在写总结时，我们应该站在一个客观的角度去评价和总结自己的表现，不要过于主观或带有个人情感色彩。总结时要注意避免的一些误区有哪些？接下来是一些总结范文，或许能给大家一些写作灵感。
龙虎个人心得篇一
人们都说龙虎山奇峰罗列，云雾缭绕，还是个道教文化的发祥地，它被称为“天下名山”。怀着好奇的心情，暑假里，我们一家准备前往湖北省十堰市龙虎山去一探究竟。
路途中，两边风景如画，青山葱翠，蓝天悠远。不到四个小时，我们便来到了龙虎山，进了景区，坐上游览车，在蜿蜒的山路上盘旋而上。
我们先在紫宵福地——紫宵宫下了车。首先扑入眼帘的是一座椭圆形水池，池的两边各有一条石雕蛇，蛇的样子栩栩如生，它的头从水中抬起，张开大口，似仰天呼叫。水池之上横跨着一座古朴的石桥，许多人都在上面拍照留念。走过石桥便是紫宵宫，它坐落于龙虎山的山腰处，红墙黑瓦，古色古香，一个黑色的牌子上写着苍劲有力的三个大字“紫宵殿”。
接着，我们继续坐车前往南天门。到了终点站南岩，便开始步行朝上走。一路上山路陡峭，不过路程比较近，十分钟就到了。南天门是一个古老的，红色的大门，墙体已经损坏掉色，可“南天门”几个大字却依然醒目。
我们行走在山中，眼前的景色随时都会发现变化，有时在幽静的树林里，有时在高耸的悬崖上。有时又在古朴的石桥旁……观看这样的景色，是要付出代价的——体力。走了还不到一半路程，我就累的腿直打颤，酸得不得了。可是，心中有一个声音默默告诉我：“只要坚持就能成功!”尽管山路崎岖陡峭，我依然一鼓作气，一直走在队伍的最前面……真是功夫不负有心人啊!在我的坚持下，终于顺利到达了金顶。
我们参观完金顶，刚刚还是艳阳高照，转眼就乌云遮顶，下起了瓢泼大雨，我们不得不乘坐缆车下山了。坐在缆车上，望着这翠绿的大山，我的龙虎之旅也即将结束。
我想用一首诗称赞龙虎山：为寻胜景龙虎游，步步崎岖兴不休。四面烟峦归眼底，疏疏林叶万山秋。
评语:小作者用移步换景的方法，生动地记叙了游览龙虎山的经过，文章语言丰富，描写真实。细致的观察，生动地想象，流露在字里行间之中。难能可贵的是：小作者不仅收获了美景，更收获了“坚持”的精神。
龙虎个人心得篇二
龙虎榜是指当月表现突出的员工名单，一般指销售部门根据业绩进行排名，以此激励员工提高工作积极性。作为一名刚参加工作的新兵，最近有幸参观了公司的龙虎榜，并从中获得了很多启发和体会。接下来，我将以五段式的形式，整理并分享这次参观的所思所感。
第一段：参观背景介绍。
在进入正题之前，需要简要介绍一下参观背景。作为新兵，进入公司不久，我对这个团队整体的运作还不是很了解。这一次，公司为提高我们的工作积极性，组织了一次参观龙虎榜的活动。活动中，我们可以近距离观察和学习龙虎榜上面名单的员工是如何取得优秀业绩的，以及他们的工作态度和方法。
第二段：龙虎榜背后的付出和努力。
通过参观，我意识到名列龙虎榜的员工绝非偶然。在排名的背后，是他们的付出和努力。他们在销售任务中拼尽全力，甚至加班加点，尽最大努力完成任务。同时，他们对产品知识的积累也是非常深入的，能准确地回答客户的问题。这更加坚定了我对付出和努力的意识，只有加倍努力，才能在工作中取得更好的成绩。
第三段：榜样的力量。
在参观过程中，我还注意到龙虎榜名单上的员工多数都是经验丰富并且表现突出的老员工。他们通过自己的努力和经验积累，成为了优秀的销售员和榜样。他们的成功，给了我们这些新兵很大的鼓舞和激励，同时也向我们展示了成功的路径。他们的存在让我们相信，只要付出努力，持之以恒，我们也能站上龙虎榜的舞台。
第四段：改变工作态度和方法。
通过参观龙虎榜，我不仅意识到努力的重要性，也重新审视了自己的工作态度和方法。龙虎榜名单上的员工往往特点是高效率、创新性和执行力强，他们能够灵活运用各种销售方法和技巧，不断提高自己的工作效率。我认识到，在今后的工作中，我要学会从龙虎榜名单上的员工身上学习经验，并灵活运用于自己的工作中。
第五段：落实行动计划。
通过参观龙虎榜，我深受鼓舞，决定落实自己的行动计划。首先，我会更加主动地参与团队的工作，并主动寻求工作中的机会。其次，我会学习榜样的工作模式，不断提升自己的工作效率和创新能力。同时，我也会加强自己的学习和知识储备，努力提升自己的专业能力。最后，我将定期对自己进行评估和总结，并实施必要的调整，以便不断进步和成长。
总结：
通过参观龙虎榜，我收获了很多启发和体会。龙虎榜名单上的员工给了我很大的鼓励和激励，让我相信通过努力和付出，一定能够成为优秀的职场人。同时，参观也让我重新审视了自己的工作态度和方法，我决定加强学习，从优秀员工身上学习经验，并灵活运用到自己的工作中。我相信通过自己的努力和改变，一定能够在工作中取得更好的成绩并成为成功的一员。
龙虎个人心得篇三
在中国这片神奇的土地上，有着悠久的名胜古迹，还有许多令人赞叹不已的名山大川。峰峦雄伟的泰山，驰名中外的黄山，充满诗情画意的西湖……可令我印象最深的则是风景如画的龙虎山。
今年五一长假我有幸作为一名小游客游览了龙虎山。一个多月过去了龙虎山的奇、高、险、美我依然历历在目。龙虎山可真奇啊!一进山门我就感觉到处处都是奇特无比的景物，路两旁郁郁葱葱的古木错落有致。有在前的有在后的，苍劲的松柏从峭拔的悬崖上伸出来，昂首挺胸无坚不摧，用“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”这句诗形容再合适不过了。远处的山峰形状变化多端，有的直冲而上似要顶破天，有的俯卧而下像一条卧着的龙，有的蜿蜒耸立像一段高大坚固的城墙。还有那些怪模怪样的岩石，似仙女、顽皮的猴子、墨绿的青苔……真是千姿百态，使人疑心它不是天然形成的，而是能工巧匠精心制作的奇异盆景。更令人惊奇的是：那些渺小的花草竟然漫山遍野都能见到它的身影，它给人一种坚忍不拔的精神，不愧是“野火烧不尽，春风吹又生。”
龙虎山可真高啊!海拔1612。1米的天柱峰高耸入云，使人头晕目眩不敢久看。站在山顶往下看，仿佛感觉到脚在云上走雾在周围飘，一眼望不到山底。举目远眺觉得自己有一种居临天下惟我独尊的感觉，好象就要得道成仙了。
龙虎山可真险啊!坐缆车到山顶你一定会看见一座座险峻的山峰，嶙峋兀立，摄人心魄，崖壁似开山斧所削，山石横如断。而缆车下就是万丈深渊，会让你心惊肉跳。
龙虎山可真美啊!在清晨山间弥漫着浓浓的云雾，连绵不绝，横盖万里，看到这情景一定能让人浮想联翩。一会像滔滔的江水一泻千里，一会又像人间的银河，浩瀚无边。旭日东升，金色的阳光穿透层层云雾，反射出七彩的光芒，是那样的使人赏心悦目。
这样的山围绕着这样的云，这样的云围绕着这样的山。再加上山中泉水丁冬，绿树红花，像是走进了连绵不断的画卷。真是“人在山中走，美景不胜收”!
龙虎个人心得篇四
作为中华传统文化中的重要元素之一，龙虎是我国特有的一种民间游戏。作为一项简单易学、富有激情的游戏，龙虎备受广大游戏爱好者的青睐。但是，要想在游戏中取得胜利，需要掌握一定的游戏技巧。在玩老虎机游戏的过程中，我对于龙虎游戏的技巧与心得有了一些体会，现在就分享给大家。
第一段：了解游戏规则。
玩龙虎游戏要先了解游戏规则。龙虎游戏分为龙、虎、和三个可能的选项，一般由荷官发牌，玩家选择下注。其中龙、虎各发一张牌，比大小决定输赢，和代表点数相等。当然不同的平台有不同的游戏规则，需要仔细阅读游戏说明书了解规则，以便掌握游戏的基本流程。
第二段：小赌为快。
玩老虎机游戏的过程中，不能盲目追求高赔率，多数人一次性下的注要求高导致了输赢不能承受。应该根据个人的游戏经验和实力选择不同的投注方式，避免追风逐浪，不要因一贯高额下注而进入紧急状态。更好的策略是小赌为快，逐渐提高信心和潜力。
第三段：控制投注额度。
龙虎游戏是一种富有激情的游戏，人们在游戏中为爆发感而兴奋。但是要注意控制自己的游戏投注额度，注意游戏风险。在游戏开始之前我们首先应该设定一个合理的投注额度,根据自己的财力情况来选择不同的下注方式和方案。不要一次性放入多余自己能够承受的金额，否则输赢之间的距离会变得十分微弱，甚至导致经济损失。
第四段：掌握规律。
经过一定的游戏探索，你会发现龙虎游戏中有一些规律可以借鉴。在看牌时，不妨多留意一下比牌中大小出现频率，特别是有一张牌亮出时，对另一张牌的玩法特别有意义。除此之外，还可以尝试一些其他高手的技巧，或者发挥自己的想象力和创造力探索一些适合自己的投注策略。
第五段：保持心态平稳。
龙虎游戏是一种竞技和激情十足的游戏，需要在游戏过程中保持平和、冷静的心态。在游戏开始时，你应该专注于外在，紧密地结合自己的内心情绪，并保持着静谧的状态，尽皆消除焦虑和紧张状态。只有这样，才能正确理解游戏规则，更好地适应游戏竞技情况。所以，如何保持平稳的心态，逐渐创造自己的赢利机会，是玩龙虎游戏的关键。
总之，龙虎游戏是一项值得广大游戏爱好者尝试的游戏，我们应该在游戏过程中掌握合理的投注技巧，并时刻保持心态平稳。只有如此，我们才能在这项游戏中享受到乐趣，获得更多的胜利。
龙虎个人心得篇五
第一段：
龙虎精神是一种既强大又坚韧的精神，它源自于中国传统文化中的龙和虎两个象征意义深远的动物。作为精神的象征，龙象征着力量、尊贵和智慧，而虎象征着勇气、激情和斗志。有了龙虎精神，人们在面对困难和挑战时能够保持积极向上的态度，勇往直前并追求卓越的成就。在我的生活中，龙虎精神对我产生了深刻的影响和启发。
第二段：
龙虎精神教会了我坚持不懈的原则。龙虎都是非常顽强的动物，在追逐猎物的过程中，它们能持续不断地奋斗。这使我意识到，无论遇到多么困难的情况，我都应该坚持下去，永不放弃。正是这种坚持不懈的精神，让我在学习上遇到困难时能够毫不犹豫地迎难而上，在工作中遇到挫折时能够果断地寻找解决方案。只有坚持不懈，才能真正取得成功。
第三段：
龙虎精神还教会了我追求卓越的态度。龙和虎都是自信和骄傲的动物，它们总是追求更高的目标，并努力超越自我。这种积极的态度启发了我，让我时刻保持对自己的要求和期望。无论是在学业还是在工作上，我都追求卓越，并不断提高自己的能力水平。在追求卓越的过程中，我也愿意接受别人的意见和建议，从而不断改进和提高自己。
第四段：
龙虎精神还教会了我勇往直前的勇气。龙是中国文化中最有威严和尊贵的动物，而虎则是最勇猛和勇敢的动物。这两种精神的结合，让我在生活中时刻保持勇往直前的姿态。无论面对多大的挑战，我都会毫不犹豫地挺身而出，勇敢地迎接困难。这种勇气让我在竞争激烈的社会中，能够胜任各种挑战，并取得了一些不错的成绩。
第五段：
总结来说，龙虎精神的影响让我在生活中拥有了一种积极向上和追求卓越的心态。坚持不懈的原则让我能够面对困难从不退缩，追求卓越的态度让我不断提高自己的能力水平，勇往直前的勇气让我敢于迎接各种挑战。只有拥有了龙虎精神，我才能更好地面对生活中的困难和挑战，并取得成功。不论我将来的道路有多么困难，我都会牢记龙虎精神，一直勇往直前。
龙虎个人心得篇六
“问道龙虎山，养生太极湖”龙虎山的文化底蕴与风景，那都是驰名中外的，我听说龙虎山的日出也是相当壮观的，今天终于有幸来领略它的风采。
看日出是要起早的。这不，才四点多，我们就来到了龙虎山的脚下。我抬头仰望，连绵的大山就像巨人一般，在月亮的光辉下，这些巨人仿佛穿上了银色的铠甲，那样的坚不可摧!
我早已急不可耐的来到了入口，当我看到那望不到尽头的台阶时，我迟疑了一下，考虑是否做缆车。树好像知道了我的顾虑，”沙沙沙”地摆动起来就像在嘲笑我似的，我心想：“好啊，连你都敢来嘲笑我，看我上给你看。”我一级一级的拾级而上，两边的大树不断的向后退去，我渐渐开始享受这种乐趣了，当我累的时候，转过身子向下看，根本都看不到山脚，想到自己已经登上半山腰了，还有什么能够阻挡我呢?心中成就感极速膨胀，浑身仿佛又充满了力气。
山下黑乎乎的，我已登上了山顶。云雾在我身边缭绕，月亮也仿佛就在我身旁，当我伸出手去捉，却又捉不着，皎洁的月光洒在我的身上，我身体里的每一个细胞都在如饥似渴的吸取这月光，身体中的劳累与疲惫，都在这月光洗涤下烟消云散，我已深深地陶醉在其中了，仿佛我与这月光紧密的`融在了一起。我忘记了时间，我忘记了一切。
“快看啊!”不知谁的叫声惊醒了我，东方露出一丝金边，这时月光正渐渐变弱，大如银盘的月亮也正在悄然离开，我知道太阳要出来了。
当第一束金光撕破黑暗，涌入天空时，那一切坚不可摧的黑就迅速的土崩瓦解了，阳光把乌黑的云照耀的一片赤红，太阳露出了一个笑脸，这沉寂的山间中又充满了生机，动物们都相继苏醒，鸟儿也唧唧喳喳的叫着，太阳听到这欢呼声，鼓起了勇气一跃而起，它以一种君王的姿态俯视大地，驱除黑暗。太阳越升越高，人们为自己目睹这壮丽的日出而欢呼雀跃，在阳光下的沐浴下尽情游玩。
这次的龙虎山一游，我看到了龙虎山日出的风采，真是名不虚传!我为我湖北有着龙虎山而感到骄傲!
龙虎个人心得篇七
龙虎精神是中国传统文化中的重要组成部分，凝聚着华夏儿女百折不挠、奋发向上的精神气质。龙虎精神渗透于我国的历史长河中，赋予了人们报效国家、拼搏奋斗的力量。作为当代的年轻一代，怀揣着龙虎精神，我们应努力传承和发扬这一优秀传统文化，弘扬其中的精髓，以激励自己更进一步，成为国家繁荣昌盛的重要力量。
龙虎精神的内涵丰富而深远，首先，它象征着中国大地上最为伟大而神秘的动物。龙虎被誉为神物，象征着帝国、统治者和权力，也代表着智慧、力量和勇气。这一象征意义深远的动物，给予了我们担当民族复兴大任的信心和勇气。
其次，龙虎精神中所蕴含的勇气和坚毅的品质，对于我们这个时代的年轻人来说，意义重大。在现代社会竞争激烈、变化多端的背景下，我们面临着诸多困难和挑战。只有具备坚定的意志和毅力，才能在挫折和失败中坚持不懈，最终取得成功。
第三，龙虎精神强调了民族凝聚力和团队合作的重要性。中国历史上，龙虎往往被理解为两种力量的对抗和磨合。然而，真正的龙虎精神并不是荣耀与失败的较量，而是呼唤大家共同努力、团结合作，为实现共同目标而奋斗。作为当代青年，要树立正确的价值观念，放下个人的狭隘心态，秉持团队合作的精神，与他人一起战胜各种困难，共创美好未来。
龙虎精神所包含的民族骄傲与自信，对于我们这个时代的青年人来说，无疑给予了我们巨大的鼓舞和力量。作为社会的中流砥柱，我们是传承者和创新者。我们身上流淌着悠久的民族血脉，拥有着独特的文化基因。只有用实际行动和优秀的表现，才能真正传承和弘扬龙虎精神，将其融入到我们的生活和工作中。
最后，我们应该从自身做起，注重培养自己的品德素质。龙虎精神强调个体的修身齐家治国平天下，弘扬正道，助人为乐。如同龙虎一样，我们要崇尚高尚的行为准则，发扬勇敢无畏的精神，力求做到身心合一，做到诚实守信，自律自省。只有这样，我们才能真正成为龙虎精神的传承者，为时代进步和社会发展做出自己的贡献。
龙虎精神作为中华民族的传统优秀文化，将成为推动中国走向复兴的强大精神力量。作为当代的年轻人，我们应该倍加珍惜这一宝贵的文化遗产，用心去感悟其中的智慧，用行动去承载其中的勇气和豪情。只有传承和发扬龙虎精神，我们才能真正实现个人的价值和国家的富强强盛。让我们怀揣着龙虎精神，勇往直前，书写属于我们这一代人的辉煌篇章。
龙虎个人心得篇八
作为新兵，我有幸参观了军队的龙虎榜，这是一次非常珍贵的经历。通过参观，我深刻认识到龙虎榜对于军队建设和士兵成长的重要意义。这次参观让我感受到了军队中的拼搏精神和团队合作的重要性，也使我明白了个人的进步必须与集体的发展相结合。接下来，我将从参观的整体感受、担当精神、专业技能、团队合作和使命担当这五个方面，对此次参观的心得体会进行详细阐述。
首先，我对这次参观的整体感受非常深刻。军队的龙虎榜是一种表彰个人和集体突出贡献的方式，它是一种荣誉的象征。通过参观，我看到了无数优秀士兵在榜单上的名字，这些名字背后都是战功累累、屡建奇功的业绩。这让我明白了军人的职责和使命，并激发了我战胜困难和不断进步的欲望。同时，参观过程中还展现出军队对于个人和集体荣誉的高度重视，这种鼓励和奖励的机制激发了每个士兵的积极性和创造力，从而推动了整个部队的发展。
其次，担当精神是我从参观中领悟到的重要品质。士兵们在岗位上勇于担当，每一个名字都是对于担当精神的见证。他们在面对危险时毫不退缩，从不畏惧困难，去完成自己的使命。这种担当精神在军队中是非常宝贵的品质，因为只有拥有这种精神的士兵，才能在危机和战争中发挥其最大的作用。我深刻认识到，作为一名新兵，我需要不断锤炼自己的担当精神，在任何环境下都能够毫不犹豫地挺身而出，迎接挑战。
第三，军事专业技能也是军队中不可或缺的重要优势。通过参观龙虎榜，我看到了许多在各种军事技能上表现出色的士兵，他们在战场上为国家和人民立下了汗马功劳。这让我深刻认识到，作为一名新兵，只有掌握扎实的专业技能，才能在战场上发挥自己的价值。因此，我决心要不断学习，不断提高自己的军事素养，努力成为一名出色的军人，为国家和军队做出应有的贡献。
第四，团队合作是龙虎榜的重要特征之一。在军队中，团队合作是取得胜利的关键。每一个名字背后都体现了一个团队的奋斗和配合。士兵们通过互帮互助、完善协作机制，取得了许多战斗胜利。这给了我很大的启示，只有团结一心，各尽所能，才能在团队中实现最优秀的表现。我会将团队合作的精神融入到我的日常训练中，时刻保持积极向上的心态，为团队的胜利贡献自己的力量。
最后，参观龙虎榜让我对使命担当有了更深的理解。看到那些名字，我看到的不仅仅是个人的荣誉，更是对家国和人民的责任担当。作为一名新兵，我要时刻牢记自己的使命，勇敢地扛起责任，不辜负组织和人民对我的期望。我将发愤图强，立志要成为一名能够保家卫国的英勇战士。
通过这次参观龙虎榜的活动，我深刻认识到了军队中的拼搏精神和团队合作的重要性，也明白了个人的进步必须与集体的发展相结合。这次参观不仅让我更加坚定了自己的理想信念，更使我明白了自身的不足和需要努力改进的方面。我会以此为契机，不断提升自己，为军队建设和国家发展贡献自己的力量。
龙虎个人心得篇九
作为一个喜欢打牌的人，我也深深地爱上了龙虎游戏。在这个过程中，我不仅仅是在游戏中获得乐趣，也在不断地学习和提高自己。通过多年的参与和总结，我体会到了一些关于龙虎技巧的心得和体会。接下来，我将会分享我这些心得和体会，帮助更多的人能够玩好这个游戏。
第一段：理解赔率。
在龙虎游戏中，赔率是游戏的核心和关键，也是游戏中我们需要理解的一个重点。我们需要知道每一种牌型对应的赔率是多少，以便在下注时做出正确的决策。例如，如果龙方赔率高于虎方，那么我们在下注时就应该选择龙方，这样能够获得更高的收益。当然，在下注时我们也需要根据实际情况适当地调整，比如避免不必要的投注，确保自己的风险控制和资金盈亏的平衡。
第二段：分析牌面变化。
除了理解赔率之外，我们还需要关注龙虎游戏中每一局的牌面变化。在游戏开始后，我们需要仔细观察并分析每一张牌的出现，以及整个牌局牌面变化的趋势。在这个过程中，我们可以通过观察历史牌面等信息来获取更多的有用信息，从而更加合理地决策下注。在龙虎游戏中，冷静的头脑和敏锐的洞察力往往更能够给我们带来意想不到的好处。
第三段：控制情绪波动。
在龙虎游戏中，由于牌面变化不可控，我们的收益和风险也是非常不确定的。特别是当我们在一场游戏中输钱时，会很容易让我们的情绪失控，进而影响我们做出正确的决策。因此，在玩龙虎游戏时，我们首先要学会控制我们的情绪，保持平静乐观的心态。同时，在每一局游戏结束后，我们还需要做好资金盈亏的总结和风险控制，确保自己在游戏中不会因为情绪波动而丧失对整个游戏的掌控能力。
第四段：学会合理投注。
在游戏中，我们也要注意合理地控制和调整自己的投注策略，避免在一次次的投注中损失过多资金。例如，我们应该在有一定胜算的情况下适当加注，以此获得更高的收益。另外，在下注时我们还要合理地把握自己的资金、风险偏好和总体投资策略，确保自己在长期中能够保持收益态势。在实践中，不断探索和总结最适合自己的投注策略也是我们不断提高技巧的关键。
第五段：重视游戏守则。
最后，作为一个参与龙虎游戏的玩家，我们还需要重视游戏守则。例如，在游戏中不可使用任何作弊手段，或者对游戏助手做出不公正的评判等等。只有在遵守游戏守则和规范的基础上，我们才能够从游戏中真正获得乐趣，享受纯正的游戏体验。
综上所述，龙虎游戏作为一种高度刺激和惊险的游戏，也是需要玩家有一定技巧和经验的。通过理解赔率、分析牌面变化、控制情绪波动、学会合理投注以及重视游戏守则等技巧，我们可以逐步提高自己的实战能力，更好地享受游戏带来的乐趣和收益。当然，在学习和实践过程中，我们也需要保持谦虚和低调，不断完善自我，让自己的技艺不断提高。
龙虎个人心得篇十
作为一种宝贵的生命力量，龙虎精神一直被视为中国传统文化的重要组成部分。龙虎精神是一种奋发向前、力争上游的精神状态，蕴含着追逐梦想、勇往直前的力量，对我们的成长和发展具有重要意义。在实践中，我深深体会到了龙虎精神的力量和价值。以下是我对龙虎精神的一些心得体会。
首先，龙虎精神给予人们不屈不挠的力量。龙虎精神象征着不屈不挠的意志和奋发向前的姿态。正如传说中的龙虎，它们都充满了坚韧和顽强的生命力。在生活中，我们常常会遇到各种挑战和困难，而这时，正是龙虎精神发挥作用的时候。只要我们保持坚持不懈的决心和信念，勇往直前、迎难而上，就能化解困境、克服困难，迈向成功的道路。
其次，龙虎精神教会人们勇于挑战自我的重要性。龙虎精神要求人们不断超越自己，不断挑战极限，从而实现自我价值的最大化。在工作中，我们必须持续改进自己，不断学习新知识、提高工作效率，以适应竞争激烈的环境。而在生活中，我们也应该不断探索新领域、打破舒适区，勇敢尝试新事物，不断挑战自我、超越自我。只有这样，我们才能在激烈的竞争中脱颖而出，实现自己的人生目标。
第三，龙虎精神提醒人们要有良好的心态。龙虎精神不仅要求人们坚韧不拔、奋力向前，更需要我们保持积极向上、乐观豁达的心态。在遇到困难和挫折的时候，我们必须保持乐观的心态，不断寻找问题的解决方案，从而克服困难。同时，要保持谦虚和平和的心态，虚怀若谷，虚心求学，不断学习和进步。只有保持良好的心态，我们才能更好地把握机遇、战胜困难，实现自己的人生价值。
第四，龙虎精神教给人们团结合作的重要性。龙虎精神强调合作、团结，强调共同努力、携手奋斗。在实际中，我们往往需要与他人合作，才能实现更大的价值和更大的效益。团结合作不仅可以激发每个人的潜力，还可以通过集体的智慧和力量解决问题，实现更大的成功。因此，要有龙虎精神，就必须懂得与他人团结合作，互相帮助，共同成长。
最后，龙虎精神教导人们追求高尚的品质和道德。龙虎精神要求人们追求真善美，培养高尚的品质和道德标准。在快节奏的现代社会中，很容易忽视一些道德原则和价值观。然而，只有保持高尚的品质和道德，我们才能真正成为人，才能拥有真正的内在力量。因此，要有龙虎精神，就必须坚守道德、追求真善美。
总之，龙虎精神是一种宝贵的心灵财富，它激励和引导人们积极向上、勇往直前。从不屈不挠和勇敢挑战到保持良好的心态、团结合作以及追求高尚的品质，龙虎精神从多个方面教育和启发人们成长与发展，并为我们实现自己的梦想提供了坚实的力量。让我们时刻牢记龙虎精神，努力奋斗，成就自己的辉煌人生。
龙虎个人心得篇十一
龙虎门新闻稿是一份关于电影《龙虎门》的线上新闻稿。它揭示了电影的制作背景、剧情介绍、角色解析、制片方和演员的访谈等内容。最重要的是，它传达了电影所要表达的核心价值观。作为一名影迷，我观看了这份新闻稿，感受颇深。这里我想谈一下我的心得体会。
第一段：看新闻稿，体味龙虎门的精神。
龙虎门是一部能够引起人们思考的电影，也是一部鼓舞人心的电影。它所表达的不仅仅是武打的精髓，更重要的是对人生的思考和价值追求。在新闻稿中，制片方和演员的访谈中处处充溢着对电影精神的流露。例如原著作者王家卫提到：“电影中的战斗并不是为了打败对手，而是为了争取更好的生活和平等的状态”。这种思想极大地启发了我对正义、平等和奋斗精神的理解。
第二段：了解电影制作背景，感受电影魅力。
电影的制作背景对观众来说不是必须了解的，但是对于影迷来说，这是解释电影魅力的重要途径。龙虎门的背后有着许多精彩的故事。例如，导演李连杰为了呈现逼真的打斗场景，在拍摄过程中出了很多伤病。听到这些，我不禁为电影的精彩场景所感动。更让人感受深刻的是，每一次龙虎门的呈现，都有着电影人的默默付出和努力。
第三段：剧情解析，了解角色性格。
剧情解析是了解一部电影的必经之路。通过新闻稿中的剧情解析，我更深地了解了故事的情节、人物的性格、心理以及人物演绎的角度。在故事中，所扮演的角色无不显现出他们各自的性格，以及对正义和努力的坚定信念。通过分析电影角色，我对电影情节的理解也更加深入。
第四段：人物访谈，感悟演员心路历程。
电影中的演员可以说是电影的灵魂所在。在龙虎门新闻稿中，演员们接受了制片方的采访，分别讲述了自己在电影中所扮演的角色，以及对于电影内核的理解。通过和演员的交流，我感悟到了演员对角色的从理解到表演的全过程，也了解到电影的制作背后有着许多人的默默付出。所以，电影的精彩画面、深刻情节、演员的出彩表现不背后的制作人员是难以实现的。
第五段：体会到电影所传递的人生哲理。
电影是人类文化的重要组成部分，它可以通过故事、人物情节等来传达一个国家、一个民族或一个个体的人生哲理和智慧。电影《龙虎门》通过打斗场景和人物形象，向我们表达关于奋斗、正义、平等、自由等方面的人生观、价值观。电影是一种让人情感和思想交流的方式，每个观众看到的效果是不同的。对我而言，通过观看这份新闻稿，我更加理解和感受到了电影所要传达的精神。
总结：
观看电影新闻稿是一种了解电影、感受电影的途径。通过龙虎门新闻稿的阅读，从电影制作背景到角色性格、演员表演、电影核心价值观等方面，我更深刻地了解了电影的黑白两道、正邪分明的精神，也更加明确了自己的人生追求和价值观。电影除了带给我们惊险刺激的感觉，更是一种思想和情感交流的方式，能够让我们在感受到电影魅力的同时，也更加深入地反思人生。
龙虎个人心得篇十二
史弘肇龙虎君臣会是一场别开生面的盛宴，不仅让观众从中感受到了传统文化的独特魅力，更是通过寓教于乐的方式向人们传递了价值观和生活哲学。本文将以五段式的形式，介绍我对史弘肇龙虎君臣会的体验和感悟。
一、序言。
首先，让我们回顾一下史弘肇龙虎君臣会的历史背景。该表演源自明朝，其内容是模拟皇家宴席，有龙、虎、君、臣等角色，舞台布景、服饰、音乐等方面都非常精美华丽。而今日的史弘肇龙虎君臣会已经成为当地一道独特的风景线，每年都吸引了一大批游客前来观赏。
二、环节介绍。
在史弘肇龙虎君臣会中，观众可以看到各种不同的表演环节。从揭幕式开始，到舞狮、舞龙、舞虎等传统表演，再到各种丰盛的宴席和赏花、招财等活动，每一个环节都充满了独特的魅力。而最让人印象深刻的要数龙虎君臣三个角色了，他们穿着精美的流苏戏装，表演武术、歌舞、口技等多种技艺，让观众大呼过瘾。
三、赏析。
除了给观众带来视觉上的享受，史弘肇龙虎君臣会还有一层深刻的寓意。观众可以通过观赏表演，领略到中国传统文化的精髓，了解到忠诚、勇气、仁爱等君臣道德价值观。同时，还可以感受到团员之间的默契与协作，以及对传统文化的珍视和传承。
四、感悟。
通过观看史弘肇龙虎君臣会，我对中国传统文化有了更深入的了解，同时也感受到了艺术与文化的魅力。尤其是龙虎君臣角色的表演，在他们的身上我看到了毅力、勇气、毫不动摇的信仰等等，这些都是我们生活中所需要的重要品质。而他们不断的学习、探索、尝试，也给了我很大的鼓舞和启示。
五、总结。
总的来说，史弘肇龙虎君臣会是一场非常精彩的表演，通过同传统文化的结合，让我们更加深入的了解和认识我们的传统文化，感受到中国文化的博大精深之处。同时，我们也可以从角色塑造、表演技巧等方面，了解到艺术的魅力和在其中对于人生的启示，受益匪浅。希望这样的表演可以在更大范围内传承下去，将中国传统文化的魅力传递到更多的人群当中。
龙虎个人心得篇十三
“飞翠浮云韵带香，凌波荡筏水长流。大王仙钓鲤鱼跃，九曲山溪瑞雄翔。”自古以来还有许多写武夷山的胜迹名联，这里可真是个美丽的地方。
一家人，下午来到了玉女峰附近。我发现玉女峰位于九曲溪的二曲，与大王峰隔岸对峙，山形如一座美女玉雕，大约有280米多高。
玉女峰的二曲，我们看到了极为美丽的景色。大王峰上面云雾缭绕，犹如人间仙境，仿佛上面有闲人在行走，非常优雅。忽然，有一个大人在我的视线前跑过。我低头一看，才知道这里竟然有这么多人在玩水、捉鱼……我们也玩了一会儿，才知道这里可真是有意思啊!
玩过整个玉女峰后，我们来到竹筏码头坐竹筏。竹筏上可以坐6个人，还可以站着两个人。可是这两个站着的人要划竹筏。一路上可以看到有两单块石头叠成的汉堡，想让人们吃上一口;还有毛笔形的山顶，可能是想让人们把字写得龙飞凤舞;还有一只鱼在岸上，可能是想让人们年年有余……这条九曲溪面积约有8.5平方公里，长约9.5公里，坐竹筏漂流大约要一个半小时。九曲溪生态保护区还有364平方公里多。坐着竹筏在九曲溪上大约可以看见36座山峰和九十九岩。溪里还有许许多多的鱼，于是，我们拿了些鱼食喂给它们吃。它们就像一只只小馋猫一样跟在我们的竹筏后面游，有趣极了!
灯火通明的晚上，我们来这里看了印象大红袍，是在大王峰和九曲溪的`正后方的实景演出。观众席的台子还会360°无死角的转圈，每一圈都有吸引人的节目。比如：有一个人在竹竿上转圈，下面的人拿着竹竿跑，场面十分恢弘精彩极了!值得让人说：“好!”，不仅如此还讲述了一个以前的故事，并配上表演。这就更值得让人说“好!”。
龙虎个人心得篇十四
今年来到菲律宾旅游感受海边浪漫风情。
菲律宾是一个群岛到国家，而且它濒临太平洋，所以这边的海滩风景很美丽，而且每个海滩都有自己独特的风景魅力。点击查询菲律宾旅游攻略。
来到菲律宾，这里的人们都大多穿着棉纱或麻纤维制作而成的衣服。有趣的是这里的男人穿的衣服都比较短，下摆好像只能达到小腹部，有点露脐装的味道，不过大多数这里的人都是这样着装的，所以就不显得奇怪了。
因为菲律宾有着“西太平洋明珠”的美誉，所以这里的温度气候很温暖，一年四季都不能，每年的任何时候都有很多的游客到这里旅游，我们过来的时候，一大片的游客，蜂拥而至。
我记得我们坐在一个路边小吃摊上，周围全是一些外国人，说说叽叽喳喳的外国话，比较吵杂。但是当地的食物比较不错，本人比较爱吃香蕉，所以就要了一个香蕉包叶饭，就是用香蕉树上的叶子包裹着米饭，烹制而成的食物。吃的时候，我先闻了闻香蕉独有的那种香味，然后打开外围的叶子，露出里面的米饭，这时候米饭没有多大的变化，但是放在嘴边的时候，鼻子可以闻到淡淡的香蕉味，我很爱吃这种食物。还有一个比较显著地特点就是，当地的人吃的食物大多数都有叶子汁，因为椰子汁香甜而又甘美，所以它俨然成了当地的主配料。
还有一个比较有趣的事件：我们几个人在椰树林里向海边走去的时候，正巧有一个大椰子果从我的前面掉落了下来，与我的鼻子擦肩而过，当时吓了我一身冷汗，要是这么大的椰子果砸中了我，我不得个脑震荡，也得晕倒在地。所以自然而然的这个椰子果就成为了我的私有财产。然后我很大方的就和几个同来的友人分食了它，以报“惊吓之仇”。
这里的人都很喜欢茉莉花。虽说名叫茉莉花，但是它是一种灌木类植物，我在这边的路边看到了很多的这种花，它的花色洁白，凑近一闻，香味很浓郁，仔细看的话，它有单瓣的也有双瓣的。要说它的特别之处就在于，这边如果一个男孩向一个女孩表达自己的爱意，只要一个由茉莉花编制而成的花环送给她就行了。我们在观光的路途中就看到一个小伙子跪下向一个女孩送上自己的茉莉花环，在周围的人的怂恿下，扭扭捏捏的让小伙子把花环挂在了自己的脖子上，花环挂上了女孩的脖子，也就意味着这个小伙子的求爱成功了。很浪漫的一种表达方式。
在菲律宾也许会看到一个男人后面跟着三四个女人出来游玩，因为这里信奉伊斯兰教，而且在菲律宾最多可以去四个老婆是合法的。对月男人来说这个国家的这种制度还是很有诱惑力的，但是对于大多数女性来说这不是一个好的选择。
在菲律宾旅游感受它那浪漫的情怀，品尝那里独特的美食，享受……点击查询菲律宾旅游报价。
龙虎个人心得篇十五
作为一名电影爱好者，我非常期待龙虎门新闻稿的发布。这部电影以其震撼人心的打斗场面和生死之间的激烈较量闻名于世，备受瞩目。而当我浏览这份新闻稿时，我意识到，这不仅仅是一部好莱坞电影，更是一部能够激励人们的电影，它教给我们何为坚持、何为勇气、何为团队协作，同时也启示我们在生活中如何渡过难关并实现自身价值。
第一段：吸引人的开头
龙虎门新闻稿的开头非常吸引人，它迅速引起了我的兴趣。从标题上，我们可以知道这是一部极富热血和激情的电影。通过新闻稿的方式介绍这部电影，一下子就勾起了我的好奇心。我立即想看看观看电影之后所能带给我哪些体验。作为一名影迷，我非常期待能够看到这部电影的首映式，因此新闻稿引起了我参加这一活动的浓厚兴趣。
第二段：对电影的总体印象
龙虎门新闻稿中提到了电影的情节和主题。通过描述主角陈真在生活中的挫折与困难，它告诉我们，在面对生活中的困境时，我们不应该提前轻易放弃，而是应该奋力抵抗，勇往直前迎接人生的挑战。电影也强调了团队合作的重要性。不同的人，有不同的能力和优点，如果能发挥他们的长处并将他们的能力结合在一起，就能让彼此共同进步，实现伟大的目标。观看龙虎门后，我更加重视了自己的工作和家庭生活，学会了和身边的人分享自己的想法和感受，发现和别人一起共事和谐相处的美好。
第三段：情节悬念的刻画
龙虎门新闻稿的描述使我想起了电影中的情节悬念。新闻稿中描述了极具独创性的动作场景、紧张刺激的打斗以及剧情的转折点。这些场景既刺激又充满了情感，让观众充分体验到电影中充满着冲突和挑战的情节。新闻稿中描述的场景给我留下了深刻影响，让我想要立即购买电影票，体验这一精彩画面。
第四段：电影的背后故事
作为一名人类，我们非常喜欢看到有着激烈冲突和战斗的电影。但是当我们认真阅读电影新闻稿后，我们会惊讶地发现，这是一部更多关于人性和人生哲学的电影。为了制作这样的电影，导演和演员们不仅要花费大量的时间和精力，而且需要更加坚定的信念和对事业的热爱。电影背后的故事告诉我们，为了实现自己的人生追求，我们必须要有耐心、毅力和决心，不断香拼搏斗，向目标迈进。
第五段：总结与启示
观看龙虎门新闻稿之后，我从中获得了很多启示。我感觉到自己的思想已经脱离了过去，进入了一个更加宽广的思考空间。我们可以通过电影找到自己的不足，真实地反思自己的人生，并为自己的未来规划提供依据。而这部电影也提醒我们，要成功必须要拥有不懈的奋斗精神，勇往直前，坚持不懈。电影中体现出的人生哲学教育我们如何在追求梦想的道路上克服困难，走向成功。
总之，观看龙虎门新闻稿后，我感觉到我的生活和成长过程中充满了勇气、决心和自信。在这个充满挑战与机遇的时代里，我们必须时刻保持强大的信仰和毅力，正视困难和挑战，才能走向成功。我相信，对于所有观众而言，这都是一部非常值得一看的电影。
龙虎个人心得篇十六
日上的化妆品价格和新加坡机场差不多，新加坡机场现有活动满450新币送50元抵扣券。新加坡商场的化妆品部分比机场贵，但一般都有满额赠。日上的好处是可以只付10%的定金，回来拿，比较轻松。
新加坡的东西并不是很丰富，价格也不便宜。逛了乌节路和vivo城，基本一无所获。年初在香港买的tomyt恤，折上折后大概200人民币出头，vivo城里同一件一点折扣都没有，折合大概480人民币。这次在vivo城里买了3双小孩的鞋，品牌是colettee，新加坡当地的品牌，20，30新币一双，质量和款式都不错。
新航回中国的航班在3号航站楼，过安检后的商铺很少，手信较难买，所以尽量在市区买好，或在安检前去逛逛，说不定有收获。
酒店。
这次定了假日酒店和乌节大酒店。虽然前者比后者便宜200多人民币，但前者更好。后者的床太软了(感觉是床太旧了)，腰不好的人慎选。后者的地点稍好一些，但鉴于乌节路也没多大意思，所以不推荐住在乌节路上，打的过来逛一下就可以了。建议要么住在市政厅附近，观赏市容比较方便，也有大型商场可以购物，要么住在假日酒店(附近还有好几家酒店)，价格实惠。
玩
圣淘沙：其实挺大的，慢慢玩一天也可以。推荐海底世界，虽然小但设计巧妙，有触摸池。蝴蝶谷不要去，又贵又没意思。如果对海豚比较有兴趣的，可以去看海豚表演，另外付15元可以走到水里抚摸加拍照。如果特别有兴趣的，可以提前3天预定和海豚游泳。不是真的游泳，和海豚拥抱嬉戏而已。150元新币(可以免门票22元，并送一件t恤和一张海豚亲吻你的照片)。预定电话在上面那本书里有。滑车也挺好玩的，11元一次，16元两次。喜欢的直接定2次比较划算，我们家小孩一次后强烈要求再来一次。只能再花11元。不过有恐高症的人慎玩，因为滑下去后回来是空中缆车，没有车厢只有椅子的那种。
动物园：推荐。其实动物就那些，但它设计的很好，非常自然，漂亮，有时会觉得自己在哪家5星级酒店的花园里，相信动物在里面生活的很愉快。夜间动物园的氛围也挺好的，门口到处是火把，里面也可以看到老虎狮子，但更多的是各种鹿。不要抱着看珍稀动物的心态去，感受一下氛围吧。虽然7店半开园，但可以早一点去看门口的喷火表演。另外动物园门口吃东西的地方少，可以走到夜间动物园门口去吃，那里较多选择。有大巴从动物园(包括夜间)的门口到市中心，第一站就是乌节大酒店。4元每人，打的的话从12元到18元不等。
吃
新加坡的小吃很多，大食代也很多，可以尝尝当地特色。推荐叻沙(面条)，沙爹(肉串)，螃蟹。
行
新加坡打的挺便宜的。人多的话还是打的吧，比地铁贵不了多少。
去新加坡如果时间够的话可以尝试坐丽星邮轮，3，4天时间，感受一下。价格比上海离港的邮轮便宜不少。上海到日本航线的阳台房要17000每人，而丽星的只要4000多每人，而且它星级更高，设施更好。如果碰上优惠活动，会更便宜。
注意事项：
1、新加坡的地图很不成比例，看着很远实际上可能只有十几分钟路。如果你不是携带上至六十老人、下至十岁儿童随行，完全可以徒步旅行，更能领略细节风情。
2、鸭子船很无趣，强烈建议不要参加以免浪费金钱。夜间动物园适合儿童游玩比较新奇，特别是园区门口的“土著人”喷火表演很精彩。国家植物园、国家博物馆也值得一去。
3、在新加坡市区打车是要排队的，注意观察标有taxi(德士站)的排队站牌。
4、银联卡在新加坡市内并没有吹嘘的那么普及，但在樟宜机场还算方便。因此一定要携带银联、visa等双币卡。如果你买化妆品，建议回国时在机场免税店再买，特别是机场的dfs对面化妆品专卖店，价格比市内的dfs退税后还要低10%以上，这也解释了dfs的机场店只卖烟酒的原因。
5、在新加坡机场的国航柜台只在登机前2小时才有人，远不如其它航空公司敬业。如果你提前到达机场(例如想在机场免税店多转转)，只能到3号台的最后面有一个小的类似休息室的地方，由机场方面办理提前行李托运、领登机牌手续。我是辗转跑到机场3层的国航办公室才打听到，在此强烈bs国航的服务。
龙虎个人心得篇十七
晚上十一点我们一家人：我、爸妈、妹妹，坐着飞机急忙的赶往三亚，因为天上下起了倾盆大雨，我们的飞机延误了好长时间。天色很黑，像一团团黑的棉花糖，飞机起飞了猛地一加速、收起滑轮飞到了乌云上面。
到达三亚，刚下来给人的映像就是热，没走多少路汗就已经撒满全身。到了目的地，跟着团到酒店休息。早上九点，我们慌慌张张的吃完早餐，因为起床迟了，我多睡了一会觉，害的大家都在等我，我也有点不好意思。
第一站：亚龙湾，到了亚龙湾，清澈见底的大海，碧蓝的天空，还有一群人在游泳，我们也迫不及待的换好泳衣。我二话不说拿着游泳圈跳到海里面，没看见一个大浪过来，一下把刚跳入海里的我推到岸上。接着一直来回重复，我都无语o__o“…了。这样一直推着我，让我没有力气了。只好躺到座椅上喝着椰子。随后力气恢复了，我又要去做香蕉船，你们都不知道有多刺激，随着海浪来回摇晃，我还飞了出去，真的!比坐海盗船还爽。
第二站：蜈支洲岛，我们坐着船随着海浪的来回摇晃到达了蜈支洲岛，刚入岛就看见一片金黄的沙滩，我踩在柔软的沙滩上，和妹妹一起做着梦幻般的城堡，没想到做到一半一个大浪把我们裤子弄湿了，城堡直接消失，现在想想都有点伤心。到最后的那个岛没玩什么所以就不说了。
游玩了一天我们住在小型别墅休息着。
第三站：热带雨林，”呀偌达“你好的意思，一进岛就听见一阵呀诺达。我逛着热带雨林，认识了许多树，有些树一碰就中毒吓死我了。讲解员还为我们讲解了海南十八怪。我还做了空中飞行，飞到了山的另一边。往下俯视真是吓死人，高几千米。让人腿软。
游玩了几个小时，吃完饭回到酒店去游泳。
第四站：购物广场，没什么。就是一些卖衣服、珠宝、首饰。
愉快地三天旅行马上就要结束了，我们吃最后一頓饭，聚在一起，海鲜大餐。龙虾这恨得是太好吃了。老爸还认识了一位四川人，我也认识了一位小姐姐，那位四川人的女儿。
走了，我依依不舍的来到飞机场，坐上飞机离开了美丽的三亚。
龙虎个人心得篇十八
今天，我们很早就起床了，因为我们今天要去做好汉爬长城，为什么说爬长城就是好汉呢？因为北京有句俗话，“不到长城非好汉”所以今天我们就准备去做一回好汉。
我们去的是八达岭长城，导游叔叔告诉我们，假如我们从第一个烽火台开始爬的话，到好汉坡的话会花很长时间，并且很累。我们商量决定坐滑车直接到第六个烽火台。
到了八达岭，那里已是人山人海的，我们花了两个多小时，好不容易才坐滑车到了第六个烽火台。我们一起朝我们的目标好汉碑进发。长城上的人太多了，以至于我们每过一个烽火台都要排队等侯，我和妈妈在人群中被挤的动弹不得，我紧紧拽着妈妈的手不敢松开。八达岭长城是一个海拔很高的地方，上面风也很大，由于它是建在山顶上的，有的坡度也很大，台阶也很高。好不容易过了第七个烽火台，我一下有点傻眼了，只见它的坡度是最大的，走在上面一步三滑，我心里有点不安，怕一不小心滚下去，但是胜利的决心帮我把一个个不安的小怪物给打发掉了，并让我的内心充满了一个个胜利的小人，胜利的希望同时把我的筋疲力尽也消除了，最后，我和妈妈终于等上了第八个烽火台。我张开双臂大声欢呼，“我是一条好汉。”
站在好汉碑旁，妈妈很想给我拍照留念，可惜拍照的人太多了，怕赶不上集合的时间，我和妈妈只好遗憾的离开了。
回上海。
我们圆满的结束了北京之旅，将坐七点四十的飞机回上海。
到了机场，导游叔叔把机票发给我们后，跟我们一一道别。七点十分我们剪票上了飞机，我和妈妈找到座位坐了下来。过了几分钟，机组人员通知我们准备就绪，并要求我们关闭手机、电动玩具、电脑……还提醒男士不准在飞机的任何地方抽烟，并系好安全带。
飞机开始慢慢在跑道上滑行，滑行时机翼已调整到适当的位置，当飞机即将滑行到跑道上时，飞机停了下来，怎么还不起飞呀！我着急的.想，过了约一分钟，机身剧烈的抖动起来，马达发出了轰轰声，好象在给飞机鼓劲，飞机抖动着翅膀发威了，它大吼一声直冲跑道，滑行变成了冲刺，很快飞机离开了地面，机头抬了起来，飞机在晃动中飞向天空。我高兴地叫了起来，“飞机起飞了，飞机起飞了。”由于飞机的晃动，我感到有点头晕。飞机升到了一定的高度，我稍稍好了一点。突然，机身发生了剧烈的晃动，飞机遇到了一股强烈的气流，这是我开始头晕想吐，浑身没有一点力气。乘务员阿姨发现了我的不适，温柔地问我怎么了？我告诉阿姨，我大概晕机了，阿姨连忙亲切地递给我一个纸袋，告诉我万一想吐，就吐在纸袋里，接着又帮我把椅背调到一个舒适的位置，让我睡一会，我照着乘务员阿姨说的去做，情况果然好多了，不知不觉我就睡着了。当我醒来时，飞机已经到达上海机场了。
龙虎个人心得篇十九
史弘肇龙虎君臣会是一个历史悠久、规模宏大的武术比赛。相传明朝嘉靖年间，太监史弘肇偷学了皇帝的太极拳，又结识了两位威震江湖的高手——龙和虎。三人为了彰显武术的功夫，创办了史弘肇龙虎君臣会。凭借其特殊的赛制和严格的规则，这一武术比赛逐渐成为人们崇尚武学和追求健康的盛会之一。
第二段：赛制介绍。
史弘肇龙虎君臣会的赛制独具特色，分为“龙虎争霸”、“御林军”和“君臣比武”三个部分。在“龙虎争霸”环节中，两名选手一对一进行比拼，由场外评委评定获胜者。在“御林军”中，两支队伍进行团体对抗；在“君臣比武”中，则进行皇帝和臣子的模拟对决。整个比赛过程高度竞技性和观赏性，并且注重礼仪，使人们既能在比赛中体验武术的魅力，又能感受到古代封建礼仪的厚重。
第三段：比赛影响。
史弘肇龙虎君臣会不仅影响了国内的武术爱好者，也受到国外朋友的关注。比如，2016年世界文化遗产地球日全球庆典活动中，中国武术协会选取了史弘肇龙虎君臣会进行演示活动，让世界各地的观众感受到了中国武术的博大精深。同时，这种荟萃武术、礼仪、文化的赛事理念也成为了类似武术比赛的先河。
第四段：比赛精神。
史弘肇龙虎君臣会在比赛中所体现的精神，对于留传武学文化、凝聚中国精神有非常重要的意义。比如，比赛中的制式和礼仪，形成了一种敬人、敬武的精神和尊礼规训，有益于在社会中培养一种优秀的文化风貌。此外，在比赛中还有顽强拼搏、互相尊重和以和为贵的精神，这种精神也是我们需要学习和学好武术的重要素质。
第五段：总结。
史弘肇龙虎君臣会不仅是一种武术比拼的方式，更是一种以选手、教练、裁判、观众等为主体的文化活动。它将审美、体育、道德、礼仪、文化等多个元素融合在一起，形成了充满高度竞技性和人文情感的盛会。因此，我们应该不断发掘、宣扬和传承史弘肇龙虎君臣会赛事的价值所在，以促进武术文化和武术精神的传承与发展！
龙虎个人心得篇二十
李白曾有“昔在九江上，遥望九华峰。大河挂绿水，秀出九芙蓉……”的著名诗篇。
寒假中，我们全家到九华山一游。
天台是九华群峰之冠。古人有不到天台不算游过九华的说法。因此，我与爸爸到九华山的当天早晨，便马不停蹄地向天台进发。
一场大雪刚过，一眼望去，银装素裹，我们全家踩着雪，踏上山径。山路两旁杉竹成林，远远望去，天台峰高插云间，如一把穿天银剑耸立在云雾之中。我们一边赶路，一边欣赏沿途景色，经过百岁宫、回行阁，直至天台峰下的凤凰古松前。
仰望天台，峰上云雾缭绕，山径蜿蜒曲折，像一条彩带从云间飘落下来，游人似一个个小白点，零零星星散布在彩带上，缓缓地向上移动着。起初，我劲头十足，赶超了几位老人，但是随着山路的明显变陡，我的冲劲渐渐地小了，走不一会儿，大冷天已汗流浃背，“呼哧、呼哧”地直喘粗气。我停下来俯视山脚，凤凰古松已像小树苗一般;再仰望峰顶，它仍旧隐现在云雾深处。到峰顶还有多少路呢?我想打退堂鼓了。爸爸说：“走完石阶便到山顶。”于是，我又鼓足气力向前冲去，走不到十来步，我一屁股坐在地上，实在走不动了。
“难道你还比不上古代三步一磕头上山拜佛的人吗?你脚下的路是筑路工人用血汗开成的，登山不畏难，畏难不登山。”爸爸激励着我。这时，赶上来的一位老人也帮着爸爸说服我：“小朋友，怎么不走啦?‘欲穷千里目，更上一层楼’。古人这句话说得多么正确!你要看到九华山全景，就必须登上峰顶。走吧!咱们一起上。”听了父辈们的教诲，我激动万分，疲劳顿时消失了大半，跳起来继续前进。到了最后一段，石阶已成了“碰鼻阶”，两侧是万丈深渊，叫人看了头晕。我好像头顶着前面人的脚，脚踩着后面人的头，一步步向上爬着。
经过一番艰苦的努力，我们终于登上了峰顶。在这里耳听松涛流泉，环顾四周，但见莽莽苍苍，九华群峰犹如朵朵莲花在云海中若隐若现，极目远眺，大江如练，再远处，黄山庐山等名山隐约可见。此时再看刻在石壁上的“非人间”三字，觉得更加传神了。
“欲穷千里目，更上一层楼。”是啊，攀登高峰，必须付出极其艰辛的努力。
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