瑜伽社团活动策划方案范文（16篇）

一个好的方案是团队合作、资源整合和创造性思维的产物。借鉴他人的成功经验可以帮助我们设计更好的方案。下面是一些优秀方案的范例，供大家参考借鉴。

瑜伽社团活动策划方案篇一

为了提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与交流。通过一场完美的舞会让你重新体验生活的激—情与丰富，让你重新定义你的大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。

“舞动心旋”假面舞会

11月28日18：30——21：00

大学生活动中心

面向全院

面向全院学生。宣传单贴在每幢宿舍楼下（35张），并向各寝室分发宣传单宣传横幅、广播台宣传，高校网宣传等（a。海报宣传———海报、喷绘、横幅、宣传单b。联系校电视台、校广播台、三江潮一同宣传）。由三人负责各海报及联系电台等工作。

2、恰恰舞：由主持人宣布舞会开始后，先由社团的干事以及会员齐跳恰恰舞来带动现场气氛。现场观众陆续上场。

3、兔子舞：邀请各社团的负责人来领舞。现场观众陆续上场。

4、游戏：需要男生一人（可根据现场人数适当增加）和全部女生配合。首先请出这位男生上台（遮住眼睛或背对女生们），女生们请全部起立，主持人向男生士发问，（例：请问您梦中舞伴的身高是在1米7以上呢还是1米6以上呢？例外还可根据现场女生们的衣着打扮或相貌来进行发问。）台下站立的女生们如不符合男生的要求请坐下，主持人继续发问，一直问到现场只剩下一位女生为止！这位女生便是台上男生的梦中舞伴了！

5、游戏便结束~！要求两人共跳一舞华尔兹。各种音乐穿插，时而轻柔，时而劲爆，让现场观众根据音乐的节奏来跳。

6、游戏《寻找partner》。没有舞伴的参加者必须手上有一张我们特制的卡片。游戏规则如下：参加者根据卡片的提示找到他（她）的partner。最先找到的三对为本次舞会的幸运之星。我们将每人发一个纪念品，并要求三队共舞。

7、主持人总结结尾。舞会结束

8、观众离场，工作人员清理场地一、活动背景：为了提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与交流。通过一场完美的舞会让你重新体验生活的'激—情与丰富，让你重新定义你的大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。

瑜伽社团活动策划方案篇二

一、活动背景及目的:

为了丰富大学生生活文化，提高与人交际能力，并且当代社会，口才已经成为通向成功的窗口;能说会道已成为每位同学面向事业的一门必修技巧。为了让同学们敢于说话，会说话，善于说话。我协会举行全院性社团间友谊辩论赛。

二、活动主题:全院社团间友谊辩论赛

三、活动时间:11月10日开始

四、活动地点:综合楼教室(待定)

五、活动对象:全院各个社团

六、主办单位:院团委·社团部

七、承办单位:演讲与口才协会

八、活动前期工作

1、宣传工作:张贴海报、活动通知、贴横幅

2、报名:参赛社团在11月9日前将名单报于我协会(姓名、联系方式、所属社团)

九、比赛策划

1、此次比赛分为预赛、复赛、决赛。

2、先确定好社团及选手名单，每社团可出4或8人(可两两社团相互组队)。再进行分组，每四个社团分为一组。

3、每组选出两个社团，进行下一轮的复赛，由此循环下去，最后选出两个社团进行终极决赛。

十、辩论赛流程

1、每个环节在每方队员在用时剩余30秒时，主席提示时间用完，停止发言。

2、主持人进行开场白，介绍代表队及正反双方队员，由负责人介绍评委及嘉宾，主持人宣布比赛规则。

3、双方自我介绍(2分钟)先由正方进行自我介绍，再由反方进行，时间各1分钟。

4、立论陈词(6分钟)正方一辩发言(3)反方一辩发言(3)

5、攻辩阶段(8分钟)。正方二辩向反方二辩提问(2分钟);反方二辩向正方二辩提问(2分钟);正方三辩向反方三辩提问(2分钟);反方三辩向正方三辩提问(2分钟)。

6、自由辩论(8分钟，双方各为4分钟)

7、总结陈词(6分钟)反方四辩总结陈词(3分钟)，正方四辩总结陈词(3分钟)

十一、经费预算

饮用水(矿泉水一件、桶装水一桶)25元红纸10元

印刷、海报20元气球及彩带20元茶叶15元

奖品6份30元材料纸、笔20元荣誉证书6本

总计140元

演讲与口才协会

20__年11月3日

瑜伽社团活动策划方案篇三

__大学生记者站

第_届记者节系列活动流程表

以“行走的力量”为题征文比赛

即日起至11月4日晚10点

新闻图片征集

即日起至11月4日晚10点

刊物展览

11月6日

优秀新闻图片展览

11月7日

名师讲座

11月8日上午九点

学术报告厅

__各高校校园媒体交流会

11月8日下午

待定

1、行走，是向前的动作，是人生的姿态。求学之路，成长之路，人生之路……都需要行走，行走的力量是无穷的，是向上的。漫漫长路，行走不止，力量积蓄。用你心灵与文字来向我们证明行走的力量!请你以《行走的力量》为题，写一篇不少于800字的文章，题材不限!

2、活动时间：即日起至11月4号，截止时间11月4号晚上10：00

3、参赛作品以电子文档形式发送到投稿邮箱__，电子文档以“学院+姓名+题目”命名。

4、要求符合社会主义核心价值观，内容积极向上，文笔流畅，写出自己的真情实感，禁止抄袭套作。

5、格式：题目三号黑体，小标题四号黑体，正文小四微软雅黑，单倍行距，篇尾请注明学号、姓名、联系方式、就读院系专业。

1、照片需配100字以内的文字说明

2、照片须符合社会主义核心价值观，思想积极，内容健康。

3、必须为客观翔实记录新闻现场的照片。

4、所有参赛照可运用后期软件进行处理，但不得改变照片原有像素位置，一经发现取消参赛资格。

5、投稿请交原图，不得随意压缩图片质量及大小。

6、活动时间：即日起至11月4号晚上10：00

7、参赛照片与文字说明以文件夹形式发送到指定邮箱(____)，文件夹以“学院+姓名+题目”命名。

征文与图片征集分别设置一等奖、二等奖、三等奖若干。

瑜伽社团活动策划方案篇四

(名称要求体现出活动特色，需清晰明了)

二、活动目的.

（交代清楚举办此次活动的原因及意义）

三、活动主题

（能体现出本次活动的中心内容、核心、主旨等）

四、组织单位

1、主办单位

2、承办单位

3、协办单位（根据实际情况添加）

4、赞助单位（根据实际情况添加）

五、活动地点

六、活动时间

七、参与对象

八、前期准备工作

1、活动申请

2、宣传活动宣传期：

宣传重点及方法：（或其他程序）

九、活动场地设置（各赛段）

十、活动流程（各赛段）（须包括活动过程中的具体项目等）

十一、工作分配

（工作具体分配情况：主要负责人和其它相关工作人员职责及联系方式等信息，工作人员活动现场交流方式）

十二、奖项设置

十三、经费预算

（将本次活动每个环节的经费预算交代清楚）

十四、预期活动效果

（将本次活动想要达到的效果简单描述一下）

十五、注意事项

（各协会视活动性质而定）

十六、活动后续工作安排

（活动后的具体安排）

备注：正文字体：黑三宋四。括号内是简单的提示、说明及补充，根据实际活动需要安排其中各项内容。

瑜伽社团活动策划方案篇五

1.通过观看课件进行自主学习，激起幼儿的学习兴趣。

2.培养幼儿运用知识迁移解决问题的能力。

3.启发幼儿用类推法学习10的形成，理解10的实际意义。

1.课件幻灯片两张

2.数字卡片1--10每人一套

教学具图片

一、导入

引起幼儿的兴趣

教师：小朋友，小猴今天来和小朋友比一比？比比谁是“聪明智慧星”你们有信心吗？

二、展开

1.用类推法学习10的形成。

（1）播放课件：

教师：暖和的春天到了，花园里来了许多花，

引导幼儿用个添上1朵的方法将三种颜色的'花都变成10朵，

（2）请幼儿将三种颜色的花都变成10朵

（3）提问：

9朵花添上1朵花是10朵花，9添1是几？"

请幼儿复述：9添1是10。

2.理解10的实际意义，认读数字10。

0朵花能用数字10来表示。

引导幼儿认读数字10，使幼儿能发准字音。

（2）理解实际意义：

想一想，数字10还能表示什么？

小结：10能表示所有数量是10的物体。

3.游戏巩固：举卡片

方法：教师在屏幕上出现数字1-10，让幼儿记住。

然后让幼儿闭上眼睛，教师取走1张，再请幼儿睁开眼睛看看缺了哪1张，

三、结束

讲评根据上课情况，评出“聪明智慧星”。

活动结束！

瑜伽社团活动策划方案篇六

新的一学期，新的希望冉冉升起，新的xx届九职青春排球协会即将扬起风帆。xx年9月初，又是新xx届大学生入校的时间，我社团热烈欢迎新同学的到来，同时也借此机会让同学们了解我们社团的一些基本情况，也真诚希望同学们能够加入我们的队伍，我了共同的目标，一起携手，一起奋斗！在过去的一年里，九职青春排球社团在学校有关部门和领导的支持指导下，全体社员共同努力策划了一系列活动，活动成果得到了广大师生的认可和学校的重视，并圆满的完成了所属的各项任务。

社团一年一度的招新活动是关乎其兴衰的重要活动，是社团可持续发展和不断壮大的“源泉”，同时它也影响着全校的社团文化氛围，为此，响应和谐校园的号召，我们社团策划开展xx年招新活动，欲借此达到以下效果：

1、宣传我社团的核心文化，让广大新老同学认识了解我们社团。

2、吸纳一些有才华、有能力的同学到我们社团，为我们社团的发展注入新的活力，同时也给大家提供一个自由发挥的舞台，让大家能够尽情展示自己的聪明才智，物尽其用，人尽其才，以承担起本届建设好社团的重任。

3、给个别能力较弱却积极进取，想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习，提高自己的独立策划、集体合作、动手和交际等多方面的能力，让他们更好地适应大学生活，完善自我，同时也丰富了他们的课余生活。

4、另外也吸纳一些有共同志趣的同学走进校排球社团共同学习，本着“同心、辛勤、温馨、追求卓越”的宗旨共同进步。

5。在社团中选取优秀的学院为校排球队的队员，去参加比赛，为自己，为团队，为学校争取荣誉。

具有九江职业技术学院的正式学籍的在校全日制学生。

1、热爱体育，爱排球的。

2、服从安排，以集体团队利益为重者。

3、工作积极，勇于创新，有理想者。

1、通过贴海报。qq群。微信公众平台的形式提供同学们九职青春排球社的招新报名时间、地点。

2、在招新地点，我们将安排团内人员现场介绍和指导同学报名，同时也会利用展板来宣传我们社团。

3、招新活动在学校指定地点开展的方式（社团在自己指定位置设置招新点，填表报名招会员）

4、同时我们支持线上先报名线下后确认即通过qq群、电话、贴吧、微信。

各部门根据自身实际情况自由把握，在招新活动进行前，应将初步计划招收人数上报主席团。

1、现场咨询由协会干部负责。

2、收取会费25元。

3、招新结束后由协会干部收拾场地。

4、对整个活动进行总结。

5、面试过程：社团的主要负责人和社员都可以参加作为评委，让新的社团每人首先自我介绍，记录下一些参加过比赛的社团，这样有利于为校排球队提供人员。

略

学校统一组织策划，社团积极参与的活动，得到了校团委的支持即线上九江职业技术学院贴吧工作委员会支持。相信我们有能力办好招新工作，我们积累了丰富的工作经验，招新工作取得成功。

瑜伽社团活动策划方案篇七

为迎接仲夏的到来，丰富的社团文化，增加社员对动漫创作知识的了解，及以及全校同学对魅夜对动漫的了解，经社团的讨论，联手指导老师田娜，将于本月十八号针对社员及全院开展一次动漫知识讲座及动漫欣赏活动。

一．活动名称

魅夜动漫社协会动漫知识讲座与动漫知识欣赏。

二．活动时间：

20××年5月18日

三．活动地点：

烟大文经学院教学楼

四．活动目的：

在过去的时间内，社团活动将重点放在cosplay（动漫真人秀）方面。面对社员的辅导与帮助方面相对薄弱，考虑到一服务社员为最终宗旨，协会倾听社员的心意，决定进一步加强对社员的动漫知识技巧的熏陶，本次活动主要由主讲老师的演讲与动漫放映为主，可以很大程度的提高同学们的参与及兴趣。

五．活动内容：

1本次活动面向社员以及大学子们，初步定于本月18日（下周日）在多媒体教师开展由田娜老师主讲的动漫知识讲座合动漫欣赏《柯南真人版（二）》。

2很大结束后本协会将参加例会，总结很大经验以及将来更好的展开很大工作准备。

六．活动宣传

为了让更多太小及时了解本协会最新动态，并积极参与我协会将做以下宣传，宣传部将于周末打出宣传办并于下周初摆出，周五之前贴初活动通知；周列前张贴活动海报。

七．活动意义

通过开展动漫绘画创作方法技巧地讲座与动漫欣赏，进一步增加同学们对动漫创作知识的了解及对动漫的兴趣；也能通过活动不断总结的经验，完善协会的机制。

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瑜伽社团活动策划方案篇八

海航学院与世界的沟通日益密切，帮助每一位海航学子掌握一门熟练的外语是海航义不容辞的责任.而英语社则是学院英语教育的中坚力量，所以我们社团精心策划了这次活动在娱乐同学们的同时也会大大提高同学们对英语的兴趣.

鼓励同学积极踊跃参加群众性集体活动，旨在锻炼同学们的胆量和鼓舞同学们的勇气，给每一学生一个倾诉心声挥洒青春展示自我光辉的人生舞台.

活动地点;第二教学楼第三阶梯教室

活动时间:十一月下旬(暂定)

活动对象:有志青年

主办单位:海航学院

协办单位:英语社团

邀请单位:各个兄弟团体

(一)宣传

1、由英语社的宣传部和编辑部一起宣传

2、利用海报(手绘),横幅,网络(在英语社qq群里发帖),等方式开展宣传

3、到时得现场进行拍照

(二)外联

负责联系一些商家,更大范围的宣传我们英语社

拉到些赞助

1、活动的会场布置;组织部负责会场装饰

2、活动的司仪;由播音部负责主持

3、活动的会场服务,包括会场的秩序维持工作;全体干事负起责任

4、活动的流程

(1)首先播放2到3首英文歌曲稳定学生情绪，奠定第二步的情感格调.

(2)英文歌曲秀

(3)单词接龙。可由我们干事事先准备充分的词汇，到时侯和学生或干事互动.当愉悦兴奋的氛围形成时我们马上带领同学进入神秘的探索秘境.

(4)校园寻宝.

(5)男女生搭档情歌大比拼.将气氛推向高潮.

(6)颁奖仪式.挑出优秀的演员经行嘉奖.并让其发表获奖感言

5、舞会结束后,我们应立即开展清理会场工作,各负责人完成自己的工作后方可离开会场

1、舞台布置:50—150元

2、彩球:50元

3、小礼品:100元

合计:150元

瑜伽社团活动策划方案篇九

为响应***大学四月社团文化节的号召，遵循拓荒者协会“呼唤关爱，直面贫困，勤工俭学，自主创业”的口号，特开展本次活动，此活动围绕“我们的心”这一主题，通过捐献等方式将身边同学的爱心送到**市盲聋哑学校以及**市福利院等孩子们的手中，力求展现出师大社团文化和文学院学生社团的风采，更重要的是让关爱弱势儿童这一概念融入到我们***大学的校园文化中去。

活动主题：

“我们的心”公益活动

活动背景：

本次“我们的心”主题活动由***大学文学院学社联主办，由*学院拓荒者协会承办。

为活动地点，时间从二零零*年四月九日至十四日（暂定）结束，为期六天。

在开展各项活动的同时，我们也特别重视社团干部的管理工作。严格要求社团中各部门干部，通过定期的会议，对干部进行积极的培训工作，使其具有强烈的责任感和严谨认真的工作态度，并能各思其职，从而在自己的工作岗位上发挥好出最大的作用并取得最优异的成绩。

让爱形成互动，让爱成为习惯——这是“拓荒者”一直努力的方向。

（一）活动目的

（二）活动对象

**大学全体师生、**市盲聋哑学校以及**市福利院的孩子

（三）活动时间

xx年4月9日开始，将海报先在文学院前坪摆放一天，于10日移至**路摆放至活动结束。

xx年4月11日至4月13日 每天中午在**大学江边宿舍、天马公寓、研三宿舍等地下宿舍收集捐赠物品。

xx年4月14日去**市盲聋哑学校以及**市福利院送去捐赠物品，并与他们交流、合影留念。

（四）活动地点

湖南师**大学江边宿舍、天马公寓、研三宿舍、长沙市盲聋哑学校以及长沙市福利院

（五）活动内容

1。前期准备与宣传

前期准备：

a。各干部于进行集体讨论，分配工作，以保让活动有条不紊的开展。

b。宣传部负责设计海报（喷绘，大小为1。2×2。4m，共三张）。

前期宣传（4月9日开始）：

海报喷绘： 9日先在文学院前坪摆放一天，于10日移至木兰路摆放至活动结束。

口头宣传：发动学社联活动部成员分别在各自班级宣传

2。活动具体流程 ：

（1）捐物品，献爱心

从4月11日开始，于每天活动时间，在各宿舍收集捐赠物品并延续三天。捐赠物品包括：书籍、衣服，书包，纸笔等。

活动承办方还将准备3个笔记本和3支笔，以便记载捐赠情况）。

（2）送爱心，我们共成长

（六）活动需要

场地租借：木兰路

物品采购：笔记本，水性笔等。

人员调配：捐赠物品收集员12名，江边宿舍、天马公寓、研三宿舍等处各4名；爱心物品送递员10名，宣传海报制作人员3名，采购员2名。

某某大学拓荒者协会

二〇〇*年*月**日

拓荒者协会社团活动策划方案

瑜伽社团活动策划方案篇十

目的：1、为了丰富大学生的课余生活，使大学生活多彩；

2、为了督促学生们平时的阅读，以及认真细心；

3、为了增加同学们的创新能力。

意义：有助于学生们提高阅读量，丰富同学们的课余生活，可以提高学生们创新的认识，以及引起他们平时对发明创新的关注。

20xx年xx月xx日—20xx年x月x日。

文体中心广场。

华北水利水电学院龙子湖校区全体学生。

活动策划宣传阶段：

1、收集作品，作品由参加活动的人自备，具体符合参赛的作品见宣传单。2、办公室负责制出宣传单，在活动期间用于宣传。

3、宣传部负责出海报。

4、周二至周四中午，向社联借桌子三张，椅子一张。由理论学术部所有无课干事及其他各部其中一名干事在文体中心前进行宣传。

活动进行：

1、周五下午五点理论学术部在文体中心里开始布置会场，全体人员务必都到。

2、活动在周六周日正式举行，同学们可以前去观看作品。

3、活动进行的过程中会设置一个投票箱，由同学们选出作品。

4、根据学生们的投票结果选出获奖作品。

结束工作：

1、由理论学术部打扫会场。

2、由负责人清点所借物品并把所借物品归还。

3、各楼层负责人把各楼的作品领回，并归还给参赛选手。

4、由理论学术部负责统计获奖作品，把获奖作品划为欢迎奖、创意奖、优秀奖等奖品。

1、参赛作品必须写明联系方式（姓名，班级，宿舍号，学号，联系电话）。

2、若参赛作品较小，则将其粘于a4纸上，作品需附有必要的文字说明。

3、在布置会场的过程中，注意保持会场的清洁。

发明协会宣传单

20xx—xx—xx

平时生活中目一新的感受您是否碰到过富有创意的一些作品？比如说杂志上插图，网络上的图片，抑或是自己收集的有创意的图片。这里我们为您提供了一个平台，让触及您心灵的震撼为大家带来耳目一新的感受！

如果您有意参加这次活动，请注以下事项：

（1）作品以图片或附有插图的文章为主。

（2）为了使我们与您联系请在作品下方注明你基本信息（姓名、学号、院系、宿舍号、联系方式）。

（3）若您的作品篇幅太小，请将其粘贴于a4纸上。

（4）本次活动面向全体学生，优秀作品分别设置欢迎奖，创意奖，优秀奖。（均附证书）。

我们在周二（30号）至周四（2号）征集作品。您可以按照以下方式交您的作品：

（1）文体中心前的发明协会和摄影协会宣传处。

（2）交予以下各楼负责人处：

瑜伽社团活动策划方案篇十一

2、海报1张： 20元

3、社员登记表等材料及后期处理费用：50元

4、活动后勤费用：100元

以上内容由本站提供，如果您觉得本站的信息还不能完美解决您的问题，可以联系我们，我们将在第一时间内为您解答。

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瑜伽社团活动策划方案篇十二

众所周知，练习瑜伽，有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强了，自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折；其提神醒脑的调息法为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极。此外，洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用，予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里，人际关系便会变得和谐，我们也能对周遭的一切更宽容、更自在。当然，长期练习瑜伽可预防百病，尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时，自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的，是拓宽个人意识，令我们更了解当下生命的意义和价值。

一:活动背景

在严寒的冬季，尤其是庸懒的寒假中，许多同学的生活习惯并不健康，出现了肥胖，虚弱，抵抗力差，情绪焦躁等现象。春天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节，风和日丽，万物生机萌动，对于人体来说，其生理变化主要有以下几方面：一是气血活动更强，新陈代谢开始旺盛；二是人体的肝脏与春季相应，肝的功能在春季比较旺盛，具体表现为肝主疏血、肝主疏泄的功能逐渐增强。在西医来讲，肝脏是人体的化学工厂，它把我们饮食中的毒素全都排泄出去，在人体五脏之中，只有肝脏可以在割掉一部分后再生。在春天多练习瑜伽的体式和呼吸，会让你的皮肤更年轻，具活力。当然还有减肥的功效。

二:活动目的和意义

我们从瑜伽的准备姿势开始学习，从坐到站等，从而了解练习瑜伽的严肃性，很好的端正我们的生活态度。瑜伽的很多姿势可以培养细嫩的皮肤，创造优美的线条，也可以锻炼我们的气质，让我们从内而外散发自身的魅力与自信。本次瑜伽活动的举办，旨在为同学们提供了一个更好地舒展身心、锻炼自我的平台，使同学们在学习之余能更好地放松自己，让所有的女生一起分享美丽，分享快乐；在这里找到认同感、归属感、成就感；在这里发现生活中的美与感动，幸福与真诚！享受优雅，享受纯色心情！

三:活动概要

主题:“春季瑜伽，至爱纯色心情”

时间:3月—4月

地点:学院舞蹈房

参加人员:报名的前25名同学（男女不限）

主办:浙江大学宁波理工学院学生社团联合会

浙江大学宁波理工学院管理分院学生社团联合会

承办:浙江大学宁波理工学院管理分院女生俱乐部

四:活动工作安排

1、活动前期

1、3月1号—3月2号，协会商讨确定活动大致方案。

2、3月2号—3月4号，活动部确定活动方案。

3、3月5号—3月7号，外联部确定外联策划。

4、3月8号—3月20号，外联部确定赞助方向，确定赞助商。

5、3月14号—3月16号，宣策部海报、横幅、宣传单和场地布置方案制作。

6、3月16号—3月21号，办公室制作宣传道具。活动部借场地。

7、3月22号—3月23号，宣策部张贴海报、横幅、宣传单。8、3月25,办公室购买物资。

2、活动中期

1.4月1日为第一次课程

2.4月8日为第二次课程

3.4月15日为第三次课程

五:活动内容

在指定场地，我们请专业的瑜伽教练给我们进行培训。

报名的前25名同学同学们依次坐开，先由老师教大家一些基本的瑜珈动作。

鉴于大家对减肥有浓厚的兴趣，所以主要由老师就我们的兴趣上一节有关减肥的课程。课程具体内容由瑜伽教练确定。

在课程接近结束时，我们给同学留时间与老师进行交流和互动。

瑜伽社团活动策划方案篇十三

“心语星愿”借浪漫的星，许下诚挚的愿，与他（她）共续前世的缘。

1、最终目的：提高瑜伽；

2、直接目的：借活动提高品牌知名度和美誉度。

x月x日——x月x日。

xxx瑜伽馆。

分三部分。

1、献给能够共度情人节的情人们；

2、献给不能共度情人节的情人们；

3、献给单身贵族们的。

具体如下。

1、献给能够共度情人节的情人们。

与他（她）共谱一首浪漫的诗，与他（她）共同立下一个神圣的盟约，与他（她）一同分享心灵深处的语言，今生与他（她）共牵手，共续前世的缘。

倾情推荐：“心语”

2、献给不能共度情人节的情人们。

有你也有他（她），不变的真情，永恒的期待，只因为爱在我们的心中。送给他，送给你们一个共同的祝福吧，会实现的，因为它就是爱的化身。

倾情推荐：“心海”

3、献给单身贵族们的。

彩碟成双的日子里，让我们暂时放下重担，和流星有个约会，相信它会带着我们的心愿飞向梦想实现的地方。

倾情推荐：“天使之吻”

活动亮点一。

“心语星愿”

对你的他（她）许下诚挚的誓言，让流星附载着你们的真情，穿过世界的每一个角落，相信心中的梦一定可以实现。

道具准备：陨石，放在精致的玻璃盒子内，代表着流星的百分之一、千分之一、万分之一、亿分之一的永恒的爱。

活动亮点二。

“真情宣言大募集”

参加者把您对他（她）的宣言填写在我们为您专门制作的卡片上，我们将在x月x日评选出最有创意宣言、最感动人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他（她）的联系方式哦！我们会帮您把您的深情传达给您的他（她）。

（目的：给情人们创造一个发泄感情的'空间和场地，另一方面还可以借此提高品牌的知名度和美誉度。）。

为了作到评奖的公正：我们特别为填写宣言者，准备了一个密闭性的箱子、一个信封。填写完毕，封闭进信封内，然后由填写者亲自投入箱子内，以备评委评选。

道具准备：活动宣传单页预留适当空间。另外宣传单页要力求做到新颖、别致、与众不同，给人一种想认真阅读的欲望。

要使促销取得成功，必须要使活动具有刺激力，能刺激目标对象参与。刺激程度越高，促进销售的反应越大。此点即是来刺激目标对象的一点。

活动亮点三。

“购物有礼”

凡在x月xx日当天购物的所有顾客，均有小礼品赠送。（鲜花）。

活动亮点四。

您还可以在我们的各大卖点为您的他（她），专门设计、加工你们的专有钻石首饰，一定另有一番风趣哦！

不过您一定要记得要提前定做的，才可以在情人节当天为您的他（她）献上与众不同的钻石饰品。

另外：可以与咖啡店（烛光晚餐）、茶馆、迪厅共赴浪漫和温馨。

设置专区展示本次活动的推荐产品。

配合本次活动主题，主要突出“浪漫、温馨、庄重”的氛围。

特别展现本次活动的附载物：流星的百分之一、千分之一、万分之一、亿分之一的永恒的爱。

各卖点用星状饰物（用彩带折成小星星）装饰，营造一个流星划过的氛围（每个卖点一个大星星，五个小星星）。

挂旗：突出浪漫的流星附载着我们虔诚的誓言穿过天空。

瑜伽社团活动策划方案篇十四

亲子活动主要是以亲缘关系为主要维系基础，以孩子们跟家长的互动游戏为核心内容，全方位开放孩子的多种能力，帮助孩子们初步完成自然人向社会人的过度的一种活动。以下是小编整理的亲子瑜伽活动策划方案，欢迎阅读！

通过活动，让小朋友感受节日的快乐与活动带来的浓浓温馨，让小朋友们表达自己对爸爸妈妈给予关怀的感激以及对节日的憧憬与希冀。同时，借助六一儿童节的契机体现企业对于部分员工及子女的人文关怀，推广和深化企业的文化理念，增加员工的凝聚力和工作热情。

20xx年5月29日

艾依水郡中体健身会所

1. 会场布置：气球拱门、气球装饰、游戏区、观众区、领奖区。

3. 礼品准备：食品、小布玩偶，智力图书，大礼品玩具包， 文具等，1-5岁亲子游戏广场游戏兑换卷，6-14岁探奇乐园游戏兑换卷。

4. 主持人：方丹丹

5. 摄影、维护现场秩序，看护小朋友、发放奖品等（李欣，吴丹等）

6. 背景游戏音乐（陈亮）

注意事项:

（1）工作人员及家长在活动中看护好宝宝，以免其受到伤害。

（2）各位家长和小朋友们在活动过程中要遵守活动规则。

（3）各位家长和小朋友们在活动中需穿着软底运动鞋。

1．家长和孩子入场合影，并就坐，（工作人员注意引导）。

2．孩子分组情况，1-3岁，4-6岁，7-14岁，并在孩子手腕上系上鲜艳的`彩绸，以便区分。

3．领导讲话并宣布活动开始

游戏开始：

4．比比谁最快： （1-3岁）（20个孩子，共4组）

游戏规则：5个宝宝一组一起在软垫上爬，家长在软垫一头，鼓励孩子爬向终点。最快到达的获胜，其他也可获得奖励。

四组轮流比赛，工作人员注意人数控制，及维护现场秩序。 裁判孙喆。

搬运软垫工作人员：刘宇博，沈杰，

看护人员：吴丹，吕明。

5．谁是大力士 （7-14岁）（39人,10组）

游戏规则：选4组家庭，由孩子和家长共同把气球吹大，并背靠背把气球运到指定地点。在规定时间内，哪个家庭运的多，哪个家庭获胜。

裁判：孙喆，吹哨及秒表（游戏时间3分钟）

边裁：沈杰、杨娜、李欣、杨鑫

用具：盘子4、气球若干、起始点标识

看护及协调：吴丹，吕明，刘宇博。

分发战利品

6．快乐传真：（6-12岁）（39人，4组）大奖

用具：词汇卡（李欣）

7．抢椅子（6-12岁）（39人，5组）

游戏规则：小朋友8人一组进行游戏，音乐开始，幼儿绕椅子转圈走，音乐停止，马上抢到椅子并做好，最后获胜的小朋友获得优胜奖，其他的小朋友获得鼓励奖。

裁判：孙喆，

音乐控制；陈亮

工作人员：沈杰，刘宇博。

9．迷迷转（1-3岁）（40对左右）

音乐控制：陈亮

工作人员：吕明，杨娜

10．小小搬运工（3-6岁）（27人）

游戏规则：在规定时间内用勺子运输旦珠，最后按数量多少评奖。 裁判：孙喆（游戏时间1分钟）

一组4个小朋友比拼。

工作人员：杨娜，吴丹。

用具：跳棋4副

11．毛毛虫（3-6岁）。〃（27人）

游戏方法：派出三个小朋友，三人排成一列纵队，小呼拉圈两个，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，路线上设有过独木桩、绕大树等障碍物。哪组先跑完规定路线，那组获胜。每组参赛家庭4对。

裁判：孙喆

用具：独木桥标识（地垫间隔） 大树

工作人员：刘宇博，沈杰，杨娜。

12．钻山洞（3-6岁）

游戏准备：呼啦圈

游戏方法：家长手持两个呼啦圈，游戏开始先将哗啦圈放在地上，幼儿双脚跳入第一个圈中，从下向上套哗啦圈，然后交给家长，家长赶快把呼啦圈放在第二个的前面，幼儿继续套第二个呼啦圈，如此反复，直到终点。游戏中幼儿的脚不得落在两个呼啦圈中间的空地上。

先到终点的家庭胜出。每轮3-5个家庭。

裁判:孙喆

演示：杨娜、吴丹

工作人员：吕明，吴丹

14．两人三足（6-12岁）（39人）

游戏方法：比赛分为两组，每组5人。每组人员都需要把一名家长和小朋友两人小腿用绸子捆绑，哨声响起两组人员的第一对出发，途中要绕过障碍物，回到起点后，下一组才可以出发。两组人员最先接力完成比赛的获胜。

裁判：孙喆，

工作人员：杨娜，吴丹，吕明。

15．小猴摘桃（1-3岁）（40人）

游戏规则：以4个家庭为一组，分两队进行对抗。家长把幼儿背在背上，从起跑线开始跑到桌子前，幼儿伸手从盘子里拿一个桃子，跑回到起跑线下一个家庭继续，哪一组先将桃子全部运完，哪一组获胜。

用具：桃子12个

工作人员：刘宇博、沈杰、吴丹、杨娜

16.增加家长们参加的游戏：

游戏一：五毛和一块。

瑜伽社团活动策划方案篇十五

瑜伽，发源于5000年前古印度，风靡于20世纪欧美，21世纪在我国迅猛发展，掀起一股“瑜伽健身热”。这一发展势头还在不断持续升温。

市场庞大前景诱人。

随着中国经济跃升，瑜伽这一古老而又时尚的健身运动越来越受到欢迎。当前，全国各地开设的专业瑜伽馆大约3万间（不包括健身场所内的瑜伽项目），瑜伽教练达30万人，长期从事瑜伽运动的人达5000万（接触过瑜伽的人超过2亿）。庞大的产业市场、诱人的发展前景，令美国、印度、日本等世界瑜伽诸强兴奋不已，纷纷前来掘金。狼烟四起，竞相角逐。

超速发展现状堪忧。

瑜伽属于服务行业，不需要高科技，也不需要高投入，入市门槛较低。这是造成瑜伽馆遍地开花的局面的重要原因之一。国内瑜伽馆发展速度过快，带来一系列问题，诸如行业不够规范、专业度不高、商业模式不成熟、产业基础薄弱、经营管理不善。约80%的瑜伽馆处于亏损或持平，低价位竞争恶性循环。整个瑜伽行业良莠不齐，乱象丛生。

资源整合行业洗牌。

虽然，国内瑜伽行业还处于人们不断认识、不断发展的初级阶段，但行业的资源整合和重新洗牌已经在所难免。中国瑜伽行业呼唤具有国际视野、根植本土文化、实力雄厚专业水准高的标杆性“龙头”企业的出现，以规范和引领行业标准，促进行业整体提升和有序健康发展。

二、指导思想。

依托____长三角中心城市的区位优势和全国最活跃的经济发展区域优势，依托____得天独厚的自然环境和人文环境优势，依托“东方品质之城，和谐幸福____”的城市品牌影响力，通过举办“第一届____（国际）瑜伽大会”，打造____“国际瑜伽休闲之都”城市健康休闲品牌，构建中外瑜伽文化交流平台，催生产业化、国际化、本土化的大型瑜伽企业品牌，推动行业健康有序发展。

三、目的意义。

加强国际文化交流。

现代瑜伽以古老的东方哲学思想为基础，融合了现代西方商业模式，进入中国更是融入了道、禅传统思想精髓。本次大会专设国际瑜伽论坛，邀请国际瑜伽界大师、专家、学者，开展瑜伽文化交流，确立本土瑜伽文化的价值体系和国际地位，提升行业专业化水平。

促进城市观光旅游。

以瑜伽大会为载体，吸引国内外瑜伽爱好者参与，整合____各种旅游资源，形成习、展、游、交流等一条龙服务的“瑜伽休闲观光游”特色项目，拉动吃、住、行等旅游相关产业，丰富____国际旅游城市的内涵，促进城市旅游业发展。

普及体育健身运动。

瑜伽运动的良好功效和温和的练习方法适合大众化普及。尤其是当今社会生活节奏快、工作压力大，瑜伽运动能为都市人群提供舒缓减压的健康生活方式。通过瑜伽大会，广泛传播健康理念、普及瑜伽运动知识，吸引更多的人加入瑜伽健身队伍，推动全民健身运动的发展。

推动产业整合发展。

瑜伽产业的概念包含文化传播、教育培训、健身运动，同时衍生出一系列周边产品：瑜伽场馆、瑜伽器具、瑜伽服饰、瑜伽用品、瑜伽食品、文化产品等。本次瑜伽大会，将整合瑜伽产业资源，推动本土瑜伽产业规模化发展。

四、组织机构。

主办单位：________。

承办单位：________。

协办单位：

支持单位：

五、活动主题。

瑜伽之魅生活之美。

六、活动时间。

10月__日——10月__日。

七、活动内容。

____（国际）瑜伽产业博览会。

主要内容：

展区分为“教育培训”、“瑜伽场馆”、“瑜伽产品”三大板块。邀请国内外知名瑜伽学院、瑜伽机构和生产商参展。

时间：

地点：

____（国际）瑜伽表演大会。

主要内容：

特邀1000名来自国内外的瑜伽爱好者进行场面宏大的瑜伽体式、梵文颂唱表演。

时间：

地点：

____（国际）瑜伽论坛。

主要内容：

以“瑜伽，全球视野与中国未来”为题，邀请来自印度、美国、法国瑜伽大师及国内的专家进行演讲。

时间：

地点：

八、组织保障。

第一届____（国际）瑜伽大会组织委员会。

主任：

委员：

“组委会”下设：

宣传组。

营销组。

接待组。

安保组。

九、经费预算。

瑜伽社团活动策划方案篇十六

新妈妈们刚刚经历过一次属于女人的幸福、自豪与骄傲的生育过程，感受了初为母亲的喜悦和幸福，看着宝宝一天一点的长大，开始思索给予宝宝优质的教育，感叹自己负赘慵懒的形体，憧憬回到靓丽轻盈的从前。挖掘女性市场，为宝妈们开设了baby3q课程，让宝宝和宝妈共同进步，聪明靓丽一家亲！

抚触做操身体棒

头脑更是不简单；

亲子瑜伽美妈妈

自信优雅幸福多；

音乐灵动身和心

韵律游戏促成长；

前庭训练很重要

运动学习都靠它！

【活动主办】

________瑜伽馆

【活动时间】

【活动地点】

________瑜伽馆

附近车站：书城路站省出版城站交通路线：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下车即到；或开车至雄楚大街省出版城沿停车场入口进入即可。

【活动对像】

0-1岁宝宝和妈妈

【活动人数】

30个家庭

【参与方式】

1、点击“我要参加”按钮，提交相关资料即可。

2、本次活动全程免费！名额有限，先到先得！9月28日会在本贴中公布名单，并跟成功报名的麻麻qq或电话确认，请尽量保持电话开机哦！

【活动内容】

1、15:00宝贝家庭签到，分组，贴名帖

2、游乐大厅里熟悉环境，有很多好玩的东西呢

3、进入教室，亲子抚触，让宝贝享受妈妈温暖的双手~~

4、音乐走线，舒缓情绪

5、亲子瑜伽，享受难得的亲子时光吧

6、美妙的亲子音乐会

7、前庭觉训练

8、妈妈们一起交流育儿经

【温馨提示】

1、参加的人数比较多，希望家长尽量听从组织人员的安排，照顾好宝宝，注意安全。

2、请家长穿便于运动的'运动装，幼儿穿便于穿脱的衣服，室内温度在24度左右，请妈妈参考以上信息。

3、活动会有较大运动量所以上课前半小时不要给宝宝喂奶，防止宝宝在上课期间运动时发生吐奶。

4、参加活动时请妈妈不要戴手表、戒指等饰品防止刮伤宝宝。

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