3、总结不仅仅局限于学习和工作生活。写总结时，可以从不同的角度出发，对过去的经验进行梳理和总结。这些优秀的作品是我们的学习榜样，值得我们深入研究。
训练营培训心得篇一
作为一名大学生，无论是在学术上还是实践上都需要不断地提升自己。因此，加入一些训练营是一种不错的选择。本文将分享我参加大学生训练营的心得体会，从不同角度阐述训练营对我的帮助。
第二段：与他人交流
参加训练营最重要的是与他人交流。我在训练营中结交了许多志同道合的朋友，同时也认识了不少有着不同价值观和观念的人。这些相互理解和分享的过程让我逐渐打开心扉，变得更加开放、包容。而在即将步入社会的我们来说，这样的个人素质是至关重要的。
第三段：学习技能
训练营也为广大大学生提供了学习新技能的机会。在训练营中，我们可以接触到各种各样的技能，比如PPT制作、脱口秀表演、演讲技巧训练等等。这些技能将会在之后的生活或职业中起到重要的帮助作用，并且对于我们这些刚刚踏入职场的大学毕业生而言更为有益。
第四段：思维开拓
在训练营中还学习了许多新的理念和思维方式。我们学会了如何面对压力、如何规划自己的时间、怎样做出明智的决策等等。同时，这些知识也让我们更好地了解到自己的优势和不足，并为之后的个人生涯做好更周全的准备。
第五段：个人成长
通过参加训练营，我逐渐意识到自己成长的重要性。我认识到，只要自己具备了正确的心态和态度，我们就能够突破自己的限制。我们应该把个人成长作为一种不断追求的目标，从而在人生的旅途中不断成为更好的自己。
结论
总之，通过参加大学生训练营，我深刻感受到了其对我个人发展的深远影响。训练营为我们提供了一个平台去发现自己的潜力、提升自己的能力和认识不同的人。参加训练营是一种富有意义的经历，也是把握自己人生的一种积极方式。
训练营培训心得篇二
作为大学生，我们每个人都有自己的优秀特点和不足之处。在人生的路途上，我们都需要经过不同的起点和终点，不同的人生阶段都会面临不同的挑战和机遇。在这些中，大学生训练营培训为我们提供了一个学习和发展的平台。在参加这个训练营的过程中，我领悟到了一些个人的收获，同时也发现了自己的不足之处。在接下来的文章中，我将分享我参加大学生训练营培训的心得体会。
第一部分：培训帮我发现自己的问题和长处
在参加大学生训练营培训之前，我的自信和行动力存在着问题。我很害怕在公共场合发言，也很害怕孤单一个人面对挑战。发现自己的问题是非常重要的，这是我参加训练营的初衷。在训练营中，我们经历了团体讨论、个人表达、情景模拟等项目，这帮助我发掘了自己的潜力和长处。我开始意识到自己的思维能力、主动性、创造力和领导潜质。我学会了自信地走入团队中心，给予鼓励和支持。
第二部分：走出自己的舒适区
在训练营中，我们被要求尽可能走出自己的舒适区。我们在团队中扮演不同的角色，不断地寻找新的方向和解决问题的方法。该训练营的大部分剧目和课程都会陪伴着强制性的戏剧化表演。一切都是围绕着我们如何为地球做贡献而设计的。这种强制性的情境的创建帮助我学会了如何面对挑战和逆境，如何在一定制度下自由地表达自己的思想和观点。我意识到我可以处理比我想象的要多得多的困难问题。
第三部分：培训使我了解自己的目标
在培训营期间，我们有机会参与一些自我探究的活动，这些活动非常有意思和富有挑战性。我们学习了如何制定个人发展计划、如何辨别自己的核心优势等。通过这些活动，我逐渐明确了自己的目标和方向。我知道了要想实现自己的目标，需要做出艰难的决定和行动。
第四部分：培训帮助我了解自己的弱点
在大学生训练营中，我们被要求反思自己的行为和表现。在这些反思中，我发现自己的一些弱点，比如急躁、固执等。通过深入区分自己的行为和表现，我更好地了解了实现自己目标需要什么。我意识到，这种类型的反思是非常有价值的，而且所有人都应该将其融入到生活中。
第五部分：参加训练营对我的未来有何影响？
通过参加大学生训练营，我能够更好地了解自己和发掘自己的潜力。这个过程是非常形式化，也是非常有意义的。同时，我还学会了一些更广泛的技能，比如沟通、领导、协作等。这些技能将对我今后的生活和职业发展产生积极的影响。我相信，我能够利用这些技能实现自己的目标，并更加积极地为社会做出贡献。
结论：
在总结这次大学生训练营的经验时，我相信参加这个培训对于我自己、我的同学、社会都是非常有意义的。通过反思自己的行为和表现，我能够更好地发掘自己的潜力、了解自己，并为未来制定更好的发展策略。培训营帮助我建立了志同道合的人际关系，这些关系将对我未来的社交和职业生涯产生积极的影响。总之，参加这种活动远非一时兴趣，而是建立并保持一个受益终身的心理和思想框架的过程。
训练营培训心得篇三
本次培训很实用，以任务驱动为主线、以活动为中心、以讲授、研讨、自学、评价相结合、以理论相渗透、以技术为支撑，让学员充分感受了教育技术应用的多样性，在学习体验中感悟了现代教育理念与运用信息技术支持教学创新的魅力。与以往的培训相比，本次培训具备很多的优点，同时给我们的感受也非常深刻。
1、培训内容紧密联系教学工作，注重实用性。
比如创建教学设计方案，规划主题单元等一系列学习活动能梳理我们的教学思路，促使我们整合各方面的资源，更好的理解信息技术和课程整合的意义。
2、学习收获巨大。
在学习内容方面，不仅理解了教育技术的基本内涵，深入理解了教设计的一般过程，掌握了信息资源的获取方法、处理方法，还通过案例的研讨，掌握了探究型学习和授导型学习的设计方法及评价方法，对信息技术与课程整合的内涵也有了一定的认识，提升了教学设计的整合水平等等，可以用“收获颇丰”来概括。在学习方式上，老师们感受最多的是小组学习和探究型学习的优势。专业上的互补，使老师们能相互取长补短，共同提高，同时增强了团队精神和协作意识;探究型的学习，能充分调动每位学员的学习积极性，各展所长，始终保持旺盛的学习热情和热烈的学习气氛。如果能有效地将它们应用到我们的日常教学中，必将有力地促进教学效果的提高。
通过此次培训使我真正领会到了新的教育技术理念，也发现了自己身上许许多多欠缺的地方。学习虽然完成了，但学习的目的是为了应用。我们一定会在日后的教学中努力做到实践与理论相结合，真正让教育技术为提高教育教学质量服务。
篇二：信息技术提升工程总结。
一、加强理论修养是工作完成的'基础。
在为期-5天的集中学习时间里，为了加强我们在思想上的认识和理论上的修养，省厅为我们准备了丰富的精神大餐，有来自各区县教师进修学校和一线教师的案例报告，更难得的是安排了实地考察。这些都对我的思想产生了很大的冲击，“大数据时代”、“云课堂”、“翻转课堂”、“微课”、“微课堂”、“饥饿教学法”等等无一不冲斥着整个脑海。从培训前的不知到知，从听说到了解，我对此次提升工程的重要性和必要性都有了较为深刻的认识，也了解了自己在接下来的任务和需求。
通过培训我了解到作为一名新时代的教师，必须具备良好的信息素养，具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，能熟练运用信息工具（手机、网络、电脑等）对信息资源进行有效的收集、加工、组织和运用。而这些素质的养成就要求我们不断地进行学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终生学习的必备素质之一，如果没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
二、丰富的专业知识是提升工程完成的前提。
1、通过聆听西南大学刘革平教授的《“中小学教师信息技术应用能力标准”及“中小学教师信息技术应用能力培训课程标准”
解读》，使我充分认识到作为一名信息技术老师，首先要具备基本的信息素养，掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力，除此之外还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的发展情况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用。
2、通过聆听专家们的讲座，我发现自己对专业知识极为缺乏，很多新技术和新信息都需要不了解，蓦然回首间，才发现自己原来已经out了，再不学习将被时代的潮流所掩埋。大足区技装中心何政权老师对word、excel、powerpoint使用技巧的讲解、九龙坡区教师进修学院王开明老师介绍的qq影音的使用和yy语音的使用及市提升工程项目办崔卫国老师介绍的培训老师要能将最简单的软件功能挖掘出来让老师在5分钟之内能上手等等，对我的原有观念都有着很大的冲击，回想自己，对很多软件都停留在初步了解或者简单会用的基础上，根本谈不上熟悉，平时对知识的学习也存在贪多而不精的情况。这些都会制约自己的专业发展，同时也会让自己在后边的对教师信息技术能力提升工程中的培训陷入老师认为这个软件使用太难而不愿意学习的泥潭之中。通过同行的解析与演示操作，我深刻的认识到什么是专业知识，同时我也将在今后的工作中通过不断的学习来丰富自我专业知识。
三、同伴互助是教师信息技术能力提升工程顺利完成的有效保证。
在本次学习中，让人收获最大的应该是学员们的互助学习和经验共享精神。在学习中，充分发挥了小组合作学习的作用，同学们通过qq群相互交流自己的经验，分享自己的学习心得和已有技术。印象最深的要算龙门浩职业中学的熊华主任，他除了给我们提供技术支持外，还经常利用休息时间给全班同学介绍新技术、新资源，并承诺将他自己所有的资源无偿地给大家共享。同时，学习中一人出现困难时，认识的、不认识的同学都主动支招，帮助解决问题。这点，在以往的培训班中甚至在学校同事之间都很难看见。在这次培训中，我也了解了一些新的软件，并在11月初回校在岗研修中尝试用于自己的教学之中（如微视频的制作），这完全让学生感到很惊讶，而我自己在相同内容的教学中也得以在课堂上“偷懒”。这些都告诉我在今后的培训和学习中也需要特别重视培养同伴之间的互助精神。
四、各种新技术运用于教学中是信息技术提升工程的一大亮点。
在此次培训中，培训的专家们充分利用现代信息技术手段辅助教学，将qq群、在线答题（问卷星）、手机微信等引入课堂教学中，如大足龙岗一小的刘圣平老师让学员课堂上利用qq群参与讨论，上海师范大学黎加厚教授要求用手机扫描微信参与学等均让人眼前一亮。这些教学手段和方法的引入，无一不丰富了课堂，让原本沉闷的讲座充满生机和人气。这些，也为我们今后在培训老师和日常教学中提供了更多的方法和手段。
五、坚持不懈是信息技术能力提升工程后继发展的保证。
信息技术能力提升工程是一项长远的工程，它并不应该在短期内就结束，随着科学技术的发展，各种新技术、新设备的不断更新出现，这就需要每一位教师都应该坚持不懈地主动学习、了解和掌握新技术、新知识，并不断地运用于自己的教育教学之中，方才能真正转变观念，提升教学方法与教学质量，从而让自己“懒”下来。
总之，在信息技术能力提升工作中，我们的培训应该牢固树立应用为本的观念，培训老师不应该追求大而全，而应该尽量追求实用，根据老师的年龄结构、任教学科与学段进行有针对性的学习，让每一次的学习能在老师自己的实际教学中起到一定作用，这样培训就真正起到实效了。
训练营培训心得篇四
近期，我有幸参加了一场名为“领跑者训练营”的培训活动。这场培训旨在培养和提升个人的领导能力，帮助参与者成为目标导向的决策者和具有远见的领导者。通过这次培训，我收获了很多，对自己的领导潜力也有了更深层次的认识。
首先，领跑者训练营注重培养参与者的自我意识和自我反思能力。在培训的开始阶段，我们进行了一系列的自我评估和自我定位的活动。通过了解自己的个人特点、职业兴趣和价值观，我们能更好地认识自己的优势和劣势。这种自我认识是成为领导者的第一步，因为只有了解自己，我们才能找到最适合自己的领导方式和方法。
其次，培训营注重培养参与者的目标设定和规划能力。在培训中，我们学习了如何制定明确的目标，并制定了一份详细的个人发展计划。设定目标的过程不仅使我明确了自己的职业规划和发展方向，还让我明白了努力的方向和方法。有了明确的目标，我相信自己能更好地规划和执行个人发展计划，实现自己的领导梦想。
第三，培训营注重培养参与者的团队合作和沟通能力。一个优秀的领导者必须具备出色的团队协作能力，能够与团队成员有效地沟通和协调。在培训过程中，我们通过小组合作和角色扮演的活动，学习了如何在团队中发挥自己的优势，倾听他人的观点，化解矛盾并达成共识。这些实践活动不仅让我们意识到了团队合作的价值，也培养了我们与他人有效沟通的能力。
第四，培训营通过专业的讲座和案例学习，提升了参与者的决策能力和问题解决能力。领导者需要能够在复杂的情况下做出正确的决策，并解决各种问题。在培训中，我们学习了常见的决策框架和解决问题的方法，并通过不同情境下的案例分析来锻炼自己的思维能力和分析能力。这些学习和训练让我感受到了自己的成长，同时也增强了我在工作中面对困难时的自信心。
最后，这场培训让我认识到领导力并不是赋予的，而是可以通过学习和训练得到的。在过去，我常常认为领导者是天生具备的，无法改变自己的能力。但通过这次培训，我意识到领导力是可以培养和提升的。只要我愿意不断学习和实践，我就有机会成为一个优秀的领导者。这让我对自己的未来充满了信心和希望。
总而言之，参加“领跑者训练营”是一次富有意义的经历，我在其中收获了很多。通过培训，我提升了自己的自我意识，规划了自己的个人发展目标，培养了团队合作和沟通能力，提升了决策和问题解决能力，并且对领导力有了更深入的理解。相信这些收获将对我未来的职业发展产生积极的影响。我期待着将来能够将这些学习应用到实际工作中，成为一个杰出的领导者。
训练营培训心得篇五
第一段：介绍培训背景和目的（大约150字）
领跑者训练营是为了培养和发掘领军人才而设立的一个专业培训项目。通过培训营的学习，我们可以提升自己的领导力、团队合作能力和创新思维，从而成为领域的领导者。我有幸参加了这个培训项目，并获得了宝贵的心得和体会。
第二段：培训内容和方式（大约300字）
领跑者训练营的培训内容非常丰富，包括课堂学习、实际案例研究和团队项目。在课堂学习中，我们学习了领导艺术、沟通技巧、决策能力等方面的知识，这些知识对于我们的职业发展和领导能力的提升都非常重要。在实际案例研究中，我们分析了一些成功公司的案例，深入了解了他们的成功经验和失败教训。而团队项目则是一个锻炼团队合作能力和领导能力的机会，通过实践，我们能更好地理解并应用所学的知识。
第三段：心得和体会（大约400字）
通过参加领跑者训练营，我获得了很多宝贵的心得和体会。首先，在培训中，我学到了很多领导的技巧和方法，比如如何激发团队成员的潜能，如何有效地进行沟通和决策。这些技巧对于我在职业生涯中的发展非常重要，我相信它们会帮助我更好地处理各种挑战。其次，通过实际案例研究，我深刻认识到成功的公司需要具备的一些关键要素，比如创新能力、市场敏锐度等。这些洞察让我对企业的经营管理及未来发展有了更深的理解。最重要的是，在团队项目中，我学会了与他人合作并领导团队实现目标的能力。通过与团队成员的协作和共同努力，我们取得了优异的成绩，这对我个人的成长和未来的职业发展都有着重要的意义。
第四段：对未来的影响和用途（大约200字）
我相信，参加领跑者训练营将对我的未来产生深远的影响。首先，我会将在培训中学到的领导技巧和方法应用到实际工作中，提升自己的领导能力和团队合作能力，成为一个优秀的领导者。其次，我会运用培训中的创新思维和解决问题的能力解决工作中的挑战，推动公司创新发展。最后，我也将积极分享自己的培训心得和体会，帮助他人提升领导能力，共同促进组织和个人的发展。
第五段：总结（大约150字）
通过参加领跑者训练营，我不仅获得了丰富的知识和技能，更重要的是培养了一种积极向上和团队合作的精神。我相信，这些宝贵的学习和体验将对我的职业生涯产生深远的影响。我将继续努力学习，不断提升自己的能力，成为一个出色的领导者，为公司的发展做出更大的贡献。同时，我也愿意分享自己的心得和体会，帮助他人成长。我对未来充满信心，期待在领导的道路上迈出更大的步伐。
训练营培训心得篇六
4月17日在文学院研究生会的公众号上看到《文学院党委、新闻与传播学院党委关于开展“鲲鹏翱翔”党建融媒体菁英训练营的通知》这一条推送后，看到其主要目标是培养优秀党员媒体骨干，特别是提到“融媒体”这个词我也十分好奇。作为一个工科硕士研究生，去年十二月终于是成为了预备党员，并在之后为所在党支部写了几篇推送，对于宣传工作也非常感兴趣。
于是咨询了负责人之后，认真填了报名表格，还好奇怎么证明我是院系党委推荐，要不要打印出来找到书记盖章在发扫描件，并给主办方提了建议。而4月27日的开班仪式与第二期的欢乐跑活动冲突了，想了一下还是给欢乐跑的主办方提前说明了原因不参加比赛。
在开班仪式上，发现同组中恰好也有认识的人也比较开心，虽然与大家也不是一个院系的，但是还是交流得比较愉快。之后的两场主题讲座，《胆大、艺高、德馨――如何写出漂亮的文章》和《如何理解中国媒体融合》，前者主要从写作的角度，讲到文章在写的时候一定要符合道德规范，不能为了博取关注而虚构、夸大事实内容；后者主要从融媒体这一概念的解析为切入点，***对媒体和宣传工作的讲话与***相关的政策文件来详述融媒体的发展，翔实的数据、生动的图表让我印象深刻。
前一场讲座更多的是涉及到写作的道德规范，写作技巧则没有多少内容，后一场讲座中则是学到了很多。在讲座中，更加体会到了新时代下媒体融合趋势的不可逆性，新型融媒体与宣传工作的重要性，如何贴合时代发展，以更符合时代形势的方式来制作宣传文件也是我们需要思考的重要问题。在新形势下，单一的宣传方式已经不足以吸引大家的关注，提升宣传本领刻不容缓。
在我的大学生涯中，亲身经历了宣传工作由网站转向微信公众号、微博、qq空间等阵地这一现象，比如我系学生会生活权益的工作为保证及时性，就通过在qq空间随时发布相关通知，我系公众号与学生组织公众号也相继成立。进入研究生生涯后，社交软件也由qq普遍转向了微信，微信公众号的推文如何做得更吸引人也是重要的问题。
对比讲座中提到的内容，以及平时对其他学院和学校官媒的宣传工作的关注，当然还有新成立的党建研究会。单一的官媒在微信推送、网页文章发送上，最主要的问题就是确保准确性，一定不能出现纰漏。审核人为确保舆情的稳定，要求对于每一篇文章都要自己亲自审核后才能发送，相应的审核人如果对宣传工作不重视，就会造成“发旧闻”这一现象，甚至发出文章所描述的新闻动态是发出日一年之前的内容，这就完全体现不了新闻的时效性了，只是把这一平台当做交任务的'工具，而不是努力拓展影响力的媒介。如果相应的审核人比较负责，负责宣传工作的人员及时写出新闻稿和排版，活动当天或者两天内发出推送，既是对活动可以有个良好，也可以提升本平台的宣传影响力。而新闻稿的撰写与排版也是个重要问题，甚至于现场活动照片的拍摄，这些都需要进行一定的培训，负责人对宣传工作重视，对宣传工作提出时间要求，才能适应新形势下的宣传工作的需要。
5月9日下午的赴湖北省广播电视台学习实践活动，认真听了相应的工作介绍，参观了制作现场，特别是大厅里的控制中心，写稿-审核-入库-剪辑-审片-送播出，这整个流程都可以在控制中心统一调度，提升了工作效率，新闻要做到：一体化策划、全平台共振、立体化传播。全平台的传播方式主要有这样五种形态：标配频道、共享专题、全媒行动、联动直播、创意表达，这些表述也是十分新奇的。而湖北广播电视台长江云融媒体平台业务流程的介绍，也让我这个外行人看到了正规大型媒体宣传平台工作的强度，的确是一门不好做的事情。
而在演播室中，看到主持人在录播节目的场景，才发现原来摄像机旁就是提词器，之前还以为主持人每天都要背这么多稿件呢。后面还看到有一些同学在演播室的模拟环境里体验，都是十分新奇的东西，整个参观活动都让我见识到了之前从没见过的东西。
随后就是小组的实践了，在制作两种或以上的不同形式的作品上也想了很多，最后小组统一决定来制作视频和h5这两种形式，主题的选择也有赖于小组成员的共同努力，虽然大家都忙于学习、科研和实习，但是还是能一起来完成这个作业，也非常开心小组的其他成员那么优秀和努力，让我可以“躺赢”这一次的作品展示。我们定的h5形式主要表现我们在制作之前的讨论，这种形式大三末的时候接触过之后也就没有再去想了，制作过程中就在想，似乎“青年大学习”就是这一形式，如果将这一形式运用到我们日常的宣传中一定更加有趣。制作的视频则是贴合我们现在常提的文化自信，介绍筷子的前世今生，当然对于视频的处理就更加麻烦了，但是视频应该是这些传播方式里最引人注意的。
最后就是自己对于整个活动的总结，在这期的“鲲鹏翱翔”党建融媒体菁英训练营中，自己认识到了很多优秀的小伙伴，也更好地理解了融媒体这一名词，认识到了宣传工作的重要性，以及如何将党建知识以新型媒体的形式展现出来，做成同学们喜闻乐见的形式。也打算重拾自己好久没有去做的视频制作、h5制作方面的技能，并且在接下来的党建工作、社团工作中更好运用。
训练营培训心得篇七
*月**至*日我在****观摩了**老师的课堂，并认真聆听了*老师的专题讲座，受益匪浅。我很庆幸向学校申请了参加这次的名师优课活动，也很感谢校长及其他领导对我的信任。
**老师此次上了四节示范课：《秋天的怀念》《诫子书》《飞天凌空》《驿路梨花》，这四节课让我对**老师的“板块式教学”、“主问题设计”有了很深入的了解，纠正了我以往在读*老师著作时理解上的偏差，给我留下了无尽的思考和宝贵的财富。我从*老师身上所学到的真可谓受之不尽，用之不竭。简单举几个例子来说：
一、课堂注重基础知识积累和知识渗透。比如难字难词、词语含义、作者介绍、写作背景。如在《秋天的怀念》里*老师就对“插队”这个词做了解释，难字难词也是*老师根据学情一个一个从课文里挑出来的，可见下的功夫之深。正如*老师所说，一篇课文需要至少研读8遍，才可提炼出其精髓，并传授给学生。这打破了我常以时间紧、任务简单等借口不进行基础知识积累训练的固有观念。重庆的**老师向我们传授她的经验：不论哪个年级，上课用五分钟听写生字，是她的一贯做法。
二、课堂注重板块式教学。例如，《诫子书》中*老师就把课堂简单地概括为四个字“一课四学”，即一学：识文词，二学：知文句，三学：诵文章，四学：赏文笔。板块式，极为清晰，极为明了，不仅学生头脑清楚，也让我们在座的教师受益无穷。
四、*老师的课堂，在角度、精度、难度上皆有创新。我想这就需要我们在不断积累经验的同时，通过深入研究课文，来多角度的开发课文，不拘泥于传统教法。比如《孔乙己》，常规教学涉及到对“摸”“排”字的用法，涉及到对短衣帮的批判。但是，千篇一律中便禁锢了思维，我们亦可以从《孔乙己》中钱的作用分析，手的描写，茴香豆等等多角度来完成教师对文本的解读。此次*老师所讲的几十个创新型的课例，对我来说皆是如获至宝，长达90页的笔记更是需要自己沉下心来慢慢咀嚼，慢慢内化，慢慢传授给学生的。
**老师给我的印象很深刻，《昆明的雨》，本身就是一篇极美极有韵味的散文，在她雅致动听的语言润色下，更显得别具风情。其实在听*老师讲课时，我是满满的抄了四页纸的，佩服的五体投地，也想做一个像**老师那样的一个语言动听，思路清晰，循循善诱的一个老师。从她的课堂上我收获了以下几点：
*丹老师与我同为咸安区教师，她的风采我是在听她《骆驼祥子》的课时就已经领略了的。此次听她在**讲《马说》，条理依旧很清晰。*丹老师的课是秉承**老师的课堂精髓的，板块化教学，她的实践活动分为了文意理解、朗读品味、妙点寻踪三部分，有条不紊。在文意理解上，她强调了翻译时把空缺部分补充上去，并在文章停顿、“不”字、“也”字、第三段上给予重点朗读指导。这两点是我需要在今后文言文教学上需要注意和改进的。
此次**之行，打破了我一只井底之蛙看世界的局限，让我看到教学竟是如此的缤纷多彩、异彩纷呈，让我看到教学路上各位老师的蓬勃向上的信心和朝气，让我看到自身在教学上的浅薄和许多尚需改进的地方，也让我认识到了成长路上我并不孤独，有诸位语文大师的领路和指点迷津，有各位来自全国各地的老师共同鼓励和学习，有学校领导和老师的信任，我定会在教师专业成长的路上不忘本心，勇往直前。
这应该就是我沉睡已久、终被唤醒的语文梦吧。
训练营培训心得篇八
第一天首先程福刚老师为我们提出了三个重点：
1.作为一个市场部推广人员应做到，承上启下，保障公司策略畅通，服务销售系统。
2.我们需要模式升级，适应外部竞争，往专业化路径引导发展。
3.需要更专业化规范化体系建设，更好服务市场客户，以及作为一个市场推广人员的岗位职能和所需要有的技能，并对今年公司的重点品种推广方案做了详细介绍。
晚上占文明老师为了讲解作为一个市场推广人员针对客户谈判沟通技巧的培训，并做了实景演练，通过演练发现问题，寻找问题，解决问题，让我们对谈判技巧有了更深层次的认识。
第二天的培训是由吴小智老师针对工商合作共同突破弱增长，讲述医药行业弱增长工商面临的共同难题，弱增长的深层次动因、工商的共同关切如何进行剖析，并针对连锁药房增长的思路与方法对接，工商合作关系变化趋势，以及如何合力打造顾客新体验等各位方面进行了详细讲解，通过吴小智老师一天的讲解，使我更加认识到，作为一个市场推广员，我需要更加专业的学习，才能在未来行业发展中更好的服务市场。程福刚老师对我们进行ppt、excele操作技能进行培训，并且所以的学员在现场进行了模拟ppt，excele的实操，让我们现场的学员更深的了解到数据分析的重要性。
最后一天的上午是周老师进行培训，周老师作为一个当了几十年的老兵，通过部队中的实例，为我们讲究作为一个合格的员工需要做到，强化责任意识，加强强化学习，严格服从指挥等各位全面的发展。下午谭总作河北市场成功运作经验分享，以及如何通过市场各方面的数据分析，了解各个地区市场的不足，还针对市场推广人员的做出了详细要求。
通过这次培训，我切实的感觉到了自身的不足，在未来的工作生活中对自己也提出更高的要求：
1.加强专业知识学习。
2.强化实行力。
3.增强责任意识。
希望通过自我的不断加强，更好的服务于公司，更好的服务于市场！
训练营培训心得篇九
在现代企业中，主管的角色非常重要，他们不仅需要管理团队，还需要协调资源，确保任务的顺利完成。为了提升主管的管理能力和领导技能，许多组织都会举办主管训练营培训。我有幸参加了一次主管训练营培训，并从中获得了很多启发和收获。
第二段：培训过程中的学习与体验（300字）。
在培训过程中，我们学习了很多与管理相关的理论知识，如团队管理、沟通技巧、冲突解决等。通过案例分析和角色扮演的形式，我们深入了解了这些概念的应用和实践。培训期间，我们还参观了一些成功企业，与企业高层进行了交流。这些实地考察和互动交流使我对管理的本质有了更深入的认识。
第三段：培训中遇到的挑战与应对方法（300字）。
在培训过程中，我遇到了一些挑战，最大的困难是时间管理。由于我在日常工作中非常忙碌，很难找到时间抽身参加培训。为了克服这个困难，我制定了详细的学习计划，每天利用下班后的时间进行自主学习。另外，我还向同事请教了一些管理经验，与他们共同讨论解决方案。通过这些努力，我成功地完成了培训并取得了优异的成绩。
第四段：培训带来的改变和成长（250字）。
通过培训，我不仅学到了许多管理技能，还提高了自己的领导能力和团队合作能力。在培训期间，我们进行了很多小组项目，每个人都有机会担任组长。通过团队合作，我学到了如何在团队中发挥每个成员的优势，帮助团队达成共同目标。此外，培训还加强了我的决策能力和问题解决能力，使我能够在工作中更好地应对各种挑战。
第五段：对个人职业规划的影响和展望（250字）。
主管训练营培训对我的个人职业规划产生了积极的影响。在培训中，我得到了一些评估反馈和指导，了解到自己的优势和劣势。这让我清楚地认识到自己的职业发展方向，并且明确了未来的目标。我计划在今后的工作中不断提升自己的管理技能，并争取更多的管理机会，为公司的发展做出更大的贡献。
总结：通过参加主管训练营培训，我对管理的理论和实践有了更深入的认识，同时也提升了自己的领导力和团队合作能力。这次培训对于我个人职业规划产生了重要的影响，让我更明确了未来的目标。我相信，通过不断学习和成长，我将成为一名优秀的主管，为公司的发展贡献自己的力量。
训练营培训心得篇十
我是xx的一名员工，在xx担任店长一职。首先，我为作为xx的一员，我感到无比的荣幸。
在前几天，我们的主管经理为我们精心制定了这次的培训内容，以职业，人生，热爱，未来四个主题展开了一次精彩的讲座。
培训课中陈主管结合了一些小测验和自己的亲身经历 ，使原本枯燥乏味的氛围变得绘声绘色起来。任何事情在做之前，必须对它有一个明确和正确的认识，明确我们在做的是什么，抱着什么样的态度去做，用什么样的方法去做，将决定最后的结果。
在我们的培训中，有这样一句话，让我记忆深刻今天干了明天还得干的叫职业。今天干了明天还想干的叫事业”然而我们现在就应该抱着一种心态，拥有那种热情，拿出那股冲劲!去创造我们服务业的未来!
身为一店之长，我所承担的责任比想象中多得多，可是我并不觉得累，我知道这不仅是我的工作，也是对我人生极其重要的一次经历，一种成长。 作为一个员工，我必须严格要求自己;作为一个管理者我必须以身作则，这双重的身份要求我坚决贯彻和执行xx的政策和服务理念。在日常的工作中，监督本店员工严格遵守商场的日常行为规范，在工作中悉心指导员工服务过程中的细节。
经过这次培训，我吸收到了很多正能量，明确了我的目标，正确引导了我的工作，让我带领着我的团队在做好基本服务的同时，提高自身的素养和专业水平，在未来的工作生活中不断进步，不断完善。
在?两个共同?精神的指导下，20xx年x月x日我参加了在兰州举办的?‘山东杜郎口中学教学模式’整体观摩会和小学名师经典课堂展示甘肃省专场研讨会?的培训。在两天的时间中，我聆听的'多位教育专家的生动、形象而有精彩的公开课及讲座，提高了自身的业务水平和业务知识。同时我也深深地干到自身存在的不足，面对数学新课程、新教材的实施，要想真正提高课堂教学的时效性，在实施课堂教学时，不能仅仅满足于把书本上的有限知识传给学生，要根据学生身心发展规律，年龄特点探讨课堂教学的方式、方法。要改变对学生的传统看法，充分注意学生的?差异性?、?潜在性?，努力提高学生学习的主动性。我决定细品所学，总结所得，把此次培训的所学、所得用于现实教学中。下面我就如何设计好低年级数学教学谈几点自己的心得：
的想要跟随老师进入那奇妙的知识殿堂。
2.营造具有吸引力的学习背景。《数学课程标准》指出，数学教学中，要创设与学生生活环境、知识背景密切相关的，又是学生感兴趣的学习情境。让学生在观察、操作、猜测、交流、反思等活动中，逐步体会数学知识的产生，形成与发展的过程，获得积极的情感体验。数学教学情景的创设是激发学生学习兴趣的有力形式，能充分调动学生学数学的?情商?，激发他们的学习动机和好奇心，培养他们的求知欲望，促使他们的思维进入最佳状态，并在学习数学的过程中体验数学内容中的情感，使他们的数学学习变得有趣、有效、自信、成功。
3.给学生提供探索与交流的空间。这样才能培养学生养成良好的学习习惯，也有利于学习能力的提高。每节课的教学力求做到：先尝试后讲解，先猜想后验证，先独立思考，再小组合作交流。用数学的眼光去思考、去倾听、交流、归纳，从而使学生获得良好的学习动力，获得可持续性的发展。数学老师应着眼于方法能力、逻辑思维能力培养等各方面的训练，而不能只盯着眼前，如果真正在教学中关注了、注重了学生的可持续发展性，将会取得事半功倍的成效。
学的高效率。而要想不被淘汰出局，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
训练营培训心得篇十一
我报名参加主管训练营培训时，满怀期待地希望通过这次培训，进一步提升我的管理能力和领导技巧。作为一名初任主管，我深切感受到领导团队的挑战和压力，因此希望通过这次培训，学习到更多的实用管理知识和技巧，让自己更好地应对各种管理情境。
第二段：培训内容的全面性
在主管训练营的三天学习中，培训内容非常全面。从基本的人际交往到团队建设、冲突处理，以及计划与目标管理等方面的内容，每一个环节都给了我们很多宝贵的经验和方法。特别是在团队建设和冲突处理方面，通过案例分析和小组讨论的方式，让我们深刻地理解到团队成员之间的相互作用对于团队整体绩效的重要性。
第三段：培训师的专业性和亲近感
培训师是我们学习的灵魂和引路人。在主管训练营的培训中，培训师不仅具备扎实的专业知识，还拥有丰富的实践经验。他们通过丰富的案例和个人经历，将抽象的管理理论与实际工作场景相结合，使我们更容易理解和接受。而且，培训师们对待每一个学员都非常关心，热情提供咨询和解答我们的问题，让我们感受到一种亲近的氛围。
第四段：培训方法的多样性和互动性
在主管训练营的学习过程中，培训师采用了多种有效的培训方法，如案例分析、小组讨论、角色扮演等。通过这些互动性强的培训方法，我们能够更全面地了解并应用所学知识。特别是在角色扮演环节，我们扮演实际工作中的角色，模拟团队合作和冲突处理的场景，这为我们提供了一种锻炼和提高管理技能的机会。
第五段：培训的价值和启示
主管训练营的培训不仅为我们提供了丰富的管理知识和技巧，更重要的是激发了我们的思考和自我反省。通过和其他学员的交流和讨论，我们看到了自己的不足和提升空间。在这个过程中，我们学会了如何扩大自己的视野、培养团队合作意识，并且明确了自己要成为怎样的一位优秀主管。这些都将对我们今后的工作和职业发展产生深远的影响。
总结：
通过参加主管训练营的培训，我不仅获得了管理知识和技巧的提升，还意识到了团队合作和领导能力的重要性。在接下来的工作中，我将努力将培训中所学应用于实际工作中，并通过不断反思和学习，进一步提升自己的管理水平，为团队和组织做出更大的贡献。同时，我也会将主管训练营的好处介绍给身边的同事和朋友，与他们分享这次宝贵的培训体验。
训练营培训心得篇十二
我们的第一堂语文课可谓是“笑林高手“各显神通。只要某位同学讲一个让同学们发笑的笑话，就能为自己所在的小组赢得200分。我们班几乎每个同学都是笑口常开，以往，任何一个笑话都会让我们笑得人仰马翻。可是今天不一样，为了小组的利益，同学们打破了“吉尼斯班级记录”――如果不是自己组的同学讲的笑话，就绷着脸，忍着笑！
“一个人看到另一个人仰着头，就问他在干什么。那个人说：‘我流鼻血了。’”段斐洋话音刚落，同学们就唧唧喳喳地说成了一团：“流鼻血干嘛仰头啊？”“就是，什么意思嘛！”“一点儿都不好笑！”……唉，段斐洋真是惨，不但没有得到同学们“宝贵”的笑声，反而“收获”了同学们一浪高过一浪的疑惑声。
一波未平，一波又起。只见曹文韬胸有成竹地站了起来，说了一句令人丈二和尚摸不着头脑的话：“你们先笑十秒钟，我再说笑话。”我正想咧嘴笑时，忽然反应过来：“这个诡计一大堆的曹文韬，居然用这种方法“引鱼上钩”，真是“老奸巨猾”呀！还好我反应快，不然就做不了“忍者”啦！不过，还真有些“上钩的鱼儿”乐呵呵地笑了十秒钟！
“我未必会是班里最漂亮的`，我未必会是班里最聪明的，我未必会是班里最拔尖的。对了，忘记告诉大家，我叫蔚碧慧。”嘿！潘敏的这个笑话倒是蛮经典的，两个谐音词“未必会”和“蔚碧慧”引发的误会让同学们都有了一种想笑又不敢笑的奇怪表情。
我们组的邓之瀚，向琼高，刘础润也是尽出风头，把黄老师逗得喜笑颜开，为我们组赢得了500分呢！
别开生面的一堂“笑话课”就这样结束了，但是同学们仍旧沉浸在一种极其不自然的气氛中。在生活中，我们可不能绷着脸，要带着笑容面对一切。毕竟笑一笑，十年少嘛！
训练营培训心得篇十三
近期，我有幸参加了一次创新训练营培训，这是一次非常有意义的经历。通过这次培训，我深刻体会到了创新的重要性，并且学到了许多创新思维的方法和技巧。在这篇文章中，我将分享我在创新训练营中的心得体会。
首先，创新训练营为我们提供了一个全新的思维模式。在日常工作中，我们往往局限于常规的思维模式，难以突破固有的思维框架。而在创新训练营中，我们被要求以全新的方式思考问题，打破常规思维的束缚。这让我们能够看到问题的不同面向和解决方案，从而得以产生新的创意。这种全新的思维模式对于培养创新能力至关重要，可谓是打开了思维的一扇窗户。
其次，在创新训练营中，我学到了许多创新思维的方法和技巧。其中最令我受益匪浅的一项技巧是“思维导图”。通过构建一个中心思维节点，再根据主题展开相关的分支节点，我们可以有条不紊地整理和扩展思维，找到问题的关键点和创新的发力点。这种方法帮助我们将问题分割成更小的部分，把握其中的规律和联系，从而更有针对性地进行创新思考。此外，还有像“六顶思考帽”、“逆向思维”等方法都让我受益匪浅，开拓了我的思维边界。
第三，创新训练营的培训过程极富创意，让人耳目一新。培训期间，我们参与了各种创新训练活动，例如设计比赛、头脑风暴、团队合作等。这些活动旨在激发我们的创造力和团队协作精神。其中一个最令我难忘的活动是设计比赛，我们被要求设计一种解决日常问题的新产品。通过团队合作、反复试验和改进，我们最终设计出一款功能丰富且易于使用的产品，并且获得了最佳设计奖。这次设计比赛不仅锻炼了我们的创新思维，还加强了我们的团队协作能力。
第四，创新训练营中的师资力量非常强大。导师们十分专业，不仅对创新思维有着深厚的理论基础，还有丰富的实践经验。他们通过生动的案例分析和精彩的讲解，让我们更好地理解创新的本质和方法。在与导师的交流中，我们还获得了很多宝贵的建议和指导，帮助我们克服创新中的困难和挑战。导师们的激情和专业让我非常受启发，也让我对创新产生了更深的兴趣。
综上所述，创新训练营是一次非常有意义的培训经历。通过这次培训，我深刻理解了创新的重要性，学到了许多创新思维的方法和技巧。与此同时，创新训练营也锻炼了我们的团队合作能力和解决问题的能力。希望通过将这次培训的心得体会分享出来，能够给更多的人带来一些启发和帮助，让更多的人能够在创新的道路上越走越远！
训练营培训心得篇十四
作为一名写作爱好者，我一直有一个愿望，想要提升自己的写作能力，让我的文字更加富有表达力。为了实现这个愿望，我报名参加了头条训练营。头条训练营是由头条号平台举办的一期线上培训课程，旨在提升参训者的写作技巧和创作能力。
第二段：培训过程及体会
在头条训练营的学习过程中，我受益匪浅。首先，培训营的老师们都是来自媒体圈的专业人士，他们深耕行业多年，经验丰富。他们通过多种教学方法，如网课视频、文档材料、直播答疑等，将自己的经验和技巧分享给我们。在他们的引导下，我学会了如何选题、拟定标题、展开论点以及结尾总结等写作技巧。同时，他们还给予我很多具体的写作指导和建议，比如如何提升文章的逻辑性和条理性，如何运用修辞手法来增强文章的表达能力等。这些知识和技巧让我对写作有了更深入的理解，并且通过实践不断提升自己的写作水平。
第三段：培训成果的体现
在参加头条训练营后的一段时间里，我开始在头条号上发布文章，并且邀请一些亲朋好友来给予反馈。通过他们的反馈，我得知自己在写作技巧上的提升。以前，我的文章常常陷入平淡、无趣的表达中，缺乏条理和统一的论点。但是经过头条训练营的学习，我更注重选题、标题的选取，并且在文章结构上更加合理和严谨。我发现自己的文章变得更加有张力和吸引力，读者对于我的文章也给予了更多的赞赏和认同。这让我感到非常开心和满足。
第四段：培训带来的改变
参加头条训练营不仅提升了我的写作能力，还改变了我的写作态度。以前，我常常把写作当作是一种工具，用于传递信息或者表达自己的情绪。但是通过头条训练营的学习，我明白了写作的价值所在。写作不仅是一种表达方式，更是一种思考和思维整理的过程。通过写作，我可以更好地思考问题、整理杂乱的思绪，并将它们清晰地表达出来。写作让我更加深入地理解自己和他人，同时也让我通过文字与更多的人进行交流和沟通。在我看来，写作是一种别具一格的力量，它可以让我传递自己的声音和理念，也可以让我影响和感动更多的人。
第五段：心得与感悟
通过参加头条训练营，我深刻地体会到了学习的重要性和持续努力的必要性。写作是一门永无止境的学问，只有不断地学习和实践，才能不断地提升自己。而头条训练营为我提供了一个非常好的学习平台和机会，让我与优秀的老师和同学们共同成长。通过与他们的交流和互动，我不仅学到了更多的专业知识和写作技巧，也结交了一批志同道合的朋友。我相信，在头条训练营的培训中所学到的东西会对我今后的写作发展产生深远的影响，让我在这个充满机遇和挑战的时代中，更加有信心和能力去展示自己的才华。
训练营培训心得篇十五
第一段：介绍背景和培训目的（200字）
作为一名主管，我深知自己在团队管理和领导能力方面还有很大的提升空间。因此，当我听说有一次主管训练营培训机会时，我毫不犹豫地报名参加了。这次培训的目的是帮助每位主管发掘自己的潜能，增强领导能力和管理团队的能力。在培训期间，我们将参与各种课程和实践活动，以提升个人能力和团队合作。
第二段：培训内容和收获（300字）
在培训的第一天，我们首先进行了自我介绍和团队建设活动。通过团队建设活动，我意识到每个人的个性和才能在团队中都有重要的作用。这个活动鼓励团队成员相互了解，增进合作和信任。接下来的几天里，我们进行了一系列的专业培训，涵盖了领导力、团队管理、沟通技巧等方面。这些培训内容使我意识到领导力不仅仅是关于下达指令，还包括激励团队成员、倾听他人意见并做出明智决策等方面。
在培训期间，我们还接触了一些成功的主管，通过他们的分享，我学到了许多有关团队管理的实用技巧和经验。他们强调了对团队成员的理解和支持的重要性，以及如何在挑战和困难面前保持积极的态度。我从他们身上学到，作为一名主管，我们不仅仅是一个领导者，还是一个激励者、导师和榜样。
第三段：实践和反思（300字）
在培训中，我们还参与了一些实践活动，例如团队合作挑战和角色扮演。通过这些活动，我学会了如何在团队中发挥各自的优势，并共同努力解决问题。这些实践活动使我更加深入地认识了自己的优势和不足之处，帮助我更好地改进和提升。
在每个实践活动之后，我们都会进行反思和讨论。这让我意识到了自己在团队中的角色和影响力。我学会了倾听他人的意见，并积极寻求解决方案。通过反思，我认识到自己在沟通和决策方面还有所欠缺，因此我决定在这些方面进行更多的学习和训练。
第四段：应用于工作和个人生活（200字）
这次主管训练营的收获不仅仅局限于工作中，我也将学到的技巧和知识应用于个人生活中。例如，我学会了更加清晰地表达自己的想法和意见，这有助于改善家庭和朋友之间的沟通。我还学会了更好地管理时间，制定合理的目标和计划。这些技巧对我个人的成长和进步有着积极的影响。
第五段：总结和展望（200字）
通过这次主管训练营，我深刻地认识到领导力和团队管理是一个不断学习和提升的过程。我学会了从团队成员身上学习，通过反思和实践不断改进自己。我相信这些学到的知识和经验将对我未来的职业发展和个人成长产生积极的影响。我会继续不断学习和提升，成为一名优秀的主管，并为团队的成功做出更多的贡献。
这次主管训练营的培训内容和实践活动使我受益匪浅，我非常感谢这次宝贵的学习机会。我相信我在这个领域的才能和能力已经得到了显著提升，我期待能将学到的知识和技巧应用于以后的工作和生活中，取得更加出色的成绩。
训练营培训心得篇十六
在院领导和老师的指导下，令我们全体新员工期待已久的拓展训练终于如期进行并圆满结束，我也和其他员工一样心中充满了感激之情，我们不虚此行，受益匪浅。
经过一天一夜的拓展训练，我们挥洒最多的莫过于汗水。挥洒汗水，让我们感受到了团结的力量，集体的智慧，让我们懂得坚持的意义，同时收获了感动。它不再仅仅是一次集体活动，更是我们人生的一次大课堂。相信这次经历会令我们每一个人难忘，难忘这份友情，珍惜这次成长。
刚到训练营我们就被安排自编自演小品，我们以诙谐轻松的调子演绎医生与病人及家属间的交流，也特意为小品安排了一个圆满的结局来表达医务工作者对于每一位来院就诊患者能够康复、满意而归的殷切期望。同时也希望以此来鞭策自己，在今后的工作中能够以仁爱之心、细心、耐心和责任心对待每一位病患。
当天晚上我们舍弃了宝贵的休息时间来讨论队旗、队名，直至深夜也没有人抱怨一句，每个人都发挥其所长积极参与其中，最终我们选出了令全体队员都满意的方案，此刻才感觉疲惫来袭。我们也不负众望，得到了老师和教练的赞许，也从中懂得了，团队的力量就如同乘法运算，每一个参与者的努力都会使结果惊人般的扩大。
原本以为自己是个很胆小的人，害怕的东西很多，直到这一次训练才发现有时候只是没有给自己一个机会来正视所谓的恐惧，真正做到的时候才懂得要感谢那份坚持。当这一次我们接到断桥任务时，大家感到望而却步，队长克服自身困难最先走上前去完成断桥任务，为我们做出了表率，顿时大家都如同冲了电一般毫无畏惧。我也紧跟着大家步伐爬上断桥，只差最艰难的一步时，我有些恐惧，但当听到大家在下面为我加油呐喊声和教练鼓励的话语时，我心里不再犹豫挣扎，知道还有这么一群人在支持我关心我，最终我很勇敢的跨过断桥完成了挑战，也默默告诉自己原来我也可以做到，这次的成功要感谢我的队友也感谢坚持到最后的自己，也让我对自己充满了信心，相信每一份坚持都会令我们有所收获，不论是在当下还是将来。
离开大学生活已经整整四个月了。在这四个月里，我找到了第一个工作，很荣幸的成为了一位安检员。而作为一名合格的优秀的安检员，必须有严格的纪律和专业的知识以及各方面的能力。因此，河南集团公司特给我们这批新员工一次拓展训练的机会，在此，我非常感谢集团公司给我们的这次机会。
此次拓展训练分为七天，今天是体验式培训的第二天，心里有太多的感动和感想。这两天的拓展训练主要是在户外。拓展培训共进行了五个项目。第一天的项目主要是二人天梯，主要是自己和队友的配合，两个人共同配合的情况下爬上五个大的悬空的木桩，同时不能借助任何绳子之类的东西，只能和队友两个人相互帮助下爬上去，而我们这组共有十六个人，男生只有七个，因此有一组是两个女生，而我就是这组的女生之一，我们两个都没有多大的力气，我的队友和我并没有放弃，一步一个脚印，在队友们的鼓励下，一步一步的.往上爬，最后我们成功了，虽然很累，但很开心，我们累并快乐着。这次团队训练项目中我深刻的体会到越是在最后越要坚持，不放弃，不抛弃。
室外训练的第二天，早上的拓展训练项目中，我们队是以失败告终的，此项目类似于盲人摸象，每个手中都有几块积木要，在看不见的情况下，将手中的积木描述出来，团队一起找出共多少种积木，从这个项目中，我们每个人急于表现自己，急于将自己手中的积木描述出来，因此在别人描述的同时并没有认真听，并且没有相互团结，相互合作，因而，我们没有拿到此项目的得分，但是，我们并没有放弃，相反，我们越挫越勇，总结经验继续前进，冲向下一个关口，我们相信失败并不可怕，可怕的是失败之后失去了斗智。
下午的是由很多小项目组成的，也是一个团队训练，在经过培训师的讲述之后，有半小时的训练，在训练过程中，大家都集中精力进行训练。时间过得很快，比赛开始了，而我们队在第一个环节中出现了很多失误，而浪费了很多时间，因而第一组完成后，我们排在了最后，但是，我们没有放弃，在第二次和最后一次比赛中，我们队勇往直前，夺取了桂冠，并取得了10分，我们达到了质的飞跃，最后总分排在了第二，很感谢我的队友，我们团结向上，相互信任，相互帮助才取得了成功，同时也非常感谢所有的培训师，陪我们度过充实美好，让我一生难忘并且受益一生的两天户外拓展训练，感谢你们。
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