总结是一种积累的过程，可以为未来提供宝贵的经验。在总结中，我们可以运用一些合适的归纳和概括方法，让文章更加有理有据。以下是小编为大家整理的减压方法，希望对大家有所帮助。
长征与长征精神心得篇一
21日上午10时，纪念红军长征胜利__周年大会在北京人民大会堂隆重举行。云南各族各界干部群众通过广播、电视、网络等方式收听收看了大会实况，并对在大会上的重要讲话展开了热议。
大家纷纷表示，的讲话深情回顾了中国共产党领导工农红军进行长征的历史伟业和战斗足迹，高度概括了伟大的长征精神，进一步明确了弘扬长征精神、走好新长征路的重大历史任务和观点举措，对做好当前和今后各项工作具有重要的指导意义。我们要继承和发扬长征精神，不忘初心、继续前进，在新的长征路上努力奋斗，为实现云南跨越发展、全面建成小康作出更大贡献。
当日上午，在省直机关、企事业单位的会议室、办公室，在科研院所、军营警营的电教室，在街道社区、基层村寨的活动室里，干部群众仔细听、认真记，并不时地交流着心得体会。当听谈到“一代人有一代人的长征路”时，景洪市嘎洒镇曼景罕村委会的党员玉香拉对记者说:“带领全村百姓过上好日子就是我们少数民族干部新的长征路，我们要弘扬长征精神，走好长征路”。面对充满艰难险阻的红军长征历程，“这一惊天动地的革命壮举，是中国共产党和红军谱写的壮丽史诗，是中华民族伟大复兴历史进程中的巍峨丰碑。我们要继承和弘扬伟大的长征精神，珍惜今天来之不易的幸福生活，把伟大长征精神贯彻到工作当中，为云南的经济社会发展积极地建言献策”。
驻守河口边境一线的“红河前哨钢二连”组织官兵们准时集中收看了纪念大会。这支优秀的部队30年来激浊扬清，坚守着国门口岸和精神高地，自觉用当代革命军人核心价值观建连育人，犹如一面鲜艳的红旗飘扬在祖国南疆。收看结束后，“钢二连”全体官兵一致认为，红军长征胜利开创了中国革命从挫折走向胜利的崭新局面，将永远铭刻在中华民族的光辉史册上。作为当代军人，更要继承和弘扬好长征精神，为在新时期取得更大胜利而奋斗。
从机关到基层，从企业到学校……收听收看了纪念大会的各族各界干部群众无不备受鼓舞和激励。大家纷纷表示，80年过去，不会忘记这举世无双的壮举，不会忘记每一位英勇无畏的红军战士，更不会忘记坚不可摧的长征精神，将不忘初心、继续前进，在推动云南发展的新的长征路上继续奋斗。
长征与长征精神心得篇二
纪念长征精神80周年，不仅是要牢记革命前辈为中国的独立和解放付出的心血，更是要将长征精神赋予时代的符号，将长征精神在当下的环境中继续发扬光大。我们青年学生应当在学习中秉承艰苦奋斗、自力更生和坚韧不拔的精神，将自身打造成一名具有社会责任感和敢于付出的新一代知识青年，为发挥自身社会价值做好准备！
长征与长征精神心得篇三
第一段：引言（200字）
长征精神是中国共产党和红军在中国革命历史上的重要组成部分。长征过程中，红军面临着艰苦的环境和残酷的战斗，但他们始终坚持着信仰，勇往直前。长征精神体现了中国人民和中国共产党在困难时刻坚定的意志和顽强的毅力。在这篇文章中，我将分享我对长征精神的理解和体会。
第二段：勇往直前的决心（200字）
长征精神的核心是勇往直前的决心。红军在长征过程中积极应对各种困难和挑战，他们不畏艰险，勇敢地向前推进。这种勇往直前的决心使他们能够在最恶劣的条件下坚持战斗，并最终取得了胜利。我从长征精神中学到了坚持不懈，无论遇到多大的挫折和困难，都不能放弃追求自己的目标。只有拥有勇往直前的决心，才能克服一切困难。
第三段：团结合作的力量（200字）
长征精神还体现在红军内部的团结合作。长征途中，红军面临了许多艰难的选择和难题，但他们始终保持团结的力量。红军中的每个人互相帮助、支持和鼓励，共同克服困难。他们知道只有团结合作，才能战胜敌人，实现共产主义的理想。长征精神告诉我们，团结合作是实现目标的重要因素，只有团结起来，才能取得更多的胜利。
第四段：永不放弃的坚持（200字）
长征的胜利离不开红军和中国共产党永不放弃的坚持。红军在长征过程中经历了无数次失败和挫折，但他们从未放弃信仰，始终坚守理想。这种坚持不仅让红军能够勇往直前，而且也激励了无数人民的热情。长征精神告诉我们，只有坚持不懈地追求目标，才能不断进步，实现自己的理想。
第五段：传承与实践（200字）
长征精神不仅是历史的遗产，也是一种信仰的传承。作为新时代的中国人，我们要继承和发扬长征精神，并将其融入到我们的实际生活中。我们要勇往直前，坚持自己的梦想；要团结合作，共同努力实现社会进步；要坚持不懈，永不放弃自己的目标。只有这样，我们才能不断前进，为实现中国梦贡献自己的力量。
总结：在长征精神中，我们可以学到许多的品质和优点：勇往直前的决心，团结合作的力量，永不放弃的坚持。这些品质在我们的日常生活中同样具有重要的意义。长征精神是一个宝贵的财富，我们应该继承和发扬它，用它来指导我们的行动，实现个人和社会的进步。
长征与长征精神心得篇四
长征精神是中国共产党在艰难困苦的时候磨砺出来的宝贵精神财富，是中国人民进行长期革命斗争的重要精神支撑。通过学习长征精神，我深刻感受到了坚持理想信念、顽强拼搏、实事求是和艰苦奋斗的重要意义。这样的精神给予了我很大的启迪和激励，让我更加成熟和坚定地前进。
长征精神首先教会了我坚持理想信念的重要性。长征途中，中国共产党面临着极其艰苦的环境和残酷的条件，但他们始终坚守着信仰，坚信自己的事业是正确的。同时，领导者以身作则，时刻保持着对革命事业的忠诚和坚定的信任，这为广大干部和战士树立了正确的信仰典范。这种坚定的理想信念和对事业的坚持，不仅激励了队伍坚持不懈地前进，在困难面前不屈服，也给我们现代年轻人树立了典范，时刻提醒我们，只有坚守信仰，才能在困难面前筑起永不倒塌的堡垒。
其次，长征精神告诉我，顽强拼搏是取得胜利的先决条件。长征过程中，中国共产党面临着许多艰巨的困难和挑战，但他们从不退缩，不怕牺牲，用坚韧的毅力和顽强的拼搏精神赢得了革命的胜利。这种顽强的拼搏意志，让我深刻认识到在任何事情上都不能半途而废，只有坚持不懈地努力奋斗，才能最终取得成功。
长征精神还教会了我实事求是的重要性。在长征途中，中国共产党领导者不仅坚持马克思主义的指导原则，还严格实践了实事求是的思想方法。他们不仅仔细研究当地的具体情况，制定出符合实际的战略战术，还不断总结经验教训，不断调整和改进。这种务实、实事求是的精神，让我明白了只有深入调查研究，全面掌握实际情况，才能做出正确的决策和行动。
最后，长征精神告诉我艰苦奋斗的重要性。长征途中，中国共产党面对险恶的天气和恶劣的环境，但他们始终坚持奋斗精神，排除万难，向前冲锋。这种艰苦奋斗的精神，不仅磨砺了共产党的队伍，更鼓舞着全体中国人民，不断开拓进取，推动社会进步。对我而言，艰苦奋斗是成功的基石，只有在努力奋斗中才能走向人生的巅峰。
综上所述，通过学习长征精神，我对坚持理想信念、顽强拼搏、实事求是和艰苦奋斗形成了更深入的理解。这些精神不仅是中国共产党领导革命的基石，也是我们追求幸福和成功的重要支撑。我将继续学习和传承长征精神，时刻保持对事业的忠诚和信仰，用坚持不懈的努力和奋斗精神，为实现个人发展和国家进步做出自己的贡献。
长征与长征精神心得篇五
初冬的清晨，暖暖的阳光通过玻璃印在书本上，我看着窗外的鸟儿飞过，一阵风吹起，吹动树叶如蝴蝶随风舞动，偶有几片悠然落下，书本上的光影随之跳动，我俯下头进入了知识的海洋，《长征精神》这本书告诉我们：只要心中依然永存信念，希望之火就不会灭；只要心中依然永存信念，胜利其实就在不远处！因为：信念永存！
想想几天前班上一位小女孩天真地问我：“红军爷爷长征时为什么不喝健力宝，为什么不吃巧克力呢？”我若有所思地看着天真可爱的孩子，甜甜的笑了一下，一时却不能完整地告诉他们什么……对于他们，长征已成为一个老外婆的传奇故事。然而随着岁月流逝，长征精神以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人们到长征路上去追寻，去思考。1934年10月16日傍晚，八万中央红军由于第五次反围剿的失败而被迫突行，开始了“万水千山只等闲”的长征。
听，阵阵气势滂沱，声声铿锵有力，有多少脍炙人口的诗词在歌颂，“红军不怕远征难，……三军过后尽开颜。”看，是红军们燃着团团热血，冒着枪林弹雨，同仇敌忾，浴血奋战。金沙江的浊流，汹涌澎湃地拍击着高耸的山崖；泸定桥的铁索，仅剩十几根了，颤颤巍巍，陡陡峭峭，桥边伴着狂风的“热潮”冲击着面颊，一种油然而生的寒意蔓延及胸口，深呼着气，咚咚咚地急促敲着，不禁让人打了个哆嗦。过草地尤为艰辛，饥寒交迫，唯有断粮了还可以挖些野菜，可后进的部队则只能忍受挨饿。这就是长征，25000里的征程。是一段战火纷飞的岁月，是一次血与火的洗礼，是艰难，是困苦，是风餐露宿，是赴汤蹈火。谱写了惊天地、泣鬼神、震山河、撼心灵的奇迹篇章。而这一壮举的背后又是什么呢？一定是梦想，是坚持，是信念。
在长征中，有这样一个故事：一位红军将领的母亲，当她看到战士们吃的是清水煮的树皮、草根，外加一段牛皮带时，她落泪了。她把自己要饭讨来的生芋头全部倒进了锅里。就这，竟成为将士们难得的一顿美餐。“牛皮腰带三尺长，草原荒地好干粮，熬汤煮菜别有味，端给妈妈来品尝。”老妈妈听着战士们自编自唱的《牛皮腰带歌》，挂满泪花的'脸上露出了欣慰的笑容。还有一次过草地，一位在战斗中刚刚入党的警卫员，为了抢救陷入泥沼的文件箱，献出了年仅18岁的生命，当他渐渐沉下去的时候，手里紧紧攥着一块银圆，这是他第一次也是最后一次交党费。长征中，这样的事情几乎天天都有，然而队伍每天都在顽强地向前，向前……这就是长征精神，这就是在枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，这就是面对敌人的屠刀与诱惑，没有丝毫的奴颜和媚骨的大无畏精神！
在21世纪的今天，我们的民族又开始了建设有中国特色的社会主义新长征。虽然再没有雪山和草地，但我们同样面临着历史和时代的挑战。这种挑战，是一种更为长期、更为严峻的考验。它表面上看起来并非那么艰难，那么壮烈，但要取得胜利，却是相当不易的。
把镜头缩小，其实我们的生活也是一次长征，一次“迷你”版的长征。它像是从天而降的一样，伴随着我们的成长逐渐渗透，大大小小，层出不穷，组成了一块多彩的调色板。想想现在很多同学，整日沉溺于网络游戏，失去自我的时候；当他们留连于武打小说，不思进取的时候；当他们吃着肯德基，喝着沃尔玛，为超女疯狂的时候……请多想一想长征吧，想一想60年前的那些人和事。当时面临的是推翻三座大山，建立民主政权，而我们今天所面临的，则是用我们的勤劳和智慧使我们的祖国阔步迈入世界经济强国的行列。这关系到当代中国的国际地位，关系到每一位华夏子孙的命运！作为当代的热血青年，我们应该有自己的远大理想，那就是实现中华民族的伟大复兴。这也是一次充满艰辛的长征，这是时代赋予我们青年的新的长征！少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量！
长征与长征精神心得篇六
一位小女孩天真地问父亲：“红军爷爷长征时为什么不喝健力宝，为什么不吃巧克力呢?”对于他们，长征已成为一个老外婆的传奇故事。然而随着岁月流逝，长征精神以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人们到长征路上去追寻，去思考。
1934年10月16日傍晚，八万中央红军由于第五次反围剿的失败而被迫突围西行，开始了“万水千山只等闲”的长征。
这就是长征精神，这就是在枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，这就是面对敌人的屠刀与诱惑，没有丝毫的奴颜和媚骨的大无畏精神!
在21世纪的今天，我们的民族又开始了建设有中国特色的社会主义新长征。虽然再没有雪山和草地，但我们同样面临着历史和时代的挑战。这种挑战，是一种更为长期、更为严峻的考验。它表面上看起来并非那么艰难，那么壮烈，但要取得胜利，却是相当不易的。
同学们，当你沉溺于网络游戏，失去自我的时候;当你留连于武打小说，不思进取的时候;当你吃着肯德基，喝着沃尔玛，为超女疯狂的时候……想一想长征吧，想一想60年前的那些人和事。如果说当年所面临的是推翻三座大山，建立民主政权的话，而我们今天所面临的，则是用我们的勤劳和智慧使我们的祖国阔步迈入世界经济强国的行列。这关系到当代中国的国际地位，关系到每一位华夏子孙的命运!作为当代的热血青年，我们应该有自己的远大理想，那就是实现中华民族的伟大复兴。这也是一次充满艰辛的长征，这是时代赋予我们青少年的新的长征!少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!
同学们，让我们重踏长征路，弘扬长征精神，努力拼搏，去追寻金色的理想，追寻明媚的春光，追寻火红的太阳!
长征与长征精神心得篇七
就是在今天，不怕牺牲，百折不挠的长征精神依旧是我们青年学生应该学习和传承的，作为一名党员我要时刻警醒自己珍惜现在的学习和生活环境，在专业领域探索中要有百折不挠的精神，在生活中要保持艰苦朴素，将长征精神发扬光大。
长征与长征精神心得篇八
“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸……”今年是纪念红军长征xx周年，我有幸听了教育系小教1602班所开展的以“红军闪闪放光彩”为主题的主题班会。
在会中同学们都谈了谈他们对长征都有自己的感触和理解，长征，不光是靠自己的双脚从漫漫征途中走过来的老一辈人的骄傲，也是我们的骄傲，更是我们中华民族的骄傲。它不仅载入中国人民解放斗争的史册，在世界史中，它同样也是永远不可忘记的。
xx年前，经过两年多的`殊死征程，分别展现了红军告别瑞金、惨烈的湘江战役、迎来新的历史转折点的遵义会议、飞夺泸定桥、翻雪山、过草地，历经千辛万苦，纵横驰骋10多个省，血战近600多次，行程数万里，终于胜利抵达陕甘苏区，开创了中国革命的新历程，创造了人类历史上的伟大奇迹。这段可歌可泣的历史已经一往不复，但一段段脍炙人口的长征故事流传至今，为人传颂，它们刻下了长征者铿锵的足音，矗立起长征者英勇的雕像；这次的团会我们最先看到的是开学第一课中红军战士秦华礼老先生为我们讲述了他的长征至路，我们敬爱的红军战士，他们为了心中永存的信念，最终克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念，才有了“红军不怕远征难”的精神！正因为这心中永存的信念，红军才有了“万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”的英雄气概！
在这次团会中我有幸听到他们朗诵了《长征颂》以及听到了他们唱出了《十送红军》这首歌，更让我深刻的认识到长征精神：不怕牺牲、前赴后继，勇往直前、坚韧不拔，众志成城、团结互助，百折不挠。我很感谢给我这次机会让我听到了这次团会，同时感谢红军战士门感谢他们为我们留下了一笔可贵的精神财富——坚持到底，永恒的长征精神！
长征与长征精神心得篇九
长征就像一幅幅惨烈的图画。包受饥寒的战士们在草地上行军，到处都是沼泽，一不留心就会陷入泥潭;别的战士去救，就会一同陷下去，越陷越深，只能眼睁睁地看着战士们失去生命;战士们在爬雪山时，衣服单薄，寒风刺骨，有的战士身体都冻僵了，呼吸也极其困难，一不小心就会滑入深谷;还有战士们过铁索桥时，冒着敌人的枪林弹雨，手一边抓着铁索一边和敌人勇猛的.战斗，不小心就会掉入滚滚长江。
红军长征过草地时，草地气侯恶劣，变化无常。时而大雾茫茫，时而电闪雷鸣，时而烈日当空，时而寒风凛凛。茫茫草地上沼泽遍地，但水质恶劣，饮用后会生病，而且不小心就会陷入泥潭。就在这种恶劣的确环境下，很多同志生体生病，有的甚至失去生命。但是，红军战士们以藐视一切困难的革命精神，顶风雪，冒严寒，吃草根，啃树皮，经过艰苦地奋斗，终于战胜了不可想象的确困境，走出了茫茫草地。
其实在我们生活中也有很多类似的事。记得暑假奥数班老师给我们布置了几道题。在做这些题时，有一道题很难，我左思右想，绞尽脑汁也想不出答题思路。这时，恼怒的我把笔一扔，坐在沙发上大吼：“这是什么破题材!”急躁之余，我想到了红军过草地时的艰难，想到了翻雪山的磨练……渐渐地我平静下来。红军长征中遇到了那么多困难和挫折，还能勇往直前，我这点儿困难算什么?怎么能轻意放弃呢?想到这些，我重新理轻思路，用线段图方式表达出题意，并认真思考，终于把这道题做出来了。
通过这件事，我明白了面对困难不要退缩，要勇往直前，知难而进，只要用心去做，什么困难都会迎刃而解。
在我们现实生活中，会遇到许许多多的困难和挫折。每当我遇到困难和挫折时，我总会想起红军长征坚强不屈、舍己为人、严于律己、知难而进的精神。这种精神使我克服重重困难，并会使我受益匪浅。只要我们有这种长征精神，无论什么困难也会被我们克服。这种精神将会永远激励我前进。
长征与长征精神心得篇十
长征精神在我看来就是不畏艰难的精神。每个人在生活中总会遇到难题，就我而言，跨专业读研就是一个巨大的`挑战，无数课业压力向我扑来，正是先辈们永不屈服的长征精神给了我迎接挑战克服困难的勇气，在我心中长征精神永存！
长征与长征精神心得篇十一
80年前，红军跋山涉水二万五千里，铸就伟大的长征精神；80年后，西财学子挥洒青春与汗水，经世济民再行“长征路”。对于西财青年学生而言，秉承艰苦奋斗、不屈不饶的长征精神，就是要杜绝骄奢淫逸，勇克学术难题。
长征与长征精神心得篇十二
中国革命史上最伟大的壮举之一，就是红军长征。这场长达两年零六个月的艰苦跋涉，充满了血与火的考验，也孕育了长征精神。作为一名当代大学生，我深深地被长征精神所震撼和激励。这种壮举不仅仅是一段历史，更是对我们这个时代的一种启示和精神支撑。在长征精神的引领下，我们应该认识并传承它，矢志不渝地追求自己的梦想。
长征的开始并不是一个完美的计划，但红军却凭着坚强的信念和战略智慧，从错误中学习，不停地调整和改进。这给我敲响的警钟是：创新和反思是通向成功的必经之路。我们在面对困难和挑战时，不能害怕失败，而应该勇敢地面对并从中吸取教训。只有积极主动地学习和改进，我们才能找到那条通向成功的道路。
长征中最重要的品质之一就是坚韧不拔。长征中的红军经历了无数次磨难，每一步都是在生死线上。但他们不屈不挠，不抛弃，不放弃。这是一种不畏艰难困苦的精神，是坚持梦想并为之奋斗的信念。作为当代大学生，我们应该以这种坚韧不拔的精神面对一切困难和挑战。无论是学业上的困难还是生活中的压力，我们都要拿出自己最坚强的一面，永远不放弃追求梦想。
长征中最令人钦佩的就是红军的团结与合作。在长征的过程中，红军需要相互合作，密切配合，共同面对困难和敌人的进攻。只有团结一致，才能战胜重重困难和敌人的进攻。这启示我们认识到团结的重要性。我们应该理解只有通过团结协作，才能实现我们的共同目标。在团队中，每个人的力量都是重要的，我们应该互相协助，相互理解，共同进步。
长征的胜利是革命的胜利，更是精神的胜利。即使面对再大的困难和挫折，我们也应该坚信自己能够取得胜利。我们不应该气馁，失去信心，而应该像红军一样坚韧地追求梦想。取得胜利必须勇敢地面对困难和挑战，敢于追求自己的梦想。只有不断地奋斗，不停地前行，我们才能取得真正的胜利。
长征精神的鲜明特性激励着我们当代的大学生，向我们展示了勇敢、正直、奉献和坚持梦想的力量。这是一种永不言败的信念，是一个新时代的精神标志。通过理解和传承长征精神，我们可以以更加积极的态度面对生活中的各种困难，用开阔的胸怀对待自己的梦想。让长征精神成为我们前进道路上的指南针，为实现个人的价值和社会的进步而努力，让我们的时代成为一个更加美好的世界。
长征与长征精神心得篇十三
长征是中国的一段史诗级别的历史，它不仅是一次战术上的胜利，更是一次精神上的胜利。长征精神是指红军长征的历程中所表现出的艰苦卓绝、不屈不挠、迎难而上、自强自立的精神状态，是中国共产主义运动和军队精神文化中最为重要的组成部分。长征精神在具体展现中国共产党的战斗精神和革命精神中也起着非常重要的作用。下面就我对于长征精神的心得体会进行阐述。
第二段：艰苦卓绝的长征
长征可以说是人类历史上最艰苦卓绝的资格，这是一个不仅体现了红军将士的仁义胆量，也展现了中国共产党的无所畏惧的面对困难的勇气。长征中，红军将士一路艰苦，不论是从饮食到睡眠，从行进的步伐到穿着的装束，都以最艰苦的方式来对待，这种毅力在当时是人类极为少见的。中国共产党在勇往直前的进程中，创造的历史记录是人类的奇迹之一，其路程及其艰巨和时间越长，所练就的坚强意志越加坚定，长征精神铸就了他们的胸襟和品质。
第三段：迎难而上的长征
在长征中，中国共产党体现的特别之处是，在面对困难和挑战的时候并没有选择退缩，而是选择了迎难而上。长征中，红军将士身陷困境的时候，他们没有被困难和挫折击垮，而是奋勇向前，这种迎难而上的精神非常值得我们学习和借鉴。中国共产党的精神，正是固守这种胆量不屈的付出和收益，使中国革命和建设正行之日益强大的因素。
第四段：自强不息的长征
长征精神不仅是迎难而上，更是自强不息。在长征的进程中，中国共产党体现出的一个特别之处是，他们在艰苦卓绝的境地中，始终保持了自强不息的精神。无论是在十万大山中，还是在荒漠戈壁里，红军将士始终以韧劲和毅力对待自己和面临的问题。中国共产党通过这种自强不息的精神，将困境和挫折励为成功和胜利的重要桥梁，对于我们也是非常有启示意义的。
第五段：结语
长征精神让我们懂得，面对困境和挑战，我们必须保持积极的心态，追求自强不息，这样才能使自己在艰难困苦中获得成功和胜利。中国共产党在长征中所体现出的精神对于我们也是非常重要的启示，应该作为一种精神状态在我们的生活和工作中贯穿始终。这是一种最富激励的动力和最为重要的内容，也是中国红色文化精神中最为重要的组成部分之一。
长征与长征精神心得篇十四
长征是中国共产党历史上的一段艰辛的征程，那时的红军士兵们经历了无数的艰辛和磨难，在岁月的冲刷之下，他们形成了一种独特的精神——长征精神。这种精神不仅在军事上起到了巨大的作用，也对整个中国社会产生了深远的影响。
第二段：历史背景
长征是在1934年10月开始的，历时两年多，经过了四个中央苏区和十个省份，跨越了湖南、贵州、四川、云南、甘肃、青海等地，行程达12000公里以上。长征士兵历经艰险、生死与共、血与火的战争生活。他们靠着钢铁意志、顽强精神、鱼水情深凝结在一起，经过多次战胜国民党军的袭扰，最终实现了战略转移和全面建立革命根据地的目的。
第三段：长征精神的内涵
长征精神的内涵主要包括：爱国主义、革命理想、民族自尊心、英雄主义、革命勇气、集体主义精神、顽强拼搏精神和创新意识等方面。这些精神代表了长征士兵的智慧、勇气、忠诚、信仰和毅力等品质，是中华民族的一笔宝贵精神财富。
第四段：长征精神的现实意义
长征精神对于当代的我们有着重大的现实意义。它教育我们要勇于面对困难和挑战，要以乐观积极的态度面对人生的起起落落，要以近乎顽强的意志力坚持自己的信仰和目标。同时，长征精神也号召我们去珍惜和传承我们的文化遗产，不断积累新的文化内涵，努力为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。
第五段：结论
长征精神是中华民族的精神财富，是革命理想和信仰的集中表现。长征士兵通过长征的艰苦历程形成了这种精神，“艰苦奋斗、勇攀高峰”的精神也应该成为我们今天的追求目标。作为当代青年，我们有义务去传承并发扬这种精神，不断提高我们的综合素质，积极投身实现中华民族的伟大复兴的事业。
长征与长征精神心得篇十五
提起长征，许多文人墨客总要赞叹敬仰，佩服长征中的每一位战士。长征就像一本宣传册，又像一台播种机，它将老一辈革命先烈们的坚强不屈、舍己救人、严于律己、大公无私的精神一代又一代传递下去，闻名全世。
长征就像一幅幅惨烈的图画。包受饥寒的'战士们在草地上行军，到处都是沼泽，一不留心就会陷入泥潭;别的战士去救，就会一同陷下去，越陷越深，只能眼睁睁地看着战士们失去生命;战士们在爬雪山时，衣服单薄，寒风刺骨，有的战士身体都冻僵了，呼吸也极其困难，一不小心就会滑入深谷;还有战士们过铁索桥时，冒着敌人的枪林弹雨，手一边抓着铁索一边和敌人勇猛的战斗，不小心就会掉入滚滚长江。
红军长征过草地时，草地气侯恶劣，变化无常。时而大雾茫茫，时而电闪雷鸣，时而烈日当空，时而寒风凛凛。茫茫草地上沼泽遍地，但水质恶劣，饮用后会生病，而且不小心就会陷入泥潭。就在这种恶劣的确环境下，很多同志生体生病，有的甚至失去生命。但是，红军战士们以藐视一切困难的革命精神，顶风雪，冒严寒，吃草根，啃树皮，经过艰苦地奋斗，终于战胜了不可想象的确困境，走出了茫茫草地。
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