通过总结，我们能更好地发现自己的长处和短处，进而有针对性地提升自己。写心得体会时，可以列举自己的收获和成长，让读者更能感受到你的进步。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家一些参考和启示。
上课后心得体会篇一
以下是我在这次观摩学习中的一点自己的体会：
一、与时俱进的教学理念
12位参赛教师的课堂教学中无不渗透着“学生为主体，教师为主导”的教学理念，几乎每位教师都是采用各种方法，引导学生通过自主学习得出结论。真正做到了学生能说的，教师不说，学生不能说的，在教师的启发下说。教师设计的问题很巧妙，具有引导性，步步深入，层层递进；同时教师设计的学生活动也很缜密，大部分的学生都能根据老师的要求顺利完成任务（或是实验或是设计或是讨论发言等等），说明教师在设计活动时充分考虑到了学生的知识水平和操作能力。课前教师是编剧，课上教师是导演，课本不再是唯一的依托，知识不再是唯一的目标。教师利用课本编排课堂，引导学生体验、探究、讨论、分析、总结等，使学生真正成为了学习的主人，不仅学到了知识，更重要的是体验到了学习的过程，学到了探索新知识的方法。
二、别出心裁的教学手段
听课过程中参赛教师们设计的各种各样的新颖的`实验总是让观众们眼前一亮。其中高安中学的陈老师，开课后就让学生参与了非常有趣的实验———“抓泥鳅”；上犹中学的刘老师竟然用香蕉做成电源并且使生日贺卡发出声音；新余四中的江老师在课堂上展示了自己在课前与同学们共同完成的实验———利用秒表实际测出小汽车、摩托车加速到一定速度所需要的时间；还有许许多多这样的非常有趣的实验，无一不使学生真真正正体会到学习物体的兴趣，甚至使在场听课老师都会有一种感觉———原来物理实验还可以这样做。
三、高超精湛的教学艺术
通常而言，教学艺术就是教师在课堂上遵照教学法则和美学尺度的要求，灵活运用语言、表情、动作、心理活动、图象组织、调控等手段，充分发挥教学情感的功能，为取得最佳教学效果而施行的一套独具风格的创造性教学活动。可以是教学设计美、教态美、教学语言美、教学过程美、教学意境美、教学机智美、教学风格美、教师人格美等既是以提高教学质量为最终目的，又使教学具有了审美价值。
其中给我印象最深刻的是景德镇一中的洪老师，他风趣、幽默的课堂语言博得大家阵阵掌声，课堂气氛自然不在话下，学生的注意力也全部被老师集中了起来，轻松快乐的学到了知识。其次是南昌十中的李老师，在课堂教学过程中时不时的称呼同学们为科学家，让同学们模拟科学家的行为，教师的这些言语和行为使课堂气氛和谐融恰！
以学生为主体的教学理念我们都懂、多种教学手段的利用有利于教学我们都知道、在教学过程中要形成自己独特的教学风格我们一直都在追求，只是有时候我们怕做不到而不敢想。通过这次观摩学习让我明白了：只有想不到，没有做不到！
让我们张开想象的翅膀，大胆创新吧，我们的物理课堂也会变得流光溢彩！
上课后心得体会篇二
靖宇一中的：“新课堂，新教法”课堂教学竞赛接近尾声，我先后听了十节课，收获颇多，以下是我的一点体会。
一，教学是生活场
教师积极创设与本节课相联系的生活情境。情境之于知识，犹如汤之于盐，盐需要溶入汤中才能被吸收，知识也需要融入生活情境之中，才能显示出活力和美感，才容易被学生理解，消化，吸收。印象很深的是地理老师让学生结合靖宇县的交通变化说说靖宇县的空间状态发展情况。有两个学生讲得很好！学以致用吗！
二，提高学生的自主性
我听了十节课，授课老师都做到了先学后讲，先练后讲。但是授课教师并没有给学生足够的时间和空间自主学习。教师讲得太多，教育的功利性显得太强！
先学后讲，先练后讲。这是一种教学思想。教师要准确把握最佳讲授期，最佳讲授区和最佳讲授级。给学生足够的时间吧，哪怕做错说错也是自主性的开始！
三，开放性课堂
只有开放性课堂，才能解放学生的'思维！学生好老师是平等的和谐的关系。学生在课堂上思考着，活动着，体验着；老师在课堂上引导者，服务着，探索着。
教师要培养学生的发散思维，鼓励学生求异思维。
还有授课教师都能适时的提出问题，激发着学生的思考，交流。最后我想说的是我们教师不要只想着学生在课堂上会更多的题，要多培养学生的兴趣，培养学生的情感和科学素养！
上课后心得体会篇三
近年来，越来越多的学生意识到学习不仅在于听课，更在于磨课。磨课不仅可以帮助学生更深入地理解知识，提高学习效果，还可以培养学生的思考能力和解决问题的能力。本文将探讨磨课后心得体会，通过分享一次自己的磨课经历，一个人的学习成长步伐，一个人对知识的掌握和理解会在磨课中体现得淋漓尽致。
首先，磨课之所以能够帮助学生更深入地理解知识，提高学习效果，是因为在磨课的过程中学生需要进行思考和解答问题的操作。在一次历史课的学习中，我磨了一道题目，题目要求通过分析一幅历史地图，解答出古代交通的状况。在磨题的过程中，我不仅需要仔细观察地图，还需要运用自己对历史的了解和思考，明确古代交通的特点和问题所在。通过多次磨题，我逐渐找到了解决问题的思路，并逐步完善我的答案。在最后的解答中，我不仅仅表达了我的观点，还补充了更多的细节和分析，使得我的答案更加全面和深入。这样的学习过程不仅仅靠听课能够完成，它需要学生自己的主动参与和思考。
其次，磨课可以培养学生的思考能力和解决问题的能力。在磨题的过程中，学生不仅要分析和理解问题，还要寻找解决问题的方法。通过磨课，我练习了自己的思维能力，学会了如何分析和解决问题。当我遇到困难时，我会停下来反思自己的解题思路，寻找问题的根本所在，从而找到解决问题的办法。这样的思维训练不仅在磨课中有用，还可以延伸到其他科目的学习中。通过磨课的训练，我逐渐培养了自己的思考能力和解决问题的技巧，使得自己在学习中更加游刃有余。
再次，磨课帮助学生对知识的掌握和理解达到一个更高的层次。在一次语文课的学习中，老师教授了一篇歌词，要求我们通过磨课的方法，对歌词进行分析和解释。在磨课的过程中，我需要仔细阅读歌词，了解其中的辞藻运用和隐喻意义。通过一次又一次的磨题，我对歌词的理解逐渐加深，对其中隐含的情感和思想也有了更深刻的理解。在最后的作答中，我不仅仅是简单地解释了歌词的字面意思，更能够分析其中的情感和艺术表达方式。这样的磨课过程使得我对语文知识的掌握和理解达到了一个更高的层次，使我更加喜爱并能够感受到语文的优美。
最后，磨课不仅仅是学生的个人行为，还可以通过小组合作的方式进行。在一次数学课的磨课中，老师给我们布置了一个较难的数学问题，要求我们在小组中合作解决。在磨题的过程中，我们共同思考问题的解决方式，互相帮助和鼓励。通过小组合作的方式，我们不仅仅学会了彼此协作的能力，还能够从不同的角度思考问题，分享不同的解决方法。最后，我们一起得出了答案，并在展示中互相学习和交流。这样的小组磨课不仅能够提高我们的学习效果，而且能够建立团队合作意识和能力。
总之，磨课后心得体会是一个学生学习成长的标志。通过磨课，我们不仅能够更深入地理解知识，提高学习效果，还能够培养自己的思考能力和解决问题的能力。磨课使得我们对知识的掌握和理解达到一个更高的层次，使得我们更加独立和自信。无论是个人磨课还是小组合作的磨课，它们都能够帮助我们更好地学习和成长。因此，作为学生，我们应该积极参与磨课，将它作为我们个人学习的一部分，并用心体会其中的乐趣和收获。
上课后心得体会篇四
课后网是一个以学习辅导为主的在线教育平台，我在这里参与了一段时间的学习，收获了很多。以下是我对课后网的心得体会。
课后网作为一个在线教育平台，为我提供了极大的便利。我不再需要赶往培训班或挤在图书馆，只需打开电脑或手机，就能随时随地进行学习。不论是在家里、在学校还是在公共场所，我都能够利用碎片化时间进行学习。课后网不仅提供了丰富的学习资源，还有专属的学习计划和学习工具，大大提升了学习效率。
第二段：个性化学习与辅导。
在课后网上，我可以根据自己的实际情况进行个性化学习。在学习计划中，我可以选择适合自己的科目、难度及时间，通过自主学习的方式提高自己的学习成绩。同时，课后网还提供了一对一辅导服务，学生可以根据自己的需求选择合适的老师进行学习辅导。这样一对一的辅导能够更好地满足个体学生的需求，提高学习质量。
第三段：互动交流与分享。
课后网打造了一个互动交流的学习平台。在学习中，我可以与其他学生交流，帮助彼此解决学习难题。此外，平台上还有一些精选内容和优秀学员的分享经验，让我能够从别人的学习方法和经验中受益。这些分享不仅开拓了我的思路，也让我有机会与优秀的同学进行思想碰撞，提高了学习的效果。
第四段：学习兴趣的培养。
在课后网学习的过程中，我逐渐培养起对知识的兴趣。平台上的学习资源内容丰富全面，不仅有必修课程，还有一些拓展性课程，让我能够更全面地了解各个领域的知识。而且，在线学习的方式也能够激发我的学习兴趣，使我更主动地投入学习。随着学习兴趣的培养，我愿意花更多的时间和精力去学习，从而得到更好的学习成果。
第五段：定期评估结果。
课后网在学习过程中，会定期评估学习成果。通过各种测验和考试，平台能够帮助我及时发现学习中的不足之处，并提供相应的解决方案。这种定期评估结果的机制，让我能够明确自己的学习方向和目标，从而更好地规划学习计划，提高学习效果。
总结：
通过在课后网学习，我深刻体会到了在线教育的好处。学习变得更加方便灵活，个性化学习和辅导也更加贴近实际需求，互动交流和分享经验使学习更加有趣而充实。同时，课后网的学习兴趣培养和定期评估结果机制，也大大提高了学习效果和学习动力。在未来，我将继续利用课后网的资源和功能，不断提升自己的学习水平。
上课后心得体会篇五
4月15日，我有幸参加了县小学语文教学研讨观摩活动及教学讲座，期间我聆听了2位年轻教师精彩的课堂教学，还有3位教师的语文教学讲座。每一堂课都具有学习意义，对于正在语文教学路途上摸索前进的我来说，无疑收获颇多。
第二、注重启发式教学，让学生主动学。这2位老师都充分的做到了让学生成为学习的主体，教师是这个主体的引导者这点。例如苏静老师在上《下雨啦》一课时，通过问题让学生想一下雨在外玩怎么样?引发学生想象力。
第三、注重引导学生朗读。大部分老师都非常注重指导学生朗读，但决不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读，并且对读的要求也不尽相同，例如崔老师在上《再见了，亲人》这课时，首先让学生大声自由的读并找出“不是亲人胜似亲人”的语句，体会文章中的大娘、小金花、大嫂和志愿军之间虽不是亲人胜似亲人的情感;学习中还穿插着齐读、开火车读、进而激发同学阅读兴趣，让学生在阅读中更好的领会文章所表达的浓浓的爱的精神，层次非常清晰，在文章最后分别让学生以大娘、小金花、大嫂的口吻对志愿军的浓浓的厚谊，感情真挚，可以说学生表现的淋漓尽致。可见学生的功底不是一天两天达到的。
随后，又有三位教师进行讲座，苏静教师讲的《我的语文课》主要从四方面来讲关于识字教学中的教学理念，崭新的教法。还有杨旭辉的《如何培养中年级学生阅读理解写作能力》中，他讲提高阅读质量，弄清阅读和写作的关系。让读与写相结合，习作与学生的生活实际结合，培养学生的日常口语交际的基本能力和初步的语言文字表达能力。陈娜老师的《语文课堂教学》讲了四点。让我明白了学习每一课重抓住文本，重视积累，进行拓展延伸。教学要与课堂教学紧密结合，提高学生的写作能力，注重课外阅读为写作打下基础。
通过此次活动，我对语文教学应是动情去读去感受有了更深刻的认识。培养学生去有意识的修辞炼句，善于发现、善于反省和领悟情感。这些能力得需要语文老师去教，去想方设法的教，多种形式，但要求实效。我想我是应该阅读更多的书，更努力地钻研教学这门学问了，还要从心底爱上这门课。
上课后心得体会篇六
1、导入是一节课成败的关键
为什么每位做课的老师都充分为她的课做准备，但却产生不同的效果呢？我觉得还是在导入这一环节有所不同。课程导入好的老师，能把学生的热情充分调动起来，课堂气氛非常热烈，互动效果也很好。他们具有一个共同点：引人注目的开场白和活动设计，集趣味性和启发性为一体，不仅能引人入胜，而且能发人深思。而不太成功的教师则恰好相好。一个好的导入可以能使学生集中注意力，产生学习兴趣，觉得英语课有趣，减少焦虑和恐惧心理，重塑自信。
这两位老师在教学中，就做到了这点。第一堂课是刘玉涵老师讲的module4unit1,她巧妙地运用和本课话题newtechnology有关的一些图片进行导入，精美的图片吸引了学生的目光，而且，让学生在感受视觉美的同时，学会了本课的新单词和了解了本课的话题newtechnology，为下一步课文的学习做好了铺垫。
张香格老师在阅读教学中对学生的引导，更值得我们学习，她运用了普通的方式freetalk，却调动了全体同学的激情。一个简单问题，却让学生进行了一场brainstorm。在阅读前部分，运用课文中的图片提出问题一步一步引导学生在阅读前对文本进行了解和猜测。还有解读技巧也非常值得我们学习。她的导入设计可以说为阅读课的学习奠定了基础。
2.教学资源选用合理
3教学理念要新颖
她们充分体现新的教学理念，主要表现：一是注重师生情感交流，有较强的亲和力；二是注重学生主体作用的凸显刘老师让学生自己动手去操作录音机和照相机，既让学生作为活动主体，又让学生在教学成为主导；而张老师让学生的自行阅读也让学生自己学会如何学习。三是注重师生之间学习过程的互动；四是教师是学生学习的指导者，帮助者，而不是灌输者、传授者；五是注重教师形象的感召力，微笑、亲切的表情让学生听不懂也喜欢听；六是三维目标的完满体现，尤其是在过程与方法和情感、态度、价值观的教学目标上得以充分体现，让听课者觉得新课标、新资源的英语课就应该是这样教。
2、教学设计适合学生、贴近生活
（二）自我反思
这次听课收获不少，但关键是学而时行之，要将这些运用到自己的课堂教学中。
一、教学目标的合理性，适合每个学生的发展。
从这两节课中，我体会到我们的教学应注重对话课与阅读课的内在区别，阅读课文和对话课文是不同的课型，要建立不同的教学模式，使用不同的教学方法和步骤。不能准确理解和把握语言基础知识是难以培养学生获取信息的能力的。有的教师教对话课文时，体现不出对话教学的特点，却把对话课文当作阅读课文教，甚至看着书对话，等于是在朗读课文。
对话课重在听说，听了以后，用自己的话来表达对话内容，注重学习发展的规律和学生身心发展的规律，由浅入深，循序渐进的输入知识，在设计活动时，注重其实效性，活动是否与教学有关。
阅读课重在培养学生的阅读理解能力，不能把听力作为重点，其中，阅读速度的培养很关键，要严格控制时间。阅读课主要是pre-reading,while-reading,after-reading三个阶段，是一种循序渐进的过程。而我本人在这两课教学中的注重就有时犯错误，通过这次看课我明白了如何去做我想自己在今后的教学中，会越来越好。
二、教师为学生创了一个轻松的课堂氛围。
轻松的课堂氛围是一节课成败的另一个关键，也是注重学生情感的关键。如果一名教师能始终面带微笑，始终令课堂气氛活跃，可以说他的学生在享受课程，她自己也在享受课程。我在这点做得比较不错，我会保持这一优点。
三、运用灵活的教学方法。
教师运用了多种教学方法，会激发学生兴趣。由于学生的程度不同，因此要用不同的方法，有的活动很好，不一定适合所有的学生，这就要求不仅要备课还要备学生。每一个学生都能听懂教师的指令、不同层次的学生都敢于开口敢于交流、都有不同的收获，这是我在自己的教学中比较弱的环节。
上课后心得体会篇七
暑假期间，我有幸倾听唐雁凌教授主讲的教师文明礼仪教育，使我对教师文明礼仪有新的认识。教师礼仪是教师在工作、待人接物、为人处事等方面的规范化的做法。
教师作为传道授业解惑的育人使者，承载着推动全社会文明进步的重要责任，承担着教书育人、为人师表的光荣职责，教师的仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物等都成为学生和社会的楷模。语言是教师用来传授知识和与学生交流沟通的工具，是教师对学生“言传身教”的一种手段。唐教授的讲座让我意识到，作为一名教师，应当用一颗平等的心，去平等地对待每一个孩子，放下教师的架子，对学生真诚相待，去做学生的朋友，去尊重学生、关心、爱护学生。欣赏孩子身上的闪光点，从而推动孩子的发展。
苏霍姆林斯基说：“人类有许多方面的品格是人生的顶峰，这就是一个人的自尊心。”要想赢得学生的喜爱和尊敬，首先要尊重和信任学生，并且要让学生从心底里接受你的这份情感，只在口头上说说肯定是不行的，更重要的是在行动上要做到润物细无声。俗话说：精诚所致，金石为开。只要我们付出真爱，就一定会获得丰厚的回报。如果我们动不动就对他们讽刺、挖苦，使他们丧失上进心，破罐子破碎，这样反而起相反的`作用。我们应该采取表扬这个张扬个性，功效力大的尚方宝剑。这样既保护学生的自尊心，又使学生看到前途和希望。
我们的国家素有文明古国、“礼仪之邦”的美称。唐教授的讲座还让我意识到：作为塑造人类灵魂工程师的一名教师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。因此作为教师首先要注重形象礼仪，做到仪表衣着文明。教师的衣着整洁、典雅、美观，则具有导向和潜移默化的久远影响。如果衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然不雅。而女老师超时髦，超前卫的着装也会带来许多负面影响。因为我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象，所以在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。
总之，从事教师职业，就意味着我们的整个人生航程将面临着一种人格上的挑战。我们必须鼓足勇气，义无返顾的朝着人格发展的新高度不断攀登。每一位人民教师都应加强自身修养，不断学习，提高思想认识和道德觉悟，平时严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，为创建和谐社会贡献一份力量。
上课后心得体会篇八
经过对《形势与政策》课的学习，我对国内外的形势与政策有了更深刻、更全面、更真实的了解，虽然只是短暂的一节课，但却使我受益匪浅，感触良多。
形势与政策课是高校思想政治理论课的重要组成部分，是对我们学生进行形势政策教育的主要渠道、主要阵地，是我们每个大学生的必修课程，在我们大学生的思想政治教育中担负了重要的使命，具有不可替代的重要作用，更好地贯彻落实了中央的有关精神，是我们当代大学生关注的热点问题，帮助我们掌握正确分析形势的立场，观点和方法。
首先，给我们授课的老师滔滔不绝，睿智敏捷的思维，丰富多彩的素材，以及别有风趣的讲演，无不为我们展示了一位领导所具备的良好素质和出众能力，在这里，我们不仅享受着知识的积淀所带来得无限快乐，更被其无穷的讲演魅力所深深陶醉。我赞美他，是因为他优秀，我们钦佩他，是因为我们年轻，我们用自己年轻、活跃、开放、包含的个性来聆听哲人的教诲，固然会受益匪浅、泽被至深。
我们认识到，形势与政策左右我们的发展，对我们具有重要意义。史有“识时务者为俊杰”，今应为“适时务者为俊杰”。社会历史的大发展已决定了个人发展的环境、上限，制约着可选择度，决定着大学生成功的机率,影响很具体,也很深远.因此，我们应学会认识和把握形势与政策。形势是制定政策的依据，政策影响形势的发展。我们必须吃透政策的原意，懂得灵活变通，具备创新能力。与此同时，我们还应顺应形势与政策，发展自我：找准自己的发展目标，结合自己的优势，定位自己的方向及发展地位;依据个人目标，制定切实可行的方案，努力奋斗，构建知识结构体系，拓展素质，不断提高个人能力，打造出“诚、勤、信、行”的品牌大学生;利用形势与政策，为我所用，形成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前的把握形势与政策的胆识，“艺高人胆大，胆大艺更高”，利用形势与政策，实现自我大发展。树立一个远大理想，做一个成功人士!
上课后心得体会篇九
企业就像人一样，有躯干和灵魂，没有灵魂的躯干就是行尸走兽，同样企业没有灵魂也只是机器的堆垒，制造物品的工具。而企业的灵魂就是企业文化，它看不见摸不到，却实实在在的存在于企业中，是企业行为规范的准则，是企业和谐发展的力量。
通过总经理的培训我学习到，企业文化是人的文化，是组成团队个体任何一人素质的综合体现，是企业综合素质的外在表现。所以企业文化就和员工的文化素质息息相关，提高员工素质和加强队伍文化建设成为企业文化建设的第一要务，其中员工素质可以由12个字来概括，分别为思想、理想、道德、坚韧、纪律、创新，同时它也是国家提倡的四有新人的创新和发展。这12个字是人神两界所崇尚的人的品质的最高境界，修真的道路上布满来荆棘，环境是艰苦而恶劣，这也是为什么有苦行僧的原因，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。成为圣人的路很艰难，我们或许做不到那么多，但如果在工作和生活中能坚持其中的几个，也大有裨益。
江苏卫视《非诚勿扰》有个男嘉宾，全国著名的培训师，说要在多少年之后要超过新东方，口气很大，而在仔细了解他后发现，这么多年著名以来，没有存款和房子。所以我感觉到，一个人的理论素质再好，再懂得很多很多道理，如果不落在地上实事求是的工作，再怎么做也只是空中楼阁，结不出任何果实，最后还落一个骗子的名声。所以我们要求企业文化为目标，夯实我们企业文化建设的道路，践行我们企业文化建设的任务，在工作中认认真真、实事求是、兢兢业业、知难而上、勇攀高峰。
通过总经理细致、风趣、丰富的解说我们公司的企业文化，使我从一个简单的识别层面突然了解到其中的，公司的企业文化目标是让每个员工生活的再好一点，这凸显了董事长作为一个管理者的胸襟和情怀，经典理论上说，企业的目标是什么，是实现股东权益最大化，是实现效益最大化。我们的企业目标与经典理论相悖，却更好的说明了嘉隆地产以人为本的发展理念。公司的经营宗旨是认真工作每一秒，快乐生活每一天。认真工作是快乐生活和生活再好一点的前提，认真工作不是僵硬死板的埋头苦干，不是弄虚作假的表面文章，是快乐的.工作，高效的工作，工作不是压力不是硬着头皮的任务它是我们的生活，把它当成生活的一部分，只有工作快乐生活才快乐，才能把这种快乐当成一种习惯，进而才能快乐生活每一天。公司的经营理念是团结、务实、创新、高效，这是对企业整体的要求，也是对每一个员工的要求，嘉隆是一个团队，是一个有目标和灵魂的组织，团结、务实是这个组织的基本要求，而创新高效则是团队为之奋斗的目标。所以我们在基础工作中要心往一处想、劲往一处使、拧成一股绳、实事求是、脚踏实地的开展工作，通过员工自觉履行的做正确的事、正确的做事、把事做正确的工作作风，实现公司的长远发展目标。通过这次学习，我认真规整了人力资源中心的工作，通过提高本部门人员的业务素质，来践行公司企业文化建设的目标。
没有比学生更坚强的意志，是不能让他们动起来的。关键时刻必须挺得住。当学生不想开口或不习惯开口的时候，当学生停停顿顿、结结巴巴地读句子和课文时，教师进行必要的指导之后剩下的就是启发和等待了。只要问题适当、时间充分、善于启发，学生很快就会奋起而参与。这时候教学就开始轻松愉快了。
上课后心得体会篇十
近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始关注体育锻炼的重要性。作为一种有效的健身方式，练习课后成为了许多人的选择。在我多年的练习经验中，我深刻体会到练课后对于身心健康的积极影响，下面我将从自身的体验、身体健康、精神状态、学习效果和人际关系这五个方面谈谈我对练课后的心得体会。
首先，练课后给我带来的最直接的体验就是身体逐渐被塑造得更加健康和有活力。在每次练习之后，我会感到全身的淋漓尽致的舒展。通过不断地训练，我的肌肉得到了锻炼，体力得以增强，机体的抵抗力也得到了提高。同时，通过运动，我不仅能够减轻体重，保持身材，还能够提高血液循环，调节内分泌，增强免疫力，从而有效预防各类疾病的发生。
其次，练课后不仅对于身体健康有着重要的影响，对于精神状态的调节同样不可忽视。在练习过程中，我能够逐渐抛开繁琐的学业和工作压力，将注意力完全投入到运动中。在这个过程中，我可以融入音乐的节奏，放松心情，排除烦恼，从而达到舒缓压力的效果。此外，经过长时间的练习，我的耐心和毅力得到了不断锤炼，使我能够更加坚定地面对挑战和困难。
练课后对我的学习效果也起到了积极的影响。研究发现，适度的运动可以提高人的身体素质和脑功能，从而促进学习和记忆能力的提高。在每次练习后，我会觉得自己的思维更加清晰，注意力更加集中，记忆力也有所提升。这无疑让我在学习中取得了更好的成绩。此外，通过与他人的合作和交流，我在练课后也培养了团队合作的意识和能力，从而使我在集体活动中更加丰富多彩。
最后，练课后还让我在人际关系中受益匪浅。在一起练习的过程中，我结交了许多志同道合的朋友。我们在同一片空地上奋力挥洒汗水，一同尝试和克服各种困难和挑战。这种共同的经历使我们之间建立了深厚的友谊，增进了彼此的了解和信任。在困难时，我们互相鼓励和帮助；在成功时，我们一起庆祝和分享喜悦。这种人与人之间的联系和互动不仅是锻炼，更是生活的一部分。
综上所述，通过多年的练课后的体验，我深刻体会到练课后对身体健康、精神状态、学习效果和人际关系的积极影响。课后锻炼不仅能够帮助我塑造健康的身体，还能够增强我的活力和抵抗力，培养我的毅力和耐心；同时也能够提高我的学习效果，带来更好的记忆力和思维能力；更重要的是，练课后让我结交了许多志同道合的朋友，增强了我的人际关系。因此，我坚信练习课后是一种非常有益的方式，值得我们每个人都去尝试和坚持。
上课后心得体会篇十一
有人说：“培训是一种福利”。的确，学习是紧张而忙碌的，但又是充实而快乐的，我就享受“学习”这种福利。这是我第一次参加此类培训，通过在总公司几次的学习，让我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有业务水平上的提高。这次培训确实是受益非浅。通过各厂领导沈科长，满科长，尹科长的讲解以及齐部长的总结让我不仅解基本礼仪方面的知识，也学到很多业务上的各种技巧和注意事项，更重要的使我的心灵得到提升和净化，使我对工作、学习、生活有新的认识和理解。通过沈科长对客户服务方面的售前，售中，售后的详细讲解，以及满科长对电话接听方式的技巧解说，还有我们尹科长对礼仪方面全方位的总结概括，他们不仅很好地根据我们企业的具体运营情况巧妙地讲出在实际工作过程当中的注意事项，还提到工作中遇到的困难问题，经过讨论齐部长快速有效的解决我们在工作中遇到的问题，并对我们在服务方面做进一步强调，让我们继续对服务方面进行学习，在这里我浅谈一点我自已的体会。
高工作效率，正确记录客户订货的详细信息，及时进行装货核算，调车，做好上货准备，提醒客户汇款等。真正做到为客户提供一个文明、积极向上的良好环境，让他们真正地感受到我们的真诚服务！比尔盖茨曾说过，企业竞争是员工素质的竞争，进而是企业形象的竞争，员工的素质高低对企业的发展是至关重要的。重实践，同事之间互动交流，更加深入的去体会见面礼仪和电话礼仪，加尔去实践。中国本来就是一个礼仪大国，发展至今，礼仪已经蕴涵中国数千年的文化积淀，可算是中国的一种传统文化，要想真正学精用精，还是得靠实践。不经过培训还真不知道礼仪在工作生活那么重要。
上课后心得体会篇十二
在元月
29、30日两天，我参加了市公路处组织的2012年第一期干部培训班，总共有三个课程：（1）是由省委党校万小艳教授主讲的关于“个人心态，言语言行”为主题的主要内容。（2）是由省委党校徐仲韬主讲的关于“对党的认识和当前国家经济形势及经济政策”为主题的主要内容。(3)由武汉市人民检察院副巡视员陈传东主讲的关于“贪污受贿的具体案例和情况”为主题的主要内容。
在万小艳教授主讲的课程中我明白了角色自觉是一种觉悟，这种觉悟能够洞察到角色的多种功能。只有加强心态的修炼才能减少角色烦恼，拥有和谐心灵和行动理性。在这个充满欲望的年代压力、攀比、欲望都属于角色烦恼。只要以正确的心态面对欲望，学会选择，懂得放弃，并且要懂得选择要有水平，放弃需要智慧就会充分的调节角色心态的修炼。在讲解选择和放弃的过程中，我懂得了分享和反思这种观念，而观念也决定选择，所以我们要学会选择，学会抓住机会，一旦锁定目标，就必须抓紧不放手。必须要选对行业，跟对领导，找对爱人。通过万教授的讲解我更明白了人一生中必须要坐两件是：追求得到的，珍惜拥有的，我们要懂得知足不是满足，而是珍惜。快乐不在于拥有的多的多，贰在于计较的少。需要摆正自己的位置，懂得善待他人，知道感恩，以自己希望被对待的方式待人，更明白不能向不是对手的人和事发动进攻，明白爱心、体谅和宽容是可以传达感情的。还明白了到更高更大的平台展现自己，实现价值，力争拥有更大的自由度，还要把工作当做事业，既然必须工作，就必须快乐工作，要明白绝对完美的工作是没有的，也很难把工作做得绝对完美，学会环节工作，既然改变不了环境，何不改变自己，改变不了行为，就改变心态更要爱岗敬业，珍惜今天。
而在第二堂由省委党校徐仲韬教授主要的课程中我明白了2011年的经济形势和经济政策的特点；还讲解了2011年经济的走向和党中央对经济的把握。在当前如此的精神状况下我们要：（1）与时俱进（2）知难而进（3）状危而进（4）有令必进。要助理“为人民打工”的意识和理念，切实做到“勤政、廉政，善政”和“提质，提效，提神”以及“尽职、尽责、尽心力”
第三堂课程是由武汉市检察院副巡视员陈传东主讲“切实改善交通干部履职环境 让廉洁之风在公路上延伸”为主题。谈到了反腐败是一种社会问题，要廉洁先廉心，廉洁是从心开始的。要做到廉心：（1）有效拒绝行贿行为（2）推进体制改善，为交通干部提高良好的履职环境。用严肃的法纪警示说情人，用道理说服屋为人，用制度阻止关系人，用道德铲除小情人。更要把好交友观，把好教育观，把好道德观，把好权利观。发挥制度治本作用，为抵制反腐败发挥作用。
在这三堂课讲完之后，我明白了很多道德观，事业观以及人生观。我做为一名高速路政执法人员更应该将我这两天所学内容学以致用，提前谋划，同步发展。
叶家斌
上课后心得体会篇十三
一、开头：课后感言和体会的重要性（200字）
课后感心得体会是学生对于课堂教学内容进行反思和总结的重要环节。通过写作课后的所见所闻、所思所感，不仅可以巩固和加深对知识点的理解，还可以帮助学生形成良好的学习习惯和自主学习的能力。通过总结自己在课堂上的表现和思考，可以及时发现问题、改进不足，提高学习成绩和能力。对于学生而言，课后感言和体会更像是一个“知行合一”的过程，是将知识转化为实际行动的重要途径。
二、具体例子：笔记整理和延伸阅读（200字）
在课后感言和体会中，可以通过整理课堂笔记来帮助巩固所学知识。通过回顾、总结和整理课堂笔记，可以让学生更好地理解和掌握知识要点。同时，可以通过延伸阅读相关的书籍和资料来进一步加深对知识的了解和应用。通过进一步的阅读和研究，可以拓宽视野，培养学生的独立思考和分析问题的能力。这些都是课后感言和体会中不可忽视的重要部分。
三、自我评价：提升自身学习能力（200字）
在课后感言和体会中，学生可以自我评价自己在课堂上的表现和学习成果。通过对自己学习策略和方法的反思，可以提出改进和提高的建议。同时，也可以评价自己在参与课堂互动、思考问题和解决问题方面的能力。课后感言和体会是一个自我监督和激励的过程，可以帮助学生认识到自己的优点和不足，进而激发自己的学习动力，提升自身学习能力。
四、对老师的反馈：交流和建议（200字）
在课后感言和体会中，学生可以向老师提供对课堂教学的反馈和建议。通过与老师积极的交流和反馈，可以促进师生间的互动和沟通，改善教学质量。同时，也可以通过向老师提出问题和疑虑，进一步加深对知识的理解。通过与老师的反馈，学生可以获得更多的学习资源和指导，更好地提高自己的学习效果。
五、结尾：课后感言和体会的重要性总结（200字）
总的来说，课后感言和体会是学生对于课堂教学内容进行反思和总结的重要环节。通过写作课后的所见所闻、所思所感，可以巩固知识、培养学习习惯、提高学习效果。通过整理笔记和延伸阅读，可以加深对知识的理解和应用。通过自我评价和对老师的反馈，可以提升学习能力和促进师生间的互动。因此，课后感言和体会是学生全面发展和自主学习的重要环节，值得学生给予足够的重视和付出努力。
上课后心得体会篇十四
本学期学校为了总体提高教师授课水平,教师都参加了全国继教网的网络听课学习,听了四十多节课感觉颇多,下面我就谈谈我的听课体会。
本次特别听了 老师好讲的《》一课采取多媒体教学，首先出示几个图像让学生看图找信息，再让学生提出问题。先让学生估算，再学生估算，再独立计算，然后小组交流。最后学生上台扮演整个环节衔接得很好。
我听完课的体会是：教师在课前做了充分的准备，搜集了很多资料，并且在课堂上，能够灵活运用现有的课件资源，采用板书课件互变换，既发挥了信息技术的共享性作用，又节省了时间， 同时提高了课堂教学效率。教者思维缜密峄知识系统可谓了然了胸，因此所设计的教学环节条理清晰，教学内容知识点不论从纵向看还是从横向看都考虑得相当周全、细致，处处体现了新课程所创导的基本理念思想。
通过听这些教学能力的课我也发现了与他们还有很大的差距。以后再教学中应注意以下两点：
1． 要精心设计是教师为达到预期教学目的，按照教学规律，对教学活动进行系统规划的过程。因此，应精心设计每一节课，尤其对基本概念和基本技能的处理都有要进行精心的设计。
2． 教学过程要精致
在讲课时从导入新课到布置作业课后小结，每一句话都要很精炼、每一个问题的设置都要恰到好处、板书也应充分体现知识的结构体系，应根据自己学生的知识水平、认知能力精心设计教学的各个环节，在知识深难度的把握上处理要得当，做到突出重点，突破难点。
总得来说，通过听课，丰富了我的教学经验和教学方法，给我的教学工作带来了很大的帮助。听课是教师的必修课，是教师其他成长的一条捷径。我会珍惜每一次听课的机会，努力学习其他其他老师身上的优点，使自己更快地成长起来。
上课后心得体会篇十五
开展中小学生课后服务，是促进学生健康成长、帮助家长解决按时接送学生困难的重要举措，是进一步增强教育服务能力、使人民群众具有更多获得感和幸福感的民生工程。近年来，各地在这方面作了积极努力和有益探索，积累了许多好经验好做法。但在一些地方还存在着中小学生课后服务没有开展、服务机制不健全、服务行为不规范等问题。为切实做好中小学生课后服务工作，现提出以下意见。
一、充分发挥中小学校课后服务主渠道作用。
广大中小学校要结合实际积极作为，充分利用学校在管理、人员、场地、资源等方面的优势，主动承担起学生课后服务责任。要强化学校管理，建立健全课后服务制度。要完善工作措施，认真做好具体组织实施工作。各地教育行政部门要加强统筹规划，指导辖区内中小学校具体做好课后服务工作，帮助解决实际困难。对确实不具备条件但有课后服务需求的，要积极协调学校、社区、校外活动中心等资源，做好课后服务工作。具体课后服务时间由各地根据实际自行确定。
二、课后服务必须坚持学生家长自愿原则。
中小学生是否参加课后服务，由学生家长自愿选择。中小学校开展课后服务工作，要事先充分征求家长意见，主动向家长告知服务方式、服务内容、安全保障措施等，建立家长申请、班级审核、学校统一实施的工作机制。课后服务要优先保障留守儿童、进城务工人员随迁子女等亟需服务群体。对于家长要求在校外另行实施的，中小学校要主动提醒家长选择有资质、有保障的课后服务机构。
三、科学合理确定课后服务内容形式。
课后服务工作要遵循教育规律和学生成长规律，有利于促进学生全面发展。课后服务内容主要是安排学生做作业、自主阅读、体育、艺术、科普活动，以及娱乐游戏、拓展训练、开展社团及兴趣小组活动、观看适宜儿童的影片等，提倡对个别学习有困难的学生给予免费辅导帮助。坚决防止将课后服务变相成为集体教学或“补课”。鼓励中小学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。
四、切实保障课后服务学生安全。
要完善安全管理制度。明确课后服务人员责任，加强对师生安全卫生意识教育；强化活动场所安全检查和门卫登记管理制度，制定并落实严格的考勤、监管、交接班制度和应急预案措施。由学校组织在校外实施课后服务的，教育行政部门要加强与综治、公安、卫生、食药监督等部门的协调配合，切实消除在交通、场地、消防、食品卫生、安全保卫等方面的隐患，确保学生人身安全。
五、进一步加强对课后服务工作的领导。
各地教育行政部门要进一步强化担当、落实责任，统筹规划各类资源和需求，调动各方面积极性，努力形成课后服务工作合力。要积极向本地区党委、政府汇报，加强与相关部门沟通协调，争取资金支持，不断完善经费保障机制，通过“政府购买服务”“财政补贴”等方式对参与课后服务的学校、单位和教师给予适当补助，严禁以课后服务名义乱收费。要把课后服务工作纳入中小学校考评体系，加强督导检查。要创新工作机制和方法，积极探索形成各具特色的课后服务工作模式。
各地要将开展中小学生课后服务工作有关情况及时报教育部。
上课后心得体会篇十六
这一次学校组织我们新老师听了学校骨干教师xx的一节公开课，感觉自己学到了很多的东西，同时也觉得自己跟好教师的差距还是非常的大的。虽然这里也有经验和教学年龄的因素在影响着，但还是教师的教学水平跟个人能力还是有很大的关系的。我觉得多听优秀的老师讲课是比自己去钻研要好得多的，所以我觉得自己之后应该要多听一些课，快速的去提高自己的教学能力，让自己能够更好的让我的学生在课堂上收获知识。
这次上课的xx老师从事教师这个行业已经有20年的时间了，可以说是把自己的青春时光都贡献给了教育事业。但并不是每一个20年教龄的老师都能够成为骨干教师的，是需要看自己对待教学的态度的。我想xx老师就是我之后学习的榜样的，我也想成为像她那样的老师，想成为一名优秀的老师。我知道自己现在还是有很大的差距的，但是现在我才刚刚踏入教师这一个行业，未来是充满着可能性的，我想只要我肯为了自己的事业而奋斗，是一定能够取得一些成果的。
我想一名好的老师应该就是让学生能够沉浸在课堂中吧，在上课的时候自己不知不觉就跟着老师的思路去思考，这样的老师才是让学生学习的效率最大化的老师，才是能够带给学生更多的帮助的老师。这样的老师的课堂是很有吸引力的，而想要学生听课最好的方法就是让自己的课堂变得有吸引力，所以这位老师的教学成绩才会那么的好。我觉得老师也是要有自己的教学风格和方法的，但不管什么样的风格和方法都是需要吸引到学生的，这样才能够上好课。
从这短短的45分钟的公开课中我领悟到了很多，虽然是感觉到了自己的差距的，但我想我努力的话在很多年以后也能够成为这样的老师。从我站上讲台的第一天起，我就立志要为我的学生更好的学习而工作，让他们能够在学校接受到更好的教育，更轻松简单的学到知识，拥有一个好的成绩。之后在空闲时间，我一定要多看一些教育方面的书籍，学习其他人的一些教学经验，让自己成长为一名好的老师。
自己在教师这条路上的学习才刚刚开始，之后我是一定会努力的，为了自己能够有更好的教学能力而努力，也为了相信我的学校和学生们而努力。我相信我是一定能够做到的。
上课后心得体会篇十七
第一段：引言（100字）
上课是我们学习的一个重要环节，在这里，我们可以获取知识，提升自己。而上课后的心得体会，则是整个学习过程中的一种总结与反思。通过对课堂上所学知识的回顾和思考，我们可以更好地巩固知识，发现问题，并找到解决问题的方法。因此，上课后的心得体会对于我们的学习和成长具有重要的意义。
第二段：课堂探究（250字）
上课后的心得体会是从课堂中汲取到的宝贵经验。在课堂上，老师会讲解知识点，并通过案例分析、讨论等方式加深我们的理解。然而，课堂上的学习只是给了我们一个框架，要真正领会和消化所学知识，就需要课后自主学习。这个阶段，我们要回顾课堂上的讲解内容，思考和理解其中的关键点，结合自己的实际情况进行归纳和总结，从而加深对知识的理解和记忆。
第三段：问题探讨（250字）
上课后的心得体会中，我们还应该重点关注遇到的问题。课堂上，由于时间有限，老师可能无法耐心解答每个人的问题。而我们在课后有更多的时间和空间，可以思考所学知识中遇到的难点和疑惑，并与同学们进行互动和讨论，寻找解决问题的方法。同时，通过自主学习，我们还能发现一些隐藏的问题，比如自己对某个知识点的掌握程度不够，或者还需要进一步拓宽知识面。这些问题的发现和解决，将促进我们的进一步学习。
第四段：思考与反思（300字）
上课后的心得体会还包括对自己学习状态和学习方法的反思。在这个过程中，我们需要思考和反思自己在课堂上的学习状态，是否专心听讲、积极思考，是否及时记录问题和笔记，是否能将所学知识与实际应用相结合。我们还需要反思自己的学习方法是否合理有效，是否能够高效地吸收知识。这些思考和反思，有助于我们发现问题和不足，从而及时调整学习策略，提高学习效果。
第五段：总结（200字）
总之，上课后的心得体会是一种对所学知识的回顾和总结，是对自己学习状态和学习方法的思考和反思，更是一种对课堂所学的进一步思考与探究。通过这个过程，我们可以更好地巩固知识，发现问题并解决问题，提高学习效果。因此，上课后的心得体会具有重要的作用，它是我们学习过程中的一个重要环节，应该充分利用好这个时间，为自己的学习和成长添上一个加分项。最后，希望大家都能够认真对待上课后的心得体会，进一步提高自己的学习水平和能力。
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