坚持锻炼身体，保持健康的生活方式。较为完美的总结需要注意文字的流畅和条理性。总结是一种思考的结果，它能够帮助我们更好地理解和应用知识。在写总结时要注重语言得体、规范，不要使用口语化的词汇和表达。以下是一些经过精心挑选的总结范文，供大家参考和借鉴。
自愿自习申请书篇一
尊敬的学校领导：
我是本校xxx年级xx班学生xxx的家长，郑重的向学校提出该生在校上晚自习这一申请。因从家到学校不用太长时间，所以不在学校住宿，但孩子在家晚上没有良好的学习环境，学习时间又没有足够的保障，加之家长辅导学生所有学科又有必须的困难，所以提出在校上晚自习的申请。
家长承诺：保证每晚按时接送孩子上下晚自习，若孩子自行上晚自习，但又没到校，在校外出任何安全事故，一切事故由家长自已承担；若孩子有事不能来上自习，家长会和班主任请假。如果未能履行接送孩子上下晚自习，孩子在路上发生意外情景，家长愿承担一切后果，和学校无关。
学生承诺：愿服从学校的安排，遵守学校的一切规章制度，若违反，则自愿放弃上晚自习的机会。
期望学校能够批准为谢。（注：上晚自习时间：7：00---9：30）。
此致
敬礼
申请人：xxx。
20xx年xx月xx日。
自愿自习申请书篇二
尊敬的学校领导：
我是本校x年级x班学生xxx的家长（或监护人），郑重的向学校提出该生自愿到校上晚自习这一申请。我家距离学校不远，早、中、晚能够有充裕时间在家用餐，因此不在学校住宿，但孩子在家晚上没有良好的学习环境，学习时间又不能有足够的保障，加之家长辅导学生所有学科又有一定的`困难，因此自愿提出在校上晚自习的申请。
我作为家长（或监护人）承诺做到以下几点：
1、督促孩子严格按照学校作息时间上下课，不迟到，不早退，不旷课；
2、教育孩子遵守学校一切规章制度，不做违法违纪的事情；
3、我保证每晚按时接送孩子上下晚自习，负责孩子上下晚自习的安全。如果我未能履行这一义务或孩子在路上发生意外情况，我愿承担一切后果，和学校无关。
以上几点，如有违反，立即停止上晚自习，并按照学校有关制度处理。
希望学校能够批准。
此致
敬礼
申请人：xxx。
20xx年x月x日。
自愿自习申请书篇三
尊敬的校领导：
效率，是我们有效利用的时间占总时间的比率。效率的提高，意味着时间的节约和社会财富的增加。我们要用最少的时间创造出最大的成果。
学习是人类进步的源泉。从个人来说，学习改变命运。而更重要的是，我们伟大的祖国正需要人才!人才，富有知识的人才!
作为一个21世纪的青少年，担负着中华民族的复兴的伟大使命，对此，我们深感兴奋，同时，又感到责任的深重。我们从小立下决心，我们要努力学习，用我们的智慧在将来为祖国的社会主义现代化建设献上一份真挚的力量。
是啊，祖国需要我们青少年!我们自己作为一个青少年，感到无比非常特别十分以及极其地有必要自我完善。
恳请学校领导老师能批准我上晚自习，给我更好的自我锻炼的机会!
此致
敬礼!
__年__月__日。
自愿自习申请书篇四
尊敬的学校领导：
本人----，性别----，----学校----年级----班学生，因--------------原https:///因，经家长同意，特申请到校晚自习。
在校晚自习期间，本人保证如下：
1、本人在校晚自习的时间从----年----月----日起开始。
2、本人保证在校晚自习期间，严格遵守学校的相关作息时间，按时上课，做到不旷课，不迟到，不早退。
3、本人保证严格遵守学校制度，并加强自身安全防范。如果在校晚自习期间，出现抽烟、喝酒、赌博、打架等不良现象(由本人主动引起)，将取消到校晚自习的申请。
4、本人家长保证遵守学校的要求：承诺每天晚自习必须接送孩子往返学校，并保证路上的安全。如有意外发生(包括因此产生的纠纷、人身安全、影响学习等)均由本人及本人家长负责，学校不承担任何责任。
此致
敬礼！
申请人：
__年__月__日。
自愿自习申请书篇五
尊敬的学校领导：
我是本校年级班学生的家长，郑重的`向学校提出该生在校上晚自习
这一申请因我家住在学校周围，早、中、晚能够有充裕时间在家用餐，因此不在学校住宿，但孩子在家晚上没有良好的学习环境，学习时间又没有足够的保障，加之家长辅导学生所有学科又有一定的困难，因此提出在校上晚自习的申请。
家长承诺：我保证每晚按时接送孩子上下晚自习，若孩子自行上晚自习，但又没到校，在校外出任何安全事故，一切事故由家长自已承担；若孩子有事不能来上自习，家长会和班主任请假。如果我未能履行接送孩子上下晚自习，孩子在路上发生意外情况，我愿承担一切后果，和学校无关。
学生承诺：我愿服从学校的安排，遵守学校的一切规章制度，我若违反，则自愿放弃上晚自习的机会。
希望学校能够批准为谢。（注：上晚自习时间：7：00---9：30）
此致
敬礼!
申请人：xxx
20xx年xx月xx日
自愿自习申请书篇六
尊敬的各位领导、老师：
随着高考临近，学习竞争越来越激烈，学习内容越来越多，学习压力也越来越大。能否顺利考入理想的大学关键在于能否有一个良好的学习环境，能否高效学习，能否保证学习时间。
现在我们在学校的学习时间有限，晚上回到家要么是学习环境不好；要么是没人管理，学习主动性下降；要么是没有好的学习氛围。学习效率不高，所以我们迫切需要上晚自习。
我们申请晚自习的原因有如下几条：
1、上晚自习可以营造浓郁的学习气氛，提高学习效率，有利于专心学习，有利于提高成绩。
2、上晚自习可以减少在下班高峰回家浪费的时间，还能避免分心。
3、晚自习既有利于同学之间相互约束相互竞争，又有利于向老师提出疑难困惑，从而及时解决。
如上晚自习我们将做到以下几点：
1、上下晚自习途中，注意安全，出现任何安全事故与学校无关；
2、严格按照学校作息时间上下课，不迟到，不早退，不旷课；
、遵守学校一切规章制度，不做违法违纪的`事情；
4、承担一切晚自习的费用；
以上各条要求，如有违反，立即停止上晚自习，并按照学校有关制度接收处理。
希望学校批准我们的请求。
申请人：_________
家长：_________
___年___月___日
自愿自习申请书篇七
尊敬的学校领导：
您好!
我是--班的--，我想申请晚修。
理由：我想在学校的这种严谨的环境下，我可以更加认真的进行学习与完成作业且同学之间可以互相监督，让自己在九年级的最后一年拼搏出属于自己的成绩，并考上理想的高中。
关于安全方面的问题：在安全方面，如果出事，与学校无关，全由自己与家人负责，晚修结束会有家长接。
关于纪律：不迟到、不早退，不无故缺席。不大声讲活，不相互交谈，保持课室绝对安静。不在教室里随意走动，不私自调换座位;不在晚修时间上厕所或随意进出教室。不干扰他人自习，不东张西望、发呆，做到零回头率。在晚修期间不做与学习无关的一切事情。
希望老师能给予批准，谢谢!
此致
敬礼!
申请人：
__年__月__日。
自愿自习申请书篇八
尊敬的各位领导、老师：
随着xxx考临近，学习竞争越来越激烈，学习内容越来越多，学习压力也越来越大。能否顺利考入理想的大学关键在于能否有一个良好的学习环境，能否高效学习，能否保证学习时间。
现在我们在学校的学习时间有限，晚上回到家要么是学习环境不好；要么是没人管理，学习主动性下降；要么是没有好的`学习氛围。学习效率不高，所以我们迫切需要上晚自习。
我们申请晚自习的原因有如下几条：
1、上晚自习可以营造浓郁的学习气氛，提高学习效率，有利于专心学习，有利于提高成绩。
2、上晚自习可以减少在下班高峰回家浪费的时间，还能避免分心。
3、晚自习既有利于同学之间相互约束相互竞争，又有利于向老师提出疑难困惑，从而及时解决。
如上晚自习我们将做到以下几点：
1、上下晚自习途中，注意安全，出现任何安全事故与学校无关；
2、严格按照学校作息时间上下课，不迟到，不早退，不旷课；
3、遵守学校一切规章制度，不做违法违纪的事情；
4、承担一切晚自习的费用；
以上各条要求，如有违反，立即停止上晚自习，并按照学校有关制度接收处理。
希望学校批准我们的请求。
xxx
xx年xx月xx日
自愿自习申请书篇九
尊敬的领导：
您好！
首先感谢公司这三年时间对我的'信任和关照，给予了我一个发展的平台，使我有了很大的进步。感谢同事们对我的支持和帮助。在公司的这段时间，无论是在业务能力方面，还是在人际交往方面，我都受益匪浅。
同时，也让我真正体会到了团队合作的重要性。如今由于种种原因，不适合继续从事此工作，无法为公司继续服务，现在我正式向公司提出辞职申请，将于20xx年xx月xx日离职，在此期间我一定站好最后一班岗，做好交接工作。对此为公司带来的不便，我深感歉意。望公司批准，谢谢！
此致
敬礼！
申请人：xxx。
20xx年xx月xx日。
自愿自习申请书篇十
协庄学校：
因××××××××原因，我作为家长强烈要求学校提供学生上晚自习的环境，我自愿让自己孩子去学校上晚自习，上学及放学由我们家长接送，保证孩子的途中安全，保证自己的孩子遵守学校的规章制度，认真学习，遵守纪律，尊敬老师，不迟到，不早退，不缺课，不逃课，课间不追逐打闹。对学生因违纪造成的事故，学校概不负责，所有责任均由我们家长负责。
签字（家长）：
家长联系电话：
学生：
班级：
年月日
自愿自习申请书篇十一
尊敬的各位领导、老师：
随着xxx考临近，学习竞争越来越激烈，学习内容越来越多，学习压力也越来越大。能否顺利考入理想的大学关键在于能否有一个良好的学习环境，能否高效学习，能否保证学习时间。
现在我们在学校的学习时间有限，晚上回到家要么是学习环境不好；要么是没人管理，学习主动性下降；要么是没有好的学习氛围。学习效率不高，所以我们迫切需要上晚自习。
我们申请晚自习的原因有如下几条：
1、上晚自习可以营造浓郁的学习气氛，提高学习效率，有利于专心学习，有利于提高成绩。
2、上晚自习可以减少在下班高峰回家浪费的时间，还能避免分心。
3、晚自习既有利于同学之间相互约束相互竞争，又有利于向老师提出疑难困惑，从而及时解决。
如上晚自习我们将做到以下几点：
1、上下晚自习途中，注意安全，出现任何安全事故与学校无关；
2、严格按照学校作息时间上下课，不迟到，不早退，不旷课；
3、遵守学校一切规章制度，不做违法违纪的事情；
4、承担一切晚自习的费用；
以上各条要求，如有违反，立即停止上晚自习，并按照学校有关制度接收处理。
希望学校批准我们的请求。
自愿自习申请书篇十二
尊敬的学校领导：
我是本校年级班学生的家长，郑重的.向学校提出该生在校上晚自习这一申请。因我家住在学校周围，早、中、晚能够有充裕时间在家用餐，因此不在学校住宿，但孩子在家晚上没有良好的学习环境，学习时间又没有足够的保障，加之家长辅导学生所有学科又有一定的困难，因此提出在校上晚自习的申请。
家长承诺：我保证每晚按时接送孩子上下晚自习，若孩子自行上晚自习，但又没到校，在校外出任何安全事故，一切事故由家长自已承担；若孩子有事不能来上自习，家长会和班主任请假。如果我未能履行接送孩子上下晚自习，孩子在路上发生意外情况，我愿承担一切后果，和学校无关。
学生承诺：我愿服从学校的安排，遵守学校的一切，我若违反，则自愿放弃上晚自习的机会。
希望学校能够批准为谢。（注：上晚自习时间：7：00——9：30）
自愿自习申请书篇十三
尊敬的新隆基公司领导以及汪校长：
您好！首先以来，由于您对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在公司的工作，我在英语教学领域学到了很多知识，尤其是在新隆基教育金堂总校的这段日子里，综合能力有了很大的提高，积累了一定的经验，对此我深表感激。感谢各位领导的培养，感谢所有同事在我工作期间对我的信任和帮助，和你们共事很愉快，也让我学习到作为一个真正的教师所要具备的品质，这将是我终身难以忘记的经历，再次由衷的感谢，谢谢汪校长对我的大力培养，谢谢罗老师在工作上对我的耐心细心地指导，谢谢赵老师对我工作上的细节问题耐心的指正。由于即将去国外深造，所以我满心遗憾地离开这个充满活力、机遇和挑战的地方。我将在接下来的日子里调整好自己，认真完成我余下的工作，并且做好我的工作交接，以减少因我的离职而给公司带来的不便。离职后，如果有同事对我以前的工作有任何疑问，我将及时做出答复，并对公司所有的信息、资料保密，请领导放心。
非常感谢各位领导及汪校长和各位同事在这段时间里对我的教导和照顾。在新隆基教育金堂总校的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是新隆基教育金堂总校的一员而感到荣幸。我确信这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。
祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利！再次对我的离职给公司带来的不便表示歉意，同时我也希望公司能够理解我的实际情况，对我的申请予以考虑并批准。
此致
敬礼！
申请人：
申请时间：
自愿自习申请书篇十四
我是______年______班_________，由于家里不具备学习环境，特申请在学校上晚自习，并承诺：
1、遵守学校各项纪律；
2、保证每天都上自习；
3、因病、因事不能上自习需请假，2次不请假私自不上自习，取消上自习资格；
4、上自习期间2次违纪，取消上自习资格。
5、上完自习后不按时回家或者回住宿处发生事故家长自己负责。
自愿自习申请书篇十五
尊敬的x总经理，x副总经理:
经过这几天的思考，主要从未来个人技术发展的方面，我决定辞去目前的工作，以下是我诚恳的辞职报告，因为我已经理解了一个朋友的邀请，去另外一家公司从事xx部门技术经理的工作。
我十分重视在xx公司这半年的工作经历，也很荣幸自我以前成为xx公司这个充满活力团体的一员，我确信我在xx公司的这段经历和经验，将会给我以后的职业发展带来十分大的帮忙，很感谢x总经理当初给我一个xx公司工作的机会，我将以在xxx公司工作过而感到荣耀和自豪。
由于离职的时光比较紧，我期望会在短时光内完成离职的手续，我的工作在公司内也比较特殊，既是比较专门的一面，目前和公司的主要研发工作又没有涉入太深。对于我以前开发的系统，如果公司愿意，我仍然能够在短的时光内兼职为公司维护这些东西，随时帮忙公司进行这些系统的后续开发和维护，直到公司另外招到适合此职位的人，如果需要，同时我也会抽时间帮忙公司对新来的同事进行职位培训。
期望在20xx年里，xx公司的业务蒸蒸日上，祝我的同事们在事业上获得更大的'成功！
此致
敬礼！
申请人：xxx
xx年xx月xx日
自愿自习申请书篇十六
尊敬的`学校领导：
我为孩子晚自习期间到校学习提出申请。原因有三：
一是离家较近；
二是家庭环境会影响孩子的学习；
三是孩子遇到不会的问题可以问值班教师或和同学交流。
1、遵守学校纪律，自习课上不闲谈、说话。
2、晚自习放学后，亲自到学校大门口接送，保证孩子来回路途安全。如出现任何安全问题，责任自负。
3、如遇特殊情况不能到校时，会立即向班主任请假。
4、在校上晚自习期间，如有违纪现象，不再申请到校上晚自习。希望学校领导批准。
此致
敬礼！
申请人：xxx
20xx年xx月xx日
自愿自习申请书篇十七
我是xx年xx班xxx，由于家里不具备学习环境，特申请在学校上晚自习，并承诺：
1、遵守学校各项纪律；
2、保证每天都上自习；
3、因病、因事不能上自习需请假，2次不请假私自不上自习，取消上自习资格；
4、上自习期间2次违纪，取消上自习资格。
5、上完自习后不按时回家或者回住宿处发生事故家长自己负责。
自愿自习申请书篇十八
尊敬的公司领导：
您好！
时光倒回20xx年，我在入职申请书中写下了自己的梦想：拥有一家职业足球俱乐部！今天我仍可以自豪的说：“我从未放弃追逐最初的梦想”。
x年邮政路，磨平了许多长在我身上突兀的菱角，无数次浇灭又唤起内心抗争的熊熊烈火。邮政十年，从青涩的毕业男孩成长为有担当的男人，内心充满感激。感谢这一路走来的关心和爱护我的师傅、同事和领导。
尽管如此，数年前就已尝试离开，只是那时孩子即将出生便打消了这样的念头。一转眼孩子就3岁了，现在有人问孩子：“你爸爸妈妈是做什么的。呀？”孩子会回答到：“爸爸在邮政局，妈妈在中医院”。大人们都会投来赞许和认可的目光。也请允许我的孩子在接下不长的时间里可以回复同样的答案。但是在为孩子填写小学入学简历的时候，我希望告诉他要写的是：爸爸是职业经理人，妈妈是自由职业者。当孩子升入中学时可以对老师同学说：“爸爸是开公司的，妈妈在家带妹妹”。当他进入大学的时候写下的是：父亲是企业家，母亲是他的支持者和领导。
这就是我想要的，也是我的梦想。而邮政却无法给予，所以选择离开。在孩子3岁生日的时候向公司正式提出离职申请，希望对自己也是一次重生。创业之路必将是异常艰苦的，跳出了邮政大院的这片天、离开邮政大伞的我只能奋力奔跑，直到撑起一棵可以庇护家庭的大树。
这是我的第一份离职申请，也希望是最后一份离职申请，从一而终！感谢所有帮助和支持过我的领导，同事和朋友们。感谢中山，我的第二故乡！在这座信奉“天下为公”的城市里，后来居上。
此致
敬礼！
申请人：xxx。
20xx年xx月xx日。
自愿自习申请书篇十九
尊敬的学院记者站：
我是院记者站外联部的考核成员文耀荣，能够如愿进入记者站是各位师兄师姐对我的信任和肯定，我本应该尽我所能为记者站甚至是为广大学生献出自己的一份绵薄之力。然而确实有种种缘由使我心有余而力不足，所以我在此申请退出院记者站，深切期望您们的批准。首先我在其他社团上有所担当，院记者站也是我的职责所在，鱼与熊掌都是我的最爱，我该如何抉择啊!毕竟我不是一个栋梁之才，我没有太多的精力与时间同时去尽好两边的责任，且过多的责任不但不能让我好好的成长反而会把我压垮，所以我必须在两者之中选择其一，这是我申请退出的第一个缘由。
第二个缘由，也是我申请退出的最大原因。那就是因为个人的课程较多，再加上我的成绩不甚理想，所以我希望自己能把更多的时间投入到学习上去。或许没有结果，但我希望自己在学习上能尽一份力时就尽上一份力。而且在院记者站里，更多的是能力与责任，坐其位而不忠其事，倒不如给别人一个锻炼的空间。为自己的理想奋斗，不能避免的是要学会放弃一些东西，哪怕是自己十分喜欢的东西。我要学习，需要时间和精力，所以我不得不放弃我喜欢的院记者站。
为自己私心而退出，心中实有万分不舍。然有情者，不谓疏远，我自豪曾是拥有。愿院记者站团结奋进，更上一层楼!
此致
敬礼!
申请人：xxx
日期：20xx年x月x日
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