通过总结心得体会，可以发现问题、改进不足，不断提高自身的能力水平。写心得体会时，要注意积极正面的态度和表达方式，避免消极和抱怨的情绪。接下来让我们一起来看看一些成功人士的心得体会，或许能给我们启发。
呵护生命珍爱生命心得体会篇一
作为一个生命，我们都应该珍视自己的生命，同时也应该关注和呵护他人的生命。毕竟，人的一生都在与生命的斗争中度过，如果能够珍爱生命，那么生命将会变得更加有意义。在这些年里，我在学习和生活中感受到了珍爱生命的重要性，我想分享一些我的体会和经验。
一、关注身体健康
珍爱生命，一个最基本的要求就是关注身体健康。我们需要注意饮食，多吃新鲜蔬果，少吃高热量、高脂肪的食物，保证身体每天摄取适量的营养。此外，每周进行适量的身体锻炼，有助于强健自己的身体，预防疾病，增强身体的免疫力。再加上定期的身体检查，可以早发现一些疾病，及时进行治疗，这样能更好地保护我们的身体健康。
二、坚持学习知识
珍爱生命，就需要更好地利用我们自己的智慧去抵御各种不良的因素影响，避免陷入各种危险的境地。为此，我们需要坚持学习知识，不断拓展自己的知识面，增加各种应对不同情况的“武器库”。只有拥有了足够的知识，才能更好地保护自己和他人，防患于未然。
三、塑造积极心态
一个积极心态是珍爱生命的重要因素。我们需要保持乐观心态，不受一些小事的困扰。同时，要有沉着冷静的心态面对各种突发事件。珍爱生命的人，应该拥有一个坚定的信念，深切地明白任何困难都逃不过你的智慧和勇气，在困难面前不放弃、不逃避，将会让我们的生命变得更加丰富有意义。
四、爱人尊老
爱人尊老，也是珍视生命的重要方面。学会尊重他人，包括体谅爱人、尊敬老人，体现出爱生命的重要性和价值。爱人是我们与世界的连接，是我们的贴心人，我们需要耐心地倾听他们的需求，保证理解他们。另外，尊敬老人，表达我们对他们的敬意，同时也能够学到许多宝贵的人生经验，不断增加我们的阅历和见识。
五、传递爱心
珍爱生命的人，也应该追求更高的精神层次。向他人发出友爱与关怀，分享我们的生命经验和技能，帮助他们更好地生活。我们可以做一些慈善事业，关注弱势群体的生活，帮助他们渡过难关。在个人利益和他人需要之间做出正确的选择，这能够让我们变得更加卓越，更加值得别人信任和依赖。
总之，在这个世界上，珍惜生命、呵护生命，无疑是我们最重要的任务之一。只有珍惜生命，才能体验到生命的魅力，拥有幸福和快乐的生命。当人们珍惜自己的生命时，也应该珍惜生命中的每一个人，无论是自己的父母、亲人还是他人，都需要我们的关爱和关注。珍惜每一个人，也就是在呵护生命，并让生命变得更加有意义。
呵护生命珍爱生命心得体会篇二
泰戈尔说过:“教育的目的应当是向人传送生命的气息。”是的.,教育之“育”应该从尊重生命开始,使人性向善,使人胸襟开阔,使人唤起自我身上美好的“善根”。说到底,也就是让我们的老师和学生拥有“这条鱼在乎”的美丽心境。那么,教育应该如何正视生命,关注生命?如何关爱生命,善待生命?于是便有了我们今天讨论的话题:生命教育势在必行。
在课堂、在家里都应时刻让孩子受到尊重生命的这种教育,上下学遵守交通规则,亦是尊重生命。遇到困难把心态摆正皆是尊重生命,遇到危险冷静处理更是保护生命。在教学上渗透一些生命的故事,让孩子去感受,比每天说一些大道理来的实际。怎样把生命教育融入到课堂和生活中,我觉得应该从以下几个方面入手:
一、认识生命,爱护生命。
小学低年级的孩子对生命的概念很模糊。在教学过程中,可以适当引导孩子认识生命。通过对植物,动物的观察,对大自然一些现象的了解,使孩子知道生命是各种各样的,需要人类去关心和保护。
二、尊重自我生命,尊重他人的生命。
随着经济的日益发展,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕惊心动魄,不可挽回的悲剧。怎样树立孩子的安全意识,除了让孩子认识到自己生命的可贵,还应该教会孩子一些安全常识。如记住各种急救的电话号码,安全使用煤,电,水,不在马路旁,池塘边玩耍。进出家门要和家人打招呼。
三、热爱生命,感受生命的意义。
命是每个人的财富,世界因有了生命而绚丽多姿,生机勃勃。利用阅读或身边的小事让孩子们热爱自己的生命,把握人生中的每分每秒,少玩电脑,少看电视,学习更多的知识,珍惜时间,努力学习报答父母的养育之恩,长大做个多别人有用的人。
不管什么时候都要学会坚强,因为所有的一切梦想都源于有宝贵的生命。生命同样也属于爱你的每一个亲人的。生命受之父母、成于社会,凝聚众多情感,寄予无限希冀。现实世界里,生命只有一次,失不再来。如果说,生命教育是漫漫人生路上的必修课,那么它从生命降临的一刻起就该开始,主题只有一个:珍爱生命,让生命之花灿然绽放!
呵护生命珍爱生命心得体会篇三
什么是幸福?也许幸福是一缕久违的阳光;也许幸福是一根棒棒糖;也许幸福是一个甜甜的笑。在生活中，人人都在渴望幸福，追求幸福，人人又时时在感受幸福。幸福有时很抽象，有时又很具体。幸福有时很遥远，有时又近在咫尺。诚然，每个人都对幸福有着自己不同的定义，对于我来说，我的幸福追随于我的满足感，人常道：“知足常乐”，知道满足，就能总是沐浴快乐，从而得到幸福。而作为一名幼师，我的幸福同样源自于这份幼儿园老师这个职业给我带来的满足感。
曾经有人做过职业幸福指数调查，幼师的幸福感指数很低，原因很多，比如：工资低，事情多，责任大等等。近些年在幼教领域掀起的改制热潮，对幼儿教师冲击颇大。新闻不断的曝光幼师体罚幼儿，社会舆论也把幼师推到了风口浪尖的位置。大多数幼师压力大于幸福。同样身为幼师的我自然也深有体会，但在这个岗位上我收获更多的是幸福。
自两年前大学毕业后，作为一名教师，走进幼儿园大门，我热爱这个工作，因为这是我小时候的理想。有人说理想撞上现实的墙，会迷茫，会失落。不可否认当时意气风发的我，屡屡碰壁，也迷茫过，疲惫过，失落过，可这些迷茫失落，当初的热情都在工作中一点一滴的小事中消失了。但在我生病时，孩子郑重其事的对我说一句：“奚老师，生病了要多喝热水，多喝热水病就跑了。”当时的我因为这句话泪眼婆娑，孩子们看到这样的我，担心的说：“奚老师，你是不是很难受啊，我们不吵了，你不能哭哦，你说过爱哭的人是小本事”。这看似小大人的话语，可充满着孩子们浓浓的爱，让原本迷失的心找到了原来的方向，我爱孩子，孩子爱我，我喜欢和孩子在一起，喜欢给孩子们讲故事，喜欢和孩子们做游戏，喜欢和孩子们聊天，喜欢听他们用稚嫩的声音叫我：“奚老师，早上好，奚老师，我好想你啊…”。我满足于和孩子在一起做的每一件事情带来的快乐，珍惜和孩子在一起每个时间。带着这份爱的满足，我渐渐的适应了幼师这份工作。如今，两年过去了，在这期间，和孩子在一起的喜怒哀乐就像五色笔，给我生活的这张纸上色，给我的心情添彩，我很满足的看着这张纸变得五颜六色，幸福自然溢上心头。
幼儿教师作为特殊的教育群体，担当着儿童生命中的“重要他人”的角色，对孩子的一生发展起着不可估量的作用。而身为幼教的我们本身的幸福感常常被忽略。
呵护生命珍爱生命心得体会篇四
为宣传心理健康，快乐生活，引导广大学生学生树立健康心理的理念，养成积极向上的生活方式，并根据教育厅《关于开展__年广西大学生心理健康教育活动月的通知》文件要求，物电学院__物理_班经讨论，于__年5月26日在智轩楼（1栋）402举行心理健康教育活动。
此次活动主要以主题班会的形式召开，基本流程如下：
1、主持人引入主题“珍爱生命，从我做起”，并播放有关5.12汶川大地震的相关视频，包括以下内容：震在汶川，痛在我心中国。那些身在震区的每一个人，都是我们所要竭力寻找的离散于灾难、血浓于水的亲人。当悲伤倾尽，有我们众志成城；当泪尽血续，有我们守望相助。若此，则天变仍不足畏，人言仍不足恤，我们仍将因此获得文明与前行之力。
2、让同学发表“我的生命还有最后一天”的心理情景感想。
到会所有同学都积极向大家分享了“如果我的生命还有最后一天”这一心理情景活动，大家都很入情景，不少同学都把这一天安排的高尚而又贴切实际。如__的“安排好自己的家人及爱人和子女，如果自己那时有做出一番成就，将会把这些成果奉献给社会，让它发挥出最大的价值”；___的“疯狂购物，买父母想买而没买的物品给他们”等等，都说明了同学们都怀有一颗感恩的心，即使是在生命的尽头，也不愿意放弃自己心中的半点希望，也要把自己剩余的爱全部献给他们爱的人。
3、我班做相关倡导。我班___同学对心理学有所研究，她给同学们展示了有关心理健康的ppt，具体的说明了我们大学生如何解压，排压的方式方法，让同学们在遇到心理问题时有自己的解决措施。
4、朗诵关于“珍爱生命”的诗词。由我们班__、___、__、___四位同学为大家朗诵《热爱生命》。诗歌内容激扬，朗诵的同学也激情澎湃，把大家的情绪提到了巅峰，随着抑扬顿挫的诵读结束我们对生命的热爱也达到了极点。
5、主持人总结。人的生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢？我们既然到世上走了一遭，就得珍惜生命的价值。
在这短暂的生命历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，这正如那不为人知、寂寞生长的野草，只有异常沉重的付出，才能换来无比丰硕的甜美。渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运只有珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折，拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。
生命对每个人来说并不是永恒，因为当你一生下来，死亡也跟着你一起生下来，生命中每一片刻都在朝死亡移动，所以我们只能抓住生命的每一个瞬间。我们要珍惜生命，感激生命中的每一天。
珍爱生命，要让自己的生命有所价值。充实自己、提高自己，为了人生的充实，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩。珍爱生命，还要学会以一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地面对生活中的一切。要相信，人生没有过不去的坎。
有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚如磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜爱人，珍惜身边的人，珍惜自然，珍惜有生命的和维护生命的一切一切！生命不只是你自己的生命，它属于爱你和你爱的人，同样也属于我们的社会和全人类。所以为了善良的爱我们的人们，为了我们的社会，我们负起这最基本的责任吧！通过此次主题班会，同学们在遇到困难挫折面前，懂得如何解压，如何找到更好的正确的排压方法，且对生命有了更深层的了解和珍视。在以后的学习工作生活中，对生命更加的珍爱，对生命的意义有了更深层次的感悟。这次活动，基本达到了让同学更加珍爱生命的效果，总体看来比较圆满，达到了预期效果。
呵护生命珍爱生命心得体会篇五
生命，无处不在，无所不有，生命也和其珍贵呢？有了生命，才有了竞争和拼搏；有了生命，才有了理想与希望；有了生命，才有了快乐与悲伤；有了生命，才有了对生命的珍爱；有了生命，才有了这多彩的世界。
记得，以前我看过这样一个故事，讲述的是在一个清晨，一个伐木工人照常去森林伐木，他用点据将一根粗大的松树据倒是，树干反弹，重重的压在他的右腿上。剧烈的疼痛使他觉得眼前一片漆黑。此时的他知道，自己首先由做到的是保持清醒。他试图把腿抽出来，可是办不到。于是，他拿起手边的斧子狠狠的树砍去，砍了两三下后，斧柄断了。他拿起电锯开始据树。但是，他很快发现，倒下的松树呈45度角，巨大的压力随时会把点距条卡住如果电锯出了故障，这里人迹罕至，别无他路。他狠了狠心，拿起电锯，对准自己的右腿。自行截肢……伐木工人把腿简单的包扎了一下，决定爬回去。一路上，他忍着痛，一寸一寸的爬，一次次的昏迷过去，又一次次的苏醒过来，心中只有一个念想：一定要活着回去！
其实，每个人只有一次生命，如果不好好珍惜，就再也没有第二次了。我们应该好好的活着，勇敢的活着，即使遇到再大的困难，也不放弃自己的生命！
珍爱生命，就这么简单！
呵护生命珍爱生命心得体会篇六
生命就像一朵还未盛开的花朵，需要温暖人心的呵护，才能够芳香四溢，沁人心脾，偶尔也要有勤劳的蜜蜂和漂亮的蝴蝶的点缀才会显得活力四射，生机盎然。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”我曾阅读过这样一个故事：一个小女孩把一杯热乎乎的牛奶给了一个饥饿的小男孩，后来那位小女孩得了重病，几年以后，当小男孩得知曾帮助他的小女孩得重病的消息后，马上过来看她，并且想尽办法来帮助她，还帮她把所有的医疗费都付清了。这就是人与人之间的生命呵护。只要你献出一点爱心，别人也会在你遇到挫折时帮助你。
抛弃时间的人，时间也会抛弃他。
时间就是知识——自古以来，有多少大文学家就是因为抓紧时间学习知识，才博学多才，聪明绝顶，才会考状元。
时间就是金钱——每天一大早的，菜市场就很热闹，这热闹的场景，是卖菜者半夜两点多去批发各种蔬菜，人们都抓紧时间买菜，卖菜者更是忙得不亦乐乎!
时间就是生命——在火灾的来临时，消防叔叔提前一秒或晚一秒，就会挽救一个宝贵的生命或失去一个宝贵的生命，及财产的损失。
“墙角数枝梅，凌寒独自开”你知道梅花为什么会受那么多人的爱戴吗?因为梅花有一种美的个性，那就是坚强。它忍受着暴风雪的打击，在寒冷的冬天里开放。让王安石写下了千古绝唱。
“千磨万击还坚定，任尔东西南北风”——碧绿苍劲的叶子紧紧地扎根在岩石缝中，任何风雨都吹不动它，它们用自己的坚强、真实的个性保护、呵护自己可贵的生命。它那真实的品格让郑燮感动。
人的生命只有一次，就像一朵花，凋谢的时候就证明了生命的结束。但我们要好好呵护珍惜我们可贵的生命，活出自己的'人生，让他即使凋谢的时候还是依然可贵。
呵护生命珍爱生命心得体会篇七
第一段：引子（100字）
生命是一种宝贵的礼物，每一个生命都是独一无二的存在。然而，在现代社会中，生命面临着各种危险和威胁，人们对待生命的态度也透露出漠视和浪费的现象。我曾深刻感受到生命的脆弱和宝贵，因此我认识到了呵护生命的重要性，并领悟到了一些呵护生命的心得体会。
第二段：珍惜生命（250字）
生命只有一次，应该珍惜每一刻。我在一次严重的疾病中体会到了生命的脆弱。那段时间我身体状况非常差，无法动弹，每一次呼吸都是一种挣扎。在那段时间里，我特别珍惜能够自由呼吸、自由行动的日子。我明白了健康的可贵，更明白了生命的属于性。从那时起，我开始注意养生，每天坚持锻炼身体，并培养了乐观向上的心态。在我生命的道路上，我要用积极的态度和健康的身体面对困难和挑战。
第三段：呵护他人生命（250字）
呵护生命不仅仅是呵护自己的生命，还要关心和保护他人的生命。当我在大学时代，听到一个突发火灾事故的新闻，我感到非常震惊。这场火灾中失去生命的人数非常多，大部分是因为在逃生时出现了踩踏现象。事后我深思，如果每个人在逃生时都能保持冷静、有秩序地撤离现场，那么或许更多人的生命可以被挽救。这一事件让我认识到呵护他人生命的重要性。从那时起，我积极参与各种应急演练和培训，并成为一个消防志愿者。我希望通过自己的努力和行动，能够提高他人在灾难中保护自己和他人生命的能力。
第四段：保护环境（250字）
保护环境也是呵护生命的一种方式。随着工业的快速发展和人类活动的不断增加，环境问题日益突出。空气污染、水污染、土壤退化等各种环境问题直接影响到人类的健康和生存。我在一个旅游景区工作时，亲身目睹了人类活动对环境的破坏。游客乱扔垃圾、损坏植被、破坏野生动物的栖息地。我对这些行为感到十分愤怒和无奈。于是，我加入了当地的环保组织，积极参与环境保护的活动，努力引导大家保护环境，呵护我们的生活空间。
第五段：展望未来（250字）
对生命的呵护是一项需要长期坚持的事业。作为一个年轻人，我相信未来的社会对生命的重视会越来越高。随着人们环保意识的提高，环境和健康问题会得到更好的解决。同时，科技的进步也将为生命的呵护带来更多的可能。我期待未来人们能够更加关注自己的身体健康，更加重视他人的生命安全，更加尊重自然环境。我自己也会一直努力呵护生命，不断完善和提高自己，为呵护生命做出贡献。
总结（50字）
生命是宝贵的，我们要学会珍惜和呵护。通过个人的努力，我们可以保护好自己的生命，帮助他人保护生命，保护好我们的环境。只有这样，我们才能真正意义上的享受生命的乐趣和价值。
呵护生命珍爱生命心得体会篇八
生命是宝贵的，每一个生命都值得被呵护。然而，在快节奏的现代社会中，我们常常忽视了呵护生命的重要性。但当我们经历过一些意外或者失去了亲人，我们才会真正体会到生命的脆弱和无常。经过多年的思考和体验，我深刻认识到了生命的珍贵，也总结出了一些呵护生命的心得体会。
第二段：平衡工作与生活
工作是每个人生活的一部分，但我们不能让工作压垮了我们的生活。要呵护生命，我们需要学会平衡工作与生活。我曾经追求过事业上的成功，但最终发现自己在为工作而生活，而不是为了生活而工作。现在，我更注重调整工作与生活之间的关系，合理安排时间，规划好休息和娱乐的时间。只有拥有健康的身体和积极的心态，我们才能更好地呵护自己的生命。
第三段：照顾自己的身体
身体是生命的基础，保持身体健康是呵护生命的重要方面。我们要注重合理的饮食，保证营养的摄入。均衡的饮食结构和适量的运动是保持身体健康的关键。这些年，我开始更加关注自己的饮食习惯，减少油腻和高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄入。同时，我每天都会安排一些体育运动，如慢跑、游泳等，以保持身体的活力和健康。
第四段：培养积极的心态
生活中难免会遇到各种压力和困扰，如何培养积极的心态，面对生活中的挑战，也是呵护生命的关键。我发现，保持乐观、积极的态度对于抵御压力和困难很重要。我会时常告诉自己要看到生活的美好和希望，遇到困难时，我会寻找解决的方法，而不是被困扰和绝望所动摇。同时，我也会找到一些能够让自己放松和愉悦的方式，如听音乐、读书等，以保持内心的平静和愉悦。
第五段：关爱他人
呵护生命并不仅仅是关注自己的生命，也包括关爱他人的生命。通过帮助他人，我们不仅能够感受到生命的美好，还能够给予他人力量和温暖。我常常参加一些公益活动，如为孤寡老人送温暖，为贫困学子捐助等，这些活动不仅让我感到愉悦和满足，也让我体会到了生命中更深层次的价值和意义。关爱他人不仅能够呵护他们的生命，更能够成全我们自己的生命。
结论：
呵护生命是一项重要的任务，它涵盖了平衡工作与生活，照顾自己的身体，培养积极的心态以及关爱他人等方面。只有我们意识到生命的宝贵，并将其贯彻于日常的生活中，我们才能够真正呵护自己和他人的生命。所以，让我们从现在开始，用行动去践行呵护生命的理念，让每一个生命都能够得到最好的关爱和呵护。
呵护生命珍爱生命心得体会篇九
生命是宝贵的，它如同一枚纯净的珍珠，耀眼迷人。然而，在忙碌而繁华的社会中，我们不断追求物质的满足，忽略了心灵的需要，从而轻易地将生命的珍贵逝去。为了拥有幸福与健康的生活，我们必须懂得呵护生命。下面，我将就我对于呵护生命的心得体会进行总结与分享。
首先，我们要关注身体健康。只有身体健康，我们才能够拥有强大的体力去迎接生活的挑战。保持良好的饮食习惯是呵护身体的重要一环。我们应该尽量选择新鲜、天然的食材，摄入各类营养物质，保证身体的正常运作。此外，适量的运动也是呵护身体的关键。可以选择喜欢的运动项目，坚持锻炼，提高身体的耐力和素质，同时也可以缓解工作和生活压力，保持一个健康的心态。
其次，关爱他人也是呵护生命的方式之一。我们生活在一个共同体中，与他人之间的互动与关怀直接影响着我们的心灵健康。关爱他人并不意味着只关注家人和亲朋好友，它应该是广泛而全面的。通过关注他人，我们能够在帮助他人的同时，感受到快乐和幸福。也正因为如此，志愿服务成为了现代社会中一种流行的生活方式。参与志愿服务，帮助社会中的弱势群体，不仅呵护了他们的生命，也为自己的生命增添了更多的意义。
第三，拥有积极的心态是呵护生命的重要方面。积极的心态能够为我们的生活带来无穷的动力，让我们面临挫折时仍能保持坚持的勇气。要培养积极心态，我们要学会感恩和乐观。感恩使我们懂得珍惜和满足，乐观则让我们看到生活中的美好和希望。同时，保持一个积极的社交圈子也是维持积极心态的重要途径。与乐观向上的朋友交往，分享彼此的快乐与困扰，会让我们在生活中更加坚定和开心。
第四，适度的放松与休息也是呵护生命的重要方式。人的精力是有限的，如果不适时地给自己放松和休息，会造成身心俱疲的状态。我们要学会给自己规定合理的工作和休闲时间，合理安排每天的计划。在工作之余，可以做一些喜欢的事情，放松身心。例如阅读书籍、欣赏音乐、旅行等，让自己的生活更加丰富多彩。
最后，培养良好的生活方式也是呵护生命的重要手段。生活方式关系到个体和社会的健康，是我们对生命负责的态度。良好的生活方式包括均衡饮食、规律作息、保持良好的社交圈子等。此外，还要避免不良习惯，如抽烟酗酒等，这些均会对身体产生负面的影响。我们要养成良好的生活习惯，建立健康的生活模式，让生命更具质量。
总之，在忙碌而烦闷的社会中，我们不可忘记呵护生命的重要性。通过关注身体健康、关爱他人、拥有积极的心态、适度的放松与休息以及培养良好的生活方式，我们能够更好地照顾自己的生命，将其发展成一个健康、幸福的状态。让我们每一个人都能够重视生命的宝贵，呵护它，让它在这个世界上绽放出绚丽的光芒。
呵护生命珍爱生命心得体会篇十
生命是手心的一点清泉，一不留神，就能从指缝间溜走。生命很短暂，就像一分钟，眨眼间便消逝了。因此生命是要我们小心呵护的。呵护生命，安全便是重中之重！
危险的“魔爪”随处不在，有时它在小河里。炎热的`夏天，同学们大汗漓淋。来到小河边，河水很清凉。于是便相约下河洗澡。河水很急，他们浑然不知。一个同学脚下一滑，倒了，其他人急了，都去救人了，接着不停的溅起浪花。结果最后只有书包在岸边……宝贵的生命就这样失去了。假如他们没有下河，这一切都不会发生，家长也不会心痛。所以请大家坚决不下河游泳！
现在我就教大家从地震中逃跑的方法：地震来时大家一定要冷静。先躲在桌子下或者墙角处，等摇晃停止后双手护住后脑勺顺序离开。假如前面有人摔倒了，应该大声像后面的人告知，然后用最快的速度扶起摔倒的人，继续跑向空旷地带。假如被困就应该注意了：尽可能移开身边的石头，尽全力找到身边可以饮用的东西，实在找不到可以用自己的尿液代替。被困时应尽量休息。听到有人时，用石头敲击身边的东西，发出求救信号。
不管危险如何幻化，只要安全随时在我们心中，只要时时刻刻敲响安全的警钟。就不怕危险的“魔爪”了。
生命是一只幼鸟，需要我们呵护，请大家一定要珍惜生命，注意安全！
呵护青春，
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呵护生命珍爱生命心得体会篇十一
人的生命只有一次，可谓珍贵，除了珍爱自己的生命，更要呵护别人的`生命。
有这样一则消息：某个小山村里有个漂亮阳光的十九岁的姑娘考上了某财经学院，全家人兴奋不已。她坐上父亲开的三轮车去学校拿录取通知书，在回家的路上，父亲不小心将将三轮车撞到电线杆上，十九岁的她从车上甩了下来，当场身亡，刹那间一个鲜活的生命结束了。
记得我上二年级的那一年，我病了，白天和晚上我都感到呼吸困难，爸爸妈妈带我去医院看医生，当时医生说我是得了鼻炎，开了点药水回来点。一个月过去了，两个月过去了，不但没有好转，而且越来越严重。爷爷奶奶含着心痛的泪水，把我晚上那种痛苦的睡姿用手机拍下来，带我去一家大医院找专家医生看，医生让我立即拍片子，片子上清晰地显示鼻子里长了异物，很严重，若不手术会窒息。爸爸很快联系了省立医院的专家来到铜陵给我做了摘除手术。
我很感谢我的爷爷奶奶，是他们重视我的生命，给了我百般呵护。人的生命是脆弱，没有呵护就谈不上珍爱。
呵护生命珍爱生命心得体会篇十二
人的生命是脆弱而宝贵的，珍惜生命要从呵护开始。
新闻报道过：某个小山村里有个漂亮阳光的十九岁的姑娘考上了某金融学院，全家人兴奋不已。她坐上父亲开的三轮车去学校拿录取通知书，在回家的路上，父亲不小心将将三轮车撞进大河，二十岁的她从车上甩了下来，掉进河里，无情的河水吞噬了一个年轻宝贵的.生命。
记得我上三年级的那一年，我病了，白天和晚上我都感到呼吸困难，爸爸妈妈带我去医院看医生，当时医生说我是得了鼻炎，开了点药水回来点。一个月过去了，两个月过去了，不但没有好转，而且越来越严重。爷爷奶奶含着心痛的泪水，把我晚上那种痛苦的睡姿用手机拍下来，带我去一家大医院找专家医生看，医生让我立即拍片子，片子上清晰地显示鼻子里长了异物，很严重，若不手术会窒息。爸爸很快联系了省立医院的专家来到铜陵给我做了摘除手术。
我很感谢我的爷爷奶奶，是他们重视我的生命，给了我百般呵护。人的生命是脆弱，没有呵护就谈不上珍爱。
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