在人生的道路上，我们会遇到很多坎坷和挫折，但最重要的是如何勇敢面对。总结要有一个明确的结构和框架，以便更好地展现所总结的内容。请大家根据自己的需求选择适合的总结范文进行参考。
安宁疗护心得篇一
第一段：介绍安宁疗护的概念和背景（200字）
安宁疗护是一种以改善患者生活质量和缓解病痛为目的的综合性医疗护理。它起源于对严重病痛患者的关怀和关注，注重终末期病人的物理、心理、社会和精神上的综合护理。在这个以人为本、关注患者个体需要的理念下，安宁疗护已经在世界各地得到广泛应用和推广。经过多年的实践和研究，我也有幸参与了一些安宁疗护项目，获得了一些宝贵的心得体会。
第二段：关注患者的心理需求（200字）
在安宁疗护中，关注患者的心理需求是至关重要的。许多终末期患者感到孤独、焦虑和恐惧，他们需要得到安慰和支持。作为安宁疗护的护理人员，我们需要主动倾听患者的心声，关注他们的情感需求。通过与患者愉快轻松的交谈，我发现患者会表达他们对生命的渴望和对家庭的眷恋，我们可以通过耐心倾听和积极回应，为他们提供心理上的支持和慰藉。
第三段：缓解病痛，提高生活质量（200字）
病痛是终末期患者面临的主要挑战，而缓解病痛是安宁疗护的核心任务之一。我们需要根据患者的具体情况，制定个性化的疼痛管理计划，通过药物和非药物疼痛缓解技巧来减轻患者的痛苦。另外，安宁疗护还注重提高患者的生活质量，例如通过提供良好的生活环境和精心设计的活动来增加患者的满足感和幸福感。我在实践中发现，及时的疼痛缓解和精心策划的活动可以显著改善患者的心情和生活质量。
第四段：与家属的沟通与支持（200字）
在安宁疗护中，与患者的家属的沟通和支持同样重要。家属常常承受着沉重的精神压力，他们不仅要应对患者的病情变化，还要面临着生活和工作的压力。作为护理人员，我们需要与家属建立良好的关系，关心他们的需要，并提供必要的支持。通过与家属的密切合作和交流，我们可以了解到患者的家庭环境、家族历史以及他们对患者的期望和担忧。在此基础上，我们可以提供更贴心的关怀和更有效的援助。
第五段：不断学习和完善自身（200字）
作为一名从事安宁疗护的护理人员，我意识到自身的不足与重要性。因此，持续学习和提升自身是必不可少的。我不断参加安宁疗护相关的培训和研讨会，关注最新的研究成果和先进的治疗方法。通过学习，我发现了许多新的安宁疗护理念和技巧，激发了自己更大的工作热情。同时，我也努力改进自己的沟通和领导能力，通过与团队成员的合作和交流来不断提升整个团队的专业水平和服务质量。
总结（100字）
作为一种关注病人个体需求、提高生活质量的护理形式，安宁疗护在终末期患者的护理中起到了重要的作用。通过关注患者的心理需求、缓解病痛、与家属的沟通以及持续学习和完善自身，我们可以为终末期患者提供更好的照顾和关怀。我深信，在不断探索和改进中，安宁疗护将为终末期患者带来更多的舒适和关怀。
安宁疗护心得篇二
作为一名医护工作者，光疗护理是我们日常工作中常见而重要的护理方式之一。我亲身参与了多次光疗护理，并在实践中总结出了以下几点心得体会。
第一段：了解光疗护理的原理和方法
光疗护理利用可见光、红外线和紫外线对人体进行治疗，以改善身体状况。在进行光疗护理前，必须充分了解疾病的性质和病情，确定使用的具体光疗方法、时间和强度，了解疗效预期和注意事项。目前，常用的光疗护理方法有红外热疗、紫外线照射、荧光诊疗、蓝光治疗等。
第二段：准确评估患者的病情和生理状况
在给患者进行光疗护理前，必须进行全面的评估。包括患者的身体状况、治疗的需要和目标、过往历史及主观感受等。并特别注意光疗护理对患者的生理反应，如眩晕、头痛、皮肤过敏、疼痛以及对光线过敏等状况，并对症处理。
第三段：规范操作，确保光疗护理的效果及安全
光疗护理过程必须严格按照操作规程进行，确保护理效果和安全。在进行光疗护理前，必须检查设备的质量，保证其正常运转，并干净卫生。工作环境应保持明亮、安静、无杂质和刺激性气味。操作护理过程中，护理人员必须严格遵守操作规程，防止斑驳草率等行为。
第四段：关注光疗护理的后期效果和注意事项
光疗护理过程结束后，患者仍然需要关注其后期效果。要建立详细的数据库记录，以及定期追踪跟踪，评估光疗效果的长期持续性。注意患者对于感觉的反馈，以及副作用。并需要进行相应的疼痛管理和皮肤护理，避免出现复发或感染。
第五段：提高工作技能，提升护理质量
作为光疗护理的工作者，需要不断学习和提高工作技能，以提高工作质量。只有我们不断地提升自身素质水平，技能业务才能更上一层楼，及时把光疗护理新知识、新技术在实际工作中灵活运用，为患者在身体和心理上给予更多更好的支持，提升患者的生活质量。
总之，光疗护理是一项需要认真对待的护理工作。通过了解光疗护理的原理和方法、准确评估患者的病情和生理状况、规范操作，确保光疗护理的效果及安全、关注光疗护理的后期效果和注意事项、提高工作技能，提升护理质量，我们可以更好地服务患者，保证患者的身体健康和心理健康。
安宁疗护心得篇三
第一段：引言（100字）
治疗护士作为医疗团队中不可或缺的一员，对于患者的治疗起到了至关重要的作用。在工作中，我经历了许多真实而感人的故事，也获得了许多珍贵的体会。在治疗护士这个岗位上，我学到了如何与患者建立良好的沟通和信任，并且通过我的付出和努力，帮助了很多患者走出疾病的困境。
第二段：放下成见，提供无微不至的护理（250字）
作为一名治疗护士，我清楚知道，每位患者都是独特且值得尊重的个体。无论是他们的种族、性别、年龄，还是他们的病情严重程度，我都不会因此而对患者提供的赞赏不一样。在工作中，我努力放下成见，不给患者任何的敌意，做到真诚地对待每一位患者。我明白，患者在医院中经历了很多病痛和苦难，他们更需要关心和理解，而不是我们的傲慢和冷漠。因此，我始终保持耐心和细心，提供无微不至的护理，让患者感受到我们的关爱和关注。
第三段：倾听患者的需求，建立良好的沟通（350字）
治疗护士需要与患者建立良好的沟通和互动，倾听他们的需求和诉求是其中至关重要的环节。在与患者交流的过程中，我坚持以尊重和关爱为出发点，耐心听取患者的病情、痛苦和担忧，并及时采取措施解决问题。有时候，患者并不仅仅需要我们的医疗技术，更需要我们的倾听和温柔安抚。我记得有一位患者，由于长期住在医院，感到非常孤独和无助，我陪伴她聊天，给她一种家人的温暖，她的情绪得到了很大的缓解。通过良好的沟通，我不仅帮助患者解决了一些实际的问题，更让他们感受到了人与人之间的情感联系，增强了他们对病情康复的信心。
第四段：关注患者的心理健康，提供心理支持（300字）
治疗护士不仅需要关注患者的身体健康，还要关注他们的心理健康。身处医院环境，患者常常感到焦虑、恐惧和绝望。我通过与患者建立信任关系，了解他们的内心世界并提供相应的心理支持。我会告诉他们他们的病情是可以控制和治疗的，还会鼓励他们积极面对困难和疾病。我曾经遇到一位患者，他在手术后失去意识，并且情绪非常低落。通过与他的交流，我渐渐地赢得了他的信任，并提供了心理支持和安慰。在我的帮助下，他逐渐摆脱了病理性的抑郁状态，重新找回了生活的乐趣。
第五段：助人为乐，成就自我（200字）
在工作中，每位患者的病情都是一次次的挑战和考验，但是当看到他们的康复和离开医院的那一刻，我感到非常的欣慰和骄傲。我意识到，自己的付出和努力是有价值的，我正在为患者的健康和生活质量做出积极的贡献。治疗护士这个职业给予了我帮助他人和关爱他人的机会，同时也让我在每一次治疗中成长和进步。作为一名治疗护士，我将继续努力学习和提升自己的专业素质，为更多患者带来健康和希望。
总结：通过我的工作经历，我认识到治疗护士不仅仅是提供专业医疗服务的人员，更是需要拥有关爱和耐心的人。通过放下成见，建立良好的沟通，并提供心理支持，我能够为患者带来更多的关爱和关注。同时，我也意识到，治疗护士的工作并不容易，但为了患者的健康和快乐，我愿意付出我的一切。
安宁疗护心得篇四
蜡疗护理是一种综合疗法，通过将蜡融化成一种粘稠的物质，涂抹在身体上以达到治疗和保养的效果。蜡疗护理在美容行业中越来越受到关注，因为它提供了多种好处，如滋养皮肤、减轻疼痛和促进血液循环等。在我进行蜡疗护理的过程中，我总结了一些心得和体会。
第二段：了解蜡疗的效果
在进行蜡疗护理之前，了解这种疗法的效果对于获得最佳效果非常重要。蜡疗可以滋养皮肤，因为融化的蜡可以渗透到皮肤的深层组织中，提供滋养和保护。此外，蜡疗还可以减轻疼痛，因为蜡疗护理可以通过增加血液循环和放松肌肉来缓解疼痛和紧张感。了解这些效果可以帮助我们更好地选择适合自己需求的蜡疗护理。
第三段：选择适合肤质的蜡
蜡疗护理有多种类型的蜡可供选择，每种类型都有不同的特点和功效。所以，了解自己的肤质是非常重要的，在选择蜡疗护理时要选择适合自己肤质的蜡。对于干燥的肤质，选择富含滋润成分的蜡来补充水分和滋润皮肤；对于敏感肌肤，选择温和无刺激的蜡来避免过敏和刺激；对于油性肌肤，选择控油功效的蜡来调节油脂分泌。选择适合肤质的蜡疗护理可以更好地满足个体需求，提供最佳的效果。
第四段：正确的蜡疗护理技巧
除了选择适合肤质的蜡之外，正确的蜡疗护理技巧同样重要。首先，需要确保蜡的温度适宜，不要烫伤皮肤。其次，在涂抹蜡疗护理时要均匀涂抹并按摩皮肤，以保证蜡可以充分渗透到皮肤中。随后，使用适当的方法去除蜡，比如使用温水洗净或使用专用的纸脱落蜡，以确保蜡可以完全被清除并不留残留物。正确的蜡疗护理技巧可以帮助我们获得更好的效果，同时保护皮肤免受伤害。
第五段：配合正确的护理
蜡疗护理虽然有很多好处，但是在护理之后配合正确的护理是非常重要的。首先，要保持皮肤清洁和滋润，每天使用适当的洁面和保湿产品来保持皮肤的清洁和补水。其次，避免曝晒，外出时要做好防晒措施，以保护皮肤免受紫外线伤害。此外，还要注意饮食和生活习惯，合理饮食和规律作息可以改善皮肤的健康状况。综合正确的护理可以使蜡疗护理的效果达到最佳，同时延长皮肤的保养效果。
总结：通过蜡疗护理，我们可以获得滋养皮肤、缓解疼痛和促进血液循环等多种好处。了解蜡疗护理的效果，并选择适合肤质的蜡，是获得最佳效果的关键。同时，掌握正确的蜡疗护理技巧，并配合正确的护理方法，可以使蜡疗护理的效果持久并达到更好的效果。蜡疗护理不仅是一种治疗和保养的方法，也是一种享受和舒缓的过程，在这其中我们可以感受到身心的放松和愉悦。
安宁疗护心得篇五
人生中的每个人都希望得到内心的宁静，这种内心的宁静源于对自己和外界的和谐与接纳。然而，现代社会的快节奏和竞争压力常常使人们迷失自我，很难获得真正的安宁。在我自己的人生旅程中，我不断探索与追寻安宁的途径，通过体验与反思，我逐渐获得了一些关于安宁的心得体会。
第一段：内心调和的重要性
安宁源于内心的调和与平静。过于忙碌的生活常常使我们的内心变得混乱与焦虑。但是，我们必须学会平衡自己的生活和工作，创造时间来重拾内心的平静。内心调和意味着对自己的身心状态有一个清晰的认识，并采取适当的行动来调整和修复内心的不和谐。这可以通过冥想、读书、运动或与亲朋好友交流等方式实现。当我们找到内心的平静与和谐时，我们会发现周围的世界也变得更加安宁。
第二段：接纳与宽容的力量
安宁也源于对外界的接纳与宽容。我们必须意识到，我们生活的世界多样而复杂，每个人都有自己的观点和价值观。当我们学会接纳和尊重他人时，我们从狭隘的个人视角中解放出来。宽容也使我们摆脱了浪费时间和精力与他人争吵和纷争的困扰，使我们能够更好地与周围的人建立和谐的关系。通过接纳与宽容，我们能够与他人和睦相处，并创造一个充满和平与安宁的环境。
第三段：对事物的深思熟虑与悠然自得
安宁也是和谐思考和悠然自得的结果。在发展迅速的现代社会，我们往往过于快速地做出决策和行动，忽略了思考和体味的重要性。然而，冲动和草率的行动常常导致我们的内心不安和犹豫不决。相反，当我们学会慢下来，冷静地思考和分析，我们能够更好地理解事物的本质和影响，并做出更明智的选择。同时，我们也应该学会悠然自得，不为一时的压力和焦虑所困扰，尽情享受每个时刻的美好和平静。
第四段：寻找内省的时刻
在现代快节奏的生活中，我们经常追逐外界的刺激，对内心的声音缺乏足够的倾听。而寻找内省的时刻可以帮助我们与自己对话，深入内心，找到真正的安宁。这可以通过独处、写作、冥想和思考等方式实现。当我们与自己对话时，我们可以更好地了解和满足自己的需求，增强内心的力量和平衡感。内省的时刻也是反思和发展自己的机会，使我们能够成为更好的人。
第五段：与自然和谐共生
最后，安宁也与与自然的和谐共生相关。自然界是一片没有偏见和欺骗的乐土，它的安宁和平静能够滋养我们的心灵。在都市生活中，我们常常与自然疏离，忽略了与自然和谐共生的重要性。然而，当我们花时间与自然亲近，观察和感悟自然的美妙时，我们能够从忙碌和压力中解脱出来，重拾内心的宁静和平衡。与自然和谐共生不仅有助于我们个体的安宁，也有助于整个地球的和平与可持续发展。
总结：
通过不断的探索与实践，我逐渐领悟到安宁源于内心的调和与平静，与外界的接纳与宽容，与深思熟虑和悠然自得，与内省对话的时刻，与自然的和谐共生。通过追寻安宁，我们能够创造一个内外和谐的世界，使自己和他人都能够获得真正的幸福和满足。让我们共同努力，去寻找和保持内心的安宁，让这个世界变得更加美好和平静。
安宁疗护心得篇六
近年来，医疗护理逐渐成为社会关注的焦点之一。作为与患者最直接接触的群体，护士的角色不容小觑。在实习期间，我有幸亲身参与医疗护理工作，并获得了一些宝贵的心得体会。在此，我愿意分享我的所见所闻，以帮助更多人理解和认识医疗护理。
首先，我深刻体会到医疗护理对于患者的重要性。在医疗过程中，医生负责诊断和治疗，而护士则扮演着照顾和关心患者的角色。患者往往处在一个异常脆弱和无助的状态中，他们需要更多的关怀和鼓励。通过我的亲身经历，我明白了患者的心理需求同等重要，如果能够给予他们温暖和关心，不仅可以促进他们的康复，还能以积极、乐观的态度面对病痛。
其次，医疗护理需要过硬的专业技能。准确、高效的护理措施，是保证患者恢复的关键。我所到的实习医院注重护士的培训和教育，并严格要求护士使用护理技术。通过实践，我学到了很多专业知识和技能，像输液、导尿、更换伤口敷料等。而在实践中，我不仅要熟练掌握操作技巧，还要关注细节，预防并发症的发生。只有在护理技术和工作经验实践的双重支持下，护士才能真正为患者提供全面的医疗护理。
此外，医疗护理是一个团队合作的工作。医生、护士、技师和行政人员等各种角色构成了一个紧密的团队。只有团队的协作和合作，才能够确保医疗护理的顺利进行。在实习中，我深刻感受到护理团队的合作和支持。无论是患者的病情变化，还是工作中的问题，大家总是相互配合、积极沟通，以最大限度地保障患者的利益。同时，团队也是一个学习的平台，通过和其他护士的交流，我不仅提高了专业技能，还培养了敏锐的观察力和判断力。
最后，医疗护理的工作需要坚强的心理素质。作为与病人日常密切接触的人员，护士往往面临各种情绪化的状况。一方面，患者的情绪可能波动不定，有时可能充满焦虑和愤怒，需要护士的耐心和谅解；另一方面，患者的病情可能危重，甚至会出现生命危险，这也是护士面对的重大压力。在工作中，我学会了保持冷静和理智，同时让自己拥有足够的同情心和关怀心，以应对患者情绪的各种变化和挑战。
总之，医疗护理既是一门科学，更是一项艺术。通过我的实习体会，我更加深入地理解了医疗护理的重要性和复杂性。护士既需要过硬的专业技能，又需要敏锐的观察力和丰富的人际交往能力。当然，这也需要护士具备强大的心理素质来面对各种压力和挑战。作为一名护理学生，我会不断学习和提升自己，为将来更好地服务患者做好准备。同时，我也希望可以通过我的亲身经历，向更多人传达医疗护理的重要性，并呼吁社会对医疗护理的关注和支持。
安宁疗护心得篇七
第一段：引言
安宁疗护（palliative care）是一种以提供舒缓、支持和关怀为核心的综合性护理模式，旨在帮助患有严重、不可治愈疾病的患者改善生活质量。作为一位护士，我有幸参与了多次安宁疗护的工作，并从中学到了许多宝贵的经验和体会。在下文中，我将与读者分享我对安宁疗护的心得体会。
第二段：一种以人为本的关怀
在安宁疗护过程中，患者的需求和尊严始终处于至高无上的地位。与其他领域相比，安宁疗护更加注重人的整体健康和生活质量的提高，而不仅仅是治疗疾病本身。患者的身心和社交需求都得到了充分的关注和照顾。例如，在与患者进行交流时，我们经常鼓励他们表达自己的感受和需求，并竭尽全力满足他们的要求。这种以人为本的关怀使患者感到被接纳和尊重，增强了他们对生活的积极态度。
第三段：善于倾听与沟通
在安宁疗护过程中，护士的沟通技巧至关重要。我们需要善于倾听患者和家属的需求和意见，通过细致的交流建立起真正的信任关系。在与疾病作斗争的过程中，患者往往面临着许多挑战和心理困扰。通过倾听和理解，我们能更好地帮助他们缓解情绪压力，并提供相应的支持和鼓励。此外，善于沟通还可以帮助家属更好地了解患者的病情和对待方式，增强他们对护理工作的信心。
第四段：综合性的团队协作
安宁疗护是一个综合性的护理模式，需要多学科的专业团队共同合作。这个团队不仅包括护士、医生和其他医疗人员，还包括社会工作者、心理咨询师和宗教人士等。团队成员之间的紧密合作和良好的协调能够为患者提供全面而有效的照顾。例如，在与医生合作时，我们可以提供患者的病情分析和评估结果，以便制订出合适的治疗计划。与社会工作者和心理咨询师合作，则可以提供患者和家属的心理支持和辅导。团队协作不仅可以提高病人的治疗效果，还能帮助患者和家属更好地面对疾病，增强生活的意义和价值。
第五段：活在当下，珍惜生命
在参与安宁疗护的过程中，我深切意识到生命的宝贵和脆弱。许多患者都面临着生命的终结，但他们的积极态度和勇气给我留下了深刻的印象。他们在生命的最后阶段依然保持着乐观和希望，通过安宁疗护的帮助过上了有尊严的生活。这个经历让我更加珍惜每一天，学会活在当下，不再困扰于今后的未知。因为在安宁疗护中，每一天都是一个新的开始，每一天都有可能带来希望和奇迹。
安宁疗护心得篇八
第一段：介绍主题及对安宁疗护的了解
安宁疗护，是一种专门针对临终患者提供舒适、安抚和心理支持的综合性医疗服务。作为护理行业的一员，我在近几年对安宁疗护有了深入的了解，并在实践中积累了一些心得体会。本文将从心理关怀、症状控制、人文关怀、沟通技巧和团队合作五个方面讨论安宁疗护的心得体会。
第二段：重视心理关怀，安慰患者内心痛苦
在安宁疗护中，绝大多数患者都面临着临终的不可逆转和无法预知的痛苦。心理关怀成为安宁疗护的重要组成部分。通过和患者进行深入的交谈，倾听他们的内心需求和痛苦，并提供相应的安慰和支持，可以帮助患者缓解内心的紧张和不安，使他们的心灵得到安宁。
第三段：合理控制症状，提供舒适的临终护理
症状控制是安宁疗护的又一重要环节。很多患者在临终阶段会出现各种各样的症状，如疼痛、呕吐、呼吸困难等。在安宁疗护中，我们需要运用药物、按摩、换位、施予物理疗法等手段，合理地控制患者的症状，以提供给予舒适的护理。同时，我们还应使用心理治疗等非药物手段，让患者在病痛中得到身心的平静。
第四段：注重人文关怀，满足患者的需求
除了提供医疗和护理外，在安宁疗护中注重人文关怀也是至关重要的。每个患者都是一个独特的个体，他们除了身体上的需求外，还有情感、社交和精神方面的需求。通过与患者建立深入的关系并了解他们的愿望和需求，我们可以提供个性化的照顾和关怀。例如，一些患者可能希望与亲人团聚，我们可以协助他们实现这个愿望，让他们在最后的日子里感受到家庭的温暖和关爱。
第五段：加强沟通技巧，促进团队合作
安宁疗护是一项需要团队协作的工作。医生、护士、心理咨询师、社工等多个角色需要密切合作，以确保患者全方位的照护。在团队中，沟通技巧的重要性不言而喻。良好的沟通可以提高团队的工作效率，减少误解和纠纷，并改善患者的体验。通过定期的团队会议、交流讨论和培训学习，我们可以进一步提升沟通技巧，促进团队合作，为患者提供更好的安宁疗护。
总结：重视心理关怀、合理控制症状、注重人文关怀、加强沟通技巧和促进团队合作是我在安宁疗护中的心得体会。安宁疗护是一项充满挑战和责任的工作，但只要我们秉持着关爱和尊重的心态，同样可以为患者带来希望和慰藉。
安宁疗护心得篇九
近年来，随着社会压力的不断增加，越来越多的大学生被忧虑、焦虑和抑郁所困扰。为了改善大学生的心理健康状况，安宁疗护逐渐在大学校园中应用。在接受安宁疗护的过程中，我深深体会到了它的益处和重要性。下面我将分享一些个人的心得体会。
首先，安宁疗护给予了我一个诚实宣泄的渠道。在现实生活中，我们往往被社会的压力所累，无法表达自己的真实感受。然而，在安宁疗护的环境下，我可以毫无保留地倾诉自己的困惑和痛苦。无论是通过与心理医生的交流，还是通过参加安宁疗护小组的讨论，我都能够找到倾诉的出口。这样的宣泄不仅让我畅所欲言，而且还能够得到专业人士的指导和帮助，使我更好地理解自己的问题和寻找解决的方法。
其次，安宁疗护让我认识到自我关爱的重要性。在大学生活中，我们经常忽视自己的情感和内心的需求，而把大部分时间和精力放在学业、社交和就业上。然而，当情感问题积压到一定程度时，它们会不可避免地影响到我们的学习和工作。通过参加安宁疗护，我意识到只有关爱自己，才能够更好地面对生活中的困境。安宁疗护教会我给自己一些喘息的时间，让自己有机会去思考和反思，找到内心的平静和满足。
第三，安宁疗护提供了一种锻炼情绪管理能力的机会。在大学期间，我经历了许多情感上的挑战和困扰。而在安宁疗护的过程中，我通过学习和实践各种情绪管理技巧，不仅学会了如何控制自己的情绪，还学会了如何应对他人的情绪。这样的锻炼使我更加成熟，更能够理解和包容他人。在与他人交往中，我学会了积极倾听，理解别人的感受，并且给予他们支持和安慰。这不仅有助于改善我的人际关系，而且也使我更能够应对生活中的挫折和逆境。
第四，安宁疗护加强了我对内心深层次需求的认识。在参与安宁疗护的过程中，我思考了许多关于自我和生活的问题。我明白了成功的定义对每个人可能都不同，我们所追求的并不一定是金钱和名利。通过深入思考和自我反省，我逐渐明确了自己真正的价值观和人生目标。安宁疗护让我认识到，只有真正找到自己内心的平衡和满足，才能够过上真正快乐的生活。
最后，安宁疗护还帮助我建立了一支支持网络。在参加安宁疗护的过程中，我遇到了许多有着相似经历和问题的同龄人。通过分享、倾听和互助，我们彼此支持和鼓励，共同成长。这些人成为了我的朋友和伙伴，在我最困难的时候给予我帮助和支持。有了这样一个支持网络，我不再感到孤独和无助，而是能够更好地面对生活的挑战。
总之，大学生安宁疗护给予了我诚实宣泄的机会，让我认识到自我关爱的重要性，锻炼了情绪管理能力，加强了对内心深层次需求的认识，并帮助我建立了一支支持网络。通过这些体验和收获，我深深体会到安宁疗护在大学生心理健康中的关键作用。我相信，只要给予大学生更多的安宁疗护机会，我们的心理健康状况一定会得到有效改善，为我们的未来发展打下坚实的基础。
安宁疗护心得篇十
安宁疗护是一种有效的心理疗法，可以帮助人们抵御压力、缓解焦虑和提升心理健康。大学生作为一个常常面临着压力和焦虑的群体，亦可以通过安宁疗护来舒缓压力、提高生活质量。在过去的几年中，我积极参与并学习了安宁疗护，从中获益良多，下面将分享我的体会和心得。
第二段：利用音乐来放松心情
音乐是一种优秀的情感表达方式，它可以帮助我们放松身心，抚平内心的焦虑和不安。在大学生活中，我经常利用音乐来放松心情。当我感到压力过大或情绪低落时，我会找一段我喜欢的音乐，将耳机戴上静静地欣赏。音乐的旋律和歌词可以温暖我的心灵，让我暂时忘记一切烦恼。有时我还会借助乐器，弹奏一些曲子，使自己全身心地投入其中，享受音乐带来的愉悦。
第三段：通过运动来释放紧张情绪
运动是一种有效的释放紧张情绪的方法。大学生活中，我常常会遇到各种各样的挑战和压力，而运动成为我释放情绪的途径之一。无论是跑步、打篮球还是瑜伽，运动可以让我放松身心，减轻压力。运动不仅可以让身体得到锻炼，还可以释放身体内的激素，让自己更加放松和舒适。每当我感到疲惫或者心情低落时，我会选择一个适合的运动，并尽情地享受其中的乐趣。
第四段：纸笔下的疗愈情绪
写作是另一种帮助我放松心情的方式。在大学生活中，我们经常需要处理大量的信息，学会合理的时间管理和情绪调节尤为重要。而写作则成为我释放压力和疏解情绪的捷径。每当我感到焦虑、沮丧或困惑时，我会拿起一支笔，记录下自己的感受和思考，将挤压在心中的负面情绪和压力释放出来。通过将内心的纷乱和不安转化为文字，我能够缓解内心的压力并找到新的解决办法，用思想和文字去创造，不仅减压，更能提升自我认知和情绪调控的能力。
第五段：寻求支持与关爱的重要性
在大学生活中，除了自我调节和放松，寻求他人的帮助和支持也是十分重要的。学会与他人沟通，让自己得到关心和理解，能够减轻压力和焦虑。我经常会找一些亲近的朋友或家人聊天倾诉，他们不仅可以给我提供一些建议和帮助，更重要的是给予我情感上的支持和鼓励。同时，在大学校园中，自己身边也有许多资源和机构可以提供帮助，例如心理咨询中心等，面对压力和焦虑时，可以主动寻求他人的帮助与关爱。
总结：
大学生活中，安宁疗护是一种有效的心理疗法，可以帮助我们缓解压力和焦虑，提升心理健康。通过利用音乐、运动以及写作等方法，我们可以找到适合自己的方式来放松身心，疏解压力。此外，寻求他人的支持和关爱同样重要，通过与他人沟通交流，我们能够得到更多的帮助与理解。不论是大学生活还是工作生活，我们都应该注重内心的呵护和放松，从而更好地应对各种压力和挑战。
安宁疗护心得篇十一
近年来，随着生活和学习的压力逐渐增加，大学生心理健康问题日益突出。为了缓解这种情况，心理学家提出了多种心理治疗方法，其中安宁疗护作为一种重要的心理治疗方法，得到了越来越多大学生的关注和应用。以下是本人在参加安宁疗护课程后的心得体会。
首先，安宁疗护的第一步是意识到问题的存在。在大学生活中，承受着学业、就业、人际关系等多重压力，很多人不愿意直面自己内心的不安和焦虑，导致问题越积越多。而意识到问题的存在是解决问题的第一步。通过安宁疗护课程的学习，我逐渐唤醒了自己内心深处的困惑和不安，也明白了只有勇敢面对，才能真正解决问题。
其次，安宁疗护的第二步是情感宣泄。在课程中，老师鼓励我们大胆表达自己内心的情感和矛盾。他们通过各种方式，如绘画、写作、戏剧等，让我们把内心的困惑和愤怒通过艺术方式表达出来。这种宣泄方式让我感到释放了很多压力和负面情绪，同时也让我学会了掌控自己的情绪，不再让消极情绪左右自己的生活。
然后，安宁疗护的第三步是自我探索。通过参加安宁疗护课程，我深刻体会到了心理治疗的重要性。在课程中，我们进行了自我探索的活动，例如制定个人目标、梦想日记等。通过这些活动，我逐渐发现了自己内心真正渴望的东西，明确了自己的人生目标和方向。这种自我探索让我更加了解自己，也更加坚定了我前进的决心。
此外，安宁疗护的第四步是自我接纳和与他人分享。通过安宁疗护课程，我学会了接纳自己的不完美之处，学会了与他人分享自己的感受和难题，寻求他人的帮助和支持。在课程中，我们经常进行小组讨论和分享经验，互相倾听和理解。在这个过程中，我感受到了无论人生多么痛苦和困难，总有人会用关爱和理解温暖你的内心。
最后，安宁疗护的最终目标是以积极阳光的态度面对挑战。在参加安宁疗护课程后，我逐渐调整了自己的心态，学会了用积极乐观的态度面对生活中的挑战。无论是学业上的压力还是个人成长中的困难，我都能够以积极的心态去面对，不再忧虑和害怕。这种积极的态度极大地改善了我的心理健康状况，也让我更加自信和坚强。
综上所述，通过参加安宁疗护课程，我深刻体会到了安宁疗护对大学生心理健康的重要性。意识到问题的存在、情感宣泄、自我探索、自我接纳和与他人分享以及以积极阳光的态度面对挑战，是安宁疗护的关键步骤。通过这些步骤，我逐渐解决了自己的心理问题，重获了内心的安宁和平衡。我相信，大学生们只有主动寻求帮助，学会运用安宁疗护的方法，才能够拥有健康、幸福的大学生活。
安宁疗护心得篇十二
安宁是一种内心的宁静和平静状态，是一种不受外界干扰而能够保持内心平和的境地。在纷繁复杂的现代社会中，人们经常面对各种各样的困扰和压力，难免会产生焦虑和烦躁的情绪。然而，通过一段时间的体验和思考，我逐渐悟到了安宁的真正含义，并且认识到了迈向安宁的道路。
二
安宁来自于内心的某种能量，这种能量来源于对自己内心的认识和对外界的接纳。过去，我总是急于改变外界环境以寻求内心的宁静，但却很少关注自己内心的真正需求。我开始反思自己的行为和想法，慢慢发现了内心的一些声音，也才发现积压的情绪才是造成内心不宁的主要原因。当我开始正视内心真实的感受，并且接纳这些感受时，我才发现自己内心开始得到了宁静。
三
我学会了释放内心的压力和抑郁。人们常常将情绪压抑在心底，表面上看起来没有什么问题，但内心却沉积了压抑感，久而久之会引发各种身心疾病。我开始练习抒发内心的情感，可以通过写日记、唱歌、绘画等方式，将压抑的情绪释放出来。我发现，当我把情绪表达出来，而不是一直将其压抑在心底，我内心的安宁感明显增加。
四
安宁也需要对外界的接纳。往往，我们觉得外界的一切都不符合自己的期望，这种不满足会导致内心的不宁。然而，当我学会接纳外界的一切，包括不如意和困难时，我才发现内心开始变得平静。对外界的不满意来源于自己内心的固执和不灵活，而当我学会宽容和接纳时，我才能调整自己的心态，以一种平和的心态去面对外界的一切。
五
安宁也需要内心的修炼。传统的东方哲学认为，内心的宁静和安宁需要通过心灵的修炼来达到。我开始参加一些冥想、瑜伽和太极等活动，以调整内心的状态和提升内心的能量。这些活动可以帮助我深入思考自己和外界的关系，明白自己的需求和愿望，同时也增加了内心的宁静感。通过长时间的修炼，我逐渐得到了一种内心的安宁和满足。
总结
安宁心得体会，让我明白了安宁是一种内心的状态，而不是外界环境的改变。内心的宁静来源于对自己的认识和接纳，释放内心的压力和情感，接纳外界的一切，以及通过修炼提升内心的能量。通过这些体会，我逐渐找到了自己迈向安宁的道路，并且能够更好地应对外界的压力和困境。我相信，只要不断修炼和思考，每个人都能够找到内心的安宁。
安宁疗护心得篇十三
第一、总则
1、本制度适用于本公司全体员工。
2、本制度最终解释权、修改权归本公司。
3、本制度依据《中华人民共和国劳动法》并结合足浴行业的特殊性而制定。
4、本制度是为了严肃劳动纪律，完善服务质量，提高宾客的满意度及员工的配合度，本着公平、公正、公开的原则进行。
5、全体员工必须有良好的职业道德和敬业精神，服务好每一位客人，提供的足浴服务让每一位客人满意。
第二、考勤
1、员工工作时间为________小时/日，如需加班另计加班费。
2、上下班准时（按照上下班时间规范化有序，考勤卡严禁涂改、乱写乱画，不准带离公司，方便考勤。每月的为________日19：00——20：00统一收回当月考勤卡，发放下月考勤）打卡、签到、签退；忘记打卡超过三次者从第四次开始罚款________元，第五次开始每多一次加罚________元，以此类推。不可以代打卡，否则双方各罚款为________元/次。
3、当月请事（病）假的扣除当月全勤奖、相应月奖金，并根据当月天数影响工休。
4、员工一律不准电话（便条）请假，越级请假，不满一天的请假需部长同意；1天（含1天）须主任同意；一天以上须经理同意。（注：无论谁批准的都必须相互交接，以方便协调更好的开展工作）。
5、员工上班须遵循《班次安排表》，不准随时调班、调休、顶班，员工休假前一天须找所属管理人员签卡后方可。
6、员工特殊情况当月未休完（因公司原因）可在下月补休，否则当月休完，不可累假。
7、员工有请假，当班管理人员批复后须将请假单交予人事处。
8、凡是有请事假、病假、休假、加班（罚加班除外）、补班的找批准人员在考勤卡签名并注明情况、迟到（旷工）的`找当班点到人员，签名人员监督好员工补班情况并在卡上注明。
9、每月________号发上月工资，每月________签上月工资单。
10、调职加薪：员工在原岗位上服务一段时间后，根据个别意愿，经公司批准调换工作岗位，试用期满享受新的工资待遇，入职满一年不享受年限奖，需在新岗位上服务满一年方可享受年先限奖。
11、公司举行的培训、会议和集体活动，任何员工不得无故缺席、迟到、早退，否则按迟到或旷工处理。
以上考勤制度未尽事宜，可做适当相应处理。
第三、日常行为要求
1、全体员工必须遵守“先服从后上诉”的原则，不得带情绪上班，蓄意顶撞、不服从上司指令者罚款________元，情节严重者给予辞退或解雇处理。
2、全体员工需有功德心，不准随地吐痰、乱扔垃圾、乱倒饭菜、破坏他人劳动成果，应主动清理营业区内的烟头、纸屑。
3、员工不得占用客用设施及物品，如客用楼梯、客用洗手间、客用拖鞋、客用纸巾、客用毛巾，不准在客用休息厅休息，严禁下班后在营业区内留宿、打牌、喝酒、看电视、抽烟等。
4、不准偷食、饮用水吧台食品，凡私自品尝饮品、生果，私拿杯具和其他用品，水吧员及员工视其具体情况给予罚款________元/次。
5、全体员工在工作区域内，不准并行奔跑、勾肩搭背、牵手、打闹、唱歌、吃东西靠墙等，见到客人按照礼节礼貌的要求问好、打招呼。
6、员工损坏或遗失公司物品须照价赔偿，不承认者将加倍处罚，损坏客人物品由当事人赔偿。
7、上班不化淡妆罚加班一个小时或罚款10元/次。
8、上班时间带手机罚款10元/次。
9、收房时看电视罚加班半小时；私自到房间看电视、打招呼罚________元；私自到房间睡觉罚________元。
10、私自饮用、食用、占用客用食品、物品罚款________元。
11、擅自离岗罚款________元，情节严重者计旷工。
12、所属区域物品补充不全、卫生检查不合格，当事人罚加班一个小时；买单后余额放自己口袋（私藏）处以________倍罚款。
13、站岗当值人员不负责任导致房间客人投诉者罚________元/次。
14、填错房号、忘签点钟、忘记报钟转房没转卡头（卡身）罚________元/次。
15、营业区站姿不雅，互相拉扯罚加班1小时或________元/次罚款。
16、上班时间唱歌、骂人、打闹、讲粗话罚________元/次。
17、座位上面有头发，毛巾脏的未遭客人投诉加班一个小时，客人投诉者当事人罚________元。
18、用公司电话聊天罚10元/次。
19、没参加点到（点到迟到）、点退罚加班半小时。
以上日常行为要求未详细列出，各管理人员经上司同意后可给予相应处罚。
第四、员工纪律要求
1、员工必须正确着装，佩戴工牌，不得私自更改制服。
2、员工之间必须团结互助，严禁在对讲机内争吵，一般在三分钟内安排好房间，并准确报钟，钟房在两分钟内安排好技师，饮品在五分钟内到位，以上几点落实不到位者，视其情节轻重给予________元的罚款。
3、员工必须熟悉房间位置与房间号码，熟记本公司服务项目收费标准，如造成客人不满投诉者，后果由当事人负责，并给予相应的处罚。
4、员工必须按照“三轻”、“四语”、“五声”要求操作，不准影响客人休息和接听私人电话。
5、员工不准做与工作无关的事情，不准在营业区闲聊，不准窜岗、擅自离岗，不准做与工作无关的事情，上班时间不准与技师闲聊，营业区内不准抽烟，否则给予________元的罚款。
6、凡因交接—班交接不详，无人站岗而造成客人跑单者，由当事人（部长和站岗服务员）赔单。
7、全体员工必须控制成本、节约水电，客人离房先关电视，根据营业时间确定空调开与关，并按要求更换布草，所铺布草必须干净、整洁、平整无皱折、无发碎，客用物品必须补充完好（拖鞋、纸巾、棉签、牙签、烟缸、按摩油、沐浴露、刮脚刀），检查设备是否完好，杜绝烟头隐患，以上不符合要求者，罚款10—20元。
8、全体员工不准粗言秽语，恶言相向，不得嘲笑、排挤他人，否则给予10—50元的罚款。
9、前台人员不得煲电话粥或转接员工电话，否则罚款10元/次。
10、员工必须保持各卫生区域干净、整洁，并做好日常清洗、消毒工作，否则视其情节轻重，给予相应处罚。
11、公司为保障员工利益，下班由专车送回宿舍，凡是因为个人原因没坐车回宿舍在路上发生意外均与公司无关，下班后没及时回宿舍休息，在外发生任何问题公司不予负责。
第五、辞退和解雇
1、员工不得有以下行为：
（1）违反国家法律、法规和地方行政法规。
（2）员工不得组织、煽动或参与闹—事、怠工、罢工。
（3）打人、骂人、打架、聚众斗殴。
（4）偷盗、拾物瞒而不交、隐藏、侵占他人财务。
（5）制造、传播谣言给公司、他人造成名誉、经济损失。
（6）拉帮结派、搞小团伙。
2、故意扰乱他人工作，挑拨同事、上下级、员工之间的关系，污蔑他人者给予辞退和解雇。
3、对于身患疾病，不适合从事本行业或本岗位工作者，公司视其情况给予辞退。
4、对于事故苗头疏忽麻痹、工作责任心较差，无职业道德，玩忽职守，违反操作规程，而造成严重后果者，给予辞退或解雇。
5、涂改、假造单据，贪污、行贿、受贿者将给予解雇处理。
6、屡次严重违反公司制度，目无上司，屡教不改者将给予辞退或解雇处理。
员工有以上行为者，除给予________处罚外，还将立即解雇，重者交由公安机关处理。
第六、奖励制度
1、为公司开源节流、控制成本、提高服务质量、提出可行性建议且效果显著者将给予________的奖励。
2、发现隐患及时上报，为公司挽回重大经济损失者，视其具体情况给予________元的奖励。
3、拾获客人遗留物品者给予相应的奖励。
4、为公司（员工）财务失窃，提供重要线索者。视被窃金额的多少给予奖励。
5、举报行贿、受贿事实或坏人坏事者，视情况给予________元以上的奖励，公司管理层可依据情况作出处罚或奖励。
第七、劳动合同
1、依据《中华人民共和国劳动法》，本公司签订劳动合同为一年起，合同自入职手续办理后签订。
2、合同期满前30天，员工须书面形式通知公司续签与否，合同期满未写辞职书，视为自动续签一年。
3、员工辞职需提前一个月书面申请。
4、自递交辞职之日起必须认真履行工作职责如果不认真，不负责或遭到投诉，按规章制度处罚，并不给予批准辞职。
本制度未尽事宜，依从公司其它规章制度。
安宁疗护心得篇十四
孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎，而哈密瓜含有丰富的维生素c，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。
番石榴可护牙龈？能预防牙病的水果
能预防牙病的水果
日常生活中我们该如何保护我们的牙齿呢？
大枣
有研究表明，从大枣中提取分离出的乌苏酸和夹竹桃酸，能控制蛀齿菌产生酶，免使糖蛋白沉淀下来形成菌斑，而且不影响口腔其他细菌，不破坏口腔菌的菌系平衡。所以，老年人脾胃消化吸收功能下降可常食大枣，不仅可以健脾养胃，还可以保护牙齿，可谓一举两得。
番石榴
番石榴的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素c含量又高居水果之冠。维生素c是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状，因此，吃些番石榴可以摄取维生素c，保护牙龈健康。
鲜梨
饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽、洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
葡萄干
葡萄干中的某些化合物能抑制口腔内两种细菌的生长，而这两种细菌就是导致蛀牙和牙周发炎的罪魁祸首。
哈密瓜
孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎，而哈密瓜含有丰富的维生素c，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。
安宁疗护心得篇十五
为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》和《国务院办公厅转发卫生计生委等部门关于推进医疗卫生与养老服务相结合指导意见的通知》（国办发〔2015〕84号）精神，推动医养结合，为老年人提供治疗期住院、康复期护理、稳定期生活照料、安宁疗护一体化的健康和养老服务，科学布局服务网络，切实发挥服务功能，进一步满足人民群众日益增长的安宁疗护服务需求，依据国家卫生健康委《关于开展第二批安宁疗护试点工作的通知》（国卫办老龄函﹝2019﹞483号）要求，特制定本实施方案。
紧紧围绕“建体系、促服务”的总体思路，持续扩大医养结合服务供给侧改革，激发社会资本参与安宁疗护服务积极性，推动全省安宁疗护试点工作高起点谋划、高品质推进、高质量发展，加快建成体系完整、分工明确、功能互补、协作密切、运行高效的整合型安宁疗护服务体系。
按照“年内启动，两年见效，有效覆盖”的总目标，全力推进兰州、白银、金昌国家级安宁疗护试点城市创建工作；以全省失能老年人综合评估工作为基础，以数据为支撑、需求为导向、机构为依托，合理布局，同步创建省级安宁疗护试点市县；探索建立长期照护险制度，逐步完善安宁疗护政策保障体系；认真落实安宁疗护机构基本标准、管理规范和实践指南，研究制定安宁疗护机构收治对象标准；加快专家团队、管理团队、照护团队建设和培训，加快安宁疗护人才储备；做好试点创建尤其是经验提炼工作，合理布局、系统推进，逐步建成架构稳定、标准规范、作用明显的安宁疗护服务体系。
（一）政府引导，社会参与。坚持政府主导地位，发挥职能部门在制定规划、出台政策、规范市场、优化营商环境等方面的引导作用，激发社会资本活力，加强事中事后监管，形成有序公平竞争，营造政府、市场、社会共同推进安宁疗护工作发展的良好格局。
（二）强化管理、完善机制。将管理工作的重点放在为试点单位做好服务上，注重事前政策引导、事中事后监管约束和优待政策落地落实。加强部门协作，完善政策体系和工作机制，激发各类服务主体潜力和活力，提高安宁疗护服务分类别保障和市场化运作水平。
（三）需求导向，以人为本。以临终患者及其家属为中心，将提高生命质量、善终圆梦的需求放在首位。多学科协作模式并行，减少无意义的过度治疗，减少资源浪费，关注疼痛及其他症状的控制与缓解，提供心理、精神及人文关怀。推动普遍性服务和个性化服务协同发展，满足多层次、多样化的安宁疗护服务需求。
（一）开展基线调查
依托省老年健康服务信息平台采集到的基础数据和全省失能老年人综合评估信息数据，分析本地区总体需求，资源配置，意识形态，社会舆论现状；分析本地区机构和居家安宁疗护服务供应能力和利用能力；分析本地区安宁疗护现有政策措施、工作机制、队伍建设、标准规范和健康宣传教育等方面存在的供需问题。
（二）建设服务体系
1.各级医疗卫生机构积极开展安宁疗护服务。依托省肿瘤医院建设甘肃省安宁疗护中心，探索安宁疗护前沿科学，为基层安宁疗护机构提供学术培训和技术支撑；各地要结合基线调查情况，科学分析，合理布局，在县级以上医疗机构开设临终关怀科，开展机构安宁疗护服务；乡镇卫生院、基层街道社区卫生服务中心（站）可探索建立安宁疗护病床或居家安宁疗护病床。
2.鼓励社会力量参与安宁疗护服务。倡导重点在医养结合机构开展安宁疗护服务，鼓励和支持社会力量举办安宁疗护服务机构，逐步形成以公办医疗卫生机构为主体，社会、机构、家庭多元联动的“一核多元”安宁疗护服务体系。
（三）明确服务内容
发展和加强康复、老年病、长期护理、慢性病管理、安宁疗护等接续性医疗服务，完善治疗-康复-长期护理-安宁疗护（喘息服务）服务链。以“提高临终患者生命质量”为目标，为生命终末期老年患者提供切实有效的减轻身体、心理痛苦的诊疗、护理服务，并对患者及其家属提供相应的人文关怀、心理疏导。
（四）建立工作机制
不断完善安宁疗护配套政策、服务标准、管理规范、监管体系；畅通养老机构与医疗卫生机构、二级以上医疗机构与社区卫生服务中心之间的转诊、会诊机制；探索建立机构与居家安宁疗护之间的衔接、转介机制；探索建立安宁疗护远程指导机制；鼓励有条件的养老机构举办安宁疗护（喘息服务）病区（中心、科、室）；探索制定安宁疗护治疗和护理收费项目及标准，推动将居家和机构安宁疗护服务费用逐步纳入基本医疗保险、长期照护保险以及其他补充医疗保险范畴；鼓励发展商业性长期护理保险产品，为参保人提供个性化长期照护服务；对安宁疗护服务中所需止痛、镇痛、麻醉等药品，在严格遵守《麻醉药品、精神药品处方管理规定》的同时，给予政策支持，完善安宁疗护药品保障机制。
（五）加强信息化支撑
加快全省老年健康服务信息平台建设，建立老年健康服务信息分享机制，发挥信息化在安宁疗护工作中全程跟进、阶段服务、效果评价、数据支撑的积极作用，为安宁疗护服务体系建设提供大数据支撑，为机构布局、规划设计提供决策依据。
（六）加强队伍建设
依托省医养结合领导小组专家库，建立省、市、县三级安宁疗护专家库；加快高等院校、中职院校（技工学校）护理学科建设，加强医养结合机构普通护理员升级培训工作，鼓励社会组织和志愿者共同参与安宁疗护服务。持续加大培训力度、创造留人环境、提升照护质量，不断充实安宁疗护护理人员队伍。
（七）加强宣传教育
借助全媒体平台，以“人性化”“柔性化”的宣传方式，深入开展安宁疗护相关理念和知识的宣传普及工作，更好地促进全社会客观理性认识和接受安宁疗护工作。
（一）确定试点（2019年8月）。各地要以基线调查数据为基础，优选推荐2-3家设施条件好、专业水平高、综合能力强的医疗机构（医养结合机构）作为省级试点，候选名单于8月10日前上报省卫生健康委老龄健康处。省卫生健康委将组织专家审核遴选确定首批省级安宁疗护试点单位。
（二）专题培训（2019年8月-10月）。依托省肿瘤医院建立省级安宁疗护中心和实训基地，邀请省内外专家授课，集中开展安宁疗护师资骨干培训。试点单位建立安宁疗护培训基地，有计划、分层次组织多样化培训，尽快组建一支高效专业、思想过硬、构成合理、分工明确，有爱心、能奉献、懂业务的专业化安宁疗护服务队伍。
（三）试点实践（2019年10月-2020年10月）。各试点单位要严格按照《安宁疗护中心管理规范（试行）》《安宁疗护实践指南（试行）》等文件要求，就严、就高、就细开展试点工作。各地要结合地区实际，按照方案要求，对试点单位加强指导，做好服务，推动试点工作有效落实。试点单位实施方案于2019年9月底前报送省卫生健康委老龄健康处。
（四）阶段总结（2020年10月-2020年12月）。各地要按照“年内启动，两年见效，有效覆盖”的要求，做好全程跟踪分析、分类督促指导，帮助解决试点中的重大问题，认真总结本地区安宁疗护试点工作开展情况，提炼典型经验做法，每年11月底前形成专题总结报告。省卫生健康委将组织专家对试点单位工作开展情况进行实地评估，召开总结交流会，选取优秀试点单位命名省级示范基地，以带动全省安宁疗护工作深入推进。
（五）完善提升（2020年10月-2021年12月）。坚持以人民为中心的工作思路，不断探索促进安宁疗护服务发展的有效形式，找准制约发展的关键点，研究、发现并解决试点过程中出现的新情况、新问题。强化政府、社会、个人责任，不断完善体制机制，提升服务能力，提高监管水平，推动安宁疗护服务实现“有效覆盖”，进一步完善全生命周期健康服务体系。
（一）加强组织领导。各地要将安宁疗护工作纳入健康甘肃战略部署及老年健康和医养结合服务体系建设重点任务之中，积极发挥牵头、研究、协调、督促作用，形成部门间通力合作、各负其责、合力推进的良好工作格局。认真做好试点单位全过程监测评估和考核评价，确保试点单位如期完成各阶段任务。
（二）完善制度保障。各级卫生健康部门要积极推动医疗卫生资源优化配置，提高基层医疗卫生资源利用效率，为建立和实施长期照护保险制度打下良好基础。要积极推动建立长期照护保险制度，并逐步将部分医养结合服务内容和安宁疗护服务内容纳入长护险保障范围，为服务提供单位、患者家庭减轻压力，进一步带动社会力量参与举办医养结合机构（安宁疗护机构）。
（三）开展督导考评。要围绕本方案提出的目标任务、工作安排和具体要求，依托甘肃省老年健康服务信息平台，委托第三方机构对预期性指标、重点任务的实施进度和效果进行监测评估，高起点、高标准、高质量推动安宁疗护工作。各地要将安宁疗护试点工作作为本辖区加快推动医养结合快速发展重点任务，补齐老年健康服务体系短板的重要举措，强化责任担当，建立督导制度，制定考评办法，健全问责机制，每年开展一次专项督导与考评，对工作开展不力的，要启动问责机制。
安宁疗护实施方案
安宁疗护病房实施方案
安宁疗护心得篇十六
安宁是一种内心的平静与宁静，是一种对自我与世界的接纳与认同。当我们能在喧闹与纷扰中保持内心的宁静时，就能体会到真正的安宁。然而，要达到这种状态并非易事。我们需要修炼自己的心境，培养积极的心态以及拥有一颗包容与宽容的心。只有这样，我们才能真正感受到内心的宁静和平和。
第二段：保持平和心态
在快节奏的现代社会中，我们时常被各种压力所困扰，如工作上的竞争、学业上的压力、人际关系的纷扰等。这些压力会使我们的内心变得不安，陷入焦虑和恐慌。因此，保持平和的心态变得尤为重要。我们可以通过一些方式来平衡自己的心态，如定期放松身心，与亲友交流沟通等。在面对问题时，要学会冷静思考和科学解决，不要过分焦虑和担心。只有保持平和的心态，我们才能从容应对困境，保持内心的宁静。
第三段：培养包容与宽容的心
宽容和包容是实现内心安宁的重要因素之一。当我们遇到与我们观点不同的人或事物时，如果心存偏见和执着，那么我们的内心就会产生矛盾和冲突。相反，如果我们能以一颗开放和善良的心来对待他人，尊重他人的选择和观点，那么我们就能远离纷争和争吵，从而实现内心的宁静。因此，培养包容与宽容的心态是我们实现内心安宁的关键。
第四段：寻求内心的栖息地
每个人都需要一个属于自己的内心栖息地，一个可以让自己恢复平静的地方。这个地方可以是一个美丽的公园或一个安静的图书馆，也可以是一个温暖的家或一个遥远的海滩。当我们感到疲惫或困惑时，花些时间去这个特殊的地方，与自然相伴，让自己的心灵得到宽慰。在这个内心的栖息地中，我们可以放松自己，静心思考，感受内心的安宁与平和。
第五段：建立积极的人际关系
良好的人际关系也是实现内心安宁的重要因素。与亲友、同事和邻居建立良好的关系，能带给我们温暖与支持。在处理人际关系时，我们要学会尊重和理解他人，倾听他人的意见和需求。通过分享和倾诉，我们能化解痛苦与焦虑，从而使我们的内心更加宁静与平和。与此同时，我们也要学会原谅他人的错误和过失，给予别人和自己一次机会。通过建立积极的人际关系，我们能够增强自己的忍耐力和包容力，使自己更加平和和内心宁静。
总结：实现内心的安宁是一项艰巨的任务，需要我们持之以恒地修炼。通过保持平和的心态、培养包容与宽容的心、寻求内心的栖息地以及建立积极的人际关系，我们能够逐渐实现内心的宁静和平和。当我们拥有安宁的心态时，我们会感觉到快乐与满足，同时也会影响到周围的人，传递出积极的能量。因此，让我们努力修炼自己的心境，追求真正的安宁，并将它分享给身边的人，共同创造一个宁静与和谐的社会。
安宁疗护心得篇十七
组长：__x
副组长：__x__
成员：____x__x__x__x
____x____x各班主任
消防安全工作领导小组成员要落实责任，切实加强学校消防安全工作。
1、人人重视消防、人人参与消防、人人学会消防、^v^一畅*^v^落到实处。
2、消除火灾隐患，杜绝事故发生，确保学生宿舍、教师宿舍、实验室、学生食堂等重点部位的消防安全。
3、火险隐患整改率达100%。
5、消防设施、器材完好率达100%。
1、加强学生宿舍楼管理；加强食堂的消防安全管理。根据各块的特点，有针对性地组织学生进行火险疏散演练。
2、加强各部功能教室、图书馆的消防安全管理，配套消防设备，完善规章制度。
3、加强消防安全知识教育，提高全体师生员工消防安全防范意识，牢固树立^v^安全第一，预防为主^v^的思想。
1、加强对师生员工进行《消防法》、《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》、《学校消防安全应急预案》等消防安全法律法规知识的教育，提高师生员工对消防安全工作的思想认识，使他们初步掌握消防基本常识和消防技能。落实^v^一畅*^v^（各建筑物所有安全疏散通道畅通，人员会扑救初起火灾、会报警自救逃生）的具体要求。
2、定期召开消防安全领导小组会议，布置消防工作，学习贯彻落实上级有关消防安全工作会议精神，把消防安全工作贯彻落实到每位成员、每个部门，充分调动全体成员的积极性，共同做好消防安全工作。
3、每学期召开一至两次消防安全工作培训会。主要对教职员工进行消防知识的教育宣传，提高消防知识水*，懂得火灾的起因、火险的预防、一畅*、初起火灾的扑救方法、灭火器材的使用方法、火场自救逃生方法等。
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