优质职业规划职业规划师（案例13篇）

总结是对过去的回顾，通过总结可以帮助我们更好地回顾和回忆曾经的经历和事物。写总结的时候，我们可以参考一些相关的范文和案例，从中获取灵感和写作技巧。以下是一些关于如何提高自我学习能力的范文，供大家参考学习。

职业规划职业规划师篇一

知己知彼方可百战不殆，这条兵家制胜之道同样适用于职场转型。诚然，并非所有的人职场之路都会一帆风顺，或多或少会遇到困难和挫折，或者因为自己的理想而需要重新做出选择，因而转型成为众多职场人士无法避开的话题。

转型则意味着放弃此前的积累，去开拓新天地，势必会碰到种种不适，甚至面对诸多难题。那么，在这条看似不太平坦的转型之路上，如何成功避开各种风险，继而走上另外一条康庄大道，也是众多职场人士苦苦寻求的答案。

市场调查结果显示在实施“在职转型”中遇到各种困难的.占到65%，其中：“经验空白”占34.14%；“专业知识匮乏”占24.15%；“对转行方向盲目”的占15.39%。此外，转行过程中还有许多的障碍，如缺乏人脉、学历限制、专业对口、年龄门槛、亲属反对以及地域发展等问题的限制。由此可见，职业转型并非易事，无法一蹴而就。

向阳生涯职业咨询机构首席职业规划师洪向阳在接受记者采访时表示，职业转型存在诸多风险，需要引起职场人士的注意。在他看来，职场转型风险主要有四种类型：

洪向阳指出，在职场中，有为数不少的人士在择业时并没有清晰的定位，大多数随波逐流，或者受高薪诱惑，因而往往容易出现这样或者那样的问题。在这种情况下考虑转型，同样也会因为缺乏通盘考虑而盲目行动，同样也会遭遇种种困难。洪向阳提醒说，职业发展目标定位不清，是最大的一种风险，这对于职场人士来说，应该引起充分重视。

洪向阳表示，在转型时，的确有一些职场人士做了一些准备工作，如技能、知识方面的储备，但令人遗憾的是由于自身或者其他一些原因，所做的准备工作并不能真正为职场转型服务，也就说等于做了无用功，其中最大的原因在于对将要转过去的职业了解不够深入透彻。

洪向阳表示，有些职场人士转型的跨度过大，前后两个工作几乎没有任何关联，比如一个从事软件开发的工程师，改行做财会。在他看来，这样的转型之所以存在巨大的风险，主要是因为职业属性的差异性过大，此前的积累对后一种工作几乎起不到任何帮助，而等于要从头再来，因此风险肯定不小。

洪向阳表示，在职场转型过程中，过于自信往往会让人忽视风险的存在，因而准备工作做得不到位，这样，一旦碰到困难，便会茫然失措。

职业规划职业规划师篇二

学了职业规划师课程后，非常认同古典那句“成长，长成为自己的样子。”也一直在思索，作为父母应该扮演怎样的角色帮助孩子更好的成长。一天儿子给我背诵了一个儿歌“爸爸是 海，妈妈是帆，我是快乐的小船。”这首歌我很大的启发，如果把孩子比作一只小船 ，我认为父母既不能代替孩子成长，也不能放任孩子成长，我们是导航仪是灯塔，而不是孩子舵手。在孩子成长的过程，父母更像孩子的生涯导师，去引发孩子内在的成长力量，为他保驾护航。而生涯技术中的三叶草模型，更是我作为孩子的生涯导师有效“神器”。

以我家孩子学习英语为例，在儿子五岁的时候帮他报了少儿英语班。本以为儿子这所本着快乐教学的英语机构能够高兴的学习英语。但结果恰恰相反，他成了班里的问题儿童，上课搞怪做鬼脸逗的同学课堂笑场，不参与任何课堂互动活动，总之闷闷不乐，对英语学习很是抗拒。观察了一段时间，我想到了三叶草模型。我发现厌倦、焦虑、失落这三种情绪在我儿子身上都有发生。对于英语学习，孩子是典型的“三无”儿童（没兴趣、没能力、没价值）。根据三叶草模型我采取了以下措施：

1.多角度培养兴趣：

(1)每逢周末就给他放英文原版迪斯尼动画片比如《小鹿斑比》、《睡美人》、《狮子王》、《海底总动员》等，培养孩子对英语的熟悉感。

(2)儿子那个阶段的理想是当一个发明武器的科学家，对军事兵器特别着迷，我给他买了兵器的卡片，结果他发现欧美国家发明的新式武器居多。我乘热打铁的告诉他因为欧美国家科技发达，如果想要向他们学习要学会英语。

(3)和儿子一起看佟海宝在网上贴的`美国自驾游的照片，儿子惊艳风景之优美，并励志长大学好英语去国外旅游。

2.多手段的提升能力：有了兴趣，便可以乘热打铁陪伴孩子练习英语，通过主题游戏、日常对话、听英语光碟等一系列的练习，孩子的英语听说能力有了巨大的提升。学了一段时间以后孩子发现英雄无用武之地，总想去小试牛刀一把。这时候我意识到需要给孩子添加学习英语的价值了。

3.多舞台的展现价值：为了让孩子能够实现学习英语的价值，我联系我们学校的外教，经常在晚饭后的散步中“邂逅”我家孩子，问一些他最近刚学的日常对话，每次“邂逅对话”回来孩子都志得意满，极大地增进了他的自信心。除此之外六一的亲子演出我们也采用英语剧的方式，带孩子去绘本馆阅读英语绘本??。在这一系列的活动中孩子意识到英语作为一门语言的应用价值，也进一步激发了他学英语的兴趣。

从此以后在孩子成长的很多领域我都试着用三叶草来帮助孩子成长，当孩子的三叶草转起来的时候，他们就会快乐的去学习去成长，成长为自己的样子。

职业规划职业规划师篇三

“裸辞”是指没有找到下一个单位就提出辞职。“裸辞”一般两类人偏多：一类是有一定财富积累的高职位高收入人群，另一类正好相反，是收入刚好处于温饱阶段的低职位低收入人群。“裸辞”是很潇洒，但“裸辞”之后你不得不考虑的问题还有很多。

小马八年前毕业于某名牌大学，在一家会计师事务所谋得了一个职位，两年前终于升职做了团队主管。在旁人眼里看来，小马日子很光鲜。可最近小马辞职了，当身边朋友恭喜他另谋高就时，小马却表示自己是“裸辞”，都还没有找到下家。“裸辞”只因这些年来巨大的工作压力常常使自己感觉喘不过气来，所有的兴趣

爱

提醒：“裸辞”前要考虑家庭经济情况。这个案例中的小马正是迫于职场压力而成为“裸辞”一族。“裸辞”确实需要魄力，但这种魄力并非是逞一时之快的“愚勇”，而是有思考有计划的“形裸而神不裸”。对于“裸辞”后的这一段职场“真空期”，小马还是需要认真筹划。

生涯职业规划师表示，其实并非人人都可洒脱地玩“裸辞”，“裸辞”只适合那些无牵无挂、无债一身轻的群体，尽管他们会因此降低一些

生活

支招：休整——充电——创业或继续求职。职业规划师认为，像小马这样的“裸辞”者，经济能力应该足以承受三五年不工作。既然“裸辞”了，就不妨花一些时间把失去的感觉找回来，选个一直向往却没时间去玩的地方自助游，深度旅行往往能够改变一个人的人生规划。

旅游

职业规划职业规划师篇四

主持人：好的，欢迎各位继续收听今天的节目，我是主持人宋扬。今天三位嘉宾，高考辅导专家，京华学校副校长宋晓垒宋校长，宋校长您好。

宋晓垒：您好，听众朋友好。

王晨伊：肯定会呀，因为毕竟高考是人生非常重要的一件事情，虽然已经经过三年了，但是现在有的时候真的会在梦中惊醒，然后会梦见自己在疯狂地做文综卷子。

主持人：做卷子是吧？

王晨伊：对。

卢山：对，我跟你有相同的感受，我也是每次就是梦里然后恨不得手心都会出汗，就是说这个，因为我当时高考的时候，最后比我的录取线只高了5分，然后当时我记得很清楚，理宗卷子一个选择题它是六分，我就在想说，我这个理宗，我当时要是就是说哪怕错一个题，我可能就来不了这个学校了，但是我一惊醒一看，我还躺在学校宿舍里，所以我觉得还挺欣慰的。

主持人：是吧，咱们三个有同样的感受，宋校长，我们三个这样的感受是什么原因造成的？

宋晓垒：正常的原因。

主持人：很正常是吧？

宋晓垒：对，正常的心理反映。因为高考是一个让人难忘的一种经历，一种非常难忘的经历，越到考试跟前的话，这种紧张和焦虑越反应强烈，所以这种经历难以磨灭。

主持人：真是，真是难以磨灭。到了这会儿，这个学生就会心理波动非常大，那么这种波动大会给学生带来什么样的影响，宋校长，从您的经验您给说一说。

宋晓垒：这种波动大其实它是因为学生遇到很多事情，遇到很多事情，比如说现在体检，这是一件事，3月份的高考体检，然后4月份的一模，5月份的二模和志愿填报，这还都是大的事情，还有很多小的事情，那么都会出现这种对孩子心理冲击和影响，但是核心来说还是自己对未来，高考成绩的不确定，这种因素会带来这种比较多的影响。

卢山：我当时的情况就是，之前大概1月份的时候有一个自主招生考试，然后我参加的是当年有一个叫做清华大学那个五校联考，但是就是很遗憾，我当时的成绩不是很理想，然后五校联考也没有，就是过第一轮的初试，当时的话心态会有很大的一个，就是起伏。

主持人：落差？

卢山：对对对，因为当时心想就是，这个五校联考，每个学校派出都是比较出色的同学参加，然后我在这些出色同学里，原来其实还是很平庸的，然后当时的话就会，就会对自己的这个期望值有很大的降低，当时会，就是感觉不会很好。

主持人：那影响到你，这种心理状态影响到你平时的生活和学习了吗？那段时间。

卢山：应该说当时的话就是，包括班主任、老师，还有家长，就是各方面都会跟我去讲，就是这个事情其实无所谓，当然自主招生可能只是一个手段。

主持人：让你宽心。

卢山：对，毕竟最后靠的还是高考那一项，所以也在及时调整。

主持人：有那么一下子打击，但是很快又调整过来呢。那王晨伊呢？

王晨伊：我其实和卢山很像，也经历过一个小挫折，但是我的这个挫折并不是体现在学习成绩上，而是说因为我一直从小在学习声乐，然后是声乐特长生，声乐学了十年，然后一直到高三也一直坚持学习这个特长，但是在参加过北京市的比赛之后呢，然后取得了第三名的成绩，然后按照以前的这个政策的话，应该是有30分的加分，然后我也一直抱着这样的心态去准备我的高考，去制定我的目标学校，但是没有想到的是，偏偏在我那一年这个政策取消了。

主持人：三十分没了？

王晨伊：对，一下三十分就没了，那种感觉就一下真的，很有落差感，然后那我面临的问题就是可能要重新定位自己的目标了，所以说那一段也真的是心里上非常地难受，但是还好，就是有父母一直陪伴着我，然够包括班主任也及时注意到我这种状况，因为就是这个体现在我一模二模成绩逐步下降，然后一直在找我谈话，最后还算比较好。

宋晓垒：这种心理波动在这个时期应该说很正常的一件事情，刚才说了，找同学谈到了这个问题，遇到事情很多，那么遇到事情了就会有问题，有困难，这种情况下，带给考生的波动正确理解。这种情况下怎么解决这个问题？我的观点不是说从我们日常的经验，教学经验来看的话，学生考试一定要坦诚，坦诚。

主持人：坦诚？

宋晓垒：对，坦诚对待谁？坦诚对待自己，和老师，和家长去沟通和交流，因为学生他自己觉得这个坎迈不过去，但是在我们家长和老师来看，可能人生经验来看，能够给他出些好的主意和点子，你主动坦诚把这些问题交流出来，让老师，让家长共同帮你想办法出主意，是能够解决这个问题的，都能够解决这个问题的，我是这样来思考的。

主持人：坦诚相待，就是自己是什么样的水平，应该首先自己认识到，不要刻意去追求自己摸不到的地方，然后再跟同事，什么同事，同学、老师、家长一起来交流怎么样提高自己的成绩，让自己的心态踏实下来。

宋晓垒：我觉得是这样的，刚才提到的问题是学习上遇到的问题，其实学习上的问题应该说有一个清晰的定位，我原来有一个学生，这个学生一模考完试以后，他的成绩起伏比较大，就是觉得自己没戏了高考，拿着卷子找我说完了，这高考怎么办？当时我是这么处理这个问题的，我说你把卷子拿过来，当时我教物理的嘛，我说你看看你的卷子，什么原因丢的分，我给他分析完以后，实际上他的丢份应该有60%到70%是因为失误，审卷的计算失误，思考失误这类问题造成的，但是我给他说你80%的原因是由于你的粗心丢的分，你的知识还是会的，题目还是会做的，你只要在以后的训练当中，刻意去校正你的这种错误，在高考当中去有意识避免这种错误，细心一点，能够超水平发挥，达到你理想的成绩，我说你回去一定要思考思考我说的话。这孩子听话，回去以后觉得是这么回事，我粗心丢的分，结果这种强烈的心理暗示，让这个孩子最后阶段有信心，很足，那么这样的话，这种心理暗示的这种自信心的树立非常有帮助，最后高考应该能够起到一个事半功倍的效果。

主持人：是，宋老师说的还是一个，就是说到底了，还是心理方面，就是你心里方面，刚才包括您说的那个粗心，大意，你说孩子们，考生们不知道这个重要吗？他一定知道这个重要，他怎么还会粗心呢？心理状况，就跟李娜打比赛似的，打网球，越输越输，还老叫，还跟她老公叫，越吵吵越打不好球，你说她不知道这重要吗？知道，是她粗心了吗？心态没调整平和。

宋晓垒：对，应该有这样一种因素，很重要的原因在里面。

卢山：我觉得吧，就是像刚才校长说的这种，就是粗心或者马虎出现的，考试中出现这种错误，其实这个是很难免的，就是这个概率的话，说是肯定会存在的，它不是一个不可能实现，你要把它变成一个小概率的事件，就是从数学上，咱们也会这么讲，它就是说咱们每个同学会参加四门大的考试，那每一个考试，就是四门考试加起来，你这个，因为粗心扣的分的总和，应该给它控制在一个你可以接受的范围之内，如果是这样的话，我觉得那其实就是比如说你的语文这块稍微多一点，那你只要从其他几个科给抠回来，把这个分数抠回来，就是总量控制住，我觉得就挺好的。

主持人：还是可以允许一定的失误。王晨伊呢？

王晨伊：我觉得面对这种心态的话，主要还是要以一个平常心去对待，就像您刚才举的例子，说这个李娜比赛，她会焦躁，其实我们考生也都一样，那像说碰到自己不会的题也焦躁，会的题做不对也焦躁，这会儿怎么办？我认为就应该，首先就是说把自己的情况多和家长和老师沟通，然后取得一些有用的建议，其次就是说，一定要不断给自己就是平和自己的心态，告诉自己说高考的话呢，它非常地重要，但是也不能让这种重要性给自己变成一种特别大的压力。

主持人：关键就怕想不明白，是吧宋校长？

宋晓垒：对。

主持人：学生在那会儿是迷茫的。

宋晓垒：其实刚才说的只是一个具体的案例，但主要还是解决心理问题，心理调节问题，这是学习上遇到的问题，其实非学习类的问题影响更大。

主持人：比如说呢？

宋晓垒：你比如说，应该说是去年的这个时候，我有一个学生，是个女孩子，这个时候她的一个同学，男同学，原来的男同学，已经上大学了，追她，这个女孩子就觉得。

主持人：男女生的关系？

宋晓垒：对对对，她就觉得，这个孩子成绩挺好的，女孩子，高分生属于，然后她就很痛苦，结果我发现这个问题以后，是我主动找她的实际上是，我说你相信我吗？她说相信，我说那么我说你给我聊一聊你的问题，她说我要现在一口回绝这个男孩子，这个男孩会跳楼，我一听就乐了，我说你要相信我，我给你出个主意行吗？我说你今天晚上告诉他，我高考完了再说，从此以后咱们不再联系，断了这个关系，她说行，我试试，和这个女孩谈完以后就和父母取得联系，取得父母支持和理解，三天以后她父母领着学生来找我，表示感谢，男孩子没跳楼，然后保证以后不打扰她，高考之后再说。所以这个问题就属于是，为什么我说坦诚呢，就是你有问题没关系，一定主动说出来，就是她遇到的问题很多很多，不单单是学习的。

主持人：场外因素，场外因素。

宋晓垒：对对对，所以这种东西还是交流和沟通。

王晨伊：从我的经验来看的话，我倒没有觉得就是男女关系这种我没有觉得特别多，但是就是可能会被，就是说比如说报什么专业，然后选什么学校，就还是这种和学习有关的，但也并不是说和题那么相关，那这些因素，或者说有的学校今天有一个自主招生，心里边惦记了，明天那个学校来招了，又惦记了，有这种情况。

主持人：跟大学生找工作似的，今儿来了一个企业，明儿来了一个企业，不知道选哪个了。

宋晓垒：她这个就刚才，我接着她这个话说，其实的确是这样的，你到5月份志愿填报的时候，考生那种意愿和家长的意愿不一致。

主持人：是。

宋晓垒：这种情况之下，父母的想法和孩子完全不一样，就会打乱他们的，我想报这个，家长不同意，闹别扭，这种情况。

主持人：那您说应该以谁的为主？

宋晓垒：这种情况之下，我觉得应该还是以孩子的意愿为主，但是父母，这个问题不应该放到5月份解决的，实际这个问题是早就解决的问题，因为你的孩子，你带他这么长时间，你对他的了解认识他适合什么，应该早就达成一个一致，只不过将来谁放第一志愿的问题，专业上选谁，学校大致上应该差不多，平衡掉，但是很难免还会有冲突，但这个冲突我认为家长应该理性对待。

主持人：还是要提前发现。

宋晓垒：提前发现，提前解决，不要把这个成为影响孩子复习过程当中的一个因素。

主持人：卢山我看你要发现。

卢山：对，我觉得这块我特别就是想谈两点，因为我现在是一个大三的学生，然后我的这个，我现在是一个，是一个就是辅修，我的本专业是农业经济专业，然后现在辅修了一个数学的第二学位，所以我就觉得在当时选专业这件事情上，可能自己处理还是不够，不够慎重，虽然说其实当时跟，倒是不存在像宋校长说的跟家长产生矛盾，因为我跟家长就是对于专业的选择还是比较认同的，根据那个考试大本上网年每一个专业的分数，按它的高低要有一些级差还是叫什么，就是选定自己的专业。但是进入学校以后，可能会发现跟你想象的这个专业不一样，就是不像它那个专业名称描述的那么美，所以我说。

主持人：你说他叫王帅，他真长得帅啊，不一定。

卢山：所以我就是建议各位高三的同学，因为其实现在的时间可能已经非常紧凑了，但是我还是建议大家能抽出一定的时间来关注一下，自己想学的这个专业到底讲的是什么内容，看一看它的教学大纲，看一看它本科四年要学什么课程，具体你甚至可以去网上看国外的公开课，因为现在网络的资源非常丰富，所以他可以去网上看一看，到底我未来这个专业做什么。

主持人：所以这个卢山说的宋校长您说是不是这方面影响真是？

宋晓垒：对，我非常同意他的观点，因为孩子他对这个社会了解的，多跟父母和老师咨询，或者征求他们的意见，尊重他们的意见还是很稳妥一点。

主持人：所以说之前这些事都是影响高考最后的成绩的各个因素，越早把它摆平越好，而不要都留在最后，那一下会很忙，心态也会很乱。

宋晓垒：是这样。

宋晓垒：这个看你哪个区的。

主持人：他没说。

宋晓垒：如果是海淀区的话，应该理科生在前150名没有什么问题，在西城的话前100名应该没有什么问题。

宋晓垒：我觉得这个问题，其实因人而宜的，但是我的观点是一模之后大有可为。

主持人：大有可为？

宋晓垒：对，就是你拿到一模试卷以后，你一定要去认真分析你的试卷，每一个学科，每道题，每个知识点，你看看你的问题在哪儿，有的题目是否就是说，低档题是否都答对了，中档题是不是不丢分，这种难题你是不是能够拿到一定分数，你去做这样一个基本评价去，分析到这种程度的话，你大致能够分析出来，我从一模到高考还有多少的提升空间。

职业规划职业规划师篇五

职业规划师是很热门的一个职业，所以职场人了解职场潜规则是很有必要的。

1、简历在hr手中可能只停留几秒钟。

其实，每个人的简历在hr手中可能只会停留几秒钟时间，因此让对方在最短的时间内看到你的优势非常重要。

2、学历只是个人能力的一方面证明。

有时候，本科硕士之间的.学历区别也许也只是入职时薪水上几百块的差异。

国内各行各业，多的是高中文凭的牛人，比如韩寒、罗永浩、茅侃侃……随着社会分工的越来越细密，某个领域的专才往往会更容易走向优秀。这也不是说让大家不去读大学，毕竟，国内的整体就业大环境，还是至少需要一个本科学历的。

3、除了非研发类型的岗位，很多职位并没有很严格的专业限制。

管理、销售、市场、公关甚至是财务等职位，关键看的是适不适合，工作中能否胜任。没有相应的专业背景，也可以通过校园活动和社会实践来弥补这块的不足。

4、相貌或者说气质还是很重要的。

对于销售、市场、公关等这些与人打交道的职能，还有时尚、广告、奢侈品、传媒等行业的工作，lookingpresentable其实是很重要的，公司有employeebrand这个说法，如果一家公司招聘了你，对外你就代表公司的形象。

5、500强校园招聘只是采荷叶尖，大部分同学都可能需要“曲线救国”。

如果没有办法一步到位，可以先进入自己喜欢的行业，做自己适合的职能，潜伏着、积累工作经验，并等待一切机会，去自己梦想的公司。

6、其实，机会是分秒之内稍纵即逝的，要积极地争取。

人力资本市场是个买方市场，不管你是不是牛人，不管有多牛，在公司面前，都是弱势群体，都应该积极争取并不放过任何一个机会。

7、很多好工作都不是找出来的，而是做出来的。

这世界上，真正杰出的人才，也都不是循规蹈矩跟着前人的道路走下来，而是“开拓者”，哪怕是在相对保守的公司，也会有内部创业的机会。当一个公司变得较为庞大时，一定要找准发展的机会点，那些没有人做的，新设立的工作岗位，往往有让人意想不大的机会点。比如各大快消公司的市场部，5年前，甚至都没有负责网络营销的职能，也没有太多人会在意，而现今这个时代，网络口碑为王的时代，社会化营销已经黑之白字印在了很多市场、公关人士的工作职责上。

在这个好工作、甚至好实习“一票难求”，20%大学毕业生愿意零起薪就业的时代，大家不妨退一步想一想。社会大环境还是好的，国内的各行各业的机会也是层出不穷，海阔任鱼跃。任何事情贵在坚持和创新！哪怕去尝试着经营一家淘宝小店铺，也许也会有做大做强的一天。城市方面，“北上广”如果挤破头挤不进去，不妨瞧一瞧国内2线城市，现在随着城市化进程的推进，哪怕是在大理、丽江这样的浪漫小镇，也吸引越来越多有理想、有抱负，热爱生活的世界各地创业青年和海归呢。

记得有位前辈曾经说过，年轻人应该去流浪，好好看看这个世界，心胸也会变得宽广。可是80后一代，早就被现实的问题（房价、结婚、职场）压得喘不过气来。钢筋混泥土般的城市森林里，其实我们都太渺小，太容易变得狭隘。如果你没有找到满意的工作，不如去旅行、背包去“流浪”，看看这个博大的国家，也许走到哪里会发现好机会呢。

8、其实，大部分情况下，薪资是不可以谈的。

各大求职网站基本上都可以查询到公司的各大初始职位的薪水。

当进入公司两年左右时间，充分证明了自己的能力，有了一定的话语权，才可以开始和老板、人力去争取更多的福利、假期和更理想的薪水。同时，希望大家更多看准自己所在行业的前景和上升空间，而不要太过于计较起薪。不少公司和行业，起薪并不高，但会有很好的晋升空间和较高的涨薪幅度。请各位充分运用自己搜寻信息的能力，好好找工作，并找到好工作！

职业规划职业规划师篇六

首先演讲一定要具备诚信，问问自己，我是不是已经竭尽全力的准备好了，诚信就是把自己的经历和感悟到的东西毫无保留的分享给大家，然后取得大家的认可，得不到的认可的话语还够不到诚信，所以诚信是演讲中的第一个品质。

其次就是期望，演讲完成后，问一下自己对自己的演讲满意吗?然后还要问一下主办方对演讲满意吗?因为有时候我们不仅仅是在表演自己，因为我们有可能是受到邀请，然后别人花钱雇我们去演讲的，所以这样的话就要问自己是否可以使得主办方满意。

在接下来就是相关性，问问自己了解观众吗?如果不了解建议采取一些途径，在演讲之前一定要对观众进行做一个八成的了解，尽量去迎合观众，让自己讲的内容能使得观众有共鸣，可以刺激影响到观众，影响不到观众的演讲是空洞的，是毫无意义的。

再其次就是价值，问问自己又没有给观众增加价值，这个也是非常重要的，每个人花钱做一件事情都希望能有意义，都希望可以能使得他的价值发挥到最大，所以演讲完问一下自己的内心，有没有给观众增加价值，如果没有，慢慢不断的进行改善自己，提高自己。

再就是运用，问问自己有没有给观众一个可行的方案，或者方法。最后就是改变，讲完后观众是不是激动过后依然没有行动?所以要改变，要给观众带来不同，因为改变才是最大的赢家，我们要演讲，要联系演讲，那就在我们的生活中不断的做到以上6点。

职业规划职业规划师篇七

您在为自己做职业规划时，是否考虑了以下几个相关因素？您具备怎样的实力，您有怎样的素质，您的自身潜力在哪里等等。

心理因素理想职业之基础

有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不“掉队”吗？人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。

信息因素理想职业之过程

信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗？我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。

判断因素理想职业之关键

就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗？判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的结果来。

潜力因素理想职业之延续

就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。

学习因素理想职业之法宝

职场如战场、运动场，要想找到理想的职业前途，要想打造一份理想的职业生涯，享受取得成功的喜悦，除了要具备上述的基本“硬件”以外，必要时还应该借助于专业的职业顾问咨询机构，听取来自专业的职业顾问咨询师的参考意见，让他们为您指点迷津，使您的成功由偶然变成必然，让您在职场里脱颖而出，令人刮目相看。

职业规划职业规划师篇八

国内某所著名高校曾在某一级新生中抽出了1400人作为调查样本，数据显示，考生对所报学校和专业的了解程度不容乐观：仅2.1%表示“非常了解”，“不太了解”的占35.5%，甚至有10%左右的学生表示“完全不了解”，48.6%的学生表示，如有机会会考虑换专业，此外66.1%的学生将“学校的知名度”作为填报志愿时的第一考虑因素，高考志愿，“知己”的前提是职业规划。

国内一所教育研究院也曾对6万多名大学生的调查表明：57.8%的大学生对所学专业不满意;70.5%的学生表示希望改变专业。

缘何出现这么多考生对所选专业不满意呢?归根结底是因为考生在选择院校和专业时，不清楚自己究竟将来想做啥，对自己的未来没有明确的规划。如果在报考院校和专业时，能适当为自己做一下未来的职业规划，相信上述的调查可能就是另外一种结果。

什么是职业规划

职业生涯规划就是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程。职业生涯贯穿着人的一生，因此，对职业生涯的规划，就是为自己绘制未来理想的蓝图，职业生涯规划《高考志愿，“知己”的前提是职业规划》。如果考生在填报高考志愿之前能够适当地做职业规划，那么在志愿选择上将更多地避免盲目，效率与效果将大大提高。

“没有最好的专业，只有最适合的专业”。这是考生选择专业最基本的原则。填报高考志愿，是每个考生职业生涯发展中的一个重要环节。如医生、艺术家、法官等职业，必须要以大学所学专业为基础。其他专业的毕业生，虽然也有改行的，并且其中也不乏成功人士，但这并不是人人都可以实现的。相反，比尔·盖茨“一生只做一件事”的成功对考生则有更大的启示。因此，考生应尽可能实现高考志愿、专业学习、就业和事业的统一。

如果想成为一名医生，但去学机械行不行?大家都知道问题的答案。然而许多考生在填报志愿时却在做着类似的事。填报志愿的考生基本上有三种。第一种，不知道自己将来想成为什么样的人;第二种，认为自己知道将来想成为什么样的人;第三种，没有考虑过这个问题。其实这个问题非常重要，大多数考生在考大学甚至考研时都没有仔细考虑过这个问题，或者考虑得非常粗糙。比如，希望自己将来有高收入，希望将来能做开心的事情，希望将来能有时间到世界各地旅游等等。这样的一些想法，实现起来比较困难，或者说很难确定下一步自己该做什么。其实考虑将来想成为一个什么样的人，怎么样才能成为那样的人，什么时候达到目标，该上什么样的学校，什么样的专业等等，这些问题，是职业生涯规划的一部分，也是经过努力可以实现的。

弄清自己将会是一个什么样的人很重要

许多网站和专门的职业生涯规划机构都有相应的技术可以为同学们进行职业测试，有些技术经过广泛的应用，已经比较成熟。举例来说，mbti(myers-briggs type indicator)是当今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近20种世界主要语言，每年的使用者多达200多万。如果在正规的具有职业mbti施测师资质的指导下进行测试，将会使被测者在很大程度上加深对自己性格以及对未来职业发展方向的了解，说到底就是不断引导人们探索自我、进而认清自我的本来面目，以此在工作之前或者工作之中能更好地选择和把握自己的未来。

既然职业生涯贯穿着人的一生，那么就不像许多高中生理解的那样，等我上了大学再考虑。因此，笔者特别希望高中生能够尝试去做职业生涯规划，尽早了解自己的特点，掌握自己未来的发展方向，找到适合自己成长的最佳路线。

职业规划职业规划师篇九

非常荣幸能成为公司的一员，作为一名新人，首期最重要的就是要在最短的时间

内度过“适应期”，尽快适应工作环境，快速转换角色。土建工程师是一个对实际工

作经验要求很高的职位，而我正是在这方面有所欠缺，为此我必须积极在未来实际工

作中锻炼自己、提高自己、塑造自己，使自己提升工作中涉及的各种知识技能和掌握

正确快速处理工作中遇到的各种问题。

但服从并不代表盲从，服从。尊重、谨慎、做到谦虚、,对各级领导止都注重约束自己。

对于有利于项目的开展的合理的意见也要及时的反馈给领导，做事大胆，不避讳上下

层的关系。对身边同事，做到真诚、互助、亲切、宽容。真正做到对工程负责，对公

好规矩，制定好标准，树质量、安全文明标兵从而带动后进的单位，同时增强服务意）对监理公司的管2（识，进行充分的沟通、协调是做好对总分包单位管理的基础。

理，首先应充分支持监理的工作，其次要检查、督促、指导监理的工作，对待监理日

常工作不到位的地方及时指出，要求尽快规范化管理，另一方面也要认识到在对施工）对待其他工程3（单位的管理上充分借助监理的力量，往往可以取得良好的效果。

参与方的协调上站在公司利益的立场出发，坚持以合同为依据，以动态监控、科学计

划、把握关键为原则，以灵活处理为灵魂，保证工程进度更快，质量更好更有保证，造价最低，整体效果最好。

在项目实体逐渐形成的过程中，作为一名土建工程师，在未来的工作中要以以下

亿），在所在项目的3.8亿，还贷8亿，回款10解公司总的管理的目标和任务（销售

总的目标和任务指导下，坚决完成本部门本职的相关工作。了解政府与房地产相关部

门的政策、法规、标准等。并在实际工作中严格贯彻执行国家、各级政府相关部门建

筑安装的行政法规，严格执行公司的规章制度和管理要求。

发现图纸中存在按图施工的困难，影响工程质 量以及图纸错误等问题，并及时向部门

经理提出意见和建议；

参与土建工程招投标工作，配合相关部门进行标底和投标邀、在工程部经理领导下，3

请书的编制；参与土建工程投标资料、文件的审查和评标工作，提出合理建议；负责

对投标单位进行土建方面的现场答疑与合理解释说明；使公司能够找到理想的有能力

承担建设工程任务的合格单位，用经济合理的价格，获得满意的服务和产品。熟悉掌

握地质勘察报告要点部位，负责给土建施工单位做技术交底，特别是各施工区域的地

下管线、地下建筑物、构筑物的位置和深度以及与相邻单位的关系。

（基参与绘制不同施工阶段总平面布置图根据项目总体施工部署，、在施工准备前期，4

础工程施工总平面、主体结构工程施工总平面、装饰工程施工总平面）。现场协调各

相关单位处理对施工现场所要求“三通一平”工作，及其他配套设施的相关协调沟通

控制，进行质量的事前控制，事中--评估--响应--动态跟踪管理，根据质量风险识别

控制，事后控制，关键是过程控制，发现问题及时处理。重点部位组织旁站监督，发

现质量问题和施工工艺问题及时报告工程部经理，下达质量整改通知单，并跟踪落实

进度资料，控制、检查工程参与各方实际工作进度，发现实际施工进度与计划进度有

响反复论证，尽量减少设计变更；严格监督控制施工成本，严格审查各种签证和变更

资料，确认其合理性、必要性，避免增量多报和减量漏报，减少不必要的费用及签证

洽商产生，确保工程的经济效益。负责工地土建专业材料设备选型工作，对材料的质

量、价格和生产能力各方面情况反复比对，为领导决策当好参谋。对相关的材料设备

职业规划职业规划师篇十

职业规划的过程，是知己知彼的过程。

知己，即认知自己。

知彼，即认识外界。

它首先是一个知己的过程，其次才是知彼的过程。

对于每个职场人，在职业发展中，会面临阶段性职业选择、阶段性职业瓶颈，如何做好每一次选择，如何应对好每个瓶颈，关系着后续的职业发展的顺畅程度，而知己，又是职业规划中最关键的一步，所以，我们要学会为自己做职业规划，做自己的职业规划师。

做过职业规划的朋友都知道，咨询+测评，是职业规划采用的必要手段。通过这些手段，可以让老师全方位认知职场中的你，进而为你提供职业的适应、发展等方面的咨询、辅导、判断、建议以及解决办法。

其实，最了解自己，和最不了解自己的，往往是自己!我们首要做的是认知自己。

1)内省：从性格、特长、能力、爱好、职业兴趣、职业价值观、以及

人生

2)自查：对自己有了认知，需要为自己的定位，要知晓自己需要什么，想要什么，终极目标是什么。有了定位，需要明了自己当前状况与预期目标的差距。

3)探索：人的潜能可以挖掘，往往会在某个偶然时候，激发你的潜能，所以，要不断的探索自己，不断的挖掘自己。

这是一个认知方法论，当然不可能凭借寥寥数语就可以掌握，它是一个长期的、有意识的、自主的、或者介入性的过程。

职场状态、职业氛围、职业发展空间、与政策相关性、以及涉及的岗位要求、标准等，需要与自身进行匹配。

往往当局者受限于阅历、经验、学识、专业技能可能会产生困惑、迷茫，此时，需要的是同行前辈的帮忙。

通过对前辈亲身经历的了解、对职业受政策法规影响、以及在组织职业生涯中的发展定位，了解职业发展的趋势、发展的空间，进行选择、调整、并描绘职业通道，制定达成预期目标的阶段性计划及实施方法。

在职业通道上，知己知彼的过程是一个迭代的过程，它需要不断地对自己的内省、自查、探索;不断地认知职场环境;不断地调整方法或更改通道。

职业规划职业规划师篇十一

当hr问：请问你为什么选择来我们公司?你对自己未来五年的职业规划是什么?

方法与策略：

这个问题的背后是了解求职者的求职动机和对自己中长期职业发展的思考。而此时需要传递给hr的信息是：

你是有备而来的，因为对自己是有职业规划的，所以求职投 简历 都是经过一番思考的，而不是海投盲投的结果。

表明自己的优势，体现出自己是这份工作的不二人选。

你有着良好的职业规划，清楚地知道未来三到五年的计划和打算，表明你是符合企业要求的稳定型员工。

回答：

我希望从现在开始，五年之内能够在目前申请的这个职位上沉淀下来，通过不断的努力后，最好能有几次晋升，希望可以从培训助理做到培训主管，最后成为培训经理甚至是行业内出色的培训专家。未来的五年，不管是向上提升，还是在企业内横向调动，对我个人来说，希望找到一家愿意做相互投入的企业待上一段时间。希望我的加入可以给公司带来更大的商业价值，同时我也希望自己能够在企业的平台上得到进一步的职业能力提升。

效果及分析：

真诚的表述和对自己明确的定位让hr觉得你很是培训助理的不二人选，同时也充分表现出她对自己的职业定位以及发展路径是十分清晰的，因而会让你在众多应聘者中脱颖而出，顺利拿到了这个offer。

专家点评：

其实求职面试远没有想象中那么难。能够做好工作的人，并不一定能找到好的工作，找到好工作的人，是那些会找工作的人。所以，不管就业环境多恶劣，也不论面试中的提问如何复杂，如果你对自己有着明确的职业定位和清晰的发展目标，掌握求职中的游戏规划，你会发现找工作其实很简单。

职业规划职业规划师篇十二

一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。

二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。

三、要优化你的交际技能。

四、要善于发现变化并适应变化。

五、要善于学用新技术。

六、摒弃各种错误观念。

七、选择就业单位时事前应多做摸底研究。

八、要不断开拓进取、不断开发新技能。

职业规划职业规划师篇十三

初入职场的hr，最迷茫、最常问的问题是“做hr到底有没有前途/钱途？”

我有时候会听一些老hr对想从事hr的小白们说：

“hr其实就是个文员”

“hr付出很多，回报却很少”

“hr工资很低”

“hr没有前途”

……

之类，不那么鼓舞人心的话。

人力资源管理在中国还处在起步阶段，许多企业的老总和人力资源从业者对人力资源理论和实操的认识还都停留在“点”的层面，还远远没有达到系统的概念。

这就造成大量企业中的hr们实际上的工作确实像个文员。许多hr每天做的最多的工作是打印文件、做表格、办入职、录信息等基础事务性工作。

他们在实施“低水平勤奋-不学习-低水平勤奋”这样一个可怕的死循环。他们不清楚做事的目的，看不到事情的全貌，深陷其中，难以自拔。

然而，随着社会经济的不断发展，市场竞争的不断加剧，企业持续稳健的经营对管理水平的要求越来越高。

人是企业发展的根本和主体，对人的管理也自然会有越来越高的要求。尤其是中国的第二代、第三代企业家们上台后，对企业人力资源管理能力的需求大幅增加。

当人们真正了解人力资源管理的全貌后，会发现人力资源管理所能达到的高度、深度和宽度远不是自己原本想的那样。

只是因为现在企业管理者或hr自身知识的局限、眼界的局限、心智的局限、能力的局限，让许多hr把人力资源工作做成了一份普通行政办公室的文职岗。

其实，人力资源管理工作是非常有发展前景的职业！

我把在人力资源领域可以走的路线分成6条，12个级别。

在这12个级别里，根据颜色划分，其实也可以分成6个大的级别。相同颜色内的提升算是一种量变的过程，不同颜色之间的转换，是质变。级别越高，需要的经验和能力越高。

第一条通道是企业人力资源部传统的晋升通道，就是一条从小白到ceo的成长故事。

第二条通道可以是企业大学，也可以是外部的专业培训机构做专职的培训讲师的路线，从初级的培训讲师到高级讲师到培训总监，再到这个机构的校长。

第三条通道可以是走猎头的路线。从初级的猎头，到中级猎头，到资深猎头再到高级猎头。

第四条通道可以是走顾问的路线。从初级顾问、中级顾问、资深顾问再到高级顾问。

第五条通道是走自由职业的路线。

很多人预测未来会是一个自由人协作的社会。所以，当你拥有了一定的能力之后，自由职业者在人力资源管理领域也是一个选择的方向。从专栏的作者、专业的讲师（这里和前面的培训讲师不同，这里的是自由讲师）、到有自己的自媒体、到专业作家、再到高阶讲师、意见领袖和成为一个ip。

第六条通道是走创业者的路线，就是成立人力资源相关的服务公司，自己做老板或者合伙人。

图片左面的年龄是参考值，代表如果是从一毕业就从事hr工作的话，大部分在这个年龄段的人，正常发展的话大概能达到这样的级别。当然因为越往上走，对个体能力的要求越高，而且还跟很多其他因素有关。所以越往上，年龄参考的成分就越大。

这六条通道间可以相互转换，假如我现在是人力资源经理级别，我可以转做培训，可以转做中级猎头，也可以转做咨询顾问，或者是成为某专栏的作者。

有在转换的过程中直接往上转的，比如从人力资源经理直接转成了培训总监。

也有在转换的过程中往下转的，比如从人力资源经理转成了一个普通的培训讲师。

人在30岁之前，都可以算职业的寻觅期。

这个时期不必过分苛责自己，可以多看、多尝试，多选择。对自己喜欢的职业没有概念的人，在这个时期可以确立自己一生的职业发展方向。

新东方的创始人俞敏洪曾经在一次演讲中说，他是28岁的时候决定自己一辈子都要当老师的。即便他后来成立了新东方，成为了新东方的校长，他还是一直非常认可自己老师的身份；马云也是在杭州电子科大做了7年的英语老师之后，才开始了自己的创业之路的。

有这么一段对社会，对职业的寻觅期，有助于我们对自己到底想做什么有更深刻的认识。

我们应该在这个时期想清楚，自己是不是一生都要做hr相关的职业。

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