在学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧。根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。以下是小编精心整理得跑步的作文【精选7篇】，希望对大家有所帮助。
跑步的作文【精选7篇】一
关于跑步
星期一的早上，我刚一睡醒，就想到今天的体育课上要练习跑步，而我又跑不动，肯定会被大家笑话的，我的眼泪就忍不住流出来了。爸爸知道了我的心思，连忙安慰我说：“不要怕，从今天开始，我们每天一起练习跑步，就会进步的。”我听了之后，勉强笑着说：“好！”其实我的心里还是很害怕的。
上完体育课，从操场回来，我的眼里满是泪水，叶老师了解情况后，拍拍我的肩膀，亲切地说：“你已经是一名少先队员了，应该要学会微笑着面对困难，只要刻苦练习，就一定会进步的，老师相信你。”叶老师的话深深地激励着我。
下午放学后，我很快完成了作业，和爸爸一起来到学校的操场上。爸爸指着塑胶跑道，说：“妤茜，从哪里跌倒，我们就要学会从哪里爬起。来，爸爸陪你跑！”刚开始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就让我休息一下再跑。一想到就要跑步考试了，我不敢停下来，就坚定地说：“不行，我要坚持下去，继续跑。”第二天，我能跑两圈了，第三天我能跑三圈了……从那天以后，我和爸爸每天都来学校跑三圈。
经过几天的练习，爸爸夸我的速度快了很多，林老师也表扬我进步了。现在的我每天都盼着上体育课呢！
原来战胜困难并不难，只要你自己有决心，有毅力。
跑步的作文【精选7篇】二
今天早上，我很早就起床了。家人都在睡觉，为了不打搅大家，我拿起一本书在客厅静静读着，这时爸爸起来了。每天很早爸爸都要绕着镜湖跑两圈。爸爸看我今天起得很早就问我有没有兴趣跑步，我很爽快地答应了。我们换好了衣服，穿上跑鞋，开始了我们早上的幸福之旅。
清晨的空气非常的新鲜，行人很少。我们沿着湖边慢慢地跑着，一路上只看见低垂的柳树和晨练的老人们。我看爸爸跑的很慢我就加快了速度，感觉把爸爸丢了很远，我很高兴，没想到我比大人还跑得快!但跑了半圈以后感觉胃有点疼，而且心跳得很快。我不得不停了下来。这时爸爸跑到了我的身边，问我怎么样。我很痛苦地按住了我的胃。爸爸把我扶到了木椅上坐了下来，他告诉我，“跑步是一种有氧运动，它使全身肌肉都得到了锻炼。经常跑步可以预防疾病，减肥，而且可以让自己变得更加年轻，小孩身材也可以变得更加苗条。跑步有很多的好处，但一定要记住，一开始跑步不要太快，要让身体有个适应过程。跑步的时候要有节奏感，一开始有身体上的不适应是很正常的，大约坚持一周后这种感觉就会消失了。希望你可以坚持，做到最好!”听完爸爸的话以后我感觉自己又来劲了，而且胃也觉得不是很疼了，看到爸爸在前面跑起来了我也慢慢地跟上了。跑着跑着我看见了太阳从东方慢慢地升起，顿时湖面上像洒满了银子，波光粼粼。我很享受此刻，感觉自己的身体在一点点地融入到大自然之中。很快我们就跑完了，回到家以后我洗了把澡换了一身衣服，感觉浑身轻松。
今天的跑步让我感觉到一件看上去很简单的事，当我们在做的时候就会感到有很多的困难，我们必须要科学的认识它，克服它，享受它，这样我们就能得到更多。希望自己把每天的跑步坚持下去，永远做到最好!
跑步的作文【精选7篇】三
花瓶。说到花瓶，我想你们每家都有吧！我制作的花瓶是什么样呢？让我来给大家介绍吧！
制作花瓶的工具有：双面胶、彩带、塑料瓶、剪刀。
步骤是：
一先用剪刀把塑料瓶从中间剪断，然后再用剪刀把瓶口剪成各式各样的形状。
二、用剪刀把彩带剪成一小截一小截的，用手把彩带从蹭口处撕成几根，再把彩带卷成各种样式的形状，用双面胶把它们一个一个地贴在瓶子上面，这样花瓶就做好了。
最后，还可以把用剩下的彩带撕碎放在瓶子里，然后把另一半瓶子剪一小截下去，把瓶子的上半部分竖着放进花瓶里。再用剪子把事先准备好的'塑料袋剪成两半，把它叠好卷在筷子上面，卷好后，用亮胶布把它贴好插在放进花瓶里的那个瓶子上半部分的小口中。这样一个精致美丽的花瓶就做好了。看上去不仅漂亮，而且很舒服。让人看着不会觉的讨厌。
你们制作的是什么呢？是不是也特别美丽呢？赶紧做吧？
做完这件小制作给我的感受是：人若不动脑筋，不勤动手是做不出来好的东西的，只有肯动脑，勤动手，才能把事情办好。
跑步的作文【精选7篇】四
自从上次兔子输给了乌龟之后，乌龟那可真是一举成名了啊！各大媒体都来找它签约，拍电影、拍广告，忙得是不亦乐乎！因为乌龟出了名，它的亲戚朋友也都跟着出了名，真可谓是一人得道，鸡犬升天啊！于是乌龟就干脆和它的家族们成立了一个组合——龟一族星势力！它们这个组合在一天之内就家喻户晓，迅速窜红了。但乌龟在忙于演出时，却忘了一件事：跑步训练。
而兔子这一边呢？
兔子现在正在进行着魔鬼式的训练：早上三点起来绕着森林一直跑到晚上十点。它还不断的和森林里的动物们进行着比赛，打败了一个又一个强悍的对手。最近，它竟然打败了速度之王——豹子，成为了森林里跑得最快的动物！但它一点也不骄傲，依然每天进行着严酷的训练，虽然它已经天下无敌了！
时间过得真快，转眼间又到了一年一度的森林运动会了。这一次兔子和乌龟又站在了同一起跑线上，但看看它们的体格，那简直就是天壤之别！兔子体格健壮，一看就知道是体育能手！而乌龟呢？肥头大耳，一看就不是比赛这块料！
“嘟——嘟”出发的哨声响了，兔子像离弦之箭一般飞了出去，仅仅十几秒钟就到了终点，顺利得到冠军。而乌龟呢？才跑了30米就跑不动了。
兔子又夺回了冠军，一举成名；乌龟则名落孙山，一败涂地。
跑步的作文【精选7篇】五
爱跑步的我
我长着一双灵活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一张能说会道的小嘴。
我的爱好可多了，有画画.跳舞.唱歌.跑步……向望去，那向箭一“飞翔”的小女孩是谁呀？那就是我，我的跑步可厉害了，两脚用力一蹬，人就“飞”了出去，在跑道上，我的双腿努力地交换着，我把眼前的人群都当成了浮云，不管人们在为谁打气加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因为我常常在外面练习。有一次，我在江边练跑步。跑着跑着，突然看见一只小狗狗我扑来，我连忙向反方向跑去，可是，一块大石头让我无法再前进。一面是石头，一面是狗，这可让我怎么过去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越来越近，我只好向着狗跑去，没想到那只小狗突然走了。我默默地说：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我终于知道了一个道理：在跑步时只管自已，眼前的东西全是浮云。
这就是我，一个爱运动的小女孩，你喜欢我吗？喜欢就和我做朋友吧！
跑步的作文【精选7篇】六
我爱跑步小学300字作文
小时候，我最高兴的事就是和爸爸、妈妈到公园去游玩，我们经常做的游戏是赛跑。
刚开始，由于我人小，所以比赛的结果常常是爸爸第一名，妈妈第二名，我第三名。妈妈是一名教师，为了激发我跑步的兴趣，有时候，她故意跑得很慢，让我得第二名。看着我咧着小嘴儿开心地笑，妈妈也笑逐颜开。但爸爸从不让我，第一名的'跑步名次让我可望而不可及。看着我失望的神态，妈妈语重心长地对我说：“爸爸是可以让你得第一名的。但为了使你将来取得成功，爸爸现在会做你的竞争对手。只有真正的竞赛才会使你进步，使你成功。没有努力，没有艰苦的付出，又怎么能轻而易举地获得成功呢?”
进了小学，每次上体育课，我都非常认真，老师说的跑步要领我也一一记在心中。我暗暗地下决心：我要好好地练习跑步，总有一天，我要超过爸爸1我的跑步成绩一天天在提高，终于在今年的“五一”长假中，我第一次在杭州的跑步比赛中超过了爸爸。我在妈妈的喝彩声中感受到了成功的喜悦，我更在爸爸的祝贺声中体验到爸爸妈妈对我真正的爱!
我爱健康，我爱运动，我更爱跑步。因为我知道，只有不断努力，才能取得进步!现在，我在学习上成绩是名列前茅的，在跑步上，我也要更加努力，争取得第一名!
跑步的作文【精选7篇】七
篇一：跑步 惠雷皓_
马上就要举行越野赛了，我们每天上完早操，都要在操场上练习跑步，同学们都很卖力，我也不例外。
虽然这几天天气很冷，但同学们都很认真的对待这件事情，都想为班级争光。
篇二：我很想跑步 许彭皓 _
今天早晨我看到大家都在操场跑步，心里很着急。
心想：“大家都在跑步很开心很快乐的样子，我也想跑步。”都怪我，要是我不感冒现在就能和大家跑步了。希望我快点好起来。
篇三：跑步进步了 杜欣怡_
今天，我发现我跑步进步了。以前，每次跑步，我都上气不接下气，累极了。
这两天，我发现我没有以前那么累了，比较轻松了。看来，经过这一段时间的训练，我跑步进步了，我很高兴。
篇四：练习跑步 邓子凡_
今天上午天气晴朗，我和爸爸下楼练习跑步，因为我要参加运动会六十米比赛。
爸爸说我的跑步姿势不够标准，爸爸给我纠正了好多遍，我要加紧练习，跑得更快。
篇五：比赛跑步_
一个夏天的上午，两个小男孩小力和小刚来到公园的湖边，他们在草地上比赛跑步。
小力飞快地跑在前面，小刚在后面使劲追，他们都跑得满头大汗。小树看见这两个小男孩玩得这么开心，它微微地笑了。
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