通过总结,我们可以建立起一个完善的学习和工作体系。有许多方法可以达到较为完美的总结,但每个人都可以从自己的经验中找到最适合自己的方法。以下是小编为大家搜集整理的一些优秀总结范文,供大家参考。
高效能方法心得篇一
相比于以往一些管理类和励志的书籍,它显得更为具有指导意义,更容易引起读者的共鸣,也更为人性化。“人比事重要”,他推崇有质量的人生。任何一味追求成功而不“重”人的做法和途径都如“杀鸡取卵”。“一个人由内而外全面造就自己”到“个人领域的成功”,再到“公众领域的成功”,然后是“自我提升和完善”,最后还原到“由内而外的改造自己”,才是他对“成功人生的解读”。人本身是最为值得关注的。一切都必须围绕“人”本身而展开。那么,作为个人,怎样让自己的一生“有意义”?这是一个不断和旧有的思维定式、习惯、观念等斗争的过程,而且极为辛苦。
七种习惯,简练而贴切。“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“统合综效”、“自我提升和完善”,“层层递进”,都极其重要。浅显易懂而又难以做到。因为,人总是容易在根深蒂固的观念和习惯中“忘形”。七种习惯的前提,是你必须了解自我,我们总是在懵懂中浑浑噩噩,很少有人有意识去探索自我,发现自己的优劣和“内心的标准和渴望”。
一个高效能人士,积极主动是必须的。积极的心态会内化为动力。仅仅靠有“动力”是远远不够的,一生中,做任何事情之前先“认清方向”显得至关重要,反之,就是盲目。只有先确定了方向,才有为这个方向奋斗的行动;也只有有了正确的方向,所有的行动才不至于显得“虚度光阴”。当耗费了几十年的光阴或者付出了巨大的代价之后,换来的并不是自己真正想要的,是极为可怕的。
在日常的工作中,我们也一定会遇到不顺心或压力大的时候,通常我们会因此而抱怨周遭的事物。但抱怨并不能帮助我们解决眼前的问题,反而会使我们变得更加消极和悲观。可是为什么成功人士们从来都不怨天尤人呢?因为他们能够以一种积极的、客观的态度来看待自己的遭遇,用实际行动来扩大自己的影响圈,掌握行为的主动权,而不受制于外部环境。
或许我们会有这种体会:工作是做不完的。每时每刻我们的手边总会有许多事情需要去处理,比如回邮件、写文档、学知识、开讨论会等等,为此我们常常会忙得焦头烂额,恨不得自己能够长出三头六臂。可是为什么成功人士们总能有条不紊地工作呢?因为他们懂得如何在日常工作中发挥自己的独立意志,如何用科学的个人管理理论来划分工作的轻重缓急,如何用先进的时间管理方法来安排自己的工作日程,如何使自己工作变得更加有意义。
一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮,个人的力量终归是有限的。可年轻的我们通常意识不到团队协作的重要性,不清楚自己在团队中需要扮演何种角色,最终导致整个团队无法高效地运作。可是为什么成功人士们在团队中总能与队友配合默契呢?为什么成功人士们总能很快地取得别人的信任并在困难中得到别人的帮助呢?因为他们认为圆满人生不仅限于个人的成功,还要追求人际关系的成功、团队成员的共赢。只有依靠团队的力量,我们才能完成个人难以完成的事情。而团队成员之间的情谊不是靠一时一刻的技巧就能建立起来的,那需要我们开诚布公的沟通和日积月累的诚信。
古语有云:工欲善其事,必先利其器。生活在竞争如此激烈的社会中,我们必须学会自我教育、自我投资,把身体、精神、心智都保持在健康的状态,这样我们才能跟上社会发展的步伐,全身心地投入到新的工作和生活当中。
高效能方法心得篇二
公司对中层干部和优秀员工进行了三天的“赢在中层——打造高绩效的执行团队”培训,通过学习,了解到了优秀团队的特质、特征、准则;建设高效团队的原则和方法;做一个团队领导人所需要的素质;中层管理各个方面的要求及定位等。使我更深刻的领悟到凝聚团队精神,打造高绩效的团队在企业中的重要性。我对这次培训学习心得体会如下:
企业相当于一个组织,企业中的每一个员工就是组织中的一粒粒细胞,细胞虽小但起的作用却至关重要。在企业中打造高绩效的团队,必须从培养每一位员工做起。因为团队就是由一群不同背景,不同技能,不同知识的人所组成,只有大家同心协力,用群体的智慧结合成巨大的创造力,才能实现团队的共同目标,从而组成高绩效的团队。
高绩效团队所具备的重要特征为以下几点:
2、角色定位与责任分担:每个团队成员都担当不同的角色,承担不同的责任,团队每一位成员必须具备胜任工作的核心专长和技能。
3、信息沟通与知识共享:每一个团队成员必须通过分享信息和资源来协调他们的各项活动,每一个成员都有责任以一种适宜的方式向其他成员提供信息,传授经验。
4、自我管理与授权:团队成员在团队工作中即要承担相应的责任,也要享有管理自己工作的自主权。
因此,打造高绩效的团队不仅需要依靠公司制度与业务流程来实现团队的有效运作,还要充分授权,以之充分发挥每个员工的主动性与创造性。就现状而言,我认为公司已经给予了我们非常丰厚的条件,已经把机会放到了我们每一个人面前,我们应当好好把握。
比如说,除授权之外还给我们这个非常民-主诚信的环境;不定时对我们的培训;经常性的激励与薪资绩效的公开透明化等等。
这些都是我们每个员工在各自的岗位上成长与进步的良好条件,我们应当学会充分利用。除此之外,我们也有许多的不足,如我们的沟通渠道就不是很顺畅,人与人之间,部门与部门之间老感觉缺乏一种什么东西,配合不是很默契,这需要我们大家共同去改进,我们都应该有一颗包容的心,都应从自身考虑一下,是自己说话方式不对呢,还是语气不好,或是技巧不够?应当深思一下。
千万不要一谓的去责备别人,我相信只要有一颗坦诚的心,大家都会理解你。
还有就是工作效率问题,我们也应当不断改进,熟能生巧,不仅需要使用正确的方法,还需要我们加倍的努力,要勇于承担责任,建立领导与同事对你的可信度。
只要我们相互学习,相互协作,通过在工作中的交流与沟通,发现问题,彼此相互促进,团队的工作质量自然就会不断改善。
总之我认为,打造高绩效的团队还是得从提高员工自身的综合素质做起,只要我们每个员工都在提高,都在进步,那么整个团队就会提高进步。熟话说,众人拾柴火焰高。
只要我们大家精诚合作,齐心协力,众志成城,团结一致,相互配合,相互协调,我们就一定会在各自的工作岗位上成功胜任,光芒四射,我们的企业就会在这个激烈的市场竞争下不断成熟壮大,出人头地,立于不败之地!
更多【高效能团队培训心得】阅读
狼性团队培训心得
高绩效团队培训心得
打造高绩效团队培训心得
幼儿园团队培训心得
幼儿园团队培训心得体会
团队拓展训练心得体会1000字
高效能方法心得篇三
读了《有效教师》这本书,我被书中的名师们高尚的人格魅力深深地打动着,心灵得到了净化,人格得到了完善,理念得到了更新。从中领会了许多知识,让我获得了许多感悟。
一、博大而炽热的爱,在爱中不断认识自我
“热爱是最好的老师。”是的,对于教师来说,只有以挚爱奠基,教师才会倾尽精力,激活智慧,把自己的全部热情,甚至生命献给他所热爱的事业和学生。“捧着一颗心来,不带半根草去。”陶行知先生的这句话,标示了有效教师高尚的师德境界。教育尤其需要热情,需要爱,没有爱就没有教育,没有博大而炽热的爱,就不能成就有效教师。古今中外的名师们都是在以德之教,以身示范的教育过程中站立起来的,都是在无私奉献、无私的爱中不断认识自我。
二、在学习与反思中,不断发展自我
陶行知先生早就说过:“教师必须天天学习,天天进行再教育,才能有教学之乐而无教学之苦。”只有学而不厌的先生,才能教出学而不厌的学生。可见要成为有效教师对于学习的至关重要要有深刻认识,要把学习作为自身发展、胜任教学的需要。
美国心理学家波斯纳提出:“如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验深入的思考,那么既便是有的教学经验,也许只是一年工作的20次重复,除非善于从经验反思中吸取教益,否则就不可能有什么改进。永远停留在一个新手型教师的水准上。”他给出了一个教师成长的简洁公式:教师成长=经验+反思。它清楚地揭示了一个教师的成长过程离不开不断的反思。反思不仅仅是头脑内部的想一想,他是一个不断实践、学习、研究的过程,是自己与自己、自己与他人的深层次的对话,要想成为一名有效教师,扎实苦干的精神和态度是基础,而学会不断地自我反思则是发展自我的必由之路。
三、在合作交流中,不断提高自我
新课程标准非常明确地把“合作交流”作为营造新课堂氛围和培养不宪政的重要目标。作为教师更重要懂得合作交流的重要意义。开敞胸襟,乐于交流句通,不孤芳自赏、不自我封闭。与学生亲密交往、平等对话、真诚交流,同事之间、上下级之间埋诚相对,相互扶持。教师的成长离不开身边的长者、名师的指导和帮助,团结的.力量大,集体的智慧永远大于个体。
豁然大度,宽以待人,不斤斤计较,不“同行相轻”也同样是一名有效教师应具备的条件。一位特级教师总结自己的待人之道是:“念人之功,容人之过,学人之长,补己之短。”多么豁达的胸怀,剖析许多名师的成长经历,是我们前进的灯塔,沿著名师的足迹,不断的自我反思,不断提升,在合作交流中不断提高自我。
《有效教师》中明确告诉我们要走一条“教研结合,从教学熟练型走向专家型”之路,我决心成为一名这样的教师,以不愧对自己的青春年华。
总之,做一个“有效的”教师,实施有效的教学,是所有教师应有的追求。
时间记忆
专题分类
用户登录
博客信息
高效能方法心得篇四
随需应变的信息化战略能尽量延长企业的生命,甚至不断地救死回生。
现在,很多民营企业都在鼓吹要做“百年老店”,殊不知真要做成一个百年品牌,企业也许要历经几死几生的苦难历程,即使顺利的话,成为“基业长青”的企业也要经过两三代人的努力,世界500强也概莫能外。据统计,20世纪七八十年代,世界500强的死亡率高达32%;到八-九十年代,其死亡率上升到47%;90年代以后,500强的死亡率更是达到了54%。万众瞩目的500强都有如此高的死亡率,更何况是“年幼”的国内企业呢。
创业阶段:高效运作
企业在创业阶段,关键要解决“如何持续成长”的问题。在创业期,企业面临着一系列挑战:企业定位模糊、产品定位不准、产业化能力不足、缺乏品牌力、不能扩大规模、缺乏资金、缺乏人才、管理不规范等。处于创业阶段的企业所拥有的能力和资源都非常有限,因此在战略定位上,绝不能面面俱到或靠自身单一的力量发展,也不能“打一枪换一个地方”,而要聚焦核心能力,找准定位,借助社会资源,突破市场不确定性的瓶颈。
在这个阶段,企业信息化的战略要集中在支持企业高效业务运作、实现大规模、低成本扩张上。此时,信息化的主要任务是,小企业如何通过信息化战略助力企业转型,进而做大。企业只有“大”了才可能“强”,否则就如同没有“数量”的“质量”,没有商业意义。
1995年,美特斯邦威除了有50万元的注册资本、10几个人外,什么都没有。当时,手工处理一个完整的订单需要7~15天,财务往来结算周期需要45天,应收账款周转天数是30天,存货周转次数是1.05次,年人均劳动效率是50万元,日人均处理订单数是5个,订单交货周期是15天,专卖店只有10家。当年,美特斯邦威的销售额是500万元。那时,公司只有一台电脑,白天办公室用它打字、晚上给我打条码用。
针对美特斯邦威当时的管理现状,1995年底,我开始编制条码等信息化标准。我用了6个月才完成了商品编码标准的推广和应用。1996年6月,我在美特斯邦威实施了仓库管理系统;1997年实施了专卖店零售和分销管理系统;1998年实施了财务管理系统和电子商务平台;1999年实施了生产进货管理系统;2000年实施了办公自动化系统。
通过这一系列信息系统的实施和成功运用,降低了美特斯邦威的运作成本,大大提高了企业运作速度,实现了仓库、所有专卖店标准化的业务运作。到2000年时,美特斯邦威处理一个完整订单只需要2~3天,财务往来结算周期缩短到3天,应收账款周转天数下降到2天,存货周转次数上升到3次,年人均劳动效率是200万元,日人均处理订单数提升至50多个,订单交货周期减少到8天,专卖店增加到了400多家,销售额达到5.1亿元,企业从打条码和打字共用1台电脑到拥有500多台工作站。
在美特斯邦威的创业阶段,信息化帮助它从一家曾经拥有几百名工人的制造型企业转型为没有一台缝纫机、只有电脑的“虚拟企业”——生产全部外包、销售采用特许连锁经营,总部只在以信息技术为纽带联结而成的虚拟平台上进行品牌运营,从而实现了低成本的快速扩张。
职业化阶段:资源整合
当企业度过创业期、发展到一定规模后,新的一系列问题又会接踵而至:战略计划模糊、控制系统失控、团队成长滞后、组织机构臃肿、运作效率低下、成本猛增、市场响应缓慢、资源四处分散、盲目多元化、抗风险能力脆弱等。这也许是目前大部分中国企业所面临的困境和挑战。
在这个阶段,仅靠企业家精神是不够的.。此时,企业家应该本着懂就是懂、不懂就是不懂的行为准则,否则一个错误的决策就会导致一个大型企业迅速死亡。如何对企业进行全方位的职业化改造以突破管理不成熟的瓶颈是这个阶段的首要任务。我将这个阶段称之为“职业化阶段”,“如何持续领先”是这个阶段要解决的关键问题。将其解决好了,企业能往前走很远,也能变得强大。因此,我认为,这个阶段的企业战略要做到高效精简、专业协作,塑造出一个弹性应变的管理模式,与之匹配的信息化战略便是建立一个能整合各种社会资源的弹性应变平台。此时,信息化的首要任务是,通过信息化战略助力企业转型,进而做强。
美特斯邦威从2001年进入职业化阶段。从那时开始,不论在品牌运作、物流供应链模式、产品开发,还是企业内部管理等都展开了全面的职业化改造。我从1996年开始规划并成功运用了5年的管理信息系统已不能满足企业随需应变的需要。以前,我所采用的是结构化的软件设计思路和c/s应用架构,各分公司、代理商、专卖店都有各自独立的数据库,因此在企业变革过程中,系统在新增功能、改变流程上遇到了很大-麻烦。
此外,由于美特斯邦威的业务组织结构变得非常复杂:专卖店开到了全国、外包工厂也在全国各地,分公司和代理商的级别增多,总部部门日益增多并经常调整。订单和零售等信息由门店发送到上级代理商,由代理商汇总发送到区域分公司,分公司再打包传送到总部。这些一手信息在总部内,还要经过电脑部门处理、再经过商务部门的订单评审后交给财务部门结算,最后才交给配送中心执行配发业务。如此冗长的信息流,使得传递环节多、流程长、总体运作速度减慢、远程技术维护困难、数据查询不全、不快。为此,我曾一度十分苦恼:如果继续在这套系统上开发,修修补补也可用,但跟不上企业快速发展的要求。如果推倒重来,一是自己花了5年心血创造出来的系统,感情上难以割舍;二是风险也很大,可能让以前的成绩毁于一旦。经过半年的痛苦思考和思想斗争,我从企业发展的大局出发,最终决定放弃老系统,全面规划开发新系统。
美特斯邦威的新管理信息系统的规划起点非常高,它必须是立足产业链一体化的系统。在这套信息系统平台上,为了充分发挥产业价值链上各环节的价值,我用三套既独立又相互高度集成的系统支持“虚拟经营”:一是制造商企业资源管理系统(mbfac-erp),这是美特斯邦威公司纯粹站在工厂角度,设计开发的专供工厂内进行独立管理的erp系统;二是美特斯邦威企业资源管理系统(mb-erp),这是为了帮助企业做好品牌经营和整合社会资源的erpii系统;三是代理商企业资源管理系统(mbagt-erp),这是美特斯邦威公司站在代理商角度,设计开发的专给代理商内部进行独立管理的系统。这三套系统高度集成,形成了完整的供应链管理平台。这样的系统结构与美特斯邦威的虚拟经营模式非常匹配,创造了一个低成本、高效、稳定的供应链。它不仅高度集成了美特斯邦威企业内的生产采购、物流配送、分销零售、财务等业务,还集成了分布在全国200多家上游供应商的内部各项业务,同时还集成了分布于全国500多个城市的下游1000多家代理商、专卖店的内部各项业务。它还扩展考虑了第三方物流承运商的内部业务。我们把它命名为“mbsrp(meters bonwe society resource platform,美特斯邦威社会资源整合平台)”。
这个全新的平台无论在技术架构还是在应用架构上,都与传统的信息系统有着很大的区别,它真正实现了应用大集中模式,同时还可以支持多品牌战略,考虑了全球化、支持多币种结算、多语言版本等。这个平台是我们自己组建团队开发的,计划在3年时间内完成开发和全面推广应用。
我曾跟很多专家交流过我的开发思路,他们中的很多人都告诫我:“不可能做出来。”也许我是外行的原因,所谓“无知者无畏”,最后我还是决定冒险一试。结果我们用了两年半就完成了新系统的全部开发和推广应用工作。这其间我所经历的艰辛和痛苦,难以言表。
2004年,新一代mbsrp系统成功实施后,美特斯邦威完成一个完整订单处理的时间缩短到2~3分钟(实时),财务往来结算周期降至2分钟(实时),应收账款周转天数下降到2分钟(实时),存货周转次数上升到7次,年人均劳动效率上升到500万元,日人均处理订单数上升到150多个,订单交货周期减少到2~4天,专卖店增加到了1200多家,销售额达到25亿元,全部信息系统有2000多台工作站。
依照我当初的设想,美特斯邦威真正成为“实时的企业”:企业分布在全国资源既能集中又能按区域分散运作,管理流程既规范又灵活,组织职能既专业分工又能密切协作。在此基础上,美特斯邦威进一步突破了企业的边界,与一群企业形成虚拟动态联盟。按照这一思路,美特斯邦威把自己的管理信息系统无偿提供给加盟商和供应商使用,实现组织的无边界管理;同时,还突破了产业边界,支持多品牌和多元化运做,在经营服装的同时,还能利用成熟的信息系统经营鞋类等产品。目前,摆在美特斯邦威面前的命题就是如何打破行业壁垒,实现更大规模的发展。
企业只有不断地变革才能生存,信息化也只有不断地促进企业变革才能有生命力。信息化战略只有与企业战略相匹配,才能发挥巨大威力,尽量延长企业的生命周期。
优秀的团队领导者必须学会依靠团队去战斗,那么高效团队的九大特征,你必须要知道。
千军易得,一将难求。对于团队而言,其领袖的重要程度,无论如何形容都不为过。要想增加团队战斗力,就必须实施恰当的领导。海民诊断过很多团队队长的领导水平,结果显示领导行为有效性达80% 以上的,不到10% 。
一个团队队长要想把公司交付的任务,按时按质按量地完成,甚至超越上级的期望,那么有一个最为重要的条件,那就是团队成员对你的支持。团队的队长需要有建立自己信任的能力,这是一个极其重要的课题。
不但团队成员要相信自己的队长,作为队长同时还肩负着建设所有团队成员彼此之间的信任的使命。显而易见,如果队员之间不能搞好相互的协作与支持,团队绩效永远无法最大化。
良好的沟通是团队建设的润滑剂,没有它,内耗就太大了。同时,良好的沟通也能促进团队成员之间的相互信任,并能有效地促进集体智慧的利用。团队建设遇到的所有问题,70% 以上都与沟通不良有关,而要想解决这些问题,100% 都必须通过有效沟通去解决。
相互信任的团队成员,不是在一起玩的,他们一定是为了追求特定的目标或结果而在一起工作的。清晰的目标,是所有队员共同努力的方向,作为队长,最好能象唐僧一样目标清晰且信念坚定。
承诺是人与人之间心灵的契约,虽然咱们中国人的契约精神不够强,但海民坚信在我们企业里的相关团队,还是完全可以建立起强烈的契约关系。作为队长,你需要带领所有成员一起去承诺一些事情,这些经过大家承诺的东西就是你们团队成员的行为规范。
要想达成目标,做成事情,相关的技能必不可少,这是硬件。因此,有必要在团队组建的时候就需要把握好入口策略,挑选那些具备相应能力的人,起码也是学习能力很强的人。
企业里没有孤岛,各实体紧密相关。因此要想建立高绩效团队,团队队长需要争取获得外部的支持,其中最主要的是你的上司对你的支持,以及其他相关职能团队对你们的支持。所以,不学会做人,是行不通的。
团队内外的环境,时刻都在发生变化,因此,我们还必须要提高团队的应变能力,这是一项极其重要的能力。为此,不断学习,不光是团队队长要学习,整个团队都必须学习,只有这样,才有可能做到与时俱进,基业长青。
高效能方法心得篇五
木受绳则直,金就砺则利。君子博学而日参省乎已,则知明而行无过矣。
一个优秀的人除了努力,必是常常自我审视的,必是凡事会思索高效方法的。而盲目依靠本能行事的人,往往知其然而不知其所以然。
令人无奈的是,人们往往身陷囫囵而不自知。故而每日睡前的自省,我认为非常必要:我今天做了什么重要工作?有没有什么方法能让这项工作变得更简捷高效?今天其他同事的工作有没有值得我学习和反思的地方?前人常讲谋而后动、三思而后行,说的就是这个道理。所以,学会自省是提高自身效率的必要前提。
工作是一座围城,在里面的人想出去,对外面和陌生的环境充满幻想;在外面的人想进来,总想逃避现实寻找世外桃源。有句歌词讲得好:得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐。切身处地的想,我们何不是如此?一线员工苦气连天,既要面对客户小心翼翼,又要背负任务指标,更要应付二线部门的各种指示,几乎人人想去二线工作。而二线员工羡慕一线员工工资奖金多、受到褒奖多、受到重视多、能干出成绩。
根源在哪?是人们常常把自己想象成“受害者”而不是“参与者”。在其位,谋其政,话虽简单,道理却深。我们都在为中行这个大集体服务、奉献,在当前既复杂又透明的工作环境下,没有一个岗位可供我们投机取巧,不付出超出他人的努力而凭白获得荣誉、晋升。单位不同于家庭,我们本是一荣俱荣一损俱损,不劳而获的时代早已远去,想得到就要付出,想安逸就不要不知足,一味抱怨索求,只会让自己永远活在自己的幻想中,碌碌一生。
别人骂你一句,你回骂他一句,这叫吵架。别人赞美你一句,你回一句赞美,这叫社交。人总是不能免俗的。我们面对客户也好,面对同事也罢,想要达到高效的目的,热情洋溢的赞美要优于平静的陈述更要优于冷漠的指示。我总是思考几个问题:在我们的工作中,为什么有的理财经理掌握着上亿元甚至上十亿元的客户而有的人只有寥寥几十万?为什么有的客户经理掌握着项目,而有的客户经理只能机械的做件、录机、放款?为什么有的领导能够不必亲力亲为却网点成绩、部门工作优秀突出,而有的领导则终日疲惫奔波而达不到既定目的?我认为,沟通就是核心所在。
我们每天面对的人形形色色,说话之前要先过脑,要重视说话之道。说话之前要站在“他人”的立场,试图了解对方想要什么,从而简单制定沟通策略。有的人喜欢赞美,有的人喜欢直白,有的人需要恩威并施,有的人需要点拨解惑。“话多则失效”,如果说不到点子上,不如不说。只有找到对方的“痛点”,以短路径解决,方是高效之道。所以,我认为有效的沟通,智慧的说话之道,是成为高效能人士的捷径。
古也有志,克己复礼。人无完人,岂能没有情绪?但能控制自身情绪的人,才是臻至达境。孔子认为“克己”是修身而平天下的必要素质,是人和人之间互相尊重的前提。在当代社会同样适用。面对荣辱,不忘初心,廉洁自律是克己;在工作中,今日事今日毕,克服拖沓懒惰,得过且过的情绪,是克己;在营销中,放下身段,诚恳真诚,笑脸相迎是克己;面对同事,说话委婉,尊重理解,不非议他人是克己;面对单位困难的经营环境,积极努力,互相鼓励,患难与共是克己;回到家中,不将工作中的情绪带给家人,不抱怨不牢骚,也是一种克己。
简而言之,自省修身,克己努力,不忘初心,传播正能量,是成为高效能人士的通达之路。
高效能方法心得篇六
《如何成为高效能教师》这本书中的例子来自美国中小学的课堂和教师的亲身讲述。尽管国情不同,但教育的根本目的是相同的。
全书讲述了什么是真正的高效能教师,接着从教师对学生的期望、教师对课堂的管理、教学设计三个方面讲述高效能教师的特征,最后从高效能老师成长为教师领袖。
成源自开学第一天。许多书中都说过关于第一节课的重要性。高效能教师第一天就能很好的掌控大局,组织安排好课堂教学进程,并在第一周就建立教学的一致学、连贯性,井然有序的课堂是学生向往的。高效能教师会用最初的两周时间教导学生们如何在一致连贯的教学氛围中约束和控制自己的行为。
高效能教师的三大特征:1、对学生的成功抱有积极的期待;2、是一位杰出的课堂管理者;3、知道如何为学生掌握知识而设计课程。
我们常说要使课堂有效、高效,其实一个教师只有从管理上不断探索,行先知后,使班级和学生得到有序管理,才能谈得上教育效果,才能让知识的学习成为可能。一个高效能教师和低效能教师具有截然不同的特质和表现,如:1.对所有学生抱有积极期望。2.拥有良好的课堂管理技巧。3.为学生设计合理的课程。一一对照,我们究竟做得怎样呢?如果认为自己班级里有几个品行恶劣或成绩特差的孩子属于极少数特例,是家庭原因使然,那么我们就做得不够公正,不够慈悲,没有将“教育是为了每一位孩子”的理念牢牢树立心中。只有当我们对所有孩子抱有积极期望,我们教育才可以称为教育。是的,对于我班里有个每天都有学生、家长甚至是教师告状的学生,我难道应该放弃对他的期望吗?难道我可以对那些告状的事实置若罔闻而谈自己的教育成效吗?一个都不能少!
我们都有这样的经历,好多班级在自己语数英课堂上的纪律不错,遇到小科目老师上课,孩子们似乎要欺负老师。其实也许我们很多老师自己都不觉,这就是课堂管理技巧在作用。如果课堂上失去了行之有效的一套管理程序,我们的课堂和课间就不会有什么两样,就无从谈起课堂效果和成绩。课堂不认真听讲课后花十倍的功夫也弥补不回来的。因此,我们每个老师一定要先认真研究、提高自己的课堂管理技巧。有时候因临时会议或特殊原因,老师打铃后方进入课堂,或者自习课,有的班级孩子或者部分孩子只会呆呆地瞪着眼睛,无所事事,或者乱哄哄一直耗费时间,根本不知道该干什么。这就涉及到课程安排问题了。我认识到不光要教给孩子如何在课堂学习,更要设计出每天、每周的学习课程,让学生明白当天、当堂自己要学习的内容和实施方法,即使老师没来,也能有组织或自行学习。我们着力更新全体教师的观念,提高实施有效教学的能力,杜绝“无效教学”,最大限度地减少低效教学。由实施素质教育,关注课堂教学的效能,建设高效课堂,成了我们最佳的选择,而这无疑需要教师更高的素养、能力与品位。
我想,无论是作为新教师还是已经教书多年的教师,都应该时时自省,不断提升自己。把教书不仅当成工作,还要从内心把自己定位成可以改变学生、影响学生人生的教育者。
《如何成为高效能教师》心得体会
我虽不是什么成功教师,但是我也想成为一名高效能的教师,因为我也想具备高效能教师的特质:对学生的成功抱有积极的期望、做一个优秀的课堂管理者、想知道如何更合理的设计课程来帮助学生进步。
读了《如何成为高效能教师》,我更明确了需要努力的方向:高效能的课堂上,要的是老师的尽心尽智而不是大声叫嚷、发号施令,更不要打扰学生的自主学习。
对于我们教师,营造高效能的课堂首先要认真备课,尤其是备学生。如果不去研究学生对所教内容的掌握情况,不去研究学生的个体差异,一切从本本出发,课堂教学的适应性就大打折扣,高效课堂无从谈起,教师备好课就传递给期待学生成功的信息,这也是高效课堂的必备信念。其次,要认真设计好课堂教学,诸如讲解、阐发、提问、演练之类的教学活动等,都要注重课堂教学的实效性,做到难易结合、由浅入深、循序渐进。另外,要加强课堂节奏的把握和管理,立足于学生,让学生积极参与学习,实现有效的、多向的、高质量的互动,从而达到高效课堂这一最终目标。
《如何成为高效能教师》心得范文
书中提到,当孩子们怀疑老师没有章法的时候,他们很快就会开始不遵守课堂纪律。没有组织、没有章法的教师只会考虑教授课程、举办讲座、做练习、观看视频和进行课堂活动—从来不进行课堂管理。当课堂管理不善时,课堂便会混乱无序以及效率低下。因此,教师在开学的第一周里,最重要的事就是建立教学的一致性和连贯性。一个管理良好的课堂是由一整套程序和惯例来构建的。程序和惯例构建了课堂,使得种种课堂活动能轻松有序的进行。
在第d部分:掌握课堂,这部分是在能够有效管理课堂的基础上展开的,管理课堂是第一部分,而掌握课堂则是管理课堂的目的。在本部分作者向我们讲述了如何创建一份有效的作业;如何测试学生的学习;如何评估学生的学习;如何提高学生的学习效果。要向创建一份有效的作业需要完成以下四个步骤:1、确定你想要学生完成什么;2、用一句话表达一项具体任务;3、给每位学生一份学习目标;4、把目标展示给学生或者让学生带回家。关于测验我也矫正了自己之前的一些不太正确的观点:教师的主要角色不是给学生打分,教师的主要角色是帮助每位学生达到他们各自最高的学习成绩。为了让学生取得学习上的成功,最好使用学习目标和标准参照测验,而不是用单纯的分数来检验孩子。
通过对这本书的学习,我得到了很多启发,纠正了自己一些不正确的观念,明了了自己存在困惑的地方,同时也为我今后的工作指明了方向,尽自己的最大努力成为一名高效能的教师!
高效能方法心得篇七
我们一直处在这个大家庭中,我们也曾无数次提到团队这个词,也曾讨论过什么是团队,也知道团队的力量是1+1大于2;但是没曾想过团队真正的内涵,也没有真正领会出做好一个高绩效团队应从哪几方面突破,只是在发现问题时会想到该怎样去做的更好。
虽然我们每天做的事情都是与团队应该做的事是一样的,但是我们没有把它罗列、归纳总结出来,只知道要做到最好,被认可就可以,而没有做到一个成功的团队应该做到的标准。
其实大家心理也知道现在我们这个团队还没有达到我们想要的境况,可能有的会认为这样做比较好,有的会认为那样做也能做好,就是没有理出一个明确的方向和标准,到底要怎么做才能让这个团队战无不胜,每个人都能在快乐工作中来成就自我。
在今天我们学习了什么是团队的含义以后才真正明白了它的真正含义,为了共同的利益大家走到了一起,通过有效的沟通、共同奋斗、共同负责、共同承诺、且才能互补、团结和谐的组织。
如果把我们这支团队放在这个定义里,大家是不会有任何疑义的,我们都做了,而且正在努力的把它做好,让团队向成功的、高绩效的团队前进。
但是当我们看到四个演示图时,我们发现其实我们离最终目标还有一段比较长的距离。问题在于我们没有找到真正要做好一个优秀的团队标准。
谈到这里,我想起了《输赢》这本书,作者把团队已经诠释的再清晰不过了,当我看到这个没有人要的群体,从散慢、彼此间的不信任,大家各忙各的只求能保住饭碗就行,更别提共同奋斗、共同负责、共同承诺、共同沟通这一说;团结和谐、执行、互助、高效能了更是离他们遥远的想都没想过。但是就是这样的一个群体,最后成为了整个企业最好的`团队,令大家不得不佩服。
不管故事中怎么表达,单就团队这个定义来说他们确实做到了一个成功团队应该做到的一切。
从利益分析、沟通来恢复团队的士气,形成共同奋斗的目标、在技能上主动与大家共享、主动帮助同事分析客户传授经验寻找解决方案,最终建立了彼此间的信任,随着深入的沟通大家形成了共同的责任,共同的承诺;不仅如此领导的授权及分工,不但让每个人都发挥了潜质,而且在工作中再一次的形成了才能互补、相互协作,在工作与利益上实现双赢。
每个人的工作,及客户情况,领导不会直接干预,提供建议,通过沟通后让每个人自己拿主意,自己决定,让每个人看到自己能行。这就是一个成功的高绩效的团队,也是我们现在要共同学习的团队。
其实无论怎样,我们从上述都能看得出来,要想成为成功的、高绩效的团队不光是团队的事,而是团队里每一个人的事,如果我们每一个人都能积极参与团队的每一件事,每一个人都能不用过多的安排去主动做事情,如果我们毫无保留的把自己的经验共享,当别人工作完不成或者出现错误时我们能够主动帮助他解决,像自己的工作一样共同完成,而不是袖手旁观看笑话。
实际上在我们的工作中不管那一个同事事情没完成,工作出了差错,我们每一个人都是有责任的,所以大家要主动多沟通,不仅仅是个人与个人之间、部门与部门之间、员工与领导之间都是必须的。
只有大家心往一块走,劲往一处使的时候,我们才会为了目标共同奋斗、共同承诺,才能营造一个和谐团队。
公司对中层干部和优秀员工进行了三天的“赢在中层——打造高绩效的执行团队”培训,通过学习,了解到了优秀团队的特质、特征、准则;建设高效团队的原则和方法;做一个团队领导人所需要的素质;中层管理各个方面的要求及定位等。使我更深刻的领悟到凝聚团队精神,打造高绩效的团队在企业中的重要性。我对这次培训学习心得体会如下:
企业相当于一个组织,企业中的每一个员工就是组织中的一粒粒细胞,细胞虽小但起的作用却至关重要。在企业中打造高绩效的团队,必须从培养每一位员工做起。因为团队就是由一群不同背景,不同技能,不同知识的人所组成,只有大家同心协力,用群体的智慧结合成巨大的创造力,才能实现团队的共同目标,从而组成高绩效的团队。
高绩效团队所具备的重要特征为以下几点:
2、角色定位与责任分担:每个团队成员都担当不同的角色,承担不同的责任,团队每一位成员必须具备胜任工作的核心专长和技能。
3、信息沟通与知识共享:每一个团队成员必须通过分享信息和资源来协调他们的各项活动,每一个成员都有责任以一种适宜的方式向其他成员提供信息,传授经验。
4、自我管理与授权:团队成员在团队工作中即要承担相应的责任,也要享有管理自己工作的自主权。
因此,打造高绩效的团队不仅需要依靠公司制度与业务流程来实现团队的有效运作,还要充分授权,以之充分发挥每个员工的主动性与创造性。就现状而言,我认为公司已经给予了我们非常丰厚的条件,已经把机会放到了我们每一个人面前,我们应当好好把握。
比如说,除授权之外还给我们这个非常民主诚信的环境;不定时对我们的培训;经常性的激励与薪资绩效的公开透明化等等。
这些都是我们每个员工在各自的岗位上成长与进步的良好条件,我们应当学会充分利用。除此之外,我们也有许多的不足,如我们的沟通渠道就不是很顺畅,人与人之间,部门与部门之间老感觉缺乏一种什么东西,配合不是很默契,这需要我们大家共同去改进,我们都应该有一颗包容的心,都应从自身考虑一下,是自己说话方式不对呢,还是语气不好,或是技巧不够?应当深思一下。
千万不要一谓的去责备别人,我相信只要有一颗坦诚的心,大家都会理解你。
还有就是工作效率问题,我们也应当不断改进,熟能生巧,不仅需要使用正确的方法,还需要我们加倍的努力,要勇于承担责任,建立领导与同事对你的可信度。
只要我们相互学习,相互协作,通过在工作中的交流与沟通,发现问题,彼此相互促进,团队的工作质量自然就会不断改善。
总之我认为,打造高绩效的团队还是得从提高员工自身的综合素质做起,只要我们每个员工都在提高,都在进步,那么整个团队就会提高进步。熟话说,众人拾柴火焰高。
狼性团队培训心得
高绩效团队培训心得
打造高绩效团队培训心得
幼儿园团队培训心得
幼儿园团队培训心得体会
团队拓展训练心得体会1000字
高效能方法心得篇八
上午8:30,所有学员准时集合到达鸿山镇,展开一天的学习体验培训。为了更好地融入此次培训,所有学员都被要求穿运动装、运动鞋等方便活动的服装。欧派人一改往日严肃的职业装,顿时各种工作时难以看到的活泼面孔得以展现。
此次培训在郭明老师幽默、诙谐的自我介绍中拉开序幕。郭明老师生动、活泼的授课方式,很快将大家带入全盘执行力的思考中,欧派人都认真地思考着、记录着。欧派电动车的学员很快了解了执行力的概念和团队精神的重要性,也同时深深地感受到打造一个高效的执行力团队需要每一个队员的参与。课上,郭明老师还带领大家做了许多小游戏,使得大家在快乐中学习、在思考中成长。
下午,培训人员分为“雄鹰队”和“热火队”,展开了野外拓展培训。第一项“坦克纽带”比赛中,充分考验了团队人员的协作性。由于履带的空间有限,没有足够的空间容纳每个人,所有队员必须在队长的指挥下统一前行,同时迈左腿或者迈右腿;如果有人没有协调好,队内将造成混乱,从而导致空间不足,严重则导致有队员将被挤出履轮。在比赛中,由于动作不熟练,队长在经过几次叫停之后才得以完成任务。第二项是“电网逃生”,一项聚合群智群力的团队游戏,模拟被俘后,面对电网如何集体逃生。此游戏没有人可以只靠自己就可以顺利穿过电网,因此游戏前必须经过严格的策划、讨论及实践,最后通过群体力量共同涉险过关。最后一项是七巧板模拟训练,模拟的是一个公司,公司内有七个部门,每个部门都有自己的任务,然后共同组成公司任务。各部门可以相互交流,但只有一个部门中的一个人可以走动,在资源有限的情况下,考验的是协调与配合。
下午的游戏进行得精彩纷呈,然而每个游戏都在测试着欧派电动车员工的团队执行力,在测试面前,隐藏在团队内部的许多弊病被暴露出来,例如策划不到位、突发事件处理不当、沟通协调不到位、任务执行中的急躁情绪、团队凝聚力不强等。游戏结束后,郭明老师与在座的学员一起分享培训感受。在分享当中,结合上午《全盘执行力》的讲课,我们深深体会到执行力的重要性,以及了解掌握了提升执行力的方法。打造高效能团队培训心得团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和内容的扩展,我们在工作的分工与合作离不开团队精神的支撑,没有团队精神的支撑就很难有我们各项工作的顺利开展,总之,团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。
罗老师讲到,巅峰团队必然拥有五大“力”:自我主控力、执行力、思考与创造力、未来吸引力和团队合力。在构筑巅峰团队的过程中,信念的力量是不可估量的,巅峰团队的执行信念就是“追求完美、没有借口、马上行动”。
如何才能打造这样一个团队呢?首先就需要团队内部的信任,大家对团队的信任,团队中每一个人之间的相互信任,只有这样大家的力才能向着一个方向,才能形成最大的合力。这就需要大家对团队有归属感,有荣誉感,从而才能以团队的荣誉为自己的荣誉,以团队的发展为自己的发展;其次巅峰团队更要有对于未来的集体危机感,有危机感才能让大家清醒地意识到不足,看到进步的空间,不然躺在功劳簿上,发展必将停止。华为公司的例子就很好的见证了这一点。
下面,结合我自己的学习和理解,谈谈我的观点和学习体会:
一、关于团队自我控制力。
要打造优秀的团队,必须从自我做起,在工作、生活、学习中都要学会先做人,后做事,工作要有自觉性。时刻提醒、反醒、问自己:做到了吗?做到了,继续保持、发扬;没做到,一切从零开始。把握好公司组织每一次管理学习的机会,每一次学习都是自我完善和提升。
二、关于团队执行力。
对于团队个体而言,真正的执行并不只限于听话照做,重要的是协助团队找到在达成目标过程中所有影响最终目标达成效果的因素,并能自主自愿自发的去解决。我们每个人都置身于团队,也离不开团队,所以我们应该在团队中真正实现自己的人生价值,颠峰团队的打造,需要团队的领导以及每一位成员共同的努力。
三、关于企业目标。
对于个人,一个明确的目标,不仅给人指明了方向,在前进的步伐中不至于迷茫,更主要的会给人与无穷的动力,可以更快的实现自己的理想,避免走许多弯路。对于企业而言也是同样的道理,企业有了明确的战略目标,就会使员工在工作中有一种取之不尽用之不竭的原动力。
四、关于沟通。
打造巅峰团队最核心的因素就是团队内部的沟通,沟通不是盲目的,更不是所有的沟通都是有益的。沟通更要讲究方法,上下级之间,普通员工与普通员工之间,沟通都是有其奥妙的地方的。掌握了其中的规律,这样的沟通才对团队有益,反之还会带来问题。在沟通之前先要进行细致的思考,找到关键,抛出问题的同时自己也要积极思考答案,对别人的建议要悉心的听取,不要急于打断和发表自己的评论,这是团队沟通的基本原则。再有就是要重视沟通的时间、地点和方式以及每次沟通的重点。有疑问不怕,因为可以通过沟通解决,最后形成一致的方案,从而坚决按照集体达成的方案去执行。
打造一支完美的、巅峰的团队我认为有五大关键,这也是我在今后的工作中要努力去做的:
关键一,打造团队的核心领导。
在一个团队中,一定要尊重领导的权威,维护领导的尊严,尊重领导是下属的本分。在沟通过程中,一定要注意领导的情绪、意愿和立场。
关键二,提高团队的'执行力。
执行力是考验一个团队是否高效的唯一标准,巅峰团队必须始终保持极高的执行力,工作、任务执行、落实到位。
关键三,建立团队的合作意识。
团队是一个集体,团队的每一个成员,不管你是领导者还是被领导者,都必须和其他人保持一种默契的合作关系。
关键四,培养团队的核心竞争力。
一个团队区别于另一个团的标准之一就是核心竞争力,这就是这个团队很高效而那个团队很低能的根本原因所在。作为团队的成员,每一个人都应该充分发挥自己的所知、所能,充分激发自己的潜能,从而培养团队的核心竞争力,这样,才能使我们这个团队立于不败之地。
关键五,加强团队向心力、凝聚力建设。
团队之所以能成为团队,是因为团队的成员都有共同的目标和价值观体系,价值观靠什么来维系呢?就靠向心力和凝聚力。
总之,在今后的工作中我将把我所学的只是用到工作中,就像罗老师将的学习后要时间,并不断的改进,才能真正的学到、悟到、做到、得到!打造高效能团队培训心得我们一直处在这个大家庭中,我们也曾无数次提到团队这个词,也曾讨论过什么是团队,也知道团队的力量是11大于2;但是没曾想过团队真正的内涵,也没有真正领会出做好一个高绩效团队应从哪几方面突破,只是在发现问题时会想到该怎样去做的更好。虽然我们每天做的事情都是与团队应该做的事是一样的,但是我们没有把它罗列、归纳总结出来,只知道要做到最好,被认可就可以,而没有做到一个成功的团队应该做到的标准。其实大家心理也知道现在我们这个团队还没有达到我们想要的境况,可能有的会认为这样做比较好,有的会认为那样做也能做好,就是没有理出一个明确的方向和标准,到底要怎么做才能让这个团队战无不胜,每个人都能在快乐工作中来成就自我。
在今天我们学习了什么是团队的含义以后才真正明白了它的真正含义,为了共同的利益大家走到了一起,通过有效的沟通、共同奋斗、共同负责、共同承诺、且才能互补、团结和谐的组织。如果把我们这支团队放在这个定义里,大家是不会有任何疑义的,我们都做了,而且正在努力的把它做好,让团队向成功的、高绩效的团队前进。但是当我们看到四个演示图时,我们发现其实我们离最终目标还有一段比较长的距离。问题在于我们没有找到真正要做好一个优秀的团队标准。
谈到这里,我想起了《输赢》这本书,作者把团队已经诠释的再清晰不过了,当我看到这个没有人要的群体,从散慢、彼此间的不信任,大家各忙各的只求能保住饭碗就行,更别提共同奋斗、共同负责、共同承诺、共同沟通这一说;团结和谐、执行、互助、高效能了更是离他们遥远的想都没想过。但是就是这样的一个群体,最后成为了整个企业最好的团队,令大家不得不佩服。不管故事中怎么表达,单就团队这个定义来说他们确实做到了一个成功团队应该做到的一切。从利益分析、沟通来恢复团队的士气,形成共同奋斗的目标、在技能上主动与大家共享、主动帮助同事分析客户传授经验寻找解决方案,最终建立了彼此间的信任,随着深入的沟通大家形成了共同的责任,共同的承诺;不仅如此领导的授权及分工,不但让每个人都发挥了潜质,而且在工作中再一次的形成了才能互补、相互协作,在工作与利益上实现双赢。每个人的工作,及客户情况,领导不会直接干预,提供建议,通过沟通后让每个人自己拿主意,自己决定,让每个人看到自己能行。这就是一个成功的高绩效的团队,也是我们现在要共同学习的团队。
其实无论怎样,我们从上述都能看得出来,要想成为成功的、高绩效的团队不光是团队的事,而是团队里每一个人的事,如果我们每一个人都能积极参与团队的每一件事,每一个人都能不用过多的安排去主动做事情,如果我们毫无保留的把自己的经验共享,当别人工作完不成或者出现错误时我们能够主动帮助他解决,像自己的工作一样共同完成,而不是袖手旁观看笑话。实际上在我们的工作中不管那一个同事事情没完成,工作出了差错,我们每一个人都是有责任的,所以大家要主动多沟通,不仅仅是个人与个人之间、部门与部门之间、员工与领导之间都是必须的。只有大家心往一块走,劲往一处使的时候,我们才会为了目标共同奋斗、共同承诺,才能营造一个和谐团队。
高效能方法心得篇九
通过对《高效人士的七个习惯》的阅读,感触很深,在该书之中,作者结合了一系列具体的例子来讲述了可以帮助我们成为高效人士的七个好习惯,每一个习惯的讲述都给予我感触与启发,对我今后的生活或是工作中都有着都起着重要的指导作用。
一、主动积极。
在文中,积极主动是不向困难低头者的一种追求成功的人生态度,让我们不逃避为自己开创前途的责任,同时,它要求我们为自己过去、现在和未来的行为负责,主动努力地提升自我的生命价值。
积极主动和消极被动有着天壤之别,积极主动者不抱怨、以改变自己的行为来影响环境、更注重“选择的自由”,包括自我意识、想象力、良知和独立意志,能够不受外力的影响,其中讲述了“社会眼中的我”,人们无法屏蔽那些支离破碎的评语对自己的影响。前两天,我在报纸上看到一则新闻,叙述的是一个测试,在抽取的两位读者脸上化妆化上伤疤,再让他们走出去,发现他们在有人靠近的时候会下意识地捂住自己的“伤疤”,当看到有人在议论或是在拍照时也认为在针对自己,故很羞愧又很愤怒,但事实上在他们走出去的时候化妆师们已经以定妆的借口把脸上的“伤疤”擦去。在该则新闻中,若是两位读者也拥有积极主动的态度,就不会把心情的好坏建立在别人的行为上了。
同时,在工作中我们也应做到积极主动地工作,并且不抱怨,不向困难低头,珍惜每一个学习的机会。
二、以终为始。
以终为始即是先制定最终的愿景和目标,计划自己想成为什么样的人、做成什么样的事,再不断朝着这个方向去努力,这样能让我们对目前所处的状况了解地更为透彻,追求目标的过程中也不至走上冤枉路,这个原则使用范围极其广泛,也让我想起最近我朋友的事,工作接近两年换了三个不同性质的工作,在看这本书之前我们也正在讨论此事,和作者的观点不谋而合,我们都认为应该有一个最终的目标再一步一步去努力,这样才能更接近成功。
三、要事第一。
要事即重要的事,不重要的事再急迫也不能放到第一,要事即使不急迫也不能放到第二,这样才不会为繁琐的众事而忙昏了头脑,弄不清目标所在,也不能竭尽全力去接近目标。因人而异,我们可以根据个人价值观的不同来确定个人使命宣言,作为个人处事的行为大法,才能在不断变化的环境中坚持自己想要的。
四、双赢思维。
利用双赢思维是解决问题的简单有效方法,它提倡站在别人的角度来思考问题的所在并找出对矛盾双方都有利的解决问题的措施,不损人却能够利己,这个好习惯在物业公司中也极其使用,日常工作中和业主的矛盾不可避免,如果我们不能做到让每个业主都满意,那么这时就需要我们运用双赢思维思考怎样才能在不损害公司利益的前提下来最大程度地提高顾客满意度,这也是作为公司新人的我们需要在以后的工作中不断摸索、不断学习的。
五、知己知彼。
众所周知,“知己知彼者,百战不殆”,我认为,知己知彼也可以作为双赢思维的前提,运用到物业公司当中,知己知彼是我们必须养成的习惯、掌握的技能。在工作中,我们必须要更好地了解业主才会知道他们缺乏的是什么,需要的是什么,这样来改进我们自身的服务,才能提高我们的工作效率、提高客户的满意度、提高我们的收费率,所以,在知己知彼的这一个高效人士习惯里,我所理解的就是了解自己的工作指标、了解公司的阶段目标、了解业主的思维想法,三者相结合,才能达到高效。
六、统合综效。
统合综效提倡创造式的合作,即树立全局观念来达到一加一大于二的效果,即使是在和对方有分歧的时候,也要去辩证地看到对方观点的可吸取精华之处,没有任何人是绝对地对或者错,有分歧才会有收获,做到心胸宽广,从分歧之中思考别人的长处,改善自己的缺点,从而做到提升自我,达到最优效果。
七、不断更新。
不断更新提到的主要问题是如何在四个基本生活面向(生理、社会/情感、心智及心灵)中不断更新自己,提醒着我们要时刻创新、提升自己、保持良好的思考、学习、创造能力才能让我们超越他人,且立于不败之地。
在阅读完《高效人士的七个习惯》以后,把自己以前零零散散的总结算是清晰地归纳了,更明白自己需要注意什么、需要做什么,也发现自己还有很多不足的地方,在以后的工作和生活中,我也会好好用这七个习惯来时刻提醒着自己。
高效能方法心得篇十
读完书中的一段墓志铭,想起小时候经常挂在嘴边、写在日记里的豪言壮语,如今已毕业参加工作三年,没能活出理想中的状态,眼睁睁地看着自己与身边人的差距越来越大,距离越来越远,免不得心生焦虑。时至今日,曾经的美好愿景已差不多成了白日梦。
叹息。何叹息?只要想做,什么时候开始都不晚,更何况此时的你必然还有心有力。重要的是敢不敢拿出归零的心态以全新的自己去开始。人生就是一个不断遇到问题、不断解决问题的过程。若想改变你的人生首先从改变你自己做起。
如何改变自己呢?这也是我近来经常思考的一个问题。本周阅读了朋友推荐的这本《高效能人士的7个习惯》,关于自我管理和人际管理等方面,获益很多。不管做什么事情,首先心态很重要,其次目标要明确,最后搭配工具技巧,往往事半功倍。
改变自己要改变思维定式。“要想改变现状,首先要改变自己;要改变自己,先要改变我们对问题的看法。”怎样看待世界,怎么对待生活,怎么和他人相处等等这些问题的解决方式都取决于我们的思维定式。
思维定式是什么呢?它是关于某种事物的理论、诠释或者模型,由每个人的成长背景、学习知识、生活经验及选择混合加工构成的认知上的固定倾向,影响着你对事物的分析、判断,决定着你的行为和态度,即使最后做出的决策可能不是正确的,得出的结论与现实不符。想起穷人思维和富人思维的对比来,从中可发现穷人思维更多的是消极心态以及由此产生的消极行为,而富人思维则相反。由此可见,如果想要生活发生实质性的变化,我们要学习积极乐观的思维,学会思维转换。人往往在生死关头、生活困窘面前容易顿悟,或者在人生当中的重要阶段,比如高考、毕业、结婚、有自己的孩子等等人生角色转换之际,思维突然发生转变。平时,我们也应该注意思维锻炼,多读书,多关注社会新闻,多听听身边人的意见,多思考事情发展的规则,主动打破常规,打破旧的思维模式,让生活朝着你想要的方向发展。
原则如灯塔,是不容动摇的自然法则。
原则是不辩自明的真理,任何人都可以心领神会,就好像人类与生俱来的良知,不分种族肤色,人人具备。即使被社会流俗或个人否定而隐晦不彰,但它们依然存在。
原则不同于实践。实践是个别的、具体的,而原则是深刻的、基本的和普遍的。
原则不是价值观。一群盗匪可以有相同的价值观,但却违背了良善的原则。如果说原则是地域,那么价值观就是地图。唯有尊重正确原则,才能认清真相。
原则是人类行为的指南针,历经考验,长盛不衰,不证自明。
作者提出了7大原则,也就是7个习惯,分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。当我们坚持做到这7个原则,必然对我们的生活产生积极向上的影响,即使不能实现绝对的成功,也一定能获得一定的成就。
读一两遍,总感觉还是不甚理解,不知如何抒写,此类书籍,文中所写7大原则,重在实践,达到知行合一,学以致用,方能真正明白吧。
高效能方法心得篇十一
在工作和生活中,我们时常面临着各种各样的问题和挑战。如何高效地解决问题,是一个每个人都需要掌握的能力。本文将从四个方面总结我在实际工作中解决问题的心得体会。
第二段:认真分析问题
解决问题的第一步是认真分析问题。在分析问题的时候,我们需要有系统地收集、整理和分析问题所涉及的信息。然后,我们需要认真评估问题的严重程度和影响,确定解决问题所需的时间和资源,并确定解决问题所需的步骤和程序。
第三段:寻找解决方案
分析问题后,我们需要寻找解决方案。这个过程可能需要一些创意和创新。良好的解决方案应该能够解决问题本身,同时能够避免类似问题再次发生。在寻找解决方案的过程中,我们需要认真考虑不同的选项,权衡不同的风险和利益,确保我们选择的解决方案是最好的。
第四段:实施解决方案
在确定了最佳的解决方案后,我们需要开始实施。实施的关键是,我们需要有清晰的解决步骤和程序,并确保所有步骤得以顺利执行。我们还需要遵守所有的法律和规定,以避免未来的麻烦。此外,我们需要建立有效的沟通和协作机制,以便所有相关方能够及时了解问题的进展情况。
第五段:总结经验,不断改进
一旦问题得到解决,我们需要总结经验,并进行不断改进。总结经验的目的是发现问题解决的不足之处,并从中汲取经验教训。通过不断改进,我们可以提高自己的解决问题的能力,不断提高我们的工作效率和工作质量。
结语:
解决问题是一个需要不断改进的过程。通过认真分析问题、寻找解决方案、实施解决方案和总结经验,我们可以不断提高我们的解决问题的能力和效率。相信通过这篇文章的分享,可以帮助大家更好地解决问题。
高效能方法心得篇十二
第一段:导言(200字)
在现代社会中,高效能和规范是我们所追求的重要品质。高效能意味着能够以最少的时间和资源取得最大的成果,规范则要求我们按照既定的标准和规则进行行动。这两个品质对于个人和组织的发展都起到了至关重要的作用。在我个人的职业生涯中,我不断努力追求高效能和规范,并且从实践中获得了许多宝贵的体会和心得。
第二段:高效能的重要性(200字)
高效能对于个人和组织都具有重要意义。个人在工作中,高效能能够提高工作效率,更好地完成任务并取得成果。高效能使个人能够合理安排时间和资源,避免拖延和浪费,从而提升工作质量和个人发展。对于组织而言,高效能可以提升整体生产力和竞争力。只有在高效能的基础上,组织才能更好地实现目标,更好地满足客户需求,获得更大的发展空间。
第三段:实现高效能的方法(300字)
要实现高效能,我们需要采取一系列的措施。首先是制定清晰的目标和计划,确立优先级。这样可以使我们更有效地管理时间和任务,避免陷入琐事和紧急事务的困扰。其次是学会有效沟通和协作。良好的沟通和协作可以避免误解和冲突,提高团队合作力和工作效率。还有要学习适度压力下的自我管理,保持良好的工作状态和健康的身心。同时,也要养成良好的工作习惯,如做事前的准备、保持专注、及时反馈和总结等,以提高工作质量和效率。
第四段:规范的重要性(200字)
规范是组织和社会秩序的重要基石。只有在规范的指导下,我们的行为和活动才能有序进行。规范约束着个人的行为准则和职业道德,规范也规定了团队合作和组织运作的规则和标准。遵守规范可以保持公平、公正、公开的环境,确保各方的合法权益得到保护和尊重。同时,规范也可以提高效率,减少冲突和争端,为个人和组织的长期发展奠定坚实基础。
第五段:结语(300字)
在我个人的职业生涯中,我深刻体会到高效能和规范的重要性。只有在追求高效能和遵守规范的基础上,我们才能取得更好的个人和组织发展。通过不断实践和总结,我懂得了制定目标、合理安排时间、有效沟通、良好的自我管理以及遵守规范的重要性。同时,我也认识到高效能和规范是相辅相成的,只有二者相结合,我们才能取得更好的成果并为社会创造更大的价值。因此,我将继续努力提高自己的高效能和规范水平,并且鼓励身边的人也追求高效能和规范,共同创造美好的未来。
高效能方法心得篇十三
问题多多,解决难题不易。作为一个成年人,每天面对各式各样的问题,大到职场工作中的难题,小到生活中的琐事,我们都需要依靠自己的解决能力很好地应对。对于我来说,高效能问题解决已经成为我成长和工作的必备技能。在我长期的实践中,我总结了一些心得体会,希望分享给大家。
第一段:有效沟通是解决问题的关键
沟通是人际交往中至关重要的一个环节,尤其是在解决问题时。每个人都有自己的思维方式,对同一个问题的看法和理解也会有所不同。因此,在解决问题时,我们需要以开放的心态面对不同的观点,并善于沟通交流。当我们与他人的交流顺畅时,不但能够了解对方的需求和想法,还能避免冲突出现,最终实现合作共赢。
第二段:善于分解问题,抓住关键
问题往往很复杂,如果不加分解和分类,会使问题看起来更加棘手,难以解决。因此,我们需要将问题分解成小的模块或步骤,逐一解决。这样做有助于抓住关键,控制事情的发展,最终达成目标。同时,分解问题还有助于我们更好地掌握思考的方法,让我们在解决其他问题时更得心应手。
第三段:保持永不放弃的态度
解决问题不是一蹴而就的过程,我们经常会遇到困难和阻碍。拿解决实际问题的例子来说,我们在解决的过程中可能会做出错误的决策或者面临挫折。但是,这一时的失败并不代表永久失败,重要的是要保持一个努力、坚持的态度,不断寻找新的解决方案。保持一颗永不放弃的心态是非常重要的,它可以让我们走得更远,得到更多的成功。
第四段:要有耐心,给自己信心和时间
解决问题的过程往往需要花费时间和耐心。我们需要给自己足够的时间,保持冷静和耐心,在困难的情况下不断探索,找到问题的源头,避免只看到表面的现象。同时,我们也要给自己信心,相信我们有能力去解决问题。
第五段:不断更新知识和技能,不断进步
在我们解决问题的过程中,我们需要不断更新自己的知识和技能。技能和知识的更新能够帮助我们更好地应对问题和挑战。在实践中学习和探险,能够促进我们的成长和进步,让我们变得更加强大。
总结:高效能问题解决要有耐心和信心,善于沟通和分解问题,并不断更新自己的知识和技能。这些技能和态度不断地在实践中锤炼和提升,使我们成长为能够在复杂环境下自如应对各种挑战的人。
高效能方法心得篇十四
高效能人士是指能够在工作和生活中高效率地完成任务,并且拥有良好的时间管理和自我管理能力的人。他们不仅能够在工作中事半功倍,还能够合理安排时间,从而更好地平衡工作和生活。在当今的竞争激烈的社会中,成为高效能人士已成为每个人都应该追求的目标。
第二段:高效能人士的行为习惯
要成为高效能人士,一定要养成良好的行为习惯。首先是坚持早起,为自己争取更多的时间。其次是学会拒绝,避免无效的会议和工作,把时间和精力集中在最重要的任务上。还应该设置明确的目标,制定计划并执行它们,并时刻检查自己的进度。高效能人士还应该学会处理和管理好自己的情绪,保持心态平衡和稳定。
第三段:时间管理的重要性
时间管理是高效能人士成功的关键之一。有效的时间管理能够帮助我们更好地掌控我们的生活和工作。首先,我们需要认识到时间是有限的,所以我们必须在最宝贵的时间内完成最重要的任务。其次,我们需要有效地使用时间,避免浪费时间和精力在无意义的任务上。进行时间管理的关键是制定计划和目标,并严格按照计划执行。
第四段:自我管理的重要性
除了时间管理,自我管理也是高效能人士成功的关键之一。自我管理包括身体健康,情绪和心理健康的管理,以及学业和事业的管理。高效能人士需要保持良好的身体状态,充足的睡眠和饮食习惯,以便更好的应对工作和生活。此外,保持平衡和稳定的情绪和心理状态也至关重要。高效能人士还应该积极学习和提升自己的技能和知识,以便更好的应对工作和生活中的挑战。
第五段:总结
在当今高度竞争的社会中,成为高效能人士已成为每个人应该追求的目标。要成为一个高效能人士需要养成良好的行为习惯,进行有效的时间管理和自我管理。高效能人士充满自信和动力,他们能够迎接生活和工作中的挑战,取得更大的成功。不断努力学习和改进自己的管理能力,才能成为一个真正的高效能人士。
高效能方法心得篇十五
在当下这个瞬息万变的社会里,人人都习惯于追求更快、更好、更简洁的生活与工作方式。因而“效率”一词也颇受关注。
可以很肯定的说,好习惯能带来高效率。以下就让我们分享几条经典又有用的工作习惯,照着改变,你也能成为一位高效率工作人士。
支持多线程工作可谓是如今许多设备的标配,而人们的生活也逐渐受此影响,开始倾向于一心多用。不过科学家告诉我们,人类并不能如机器一般完美胜任「多线程操作」,每次专注于一件事情,更有助于高效地完成工作,并且减少错误几率。
对于许多人来说,如果每天早晨根据固定的、适合自己的安排来度过,就能比较顺利的开始新的一天。如果你在早晨运动过,又吃了一份丰盛的早餐后,效率就会特别高,那么,请着重将晨间运动与美味早餐列进晨间的例行规划中,让这些因素保持其积极作用。同理,你也可以相应地定制午后规划,或者晚间规划。
不得不说现在是个信息爆炸的时代,有些人手上放不下报纸,眼里也不错过社交媒体的种种讯息,可铺天盖地而来的讯息哪里能都接收完整呢?不断吸收的同时,也常常不经意输入了许多无关、无意义的资讯。
写报告、写邮件的时候,谨记简洁之道,比起洋洋洒洒的美文,直击重点才是最为高效的表达方式。写邮件时,最好在5句话之内表达清楚自己的意思。
高效能方法心得篇十六
当听说我们要拓展训练两天,我的第一反应就是这两天有的玩了。以为就是去“旅游”两天,可随后的训练证明了自己的理解是完全错误的,从此经历中获得的是从旅游中无法得到的。
到了训练基地,我们先做了几个热身游戏,营造了一个轻松、舒适、愉悦的环境。四十几个人分成六组,每组就是一个团队。培训师规定我们在十五分钟内来确定我们每个团队的'队名,口号。大家集思广益,最后确定了我们队的队名是"power",意思就是力量,口号是“没有最好,只有更好。”
还有"钻电网",这是一个团体项目,从中感受到团队的力量。这也是个挑战自我,战胜恐惧的项目。站在高压线前,我真的感到恐惧,但是没有退路,为了团队我勇敢的打响了第一炮。联想到学习和工作生活中也是如此,经常遇到这样的情景让我们自己做出选择,能成功跨出就是海阔天空,退缩和畏惧只会死路一条。所以遇到这种情况,勇敢地跨出第一步才是我们的正确选择。
最后一天中的一个项目是"同心协力、相互依靠",它充分体现了在人与人之间协作和沟通的重要性,只有高度的集中配合才能取得胜利;只有两个人做到最默契的配合,才能保证成功的起立。
两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练,我深刻体会到了很多东西.我要把这种体会和精神带到以后的学习工作生活中,把它带给家人,带给同事,带给朋友,带给我身边所有的人。最后,感谢学校给我们这次锻炼和学习的机会。
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档
搜索文档
高效能方法心得篇十七
高效能和规范是人们在工作和生活中追求的重要目标,不仅体现了个人的素质和能力,也关乎着组织的发展和社会的进步。在现代社会中,高效能和规范的要求越来越高,因此我们需要不断地总结和借鉴经验,提升自己的能力,以达到更好的发展。下面我将对高效能和规范心得进行体会与分享。
首先,高效能的实现离不开时间管理的技巧和方法。在我个人的实践中,我发现合理安排时间是提高工作效率的前提。因此,我常常会将每天的工作计划写在纸上,并将任务按照优先级进行排序。在执行过程中,我会设定一个明确的目标,并制定一个合理的时间限制,以提高我的工作效率。此外,为了避免时间被浪费在琐碎的事务上,我还会利用科技手段,例如利用手机上的提醒功能或者使用时间管理软件来帮助我规划时间。通过这些方法,我可以更好地管理我的时间,提高我的工作效率。
其次,规范的执行需要自律和耐心。在我参与的项目中,我经常需要按照一定的规范进行工作。为了能够高质量地完成任务,我常常需要对自己进行严格要求,要求自己践行规范要求,严格按照规定的程序进行工作。虽然这样可能会有一些困难和挑战,但是我相信只有通过自律和耐心的坚持,才能够遵循规范,保证工作的高质量和高效率。因此,我会不断强化自己的自律意识,提高自己的抗压能力,以确保我的工作始终符合规范要求。
另外,团队合作是实现高效能和规范的重要保障。在我参与的项目中,我深刻体会到团队合作的重要性。只有团队成员之间的合作和配合才能够实现任务的高效完成。在团队中,我会积极与其他成员进行交流和协调,确保彼此之间的信息传递和工作分工的顺畅。通过团队的合作和协作,我们能够避免重复的工作,提高工作效率,并及时解决出现的问题。同时,团队的合作也是规范执行的重要保障,因为团队成员可以相互监督和纠正,并共同遵守规范。因此,我非常重视团队合作,努力发挥自己的作用,促进团队的整体发展。
最后,高效能和规范的实践需要不断的学习和提升。在快速发展的信息时代,知识和技能的更新速度很快。要保持高效能和规范的水平,我们需要不断地学习新知识,提高自己的综合素质。我常常通过参加培训班和读书来充实自己的知识储备,学习相关的专业知识和技能。同时,我也会积极参与工作中的反馈和总结,不断改进和完善自己的方法和技巧。通过不断学习和提升,我相信我能够更好地适应社会的变化,更好地实现高效能和规范。
综上所述,高效能和规范是我们在工作和生活中追求的目标,也是我们发展的重要保障。通过合理安排时间、自律和耐心、团队合作以及不断学习和提升,我们能够在工作中高效完成任务,并按照规范要求去执行。相信只有这样,我们才能够更好地发挥个人的能力,促进组织的发展和社会的进步。
高效能方法心得篇十八
提升效率在很大程度上和提升规划性有关。
根据任务的难度规划你一天的工作时间。
通常我会在一天刚开始时先解决最具挑战性的任务。
从中得到的成就感,能帮我在这一天剩下的时间里维持精力和工作效率。
同样,把你的日常任务——那些闭着眼睛都能完成的工作——安排在精力薄弱的时间。
我的精力薄弱时间通常在下午4点到4点半前后,我会在这段时间签署文件、阅读市场分析;而大多数人会在下午3点左右经历其午后的低能量期。
我还建议要始终为会议和电话会议创建议程。
这会**节省你自己和其他与会人偏题跑题的时间。
要想确保你不会对自己的工作日程产生懈怠,最好的办法是让团队成员知晓预期的任务完成时间。
这样一来,如果你错过了最后期限,你就不只是让自己失望了。
很多员工在刻意延长工作时长的同时感受到越来越大的压力,他们不想自己看起来是在偷懒。
瀚纳仕杂志最新一期报告发现,有将近一半人去年在生病时仍坚持工作。
这一现象在午休时间尤为普遍。
为了尽量不让自己看起来很闲,大多数人选择在办公桌前吃午餐,完全不离开办公室的人数多得惊人。
拿回属于你的午休时间对于获取足够滋养来说至关重要,世界卫生**认为,这能带来20%的工作效率提升。
长期的过量工作会很快导致精神疲劳。
思维和肌肉一样,在一天中需要得到间歇性的休息。
一项最新的研究发现,哪怕是非常简短的休息,都能帮助你在更长时间内更好地关注该项任务。
熟读stevencovey作品‘高效能人士的七个习惯’的读者应该会记得下金蛋的鹅的故事。
为了享有充分的工作效率,我们应该学会不要在短时间内杀鹅取卵(过度工作),而是要不断喂养它(营造健康的工作生活*衡),才能在更长时间内每天拿到一个金蛋。
正如同受到同侪的压力而放弃午休的时间,我们中的很多人也被迫工作到深夜——在**,这种加班已经达到*不得不出面干预的程度。
重要的是你需要从全局角度思考问题。
如果你今天在合适的时间离开办公室,明天你会感觉到更有活力和能量。
有效率并不意味着要最大限度地利用所有的可用时间,也不意味着要在没有任何紧迫性的情况下尽可能延长工作时间。
准时参加你的会议。
只在有必要的时候召开会议——我认识很多人,他们开会的目的仅仅是觉得应该开个会——此外,开会要尽量简洁。
工作空间会显著影响你的整体情绪,而这又会影响到你的工作表现。
我们每周要在自己的工位前度过大量时间,如果不下一番功夫为自己营造一个温馨、愉快的气氛,那简直是愚蠢。
点此浏览工作空间小贴士的完整列表。
一个**者所能支配的最有价值的工具,就是委派执行。
richardbranson最近指出:“想要成为一个创业企业家,最先要学会的就是如何委派执行”——我会更进一步地说,这不仅适用于创业企业家,更适用于所有的**者。
不要推卸任务责任,但也不要给自己太重的负担。
专注于最重要的任务,把其他事情都交代给你的团队成员;从而在更短时间内完成更多工作。
授人以渔,而非授人以鱼。
在短期内花些时间帮助他们成长,能帮助你得到他们附加价值和专业知识的长期回报。
在同一时间只专注于一项任务,完成后才开始新的任务。
在不同任务之间来回切换的做法,已经被科学证实会“降低工作表现、增加产量低下的可能性、延长项目用时、激增工作积压”。
保有坚持只做一项任务的决心并不是那么容易的,尤其是在人们都缠着你加以援手的时候。
你必须知道要在什么时候对你的同事、甚至是对你的老板说不——点此浏览能帮你达成这一点的视点指南。
帕累托法则(或称80/20法则)观察到,生活中大多数事情都不是均匀分布的。
在业务方面,这可能意味着你80%的收入是来自于20%的客户,而80%的奖金则取决于20%的责任完成情况。
确定哪些任务对你来说最为重要,然后把大部分精力都集中在这些任务上。
有时候你可能会深陷在一个项目之中,导致见木不见林。
寻求其他人的反馈能帮助你更清晰地审视该项任务,这不仅能帮你更快完成任务,通过征求他们的反馈意见,这还能协助任务尽可能成功。
一个人专业程度的真正标志,是他在压力下能表现得多好。
改变你对压力的思维模式,能帮你提升工作效率和成功几率——我们ceo在其领英影响者博客上分享了关于这一点的更多实用贴士。
加强正面积极的想法、摒弃负能量。
与其想着“我有这么多工作,我要怎么才能处理?”。
出具一份易于管理的行动计划,按照优先级把任务一个一个解决掉。
一个类似这样的系统化的方法,能够帮助你理性地评估每个项目的紧迫性和相关性。
消极情绪的传染力很强,因此,应尝试从根本上解决问题,将那些容易爆发负面情绪的人训练得更为积极和乐观。
要想第一次就把事情做对,就要保持冷静、专注于重点。
如果你因为工作量太大,就觉得可以以闪电战的方式解决每个任务的话,重新考虑一下。
你的同事、客户或者老板不会愿意看到没有倾注你重视和努力的工作成果。
最后,但并非最不重要的,放手去做。
如果你没有下定决心投入额外努力、以最大限度地提高自身工作效率的话,以上十点就毫无用处。
你会发现,一旦进入状态或即将进入状态,继续努力就比停下来更加容易。
作家兼**力专家robinsharma说到:“立即采取行动能构建一个积极正面的反馈回路,驱动更多的行动得以完成”。
有许多种方法能助你提升工作效率,但要想从中得到最大收益,你就必须真正地致力于事业的发展;对成功的渴望是最大化工作成果所必不可少的部分。
如果你是一个习惯偷工减料、只以最小限度完成必需任务的人,那么以上在一开始可能会非常困难。
但是没关系,改变可能会给你带来不适,但回报也是指日可待的——只要不断实践,一个新的习惯只需要21天就可以养成。
坚持做到这一点,你很快就能创建一个工作效率的正面循环,推动职业生涯的发展。
——提高工作效率心得。
【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/7453201.html】