我们需要采取更具挑战性的方法来应对当前的局势。不断反思和修正总结，不断提升总结的质量和效果。在阅读总结范文时要有批判性思维，不盲目追随，注重个性化表达。
暑假工体验心得篇一
第一天到日报要闻部报到时，心里有点忐忑不安，看到编辑记者来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。随手在桌上拿了份报纸看起来。可是报纸总有看完的时候，无聊加透顶。指导我的老师可能因为有点亲戚的关系对我还是比较热情的，对我的鼓励和帮助。可能是因为自己性格的原因，没有跟其他老师进行很好的交流，其他老师的不冷不热让我有些压不过气来。在这方面，回家后我有过深刻的反省，但总好像走不出这个关卡。
从自身方面，首先，实习不是被动的学习，在实习岗位锻炼自己的实践能力，同时也要注意创造性的发挥，和实习单位多多交流，成功转换角色的方法。二是要给自己定好位，在态度上要把自己当成学生，虚心求教;在新闻采访时要把自己当成一个工作人员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，维护新闻的客观、公正。三是要多动手写，做记者必须腿勤，笔勤，一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件，同时自己要主动动键盘写稿。四是工作要认真扎实，做要做到最好，让读者能够更快更易得到最新的消息。
从新闻专业知识方面，我有几点感触：
一、对于新闻的敏感性
对于地方媒体记者而言，生活，在绝大多数情况下是风平浪静的，缺乏冲突的，在平常甚至庸常的生活中去做新闻，似乎是很多记者不得不面对的现实。在这种情况下，记者的新闻敏感性、新闻发现力、判断力显得特别重要。
新闻源于“发现”，“发现”源于“敏感”，没有敏感，一切将无从谈起。新闻敏感从何而来呢?一要提高理论水平和政策水平，掌握各方面的丰富知识;二要广泛接触实际，了解实际工作中的情况;三要学会比较，有鉴别才有发现;四要随时随地处于采访状态之中。
二、关于新闻题目
简练而贴切，要出彩。题目是新闻的脸面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一个精彩的题目，新闻将会更吸引人，更加具有传播效果，每次写完通讯、消息，最头疼的一件事就是写标题。总是想写出一个出彩的标题，以至于很多时候普通的题目也在思维之外。遇到这样的麻烦，总是会把问题丢给老师。尽管已学过新闻标题的写法。
为此，我查了一下网上的资料，标题的要求第一个是准确，第二个是简约，如何做到新闻标题的准确与简约呢?现在一般性的标题，消息标题主要是以主题和辅题。为了方便现在繁忙的人群，消息的主题一般以实题为主，让读者能够很快的了解消息的主要信息。假若主题为虚题，也会加上个辅题，以提高消息标题的准确性。对于通讯一般也以实题为主，有时也会以虚题为主题。
三、关于通讯与消息的区别
在写人物通讯周汉高时，经老师指点在通讯的开头部分犯了一个严重的错误，误将消息的导语强加到通讯上，写成既不像通讯也不像消息的样式，使得通讯的特点完全没有突出出来。通讯不需要把它的每个点都举出例子，要抓住重点来写例子，例子要简短而有力，将通讯的点归纳起来，抓住重点，将不重要的点结合到其他点上，事例要有针对性，且将事例简要归纳，有些事例可以一笔带过，有些事例用典型事例来写。
四、关于会议新闻
会议新闻把握重点，首先将会议内容重点讲一下，接着是主要领导的讲话，再其次人员的讲话。主要领导的讲话要比其次人员的讲话详细，突出重点。其次再会议内容方面，讲清楚会议要求、会议目的。另外，关于会议的参与人员，如果是市领导，要讲清楚召开会议的人员，如果不是市领导，可以一笔代过，甚至省略不写，只要将出席人员、出席部门讲清楚。
对于地方报纸报道省级电视电话会议，首先记录的时候要抓住重点，谁的话比较重要就要主要记谁的话，对讲话也要技巧性地记录，抓住它的核心词、关键词。在写作的时候，要把地方的内容突出出来，省级不必重点写。
记者跑会议是不可避免的，但“泡会议”只能的来呆板的书面材料，“赶场子”也只能是蜻蜓点水，浮光掠影。拿来材料，鼠标一点，新闻一篇，大名一签，读者爱看不看丢在一边，有人形容这样的记者为“会议记者”、“材料记者”，会议报道再多，也出不了精品杰作来。
会议新闻的报道既“易”又“难”，容易的是，对会议新闻的报道只要按照“模式”行事：会议程序+出席会议的重要人员名单+领导讲话+会议主题的相关内容=会议新闻。这类模式会议新闻，审稿少麻烦，既轻松省事又有把握见报。然而这样的会议新闻“往往千人一面，枯燥无味”，成为读者不想看的新闻。要让会议新闻的报道“出彩”，则是老大难问题。
在这次实习期间，我跟老师共同合作了篇文章，这对我来说既是鼓励也是鞭策。这次实习让我增长了业务知识，体会到了新闻采写的艰辛，提升了自己的新闻素养，而且增长了见闻，锻炼了自我，为我接触社会搭建了平台。在新闻采写方面，我获得了长足的进步，自己的新闻敏感性和社会责任感都有了很大的提高。实习不过一个月，回头看看，它几乎等同于我大学两年的宽度。我真心的感谢报社的每一位前辈，特别是手把手带着我的亚军老师。这段难得的经历，让我看到了今后的奋斗目标，必将充实我今后的人生。
[暑假实习心得体验]
暑假工体验心得篇二
第一段：引子（200字）
暑假既是休息的时间，也是提升自己的好机会。与其消磨时光，不如去参加一些有意义的实践。今年暑假，我有幸参加了一次临床实习体验，走进了医院的世界。这次体验不仅让我在暑假中过得充实而有意义，也让我深刻了解了医疗行业，收获颇多。
第二段：接触真实（200字）
通过这次实习，我第一次近距离接触了真实的医院环境。每天凌晨，我和医生一起进入病房，医生们认真查房、诊疗，在他们细心的观察下，患者的病情得到了有效控制。我也积极帮助护士测量患者的体温、血压等生命体征，并协助医生进行常规检查。通过这些实际操作，我深刻感受到了医生们的辛勤劳动和责任心，更加敬佩医生们的专业知识和技能。
第三段：学习经验（200字）
在这次实习中，我学到了很多书本上学不到的知识。医生们不仅仅带我了解疾病的诊断和治疗，还告诉我医学知识的背后。他们教我如何与患者沟通、如何处理医疗纠纷、如何做好自我保护。这些是我在课堂上学不到的，也是在医院的实际运作中可贵的经验。同时，实习过程中我也发现了自己的不足之处，比如对医学知识的掌握不够扎实、对待工作不够细心等，这让我意识到了还有很多需要学习和提高的地方。
第四段：成长收获（200字）
通过这次实习，我不仅学到了理论知识，更重要的是学到了为人处世的道理。在医患关系紧张的环境下，医生们依然能够保持平和的心态，用真诚和责任来对待每一位患者。他们告诉我，医学不仅仅是一门学问，更是一种信念和行为的体现。在这个过程中，我也逐渐培养起了责任意识和团队精神，学会了关心和帮助他人。这些都是我成长过程中非常宝贵的收获。
第五段：感悟与展望（200字）
通过这次实习，我深刻感悟到医学的伟大和医生的辛苦。他们不仅要具备良好的医学素养，还要具备高强度的工作能力和压力承受能力。我对医学行业充满了敬畏之情，也下定决心要为之努力奋斗。希望将来能够成为一名优秀的医生，为更多的患者提供帮助和治疗。同时，在未来的学习生活中，我也会继续努力，提升自己的医学知识和专业技能，为实现自己的目标而努力奋斗。
结束语：通过这次临床暑假体验，我对医学行业有了更深入的认识，增长了不少知识和经验。这一段时间的体验让我明白了医学的专业性和不易，也对将来的学习目标有了更明确的规划。我将会继续努力学习，为梦想而奋斗。同时，我要感谢那些在我成长道路上给予我帮助和指导的医生们，正是他们让我更加坚定了从事医学工作的信心。
暑假工体验心得篇三
暑假是每个学生期待的时间，可以让他们暂时摆脱繁重的学习压力，放松身心。然而，随着社会的发展和家庭的期望，越来越多的学生选择利用暑假进行兼职，也就是在暑假期间找一份工作来增加个人的收入和提升社会经验。作为一名高中生，我也在这个暑假期间选择了一份实习兼职。通过这段经历，我深刻体会到了兼职对我自身成长的重要性。
首先，兼职让我更好地规划时间。在校期间，为了应付繁重的学业和考试，时间常常不够用。而在暑假期间，虽然没有了学业的压力，但是放任自己也不是一个好的选择。我认识到，时间对于一个成功的人来说是非常宝贵的。通过兼职，我学会了科学地管理自己的时间。每天早起，便是为了保证充足的精力和时间投入到工作中，晚上则是利用宝贵的时间来为高考做准备。经过一段时间的时间规划，我渐渐明白了合理规划时间的重要性，也逐渐养成了良好的时间管理习惯。
其次，兼职让我初次体验了社会的残酷现实。作为一个高中生，尚未接触到社会的各种问题和困扰，兼职给了我一个真实的社会写照。在初次进入职场的时候，我感到紧张且有些茫然，新的工作环境和复杂的工作流程让我有些不知所措。而与我一同工作的长辈们都非常热心地帮助我解决问题，让我感受到了团队合作的重要性。同时，在与客户的接触中，我了解到了社会中存在的各种问题和各种不同的人际关系，这让我更能够独立思考和处理问题。
再次，兼职让我锻炼了自己的能力和技能。在兼职期间，我接触到了许多我之前未曾涉足的领域和工作。通过从零开始学习相关技能和知识，我不仅提升了自己的专业素养，还培养了自己的动手实践能力。在这个过程中，我充分感受到了学以致用的重要性，每一次成功地将理论运用到实践中都让我获得巨大的成就感。同时，兼职还让我锤炼了自己的沟通能力和解决问题的能力，这对于我未来面对社会中的各种困难和挑战将起到良好的基础作用。
最后，兼职让我更加珍惜和理解家庭的重要。在夏天的炎热时段里，我几乎每天都要在酷暑中度过十几个小时。那段时间，我更加明白了家人为我所付出的辛苦和爱。当我疲惫不堪、意志消沉时，父母的鼓励和支持永远是我前进的动力。而在兼职中，我也更加体会到了孝敬父母和珍惜家庭的重要。即使在最忙碌的时期，我也尽量抽出时间陪伴和关心父母，因为我明白自己离开家庭的日子不远了，更加懂得感恩和珍惜。
总之，暑假兼职对于我来说不仅是一个赚取零花钱的机会，更是一段宝贵的成长历程。通过这次经历，我明白了兼职的重要性，体会到了在短暂的兼职时间里的成长和收获。我相信，这段经历对于我的未来发展将产生深远的影响，并让我更加坚定地投入到我的学习和未来的事业中。
暑假工体验心得篇四
时光飞逝，岁月如歌，为期一个月的暑期社会实践工作结束了。回首这一个月的工作，我有太多太多的感悟。这里不仅是承载记忆的地方，更是让自我能力提升的一个平台。
年6月27日，带着一份期待，我来到了吉安市吉水县八都镇。一下火车，就看到我原来的学生早已在火车站恭候我多时，心中含有的只是感动。来到我们设的教学地点开始整理好行李以及吃住的地方，然后好好地休息一下准备以后的宣传工作，“启航暑期文化辅导中心”字样的横幅挂的街道的各个地方，并安排好工作人员摆好了桌子各招生点招生报名。招生工作并不是想象的那么简单，开始的一段时间招生的老师很少，天气状况也不是很好，时常天气好热，时常下大雨而且每天到好晚才要睡觉。而且宣传不只是简简单单地发发宣传单而已，而是要尽力的说服家长和学生报名，这才是最重要的。我们不仅要坐在一个地方蹲点发宣传单，而且要跟家长介绍我们的辅导班，尽所能让家长满意放心地送孩子到我们的辅导班学习。在交流中要掌握一些技巧，比如要抓住家长的心理特征，跟他们具体的聊聊孩子的一些学习和心理状况等。同时还要面临一些家长对我们的收费标准问题的刁难。总之要做好这个工作并不是那么简单。不仅要应对这些问题，还要同另外一个辅导班竞争。他们也是大学生组织的暑期辅导班，也跟我们一样租在一个幼儿园里，距离相差还不到五十米。因为有一家辅导班同我们竞争，我们的招生面临严峻的挑战。
开始的时候，一天下来我们找到的学生并不多。面对这样的形势，我们大家都很着急，这对于我们来说真的是一个考验也是一个巨大的挑战。尽管大家工作了一天都很辛苦，我们晚上还是照常召开集体会议，商量对策来如何面对这一严峻的形势以及更好的解决好这个问题。我们各抒己见，最后达成了一个方案。一方面通过增设宣传点加大宣传力度，另一面派部分工作人员到学生家里进行家访。第二天，我们按照商讨的计划进行。果然，我们的招生情况有了很大的好转。可是我们的工作人员在家访中还是遇到了一些问题，比如家长对我们辅导班的老师的教学质量和教学水平存在怀疑；面对这样的怀疑和担忧，我们可以理解。可怜天下父母心，父母挣钱确实很辛苦，这个投资值不值他们肯定要深思熟虑一番。对此我们采取了公开试讲的形式，家长和学生免费来听老师讲课一天，再来选择是否来我们的辅导班上课。
这一举确实很实用。因为这里的老师都很优秀，他们讲课的方式别具一格；因为我们这些老师有良好的专业知识，使我们的课堂生动有趣。因为我们是大学生与孩子的年龄差距不大，有效的助于同孩子的沟通交流。这一切都为我们的讲课赢得家长和学生好评奠定了基础。虽然我们都很有实力，但是对于我们来说在那么多人面前讲课，所以充足的准备是很有必要的。尽管晚上开会开到十一点多，我们还是认真的备课并用电脑做好精致的课件。因为大家知道打好这一仗是非常关键，而且机遇总是青睐有准备的头脑，相信真诚的付出会有回报。是啊，大家的努力没有白费，我们取得了很好的招生效果。这一切成绩的获得都离不开大家团结的力量，更离不开每个人兢兢业业的工作精神。虽然工作很辛苦，但是我们每天都能有收获，一点都不觉得累，大家都露出了美滋滋的表情，再苦再累我们也值得。
经过十多天的招生工作，我们招到了70多名学生，在这个过程中我学到了很多。在跟家长和学生的交流中。我懂得了怎么样跟陌生人更好的交流，要学会察言观色，要学会跟别人打心理仗；有时要脸皮厚点；有时要不怕碰钉子；有时更要有不服输越勇的毅力。在一个团队中要学会团结、合作、分工，互助。正是因为我们相互团结，才让我们更有快的解决了一些问题；正是因为我们分工合作，才让我们办事效率大大提高；正是因为我们相互关心、相互帮助，我们才感到有家的温馨，一点也不觉得孤独寂寞。
7月9日，我们开始正式上课，辅导班的一切都进入严格化管理。我主要负责小学数学和初中特训班。每天有六节课，上下午分别三节课。拿着粉笔，站在三尺讲台上，面对底下的十多名学生，他们的知识参差不齐，怎样把握好学习的难度十分关键，事先调查好他们的学习状况，并做了相应的考试来进行授课。课堂上看着他们一张张可爱的脸，望着他们渴望求知的眼神，我激情地跟他们上起了第一堂课。这堂课不是谈如何学习数理化，而是教他们如何树立对数理化学习的信心。信心是成功的第一步，只有拥有信心才会有学下去的勇气和动力。要求同学上台来大胆的介绍自己，在介绍完后我跟他们做简要的点评，并且要求其他同学用掌声鼓励每位上台的同学。果然，这堂课的效果非常好，每位同学都很配合。我的课堂理念是让学生在快乐轻松的氛围下学习，尽量给他们上台表现自我的机会，从而培养孩子的学习兴趣和信心。这种教学方式很受学生的欢迎，看到他们努力学习的尽头，我真的很欣慰。但是作为一个老师，我想光做到这一点还不够，还得对学生尽心尽责。我不仅要准备好知识传授给他们，给他们布置相关的练习并认真的批改作业，在批改作业的过程中帮他们指出问题，同时在下节课课前要求他们对所学的知识过关。并且给他们做一些心理辅导，在跟他们交流中，增强他们对自己的信心。时常会用一句话来激励他们：“若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。而且每周都会进行一定得学习成果测试，以更好的教导他们。
在生活上，我们是自己动手，丰衣足食。每天分配人买好菜，大家一下完课就下来弄饭。有的人煮饭，有的人洗菜，有的人切菜，有的人炒菜……反正没有一个人是空闲着，大家都忙得不亦乐乎。大家抄的菜都挺好吃的，每一餐都会有五六个菜，使大家能够拥有家的气氛，就这样在享受中度过忙碌又充实的一个月。
也许世间难获一份真情，也许人生难得一个挚友，但我始终珍惜生命中那些令人回味的难忘和感动。感谢缘份，让我在八都认识了那么多的学生、朋友；感谢启航，让我体味到了珍贵的师生情、朋友情……太多太多的难忘与感动已定格成永恒的记忆，那份真挚的情谊沉淀于心！或许在若干年以后当我在重拾那份美好的回忆时，它又会触动我的心弦，就像大浪敲击着礁石，一浪接着一浪，久久不能平复。
离开了，真的很不舍得，不舍得那些可爱的学生们，不舍得那些关心我的朋友们。一幕幕清晰的画面浮现在眼前，好像这一切就在昨天一样。因为身上的责任，我耐心细心的教导我的学生们，尽管他们有时也很调皮，但是看到他们努力学习的尽头，我十分欣慰，也许这就是一位老师最大的快乐所在吧！因为真诚，我认识、了解一些朋友，他们为人友善正直，有上进心、责任心，又能吃苦耐劳，在跟他们的交流中我收获很多。
时光飞逝，相处在一起的日子总是那么短暂。尽管很留恋，但是告诉自己要拿得起放得下！我们感觉才刚刚启航，又要开始远航了，再见了八都，再见了学生们，再见了朋友们~只能默默地祝愿所有学生和朋友们一路顺风！
暑假工体验心得篇五
暑假，是每年都令人期待的美好时光。它不仅是远离课堂的垂青，更是开展丰富多彩活动的垂青。今年的暑假，我参加了一系列丰富多样的体验活动，收获颇丰。在这个炎炎夏日里，我既感受到阳光的温暖，又继续增长了见识，更培养了良好的习惯。
第一段：参观历史名胜
这个暑假，我利用业余时间，先是去了北京，参观了故宫、天安门、长城等历史名胜。在这些古老的建筑面前，我感受到了厚重的历史氛围，仿佛穿越回了古代。而且了解到了许多历史事件和文化故事，加深了我对中华文明的认知。
第二段：参与社区公益活动
暑假期间，我还报名参加了社区的公益活动。我们去了孤儿院，给孩子们上了一堂汉字课，教他们认识了几个简单常用的字。还帮助清理了周围的环境，使环境变得更加整洁美丽。参与公益活动不仅让我学会了关爱他人，献爱心，更锻炼了我的动手能力和沟通能力。
第三段：进修一技之长
暑假是提高自我技能的最佳时机。我参加了一家音乐学校的吉他课程。刚开始学吉他的时候，我发现学习乐器需要耐心和坚持。但是，通过坚持不懈的努力，我终于能弹出一两首简单的曲子了。不仅如此，我还结交了一些志同道合的朋友，一起练习，交流经验，这让我深刻体会到，学习一门技能，不仅仅能丰富自己，更能找到志同道合的伙伴。
第四段：阅读丰富多彩的好书
在暑假里，我还翻阅了许多精彩的好书。其中，我最喜欢的是《红楼梦》。通过阅读这本中国古代四大名著之一，我深入了解了中国传统文化，领略到了其中所蕴含的深刻哲理。通过与贾宝玉等人的共鸣，我认识到了家庭与人情世故之间的冲突和矛盾，让我更加懂得了如何在人际关系中谨言慎行，避免争吵和冲突。
第五段：建立良好的时间管理习惯
长期以来，我总是习惯拖延，无法合理安排时间。这个暑假，我下定决心改变这一不良习惯。我开始制定每天的时间表，合理安排学习和娱乐时间，并且坚持执行。通过坚持时间管理，我发现自己的效率得到了明显提高，既能享受娱乐，又能充实自己。
总结：
通过这个暑假的一系列体验，我不仅开阔了眼界，更培养了良好的习惯。通过参观历史名胜，我了解到了许多历史文化知识；通过参与社区公益活动，我学会了关爱他人，体验到了奉献的快乐；通过进修一技之长，我感受到了学习过程的艰辛和乐趣；通过阅读好书，我领略到了文学的魅力和智慧；通过建立良好的时间管理习惯，我提高了自己的效率。这个暑假，我不仅充实度过，更成长了许多，收获颇丰。我相信这些经历和体验，会对我的未来有着积极的影响。
暑假工体验心得篇六
近日，我参与了一次为期一个月的临床暑期实习。这段经历让我收获良多，不仅加深了对临床医学的理解，还锻炼了自己的实践能力。以下是我对临床暑期实习的体验和感悟的总结。
首先，临床暑期实习让我深刻认识到医学是一门综合性的学科。在临床科室里，不仅需要掌握扎实的医学基础知识，还需要具备高超的技术操作能力和良好的人际交往能力。当我第一次在手术室站在手术台旁，目睹了一次复杂的手术过程时，我深感医学之宽广，自己掌握的知识只是冰山一角。此外，在与患者沟通时，我发现不仅仅是诊断和治疗，医生还需要像一位朋友一样与患者建立良好的关系，帮助他们缓解焦虑和恐惧。这种综合性的学科特点使我意识到医学不仅需要医学知识，还需要全面发展自己的各个方面素质。
其次，临床暑期实习让我明白了临床医学是一门注重实践的学科。在暑期实习中，我亲身参与了各种医疗活动，比如做一些常见病、多发病的初步筛查、护理等。通过亲自动手，我更加深入地了解了各种常见病与多发病的临床表现、诊断方法和治疗经验。与此同时，实习还提供了大量的机会来提高自己的技能水平。例如，我学会了如何正确测量体温、血压、脉搏等生命体征，如何操作各种医疗设备，以及如何进行基本的急救措施等。通过实践，我渐渐明白了理论和实践的重要关系，实践才是检验理论的关键。
再次，临床暑期实习让我体会到医生的责任与使命。当我站在病人的床前，看着他们面色苍白的脸庞，屏住呼吸等待我的诊断时，我深感这是一份与众不同的职业。临床实习让我更加明白医生的责任意味着为病人提供最精准的诊断和最有效的治疗。医生的使命则是承担起保障人民健康的重任，将病人的生命和健康放在第一位。这种沉甸甸的责任与使命使我相信，只有发自内心的对患者负责，才能成为一名真正的医生。
此外，临床暑期实习还让我认识到医患关系的复杂性和矛盾性。实践中，我目睹了一些医患纠纷的发生，发现患者对医疗资源的不足和权益保护的需求越来越高。作为一名医务人员，我必须要认真对待每位患者，平等对待每一位病人，真心实意地关心他们的身心健康。同时，也深刻体验到医生在医患沟通中的重要性。只有与患者建立起信任和理解的良好关系，才能更好地开展工作，并最终实现医患双方共同的治疗目标。
总体而言，通过临床暑期实习，我对医学有了更加深刻的认识，也提高了自己的实践能力。我不仅更加了解医生工作的综合性和复杂性，也明白医生的责任与使命。在今后的学习和工作中，我将更加努力，提高自身素质，做到实践与理论相结合，为人民健康事业贡献自己的力量。
暑假工体验心得篇七
第一段：引言（200字）
暑假是每年学生们最期待的假期，许多同学选择了利用这段时间进行实习或体验。我非常幸运能有机会在一家医院进行为期一个月的临床暑假实习。这次实习对我的职业规划和成长意义重大。在这个短短的实习期间，我收获了很多宝贵的经验和体会。
第二段：技能与知识的积累（200字）
在医院临床实习期间，我参与了许多临床工作，既有观摩医生执业的过程，也有积极参与患者的病历记录、生命体征监测以及病人护理工作等。通过实际操作，我学到了很多实用的护理技能和科学的医学知识。例如，我学会了正确测量血压、体温和血糖。我也学到了如何与患者交流和安抚他们的焦虑。这些技能的学习使我更有信心进入医学领域并为患者提供帮助。
第三段：心理素质的锻炼（250字）
临床实习不仅仅是技能与知识的学习，更是对求学者心理素质的一次考验。在实习过程中，我遇到了许多患者的痛苦和压力。有时，我必须面对生死与病痛，感受到患者和他们家属的绝望和恐惧。这给了我很大的震撼，但也锻炼了我的心理承受能力。我学会了如何保持冷静和理性，以正确面对患者的需求。我意识到，作为医护人员，除了技术能力，良好的心理素质也同样重要。
第四段：团队合作与沟通能力的提升（200字）
在实习期间，我与医生、护士、药师以及其他实习学生一起工作。团队合作和良好的沟通是取得优秀工作成果的关键。作为新人，我时常遇到不熟悉的问题，但是通过与团队成员的合作和交流，我学会了如何高效地解决问题。在与主治医生的交流过程中，我也提高了自己的沟通能力，学会了如何更好地与医生和患者进行交流，以确保信息传递准确和顺畅。
第五段：职业规划与展望（250字）
这次临床暑假实习让我更加明确了自己的职业规划。通过与医护人员的亲身接触，我深刻感受到医疗行业中的挑战和机遇。我决心将来成为一名医生，为更多的患者提供帮助和治疗。同时，实习经历也让我明白了自己的不足之处，我将继续努力学习，提高自己的专业素养和技能。我也希望在未来的学习和工作中，能够将自己的经验和知识进一步应用到临床实践中，为患者健康贡献自己的力量。
总结：（200字）
通过这次临床暑假实习，我对医疗行业有了更深刻的认识，也增加了自己的实践经验。我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的心理素质和团队合作能力。我深信，这次实习经历将对我的未来发展产生积极的影响。无论未来面对怎样的困难和压力，我都会继续努力学习，为患者的健康贡献我的全部力量。
暑假工体验心得篇八
终于放暑假了，妈妈给我和妹妹报了游泳班。我一听，高兴极了，心里像吃了蜜一样美滋滋的。我报的是自游泳，因为蛙泳去年已学会了。我下定决心要好好开始新的泳姿。
清第二天一大早，我就起来全副武装，穿好泳服准备出发，终于到了四海泳池，只见池水在阳光的照耀下，闪闪发亮，泳池底部的石砖晰可见，显得非常干净。
终于轮到我下水了，教练首先让我用手抓住岸边，然后让身体慢慢飘起来，教练抓住我的双脚上下不断地打水，自由游必须先练好腿力才可以。打了一会儿，教练让我坐在岸边，把脚伸下来自己练习打腿，就这样一直拍打了一百多个才停下来。接着教练把浮板又扔给我，让我跳下水，在水中抓住浮板，继续打腿打到对岸。一个去程就是25米远，到达后休息1分钟，再打回来就再休息一分钟。就这样，我就象一条小鱼一样，不停的来来回回一直游到了下课。
当我上岸时，已经筋疲力尽，全身手脚酸痛。大腿已快没了力气，好象都不是我自己的了，连步子都甚至迈不开了。这就样，每天都是不断地重复练习，不论骄阳似火，还是微微小雨，一直不停地拍打双腿，我感觉自己的腿好象已变成了两条机械似的棍子。到了第五节课时，教练决定撤掉浮板，但是什么都不拿的我，一打腿就很容易沉下去。于是教练用他一只手指轻轻地拖在我的`手腕下面，当我前游的时候，他便轻轻的拖着我走，别小瞧这小小的“一阳指“，就可以有神力支撑着让我能轻松地漂浮打腿哦。到了第八节课，教练终于觉得可以配合上双臂一起练习，并加上了侧头换气。“手臂要贴着耳朵，要抱水，身体不要晃动“，教练一遍遍的叮嘱在耳边响起，我的手臂不断地抱水，推水，提肘出水，侧面换气，拍打双腿，就这样，教练渐渐地不用托着我了，但我独自游到泳池中央时，往往力气不支，仍会如鸭子般要扑腾休息几下。这样不尽如意的状况持续了将近一周，突然有一天，我竟然轻松地从泳池这头一气游到了泳池那头。
啊，我终于学会了自由游！之前的付出和辛苦，现在回忆起来，竟然有些温暖和释怀了。真希望明年还能再练游泳。
暑假工体验心得篇九
暑假是每个学生期待已久的假期，而对于我来说，今年的暑假有了一丝不同。我有幸参加了一次部队的暑期体验活动，与战士们一起度过了一段难忘的时光。通过这次体验，我深刻地体会到了军人的艰辛和训练的重要性，也使我更加坚定了自己的理想和信念。
首先，在这次体验中我深刻地感受到了军人的严格训练和高度纪律。军人们每天早晨准时起床，进行整理和晨练。整齐划一的队列、一丝不苟的动作，无不展现着军队特有的规范与纪律。我曾经以为，军人的生活就是单调与枯燥的重复，但是通过这次体验，我发现并不是这样。军人们的训练虽然艰苦，但是却充满激情和活力。我看到他们在训练场上全力以赴的身影，他们是那么坚定而不屈的样子。这使我深深地明白了，只有坚持和毅力才是成功的真正要素。
其次，这次体验让我明白了军人的责任与担当。在部队中，我看到了许多战士们尽职尽责的精神。他们时刻保持警惕，务必确保部队的安全。无论是雨天还是酷暑，他们都坚守在自己的岗位上，无怨无悔地为国家和人民负责。我曾经被他们的坚守和奉献所感动，我明白了作为一名军人，他们肩负着对国家和人民的责任。而这种责任感和担当意识不仅体现在日常的训练中，在有限的时间里体现，在他们生活的方方面面无一不体现。
此外，这次体验对我个人的成长和意志品质也产生了深远的影响。部队环境的训练强度及群体的荣誉感、团结合作的精神使我更加坚定了自己的理想和信念。在部队中我学到了坚强、勇敢、毅力等优秀品质。正是这些品质塑造了每一位军人的优秀品格。信仰，因为我深深地明白，迈向成功的每一步都必须通过不断努力和坚持，而这正是我理想的光辉源泉。
最后，在这次体验中我还亲身感受到了部队中的凝聚力和精神力量。部队中的战士们相互帮助、相互扶持，在他们之间形成了一种深厚的战友情谊。我曾亲眼目睹过他们在训练过程中互相鼓励、互相支持的画面，感受到了团队的强大力量。他们一起度过艰苦的训练，共同战胜困难，这份团结合作的精神让我非常感动。我也深深明白，只有团结合作，才能战胜任何困难和挑战。
通过这次部队暑假体验，我感受到了部队生活的特殊和不易。在这个过程中，我体验到了军队的纪律和训练、军人的责任与担当，对我个人的成长和意志品质起到了深远的影响。我深深体会到了军人们坚持和毅力的重要性，同时也加深了对军人们的敬仰和敬意。我也决心将来要为国家和人民做出自己的贡献，为实现自己的理想而努力奋斗。
暑假工体验心得篇十
暑假是学生们最期待的时刻，可以暂时告别课本和学堂，尽情享受假期的乐趣。然而，我却选择了参加职业体验活动，不仅填充了暑假的空白时间，更让我受益匪浅。在这次体验中，我对自己的职业规划有了更明确的认识，同时也提高了我的职业素养和综合能力。通过这次体验，我深感职业素养对于成功的重要性。职业素养的培养不仅需要知识技能的提升，更需要自身的修养和道德观念的塑造。这些体验是我最珍贵的财富，值得在这篇文章中分享给大家。
第一段：选择职业体验的初衷
暑假到来之前，我意识到我的职业规划非常模糊，对未来没有明确的方向。正是出于这种困惑，我决定参加职业体验活动，借此机会了解不同职业的具体工作内容和要求。通过这样的体验，我希望能够找到自己的兴趣所在，并为未来的职业道路做出正确的选择。
第二段：在职业体验中的收获
参加职业体验活动的期间，我先后参观了几个不同领域的企业，包括医院、科技公司和媒体机构。在这些参观中，我不仅了解了不同行业的发展状况和前景，更重要的是，我接触到了不同职业岗位的从业人员。他们热情的与我交流，分享了自己从业多年的经验和体会。通过与他们的交流，我深刻认识到，每个职业都有其独特的挑战和机遇，而成功与否取决于一个人的努力和专注。
第三段：职业素养的培养
在职业体验活动中，我不仅对不同职业有了更好的了解，更重要的是，我培养了自己的职业素养。职业素养包括专业知识的掌握、沟通协作能力的提升、自我管理的能力等。在参观中，我学到了很多实际的技能，比如如何进行有效的沟通和团队合作。同时，在与不同行业的人员交流中，我也注意到他们的仪态和表达能力，进一步提高了我的职业素养。
第四段：对未来的职业规划的影响
职业体验活动不仅让我更好地了解了各个行业的职业发展，也让我对未来的职业规划有了更明确的目标。通过参观科技公司，我发现自己对互联网行业特别感兴趣。我深入了解了该行业的发展前景和技术需求，决定将来在此领域深耕。这次职业体验让我认识到，只有找到真正感兴趣的领域，才能发挥自己的优势，取得更好的成绩。
第五段：今后的努力方向
通过这次职业体验，我意识到自己在很多方面还有不足之处。未来，我将更加努力学习专业知识，提升自己的综合能力。同时，我也会努力增强自己的团队合作能力和沟通能力，为今后的职业发展打下坚实的基础。职业体验让我看到了我的不足，也激发了更大的动力，我相信在以后的学习和工作中，我能够全面发展，并实现自己的职业目标。
总之，通过这次暑假的职业体验，我不仅深刻认识到职业素养的重要性，同时也对未来的职业规划有了更明确的目标。这次体验为我未来的发展指明了方向，同时也给我提供了更全面的视角。我会珍惜这次难得的机会，不断提升自己，为实现自己的职业梦想而努力。
暑假工体验心得篇十一
随着暑假的到来，我有幸有了一次难得的机会参加职业体验活动。在这个活动中，我选择了一家咖啡店作为我的实习场所。通过这段时间的实习，我收获了很多，体验了职业生活的甜酸苦辣，也提高了自己的各方面能力。下面，我将就我的职业体验心得和体会进行总结和分享。
在实习的这段时间里，我深深地感受到了工作的辛苦。早晨起床后，我需要将自己打扮整齐，然后匆匆赶往咖啡店。在那里，我需要迎接顾客的到来，为他们提供优质的服务。刚开始的时候，我可能做得并不够出色，有时候会记错顾客的点单，或者在制作咖啡时弄错配方。但是，我的导师对我的要求非常严格，他时常纠正我的不足之处，并耐心地教我正确的工作方法。
在与顾客的交流中，我体会到了职业素养的重要性。有一次，有个顾客对我微笑着说：“你做得非常好，谢谢你的服务。”这句话让我非常开心，同时也对我产生了一种积极向上的影响。我在实习期间学到了如何用微笑、礼貌、细致的服务方式来传递温暖和友善，这不仅让顾客感到愉快，也提高了他们对店面的满意度。
除了学习和工作外，实习期间我还有机会锻炼自己的沟通和合作能力。在咖啡店工作需要和很多不同性格和背景的人打交道，所以我们必须学会与他们相处并有效地沟通。有一次，我和另一个实习生一起负责清洁工作，我们需要互相搭配合作完成任务。开始时，我们不太熟悉，经常会出现一些摩擦和磕磕绊绊。但是，我们很快就学会了互相理解与尊重，通过交流和协作，我们的工作效率也得到了极大的提高。
在职业体验的过程中，我还深刻地认识到了自己的不足，并进一步提高了自己的自律能力和责任心。实习期间，我们需要准时上岗并按照标准流程完成各项工作。在我刚开始的时候，我经常容易迷失在琐碎的工作中，没有严格按照计划进行。但是在经过导师的指导和自己的反思后，我逐渐改变了这种情况。我开始用笔记本记录每天的任务，合理安排工作时间，提高了自己的工作效率，并且能够更好地应对工作的压力和挑战。
最后，通过实习，我也明白了职业体验对于未来的职业规划的重要性。在咖啡店里，我看到了许多与我专业相关的行为和技能，这让我更加坚定了我将来从事相关工作的决心。我学到了许多与咖啡有关的知识和技巧，并对专业软件也有了更深入的了解。这段实习经历为我以后选择职业和锻炼自己的能力打下了坚实的基础。
通过这次暑假职业体验，我收获颇丰。我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的各方面能力。同时，我也明白了工作的辛苦和职业素养的重要性，体验到了与他人合作和沟通的乐趣。通过实习，我进一步认识了自己的不足，并努力提高自己的自律能力和责任心。这段经历为我未来的职业规划提供了宝贵的经验和参考。我相信，这次职业体验将成为我人生道路上的一次重要里程碑。
暑假工体验心得篇十二
――湖南商学院中文系爱墨者团队“艺术诠释爱心”活动总结
“艺术诠释爱心”活动是由湖南商学院中文系学生自发组织，以长沙青年志愿者身份组成“爱墨者”团队，参与的暑期社会实践活动。活动目的是为受灾地区贫困学子筹集爱心捐款，帮助他们解决实际困难。活动得到湖南省书法协会、湖南省大学生书画艺术联合会、长沙市美术家协会以及湖南省美术家协会多位书法家、美术家的高度赞扬，并为此次活动捐赠了百余幅书画作品。这些作品将连同队员自己的书画作品，以义卖的形式卖出，所得金额，将全部捐赠给长沙市希望工程，用于资助在今年暑期受灾地区的贫困学子。活动被潇湘晨报、长沙晚报、湖南教育电视台、团中央、团省委网站等数十家新闻媒体报道，受到社会各界的一致好评。本次书画义卖活动从7月10日到8月19日，为期一个多月，共分四场。
第一场：艺术无价爱心永恒――义卖活动感动坡子街
7月29日，在长沙市坡子街?湘韵阁一楼大厅，来自湖南省书法家协会的十余位书法家与志愿者欢聚一堂，书法家们用他们的书法艺术诠释了自己对灾区学子的拳拳爱心，充分体现了活动的主题。
作为本次活动的启动仪式，湖南商学院中文系主任陈书良教授为活动致开幕词，长沙市青少年发展基金会桑轶秘书长为本次活动带来了激动人心的鼓舞，作为爱心书法家代表，湖南省硬笔书法家协会秘书长潘峰老师表示将和所有书法家一起将本次爱心义卖活动进行到底。
在接下来的两个小时里，活动现场气氛热烈，书法家们泼墨挥毫，书写了百余幅书法作品，这些作品连同队员的作品一起悬挂在一楼大厅，引来了众多书法爱好者驻足观看，不少市民纷纷慷慨解囊，并对此活动给予了高度评价。潇湘晨报、湖南教育电视台、当代商报等新闻媒体对此次活动进行了宣传报道。
第二场：天心阁公园和香港义工面对面
8月2日，来自香港的社会义工与长沙青年志愿者在长沙市天心阁公园举行了一场面对面的交流会。
品，喜爱之情溢于言表。双方队员就两地义工和志愿者的活动形式和范围进行了交流，香港义工们表示希望把书法义卖这种形式的爱心活动带到香港去。在得知今年暑假湖南遭受特大洪水灾害，而本次活动就是为灾区的贫困学子筹集学费后，纷纷慷慨捐献。为了表示感谢，我们也赠送他们由书法家协会捐赠的书法作品。
接着，香港朋友还和我们的队员一起一展歌喉，气氛十分融洽，最后和一起合影留念，恋恋不舍地离开。
长沙电视台公共频道、三湘都市报对本次活动进行了报道。
第三场：烈士公园因爱而感动
8月5日，长沙的天气烈日当空，天气十分炎热。但高温酷暑阻挡不住爱心的脚步，在长沙市烈士公园里，十余位书法家带着他们对灾区学子的一分牵挂，再一次和队员们相聚，将爱心义卖进行到底。
本场活动是我们这些志愿者和烈士公园团委联合举办的。作为长沙市人气最旺盛的场所之一，我们的.活动一开始就引来了众人围观。
“一方有难，八方支援”中华民族这一传统美德在这里得到了再一次验证。人们怀着景仰之心瞻仰完烈士，又因为爱心深深感动，纷纷捐款，表达他们对灾区学子一份关怀。
活动中，一位白发苍苍的老人用颤抖着的双手给我们捐赠了十元钱，她说她看到灾区洪水过后的情形十分痛心，希望能以自己的一份力量帮助贫困学子实现他们的读书的梦想。
长沙晚报、当代商报队本场活动进行了报道。
第四场：圆梦大学一日捐
圆梦大学一日捐活动由团中央、中国青少年发展基金会主办，各地共青团委员会承办。长沙地区的一日捐活动共分三个场地：步行街、烈士公园和火车站，爱墨者团队十分荣幸地成为长沙地区的代表队之一在烈士公园举行一日捐活动。
活动从上午八点半开始，队员们手捧着由三湘都市报捐赠的报纸和捐款箱在公园内开始了报纸义卖活动。一份报纸传递一份爱心，原本五角一份的报纸在这里卖出一元、两元、十元、二十元，甚至更有人拿出一百元。短短三个小时里，筹集捐款1700多元，为其他两个队伍的总和。团省委副书记等多位领导也亲自来到义卖现场，和队员们合影，对爱墨者团队给予了高度评价，为队员们带来了莫大的鼓励。
爱心活动虽然结束了，但我们仍然沉浸在爱的感动中。在这一个月里，我们全体队员播撒了汗水，收获了经验；播撒了爱心，收获了祝福。这些将成为我们人生中一笔宝贵的精神财富。同时我们也深深地祝福灾区的人们早日能摆脱洪水给他们带来的痛苦，重建美好和谐的家园。
爱墨者团队
xx年年8月
暑假工体验心得篇十三
暑假是每个学生都期盼的假期，而在这个暑假中，我有幸参加了部队的实地暑期体验活动。通过这次活动，我收获了很多，对军队和士兵有了更深的了解，也受益匪浅。下面我将从军队的组织纪律、个人能力培养、集体荣誉感等方面谈谈我的体验心得体会。
首先，军队严格的组织纪律给我留下了深刻的印象。在军营里，我亲眼目睹了连队官兵严守队伍纪律、严格执行命令的场景。他们不但服从指挥，而且在日常训练中遵守各种规章制度，例如准时起床、整齐划一的行军队列等等。这种严格的纪律要求让我深感军人职业的特殊性和责任感，更让我明白纪律对于集体行动和作战行动的重要性。在部队期间，我深深体会到，只有我们立足于纪律，将纪律转化为习惯，才能在集体活动中不掉队，不犯错误，做到衷心合作、积极奉献。这次体验让我明白，纪律是部队取得胜利的基础，也是个人成功的必备素质。
其次，个人能力培养是我在部队体验中另一个重要的收获。军队通过各种训练和任务，锻炼官兵的各项能力，包括体能素质、战争技能、组织协调能力等等。我在军队也经历了各种身体力行的训练，例如极限操练、战术演练等等。通过这些训练，我不仅增强了体力，提高了耐力，还培养了与他人合作的能力和应急反应能力。在军事训练过程中，每个人都能发挥出自己的特长和优势，通过协作和互相配合，完成了一个个看似困难的任务。这种团队意识和个人能力的培养，对于我今后的学习和工作生活都大有裨益。
另外，集体荣誉感也是我在部队体验中感受到的重要特点之一。军队强调团队协作和集体荣誉，这点在每一个士兵身上都得到了充分体现。在训练和比赛中，每个官兵都全力以赴，积极拼搏，以期获得优异的成绩，为连队争光。而不论是个人的进退，或者是团队的表现，都与集体荣誉密不可分。这种集体荣誉感不仅让我明白了一个人无法胜任一切，不论是在学习还是在工作中，我们都需要与他人合作共同努力，才能取得最好的成绩。更重要的是，这次体验让我明白了团队的力量和团队的意义，激发了我加入更多集体活动和团队项目的热情。
最后，这次部队暑假体验也让我深刻认识到军人职业的神圣和悲壮。在军事斗争中，军人们为了保卫祖国和人民的安全，不惜一切代价，甚至牺牲自己的生命。他们用自己的血肉之躯筑起了一道坚不可摧的铜墙铁壁。而作为普通大众，我们享受着和平生活的同时，理应对军人们的付出表达更多的尊重和感激之情。这次部队体验让我明白了一个人的力量是有限的，而只有社会的力量和集体的众志成城，才能达到伟大的目标。
总之，通过部队暑假体验，我深刻认识到了军队的组织纪律、个人能力培养、集体荣誉感的重要性，也对军人职业充满了敬意。这次体验不仅让我在精神上得到了提升，也丰富了我的阅历和经验。今后的学习和生活，我将时刻怀揣着对军人的感恩之情，更加努力地追求个人的进步，为集体的荣誉和社会的和谐做出积极的贡献。
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