通过总结，我们可以发现自己的不足，找到提升的方向。面对挫折和困难，我们应该如何调整心态，保持积极乐观的精神状态？总结是一种能帮助我们更好地理解和把握所学知识的方式，以下是一些总结范文，希望对您有所帮助。
思维训练课心得篇一
篮球是一项集体对抗运动，需要队员们互相配合，相互协作，共同攻防。但是，想要成为一名优秀的球员，单纯的对技术的掌握是远远不够的。相反，体育精神、健康的心态以及良好的身体素质也是必不可少的。作为一名篮球训练课的教师，我不仅仅注重学生的技术训练，更注重培养他们的团队精神和个人素养。下面，我将分享我在教学上的心得体会。
第一段：培养团队意识
篮球是一项团队运动，每个队员都是团队中不可或缺的一环。在教学中，我经常强调团队协作的重要性，让学生们明确他们在团队中不同的角色。我会以实际比赛经验为例，让同学们亲身感受到在比赛中，一个人的力量是微不足道的。只有通过相互合作，相互补位才能获得胜利。我也会让同学们模拟场上比赛，让他们学会如何互相配合，互相协作，从而提高团队协作能力。
第二段：关注个人素养
任何一项运动，都需要运动员具备健康的心态和良好的身体素质。在教学中，我也注重引导学生重视自身的心理素质和身体素质。只有通过定期的身体素质测试，才能更多地了解学生的身体状况，制定针对性的训练计划。此外，我也会定期组织心理素质测试，让学生更好地了解自己，从而更好地应对比赛中的心理压力，提高个人素质。
第三段：注重技术掌握
技术掌握是篮球比赛中的关键之一，也是每一个篮球爱好者都必须要掌握的基本技能。在教学中，我会注重学生基础技术的练习，每堂课都会协调不同技术的练习，力求让学生对技术掌握更加深入。此外，我也会发挥学生的主观能动性，鼓励他们利用网络各种途径了解球技，不断探究并应用到训练中去。
第四段：推崇体育精神
作为一名篮球训练课的教师，我也注重引导学生感受体育精神。比赛不仅仅是一场胜利，更是一种精神的层面。在这样团结、和谐的气氛中，孩子们学会了互相尊重、互相宽容，并从中领悟到生活和竞技中的道理。因此，在我看来，接受教育不仅仅是学习知识，更是增长人生阅历，暂时放开心灵去感受不同的世界。
第五段： 对体育事业的感悟
体育事业是一项充满魅力和活力的事业，尤其是篮球运动，一直以其热情的风格吸引着更多年轻人。我深刻地认识到，一个好的篮球运动员不仅需要一定的天分和艰苦的训练，更需要优秀的精神风范和扎扎实实的文化层次。因此，我也将提醒着学生，增强学习信心，从而更好地全面提高自身素养，这对未来的学习和事业都非常重要。
总之，在我的教学中，着重强调了团队协作、个人素养、技术掌握和体育精神等方面的培养。这样，不仅能够让学生掌握篮球运动的基本知识，还能够影响他们的人生态度和积极性。篮球是一项充满活力和竞争的运动，它不仅可以提高个人素质，更可以锻炼人的协作能力和团队精神，进而影响到每个人的生活态度和态度取向。这一直都是我坚信的，更是我希望我的学生们可以从我这个篮球训练教师身上学到的。
思维训练课心得篇二
本次是任务驱动型作文写法第一次训练，同学们由于学习态度的不同，得分差距很大，最高分51,最低分9分。平均得分43.
心情不好。
存在的问题主要有以下几个方面：
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一、当堂完成任务人数较少。
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9班当堂完成者31人，10班当堂完成者30人，从比例上来说，完成任务的.只有三分之一。
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二、卷面优美者难以寻觅，干净者寥寥，不堪入目者满目皆是。
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除了几个可以看的，就是不能看的。相比较而言，王鑫茹、李智鑫、张苗苗、李一凡的卷面稍微好点。但是我很分明的能看出，同学们都没有写出自己最佳字体。这让我很不满意很不高兴很是担忧，因为卷面是致命的，而同学们都因为太轻敌重视不够，光荣负伤甚至丢了小命。
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三、题目不能体现核心立意。
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四、开头没有明确亮明观点，有的全文主题不鲜明。
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五、材料引述不够精炼，举例子事件不够概括。
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六、审题不清。
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有的只结合了一则材料，没注意到”要求：结合两则材料“.有的跑题。材料分析的重点应是”做好事该不该留名“,而不是以”善良“”奉献“为话题作文。
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七、结构混乱，条理不分明。
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李智鑫、任玉硕、谷琼玉、仇岚迪、李晓悦、姜志浩、薛甲鹏、袁鹏凯、龚高美、李亚宁。这些同学上课都神游去了，所以没学会”任务驱动型作文的三种写法“中的任何一种。特此提出严厉批评！
摩托车上的男人。
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八、所举例子不够准确，梁忠贵，写成了”梁忠勇“.特此链接一则新闻以更正。
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男子骑摩托车被压大巴车底。
”千斤顶哥“钻车底救人。
（原标题：”千斤顶哥“冒死钻车底救人）。
南都讯”刚刚去到现场的时候还挺惊讶的，()只见伤者倒在一辆大巴车下无法动弹，双脚已经被压到发紫，连脸都还没来得及看清楚就钻进车底开始救人。“近日，一名骑着摩托车的红衣男子在途经禅城区丝织路地段时被大巴车撞倒，并被卷入车底无法动弹。收到紧急通知后，正在事发地附近的维修工人梁忠贵马上提着两个千斤顶到达现场进行支援。经历了三个回合的尝试，梁忠贵用千斤顶将车顶离地面，顺利地把伤者从车底下解救出来。
好期待。
值得表扬的有三点：
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一、好题目。
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苗莹莹人性本善何必伪善。
张晓荣善行留名有何不妥。
王亚楠既做好事何必留名。
田晓婷善无声。
肖亚慧舍弃张扬智取表扬。
张晓倩为善皆英雄。
张晓宁善本单纯勿以蒙尘。
刘茗善始善终莫图虚名。
苗莹莹人性本善何必伪善。
张晓荣善行留名有何不妥。
王亚楠既做好事何必留名。
田晓婷善无声。
肖亚慧舍弃张扬智取表扬。
张晓倩为善皆英雄。
张晓宁善本单纯勿以蒙尘。
刘茗善始善终莫图虚名。
胡曼玉莫让行善变了质。
闫妍晴永葆初心，莫让善心蒙尘。
李晓菲行善留名有何不可。
司悟涵乐善好施留行不留名。
冯璐鑫留名可有无名不宜。
郭亚i无名英雄更完美。
张奥星善行不扬。
武禾苗有名胜无名。
齐驰无名才是真英雄。
魏墨涵变了味的雷锋精神。
赵家昌明善暗善都是善。
魏成成善名不需张扬（本为”善不需扩散“,改为”善名不需张扬“）。
袁鹏凯善本光辉无须藏掖（本为”善本是光辉无须隐藏“）。
周闪闪天使不留名（本为”不留名的天使姑娘“,我帮忙改为”天使不留名“）。
端木雪然无名才英雄（本为”无名英雄“,我帮忙改为”无名才英雄“）。
武怡菲抛掷虚名一心从善（原为”无心从善“,观点不够明确，改为”抛掷虚名一心从善“）。
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二、好句子。
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（一）司悟涵：
1、成语有”积善成德“,而非”行善成名“,这说明做好事应用一颗赤诚纯净的心，不能受功利的熏染。
2、越简单，越动人。真正的美丽不是刻意的伪装，而是最真实的朴质。
（二）张冉。
欲做善事不分大小，只要做到心中有善，给予这个社会正能量。
（三）王鑫茹。
1、风来疏竹，风过而竹不留声；
雁渡寒潭，雁去而潭不留影。
____题记。
2、爱尔兰著名圣经注释家巴克莱，也在《花香满径》一篇就把”能爱人“作为幸福生活不可或缺的因素之一，一个内心善良的人，才能在刚启程时就行走出一条光明与正直之路。
3、我们应该让自己的生命独舞成清韵雅致的一树梅开，纵使曲终人散、繁华落尽，仍是满地圣洁的芬芳。
（四）赵闪闪。
1、（修改后）善心是恶劣天气里一缕阳光，照射着大地，温暖着人心。烧烤店的老板给媒体打电话，希望把他做到善事报道出来，就如太阳要洒下阳光普照大地，是传播正能量的又一善行。
2、邓超夫妇是著名演员，身价不菲，却被曝光在慈善会上裸捐。他们就该看看烧烤店老板的事迹。
（五）郭鹏飞。
事，孰为大？善为大。
（六）李露露引用。
世界上不可直视的唯有两样，一是太阳，二是人心。
（七）丁欢欢引用。
如果我能让一颗心免于破碎。
作者：埃米莉・迪金森。
如果我能让一颗心免于破碎，
我就没有白活；
如果我能为一个痛苦的生命带去抚慰，
减轻他的伤痛的烦恼，
或让一只弱小的知更鸟。
回到自己的鸟巢，
我就没有白活。
（八）宋蒙蒙。
1、陶行知说：”捧着一颗心来，不带一根草去“.
（九）冯璐鑫引用。
茨威格在《人类群星闪耀》中说：‘”一个人最大的幸福，莫过于年富力强的时候，发现自己的使命“.
（十）闫萌萌引用。
《礼运大同篇》”人不独子其子独亲其亲，大道之行也，天下为公。“。
（十一）胡曼玉。
1、让媒体报道善行，犹如一把锤子将着良善打得支离破碎，让善事成了对名利、声望的追逐手段，让一幅优美的画泼上了一片墨水，变得乌黑。
2、行善这种正能量应该像蒲公英的种子一样传播出去。
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三、好文章（结构规范、思路清晰、条理分明。）。
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1、王晓抗《做好事留名有何不可》。
第二段段首：做好事留名不可？
第三段段首：”好事留名“有益处。鼓励更多人参与好事大军。
第四段段首：作为学生，我们应学习烧烤店老板、陈光标等高调行善的行为。
2、李帅敏《无名英雄最值敬仰》。
观点：好事不留名的行为可圈可点，值得敬仰。
首先，这种行为彰显了广大人民的善良。
其次，这种行为给大家树立了榜样。
最后，女孩这种”赠人玫瑰“的行为，最终会”手有余香“.
生活中，好事很多，不留名者有之，留名者亦有之。批驳烧烤店老板。
3、罗高超《邂逅无名英雄邂逅最美品质》（原为”美好“,改为”最美"）。
雷锋精神即默默无闻，无私奉献，不求回报的精神。（是什么）。
烧烤店老板和郑州女孩都做了好事，却受到不同的舆论评价，追其根源……（为什么）。
后文（怎么做）。
4、胡曼玉。
5、闫妍晴。
6、宋蒙蒙。
7、李晓菲。
8、孟小涵。
9、司悟涵。
10、丁欢欢。
11、吕阳阳。
12、闫爽爽。
13、冯璐鑫。
14、樊欣蕊。
15、王园静。
16、王聪蓉。
17、谷家怡。
18、赵如行。
19、张晓宁。
20、肖亚慧。
21、张晓倩。
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思维训练课心得篇三
前言：
5月6日,《北京晚报》刊登了一篇长篇报道，报道了一位10岁少年在”五一“期间游密云云蒙峡时，失足坠入山崖而又顽强挺住的故事。故事的小主人翁就是我们学校四年级一班的学生-徐文桥，为了及时给孩子们进行安全防卫和自救教育，特设计一堂思训课如下：
目的：
通过谈话讨论，了解旅游中应该注意的问题及旅前准备，以及如何在万一遇到危险时的自救问题。
媒体：:。
录象机及旅游风光片。
创思点：
意外事件的发生与应急处理。
活动过程：
一、录象导入。
录象（1）：
蜿蜒的长城、壮观的瀑布、巍峨的泰山……。
喜欢旅游吗？
好！我们旅游去。(板书课题)。
那么，我们要做什么准备工作呢？
（3-5如若答不出，可暂不提出，在谈到“突发事件”后再补上）。
现在，我们已经准备好了，可以出发了。
深入探讨。
录象（2）：
“一条小溪，涓涓溪流……”
提出问题：旅途中，所带饮料都喝光了，能喝小溪里的水吗？
学生简答。
讨论：
（1）准备食物；
（2）准备饮料；
（3）准备急救的药，如创可贴、红药水；
（4）防滑鞋、太阳帽；
（5）雨具等。
学生讨论：
如何判断呢？
板书：方法1、嗅2、看。
小结：针对这种情况，我们一定要认真观察，但尽量不要喝溪中生水，尤其不要喝不明情况的水。
下面，我们继续攀登。
录象（3）：
果万一遇到了危险，或受了伤，四周又无人，我们该怎么办？
请徐文桥同学自己介绍一下当时的情况，看他是怎样脱险的，对我们有什么启发？
（1）当时有什么感觉？
（2）想到死了吗？
（3）万一没人救你怎么办？
这件事对大家有什么启发？
四、
旅行之前大家一定做好准备，不仅是食物、饮料、衣物，还要准备创伤药、蛇咬伤药；万一有了危险意外，千万不要慌张，要冷静，勇于和危险做斗争，开动脑筋，冷静思考，请人帮助或者做好自救。
小心路滑，落入山崖;。
小心有蛇，。。。。。。
（1）大声呼救，
（2）想办法自救，
（3）坚持住，等人来，
（4）小心地爬上去……。
很想知道。
小议：想知道什么？
徐文桥简述当时的情况：
5月2日，去云蒙峡游玩。九点多了，我不顾家长的阻拦,坚持要爬到山顶，由于天暗，路滑，我一脚踩空滚下山崖，挡在树下，当时我的手臂骨折，头混脑胀，再加上四周一片漆黑，下面是悬崖绝壁，真是又痛又怕。可我心想，不能等死，我大声呼救，终于等来了家人和大学生探险队的队员，我才得救，我被困在山崖上达三个多小时……当我被送到医院时，已是第二天的凌晨四点了…….
讨论受到的启发：
1、学习他顽强的精神；
2、遇到危险要冷静；
3、不可任性、不听劝告；
2、4、好心人无处不在；
5、（准备一些药品和自救品）。
等等。
[走，咱们旅游去---创造思维训练课(网友来稿)教案教学设计]。
思维训练课心得篇四
生1：是狂风刮断的。
生2：因为树被虫子蛀过，所以风一吹，它就断了。
生3：因为发生了交通事故，汽车把树撞断了。
生4：因为有人偷树，乱砍乱伐。
生5：因为有人盖房子，在树上拉钢筋拉断的。
师：同学们真了不起，一下子就想出了这么多原因。咱们选择其中的哪一种来写更有意义呢？请同学们分组讨论2分钟，然后我找两个代表回答各自的选择，并说出选它的理由。
（教师让学生四人为一组进行讨论，2分钟后开始提问）。
组1：选狂风。因为现代人不注意保护生平衡，造成环境恶化、气候异常。今年春季的沙尘暴现象，就是大自然给人类的警示，我们选择狂风来写，就是想通过作文来告诫人们应该提高环保意识。
组2：选交通事故。我们认为交通事故和我们的生活比较贴近，平时见到的和听到的都很多，写起来比较容易。况且通过写作文也可以增强我们的安全意识。
师：两组同学的选择都很典型，理由叙述得都很充足。我们今天暂且选择第二组同学的说法，请同学们带着我提出的问题，围绕交通事故展开想象，注意贴近现实，生动、灵活，富于教育意义。
我的第一问题是：这起交通事故是怎样造成的？
生1：违章驾驶造成的。
生2：酒后开车造成的。
生3：雾大路滑造成的。
生4：汽车发生故障造成的。
生1：他和老朋友聚会喝了酒。
生2：拉着领导去办事，替领导喝酒。
生3：遇上了不顺心的事，借酒消愁。
生4：因为开车给人娶亲而喝酒。
生1：新娘和新郎。
生2：还有伴娘。
生1：都没有发生意外，司机踩了急刹车。
师插问：那么为什么树会断呢？
生1：因为树被虫蛀过，轻轻一撞树就断了。
生2：全都不幸被撞死了。
生3：新娘、司机不幸遇难，伴娘受了重伤，新郎没事。
师插问：为什么你会这样想？
生3：谁叫他让司机喝酒了，应该让他活着，失去新娘的痛苦是他应受的惩罚。
师：好，就依你。那么车是怎样撞到树上的？当时故事中人物的语言、动作、神态都是怎样的？请同学们分组讨论5分钟后，选代表回答。
（学生按原分组讨论，然后回答）。
组1：司机脸通红，边开车边与新郎开着玩笑，车忽左忽右，速度越来越快。
组2：新娘和伴娘吓得直嚷：“开慢点！”司机夸着海口：“我的驾驶技术是一流的，放心吧，保证不会出问题。”
组3：新郎穿着笔挺的西服，戴着红花，殷勤地给司机敬烟，他也担心会出事，满脸含笑地问：“没事吧，师傅？”司机回答：“咱是不是好弟兄，连我都信不过？绝对没事。”
组4：新娘和伴娘仍然不停地叮嘱司机，司机却毫不理会。
师：好，请同学们再讨论一下，新娘与司机为什么没能活命，而新郎与伴娘却脱离了危险？
（学生分组讨论3分钟，然后回答）。
组1：司机挤在方向盘与座位之间，新郎在司机右侧，撞树的一刹那，将一个大提包放在头上才幸免于难。
组3：新郎看了看拉出的女人，天哪！不是新娘而伴娘！
师：好，我现在知道司机和新娘如何遇难了，那么新郎此时又该怎么办呢？同学们独立思考3分钟，然后回答。
生1：新郎忙拿出手机，拔打122。几分钟之后，交警赶到现场，他们扑灭车上的大火，打开车门，抬出新娘和司机，看他们是否还活着。
生2：他们都已经死了。新郎抱着新娘的尸体失声痛哭：“是我害了你啊！”
生1：更加明确地指出，发生车祸，酒是罪魁祸首。
生2：是让读者明白：酒有时候会酿出悲剧来。
师：下面请同学们想一想结尾应该写些什么？
（各小组继续讨论，然后回答）。
组1：新郎将酒瓶砸在地上，哭着喊着：“天哪，你为什么这样惩罚我？”
组2：寒风呜咽，落叶盖住了新娘的尸体。
组3：新郎抱着新娘的尸体踉跄地走着。
组4：被撞的树干好像一个大大的惊叹号，在向人们警示着什么……。
生1：这件事使我们懂得了酒后不能开车。
生2：这件事使我们懂得了任何时候都要注意交通安全。
师：这节课到这里就结束了。下节课请同学们写一篇记叙文，要求大家像这节课一样大胆想象、巧妙布局，力求使作文主题鲜明、精彩生动，同时注意用语简洁、感情真挚。题目请同学们自拟。好，下课。
思维训练课心得篇五
1、在每个（）中填入一个数，使下面的一列数从第3个数开始，每一个数等于前面两个数的和，则第10个数是（）。
（），（），（），（），8，（），（），（），55，（），……。
2、六年级数学下册思维训练题：高位数字大于低位数字的四位数(abcd)有（）个。
3、下面四个图形都是正方体的展开图，其中每个正方形都标上了颜色。已知正方体相对的两个面上的颜色相同，那给出的展开图中不正确的是（）.(填序号)。
4、春节联欢晚会时，盏彩灯(各由一个拉线开关控制)大放光明。小真把编号是6的倍数的开关各拉一次，小聪把编号是19的倍数的开关各拉一次，小明把编号是29的倍数的开关各拉一次。这时有（）盏彩灯是亮的。
5、甲、乙、丙、丁四人共同购买了一台液晶电视。已知甲出的钱是其它三人总钱数的，乙出的钱是其余三人总钱数的，丙出的钱是其余三人总钱数的，丁出了2070元，则这台电视的价格是（）元。
6、设两个两位数的积是一个四位数的算式“贝贝×京京=北京欢迎”中的文字代表数字1，2，3，4，5，相同文字表示相同的数字那么，贝×京=（）;四位数“北京欢迎”=（）。
7、已知五位数“”能被2008整除，则除得的商是（）。
9、有三个圆心相同的半圆，它们的直径分别为1、3、5，用线段将其分割成9块，如图所示，如果每块中的字母代表着这一块面积，并且相同字母表示相同的面积,那么a:b=（）。
10、如图，三角形abc的面积是240平方厘米，d是ac的中点，e是bc的三等分点，则阴影部分的面积=（）平方厘米.
12、如图，a、b是圆的直径的'两端，甲在a点，乙在b点同时出发反向而行，两人在c点第一次相遇，在d点第二次相遇。已知c离a为60米，d离b为45米，则这个圆的周长为（）米。
思维训练课心得篇六
训练目标：掌握并能灵活运用任务驱动型作文的三种基本写法。
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一、考前热身――复习回顾任务驱动型作文的三种基本写法。
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（一）条陈理由、彻解问题。
1、一个响亮的标题。这个标题尽量是从材料中抽取而出的”核心立意“.
2、开头：引述+表态+观点。
3、分点分层阐述理由。
4、进一步深入阐述。
最基本的办法就是针对问题提出可行的有时代意义的解决方法，即解决问题。另外，还可以”横向拓展“”纵向挖掘“和进行简易的批驳。尤其是反驳，可以预设反方，然后，进行委婉的劝说。
5、联系实际，快速收尾。
（二）依事设问，分层论述。
1、选定角度，确定主旨。
2、依事设问，列好提纲。
是什么（性质、危害、好处）――为什么（根源）――怎么样（我们、社会）――假设反方、适度批驳。
（三）紧扣中心，夹叙夹议。
从材料出发，分节叙述，分别表明自己的态度，分别进行评论，阐述自己的看法或观点。
人像与风光的集合才有了生命的故事与活力。
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二、审题立意。
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阅读下面所给的两则材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
材料一：”求求你，表扬我……“长春一媒体接到一男子电话，在电话里，他将自己多年来做的好事都说了出来，希望能够被报纸报道出来。该男子是一名烧烤店老板，从开始，先后花了近20万元资助了4名学生，这些学生均已考上了大学。
材料二：在河南郑州，一位近50岁的女士从10米左右的桥上掉下，昏迷不醒，一位途经此处的女孩看到后立即拨打120,并俯身为其进行心肺复苏术、人工呼吸施救。对伤者施救后，不少热心市民也加入进来，救护车赶到之后，女孩悄然离开。
对此，你有什么看法？要求：结合两则材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不得套作，不得抄袭。
学生各抒己见，最后确定立意。
智能铅笔绘制图画。
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三、参考拟题。
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a有名无名都是英雄。
d做善事求表扬有何不可。
e莫让善心蒙尘。
f别让雷锋精神打了折。
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四、列提纲。
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提纲写到作文纸背面。
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五、快速写作。
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800字文章要求45分钟完成。前十名完成者有小奖励。
兔子胡萝卜萌图。
思维训练课心得篇七
想：根据一辆客车比一辆卡车多载10人，可求6辆客车比6辆卡车多载的人数，即多用的.(8-6)辆卡车所载的人数，进而可求每辆卡车载多少人和每辆大客车载多少人。
解：卡车的数量：
360÷[10×6÷(8-6)]。
=360÷[10×6÷2]。
=360÷30。
=12(辆)。
客车的数量：
360÷[10×6÷(8-6)+10]。
=360÷[30+10]。
=360÷40。
=9(辆)。
答：可用卡车12辆，客车9辆。
思维训练课心得篇八
篮球是一项高度竞技性和技术性的运动，而要想在篮球场上有一番作为，就必须时刻保持训练状态和好的心态。最近，我加入了一堂篮球训练课程，让我受益匪浅，今天我想与大家分享一下我的体会和感受。
第二段：课程内容。
篮球训练课程一般分为基础课和进阶课，前者主要讲授传球、运球、投篮和防守等基本技巧；后者则针对个人、集体和比赛锻炼不同的方面训练。在课程中，我学到了许多新的技巧和方法，比如如何进行快速变向、如何运用身体力量进行防守等，这些技巧和方法让我在篮球场上更加自信和游刃有余。
第三段：训练方式。
在篮球训练课程中，训练方式也是至关重要的。教练们会采用团队合作、对抗训练、技术磨练、体能训练等多种方式，不仅在身体上锻炼，同时也在精神上进行了磨练，让我不能轻易地放弃，更加懂得如何与队友协作，并且意识到篮球也是一项需要战略策略的运动。
第四段：训练收获。
在这堂课程中，我不仅获得了篮球技巧上的提高，更重要的是对运动员精神的认识和体感。在每节课上，我不断挑战自己的体能极限，与同学们一同比赛，既是对自己的锻炼，又是与他人共同进步的过程。通过这些对策略性、合作性、出勤性、奋斗性等多方面的体验，我成长了、学会了与人沟通、团队协作意识与能力的提升，让我感受到了自信、自信和无畏的力量。这种力量让身体与心灵均得到了提升，为未来的人生打下了坚实的基础。
第五段：总结。
篮球训练课程不仅教会了我们篮球技巧，更是一种锻炼身体、锤炼意志、增强心智等多方面的提高，让人受益匪浅。通过这堂课程的学习，我更加爱篮球，希望未来能在这项运动中有一番作为。衷心感谢教练们的辛勤付出！
思维训练课心得篇九
超限思维是一种独特的思考方式，它突破了传统思维模式的限制，以全新的角度看待问题。最近，我有幸通过学习超限思维，获得了一些宝贵的经验。在此，我将分享一些超限思维的心得。
在接触超限思维之前，我一直受到传统思维模式的束缚。面对问题时，我总是陷入固定的思维模式，难以跳出框架。通过学习超限思维，我学会了以开放的心态接受新的想法，不再被传统的思维模式所限制。
在学习过程中，我遇到了一些挑战。例如，我开始时难以理解超限思维的本质，更不知道如何应用它。但是，我并没有放弃，而是不断尝试，并寻求反馈。通过不断地实践和探索，我逐渐掌握了超限思维的方法，并能够灵活应用。
在应用超限思维的过程中，我获得了一些收获。我发现，通过超限思维，我可以看到问题的不同方面，从而更好地理解问题。同时，我也学会了如何将超限思维与其他思考方式相结合，以达到更好的效果。
通过学习超限思维，我深刻认识到了传统思维模式的局限性，并更加欣赏超限思维的独特之处。同时，我也学会了如何平衡创新思维与传统思维，以达到更好的效果。
总之，超限思维是一种非常有价值的思考方式，它可以帮助我们看到问题的不同方面，更好地理解问题。在未来的学习和工作中，我将继续应用超限思维，不断探索新的思考方式，以更好地解决问题。
思维训练课心得篇十
“这学期要上一门非常重要的新课，叫‘思维训练课’，由新的老师教。”班主任袁老师非常严肃地告诉我们。“思维训练课”?什么是“思维训练课”?它为什么非常重要?新的课程、新的老师以及袁老师的话使大家对“思维训练课”充满了好奇与期待。
一头乌黑的卷发，一身黑色的长裙——这便是教我们思维训练课的顾老师。这位顾老师果然与众不同，她要求我们“先思考，后发言;答案可以多种多样”等等。她提的问题也很有趣味：“在一个绝对不可能作弊的考场，出现了两份答案完全相同的试卷，这是为什么?”我们一听，马上就想到了“交白卷”。大家纷纷举手，抢着说出这一答案。没料到，顾老师微笑着又问了一句：“还有可能是其他什么情况吗?”一大片手刹时落了下来，大家都在苦思冥想，没人吱声了。顾老师期盼的目光在我们脸上扫过，希望有人能回答出问题，我们的脑子却一片空白，教室里鸦雀无声，陷入了尴尬之中。这时，我灵机一动：连体婴儿不也是一种可能吗?我连忙自信地举起手，向老师说出自己的想法，顾老师微笑着向我投出赞许的目光。一阵沉默总算过去了。顾老师鼓励大家继续大胆思考，很快，又有几个同学想到了新答案。在顾老师的.鼓励和启发下，大家情绪高涨。接着，“屋内取食”、“双手打结”等一串串有趣的题目使台上顾老师津津有味，满面红光，台下学生踊跃发言，还有几个同学迫不及待的同时抢答，虽然有的答案并不正确，有的还引起哄堂大笑，但顾老师还是表扬了大家的奇思妙想。短短的40分钟很快过去了，直到下了课，同学们还在讨论有什么新答案呢。
轻松的课堂气氛，新颖的方法，以及别开生面的教学内容，让我们喜欢顾老师，喜欢思维训练课。
思维训练课心得篇十一
本篇文章明确计划很有作用，但是这里所说的计划的用处，并不是我们通常以为的那种用处。
首先，那我们先搞清楚，通常理解的计划的意思是啥？我在字典里面查询了一下，计划有两个意思：1.工作或行动以前预先拟定的具体内容和步骤；2.做计划。
而在则本篇文章中，作者所说的计划不是用来不折不扣的实现的，计划的目的恰恰是为了应对变化。计划实际上另有妙用，主要是以下三个方面：
第一，计划制定的过程，本质上是一个统一上上下下的意志和决心，明确战略方向，盘清资源家底的过程。
这就告诉我们：其实在制定计划的过程，其实也是一个整合资源，了解自我的一个过程。我们大家都知道，在制定计划的时候，一定是依据周遭和自身的实际来制定的，所在制定计划的同时，大家首先就要对自身以及现有的资源做一个详细了解，进而才能更好的制定计划。
如果把计划的此项用处结合到我的工作中，最显著的例子就是公司办公用品的盘点、采购及领用。公司办公用品的季度采购我经历过一次，同时也就是这一次确实让我印象深刻，各部门申请用品的无节制，办公用品盘点账目杂乱无章，办公用品存放没有规矩，这些种种现象都表明，前期的计划没有做到位，没有盘点清楚办公用品的数目，从而导致了之后申请数目的混乱，以至于后期盘点时出现了笔芯、订书钉等诸多物品堆积的现象。
计划的第二个用处，是让临时应变者可以有一个资源框架可以利用。说白了，就是因为有了事先的计划，所有被动的不按计划行事的人，会大体知道自己周围的资源情况。其实我理解的也就是两个字“依据”，就是你针对实际情况作出调整的依据。通常大家都会问“为什么这么改”“你这么做的依据是什么”，那就是实现做好的计划。因为有了事先的计划，所以尽管在实施的过程中，有部分出入，有些偏离了计划，但是依据可确定性的结果作出调整，从而不至于让整个计划满盘皆输。
这就再一次说到了办公用品的领用及采购上了，因为没有之前的计划数据或者计划统计，从而在对季度采购作出调整时，不知道怎么作出调整，也不知道如何调整。就是因为没有原始依据或者原始数据，从而导致工作的搁浅。
计划的第三个作用，是形成一个个小型的执行模块。在计划实施的过程中，虽然总体上的计划很容易被打乱，但是组成计划的那些小模块仍然非常有生命力。这第三个作用就是强调了长期制计划的好处。正因为有了整体计划的这个共识，不论是单个团体独立行动或者工作，因为大家最终的目的是明确的，还是能够得到最终的结果的。
如果把这个用处结合实际情况分析的话，我觉得最能体现的就是每次活动的准备及实施。就好比最近一次的行走的力量，在活动实施初期，我们组委会成员经过实际考察地点，设计行走路线，中途驿站设立，拍照地点设立等所有计划，队员们到达每个驿站的场景都提前预想好了，但是在实际实施过程中，总会有超出预想之外的事情发生，而且中间设立的三个驿站是相互独立，他们各自组成一个小型的执行模块，奔着最后计划好的终点或者是胜利前进，从而推进整个活动的顺利进行。
由此可以看出，制定计划的目的不是为了刻板地完成计划，而恰恰是为了应对变化，为可能发生的变化做出各个方面的资源准备。所以做成任何一件大事，计划和变化缺一不可。
最用用文章中的话来结束我的感想：想要把复杂的、困难的事情办成，一靠方针，二靠干部。方针是干嘛的？就是计划。干部是干嘛的？就是用人的能动性来应对变化。
行政部。
张凯红。
思维训练课心得篇十二
今天是“思维训练”本学期最后一次课，在上课结束之前，庄老师颁发了本学期“最佳学员”、“最佳积极奖”和“最佳认真听讲”三项奖励。
“最佳学员”的要求很高，不仅要在课堂上积极发言，还要认真听讲，并且作业及时正确地完成，才能够获得这个奖励。这次总共有5名同学获得了这个奖励。我的总星数第三、平时成绩得优、期末总评为优，因此获得了“最佳学员”。还有二本noticebook最为奖品。我打算把奖品作为下学期的记事本，用来记录难题和笔记，争取下学期也能当上最佳学员。
我上学期也是最佳学员，我棒不棒呀？
思维训练课心得篇十三
作为军校学生，军事技能训练课是我们必修的课程之一，这门课程载入我军事生涯中的重要一页。在前一段时间的课程中，我逐渐领悟到了军事技能训练的重要性及在训练中准确、快速、果断执行命令的必要性。
在这门课程中，我学到了许多课本上没有的技能，如如何运用枪支、如何搭建营地、如何使用无线电等等。而且，我还学到了如何有效地响应、沟通以及团队合作的重要性等等。在课堂上，老师会讲解，但是，我们需要更多的时间去练习和实践，不论是一个人行动还是小组行动，都需要密切配合，这样才能达到最佳效果。
技能训练不仅仅是单一的军事技能练习，更是一种综合能力的提升。首先，它可以培养我们的勇气和自信，让我们在面对危险的时候能够迅速做出反应。其次，它可以使我们更加顺畅地与人沟通，学会如何团队合作。再者，它能够提升我们的物理素质，这样我们就能够更好地适应各种环境。
不仅对于个人来说，军事技能训练也对于部队具有至关重要的作用。在课程中，我们可以看到许多部队进行高强度的技能训练，在实战中，他们能够快速做出反应，完成各种任务。在任何战争中，军队都是国家安全的后盾，技能的提升也会使它们在战斗中获得更多的胜利。事实上，军事技能训练是部队训练的核心之一，它非常重要并应该得到重视。
第五段：结论。
技能训练不能仅仅是课堂上的学习，还需要我们在训练课程中严格要求自己，勤奋训练，努力不停地进步。更重要的是,我们要时刻提醒自己，将军事技能的实际应用拓展到现实生活之中，以便当我们面对各种情况时做出最佳反应。对于想要成为合格军人的人来说，军事技能训练是非常重要的一门课程，因为它能够让我们迎接更大的挑战，并且能够帮助我们成为更好的人。
思维训练课心得篇十四
练习无声思维也有一段时间了，很高兴现在可以无声思维的看书理解和记忆了。
当初为了克服音读，下了很多力气，也走了些弯路，后来通过图－音和音－图那个练习领悟到把文字像看图像一样的去看，虽然知道这点，但在看的时候又发音了，到底怎样才能消音呢，有次到超市购物时，那个圣诞标志很醒目的映入眼帘，左边是图像，右边是字，好像突然明白了什么，这时我就有意识的看那些标牌和标签。
看着看着好像找到了一些无声的感觉了，回去后赶紧用书来练，练了两三个小时后，终于真正找到感觉了，正好第二天休息，晚上练到将近两点后，休息了，为了更好的克服音读，在睡觉时就做数数训练，因为我的记忆力不是很好，所以睡觉时又加了一项任务，就是回忆从早到现在，今天所发生的所看到的可以回忆出来的所有东西。
因为都是用有声来回忆的，非常的慢，每次都需要很长时间才能完毕，所以有时会影响第二天早上不想起床，呵呵，第二天练习了一整天，主要就是想更加巩固和把握这种感觉。
找到这种感觉之后就给自己立了个计划，在一个星期内就只巩固无声看书，不求任何理解，到练习的第三天时自觉不自觉的就自然的理解了，因为我的速读不是很快，本来打算是下一个星期再求理解的，所以我就加快速读，在眼睛接触到文字的一刹那然后就看下一句，这样理解力就又下去了，呵呵，只是没一会又能理解了，只能换各种不同的书籍来看了。
一开始我是把需要理解的东西转换成文字然后像脑海中有眼睛般一句句的看和理解这文字。刚开始以为这就是无声思维了，很开心。间或用很多的图片手动的快速下一张的.来看，看清图片里的每个景色，后来当眼睛接触到图片的一刹那就下一张，这样循环的练习，然后躺在床上记忆图片，当然现在还不能记得每一张图片，呵呵，几百张图片也不是这么好记忆的，但我想坚持下去终会成功的。
有一天晚上，因为白天的工作不是很忙，所以晚上有大把的时间供我挥霍，在练习的最后，一看离12点还有点时间，还没到休息时间，我就打开软件中的软眼功能训练来练习，之前也看过3d图一次，但怎么都看不了，后来到网上找了些资料到底怎样看，但还是没有收获。
而那天我先做到彻底放松后用软件看那两个点，这时我的视野穿过了电脑，把焦距定位在后面的墙上，这时终于可以把两个点看成四个点，然后变成三个点了，太兴奋了。
接着找来之前下载的一些3d图看，这张不行换下一张，一直盯着看，突然看到了，哇！3d图真是太美了，在赞美图片的同时感叹人类的智慧，我一张一张的看，把下载的3d图全部都看完了，然后刷牙洗脸，简单的睡前运动之后就躺在床上休息了，待完全平静之后开始回忆看的图片，然后数数，一开始还是图片数数，突然这时好像感觉到床咯吱一声，眼前一道白色的光，就像闪电一样，真是吓人，不过没一会就睡着了。
第二天一整天都莫名其妙的非常兴奋，没有任何理由的兴奋，后来我把我见到白色光的事跟月说了，月告诉我这是白光，打开间脑的征兆，然后就把白光的说明地址给我，呵呵，看的真是让我兴奋不以。我又问月为什么我一整天都莫名的兴奋，他说刚会无声思维时有这种情况，我知道我又进步了。
后来又经历过一次白光，而这次不像闪电一样一闪即逝，而是一根白色的带子在眼前从左上角向右下角移动，我把握住这感觉让它停在那边停了一段时间然后慢慢的消失了。
有一天晚上无意中把无声阅读和无声理解融合为一的来试着回忆，先回忆图像的数字，然后念出来，体会那个意思，不过觉得数字的意义不太好把握，我就想着翱翔这个词然后让切身去体会翱翔的意思，让自己变成一只苍鹰，在天空翱翔，傲视着整片绿色的大地，明朗的天空，洁白的云，我飞到云的上空，看着着连绵的白色的地毯铺成的美丽的天空。
然后把握这个意思，白天在抽烟的时候远眺窗外，也试着练习无声思维，突然让我领悟到，其实无声思维就是把脑海中突然闪现的东西在需要借助音读来理解之前，一切stop，静止在那一刻然后去体会，自然的就可以理解无声思维的奥妙了，当然这种方法在不断的巩固练习后已经成为了习惯，现在已经可以无声思维的看书了，真是兴奋啊。
我一点也不觉得练习这个有多苦，因为每次想着未来的我在用速读把我的下属花了几天下了很多资料然后写出的报告我瞬间的看完然后跟他讨论着细节和有待进一步完善之处时，他那折服的目光和敬佩的眼神就是我今天的动力的一小部分。
有一次在看电子书时，因为字体有点大，所以可以一行行的看，当时心情很平静，状态也非常棒，看着看着，突然把握住一页的文字，不是看清，而是直接可以理解了，也就是说当时一目一页了，被这一令人心喜的发现吓了一跳，后来一直到今天也没有这种情况发生了，但这也让我明白月看书时是何等的让人羡慕，那种一目一页的看，真是太爽了。
思维训练课心得篇十五
写好优秀的文章是有技巧的，满分作文需要扣题行文，并且有自己的思想，有独特的角度，有高雅的境界；有大气的立意，准确、深刻；构思巧妙、独到，既出人意料，又在情理之中；作文语言有文采，句式灵活，富有新意。一直以来，都有一个愿望，真希望自己能重新回到童年，因为那样我就会知道我的孩子们喜欢什么，他们在想些什么，他们到底需要什么，翻开《读懂幼儿的思维》这本书，似乎把我的这些疑问都解开了，婴幼儿是天生的学习者，掌握环境和征服世界使他们与生俱来的本能和区里，从出生起，他们就在积极地适应环境，用自己的方式方法认识和理解周围的世界，他们总是想努力地弄懂他们所遭遇的每一件事情，运用他们已有的经验来理解它们，建构自己关于周围世界的理论，幼儿自有它们自己的思维，唯有读懂他们的思维，我们才能扩展他们的思维。
这本书和我们讨论了如何和幼儿一起工作的`问题，如何促进3―5岁幼儿的高水平的思维和行为等问题，书中除了运用了一些理论的知识，还用了一些生动的事例，能加能够帮助教师及时反思，并理解幼儿的思维。在第七章中提出了用故事丰富幼儿的思维，书中提到了“儿童早期接触的故事可以帮助他们扩展思维，增长见识，并促进其情绪情感的健康发展。幼儿可以从故事中学到很多的东西，家长、老师和其他早期教育者常常寻找有希望帮助幼儿克服生活中困难和面对时代挑战的书”。
故事教学是幼儿园语言教学的重要组成部分，由于故事本身具有主题单纯、内容浅显、情节生动、富有儿童情趣等特点，成了幼儿接触最多而又非常喜爱的一种文学形式。
在故事教学中尝试让幼儿拥有质疑的意识、敢于质疑、学会质疑，能有效地启发幼儿思维的创造性，更能体现教学的多元性、个体针对性和发展的多样性。如故事《猴子和水牛》，先给孩子设置一个焦点问题：河对岸有棵桃树，猴子和水牛谁能吃到桃子，为什么？请幼儿分组讨论，教师每组认真倾听，从中了解每位幼儿的思维能力。如果只说猴子或水牛能吃到桃子的幼儿，说明其幼儿思维方式表现为“客体中心化”，不能同时从两个角度思考问题。思维过程是“单维扫描”，而未形成“双维扫描”。在教师的正确引导下，幼儿获得正确答案，猴子和水牛必须互相帮助才能吃到桃子，幼儿学会了从两个角度思考问题，形成“双维扫描”。再如在《卖火柴的小女孩》这一次语言活动中，当我利用课件，带领幼儿欣赏完一遍故事后，请幼儿针对故事进行提问时，幼儿们争先恐后，纷纷举手提出心中的疑问：“为什么小女孩出来卖火柴，却没有人买呢？”“为什么她奶奶死了还会出现呢？”“为什么她死了脸上还露出微笑呢？”“她的爸爸为什么要打她呢？”……一个个精彩的提问，引着大家共同讨论探索，让幼儿们深深地感到小姑娘是那么的可怜、可悲，幼儿们多想伸出自己温暖的小手去帮帮她呀！
有人说得好，“人类没有想象，如同鸟儿失去了翅膀”。孩子的思维充满想象，他们的生活充满神奇，质疑使故事教学魅力无穷。在故事教学中帮孩子播一颗质疑的种子，让孩子展开想象的翅膀，带着闪亮跳动的思维火花，和儿童故事真情相约。
思维训练课心得篇十六
在军队中，每一名士兵都要接受军事技能训练。这项训练的目的是为了让士兵在实战中掌握必要的技能和战术。这些技能和战术是经过深入思考和精心设计的，使我们能够在敌人面前保护自己和同志，保卫我们的国家。
第二段：训练的重要性。
军事技能训练是军人必须接受的训练之一。它使我们变得更强大、更机警，能够在最困难的时刻冷静处理突发事件。在训练中，我们必须学会如何在极短的时间内做出正确的决策，并且适应不断变化的战场环境。因此，军事训练的重要性不言而喻。
我们接受的军事技能训练包括：近身格斗、射击、爆破、医疗等多个方面。每一个环节都涉及到不同的技能和战术，需要我们不断的学习和练习。近身格斗是最基本的技能，在战场上可以用来抵抗敌人的攻击。射击是士兵必须掌握的技能之一，使我们能够在不同的极端环境下进行精准射击。爆破技能也很重要，因为它可以让我们在战争中摧毁一些战略设施。医学知识也是我们必须掌握的技能，因为在战场上的伤害随时发生。
在接受军事技能训练时，我发现自己必须在极短的时间内作出正确的决策。这个过程需要我们不断的学习和练习。我也学会了如何在紧急情况下保持冷静，并迅速行动。此外，我学会了如何与其他士兵合作，使我们的训练更加有效。通过这个过程，我发现军事技能训练也让我更加自信和坚定，更深刻地了解到作为一名军人的责任感。
第五段：结尾。
总之，军事技能训练无疑是军队中非常重要的一环。这种训练是让我们变得更强大、更机警，为国家的安全和我们部队的胜利打下坚实的基础。当我们能够在最糟糕的情况下做出正确的决策，就能够实现我们更高的目标。我相信，在未来的军事生涯中，我将继续不断学习和争取提高自己的技能，为保卫我们的国家做出更大的贡献。
思维训练课心得篇十七
思维是人类最为基本、最为普遍的心理活动。思维能力的高低不仅关乎个体的知识水平和生活质量，更牵动着整个社会的进步和发展。在我长期的思维实践中，我逐渐形成了一些思维心得体会。今天我想在这里分享一下我的思维之路，希望能对大家有所启发。
第一段：审视思维局限。
思维局限是指人类在思考和行动过程中，由于种种原因而无法理性地分析问题、作出决策或者完善行动计划的状况。每个人都有自己的思维局限，这些局限来自于我们对自己和外界的观察和认识，也来自于我们的生活环境和文化背景。面对思维局限，我们需要正视它，了解它，探究它的本质，逐步打破它的限制。
第二段：拓宽思维边界。
人类的思维边界可以被拓宽。这需要我们对自己的认知和知识结构进行不断的调整和更新。当我们不断接受新的知识和思维方式，增加自己的见识和经验，我们的思维边界就越来越宽广。这样，我们就会发现自己对事物的理解和认识变得更加深入，思维和行动也更加灵活和自由。
第三段：思考方法与系统。
在日常的思考和决策过程中，我们需要建立一套系统的思考方法。这些思考方法不仅可以规范我们的思考过程，使其更加科学、高效，而且可以通过不断的实践精进自己的思维能力。常用的思考方法包括逻辑思维、因果推理、比较分析、归纳与演绎等等。当我们掌握了这些思考方法，我们就能够根据不同的情况选择不同的思考方式，更快找到问题的解决方案。
第四段：多角度思考。
思考问题时，我们需要用多角度的方法去思考。这样可以避免单向思维、偏见以及盲目信仰。通常我们可以采用以下几种思考方法：对比分析，用类比和比喻法、通过反问方法引导思考、开放性思维、观察和细节分析等。这些方法有助于我们全面掌握问题，从而提高决策的质量。
第五段：积极思维和理性情感。
积极思维是健康的思维方式，能够提高个人的创造力和生产力。积极思维更多的是基于理性和科学的逻辑，秉持着追求真理和客观价值的原则。与此同时，我们还应该在日常生活中发扬理性情感。理性情感是个体情感状态与理性决策精神的有机结合，有利于我们更加深入地感性领悟到世界的真理、价值和美。
总之，思维是人类最为基础的活动之一。在不断的思维实践中，我们需要检视自己的思维局限，拓宽思维边界，建立系统的思考方法，用多角度思考和理性情感，提高我们的思维能力和判断力。只有这样，才能更好地面对复杂的社会环境和个人的生活挑战。
思维训练课心得篇十八
教导模式培训第132期课程全部结束，参加培训的学员均获得了由三位导师共同签名的毕业证书。
通过参加这次培训，我收获颇多：
1、明确了组织情商管理系统建设的重要性，建立员工与企业之间的爱心，才能更好地为工作负责任，持续做好，最终会变成生产力和效益。包括建立爱心的各种活动、工具、方式和效果评估系统。
2、必须赋予企业思想，让组织的核心信念牵引着员工为之努力，即组织思想管理系统。使命、价值观、愿景不再是企业文化中空洞的词汇，而是可考量、可执行的管理模式。
3、打造企业学校化、领导导师化的教导模式组织，事关企业基业长青和发展大计。坚定不移地推动教导，对民族崛起和中华复兴的积极贡献功不可没。建立健全企业教育系统，用培训、宣言、仪式等方式，言教、身教、境教，提升员工能级。
4、用正确的方法，可以让一个拼凑的团队迅速团结且有战斗力。
在此，我要感谢：
感谢我的董事长，为我提供了这次培训机会。在这次培训中，我们同为学员，共同听课。经过与他多次的沟通、讨论及落地实践，他的思路和方法总能胜我一筹，让我成长不少。
感谢师道书院葛知府总经理和小天使团队，他们总是尽心为我和全体学员服务，任劳任怨。我们能把成果最大化，是他们关注的焦点。王航、志兴、沈艺冰、向冬升、孟强、芊惠等人，我会一直记着你们的名字，记着你们为我们小组留下的汗水、绽开的笑容、受惩处的俯卧撑、忙碌的脚步，记着你们的一切。
感谢教导团的成员，你们无私的大爱，让我深深触动。没有报酬，严格到近乎苛刻的纪律，高额的成长赞助和你们高昂的呐喊、整齐的步伐、强有力的执行力、尽职尽责的服务意识，已经形成烙印。
感谢三位导师，苦口婆心地传授我们理论、工具、思路、方法。你们每节课离去时的不舍，登上讲台时的绽放，改变自我的决心、伟大的格局，让我为之倾倒。尤其是莲宇老师，她无论身在何处，每天都会为所有的学员祈祷，祈祷我们成为教导型企业家，祈祷我们的事业能够顺利，祈祷我们的家庭幸福……我收到了你们的祝福。
感谢与我一起参加培训的学员和总班委的成员。胡总、唐京京、菊花、选红等人，有大爱，有格局，负责任，懂感恩，肯奉献。
最要感谢的是我们8组的家人。11个成员，学习在一起，感动在一起，哭在一起、流汗在一起。我们只有9天的共同时间，却能结下一生的情缘。我们彼此以兄妹相称，以家人般的团结凝聚在一起。我知道，拼搏的结果无非是一座奖杯，甚至连奖杯都拿不到。但是我们都竭尽全力，为的是激发每个人的潜能，传递正能量，为的是集体的荣誉和利益，为的是证明我们的存在是正确的，有理由的。尽管价值观不同，但为了共同的使命，我们决心改变自己。去广州参观的那天，我体会到大哥见到我们时的开心，像是久别的亲人。他甜甜地笑着，虽不善言辞，但脸上洋溢着幸福。
思维训练课心得篇十九
近几年来，随着教育改革的推进，越来越多的学校开始设立扩展训练课，旨在为优秀学生提供更丰富的学科知识和技能培训。我有幸参加了学校开设的扩展训练课，并从中收获了很多。下面我将以个人的角度，从专业知识、学习方法、团队合作、思维能力以及成长体验五个方面，谈谈我对扩展训练课的心得体会。
首先，扩展训练课使我受益匪浅的一个方面就是在专业知识的学习上。相比于普通课堂上的知识，扩展训练课更注重学科的深度和专业性。老师会带领我们深入探讨课本之外的知识点，提供更多的教材和学习资料。这让我在学习过程中感到更加充实和有趣。例如，在数学扩展训练课上，老师会引导我们学习一些高年级的数学知识，如幂函数、指数函数等。这不仅拓宽了我的知识面，也提升了我的学科能力。
其次，扩展训练课培养了我良好的学习方法。在这门课上，老师不仅给我们传授知识，还会告诉我们一些学习技巧和方法。比如，在英语扩展训练课上，老师教给我们如何阅读英语文章的技巧，如何提高听力和口语能力等。这让我意识到，学习不仅仅是去死记硬背知识，更需要掌握一些学习方法和技巧。通过老师的指导，我学会了如何更高效地学习，这对我的学习能力有了很大的提升。
其次，扩展训练课还培养了我团队合作的能力。在学习中，我经常需要和同学们一起合作完成一些小组项目和作业。这要求我们相互协作、密切配合，充分发挥各自的优势，共同完成任务。通过与同学的合作，我学会了倾听他人的意见，互相鼓励和帮助，不仅拓展了自己的思维，也培养了团队合作的能力。这对我未来的学习和工作都会产生积极的影响。
再次，扩展训练课培养了我的思维能力。在这门课上，老师往往会给我们一些开放性的问题，鼓励我们进行思考和讨论。这种教学方式不仅激发了我们的学习热情，也培养了我们的批判性思维和创造力。例如，在化学扩展训练课上，老师提出了一个有关酸碱反应的问题，要求我们用自己的关键思维来解决。在这个过程中，我学会了独立思考和解决问题的能力，这对我今后的学习和工作都非常重要。
最后，扩展训练课给我成长带来了宝贵的体验。通过这门课程，我参加了许多比赛和活动，如科学实验展示、作品设计大赛等。这些活动不仅给我提供了展示自己的机会，也让我学会了竞争和合作，增强了我的自信心和成就感。同时，我也结交了很多志同道合的朋友，相互鼓励和支持，一起共同进步。
总之，扩展训练课不仅丰富了我的学习内容，也提高了我的学习能力。在这门课上，我积累了丰富的专业知识，掌握了一些学习方法和技巧，培养了团队合作能力以及批判性思维。同时，我也从中获得了成长和体验，收获了很多快乐和进步。我相信，在未来的学习和生活中，我能够更好地发挥这些学习和成长的成果。
思维训练课心得篇二十
什么是拓展?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以点燃希望之灯;拓展是灯，可以照亮前进之路;拓展是路，伴随您走向成功。
在整个学科中主要分为课程理论学习了解，游戏活动锻炼，徒步茶山竹海实践。因此在每个环节都有不同的体会。
一、课程体会
这是老师上拓展课训练的时候，给我们讲的一句话。此时就深深的吸引了我，然后又播放有关的幻灯片和欣赏了拓展训练的一段视频，特别是哪个破冰过程使我们都深有感触。
然后你给我们讲解了一个团队和群体的区别，使我们知道了什么是团体，团体有哪些特征以及要成为一个团体所具备的条件。也对拓展训练真正的理解了它的含义，而不是刚开始想的那样，仅仅是体能训练。 接着又介绍了拓展训练的几个活动项目，都使我们大开了眼界，真想自己也能亲自的体验一次。
记忆犹新的还是团队文化建设，在规定的时间里，每个队都在积极地参与，队员也积极地配合。团队角色分工;我们是一个团队，我们需要分工。训练一开始，老师就对本班学生进行了分组，我们重新组成了一个小团队，首先我们就是通过自愿原则和推荐形式，选出了队长然后我们要起队名，口号，队标，队歌，及其内容的介绍。接下来我们要做的是在短时间内跟我们队里每一位新队友认识。分工合作这种参与是全身心地投入，大家把团队的荣誉看得非常重要。最后就是团队文化的展示……，我们响亮的说出了我们的队名，介绍了我们对的文化，唱起了我们的`队歌。
这些就让我体会到：1、优秀的团队应该有一个优秀的领导，有一个共同的目标愿望，以及为了实现目标而制定的计划。2、团队中的沟通特别重要，是有相互进行充分的沟通，才能最大的发挥各自的潜能，用我们共同的智慧去战胜困难，去完成任务。3、合理分工，相互配合，在一个团队中，每个人只有分工不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们队才会做到更好!
二、游戏体会
地雷阵，盲人方阵，挑战60秒等游戏。看是简单，但每个游戏都是个人无法完成的，都要靠团队合作才能完成。在第一个游戏中，规定时间内我们没有顺利通过，老师叫我们分析原因，问道我们当处在绝境的时候，你是怎么想的?就没有前进的路，也没有后退的路。经过十几分钟的分析后，老师做了总结：“当我们身处绝境的时候，要敢于挑战，敢于尝试，走出一条新的道路，最后在走向成功”。第二个游戏中，每个人都积极地配合，在加上有了第一次失败的经验，终于在规定时间内，顺利完成了任务。每个人都高心的跳了起来。
当游戏都结束后,老师和我们进行分享。分享成功的喜悦,分析失败的原因,总结经验与不足,寻找潜在的力量。这次游戏的内容都与团队合作密切相关。我发现,一个人的力量是如此的渺小,而另一方面,个人力量融入得团队中时,成就感就会紧随其后。当得到队友们的支持与帮助,我会发挥出色。以至于不想再脱离这个团体。因为我知道,我可以与大家一起向更高的目标提升。我们都是成功者。我相信,如果去问问每一个参加游戏的同学们,问问他们是否还愿意再来一次这项游戏。我想,他们的回答都会是肯定的,毕竟,人的一生中,能记住的东西太少了,而这次游戏,就会使我终身难忘。
三、徒步竹海体会
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