总结是一种思考的过程，可以帮助我们发现问题、总结经验、制定计划。在总结中，我们可以根据自己的实际情况提出改进和发展的建议和措施。范文中涵盖了多个不同领域的总结，对于不同人群都具有一定的参考价值。
爬山拓展活动总结篇一
五一攀登五峰山活动 春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。
“五一”国际劳动节，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示新能源公司职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。，也是为丰富全体职工的文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的文化氛围，不断增强公司的凝聚力，在新能源公司领导下，由工会、团支部、办公室主办，全体职工参与的爬山活动。
没有一名职工放弃、松懈。公司领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的释放。
业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，新能源公司全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信公司的明天一定会更加美好！通过本次活动，员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也加深了相互间的了解，活动中即增进了感情，又增强了团队的凝聚力。
20xx年5月7日
爬山拓展活动总结篇二
二． 活动目的： 时光荏苒，光阴如梭，一学期的校园生活已接近尾声。单调的校园生活、沉重的学习压力，使我们的身心感到疲惫，即将到来的考试，更让我们感受到了生活的乏味。为了丰富我们青协的内涵，为了充实同学们的业余生活，也为了给我们青协一学期的工作画上一个圆满的句号，本协会特举办了这次爬山活动。
三． 活动意义：
1.放松身心，缓解压力
2．增进新老成员之间的感情，有利于以后工作的顺利进行
3．丰富我们志愿者的内涵，让大家在实践活动中，体验活动的意义。
四． 活动时间：20xx年12月3日（星期六）早晨10：00
五． 活动地点：西宁西山
六． 参加人员：青协部分成员
七． 活动内容
（一）活动前期
1. 各部负责通知自己的部员（各部部长负责）
2. 买东西（主要买一些水果，游戏过程中的奖品）
3. 准备到达目的地之后的游戏内容（宣传部负责）
（二）活动期间：
1．20xx年12月3日（星期六）上午10：00在北院门口集合
2.人力资源部签到
3.带队出发
4到达目的地后进行准备的游戏
5.在游戏过程中得到启发
（三）活动后期：
1.各部负责清点各部人数
2.带队回校
3.总结活动优缺点
八．注意事项
1．安全
（1）由于是冬天，天气较冷，所有成员需注意保暖
（2）爬山过程中，一定要小心，不得三五成群，嬉戏打闹，以防发生不必要的意外
2.遇各类突发问题，所有成员务必团结互助，认真解决。
3.所有成员应认真对待自己在团队中所扮演的角色，理解忍让，避免发生矛盾
4.如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请找负责人及时沟通协调。
九．活动优缺点
优点：（1）活动顺利进行，中间没有发生任何意外。
（2）游戏环节轻松愉快，活动气氛浓厚。 缺点： (1)各成员时间观念较差，不守时
（2）签到工作做的不到位
（3）最后聚餐的时候，找聚餐地点浪费了较多时间
十．经费决算
橘子 27元
奖品
10元
爬山拓展活动总结篇三
为有缘相聚攀枝花学院，更因有份我们相遇。茫茫人海，我们更应该珍惜彼此缘分，相互学习，分享快乐。为了促进我们20xx会计电算化同学之间的了解与交流，并且增加我们专业的凝聚力，因此我们特主办了此次登山活动。我们的目的是走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
在辅导员的正确领导，全体成员的积极配合下，登山活动基本上取得了圆满的成功。在活动中，全体同学精神饱满，积极踊跃，互相帮助。后山并不是很高，我们很快就到了山顶，上山路上宣传委员为我们拍照。在山顶处，风景很好，我们各自用手机互拍留念，同学们摆出各种造型，很可爱。在一块平地上，我们围成了一圈，组织表演节目，有小组歌咏比赛，也有小组猜字比赛。同时摄影的同学也有拍风景和人物。随后我们又在山顶凉亭处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶，从上面往下看很是壮观。
山的时候，队伍拉得很长，显得有些凌乱。
这次活动的开展，增进了同学们之间的情感，加强了相互间的交流，同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点，改进其不足，争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的专业会越办越好！我们每个人都是最棒的！
爬山拓展活动总结篇四
大学生职业规划协会新老部员联谊活动于11月20日早上九点在东莞理工学院城市学院新校区举行，此次联谊活动圆满结束，促进了部员们的沟通，带给大家无限的欢乐。
早上10点在我们新校区的操场玩职拓部带给我们的拓展游戏，第一个是大手抓小手，考验的是每个人的手脚搭配的灵活性以及每个人反应能力。从这个活动中，给大家带来不仅仅是欢乐，更是给每个人带来更深的思考，就是做事之前需要集中自己的注意力。第二个活动是鸡蛋变人，每个人都需要与同等级的同仁猜拳，只有赢的人才能成功晋级，最后取得胜利。在这个游戏中最重要的就是找更多的人与你猜拳以及需要迅速晋级，时间拖的越长，输得几率就越大，于是这个活动就让我们在陌生的环境中寻找对手，这与我们的实际社会生活非常相近。锻炼了我们寻找对手，挑战自我的能力。接着是组队摆造型，这需要的是一个陌生的团队团结一致，即使是在陌生的环境里也要尽快的培养大家的默契，在这已过程中，既需要每个人提出意见也需要每个人的互相配合，在职协当中最需要的就是这种组织能力与互相配合的默契。最后一个游戏进入我们高难度的挑战环节，多人站在一个规定的方块里。在这个环节里，每个人都尝试着能站更多得人，挑战自己队里的极限。无论胜利或者失败锻炼的是各个团队的团结。
下午2点钟，我们在综合馆进行羽毛球赛，活动进行的激烈且有秩序，有失败感有胜利感，在失败面前不言弃，在胜利面前不骄傲。这是作为在以后职场上的宗旨，寻求自己的不足，并不断的弥补。这次的羽毛球赛也促进了各部员之间的交流。
职协联谊活动以一场篮球赛结束，在这场篮球赛中，汗水见证了不同届的部员们那份拼劲。激烈却不失友谊。
在这次的职协联谊活动中我看到的是职协这个温暖的大家庭在注入新的活力后而更加团结有爱，更看到一大批精英涌入职协这个大家庭，在里面学习更多东西，交更多得朋友式最重要的，最后说一句：加入职协，我不后悔！
爬山拓展活动总结篇五
在征得系部的许可之后，我们111052班春游活动于xx年3月25日星期日下午顺利结束。从总体上讲，此次活动效果还是很明显的并且给同学们创造了一个相互了解的机会，对提高同学团结意识、增强班级凝聚力起到了一定的作用。现将活动的各项情况总结如下：
一、活动准备。
1、活动开始前，我专门到活动地点做了详细考察，包括地理位置、周边环境、交通情况、以及天气安全等各方面因素，包括活动内容、活动范围、活动时间，解决交通难题。
2、特为此召开班委会，审议并通过春游策划，商讨并确定落实一些细节问题，杜绝一切危险行为，保证活动顺利完成。
3、征得同学、班主任、辅导员、系部的同意。
二、活动过程。
1、3月25日上午8时，各宿舍负责人组织同学买食物并乘车出发，大约五十分钟左右到达紫金山索道。
2、到达目的地后，开始组织同学爬山。
3、约10点多我们爬到天文台大门前，并在此休息拍照留念，将活动推向高潮。
4、约11点多我们爬到紫金山顶，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次将活动推向了高潮。
5、15点左右我们意犹未尽的踏上回校的路途。
三、不足之处。
1、首先是对公交公司的制度和其他方面了解不够透彻，造成支出大于预算。
2、对返程时间把握不够准确，造成堵车事件，浪费了同学大量时间。
3、往返乘车时，部分同学拖拉，不及时。
4、食物和水不是很充足且没有事先准备台布。
5、部分同学集体观念不强、参与活动不积极。
有了此次活动的成功经验和不足教训，相信我们日后组织的活动会更加精彩。
爬山拓展活动总结篇六
1、准时出发，工作方面做得充分。
2、上山的安全问题和环境卫生方面也做得很好。
3、通过一些集体活动的游戏，让大家有了很好的交流。
4、加深了团队之间的感情，增强了团队之间的凝聚力。
6、事先有人员踩点，活动路线明确。
7、未出现活动的混乱，大家比较配合活动安排。
8、进行野餐时，大家都很热情拿出自己所带事物和大家一起分享。
9、在山顶上，面对如此大的寒风，我们所进行的游戏也不差，考虑到给大家热热身子，就“奖励”大家运动。
1、未突出环保的感觉，游戏中应穿插一些环保知识，以及有关板樟山的介绍和历史，这些都没人讲解。
2、相机不给力，居然不够电拍照，错过一些景观，集体留念也就较少。
3、活动时间安排在临近期末，不是很恰当，导致有很多人不能参加。
4、天气有些冷，不利于大活动的展开。
5、参与人数虽不是很少，但是几乎都是活动部的，协会人员对本次活动支持力度不是很好。
6、虽有人员做了踩点工作，但是踩点只是确定路线，没了解更多其他的景观和确定具体活动流程。
7、集体过马路还是应多注意安全。
8、做游戏，有过选取在人行道上进行，既会挡住行人有影响游戏效果。
9、虽聚餐地点之前已选择好，但是给大家选择更好的，大家就是不能及时确定。在路边游玩了很久，部长才做出决定选择。
10、由于人数多，聚餐时不得不分开两桌吃。
爬山拓展活动总结篇七
生命是一种运动，即将来临的夏天显示着生命与魅力，四月彰显着灵动与活力。4月16号，教科系心育部举办了一次以“锻炼身体，回归自然”为主题的登山活动，旨在激励本班同学增强责任感和使命感，提高自身素质，坚定为理想而奋斗的信心和决心，加强各成员之间的交流和感情。
整个活动过程中，各队同学通过自身登山的情况，团结合作，结合自己的实际情况分配工作，从他们的队名到队歌到口号到队旗设计，无不体现着队员们积极地身影，无不体现着他们的团结与默契，同学们的热情与活力，使得此次活动达到了预期目的。岳麓山不是一座不是很高的山，但因为比赛却赋予了我们不同的意义，在一段时间里拼尽全力找一条曲折迂回的路经过必须到达的景点而登到峰顶，那种通过付出努力终达目标的感觉很快意，而且在登山过程中的攻克难关的过程也是一种很好的感受。
年轻人就应该面对艰难敢于挑战，一个充满激情带着梦想飞跃的状态，就像登山这样，就像比赛一样，富于挑战，激情，超越。
登山是一种情趣，比赛是一种乐趣，当到达一个高度的时候会发现以前所仰视生物地方也不过如此，当你登得更高的时候你的视野也会更远更开阔。人生就像一场比赛，人生本身也是一个过程，人生的意义就在这个过程之中。人活着，就要仔细体认和玩味这个过程的每个细节，无论它是一截黄金或一截铁，都要充分认识每截的价值。
自然界的天籁之音是美的，真善美之花开放的声音犹如天籁之音，这美的清音时时萦绕在我们的身边，存在于我们的生活中，只要用自己聪慧的眼睛去发现，就会带来难得的惊喜，审美的愉悦，诗意的享受和感情上的满足。
此次活动的开展，丰富活跃了心理1班的课余文化生活，为大家提供了一个看清自己，理清思路的空间，同时使得班上各成员之间促进了感情，激励大家以此为契机，多方面锻炼自己，勇于开拓，立志成才，健康成长，为了祖国的明天而努力。
爬山拓展活动总结篇八
从总体上讲，此次活动效果还是很明显的并且给同学们创造了一个相互了解的机会，对提高同学团结意识、增强班级凝聚力起到了一定的作用。现将活动的各项情况总结如下：
1、活动开始前，我专门到活动地点做了详细考察，包括地理位置、周边环境、交通情况、以及天气安全等各方面因素，包括活动内容、活动范围、活动时间，解决交通难题。
2、特为此召开班委会，审议并通过春游策划，商讨并确定落实一些细节问题，杜绝一切危险行为，保证活动顺利完成。
3、征得同学、班主任、辅导员、系部的同意。
1、3月25日上午8时，各宿舍负责人组织同学买食物并乘车出发，大约五十分钟左右到达紫金山索道。
2、到达目的地后，开始组织同学爬山
3、约10点多我们爬到天文台大门前，并在此休息拍照留念，将活动推向高潮。
4、约11点多我们爬到紫金山顶，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次将活动推向了高潮。
5、15点左右我们意犹未尽的踏上回校的路途。
1、首先是对公交公司的制度和其他方面了解不够透彻，造成支出大于预算。
2、对返程时间把握不够准确，造成堵车事件，浪费了同学大量时间。
3、往返乘车时，部分同学拖拉，不及时。
4、食物和水不是很充足且没有事先准备台布。
5、部分同学集体观念不强、参与活动不积极。
有了此次活动的成功经验和不足教训，相信我们日后组织的活动会更加精彩。
爬山拓展活动总结篇九
本次登山活动共有25名政府工作人员参与，以轻、中年人为主体，同时也吸引了部分老年登山爱好同志的热情参与。
为严密组织好此次活动，团总支精心准备了活动方案，考虑登山的人员的安全和当天的天气情况，明确了登山路线，并购买了矿泉水等登山常用品。中午吃过饭后，我们分乘五辆车到达山下的金山村村委会，很快点齐人数合影后向山顶进发。山路蜿蜒崎岖，越往后坡度越大，气温升高逐渐升高，体力消耗也越来越大，不得不说是一大挑战。不过沿途有香花盛开、山泉相伴，倒也令人心喜。三点过我们有三个年轻的同志首先到达了目的地，成为了今天活动的获奖者，随后其余人员全部陆续到达。但由于时间紧迫，我们并没有停留太久，适当休息之后就开始原路返回。所谓“上山容易下山难”，下山时我们虽然速度较快，却不比上山时轻松。下午四点多我们拖着疲累的身躯回到了水口镇，心情却是难得的畅快。
在本次活动中展现了职工们合作与个人能力，队员们既享受到了运动登山的愉快，也感受到了团队合作拼图的趣味性。职工们感受到了团队合作的力量，释放了青年的青春激情。
不足之处：
本次活动，总体来说准备较为充分，组织比较严密，参加人员大都计划行动，但同时也暴露出了一些不足：
一是考虑不周，购买矿泉水和晕车药数量不足，准备工作不充分。
二是时间观念差，主要表现在工程公司在公司已通知出发时间的情况下仍然迟到15分钟，至使行程被耽搁。
三是员工组织纪律观念淡薄，不服从组织者安排。主要是三名同志在游戏互动中不服从安排，拒不参加活动，并且躺在最后一排座位上睡觉，至使活动中断两次，造成了不好的影响。
爬山拓展活动总结篇十
开展爬山活动，既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了业余生活，增强了团队合作精神，促进热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。下面是本站小编整理爬山。
活动总结。
的范文，欢迎阅读!
一、领导重视，率先垂范。对本次活动，公司领导高度关心和重视，现公司成员较少，特邀请了其他朋友，还多次指示要认真筹划，精心准备。总经理亲自开车率队出发，在活动中积极活跃，激发了其他成员的积极性。下山遭遇暴雨，一个个的送回家，保证了大家的安全。
二、精心准备，严密组织。为严密组织好此次活动，精心准备了。
活动方案。
确定活动地点购买面包、苹果及矿泉水等登山用品同时为了缓解员工登山途中疲劳途中增加趣味性游戏互动环节消除了登山疲劳愉悦了身心。
三、员工积极参加，员工之间沟通与交流加强。为了提高大家参加活动的积极性，锻练员工的团队协作精神，在活动途中增加趣味性游戏互动。游戏活动中，大家涌跃参加，“拍七令”、“杀人游戏”，“真心话大冒险”整个活动欢声笑语，气氛热烈。
四、互帮互助，团队凝聚力强。凝聚力决定着公司员工的执行力，是保证整体完成任务的前提，而团结一心互帮互助则是完美执行的核心。在登山过程中，大家主动帮忙提东西，没有一人埋怨，经过大家齐心协力互帮互助，完成了登山活动。
在一个优秀团队中，工作多半不孤立的，而是由好多人组成的一个环，只有大家互相配合，密切合作，齐心协力，环环相扣才会组成一个圆。也只有无私的为他人提供力量，才能成就自己在这个圆中的位置。
不足之处：
本次活动，总体来说准备较为充分，组织比较严密，参加人员都按计划行动，但同时也暴露出了一些不足：
一是就是考虑不周，购买矿泉水不足，准备工作不够充分。
二是时间观念差，主要表现在邀请参加的成员迟到40分钟，致使行程被耽搁。
三是时间把握不好，在下山途中遭遇暴雨，各个都淋湿了。
春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。
“五一”国际劳动节，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示新能源公司职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。也是为丰富全体职工的文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的文化氛围，不断增强公司的凝聚力，在新能源公司领导下，由工会、办公室主办，团支部组织，开展了一次爬山活动。
“人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从五峰山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。爬山过程中没有一名职工放弃、松懈。公司领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的放。
通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为干群之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的公司企业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，新能源公司全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信公司的明天一定会更加美好!
大学生职业规划协会新老部员联谊活动于11月20日早上九点在东莞理工学院城市学院新校区举行，此次联谊活动圆满结束，促进了部员们的沟通，带给大家无限的欢乐。
早上10点在我们新校区的操场玩职拓部带给我们的拓展游戏，第一个是大手抓小手，考验的是每个人的手脚搭配的灵活性以及每个人反应能力。从这个活动中，给大家带来不仅仅是欢乐，更是给每个人带来更深的思考，就是做事之前需要集中自己的注意力。第二个活动是鸡蛋变人，每个人都需要与同等级的同仁猜拳，只有赢的人才能成功晋级，最后取得胜利。在这个游戏中最重要的就是找更多的人与你猜拳以及需要迅速晋级，时间拖的越长，输得几率就越大，于是这个活动就让我们在陌生的环境中寻找对手，这与我们的实际社会生活非常相近。锻炼了我们寻找对手，挑战自我的能力。接着是组队摆造型，这需要的是一个陌生的团队团结一致，即使是在陌生的环境里也要尽快的培养大家的默契，在这已过程中，既需要每个人提出意见也需要每个人的互相配合，在职协当中最需要的就是这种组织能力与互相配合的默契。最后一个游戏进入我们高难度的挑战环节，多人站在一个规定的方块里。在这个环节里，每个人都尝试着能站更多得人，挑战自己队里的极限。无论胜利或者失败锻炼的是各个团队的团结。
下午2点钟，我们在综合馆进行羽毛球赛，活动进行的激烈且有秩序，有失败感有胜利感，在失败面前不言弃，在胜利面前不骄傲。这是作为在以后职场上的宗旨，寻求自己的不足，并不断的弥补。这次的羽毛球赛也促进了各部员之间的交流。
职协联谊活动以一场篮球赛结束，在这场篮球赛中，汗水见证了不同届的部员们那份拼劲。激烈却不失友谊。
在这次的职协联谊活动中我看到的是职协这个温暖的大家庭在注入新的活力后而更加团结有爱，更看到一大批精英涌入职协这个大家庭，在里面学习更多东西，交更多得朋友式最重要的，最后说一句：加入职协，我不后悔!
爬山拓展活动总结篇十一
x月xx日上午,我们大x班的小朋友和自己的爸爸妈妈一起自驾游来到了,xx市xx县4a级风景区------xx山,进行“庆国庆，迎重阳”亲子登山活动。
我们的家长都很准时地来到了xx山山下集合，在xx山的正大门，我们三个班的孩子和家长、老师在一起跳了《小苹果》，孩子们个个都很开心，也期待这次的登山活动。
接着，我们家长和孩子们一起开始了登山活动，虽然，山上的路还在修，走起来也不方便，可我们的孩子们都跑的很快，家长也是在后面追赶着，一路上说说笑笑，非常开心。
在走到半山腰的集合点，老师给小朋友们发了一面小红旗，孩子们挥舞着小红旗，然后，在草坪上休息了xx分钟，孩子们围在一起分享着好吃的零食，然后，我们从非常陡的水泥阶梯下去，孩子们和家长手拿手来到了山下的游乐园，在游乐园的一块草地上，孩子们排好队，一起唱了《好娃娃》送给爷爷奶奶，接着，还和老师一起动手折了郁金香纸花送给爷爷奶奶，并且把在班级里绘画的贺卡又再一次送给爷爷奶奶，祝他们重阳节快乐、健康长寿。
看到孩子们都很用心的做着每样小礼物，为了鼓励孩子们用心，老师也给孩子们发了一个小礼物——彩虹带，发完过后，孩子们手拿彩带，开始挥舞着，奔跑着，非常的开心。在孩子们欢声笑语中，我们如愿以偿的游玩了紫蓬山，没有下雨，也没有任何突发情况。
通过这次亲子登山活动，增进了孩子与家长，家长与老师之间的感情，也锻炼了孩子不怕苦不怕累的精神，虽然上山下山有点累，但还是值得的。
这次亲子活动圆满地结束了，希望下次我们还可以再相聚。
爬山拓展活动总结篇十二
新能源五一爬五峰山活动春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。
“五一”国际劳动节，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示新能源公司职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。，也是为丰富全体职工的文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的'文化氛围，不断增强公司的凝聚力，在新能源公司领导下，由工会、办公室主办，团支部组织，开展了一次爬山活动。
特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的放。通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为干群之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的公司企业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，新能源公司全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信公司的明天一定会更加美好！
爬山拓展活动总结篇十三
生命是一种运动。x月xx号，xx部举办了一次以“锻炼身体，回归自然”为主题的登山活动，旨在激励本班同学增强责任感和使命感，提高自身素质，坚定为理想而奋斗的信心和决心，加强各成员之间的交流和感情。
整个活动过程中，各队同学通过自身登山的情况，团结合作，结合自己的实际情况分配工作，从他们的队名到队歌到口号到队旗设计，无不体现着队员们积极地身影，无不体现着他们的团结与默契，同学们的热情与活力，使得此次活动达到了预期目的。岳麓山不是一座不是很高的山，但因为比赛却赋予了我们不同的意义，在一段时间里拼尽全力找一条曲折迂回的路经过必须到达的景点而登到峰顶，那种通过付出努力终达目标的感觉很快意，而且在登山过程中的攻克难关的过程也是一种很好的感受。
年轻人就应该面对艰难敢于挑战，一个充满激情带着梦想飞跃的状态，就像登山这样，就像比赛一样，富于挑战，激情，超越。
登山是一种情趣，比赛是一种乐趣，当到达一个高度的时候会发现以前所仰视生物地方也不过如此，当你登得更高的时候你的视野也会更远更开阔。人生就像一场比赛，人生本身也是一个过程，人生的意义就在这个过程之中。人活着，就要仔细体认和玩味这个过程的每个细节，无论它是一截黄金或一截铁，都要充分认识每截的价值。
自然界的.天籁之音是美的，真善美之花开放的声音犹如天籁之音，这美的清音时时萦绕在我们的身边，存在于我们的生活中，只要用自己聪慧的眼睛去发现，就会带来难得的惊喜，审美的愉悦，诗意的享受和感情上的满足。
此次活动的开展，丰富活跃了心理1班的课余文化生活，为大家提供了一个看清自己，理清思路的空间，同时使得班上各成员之间促进了感情，激励大家以此为契机，多方面锻炼自己，勇于开拓，立志成才，健康成长，为了祖国的明天而努力。
爬山拓展活动总结篇十四
阳春三月，春意盎然。为了丰富我镇女职工的业余生活，促进同事之间的交流，增进同事感情，镇党委政府高度重视女同志，在“三八妇女节”期间组织了健身登山活动。
3月8日上午八点，大家来到太阳山樱花楼，在河洑镇妇联主席组织下愉快地登上了山顶。看着阳光明媚的春日美景，闻到了芳香的山茶花香味，欣赏了惟妙惟肖的雕塑，大家欢聚在一起，获得了难得的节日享受。女同志们都非常感谢妇联组织这样的活动，让大家过了一个健康又有意义的三八妇女节，这是所有参加的女干部的感叹。
爬山拓展活动总结篇十五
为有缘相聚xxx幼儿园，更因有份我们相遇。茫茫人海，我们更应该珍惜彼此缘分，相互学习，分享快乐。我们的目的是走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
在辅导员的正确领导，全体成员的积极配合下，登山活动基本上取得了圆满的成功。在活动中，全体同学精神饱满，积极踊跃，互相帮助。后山并不是很高，我们很快就到了山顶，上山路上宣传委员为我们拍照。在山顶处，风景很好，我们各自用手机互拍留念，同学们摆出各种造型，很可爱。在一块平地上，我们围成了一圈，组织表演节目，有小组歌咏比赛，也有小组猜字比赛。同时摄影的同学也有拍风景和人物。随后我们又在山顶凉亭处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶，从上面往下看很是壮观。
以登山为主体，不仅锻炼了同学们的身体，而且提高了同学们的集体合作能力。通过此次活动的开展，不仅加深了我们的友谊，而且锻炼了自己，提升了自己的交际能力，促进了本专业未来的发展。但是活动中也有不足，在上山途中由于组织的不够到位出现了两队分离的现象，表演节目的时候，准备的不充分，节目衔接的不是很好。在这次大会中，同学积极参与我们组织的各个小游戏，促进了同学之间的感情。很多同学并没有融入活动中，与其他同学之间的交流不够。下山的时候，队伍拉得很长，显得有些凌乱。
这次活动的开展，增进了同学们之间的情感，加强了相互间的交流，同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点，改进其不足，争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的专业会越办越好！我们每个人都是最棒的！
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爬山拓展活动总结篇十六
【活动背景】为了宣传和充实班级文化，提升班级同学集体观念，加深彼此之间的情谊，给同学们的幼儿园生活留下最美好的记忆，根据活动计划，我班于20xx年4月26日组织本班同学和班主任、孙老师、一位家长代表到太阳山爬山。
【活动主题】“激扬青春，放飞梦想，用旅行拉近心与心之间的距离”
【活动目的】。
1.登太阳山，齐心协力，勇攀高山，增强班级凝聚力。
2．感受在身边的家乡美景，激发同学们热爱家乡的美好感情。
【活动地点】xx太阳山。
【活动时间】20xx年4月26日中午12点40分至下午5点。
【活动负责人】xx、xxx及各合作学习小组组长。
本次登山活动给我们带来了无穷的快乐。同学们登高望远，高歌大笑，大有古人“一览众山小”的豪迈；通过这次爬山，同学们和老师一同投入大自然的怀抱，尽情享受美好的暮春景色，感受绿意盎然的无限生机与活力，师生关系、同学友情在活动中得以进一步拉近，增进了感情。师生们即娱乐了生活又亲近了大自然，放松了心情，增长了见识，增强了班级凝聚力和班级同学间的交流和沟通，全班46位同学全员参加，没有一位同学请假，整个过程没有一个学生掉队，没有乱扔垃圾、随处乱跑的现象，没有一人出现意外情况。大家兴致高涨，互帮互助，体现出了较强的团队意识、奉献精神和拼搏进取精神，达到了活动的目的要求，活动取得了圆满成功，相信这次活动将给同学们留下美好的回忆。
【活动的成功经验】。
一、计划周密，准备充分。班委会、团支部成员明确分工，落实责任，做好活动准备工作。班委会经过讨论商量，充分征求全体同学的意见，确定了活动地点和活动内容，进行了责任分工。xx和班主任一起负责制定活动方案，邹文豪负责联系租车并与租车公司谈好价钱，确定活动路线、人员分组、收取活动费用、结算。由于分工负责，责任明确，有条不紊的做好活动的准备工作。
二、制定了详细的活动计划，组织有序。班委会起草了《“激扬青春，放飞梦想”春游踏青登山活动计划》，活动方案包括活动目的、时间、地点、形式、内容和要求，并对活动的安全责任作了重点强调，做到有备无患。活动计划在一周前报请政教处和园长室获得批准。活动中，全体人员按照平时学习小组分组办法，常务组长担任本次活动的小组长，制定了“小组成员一切行动听从小组长”的协议。各组长认真负责，上下车时负责召集、清点、汇报本组人数，引导同学们安全、文明、有序的开展活动。
三、全体同学的齐心协力，全力配合。本次活动共有48名学生、2名老师（班主任和xx老师）、一名家长（xx的妈妈）、一名老师家属（孙老师的先生）参加，人员较多。在活动中，同学们之间充分在活动中，同学们之间充分做到了团结合作，互帮互助，文明谦让，遵守社会公德，树立了良好的形象。老师、家长积极配合，服从班委会及组长的管理，以学生为中心，和学生一起游戏，共同营造了和谐融洽班级活动氛围。
四、特别感谢孙老师的先生，此次活动他全程参与完全是为我们全班同学服务的，首先大车装载不下的同学就搭载他的车去的；然后他开车至樱花楼等侯同学们并强调下山集合的时间；返回时看着打雷下雨他又忙着开车接走得慢的同学。
【不足之处】。
一、本来我们预定的计划是在太阳山活动整个下午，从山底爬至樱花楼集合点名一次，再爬至山顶太阳神处，围坐在一起开展各个小组准备的活动，但因为司机太赶，要求我们在4点以前就下到山脚下，时间太紧，我们只好把准备好的节目放弃到下一次了，不过还好，按照司机的时间要求，我们全体赶到侯车处时不久就打雷下雨，如果我们一直流连在山上，一定会赶上雷雨，这叫有所德必有所失吧。
二、部分同学体力不足，明显是锻炼不够所致，所以，以后更要注重加强锻炼身体，提高体质。
此次登山活动真的很成功，激发了同学们热爱大自然和热爱家乡的情感，增进了同学们之间的感情，培养了同学们的集体观念，丰富了同学们的课外生活，加强了师生之间的沟通交流，同学们身体受到了锻炼、意志也得到了磨练、身心也得到了放松的，自信、勇敢、独立等方面的`能力均得到较大的提升。在爬山过程中我们发扬出的“不怕吃苦，不畏艰难，勇于攀登”的精神，必将会渗透到我们平时的生活和学习中，让我们137班更加卓越更加辉煌。今后，班委会将在充分调查了解学生和家长意愿的基础上，多组织开展此类有意义的活动，为同学们的身心健康快乐成长创造有利条件。
爬山拓展活动总结篇十七
“五一”国际劳动节前夕，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，20xx.4.28下午放学后，城关三小全体老师兴致勃勃地来到峨山脚下。随着发令枪一声清脆的枪声，老师们争先恐后地开始登山啦！我们的目的是走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。“人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。在活动中，全体老师精神饱满，积极踊跃，互相帮助。在校长的正确领导，全体成员的积极配合下，登山活动取得了圆满的成功。
爬山拓展活动总结篇十八
春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇，才会一览无限风光。
为丰富多彩的文体活动，活跃气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示收费站的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司员工共同参与集体活动，身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队。
加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的`公司企业文化，增进了的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，收费站全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信收费站的明天一定会更加美好！
爬山拓展活动总结篇十九
二．活动目的：时光荏苒，光阴如梭，一学期的校园生活已接近尾声。单调的校园生活、沉重的学习压力，使我们的身心感到疲惫，即将到来的考试，更让我们感受到了生活的乏味。为了丰富我们青协的内涵，为了充实同学们的业余生活，也为了给我们青协一学期的工作画上一个圆满的句号，本协会特举办了这次爬山活动。
三．活动意义：
1.放松身心，缓解压力。
2．增进新老成员之间的感情，有利于以后工作的顺利进行。
3．丰富我们志愿者的内涵，让大家在实践活动中，体验活动的意义。
四．活动时间：20xx年12月3日（星期六）早晨10：00。
五．活动地点：西宁西山。
六．参加人员：青协部分成员。
七．活动内容。
1.各部负责通知自己的部员（各部部长负责）。
2.买东西（主要买一些水果，游戏过程中的奖品）。
3.准备到达目的地之后的游戏内容（宣传部负责）。
（二）活动期间：
1．20xx年12月3日（星期六）上午10：00在北院门口集合。
2.人力资源部签到。
3.带队出发。
4到达目的地后进行准备的游戏。
5.在游戏过程中得到启发。
（三）活动后期：
1.各部负责清点各部人数。
2.带队回校。
3.总结活动优缺点。
八．注意事项。
1．安全。
（1）由于是冬天，天气较冷，所有成员需注意保暖。
（2）爬山过程中，一定要小心，不得三五成群，嬉戏打闹，以防发生不必要的意外。
2.遇各类突发问题，所有成员务必团结互助，认真解决。
3.所有成员应认真对待自己在团队中所扮演的角色，理解忍让，避免发生矛盾。
4.如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请找负责人及时沟通协调。
九．活动优缺点。
优点：（1）活动顺利进行，中间没有发生任何意外。
（2）游戏环节轻松愉快，活动气氛浓厚。缺点：(1)各成员时间观念较差，不守时。
（2）签到工作做的不到位。
（3）最后聚餐的时候，找聚餐地点浪费了较多时间。
十．经费决算。
橘子27元。
奖品。
10元。
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