在日常生活中，我们经常会遇到各种类型的报告，例如工作报告、学术报告、调查报告等。编写报告时，我们可以借助一些写作技巧和方法，如比较分析、案例分析、论证等，以便更好地展示和论证观点。报告的范文可以帮助我们了解报告的结构和要素，从而更好地进行模仿和运用。
假期探索实践活动报告篇一
xx年x月x日—x日、我终于在刚绕x超市找到一份寒假促销工作。经过近半个月的实践工作，作为大学生的我们得到了锻炼，了解了超市的基本管理与运作，学到了课本之外的知识，增长了见识，我们也用辛勤的劳动为x超市贡献自己的一份薄力，应该说这次实践活动对我们有着不同寻常的意义。
x购物广场有限公司是由x集团股份有限公司、x投资集团有限公司投资兴建的现代化大型购物中心。公司位于x中心城市——x市x区最繁华的商业中心，占地x亩，注册资本x万元，现营业面积x多平米，经营品种十万多个，现有员工x余人，主要经营大型超市、化妆珠宝、服装鞋帽、运动皮具、儿童家居、家用电器、餐饮及服务项目等。目前在x设立分公司，是x迄今为止商品档次，环境雅，设施最先进的“超市+百货”业态的综合性商场，为广大消费者提供“一站终点式”服务。
公司经营理念：真诚奉献奉献真诚。
服务理念：以亲切、自然、体贴、随和的服务为立店之本，以顾客真正感到满意为每一位员工的服务准则。视顾客为朋友，尽力为顾客创造一种自如、舒适、典雅的购物环境。
管理理念：执行制度从我做起。
一层主要经营：食品、副食品、生鲜日配、保健药品、日用百货、洗涤用品、家居用品、针织内衣、二层主要经营：男女服装、女士饰品、羊绒羊毛衫等三层主要经营：箱包皮具、男女皮鞋、女士内衣，羽绒服、运动休闲、儿童用品、床上用品、家用电器等。
1、工作安排。x超市里分为促销小组，分发了实习工作证。我被分配到散x系列负责促销工作。超市安排我们上全天班，时间安排是8：30—11：30晚班是12：00—17.30。18：00-21：00一直持续到实践结束。
2、工作流程。早班是从晨会开始，由部门主管负责召开，总结前一天工作存在的问题，安排今天工作的任务，会议介绍后，部门各个组长分别召开本组会议，所涉及的问题更加的具体。最后在全体员工“执行制度从我做起。微笑在我们脸上，优质服务永记心中。”的口号中结束晨会。
在一天的工作中，要不断的对货架进行巡查，发现有缺货的要及时的.补上，补货的时候要本着“先进先出的原则”就是生产日期较早的摆放在显眼处，较晚的尽量往货架里面摆放，这样才能使方便面供应处于动态流动的过程中，不至于商品造成过期的现象。由于上午的客流量不是很大，在补货和导购的同时，还要不断的去查验库存，核实缺货商品然后打印订单，货到时还要负责接货。
晚上客流量较大，人流高峰期在19：30—20：30。这时方便面的更新循环速度加快，需要不断地进行补货，同时向顾客介绍最新的方便面品种，回答顾客的各种疑问。到21：30超市营业时间结束，要开始送宾工作，整理一天的工作记录，查漏补缺，为明天的工作打好基础。
1、到x超市实践是对我们大学生踏入社会之前的锻炼，我们在工作中接触到现实社会中的酸甜苦辣，在实践过程中我们平均每天要站8-9小时进行促销工作，吃尽苦头，但这本身并不是一件坏事，出身在这个时代的大学生衣食无忧，可能自身体会不到现实社会竞争的残酷和生活的压力，确实要亲身接触社会对自身进行历练，“吃到苦中苦，方为人上人”是每个人都明白的道理，也许未来吃的苦可能会比现在多得多。了解到这些就应该明白自己今后应如何发展，而不是在某个偏僻的角落里就那样毫无意义得了却一生。
2、对超市文化的感受首先是一种浓浓的粉脂气息，超市女性员工的比例占到90%以上，我相信全国大多数超市员工也会是这种比例。然后就是超市严格、规范的管理制度，在工作中经常会有现场科的检查员工工作情况，并记录在案，对在工作中违反规定的行为予以严格的处罚。并且超市的安全防范意识十分的强，上到超市经理下到普通员工都经过相关培训，超市还不定期得对员工安全知识的掌握进行抽查，不合格的员工还要在晨会予以点名批评，严重得予以辞退。
3、超市也存在一些问题第一是部门之间协调不利，效率低下，存在内耗的问题。每当卸货区来货时就有大量的货物堆积在一起，货物上架要进行验货，可是验货部门工作效率低下，并未按照先到先验的原则，使一些货架的货大量堆积，不得不未经验查就直接上架，事后导致没必要的部门冲突。
第二是超市的员工归属感较低，工作热情不够，部分员工的服务意识不够，存在怠慢顾客的现象。超市工作十分单调，工资水平低，员工流动性大，员工缺乏归属感和服务意识的欠缺应该是广大超市普遍存在的问题。但要使一个企业生机勃勃的展现给社会大众，没有一个具有自身特色的企业文化是行不通的。
第三是一些有些货架的商品存在供货不足的情况，有些商品则是大量的货物积压。
4、推销技巧的总结。在散糖的购买中，顾客的年龄结构层次复杂，通常年轻人喜欢自己选择喜爱的品牌，不愿导购员在身边喋喋不休的推销商品，这时导购员应注意与顾客适当保持距离，当顾客遇到问题时再上前帮助其选购。而对中老年人则应该不时地向他们推销各种品牌的商品，因为他们大多数对这些品种并不十分了解，他们更倾向于买经过宣传地商品，这时促销的作用才真正的发挥出来。
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我提前进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。我非常感谢x超市能给我这次时间的机会。
假期探索实践活动报告篇二
今年的暑期社会实践，为了将来走上社会多一些经验，我加入了建筑工程队。干建筑不仅可以增加家庭经济收入，也可以锻炼一个人的耐力和吃苦耐劳的精神。
在工地里，也许会有人不太会相信现在的年轻人还会受得了工地上的艰苦生活，并且还是大学生。对于建筑工作，感触很深的。干建筑是比较脏和累的，并且带有一定的危险性，有一次由于不小心，一块砖头砸到自己的脚趾上，当时脚趾就肿起来了，自己没有停下来，依然坚持干下去。我在坚持，我在奋斗。
其实不仅是干建筑，只要你熟悉了工作上所需你掌握的技巧，就能够轻松掌握工作中的节奏，但这需要时间，我们不仅需要足够的体力，健康的身体，还得有一定的能力。在多次的工作后，能够细心的总结当天的收获，从而认识到其中的技巧，从而使得工作进行的更加的有效率。而在每天干完建筑，累是一定的，一个想法，吃完饭马上睡觉，多休息，太累了，有时候，早上起来，手指都不听使唤，每根都是硬掰开的，也就是说不那么灵活了，有点僵硬了，浑身的疼，有时真不想再干了，等吃完饭休息好了，依然是开着车去建筑工地，开始一天的工作。累是我干建筑工作以来感触最深的一点，可我相信，只要自己努力，不放弃，坚持到底，等自己有了一份自己的事业以后，会感到以前的痛苦都是一笔不小的'财富，我每年都在攒财富啊，这样自己就会感到希望不远了，自己努力努力再努力，成功属于有准备的人。
我干建筑不仅是因为要利用假期要赚点钱，而且是为了提前体验体力劳动占绝大多数时的感觉，从而让自己珍惜好大学的机会，学好知识，铺好自己的希望之路，有的人说大学是和社会连接的桥梁。因为经历，因为失去，因为付出，因为成长。
暑期实践也好，将来必然走上社会，多与社会接触，早接触社会的残酷性，为将来就业打基础，为将来适应社会做铺垫，每一段经历都是一段财富，工作没有贵贱，志向却有高低，在走向社会之前，先磨炼好自己的意志，为将来实现自己的志向打下坚实的基础。
假期探索实践活动报告篇三
摘要 ：
孩子是祖国的花朵，我们都应该精心呵护与培养，所以无论是作为一名从事教学专业的老师还是学习师范专业的大学生都应该注重小学生的教育，实施新式教育，为祖国培育一批新式人才。
实践过程：
今年6月份，我跟随我班的一小组同学怀着激动的心情来到了常德市的紫桥小学，一走进校门，就看到很多可爱的小朋友在欢笑嬉戏，到处是天真灿烂的笑脸，仿佛一群欢乐的小鸟在天地之间翱翔歌唱。
我们几个大学生顿时心情澎湃，突然怀想起小时候的我们也是这般的可爱。
我们走进一栋教学楼，今天来的目的主要是听听一批来自不同小学的教师讲课比赛，这还是第一次以一个实习生来参与这种活动，心里别提有多自豪了。
刚走上二楼，突然有一群小朋友排着整齐的队伍对着我们喊道：“老师好!”当时一下子就愣住了，似乎对这个还不够适应的我们怔怔地望着他们好一会才回过神来，霎那间笑脸如花。
真的是一群很可爱的小朋友!在班主任的带领下，我们走进了一间教室里面坐满了老师，我们几个找了个座位就坐下听课了。
在听课的过程中，给我印象最深刻的有两位老师，不过很可惜，我没听清她们是哪个学校的老师，但他们的讲课方式让我记忆犹新。
第一个老师我暂且称呼为a老师吧。
a老师给孩子们讲的课文是《我的第一首诗》，她一开堂就对孩子介绍主人公，但却是以朋友的身份来介绍的，让孩子们觉得仿佛是在听一个朋友的诉说一样，自然而不拘束。
接着a老师让孩子们自由朗读课文，然后一边熟悉课文一边思考问题。
a老师的板书特别的工整，态度特别和蔼，整个过程都面带着微笑让人感觉很舒适。
a老师特别注重朗诵这一方面，她总是让孩子们去读一句或一段话，但要有感情的去读，并教孩子们该用怎样的语调和情感去读出来。
a老师善于提出不同的问题，并请同学们回答问题，当一个孩子回答完之后，她都会以赞扬孩子的方式来提高孩子回答问题的积极性。
她还善于利用幽默充满激情的口吻激发孩子们的想象力，活跃课堂气氛。
这个老师真的可以说是一个合格的人民教师。
那么接下来我要讲的就是这位b老师(暂且这么称呼吧)，她是一个充满热情有风格迥异的老师，她的全部课程几乎是以讲述一个童话故事般来完成的。
她讲的课文题目是《仙人掌王国》，她是一个善于运用多媒体上课的老师，他一开始就以很多仙人掌照片来吸引孩子们的注意力，并结合课文来为孩子们一一作介绍，加深孩子们的印象，并善于与孩子们互动，比如让孩子们以我是仙人掌的身份来介绍自己，构思新颖有独特，对孩子思维具有启发意义，并在这过程中夹着动听的音乐背景，让人舒适自然不拘束，以缓解课堂的紧张气氛。
这个老师总个教学过程都让人耳目一新，并很好的吸引了孩子们的眼球，达到了成功的教学效果，顺利的上完了一节课。
这些老师每个都是很优秀的人民教师，她们认真而又执着着她们神圣的工作，夜以继日，孜孜不倦，使我们每一个大学生都应该学习的榜样。
实践心得与体会：
此次实践，对于我来说是难能可贵的，可以说是我以后所从事教学工作中的一个里程碑，他给了我很多深刻的感触，同时觉得教师这个职业是如此的神圣，责任是如此的巨大，而我们是否该认真勇敢的去承担起这一份责任呢?对此，我觉得，要想成为一个合格的专业的优秀的人类灵魂工程师，必须要做到以下几个方面：
一、注重备课内容。
备课是教师教学工作的一个重要部分，是上好课的前提和保证。
如果备课不认真，考虑不周密，就会影响课堂教学的教学效率和教学任务的完成。
有些教师为了弥补课内损失，加班补课、多留作业，同时又使教师更没时间备课，以致课堂教学效率更低。
这样总是处于被动状态，工作辛辛苦苦，但教学质量又理想。
因此，教师要上好课，必须备好课。
即使是有经验的教师，也要坚持认真备课。
备课是一项深入细致的工作。
通常先从整体入手，对一学期的教学工作加以通盘考虑和安排，拟定学期计划;然后是进一步作好每堂课的教学准备，写出课时计划。
这一工作过程的内容，主要是学习教学大纲;钻研教材(包括教学参考书)，了解学生，拟定授课计划，以及准备教具等。
要把一堂课上好，取得良好的效果，必须有充分的课前准备，教师除了对教材教法的把握外，更主要的是对学生把握。
要深入了解每一个学生的认知特点，知识储备和对学习新知识的兴趣、动机、情感状况等。
只有对这些情况有所了解，才能更好地因材施教。
二、注重教学过程中师生互动这一环节。
现代教学不再局限于传统的单向活动方式。
而是强调教学一种多边活动，提倡师生之间、学生之间的多边活动。
新课改特别强调以学生的发展为本，促进学生个性发展，培养学生创新精神和实践能力，以前上课主要是教师讲学生听的教学形式。
教师做表演式的讲授、提问、示范，有条不紊地安排一节课教学程序，关注的是教师如何教，而学生如何学论及很少，因而是一种由教师和学生的单向交流模式，这种单向交流模式不能体现教学活动的复杂性。
而现在的课堂教学角色变了，教与学的方式变了。
现代教学认为，多向交流能最大程度地发挥相互作用的潜能，因为教师与学生之间、学生与学生之间的多项互动，形成了一个信息交流的立体网络，可以极大地调动学生参与教学的积极性，提高学生的参与度。
因此教与学的关系是相互作用的互动关系，教学过程是教师与学生、学生与学生的多向互动过程。
如果教学过程实现了师生之间、学生之间的互动，那么教学过程就不再是简单的传输过程，而是学生积极主动、富有创造性的参与过程。
这对于充分开发与利用教学系统中的人力资源，减轻师生的负面负担，提高学生学习的积极性与参与度，增强教学效果，达到教学预定的目标有着重要的作用。
在实际教学中要实现教学过程的多边互动性，要求教师在教学中应尊重学生的主体地位，激发学生主体意识，调动学生主动学习的积极性。
教师要以尊重学生的主体性和主动精神为根本，要认识到教学过程是教师的引导作用与学生的学习主人作用结合过程，是教师引导学生主动、积极参与学习的过程。
所以，现代教学是每一个学生是否都自觉主动地参与到发现、思维、探索、操作的学习过程中，许多教师采用了有利于学生主动、自主、创造性学习的教学方法，尊重学生的主体地位，从而取得了良好的教学效果。
三、注重培养学生主动参与、亲身实践、独立思考、合作探究的能力。
学生是具有主观能动性，充满活力的人。
作为教学主体的学生在教学活动中不是也不应该处于消极被动的地位，而应是积极主动的。
在教学活动中教师不是实施简单的加工改造，而是要引导学生进行积极主动的学习，要把学生看成是具有主观能动性、充满活力的人。
课堂教学是传授知识、培养能力、形成习惯、发展素质的主要阵地。
不但要认识到学生是学习活动的承担者，他们在学习活动中能够表现出自身的主观能动性，而且要认识到学生之间存在差异，教师要尊重学生的个性差异。
教师在上课时要有针对性地进行教学，这样不仅有利于学生个性特长的发展与完善，而且有利于学生主观能动性的发挥，有利于促进学生的全面发展。
课堂上每位学生主动参与、自由读书、热烈讨论、谈讲感悟。
这样，就极大地调动了学生的学习积极性和参与兴趣，教师在学生学习的基础上给予恰当的指导，使其有所提高，充分体现了教师为主导，学生为主体的作用。
四、创建全新的教学方法。
学校是育人摇篮。
教学是一种有目的有计划的培养人的创造性活动。
现代教学决不是单纯地传授知识，更重要的是发展学生的智力，发展学生内在创造潜能，全面提高学生素质。
这就要求改变传统的教学方法，创建全新的教学方法体系，转变教学观念是最基础的一环。
具体地说，要实现四方面教学观念的转变。
1、从注重学生外在变化转向注重学生内在变化。
传统教学追求的目标知识的掌握，也就是使学生从不知到知，从知之较少到知之较多。
因此，教学的注意点放在学生外在的活动与变化上，主要是注意的集中，记忆的牢固，答题的准确。
2、从强调学习的结果转向强调学习的过程。
现代信息社会对人才的需求已从知识型转向能力型。
为适应这种情况，教学相应发生了重大转变，这个转变涉及到如何看待知识。
因为学习的最终目标是应用，应用，更多的是在新的情况和条件下去寻求未知的东西，这就需要思维能力。
长期以来，由于强调学习的结果，在学习解答问题时，只要求做出一个唯一正确的答案，而这个问题的情境往往与书本的情境相同。
因此，使学生把注意力集中在记忆和背诵上，强调学习的过程，主要目标不是要求学生提出一个标准答案，而是要求学生寻求解答的思路，它引导学生重视思维的方法，经过长期的训练，达到发展潜能的结果。
3、从单纯教师的教转向师生共同活动。
传统的教学，以教师传授，学生接受知识为特征，势必导致教师中心论，强调教师的权威作用，忽视学生的学习能动性和师生之间的共同协作。
其教学方法是单纯教师教的方法，讲授几乎占据全部课堂教学时间，教学过程中信息是按照师--生的形式单向传递，学生处于被动接受地位，所以为改变这种状况，陶行之提出“教学合一”，并在教育实践中具体实施，得到教育界所接受，并成为现代教育的一个重要原则。
把传统的认为教学法只是教师教的方法转变为师生共同活动的方法，就是要使教学成为合作的过程，这是适应素质教育的教育要求的。
因为教育要全面提高学生的素质。
学生智力和技能的.培养，需要亲自参与，才能得到提高与发展。
4、从封闭的教学组织形式转向开放的教学组织形式。
传统教学那种单一的、封闭的教学组织形式，适合传授知识的要求。
素质教育要求建立一种开放性、综合性的教学形式，它在空间形态上、综合运用集体教学、个别教学与分组教学等多种形式，在时间流程上，根据实际需要设计教学环节与结构，在教学观念更新的前提下，这个教学方法应特别注意学生信息加工处理能力和创造思维能力的培养，并有利于促进学生个性健康而和谐的发展。
新课程改革把课堂还给学生，课堂就充满了生命力;把班级还给学生，班级就充满了成长气息;把创造还给师生，教育就充满了勃勃生机的活力。
实践总结：
我记得有位老师评价时说到的这么几句话：“老师是高校的，那学生也是高校的吗?”“关注学生，读好学生的书。
”这几句话一直刻在我的脑海里挥之不去，我想这应该是给老师们的一个深刻提醒，我们将为未来伟大的教学事业而不断努力着。
总结我的这次社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践活动，但我认为是一次成功的的，有用的，受益匪浅的社会实践活动，这将会对我的以后学习起很大的帮助的。
小学社会实践活动报告范文篇二：
社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。
假期探索实践活动报告篇四
总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况，包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起来学习写总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？下面是小编为大家收集的假期社会实践报告活动总结，希望对大家有所帮助。
暑期社会实践活动，为充分发挥社会实践作为人才培养第三课堂的育人功能，引导青年学生积极投身暑期社会实践活动，确保广大学生在实践中受教育、长才干、作贡献，我校领导精心组织和策划组建团队。开展活动主题新意，形式多样，内容丰富的“联村联户”下乡活动。在此，我把我们团队的暑期活动总结如下:
一、一心一意，全员参与，为保证此活动顺利发展，我们团队团员精诚合作，全力以赴为开展活动的有序奠定基础，全员听从我们负责人的调遣和指挥。
二、两个特色，专业导航焦社会热点在今年暑期“联村联户”下乡社会实践活动中，我们团有着两大特色，其中一个是由法学社的代表学法律的同学，另一个是由时政的代表思政专业同学组成的一大团队。他们在一起各自为“梁楼村”和“枣儿村”的村民宣传法律知识和时政政策知识的讲读。发放大量的`书籍并进行进户宣传，一致受到这里村民的和赞扬，使得广大人民得青睐。
三、三种视角，实践活动获成果(1)用手机和相机照相，记录特色场景。(2)见证志愿服务历史实况。(3)宣传政策，传递真情实感。
四、立足实际，卑躬鞠膝。我们团队的队员个个都面带笑容，朝气蓬勃，英姿飒爽，精神抖擞，勤劳勇敢，乐于助人的资态去为村民们讲解法律一系列知识和时政政策一系列的知识。都携带着不怕受累受劳的精神去为这里的人们服务，体现出了一个个的正真意义上的志愿者的职责。
总而言之，在这次的“联村联户”的暑期下乡实践活动中，我们受益匪浅，正真的把感情投入到社会实践中。我想，我们作为一个志愿者大学生，我们代表的不仅是陇师和个人的形象，而正真代表的是我们社会主义社会中国的一个大的形象，在此，我们不骄不躁，保持一颗平常心去正确的认识现实，把握现实，千里之行，始于足下，把自己的无私奉献的精神投资社会，投向他人，只有这样，我们的实践活动才正真意义上的有价值、有意义。在此，让它向社会传递一种正能量，播种一种新的能量，从而，让人们正真认识到，这是种美丽的文化在向我们走来。
假期探索实践活动报告篇五
内容：几个同时被安排为不同岗位，岗位有前厅服务生，后橱打合，改刀，由于寒假期间有着重要节目-春节，所以工作特别的忙，但几个人没有退缩过，坚持工作了一个月，可以说是凯旋而归。
工资状况：1000/月，十年终红包100元。
目的：融入社会，体会校园以外的生活，锻炼自己社会是残酷的，是现实的，尤其是我们大学生就问题，在我们的店里，前厅服务生们基本全是大学生，但是在人才济济的北京子同样是找不到理想的工作这让我们知道我们回学校后应该怎么做，其次，我们都体验到了生活的压力，联想到父母挣钱为我们是多么的不容易，懂得了珍惜在学校学习的机会。
高职学院。
电专093班。
李忠义张骥许志高卜哲张彬王超。
(二)打工地点为鞍山家乐福胜利路店，工作时间为36天，工资总额为1250元，岗位为90部门收银员。
参加此次社会活动的原因是为了接触社会，扩展知识面，锻炼自己，以便与社会融合，便于在生活中工作中更好的处理问题，我向社会迈出第一步--走进家乐福，通过这段时间的学习遇到形形针对色的人，在学校所见不到的这一次我很高兴走向收银员这个岗位，因为这与我曾经在饭店的社会实践完全不一样，如果是那里的客人，一眼就能看出我是一个学生，他们给我的评价是懂事，自立等赞扬的词汇，即使犯一些小错误也是其他人包括，老板和客人都会被指责或承担责任，而收银员即使少2元都要自己赔的，任何过失都要承担即使不是你造成的而顾客却偏说你那你就在去承担，例如，一个罐头货架上标价6.8元而扫码时6.9元，顾客就会指责你多收钱，而事实是理货员标价错误，而顾客会对收银员指责说欺骗顾客，便大闹，这样，收银员便无法正常工作，只能等到助理来解决，而收银员受该受的指责，大概会40%的人与你不会有什么影响会有50%的人用一种歧视的目光看你，命令的口气要求你，只有10%的人会体会你每当我遇到这种顾客我都会好感激哪怕帮我撑个袋，找个零钱，我都会非常感谢这让我学会珍惜身边每一个对我好的人，学会了忍无论，顾客对你多么恶劣，你都不能生气这让我知道身为一名学生是多么幸福啊！
我们勇于进取社会是天马行空的想象，现实是多么残酷，而我只是一个温室里的花朵，我现在非常喜欢小草，因为它的坚韧顽强的生命力，不屈不挠我也要发挥”小草“精神时学习专研，我们也许改变不了所以的人但可以先做好一个人。
通过这次社会实践我学会了珍惜对你好的人，都会忍，不怕辛苦，敢于承担责任，更好的为社会服务。
在此感谢家乐福给我的社会实践的地方，以及对我鼓励的蔡昌雄导师。
路易港裴秀香苑慧敏王秋慧赵博雅。
(三)调查对象：电子工人。
参与调查成员：高阳，叶森林，曹冰冰。
电专093。
利用假期时间深入社会实践，在大连某电子有限公司打工，任车间机台操作工人。
通过内部调查了解，普通工人月基本工资为850元，机床维修工人月工资为1200元，班长月工资950元（不参加体力劳动，只负责管理与分配人力及物力资源，完成当天额定产值），系长及科长初步了解，系长月工资xx-3500元，年终有分红，科长大体保持在年薪8-20万元，根据业绩不同奖金也不同。
我们工作时，公司销量正值旺季，市场需求很大，因此分为三个班次轮流作业。早班：6：00到岗，每小时3.2元，晚班4：30与前者交班，每小时3.8元，凌晨2点下班，若当天计划未完成则要加班，每小时5元，另外周末加班工资双倍，基本上周末两天就能赚150元。
由于是外企，待遇还可以，伙食免费，住宿报销，但有100元押金，辞职后退还，短期工入两险，合同工及城市户口必须入五险，费用由公司和工人共同承担。
加上日常开销，每人最后平均收入为1300元，支出400元，实收入900元。
通过此次实践，我们各自都有所感悟：
高阳：作为90后，我们大多为独生子女，平时很少参加社会劳动，从刚入厂是心理的浮躁不安和茫然不知，与人相处的不适应，再到我们离开时，和厂里工友道别的依依不舍，这些打工的经历，真的让我成熟不少；世上没有免费的午餐，只有努力付出，抱着踏实肯干的心态，才能立足于社会，望眼于未来，在他们的影响下，我的人生正在悄然改变，正新的学期里，一定珍惜这来之不易的求学机会，努力学习，不让父母担心，也给自己一份责任与使命。
曹冰冰：假期和同学到大连打工，在食堂负责打扫收拾餐桌等杂活，虽然只是短短的一个月，但对我意义很大，因为这是我第一次打工，虽然很辛苦，但很值得，因为我的能力得到了工友的认可，自身修养以及社会经验也得到提升，比如：地板很滑，有次上楼时还差点滑倒，打碎手中的餐具，生活中也是如此，若你不能他是的走好每一步，早晚会吃跟头的，这次的经历让我坚定了一个信念：一定要努力学习，踏实走好每一步！
叶森林：比起第一次打工，已经没有了那种青涩，以前都是别人照顾我，这次在生活和工作中我都积极帮助别人，不仅收获了友谊，也为家里解决了一定的经济问题，在今后的学习中我一定会继续努力，因为这次打工让我切实感受到工作中的不好！所以要用知识武装自己，我相信自己一定行，加油！
随着社会的进步，经济的发展，农村居民收入正在逐步增加，农民生活水平也相应提高，通过对农村农民收入的调查，结合自己家中收入状况，我们全舍成员（赵海龙，赵建东，李君丕，张雷，崔明阳，陈继成）通过结合交流，写出此报告。
由于粮价上涨，小麦，大米价格都比往年同期高得多，小麦有往年的0.5-0.7元/斤上升到去年的0.9-1.0元/斤，甚至在1.0元/斤以上，户平均有5.6亩就可以收获五六千斤麦，留下一年的口粮，可卖4000-5000斤，而且小麦收割后又可播种一次玉米或花生，第三季产生的经济效益不亚于第二季度，一般的稻米亩产七八百斤，收入比种小麦的略微低一些，且东北是年产一季作物，卖粮是一份可观的收入，粮食的价值不言而喻，农民的重要性也从中显现，我们认为随着世界人口的增长，粮价还会有一个提高，对我们农民是很有利的，也因为如此，农村居民收入较往年一般都有所提高。
其次，随着生活水平的提高，人们对于饮食的追求也提高了一个档次，对肉类的需求也有所增加和各种有机无公害蔬菜，农民养一头猪的利润有200元左右，饲养户们平均可养20头以上，出栏后可获取利润4000元，而且一年可出栏三四次，不仅是养猪，各种家禽的饲养遍地开花，如：牛，兔，肉狗，驴等等，无公害有机蔬菜的种植面积也大幅增加，出去成本，利润相当可视。
再者，国家投入4万亿元，刺激内需的增长，农民工的收入不仅稳定，随着经济的复苏，打工的收入又会提高，一般的农户每年出去打工的有1-2人，没人月收入在xx元以上，一年折合十个月计算，打工能我农民增收xx0-40000元，而在城里做小买卖，卖小吃的收入更加客观，一个小摊贩月收入可达6000元，一年12个月有11个月在营业，此类农民收入可见一般。
在种植方面，花生，油菜等也有客观的收入，花生的价格与往年相比提高了很多，可达1.2-1.5元/斤，种上二亩地的花生也可获利1000多元，除去摘扯，施肥，施药很是麻烦，但与种植其它作物还是有很大的优势，除了以上所说的收入来源，一些农户还承包鱼塘，饲养鱼苗，到了年底也有客观收入，一般的，农民收入情况大抵如此，但除此之外，还有其它收入。
低保工作作为保障困难群众基本生活权益的重要保证，长期以来一直作为民政工作的补贴，还有象电下乡（其中补13%）农民的生活越来越滋润。
农村居民收入调查活动，使我们有所思考，政治上所说的价值规律的确在无形的影响市场活动，作为一个农民也应审时度势，随机应变，自觉遵守市场规律，有商业头脑，也要学会创新，做出合理正确判断，这样才能收入更多。
下面是我们个人的社会实践感想。
李君丕：农民的收入是在增加，但是我国的基尼系数超过了警戒线0.4，我国政府有关部门指出，城镇与农民的收入差距已经处于高水平，形势严峻，数据显示城镇居民收入与农民的收入差距达10.7倍，同时农作物的增产是靠多施化肥，多施农药，总有极限，且造成严重的污染，土壤结板，地下水位下降等，农民收入的增加潜力小。
赵海龙：虽然随着社会的进步，经济的发展，农村居民收入正在逐步增加，但我国人均还是很低的，我们应该努力发展农业，支持农业，使农民收入不断增加。
张雷：从数据中显示中国农村正在向前发展，农村收入有了基础保障，显示出我国的经济实力从根本上得到了发展，经济的发展又彰显我国的综合实力在不断前进，国际地位不断提升。
崔明阳：近年来我国经济不断发展带动了我国农村与城市之间差距越来越近实现了我国建设现代化新农村建设的伟大成就。这也体现了我国综合国力的不断提升。迈向了世界发达国家之列。
赵建东：现如今在中国已实行三千多年的农赋制度被彻底取消，我国农民在其广袤的土地收获耕耘，更货得了欣喜，农民的生活更加丰富与富足，已经从过去的安逸于吃饱穿暖到如今的精神追求，使城乡之间的差异大大缩小。
陈继成：随着我国经济的不断发展，人民的生活也有所提高其主要原因在于党和国家的领导其表现为取消了三千多年的农赋制度，使农民减轻负担，使国家走向了世界发达国家的道路。
(五)王未：
关于本溪市20xx年城镇人均收入的调查报告。
调查时间：20xx年xx月xx日~20xx年xx月xx日。
调查地点：市街道角落，市中心区域。
调查对象：年龄在30~60岁人之间，20~40岁之间。
我于xx月xx日上午10时开始走上街头，开始询问调查一些人均收入的情况而xx日恰好也是腊八，天气真的比较冷，外面行走的人也不是特别的多。因为天气零下十几度，人也几乎不会出太远的门。我在大街上随机询问了以位年龄大约在35岁的男士。我询问了他的收入情况，一听他是在工厂上班一个月在1500~xx元之间，而他一家人的经济收入也算可以，基本一个月的费用都花在孩子上学上。而他家的孩子一个月基本得花费大约600元~700元之间而他家的孩子几乎每天要拿上20元钱用来吃饭买东西之类的而他们家一个月其他的费用也需要支出整体来看如果就靠他一个人的工资是不行的。
而每个家庭的收入状况不同，收支出的费用不同，根据他的状况，我认为一个工薪阶级的'家庭，一个月的收入还算是可以的，我感觉现在一个家庭如果要有了孩子的话，支出是很高的，我又调查了一位，年龄大约在50岁~60岁之间的老年人，从中我能了解到这些老年人大部分都是退休职工，而他们也都在工厂上班，退休费在1000~xx元之间，他们在儿女不在身边的时候，有这些收入还是可以的。而国家一些政策上，对退休老年人有一些补贴。而他们的退休金今年有望在增长一些，这对老年人的生活有很大的提高，我又调查了一位在商场工作的年轻人，他的收入不算太高在800元~1200元之间，而在这些费用中还得交一些租金什么的所以他的收入不算很高。所以现在商场的一些员工收入还算比较低的。我又在医院调查了一位护士，她的收入还算是可以的大约在xx元左右，而现在的医院收入还算是比较高。现在的医护人员基本上是医科大或哪个卫校毕业的，所以现在医院的工作还是是可以的，但各个阶层的工作收入也不同，而本溪市整体经济又快又好发展，而20的就业人数相应的有所增加，而而第三季度居民的人均收入突破万元大关，而在1~9月份人均收入在10149.36元左右，同比增长24.95%扣除物价等上涨实际，增长17.83%。
受国际金融危机的影响下我们又以自己的发展脚步来应对这种危机，而现在的工作岗位又十分难找，而大学生的就业压力更大，国家也就这一问题推出了一系列政策来缓解就业压力，而凡职业都是可敬的，没有高低贵贱之分，能拥有一份好工作是最好的，而每个人都是这样想的，我相信在今后的时光里可以从经济上发展出来，而到现在我们的生活水平有了很大的提高。
时间：20xx年xx月xx~20xx年xx月xx日。
地点：辽宁凌源”锦州烧烤点店“。
调查人：陈国进。
内容：说起干活还真累，有时候真的希望他们的店没有客人，，这样我们就能早点下班了。从下午的4：30一直到第二天的2：30人真的不少，有时候需要把碳炉子搬出去，那东西很重，生了火，客人来了，先是为他们送上奶茶，看到他们就要喝完时，在为他们送上需要的点，一会服务员，一会服务员的叫，那时我的感觉那双腿在不停的奔走。然后厨房里你还不停的为他们洗碗，洗竹签子还要倒脏水，那么大一桶，有时候真的想呆会，可那边又叫了”服务员“，这就是我这20多天的全部工作于实践。
通过我得到的：这样的实践真的太好了，因为通过这些实践我才懂得学习该有多么的重要，虽然只有20多天，我还拿到500元的工资，拿到钱的时候心情好放松，终于有个休息的地方，那样的工作真的很累，有时候腿都跑的没影感觉了，想停下来那痛就会停止，有第一次就会有第二次。老板看见肯定会扣我工资的，我还是坚持下来了，在那时我就不停的告诉自己，一定要努力学习，要做一个管别人的人，不要被别人管，通过这次亲生经历，我更得到了锻炼，学会为人处事的。
我出身在一个普通的农村家庭，家中的主要经济收入为父母打工的收入。
这个假期，我对家里的经济状况做一些调查。父亲：月收入1200元。
母亲：月收入500元。
我在大学期间，月花销约700元。也就是说父亲的一大半工资作为我的生活费了，而另一半也只够家里的花销。照这样算来，我们家的月纯收入为500元，我的学费是每年5000元，我家十个月才能凑齐一年的学费。
所以呢，我自己对以上的调查也很惊讶，父亲与母亲每天都早出晚归太不容易了！
这个假期，我也加入了打工的行列。
我的一个表哥的搞电的，他知道我也是学电的，他就利用这个假期，带我真正的实习了几天。
由于我是新手，所以他只让我做一些简单的工作。
工作第一天，安装配电箱。
那个配电箱，只差上面的外壳了，所以这也是简单的原因之一。只要将配电箱外壳对正，然后将螺丝拧上就完成了。
可是，那时往墙角上安，有时螺丝不规则安不上，墙体不规则还安不上，这可为难死我了，但是干活是要灵活的，螺丝短呢，可用长一些的代替，这样既增加了稳定性又可以完成任务。
这也增加了自己的劳动量。短螺丝要拧十环到七环，长螺丝要三十几环！一天下来，右手感觉不适应。
配电箱装完后，表哥可真让我大干了，装插座的外壳，接线，检查是否通电。
工作中，我发现，我们三个人，接的线有三样风格，也许这就是人与人之间的不同的原因。
几天工作下来，我也学习到了很多，尤其是每晚和工友们住在一起，听他们讲干活的方式时，我更能领悟这一天工资的辛苦！
父母现在不分黑白的赚钱，就是为我上大学，所以我一定要在大学中努力向上，只有这样才不枉费父母对我的良苦用心.
安然。
经过一个寒假的家庭收入支出调查，我对家每月的收支以济状况有了一些了解，也对家庭的整体情况有了更深的了解。
通过调查得知，我家庭出身每月的大约收入5000元左右，而每月的总支出大约为3000元，其中家庭的支出主要在一日三餐费用，水电费支出，生活日常支出和送礼应酬支出等。
在一日三餐方面包括油盐酱醋，每月支出大约800元左右，水电费支出包括电话费，每月支出200元左右，我的教育费大约为每月为700元，其它生活开销费用400元左右，送礼应酬300元左右，一个月的余额在xx元左右。
1月份收入为：6000元。
餐费开销：xx元。
水电费：200元。
电话费：200元。
教育费：0元。
日常开销：400元。
送礼应酬：4000元。
合计支出：6800元。
通过这一次家庭收入支出调查，我了解了家庭目前的经济状况，也让我在今后的理财得到了受益之处。
孙淼。
工作是生活中的一部分，不同的工作状况不同的收入，而农民恐怕是收入水平较低的那个层次的，如果单一靠种地来维持生计倒还能过得过去，但供一个子女上学就是一个问题，一班对于一个三四口之家种地年收入最多超不过一万，好在现在大部分农民不单靠种地，有好多在外打工挣钱或搞养殖业，就此，我对父母的工作状况做了如下调查：
父亲多少会些手艺，平时做匠活，工资低时每天80元，满月算月收入2400元，但期间阴天下雨时干不了活的，实际收入也就是一千七八，工资高时每天100元，但际收入也就是两千多，冬天做不了匠活，就挖树，每天150元，这钱来的可真是不易，冬天地的冰冻程度可想而知啊，挖树不是那么容易的事，母亲种地对于我们这三口之家而言，那些地的纯年收入也就是六七千，父母的全部收入加起来年收入也就是三万吧，而这些钱主要开销就是供我念书，其次就是平时日常生活开销，再随一些礼往，而我的开销就占了三分之二。
难怪人家都说：不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩啊！农民生活的节俭，省下来的每一分钱都留给子女，为了让子女生活条件好一点，为供子女上学宁愿苦了自己，只是希望子女能走出去，不再做农民。
任环总结:通过本次调查实践让广大团员们对社会.对家庭.都有了进一步了解并加强了同学们的实践能力!希望以后能有更多的类似活动.
假期探索实践活动报告篇六
现今许多大学生都在努力抓住每一个学习的机会，积极参加各种类型的社会实践活动，我觉得这种现象很可喜，因为这不仅是大学生独立自主的表现，而且也是高校成功培养人才的开始。这也是我在大学接近两年的自身观察和体验，我发现身边的大多数同学对社会实践非常热忱，而且参加的活动各种各样，当然活动的目的也不尽相同。包括我在内的大部分同学的主要目的都是为了做兼职赚点小收入，使自己的生活消费更加自由。其实参加社会实践也是在上课，更确切的说是一种社会教育，是课堂教育的延伸，只不过是在社会这个大班里面。在这个过程中，它让我们早一步接触社会，了解社会，同时也学到了知识，锻炼了才干，有助于为我们将来踏入社会就业积攒经验。所以带着这个想法和信念，在刚刚过去的寒假里，我加入了寒假社会实践活动的队伍，并从中学到了很多东西。
寒假放假回家大概一个星期，我就想找一份兼职做，一方面是为了充实自己的寒假生活，另一方面也想从社会实践中学到一些有益的东西。不过刚开始不知道做什么，也没有把握能找到一份合适的。后来通过一个高中老师的介绍，我在老家县城里的一个大型服装店里找到一份导购员的兼职，店里导购员有二十个，其中像我这样的假期兼职工就有四五个，我在那里做了半个多月。刚开始做时什么都不懂，就站在自己负责的那一类型的套装前看别人工作，有顾客来的时候，我就带他们看看衣服，说说价格，但缺乏一种切实的沟通。慢慢地我觉得这样不行，而且店长也告诉说我的工作热情有待提高，需要再认真投入一些。事后我就努力地想改变现状，本着顾客是上帝的理念，主动与顾客沟通讲解，同时也会观察周围那些熟练的长期导购员，学习他们的方法和态度。渐渐的我发现自己的'业绩上升了，心里特别的高兴。而且身为大学生我觉得一定要有比周围人更高的素质，所以在兼职期间身体力行，有时偶尔业绩也会比别人的好，心头就会油然生出一种成就感。我想那就是一种自我肯定吧，那种高兴心情无法言喻。终于在我就要辞职的那天，也就是接近过年了，我们店通过顾客投票“态度最好的导购员”而我在假期兼职导购员里面是票数最高的一个，还得到了奖金呢。临走前，店长肯定了我，并说欢迎我下次再来。不知道为什么听到她这么说，我的心情特别激动，立刻觉得今年的寒假和往年相比更加有意义了起来，也开始对自己更加有信心。
这次的寒假对我来说意义很大，直到现在自己工作时的画面还浮现在脑海，只可惜当时忘了拍些泄照片留作纪念了呢。我想之所以这次实践让我觉得有意义，是因为我觉得自己真正从中学到了有益的东西，知道了做好一件事必备的几个因，比如认真投入，乐于沟通，努力付出，坚定信念等。在这不长的十多天实践中，我觉得自己成长了不少，尽管有时会觉得累，觉得有压力，但切身的体验让我对社会，对做事的感触更加深刻。我觉得它是一个踏入社会很好的开端，是一笔不小的人生财富，我想接下来我也会把实践中的那中不屈服的精神用到学习上，让自己的大学生活更加丰富多彩。
总之，这次实践丰富和充实了我的寒假生活，让我觉得自己过得很有意义，取得的成就和领悟到的内心体会也使我成熟了不少。这是一种真实的能感受的到的收获，我也为之而感到些许骄傲，增强了我对未来的信心。天降大任于斯人，我还会继续努力。
假期探索实践活动报告篇七
作为一个大学生，区别于中小学生的一个方面就在于不仅要学习更深入的文化知识，更重要的是，他要在学习中践行学到的知识，实现对认识的又一次飞跃和对自身价值的具体认知。学校出于培养我们的社会实际实践能力，要求我们利用假期进行社会实践活动，这将有助于我们在走出校门之前体验真实生活、了解现实社会，同时也是我们加强学习课外知识、锻炼工作才干和积累职业经验的有效、高效和合理的途径，更是我们积极服务社会发展、回报社会关爱的一种方式。
通过社会实践拉近我与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干。对在将来的就业中将面临的激烈的市场竞争肯定是有所裨益的，它增加了我们的压力，提醒我们必须时刻提高警惕，积极地投身于实践中，促进个人的全面发展，为未来的竞争打下坚实的基础。
1、实践活动：毕节市希望教育服务中心家教服务
2、活动点滴：
(1)、积极调节自己的工作态度和工作心态。家庭教师作为人类灵魂的工程师——教师的一个分工，也要求我应该拥有一个良好的心态和健全的人格，以便于在言教之余对学生进行身教，这也是现代学校教育一直提倡的施教方式。对于假期兼职做家教来说，我认为我可以通过家教的形式，接触教育工作，其主要目的是践行新型教育模式，引导学生自主学习，其次才是获得相应的报酬，缓解自身的经济压力。现在的我赚钱不是主要的，作为学生，应该以一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。
(2)、我要求树立的时间紧迫感，这是职业人士必备的思想观念之一。工作需要按规律的时间进行活动，要求每一个在岗位上的人都按照标准的时间进行工作，如果你一人没有时间观念，影响到的不仅仅是自己分内的工作进度，甚至会影响到整个计划的实施。
(3)、学会用友好的方式去与身边的人们交流。在假期走出了校园，踏入陌生的社会。我要求终归保持着学生的`谦虚身份，但是步入社会，要接触到各种各样的同事，上司，关系复杂，要去面对你从未面对过的一切，在与这些形形色色的人们交往中，有时候还会碰到比较难缠的情况。
3、活动感悟：
(1)、一个良好的心态是高效的完成工作的有力保障，是做好任何事情的坚实后盾，只有调整好了自己对待工作的心态，才能在平凡的岗位上做出应有的甚至突出的成绩。
(2)、工作的时候要学会全力以付，不要太计较自己付出多少，尽量做到多做事，做有用的事情。在学校学习时，或许会有人安排你今天该做些什么，明天该做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自己自觉的去学、去做，而且要尽自己的努力做到最好，因为一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
(3)、我严格要求我自己在自己的岗位上恪尽职守，用自己的一举一动去影响我的孩子们成长成才。作为一个还没有迈出校园的大学生，我尽自己的努力做到最好，因为做一件工作的效率高低会得到别人不同的评价，我一直追求做得更好。
(4)、遇到这些的不友好的场合，我就要求自己以一个和善的形象出现，主动沟通，化解误会，以自己的人格魅力进行社会交际。这样可以提升自己的接人待物水平，提高自己的处理棘手问题能力，和增强自己的社会公关能力，这些现代社会“生存法则”在学校里学不到的，只有靠自己在社会实践活动积累得来的。
(5)、每项工作都有自己的工作技巧，在工作过程中，如果我们能够勤于观察和钻研，不断掌握和发现新的工作技巧，那我们的工作必然会事半功倍。科技创新是我们所必须秉承的任务，在这样一个竞争激烈、发展迅速的社会，如果不能实现不断实践和创新，很快就会被淘汰，被市场摒弃。这次的工作让我充分认识到，有创新才能有进步，有进步才能有发展。
4、活动收获：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。像我们这样刚刚步入大学的学生通过社会实践，能够锻炼和提高了自己的能力，便于在以后毕业后能真正走入社会，在生活和工作中很好地处理各方面的问题。社会实践活动则是引导我们走出校门，走向社会，积极地去了解社会，并投身社会的良好形式；是促使我们大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好机会；是提升我们修身，树立服务社会的思想与意识的大学堂。
暑期两个多月的时间，一晃而过，但就是在这短短的一个多月中，通过社会实践，让我领悟了许多东西，而这些都将使我终身受用。
1、积极调节自己的工作态度和工作心态，以一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。
2、要有和善的笑容：在工作的时候要经常微笑，这样会让大家都感觉很舒服，大家一起生活学习也会更和谐，这样我们这个社会大家庭才能更好的运行下去，每个人都在这样轻松愉快的环境中学习，自然学习效果也会更好。
3、假期对于我们大学生来讲，是一个难得的拓展学习的机会。因为在这段时间里，我们可以走出学校，融入社会，去学习很多在学校里学不到的东西，快乐又充实地度过假期生活。
在实践中，我也深刻地了解到，自己还有许多不足之处，在许多方面还不能做到全面、细致。经过这次实践以后，我将认真做好总结，在以后的学习和生活中，时刻提醒自己，不再出现类似的问题。这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。积极提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。
假期探索实践活动报告篇八
随着假期的到来，我为能利用假期来增加自己的社会阅历和工作经验，特意在xxxxx市附近寻找了一份假期的实践工作——商场促销，以此来充实自身的寒假生活！
如今，随着几周社会实践的结束，我在这次的工作中也收获的了很多的经验和体会，且还为自己的赚到了下学期的一些经费！
对我而言，商场的环境也算是比较熟悉的地方了，毕竟经常来这里买东西，在作为一名顾客的时候，我在这里非常的放松，也不会有任何的不自在。但如今，当身份一改，我从一名顾客变成了一名工作者。这里环境给我带来的影响瞬间就变的不一样了！
促销员，意味着要主动将自己变成商场的焦点，用自己的言语和行动来吸引顾客的注意力。而对于一直生活在学校的我来说，虽然也不是没上过台，但当要真正主动吸引顾客注意的时候，心中还是难免放不开，而且还会觉得禁止。
但好在我也已经做了自己的准备，既然已经踏上了这一步，就必须去完成的准备！当我终于拿起麦克风喊出宣传语的时候，我感到四周顾客的目光都聚集了过来，但我没有停止，继续勉强自己喊完这段话。但很快，这种不适应的感觉消失了，原来是我在不知不觉中，已经融入到了整个商场的环境当中！
作为一名促销员，在经历了环境的适应之后，我也继续开始积极的自我改变。但这次的目标却恰恰相反，放开了胆子的我在思想上已经彻底改变，我不仅要大声的宣传，更要聚集周围顾客的目光，提高促销的成绩！
在工作期间，我积极的改进着自己的工作方式，通过热情的推荐和努力，我遇上了很多的顾客，不断的与他人的沟通，也让我收获了更多的经验！
期间，我还利用空余实践与身边的同事们进行了讨论和学习，不仅通过改进提高了工作的效率，还收获了很多新的经验和知识！
在这次的社会实践中，我通过促销这一活动，深刻的接触到了工作、生活、社会，并通过工作期间的经历，强化了我的沟通能力，个人胆量，以及思想态度。
这些，都是在工作的中必不可少的经验和能力，也是我在今后的学习和工作中最主要的个人目标。今后，我会更加完善自己，提高个人的能力，取得更大的成长！
假期探索实践活动报告篇九
今年寒假，我的收获就是帮助我的父母做了许多的家务。
每天早晨，吃过早饭，我和母亲就分工，开始了一天的家务。母亲整理厨房，我整理房间。将整个房间打扫一遍，直到没有灰尘。有时候我们也换角色，每天都这样感觉很是开心，也很充实。
放假这段时间下了多次雪，由于父亲上班，因此扫雪的重任就落在了我和母亲的身上。毕竟母亲已经五十岁的人了，体力明显不如以前，扫雪的时候，我让母亲用锹，而我则是将雪从院子里运到外面。这样母亲可以省很多的力气。
从这些小事上面我也看出了，母亲老了，头上也有了许多白发，不再是当年的那个浑身气力的母亲了。看着母亲的.皱纹，我的心酸了，多想现在就能给母亲的生活，不再让她受苦了，为了我上学。母亲没有买过新衣服，更没有说想吃什么就买什么，她将钱都攒了起来，就是能让我在学校不用那么紧张。我想也只有父母会为儿女想得如此周到吧。
我还有一年的时间就要工作了，这也意味着，母亲不用再为我操心了。
当我放假回家的第一件事就是把我得的证书和奖状都拿给母亲，母亲看了，笑了。我知道这个笑代表着她的女儿没有给她丢脸。我没有让她操心。
剩余的这一年，我会努力的学习，将自己变得更能适应这个社会，也为了我母亲和父亲，我会让他们过上快乐的生活！
假期探索实践活动报告篇十
转眼间，的社会实践就结束了，回来之后，这几天发生的点点滴滴总是不断浮现在我的脑海之中。细细品味这几天的经历，心里的感受颇多。
从得知自己能够成功加入院队的兴奋与愉悦到驶往途中同学们的欢声与期待;从实践过程中的劳累与疑惑到实践结束时同学们的满足与不舍，这些都深深地刻在我的脑海之中，这些都是我们不断学习，不断成长的见证。
实践期间，我们走进装配生产一线，清晰的看到一些先进的设备，大家都认真观察生产过程中的每一道工序，仔细倾听老师的讲解。在参观过程中，虽然我对很多的设备、加工工序没有了解，但是通过向老师以及各位学长们的交流咨询，我对此有了初步的了解。并且了解到当下先进的工艺加工技术和国家目前的加工水平，这使我深深地感到，我们国家的生产水平与世界先进水平的差距。我们国家还不够强大，作为当代大学生的我们肩负着振兴国家的历史使命。在以后的学习和生活中，应该特别注意自身责任感的培养，能够多一份责任感，能够多一份担当，做一份勇于承担责任的人。这样才能更好的为国家、为社会做出更多的贡献，我们的祖国才能够不断强大，能够更好的发展。
另外，在参观时还看到了工人们紧张有序的进行工作，大家分工明确、团结协作。保证了流水线操作高效运行，这让所有的工作显得简洁整齐。这让我深刻感受到了一个企业精神文化内涵的重要性。这在我们以后的学习生活中同样是这样，我们要处理好同学关系，要有较强的团队意识与团结协作精神。学会不断适应，提高自己快速融入到新的集体环境中的能力，从而为自己的学习和生活奠定良好的.基础。
每一天的实践环节，我们都能够有所收获，有所成长。虽然我们的实践过程有些辛苦，但我们却真真切切的学到了许多专业的知识，增加了自身的知识储备。在实践的这段时间内这些都是在学校里无法感受到的，也学到一些在学校里学不到的东西。我们要学会从实践中学习，从学习中实践。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会。在社会上，你必须要知道该做什么，要自己去做，而且要尽自已的努力做到最好。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!我还认识了很多优秀的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，好好努力，把自己的专业知识学好、学扎实。要想把工作做好，就必须要有足够的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我一定会参加更多的社会实践，磨练自己，让自己认识的更多!
假期探索实践活动报告篇十一
为期不足两个月时间的课间实践结束了，虽然时间短暂，但是我的收获并没有因为时间短暂而减小。短短的课间实践对于对于我未来的发展方向乃至对于我的医学生涯产生了极极深远的影响。现对我在课间实践期间的一些所获所感所思所悟分述如下：
在整个实践期间，我所感受最深的就是自己的基础知识不够扎实和牢固，无论是西医基础还是中医基础。比如说在西医临床方面，没有实践之前，我特别想看一些真正的医学影像学的资料，x线，ct，核磁图像，但是真正看到那些资料时，一下子就懵了，满视野的什么也看不明白，人体头部ct影像的各个结构都分不清，中医说知常达变，只有知道了正常的组织结构，才能看出异常表现，所以我在实践时只能用对比的方法看出异常表现。附属医院实践报告由提供！
中医方面，在跟着闫洪臣老师出诊时，我进行一些过简单的病史采集，记录主诉和症状没有什么问题，但是面对纷乱复杂的各种各样的临床表现，没有办法很快的进行分类整理，接下来的分析也就受到了影响，老师说，临床辨证论治就应该把复杂的症状尽可能少的病因病机解释，这就是抓病机是论治的关键。而这一切都说明自己的基础知识应该进一步加强巩固。明白了自己缺什么，才知道自己在以后的时间里应该作什么，应该补什么。努力也有了明确的方向，奋斗也有了目标。
在疗区实践期间，我所在的科室是内一科，也就是神经内科。在神经内科里，我最的收获就是熟悉了神经内科的工作环境，知道了神经内科的工作学习中心。明白了一个道理，就是在学习上自己要积极主动，不明白就要及时向老师请教、向同在科室里的学长请教。老师知道很多，临床经验很丰富，这些对于我们来说几乎是个空白，需要我们用心学的内容很多，但是老师并不知道我们究竟知道什么不知道什么，想教我们，却并不知道我们究竟想要知道什么。
这时就需要我们自己积极主动的去问，老师就会尽其所知的给我们解释，还会尽可能的扩展讲一些相关的外源性的知识，让我们提高。甚至老师自己不是特别熟悉了解的内容，他都会通过向其他更高水平的老师请教，然后给我们自己满意的答复。在实践结束之后，我们同学间相互交流就发现，那些问的多的同学知道的就多一些，学的就多一些。总之，用一句很通俗的话来说就是“会哭的孩子有奶吃”。
其次是，纸上得来终觉浅，须知此事要躬行。巴氏征、戈登征这些在神经内科常见的阳性体征，我们在书上看了一遍又一遍，印象总不是特别深刻，容易遗忘，但是在临床上只要见过一次，第二次再见就能很快的进行认定。还有基本的体格检查，临床上表现就是跟教材上不完全一样，有一些简单容易操作的检查方法是看多少书都无法学会的，因为书上不会那样写。
比如说视野偏盲的检查，书上讲的视野偏盲检查应该用眼科的专用设备，但是在神经内科，由于一些脑血管意外，视神经会受到损伤，就会出现视野偏盲，如果用眼科专业设备检查的话有些不实际，通常会用一根线或者是听诊器也可以，拉出一段，让患者指出线的中点，凡是不能正确指出中点而偏向一侧的就是视野偏盲，最简单的是，把两只手分开，让患者指出中点。书上的理论操作无论在心里多么熟练，如果不经过临床实际操作的磨练，也不能很快很好的应用于临床，即使是简单的血压测量，如果不进行实际操作的话，也是很容易测量错误的。游泳教练不会游泳，就是理论和实践的脱节。作为未来医疗活动的实践者，我们应该学好理论知识，同时也应该亲自进行临床实践。
在附属医院实践期间，我有幸能够参加教务科安排的跟名师出诊活动，这在一定程度上弥补了我仅仅在疗区实践，而不能接触门诊临床的缺憾。我所跟随的老名医是闫洪臣教授。在跟随闫老出诊期间，我不止一次见证了中医药的神奇疗效，以往在觉得中医药的疗效神奇或者说是听别人说，或是在历代医家的医案中看到所述中医效果立竿见影、效如桴鼓，却是并未亲眼见过。有一个双手颤抖的患者，这是一个很难治疗的病，但是用了闫老给开出的药，两付后手就不抖了，效果特别明显。百闻不如一见，这个病例我印象十分深刻，也是这个经历让我更加坚定了学习中医和学好中医的信心和决心。
闫老在出诊期间经常会给我们讲一些经典内容，有时候会在诊病期间用经典语句解释患者的病症。闫老每次出诊七点就开始看病，虽然正式上班时间是八点；闫老每次出诊只有上午半天，但每次看病都会看到下午，中午从来不休息，直到把所有患者看完；端午节那天是周一，是闫老出诊的时间，闫老照常出诊。有人问为什么，闫老说，很多患者是从外地过来的，如果不出诊他们就要再等两天才能看上病，多在这一天就会多花一些钱；闫老开药都是一些普通的药，很便宜的药，都是为了减轻患者经济负担。闫老的博学和严谨，时时处处为患者考虑的做法深深地影响了我。很值得我们这些中医的继承者、未来医学的从业者好好学习，好好继承，继承医术，继承医德。
跟闫老出诊我最的收获就是更加清楚了自己的未来中医路该怎么走，怎样会走得更好，虽然学医没有什么捷径可寻，但是经过前人指点我们就可以少走弯路，少做无用功。那就是读万卷书，行万里路，与高人散步。读万卷书就是阅读量的医学书籍，虽然我们不可能经历一切，但是书给了我们去了解一切的机会和途径，中国医学源远流长，给我们留下来的医学书籍如汗牛充栋，应该好好利用。
医学的路就是临床实践，走医学的路就是进行临床实践，走万里路就是进行量的临床实践，在真正的实践中充实自己，提升自己，完善自己。与高人散步就是与家、名医请教交流探讨，关于医学的理论、临床实践以及其他相关问题的方方面面，有时候我们百思不得其解的一个问题，高人一句话就可以让我们恍然悟，如醍醐灌顶一般。高人的言传身教更是能够让我们受益匪浅，灵光无限。这就是与高人散步的重要性。
实践期间还有幸能够听到胡永盛等杏林前辈的关于中医临床的讲座，聆听他们的谆谆教诲，切身的领略到一代师的风采，于一生都是一笔不可多得的珍贵财富。
课间实践虽然结束了，但也仅仅是医学之路的开始，我会始终坚定我的信念，迈着坚定的步伐走下去，为了自己的中医梦想而继续努力，为中医的继承发展做出自己的贡献。
假期探索实践活动报告篇十二
寒假期间，我有幸参加了为期半个月的寒假锻炼实践活动。开展大学生寒假锻炼活动是为了贯彻落实胡锦涛总书记在《致中国青年群英会的信》的重要指示精神,深入实施推进青年马克思主义者培养工程,通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式,不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子的思想政治素质,政策理论水平,创新能力,实践能力和组织协调能力,使当代大学生成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。
作为我个人来讲,这次有机会走进社区,走进基层是一次十分难得的实践锻炼机会,因为我知道在当今大学校园,作为当代大学生的我们缺乏理解主义,只关心个人发展,忽略对民生的关注,对社区这一基层的了解.通过社区实践,可让作为大学生的我们承担一份社会责任,为构建和谐社区，建设和谐社会贡献自己的一份力量。
作为一名成长在城市的大学生，在这一次真正走进社区，贴进社区群众后，使我对社区这又一社会基层有了更深入的了解。社区，是我国城乡最基层的社会生活共同体，是人民群众的温馨家庭，构建社会主义和谐社会，最基础的是当从建设和谐社区做起。
在圣灯社区时间期间,我做到每天按时上下班,在认真做好日常分配工作的同时,通过与社区罗书记和陈主任的交流与耐心询问,使我对当前社区群众最关心的社保(包括最低生活保障,医疗保险,养老保险)等;有了更深的了解,也使我不禁联想到胡锦涛总书记在十七大报告中提出加快推进改善民生为重点的社会建设的广大任务,把重视和解决民生问题提高到前所未有的重要位臵的深远意义,党在重大民生上的明显变化,充分体现了”发展为人民,发展依靠人民,发展成果由人民共享”的发展理念,党的好政策是社区人民乃至全国人民的福祉。
通过社区实践锻炼，使我在了解社区做什么的同时，也使我亲身体验到社区居委会在扎实做好居民工作，全心全意为人民服务的工作宗旨，更使我亲身感受到国家惠民政策给基层人民群众带来的切身利益，使我认识到党和政府的关怀就在身边。
社区实践也使我认识到要关注民生，关注基层，承担一份社会责任，为构建社会主义和谐社会贡献自己的一份力量。同时提高了我的社会实践能力，引导了我接触、了解社会，增强我的社会责任感和社会适应能力。
在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。
人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。
于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!
假期探索实践活动报告篇十三
为了使综合实践课程有效的推行，学校建立了一套健全的课程实施组织网络。在这个网络中，校长室负责课程实施的全盘领导，教导处负责活动研究、指导培训、鉴定、资料管理等活动，教导处、大队部协助活动，各年级研究组负责确定、协调活动计划，班主任及其他指导教师是具体实施者。在计划制定方面，我们注重全员参与，自主制定。即校领导、教师、学生都参加到学校计划制定的活动中来，它经过了由上而下、由下而上两个轮次。由上而下，即由学校领导、教导处将确定的我校综合实践的课程理念、目标向下传达，组织教师学习领悟，让每一位综合实践活动指导教师充分了解本课程的性质、任务、本校的活动特色等;由下而上是指内容的制定全员参与，由学生到指导教师最后再汇总到主管的教导处。
2、多角度。
在确定本学年的活动内容时，首先在学生中展开广泛的讨论，让他们围绕书上的课题，选择自己感兴趣的一个方面，再由指导教师根据汇总的情况进行梳理、筛选、归类，上报科学的、可行的课题，最后由教导处做通盘搭配，根据各年级确定的研究主题进行统一的规划安排，制定计划。
3、系列化。
同一个内容，不同的做法，由此体现课题的层次性与新颖性，形成一个序列，这是在综合实践活动中的一个创新。
二、加强常规管理，促进课题深入实施。
1、课时安排、落实制度。
我校综合实践活课时安排是弹性课时制，即将每月4课时的综合实践活动时间根据需要灵活安排，做到集中使用与分散使用相结合。将4节综合实践活动分成“2+2”的形式，“2”为教师指导课，每月2节，由教师进行活动培训，传授活动内容与方法，围绕活动中出现的问题进行分阶段总结，“2”为个人实践活动课，放在每周的周末，由学生个人或者以小组为单位，进行自由活动。可以根据需要将2节综合活动大课与信息技术课打通，也可将其与其它学科如自然、班队、社会、科学等打通，统一安排使用这样的安排灵活性大，为综合实践活动提供了时间上的保障。在课时的落实上，学校领导小组不定时地进行检查和听评课活动，保证了新的活动理念的运用，提高了每节活动课的课堂质量。
2、教师选聘、培训制度。
理念是教育改革的阳光，有了阳光，才能有教育的春天，综合实践活动的开展同样要求教师有坚实的、先进的理念作基础。因此，我们把教师竞聘工作当成一件大事来抓，力求通过竞聘，择优录取优秀教师，在培训方面，本学期我们重点抓了教师指导方面的培训，多次组织教师学习有关专家的最新教育理念，并在学习后要求教师结合学习所得与教学实际，每人写出指导手记，集体交流讨论，互相学习，取长补短。
3、听评课制度：
本学期我们主要重视了综合实践活动的课堂教学，力求通过听评课活动，使综合实践的课堂教学改变以往的应付、呆板、满堂哄的现象，做到科学、务实、创新，既促进教师课堂教学理念的转变，又使学生能在课堂上学有所得，真正地走向生活，走向实践，走向创新。
假期探索实践活动报告篇十四
随着时间的流逝，每个人都会有自己的事情要做。长大了就有了自己的路要走，每个人都是独立的，每个人都要长大。而现在。我们已经具备了这样的条件，去发挥自己的长处。
曾经做过各种各样的小工，找过各种各样的工作，碰过各种各样的一鼻子灰，但是，我从未屈服过，放弃过，在过去的实践中，学到的是努力才会有一个好的收获，但也许就算你努力了也不一定有一个好的收获，世界本来就是这样，只要努力过了就行了。但是，你会在这一次中学到很多的东西。在一些实践中你会发现你自己适合的工作，你会喜欢那些工作，从而找到自己的位置，而不是以后盲目的去找工作，那样又花时间有花精力，在你好不容易找到了工作却发现不喜欢这份工作，所以在生活中实践还是一件对自己很重要的事情。
在这次的实践中，虽说时间不是很长，学到的知识不是很多，但学到的一些在工作中应该有的技巧，学到了应该怎样很好的与人交流。刚开始觉得自己没有勇气，很害怕说错话做错事，但是并不是你不说话你就会获得成功的。所以交流很重要。
实践中我的感触很多，觉得一个人能立足很关键。其实对于这个问题我以前想得很简单，但现在我觉得这个问题要是实行起来真的很难。
才到那家实习单位的时候，觉得很不习惯，觉得很陌生，连话都少很多，因为自己有没有什么社会经验，连一点工程经验都没有，很难插得进话，而且，他们讨论的工地上的事情，有些都是自己没有听过的，特别是第一周，在哪里的感觉是度日如年，觉得他们董好多，自己却什么都不知道，那时候感觉很无助，在在那里好像帮不上什么忙，觉得很不好，总觉的因该帮着做些什么，有时候自己抢着做吧，人家还不让，好像怕我做错还是怎么的。不过，在我的努力下，事情有着很大的变化，我开始慢慢能跟他们搭话了，他们也很帮助我，给我讲很多的关于他们的以前刚出来的时候，也是很多不懂的，而且很鼓励我，干这行就是这样，要多学习多积累，到一定的时间就会有一定的收获。他们后来也叫着我一起帮忙，知识虽没有含金量但在他们的照顾和不时的鼓励下，我觉得我很喜欢这份工作，虽说我还是一个初出牛犊。但我很勇敢，我觉得这一次的经验也是不可多得的。觉得也是对自己的一种考验，随敢说刚出去工作什么都会。只要敢于挑战，我觉得那就是很值得鼓励。只有跨出第一步，第二步就会有希望的。
一个部门最重要的还是团结，在那里我也看到了，也学到了。每一件事情我都看到了是团结才能顺利完成工作。团结的核心是同事们能很好融洽的工作在一起，相互帮助，可以很好的促进工作的完成效率，我体会到了有时候工作不是一个人能完成的，而是在一个个成员的合作下完成的。
我觉得不管结果你学到点多少，这次的体验过程才是最好的，因为这次的实践结束了，但是还蛮想在一次参加工作，因为还想多学一些工作中经验和在工作中处事的方法。毕竟这对以后的工作来说是一个不可多得的经验。
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假期探索实践活动报告篇十五
暑假期间在医院完成了我的第一次社会实践，虽然没有专业知识但也通过学习完成了如咨询一类的简单工作。社会实践让我更近距离的接触到社会，更真是的感受到社会，通过实践我感受到作为学生应该掌握充足的专业知识并以认真严谨的态度学习工作，对待他人应该真诚，并把自己的身体看作是以后奋斗的基础。
炎炎夏日激起了我在暑假参加社会实践的决心，在重庆这个火炉中更能看到我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和脑维持自己的生存，自己的能力能否被社会所承认并从中找出自己的不足和差距所在。同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。
第一天去的是咨询处，刚开始对病人的问题几乎是一无所知，但是在一些医生护士的指导下，我也逐渐熟悉了各个诊室的位置以及怎样从挂号单上判断是哪个诊室。也逐渐记住了各楼层的科室分布、挂号处的分布。
经过半天的锻炼我基本上可以应对患者们提出的问题。接下来我每天去了一个诊室。但是由于我专业知识不够，家都不会给我分配太多的任务。我只是偶尔忙拿个东西、换个口杯或其他这样的工作。
护士们经验都很丰富，有过来咨询的患者她们都能回答。我能上的忙不多，觉得有些惭愧。部分时间都用来观察医生护士们的治疗。通过以后几天的进一步的熟悉和对医生护士工作的简单认识，我对这个简单而富有意义的又工作增加了不少的信心。
经过一段时间与病人的接触，我对一些病人的病情和医疗情况也有了一些了解。由于在这个科室的病人多数是病情比较严重，或者病危的病人，我便在闲暇之余跟病人聊聊天，虽然我不是专业的心理医生但也希望通过我和病人的聊天能给他们一些心理安慰。其中还有个白血病的小朋友让我答应在他病好之后送他礼物。
实践虽然只有十几天，但从中收获的体验和感悟似乎远远超过了这短暂时间的限制。首先感触到的是作为医生职责是相当重要的，任何一种药，任何一个剂量都关乎病人生死，在血液病患者中相当一部分是要接受放化疗的，这对于病患者来说都是巨的痛苦考验。所以任何一个决定都决定着患者要承受痛苦的多少。
当然不仅医生这个行业责任相当重，对于其他不同的行业也有着各种不同的责任，可能也守乎生死，可能守乎存亡。但同样的是，对于职责都要认真对待，对于工作都要仔细完成。我虽然不是医学专业学生但以后可能从事的工作也涉及到相当精密的计量，所以也应当注重在以后学习工作中仔细认真的态度。
其次经过这短时间对医生护士的观察，能够感受到他们对专业知识的熟悉程度是相当高的，应对紧急情况，他们能凭借所拥有的专业知识沉着冷静的应对，要知道只要是一点点的失误对于病人都会有死亡的威胁。所以学好专业知识对于我们学生而言是至关重要的，只有学好专业知识才能在以后的工作中成熟应对任何紧急情况。
这次见习接触的护士们也很让我佩服。以前想当然地认为对人和蔼是一点都不困难。但是真的到了医院却发现真是说起来容易做起来难。第一天我热情高涨，对每个病人都是尽自己最努力做到最周到的服务。
但是随着一天天工作的劳累，就开始变得烦闷起来。每天回答的问题几乎都有固定的答案，时间久了我觉得自己就是一个复读机。于是见到病人说话能简短就简短；能不说就不说。而且开始见到病人都是微笑服务，但是后来我觉得掩盖在口罩下面的表情即使微笑也不会让人看到，自己的微笑也得不到回应。
于是有了口罩的掩盖，我的表情一度很冷淡。但是护士们很让我钦佩，她们天天跟病人打交道，跟病人交流时的用语也侍定的几句话。但是她们不因为自己的厌倦而改变态度，始终热心对待病人。而且她们跟医生配合十分之默契，医生很少说要什么东西，但护士们都会提前准备好。
几天的经历让我看到了病人的“弱者”形象。来医院的病人，不管工作岗位、社会地位、个人收入、生活环境如何，在这里似乎都是同一个形象。他们都很尊敬地对待医生，脸上总写着一脸焦急，医生要求陈述病情的时候总是尽力地多说一点，直到医生说好几次“晓得”才会停下。
在一个病人的工作岗位和生活圈子里，他也许是一个很优雅的人，也许是一个很张扬的人，也许是一个很沉默的人，但是在医院里，所有这些性格特点似乎都看不出来。在面对自己的身体时，人往往是最本质的，最真实的。
在医院里，来看病的人，不管是谁，他们面对的是自己的缺陷，自己的身体发肤，他们都是弱者。省视自己，虽然没有劳累的工作，没有沉重的心理负担，看似应该有良好的身体素质，但因为自己平时不坚持锻炼身体，没有良好的作息时间，造成了自己体质并不是很好。身体是的本钱，身体是将来一切的后备资源，拥有健康的身体是学习之外最重要的任务。
这次暑期实践让我受益匪浅，我觉得我没有浪费了这次机会，自己有了很的收获。第一次社会实践的经历就让我体会到了它的重要性，它是我们在课堂之外另一个学习的机会。如果有机会，以后一定要多参加社会实践活动。
假期探索实践活动报告篇十六
土木工程
班级：土木1305班
姓名：
一直生长在被家人和朋友的关心当中，而从未付出行动 去帮助过那些需要帮助的人，在生活中总是看到别人献出了自己的爱心。通过本次社会实践，我希望可以为那些需要关心和帮助的人伸出自己的双手，献出自己的爱心。
暑假期间，我和同学去了镇敬老院。早上，我们提着慰问品，一路说笑着向镇敬老院走去。到了敬老院，走进大门一位热心的阿姨接待了我们，还一边给我们讲解敬老院的概况。
镇敬老院创办至今将有二十年，有了一支较强经验的管理机构和有一支较有经验的护理人员队伍，镇政府投资200万元基础设施。敬老院将住房规范、服务特色化、厨房标准化、环境花园化作为标准。房间有二人、三人、四人，全天24小时护理，间间有卫生设施，食堂饮食生熟分开，专烧特具病号饭。
阿姨向我们讲解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多数患有神经官能症或老年痴呆症等疾病，给护理工作带来极大的困难。 在阿姨的带领下，我和同学前往一个房间慰问代养老人。起初在老人面前我们还有些拘谨，但老人们的热情欢迎感染了我们。平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人。把老人当作朋友一样聊天，帮他们整理衣物，擦拭家具，听老人讲自己的过去，让这些在孤独中生活着的老人又一次露出了开心的笑容。
到了老人的就餐时间，我们跟着负责分饭的管理员一起帮助老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要喂才行。这时我们早已没有先前的拘谨，争着给老人喂饭，完全没有了平时的娇气。虽然动作显得笨拙，可一见到老人的笑脸，大家就笑得很开心，感觉像一家人似地其乐融融。 下午1点多，等我们吃完饭，老人们都出来散步和锻炼身体了。敬老院里有个很大的院子，里面有很多锻炼身体用的运动器械。有相当多的老人在锻炼身体，看见我们来了，就和我们一起玩些小游戏。通过聊天，我们了解了老人们日常的生活。老人们虽然刚到时有些不太习惯，不过时间长了也就习惯了。老人家在这里很开心，也可算是安享晚年。
下午3点多，我们与老人告别后离开了敬老院。
这次社会实践让我懂了很多，社会上有很多需要我们关爱的人群，我们应该献出一点爱，尽我们所能去帮助他们，关心他们，这样的社会一定会和谐。
通过志愿服务，启发了我在公益劳动中寻找能使我们受到教育、有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。虽然我们满头大汗，但是我们很高兴，因为我们心里有一种自豪感。这种自豪感很少能够体会到。公益劳动是不计报酬、不谋私利、不斤斤计较的;公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵，这些都让我们感觉自己是另一个雷锋。
作为当代大学生，我们每天面对的不仅仅是课堂与知识，而应当有更多的接触社会实践。此次活动不仅给敬老院因各种问题而失去家庭温暖的老人送去了温暖，同时在活动中叶锻炼了自己。看到老人那落寞的眼神，那被岁月摧折的脊背，那被时光的车轮碾过留下岁月痕迹的脸庞，都激发了我们的爱心。作为青年的我们把自己当做老人的亲孙子，陪老人捞家常，为老人捏肩捶腿，尽自己的孙辈之孝。从此次敬老院的活动中我感受到了不一样的人群，不一样的人生，也更加深刻的体会到了“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的重要性。望着那些因不幸走到一起的老人们，那群因孤独而相伴终老的老人们，我们心中都有一个希冀，希望我们能给老人带去一丝温暖，希望老人能够安度晚年。
同学们，行动起来吧！奉献我们的爱心，去关心那些可敬的老人，可爱的儿童，你会发现自己真的长大了，成为真正的社会人！
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