心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。通过记录心得体会,我们可以更好地认识自己,借鉴他人的经验,规划自己的未来,为社会的进步做出贡献。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
体育学心得体会篇一
这将近一年的轮滑课即将结束,也算是给我的学生生涯的体育课画上了一个完美的句号。在轮滑课上学到的东西,或身或心,均受益匪浅。先就私而言,本人很渴望学习轮滑这门技术。当然所谓的“收获”,就是轮滑是一门相当活跃筋骨的运动,特别对人的平衡能力有很大的提升。轮滑还是一门非常灵活的运动,譬如fish便是利用腰部带动膝盖像鱼一样前进,真的很适合女生减肥呢。在这里,很感谢体育老师每节课前不厌其烦地和我么一起做准备活动,提醒我们在运动过程中所要注意的细节,充分地保障了我们的安全。印象特别深的一件事就是跑12分钟的时候,老师在一旁提醒我们,放松我们的心情,教我们怎样去跑才会更轻松些,最后大家都取得了不错的`成绩。这种鼓励与帮助不在身却在心,让我们真心的感动。其实,运动是一件特别快乐的事,大学的生活丰富多彩,或许大家早已厌倦了运动这单调种但却如此有用的生活方式。但是体育课不仅仅是锻炼到身体,还可以学习到很多平时生活中会用到的一些小常识。同时,上体育课也是一件很值得的事,因为体育场上有你青春挥洒的汗水,有你800米的身影,有你为同学呐喊的歇斯底里。点点滴滴。总之,学习轮滑感触颇深,有一位负责的老师,大学最后的体育课是一个很完满的结束。但锻炼身体却永远不会停歇。
体育学心得体会篇二
第一段:体育,一次搏击岁月,一种永不熄灭的激情。
体育是我生命中的一部分,这是一个充满力量与活力的领域。回首我的体育经历,我从中领悟到了许多道理,感受到了生活的乐趣。在我眼里,体育已经不仅仅是一项运动和娱乐活动,而是一种秉持的信念,一种生活态度。通过体育,我逐渐认识到,争取机会,不放弃努力,永不言败,都是我追求体育梦想的核心。
第二段:身心和谐,迎接挑战成长。
体育锻炼为我提供了一个释放压力、强身健体的平台。通过不断努力和挑战自我,我越来越意识到,体育不仅是锻炼身体,更是一种身心和谐的方式。在训练中,面对困难和疲劳,我学会了耐心、毅力和团队合作。这些品质在生活中同样有着重要的意义。我也深刻体会到,体育的理念可以迁移到日常生活中,让我更加坚定地面对困难,勇敢地追求梦想。
第三段:失败即契机,成功只是时刻。
在走过体育的道路上,我遇到了失败和挫折。在比赛中输给对手,受到伤病困扰,这些种种曾一度让我心灰意冷。然而,逆境中我找到了机遇和收获。体育教会了我面对失败时的勇敢和坚持,这是一种难能可贵的财富。我明白了失败是成功之母,唯有不断的尝试和磨砺,方能在竞技的舞台上有所斩获。成功只是时刻,而拼搏和进取才是真正的底线。
第四段:精神力量,让世界因我而变。
在体育锻炼中,我深刻体会到了精神力量的重要性。运动既是身体的锻炼,也是心灵的修炼。正是体育让我懂得了团结协作、互相支持的力量,教会了我如何冷静思考、迎接挑战。在团队中,每个人的力量一旦凝聚,就会释放出无穷的能量,不仅能够战胜强敌,也能够改变一个人的命运。这种精神力量改变了我的性格和思维方式,让我能够勇敢面对生活中的挑战。
第五段:体育人生,成就未来。
回顾我与体育相伴的岁月,我真正懂得了体育的魅力和乐趣。体育带给我的不仅仅是强健的身体和健康的身心,更重要的是培养了我健康的生活态度和积极的人生观。体育给我带来的自信、勇气、团队协作等品质,都成为我人生征途中的宝贵资产。无论是在学习、工作还是人际交往中,体育所赋予的坚持和奋斗的精神将伴随着我,为我创造更多的机会和成功。
结尾:
体育学心得体会篇三
体育在我们的生活中扮演着至关重要的角色,无论是对个人的身体健康还是对社会的健康发展都具有重要影响。在多年的体育锻炼中,我有着许多对体育的心得体会。下面我将会分享我对体育的看法,包括它的力量、价值、激励以及如何将它融入我们的日常生活中。
首先,体育的力量是巨大的。体育不仅能够提高人们的身体素质,还能培养出坚韧的意志力和勇气。无论在比赛中还是平常的锻炼中,体育都能让人们面对困难时,学会坚持和奋斗,这为我们在生活中遇到的各种挑战提供了支持。当我第一次参加篮球比赛时,我感受到了体育的力量。比赛中,我们队输得很惨,但我看到队友们即使在失利面前也没有放弃,他们相互鼓励、团结一心,这激励着我不断努力,向他们学习,相信自己也可以变得更好。
其次,体育具有巨大的价值。通过体育锻炼,我们可以培养出健康的生活习惯,提高身体素质和免疫力。体育能够减轻压力,缓解身心的疲劳,提高工作、学习的效率。此外,体育还能促进社交交流和合作精神的培养。我曾参加过一个篮球俱乐部,队员们来自不同的背景和年龄段,但在比赛中,我们需要相互协作、配合默契。体育给了我们共同的目标,让我们团结在一起,这对于我们的成长来说是非常宝贵的。
然后,体育对于个人的激励也是非常重要的。参加体育锻炼能够培养并提高人们的自信心和自尊心。在体育项目中的成绩和进步可以直接反映出个人努力的成果,这种成就感能够激励我们更加积极地去面对困难和挑战。我曾经在一个长跑比赛中摔倒过,但我并没有放弃,而是站起来继续跑。最后,虽然我没有赢得比赛,但我知道自己无论在面对困难时能够坚持下来,这样的坚持精神是我最大的胜利。
最后,如何将体育融入我们的日常生活也是我们需要思考的问题。体育不仅仅是比赛和锻炼,它应该成为我们生活的一部分。我们可以选择自己擅长和喜欢的体育项目,并将其作为我们日常生活的一部分。通过锻炼身体,我们可以保持健康并提高自己的生活质量。此外,我们还可以通过观看体育比赛、了解体育历史等方式来丰富自己对体育的了解和参与。
综上所述,体育在我们的生活中扮演着重要的角色,它的力量、价值、激励和融入我们日常生活的重要性不可忽视。通过体育,我们可以培养出坚韧的意志力和勇气,提高身体素质和免疫力,激励自己更加积极地面对困难和挑战。同时,我们也应该思考如何将体育融入我们的日常生活,让它成为我们生活的一部分,让体育的力量和价值更好地发挥出来。
体育学心得体会篇四
一学年里,本人担任了学校体育教学和体育教研组组长工作。一学年以来,在领导的关心、支持下,尽职尽责做好各项工作。现具体总结如下:
一、理论学习方面:
通过这一学期的实践,吸取《课程标准》的精华部分,坚持“健康第一”的指导思想,将发展学生的身体素质放在首要之位。为了更好的武装自己的头脑,我坚持研读《体育》等杂志,登陆体育学科的前沿网站,并认真做笔记,建立了自己的博客,及时反思每一节课的教学,记录经典案例,积极撰写自己的所感所思。
二、体育教学方面:
一学期来,在区体校领导的指导和自己的努力下,教育教学水平有了一定的提高,在课堂上,注重常规教育。日常教学中,认真备课,严格按照教学计划上每一节课,绝不“放羊”,由于专业的原因,体育老师都是带几个班的课,所以我认真分析各班的学情与不同点,采用不同的教学方法,努力让学生掌握各项运动技能。在每学期开学第一节课我就会将体育课的常规、要求对他们说清楚,并且强调体育课和语文、数学、外语等学科一样,是一门课,不是玩。现在已经形成了常规,我们的体育课有序而精彩。上半年的学校教研课和区教研督导课中受到区体校领导和学校领导的好评,并获得优秀课的光荣称号,为学校体育教学做出了一定的成绩。
三、业余训练方面:
篮球运动是我校的传统体育项目,本年度由于本人身体等情况虽不能承担教练员工作,作为体育教研组长心系学校,为学校寻找能胜任篮球训练的教练员,承担了学校篮球训练队的管理工作,并把自己多年来的训练经验传授给年轻教练,促使我校篮球训练工作顺利开展以及继续发扬光大。
为备战xx区冬季运动会,我跟体育组丁老师组学校代表队,每天早上7点半至8点进行晨练一个多月,虽然区教育局因“甲流”原因取消了比赛,我还是为我们的学生因此提高了运动水平而感到高兴和欣慰。
四、学校群体工作:
在完成教学任务及课外训练管理的同时,每天与体育组丁老师一道协同大队部抓好学校群体工作,如:课间操、体育活动课、班级篮球赛、校运会等等,通过开展各种形式的体育竞赛,提高了学生对体育运动的认识与兴趣,从而达到了增强学生体质健康的目的。
五、个人成绩
1、区教研督导课中本人的体育课评定为优秀课。
2、率队参加xx区田径运动会获四个单项前六名。
3、圆满组织全校一至六年级班级篮球赛得到了师生一致好评。
4、圆满组织学校第xxx届校运会。
5、圆满完成学校xxxx年度全体学生《体质健康达标》工作,以及“达标”数据及时上报工作。
体育学心得体会篇五
体育是一项全民参与的活动,它既是一种娱乐方式,也是一种锻炼身体的方法。在体育中,我深刻体会到了许多不同的心得和体会。体育不仅仅是一场比赛,更是一种精神和态度的体现。通过体育,我学到了坚持不懈、合作与团结、互敬互助以及积极乐观的态度。这些心得让我明白了体育的重要性,并对我的人生产生了积极的影响。
首先,体育教会了我坚持不懈的品质。在体育中,坚持不懈是取得进步和获得胜利的关键。无论是训练中还是比赛中,失败和挫折常常伴随着我。然而,我意识到只有坚持下去,才能超越这些困难。体育让我明白了坚持不懈的重要性,这一品质不仅在运动中有用,也在我生活的其他领域发挥了作用。无论在学业上还是在人际关系中,我都不会轻易放弃,因为我知道只有坚持,才能获得真正的成就。
其次,体育教会了我合作与团结的意义。体育不仅仅是个体的比赛,更是需要整个团队的合作才能取得胜利。在团队比赛中,每个人都有自己的角色和责任,只有团结一心,协作无阻,才能取得好的成绩。通过体育,我学到了互相信任和支持的重要性。在团队中,每个人都各展所长,共同为团队的胜利努力。这让我明白了合作与团结的重要性,不仅仅在体育中,也在日常生活中。团结合作可以创造更大的力量,让我们面对任何困难都能保持稳定并取得成功。
另外,体育还教会了我互敬互助的态度。在体育中,每个人都有自己的长处和短处。我发现,当我们互相尊重并帮助彼此时,整个团队的氛围会更加和谐,并且每个人的表现都会更好。体育让我明白了不同的角色和贡献的重要性。无论一个人在团队中的地位如何,只要他们意识到彼此的重要性并尊重彼此,团队就会更加凝聚、协调一致。我也将这种态度运用到我的日常生活中,与他人相处时更加尊重并愿意伸出援助之手。
最后,体育教会了我积极乐观的态度。在体育比赛中,我们经常面对逆境与困难。然而,我发现只有积极乐观地面对这些挑战,才能帮助我克服障碍并取得好的成绩。体育让我明白了态度对于成功的影响。当我积极向上,并相信自己能够取得良好的结果时,我会更加努力工作并发挥出自己的潜力。这种积极的态度不仅仅在运动中有用,也在我日常生活中成为了我取得成功的关键。
总之,通过参与体育,我深刻地体会到了坚持不懈、合作与团结、互敬互助以及积极乐观的重要性。这些心得不仅仅在体育中有用,也在我日常的生活中产生了积极的影响。体育不仅仅是一场比赛,更是一种精神和态度的体现。通过体育,我发现了自己的优点和不足,学会了以积极的态度去面对挑战。我相信这些心得将继续指导着我,帮助我在未来的生活中取得更大的成功。
体育学心得体会篇六
在我看来,参与体育活动是一种非常重要的方式,可以带来身体和心理上的许多好处。在这篇文章中,我将探讨我的一些体育练习经历,以及我对体育的一些心得体会。
第一段:我开始体育锻炼的经历
我开始体育锻炼是在高中时期。我的教练让我加入了女子篮球队,这也是我的第一次参加团队体育活动。在这个过程中,我学会了像传球、运球、投篮、防守等基本技能,这让我感到很有成就感。因为我非常喜欢这种活动,所以我尝试参加了许多其他项目,比如网球和游泳,这也让我发现了其他许多方面的天赋。
第二段:身体健康带来的好处
参与体育活动对身体健康非常有益处。经常参加体育锻炼可以增强我们的肌肉、骨骼系统和心肺功能,减少患病的风险。此外,体育练习还能帮助我们维持身材,并提高身体素质和耐力,从而更加适应生活中的各种挑战。
第三段:体育锻炼对心理健康的影响
除了身体健康方面的好处,体育锻炼对心理健康也有极大的帮助。学习并掌握体育技能,可以让我们从失败中获得经验,并增强我们面对挑战的勇气和决心。参与团队活动可以帮助我们与他人建立互信关系,提高我们的合作精神和沟通能力。体育练习还可以减轻焦虑和压力,并提高我们的幸福感和自尊心。
第四段:坚持体育练习的挑战
虽然参与体育活动有许多好处,但坚持练习并不容易。时间管理是一个很大的问题,许多人可能会觉得自己太忙而无法参加体育活动。此外,有时候我们可能会感到身体疲惫或者对练习失去兴趣。这是很正常的,但我们需要坚持下来并克服这些挑战。相信自己并为自己设定目标,可以让我们更加有动力去坚持下去。
第五段:结论
在我看来,参与体育活动不仅有益身体健康还有心理健康。体育练习可以带来许多好处,如增强体质、提高自尊心、建立团队关系等。尽管坚持练习可能会面临一些困难和挑战,但如果我们真正理解并珍惜这些好处,就会发现坚持体育锻炼很值得我们付出努力。
体育学心得体会篇七
1.如何安排好学生的检录问题。
2.如何更科学更合理的安排好学生的热身时间、强度、如何更好的使学生热身的身体保温。
例如:
100米:
应该提前20分钟到场,然后安排学生慢跑热身。压腿,应该让学生身体稍微出汗,不宜太早就充分热完身,应该教学生如何自己调节,使刚好上比赛点时身体刚刚能充分完成热身,使学生的兴奋度刚好达到最高点。这样才能使学生最大限度的发挥自己的水平。特别是100米比赛。时间相当的短就11秒到12秒。进考场后要求学生的身体时刻保持运动状态,要求学生进跑道后先试试起跑器,按照自己的起跑习惯调整好起跑器。然后进行数次的试跑。进行20或30米的起跑后的加速跑练习一两次。充分的把自己的兴奋度调好。适应裁判的起跑口令,听枪声也很重要,因为现在采用每个学生有三次抢跑的机会,可以尝试一下第一次抢跑。但如果抢跑没成功接下来就不能再犯规啦,只能专心致志的听裁判的枪声后再起跑。
铅球:
热身应该充分,进场后应该徒手动作多做几次,俯卧撑、指握撑;手臂、腰部、髋关节要充分的活动开。第一投非常的重要,往往第一投都是学生的最好水平。所以要求学生不能犯规,因为一旦犯规学生的心理就会受到很大的影响。心理素质差的学生接下来就容易出现不敢充分做出动作、或技术动作变形等问题。蹬、转、挺、推、拨。要求学生腿蹬地要有力,转髋要迅速。挺胸发力、手臂充分的往投掷方向推出。角度最好是控制在39—42度。最后就是手指拨球的动作,手指有拨球可以是成绩更好个半米至一米左右。动作一定要连贯。
立定三级跳:
应充分调动学生的兴奋性,热身要充分,进考场后如果有队友的话可以相互压韧带。使身体能充分的兴奋起来,最好是身体冒汗。还有一个问题就是要注意保温,再等待考试时不要提前就把外套、长裤给脱了,那样的话如果天气较凉容易使身体的兴奋度下降。适当的做做收复跳、后蹬跑。静下心来在头脑中回忆技术动作及过程。第一跳要求能在2.3—2.5第二跳要求能在2.5—3米第三跳要求能在3.5—4米。
800米:
要求节奏,起跑很重要,耐力好的学生要求一开始第一个弯道要冲在前面,要求以100米的百分之80的速度,弯道过后要求以途中跑速度,类似400米途中跑,节奏一致,步伐要大、呼吸要顺。深呼吸迈大步,第一圈要是能控制在57—58秒最好,500米—600米此时一般是考生出现极点的时候,要求学生一定要跟紧、坚持、迈大步、深呼吸,挺到最后一个弯道应该开始冲刺。
耐力较差的学生要求一开始不能冲太快,不要别其他考生的节奏带快起来,要保持自己平时的节奏去跑,找个目标紧跟其后。一般的话跟在大部队的4—5名后面。
体育学心得体会篇八
体育运动是生活中不可或缺的一部分,不仅能增强身体素质,还能促进情感交流和个性发展。在这个信息化的时代,越来越多的人喜欢坐在电脑前或者手机上打游戏,而对于身体健康的关注度却不足。在我的成长过程中,体育运动对我的影响和意义十分深刻,对于体育运动的心得体会,我想详细分享一下。
二、我的体育运动历程
小时候,我虽然很胖却很喜欢运动。每天放学后我都会到附近的操场上玩耍,从跑步到踢球,从引体向上到打网球,我可以玩个不停。直到初中,由于课业繁重的原因和别的兴趣的涌现,我对体育运动的关注度逐渐下降。但是上高中后,我开始重新发现体育运动的魅力,开始在学校的外场踢球,开始在健身房锻炼。这时候,我明白了体育运动对自己身体健康的重要性,并且因为身体变得更健康,我开始感受到心理上的变化。
三、体育运动让我更有自信
通过体育运动,我开始变得更有自信,更有勇气去面对挑战和阻碍。在场上,我可以展现自己的技能和才华,并且即使遇到失败,也不会轻易放弃,因为我深知成功的背后需要付出努力和坚持,同时也需要足够的自信心和勇气。
四、体育运动让我更强大
另外,体育运动还让我变得更强大。锻炼身体的同时,我也在不断地磨炼自己的意志力,学会如何在疲惫和不适的情况下坚持下去。慢慢地,我开始把这种坚韧和坚持的精神融入到生活中,我不再轻易被困难和问题所打倒,反而会更加自信的面对困难。
五、结语
总的来说,体育运动对于每个人都是非常重要的,在现代社会的高压下,我们需要寻找某种方式来释放压力和保持身体健康。既然实现这种目标,为什么不选择运动呢?体育运动不仅能锻炼身体,还可以促进心理健康。在你迷茫和不确定的时候,不妨去运动,或许你会发现健康和自信的力量会慢慢地传递到你的生活中。
体育学心得体会篇九
体育是我喜欢的一项活动,通过参与体育运动,我不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以培养意志力和团队精神。持之以恒地参与体育运动,不仅可以让我更加健康、自信,还能帮助我应对挑战、战胜困难,使我更加乐观向上。在体育活动中,我不仅学到了技能和战术,更学到了很多人生的道理和智慧。总之,体育的意义不只是锻炼身体,更是培养品格和塑造个人形象的过程。
首先,体育活动能够培养我的意志力。体育运动需要不断地努力与坚持。有时候,尤其是在面对困难或者失败时,我会感到疲惫和想要放弃的冲动。然而,体育教会我要坚持下去,要克服困难。我记得在一次举重比赛中,我一开场就失败了,但我并没有气馁,而是坚持不放弃,最终取得了好成绩。这次经历让我懂得,在面对挑战时,一定要坚持,不放弃,并通过努力战胜它们。这样的体育精神也影响到了我生活中的其他方面,让我在学习和工作中更加有耐心和决心。
其次,体育还能提高我的团队合作意识和协调能力。在体育活动中,我们常常需要与他人合作,共同完成任务。培养团队合作意识和协调能力是体育运动中十分重要的一部分。我还记得在足球比赛中,我们必须互相协助,相互配合,才能取得胜利。通过这个过程,我学到了如何在团队中发挥自己的优势,并与队友紧密合作,达到最佳效果。这种团队精神不仅在体育活动中有用,同样也在日常生活中有很大帮助。当我遇到问题时,我会与他人合作,一同解决问题,而不是孤立地去面对。
此外,体育运动也帮助我塑造了良好的个人形象。通过体育活动,我不仅锻炼了身体,也让自己更加自信和乐观。在体育运动中,我不仅要有身体上的力量,还需要有信心和决心。参与体育运动可以帮助我建立自信,让我相信自己可以战胜一切困难。除此之外,体育活动还可以帮助我保持良好的形象和纪律。定期参与体育运动,我不仅能拥有健康的体魄,还能培养出良好的习惯和纪律。
总之,体育活动给我带来了许多收获和体验。通过参与体育运动,我学到了坚持努力的意志力、团队合作的精神和塑造良好形象的重要性。体育运动不仅锻炼了我的身体,也锻炼了我的意志力和品质。通过体育活动,我感受到了战胜困难的喜悦,也学到了乐观面对挫折的智慧。因此,我会坚持参与体育运动,不断地提升自己,让体育活动成为我生活的一部分。
体育学心得体会篇十
体育运动是人类生活中一项非常重要的活动,它不仅能够提高人的身体素质,还能让人的心理得到有效的放松和舒缓。在我的成长过程中,体育运动一直陪伴着我,给我带来了许多的乐趣和收获。在这篇文章中,我想分享一下自己对于体育运动的一些体会和感悟。
第二段:体育让我更加健康
从小到大,我一直是一个非常热爱运动的孩子。长期积极参与各种体育运动,不仅让我拥有了健康的身体素质,还让我懂得了如何保护自己,让自己更加健康。在我看来,体育运动不仅是一个锻炼身体的活动,更是一种积极向上的生活态度。通过坚持体育运动,我感受到了生命的激情和能量,也学会了如何保持良好的生活习惯和健康的心态。
第三段:体育让我更加自信
体育运动也让我变得更加自信。在体育运动中,凭借自己的技巧和才能,我可以尽情发挥自己的能力,展示自己的风采。在赛场上,我会感受到一股激励性的冲动,让我充满了自信和勇气。我能够在众人面前展示自己的实力和风采,让我自信心大大增强,更加勇敢地面对成功和挑战。
第四段:体育让我更加团结
体育运动还让我学会了如何与团队合作,在团队中共同创造出更多的成果。在团队运动中,我学会了尊重队友并与他们共同协作,以达到共同的目标。这种团结合作的精神也帮助我更好地处理人际关系,让我在与他人交往时更加和睦,合作更加默契,也更容易获得团队胜利。
第五段:结尾
总结来说,体育运动是让人们得到全面发展的一项活动。在我个人的经历中,体育运动带给了我身体上的健康和灵魂上的愉悦感。同时,它让我变得更加自信和团结,在生活中有更多的机会去体验不同的成就和小小的幸福。因此,我会继续保持我的体育习惯,并努力积极参与男人们大大小小的比赛活动,以期在这条道路上获得继续提升自我的机会。
体育学心得体会篇十一
为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200级学生整个实习过程,可以看出,此次实习是成功的,取得了良好的效果。通过实习,不仅使学生的综合能力素质得到了提高,而且促进了我院与实习单位各方面的工作。
社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有:格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。
在前一阶段的实习过程中,社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中,在下实习点之后,每天按时上班,认真工作,得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛,如20xx年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣)大赛、bb市“哈啤杯”三人篮球赛等,在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作,能力得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练,同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的`“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等,在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来,完成领导交办的各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师,使学生——老师这一重要飞跃得到了考验,除了正常的体育授课之外,还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。
在本次实习过程中,有很多实习生的表现都非常地出色,在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获,受到了实习单位的一致好评。
在aa省体育局实习的xx、xx两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织,随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议,具体情况如下:
1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省“英派斯杯”健身路径比赛。
2、参与、组织了“aa省全民健身周,安利全民健步走”的部分活动,国家体育总局和aa省领导出席了启动仪式。
3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。
1、加强实习前的培训环节,突出时效性和针对性,符合专业发展方向;
2、学生分点时尽量集中,便于管理及掌握学生情况;
3、提前与实习单位进行沟通,以便了解实习单位下一步用人情况;
体育学心得体会篇十二
随着教学改革的力度不断增强,对于教学理念的呈现也是在不断探索中而更新着。而作为一名新老师,我始终在寻求能指引自身教学的新理念,因此在选择阅读书籍的时候,《教育新理念》这本书最先映入了我的眼帘。
在《教育新理念》中,作者那朴实无华的文字,独特的简介给了我很多启发,全书从课堂教学、学科教育、素质教育、理想教育、教育研究等五个方面来阐述日趋更新的教育新理念。其中在学科教育的走进体育这一章节给我留下了深刻的印象。下面我就书中所谈及的观点,结合平时的教学实践与思考,来说说一些肤浅的感受。
什么是体育呢?大部分人会觉得只要活动了就是体育,其实不然。书中有段文字对“体育”这个名词做了一个很好的解释:
体育是有力量的运动,温文尔雅的活动代替不了体育。
体育是不规则的运动,规则只是为了使人的力量得到更自由、更奔放的表现才设置的。
体育是为了争第一、为超越的运动,谦让也好,友谊也罢,那是表演,不是体育。
体育是一种习惯,不是仪式,体育在体育课中,更是在生活中。
当我读完这段文字后,我内心波澜起伏,这字里行间都充满了对体育的真知灼见。人们在体育活动中体现了一种精神,即一种强力的冶炼,一种冒险精神的培养,一种运动习惯的形成。重新思考自己这两年来的教学,我认识到,要让学生真正在体育课中得到学习,势必要让他们感受到体育精神,通过体育课的学习,锻炼挑战困难的'勇气;培养相互合作的能力;发展生存社会的本领。
那么如何让学生感受并体会这种精神呢?
一、有效地开展体育课活动,让学生在学习中感受体育精神。随着全民运动这个观念的普及,我国中小学每天开展体育课的情况尤为乐观。因此对于体育老师来说,如此繁多的课务更加不能轻易对待,在实施每一节体育课前,教师要设计有趣味性、新颖的,能让学生积极参与的教学内容,当学生取得胜利或者失败的时候,教师可以引导学生用肢体动作或者语言来表现内心的感受,只有这样,才能真正实现唤醒学生内心多潜伏的体育精神,培养感受体育精神的能力。
二、参加各项比赛,让学生在比赛中感受体育精神。
比赛是作为感受体育精神的最佳手段,比赛无疑是最佳选择。在比赛中,学生往往尤为关注结果,正是这一关注,能让学生产生一种强烈的竞争精神。领先的学生想在最短时间内创造优异的成绩;落后的学生更想抓住转败为胜的机会,双方都在这一活动中处于积极进取的状态。虽然“重在参与”是人们欣赏与实践的体育信念,但获得比赛的胜利,却能让人从中获得一种满足感、成功感。因此,我们老师要不失时机地引导学生“友谊第一,比赛第二”,激励学生全力拼搏,感受体育精神。感受体育精神的所在,让我们在这种新的教育理念的指引下,不断创新思想,在教学实践中熠熠生辉。
体育学心得体会篇十三
乒乓球对我来说并不陌生,但我从小就打得很好。当我还是个孩子的时候,我认为乒乓球打得很好。从小学到初中,我一直与敌人相遇。在高中,因为我忙于学习,我几乎没有打乒乓球。出乎意料的是,在大学毕业后,我有一个特殊的“乒乓球”课程。基于我从小对乒乓球的热爱和我自己的基础,我毫不犹豫地选择了乒乓球课程。
乒乓球课真的很简单,大部分时间都是我们自己练习的,因为乒乓球不同于其他深奥的理论,不需要老师做任何详细的'教学,完全依靠更多的练习,练习感觉。毕竟我已经很久没打乒乓球了,感觉真的不太好。我总是打不出几个好球。上了几节课后,我发现我会玩很多游戏。当然,也有一些学生刚刚开始接触乒乓球。我和这么多不同年级、不同学院的学生一起上课。我发现自己有很多缺点,甚至没有达到小学的水平。
教我们的是一个非常可爱的老师,不是很高,看起来很善良,很友好,他的人真的很友好,有点幽默。在老师的指导下,我纠正了我长期的握球姿势,也掌握了如何按球的要点。良好的基础在正确的理论指导下,最终有效,更容易玩。
老师上课不是很严格,也不是经常点名,但是每次上课都有很多同学。我觉得这就是大家对乒乓球的热爱。因为上课是早上第二节和第三节,每次去上课都要早起,因为从西校园到东校园体育馆还需要很长的路要走。每次去上课,也可以锻炼意志力。坚持就是胜利!
当然,当我和同学们一起练习时,我也遇到了一些不同年级、不同学院的朋友。我们通常一起玩,一起学习,课堂气氛也很愉快。
最让我不情愿的是期末比赛考试,一开始就输给了对方,但我当时并没有受到这个结果的影响。不管怎样,我更专注于下一场比赛。果然,我凭借自己的实力赢得了几名学生,最终以2—4的成绩结束了本学期乒乓球课的考试。但最重要的不是结果,而是一个学期以来的过程。
体育学心得体会篇十四
作为小学体育教师一定要转变观念,从追求运动成绩的框框里跳出来,树立健康体育观的意识,通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。
良好的课堂气氛可以使学生有强烈的欲望,有积极的情绪,有充沛的精力与体力;良好的学习氛围还可以使学生思维活跃,迸发思想火花,产生奇思妙想。建立平等、友爱师生关系,营造融洽、和谐的运动环境,学生能在轻松愉悦的气氛中达成学习目标。教师首先必须开阔心胸去理解学生,然后再敞开胸怀去关爱学生,这是进行小学体育教学的首备条件。你给孩子一份理解和关爱,他就会对你产生依赖和信任!作为体育教师就应该敞开胸怀爱学生,用自己的行动去感召他们,他们会逐步接纳你,更加尊重你。这样的例子发生了几次,我总是把握时机,与孩子们走近,与他们成为朋友,树立健康体育观的.意识,通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。使同学们身体素质和体质两方面都得到相应的提高,让他们的人人身体都“棒”起来,少生病或不生病。这也是我们上体育课的一个重要目标之一。长期以来,学校体育的目的是要增强学生体质使身体变得更健康,而每周有限的体育课,往往是不能满足增强体质、增进健康的目的的。健康则是一个长期持之以恒的过程,也就是说是一个循序渐进的过程,想通过短时间取得好的效果是不太可能的,因为人体机能变化是有一定规律的。
在体育教学中应把着眼于怎样通过一些教学方法来激发与调动学生体育锻炼的兴趣和热情。逐步地培养他们爱好和自觉参加体育锻炼的习惯,使他们在运动中,体验到其中的乐趣;品尝到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分,伴随他们的一生。
体育学心得体会篇十五
体育是一门让人们身心愉悦的活动,能够培养人的意志品质,锻炼人的身体素质,让人更加健康快乐。通过参与体育活动,我有了许多的心得体会。首先,体育教给我坚持不懈的精神;其次,体育教给我团队合作的重要性;第三,体育教给我赛场上的尊重与理解;第四,体育教给我胜败的接受与坦然;最后,体育教给我坚强面对困难的勇气。这些体会让我深深地体会到,体育对个人的成长和发展具有非常重要的影响。
首先,体育教给我坚持不懈的精神。在体育运动中,坚持不懈是取得进步的关键。刚开始我对篮球不太感兴趣,觉得投篮很难。但我并没有因此放弃,我知道只有通过坚持不懈的努力,才能够取得进步。我每天都花时间在篮球场上投篮练习,经过一段时间的努力,我发现自己的篮球水平有了显著的提高。这个过程让我明白,在体育中,只有坚持下去,才能够看到自己的进步,才能够获得更多的成就感。
其次,体育教给我团队合作的重要性。在团队活动中,每个人都起着不可或缺的作用。我曾经参加过一次足球比赛,我是球队的后卫。在比赛中,我们需要相互配合、相互支持,才能够击败对手。通过这次比赛,我意识到每个人都有自己的优点和不足,只有相互合作才能够发挥出最佳的水平。在团队合作中,我学会了倾听他人的意见,学会了与队友积极沟通,使球队更加团结,取得了比赛的胜利。这让我明白,团队合作的力量是无穷的,只有在团队中互相支持和配合,才能够实现共同的目标。
第三,体育教给我赛场上的尊重与理解。在体育竞技中,尊重和理解是非常重要的。我曾经参加过一次乒乓球比赛,与一个实力很强的选手比赛。在比赛中,他不停地给我指导,告诉我如何改进技术。虽然我输了比赛,但是通过和他交流,我发现他对乒乓球有着深厚的理解和热爱。他的理解和帮助让我更加深刻地体会到体育中的尊重和理解。体育不仅仅是竞争,更是一种通过交流与合作实现共同进步的方式。
第四,体育教给我胜败的接受与坦然。在体育竞技中,胜负是难免的。我曾经参加过一次游泳比赛,在比赛中,我失去了冠军,但是我并没有因此而沮丧,反而从失败中汲取了教训。通过这次比赛,我明白了失败并不可怕,关键是能够从失败中学到东西,并准备好迎接下一个挑战。体育教给我接受胜负的态度,不论输赢,都能够坦然面对。
最后,体育教给我坚强面对困难的勇气。体育竞技中常常会遇到困难和挫折,但是只有勇于面对困难,才能够战胜困难。我曾经在篮球比赛中遇到过很多困难,但是我从不退缩,勇往直前。通过面对困难,我不仅增强了自己的意志力和毅力,也学会了如何应对和克服困难。这种勇气不仅仅在体育领域中有用,同样适用于生活中的各个方面。
通过体育运动,我学到了许多关于坚持、合作、尊重、胜败和勇气的重要道理。体育不仅仅是一种健身运动,更是一门培养品质、塑造个性和展示自我的活动。通过体育活动,我变得更加健康、坚定和自信。体育教给我许多宝贵的经验,让我受益终身。我相信,在今后的日子里,体育将会继续影响着我的成长和发展。
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