历史总结是一项重要的任务，通过它我们可以加深对过去的了解，从而更好地面对未来。写总结时要注意审视自己的不足和错误，以便更好地改进和提升。以下是小编为大家整理的一些总结范文，供大家参考和借鉴。
自我提升空间篇一
现今社会的职场变幻莫测，虽然有无数机会，职场竞争压力也是很大的。将自我培养成为一个专业素养高，综合素质好，适应公司高速发展的员工，其重要性不言而喻。在平日工作中对自我进行测定、分析、总结，确定计划目标，并为实现自我的目标做出行之有效的安排。到达与实现个人目标，为自我订下工作计划，筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间，接下来的工作中，我就应培养自我的管理潜力和创造思维的潜力和开拓精神。
1。加强专业技能的学习，把学习到的新东西运用到工作中去，在工作中不断的实践和总结。
2。学会思考在工作中遇到的问题自我多想多问，跟大家多多交流，在交流和沟通中解决问题。
3。态度决定一切，端正自我的工作态度。
4。在工作中学会换位思考，站在公司的立场和同仁的立场上思考问题
5。礼貌形为，礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。
6。勇于展现自我，抓住机遇把握机遇。
7。三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之;对大家做的好的地方加以学习，提升自我的工作潜力。
8。阶段性目标，完成本月公司制订的100万目标。
9。每月写工作总结，总结上个月有什么好的经验和收获。
1。根据每个人的工作职责安排大家的工作，完成公司制订的销售业绩。
2。努力促进团队精神，让大家持续用心的工作态度，努力完成工作目标。
3。大家在工作中做的好的地方给予鼓励，做的不好的地方指出来，让大家去修改，把工作更好的完成。
4。用心与其它小组进行工作交流。
5。打破惯性思维，在工作中要创新，实现共赢。
1。加强自身的专业技术水平和管理方面的潜力
2。绩效和考核方案带大家学习，让外推人员明白考核哪几个方面，每个方面具体实施要求是什么;每个月小组完成目标公开化。
3。分析网站各个方面的数据，竞争对手的数据。透过这些数据来安排下一步的工作方案。
自我提升空间篇二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我们演讲的题目是《在文明懂礼中提升自我》。
《三字经》想必是大家耳熟能详的一本古典名著了吧，其中有这样的一句话：“为人子，方少时，亲师友，习礼仪。”它的意思是说：做子女的，年少时就应当学会尊敬师长、热爱同学，学习人与人之间交往的文明。
有许多有关懂礼的故事流传至今，年幼的孔融因为孝敬长辈而美名远扬，“程门立雪”的故事让我们懂得要尊敬师长，“二十四孝”又让我们更加深刻的领悟“孝”字的含义。
周总理每次出席重要会议都会很重视礼仪和仪表，因为周总理认为仪表整洁是对人的尊重，讲究仪表是中华民族的传统美德。这些故事告诉我们，文明礼仪影响着我们的生活，也提醒我们文明懂礼与个人素质有极大关系。
那么，文明的意义是什么呢？简单来说文明折射出的是个人素质、文化教养，往深里说文明就是个人道德和社会素质的综合体现。
作为济外学子的我们，讲文明懂礼貌在大部分同学的身上彰显的淋漓尽致。比如用过公共设备后的原样交接，对垃圾的分类处理，这些看似不经意的行为，却给我们的校园增添了靓丽的色彩。当同学们弯下腰捡起地上的碎纸垃圾，校园里不仅少了一抹惹人的景象，还多了一个文明懂礼的心灵；当同学们以高昂的热情，彬彬有礼的态度，迎接外校师生，校园会因我们而变得充满生机；当同学们在上下楼梯时井然有序地靠右走，校园会因此而安静有序；当同学们微笑着对老师打招呼的时候，校园会因此而充满礼貌，尊敬的味道。可以说，文明礼仪，不仅提升了自我的修养，更使济外的校园美丽和谐。
作为济外大家庭的一份子，为了使同学们更加团结，师生关系更加和睦，校园更加美好，我们真挚地向同学们提出以下建议：
1、在校园内，无论面对哪一个人，我们都要以尊敬的心态去道一声好，用我们的笑容去温暖对方，温暖冬季。
2、面对脚下的垃圾，停一停，弯腰把它拾起来吧！一个人几秒钟的停留，却可以为大家带来整洁的环境和愉悦的心情。
3、看到公交车站里拥挤的人群，我们要提醒自己，文明有序乘车，并把这些告诉自己的家人、朋友，争做文明懂礼的济外学子。
4、与人交流语言要文明，从内心拒绝污言秽语，还空气一片清新，悦纳自我，感染他人。
文明懂礼是我国的传统美德，作为新时代的我们肩上有继承和发扬的责任。我们要将校内坚持的文明礼仪延伸到校外，用自己的实际行动践行这份责任，提升自我价值，为营造更加美好的校园和谐的社会贡献一份力量。
自我提升空间篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！
我是xx老师，今天我国旗下讲话的主题是《学会反思，提升自我》。
反思，意思是对自己的思想、行为做深刻思考，把自己做人做事不对的地方想清楚，然后纠正错误。古语有云：“吾日三省吾身”“见不贤而内省”“君子博学而日三省乎已”。可见，反思是中国传统文化里的重要精神。晚清大儒曾国藩，就是一个善于反思的典型例子。据史料记载，他无论公务多么繁忙，哪怕是在生死血战的间隙，都会记下自己一天的思想行为，夜晚定时反思。正因为如此，他才能成为“立功立言立德三不朽”的千古第一完人。还有我们所熟知的——《管好自己就能飞》的作者吴牧天，他高三一年写下了30万字的自我管理日记，每天其通过日记的形式反思和总结自己当天的生活。有了反思的好习惯，他不仅成为了畅销书的作者，而且也考上了“被誉为美国航天航空之母”的普渡大学。
其实，在我们身边也不乏有这样善于反思自己的榜样。据我所知，1631班的每一位同学都具备反思精神。周妍汐同学在她的反思本中写道“今天语文课，老师提的很多问题我都会答，但我却举不起自己沉重的手。还有一个讨论题，我的组员怂恿我举手，但我却怯生生地举起又放下。当其他同学讲出这个题的答案时，我不禁又想——这道题我也会啊！——这是一种胆怯的表现，我很害怕自己会讲错，怕同学笑话，但是这样是不对的，不举手，不发言，不思考，就只是一个用耳朵听的木头人罢了！”这样的情景也许曾经也发生在大家身上，但同学们是否做到了像周妍汐同学这般自我反思呢？作为一名老师，我也常常对反思自己的工作，我时常问自己——我是一个受学生欢迎的老师吗？学生喜欢上我的课吗？这堂课我哪些地方上的不好，还可以怎样改进？正是这样时常的反思，让我快速成长，走向优秀。
那么，一个善于反思的人必须具备什么的品质呢？首先，他必须具备较强的上进心、严格要求自己的意识；其次，他必须具有较强的观察能力、倾听能力，以及丰富心灵、提升自我的强烈愿望。
例如：在跟他人发生矛盾时，我们先反思自己错在哪里，而少责怪别人，这样人与人之间相处将会更加和睦；在每次考试成绩揭晓后，反思自己哪个地方是薄弱的，反思自己哪些方面还要提高，从中吸取经验，不断提高成绩。
苏格拉底曾经说过“未经省察的生活，没有价值”。同学们，当我们结束自己一天的学习生活时，不妨问问自己：今天，我的学习进步了吗？今天，我的习惯更好了吗？今天，别人因为我的存在而感到幸福了吗？只有不断反思不断进步，生活之路才会在我们脚下不断延伸，越来越广阔。
我的演讲完毕，谢谢大家！
自我提升空间篇四
我的专业决定性我将成为一名康复师或康复治疗师，康复医学也是医学的一个重要分支，我们的任务是利用医学为主的多种手段，设法使患者已经受限或丧失的功能和本事恢复到可能到达的最大限度，帮忙他们重返社会，从而到达接近正常或比较正常的生活，是以团队的工作方式服务患者。
1、个性随和，待人真诚
2、观念开明，通情达理
3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活
4、自信，但人际交往本事稍显不足
5、做事认真，有职责心
6、具备团队合作本事，不盲从
对于职业兴趣，我很满足自我选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学习，我明白自我的专业方向，也对自我的专业很感兴趣。我不怎样喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手本事并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自我的动手本事，为将来从事的职业奠定良好的基础。
对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自我和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和职责，主要是针对患者的自身情景及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活本事等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。
1、内部环境因素
优势因素：做事认真，有职责心具备团队本事，对未来充满期望，崇尚健康的简单生活
弱势因素：人际交往本事一般行事低调，不善于自我宣传
2、外部环境因素
3、职业发展方向：
xx医院康复师
4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手本事，努力经过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作本事。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往本事及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。
计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们此刻的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。
自我提升空间篇五
学以致用提升自我。
20xx年是我进入公司的第四年，前三年光阴慢慢地将要变成回忆，我希望自己在公司迈过五年后无需频频回首，自信而坚定，双手捧满了收获的果实，因而，谨在此制定20xx年学习计划，努力让青春的遗憾少一些、再少一些。
对自己有足够的自觉，善待他人。能够学以致提升自我。每天自我反省。
拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。事业与家庭同时兼顾。
此计划书为期一年，主要分成两部分：一是政策法规、企业管理等方面的学习，二是技能学习，第一部分学习将贯穿整个一年的学习之中，第二部分的学习主要围绕考取注册安全工程师，对“安全生产管理知识”、“安全生产技术”、“安全生产事故案例分析”、“安全生产法及相关法律知识”等四本教材的学习。
政策法规的学习：我现在主要是负责安全生产、环保、项目监督管理、党群等工作，结合工作实际，安全环保相关法规有关知识的学习将成为我学习的侧重点：
以《安全生产法及相关法律知识》为读本，主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书242页，计划每个工作日阅读2页纸，将用121个工作日全部阅读完。
7个月内全部学完。
技能学习：这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握，围绕考取注册安全工程师为目的，对《安全生产管理知识》、《安全生产技术》、《安全生产事故案例分析》等三本教材的学习。计划每本书平均每天学习5页，一年内学完。
阅读：每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。体育：每周至少步行十五公里，参加篮球运动不少于两次，其他体育运动不定期参与。
随时加入其他学习。
20xx年9月取得注册安全工程师证。
在学习的过程中要持之以恒，切忌偷懒，并随时修改不切实际之处，使计划得以完善。
一年后，当我再次翻开这一计划书，希望我能自豪地说：“我的自学之路是永无止境的，虽然前面的目标已完成，但我将再次起航规划以后的道路。”
自我提升空间篇六
尊敬的领导：我叫xx于--年--几月--日进入--公司，根据公司的需要，目前担任--一职，负责--的工作。本人工作认真、细心且具有较强的责任心和进取心,勤勉不懈,极富工作热情;性格开朗,乐于与他人沟通,具有良好和熟练的沟通技巧,有很强的团队协作能力;责任感强,确实完成领导交付的工作,和公司同事之间能够通力合作,关系相处融洽而和睦,配合各部门负责人成功地完成各项工作;积极学习新知识、技能,注重自身发展和进步.
随着时间的推移,在公司将近一年,我对公司也有了很深的了解.公司宽松融洽的工作氛围、团结上进的企业文化,使得我在工作中干劲十足.
在公司的领导下,我会更加严格要求自己,在作好本职工作的同时,积极团结同事,搞好大家之间的关系.在工作中,要不断的学习与积累,不断的提出问题,解决问题,不断完善自我,使工作能够更快、更好的完成.我相信我一定会作好工作,成为优秀中的一份子,不辜负领导对我的期望.
这一年以来,我学到了很多,感悟了很多;看到公司的迅速发展,我深深地感到骄傲和自豪,有更加迫切的希望成为一名正式工作人员,实现自己的奋斗目标,体现自己的人生价值,和公司一起成长.在此我提出转正申请,恳请领导给我继续锻炼自己、实现理想的机会.我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作,为公司创造价值,同公司一起展望美好的未来!
此致敬礼
申请人：
xxx年 月 日
自我提升空间篇七
xx领导：
您好!
以下是简单自我介绍：在公司事变三年多时间里，我先后从事多种事变，积聚了一些实践履历;同时，利用事变之余报读中国经济管理大学的在职mba《职业司理人》学习，并顺遂通过学校的 测验 和导师的承认，并取得《国际注册职业司理人证书》和研究生学历，同时不绝的自我学习管理学大家余世维博士和著名管理学院的相干课程及大量有关企业战略生长、策划管理、营销战略、人才鼓励等录像和笔墨资料，对企业策划有了一个开端相识。通过学习，发明乐成并不是想象中的那么困难：精确的目标+详确的筹划+坚强的意志=乐成;大家都可以乐成;策划企业也是如许。也正是由于学习，让我得到了知识，增长了自大，不但使我喜好上了质量管理行业，并且渐渐明白了人生职业抱负，夺取成为质量管理范畴的专家。
大胜靠德。我是操行乐成论的老实信徒，但并不倾轧小我私家魅力论。因此，我在把诚信作为本身核心代价观的同时，也器重作育本身积极主动的心态以及维持精良人际干系的圆熟本领。
独木难成林。在以往的学习事变生存中，我与他人融洽相处、连合相助，在作育了我精良的团队相助精力的同时，也熬炼了本身的管理、雷同和和谐本领。我渴望欢迎新的挑衅，我盼望我能管理公司整个品管部，这个事变非常得当我的生长方向和爱好地点。
诚然，在日新月异的当今社会，在日趋剧烈的人才竞争中，我还短缺很多，但我信托，如有幸得到公司全体同仁的信托和引导，具有谦善好学、务实上进、寻求杰出以及坚固性格和搏斗精力的我，定能在您的引导下，在富厚的实际事变中不绝进步，日趋美满。同时，我也会竭我所能献出我的才智，以报酬领导的知遇之恩。
此致
敬礼
xxx
xxxx年xx月xx日
自我提升空间篇八
我们每个人都是怀揣着梦想走进大学校门的。大学生涯是人生里程中的重要阶段，而个人本事提升计划则是我们今后能够顺利实现梦想的必要装备。
《大学》中说：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。后之而后有定，定而后能静，静而后能安，安能后而虑，虑而后能得。”所以做好个人本事提升计划有着十分重要的意义和作用。
秉着坚持清晰性原则、激励性原则及现实性原则，我对自我大学期间的职业本事的提升制定了一下计划：
要初步了解自我的职业——思想政治教育教师，异常是自我未来所想从事的.职业或自我所学专业对口的职业，提高人际沟通本事。具体活动可包括多和学长学姐（尤其是大四的毕业生）进行交流，询问就业情景；大一学习任务不重，要多参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识和网络辅助自我的学习；为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备；多利用学生手册，了解相关规定。
应研究清楚未来是否深造或就业，了解相应的相关活动，应以提高自身的基本素质为主，经过参加学生会或社团等组织，锻炼自我的各种本事，同时检验自我的知识技能；能够开始尝试兼职、社会实践活动，要具有持久性，最好能在课余时间长时间从事于自我未来职业或本专业有关的工作，供给自我的职责感、主动性和受挫本事；增强英语口语本事，增强计算机应用本事，经过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择性地辅修其他专业的知识充实自我。
因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集学校信息、并确定自我是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自我的见解，断了自我独立解决问题的本事和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并进取尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、学长学姐谈话，了解往年的求职情景。
这时可对前三年的准备工作做一个总结：首先，检验自我已确立的职业目标是否明确，前三年的准备工作是否充分；其次，开始毕业后工作的申请，招聘活动，在实践中校验自我的积累和准备；最终预习和模拟面试。进取利用学校供给的条件，了解就业指导中心供给的有关学校的资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做了较为充分准备的实战情景下进行实战演练。
教师是人类文化的传递者，是培育新一代的园丁。教师要用自我的品格育人，以自我的良好德行和习惯去影响、塑造学生。作为合格教师，就必须具备必须的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还必须具备教师职业道德素质。
当今社会竞争十分激烈。对每个教师的触动都很大。为了进一步丰富自我的专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，现结合自身实际情景，我对自我将来教师工作、学习制订以下计划：
1、巩固教师职业道德，在教育教学岗位上自觉加强师德修养，认真学习《教师职业道德》一书，不断完善自我的人格。
2、自觉学习和宣传马列主义、毛泽东思想，坚持邓小平理论，的重要讲话，提高自我的精神境界。
3、树立新的教育理念和思想。不断探索新的教法，在教学中有创新，活动中注重学习创新意识和动手兴趣的培养。
4、认真学习教育基本理论、教科研基本知识，树立正确的教育观，不断完善自我的知识、本事结构，提高自我实施教育教学的本事。每周看一篇教育理论文章，每月写一篇读书笔记。
5、规范自我的日常用语和行为举止，进一步树立教育的良好形象。
6、更新教育观念，树立服务育人的观念，关心爱护学生，尊重学生。克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象，增强职责心，改善工作作风，严格要求自我，不断提高服务质量和水平。了解教育的最新成就和发展趋势，课题研究、学术研讨会，撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等，进一步巩固专业思想，不断提高科学教育理论水平和教育教学研究本事，更新知识，掌握必备的教育技能，提高执教水平。增强教育科研本事，勤读书，勤思考，勤总结。
认真进行自我认识、自我分析、找出自我工作中的不足，明确自身的优势与特长，根据自身的实际，确定自我的发展方向。虚心向有经验、有特长的教师学习，汲取新思想、新做法。
认真进行反思教学，做到边学习、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录，加强教师的研究性学习。
我要努力做好以上几点，加强学习和研究，进一步树立教育的良好形象，经过不断的自我改造、陶冶、锻炼，成长为道德高尚的人民教师，为教育事业的发展做出贡献，让领导放心，让家长满意！
自我提升空间篇九
为全面提升公司全面质量管理和公司iso体系维护，结合目前的工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划：
（一）优势分析
1、熟练精通电源行业品质管理和项目管理，精通iso品质管理体系。
2、有较强的团队组织本事和部门间沟通本事，大局观强（凡事依公司的利益为第一原则，依维护公司形象和公司制度为基础）。
3、遇事进取主动，凡找自身不足，不推诿，有担当。
4、有较强的处理客诉本事，有丰富处理海外客户事务经验。
（二）不足剖析
1、品质宣传不够，品质培训不够，公司体系制度推行不够，。
2、忍性不够，有时计划实施不能自始至终，造成结果不算完美。
3、表达本事有待加强。
4、制程监督不彻底，标准化推行不够。
5、问题追踪不彻底，品质纠正预防措施实施有待进一步提升，执行力还须加强提升。
6、部门工作品质有待进一步提升，人员素质提高、工作技能提升还需进一步加强。
（一）、加强产线各级品质意识培训、加强品管部门品质技能培训、加强公司品质体系全面推广。
自2014年春节后，待公司人员稳定，将计划安排2次月的品质意识培训（含品质技能培训和品质体系推广实施）。
（二）提升公司品质提升计划实施力度。
按管理循环pdca（计划-实施-检查-改善）体系推行公司品质提升计划实施，确保所有活动推行做到有始有终，和循序改善。
（三）表达本事的提升
在工作中，自信、大胆、进取、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教；熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自我置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
（四）产品制程监督提升，配合技术部推行标准化
根据公司发展计划，在品管部设置专职制程巡检人员，并对巡检人员定期培训，使所有产品生产中制程问题得到彻底改善；督导和协助工程技术部门全面推行标准化作业，确保产品遵照精益生产流程得到全面提升（包括生产效率和生产品质）。
（五）品质改善活动纠正预防措施执行力提升
依据iso品质管理体系要求，遒照8d处理原则，对所有品质改善活动的纠正预防措施做全面跟踪，并做彻底执行，确保所有改善活动完善解决。
（六）品质工作品质提升
强化部门员工对公司的忠诚度，加强部门凝聚力，进取推动部门各成员与其他部门在工作协作中得到有效沟通，培训部门人员工作素养和工作技能。
1，主导并协助技术部门推行产品评审作业程序
2，强化各产线作业指导书执行力（推行规范作业指导书，摈弃之前所有手写作业指导书）
4，全面优化和修订进料检验规范（针对之前检验缺失项做增补，不合理项做优化）
5，制订pcbasmt首件确认管理流程，制订pcbasmt检验标准、制订pcba三防漆工艺检验标准。
6，对公司重要产品制程问题做了全面分析和提出改善提议，并提交产线主管和组长进行改善；产线老化流程执行力有较大提升。
7，售后维修工作做了重新部署和优化，维修品产量较之前有10%提升。
总而言之，在以后的工作中，严格要求自我，发挥自我特长，定期检讨自身不足，不断提升个人本事！为公司业绩成长和品牌提升发挥我的一份光和热。
自我提升空间篇十
作为人事专员，我主要负责薪酬核算，结合目前的工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划：
(一)优势分析
1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。2、用心上进、学习潜力较强。3、遇事沉着冷静、抗压潜力较强。
(二)不足剖析
1、时间管理潜力较差。2、excel办公软件熟练程度一般。3、逻辑思维潜力较差。4、表达潜力较差，文笔一般。
(一)、合理安排利用时间，提高工作效率。
1、学会列清单，把自我要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自我手头上的任务。不要轻信自我能够用脑子把每件事情都记住，而当你看到自我长长的list时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，就应对每一天要做的事情分清轻重缓急，对每一天要做的事情做如下的排序：a重要且紧急——务必立刻做。b紧急但不重要——仅有在优先思考了重要的事情后，再来思考这类事。c重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，就应当成紧急的事去做，而不是拖延。d既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每一天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，透过回顾及检查所有清单并进行更新。
(二)关于excel应用技能的提升。
1、每一天花1-2个小时在网上下载视频学习。
2、学习的资料有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总。
3、在工作中进行实践，不断检验学习成果。
(三)关于逻辑思维潜力的提升
1、在记忆方面的提升
(1)在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存(将短时记忆转为长时记忆)，经常性地对知识进行系统化地整理，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。
(2)在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。
2、在思维的程序与策略方面的提升：
熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自我置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
(四)强化表达潜力，提高文笔水平
1、在工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。
总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自我，把计划落到实处，不断提升个人潜力!
自我提升空间篇十一
尊敬的领导、同事们：
大家好！
从入职到现在相信大家已经在工作中经历了许多，通过工作量的完成也应该认识到自我提升对今后的发展多么重要，虽然有时也会为工作中的问题找借口却应该明白能力不足才是造成这类状况的主要原因，所以现阶段的我们应该要认识到自我提升的重要性并为了工作中的进步而努力才行。
首先步入职场的我们应该要巩固好自身的基础才行，毕竟良好的基础是完成自身工作的前提自然要予以重视，若是因为自身的不重视导致在今后的工作中落后于人则是得不偿失的，须知许多员工都在为了自我提升而不断努力又怎能在这个重要的时刻懈怠，若是多年后依旧碌碌无为才对不重视自我提升的事情感到后悔则有些太迟了，因此希望同事们能够认识到这方面的重要性并通过工作能力的提升具备良好的基础，在我看来通过平时工作量的完成从而在入职初期打好基础是很重要的。
契机，道理虽浅显却也要通过工作中的不懈努力才能够促进自我能力的提升，通过严格的要求来提升自身的综合素质也是我们在工作中需要采取的方式，这需要我们具备较高的要求并在工作中树立目标并不断努力，归根结底想要在自我提升的过程中获得成长需要具备较高的自觉性才行。
须知职场竞争的激烈性需要我们不断鞭策自己才不会落后于人，因此要尽快在工作中建立从而提升自身的能力才行，想要在工作中获得了领导的认可还需要自身能力足够强，除了平时工作中的积累以外还要多和同事进行探讨并学习实用的工作技巧，相信当我们能够熟练运用以后能够通过自身工作的完成带来更多效益，身为员工总得在工作中有上进心才能够创造理想的成就，因此我们不能够满足于现有的成就并需要时刻保持积极进取的心态，毕竟机会需要我们自己去争取自然不能够毫无准备。
在工作中应该要认识到自我提升的重要性并朝着这个目标不断努力，相信有着这份信念的话能够让我们为公司的发展创造更多的成就，也希望大家能够携手努力并为了自我提升而不断努力，希望大家都能够保持这种追求事业发展的心态从而创造更多的佳绩。
谢谢大家！
自我提升空间篇十二
（一）优势分析
1、精力充足，细心，做事进取主动。
2、处理事情逻辑本事强，处理事情井井有条。
3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人本事培养。
（二）不足剖析
1、组织管理本事较弱，沟通水平不高。
2、英语水平一般。
3、对人与人之间的冲突的解决本事不足。
（一）终极目标：期望能经过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。
（二）一年目标：（20xx~20xx）提高英语水平，到达听说读写都流利的状态；提高沟通本事，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导；控制自我的情绪；培养良好的生活习惯，提高生活品质。
（三）三年目标：解决各种冲突问题；能让技术本事比自我强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。
三、具体方案实施
1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、努力改善上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。
自我提升空间篇十三
窗外的小雨淅淅沥沥地下个不停，是天在哭泣吗？它在忧伤，可我的心情却是“蜂蜜拌白糖——要多甜就有多甜”呢！
我赶忙点了“接受”，桌面上马上弹出一个对话框。我不由自主地打上一行字“叶老师好！我是萱萱。”对方立马又回了一句“无意间发现你的空间。萱萱，你的进步很大，继续加油！”
我有点手忙脚乱，不知道回什么好。向老爸投出求助的眼神。老爸说：“你就说‘谢谢老师鼓励’吧。”
好，啪啪，我又敲出几行字。
“萱萱，班上同学在你带动下，写作积极性很高！”叶老师又打出两行字。
我觉得自己没有老师说得那么好，可又不晓得如何接着聊，真是话到用时方恨少啊！犹豫再三，只好发了一个害羞的表情过去。这时弟弟催我快去河西大坝放风筝，我就随手又敲了两句话“老师，弟弟要我陪他放风筝，再见啊”。
叶老师又敲来一句：“你尽情去玩吧！”哈哈，今天真是意外之喜，我竟然与班主任叶老师成为了qq好友！
接下来的一天里，我当然美滋滋的。要是你遇到这种事，你能平静下来吗？
自我提升空间篇十四
我不再幻想将来要做怎样怎样的人，从现在起，直面自身，抛去一件件束缚自己的毛病，让心灵沐浴最明媚的阳光、享受最惬意的春风、流露最真实的情感！
首先列出自己的不足，找出对不愿意面对的自己：
1.办事拖拉，容易瞻前顾后；
2.做事不认真，常常走神；
3.没有责任心，没有以成人的身份要求自己；
4.过于封闭，不与朋友交流；
在没有改造好自己之前，不要谈什么梦想，那是非常遥远、非常扯淡的事情。
我需要从以下方面匡正自己，从细节说起：
1.养成早起的习惯，正常情况下6：30起床，最迟不晚于7：00
2.不浏览网页，只有在早餐或周末的时候可以上网
3.做事情的时候要做到心无旁骛，如果想做其他事情，半个小时后再说
4.用心去做每一件事
自我提升空间篇十五
这类同学已经形成了良好的学习习惯，有较好的学科知识基础，肯主动学习，善于思考，有问题先自己琢磨，琢磨出结果时会和老师印证一下自己的判断，琢磨不出理想的结果，再请教老师寻求帮助。
这种学生能够发现问题和提出问题请教老师，在老师讲解时能够注意学习和体会教师的思维方式。
提升方法
目前这一阶段，对于成绩较优秀的学生做过多的习题不是很好的选择。现阶段第一要做的就是整理错题，体会下当时的思路和正确思路的差距在哪里。第二要做的就是关注题目的细节，尤其是一些易错点比如单位的问题看看能不能在读题的过程中发现。
这类学生过于关注学习成绩，患得患失，因而形成成绩不稳定的局面。他们愿意思考，但思维常常跑偏。善于质疑是好事儿，但有时容易钻牛角尖，固步于自我的思考方式不能自拔，对老师讲的思路半信半疑。这种学生一般眼高手低，掌握知识不够准确、扎实，有时会有模棱两可的解题感觉。
提升方法
目前这一阶段，对于这一档次的学生要做的就是刷题。通过刷题，将自己的思路回归到正轨。你能刷多少题目，你的水平就能在有限的时间内上升多少。当然题目的选择很重要，目前先不要做过难的题目，主要以历届中考题和今年的模拟题为主。
这类同学没有奠定坚实的'学科知识基础，总有知识的漏洞，到解题关键时刻出现卡壳儿现象。他们不会思考，被动地跟着老师学习，不知道自己的问题出现在哪里，更不会归因，即不知是什么原因造成的。基础知识不牢，反映在学习能力上就像思维短路，也在努力但成绩差。
提升方法
其实对于这类的学生而言，现在最重要的一件事就是调整心态，不抛弃不放弃，不到中考的那一刻决不放松努力。然后要做的就是关注概念，回归课本。因为中考的题目基本题占百分之七十，先做到稳七然后再保二争一。
无论是什么类型的同学，都会有适合自己提高的复习方式，最重要的还是看清楚自己的缺陷在哪，并且在找到解决方法之后要去实践，这样才能真正地改变!
自我提升空间篇十六
提升个人能力是每个职场人梦寐以求的事情。但是在当今竞争异常激烈的职场环境中，蛮干未必是一个好主意。就像战场上的士兵仅靠勇敢是战胜不了敌人的。本篇漫画提示职场人在提升个人能力方面可以从多个角度去思考。
1.要有一个远大而切合实际的目标，理想越大，激发的潜能越大
2.一定要热爱你的事业，讨厌自己事业的人不会积极做事，只会疲于应付
3.每过一阶段要考量自己的得失进退
4.多向高手请教，多听取别人建议，但不可盲目听从
5.一定要深入了解你的行业现状，以及分析未来趋势
6.放下那些消息的思想包袱，重新启动你昂扬的斗志
7.增强创新意识，如今各行各业人才济济，竞争激烈，如果没有出人意料的奇谋，很难在市场上脱颖而出。
8.遇到问题时，不妨换个角度看问题，往往会柳暗花明
9.有计划的针对性的读书，书不是读得越多越好，而要有选择性的读，否色跟看电视广告一样浪费时间。
自我提升空间篇十七
书籍是智慧的精华。越博览群书，越智慧超群。刚开始应该读什么样的书来充实自己呢？在读过的书中，我觉得《思考致富》、《谁动了我的奶酪》、《七大习惯》、《致富的科学》及《80/20生活经》都还不错。
我是新加坡华人，主要讲英语、汉语和闽南语（中国方言）。因为感兴趣，过去几年我又学了日语及印尼语等其他语言。我发现，学习新语言绝对是门新技能，而了解语言及其文化的过程让我大开眼界。
除了平时喜欢的兴趣，能不能培养新爱好呢？是否可以掌握一项新运动，比如击剑、高尔夫、攀岩、足球、独木舟或滑冰？新爱好也可以是娱乐性的，比如陶艺、意式烹饪、跳舞、品酒、网页设计等。学习新事物使你在身心或情绪上接触到不同领域。
是否有新课程可供参加？课程是获得新知识和技能的好方法。课程不一定非得长期性的，研讨班或讲习班也很有效。我就参加过几次讲习班，学到了很多以前不知道的新观点。
环境影响情绪并塑造风格。如果处在有创意的环境，你会每天都充满灵感。以前我一点也不喜欢自己的房间，觉得它又乱又闷。几年前，我决定结束这种状况，开始着手“房间大改造”计划，给房间动了大手术。结果呢？现在房间每天都让我感到愉悦、倍有灵感！
所有人都有恐惧：害怕不确定性，害怕公共演讲，害怕冒险……这些恐惧使我们原地踏步，也阻止我们成长。请记住：恐惧恰好表明你在那个领域大有成长空间。我一向认为恐惧是成长的指南针。如果我害怕某件事，说明这件事有待我去搞定，而搞定这件事当然有助于我的成长。
早起（比如早上五六点钟）在提高效率和生活质量方面的作用已被很多人肯定（安东尼—罗宾斯、罗宾—夏玛等自助书鼻祖）。我觉得这是因为，早起使大脑提前做好了蓄势待发的准备。
更好的体型为你带来更好的开始。我每周至少慢跑3次，每次至少30分钟。你也可以变着花样轮流慢跑、去健身馆或游泳。
这个想法是我在3年前想到的。手册上包括如何创造圆满人生的基本信息，比如你的志向、价值和目标，有点类似于人生指南。我从2007年开始写自己的`人生手册，因此也获得了很大进步。
5年后你会是什么样子？还和现在一样吗？抑或已经变了？你会成为怎样的人？给未来的自己写封信——写给1年后的自己也可以，然后封印好。日历标注上1年后读信的日期，然后努力成为信中渴望的样子。
真正的成长需要付诸努力与汗水。太安逸并不利于成长，而只会让我们搁浅。你的舒适区是什么？你是不是常常赖在里面？跳出舒适区和别人在一起时，你会不会保留自己的空间？打破常规，尝试不同。通过接触新领域、适应新环境，你就能获得成长。
竞争是成长的最佳途径之一。设定一项挑战（减肥、健身、经济目标等），和感兴趣的朋友相互竞争，看谁先实现目标。相对于单独行动，这么做更能两全其美。
科学上，盲点是指眼睛看不到的地方：就个人发展而言，盲点则是我们自身不曾察觉的方面。发现盲点有助于提升自我。我用来发现盲点的一个办法是：找出所有刺激我的人或事——所谓刺激，就是能使我愤怒、古怪或感动。这些能折射出我的盲点。这么做非常有趣，因为我总能发现自身新的特质，包括那些我自以为了解的盲点（既已了解，就算不上盲点，是吧？）。发现盲点后，我会努力攻克它们。
在提升自我的过程中，我们会发现许多盲点，而反馈则能提供给我们不同的视角。你可以向朋友、家人、同事、老板或认识的人寻求反馈，因为他们不持偏见，可以作出客观反馈。
我每天都按任务清单做事，这让我保持专注。相反，要是我哪天没这么做，肯定过得效率极低。
我非常热衷于设定野心勃勃的目标。这类目标远大而又野心勃勃，远远超出了正常能力范围，平时也很少会去尝试。你最具野心的目标是什么？实现什么样的目标会让你有种站在世界顶峰的感觉？定下这样的目标，开始努力吧。
学习与成长的最佳途径就是行动。有哪些事是你一直想做的？你将如何立即采取行动？等待无济于事，行动才能立刻带来收获。
你是否有可以戒除的坏习惯，比如睡懒觉、不运动、迟到、懒散、咬指甲或抽烟？赶快了解如何戒除坏习惯吧。
正如吉米—罗恩所言：“你常交往怎样的人，你就是怎样的人。”世上各个角落都有消极的人存在。当你感到这类人在拖你后退，就赶紧远离他们吧。
有时你确实无法回避刁蛮的人，比如在办公室或日常交际圈中。既然如此，那就学会面对他们。这对将来与人打交道很有帮助。
只要我们用心观察，人人都有出色优点。身边朋友也有你值得学习的地方。现在就想想某位朋友有哪个品质值得你学习。你将如何学习并养成那个品质呢？必要时可以跟朋友讲讲——他们肯定乐意帮助的！
日记是提高自我认知的好方法。写日记是自省的过程。写的同时也在整理思绪，而当你从第三者角度再读日记时，会有不一样的感悟。日记既可以是私密的，也可以是网络博客。我的个人成长博客也是个人日记。过去几年，写博客让我获益匪浅。
若想帮助他人成长，你先得身体力行。因为不仅你自己，别人也会对你有所期待，所以你必须能够驾驭得住。我开了个人成长博客，就如何过更好的生活分享个人历程与见解。读者期望我的文章能帮他们提升自我，因此我必须鞭策自己不断成长，这样才能达到自己和他人的期望。
如果有人帮助实现目标，那无疑会事半功倍。我的很多客户都希望我指导他们，结果实现的目标远远超过了个人努力的成果。
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我发现挂着聊天工具太浪费时间了。有这个时间还不如去做其他活动。哪天我要是没怎么聊天，必定能完成更多任务。我取消了聊天工具开机自动启动的功能，只在确实需要且真正有空时才登陆使用。
我觉得下棋对学习策略和磨练大脑很有帮助。下棋不仅有趣，还能训练分析能力。你也可以从其他棋类游戏或电脑游戏中学习策略，比如奥赛罗棋、中国象棋、魔兽争霸等等。
我已经4年多没看电视了，感觉真自由！我觉得主流频道上大部分节目和广告都不怎么需要思考。反之，把看电视的时间省下来，我可以做很多其他有意义的事情，比如联络朋友、做喜欢的工作、锻炼身体等等。
制定一个目标，限定30天实现。目标既可以是养成新习惯，也可以是自己一直想做的事。30天足够用来定方案、做计划、具体落实、反馈并敲定一切了。
冥想使人镇静清醒。我还发现，睡前冥想能缩短睡眠时间。整理思绪的过程使我神清气爽。
有趣的是，世界第一恐惧是公共演讲，第二恐惧才是死亡。当我成为个人成长演讲者及训练师并开始四处演讲后，我学到了很多——关于如何更有效地沟通、展现自我、与人互动。
这些人之所以取得成就，是因为他们态度端正、方法得当、懂得诀窍。还有什么能比跟这些已经很优秀的人学习更有效呢？从这些人身上学习新见解，然后努力取得同样成就。
你是否对过去的委屈或痛苦一直耿耿于怀？果真如此，那是时候放手了。对过去念念不忘只会阻碍你前进与成长。忘记过去、原谅自己、继续前行。最近，我也刚从一场5年恋情的阴影中走出来。释怀使我感到自由并充满能量，我从未这样开心过。
你是否有一直感兴趣的事情？何不在学习的同时借此创业挣点钱？创业需要你掌握商务管理技能、发展商业洞察力并具备竞争优势。我在创立并发展“个人成长”事业时学到了很多技能，诸如自律、领导力、组织性和管理能力。
对人再善良都不为过。其实，很多人对身边的人都不够好。善良能培养同情、耐心及爱心等品质。读完这篇文章，今天回家就开始更好地对待身边的人，看看他们反应如何；不仅如此，你还应留意善待他人时自己的感受。相信你很可能会大为欢欣。
如果你曾有过立场，那肯定会有讨厌你的人。讨厌我们的人，我们也很容易报以厌恨；喜欢他们绝对是难上加难。尝试原谅并释怀，向对方展现你的肚量和宽容吧。生活中是否有人不喜欢甚至讨厌你呢？若有，那就尝试和他们沟通，向他们展示友好，想办法消除以往的怨怼。哪怕对方拒绝回应，你也该一如既往地友好，这总比心怀怨恨来得好。
一直以来是否都在辛苦工作？自我提升也要求学会休息，这样才能继续漫漫征途。汽车没油怎能开动？每周花点时间放松一下，为后面的努力给自己补充能量。
有读者表示，他们规定自己每天至少读一篇个人成长文章，我认为这是很棒的习惯。现在有关个人成长的博客非常多，不妨搜索一下。
有关个人成长，我可以列出十到上千种方法，但如果你不专心付诸努力，我写什么都无济于事，一切也都毫无意义。我们得为自己的个人成长负责——这无关其他任何人。请下定决心全力投入个人成长，准备用一辈子来改变和成长吧。先尝试前面提到的建议，尽力做好。效果不可能一下子就能看到，但我保证，只要你足够坚持，肯定能看到自己和生活变得越来越好！
自我提升空间篇十八
我不再幻想将来要做怎样怎样的人，从现在起，直面自身，抛去一件件束缚自己的毛病，让心灵沐浴最明媚的阳光、享受最惬意的春风、流露最真实的.情感！
首先列出自己的不足，找出对不愿意面对的自己：
1.办事拖拉，容易瞻前顾后；
2.做事不认真，常常走神；
3.没有责任心，没有以成人的身份要求自己；
4.过于封闭，不与朋友交流；
在没有改造好自己之前，不要谈什么梦想，那是非常遥远、非常扯淡的事情。
我需要从以下方面匡正自己，从细节说起：
1.养成早起的习惯，正常情况下6：30起床，最迟不晚于7：00
2.不浏览网页，只有在早餐或周末的时候可以上网
3.做事情的时候要做到心无旁骛，如果想做其他事情，半个小时后再说
4.用心去做每一件事
自我提升空间篇十九
我抚摸着这薄纸下斑斑书桌，虽历经岁月磨砂，早已无了原来之棱角，本光滑的桌面亦早已被我时不时地刻字而变得粗糙不堪。
她曾是我姐姐备战高考时所用的书桌，因着姐姐考上了名牌大学，因着母亲迷信的缘故，她，出现在我的房里。
我虽不随着母亲迷信却也是雀跃于有了自己的书桌。母亲将她搬进我的房中，本就略微紧凑的房间因着书桌的缘故而更显拥挤，随即想起了那句“心宽室自大，室小心乃宽”，便欣然接受。
她恰好在窗下，于是每当我或写作或阅读感到疲惫时，那窗外在我幼时还是棵小树，而今已变得雄壮秀美的梧桐树。望得久了便识得那有时停留在树上的鸟儿谁是谁家的雏儿，谁在哪个窝里，乐趣自是无穷无尽，不言而喻。
我和她一同看着梧桐树的新芽萌发、树木茂盛，而又变得枯黄凋零；看着鸟儿迁徙，生儿育女。那窗外神奇的世界有时让我感到陌生却又透着熟悉，让人不禁细细琢磨。
树大招风却不招阳。一群穿着蓝衣的工人无情地将好容易繁衍至今的梧桐树修剪得丑陋不堪，那树上的鸟窝也尽数消失。每每夜晚时，我与她总能听见那梧桐树的哀泣以及鸟儿的哀鸣。
坐在窗前，我像从前那般抬起头。没有了梧桐叶的嫩绿，没有了那在树上小小的剪影，有的只是刺眼的阳光使我看不清窗外的一切。
阳光多了，那绝美景色便是代价。有时，留点空间能让我们保留住美；有时，留点空间也是对世间生命的一种尊重！
自我提升空间篇二十
1、个性随和，待人真诚
2、观念开明，通情达理
3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活
4、自信，但人际交往能力稍显不足
5、做事认真，有责任心
6、具备团队合作能力，不盲从
对于职业兴趣，我很满足自己选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学习，我知道自己的专业方向，也对自己的专业很感兴趣。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。
对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和责任，主要是针对患者的自身情况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活能力等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。
1、内部环境因素
优势因素：做事认真，有责任心具备团队能力，对未来充满希望，崇尚健康的简单生活
弱势因素：人际交往能力一般行事低调，不善于自我宣传
2、外部环境因素
3、职业发展方向：
xx医院康复师
4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手能力，努力通过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往能力及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。
计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。
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