建，到清朝末年因年久失修迁至现址。这里形成有佛堂、经堂、活佛斋院、北仓、东仓、西仓等建筑群体，妙因寺的殿堂采用汉藏结合特点，依照中国传统中轴对称式建筑格局，依次建有山门、天王殿、大雄宝殿、万佛殿，左右建有钟楼、鼓楼、东西僧房、东西配殿。大雄宝殿两旁建有藏传覆钵式白塔，左为长寿塔，右为平安塔，塔前安放着象征寺庙天长地久的古树化石。前院有白音敖包，寺后有额尔德尼敖包。院东南隅为龙王庙。
而王爷府与此格调大不相同。王爷府虽然已有三百多年的历史，但现在我们能看到的建筑是由末代亲王——齐默特色木不勒主持修建，至今已有一百多年的历史。整个王爷府如同一个小型的故宫，一共有七进，第一进院落为迎宾馆。第二进院落是王爷的印务处，这里俗称衙门宫，设掌印官员"白靳达"，负责办理王府的行政事务。第五进院落设有佛堂，佛堂内终日香烟缀绕，钟磐不绝，是王爷及福晋、格格祈福镶灾的场所。第六进和第七进是齐默特色木不勒亲王及家属的住房。整个建筑群雕梁画栋，装饰精巧，梁上的鸟鱼花卉，山水人物等，尽是精雕细搂，栩栩如生。形态各异的'门窗、隔扇、屏风，错落有致，幽雅舒适。
冰雪世界已然零下温度，但我们的心仍然热情似火。游览在博物馆，冬捕和渔猎的历史栩栩如生地展现在我的眼前，先进的科技更让人有一种身临其境的感觉：脑海中凿冰的敲打声持续着，捕鱼收网的号子吆喝着，博物馆的展厅里，我们整观看着悠久的渔猎文化和历史，这是大自然赐予查干湖及我们的礼物。
感谢有机会参与蓝天志愿者协会组织的此次活动，让我拥有一个开阔视野、感受文化、学习知识的机会。感受到历史的悠长，也同样感受了现代的活力。参与积极发放宣传手册、观看热闹冬捕等活动。通过这次的活动，让我受益匪浅，开阔了我的视野，感受到博大精深的文化。今后更加珍惜现有的文物，增强自身文化底蕴，身临其境的去感受更多不同的文化气息，让自己的心灵真正的得到升华。
冰雪活动心得篇五
20xx年7月1日-20xx年9月1日，首都师范大学"冰雪绒花入童心"青年志愿服务队开始为期两个月的"宣传冬奥盛会，彰显青年担当"专项行动。队伍以弘扬、宣传冬奥文化为主要目标，团队成员由8名成员组成，学院专任教师刘刈担任指导老师。团队自成立以来，成员们积极准备、策划并实施"助力冬奥"的社会实践活动，发挥自己的专长，通过开展线上，线下相结合的实践活动，传播冬奥文化，展现青年担当。
为响应国家疫情防控要求，小组成员及指导教师在群内进行初步讨论，确定线下实践与线上宣传相结合的方式。
团队决定从开展自媒体、线上宣传和知识普及入手，采用生动的、热门的媒体平台进行优化宣传。线上，小组成员进行"世界因梦想而伟大——我为冬奥助力"系列微课；线下，进行冬奥小组成员宣讲，开设历届冬奥会冰雪知识、冰雪运动常识为主的冬奥知识问答区，配合制作的冬奥知识宣传册向儿童发放，向儿童普及冬奥相关知识，设计主题游戏，增加孩子们的参与度。
20xx年7月18日和7月25日，成员分别在"宋庆龄青少年活动中心"以及"石景山区青少年活动中心"举办的奥林匹克青少年舞蹈展演中进行了两次线下宣讲。成员设置了冰雪运动常识为主的冬奥知识问答区和冬奥故事区，配合制作的冬奥知识宣传册向儿童发放。在故事和问答中学习，巩固冬奥知识。
此外，还设置了冬奥助力板，所有参与到宣讲活动中的人，都可以在板上签下自己的名字，共同为冬奥会助力。参与活动的小朋友众多，发放的冬奥知识宣传册超过400份。
20xx年8月-20xx年9月，本组成员筹备线上微课，将冬奥知识讲解通过互联网进行传播。
内容上，根据线下实践和主题筛选出以下8个方面内容："冬奥会的来历"、"我眼中的冬奥会"、"不同职业的冬奥故事"、"我国冬奥运动员的冬奥故事"、"我国冬奥申奥之路"、"冬奥项目讲解"、"冬奥知识小课堂"以及"冬奥宣讲会志愿者经历小分享"，帮助小朋友用最简单的形式，认识冬奥。
微课录制过程中，考虑到儿童的`发展特征，对于讲解过程中的措辞使用格外注重。对儿童风格的手绘，短片风格的选择，视频的长度和知识量都进行把控。
本次暑期社会实践活动取得了较为丰硕的成果。服务队的推送阅读量均在1000+，面向人群广泛，特别是在各大主流视频平台上投放的系列微课，获得的播放量达7500+，在评论区也获得观众的好评与支持。
冰雪活动心得篇六
因为和我一起去的小朋友都是第一次来北京，他们没有去过天安门、故宫、毛主席纪念堂、颐和园和长城等地方，所以今天我们自由活动。本来爸爸要带我去天台看邓小平爷爷种的'那颗树，但是听说那棵树已经找不到了，真是扫兴。妈妈还是没精神不能出去玩，我只能和爸爸两个人带上装备去鸟巢玩冰雪。1米20以下不用买票，爸爸说让我这个小个子赚到了。
冰上项目有很多很多，有雪球、碰碰车、花样滑冰……玩冰雪的人很多，每个项目都要排队，爸爸为了让我多玩几个项目，他自己不玩专门帮我排队，等轮到时我结束在玩的项目又去玩新的项目，真的很过隐。爸爸说因为太冷冰上项目不能玩太久，所以去吃午餐了，吃完午餐我和爸爸又去滑雪了。
在滑雪场我和爸爸比赛滑雪，因为上次妈妈带我去滑过雪，还请教练教过我滑雪，我有滑雪经验，所以我没有摔跤，爸爸是第一次滑雪，基本要领都不懂，结果摔了很多次，爸爸说这次滑雪我胜利了。真开心！
冰雪活动心得篇七
冬天虽然是寒冷的，但心却是温暖的、快乐的！
当鹅毛似的雪花赶走了秋天五彩的'落叶时，雪姑娘就用她那无形的小手埋住了流动的小溪，把它变成了一面晶莹透亮的银镜。
走出家门，你会发现她用雪白的颜料把房子涂成了白色，然后又把捧起的一大块一大块透亮的冰进行了细细雕琢，刻出一个又一个美丽的冰灯；她欢快地跑入森林，发给大树哥哥一件又一件漂亮的银装。
在这冰天雪地的日子里，雪姑娘有时还喜欢和我们捉迷藏：正当她淘气地撒下漫天的雪花时却又一下子不见了，正当人们为她的离去而感到怅然若失的时候，她却又突然跳出来，泼出许多的碎冰，吓我们一跳；也许是她也爱玩踢球运动吧，她总喜欢在空地上留下一个个白色的雪球，等着我们前来游戏。就这样，她天天蹦蹦跳跳地玩着。
不知过了多久，雪融化了，地上透出了浅浅的绿色，春天就要来了！她望望孩子们的笑脸，静静地、快乐地走了，走时还不忘记撒下冬天的最后一次雪花。
冰雪活动心得篇八
我记得一年级那次的运动会是我印象最深刻的一次运动会。
那天，每个同学的心情都和阳光一样灿烂。同学们都怀着一颗激动的心情迎接隆重而庄严的校运会。
首先，校运会的开幕式，每个班的方正队都穿着整齐的礼服，每双眼睛都是那么炯炯有神。一排排的队伍用响亮的.声音，喊着体育的口号声。以各式各样的体育方式进入操场。领导的宣布，运动员代表和裁判员严肃的宣誓后，一声响起，那一片片的彩纸好象一只只五彩缤纷的蝴蝶在空中飞舞着，向同学们说：“大家加油！”校运会就在着充满兴奋的情景下开始了。
每个同学都使出浑身的劲以最快的速度把球传到下一个同学都手里，虽然我的速度慢了点，但还有其他同学的箭步，使我们班没有落后。最令人开心的是：我从开始到结束满脸都是带着笑容和说着关心的话。偶面的比赛我们都很努力，操场上的比赛都是那么工整。激励着每一个运动员都要遵守规则。这是让老师们高兴的事，因为我们友谊第一，比赛第二！到了宣布获奖的时刻了，当台上的老师宣布出的每一个名次，台下就会传出一阵阵欢呼声，紧张的心情一下就释放开了。我们得了第一名！
我看见了老师们的笑脸和听到了快乐的欢呼声。这个充满激动和让人无比兴奋的校运会就让同学们的掌声结束了。
冰雪活动心得篇九
这个寒假我们又迎来了一年一度的春节。春节是我们中国人最盛大的节日，家家户户喜气洋洋，挂上红红的灯笼，贴上红红的春联，忙忙碌碌。
终于到了大年三十儿。刚起床就弄听见“隆隆隆”的响声，打开窗户感受着新年迎来的新气息。坐车来到，商场、超市到处都挤满了人。有给爸爸妈妈买礼物的，有给孩子买新衣的，还有给自己买东西的，真是好不热闹。人们都急急忙忙忙着买年货，个个人都精神丰满，沾沾自喜，街上的人源源不停，大人们忙着买年画，买菜，买对联，还有的小朋友买炮，买玩具，各种各样的货备齐，美不堪收，人们恐怕买什么都很难筛选。
夜幕降临了，开始四合。晚上也是新年最精彩的一个阶段。大家都吃着团圆饭，桌子上放满了美味佳肴，山珍海味。当然，也有传统的饺子。我们沉浸在一桌子的美味中，赞不绝口，真是"美味佳肴铺满桌，人间能得几回尝?"饭后，家里便举行了小小的联欢晚会，来到房顶放烟花。
抬头仰望夜空，哇!夜空那烟花五彩缤纷，千姿百态，争奇斗艳，把新年的夜空点缀成美丽的空中花园。有许多我叫不出名烟花的出现在广阔的天空中，有的像天女散花，一簇簇，一群群地冲上天空;有的像秋菊，月季花，万紫千红，千姿百态;有的红似血，恰似红梅;有的白如玉，酷似雪莲……五光十色的礼花把天空照得如同白昼。望着天空撒下的滴滴金雨，地面开出的朵朵银花。我们拍着手跳着，笑着……这些幸福之花开在天上，开在地上，也开在人们的心里，我们的笑脸映着火光，显得更加可爱。我们在欢声笑语中不知不觉地放完了烟花。
不知不觉的就到了8点，我们一家三口就围坐在电视机旁看着春晚，晚会的节目丰富多彩，有相声、小品、唱歌、跳舞、魔术……每一个节目都博得我们的称赞，喝彩，笑声。我们有时看着看着，口里不时地跟着哼着，手里不时地跟着舞动着。
一直到看完春晚后才高高兴兴的睡觉，想着今天红包里那一张张红红的钱，连做梦都会笑出来。
冰雪活动心得篇十
冬奥会为我国冰雪运动发展带来契机，也为迈向体育强国增添了强劲动力。今天，全民健身和竞技体育比翼齐飞，体育产业和体育文化同步成长，国际形象和对外交往更为丰富。冰雪运动的均衡可持续发展模式，生动诠释着体育强国的.多元内涵。
中国将全面兑现在申办北京冬奥会过程中的每一项，为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会。我们将以北京冬奥会为契机，推动群众体育和竞技体育全面平衡发展，推进全民健身事业，不断提升人民健康水平。这是对人民的，也是对世界的。20xx，冰雪世界的全新故事，期待北京，期待中国。
冰雪活动心得篇十一
星期六上午，小明一家要去冰雪乐园。小明和他爸爸妈妈穿着棉衣，做好了准备工作，出发了。
大概过了半个小时，他们终于到达了冰雪乐园。在门口，小明说：“爸爸，你看，门口的几个柱子好大好高呀。”“嗯，你观察得真仔细。”爸爸表扬道。说完，他们就进去了。
走进了冰雪乐园，首先，他们去玩滑冰。小明穿上滑冰鞋，刚准备滑，就“扑通”一声摔倒了。爸爸妈妈看到了这情景，就用心地教小明。终于，小明在爸爸妈妈耐心的指导下，学会了滑冰。爸爸妈妈见了，高兴地拍起手来，小明也兴奋极了。接着，他们去滑雪了。小明一家租好滑雪用品，穿上它们，就到雪山上去滑雪了。他们一家玩得很开心。
玩好了滑雪，已经是中午了。小明一家觉得肚子饿了，于是就走出冰雪乐园，在附近找了一家饭店去吃午饭。小明一家吃得津津有味，小明边吃边笑着说：“爸爸妈妈，今天是我最开心的`一天，因为我学会了滑冰。”
冰雪活动心得篇十二
小时候的`我喜欢在冰上玩耍，蹒跚着鸭子步，推着小小的冰车，留下了快乐的身影。当我看到电视里运动员在滑雪道风驰电掣的身影，我才知道，还有一种令人心动的运动——滑雪。
冬日，我们一家去了club，体验滑雪运动。我迫不及待地穿好装备，教练把我带到了滑雪道。我看着高高的雪坡，竟然有些害怕了。
教练一边鼓励着我，一边做着示范：“双手撑着雪杖屈膝下蹲，脚尖用力。”按照教练的`要求，我吃力地将脚尖合拢着，让滑板变形成为八字，也许是我的腿还不会用力，站不稳的我还是摔倒了。唉！滑雪可真是不容易啊。不服输的我咬着牙，再次回到雪道上，弯腰屈膝，双眼注视着前方，慢慢地滑行起来了。时不时左腿用力，重心右移，拐个小弯；时不时右腿用力，重心左移，s形弯就拐过来了……一次次地矫正姿式、一次次地鼓励自己不要放弃。就这样我慢慢地学会了滑雪，当我再次坐着缆车，登上滑道，从最高的山坡往下滑时，我像一只风中的燕子一样轻快，远处的小树迅速退向我的耳后，那一刻我小小的心里充满了不尽的喜悦。
滑板载着我一次次地疾驰，刺骨的寒风让我的脸都冻僵了，雪屑像成千上万根银针一样扎在我的脸上，我一边滑一边默记着动作要领，终于我挑战成功。那一刻，我体会到滑雪的奇妙，那一刻，我爱上了滑雪。
去年的冬天，我轻松自如地从高高的雪道滑下，寒冷的微风从我耳边掠过，欣赏着白茫茫的雪景，也对滑雪有了自己的理解——挑战自我，敢于拼搏。
冰雪活动心得篇十三
冰雪活动，是冬季中最受欢迎的户外活动之一。无论是滑雪、滑冰、雪地足球还是雪雕，这些活动都给人们带来了乐趣和刺激。这些活动的独特魅力，吸引了我亲自去体验，并在其中收获了许多独特的心得体会。
第二段：挑战与成就感
在冰雪活动中，我尝试了滑雪。一开始，我对滑雪一无所知，但我对于乐于挑战自我的性格和对新鲜事物的渴望让我勇敢地尝试了这项活动。滑雪过程中，我不断摔倒、滑行失控，但这并没有阻止我坚持下去。终于，我成功地滑下第一个初级坡道，这时的成就感溢满心间，无以言表。
第三段：体验与自然的亲近
在冰雪活动中，我可以近距离接触大自然。滑雪的过程中，清澈的空气深入我的肺部，让我感受到大自然的气息。看着远处高耸的群山和闪耀的冰雪，我仿佛与大自然融为一体。这种亲近自然的体验让我感到平静和放松，也让我对大自然的伟大之处有了更深刻的认识。
第四段：团队合作与友谊的重要性
冰雪活动需要团队合作，这让我深刻地认识到了团队合作的重要性。滑雪的过程中，我发现与伙伴们配合默契，可以让我们更快地掌握滑雪技巧，并共同克服困难。通过与伙伴们的互相帮助和支持，我意识到团队合作可以取得更好的成绩，也可以增进友谊。这样的经验教会了我在日常生活中更好地与他人合作，建立良好的人际关系。
第五段：心灵与身体的双重收获
参与冰雪活动，我不仅仅锻炼了身体，还获得了心灵上的满足。滑雪的过程中，身体需要保持平衡，脚部的力量、反应速度都得到了锻炼。而在心灵上，冰雪活动给我带来了一种解放感，让我暂时忘记了日常的烦恼和压力。在这样的活动中，我可以尽情享受快乐和自由的感觉，这种心灵的满足是无法用言语来表达的。
总结：
冰雪活动不仅仅是一种体验，更是一种心灵和身体的双重满足。它能给人们带来挑战和成就感，让人们更加亲近大自然。同时，冰雪活动也教会我们团队合作的重要性，培养了人际关系和友谊。无论是身体上、心灵上，还是在团队合作和人际关系的发展上，冰雪活动都赋予了我们许多宝贵的经验和价值。冰雪活动体验让我深刻地认识到，只有在真正去尝试和体验中，才能获得最真实、最深刻的收获。
冰雪活动心得篇十四
做好冬奥会筹办工作，是中央交给河北的光荣政治任务。围绕“到20xx年全省参与冰雪运动群众达到3000万人”目标，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推进冰雪运动普及发展，冰雪运动在燕赵大地日渐扎根拔节。今年是冬奥筹办的关键之年，各项工作全面进入测试就绪阶段。我们要全面落实“四个办奥”理念，高标准高质量推进冬奥会筹办工作，提升冰雪运动竞技和普及水平，努力做到“办赛要精彩，参赛也要出彩”；要借势发展奥运经济，抓好张家口首都水源涵养功能区和生态环境支撑区建设，努力探索出一条经济欠发达地区生态兴市、生态强市的路子。
冰雪的盛会如约而至，光荣与梦想一起绽放。
冰雪活动心得篇十五
在雪花纷飞的寒冬季节里，一场场冰雪活动吸引了大批热爱户外运动和冰雪体验的人们。近日，我参加了一次冰雪活动，亲身体验了滑雪和冰壶。在这个过程中，我深深感受到了冰雪运动的魅力与乐趣，并对自己的身心素质有了更深一步的认识。
首先，滑雪让我深刻体会到了冰雪运动中的独特魅力。伴随着淙淙的滑雪板与雪地之间摩擦的声音，我迈开脚步，慢慢感受到脚底传来的冰凉与滑行时的飞驰感。在雪道上，我迅速掌握了平衡技巧，尽情释放身体的激情和活力。而行进的路程中，雪景也令人目不暇接，仿佛世界都被白雪覆盖，让我感到心旷神怡。滑雪不仅是一项运动，更是一种美妙的享受，给我带来了身心的放松和愉悦。
其次，冰壶这项寒冬独特的运动给我带来了全新的体验。在室内滑冰场上，我与队友们紧密合作，用力推击冰壶，力图将它准确投入目标区域。这个过程让我感受到了冰壶的滑行轨迹，并学会掌握力度与角度。同时，团队协作也是冰壶不可或缺的一环，每位队员需要充分发挥自己的技术能力，紧密配合，共同创造优秀的结果。在整个过程中，我深刻体会到了团队精神的重要性，明白只有相互信任与合作，才能将每一次投壶洛基以圆满收官。
再次，冰雪运动让我对自己的身心素质有了更深一步的认识。在滑雪的过程中，我深感体力的消耗和挑战，特别是在学习掌握雪道技巧时。我不敢怠慢，一边坚持学习一边进行锻炼，逐渐发现自己的耐力和爆发力有了明显的提升。同时，滑雪也考验了我的意志力和勇气，需要克服对高度和速度的恐惧，保持心理稳定。而冰壶则对我的平衡力和精确度有更高要求，要通过不断练习来提升自己的技术水平。通过这次冰雪活动，我更加清楚自己的身体素质和个人潜力，也更加有信心去挑战更高难度的运动项目。
最后，参加冰雪活动不仅让我身心得到了放松和锻炼，同时也提升了我对自然环境的敬畏和保护意识。在滑雪的过程中，我看到了大自然的宏伟和神奇，深刻感受到了自然的力量和魅力。同时，也了解到冰雪运动对环境的影响，因此我们应该在享受运动的同时，积极保护自然资源，倡导环保的理念。这次冰雪活动激发了我更多的环保意识，并将积极参与到环境保护活动中去。
综上所述，参加冰雪活动的体验让我深刻认识到了冰雪运动的独特魅力和乐趣，并对自身的身心素质有了更深一步的认识。通过滑雪和冰壶的锻炼，我不仅感受到了身体的放松和愉悦，也收获了对环境保护的更多理解和关注。我相信，未来的冰雪活动中，我将继续探索和挑战自己，用更多的热情和努力去追求冰雪运动带来的乐趣与成就。
冰雪活动心得篇十六
冬天到了，天渐渐冷了，小朋友们最盼望的事情就是下大雪。
下雪时，大地白茫茫的'一片。
在屋外，你会看见雪花纷纷扬扬地从空中标落下来。雪花落在树姑娘的身上，树姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房顶上，房子好像戴上洁白的帽子。雪花落在马路上，马路好像系上了雪白的围巾。雪花落在大地上，大地好像盖上了雪白的羊毛被。
我接住一片雪花，想数数它有几片花瓣，还没等我数完，它就变成了小水滴偷偷地从我的指缝间溜走了。
啊！我爱这美丽的雪景，我爱这美丽的冬天。
冰雪活动心得篇十七
星期六上午，小明一家要去冰雪乐园。小明和他爸爸妈妈穿着棉衣，做好了准备工作，出发了。
大概过了半个小时，他们终于到达了冰雪乐园。在门口，小明说：“爸爸，你看，门口的几个柱子好大好高呀。”“嗯，你观察得真仔细。”爸爸表扬道。说完，他们就进去了。
走进了冰雪乐园，首先，他们去玩滑冰。小明穿上滑冰鞋，刚准备滑，就“扑通”一声摔倒了。爸爸妈妈看到了这情景，就用心地教小明。终于，小明在爸爸妈妈耐心的指导下，学会了滑冰。爸爸妈妈见了，高兴地拍起手来，小明也兴奋极了。接着，他们去滑雪了。小明一家租好滑雪用品，穿上它们，就到雪山上去滑雪了。他们一家玩得很开心。
玩好了滑雪，已经是中午了。小明一家觉得肚子饿了，于是就走出冰雪乐园，在附近找了一家饭店去吃午饭。小明一家吃得津津有味，小明边吃边笑着说：“爸爸妈妈，今天是我最开心的.一天，因为我学会了滑冰。”
冰雪活动心得篇十八
8月3日天气晴朗，我和哥哥经过40分钟的车程到达了江浦冰雪奇缘活动现场。
可是现场的`观众很多，我们排队序号是6百多号等了一个多小时才进入。
我们领了羽绒衣进入里面，一下就进入了冰冷世界！一个个冰做的冰雕在灯光的映衬下栩栩如生，有公主王子还有北极熊······我原来以为里面一点不好玩，没想到里面的情景让人赞不绝口。你瞧这冰做的小型的保龄球一样可以比赛，我和哥哥比赛全击中了保龄球好高兴！接着我们来到滑滑梯前，我兴奋的来到梯上一下就滑了下来好刺激，我又玩了一次！我们还搓雪球打起了雪仗，因为在馆里只能玩短短的十分钟，我们和“公主王子”及“北极熊”们合了影就出馆了真遗憾呀！最后我们带着开心和遗憾回家了。
冰雪活动心得篇十九
这个冬天大学纷飞，我的视野里是白茫茫的一片。
首先下的是小雪粒，打在伞上跟机关枪连续发射没有什么两样。我踩在雪粒群粒的`声音和北风呼呼声合鸣，奏响了“冬天快乐颂”。我抓起一把握在手上，像沙子一样，但是要比沙子冷多了。
过了几天慢慢下起了鹅毛雪，它落在屋顶上，就给房子刷上了一层银色的油漆；它落在大树上，就给大树穿上了白色的风衣；落在人们的头发上，小孩变成了“小老头”，连妈妈都成了“白发魔女”；有的落在麦田粒，俗话说：“冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。”我想今年秋天农民伯伯一定会大丰收！
这个冬天是一幅美丽的图画，虽然美誉七色彩，但是有它独特的白。
冰雪活动心得篇二十
第一段：引言（200字）
冰雪活动是寒冷冬季的特色，它不仅仅是一种运动，更是一种享受冬日的乐趣和与自然亲近的方式。通过冰雪活动，人们可以感受到雪花飘落的美妙，体验到雪地滑行的刺激，带来心灵的愉悦和身体的健康。近年来，冰雪活动在我国的发展迅速，各种冰雪活动主题也层出不穷。在参与这些冰雪活动过程中，我深有感触，下面我将就冰雪活动的主题心得体会进行分享。
第二段：冬季运动的乐趣（200字）
冬季运动可以给我们带来很多乐趣。比如，在滑雪过程中，我感受到了风在脸上呼啸的感觉，身体和大自然相互交融，那种快感无以言表。而冰壶运动则需要精确的控制和团队的配合，通过和队友们的默契配合，我不仅可以享受比赛胜利的喜悦，还能培养自己的团队合作意识。除此之外，冰雪活动还有雪地足球、冰球、滑冰等等，每一项活动都带给我不同的乐趣，使我度过了一个充实且愉快的冬日。
第三段：冰雪活动对身体的健康影响（200字）
参与冰雪活动不仅仅能够让人们感受到乐趣，更对身体健康有着积极的影响。冰雪活动需要人们经常锻炼身体，提高灵敏度和协调性，增强肌肉力量和耐力，减少肥胖和心脑血管疾病的发生率。在寒冷的冬季，参与冰雪活动还能增强人体的抵抗力，提高免疫力，减少感冒等疾病的发生。此外，冰雪活动对于改善心理健康也有很大的帮助，可以缓解压力，调节情绪，提高人们的幸福感。
第四段：冰雪活动对大自然的保护（200字）
冰雪活动主题中很多都与大自然的保护息息相关。例如，在滑雪场中，严格控制人数和滑雪时间，保护自然生态环境和雪场的可持续发展；在冰壶比赛中，不仅需要把握技术，还要遵循冰壶比赛的规则，不破坏冰壶场地的平整和冰雪的完整性；而参与打雪仗的孩子们也会学到尊重环境和保护动植物的意识。通过这些冰雪活动，我们更加了解并热爱自然，逐渐形成了保护环境的意识。
第五段：结语（200字）
冰雪活动是寒冷冬季不可或缺的一部分，它不仅带给人们乐趣和健康，更能教育我们尊重和保护大自然。在冰雪活动的主题中，我们可以感受到世界的神奇和多样性，也可以找到自己的乐趣和快乐。因此，我鼓励更多的人参与冰雪活动，享受冬日的美妙，与冰雪亲密接触，让我们的生活更加充实和愉快。同时，我们也要时刻牢记保护环境的重要性，积极参与冰雪活动的主题，共同呵护我们美丽的地球。
冰雪活动心得篇二十一
第一段：引言（200字）
冰雪活动是冬季最具特色的主题之一，它不仅能够给人带来欢乐和挑战，还能够增强身体素质和锻炼意志力。我作为一个喜欢冰雪运动的人，在参与各类冰雪活动后，深深地体会到了其中的乐趣和意义。本文将从冰雪活动的娱乐性、身体锻炼、团队合作、适应环境和意志力培养等方面来谈谈我的心得体会。
第二段：冰雪活动的娱乐性（200字）
冰雪活动的娱乐性是我最喜欢的一点。不管是滑雪、冰壶、溜冰还是冰球，都让我感到无比的快乐。在大自然的怀抱中，在雪白的世界里，让我忘记了一切压力和困扰，彻底地放松下来。和朋友们一起玩雪堆雪人，一起滑雪坡道，一起探险冰湖，每一次冰雪活动都给我带来了难以忘怀的回忆和美好的体验。
第三段：冰雪活动的身体锻炼（200字）
冰雪活动也是一种很好的身体锻炼方式。无论是滑雪、溜冰还是打冰球，都需要耗费大量的体力，每一次动作都能够全面锻炼身体各个部位的肌肉。冰雪活动能够提高人的平衡能力和身体协调性，增强心肺功能，有助于减肥保健。而且，冰雪运动对于脊椎和关节的保护也非常有益，能够减少体重对关节的压力，预防骨关节疾病的发生。
第四段：冰雪活动的团队合作（200字）
冰雪活动是一个很好的锻炼团队合作精神的机会。在参与冰雪比赛或者团队建设活动时，我们需要和队友们进行紧密配合，共同克服困难，实现目标。比如，打冰球的比赛中，队员们需要互相协作、迅速判断对手的动向、合理分配任务，才能取得胜利。通过这些冰雪活动，我深刻地认识到了团队的力量，团队精神的重要性，这对于我在日常生活和工作中都有着很大的帮助。
第五段：冰雪活动的适应环境和意志力培养（200字）
冰雪活动要求我们对极寒的环境进行适应，同时也需要我们具备较强的意志力。在寒冷的天气下，我们要冒着低温去完成各种动作和训练，这需要我们调整好自己的心态，保持积极乐观的态度。同时，冰雪运动也会遇到很多的挑战和困难，比如在滑雪时经历了好几次跌倒，但是我从未放弃，坚持不懈地努力，最终取得了滑雪的成就。这些经历培养了我坚持不懈的意志力，让我在面临困难时能够勇往直前，永不退缩。
总结（200字）
通过参与冰雪活动，我深刻地理解到了它的娱乐性、身体锻炼、团队合作、适应环境和意志力培养等方面的重要性和价值。它不仅让我感到快乐和满足，还能够锻炼我的身体素质，提升我的团队合作能力和意志力。我相信，冰雪活动会继续吸引更多的人参与其中，让人们在冰雪的世界中找到属于自己的乐趣和价值。
冰雪活动心得篇二十二
正是因为我国坚持走社会主义道路，坚持四个自信——只有坚持道路自信，才能确保中国特色社会主义实现路径的科学;只有坚持理论自信，才能确保中国特色社会主义指导思想的正确。
只有坚持制度自信，才能确保中国特色社会主义制度体系的完善;只有坚持文化自信，才能确保中国特色社会主义精神文明的进步。我们每一个人都有奥运梦，我们14亿人的力量凝聚在一起汇成冬奥梦。
冰雪活动心得篇二十三
响应号召，“带动三亿人参与冰雪运动”，经过几年的.举办，如今，“冰雪大篷车”活动已举办近200场，全面覆盖丰台全区21个街乡，惠及352个社区，超20万人次参与体验。
发展冰雪运动的最终目的是要带动更多人参与冰雪运动、参与全民健身，并通过体育锻炼收获健康、收获快乐，以此促进“健康中国”和“体育强国”建设。因此，发展冰雪运动一定要夯实群众基础，更要扎根群众，只有让普通大众充分享受到冰雪运动的快乐，进而从冰雪运动中受益，才能使冰雪运动得到更长久的发展。
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