演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
开学升国旗演讲稿篇一
大家好！我是四年级一班的杨思涵，我是贵孟艺，今天我们演讲的题目是《奋发向上，崇德向善——文明礼仪记心中》。
文明和礼仪在我们生活中处处可见，一句问候，一个微笑，一份关爱，都是文明的表现。作为新时代的小学生，讲文明，懂礼仪尤为重要。
首先作为一名学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪朝气蓬勃的风采。因为仪容仪表一看就能让别人知道你个人的修养和素质。不要被社会上一些不良风气影响，追求所谓时尚，失了自己身份。
升旗仪式最为庄严、隆重，而此时此刻在国旗下的我们严肃认真，昂首挺胸，高唱国歌，这才能表示我们对革命先辈的尊敬和钦佩，不负于先贤们用他们的思想和智慧为我们这个民族赢得“礼仪之邦”这个美誉。五千年的历史文明，不但创造了灿烂的文化，而且形成了讲文明，懂礼貌的传统美德。
课堂礼仪对我们的教学影响很大，我们应该集中精神，专心致志听老师讲课，并积极思考，大胆发言，课堂礼仪直接关系到一个班的荣誉，体现这个班的班风班貌。一个讲规矩懂礼仪的班级一定能走在时代发展的前沿。
校园礼仪就更重要了，不要乱扔纸屑，随地吐痰;不要在楼梯间打闹，高声喧哗，上下楼梯要靠右行;见到老师要主动问好;要爱护花草树木，爱护学校的公共财物;同学之间要团结互助，校园中不能听见脏话等等。我认为只有这样的校园氛围才有助于我们健康快乐的成长。
同学之间也离不开礼仪，大家同在一所学校，同在一个班级，大家就像亲兄弟姊妹一样，要团结友爱，和睦相处，遇到困难和挫折要共同战胜。如遇到矛盾多自我反思，做到互相宽容，互相理解，千万不要激发矛盾。要知道同学之间应该互相帮助，乐于助人，争做文明使者的种子，做一个奋发向上，崇德向善的好学生。同时也能以一颗明理的心对待身边的每一个人，这样能使班级更加团结，更加长久，朋友之间更有默契。
文明礼仪就像一滴水，许多人的一滴水汇集起来就会成为文明礼仪的海洋。祖国这艘巨轮在这海洋里前行，定能一帆风顺，越走越远！祝愿我们的祖国明天更辉煌！
我们的演讲完毕，谢谢大家！
开学升国旗演讲稿篇二
亲爱的老师、同学们：
书籍是人类进步的阶梯;书籍是人类的精神财富;书籍是人类必不可少的营养品……在我成长的过程中，书籍成为了我形影不离的伙伴!
在我一、二岁时，当我看到一本本书时，我都天真地认为“书”就是一张张一撕就能碎的纸，撕书，也成了我最快乐的事。但当我躺在妈妈怀里，听着妈妈讲故事时，我又觉得书是一部经典的电影，不断在我的脑海中放映。
当我三岁多时，妈妈给我订购了我平生第一本正式阅读的书——《儿童画报》。在画报中，我认识了各种图形、颜色，认识了几百个生字，让我能够自由的阅读一些比较简单的书籍。
随着年龄的增长，我的识字量也增长了不少。但是已经六岁的我，并不是很爱看书，这令妈妈非常烦恼。直到那本《小猪唏哩呼噜》的出现让我爱上了阅读。《小猪唏哩呼噜》中作者以生动的语言，配合着特色鲜明的图画介绍了一只可爱的小猪与它的兄弟姐妹发生的趣事，让我爱不释手。
三年级时， 我开始阅读国际经典儿童小说，如瑞典作品《长袜子皮皮》、日本作品《窗边的小豆豆》、英国作品《了不起的狐狸爸爸》等等。
现在，我开始阅读中国儿童小说家张之路的《足球大侠》等;张天翼的《秃秃大王》、《大林小林》等;杨红樱的儿童小说《淘气包马小跳》系列;伍美珍的儿童小说“阳光姐姐小书房”系列……
在各种各样的书籍中，我积累了丰富的词汇，大大提高了我的写作能力，让我不再惧怕作文，并且能够思路清晰的完成一篇文章。读书也给我许多快乐。当我难过时，我会想起那美丽、善良的灰姑娘;当我高兴时，我会想起那七个可爱的小矮人，与小矮人们一起玩耍……
好书伴我成长，好书让我快乐，我读书，我快乐!
开学升国旗演讲稿篇三
——核心价值观，引领我成长
同学们，老师们：大家上午好!
今天我国旗下演讲的主题是：核心价值观，引领我成长。
党的xx大报告提出了社会主义核心价值观的内涵。在我们城关一小的西面围墙上，都张贴着社会主义核心价值观的宣传材料，今天，我们一起重温学习社会主义核心价值观的内容：而从我们每个同学来讲，是要求我们做到——爱国、敬业、诚信、友善。
因此，作为我们每一位小学生来说要积极践行“爱国、敬业、诚信、友善”的社会主义核心价值取向。并落实到我们每天的学习生活中。
爱国——不是一种唱高调喊口号的行为，是落到实处的爱国。如，面对升国旗时的凝视、敬礼;齐唱国歌时的深情专注;爱家乡，爱校园，爱父母亲人、爱老师同学，节约每一度电，珍惜每一寸土地，爱护每一株植物，这都是爱国的表现。
敬业——就是要认真做好自己的本职工作，作为我们学生来讲，就是要认真完成自己的学习任务，勤奋学习各种知识与技能，发挥内在潜能，养成爱读书、善读书的良好习惯，为将来成才报国打下坚实的基础。
诚信——就是要诚实做人，踏实做事，处事真诚，言必信、行必果。我们每个人都应自己问问自己，有没有让谎言在我们的生活中潜行?有没有抄袭过他人的作业?有没有在考试时弄虚作假?同学们，我们可以不伟大，但我们必须言而有信;我们可以不美丽，但平凡的外表下必须有一颗金灿灿的诚实之心。诚信是一把尺，他虽不能决定我们生命的长度，却能标示我们生命的厚度。
友善——就是要尊敬师长，听从教育，服从管理，团结同学，助人为乐。早上到校，那声亲切的“老师、同学早上好”是友善;在拥挤的公交车上遇到老、弱、病、残、孕的那句“您请坐”是友善;路上相遇时的微笑;同学有困难时的热情帮助等等，都是友善。
同学们，梁启超先生曾说：“少年智则国智，少年强则国强”，我们要说“少年文明则社会文明，少年进步则社会进步”。让我们从现在做起，从身边小事做起，牢固树立社会主义核心价值观，自觉培育和践行社会主义核心价值观，将核心价值融入到生活、学习的方方面面，为实现中华民族的伟大复兴，做出自己应有的贡献。
我的国旗下演讲到此结束，谢谢大家!
开学升国旗演讲稿篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
在这美好的日子里，我们又相聚在国旗下，进行庄重的升旗仪式。那鲜艳的五星红旗，在响亮的国歌声中冉冉升起。
在这里，我想和大家分享一下我的喜悦：我有幸参加了15周三举行的中山市首届英语口语技能大赛，并且获得了一等奖的好成绩!这多么让我开心哪!
这次比赛，我收获匪浅，和大家分享一下我的心得吧。获得了这个奖，我心里很高兴，同时也让我悟出了“世上无难事，只怕有心人”的真谛。
比赛前，我在家里，在学校，都在努力地练习，不懂的单词就查字典，问老师，到网上查找。一句一句的练，一句一句的背，早上起床练;中午吃饭练;下午放学练;晚上回家练;甚至做梦都脱口而出。日复一日，一个多月过去了，我也练得滚瓜烂熟了。老师在班里选拔人才，我过五关，斩六将，讲得绘声绘色，同学们听得津津有味，仿佛身临其境。
在镇的比赛中，我同样都是发挥出了超常水平，晋级到市的总决赛，我又更加努力地练习、练习、再练习，不断超越自我，力争上游，勇敢地与对手较量，最后更胜一筹，获得了好成绩。
这是什么?是汗水;是努力;是勤奋······难道不是么?困难是避免不了的，挑战是避免不了的，奋斗是避免不了的。更是改变不了的。只有不断磨练自己的意志，才能把困难瓦解。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句话老是挂在口中，可是，又做到么?只有刻苦地磨练，才会变得更强。
“有志者，事竟成”。同学们，期末考试就要到了，现在我们的首要任务是学习。要努力地学习、复习，要不怕辛苦不怕累，到时候，成功一定属于你!
这次成功，更要感谢我的老师和父母。老师们含辛茹苦地栽培我，给我知识;我的父母也为我四处奔波，给我帮助。他们有抱怨吗?没有!他们为了什么?都是为了我们的成长!
亲爱的同学们，让我们怀着一颗感恩的心，感谢我们周围的一切;让我们怀着一颗奋进的心，去奋发图强，去努力;让我们怀着一颗超越的心，向着成功冲刺!一分耕耘一分收获，那时，成功一定属于你，努力吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
开学升国旗演讲稿篇五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:
大家好！我是四年级一班的杨思涵，我是贵孟艺，今天我们演讲的题目是《奋发向上，崇德向善——文明礼仪记心中》。
文明和礼仪在我们生活中处处可见，一句问候，一个微笑，一份关爱，都是文明的表现。作为新时代的小学生，讲文明，懂礼仪尤为重要。
首先作为一名学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪朝气蓬勃的风采。因为仪容仪表一看就能让别人知道你个人的修养和素质。不要被社会上一些不良风气影响，追求所谓时尚，失了自己身份。
升旗仪式最为庄严、隆重，而此时此刻在国旗下的我们严肃认真，昂首挺胸，高唱国歌，这才能表示我们对革命先辈的尊敬和钦佩，不负于先贤们用他们的思想和智慧为我们这个民族赢得“礼仪之邦”这个美誉。五千年的历史文明，不但创造了灿烂的文化，而且形成了讲文明，懂礼貌的传统美德。
课堂礼仪对我们的教学影响很大，我们应该集中精神，专心致志听老师讲课，并积极思考，大胆发言，课堂礼仪直接关系到一个班的荣誉，体现这个班的班风班貌。一个讲规矩懂礼仪的班级一定能走在时代发展的前沿。
校园礼仪就更重要了，不要乱扔纸屑，随地吐痰;不要在楼梯间打闹，高声喧哗，上下楼梯要靠右行;见到老师要主动问好;要爱护花草树木，爱护学校的公共财物;同学之间要团结互助，校园中不能听见脏话等等。我认为只有这样的校园氛围才有助于我们健康快乐的成长。
同学之间也离不开礼仪，大家同在一所学校，同在一个班级，大家就像亲兄弟姊妹一样，要团结友爱，和睦相处，遇到困难和挫折要共同战胜。如遇到矛盾多自我反思，做到互相宽容，互相理解，千万不要激发矛盾。要知道同学之间应该互相帮助，乐于助人，争做文明使者的种子，做一个奋发向上，崇德向善的好学生。同时也能以一颗明理的心对待身边的每一个人，这样能使班级更加团结，更加长久，朋友之间更有默契。
文明礼仪就像一滴水，许多人的一滴水汇集起来就会成为文明礼仪的海洋。祖国这艘巨轮在这海洋里前行，定能一帆风顺，越走越远！祝愿我们的祖国明天更辉煌！
我们的演讲完毕，谢谢大家！
开学升国旗演讲稿篇六
尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好!
在新学期的开学升旗仪式上，首先请允许我代表五年一班全体同学祝老师们在新学期工作顺利、身体健康，祝同学们在新学期里学习进步，健康成长!
刚刚过去的这个寒假，令人感到愉快、难忘而有意义。同学们在假期中合理的休息、愉快的活动、刻苦的学习，努力按寒假学校要求，争做阳光生，在老师和家长的帮助下，大家踊跃开展丰富多彩的有益的活动;到外地开拓视野，增长知识;还不断的学习课外书籍等等，这一切真让人感到高兴!
现在，同学们面对徐徐升起的五星红旗，你们在想什么呢?作为一个小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?在这里，我代表五一中队向同学们提出新学期的希望和要求：
首先，要学会做人。同学们要按照小学生守则，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲脏话，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。
第五，要讲卫生、讲文明。爱我校园从我做起，坚持每天打扫卫生，保持校园的清洁，做到不丢果皮纸屑，不随地吐痰，不买零食，爱护学校的花草树木，营造一个整洁、舒适、美丽的校园。
第六、在安全方面，一定要遵守学校的安全公约，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。不乘无牌无证、超载的车辆，未满12周岁的学生不得过骑自行车，要注意交通安全，遵守交通规则，不得在公路上乱跑，不准擅自到河里游泳，不准玩火、玩电等。保证高高兴兴上学，平平安安回家。
今天，我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向我们的父母汇报。
现在，我再向同学们提出四个小小的问题，请大家好好想想，自己给自己一个答案：
第一，这学期，你的奋斗目标是什么?
第二，这学期，你想获得的进步是什么?
第三，这学期，你想向身边的同学学习哪些长处?
第四，这学期，你准备怎样让自己更快乐?
亲爱的同学们：千里之行，始于足下。有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的唯一阶梯。
开学升国旗演讲稿篇七
尊敬的老师，敬爱的同学们：
大家好!我是来自高二(18)班的__，今天我为大家带来的演讲是《弘扬五四精神，用青春谱写责任》
今天是一个特殊的节日——五四青年节。1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。从此，城市里飘荡起战斗的交响;乡村里荡漾着凯歌的旋律;江河中扬起搏击者的风帆。
如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四”精神。在这种精神里，有着青年人实现自身价值的梦想和信念，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
历史的车轮滚滚前行，“五四”的火炬，已传到了我们这一代的手中。“五四”的精神，需要我们发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中虚度光阴，还是在拼搏奋斗中向上进取?
“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，要刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来。五四的火炬，唤起民族的觉醒;壮丽的事业，激励着我们继往开来!”作为一名朝气蓬勃的青年学生，我们的责任是为了建设强大的中国而努力学习，坚持不懈，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人的豪情壮志。我们要在拼搏中进步，因为我们所走的每一步，都牵系着自己的未来，甚至是祖国的未来。我们不能放弃时间，因为我们无法选择时间，这一站，错过了一个美好的季节，下一站，带来的将是沧桑，青春活力也会渐渐逝去……
青，是生命的颜色;春，是成长的季节。青年朋友们，祖国在召唤，时代在召唤，让我们高举“五四”的火炬，肩负时代使命。用激情，唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!用行动，让青春因奋斗而更加美好;用责任，让青春因拼搏而更加绚丽!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
开学升国旗演讲稿篇八
按照我们学校的教育实习工作方案，我们美术b组由思阳老师带领08级实习学生20人，在泉州现代中学进行了教育实习。经过六周的实习，圆满地结束了这次实习课程。
实习结束后，应学校及实习学校的要求让学生写了“个人实习总结报告”。本届学生普遍对教育实习的目的明确、态度端正、表现积极主动，都能较好的完成实习任务，给实习中学的师生留下了很好的印象。大多数学生通过实习在多方面获得了锻炼，特别是对专业知识的掌握和运用上，更是得到了一次学用结合的体验，学生们对本专业的学习目标和方向有了进一步的认识和把握，为将来从事教育工作打下了一定的基矗
整个实习过程中，学生们能够遵守组织纪律，没有迟到、早退、旷课的现象发生。在为时六周的实习期间，学生们互相团结，彼此交流与促进。虽然学生们天天往返于校内外，但都能自觉地按时去实习学校。
我们初二组的指导老师虽然也是刚刚上任的新老师，但是对我们的实习工作认真负责，在如何备课、怎样上好课以及根据学情做好课下追踪等方面都给予我们提供很大的信息指导。但是，我们在教学上和学生管理上依然存在着一些困惑。现列举如下，和大家共同探讨困惑
一、教学经验不足，授课过程中教学重难点不明确。上课的过程中不易突出重点，也可以说是核心概念不够突出。
二、把握不好复习的节奏。不能根据学生的记忆特点恰时的做出复习，如果做到这一点：在学生恰好要遗忘的时候及时复习，我想会大大提高学生的掌握知识的效率。
三、怎么分层次教学。一个班的学生不可能所有人的接受理解能力都一样，那么如何根据实际情况分层次教学，让班级中大部分同学都跟上教学节奏，困惑我很久。
对这些个别现象，知指导教师都及时地与实习学生进行了座谈交流，使学生提高了对教育实习的认识和方法上的改进。
虽然困惑存在，但精彩的实习生活也增长了不少经验。班级纪律管理上：上好第一堂课对以后的课堂纪律的影响至关重大。所以，出来实习的你一定要狠下心。学生相处方面：既要与学生沟通愉快关系融洽，也要保持一定距离，关系过于密切对日常的教学工作会有影响。
百年大计教育为本，教育应最是平等的。润物无声，潜移默化中我和我的学生一起成长。
开学升国旗演讲稿篇九
同学们、老师们：大家上午好！
今天我国旗下演讲的主题是《爱国从我做起，爱国从爱校做起！》。
今年的十月一日是中华人民共和国成立六十七周年的日子。六十七年前，拥有着五千年灿烂文明的古老国家获得了新的生命力。
风雨中，我们不断崛起，创造了一个又一个奇迹，取得了举世瞩目的成就。可是，当我们翻开历史的篇章，一个个不平等的条约，一次次割地赔款，一座座城市和乡村在战争中灰飞烟灭，列强用炮舰野蛮的撞开了古老的中华大门。一次号称文明浩劫的大火使圆明园成了民族耻辱的标志，一次人类历最野蛮的杀戮令南京变成一座浸染三十多万中华儿女鲜血的城市，多少次的侵略，多少次的耻辱，都镌刻在中华儿女的心上。
这一切，我们将牢记，但是，我们绝不能永远背负历史的包袱，向前看才是当前应该做的。有着五千年文明的中华民族，改写历史的四大发明，气势恢宏的唐诗宋词，极富神韵的毛笔书法，是智慧的中国人创造的古代文化瑰宝；点亮夜空的奥运圣火，遨游天际的“天宫一号”，是中华现代文明科技在世界舞台上的完美表演。“神九”“神十”相继对接后，将在20xx年前建成属于我们中国人自己的宇宙空间站。世界的目光已经投向了中国，中国的目光开始与世界交汇，“中国风”在世界版图上悄然刮起：穿唐装，说汉话，练书法，包饺子，吃粽子……这些带着民族标签的文化形式，越来越多的闪现在国际大家庭中……我们伟大的祖国，正像巨龙一样腾飞在世界的东方，向世界展现我们非同寻常的魅力。
现在，当我们已经远离了曾经的血雨腥风，远离了硝烟四起，我们又来到了一个战场，这里没有血腥，没有刀光剑影。有的是知识的战争，技术的战争，争夺人才的战争。世界科技飞速发展，作为当代的学生，同学们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，锐意进取，自强不息，顽强拼搏。
其实，爱国并不一定要做出惊天动地的大事，同学们做好身边的小事就是爱校，就是爱国。一口痰吐在中国是小事，一口痰随意吐在外国，你就丢了中国十三亿同胞的脸，因为你代表的是十三亿中国人，而不仅仅是你个人。作为折中人，你的一言一行同样关系到学校的荣辱。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”——当国旗在校园冉冉升起时，你肃然起敬的表情便是对爱国的诠释；当纸屑在校园的某个角落平躺时，你弯腰拾起的背影便是对祖国最美的回答。早读时，爱国精神在大家的琅琅读书声中发光；课堂上，爱国精神在大家的炯炯目光中闪现；与老师迎面而过时，爱国精神在你甜甜的问候中放彩；扶老人通过马路时，爱国精神在你温柔的搀扶中吐芳。
少年兴则国兴，少年强则国强。同学们，让我们从身边的小事做起，为我们的祖国更加繁荣昌盛做出一点点的贡献吧！我们有权利，更有这个义务和责任去做这件事，相信祖国的明天会更好，也相信自己一定能做到！谢谢大家！
开学升国旗演讲稿篇十
老师们 ，同学们：
早上好!今天国旗下讲话的题目是夏季安全。
一、遵守学校作息时间。早上、中午上学不得早到，本周将实行夏季作息时间，特别强调，中午应在家午休，不得提前到校或在街上、人工湖畔游荡、玩耍，放学后不得在学校、体育场等地方逗留，做到准时到校，按时回家。
二、防溺水安全
(一)、特别强调三点
1、我校禁止任何同学到人工湖河堤护坎上、橡皮坝上行走;
2、严禁学生擅自或结伴到月河、水库、池塘、渠沟玩等危险水域玩耍、洗澡、钓鱼;
3、未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材救助。
(二)、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;
2、不去非游泳区游泳;
3、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;
4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;
(三)、溺水时的自救方法
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;
3、身体下沉时，可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
(四)、发现有人溺水时的救护方法
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向本身然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
(五)、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏推拿;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
三、 饮食安全教育
1、 自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生
2、 购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,三无食品、过期食品一定不要购买食用
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。
4、不偷摘未成熟的果子，防止农药中毒。
四、 体育训练安全
1、 体育课,同学们要绷紧安全弦,防止运动损伤和意外伤害的发生
2、 高温天气,合理安排运动量、运动地点,防止中暑
3、 体育运动时,穿好运动服,口袋不要装刀子、铁钉、发卡等危险物品
4、 体育比赛,要注意比赛过程中的安全。
5、 训练或比赛结束后不要大量喝凉水 。
四、 交通安全
1、 自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍，，不在公路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车;
2、 横穿公路要走斑马线,并左右观察有无车辆，不得随意横穿;
3、 遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤;。
4、 文明乘车,乘车主动让座,不得在车厢内大声喧哗，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
五、 用电安全教育
1、不用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路、着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室附近去玩。
3、不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
5、遇到触电者应及早叫大人来处理，并打120急救电话，让医生来救护。
6、 要在家长或老师的指导下逐步学会使用普通的家用电器。
六、 防火安全教育
1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。
5、常见的灭火方法：用水灭火; 用东西盖住灭火;用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
同学们：刚才我讲的几点你们都记住没有?好，生命是珍贵的，它对于我们每一个人都只有一次，让我们师生都牢记安全，共筑平安校园。谢谢大家!
开学升国旗演讲稿篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“书籍是人类进步的阶梯。”毋庸置疑，书籍是最宝贵的精神食粮，是伴我们成长的良师益友，是推动社会发展的巨大动力。作为一名中学生，我们更应该让阅读成为一种习惯，让书籍充实我们的生活，让浓郁的书香溢满校园。
“读一本好书，就是在和一个高尚的人谈话。”是啊，当你在用心阅读的时候，书籍就成了沟通你与作者心灵的桥梁。在你与作者一次次的交流中，你将得到深层次的感悟与启迪，它将改变你的性格、生活与人生。
“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”这是伟大领袖毛泽东的名言。毛泽东说过：“我一生最大的爱好是读书。”从风华正茂的青春岁月，到战火纷飞的戎马生涯，再到日理万机的和平年代，他一生手不释卷，以书为伴，废寝忘食。正因为如此爱书，使他成为了伟大的政治家、革命家、诗人和书法家，成为了党的伟大领袖。
纵观古今中外，凡是有重大成就的人，都有一个共同特点，那就是一生勤奋读书，博古通今，从而打下了坚实的基础，确立了远大的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗，才成就了辉煌的人生，为后世所敬仰。在他们中间，嗜书如命的不在少数。可以说，是书籍为他们打开了成功之门，铺就了光明大道。
“胸无春秋志难远，腹有诗书气自华。”书籍不仅仅丰富了你的知识，还会在不知不觉中改变你的气质，使你儒雅、大方，表现出自信与美丽。一个博学多识的人总能由内而外的散发出一种独特的魅力，这种内在美总是最美丽，最迷人的。
当然，书籍还会通过描写天地万物，人生百态来教给我们人生的哲理：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”告诉我们要热爱祖国;“己所不欲，勿施于人”教会我们要时刻为他人着想;“劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时。”“少壮不努力，老大徒伤悲。”等诗句则要求我们珍惜时间，努力学习……
一个人不读书，将没有丰富的知识，没有丰富多彩的文化生活;一个人不读书，将跟不上时代的步伐，将无法立足于这个日新月异的信息时代;一个人不读书，他的精神将是空虚的，思想也将是倦怠的。书籍对我们是多么重要啊!
让我们一起泛舟书海，让阅读成为一种习惯，让书籍充实我们的生活，让浓郁的书香溢满校园!
开学升国旗演讲稿篇十二
亲爱的老师、同学们：
小时，我就是什么书都看，见到书就要啃，所以大家都爱叫我“书虫子”，妈妈经常带我逛街，但我总要求去新华书店，也因此失去了许多狂购的机会，但我很高兴，每次去书店都会缠着妈妈买一、两本，所以导致我家的藏书如此丰富。
我认为，阅读是一种知识的积累，虽然不用一个字一个字去背，但优美的段落，让我们渐渐地使头脑充实起来，繁多的修辞方法让我们应接不暇。阅读又是一种插柳成荫的智慧，闲暇时浏览，失落时安慰，成功时才会真正明白“阅读”这个肤浅又深奥的词语。
阅读不光是读一本书那么简单，要想真正去阅读一本书，必须去了解作者写这些书的理由，去让你深入地看透这本书的精髓，读透彻了，才算刚刚了解了这本书，事后还要再看，不管一遍、两遍、三遍，直到能把书上的大意复述下来，精彩段落背下来才算你“阅读”完了这本书。
五、六岁时，我缠着妈妈给我买《米老鼠》，《儿童漫画》;八、九岁时，我让妈妈给我买《儿童文学》，《我们爱科学》;十岁时，我又爱上了《魔力w·i·t·c·h》和世界名著，如《简·爱》等;如今，我还是对《魔力w·i·t·c·h》和世界名著着迷，但对名家小说也有了兴趣，妈妈也逢人就说：“我们家的这个小书虫啊!”但却是笑呵呵的。
书读的多，自然人也就充实起来，精神充沛，成绩就好了，很是让妈妈的同事羡慕。但也有“小马失蹄”的时候，只要考差了，一顿打是不用问的了，可妈妈跟同事说的时候，她的同事们却为我打抱不平，弄的妈妈进退两难。
阅读伴我成长，我也越来越离不开它了，看书成了我每日必备的“大餐”，但我却有一点不好，就是爱看小说，和《魔力w·i·t·c·h》，冷落了我的名著们，为此我没和妈妈少吵过，但妈妈总以她的“身份”获胜，然后就选派一本名著交给我，我不从，妈妈就瞪眼睛，吓得我心惊胆战，不敢不从。哎，于是我以后的口头禅又改为了：“命苦啊!”
阅读让我快乐，阅读给我智慧，阅读伴我成长，阅读为我导航，阅读是我生命中的一部分，阅读是我的良师益友，阅读是我的精神食粮。
阅读，我爱你!
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