每一个人生阶段都会带来新的挑战，我们需要不断调整自己的步伐。写总结时，要结合实际情况，避免空泛的陈述。请阅读以下总结范文，希望能给您写总结提供一些思路和灵感。
良好习惯心得篇一
引言：
高中生是一个人生转折的重要阶段，对于他们来说，良好的习惯的养成是至关重要的。良好的习惯不仅有助于高中生有效地管理时间和精力，还能培养他们的自律意识和综合素质。在这篇文章中，我将分享我个人关于高中生良好习惯的心得体会，希望对其他高中生有所启发。
第一段：养成良好的作息习惯。
良好的作息习惯对高中生来说非常重要。首先，固定的作息时间可以帮助我们调整并稳定我们的生物钟，让我们既有足够的时间休息，又能保持精力充沛。其次，有规律的作息可以帮助我们更加高效地安排学习时间，更好地掌握学习效果。我一直遵循早睡早起的习惯，每天晚上11点前入睡，早上6点起床。这样，我可以充分休息，精神饱满地迎接新的一天。而且，在早上我通常会花一些时间进行身体锻炼，提高我的身体素质。这种良好的作息习惯让我在高中生活中更加有精力去面对各种挑战。
第二段：保持坚持不懈的学习习惯。
高中是一个知识面扩展最广、学习任务最重的阶段之一。因此，保持坚持不懈的学习习惯至关重要。我发现，每天制定一个合理的学习计划，并坚持按照计划进行，可以有效地提高我的学习效率。此外，我还不断寻求学习方法和技巧，尽量减少学习时间，提高学习效果。例如，我主动与同学讨论问题，参加辅导班，积极参与课外活动等等。坚持不懈地学习习惯不仅让我获得了优异的成绩，还培养了我坚持不懈的品质。
第三段：培养健康的生活习惯。
良好的生活习惯对高中生的身体健康有着至关重要的影响。首先，合理的饮食习惯可以为我们提供足够的营养和能量来支撑我们的学习和生活。我尽量遵循“五谷杂粮+水果蔬菜+适量蛋白质”的饮食原则，确保我摄入足够的营养。同时，我也避免食用过多的油腻和垃圾食品。其次，适当的运动习惯可以帮助我们增强体质，提高免疫力。我每天都会找一些时间进行户外运动，例如慢跑或打篮球。这些健康的生活习惯不仅保持了我的身体健康，也增强了我的学习动力和精力。
第四段：养成积极的社交习惯。
高中生活不仅仅是学习的过程，也是社交的过程。良好的社交习惯可以帮助我们在人际交往中更加得心应手。首先，积极主动地与同学和老师进行交流可以促进彼此之间的沟通和了解，建立良好的人际关系。我经常与同学们进行合作学习，主动向老师请教和提问，积极参加各类社团活动，丰富我的社交圈子。其次，培养关心和帮助他人的习惯也是非常重要的。我经常关心同学们的学习和生活情况，并尽力提供帮助。这种积极的社交习惯不仅丰富了我的高中生活，还培养了我的团队协作能力和领导才能。
第五段：总结。
良好的习惯是高中生成功的关键。从养成良好的作息习惯、保持坚持不懈的学习习。
惯、培养健康的生活习惯，到养成积极的社交习惯，这些都是高中生应该努力培养和坚持的良好习惯。通过整合自己的经验和感悟，我相信这些良好习惯将伴随着我整个高中生活并对我未来的发展产生积极的影响。希望我的体会和经验能够启发更多的高中生，让我们共同成长和进步。
良好习惯心得篇二
在我们的日常生活中，习惯是一个非常重要且不可或缺的部分。良好的习惯能够提高我们的生活质量，塑造我们的人格，激发我们的潜力，让我们更好地应对挑战和压力。然而，养成良好的习惯并不是一件容易的事情。经过一段时间的积极尝试和总结，我总结出了一些关键的心得和体会。
首先，要明确目标和价值观。养成良好习惯的第一步是明确自己的目标和价值观。只有当我们知道自己想要什么并明确自己的价值观念时，才能够全身心地投入并养成相应的习惯。例如，如果我们价值健康生活，那么我们就应该培养定期锻炼和健康饮食的习惯。明确目标和价值观是形成良好习惯的基础，也是我们战胜困难和诱惑的动力。
其次，要制定具体的计划。养成良好习惯的过程需要有具体的行动计划来指导我们前进。制定计划有助于我们明确每个阶段的目标，逐步实现习惯的养成。在制定计划时，我们应该明确习惯的内容和时间安排，并确保计划的可行性和实用性。例如，如果我们想养成读书的习惯，可以安排每天早晨读书半小时，晚上临睡前再读半小时，逐渐增加阅读量和时间。制定具体的计划有助于我们动力充沛地实施，并确保我们坚持不懈。
然后，要培养自律的意识。自律是养成良好习惯的关键因素之一。要养成良好习惯，我们需要时刻保持自律的意识，即使在面临困难和诱惑时也能坚持自己的行动计划。自律可以通过一些简单的方法来培养，如设立奖励和惩罚机制，与朋友互相监督等。例如，我们可以设定奖励自己一小时的娱乐时间，但前提是完成了每天的学习任务。这样的奖励机制可以让我们更有动力坚持下来，同时也让我们看到自己的进步和成果。
此外，要保持积极的心态。养成良好习惯的过程中，我们难免会遇到一些困难和挫折。然而，保持积极的心态是战胜困难的关键。我们要相信自己的能力和潜力，积极面对问题，并从错误和失败中吸取教训。即使遇到了一些 setbacks，我们仍应保持乐观和积极的态度，相信自己可以克服困难并坚持下去。只有保持积极的心态，我们才能在面对挑战时始终保持冷静和自信。
最后，要持之以恒地坚持。养成良好习惯是一个长期而持续的过程，需要我们持之以恒地坚持下去。只有当我们培养出对习惯的需求感和热情时，才能够真正地将其变为日常生活的一部分，并让其成为我们的自然反应。要持之以恒地坚持，我们可以设立一个习惯的挑战，连续坚持一定的天数，培养出一定的习惯。同时，我们也可以让习惯成为我们生活中的乐趣和享受，从而更容易坚持下去。
总结起来，养成良好习惯是一个艰难却又值得的过程。明确目标和价值观，制定具体计划，培养自律的意识，保持积极的心态和坚持不懈地追求是养成良好习惯的关键要素。通过努力和坚持，我们可以养成良好习惯，让其成为我们生活的一部分，从而提升我们的生活质量，塑造我们的人格，并达到更高的成就。让我们用心去养成良好习惯，激发我们的潜力，迈向更美好的未来。
良好习惯心得篇三
随着社会发展和生活节奏加快，人们的生活方式和习惯也发生了很大的改变。为了更好地适应这样的环境，培养良好的习惯变得尤为重要。习惯可以说是塑造一个人性格的基石，它直接关系到我们的一切行为和思想。如何养成良好的习惯？下面我将分享一些我自己的心得体会。
首先，要明确一个目标。习惯是一种长期的行为模式，所以要养成良好的习惯，首先需要有一个明确的目标。比如，如果我想养成每天早起的习惯，我就要明确告诉自己，我为什么要早起，早起对我的生活有什么好处。只有明确了目标，我们才能有动力去坚持下去。
其次，要制定一个切实可行的计划。养成良好的习惯需要一个有条理的计划。比如，如果我想养成每天早起的习惯，我可以制定一个具体的计划，比如每天早上6点起床，然后安排一些早起的活动，比如锻炼身体或者读书写作等。要制定一个可行的计划，要根据自己的实际情况来安排，不要过于苛求自己。
第三，要坚持不懈。养成良好的习惯需要长时间的坚持和努力。有时候我们可能会遇到一些困难和挫折，但只要我们坚持下去，就一定能取得成功。比如，如果我遇到早晨起床困难的问题，我可以逐渐让自己早起，先从7点起床，然后逐渐提前到6点。每一次的成功都会增加我的信心和动力。
第四，要有积极的心态。养成良好的习惯需要有积极的心态。我们要相信自己能够做到，要坚持乐观的态度去应对各种挑战。比如，如果我没有早起成功一次，我不要气馁，而是要想办法找出失败的原因，然后改正错误，再次尝试。只有积极的心态，才能在养成良好习惯的道路上走得更远。
最后，要建立良好的环境。养成良好的习惯需要一个良好的环境来支持。我们要保持周围的环境整洁有序，适当地调整生活和工作的习惯，与那些有积极影响的人为伍。比如，如果我想养成读书的习惯，我可以将书摆放在容易看到的地方，让阅读成为自然而然的事情。
总之，良好的习惯是我们个人发展的基石，它可以影响到我们的一切行为和思想。通过明确目标，制定计划，坚持不懈，保持积极心态和建立良好环境，我们都能够养成良好的习惯，使自己更加健康和成功。希望以上的心得体会对大家养成良好习惯有所帮助。
良好习惯心得篇四
近期，我进行了一项关于学生良好习惯的调查，并收集了大量的数据与反馈意见。通过这次调查，我不仅对学生良好习惯有了更深入的了解，也明白了如何培养这些良好习惯的重要性。以下是我在调查中得出的五个重要体会。
首先，良好习惯对学生的学习成绩有着重要的影响。在调查中，有超过75%的受访者认为，他们的良好习惯直接关系到他们的学业成绩。例如，有规律地进行课后复习，每天按时完成作业和早上按时起床等等这些习惯的养成，可以提高学生的学习效率和记忆力。而且，良好的习惯还能培养学生的自律意识，让他们更好地掌握学习时间和方法。因此，在学习中养成良好习惯是一个学生必须重视的方面。
其次，身边的榜样和家庭环境对学生培养良好习惯的影响非常大。在调查中，有57%的学生认为他们的良好习惯的养成受到了身边榜样的启发。这些榜样可以是家人、老师或同学。他们的积极向上的行为和态度对学生的潜移默化起到了重要的影响。而且，学生家庭环境的稳定和温暖也是养成良好习惯的重要保障。家长的监督和引导，以及与父母进行沟通交流，是培养良好习惯的重要环节。
第三，积极参与课外活动能够促进学生养成良好习惯。在调查中，超过80%的学生表示，他们通过参与各种课外活动养成了良好的学习习惯。这是因为课外活动可以让学生积极参与团队合作、培养自信心和责任感。同时，通过参加比赛或社会实践等活动，学生们可以更好地理解实践与理论之间的联系，培养合作精神和创造力，从而更好地适应未来的社会发展。
第四，学校教育和师生关系对培养学生良好习惯至关重要。调查发现，超过60%的学生认为学校的教育和师生关系对他们培养良好习惯起到了积极的促进作用。学校应该注重学生品德教育，开展丰富多彩的课外活动，增强学生的团队合作意识和责任感。同时，师生关系的良好也起到了重要的推动作用。教师应该以身作则，给学生做好榜样，激发学生的学习热情和创造力，积极引导学生养成良好习惯。
最后，学生应该充分意识到培养良好习惯对自己的重要性，并主动参与其中。调查显示，有85%的学生认为他们应主动争取时间和机会来培养良好习惯。这表明学生们对自身培养良好习惯的责任感在提高。学生应该自觉地控制手机和网络的使用时间，合理安排作息时间和学习计划，提高自己的主动性和自我约束能力。只有学生自己认识到良好习惯的重要性，并付出努力去培养，才能真正受益于良好习惯所带来的各项好处。
综上所述，通过这次学生良好习惯的调查，我深刻认识到良好习惯对学生的重要性。学生应该通过榜样的力量、积极参与课外活动和塑造良好的师生关系来培养良好习惯。同时，学校和家庭应共同关注学生的品德教育和培养，为学生提供良好的环境和机会。只有学生自己以及学校和家庭的多方努力，才能让学生养成良好的习惯，取得更好的学业成绩和未来的成功。
良好习惯心得篇五
第一段：引言（150字）。
高中生活是一个关键时期，充满了挑战和机遇。在这个阶段，良好的习惯对我们的发展和成功起着至关重要的作用。作为一名高中生，我深刻体会到了养成良好习惯的重要性。通过养成一系列的好习惯，我更加自律、积极、进步。在这里，我将分享我对高中生良好习惯的心得体会。
第二段：坚持时间管理（250字）。
时间管理是高中生养成良好习惯的重要一环。在高中生活中，我发现充分利用时间并合理安排计划是提高效率和减轻压力的重要途径。将时间分配给不同的任务和活动，从而避免拖延和浪费，帮助我养成了良好的时间观念，提高了学习和生活的质量。此外，制定明确的目标和计划并且准时地完成任务也是养成良好时间管理习惯的关键。通过坚持时间管理，我学会了更好地控制自己的时间，提高了学习效率和时间利用率。
第三段：培养阅读习惯（250字）。
在高中阶段，阅读是我们获取知识和拓宽视野的重要途径。因此，培养阅读习惯对高中生是至关重要的。阅读可以帮助我们丰富词汇、提高阅读能力和写作水平。通过不断阅读，我学会了思考、分析和独立思考的能力，这对我以后的学习和工作都有着重要影响。而且，通过阅读，我也开阔了眼界，了解了不同领域的知识和观点，从而更好地与他人交流和思考。
第四段：养成健康生活习惯（250字）。
高中生活的繁忙和压力常常使我们忽视了健康。然而，健康是我们学习和生活的基础。因此，养成健康生活习惯是我们高中生不可或缺的一部分。我发现每天适量的锻炼、充足的睡眠和健康的饮食能够增强自己的体质和抵抗力，提高学习和生活的效果。此外，建立良好的卫生习惯也是保持身体健康的关键。因此，我每天都会保持良好的卫生习惯，养成自己刷牙、洗脸、洗手等好习惯，使自己保持清爽和自信。
第五段：坚持培养学习兴趣（300字）。
在高中学习期间，我们面临大量的学习任务和考试压力，容易陷入枯燥和困惑中。然而，只有对学习感兴趣，我们才会有动力和激情去学习。因此，培养学习兴趣是非常重要的。我通过尝试不同的学科和课外活动，发现了我对文学和艺术的浓厚兴趣。我参加了学校的艺术社团和文学研究小组，通过参与各种艺术活动和阅读经典文学作品，我逐渐培养了自己的学习兴趣。通过对学习的兴趣，我更有动力去学习和探索，不断提高自己的学术成绩和综合素质。
结尾段：总结（200字）。
总之，高中生活是我们成长和发展的关键期。良好的习惯是我们成功的基石，对我们未来的发展至关重要。通过坚持时间管理、培养阅读习惯、养成健康生活习惯和培养学习兴趣，我收获了对高中生良好习惯的深刻体会。这些习惯不仅提高了我的学习成绩和综合素质，而且为我未来的发展打下了坚实的基础。因此，我鼓励每位高中生都养成良好习惯，为自己的未来奠定坚实的基础。
良好习惯心得篇六
第一段：引言（150字左右）。
良好的习惯管理对于个人的发展和生活至关重要，它能够帮助我们更好地规划时间、提高效率、增强自律性，并且能够培养我们的积极品质。在过去的日子里，通过学习和实践，我逐渐认识到良好的习惯管理对个人的影响，同时也积累了一些心得体会。
第二段：培养坚持习惯的重要性（250字左右）。
要培养良好习惯，首先要具备坚持的决心。在实践中，我发现一旦产生坚持的决心，就能够很好地抵抗一些诱惑和困难。比如，在学习上，每天定期安排时间进行阅读，坚持不懈地学习，不但能够提高知识水平，还能培养出坚持不懈、不断进取的品质。而坚持锻炼身体，不仅可以提高身体素质，还能增强意志力。因此，坚持习惯具有重要的意义和作用。
第三段：合理规划时间的重要性（250字左右）。
好的习惯管理需要合理规划时间，合理利用时间可以提高工作效率和生活质量。在实践中，我一直以来都试图合理利用时间，每天早上制定一份清单，按照优先级进行安排，合理安排任务的时间和完成时间。同时，要避免过多的时间浪费在琐碎的事情上，要学会分清轻重缓急。在安排任务的同时，也要适时的休息，以保持充沛的体力和清晰的头脑，提高工作效率。
第四段：强化自律性的重要作用（250字左右）。
习惯管理的关键是要保持自律性。通过实践，我发现自律性对于培养良好习惯十分重要。自律性可以帮助我始终坚持自己的计划和目标，并且能够坚守自己的原则。例如，在饮食上，保持自律性可以帮助我们养成良好的饮食习惯，控制食量，保持健康的身体。而在学习和工作中，自律性可以让我们按时完成任务，保持专注和高效率。
第五段：总结（300字左右）。
良好的习惯管理是人生成功的基石，它通过培养坚持的决心、合理规划时间和强化自律性等方式，帮助我们更好地管理自己的生活、提高效率，并培养积极的品质。通过实践，我深刻体会到良好习惯管理的重要性和带来的积极影响。作为个人，我们应该努力培养良好的习惯，从小事做起，坚持不懈，不断提高自己的生活质量和工作效率。最终，我们将获得持久的成功和快乐的人生。
良好习惯心得篇七
树立良好的习惯对于我们的成长和发展至关重要。良好的习惯不仅能够帮助我们提高学习和工作效率，还能够塑造我们的性格和人生态度。在我的成长过程中，我逐渐认识到了养成良好习惯的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
首先，养成良好习惯需要坚强的决心和持之以恒的努力。良好的习惯并不是一朝一夕能够形成的，它需要我们下定决心，付诸实际行动，并且要持之以恒。不论是每天坚持锻炼身体，还是每天读书学习，都需要我们时刻坚守初衷，不抛弃，不放弃。只有通过长时间的坚持，我们才能够真正养成一项良好习惯，并将其融入到自己的日常生活中。
其次，养成良好习惯需要正确认识其积极意义。良好的习惯是一种对自我的约束和自我规范，它能够使我们在生活中更加自律，更有条理。例如，早起锻炼身体是一种良好习惯，不仅可以增加身体的素质，还能提高工作和学习效率。如果我们能够正确地认识到习惯对我们的积极影响，就会更加坚定地养成和培养良好的习惯。
此外，养成良好习惯需要有正确的方法和规划。我们可以通过制定计划，设定目标来引导自己养成良好的习惯。例如，如果我们想养成读书的习惯，可以每天规定一定的时间进行阅读，并慢慢增加每天读书的时间。在这个过程中，我们还可以选择与读书有关的杂志、书籍等资源来培养和刺激自己的兴趣和热情。通过这样的规划和方法，我们能够更加有针对性地养成良好的习惯，并将其持续下去。
此外，养成良好习惯需要借助外部力量的帮助和监督。在我们的成长过程中，父母、老师、朋友等外部力量对于我们的习惯养成起着重要的作用。他们可以通过监督和提醒来帮助我们坚持并规范自己的习惯。例如，父母可以每天早上叫醒我们并一起锻炼身体，老师可以布置每天的任务和学习计划，朋友们可以相互监督在某一方面改正和培养习惯。通过这种借助外部力量的方式，我们能够更容易地养成良好的习惯，并更好地维持和坚持下去。
最后，养成良好的习惯需要我们培养良好的自我把控能力。我们要学会通过自律、自信和自控来保持良好的习惯。自律是指我们能够按照计划和目标，全力以赴去做某一件事情，不被外界的诱惑和干扰所动摇。自信是指我们对自身的能力和价值有一个正确的认识和评估，相信自己能够做好一件事情。自控是指我们能够控制自己的思想和行为，避免冲动和负面情绪的干扰。通过培养良好的自我把控能力，我们能够更好地坚持并持续养成良好的习惯。
总之，树立良好习惯是一种积极和向上的生活态度，它对于我们的个人成长和发展有着重要的作用。通过坚强的决心和持之以恒的努力，正确的认识和方法，借助外部力量的帮助和监督，以及良好的自我把控能力，我们能够更好地养成和维持良好的习惯，并将其融入到自己的生活中。只有不断培养和发展良好的习惯，我们才能够更好地实现自己的目标和梦想，迎接更加美好的未来。
良好习惯心得篇八
培养良好的学习习惯是每个学生都应该具备的素养，它不仅对个人的学业成绩有着重要的影响，还能对个人的成长和未来发展产生深远的影响。在我自己的学习过程中，通过不断地总结和改进，我逐渐培养出了一些良好的学习习惯，并取得了一些成效。下面我将结合自身经历和体会，分享一些关于培养良好学习习惯的心得体会。
首先，要合理安排学习时间。合理的学习时间分配对于提高学习效率起到了至关重要的作用。我每天都会制定详细的学习计划，包括每天需要完成的任务和时间安排。合理的时间安排能够让我充分利用时间，提高学习效率，避免拖延症。而且，合理的时间分配还能让我有足够能量去应对各种学科的学习，避免出现学习负担过重的情况。
其次，要有良好的学习环境。良好的学习环境对于学习的效果有着直接的影响。在学习时，我会选择一个安静、整洁、光线明亮的环境，远离噪音和干扰。这样的环境可以帮助我集中注意力，提高效率。此外，我还会保持桌面的整洁，摆放一些植物或绿色饰品，以增加学习环境的舒适度和让自己更放松。
再次，要养成良好的学习习惯。良好的学习习惯是学习成功的基石。我养成了每天预习和复习的习惯，这样可以加深对学习内容的理解和记忆。此外，我还会进行一些自主学习，如阅读课外书籍，参加学术讲座等。这些习惯不仅能够提高自己对知识的掌握程度，也能够培养自己的独立思考能力和扩大眼界的能力。
最后，要定期检查和调整学习方法。学习方法的选择对于学习效果有着决定性的影响。在学习过程中，我不断尝试不同的学习方法，并进行评估和反思。我会不断检查自己的学习方法是否高效，是否能够达到预期的学习效果，如果发现不适合自己的学习方法，我会及时进行调整。有时候，我还会向身边的同学请教他们的学习方法和经验，以寻找更适合自己的方法。
总结起来，良好习惯的培养是一个长期的过程。需要我们不断地努力和调整。但只要我们坚持下去，不断总结和改进，我们一定能够获取到学习的成果。培养良好的学习习惯不仅能够提高学习成绩，还能够培养独立思考、自主学习和解决问题的能力。让我们一起努力，培养良好习惯，在学习中取得更大的成就。
良好习惯心得篇九
良好的交往习惯是我们平日生活中十分重要的一环。它不仅能够使我们与他人的关系更加融洽和谐，也能让我们的社交能力得到提升。在我与他人的交往中，我逐渐认识到了良好交往习惯的重要性，并结合自身体会，总结出了一些心得体会。
第二段：尊重与倾听。
在交流中，尊重他人的观点和感受是非常重要的。尊重他人不仅表现在言辞上，还有行为上。我深刻体会到，尊重并非仅仅是对他人的态度，更是对他人人格的尊重。倾听也是一种尊重的表现，通过倾听他人的心声和意见，我们能够更好地理解他人，建立起互相信任和共识。虽然有时我们可能对他人的看法并不认同，但能够包容和接纳他人的观点是培养良好交往习惯的关键。
第三段：礼貌与友好。
在日常的交往中，礼貌和友善是让自己与他人相处的基础。当我们保持礼貌时，就能更好地维护彼此之间的尊严和自尊心。礼貌是培养良好交往习惯的第一步，它能够缩小彼此之间的距离，让交往更加轻松和愉快。而友善则是进一步加深彼此之间的关系，并建立起深厚的友谊。我发现，当我们用友善和善意对待他人时，我们的交往质量会明显提升，与他人之间的关系也更加亲密。
第四段：信任与诚实。
信任是交往中最为重要的因素之一。在与他人交往时，我们要做到言行一致，保持诚实和真实。因为只有通过信任才能够建立起长久而稳定的关系。我曾经观察到，有些人在交流中不言而信，他们的言行举止都充满诚意和真诚，这样的人往往能够获得他人的信任和喜爱。而一旦失去信任，交往就无法继续。因此，在交往中保持诚实和信任是培养良好交往习惯的关键要素。
第五段：关心与支持。
在与他人交往中，我们也应该关注他人的需求和感受。通过给予支持和关心，我们能够让他人感受到安慰和温暖。当我们关心他人的时候，也会感受到自身的存在和价值。我发现，当我们愿意给予他人帮助和支持时，我们的交往能够更进一步，关系也得到更大程度的提升。因此，关心他人是培养良好交往习惯的重要环节。
结尾：
在我与他人的交往中，良好交往习惯成为了我不断思考和努力的一部分。通过尊重他人、保持礼貌、建立信任、关心他人等诸多方面的努力，我逐渐领悟到良好交往习惯对于我们与他人和谐相处的必要性。相信只有我们每个人都能从小事做起，从自身做起，才能够建立起更加融洽和谐的人际关系，从而使整个社会更加和谐。
良好习惯心得篇十
良好习惯的养成对于我们每个人来说都是至关重要的。它不仅能塑造我们的性格，还有助于我们健康地成长。然而，面对种种诱惑和挑战，我们常常难以坚持。而我个人通过多年的努力和体验，深深体会到养成良好习惯的重要性。在本文中，我将分享自己的心得体会，希望能为大家提供一些有用的启示。
第二段：明确目标与规划
树立良好习惯首先需要明确目标和规划行动。首先，我们需要明确自己想要养成的良好习惯是什么，例如打卡学习、锻炼身体、定期阅读等。其次，我们需要为实现这一目标制定详细的计划，例如每天固定时间进行学习或锻炼，设立提醒闹钟等。通过明确目标和规划行动，我能更好地集中精力和时间，进而提高效率和成果。
第三段：坚持与克服困难
要养成良好习惯，最重要的是坚持和克服困难。当我们刚开始着手树立良好习惯时，往往会面临到各种各样的困难和挑战。比如，学习时可能会感到枯燥无味，锻炼时可能会感到疲惫不堪。但只要我们始终坚持下来，克服困难，不断调整心态，那么终将能够获得进步和成功。我曾经一度被学习所困扰，直到我意识到坚持下去的重要性。通过调整学习方法和持之以恒的努力，我成功地养成了每天学习的好习惯，并逐渐提高了自己的学习成绩。
第四段：借助外力和互助
在养成良好习惯过程中，我们不必独自一人奋斗，可以借助外力和互助。互相鼓励和监督，可以更好地保持动力和纪律性。而外界的支持也能为我们提供帮助和推动。例如，如果我们想要养成锻炼的习惯，可以与朋友一起参加运动俱乐部或找一个锻炼的伴侣。我亲身体验到借助互助的好处。和朋友一起参加学习小组，每天互相监督和鼓励，让我能够更加积极主动地投入学习，并坚持下去。
第五段：成就与反思
养成良好习惯的最终目的是达到自我成就和提升。当我们坚持养成良好习惯并取得进步时，我们会感到自己的心灵得到了愉悦和满足，身体也更加健康和有活力。与此同时，养成良好习惯也会带给我们更多的机会和成功。然而，我们也要不断反思和审视自己的习惯是否还有可以改进的地方。通过反思，我发现在学习中有时候会沉迷于琐事，耽误了时间。因此，我开始规划时间和学习进度，以提高学习效率。
结论：
通过多年的努力和体验，我深深体会到树立良好习惯的重要性。明确目标和规划行动、坚持与克服困难、借助外力和互助、成就与反思，这些都是帮助我们树立良好习惯的重要步骤和方法。只有通过持之以恒的努力和不断的改进，我们才能真正获得成功和成就。让我们共同努力，树立良好习惯，成为更好的自己。
良好习惯心得篇十一
古人说：“少成若天性，习惯如自然。”良好的习惯对写作来说尤为重要。我们往往会发现，同学们中作文程度差异明显，在一大部分稚嫩之作中，总有那么一些同学的作文让老师都拍案叫绝。稍作了解，便会发现，这些同学之所以“会写”，完全缘于他们已养成了良好的写作习惯，平时注意多看、多思。多看了，胸有成竹，信手拈来；多思了，下笔如有神，洋洋洒洒，一挥而就。程度差的同学，总是非常羡慕那些作文屡屡被拿来当范文的同学，但却苦于不知如何提高。究其根源，就是没有养成良好的写作习惯。
奥地利著名小说家卡夫卡说：“什么叫写作？写作就是把自己心中的一切都敞开，直到不能再敞开为止。写作也就是绝对的坦白，没有丝毫的隐瞒，也就是把整个身心都贯注在里面。”目前，在同学的作文中，存在着比较普遍的虚假现象，写进作文中的人是虚的，事是假的，观点是强加的，感情是浮泛的，失去了生活的真实性。这种情况不仅仅出现在应付作文的同学身上，即便有些同学，作文功底煞是了得，但没有养成用心说话说真话诉真情的习惯，他们的作文即使极有文采，依然脱不了胡编乱造的弊病，因此难以打动人，难以获得高分。记得前不久笔者布置了一道参加全国作文竞赛的作文题目《温暖》，先是布置作文兴趣小组的同学完成，准备从这些写作能手中发现几篇佳作，然而事与愿违，多数同学编造的痕迹明显。最终写得最打动人的是未参加兴趣小组的普通同学。这位同学饱含深情地叙述了母亲与父亲离婚后突患重病，舅舅姨姨们倾全力救助母亲的经过。此文写得令笔者动容。可见，文章贵在真情，要写好文章，一定要养成说真话诉真情的习惯。只有敢说真话，肯吐心声，才能让读者感到真诚可信，才能使你写出的那些话产生说服力和感染力。
有些同学在写作中，一味地说套话，以为只要朝着光明的一面去写就是没错的，其实，这种思想的框框是完全应该摒弃的。人类的感情多种多样，不论高下，只要是自己的真情就可以如实表现。有些同学在平时的言谈中，对有些教师批评有加，但在写老师的作文中却一味地对教师歌功颂德，这样的作文能写得好吗？只能给人作假的印象，倒不如直言不讳地指出老师的缺点。
语文教育老前辈都是强调学生作文“要说自己想说的话”的。叶圣陶先生说：“在作文教学中，首先要求学生说老实话，绝不允许口是心非，弄虚作假。”吕叔湘先生也说：“对于作文可以首先要求它有实实在在的内容，少搬‘公式’，少说废话。”学生作文创作是否有发自内心的真情，是衡量创作的一个重要尺度。创作应以敞开心灵，表现个性，真实坦白地抒写自己为创作原则。真诚是一切文学之本，尤其是初学写作者——学生所必须遵从的。对于如在某年高考作文《战胜脆弱》中，有不少学生臆造父母去世的悲痛来作文的现象，应该予以深思，并予以纠正。
常常有一些同学害怕写作文，说是无话可说，无事可写，其原因大都是对生活缺乏观察，或是不习惯于思考。殊不知，大至世界和社会，小至学校和家庭，叩击我们心弦，引起我们关注和兴奋的事时有发生。同时，我们每一个活生生的“人”，其中就有很多可取作写作的材料。只要我们善于观察、善于思考，写作的源泉一定是汩汩滔滔，长流不息。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，观察就是汲取生活源泉、获得作文素材的重要手段之一。
“对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”
写作者必须热爱生活，对生活有敏锐的感悟力。热爱生活，笔底才会淌出源源清流，妙笔才会生花。观察生活，发现生活中的真善美，假恶丑，积累生活，思考生活，才能拥有自己的思想，对周围的点点滴滴形成自己的看法或独到的见解。对生活观察得越细致，则描写的事物越生动形象。因此，必须培养学生养成观察感知的习惯。
大文豪苏轼主张：“博观而约取，厚积而薄发。”
鲁迅先生也说过：“必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限。”这都说明积累在作文中具有十分重要的作用。有的同学提笔作文，左右逢源，信手拈来，一气呵成，大有取之不尽，用之不竭之势，究其原因，便是在积累上下过功夫，材料储备丰富。不少同学写作苦于无言，只好“望题兴叹”，其根本原因是缺乏素材，腹中空空。仓库里贮存的素材多寡，直接关系到作文的质量。有一则古代笑话说：一秀才写不出文章，痛苦万状。其妻见曰：“怎么比我生小孩还难？”对曰：“当然更难。你生孩子是肚里有货，我写文章是肚里没货。”学生写作文也往往就是肚里没货。因此，应培养学生养成积累素材的良好习惯，引导学生勤写观察笔记，多作读书笔记，把平时看到的现象、读到的好素材、感受到的思想火花，都记录下来，这样才不至于随读随忘，随见随忘。
我们每一个人，凭直接经验，对社会的了解总是有限，要积累素材，也不可能样样亲历，这就必须学会多积累间接经验。而获取间接经验的最有效途径便是阅读。阅读是写作的基础，是获取写作范例的`唯一途径。“读书破万卷，下笔如有神”，“劳于读书，逸于作文”，这都是前人在读写实践中总结出来的经验。读书是吸收、积累的过程，思想、素材、感受以至语言的表达方法都在不知不觉中储存起来。一旦需要，这些储存就会蜂拥而至，跳出来供你应用；你可以很自然地随手拈来，不费思索而顺理成章，进而推陈出新，把自己的情意表达得生动、完美。多读的确是一条通向学好写作的成功之路。
自然，多读还要多写，任何技能技巧，都需要反复历练，写作也一样，训练达不到一定强度或熟练程度，就难奏效。写作更是一种创新，必须在反复实践中体味、揣摩才能悟出其中的规律。要养成勤动笔的习惯。滴水穿石，熟能生巧，写作能力是在不断实践中提高的。多读多写文自工，只有多写了，作起文章来才能得心应手。连大文豪鲁迅先生说起自己的写作体会，也是这样强调的：“文章应该怎样做，我说不出来，因为自己的作文，是由于多看和练习，此外并无心得或方法的。”因此，初学写作者应勤练笔，只有坚持练笔，才能以“量”来促进“质”的飞跃。持之以恒，写作习惯也就养成了。
多思考，除了指平时对所见所闻要多思考，对周围的点点滴滴要有自己的看法或独到的见解之外，在写作时，也要养成构思、列提纲的习惯。没有思考就没有深邃隽永的文章。动笔之前，要思考选什么样的材料，定什么样的主题，以及对材料要如何组织等等。最好养成列提纲、打腹稿的习惯，这样，下笔才能一挥而就，不至于一句一句像挤牙膏似的硬挤出来。
“吟安一个字，捻断数茎须”，好文章一半在起草，一半在修改。修改是写作不可缺少的重要步骤，是提高文章质量的有效方法，文坛上流传着不少方家修改文章的故事。而修改又重在养成学生自改习作的习惯。叶圣陶先生当年曾大力提倡，积极主张学生自己修改文章。大纲也要求学生养成“多写多改”的习惯。“好文章是改出来的”，这是公认的事实。文章不厌百回改，越改越精美。从起始年级起，就应教给学生自改作文的方法，调动学生自改作文的兴趣，多方面培养学生自改的习惯。
“用我眼看世界，用我手写我心”，有了良好的写作习惯，作文自然能够学得扎扎实实，循序渐进，写作水平也就能够得到不断提高。
良好习惯心得篇十二
近日，我对我的同学们进行了一次关于学生良好习惯的调查。通过这次调查，我深刻认识到良好的习惯对于学生的学习和生活至关重要。下面我将就这次调查的目的、调查结果以及我的个人体会进行总结和分析。
首先，我想明确一下为什么要进行这次调查。随着社会的发展和生活需求的不断增加，良好的习惯已经成为一个人成功的必备素质。作为学生，我们正处于人生的重要阶段，养成良好的习惯对我们的成长至关重要。因此，我希望通过这次调查，了解同学们的习惯现状，为大家提供参考和借鉴。
接下来，我将介绍一下这次调查的具体结果。通过问卷调查的形式，我收集到了关于学生习惯方面的数据。调查结果显示，大部分同学都养成了早起的好习惯，起床时间在6点以前的占比超过50%。这对于学生来说是非常有益的，早起不仅有助于保持良好的精神状态，更有利于获取更多的学习时间。此外，同学们饮食方面的习惯也相对较好，多数同学喜欢吃水果和蔬菜，避免垃圾食品。然而，也有少部分同学存在缺乏运动习惯和熬夜的情况，这些都需要我们加强宣传和提醒。
在分析调查结果的基础上，我产生了一些个人的思考和体会。首先，我认识到良好的习惯对于学生的发展具有重要影响。养成早起的习惯可以让我们在早晨保持清醒的头脑，更好地开始新的一天。其次，良好的饮食习惯能够提供充足的能量和营养，有助于学生保持健康的体魄。而缺乏运动习惯和熬夜则会对我们的身体和学习产生一定的负面影响。因此，我们应该鼓励自己养成良好的运动习惯，尽量避免熬夜，并合理安排睡眠时间。
除此之外，良好的习惯还能够培养我们的自律能力和责任心。比如，按时完成作业可以帮助我们养成良好的工作习惯，培养自己的自律性；整理书包和课桌则可以培养我们保持整洁和有条理的习惯，提高学习效率。总之，养成良好的习惯对于我们的发展和未来都具有极其重要的意义。
最后，我认识到要想养成良好的习惯，并不是一朝一夕之功。我们需要从小事做起，坚持不懈。比如，我们可以制定一个合理的学习计划并按时执行，每天安排一定的运动时间，保证充足的睡眠等等。在养成习惯的过程中，我们要充分认识到习惯的重要性，时刻保持积极的心态，并且向身边的人请教和学习，以达到不断提高的目标。
总之，良好的习惯对于学生的学习和生活至关重要。通过这次调查，我深刻认识到习惯的重要性，并从中得到了一些启示。我相信只有我们每个人养成良好的习惯，才能够更好地面对未来的挑战，迎接更美好的人生。让我们一起努力，共同养成良好的习惯，成为一个更优秀的自己！
良好习惯心得篇十三
人常说：女子若有倾国倾城、闭月羞花之貌，便是“小美”。若有通晓琴棋书画，博览古今之才，只能为“中美”。若行为举止大方得体，待人和蔼可亲，处事通情达理就真正堪称为“大美”。
一举手，一投足，好习惯诠释着高尚的心灵美。那种美，如同微风下柔情似水的西湖，春风轻拂，碧波荡漾，令人格外赏心悦目。
但是看看下面事例中的人们，你认为他们美吗？
午读时间到了，当教室里鸦雀无声时，同学们都小心翼翼的走动着，不时有人轻轻的跺跺脚，发出轻微的咳嗽声，忽然，从角落里“哗”站起一个人，猛地一推，桌椅痛苦地呻吟着，他大摇大摆的走到门边，猛地一关“砰”，看着同学们一脸的诧异，甩头就走。
在公园的下午，当微风旋转着掠过湖面，泛起阵阵涟漪，吹起了发梢，舞动了枝条，梢头莺歌燕舞，丛中百花争艳，人们如痴如醉的望着眼前的春景，却有人若无旁人的唱着歌，有滋有味的吃着零食，在众目睽睽之下摘了花，接着随手一丢，五颜六色的零食袋化作一条优美的弧线落进了湖里，人们纷纷回头张望，他却若无其事的走了。
诸如此类的坏习惯，将文明这幅多姿多彩的画破坏的支离破碎。
关于好习惯，我看到过这样一幕：正是上班的高峰期，川流不息的车流中，五花八门的车子呼啸而过，溅起一阵阵呛人的烟尘，一辆黑色车却靠着边安分守己的行驶着，里面坐着一位年轻的父亲和一个年幼的孩子，这孩子正有滋有味的吃着早点，孩子吃完了打开车窗顺手一丢，落在了绿化带里，正专心开车的父亲从左侧后视镜里看到了这一幕，勃然大怒，他立马停下车子，走下车并唤出了孩子，孩子十分不解，父亲铁青着脸，指着包装袋，一板一眼地说：“快捡起来！”孩子吓坏了，父亲慢慢地说道：“乱丢垃圾是一种恶劣的习惯，不仅会破坏我们的家园，还会给人带来麻烦，懂吗？”孩子点点头，泪眼汪汪的捡起垃圾，小心翼翼的丢进了垃圾桶。
好习惯的养成，靠的不是父兄的千叮咛万嘱咐，而是经过长时间的潜移默化成为终生之习的，虽然它或许只是一个不起眼的小细节，但就是这样的一个小细节，却可以细化粗糙的人生，可以让人感受到温暖，这样的`一个小细节，也可以让我们的家园变得更美好。
当你为人处事尊老爱幼时，好习惯会让你进步。当你一丝不苟的地为“光盘行动”做贡献时，好习惯会让你健康。当你在公共场合靠边礼让，轻言细语时，好习惯会让你美丽。当你遵守交通规则，文明出行时，好习惯会让你平安。当你爱护花草，保护公物，认真做事时，好习惯会让你成功。好习惯会让你受益终生。
切记：习惯决定性格，性格决定命运。
良好习惯心得篇十四
一、教学目标：
1、鼓励学生根据自己的写作经验与教训谈谈体会，再利用名人的写作习惯引导学生认识到良好的写作习惯的重要性，激发学生的积极性。
2、在课堂上做一些口头练习，督促学生检测自己的写作习惯，促进学生良好的写作习惯。
二、教学重、难点：
在课堂上做一些口头练习，督促学生检测自己的写作习惯，促进学生良好的写作习惯。
三、教学过程：
（一）1、导入：有一则古代笑话说：一秀才写不出文章，痛苦万分。其妻见曰：“怎么比生小孩还难?”对曰：“当然更难。你生小孩是肚里有货，我写文章是肚里没货。”这则笑话说明了积累的重要性。积累是一种良好的写作习惯，这节作文课就让我们从写作习惯谈起，我们的话题是：养成良好的写作习惯。
2、老师提问：你觉得良好的良好的写作习惯有哪些？
提示：良好的写作习惯有：善于观察和思考的习惯；勤于积累的习惯；反复修改，精益求精的习惯；工整写字、正确使用标点符号；多动笔、坚持写日记的习惯。
（二）、走进名人，了解他们的写作习惯。
作家中有许多人的写作习惯是很闻名的，仔细听老师讲，请你判。
断：这写作家的习惯好吗？试说出理由。
1、海明威写作时，为让句子和篇幅尽量短些，习惯站着写。修改才坐下不厌其烦地精雕细刻。（《老人与海》）。
2、罗曼罗兰写作时，往往在案头放一面镜子，时刻观察自己的面部表情，借此刻画作品中的人物。（《名人传》）。
3、拉辛习惯边走边思考，有时在庭院里发疯似的来回走上几百遍，反复推敲。
4、巴尔扎克写作时，时而大笑，时而悲哭，常常与作品中的人物对话，有时竟和作品中的人物大吵起来。（《人间喜剧》）。
老师再说完这些故事之后，让学生结合自己的写作说一说。言之有理即可。
1、以小组为单位，认真研读《养成良好的写作习惯》短文，从中体会良好的写作方法。
（提示：观察要五官并举，四肢皆用。
借观察认识现象，凭思考提炼主题。
积累从三个方面入手：素材、语言、思想火花。
动笔前先写提纲。
修改文章要重视修改标点。）。
2、学生根据自己的写作经验和教训，谈体会，进一步补充。
学生说一说自己在作文写做中的良好的写作习惯，他们又是如何应用这些良好的习惯，使自己写出了优秀的作文。
3、老师技法指导。
观察，可以分解为观和察。观，是看到显露在外的现象，察是伴着思考的过程。比较，是察的'一个好方法。比较，有“此”与“彼”的横比，有不同的阶段，不同的时期的纵比，有同类事物的类比，有对立事物的反比。
积累材料的主要有四种方法：摘录、提要、做卡片、写心的。修改词语要关照词语的感情色彩和其在具体语境中的含义。要重视对精彩语句的朗读和记忆。重视仿写。
坚持写日记、读后感、记读书笔记，有助于良好的写作习惯的养成和巩固。
老师总结：古人说：“少成若天性，习惯如自然。”养成良好的习惯对写作来说尤为重要。我们往往会发现，同学们中作文程度差异明显，在一大部分稚嫩之作中，总有那么一些同学的作文让老师都拍案叫绝。稍作了解，便会发现，这些同学之所以“会写”，完全缘于他们已养成了良好的写作习惯，平时注意多看、多思。多看了，胸有成竹，信手拈来；多思了，下笔如有神，洋洋洒洒，一挥而就。程度差的同学，总是非常羡慕那些作文屡屡被拿来当范文的同学，但却苦于不知如何提高。
对于很多学生来说，写作都会面临无话可说，无事可写的境况。因此，只有养成良好的写作习惯，注意平时的积累，才能够在写作的时候“问如泉涌”。
1、说真话、诉真情。
目前，在同学的作文中，存在着比较普遍的虚假现象，写进作文中的人是虚的，事是假的，观点是强加的，感情是浮泛的，失去了生活的真实性。这种情况不仅仅出现在应付作文的同学身上，即便有些同学，作文功底煞是了得，但没有养成用心说话说真话诉真情的习惯，他们的作文即使极有文采，依然脱不了胡编乱造的弊病，因此难以打动人，难以获得高分。文章贵在真情，要写好文章，一定要养成说真话诉真情的习惯。只有敢说真话，肯吐心声，才能让读者感到真诚可信，才能使你写出的那些话产生说服力和感染力。
有些生学在写作中，一味地说套话，以为只要朝着光明的一面去写就是没错的，其实，这种思想的框框是完全应该摒弃的。人类的感情多种多样，不论高下，只要是自己的真情就可以如实表现。有些同学在平时的言谈中，对有些教师批评有加，但在写老师的作文中却一味地对教师歌功颂德，这样的作文能写得好吗？只能给人作假的印象，倒不如直言不讳地指出老师的缺点。
实坦白地抒写自己为创作原则。真诚是一切文学之本，尤其是初学写作者——学生所必须遵从的。
2、观察感知、体验积累。
常常有一些同学害怕写作文，说是无话可说，无事可写，其原因大都是对生活缺乏观察，或是不习惯于思考。殊不知，大至世界和社会，小至学校和家庭，叩击我们心弦，引起我们关注和兴奋的事时有发生。同时，我们每一个活生生的“人”，其中就有很多可取作写作的材料。只要我们善于观察、善于思考，写作的源泉一定是汩汩滔滔，长流不息。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，观察就是汲取生活源泉、获得作文素材的重要手段之一。
良好习惯心得篇十五
现代社会中，孩子的教育备受关注，养成良好习惯成为了许多父母的目标。孩子在成长过程中培养良好习惯是非常重要的，它能够塑造他们的品格和日后的人生。作为一个家长，我一直致力于帮助我的孩子养成良好习惯。通过多年的实践和总结，我深深体会到培养孩子良好习惯的重要性和有效方法。
首先，培养孩子良好习惯的关键在于自身的榜样作用。孩子们天生具有模仿的本能，他们会模仿父母的言行举止。因此，作为家长，我们首先要以身作则。只有我们自己能够树立良好榜样，才能有效地引导孩子去养成好的习惯。例如，我们希望孩子们能够像我们一样有良好的卫生习惯，我们要首先保持整洁和卫生，不随地扔垃圾，勤洗手等。只有我们做到，孩子才能意识到这是正确的行为方式，并照样做。
其次，培养孩子良好习惯需要耐心和毅力。每个孩子都有自己的特点和性格，养成习惯需要时间和耐心。我们要善于发现孩子的优点和进步，并适时给予鼓励和赞美。当孩子遇到困难或者犯错误时，我们不能去责备或者挫伤他们的自信心，而是要耐心地引导他们认识错误，找到改正的方法。在我帮助孩子培养自律的口头习惯时，我总结出了一个方法：每天为孩子设定一个小小的目标，当孩子养成这个习惯后，再设定一个更大的目标。通过这种方式，我能够激励孩子完成每一个小目标，并让他们享受到成功和进步的喜悦。
此外，给孩子提供一个良好的环境也是培养良好习惯的重要因素。孩子的生活环境对他们的行为有着深远的影响。我们应该为孩子创造一个安静、整洁、有序的环境。例如，在孩子学习的地方，我们要建立一个完善的学习和生活规划，让他们养成良好的学习和生活习惯。在孩子的房间，我们要让他们学会整理自己的物品，不堆积零乱。只有提供了这样的环境，孩子才能更好地适应和养成良好的习惯。
最后，给孩子提供适当的奖励和惩罚也是培养良好习惯的方法之一。当孩子养成良好习惯时，我们要给予适当的奖励和赞扬，使他们感受到自己的努力和付出得到了认可。这样能够增强他们的自信心和培养持续努力的动力。然而，当孩子有不良习惯时，我们也要适时进行惩罚和警示。惩罚的目的不是为了打击孩子的自尊心，而是为了让他们认识错误和改正错误。惩罚的方式可以是让孩子承担一定的责任或者限制某些活动，但绝不能对孩子进行身体或心理上的伤害。
总之，培养孩子良好习惯需要我们的关注和努力。我们要以身作则，给予孩子正确的榜样；要有耐心和毅力，适时鼓励和引导孩子；要提供良好的环境，营造有利于养成良好习惯的氛围；要给予适当的奖励和惩罚，帮助孩子认识和改正错误。只有在这样的教育方式下，我们才能培养出有礼貌、有责任感、有自控力的孩子，使他们走向美好的未来。
良好习惯心得篇十六
如果众多的驾驶员严格遵守交通法规，去除不良驾驶习惯，变相互争抢车道为相互谦让，那么，道路交通事故率就会大幅锐减。下面是本站小编整理的一些关于开车不良好习惯的相关资料，供你参考。
这是几乎所有城市人共同面对的一个大家既痛恨，却又普遍存在的一个不良习惯———此时驾驶员的心理就是，我不争抢车道，其他人肯定就会争抢车道。结果一争抢，就会很容易发生刮擦。一旦刮擦，再下车查看，报警，叫保险员查勘现场，后面的车很快就会堵成长龙，浪费了别人的钱财和时间，还耗费了国家的警力和保险赔付，实实在在的一个害人又害己。
解决之道：一位的士司机告诉记者，解决这个不良习惯的方法其实很简单，不论是几车道变成一车道，最省时、最高效的办法就是轮流发车通过。例如，假设是4车道收缩成一车道，无论从哪个车道开始都行，可以从左边到右边，也可以从右边到左边，大家轮流从自己的车道上发车，这样，即使后面车辆再多，大家也是在最有效的时间段里安全通过，绝不会发生任何事故，需要说明的是，在很早就开始排队时，任何一个人也必须按照自己的自然顺序排队，切勿企图变线超车。
这个不良习惯，相信所有的驾车者都会遇到，比如你在快车道正常行驶或者想高速超车时，前面有一辆“胜似闲庭信步”的车在那里慢悠悠地开着，一是你可能需要紧急刹车，二是你是无论如何都超不过去干着急。你急得喇叭、闪灯全用上了，这边厢依然在不急不躁，相信此时，你手里有任何武器都会给对方丢过去了。
解决之道：不少新手可能还不知道这个交通规则，所以就很“失误”地在左边快车道上压着别的车低速行驶。在这里我们郑重提醒和呼吁，不管是新手还是老手的驾车者，不论是高速公路还是平常的市内道路，左边车道永远都是速度相对快一点的超车道，请不要低速压在快车道上行驶。在超完车之后如果不想保持相对高速行走，请转往其他车道，一定要把超车道让出。如果被你压迫的这台车选择在你右边超车，极易进入你的后视镜盲区，你稍稍右转就极可能撞车，同样害人害己。
如果不是确实被左边“霸道车”压着，每一位驾驶员都不应该在右侧车道超车，尤其是悄无声息地突然超车，因为每一台车的左右后视镜都有一个盲区，在这个盲区，驾驶员是看不到贴近自己车子左右两边的a和b汽车的，只有当a或者b接近你所驾车辆的a柱时，你才能用眼的余光看到，而在接近b柱时，驾车者是不可能看到的，此时，如果突然转向，显然最后的结果只有一个———就是撞车，目前，在大街上的很多刮擦事故都是这个原因造成的。
解决之道：首先要保证尽量不要在别人的右侧超车，如果确实没办法要超车，也一定提前闪灯或者鸣喇叭，从而给自己左侧的车辆提醒不要转向;同时，驾驶汽车正常行驶时，如果要转向，除了提前打转向灯之外，还要向左或者向右迅速地轻侧头看一下b柱侧后面是否有车。当然，在后视镜上装一个小缩微镜也能解决这个问题。
这样的事情我们也是司空见惯，正常行驶在路上的汽车驾驶员可能突然碰到前方有异常情况或者其他原因，不管后面或者侧面有没有汽车，突然急刹车，或者突然变线而不提前打转向灯，令后者反应不及而撞车的事例也屡见不鲜。更有甚者，紧急地将车停在路中央，不仅给自己造成危险，还在顷刻之间将后面的车子堵成一条长龙。
解决之道：开车时，不仅仅是想着自己，更需要随时想着别人和别的车，说穿了，替别人着想实际就是在替自己的安全和时间着想。要变线，先打转向灯。如果突然发现自己要出的路口且已转向不及，后面和旁边的车又多，此时哪怕错过一个路口在下一个路口再转回来，也不要紧急停车，更不要紧急变线，要知道，许多车毁人亡的事例就是在这样的情况下发生的。
解决之道：如果打转向灯的车已经超过了你，或者紧贴着你超过了三分之二，你就应该尽量避让，给别人留空间也是给自己留空间。你如此谦让别人，别人也一定会谦让你，如此环环传递，温暖的就是我们自己。
解决之道：别人已经好心给自己让道变线了，如果你变线过来之后突然就来个急刹车减速，不但显得没有礼貌，而且极容易造成追尾事故，害人害己。正确做法是，在变线时，应该加速变线，也就是说尽量不要干扰后面的行车，不要让别人刹车给你让路让空间，变线成功之后，除非前面有急刹，否则尽量不要减速，即使前面在减速，自己减速的速度也不要太急，此举除了显示了自己的涵养，也给自己和后面的车辆留了安全的空间。
确切说，这个不良习惯表现为，一，在斑马线前等绿灯时不要着急，有人在红灯还没结束时，自己的车子已经开始动了，尤其是公共汽车和一些“老手”，或者红灯刚一结束，自己就加油急速向前窜;二，在前面是绿灯时且有斑马线时，踩着油门急速窜过。一旦遇到闯红灯的或者是没有及时走过绿灯的非机动车或者行人，后果就不堪设想。
解决之道：机动车要避让行人和非机动车，尤其是在斑马线上和斑马线附近。遗憾的是，不少驾驶员却无视这一点以致酿成大祸。在过斑马线时一定要把脚放在刹车上(未必去踩)而不是放在油门上，过了斑马线后方可加油。
在城市里，个别“平头”面包车肆意变线，胡乱穿插，在发生刮擦事故和其他大交通事故的统计当中，“平头”面包车发生事故的几率特别大，这与个别驾车者的随意违章乱开有关。
解决之道：面包车司机要注意自己开的不是一辆超级跑车，遵章驾驶是必要的，要知道，时间、生命、安全，那可全部都是自己的。
在高速公路上逆向行驶的车辆是不多见了，但包括高速公路在内，逆向倒车的驾驶员却还是屡见不鲜。原因只有一个，那就是错过了一个路口，将车子停在路口都不安全，再逆向行驶，遇到飞速而来的汽车，那后果就可想而知了。
解决之道：错过一个路口，就在下一个路口出了再回来，即使有点麻烦，浪费了时间，但是生命和安全却是得到了保障，如果抱着侥幸心理铤而走险，后果是很严重的。
将烟头、饮料瓶，还有其他或大或小的垃圾，摇下窗子随后就扔了出去，除了污染环境，还给道路安全造成一大隐患。
解决之道：不论是什么样的垃圾，都要收集好，在停车时再放进垃圾桶。为人为己，都是一件积累功德的事情。
良好习惯心得篇十七
现代社会节奏加快，人们的生活方式逐渐变得不健康，尤其是年轻一代更加缺乏良好的生活习惯。然而，良好的生活习惯对我们的身心健康和全面发展至关重要。通过不断尝试和总结，我逐渐明白了创建良好生活习惯的重要性，并总结了一些宝贵的心得体会。
第一段：坚持锻炼，保持健康。
首先，我深刻认识到了专门进行锻炼对健康的重要性。每天坚持锻炼，无论是晨跑、游泳还是瑜伽，在身体上都带给我极大的收益。锻炼不仅能够提高身体素质和免疫系统，还能减轻压力，增加身体的耐力和抵抗力。此外，通过参与各种体育活动，我还结交了许多志同道合的朋友，增加了社交活动，使生活更加丰富多彩。
第二段：培养读书兴趣，丰富内涵。
读书是我培养良好生活习惯的重要方法之一。每天读一些好书，不仅能够提高我的阅读能力，还能拓宽我的知识面，丰富我的内涵。通过阅读，我接触到了不同领域的思想和见解，了解到了世界的多样性。读书不仅是个人修养，还可以帮助我提高解决问题的能力和见识，使我在职场和生活中更有智慧。
第三段：保持规律的作息，提高效率。
良好的生活习惯还包括保持规律的作息时间。每天按时作息，早睡早起，使我感到精力充沛，头脑清醒。规律的作息时间可以帮助我更好地管理时间，提高工作和学习的效率。此外，坚持规律的作息还有助于身体的健康，预防各种疾病的发生。通过长期的实践，我发现自己更有精力、更专注于工作和学习。
第四段：养成健康饮食习惯，关爱自己。
健康的饮食习惯对我们的身体同样至关重要。经过长期的摸索，我逐渐养成了均衡饮食的习惯。合理搭配膳食，摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素，充足的膳食纤维，使我保持良好的健康状态。此外，我还尽量避免垃圾食品和过度进食，养成了控制饮食的能力。良好的饮食习惯使我感到更有活力，更加自信。
第五段：积极心态，面对挑战。
最后，我认识到一个积极的心态对于创建良好生活习惯至关重要。积极的心态不仅可以帮助我面对生活中的挑战，还能够使我更乐观、更有自信。无论遇到何种困难，在不放弃的前提下，我总是能够通过坚持和努力找到解决方法。积极的心态带给我源源不断的动力和希望，让我更加坚定地走向成功。
总结：
通过不断尝试和总结，我认识到良好生活习惯对我们的身心健康和全面发展的重要性。锻炼身体，培养读书兴趣，保持规律的作息时间，养成健康饮食习惯和积极的心态，这些都是我创建良好生活习惯的宝贵经验。通过坚持和努力，我相信我能够过上更加有质量和幸福的生活。同时，我也希望通过分享我的心得体会，能够为更多的人带来一些启发和帮助，一起走向更好的未来。
良好习惯心得篇十八
文明礼仪是我们步入学堂后老师就叫道我们的，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂。
我国教育家陶行知先生有一句名言:“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生要做一个真诚的人，而学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人，学做社会中人，只有这样，我们才能真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。
还记得中央电视台的一个公益广告吗?一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子拿下了不小心扔到了树上的篮球，还把路边的垃圾扔到了垃圾箱，还还帮助一位费力上坡的三轮车老人推车，早晨跑了一路，好事做了一路，快乐了别人也满意了自己。
文明就是这样，只要有良好的习惯，从小事做起，从身边做起。讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不随地吐口香糖、不乱扔垃圾;仪表整洁大方，在校期间不化浓妆、不配戴首饰、不穿奇装异服;尊敬师长，见了老师主动问好;团结同学，互帮互助;爱护花草树木、公共设施，不在桌椅上乱涂乱画;不进网吧，提倡文明上网，科学上网;不看不健康的.书籍和录像;生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食。/在家尊敬长辈，孝敬父母，体谅父母工作辛苦，生活节俭。
做出贡献也让我们为我们中华民族做一些贡献，为我们的祖国镶上一块美丽的绿宝石。
良好习惯心得篇十九
习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯，那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。
《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。
我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。
俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们！”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到！用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。
从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人！
良好习惯心得篇二十
现在的学生生活在一个多元化社会。社会的发展，科技的进步让人目不暇接。每天的新闻信息不停地充斥在每个人的大脑里，即使是成年人还应付不过来。何况是小学生。
刚开始上网，小学生最容易痴迷于网络游戏而无法自拔。作为班主任，我遇到过学生因进网吧而忘了来上课；也有家长经常反映，孩子回家顾不上吃饭，也不出门找伙伴们玩，就躲在房间里网游戏，连续几个小时都不厌倦。家长叫他吃饭，他就把饭碗端到电脑前，边吃边玩。眼睛死死地盯着电脑，玩不完一局，就不停止。有的孩子因白天父母看管的严格，在家不能玩游戏，就等家长睡觉后，偷偷地跑去网吧玩一个通宵。第二天上课困倦得抬不起头来，趴在桌上睡大觉。老师制止也不听。家长和老师共同做孩子工作，收效也不是很大。
有人做过统计，不少的小学生成了小“网虫”，沉溺于网上，将90%的课余时间用在网络游戏上，做了网络的俘虏，不仅耽误了学习，还出现许多自杀或杀害父母的凶案。
作为当了多年班主任的我，认为应该理性看待学生的上网问题。对于学生上网，不能一味地堵，堵，只会令学生反感，产生逆反心理。就像一样东西，他越是想得到，你不满足他，他就越是渴望。然后越演越烈，达到无法挽回的局面。我认为应该疏，让学生适当学一些电脑知识，适时玩一会电脑。并以一分为二观点来帮学生分析其利弊关系，帮助学生认清网络的作用不仅仅局限在游戏，它有更广泛的作用。我们应该好好利用它为己所用，而不能被网络游戏牵着鼻子走，不能成为网络的奴隶。
那么，怎么才能让青少年养成良好的上网习惯呢？
第一，提前做工作。
在孩子年龄还小时，他们看家长玩电脑，自己就会凑上去看。看着好玩，也就想动手操作。这样一来二去，就会被网络游戏所吸引。我们大人还经常玩呢，何况几岁、十几岁的孩子，他们辨别是非、自我控制能力能不强，因此，更容易燃上网瘾。
由此可见，上网前，家长或老师都要就提前给孩子打预防针。举个例子：我儿子在亲戚家看表哥玩游戏时，看着挺带劲，感觉比较好玩。于是，他就自觉离开了电脑。然后，对我说的一句话：“妈妈，我看着游戏好玩。也想玩，但终于孩子是忍住了，就离开了电脑。”儿子的话，让我感动，也引发我思考。在孩子开始上网前，我就给儿子讲过上网的好处与坏处，让他明白电脑是怎么一回事。让孩子了解电脑不只是可以玩游戏，它有更广泛的用途。然后，你可以操作给孩子看，让孩子了解电脑的其他功能，孩子就会渐渐明白用电脑可以做哪些事情，而不是局限于游戏。
第二，做好孩子的榜样。
其实，家长可以在网上读电子书，可以看电影，可以画图，可以听音乐，更可以在网上开博客写文章。如果家长能做好孩子的榜样，那么，孩子基本不会局限于玩游戏这片狭窄的网络功能。
我就是坚持在博客里写文章，而不玩网络游戏。每教一个新班，也教学生在网上写文章，曾获得河南省校讯通5次优秀辅导教师称号，所教班级2次获书香班级称号。
第三，适时疏导，冷静处理。
如果学生真的上网成瘾了。我们做班主任的就不能当着全班学生的面大声训斥学生，而是在办公桌或者周围没人的安静空间和学生交流、谈心，帮学生分析其上网原因：是家长因为忙而疏忽对孩子的教育，孩子得不到家庭温暖，还是在学习或其他方面没成就感，在网络游戏中寻找成功和短暂的快乐感。找出问题原因后，对症下药，动之以情、晓之以理。让学生内心深处醒悟，认识到过度上网的害处，才能从根本上解决问题。
面对多元化社会，面对瞬息万变的信息时代，青少年上网问题仍是教育迫切解决的一个重要问题。因此，应引起学校、家庭、社会的重视。我们对学生的教育任重而道远。在生活和工作中，不断发现问题，及时解决问题，才能让学生养成良好的上网习惯。
良好习惯心得篇二十一
众所周知，良好的习惯是一个人一生的财富。对于孩子来说，养成良好的习惯是他们成长过程中最重要的一部分。良好的习惯不仅能够培养他们的自律能力，还能够让他们更好地适应社会，为将来的发展奠定基础。在我养育孩子的过程中，我深刻体会到了养成良好习惯的重要性，并通过一些实践和总结得出了一些心得体会。
第二段：培养孩子的自律能力
培养孩子的自律能力是养成良好习惯的关键。我发现，孩子们在某个方面习惯形成之前，往往需要一段时间的跟踪指导和监督。因此，我给我的孩子制定了一个行为规范，帮助他们养成每天按时洗漱、按时完成作业等良好的生活习惯。在每天的跟踪指导过程中，我适时给予奖励和表扬，以增加他们的积极性和主动性。通过这些努力，我逐渐发现我的孩子们养成了良好的生活习惯，使他们的生活更加有序，也提高了他们的自律能力。
第三段：构建良好的家庭氛围
良好的习惯不仅仅可以在个人行为中培养，还可以通过构建良好的家庭氛围来促进。在我的家庭中，我注重营造一个积极向上、互相尊重和关心他人的氛围。我经常和我的孩子们一起讨论家庭价值观，并帮助他们明确自己的责任和义务。此外，我也会带领他们参加一些公益活动，让他们意识到爱心和奉献的重要性。通过这些努力，我发现我的孩子们逐渐变得乐于助人、孝顺和友善，这些都是良好习惯的体现。
第四段：注重榜样力量
作为父母，我们的行为举止对孩子的影响是无法估量的。我发现，孩子往往会模仿我们身边的大人。因此，我在养育我的孩子的过程中注意自己的行为，以身作则。我努力做到对人真诚、守时、守信，同时也注重细节和礼仪。通过对自己的要求和努力，我发现我的孩子们也逐渐形成了良好的行为习惯，并开始注重品德修养和人际关系。
第五段：耐心与理解的重要性
养成良好习惯并不是一蹴而就的，需要付出艰辛的努力和耐心。在我养育孩子的过程中，我发现给予孩子耐心和理解是至关重要的。孩子们往往会有一些摔倒和犯错的过程，我们作为父母不能因此而责备和打击他们。相反，我们应该给予他们鼓励和理解，并帮助他们从错误中学习和成长。通过这样的理解和支持，我发现我的孩子们变得更加自信、勇敢和乐观，成功地养成了良好的习惯。
总结：
养成良好习惯的过程充满了困难和挑战，但只要我们用心去培养并给予孩子耐心和理解，相信孩子们一定能够成为合格的公民并在将来的生活中取得成功。通过我在养育孩子的过程中的一些实践和总结，我深刻体会到了养成良好习惯的重要性以及培养孩子的自律能力、构建良好的家庭氛围、注重榜样力量以及给予孩子耐心和理解的重要性。希望这些心得体会能够对其他家长在养育孩子过程中提供一些参考和启示。
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