演讲稿的结尾要有概括性陈述和鼓舞人心的结束语。演讲稿的语言应该简洁明了，不要使用太多的行话或术语。演讲范文中的观点和思想发人深省，引发了人们对于一些社会问题的思考和讨论。
我与国学演讲稿篇一
在接触国学经典之前，我总以为那些四书、五经是前人的事，是他们考取功名的途径，是远离我们几千年的过时的古思想，与我们现代人没多大关系，况且那些之乎者也的东西既看不懂也听不懂。然而生活中的两件小事改变了我的看法。
前年我们家铺地面，请来了一位瓦工师傅。我在一旁看他干活，他拿着水管找水平，用墨线吊直，又用尺子量过来量过去，我觉得他干得太慢，便催促道：“不用太认真，差不多就行了。”他却说：“马虎不得，失之毫厘，差之千里。”我当时一愣，他这句话来自旧唐书《大戴礼记・保傅》：“《易》曰：‘正其本，万物理。失之毫厘，差之千里。’故君子慎重始也。”他用得如此自然，如此恰当。还有一次，我去一个服装店买衣服，服务员滔滔不绝地介绍着各种衣服，我有些心烦就说：“我长得又矮又胖，穿上不好看。”她说：“大姐，看你心广体胖，多有福气。”一句话说得我乐滋滋的。她会用《大学》里的一句来讨顾客的欢心。这两件事告诉我，几千年来，中华民族的优秀传统文化一直在中国百姓中传承，这国学经典经典是我们百姓的道德水准，是生活行动的指南。
是的，仔细想来，我们这个多灾多难的民族也正是因为有它的优秀传统文化为基石，才使各种灾难望而却步。汶川地震后，我们的温总理第一时间到达灾区，亲自指挥抢险救灾，在被掩埋的小学废墟旁，温总理用嘶哑、哽咽的话语，向废墟中的孩子喊话，年过花甲的总理，已经哭得不成样子了。营救中他亲自动手帮忙。当他得知由于桥梁倒塌，彭州市10万群众被堵在山中，救灾人员和物资无法运入时，救人心切的总理在电话里大喊：“我不管你们怎么样，我只要这10万群众脱险，这是命令！”之后他把电话挂了。记者还看到总理向前往汶川的登机领导发出指示，“我就一句话，是人民养育了你们，你们自己看着办。”
我们的总理爱民如子，用自己的实际行动践行了《大学》里“如保赤子”的思想。
“所谓平天下在治其国者，上老老而民兴孝；上长长而民兴弟；上恤孤而民不倍。是以君子有e矩之道也。”总理给人民树立的榜样。因此，中国人民是优秀的。地震中，面临生死考验，都江堰市聚源中学15名上课老师放弃了转瞬即逝的逃生机会，用自己的生命给孩子打开了一条条获救之路。德阳市汉旺镇50岁的谭老师张开双臂趴在课桌上，挽救了四名学生。遵道镇欢欢幼儿园的瞿老师用身体挡住了水泥板，救了怀里抱着的孩子。
我与国学演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我叫刘楚轩，今天我演讲的题目是《与国学一起成长》。
自打我出生以来，我们的家就与国学产生了极其特殊的关系，因为我们家原来是开书店的，每次放学我都会到爸爸妈妈的.书店里看书，我对中国的文学作品十分欣赏，这也使得我在我很小的时候就知道中国文学史上的四大名著都是什么。
在我六岁的时候过了一个意义非凡的生日。当我打开爸爸送给我的礼物的包装盒时，礼物不是玩具，而是一本厚厚的《西游记》，我原本充满希望的眼神有点失望。这时候我抱着委屈的心情向爸爸讨说法，而爸爸却对我说：“读吧，这会让你受益终生的”.我半信半疑地抱着《西游记》在床上看了起来，虽然很多字我都不认识，总是会读错，可那时的我，已深深被它吸引。孙悟空的嫉恶如仇，猪八戒的贪婪中带着一丝勇敢，而沙僧的憨厚老成，以及唐僧的善良慈悲，都被吴承恩描写的淋漓尽致，这也为我以后喜欢文学作品埋下了伏笔。
七岁那年，我怀着期待的心情，走到爸爸的面前，说到：“爸爸再给我买本书吧，《西游记》都被我看了三遍了，也该换本新的了。”接着惊喜就来了，爸爸从书店里拿了一本《水浒传》送给我，这是一本讲述官逼民反的小说。向我们展示了一个全新的文学形式，梁山好汉的豪情几乎陪伴我的七岁，这的确是一本好书。
《聊斋志异》是我八岁时读的，它是我在书店中无意看到的，刚开始读着不太懂，但读着读着也从中体会到了它的魅力。
总之我到现在读的书，不能说太少，我几乎和国学一起成长，他们丰富了我的生活，让我的生活更有意义。
谢谢大家，我的演讲完毕。
我与国学演讲稿篇三
尊敬的领导、老师们、同学们：
大家好!
高昂的诗句，振奋人心;。
抒情的诗句，让人心旷神怡;。
动人的诗句：感人肺腑。
这就是”国学经典“诵读带给我们的感受。今天我们全级师生相聚这里。共同品味了一餐非常美味的国学盛宴。这台盛宴有滋有味，令人回味无穷。比赛获奖名次无论你是一等奖还二等奖、三等奖，但我要说，比赛名次并不重要，重要的是在参与，在努力的过程中得到锻炼，得到成长。
”阅读经典“可以使我们心情愉悦，眼界宽广;教会我们的孝道、礼仪、诚信、感恩等方面的良好习惯都可通过国学经典得以实现。
”国学经典“诵读比赛是短暂的，但是，诵读的任务是延续的，是长久的。全体同学要自觉遵守学校各项规章制度，讲文明，讲礼貌，从身边的'小事做起。如：听老师的话，好好学习，热爱生活;同学之间互帮互助，回到家，学会做力所能及的事，尊敬长辈，关心、体贴父母。
千古美文，在书声琅琅的氛围里，让我们的人生更加丰富多彩。
我与国学演讲稿篇四
“论语者，二十篇;群弟子，记善言……”听，这是我们润新小学的学生在诵读。这稚嫩的童音，让我的思绪飞扬。不知不觉中，我跨越时空，走进了两千多年前孔子生活的春秋时代，去聆听他的谆谆教诲、去感受他的人生智慧，去追寻他的敦厚之风。
孔子的很多言行都被弟-子记录在《论语》里，得以流传千古。《论语》它是一部闪烁着理性光芒、包杂素道理的文化经典，自武帝“罢黜百家，独尊儒术”以来，为世人推重，视为治世宝典。它阐述的主要内容是儒家的仁义道德，这是孔子学说的核心，也是儒家学派的主导思想。在孔子思想中占有很重要的位置，并且对中国社会产生了十分重要的影响。《论语》提醒现代人要重德。道德一体，重德即是顺应天道，顺乎宇宙的规律。做一个有道德的人，孔子认为立志于仁德的人，他便有一个思想支持力量，积极地面对人生世相，逐渐的树立起人生观，世界观和价值观。如《为政》篇中孔子说：“为政以德，譬如北辰，居其所而众星拱之。”其义即说国君若以道德教化来治理政事，就会像北极星那样，自已居于一定的方位，而群星都会环绕在它的周围。这样便可体现出君主高尚的人生观，世界观和价值观。
《论语》不但讲了治国的大道理，还告诉我们做人要守住内心的宁静。淡泊明志，宁静致远，保持内心世界的宁静，是一种修养，一种智慧，一种境界，也是成就事业获得幸福快乐的必要条件。只有一个内心宁静的人，才能在纷繁复杂的世界面前看得深，看得远，才能使自己的思维闪烁出智慧的光辉，才能把自己的人生看得更透彻、更完整。
有这么一个故事：有一天，一个工人在仓库搬运货物，一不小心把手表弄丢了，到处找不到。后来同伴也加入了寻找的行列，大伙儿翻箱倒柜，仍然一无所获，只好沮丧地回去吃午饭。这时候，有个小男孩偷偷溜进仓库里，没费多少力气和时间，很快就把手表找到了。人们诧异地问他是怎么找到的小男孩回答道：“我只是躺在地板上，保持安静，马上就听见手表的滴答声了。”偌大的一个仓库，要找一只小小的手表确实不大容易。但是那么多人办不到的事情一个人办到了，大人办不到的事小孩子却办到了。
我们从这个故事中可以得到启示：人生在世，理想、志气、勇气固然重要，但是，如果没有一点静气，整天慌慌张张，浮躁不安，也是成不了什么大事的。
我与国学演讲稿篇五
近段时间我们学习了国学经典，通过学习渐渐的了解了书中的意思。
国学经典不仅是中国悠久传统文化的明证，也是每一个中国人的立身处世之本，更是我们不可或缺的精神力量。传统经典文化是中华文明传承数千年的重要载体，内容博大精深，流传的经典浩如烟海。
国学经典中不仅有名家名言，还有贴近生活的人、事，以及一些脍炙人口的著作选读。其中如“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，大家早已耳熟能详，还有的如“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力艰辛”也在民间广为流传。这些使国学之精华更接近人们平时的日常生活，让我们更容易理解，方便记忆，能把圣人之训用在实处。
在浩如烟海的中国古典著作中，《论语》一直闪耀着特别的光芒。两千多年来，《论语》中“仁爱”的核心思想，始终浸润着“达则兼济天下，穷则独善其身”的光芒，它为不同时期、不同年代的人们所推崇，所向往。原来总以为孔子是离自己很遥远的古代圣贤，《论语》是学术家们才研究的历史文化遗产，从没有想到它会如此亲近地来到我们身边。《论语》的真谛，就是告诉大家，怎么样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。作为教师，假如我们能感受到这些，那我们的心中肯定会少许多怨言，肯定会是一名快乐而幸福的教师。真正好的老师应像孔夫子这样，平和地跟学生商量把这种天地人三才共荣共生的关系讲透。面对不同的学生，我们老师就需要保持一个健康的'心态。就像孔子所说的那样要“爱人”、“知识”。关爱别人，就是仁，了解别人，就是智。对学生多些了解因材施教发展学生的个性特长，对成绩差的学生应以一种积极的心态，正确地引导，相信他们一定会在自己的教育下有所转变，只是迟早而已。
国学经典里的每一个故事都告诉了我们许多人生的哲理和处事做人的道理，在扩大我们的阅读量的同时，也在潜移默化地塑造着我们的思想、行为。让出色的国学经典始终伴随着我们，让我们一起在圣贤的光芒下学习成长。
我与国学演讲稿篇六
大家好!
今天我演讲的题目是《国学经典伴我成长》。
子曰：“学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知，而不慍，不亦君子乎?”听到同学们的朗读声，我仿佛穿越时空，走进两千多年前孔子生活的春秋时代。去聆听他的谆谆教诲，去感受他的人生智慧，去追寻他的敦厚之风。
孔子的`很多言行都被弟子记录在《论语》里，得以流传千古。《论语》它是一部闪烁着理性光芒、包杂素道理的文化经典。它阐述的主要内容是儒家的仁义道德，这是孔子学说的核心，也是儒家学派的主导思想。在孔子思想中占有很重要的位置，并且对中国社会产生了十分重要的影响。《论语》提醒现代人要重德。重德即是顺应天道，顺乎宇宙的规律。做一个有道德的人。
《论语》传递的是一种态度，一种朴素的、温暖的生活态度。孔子的这种态度同时也影响着他的学生，他最喜欢的一个学生颜回，他曾经夸奖这个学生说：“贤哉，回也。”只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持那份恬静和安宁的心境。
孔子关于学习的态度更是值得我们学习和借鉴的。“三人行，必有我师焉”、“敏而好学，不耻下问。”这是《论语》中给我感触最深的两则。前一则是说几个人走在一起，那么其中必定有可以当老师的人，后一则告诉我们敏捷而努力地学习，不以向不如自己的人请教为耻。这两句话虽然出自两千多年前的孔子之口，但至今仍是至理名言，意义重大。“三人行，必有我师焉。”这句话包含着一个广泛的道理：能者为师。在我们日常生活中，每天都要接触很多的人，而每个人都有一定的优点，值得我们去学习，亦可成为我们良师益友。
《论语》里有太多取之不尽，用之不竭的人生大智慧。我庆幸是瓦市小学书香浸润我。让我深深感到来到瓦市小学读书是幸运的，因为这里有国学经典的熏陶。我来到瓦市小学是幸福的，因为瓦市小学充满了浓浓的书香味，能够感受到国学经典的无穷魅力。
谢谢大家，我的演讲完毕。
我与国学演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
妈妈的陪伴让我感受到了读书带来的快乐，书成了我的好朋友。我喜欢童话，喜欢寓言，喜欢中华传统故事，还喜欢国学经典书籍。
由于我的爸爸曾经在朱子故里――五夫镇工作过很长一段时间，他常带我参观紫阳书院，还经常给我讲朱熹的故事，所以，当我第一次接触到《朱子家训》时，我感到特别的亲切。朱熹仿佛就是我身边的一位亲近的长者，他的谆谆教诲让我铭记心头。
“诗书不可不读，礼义不可不知。”见到师长，要问好；见到同学，要诚恳；升国旗时，要敬礼。是啊！人因读书而美丽，人因识礼而高雅。我的老师就把这句话作为我们的班级口号，告诉我们，读书识礼，二者不可偏废。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”在我们身边有许多不道德的行为，比如乱丢垃圾、讲脏话；在花坛里摘花、踏草坪，这些虽然都是不起眼的小事，可是，却是多么的不应该呀！
其实，在生活中去做些小小的善举是件很开心的事。有一次课间休息时，我经过走廊，看见地上有一张废纸。“这多影响班级卫生啊！”我不假思索地弯下腰，把它捡了起来，送进了垃圾桶。这原本是一件微不足道的小事，但这一幕正好被老师看见了。上课时，她当着全班同学的面表扬了我，我的心里喜滋滋的。我下定决心：无论善事多么小，也要积极而为。
如今，我已经是三年级的小学生了，我对阅读有了更深刻的体会。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”读书，使人明志；读书，让人习礼。所以，我读书，我快乐！
我与国学演讲稿篇八
大家好!
今天我演讲的题目是《国学经典伴我成长》。
子曰：“学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知，而不愠，不亦君子乎?”听到同学们的朗读声，我仿佛穿越时空，走进两千多年前孔子生活的春秋时代。去聆听他的谆谆教诲，去感受他的人生智慧，去追寻他的敦厚之风。
孔子的很多言行都被弟子记录在《论语》里，得以流传千古。《论语》它是一部闪烁着理性光芒、包杂素道理的文化经典。它阐述的主要内容是儒家的仁义道德，这是孔子学说的核心，也是儒家学派的主导思想。在孔子思想中占有很重要的位置，并且对中国社会产生了十分重要的影响。《论语》提醒现代人要重德。重德即是顺应天道，顺乎宇宙的规律。做一个有道德的人。
《论语》传递的.是一种态度，一种朴素的、温暖的生活态度。孔子的这种态度同时也影响着他的学生，他最喜欢的一个学生颜回，他曾经夸奖这个学生说：“贤哉，回也。”只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持那份恬静和安宁的心境。
孔子关于学习的态度更是值得我们学习和借鉴的。“三人行，必有我师焉”、“敏而好学，不耻下问。”这是《论语》中给我感触最深的两则。前一则是说几个人走在一起，那么其中必定有可以当老师的人，后一则告诉我们敏捷而努力地学习，不以向不如自己的人请教为耻。这两句话虽然出自两千多年前的孔子之口，但至今仍是至理名言，意义重大。“三人行，必有我师焉。”这句话包含着一个广泛的道理：能者为师。在我们日常生活中，每天都要接触很多的人，而每个人都有一定的优点，值得我们去学习，亦可成为我们良师益友。
《论语》里有太多取之不尽，用之不竭的人生大智慧。我庆幸是瓦市小学书香浸润我。让我深深感到来到瓦市小学读书是幸运的，因为这里有国学经典的熏陶。我来到瓦市小学是幸福的，因为瓦市小学充满了浓浓的书香味，能够感受到国学经典的无穷魅力。
谢谢大家，我的演讲完毕。
我与国学演讲稿篇九
（一）。
大家好，我是来自某年某班的某某某，今天由我来为大家演讲。
珍惜，这个主题，是我第二遍讲了，但这对于我们来说也是很重要的。为人子，早上要尽量早起，晚上要晚点睡觉，因为人生的岁月很有限，光阴容易消逝，少年人一转眼就是老年人了，所以我们要珍惜现在宝贵的时光。
讲到这里，大家一定能猜出我今天给大家带来的话语了吧。没错，就是“朝起早夜眠迟老易至惜此时。”“在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。”这句话是歌德说的。他说的没错，如果我们不珍惜时光，就浪费了我们生命中的大好时光，所以我们要珍惜时光，让每一分每一秒都有着她的价值。
最后请大家跟我一起念一遍“朝起早夜眠迟老易至惜此时。”谢谢大家！
下面一篇是适合大人的：
各位老师、同学大家下午好！
非常有幸，今天能在这个讲台上和大家一起谈谈，我心中的国学。
所谓国学，从字面上理解，指我国传统的学术文化，包括哲学、历史学、考古学、文学等。对于我来说，国学一直是以文学的形式扎根在心底，从为萌发的种子，到后来的发芽，抽枝，长叶，终成了一朵在神州大地上翩跹起舞的文学奇葩。
其实从文字在仓颉手中诞生的那一刻起，文学便注定要以无限的魅力，支撑起一个民族的脊梁。请留心看看，在斑驳岁月的甲骨上，在风尘历史的竹片里，在绚烂千年的锦帛中，处处记录着文学的美丽容颜。
国学之根――《诗经》。
诗经如彼岸花，即使无法摘取，也一直存活于心。其中，一句烂熟于耳的“蒹葭苍苍白露为霜所谓伊人在水一方”写爱情，算是到了某种极致，至今，甚少言语能出其右。想想在几千年前，便有如此绝妙的语句，单从这一点看，就可看出，国学一词背后，是以深厚的文化为底蕴形成的。
但诗经并不会因此而同想象中那般疏远而不可亲近，其实它只是民歌。只不过，在我们渡河的时候，被无声地遗忘在另一个时代，当我们想起，返身去寻找时，它已经没入历史的河流之中。于是现在大家渐渐习惯于唱“小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来。”而但忘了“硕鼠硕鼠，无食我黍。”
对于诗经，我们用诗的清雅去寻找，用经的深邃去看待，它也许是我们前世的前世，我们心底曾经响过的声音。我们曾一起吟诵的歌谣。
诗经三百，不过是前生无邪的记忆。
国学之茎――唐诗。
汉唐，中华民族五千年里最辉煌的岁月，它遗留下的风韵洒入我们的血液里，像金子一样熠熠生辉。
唐朝是我国古典诗词发展的全盛时期。唐诗在所有的古代文学体裁中，兴许是我们最熟悉的。很小的时候，我们的父母或老师就一字一句教予我们“床前明月、春眠不觉晓。”但当时也只是学得囫囵吞枣，不求甚解。殊不知，唐诗也有它的美丽与哀愁。
“空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。”王维的《山居秋暝》。诗中有画，画中有诗。天色已暝，却有皓月当空；群芳已谢，却有青松如盖。山泉清冽，淙淙流泻于山石之上，清幽明净的自然美，宛若一缕清风，渗入心扉。
“花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。”李白的《月下独酌》。月和酒，一直是李白的最爱，可两者都蕴含孤独，不得志，愁闷之意。前一句“独”，后一句“孤”，李白在尘世中活得无可奈何，唯一可以陪伴左右的，只是影子，单薄且虚妄。
不同的诗人，会有不同的人生经历，笔下诗句的情感也会迥然不同。而唐诗，也正因此变的瑰丽多彩。
国学之枝――宋词。
宋词从唐诗发展而来，汲取了《诗经》《楚辞》的营养，一直到现在，仍陶冶着人们的情操。
柳永、李清照、晏殊用柔婉的文笔，细密的心思，写尽人性感情中委婉哀愁的一面。《雨霖铃》中的一句“多情自古伤离别”在秋风萧瑟时，柳永将自己的真实情感用文字表达得如此凄婉动人。而晏殊用“夕阳西下几时回”的慨问道对美好景物的留恋。反之，苏轼、辛弃疾的气魄便如虹，慷慨的高昂之调用一句“羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。”便能震撼住人心。
国学之叶――元曲。
元曲给我的印象一直以来都是十分独特的，所以它才有资格与唐诗宋词鼎足并举。
从马致远一人，影射出元代作曲家水平之高超。一方面，元曲继承了诗词的清丽婉转；一方面，元代社会使读书人位于“八娼九儒十丐”的地位，因而使元曲放射出极为夺目的战斗光彩，透出反抗的情绪。这些均是元曲用葆其艺术魅力。
国学之花――文学。
我心中的国学，是古代文学这株摄人心魂的美丽花朵。从清雅的诗经。到瑰丽的唐诗宋词，缠绵的元曲，无一不诠释华夏五千年的文明。大家也许都读过中国的四大名着，那就更应能深体会到古代文学的吸引力，且不言水浒红楼的忠义与酸辛，但是三国里曲折的情节，令人惊叹的韬略，就是如此引人入胜。何等华丽的辞藻，也难以形容其艺术程度之高。
因此，古代文学无疑是中国国学中犹唯突出的传统学术文化。它罩着迷离唯美的光环，溢出清淡纯粹的芬芳，却又不失历史沉香的气息，即使在世界上，也占有举足轻重的地位。
最后，愿我心中的国学能如冲天的火焰，点燃越来越多龙之传人的瞳孔！
谢谢大家。
我与国学演讲稿篇十
老师们，同学们：
早上好。5月20日中国学生营养日，今年的主题是“营养、健康、和谐、同行”。
目前，我国中小学生的营养状况并不乐观，近年的调查表明：处于生长发育阶段的中小学生每日在摄入的热量及蛋白质，钙，锌，铁，维生素a，维生素c等营养素明显不足。
青少年从事紧张的学习，活动量大，尤其处于生长高峰期，每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加两倍多，故对营养的需求也增多，而营养的主要摄入途径是靠饮食，对于青少年的饮食有以下几点建议。
一、饮食多样化，合理营养对青少年健康成长及学习有很重要的意义，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食，副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，如面条，馒头，包子，饺子，馄饨等。根据营养学家的建议，在主食中可掺食玉米，小米，荞麦，高粱米，甘薯等杂粮，早餐除吃面粉类的点心以外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
二、青少年每天必需的各类食物：粮食，肉禽类，豆、蛋、蔬菜等。除主食以外，应做到“四个一”，每天一把蔬菜，一个蛋，一点肉，一把豆（豆以豆制品为主）。其他还应多吃硕果和坚果类食品和海带，紫菜等海产品。香菇，木耳等菌类，每周也应选择食用。青少年需要的`钙较多，应多吃虾皮，排骨，油煎小鱼，骨头汤等，通过饮食来补充青少年“日长夜大”的骨骼所需的钙。
三、安排好一日三餐，现在很多同学是“早餐被省略，午餐在流浪，晚餐太丰盛。”所谓合理营养，是应该符合生理功能和实际需要的，如草蚕要选择热能高的食物，以足够能保证上午的活动。有些发达国家很注重早餐，不仅有牛奶，橙汁，还有煎蛋，果酱和肉类食品，午餐既要补充上午的能量消耗，又要为下午的消耗储备能量。因此午餐食品既要有丰富的蛋白质和脂肪。至于晚餐则不宜吃过多的蛋白质和脂肪，以免引起消化不良和影响睡眠。晚餐吃五谷类的食品和消炎的蔬菜较适宜。
处于生长发育期的同学们在饮食方面应注意以下几点：
1.青少年活动量大，应避免暴饮暴食而损伤到肠胃。
2.养成吃早餐的习惯。
3.由于食量大，易饥饿，可在三餐之外加点心。
4.不可随便节食。
5.多喝牛奶，摄取枸橼类水果和其他保护性食物。
6.活动量大，注意补充水分，以免产生失水现象。
我与国学演讲稿篇十一
尊敬的领导：
自古以来，书就是人类的好朋友。早至孔夫子，以书为伴，满腹经纶，流芳百世；上至伟人毛泽东，博览群书，雄才伟略，振兴中华读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪、凿壁借光我对好书，似乎有一份特殊的感情，觉得它是我最亲密的朋友。
我爱读书，既不是为了“黄金屋”，也不希望有“颜如玉”，只想从读书中体会到无穷的乐趣。
让你感受世界如此之大，自然如此奥妙，生活如此多彩，仿佛所有的知识画卷都在你脑海中一一展现。
我爱读书，生活因读书而精彩。当我灰心丧气时，是书教我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；当我与朋友惜别时，是书让我知道“海内存知己，天涯若比邻”；当我想放纵自己时，是书让我懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我李白有“天生我才必有用，千金散尽还复来！” 的傲骨；书让我感受“明月松间照，清泉石上流”的闲适恬淡；跟着杜甫，听他讲述“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民，体会辛弃疾的“可怜白发生”的壮志难愁，怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。
我爱读书，人因读书而美丽。 爱读书的人很美。像是一杯散发着幽幽香气的淡淡清茶，显得清新自然、神采奕奕、潇洒自如。在最近的青年歌手大奖赛上，我们云南选手王红星虽然貌不出众，但却以出色的歌喉和广博的文化知识，过五关斩六将，获得美声唱法的金奖。而有的选手尽管唱得很美，但在文化知识的考评上答得一塌糊涂，使自己的美丽大打折扣。
有人说：“读书足以怡情，足以，足以长才”。 读书可以让你坐上乌篷船，在宁静清幽的江南小镇，狭长的水道上，伴着清风悠然地摇曳；读书让你在一个和煦的午后，牵着妈妈的手，在一片金灿灿的油菜地里，缓然穿行；读书又让在看一场经典的电影，以文字为银幕，欣赏扣人心弦的精彩场面《三国演义》中诸葛亮能运筹帷幄，是因为他知识面广，而且肯动脑筋，做任何事情都有十拿九稳的把握。《钢铁是怎样炼成的》中保尔·柯察金的精神激励着我战胜困难，追求美好的未来。
我们是新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本的知识后，博览群书，才能使我们的知识渊博；读一本好书，可以使心灵充实，明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范。在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。朋友可能离去，书却是你我最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆精彩！因为书中有着广阔的天地，书中有着不朽的精神，尽管沧海桑田，物换星移，书却不变。
书，是一抹烟花，点缀了我生活的星空。让我的生活少了份平淡，多了一缕充实和精彩！学海无涯，征途漫漫，让我们都以书为伴，铸就智慧人生！
有这样一个故事，俄—国的罗蒙诺索夫小的时候，最希望得到一本书，他是渔民的儿子。白天，他跟父亲打鱼，晚上，躲在板棚里看书。有一天，罗蒙诺索夫和父亲在海上打鱼，忽然，一阵狂风，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，情况十分紧急。他不顾一切，沿着摇晃的桅杆爬上去，很快把吹落的帆篷扎结实了，渔船恢复了平稳。狂风过去后，父亲把他拉到身边，笑眯眯地说：“孩子，我要奖赏你的勇敢，给你买件鹿皮上衣，好吗”罗蒙诺索夫摇摇头。“那你要什么呢”“我要买一本书，爸爸，其它我什么都不要。”“难道一件鹿皮上衣还比不上一本书”“爸爸，我想要一本好书，什么知识都有的书。比方，天上的星星为什么会掉下来，为什么黑夜过去就是黎明”，父亲和水手们听了，都惊奇得睁圆了眼睛。长大后，罗蒙诺索夫成了俄—国著名的科学家、诗人、语言学家和历史学家。他的科学研究范围很广，涉及自然科学的许多领域。在科学研究的同时，他又进行文学创造和语言学、历史学研究，给后人留下了很多有价值的作品。
听了这一个故事，亲爱的同学们你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。在新的世纪中，愿同学们都来与好书作伴：文学的、艺术的、知识的、科技的、思想的、生活的只要是好书，就开卷有益；只有博览群书，才能使我们的知识渊博；只有与书作伴，思想才不贫穷、不孤独，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。
书是人类进步的阶梯。古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书是人类精神的粮食。在书中我曾经与诗仙李白斗诗百篇；与范仲淹等“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”读书不仅让我乐不思蜀，也让我体会到“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的意境。”因此，书如同我生命中必不可少的良师益友。 我是在读书中享受艺术美，享受其带来的无穷乐趣。我可以畅游在书的海洋里，坐着轻舟在三峡中勇进，去感受李白“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的喜悦，也可以漫步于塞外广漠的草原之上，去领略王维所点燃的直冲云霄的孤烟，欣赏那动人且让人流连忘返的“长河落日圆”，还可以欣赏“衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阳”如此壮阔的岳阳楼。而看《巴黎圣母院》则让我印象深刻的是作者笔下的当时的那些建筑，那些奢华的象征权力的教堂，人们还不知道可以拥有自己的思想，以及为了自己的愿望可以做什么事情，一切都假借神圣的宗教，一切都假借神圣的教堂来展现，展现建筑家的审美观，也就是个人的才华，或者展示自己的能力，我想那时的人们，把人性深深地埋在一件神圣的宗教的外衣下面，典型的人物就是副主教－－克洛德。从那许多的错综复杂的毫无章法的建筑群，我们不难看出，当时人们的内心是怎样的压抑，怎样狂躁，那些像雨后春笋一般从地下冒出来的教堂的尖顶，正是人们扭曲的灵魂在对着苍天做这无声的哀号！这则又让我体悟到书中也有腐浊黑暗。而看书也使我学到了很多道理，比如：《当危险来临的时候》教给我当危险来临的时候要勇敢面对，以及采取的措施，《生命之谜》让我了解了人类的进化史，和许多人各种奇异的生活习惯。《西游记》使我知道了做人要勇敢、善良，像孙悟空那样敢于承担责任，还要有一颗坚持到底的恒心，要勇于克服困难，最终一定会胜利。《三国演义》，让我领略到诸葛亮舌战群儒的风采；《钢铁是怎样炼成的》让我体会到人生的真谛和生命的意义；《福尔摩斯》，则让我领会到其侦破诸多离奇案件的机智和勇敢。我觉得读书是件快乐的事。它已经成了我生命中必不可少的一部分，真是“三更梦中书当枕，半山绝自当早餐。”多少个旭日初升的早晨，多少个星斗漫天的夜晚，我都忘情地在这片书海之中遨翔。读书是精神自由的翱翔，是想像力无羁的腾飞，是超越时空的思索。它不仅可以丰富知识，增长智能，还可以培养个性品德。是书使我开阔了眼界，增长了知识；是书让我找到迷失自我的指南针；是书，使我从中获取精神营养让我在学习中慢慢成长；是书改变了我的一生。
打开尘封已久的书籍，那熟悉的愈加醇厚的馨香扑面而来，恍惚间，我的世界豁然开朗，鸟语花香，缤纷一片。 书，是一抹烟花，点缀了我生活的星空。让我的生活少了份平淡，多了一份充实和精彩！
庄子说：“水之积也不厚，则其负大舟也无力风之积也不厚，则其负大翼也无力。”我就更加认识到：书，是炫目的先秦繁星，是皎洁的汉宫秋月；是珠落玉盘的琵琶，是高山流水的琴瑟；是庄子的逍遥云游，是孔子的颠沛流离；是谪仙的杯中酒，是雪芹的梦中泪；是千古绝唱的诗词曲赋，是名垂青史的《四库全书》。
正如德国诗人歌德所言：读一本好书就是和许多高尚的人交谈。从此，教学之余，我把更多的时间和精力用于跟大师“交谈”。
魏书生的〈教学工作漫谈〉深深地打动了我。从他琐琐碎碎的叙述中，我明白对现实的抱怨是弱者的象征，真正的强者是积极想办法的。命运把他扔到天空，他就做鹰；把他扔到草原，他就做狼；把他扔到山林，他就做虎；把他扔到大海，他就做鲨。从此，我知道，要做一个好老师，从好心态开始。方法可以学，摆正心态是关键。
我在《教育文集》里与朱永新教授“交谈”，他对教育的诗性论述让我心潮澎湃，深情向往：
“教育是一首诗/诗的名字叫青春/在躁动不安的灵魂里/有一个年轻的梦。
教育是一首诗/诗的名字叫热爱/在每个孩子的瞳孔里/有一颗母亲的心。
教育是一首诗/诗的名字叫激情/在春风化雨的课堂里/有一副永恒的笑。
教育是一首诗/诗的名字叫创造/在探索求知的丛林里/有一面个性的旗。
教育是一首诗，诗的名字叫智慧，在写满问题的试卷里，有一双发现的眼睛。
教育是一首诗，诗的名字叫未来，在传承文明的长河里，有一条破浪的船。
无数次的阅读，无数次的“交谈“，我懂了，教育，就是要让教师和他的学生感觉到教育的幸福；教师，就是那个积极引导学生、永远让学生记住并学习的人。
与书为伍，我感慨一滴水就是一片海；我惊叹整个世界就是一本书；我顿悟我们的教学是一门艺术，是一项伟大的工程。
与书为伍，我一天天变得充实，一天天懂得人生的真谛，一天天实现着我的追求。
此时此刻，我回味迷人的书香，心中的理想之灯更亮了，前进的目标更坚定了。前路漫漫何所依，尽让书香伴我行！
记得莎士比亚曾经说过：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”作为在学习型社会中成长的教师，更需要让读书成为一种习惯。高尔基说：“书籍是全人类的营养品”读书的重要性不言而喻。前苏联伟大的教育家苏霍姆林斯基说：“读书，读书，再读书——这是教师的教育素养这个品质要求的”可见，一个教师的专业成长与多读书、读好书息息相关的。
我是一个起点很低的老师。我的起始学历只是中师。但从教15年以来，无论是教中学、还是教小学，无论是担任普通教师，还是教育管理者，我都能与书为伴，在氤氲书香中品味幸福。可以说，是读书坚强了我的意志，是读书开阔了我的心胸，是读书成就了我在教书育人上的追求。
不知道各位是否有过与我一样的困惑：感叹于教师工作的辛苦，唏嘘于学生象皇帝一样难伺候，畏难于家长象上帝一样挑剔，抑郁于压力象大军压境一样严峻不瞒大家说我很多时痛感教师之苦，人生之暗淡，教育无望。是魏书生的《教学工作漫谈》深深地打动了我，并消除了我的这些困惑。从他琐琐碎碎的叙述中，我明白对现实的抱怨是弱者的象征，真正的强者是积极想办法的。命运把他仍到天空，他就做鹰；把他扔到草原，他就做狼；把他扔到山林，他就做虎；把他扔到大海，他就做鲨。他的“多改变自己，少埋怨环境”、“选择积极角色进入生活”，“多抢挑重担，少推卸责任”、“提高笑对人生的能力”犹如一泓清泉，流入我久旱的心田，从此，我知道 ，要做一个好老师，从好心态开始。方法可以学，摆正心态是关键。
正如德国诗人歌德所言：读一本好书就是和许多高尚的人交谈。从此，教学之余，我把更多的时间和精力用于跟大师“交谈”。我在《爱心与教育》里与李镇西老师交谈，李老师的对学生倾洒的拳拳爱心让我明白“教师可以而且应该成为学生的朋友”；我在《给教师的100条建议》里与苏霍姆林斯基交谈，那生动的实际事例，那精辟的理论分析，使我若醍醐灌顶，甘露洒心。让我明白，教书育人不是一件简单的工作，而是一项值得用毕生心血经营的大事业；我在《教育文集》里与朱永新教授“交谈”，他对教育的诗性论述让我心潮澎湃，深情向往： “教育是一首诗 ”，“诗的名字叫热爱 / 在每个孩子的瞳孔里 / 有一颗母亲的心”“诗的名字叫未来 / 在传承文明的长河里 / 有一条破浪的船”。
我与国学演讲稿篇十二
《弟子规》是人们的生活规范，依据至圣先师孔子的教诲编写而成，教导学生为人处世的规范，做到与经典同行为友。《弟子规》是儒家的基础，人性的基础。
《弟子规》原名《训蒙文》，原作者李毓秀(公元1662年至1722年)是清朝康熙年间的秀才。以《论语》“学而篇”弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁，行有余力，则以学文为中心。分为五个部分，具体列述弟子在家、出外、待人、接物与学习上应该恪守的守则规范。后来清朝贾存仁修订改编《训蒙文》，并改名《弟子规》，是启蒙养正，教育子弟敦伦尽份防邪存诚，养成忠厚家风的`最佳读物。 祖宗虽远，祭祀不可不诚。子孙虽愚，经书不可不读。废经废伦，治安败坏根由。贪瞋痴慢，人心堕落原因，欲致天下太平，须从根本着手。图挽犯罪狂澜，唯有明伦教孝。误根本为枝末，认枝末为根本。为求解决问题，反倒制造问题。君子唯有务本，本务邦国自宁。 俗云：「教儿初孩，教妇初来」，儿童天性未染污前，善言易入;先入为主，及其长而不易变;故人之善心、信心，须在幼小时培养;凡为人父母者，在其子女幼小时，即当教以读诵经典，以培养其根本智慧及定力;更晓以因果报应之理，敦伦尽分之道;若幼小时不教，待其长大，则习性已成，无能为力矣! 三字经曰：「养不教，父之过;教不严，师之惰。」;「教之道，贵以专。」，而非博与杂;故一部经典，宜读诵百至千遍，苏东坡云：「旧书不厌百回读，熟读深思子自知」。
现在教学，坏在博与杂，且不重因果道德及学生读经、定力之培养，至有今日之苦果。企盼贤明父母师长，深体斯旨;此乃中华文化之命脉所系，中华子孙能否长享太平之关键，有慧眼者，当见于此。 几百年来，我们中华民族的祖先，一直坚信这样一个简单的道理：小孩子在他年少时(0～13岁)，记忆力非常好，应该把前辈的人生经验、生活智慧记忆下来，牢牢地背记，并烂熟于心中。尽管此时他还不理解其深刻含义，但是先记住，好比牛先把草吃下去，有时机再反刍一样，孩子随着年龄的增长，理解能力也在成长，到了一定年龄自然酝酿发酵，必然有更深的理解和领悟。如果在孩子在记忆、记忆力强的时候，不给他一些经典的东西储存到脑子里，没有“厚积”，怎么能“薄发”呢?怎么能融会贯通、触类旁通呢? 《弟子规》这本书，影响之大，读诵之广，仅次于《三字经》。“弟子”是指一切圣贤人的弟子，“规”“夫见”意思是大丈夫的见解。所以是每个人，每一个学习圣贤经典，效仿圣贤的人都应该学的。《弟子规》没做到，学习别的经典就很难得到真智慧。《弟子规》共360句(1080字)，概述简介，以精练的语言对儿童进行早期启蒙教育，灌输儒家文化的精髓。
国学经典是中国的瑰宝，是中华民族生生不息，传承国脉的精神纽带，是炎黄子孙奋斗不息，富国强兵的力量源泉!它犹如一束光芒润泽着一代又一代华夏儿女!
还记得精忠报国的岳飞，力抗金兵，保家卫国，即使皇帝昏庸，奸臣当道，却依然诵出“三十功名尘与土，八千里路云和月。“的民族气概!
还记得一代枭雄曹操，东临碣石，酾酒临江，即使岁月染白了他的须发，仍旧高唱“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。”的壮怀好歌!
还记得乱世漂泊的李清照，将国家之恨纺成染柳烟浓，吹梅笛怨的哀愁，纵然帘卷西风，瘦比黄花，仍旧吟出“生当做人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东的豪言壮语!
那或铿锵或柔美的词章，溅落在历史的长河里，激起遥远的绝响!
国学的经典，华夏的辉煌，成就了伟人的不朽，缔造了民族的昌盛。国学文化，是华夏民族的灵魂，是炎黄子孙的精神脊梁!让我们一起诵读国学经典，传承中华文化，肩起民族复兴的伟业，让中国这条龙腾飞在世界东方!
我与国学演讲稿篇十三
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
大家好。
假如你问我初中三年打得最好的一场胜战是什么，如我今天演讲的主题一般，那便是我与语文之间的故事了。
学好语文，需要我们熟读背诵经典。
在我初一的时候，一次偶然的机会让我赢得去市里参加国学比赛的资格。距离比赛时间只有十天，但作为小白的我对此并没有把握。李老师可能察觉到我状态不佳，在一次课间休息的时候走到我身边，用手拍了拍我的背说：“不要太紧张，这次比赛只是为了让你去开阔一下视野，努力去做好，不然你怎么知道你不行，你说对吗？”听了老师的话，我将全部心思投入到背国学知识中，直到比赛那天，我也没有丝毫松懈。比赛结束后，虽然没有晋级，但也取得了不错的成绩。
学好语文，需要我们积累阅读，坚持对写作的热爱。
到了初二，我再次荣获诗歌省一等奖，千金作文。
省二等奖，在语文这条艰难的修行之路开辟了新的天地。在我心里，写作从不是一杯清淡无味的白开水，一项枯燥麻烦的任务，它是黑夜中的明星，是我倾诉的树洞，陪我春夏秋冬。所谓热爱可抵岁月漫长，琴棋书画诗酒花，柴米油盐酱醋茶，好时光都在生活里。因为世界很美好，所以我愿意温柔以待。
学好语文，需要我们勇往直前、坚定信念。
不知不觉步入初三，我又创辉煌，在一次月考中取得了全校第一的语文高分。一路走来，少不了老师的悉心教导、同学的关心陪伴，少不了我课堂上朗朗的读书声，少不了我在逆风中把握方向。我踏着这条充满荆棘的道路，将它当作铺满野花的原野，一次又一次的努力尝试化作永不泯灭的力量，以挫折为铠甲，以语文为斩断荆棘的宝剑。
让我们一同携手走进语文的世界，未来可期，我们与语文来日方长！
我的演讲完毕，谢谢大家。
我与国学演讲稿篇十四
尊敬的各位老师：大家好！
梦想是什么？梦想是我们的奋斗目标。梦想是在迷茫时一盏明亮的灯指明方向；梦想是黑夜里的一本书开启黎明；梦想是在每一个放弃时刻伸向你的手，拉你一把，送你一程，让你重新获得动力，永不放弃。
我的梦想有很多，当宇航员、飞行员、钢琴家、枪械师、作家、魔术师、建筑工人等，但我现在最大的梦想是当作家，因为从一篇篇课文中，不但学会了做人的道理，还饱览祖国的大好河山，认识了许多名胜古迹……我感觉当一名作家是一件美好的事，他能给读者带来欢乐和喜悦。
我知道当一名作家不是一件简单的事情，需要博览群书、知识渊博，为了实现这个美丽的梦想我要努力读书，童话、儿歌、绘本、名著、国际获奖小说、名人传记、数学故事、军事杂志、科学探密、少儿百科全书……“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人严密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。”在书的海洋里我认识了白雪公主、孙悟空、小猪唏哩呼噜、犟龟陶陶、尼尔斯、安迪、青铜葵花、马小跳、母狼紫岚、战象嘎羧……在读书的同时，我像好饿好饿的毛毛虫一样从一本本书中汲取营养，用阅读存折记录好词、好句，边读边写——“让阅读成为一种生活习惯，让摘抄成为一种生活习惯，让写作成为一种生活习惯”；平时认真观察事物、积极参加班级活动、亲近大自然、游览祖国大好河山……“用眼去观察、用心去感受、用脑去思考”，将看到的、听到的、想到的记录下来，我手写我心，用真实的语言记录下自己成长的脚印。
“书是人类进步的阶梯”、“书籍是全人类的营养品，生活里没有书籍，就好像天空没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”、“读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人类心灵和上下古人、一切民族的伟大智慧相结合的过程”。
一张张奖状、一个个荣誉称号见证了我付出的努力，见证了我写作能力的提高，更见证了阅读的力量！！爱书吧，它是我们飞翔的翅膀！读书吧，它是我们健康的食粮！要想成为知识的富翁，必须不断扩大阅读量。
“有梦就有动力，有梦就要坚持，有梦就能出彩”。今后我将更加努力，在赵老师的带领下认真阅读、写作，早日圆我的小作家之梦。
我阅读，我圆梦，我快乐！
我的演讲到此结束。谢谢大家！
我与国学演讲稿篇十五
敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天还会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值是金钱买不到的。如果你失去了文明礼仪，你就彻彻底底的失败了，因为你已经失去了做人的根本!
在读幼儿园的时候，天真无邪的我并不明白什么是文明礼仪，遇到认识的人或朋友并不会打招呼，是老师教会了我，当我遇到朋友的时候，我开始学会问好、打招呼了：星期天的时候，我和妈妈一齐去逛街，遇到了一位朋友，我主动地向她打招呼，她也微笑地向我招了招手，我突然觉得心里很温暖。
一天，阳光明媚、碧空如洗，爸爸让我去公园里的游泳池报名学游泳，我来到公园里后竟忘记了游泳池在哪，我看见一位叔叔，就问到：“哎，游泳池在哪?”那位叔叔露出一副漠视的样貌，说：“不明白。”我一气之下悄悄说：“哼!不告诉我，我自己找!”但是，公园里就像一个巨大的迷宫，绕了好几圈都找不到，只好问一位阿姨：“阿姨，请问游泳池在哪里呢?”阿姨和蔼可亲地说：“哦，从那里直走，然后右转就到了。”我谢了谢阿姨就向游泳池跑去，这时，我突然恍然大悟：是不是因为我对那位叔叔太不文明了，所以那位叔叔不愿意搭理我呢?这时我才真正体会到了文明礼仪的重要性，最后我最后找到了游泳池，顺利地报了名。看来文明礼仪真的是缺一不可的啊!
我长大了，已经读五年级了，我更加觉得我们不能失去文明礼仪，因为文明礼仪是做人的根本，如果失去了根本，即使我们会一些知识和本领，也不会成为对社会有用的人，还因为它让我们养成了懂文明、不随地吐痰等等好的习惯。比如：我见到了有一个小朋友在草地上踩踏，便上去告诉他不能这样，因为世界上每一样东西都是生物，小草也会怕疼，所以不要去踩踏它。还有一次，我在公园里看见一位叔叔随地扔垃圾，就走过去告诉他不能这样，因为这样做不仅仅很不文明，而且还会污染环境的……这也是一种文明的表现，不仅仅能提醒自己，还能提醒别人，让他们养成良好的习惯。
这些都是小事，但对我们来说都是那么的让人刻苦铭心，因为它告诉了我们文明礼仪的重要性，也告诉了我们：在我们的成长道路上，什么都不会长久，只有文明礼仪会一直陪伴着我们!
谢谢大家!
我与国学演讲稿篇十六
亲爱的老师、同学们：
大家好！我演讲的题目是《我阅读我快乐》。
十四年前，我赤裸裸地来到这个世界，想要去触碰灵魂的世界；像是流转的星辰，美丽的花朵开在清晨。今天，我站在这里，携着一位良师、一位益友，唤他一声书籍，连嘴角都在上扬！
我阅读，我快乐！
阅读之乐，乐在“好阅读，不求甚解。”执一小卷，寻觅享受。哪怕文章生涩，苦闷，那一个个文字足以让你感到越发可爱。一段段话语，一笔笔勾描，就能唤醒灵魂的共鸣。不追究一词一句，不在于情节内容，只求在这繁华熙攘的城市中贪得一方桃源。去品一节小诗的神韵，去听一篇散文的飘逸，去尝一本小说的酸甜……就像大海里泛着的小舟，不知道何时能抵岸，却恋上了海的深蓝，就像那年无知的你我，还只会呀呀吟哦。但已明了插画上的纯净。这就是我的快乐。
阅读之乐，乐在“书犹药也，善读者之可以医愚。”成长是一个过程，如果不让脚步飞翔，那就让思想插上翅膀。从《十万个为什么》到《百科全书》，从《伊索寓言》到《成语故事》，随着年龄的增长，单薄的个体变得丰满，简单的思维变得丰富，更向往喧嚣的世界变得返璞归真。我读朱自清，乐在不食嗟来之食的英雄气概；我读徐志摩，乐在康桥上的一缕缕情思；我读雨果，乐在对黑暗势力的憎恨……这就是我的快乐。
阅读之乐，乐在“在别人思想的帮助下，建立自己的思想。”透过这扇窗，我看见了你我，看见了泱泱华夏五千年来的精髓，看见了远古的石块碰撞的火花，看见了秦始皇统一天下的文筹武略，看见了拿破仑在滑铁卢的最后一战……什么个腐朽，什么个封建，都被书籍给打破、打破，禁锢人类千百年的无知，也都被书籍给烧毁，烧毁！他是风、是雨、是闪电，是思想的火，是无形的剑，刺痛人们的神经！这就是我的快乐。
亲爱的朋友，伸出你的手来，执着书扉，滋润你干渴的灵魂，指明人生前进的方向，让我们以书为友，见证属于我们的快乐！
我与国学演讲稿篇十七
尊敬的老师，亲爱的同学：
早上好!
我们五(1)班倡议的主题是《将国学经典进行到底》，国学经典是华夏民族的文脉，是华夏民族智慧的结晶，是中华民族五千年文明史的积淀，是我们的祖先给后人的宝贵文化遗产。我们学校更是被确定为金华市“一校一书读国学”主题教育试点学校。因此，我们更要读国学。
《三字经》《弟子规》《千字文》《百家姓》《论语》等等这些中国传统文化经典，是中华民族智慧的载体。小学阶段是一生中记忆的黄金时间，何不多读经典作品，多背经典作品，这不仅能扩大阅读量，培养良好的语感，为将来学习文言文打下一定的基础，而且可以接受传统文化的熏陶，使自己形成独特的.素质和修养--这是后天无论怎么学习也无法弥补和赶上的，看看我们的鲁迅、茅盾、巴金......这样一批大师级的人物，无一例外不是在少年时期下了诵读功夫的。
“人之初，性本善”这朗朗上口的《三字经》，不仅能让你明白“亲师友，习礼仪”的道理，更能让你获得许许多多的知识，因为《三字经》是一个万花筒，天文地理、五谷六畜、历史演变、道德伦理无所不包。《三字经》书中还藏着许多经典的故事，如孙敬悬梁、孙康映雪、李密挂角等等这些古人刻苦学习的故事;又如九岁的黄香“温席”和四岁的孔融“让梨”为例的说明了人应当尊老爱幼，充满爱心的故事。还有《弟子规》教育我们要尊敬老师、团结友爱。以前的人都很懂礼貌，我们要向他们学习。
据说，有很多外国人都能把《论语》背得滚瓜烂熟，这是中国人的国学，背得滚瓜烂熟的也应该是中国人才对，怎么能让外国人背了去。要想长出人文底蕴的教育之根，首先的使命就是要掌握自己民族的精华和国粹，所以从今天开始，我们就要诵背国学有关的经典内容了。
同学们，多么希望从今天开始我们校园里处处都充满着国学的味道，晨读时间学国学，课间玩耍闹国学，中午吃饭想国学，甚至能在放学路队中唱国学，让我们放眼世界，放眼未来，将国学经典进行到底吧。
我与国学演讲稿篇十八
尊敬的老师、各位评委：
大家好！今天我演讲的题目是xxx。
子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”如果我们只是一味地读书而不勤于思辨，就会被书本牵着鼻子走，而失去主见，学习的过程亦是味同嚼蜡，所谓尽信书不如无书，即指此意。但是，如果我们只是一味空想而不去进行实实在在的学习和钻研，则终究是沙上建塔，张网捕风，一无所得。子曰：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”子夏曰：“博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。”这些都是强调学习与思考相结合的重要性。
道德素质，只有这样才能学好知识，成为一个具有良好道德修养的小学生，一个对社会有用的人。
正心修身，格物致知，克己复礼；躬行仁义，九思慧德，智道不失；立心定于道，建中建极。两千五百年的荏苒时光，没有让《论语》湮灭在汩汩的岁月洪荒之中，反而因时间的打磨而显出璀璨之华。
朋友们，用仁爱之心，为自己寻觅一个拥有文明和谐之美的桃花源吧。愿你播下精选的种子，收获精美的花朵，阅读经典之书，享受精致生活。然后躺在清风送爽的绿色大地上，仰望那无边无限的蔚蓝屏障，聆听那动人心弦的国学经典传唱，它会让你置身于另一个世界——一个充满仁爱的和谐社会。
让经典的种子在我们的校园里开出璀璨之花！
我的演讲完了，谢谢大家！
我与国学演讲稿篇十九
光阴似箭、岁月如梭，转眼我在中色（宁夏）东方集团有限公司特材分公司工作了四年多了。从公司设备的调试到公司稳定的批量生产，企业在成长，我的人生也同步发生着变化。承载着希望与梦想，四年间，公司已从不知名的小厂变成了一个在全国有竞争力的知名企业。四年间，我的舞台在延伸，我的角色在转换，能够与企业一起发展，是我人生中最有意义的事。
俗话说，心有多大舞台就有多大。四年光阴改变的不仅仅是我的面容更是我的人生。四年前我离开校门，有幸进入中色（宁夏）东方集团有限公司成为一名普通员工。中色（宁夏）东方集团有限公司旗下有东方钽业、铍铜公司、西北稀有金属材料研究院和特材公司、金和化工公司等公司。对于这份来之不易的工作，初出校门的我，一心想着到专业对口的铍铜分公司上班，我这个外乡人的心理开始萌生了这样的念头。然而我被分到特材分公司了，时间在指尖悄悄滑过，而我在特材公司的工作有些停滞不前，甚至在休息的时间，到外地找专业对口工作。对于别人善意的思想交流，而于我则意味着责任。还记得酒店筹备之初，没有保洁员我带领我的队员一起打扫卫生、缺少力工我们一起搬运物资，累的日子我们却在笑声中愉快度过。施工工地上尘土飞扬，而我就是那个穿梭于其中的一个。还记得，风雨交加，电闪雷鸣的夜晚，我们坚守工地，一丝不苟的巡查。炎炎烈日下，有我们，风霜雨雪中有我们，寒来暑往，眼看着，一栋雄伟高大、富丽堂皇的星级酒店展示于公众面前。这期间，有辛酸、有误解、有委屈、有感动，可所有的情感都在xx年4月28日国贸大饭店正式开业的那一刹那化作一种动力和家的归属。那一年国贸大饭店一岁，而我24岁，已经从一个莽撞少年成长为一个有为青年了。
这一时期，中国已经入世，经济步入快车道，企业发展也迎来了黄金机遇期。有位名人说的好“现代企业管理的重大责任，就在于谋求企业目标与个人目标两者的一致，两者越一致管理效果就越好。”企业要发展，个人也要发展，发展的动力源自不断学习和创新。不创新就没有希望，缺少文化就没有活力。专业培训、业务讲座、考察学习，企业的人才培养计划，为我提供了一条快速充电的捷径。使我从一个管理的门外汉蜕变为一名中层管理者。xx年，我担任国贸大饭店保安部经理，正式走上管理岗位，这也成了我职业中的重要转折点。此时的国贸营业额一年一个跨越，成了业内的领军者。随着地产业的迅速发展，企业又筹划着在新的市场布局谋篇，实现了酒店服务业和房地产业的多点开花。
xx年，由于工作需要，我顺利完成从国贸保安部经理到康乐部经理的角色转变，担负起经营部门管理工作。舞台更大了，视野开阔了，人脉更广了，责任和担子也更重了。几乎每天都在忙碌中度过、分分秒秒都在与人打交道，回访客户、抓人员管理、重员工培训，尽管这样却乐此不疲，因为酒店营业额的节节攀升就是对我付出的最好回应。
海尔总裁张瑞敏说过“一个伟大的企业，对待成就永远都要战战兢兢、如履薄冰。”我们的企业没有坐拥财富停滞不前，而是时刻准备着抵御外部风险。xx年全球金融危机来袭，对服务业冲击很大，酒店营业额下滑。韩董事长审时度势，及时调整了经营策略积极应战金融危机，保证了酒店平稳经营。21世纪，没有危机感是最大的危机，而我们的企业之所以能在金融危机中站稳脚跟靠的就是自信、智慧和创新。
企业的自信赢得了合作伙伴的青睐，创新则是企业保持旺盛发展活力的命脉。智者当借力而行，战略合作，引资引智，申请上市，如今的企业已是涵盖地产项目板块、酒店事业板块、金融投资板块和建设公司等跨行业经营的企业集团。金泰海景、卧龙湾等一系列响亮的名字已经成为业内关注的焦点；企业开发建设的一栋栋拔地而起的新楼盘已经成为人们选购的热点；金泰城集团已经被列入营口市委、市政府扶持的重点。伴着五点一线沿海经济带开发开放的号角，企业这艘大船再次扬帆起航，驶向更为广阔的海洋。
如果说我们的企业是一所学校，那我就是一名努力学习的学生，这里有传我经验，助我成长的师长，有着彼此相携的同学。
如果说我们的企业是一颗参天大树，那我就是大树下乘凉的一棵小苗，吸收甘露，在大树的庇护下成长、成才。
如果说我们的企业是一个大家庭，那我就是这个家庭中的孩子，这里有家长的关爱和家人的温暖亲情。
我感谢这个大家庭的家长韩董事长十年间给予我的培养，关心、爱护和包容；感谢家庭中的每一员给予我的理解和帮助。
几经风雨，历经磨砺，如今的企业不仅积累了雄厚的物质基础，也汲取了丰富的文化精华。正是她的富足和肥沃才提供给我们成长的源泉。今天，我们见证了企业的发展与辉煌；未来，历史将会见证我们，与后来者一起分享收获的馨香！一枝独秀不是春，百花齐放春满园！，在集团领导的带领下，我们将继续秉承“勤、正、易、和、恒”的企业精神，干事创业，让更多的人拥有高品质的生活。相信，在铺满鲜花的道路上，我们每个人的明天都会更加精彩。
我与国学演讲稿篇二十
20xx年春天，在那个预示着生机，渲染着活力的季节，浙江萧山医院隆重开业，扬帆起航，从此迈开了他那坚定的步伐，我们开始描绘崭新的画卷。
回忆医院发展的每一年，一幕幕，犹如场景回放，历历在目。参与并见证了医院五年来走过的风雨历程，以及今天取得的成绩，我庆幸自己与医院发展同行，与医院同呼吸、共成长。
五年，一千八百多个日日夜夜，弹指一挥间，但他记载着医院一路走来的汗水、奋进与灿烂，也承载着我们的执著、热情与快乐。这段记忆已深深地扎根于每一个萧医人心中。
曾记得，开业之初，虽然浙江萧山医院是由原萧山妇保院和五院合并，汇集全国各地医学专家加盟，按三级综合性医院标准易地兴建的医院，但毕竟一些学科基础相对薄弱，各个科室之间工作流程上面还有一些磨合的过程，许多人有质疑或不好的猜测。面对困难和各方压力，院领导审时度势，科学决策，全院在团结中前进，学习中提高，坚韧中奋起。很快，我们度过磨合，换来了默契。
要攻下“三乙”，向浙江萧山医院五周年献礼，向进入医院第二个五年计划献礼而冲刺。
我是病理科团队中的一员，医院在创业的路上一路飞奔，我们也是一刻也不敢懈怠，就怕跟不上节奏，制度要再完善，业务要再加强，流程要再优化，沟通也需再紧密些，超越了还需超越。在病理科这个严谨、向上的团队里，没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了对病理事业简单而又平凡的执著和热爱……病理科是医院的重要部门，临床各科的坚强后盾。我们深知肩上的重担，不可差以毫厘，却失之千里啊！为病人健康负责，我们和医院所有人一样辛勤地工作着，不断地学习着，牢记我们的院训——厚德修身，精术济世。五年来，病理科工作也像医院发展的足迹，每年30%左右增长，为了及时准确地发出报告，快节奏、加班加点是我们的特点，天天像是拉紧的弹簧，手头总有忙不完的切片，但我们忙并快乐着，这是人生价值观的体现，这是我热爱着的事业，也是我们每一个病理科同仁的工作和责任，尽心尽责，快乐工作。
五年来，我们奉献着青春，得到了锤炼，不断走向成熟，我无怨无悔。我和病理科、和医院，已经密不可分、息息相关，它的困难，它的奋斗，它的提高，它融入我的生活，它融入我的生命。在今后的日子里，我们会在更高的起点展翅飞翔，携手奋进，继续共同成长！
我与国学演讲稿篇二十一
青春山大，古风流韵。优秀传统文化就像一阵春风，吹过这个青春而富有内涵的校园。一个有魅力的校园同样需要充满魅力的优秀传统文化的滋养。了解优秀传统文化，提高自身修养；弘扬优秀传统文化，美丽情满中华！
国学经典，兴起于二十世纪初，而大盛于二十年代，八十年代又有"寻根"热，九十年代"国学经典"热再次欣起遂至今，无不是今人对于优秀传统文化的反思与正视。于今而言，则正是对优秀传统文化在今日中国乃至世界多元文化中的重新定位。
北京大学楼宇烈教授认为，所有的国学经典讨论，归根到底都是东西文化的交流，是在现代化的进程当中思考如何正确对待本国已有的文化优秀传统，如何建设具有本国、本民族特色的现代化国家。
我们发扬优秀传统精华，发掘我校青年学生的青春活力，向山大“为天下储人才，为国家图富强”的办学宗旨进军。当然，更重要的是调动大家的积极性，为中华文化的复兴略进绵薄之力，并通过这样的方式提高自身的文学素养，使国学经典随青春飞扬！
一日之计在于晨，一年之计在于春。在春风中招展的艳帜为我们带来的不仅是蓬勃的朝气，更是新时代青年学子对祖国千年文明的敬重与对优秀传统精华的承接。“苟日新，日日新”，踏着青春的步伐，呼吸朝露的清爽，让我们共聚一堂，为我们的文化放歌！
纵横五千年，琅琅晨读声。侃侃把古谈，风清云高淡。
身负天下志，晨兴吟沐泽。执手问古今，无畏青年人！
我们是年轻的斗士，是时代的弄潮儿，风尖浪口磨不掉我们的斗志，起起伏伏摔不掉我们的勇气。以史为鉴，以古为镜，国学经典，今天我们诵读，明天我们传扬！在晨光中沐浴古典文化的独特魅力，在伟人圣哲的教诲中提升个人素质。小至修身，大至治天下，在这里既有经世致用又有达观练达，既有平凡人的生活又有圣哲的狡黠思辨，让你不由得陷入其中欲罢不能。
我们的进步代表和宣扬的文化却是千年积淀的精华，凝结着睿智的光芒。有生动活泼的生活场景，有慷慨激昂的政治观点。在晨光熹微中漫步在古人的思维之中，你会发现原来这里别有一番洞天：经世治国之道，至理名言正以一种俯瞰的态度让你感悟到生命的意义。是放浪形骸之外，还是郁结在冥想中？收获一种感悟，收获一种心态。
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