心得体会是对某个事物、经历或者事件的感悟和思考，是通过对自己的观察和思考而得出的结论。每个人在不同的时间和环境中都会有自己的心得体会，这些体会可以帮助我们成长和进步。在写心得体会时，首先要明确目的和主题，确定要总结的内容和要传达的观点。其次，应该提供具体的背景信息，介绍参与的活动、经历的事情或学习的课程等。然后，可以通过回顾和分析自己的亲身经历和感受，深入探讨其中的收获和教训。此外，还可以结合相关理论、知识或经典案例进行阐述和论证，使心得体会更加具有说服力和可信度。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。希望通过这些范文，可以给大家一些启发和思路。大家一起来看看吧，或许会对你的心得体会写作有所帮助。
军训方队心得体会篇一
军训表演方队是军事训练中的一个重要环节，它既是对军训成果的展示，也是对军人形象的塑造。我参与了学校军训期间的表演方队训练，通过这段时间的训练，我深刻地体会到了团结协作的重要性、严谨的军事精神以及对军队的认识和理解的提升。
第二段：团结协作的重要性
在方队训练中，团队的团结协作是非常重要的。每一个动作的完成都需要全体成员的配合和默契。通过与队友的合作，我深刻地认识到，团结就是力量。只有团结一心，相互支持，我们才能够做到完美地完成各项动作，并展示出方队的整体实力。团队的每一个成员都要尽自己最大的努力，互相鼓励，才能够使整个方队更加有活力，更加有凝聚力。
第三段：严谨的军事精神
军训表演方队的训练对细节的要求非常高，每一个动作都要精确到位，整齐划一。这要求我们保持内心的严谨和专注，在每一次训练中不断地纠正自己的错误和不足之处。每一个训练动作的要求都是高标准、严要求，需要我们通过反复训练，不断改进自己的动作，做到精确到位，不留丝毫差错。通过这样的训练，我学会了娴熟的步伐，准确的眼神和动作，更加懂得了军人要保持的高度纪律意识。
第四段：对军队的认识和理解的提升
通过参与军训表演方队的训练，我更加深入地了解了军队的一些基本知识和训练方法。我知道了方队训练的意义和目的，明白了军人为人民服务的宗旨。我也看到了军人对于祖国和人民的忠诚和担当，他们无私奉献、无私奋斗的精神，深受我敬佩和钦佩。通过训练，我很幸运地感受到了真实的军事训练和军队的氛围，使我对于军人的职责和责任有了更深刻的认识和理解。
第五段：结语
通过参与军训表演方队的训练，我不仅提高了自身的军事素养和纪律观念，更加明白了团队合作的重要性，严谨的军事精神以及对军队的认识和理解的提升。这段训练经历让我受益匪浅，不仅对我今后的学业和生活有着积极的影响，也让我更加热爱祖国，对军人怀有更深厚的敬意。我相信，在今后的成长中，这段训练经历将一直激励着我，让我更加努力地投身于为国家和人民的事业中。
军训方队心得体会篇二
花样方队军训作为一种特殊类型的军事训练方式，不仅强化了学生的军事素养，还培养了他们的集体合作精神和纪律意识。在这次军训中，我深切体会到了军训的艰辛和奇妙之处。下面我将着重谈一谈军训过程中的心得体会。
第二段:战胜困难。
在军训的一开始，我们就遇到了一系列的困难和挑战。训练项目既有简单的站军姿、行列队和敬礼等基本训练，也有复杂的方队表演和队列变换等高难度动作。我们要通过反复训练来掌握这些技能，这无疑给我们带来了很大的压力和困难。但是在教官们的耐心教导和同学们的互相帮助下，我们一点一滴地克服了困难，逐渐提高了训练成绩，这让我深感艰辛背后的成就感。
第三段:深入体验集体意识。
军训期间，我们不仅锻炼了个人能力，更重要的是培养了集体合作精神。在队列行进、队伍变换等练习中，每个人都必须严格遵循指令，保持队形的整齐和统一。只有团结一致，才能达到最佳的效果。通过相互配合和默契，我们懂得了团结的重要性，也切身体会到团队力量的巨大潜力。这种集体意识不仅在军训中得到了锻炼，也将对我们今后的学习和工作产生积极的影响。
第四段:培养纪律意识。
军训不仅帮助我们培养了集体意识，同时也大大增强了我们的纪律意识。在军训期间，我们要按时起床、整理被褥、穿军装，每一项都要严格遵循规定。此外，我们还要保持良好的动作准确性和队伍行进的组织性。通过严格的训练，我们培养了严谨的作风和精确的要求，这对我们的学习和未来的发展都是非常宝贵的。
第五段:掌握军事素养。
通过花样方队军训，我们不仅掌握了基本的军事技能，还培养了我们的军事素养。我们学习到了不同的方阵形态和行进排练，了解到了红军的英勇事迹和革命精神。在了解到这些历史典故的同时，我们也深深体会到了军人的奉献精神和无私精神。从这次军训中，我明白了我们作为一名普通学生也是有责任有义务为国家的繁荣和安全作出贡献。
结尾:。
在这次花样方队军训中，我收获了许多。通过战胜困难、深入体验集体意识、培养纪律意识和掌握军事素养，我深刻体会到了军训的重要性和价值。我相信，在今后的学习和生活中，这些训练所培养的良好品质和素养定会派上用场，帮助我更好地面对挑战和困难。
军训方队心得体会篇三
军训方队对每一位参训学员来说，都是一次难忘的经历。作为一名大学新生，我也参加了这场军训方队的训练。在这过程中，我深深感受到了军事化管理的严谨性和纪律性。通过参训，我收获良多，下面将从组织严谨、纪律性强、团队配合、耐力训练、志愿意识五个方面展开，述说我对军训方队的心得体会。
首先，军训方队的组织严谨是我最为深刻的体会之一。从入营开始，我们就被告知了严格的宿舍纪律、日常作息时间表和集合令，每天早晨都要按时起床集合，中午午休时间也要按时进行，在晚上临近睡觉时间也要进行晚自修。这样的组织流程让我深感军训方队实行的是从严管理制度。通过这种精细化的组织，我们对时间有了极强的约束感，秩序井然的军事化训练让我感受到了军人的纪律精神。
其次，军训方队的纪律性让我获得了极大的感受。在整个训练期间，每次的集合呼喊、正步行军、队列分组等动作都要求一丝不苟，一旦出错，将会获得体罚的处罚。尤其是在训练的操场上，我们需要严格按照教练的指令进行各种动作，如果有一人出错，我们必须全部重新开始。这让我对军队的严谨性有了更加深刻的认识，纪律是军人的生命，也是军事化管理的基本准则。
再次，军训方队的团队配合是让我印象最深刻的。无论是在集合时的整列训练还是进行正步行军，没有默契的协作将会导致训练无法顺利进行。我记得有一次，在进行分组操练时，由于一个队员的错位，造成了整个队伍的集体失败，教练对我们进行了严肃的批评。通过这个事件，我意识到团队的配合是军训方队的核心，也是训练顺利进行的关键。
另外，军训方队的耐力训练给我留下非常深刻的印象。累得气喘吁吁、满身汗水的时刻，使我体会到了身体力行的重要性。烈日下的长跑、跳高、实战等训练让我明白了团队合作的重要性以及在面对困难时的坚持不懈。我深知，只有通过不断的努力和坚持，才能逐渐提升自己的耐力和毅力，达到真正的军人标准。
最后，军训方队使我对志愿意识有了更加深入的理解。军训不仅仅是提高纪律性和体力，更多地是为了培养我们的自强自立意识和为国家奉献的精神。通过军事化管理的训练，我们学会了如何自觉遵守纪律、学会了如何团结协作。在未来的学习和生活中，我们要时刻保持自觉和主动为我国的建设和社会发展负起责任。
通过参加军训方队，我不仅增加了体育锻炼的机会，还学到了许多军人精神。组织严谨、纪律性强、团队配合、耐力训练和志愿意识是我参加军训最深刻的体会。这次军训方队的经历不仅使我获得了健康体魄，更重要的是让我充分认识到军训方队的训练对个人品质和团队合作的重要性。我相信这次军训将成为我大学生活中的宝贵财富，并继续影响着我未来的成长。
军训方队心得体会篇四
第一段：引言（200字）
军训表演方队作为学生们军训期间的重要组成部分，在大型集会和庆祝活动中扮演着重要的角色。我作为一名参加军训的学生，有幸成为表演方队的一员，经历了训练和表演的过程。在这个过程中，我深深地体会到方队表演的意义，并在其中获得了很多收获和体会。
第二段：锻炼意志力和团队合作精神（200字）
军训表演方队的训练，需要每个队员都具备坚强的意志力和出色的团队合作精神。在演练中，我们一边成群结队地跑动，一边保持队形，身体与节奏紧密结合，要求极高的身体协调能力和意志力。在训练当中，我们互相鼓励，互相帮助，通过团队的力量，克服了许多困难。这不仅增强了我们的个人意志力，也培养了我们的团队合作精神。
第三段：培养自信心和自我管理能力（200字）
作为方队的一员，我们每个人要注意自己的形象和仪态。我们经常在训练中进行着严格的自我管理。每天的训练中，我们要求自己严格要求自己保持整齐划一的军容风姿，时刻保持自己的军人形象。在表演中，我们要有自信心，展示出我们的风采。这些要求对我们的自我管理能力提出了更高的要求，同时也培养了我们的自信心，让我们在以后的生活中能够更好地展现自己。
第四段：感受集体荣誉和责任心（200字）
军训方队的训练和表演需要整齐划一的队形和协调一致的动作，这离不开每个人的努力和付出。每个人都以团队的荣誉为己任，我们相互鼓励，共同奋斗，无论是出现任何困难，我们都能够一起克服。在训练和演出中，我们感受到了集体荣誉的力量，激发了我们内心深处的责任心。
第五段：收获与未来（200字）
通过军训表演方队的训练和表演，我不仅培养了自己的意志力、团队合作精神、自信心和自我管理能力，也明白了集体荣誉和责任心的重要性。这将对我的未来产生积极的影响。无论是在学习中还是在工作中，我都能更好地处理人际关系、更有条理地管理自己，同时也更加珍惜团队合作的机会。军训表演方队的训练和表演，给了我很多学生时代难得的经历和机会，成为我人生中宝贵的财富。
总结（200字）
参加军训表演方队的经历是我人生中的一段宝贵回忆，我深深地体会到了方队表演的意义。通过训练，我锻炼了意志力和团队合作精神，培养了自信心和自我管理能力，感受了集体荣誉和责任心，收获良多。军训表演方队的训练和表演不仅为我们提供了一次展示风采的机会，更是一次珍贵的人生经历，在以后的人生道路上，将会对我产生积极的影响。我将永远铭记这段经历，并将其转化为我成长的动力。
军训方队心得体会篇五
方队军训是一场集思想、纪律、秩序、保密、胆量于一体的军事化训练，是我国军事强国建设历程中的重要一步。在这样的训练中，学生们尝试着成为更好的自己，也锻炼了自己逆境生存的能力和集体荣誉感。
第二段：个人心得
我认为，方队军训是一次独特的自我挑战。一个人要忍受高温天气、长时间的快速行军和严厉的训练制度。每个人的体力、耐力、协作与合作都受到了很大的考验。这种全方位的训练使人们可以做出更大的贡献，并收获更多的自信和成就感。
第三段：感悟和启示
方队军训不仅是个人的锻炼，更是集体的成长。围绕计划和目标，每个人必须把个人利益放到一个团队目标的前面。只有这样，才能在训练中获得最大效益。通过这个过程，我们可以感受到他人的辛劳与付出，进而学会尊重、理解、合作。
第四段：集体的感受
方队军训使每个人获得了一份空前的荣誉感。在各种情况下，个人和整个团队必须保证初心不变，牢记目标的重要性，处处体现出纪律、规矩和秩序。这种精神无疑是有力的，也是值得被称赞的。
第五段：总结
方队军训是一个充满着挑战和协作的训练，让我们学习如何成为一个快乐、合格和有担当的人。人们必须保持坚韧的精神和强大的自信心，面对逆境，解决问题和坑。只有经历过这样的训练，才能真正体会到集体荣誉和个人成长的真谛。在接下来的日子里，我们会发扬这个精神，做出更多的贡献！
军训方队心得体会篇六
军训生活虽苦，但我感到很甜，因为从军训中我深深地体会到了--你不能样样胜利，但可以事事尽力。
在烈日炎炎下，有两支绿色的队伍整齐地站着。我们每个人都热得满头大汗，汗水从我的额头慢慢淌下，从我的鼻梁上很快划过，从我的脖子上静静滚下。我很想去擦，但又不能。汗水湿透了我的衣裳。那时我想到了：军人在训练时流的汗不知比我们多多少呢!我们已经是很轻松的了。再说，成功，在汗水的浸泡中发芽，在失败的锤炼中成长。我想着就坚持住了。
不久，我手也酸，腰也酸，腿也痛，脚也痛，喉干得快冒烟了。眼看着那桶矿泉水，真想喝一口呀!嘴唇干得都快裂了，面临着种种痛苦，我突然想到了小学时的一篇文章，内容是：军人与敌人斗争，几天都没有水喝，连尿都喝了，明明他们很渴，但有幸的是他们得到了一个苹果，可他们谁都不吃，还推来推去，连伤员都不吃。最后，他们还是决定一人吃一口。一只苹果有多大呢?一个人吃了都不解渴，别说这么多人吃了，他们每人能吃到多少呢?想到这我忍住了。没多久，休息时间到了，同学们一拥而上赶去喝水，而我等他们喝完了再喝。那时，我才体会到水有多珍贵。喝一口，一股清爽的感觉涌上心头。
休息时，回想着在学走正步时，男生那歪斜的身体和不齐的脚步时，又想到国庆50周年天安门广场的阅兵式，不知相差多少呢?他们的步伐是那样的整齐有力，是那样的气势磅礴，斜看，好象只有一个人在走，在他们背后一定付出了很大的代价吧!他们流了多少汗，甚至是血。我们军训就是应该学习他们那军人的可贵精神。
带着期望，带着梦想，我来到了大学—这个我憧憬了12年的地方.而上大学的第一项挑战就是军训.过惯了衣来伸手，饭来张口的日子，军训对于大一新生来说的确是一个挑战。
心里有些激动，有些害怕，我们出发了.还记得当时我们军训的地点是棋盘山.到达目的地了，不由的心生一股恐惧.因为周围都是山，向远处望去，连城市的影子都看不到.我心想，这回我不是完蛋了么果不出我所料，第一天我就叫苦连天.住的是30多人的宿舍，窗户前面是一群大猪圈，一个挨着一个.晚上屋里潮呼呼的，还不时的传来猪先生和猪小姐身上的”香水味儿”.好不容易睡着了，又被蚊子给咬醒了，才发现自己没有放蚊帐.免免强强的挨到了第二天.早上醒了，眼睛却睁不开了—被蚊子亲肿了，只能睁成一条小缝，当时我连哭的心都有了.我心想我可能见不到明天的太阳了.吃饭的时候我们一桌子人围着咸菜和馒头发呆，这苦阿，可真是苦到心里了。
这天军训正式开始了。
头顶上是炎炎烈日，脚底下是沙石操场.就那么一遍一遍的练，我是四连的兵，我们的教官才20岁，对此我们佩服的五体投地.教官说我们站十分钟的军姿要比他们站几个小时的军姿简单的多。
毕竟是20岁的人了，长大了.所以，所有的苦，所有的累，所有的不情愿，能让让别人望见，都要往肚子里咽.这条路是我自己选的，再苦再累都要勇敢的承担.那种感觉就像是吃了最爱的麻辣烫，放了许多喜欢吃的辣椒，辣的张不开嘴，掉眼泪儿，却什么都不能说.不明白当时哪来的壮志豪情，我不断的对自己说，你要坚强，要勇敢，战胜自己，做个强者.莎士比亚说，信念是指引人类前进的灯.就是拥有这样的信念，所以我一向坚持。
累了，就咬咬牙，实在不行，我就想，投胎做人我都挺过来了，这点困难算得了什么呢别人看来，这样的想法很可笑，但是对于一个出门在外的没离开过父母的孩子来说，确是莫大的精神支柱。
就这样第三天的军训生活结束了。
教官说，军训第四天是疲劳期.这一点我深深的体会到了，全身像是散架子了似的.碰哪都像针扎的一样.本来就不白的皮肤晒的更黑了，变的粗糙了.细细嫩嫩的手出了茧子.生病感冒了，虽然有辅导员老师关心，但是还是很想家，想妈妈.这几天受的苦和心里的委屈冲破了我心底自认为很坚强的防线.想到父母无微不至的照顾，想到躺在沙发上吃零食看电视的滋润的小日子，心里的那种酸酸的感觉就像是跌宕起伏的海浪一样在喉头徘徊.眼睛红红的，使尽力气把眼泪憋回去，脑袋中最后的理智告诉我，我能够自己瞧不起自己，但是我不允许别人消笑话我.但是，我还是坚持不住了.第四天军训结束的那天晚上，同学们都在操场上围坐着聊天，我最后忍不住一个人跑到一边，拨通了爸爸的电话.本想和爸爸聊聊天，抚慰一下自己那颗不安的心.结果电话拨通了，我却哭的淅沥哗啦的一句话都说不出来.挂断电话，才发现自己身旁不明白什么时候多了好几个同学，她们拍着我的肩膀说，想家了吧，怕什么阿，你还有我们阿.几句话让我泣不成声，这一次是感动的眼泪，欣慰的眼泪.突然间觉得自己不是孤独的一个人。
晚上躺在床上，我想，我是幸福的。
在军训的日子，我们训练了项目有，如;三大步伐，整理服装等。我感觉在这些日子中军训已把我们这一群十六岁的人锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
转眼间，到了军训的最后一天，这一天我们要会操，也就是把我们这几天所学的东西给展示出来，我们这个班平常训练的时候比较散漫，有时教官被我们弄的的也没话可说，但一到这种场合的时候，我们变得是那么认真，因为我们知道只有我们大家团结一致懂得团队精神的重要性和纪律性就一定会得到胜利的。果然不出所料，最终我们以良好的成绩结束了比赛。
军训后让我深知，军训能增强体质，军训能磨练意志，军训能提高爱国热情和国防意识。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃，我不愿当两脚书柜，军训是给我们最好的证明机会。六天的军训是漫长也是简短的，说漫长，因为苦和累;说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。现在我可以自豪的说，我做到了!这是对一切苦和累最好的回报。
军训的结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长。正如屈原的《离骚》所说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们此刻的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
一排排、一列列是那样的赏心悦目那样的振奋人心。这便是团结的力量他让我在训练中坚持了下来更让我懂得了群众的荣誉感。军训虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍但这反复的过程磨练了我们的意志教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上校园领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声那种情绪那种感受真的能够用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。
在那里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我身旁的__同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本能够不用参加军训的，但他却能够坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我能够”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎样好意思以种.种理由拒绝军训呢他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在那里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
最后总结一下，军训不仅仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立群众荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎样样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。我相信，军训后的我们必须会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向完美的明天。
还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝&&军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。
中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首日落西山红霞飞，战士大巴把营归&&了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。
我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。一，二，三，四的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。
当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层&&军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!
军训方队心得体会篇七
军训是每个大学新生入学后必经的环节，而作为军训的重要组成部分，方队训练是大家最为熟悉的。通过这段时间的方队训练，我不仅仅学到了军事知识和基本的军事技能，更重要的是锤炼了意志品质和团队合作的精神。这里我将分享一些我在方队训练中的心得体会。
第二段：培养坚韧不拔的意志品质。
在方队训练中，训练项目的强度和要求都是非常高的，每天都要进行长时间的训练和反复的操练。作为训练的一员，我们必须要具备坚韧不拔的毅力和意志品质。在方队训练过程中，我遇到了许多困难和挫折，有时候肌肉酸痛、疲惫不堪，但是我学会了不放弃和坚持下去。我明白，只有坚韧不拔地面对困难和挫折，才能取得进步和成功。
第三段：培养团队合作的精神。
方队的训练是一个集体的训练，每个人都要按照指挥员的指示行动，要保持整齐划一的步伐，要保持统一的节奏。每个人的行动都会影响到整个方队的形象和效果，因此团队合作的精神就显得尤为重要。在训练的过程中，我学会了主动与队友进行沟通和协作，互相帮助和支持。只有大家团结一致，互相配合，方队的训练才能更加顺利进行。
第四段：提升自信心和自尊心。
方队训练是一个高强度的活动，每个人在训练的时候都会受到他人的注视和评价。有时候，由于技巧不够熟练或是动作不够整齐，会受到他人的批评和指责。但是我明白，只有保持自信和自尊，才能更好地应对这些挑战和压力。在训练中，我学会了积极向上地对待批评和挫折，通过不断地努力和提高，让自己更加自信和优秀。
第五段：收获与感悟。
在这段时间的方队训练中，我不仅收获了丰富的军事知识和技能，更重要的是在身心上得到了锻炼和提升。通过这段训练，我明白了团队合作的重要性，学会了互相帮助和支持，懂得了共同努力才能取得更好的效果。此外，我也提高了自己的意志品质和自信心，学会了面对挑战和困难时的积极心态。这段训练让我更加坚定了未来军人的理想和目标，也培养了我为人处世的正确态度。
总结：
方队训练是军训中不可或缺的一部分，通过这段时间的训练，我学到了许多知识和技能，更重要的是培养了坚韧不拔的意志品质和团队合作的精神。在训练中，我感受到了团结合作的力量，也提升了自己的自信和自尊。这段训练不仅给我带来了成长和收获，也为我未来的人生之路奠定了坚实的基础。
军训方队心得体会篇八
军训是大学生活中的一部分，而军训方队训练则是军训课程中最受关注的环节之一。通过方队训练，大学生们能够了解军队的纪律和要求，培养团队合作精神和意志力。方队训练的目的是培养学生们的纪律意识和身体素质，锻炼他们的意志品质，以适应未来大学生活和社会生活的需要。
第二段：对方队训练的困难和挑战（200字）。
方队训练不仅需要身体的耐力和灵活性，还需要高度的团队合作和良好的纪律意识。每天早晨，我们就会起床集合，进行高强度的锻炼，包括跑步、体能训练以及传统的军事课目。训练过程中必须时刻保持队形整齐，动作一致，并且紧密配合队友的动作。面对炎热的天气、肌肉酸痛和身心的疲惫，我们必须坚持下去，这对身体和意志力都是很大的考验。
第三段：方队训练对个人成长的影响（200字）。
方队训练不仅仅是锻炼身体，更是锻炼意志力和团队精神的一种方式。在方队训练中，我们学会了坚持不懈地追求目标，哪怕面对困难和挑战也能毫不退缩。通过训练，我们不仅认识到个人的力量有限，而且深刻体会到团队合作的重要性。只有与队友们密切合作，才能取得好的成绩。这种团队合作的精神将对我们未来的学习和工作生活产生深远的影响。
第四段：方队训练的收获和感悟（200字）。
方队训练不仅带给了我们身体上的锻炼，同时也给了我们很多宝贵的收获和感悟。首先，它锻炼了我们的耐力和意志力，在困难和挫折面前保持积极的态度和坚定的信念。其次，它使我们对军人的辛苦和付出有了更深刻的理解和感悟，增强了我们的爱国情怀。最重要的是，方队训练使我们对自己有了更高的要求，提高了我们的自信心和责任感。
第五段：对未来的展望和总结（200字）。
军训方队训练是大学生活中的一次难忘的经历。通过这段时间的训练，我们增强了个人的体质和纪律意识，培养了团队合作精神和意志品质。这对我们的未来学习和工作生活都有很大的帮助。我们要将这段经历延续到未来的学习和工作中，不断锻炼自己，追求更高的目标。同时，我们要珍惜这次训练带给我们的成长和收获，将这种团队精神贯彻到日常生活中，做一个有担当有责任感的人。通过军训方队训练，我们将成为更加优秀的大学生和有用的人才。
军训方队心得体会篇九
第一段：引言（120字）。
大学军训是每位大一新生的难忘经历，其中方队训练是军训的重要组成部分。我在参与军训方队训练的过程中，深刻感受到了军训的艰辛与收获。通过训练，我不仅学到了军人的优良品质和军事知识，而且收获了团队协作的重要性和坚毅不拔的品质。下面我将从锻炼意志力、培养团队协作精神、感受纪律的重要性、提升自信心和塑造良好形象五个方面谈谈我的军训方队训练心得体会。
第二段：锻炼意志力（240字）。
军训方队训练不仅考验身体素质，更考验的是意志力的锻炼。在训练中，我们要经历长时间的站立、繁重的体能训练以及艰苦的体能训练。面对艰辛，我学会了坚毅不拔地坚持，不轻易放弃。这些训练不仅让我们的体魄得到了锻炼，也培养了我们的毅力和坚韧性格。通过方队训练，我养成了每天早起锻炼身体的习惯，这种意志力的锻炼将对我未来的学习和工作都起到重要的推动作用。
第三段：培养团队协作精神（240字）。
军训方队训练强调团队意识和团队协作能力的培养。在训练中，每个人都有明确的角色和责任，缺一不可。只有通过良好的团队协作，我们才能完成各种任务，并且与队友互相配合。团队合作的重要性深深地烙印在我的心里。通过方队训练，我学会了倾听和尊重队友的意见，解决团队内部问题，培养了合作精神和协调能力。这些都是我未来学习、工作和生活中必不可少的品质。
第四段：纪律的重要性（240字）。
纪律是军训方队训练的核心，也是成为一名合格军队成员的基本要求。在军训中，我们必须严格遵守规章制度和命令，并在各项训练中做到自觉自律。纪律的培养不仅使我养成了良好的生活习惯，还使我明白了纪律对于集体和个人的重要性。通过方队训练，我学会了严格要求自己，做到自律、守时和严守纪律。这种纪律性的养成，将对我的未来发展有着重要的促进作用。
第五段：提升自信心和塑造良好形象（240字）。
军训方队训练不仅锻炼了我们的体能，也培养了我们的自信心和形象。在训练过程中，我们要时刻保持挺胸抬头、目光前视，学会展示军人的风采和从容。通过方队训练，我逐渐意识到一个人的形象不仅仅是外表的整洁与仪态的优雅，更是内心的自信和从容。通过训练，我学会了自信地与他人交往和表达自己，不再害羞和胆怯。这种自信将在我今后的学习和工作中发挥重要的帮助作用。
结尾：总结（120字）。
通过军训方队训练，我不仅锻炼了意志力，培养了团队协作精神，感受到了纪律的重要性，也提升了自信心和塑造了良好形象。这些经历将成为我大四工作和社会生活中不可缺少的精神财富。我相信，我将继续保持良好的习惯、坚持训练，以更好地适应接下来的学习和生活挑战。
军训方队心得体会篇十
军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。
第一段：认识军训。
此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。
在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。
在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。
在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。
总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！
军训方队心得体会篇十一
军训是每一个大学生都要经历的一段历程。这段时间，我们不仅学习了许多军事知识，还磨练了自己的意志和毅力，锻炼了自己的身体素质。在这段时间里，我学到了很多东西，也思考了很多问题。今天，我来分享一下我的军训心得体会。
第二段：信仰是成功的基础。
军训中，最让我深刻的一点就是：信仰是成功的基础。在那个紧张的场景中，只有深信自己能够完成任务，才能够真正的完成任务。正如军训中教官所说：“当你感到疲惫，觉得自己无法继续，你只需要告诉自己——我能够坚持下去，我一定能够完成，这个目标就只有你自己。”这句话让我认识到，无论是学习还是生活，只要有信仰，就能够克服困难，走向成功。
第三段：广泛交流有助于个人成长。
在军训过程中，同学之间相互支持，共同克服着困难。在日常训练中，我们也会跟不同的教官接触，并从他们的讲解中学习到更多的知识。尤其是每周的班会，我们不仅可以听到班主任对我们的关爱和教导，还可以分享自己的心得体会，互相鼓励，更好地实现自我成长。因此，学会广泛的交流沟通是我在军训中的另一个收获。
第四段：身体与心理的双重锻炼。
通过军训，我不仅使身体得到锻炼，更是锻炼了自己的心理。在那个压抑的环境中，我学会了调节自己的情绪，控制自己的思维。在队列训练中紧盯前方，保持直立，我时刻保持着对前方的专注和自我要求。这样的坚持和训练能让我得到不断的提高，并在心理上变得更加自信。
第五段：结语。
总之，军训不仅是一种学习，更是一种锻炼，是对人性的极大考验。在未来的人生中，我将时刻保持当兵时的那份军人精神，不断奋斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的时代取得更大的成就。Finally,军训不但是学习，还是一段锻炼，是一次磨砺人性的体验和考验。未来的日子里，带着军人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，开创更加美好的明天。
军训方队心得体会篇十二
军训是每个大学生必须经历的一段时光，它既是一项必要的课程，也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训，我们不仅体验到了军人的艰苦生活，还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面，我将分享我的军训心得体会。
第二段：对军训的感受与体会
在军训中，我们集体作战、打擂台、进行军事训练，每天早晨，我们六点半起床，全体集合。当吹响晨号，我们就要整装待发，出发前不久班长喊出一声 “全体注意”，然后就是冲锋陷阵的前行；刚刚到达目的地，就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练，有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中，我们学习到的不仅是如何行军打仗，更重要的是如何团结协作，如何服从命令，这样的经历让我收益匪浅，受益至今。
第三段：关于对品格的磨炼
在军训中，我们不仅要学会对军训保持专注，更要从中学会如何磨炼自己的品格，并严格遵守纪律。当然，此时纪律的严明，也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊，通过掉队排队、吃草莓走回军训营地，这一切让我们不断反省自己的行为，更多地体会到了集体的力量。
第四段：对坚守理念和价值观的影响
期间我们整日处于严苛的训练中，意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中，我们听着一遍又一遍的军歌，与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承，一遍又一遍的体会各种理念和价值观，也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中，我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着，并非单纯地被动接受社会的赋值。
第五段：对未来的影响
在军训中，我们坚守着自己的理念和信仰，它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量，让我们迈步走向未来。因为军训，我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”，这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会，更是成长的风景线。
军训方队心得体会篇十三
军训的时间一转眼就过去了，回来的时候非常的不舍。这两天让我又经历了一次不一样的体验，觉得非常的充实，很多东西都值得好好的学习。在这要非常感谢邹姐给我的机会!谢谢!
让我感受最深的如下几点：
第一，没有最好的个人，只有最棒的集体。
团队的力量真的非常大，对于一个公司来说集体的力量更是无穷的。在这次实践学习中，体会尤为深刻。在比赛中，全组的伙伴都是陌生的，然而为了达到一个目的，用尽全力往一处使力，在这过程中体现出来的互相帮助，相互信任，热情如火的态度，都让我非常激动。
我想，一个好的团队离不开服从和激情。
服从等于信任，一但你信任对方，就是给对方自信，也是一种相信自己的方式，相信自己可以完成任何挑战。激情很重要，因为它能点燃你身边的人!
第二，执行和监督。
越相信谁，就越检查谁;越检查谁，就越相信谁。我非常认同这句话。
人性本懒，这是人的本性，所以监督明显很重要。监督是一种责任，是一种帮助，帮助自己也帮助别人成长，所谓，严格是一种大爱。没有规矩不成方圆，有了规矩就要执行，如果执行不下去就是破了规矩，如果破了规矩就没了方与圆，所以执行要严格。
第三，感恩和爱
有时军事化难免太“机械”了点，所以我们要懂得用感恩的心去对待和包容身边的人和事，这样工作和生活就会更加和谐。我们也会更加理解严格是大爱。
第四，目标和挑战
没有目标就会失去方向，迷失自己，容易产生消极的情绪。在培训参加的一次跳绳活动中，就是因为没有明确目标，连自己准备要跳多少个都不清楚，最终在比寒时因为没有预期目标，跳到24个，在有充足时间的情况下，连再挑战自己的勇气都没，最终遗憾。许多组在比赛中最终数量虽然没我们多，但他们在一次次失败后，又一次次勇于挑战一次的精神深深震撼着我，不禁自形惭愧。因而我强烈的感受到目标与挑战精神给人带来的力量。
生活是由细节组成的，我们应该用心和身体同时去感受每一天。希望所有的人都可以把握和珍惜眼前发生的一切。用一颗积极乐观的心态看待事物，因为只有这样人生才会充满美好的回忆。
加油!!
军训方队心得体会篇十四
我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？
军训方队心得体会篇十五
携着一颗被炎热炙烤的浮躁的心，阔步走向军训营地，陌生的地点，陌生的心情，陌生的面孔，陌生的言语，带给我的不仅是一份新奇，还有一丝莫名的无助。
在距故乡3544公里的大学里，心中充斥着从未涌现的归乡之情，但紧接而来的军训没有给予我足够的时间去习惯异乡的生活，而是以一种让人措手不及的方式拉开了我大学的帷幕。
在这时，我懵然醒悟，从这时起再也无法怀揣着对父母、朋友的那份依赖度过这四年，而是要靠自己独立去面对一切。
大学军训比我想象的要严格的多，凝聚了我本要随心而过的心态，让我不得不紧张起来。因为在一次次的训练中，在教官早已嘶哑的口令中，我明白，我肩负的不仅是我个人得失。我突然明白军训的真正意义，体能只是次要的，而真正重要的是那份心态，应该勇于承担自己的责任，只有一个负责的团队才是最棒的！
渐渐地，我熟悉了同学，班导，教官，让我难以置信的是教官比我还小3天，但站在他面前的我确实如此的惭愧。同岁的彼此，他已经是军队的教官，而我却还是在花父母钱的“寄生虫”，这令我不得不反思自己。寒窗数十载，究竟做了什么，自此我心中暗暗种下一颗努力奋进的种子，精心浇灌，而今才道当时的错，心绪凄迷。必将今日更努力，勿使无汗终有累。不负父母及关爱我的人的那份心。
纵观军训场上，烈日下声声口令，滴滴汗水，次次努力练习，无不诠释着全年级同学努力上进的决心。同在烈日下的班导和教官，班导期待而又心疼我们的目光中，让我感到第一次在异乡亲人般的温暖。而教官嘶哑的严厉口令也掩饰不了他冷酷外表下那一颗年轻而温暖的心。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”军训是一次真正成熟的洗礼，军训中的辛苦无须多言，炎热中才让我们明白树荫下的凉爽是多么珍贵。响彻全场的口号，展现了同学们对未来那份信心。静静的看着满目的绿色迷彩服，仿佛已忘却头顶那份热，而带来的是心灵的一份清凉，轻柔的融入心底。为那颗浮躁的心进行了一次升华。
马上将要跟军训说再见，我终于明白“言有尽而此情无尽”的真谛，真正的军训本该如此。班导，教官你们辛苦了。吾必宁负天下不负卿，大展宏图看今朝。
军训方队心得体会篇十六
军训是每个大学生必经的一段经历，它不仅是锻炼身体的好机会，更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训，可以增强爱国主义意识和集体荣誉感，培养优良的品格和思想道德，同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。
第二段：体验军训的过程和感受。
在军训的过程中，我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目，中午和晚上进行集训，进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单，却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战，还有心理方面的考验。在夏季进行军训时，炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练，尝试去适应军训生活。
第三段：军训给我带来的改变。
在军训的过程中，我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足，而在团队中，时刻保持沟通和互动，才能更好地互相配合，形成一个强大的整体。同时，军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生，我们要时刻铭记自己的角色，肩负起自己的责任和义务。
第四段：军训对我未来的影响。
在参加军训的过程中，我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时，面对集体训练的挑战和压力，我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折，都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上，起到积极的支持作用。
第五段：总结军训体验的收获和感受。
通过今次军训的体验，我不仅感受到了严格训练的苦涩，更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外，我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活，还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴，成为一个更好的人。
军训方队心得体会篇十七
这个大家都知道吧，最频繁的一个……几乎天天都要进行的，说白了就是站在那里，一动都不动，用我们教官的话说就是：“就是有虫子咬着你，你都不能动！”晕，我在想，虫子倒好，万一不知道从哪里冲出一条疯狗那该怎么办？——|||总之这个养成已经站的我快要飘了~下肢根本没感觉了，我们那个教官也是够变态，一个人动一下就加一分钟，最后我已经不知道我站了多久了，只是觉得已经站在死亡的边缘了，就算这时候有人拿着刀子冲上来我也会毫不畏惧，眼皮不眨一下的，因为现在对于我来说死亡似乎是一种解脱，如果被抬进医院更好~心理已经完全变态了。不过这几天下来养成了一个习惯，站着的时候会不自觉地站军姿……挺胸、收腹、提臀、收下巴、身体前倾、后脚跟靠紧、前脚尖成60度、膝盖往后顶……什么？为什么我记得这么清楚？这还用问？我这几天就是一直这么站着的，教官不停在耳边说，早已经背下来了。总之一个字：累！
这个不用解释吧，从小学就会了，不过到了这儿可就没那么简单了。虽然都是转，这里要求最严的还是那个靠脚时候的响声。也怪我们命苦，挨上了一个耳朵不好使的教官，他非要要求我们的响声要齐，不齐就不停的转。我觉得我们已经很好了，他却来个：凑合！晕死，不看看其他班，要是挨上他不知道会转成什么样，估计和陀螺没什么两样了。总之到最后踢到脚发麻，还是一个字：累！
这个比较简单，手一背，往那儿一杵就行了，由于军姿的艰苦训练，这个对于我们来说已经很轻松了，不过我们教官不是考验我们能不能站住，他练我的反应速度，喊了几遍胯立，然后突然一个稍息，不少鸭子下水。
这个蹲阿，不晓得怎么形容，有点像半跪，不过那条腿不是跪下的，是悬着的，我觉得比站着还累……教官好像很喜欢一遍一遍的指使我们……据有些同学分析：“估计教官以前军训的时候受过什么创伤。”——|||创伤……他的心情对于我们来说至关重要阿，所以几乎全部同学都在祈祷：这几天里他千万别失恋啊。
坐就是比较容易了，在我们最最期盼的大休里我们就用到这个了。不过这也有要求，不管你站在哪里，只要听到教官说：坐！必须马上迅速坐下，而且不能发出任何声音，不能乱动。我们教官又说了一句经典话语：“就算你屁股下面有个钉子你也给我坐下去！”亏得是没有，要是真有……我也不说什么了。——|||还是一个字：累！
这个大家升旗的时候都见过吧，我认为最酷的一个项目了。不过这是最累得……走正步倒不是最累的，练摆臂，踢腿才真的累。踢一步，然后停在那里5分钟，动都不能动，如果有站不住的，加罚……最后我们教官看着我们的脸，语重心长的说了一句话：“你们不要摆出那么痛苦的表情，我看着难受。”总算说了一句人话（这是实话，他从来都不对我们说好话的），他还知道难受啊，他就是我们痛苦的根源！！总之我们正步踢得也很辛苦，不过这个也值得了，怎么说酷了一回（嘿嘿~我其实蛮喜欢摆酷的）。
累啊~
我们教官是比较喜欢pk的一个人，他总是在别的班唱歌的时候，然后让我们唱得更大声，打乱其他人的步调，把他们全都带过来。搞得不少班机来挑战，也怪我们唱得太响，大家都不服，就来挑战。搞得我们平常练队列的时候就飚上歌了。我们教官在这里又给我们下了一道命令：“唱歌，不要唱！要喊！”以前总以为，喊出来的歌并不好听，但我们最可爱的人就一直这样唱歌的，不好听吗？不，很好听。这就是军人的声音，带着军人的风度，豪情和热血。他们不是光靠嗓子喊，而是发自内心，把体内所有的气都喊出来。第一次尝试这样唱歌，累，的确很累，但是很舒服，觉得自己也变得豪情了一些。有的时候我们唱得太无力，总有一个声音在耳边：你牙疼啊！晕……哪有那么夸张，有多少人会有那么大的激情呢，况且是在饱受煎熬之后，不过在去食堂的路上唱的歌真的很宏亮（这是实话，唱不好不让吃饭啊）。
喊口号也是一样，喊到嗓子冒烟，我们教官还在旁边大声的说：听不到！！晕，他的耳朵真的不是一般的不好使。
还是累！
军训还有一些内容，我也不多说了，我想大家也能想象的出，现在我的军训生活还没有结束，但是我迫不及待的想把我的感受告诉给大家，真的好累啊。
我们最可爱的人，让我们又爱又恨的人，呵呵，虽然苦了点，但是生活还算愉快，与他们相处的时候才了解自己有多么的脆弱，才了解自己的意志有多么的不坚强。和他们学到了不少！真的。
我也不再继续碎碎念了，大家都已经很不耐烦了吧。感谢大家听我发这么久的牢骚
军训方队心得体会篇十八
每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。
第二段：军训拳的起源与特点。
军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。
军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。
不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。
第五段：总结。
通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。
军训方队心得体会篇十九
在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。
第二段：军训体会。
每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。
是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。
我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。
第五段：总结。
参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。
军训方队心得体会篇二十
当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。
军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。
我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。
军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。
军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。
军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。
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