科技是人类智慧与创造力的结晶，推动了社会的进步和发展。编写一篇完美的总结，首先需要明确总结的目的和范围。收集整理的写作范文集。
合理消费体会篇一
在现代社会，消费已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。我们购买衣食住行、娱乐休闲、教育培训等方面的支出都与消费有关。然而，随着社会的发展，消费已经不再是简单的满足生活需求，而是呈现出愈加多样化的趋势。因此，我们需要具备消费合理的心态与方法，使得我们的消费能够满足我们的需求和欲望，同时也能够在经济上得到合理的分配。
第二段：消费心得
在我的生活里，我发现有三个方面是尤其需要关注的。首先是相信眼见不一定为真，不盲目跟风消费。我们需要了解自己的需求，根据自己的实际情况，选择适合自己的产品和服务。其次是减少不必要的开支，切勿铺张浪费。比如，买东西先斟酌，尤其是对于大额消费，要认真权衡利益得失，不能轻易跟着冲动行事。最后是锻炼理性思维，避免被广告和营销手段所影响。我们应该以理性思考为基础，通过客观的比较和分析，才能找到最合适的消费方案。
第三段：消费方法
虽然消费心态很重要，但消费方法同样重要，因为不同的消费方式也会直接影响我们的消费效率和效果。其中，最重要的便是明确自己的消费需求和消费目标。我们需要根据自己的实际情况，制定详细的预算和计划，以便慎重消费。同时，我们还需要学会利用线上和线下资源，比如各类购物平台、打折应用、优惠券等，来获取更多的优惠和折扣。
第四段：消费技巧
除了上面的方法，还有一些消费技巧，可以帮助我们更好地控制开支。其中之一是坚持比价。在比较同种类产品的价格时，我们可以比较多家商家的价格，寻找最优惠的方案。还有一个是关注特价和促销活动，这些活动往往可以提供非常划算的折扣和优惠，比如双11、618、年末年初等周期性的优惠活动。此外，我发现许多商家在某些时候为了吸引消费者可能存在虚假打折现象，所以在消费时必须仔细辨别。
第五段：总结
综上所述，消费合理心得不仅只是一种心态，也是一种行为方式和习惯。它需要我们从根本上改变消费观念，引导我们在消费过程中更加理性、准确地处理各种信息、策略和技巧，以便达到我们的目标。尤其是在经济低迷时期，更需要我们合理消费来保证自己的生活质量和财务状况。只有在理性、且有意识地进行消费的情况下，我们才能够在最大程度上满足自己的需求和欲望，同时享受到消费的美好。
合理消费体会篇二
如今，随着社会经济的不断发展，人们的消费观念也在不断更新和改变。然而，在满足自己需求的同时，合理消费是我们每个人都应该遵循的原则。而以法为盾合理消费不仅可以让我们保障自己的权益，还可以维护市场秩序和经济发展的稳定。下面我将从个人经验出发，分享一下我对这一主题的体会与心得。
初步了解：保护自身权益的重要性。
在追求合理消费的过程中，首先要明确的是自身的消费权益，并理解它的重要性。只有了解到自己在消费中享有的权益，才能更好地积极维权。在我的消费经历中，曾遇到过因产品质量问题而无法维修的情况。当时，我通过了解相关法律法规，明确了自己享有的权益，并及时找到了具有合法资质的维权机构。在得到法律援助的帮助下，我成功地维权了自己的合法权益，从而增强了对法律的信任和对合理消费的自信。
合法咨询：主动寻求专业建议。
为了更好地保障自己的权益，我们需要及时主动地寻求合法咨询和专业建议。在我个人的消费过程中，曾经因购买药品出现问题而感到困惑。此时，通过咨询药品专业人士和查询药品监管部门的信息，我得以了解到合理使用药品的知识和购买药品的途径，从而避免了不必要的经济损失和身体健康上的隐患。这个经历让我深刻明白，在消费中，主动去寻找专业建议能够为我们的消费决策提供更可靠的支持和保障。
理性消费：追求质量与实用性的平衡。
在追求合理消费中，理性是一个非常关键的因素。从我个人来看，过去我常常被一些低价、折扣商品所吸引，而忽略了商品的质量和实用性。然而，通过一次次的失败和经验总结，我明白了只有追求质量和实用性的平衡，才是真正合理消费的核心。一双质量好的鞋子，虽然价格稍高，但是长久的使用会给我带来更多的舒适和节省开支。所以，我们在消费时应该理性思考，不仅关注价格，更要关注产品的质量和实用性。
法律保护：合法途径解决问题。
以法为盾合理消费的核心便是通过法律保护维护自己的权益。在这个过程中，我们需要深入了解消费者保护相关法律法规，以便更好地行使自己的权利。在我个人的消费过程中，当遇到不公平的合同条款时，我学会了选择通过法律途径解决纠纷。如此一来，我在消费中更加有底气，不再担心受到不公正对待，提高了在市场中自己的议价能力和抵抗不良商家行为的能力。
通过对以法为盾合理消费的个人体会和经验总结，我明白了保护自身权益的重要性，主动寻求专业建议的必要性，追求质量与实用性的平衡，以及通过法律保护解决问题的合法性。在未来的消费中，我将继续学习和提高自己的法律常识，做到在消费中既满足自己的需求，又保护自己的权益，为社会的经济发展贡献一份自己的力量。希望通过我的努力和实践，能够影响更多人加入以法为盾合理消费的行列，共同推动社会的持续进步与发展。
合理消费体会篇三
第一段：引言（150字）
在这个物欲横流的社会中，消费已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，面对琳琅满目的商品和各种宣传以及诱惑，我们常常陷入盲目消费的困境。如何理性消费，保护自己的财产权益，成为当代人亟待解决的问题。在这个问题上，以法律为盾是最合理有效的方式之一。
第二段：消费者权益保护法（250字）
以法律为盾，消费者权益保护法是最基本的法律准则。消费者权益保护法为消费者提供了广泛的保护，包括商品质量、价格欺诈、服务退还等多个方面。消费者需要充分了解自己的权益，通过法律手段保护自己的权益。同时，消费者还应当增强维权意识，及时举报违法行为，形成对不良商家的维权压力，以倒逼商家提供更好的商品和服务。
第三段：理性消费观念的培养（300字）
除了法律层面的保护，良好的理性消费观念是合理消费的关键因素。首先，消费者需要重视理财规划，根据自身的收入水平合理安排消费预算，避免过度消费导致债务累积。其次，消费者要增强识别广告的能力，学会辨别广告中的夸大宣传。再次，消费者应当培养品味和审美观念，以避免盲目追求时尚和潮流，引导自己进行理性消费。最后，消费者还应当加强家庭教育，培养孩子良好的消费观念，从小学会明辨是非，知道如何合理消费。
第四段：消费评价系统的利用（300字）
如今，消费评价系统成为生活中重要的参考因素之一。消费者可以通过查阅他人的消费评价，了解商品的质量和服务的优劣，从而决策是否购买。同时，消费者也可以将自己的购买体验和评价分享给其他人，为社会提供有价值的消费信息。而商家则受到消费者的评价，将会对商品和服务进行调整和改善，以提高竞争力。通过消费评价系统的利用，消费者可以做出更加明智的消费选择，推动市场变得更加公正和透明。
第五段：结语（200字）
在以法为盾、理性消费的道路上，每个消费者都需要积极参与。衡量一个社会是否发达与文明，除了经济发展之外，合理消费观念的普及也起到重要的作用。通过加强法律保护、培养理性消费观念以及利用消费评价系统等途径，我们可以为自己创造更加理想的消费环境，为社会的进步做出自己的贡献。
（总计1200字）
合理消费体会篇四
我想围绕着消费者权益保护与这个主题以及企业品牌形象的提升，企业的健康发展，谈一谈自己的一点认识。也许能为家居企业创新营销之道打开一些思路。
大家都知道著名的古典经济学鼻祖亚当斯密在国父论里面指出，消费是生产的唯一目的，生产者的利益只有在促进消费者利益时才应加以注意。市场经济是消费导向型经济，经营者只有关注和尊重消费者权益才能实现经济利益的最大化，树立消费者权益至上理念，说起来容易，但要落实到行动上却并非易事。近年来，每年都会有一些品牌的产品因为各种的原因发生问题，但在对待消费者方面各个企业却差异很大。有的比较冷漠百般狡辩，拖延处理。在座的都是消费者，我想大家都会有不同的体会。有的企业一再拖延，使事态一再扩大，最终引发全面的危机。也有的企业正视问题，积极表态，及时与消费者和消费者组织沟通，积极有效的推出合理解决措施，最终合理的化解了矛盾。之所以产生这种差异，关键在于理念不同，我们希望众多企业能够真正树立保护消费者的理念，时刻从消费者本位思考和处理问题，惟有如此才能在市场竞争的大潮中立于不败之地。
近年来，全国各地消协相继在企业推动建立了一批消协联络站，这些企业自愿接受消协组织领导，健全处理消费纠纷的机制，妥善处理消费纠纷，在保护消费者权益方面做了积极的贡献。最近中消协召开了全国消协企业联络站工作会议，在这个会上大家交流了保护消费者权益的经验和体会，其中不少做法值得借鉴。比如说在企业内部建立消费维权专门机构，明确职责、定期培训、组织比赛、提升水平，制定有利于消费维权的制度、规则，推行质量担保、先行赔付，建立消费者维权保障基金，引进冷静期制度，实行无理由退换货，发生消费纠纷用买家申诉卖家举证的制度等。综合各个企业介绍，强化消费维权机制，是赢得消费者信任和支持的共同法宝。我们也希望今后能有更多企业在这方面作出更大的成绩，同时我也希望更多的家居企业在这方面不断创新，作出更大的成绩。
合理消费体会篇五
合理消费是现代社会生活中的一个重要环节，它不仅关系到自身的经济状况，也与社会的稳定与繁荣密切相关。对于我个人来说，通过多年的实践与体会，我深切认识到合理消费的重要性，养成了节俭和理性消费的习惯。在此，我愿意分享我的心得体会，以希望对更多的人有所启发。
首先，合理消费意味着不盲从时尚。如今时尚潮流变幻莫测，人们往往盲目跟风购买过时的时尚单品。然而，时尚是瞬息万变的，我们追求的潮流趋势很快就会过时，而现实是我们的经济资源是有限的。因此，我们应该明智地选择所购买的物品，避免被时尚支配，而是根据自身的经济能力和生活需要做出选择。
其次，合理消费需要我们注重实用性。社会上很多商品标榜高科技和高附加值，使人不禁心生购买欲望。然而，我们必须理性地对待这些商品，思考它们对我们生活的实际帮助。购买一件昂贵的衣服可能只是为了追求品牌，而不是为了满足自身对衣物的需求。因此，我们应当从实用性的角度出发，避免浪费金钱和物质。
第三，合理消费也需要我们注重质量。对于一些日常消费品，我们往往倾向于购买价格低廉的商品。然而，这些便宜的商品往往质量不佳，由此带来了使用期限的缩短和频繁更换的困扰。与其购买多个低质量的商品，不如购买一个高质量的商品更加划算。因此，我们要坚持购买质量好的商品，以保证物品的持久使用和资源的有效利用。
第四，合理消费也需要我们循环利用资源。在当今社会，废弃物的处理成为一个尖锐的问题。然而，很多废弃物其实仍然有可利用的价值。我们可以通过回收和再利用来减少废物产生，同时也达到了延长资源的使用周期的目的。比如，我们可以选择使用环保袋而非一次性塑料袋，或者将一些废旧物品变废为宝，制作出有价值的手工艺品。通过这些创新的方式，我们能够更好地利用资源，降低消费的浪费。
最后，合理消费也包括对自己消费行为的反思。在购买物品前，我们应该深思熟虑，问问自己是否真的需要这个物品，以及购买它是否符合自己的价值观和经济能力。当我们面对各种诱惑时，我们可以试着将购买的决定推迟一段时间，以平复自己的冲动和欲望。通过这种反思，我们能够更好地控制自己，并避免一时冲动带来的后悔和浪费。
综上所述，合理消费是一种理性的消费行为，它既符合个人的经济能力，也符合社会的可持续发展。在我们的日常生活中，将合理消费渗透到方方面面，我们能够更好地掌控自己的消费行为，实现资源的有效利用和经济的可持续增长。通过合理消费，我们不仅能够提升自己的生活质量，还能够为社会的繁荣与稳定贡献自己的力量。
合理消费体会篇六
随着我国社会的发展，人民生活水平逐渐提高，消费观念也发生了很大的变化。许多人开始注重绿色消费、健康消费等合理的消费方式。本文就消费合理的心得和体会，从个人的角度出发，谈谈我对消费的认识和思考。
第一段：消费习惯对生活的影响
消费对人们的生活和社会经济活动有着重大的影响，但大多数人都并不明白消费对生活的影响。我们会发现，很多人的消费习惯存在一定的问题，比如过度消费，盲目跟风，滥竽充数等。这些消费习惯不仅造成了家庭的经济压力，也造成了浪费资源，从而对环境造成不可挽回的伤害。
第二段：理性消费的重要性
理性消费的概念已经越来越成为人们消费的主流。理性的消费方式，可以让我们避免过度消费的情况，防止盲目跟风等消费方式对我们的生活造成一定的负面影响。理性的消费更符合我们的生活方式和消费习惯，大大提升我们的经济效益和环保意识。
第三段：合理消费与现代化社会的特点
随着现代化社会的快速发展和变化，以及人们生活水平的提高，人们对消费的要求也相应的提高了。不再单纯追求实用性，更加注重品质和时尚性。但是，我们也要明确合理消费是当今的消费趋势，虽然要考虑商品品质和时尚性，但不应该因追求奢侈品而忽略自己的实际需求和财务状况。
第四段：自主选择与判断消费的重要性
自主选择和判断消费不仅是一个理性消费方式，也是现代社会所要求的一种能力。只有自己能够对商品真正了解，才能够在日常生活中做出合理的消费决策。同样，这也可以避免在购买商品时被商家利用，只买所需，不买所不需要的商品。
第五段：消费教育的重要性
消费的教育是重要的社会运动，它不仅应该是家庭教育的一部分，还应该是学校教育的重点内容。消费教育的核心是合理消费，旨在通过学习、分析和实践，鼓励公民理解消费的真正含义，引导大众养成理性消费和环保意识。
总之，消费合理是一个现代化社会的核心要求，我们不仅要掌握理性消费的技能，更要有责任意识和环保意识。随着消费环境的变化，我们应该进行有针对性的消费推广，增强人们的消费意识，让消费成为我们生活的一部分，而不是负担。
合理消费体会篇七
广大居民朋友们：
健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。为大力普及健康知识，开展全民健身运动，提升居民的健康素养，营造健康生活环境，让每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，面对不断增加的生活方式病，最好的方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。
为此，希格玛社区发起全民健康生活方式行动，并向全体社区居民倡议：
1.树立健康理念：把“我健康、我行动、我快乐”作为行动准则，追求健康，学习健康，参与健康。
2.履行控烟责任：吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。
3.培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，推行健康生活方式，积极参与建设健康社区。
4.保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不酗酒，保持营养平衡，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。
5.开展健康运动：少静多动、适度量力，践行“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”行动。
6.保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。
7.建设健康环境：遵守社会公德，带领家庭成员培养卫生习惯，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
8.传播健康知识：以科学态度和精神，传播公民健康素养，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学和不健康的信息。
9.掌握健康技能：科学就医，合理用药，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本应急救护和避险能力。
健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们积极行动起来，全民携手，追求健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，共同为推进健康社区建设而努力!
希格玛社区公共卫生委员会。
20x年一月二十八日。
合理消费体会篇八
“民以食为天，食以礼为上”。餐桌文明是社会文明的重要体现，在传承中华民族的优秀文化的同时，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德，也是彰显沣西人文明素质的有效载体。我们应该从自身做起，积极参与文明餐桌行动，争做“俭以养德、文明用餐”的宣传者、实践者、监督者，努力塑造文明沣西市民形象。为践行文明和谐的发展理念，倡导文明消费新风，特此发出倡议如下：
一、积极参与行动。
要从自身做起，积极参与文明餐桌行动，争做“俭以养德、文明用餐”的宣传者、实践者、监督者，塑造文明沣西市民形象。
培养节俭用餐习惯，坚持按需点餐、理性消费、厉行节约、反对浪费，做到不剩饭、不剩菜，吃不完就打包，积极营造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的绿色消费。
三、倡导文明用餐。
遵守公共道德规范，爱护用餐环境，不在餐饮场所肆意喧哗、不在禁烟场所吸烟、讲究用餐卫生;不带宠物进餐厅、不随意造成用餐环境污染;杜绝随地吐痰等不文明陋习;不劝酒，不酗酒，开车不喝酒，酒后不驾车。
四、养成良好习惯。
坚持低碳环保，倡导使用“公筷公勺”，拒绝使用一次性筷子。树立科学饮食新理念，荤素合理搭配，摒弃不良饮食陋习。提倡少油、少盐、少糖、低脂食品，养成安全、理性、健康的生活习惯。
播种的是一种习惯，收获的是一种品格。创建文明餐桌是我貌同的心愿，让我们行动起来，从我做起，从小事做起，从一点一滴做起，与文明握手，向陋习告别，为创建文明沣西加油鼓劲!
合理消费体会篇九
a) 活动目标：
1． 使学生认识消费的意义，提高自己适应社会消费生活的能力，养成良好的消费习惯。
2． 帮助学生树立正确的消费观念。
b) 活动重点：
1． 揭示并评论目前中学生盲目消费、攀比消费及铺张浪费等不良现象。
2． 树立正确的消费观。
c) 活动形式：
1．讨论、发言、设计。
2．表演情景剧。
d) 活动准备：
1． 分别找三组同学演出三个不同的情景剧。课前要排练好。
2． 每小组准备一张大纸、彩笔，做生日活动设计。
3． 搜集有关小学生消费的材料。
e) 活动过程：
2． 观看三个情景剧。
3．同学们分组给三个情景剧设计结尾，并派代表表演。要讲明这样设计的理由。
4． 请大家说说发生在自己身边的盲目消费现象和攀比消费现象，发表自己的看法并表明自己的态度。
5． 设计生日活动的形式。
（2） 各组派代表发言。
（3）以小组为单位为某同学设计生日聚会
（4）展示各个组的设计
合理消费体会篇十
市民朋友们：
您知道吗?毁掉我们的地球很容易，一只普通的塑料袋便够了!1只塑料袋很微小，但它足以污染1平方米的土地。
从x年6月1日起，我国已经禁止生产、销售、使用厚度小于0.025毫米的超薄塑料购物袋。与此同时，所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所均实行塑料购物袋有偿使用制度，一律不再免费提供塑料购物袋。x年省发改委、省环保厅等六部委联合下发了《关于限制超薄塑料袋的生产销售使用的通知》，对超薄塑料袋的生产、销售、使用作出了具体规定。x年6月7日，苏州市发改委、经信委、环保局、商务局、物价局、工商局、质监局七部门专门下发了《关于印发苏州市限制生产销售使用塑料购物袋专项行动工作方案暨成立工作机构的通知》，对限制生产销售使用塑料购物袋专项行动进行督查。
为了保护好我们共同的家园，提升城市品牌形象与城市文明程度;也为了您的身体健康和环境保护，尽量少用或不用超薄塑料袋，让我们与超薄塑料袋说再见。
我们向全市人民发出倡议：
1、人人自觉行动，从源头上采取有力措施，督促企业生产耐用、易于回收的塑料购物袋，引导、鼓励群众合理使用塑料购物袋，促进资源综合利用，保护生态环境。
2、人人自觉行动，不在商品零售场所无偿提供或将塑料购物袋价款隐含在商品总价内合并收取，并对塑料购物袋明码标价，在商品价外收取塑料购物袋价款。
3、人人自觉行动，抵制并举报继续生产超薄塑料购物袋，或不按规定加贴(印)合格塑料购物袋产品标志的违法违规行为。
4、人人自觉行动，不再携带超薄塑料购物袋进入旅客列车、客船、客车、飞机、车站、机场及旅游景区。
5、人人自觉行动，挽起布袋子、提上菜篮子，重复使用耐用型购物袋，减少使用塑料袋，共同营造节制使用塑料购物袋的良好氛围。
6、人人自觉行动，共同推行生活垃圾分类收集和分类处理，切实减少被混入垃圾焚烧或填埋的废塑料数量。
少用一个塑料袋，只是生活中的举手之劳，却是对环境、对我们未来的一份爱护之心。为了我们自己的家园、为了我们美好的生活，我们期盼着所有市民、商家、企业人人自觉行动，拿起你手中的环保袋，一起投入绿色购物的新时尚!
市民朋友们，上街请别忘了带上环保袋。让我们共同携手，为建设绿色家园，构建和谐太仓而努力!
合理消费体会篇十一
教学目标：
知识目标：通过教学使学生了解随着社会经济的发展，人们的消费水平，消费选择、消费观念的变化；学会合理消费和理财，提高适度消费，理性消费的能力。
能力目标：通过创设问题情景，生活实例及想象的剖析，在体验、思考和解决问题的过程中提高合理消费的能力，通过实例辨析提高辨别是非的能力。
情感目标：通过自身消费体验与理性思考，体会到树立合理消费，合理理财意识和提高这方面能力的必要性。
教学重点：如何进行合理消费。
教学难点：生活水平提高的，是否还需要勤俭节约。
教法：情景设置，互动体验
教具：多媒体
教学时数：一课时
教学过程
一、导入新课：用调查表：父母与我的消费的差别
总结，随着我国实行改革开放，我们的经济越来发展越快，市场上的商品越来越丰富，人们的消费选择越来越多样化，消费水平不断提高。
从人们的消费变化来看，人们的消费观念也在不断地变化，更加注重通过消费提升自己的生活品质，追求更加健康文明的生活方式。
二、情景设置，体验探究
1000院前应该怎样花？
学生先做购物计划书：购买书包、运动鞋、去吃午餐、打车、听音乐会
镜头一：
在商场看到一个书包十分眼熟。“对了，同桌，昨天还向我炫耀来着”。再一看价格，“呦，挺贵啊，四百多呢！”“哼，难道就你买得起？”也买一个。
这时，我们应怎样做—— 你会不会买
师生归纳：消费前先预算；
不与周围的人盲目攀比；
在自己能够承受的范围内购买物有所值、经济实用的商品
镜头二：
教师引导：作为中学生，我们的社会阅历还不够丰富，自己选择商品的能力还比较弱，在消费进更应多一些理性，少一些盲目。（如可听取父母的意见或好友的想法等）
归纳：消费前先预算，把钱花在关键的地方，避免非理性消费，盲从于他人。
镜头三：
午餐时间到了，要自己选择饭店吃饭，
问：如果是你，你会选择什么样的饭店？为什么？
教师出示一个故事：轼，同学们都知道，他是唐宋八大家之首，21岁中进士，前后共做了40年的官，做官期间他总是注意节俭，常常精打细算过日子。公元1080年，苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份；每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。
这个故事 告诉我们在日常生活中应该怎样消费
结论：适度消费，要节俭，不浪费
设问：合理消费是否等于抑制消费甚至不消费？通常的问题是我们的经济已经处于世界第二的位置，是不是需要起勤俭节约，要不要学习美国等国家过度消费。
（小组探究:量入为出、“适度” 不等于抑制消费。）
小结：(1)肯定消费的作用，但并非鼓励过度消费、不合理消费，如果过度消费，会出现更多的月光族、卡奴、车奴等。
(2)要节俭强调的不是不消费，而是拒绝浪费。
节约应当成为国民的素质，成为一种基本的教养。
问：使用一次性物品是好事？坏事？
教师引导：这种做法虽然看上去卫生，方便，实际上是浪费资源不环保。
日本奢侈消费257亿双筷子，96％来自中国，我国森林覆盖率仅为16.55％，却是出口一次性木筷的大国。我国北方的一次性筷子产业每年要向日本和韩国出口150亿双木筷子，此外，中国市场每年消化一次性木筷子大约450亿双。一次木筷的材料需20年以上成材，4000双木筷就毁掉一颗20年的大树。
4000双木筷子-------1棵树的材料；
算一算：700亿双木筷子-------15000000棵树木的材料
（学生分组交流）
小结：
绿色消费，保护环境，节约资源，提倡可持续发展
设问:什么是绿色消费？它包括哪些内容？重点是什么？（见p99）
5、小结：
通过这节课的学习我们了解到随着经济社会的不断发展，市场上的商品日益丰富，人们的消费观念也在发生变化，更加注重通过消费提升生活品质，追求更加健康文明的生活方式。因此，学会合理消费成为了我们必备的生活技能，同时我们还要提倡绿色消费、健康消费、科学消费，树立起正确的消费观念。另外，我们还要意识到，消费不仅仅是个人问题，也是社会问题，全社会都应该行动起来，为共建节约型社会贡献自己的一份力量。
四、板书设计：
《学会合理消费》
2、学会理性消费 消费前 钱花在关键地方 避免非理性消费
消费中 树立环保意识把握适度消费
不与人盲目攀比 注重精神需求
课后训练
1，连线
绿色消费 a，绿色产品
b，心情好就多花钱
c，物资的回收利用
d，能源的有效利用
e，按预算消费
合理消费 f，对生存环境的保护
g，父母买的东西不喜欢就扔
h，物种环境的保护
i，把钱花在关键的地方
j，不盲目攀比
2，材料一：近年来，中国成为世界上最大的侈品消费市场。上海一套房子买了1.15亿元；40万元一桌的黄金宴在西安、深圳和广州纷纷登场；标价1118万元的宾利桥车在中国的销量世界第一。
材料二：随着生活水平的提高，人们的消费观念发生了变化。花20元买一份汉堡包、200元买一个书包、500元买名牌球鞋、xx元开生日pt，也成为部分青少年的消费行为。
（1）你是如何看待上述消费现象的？4分
3，下面是广州市某初中学生李明xx年3月份的消费清单的一部分：
（1）、请你指出李明的哪些消费是合理的？还有哪些是非理性的？
（2）、请你运用所学知识劝说李明不要高消费。（至少两点）
（1）指出材料中“儿子”的不正确行为。（请至少写出三种）
（2）结合材料谈谈我们该树立什么样的消费观念
合理消费体会篇十二
我在中商工作已经有3个年头了，走过3个春夏秋冬，我见证了中商的发展，银座也见证了我的成长。在中商，每位员工都是中商的主人，都深深关注着中商的未来，每个人都愿意为中商的发展积极献计献策，因为中商的未来就是我们的未来。作为一名基层员工，我工作在销售一线，现在针对我在工作中遇到的一些管理问题略表拙见：
首先在员工管理方面。面对商场人员流动率高，管理难度大的问题，我认为在新员工入职初期，除了对员工进行服务、纪律、安全、企业文化等各方面培训外，还要增强勤俭节约培训，培养员工的节约意识，让员工从身边的小事做起，节约每一度电，每一张纸。仓库内人走灯灭，洗手间内水龙头要拧紧，发现漏水现象要及时通知物业部门，等等一些小事，要在潜移默化中深入员工的思想，让节约成为一种习惯。同时，也要严查浪费现像，发现员工有浪费资源的行为时，轻则教育感化，重则赔偿损失。罚款只是一种帮助员工改正错误的手段，其目的在于帮助员工养成良好的行为习惯，并非为罚款而罚款。
然后是在顾客管理方面。我们一定要维护好老顾客，增加顾客的回头率。对于老顾客，我们在与其沟通时要注意收集与其喜好或者习惯相关的信息，根据其自身特点提供让顾客满意的服务，让顾客高兴而来满意而归，使顾客感到中商是最适合他费的地方。我们的营业员与顾客的沟通不仅仅是卖方与买方的沟通，更重要的是一种朋友间的沟通，亲情式的交流，要使顾客在中商产生一种“宾至如归”感觉，让购物成为一种放松紧张心情的方式。通过亲情式服务，增加老顾客的回头率，提高顾客忠诚度，从而增加收入。
重要的是要从自身做起，节约每一张纸、每一滴水。通过自己行为来带动身边的每一个人，在工作中跟要做好监督，早上专柜射灯的开启时间，晚上封场也要严格要求自己，必须落实每个专柜电源已关闭，在退场。老俗话;细水长流，大家相互监督从自身的一点一滴做起吧!
以上建议，仅是我在工作中积累的一点经验，每个人每一天每一刻都要随时提醒自己“节约最美”。渐渐的养成良好的习惯。大家快行动起来吧，“增收节支”也需要我们身边的一点点小事情。
建议人：x。
x年x月x日。
合理消费体会篇十三
现如今，社会经济不断发展，物质生活水平普遍提高。同时，不少人也陷入了盲目消费和虚荣消费的怪圈。然而，合理消费是我们应该坚守的底线。在反思和总结中，我深深体会到了合理消费的重要性，并形成了一些心得体会。
首先，合理消费意味着树立正确的价值观。现代社会泛滥着一种“物质至上”的观念，认为金钱可以解决一切问题。然而，这种价值观的滋生只会导致社会的不公平和穷富差距的扩大。合理消费的价值观应该是：注重实用价值而非虚荣价值，关注个人发展而非攀比他人。只有当我们明白金钱只是生活的一部分，而不是生活的全部，才能树立正确的价值观，从而做到合理消费。
其次，合理消费需要进行有效的预算和规划。不合理的消费往往导致个人经济的压力增加，甚至债务的产生。因此，在每个月的收入和支出中，我们应该进行精确的预算和规划。首先，我们需要对自己的经济状况有一个清晰的认识，明确收入来源和支出项目。其次，我们可以制定一个详细的消费计划，列出每个月的固定支出和可变支出，并以此为依据来控制消费行为。最后，我们还可以建立一个储蓄计划，将一部分收入用于长期储蓄或应急备用金，以应对不时之需。通过有效的预算和规划，我们能够将消费行为控制在合理范围内，避免过度消费和不必要的财务压力。
合理消费还需要培养正确的购物理念。现代社会，各种广告和促销手段层出不穷，引诱着人们购买不必要的商品。我们要学会冷静思考，明确自己的需求和购物的目的。在购买商品时，我们可以运用“四个不问”原则：不购买不需要的东西，不购买不经常使用的东西，不购买过于昂贵的东西，不购买品质不好的东西。通过消费的理念转变，我们能够避免冲动购物和浪费金钱，实现合理消费的目标。
同时，合理消费也需要树立环保意识。当下，环境污染和资源浪费是严重的问题。在消费时，我们应该选择环保材料和节能设备，减少对环境的负面影响。此外，我们还可以选择二手商品，给予它们新的生命和价值，减少资源浪费。合理消费应该与可持续发展相结合，为我们的子孙后代留下一个清洁、美丽的世界。
最后，合理消费是一种生活态度。它不仅仅是对个人经济的管理，更是对生活的态度和品质的追求。合理消费需要我们摒弃浮躁和功利的心态，追求精神上的满足和幸福感。我们可以通过品味生活中的小确幸，陶冶情操，提高自身修养。我们还可以将一部分资金和时间用于公益事业，回馈社会。只有将合理消费融入到整个生活中，我们才能真正享受到合理消费给我们带来的美好生活。
总之，合理消费是我们生活中不可或缺的一部分。它需要我们树立正确的价值观，进行有效的预算和规划，培养正确的购物理念，树立环保意识，形成一种持之以恒的生活态度。通过合理消费，我们能够摆脱浮躁和盲目消费的怪圈，追求真正的幸福和满足。让我们从现在开始，理性对待消费，拥抱合理消费，创造更美好的未来。
合理消费体会篇十四
亲爱的居民朋友们：
勤俭节约是中华民族的优良传统，是社会主义核心价值观的重要内容。为贯彻落实中宣部、国家发改委召开的全国节俭养德全民节约行动电视电话会议精神，在社区开展节俭养德人人行动主题活动，在全社会营造勤俭节约反对浪费的浓厚氛围，我们发出如下倡议：
一、节约每一粒粮。要珍惜每一粒粮食，提倡“光盘”、拒绝“剩宴”，避免出现“舌尖上的浪费”，自觉养成节约粮食的好习惯。
二、节约每一滴水。 使用节约用水新工艺、新技术、新设备，尽量缩短用水时间，随手关闭水龙头，提高水的重复利用率。
三、节约每一度电。树立主人翁意识，做到人走灯熄。要尽量使用自然光照明、绿色照明。合理开启和使用计算机、打印机、一体机等用电设备。下班时必须关闭电源。
四、节约每一张纸。少浪费1500张纸，就可以保留一棵树。要大力推广无纸化办公，打印用纸做到双面使用，没必要的材料尽量不打印，提倡网络办公，减少用纸数量。
五、节约每一升油。倡导绿色环保出行，多乘坐公共汽车等公共交通工具，合作乘车，或者步行、骑自行车等，既节约能源、减少污染，又有益于健康。
六、节约一次性用品。要尽量减少一次性茶杯、纸巾、筷子、塑料袋等用品的消耗，让手绢之类可以重复使用的物品取代一次性用品。
勤俭节约是一种美德、一种远见、一种境界、一种态度，也是一种智慧，更是一份责任。让我们自觉行动起来，严格落实勤俭节约各项措施，积极参与全民性的节粮、节水、节电等活动。为建设和谐嶂背、美丽嶂背作出更大贡献。
合理消费体会篇十五
学生是学习的主体,教师是学生学习的组织者、引导者。在教学过程中,教师应重视学生的参与、体验、饯行、思考与反思,让学生积极、主动、眼看的学习,在活动中体验,在体验中感悟,在感悟中实践。本次教学设计首先通过学生对生活消费内容的变化,感受改革开放30年的发展成就,然后通过让参与家庭与个人消费管理,使学生树立合理消费、合理理财的意识和提高合理消费、合理理财的能力,更好地适应和参与社会经济生活。
教材分析
内容标准
感受身边的变化,了解中国共产党领导全国各族人民实行改革开放和发展社会主义市场经济给国家、社会带来的巨大变化,体会中国特色社会主义制度的优越性。
教学目标
情感、态度和价值观目标
增强理财意识,学会理性消费,绿色消费和环保消费。
能力目标
从参与社会经济生活的角度,体会树立合理消费、合理理财的意识和提高这方面的能力的必要性。
增强自我创造的意识和能力。
知识目标
学会理财,合理消费。
教学资源
五中学生零用钱使用情况
教学实施班级状况及学生零用钱情况
教学重点
学会理性消费,适度消费。
教学难点
学会理性消费。
学情分析
进入初中三年级,学生在消费方面有一定的自主能力,但就如何进行理财、合理消费等仍需老师和家长进一步引导,对于日常生活中一些错误的消费观念和行为应及时由老师或家长指出,让学生明确在现代社会应怎样理财和合理消费,提高适应、参与社会经济生活的能力。
教学方法
1.情境教学法
2.案例教学法
3.自主探究学习
教学手段
多媒体
教学准备
1.教学实施班级基本情况了解
2.中学生个人消费情况调查
3.中学生家庭消费情况调查
教学过程
教学环节
教学内容
教师活动
学生活动
目标达成
新课导入
播放歌曲
听歌,注意歌词,课前准备
引发学生注意和兴趣
活动一:视频盘点
消费面面观
播放视频
观看视频
从日常生活变化感受消费选择的多样化,生活水平和消费水平的提高,消费观念不断更新。
我的生活变化
引导学生列举改革开放来消费变化
学生找变化,主动发言
活动二:你不理财,财不理你——我的零用钱 我做主
学会理财
出示11月的零用钱情况,引导学生分析
1 支出项目设置和原因情况分析
2 剩余情况处理;超出预算情况处理
零用钱收支有预算
消费有预算!
消费要理性!
“只买对的,不选贵的!!!”
消费不攀比!
活动三:我的消费烦恼
合理消费
消费烦恼,怎么解决?
学生分组讨论、说出有效的消费经验或技巧
消费讲环保,绿色消费,消费要适度,不刻意追求名牌,注重精神消费
消费高手
请说一说你成功的消费经验或你觉得很好的消费技巧。
消费宝典
小结活动二、三
试一试
理一理12月家庭收支情况,根据近期实际为12月拟一个家庭开支预算。
组织学生讨论或初步形成预算
学生在课堂编制预算,或回家与父母共同完成
个人与家庭、集体的合理消费、理财观念
寓“情”于教——《学会合理消费》教学反思
桂林市第五中学 周成静
通过《学会合理消费》一课学习,使学生了解随着社会经济的发展,人们的消费水平、消费选择、消费观念变发生化;使学生学会理财和合理消费,提高适度消费、理性消费的意识和能力。本人执教完这一课时,有如下思考:
一、巧妙地导入新课,激发了学生参与热情。
良好的开端是成功的一半。教学开始之前若能巧妙设计,做到简洁明快,新颖别致,富有吸引力,则能引发学生学习动机和兴趣,激发参与热情。因此,我在教学中,为了能够吸引学生的注意力,激发学生的学习热情,我把一首改装的恶搞歌曲——我赚钱了,用于导入新课,并以采访视频中改革开放30年前后的变化进行“关键词pk”,不仅大大引发了学生学习的动机和兴趣,活跃了课堂气氛,激发了学生的关注自己和家庭生活变化的感情,而且训练学生对信息的捕捉能力。
二、创设自主学习的机会,引导了学生解决实际问题。
“学习是学生自己的,不是老师强加的。”学生只有在这种环境中,才能轻松地学习,感知明理。在教学过程中不要把所有问题不分重难点的讲给学生,毫不放手,教师要让学生提出问题或教师设置疑问后,留给让学生充分思考的时间,寻找问题的最终答案。在这课教学中,我引导学生从个人实际的零花钱的消费出发,谈谈同学常出现的消费烦恼,哪些属于合理消费,哪些属于不合理消费,然后,再引导学生谈谈作为中学生应怎样合理消费,有哪些消费高招合乎技巧,其中同学谈到砍价、零买变批发、选质优价廉的商品等都反映同学们有合理消费的意识。
三、利用学习生活资源,结合需求和兴趣,增强了道德情感
走近学生,走向学生的生活,从学生的生活中捕捉教育教学的素材,引导学生行为,激励学生情感,是这堂课教学的一个核心。我利用个案调查展示的形式说明学生的零花钱处理的不够科学,引导学生认识到父母挣钱的艰辛,学生纷纷表示以后要节俭、要体贴关心父母。我们在珍惜今天幸福生活的同时还要承担起作为一名社会成员关爱社会的责任,把零花钱节省下来去帮助那些需要帮助的孩子,让他们也能够读书,掌握知识,成为社会所需要的人才,注重精神文化消费。并从合理安排零用钱开始,关注家庭消费,并参与家庭消费的管理和决策。
然而我在这节课的教学中,还存在着一些遗憾之处,还有需要改进的地方:
一、为了能够在有限的时间内完成教学任务,没有给学生充足的时间展开探究,导致对教材挖掘还不够透彻。如:在分析中学生消费烦恼这一问题时,组织学生进行分组讨论,但未能让学生有足够的时间进行深入探究,解决问题,如采用四人小组讨论,教学效果会更进一步。
二、教学方法上虽然体现学生的主体地位,但个别具体问题的设置有随意性,未能达到预期目的,效果欠佳。由于准备时间较短,在课堂教学中,我采用调查结果的个案分析展示的形式,仅仅是给出学生们指出问题,然后简要评价分析,就完成教学了事,没能把这位同学11月的零用钱计划的优点和不足做好到位的引导分析,最终没有点出学生回答中关于不攀比、有预算、要理性等内容,回归到课本的知识。最后,给出消费宝典时,应结合课本98至99页内容讲解,升华课堂。
三、应注重引导学生运用详实的材料加强说服力,这样会更加直观、生动,容易被学生所理解。在今后的教学中,我要多利用一些准确的数据,加强材料的震撼力,如:在本节课中,多次谈到环保,应联系到课本的绿色消费,可以引用材料:一节1号有汞电池烂在地里,能使1平方米的土地完全失去农业利用价值,一粒纽扣电池可以使600吨水无法饮用,而我国每年要生产300亿只一次性电池。
合理消费体会篇十六
亲爱的市民朋友们：
你们好!
环境是我们人类及自然界所有生物赖以生存的基础。爱护地球、维护生态、保护环境是每一个公民义不容辞的责任。20x年世界环境日中国主题为“绿色消费你行动了吗?”。这一主题旨在强调绿色消费理念，唤起社会公众转变消费观念和行为，节约资源能源，保护生态环境。
绿色消费，是一种新的时尚、也是社会进步的体现，为此，我呼吁广大市民朋友，一起行动起来，争做绿色消费的宣传者、实践者、推动者。我们倡议：
一、牢固树立生态文明观，努力学习环保知识，大力宣传保护环境的重要性，积极推广绿色消费知识，崇尚节俭、适度消费、节约资源、减少污染、可持续发展的绿色消费模式，争做绿色消费的引领者。
二、以爱护环境为己任，自觉维护城市清洁卫生，不乱扔废电池、废金属、废塑料、废玻璃，不随地吐痰，不随意践踏草坪，不攀枝摘花，不乱涂乱画，积极参与绿化植树、环境卫生扫除、垃圾分类处理、废旧物资回收等环保志愿活动。
三、从我做起，从现在做起，从身边小事做起，提倡绿色生活，节约资源，减少污染，回收资源，绿色消费，支持环保。
四、坚持绿色、环保、健康的消费理念，不追求高档、时尚、奢侈消费，不买用难以降解材料包装和过度包装的物品，尽量不使用塑料袋、塑料饭盒、一次性木筷等一次性用品。
五、不断强化保护野生珍稀物种的观念，拒绝食用野生珍稀动物，阻止和举报盗猎、贩卖和食用野生珍稀动物的违法行为。
市民朋友们，绿色消费是我们每位市民的责任与期望，让我们携起手来，共同参与，积极的行动，让我们兰州天更蓝、山更青、水更绿，生产发展、生活富裕、生态良好，更加富有希望和魅力!
时间：x年x月x日。
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