1.心得体会是我们在学习或工作中获得的一种宝贵经验和领悟。在写心得体会时，我们应该注重提炼和总结经验。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
听海上日出心得体会篇一
一早起来，身边残留着昨夜的疲惫，步出房间，迎接我却是海上日出的壮丽景色，这是一个让人心旷神怡的美丽瞬间。如今，我站在船舷上，享受着这与众不同的体验，也感受到大海给予我的启示与感动。海上日出，给我带来了一次难忘的人生经历，让我对生活的看法有了新的领悟。
第二段：感受自然的力量。
面对熊熊燃烧的橙红色太阳，我感受到了自然界的无穷力量。一轮红彤彤的太阳缓缓升起，海面上波光粼粼，仿佛天地之间只剩下太阳和我。我不禁沉浸在这一瞬间的美景中，感叹自然的伟大和神秘。海上的日出让我意识到，人类的力量与伟力相比实在微不足道，应该更加尊重和珍惜大自然。
第三段：思考人生的追求。
海上日出时，我也开始反思自己的人生追求。在这个快节奏的现代社会中，人们为了物质和地位追逐不停，却很少停下来思考自己的内在需求。当我站在船上，看着太阳冉冉升起的那一刻，我突然明白了生活的意义和真正的幸福感。我们应该追求内心的平静与自由，而不是盲目追逐外在的虚荣和效益。
第四段：与他人的情感交流。
与一群陌生人相伴的海上日出，也让我深刻地体悟到与他人的情感交流的重要性。当太阳刚刚露出半个身子时，我看见船上的人们都停止了他们手头的事情，转过头来注视着日出的美景，仿佛沉浸在与自然共鸣的喜悦中。这时，我意识到分享与倾听，是让人们更加亲近和幸福的重要方式。与陌生人共同分享和经历这一美妙时刻，让我体会到了人与人之间独特的情感纽带。
第五段：照亮内心的光芒。
海上日出是一次绚烂的视听盛宴，也是一次心灵的洗礼。站在船舷上，面对海的辽阔与天的无限，我感受到了源自内心的敬畏和喜悦。在日出时分，内心深处的光芒也似乎被照亮，带给我勇气与智慧，让我更加坚定地走向自己的人生道路。从此，我深信日出的美丽，其背后蕴含着人的内在力量和无限可能。
总结：
静立在海上，领略海上日出的美丽与壮丽，让我对自然、人生和人与人之间的情感交流有了全新的体会。海上日出是一场对生活的反思和启示，也是一次独特的个人成长与感悟的旅程。它提醒着人们要珍惜大自然、追求内心的平静与自由、关注他人并与他人分享喜悦。我相信，在将来的日子里，海上日出将一直照亮着我的成长之路，给予我前行的力量和勇气。
听海上日出心得体会篇二
暑假了，我和妈妈去威海的姥姥家度假。一天早上，天刚蒙蒙亮，我和妈妈跑到海边看日出。迎着清爽的海风，几只海鸥在自由自在的轻舞飞扬。东方渐渐露出了鱼肚白，浮现出微弱的光芒，颜色也缓缓的越来越浓，先由橘黄色变成了淡红色，又由淡红色变成了粉红色，最后天边像着了火是似的变成了红色，妈妈告诉我：这就是朝霞，忽然，一个火红的大火球跃出了海平面，不用说，那一定是太阳，又过了一会，整个太阳已经跳上了那蓝蓝的天空，它是那么的圆，那么的亮，我沐浴着阳光，像妈妈的爱，感到无比的温暖.
“getup，getup!快点儿起床看日出啦!”我以最快的速度洗漱，奔向沙滩。
太阳随着彩色的云朵，缓缓升起。先是露出一点儿脑袋，然后露出半张脸，最后一张脸全露出来了，可以清晰地见到太阳公公的眼睛，鼻子，嘴巴。阳光照射在水面上，水面变成了橘黄色。随着波纹的晃动，阳光变成了一条正在摆着尾巴的小蛇，可好玩了。
几秒种后，那张脸被乌云给挡住了一半，只能看见一半鼻子和嘴巴。又过了几秒钟，只见太阳公公的眼睛和另一半鼻子露出来，然而他的嘴和剩下的那半个鼻子又被乌云挡住了。最后，太阳如同一个金光闪闪的大火球，升到了天空中，照亮了每一个角落。太阳光打在玻璃上，反射出金灿灿的颜色，射在沙滩上，沙滩显得格外温暖。
前方是波涛汹涌的大海，上面是温暖的阳光，我踩在松软的沙滩上，感觉自己再也遇不到这么灿烂，这么艳丽，这么美的日出了。
在海南旅游的那一天，我起来的特别早。这是要去干什么呢?原来我们是要去看海上日出!
当我们到海边的时候，就坐在板凳上。那时的天空还是漆黑的，根本看不出有什么动静。过了大约二十分钟的时候，在东边水天相接的地方就出现了一片鱼肚白，紧接着，朝霞这个“跟屁虫”也跟来了。它像是一瓶染料，把海面和大地都给染红了，我知道，太阳就要出来了!
就这样渐渐地，天性胆小的太阳非常小心翼翼地露出眼睛出来看星星回家了没。见星星在步行街买衣服，又露出了鼻子。经过观察，他发现月亮正在肯德基吃鸡腿。这回他像是吃了定心丸，不急不慢地把整张脸都露了出来，开始正式“上班”。这时，整个大地都亮了。“跟屁虫”朝霞有些害羞了，便回家去睡觉，“正式工”蓝天来，新的一天又开始了。
听海上日出心得体会篇三
日照之所以叫日照，是因为它是太阳升起来第一个照到的地方。今年暑假我终于能够在爸爸妈妈的陪同下去日照亲眼目睹“最早”日出的风采了。
凌晨五点左右，天还是一片漆黑，好像被幔布遮住一样。我们一家三口急匆匆地赶往海边，等待着日出。
月亮懒懒地趴在树梢上好像要睡着了，纹丝不动，星星也和我玩起了捉迷藏，时隐时现。三五成群的人们也都纷纷向海边聚拢来。耳边回荡着浪花嬉闹的声音，却什么也看不清。
过了一会儿，昏睡的天空终于醒了，渐渐地变白、变亮。远处，海天相接的地方浮现了一条鱼肚白的线，人们开始议论纷纷。又过了几分钟，那条白线越来越粗，越来越长，渐渐扩大成一大片。我也跟随着人群激动起来，知道太阳就要出来了。远处的天空像涂了胭脂，云霞也被染成了桔红色，层层叠叠分外美丽。终于，盼望已久的太阳像个害羞的小姑娘一样羞答答地探出了头，它发出浓艳艳的光茫，把天空照得更加明亮了。看日出的人们沸腾起来，欢呼雀跃，有的还拿出了照相机把手心里的太阳定格在了那一瞬间。
太阳努力的爬呀爬，终于，它使足了全身力气猛得一跳，从地平线上跳了出来。此时的它又大又圆，就像红彤彤的柿子。看日出的人群再次沸腾，我也兴奋得手舞足蹈，赶快让妈妈给我拍照。没过多久，太阳精神焕发，射出万道金光，照得人不敢再去直视它。一道道金光犹如千万条绳线从蔚蓝的天幕上水落下来。浪花在阳光下变得调皮、活泼，相互追赶着，海面上也翻滚着金色的波涛。
不知不觉中，太阳已经爬上了树梢，整个的天空都被照的一尘不染。我恋恋不舍的跟随着父母离开了海边。一路上，我脑海中不断浮现着海边的画面，日照真不愧是观日良地啊，希望有机会再来观看日初。
听海上日出心得体会篇四
在这个多姿多彩的世界上，大自然给予我们许多机会去欣赏它的美丽。而太阳的升起无疑是其中最为庄严、宏伟的一幕。经常有人赞叹一生必看的几个日出，其中最令人称赞的是海上日出。这不仅仅是一场视觉盛宴，更是一次对内心的触动。在我最近的一次海上日出观看体验中，我深深感悟到人与大自然的奇妙联系，同时也体会到了太阳升起的生命力量，这让我对生活充满了希望。
首先，海上日出给予了我独特的视觉享受。在宽广的海面上，我看到了升起的太阳照亮了整个天空，将海面染成了橙红色。这一幕无疑是如此绚烂而美丽。我不禁感慨大自然的鬼斧神工，同时也对其心生敬畏。从此，我明白了什么叫“山有木兮木有枝，心悦君兮君不知”。这种欣赏美景的宏伟场面，不仅仅给我带来了视觉上的享受，更深深打动了我的内心世界。
其次，海上日出让我感受到了人与大自然的奇妙联系。当太阳逐渐升起，我看到了无尽的海洋在太阳的照射下波光粼粼。海浪和太阳似乎在一起歌颂着生命的力量。我突然意识到，人与自然是有一种紧密而不可分割的联系的。我们是自然的一部分，我们和自然共生共存。在这一刻，我感受到了和大自然相融合的喜悦，仿佛我也是大自然的一部分。这种奇妙的联系让我更加珍惜自然，更加爱护环境。
进而，海上日出让我领悟到了太阳升起的生命力量。太阳的升起象征着崭新的开始和新的希望。每一天，不论我们经历了什么，太阳总是如期而至，带来新的光明和温暖。海上日出让我不禁想起尼采的一句名言：“如果你拥有一个为何而活的借口，你就可以忍受任何怎样的事情。”这句话让我明白，每天的太阳升起都是给我们新的机会和希望。不管过去的困难和挫折，总有一个太阳出现，告诉我们不要放弃，继续向前。这份生命力量激励着我，让我对未来充满了希望。
最后，海上日出的体验让我感受到了生活的美好。在现代社会的喧嚣与繁忙中，我们常常忽略了自然的美丽和宁静。然而，当我站在海边，看着太阳升起、听着海浪拍打在岸边的声音，我仿佛进入了一个不受烦忧和束缚的世界。这一刻，我明白了生活的本真含义。生活不只是工作和奔波，更是要静下心来欣赏大自然带给我们的美丽瞬间。这种体验让我对生活充满了感激，并且更加珍惜每一天的点滴。
总而言之，海上日出是一次关于自然和生命的体验。这一幕景象不仅仅给予了我视觉上的享受，更唤起了我对大自然的敬畏之情。同时，我感受到了人与大自然的奇妙联系，领悟到了太阳升起的生命力量。这一切让我重新审视生活，懂得欣赏大自然的美丽，更加感激生活的美好。尽管日出只是一天中的短暂瞬间，但它带给我的感受和体会将伴随我一生。
听海上日出心得体会篇五
日出，灿烂而明亮，将海面点缀出光彩;日出，明静而优雅，将荡漾的小船变得如繁星般美丽:日出，广阔而壮丽，将整个世界增添了更多的光彩。
黎明时，一片蒙蒙的雾来到了人间，“哗啦哗啦”响亮的钢琴声使整个海面。啊!我看到了微亮的光芒，这时金黄的沙和美丽的大海为日出奏响了美丽乐章，当空中弥漫着更多的金光，与冲破迷茫。太阳好像拉满弓箭的射手积蓄力量，海鸥从深红色的天空那里，渐渐向上飞，它那洁白的羽毛被日出渲染成红色，天上飘浮的云霞，也被照射的光焰夺目。
它在和我们招手，给我们展示它翩迁起的舞姿，晨曦里氤氲着的淡淡流岚，顿时变得活泼起来。“呼呼——”风姐姐的呼唤，太阳渐渐冒出了地平线，它露出了甜美的笑容。“啦啦啦——”咦?是谁跳起了摇摆舞?啊!原来是海滩上的人们，看着太阳冲他们招手，他们快乐的唱起歌，这一番美丽的景色，深深地印在我心中。
听海上日出心得体会篇六
第一段：引入海上日出的景象（字数：200字）
海上日出是一种神奇的自然景观，它将大自然的美妙展现在我们面前。当太阳逐渐从海平线上升起时，海面上泛起一片金光，远处的云朵也被映照成似火焰般的红色。每当我亲眼目睹海上日出，都会感受到一种无法言喻的激动和震撼。我惊奇于大自然的魅力，同时也被它所赋予的启示所触动。在这篇文章中，我想要与大家分享我在海上日出中得到的心得体会。
第二段：在海上日出中感悟生命的美好（字数：250字）
每当我看到海上日出的时候，我常常会想到生命的美好。太阳从东方升起，它的明亮光芒将大地照亮，给人们带来希望和力量。海上日出的美景提醒我要珍惜生命中的每一个早晨，每一个新的开始。无论在什么困难面前，我们都应该保持积极乐观的态度，相信明天会更好。海上日出是生命的象征，它告诉我们，即使经历了黑夜的挣扎，黎明的曙光也一定会到来。因此，我们要用心体会每一个日出的美好，感悟生命的意义，珍惜时间的流逝。
第三段：在海上日出中领悟自然的力量（字数：250字）
面对大海，人类的力量显得微小而脆弱。而当我在海上见证日出的瞬间，我感受到了大自然的力量和宏伟。太阳的升起无比顺畅和铿锵，仿佛它有着无穷无尽的能量。与此同时，海浪在岸边拍打，发出震耳欲聋的巨响。我被这种惊人的力量所折服，反思自己曾经傲慢的态度。海上日出告诉我，自然的力量是无可抗拒的，我们应该尊重它并与之和谐相处。在我们长久以来对自然的探索和利用中，我们也应该更多地反思和警觉，尽量减少对自然的损害，以保护我们的地球家园。
第四段：海上日出与宁静的心灵共鸣（字数：250字）
在海上日出的那一刻，我的内心变得宁静。我静静地坐在海边，闭上双眼，享受着清晨的宁静。海风吹拂着我的脸庞，海浪的声音在我的耳边徐徐响起。我感到内心的平静和放松。海上日出如同一块空镜，它洗去了我一切的烦恼和疲惫，给我一种无拘无束的自由。在这个忙碌复杂的社会中，人们往往被琐事所困扰，无法得到真正的宁静。而在海上日出的时刻，我们可以与内心重新建立联系，远离喧嚣和杂念，找回内心的平静。
第五段：海上日出的启示（字数：250字）
海上日出给了我很多的启示。它告诉我，生命是美好而有限的，我们应该珍惜每一秒钟。它让我意识到大自然的力量是不可阻挡的，我们要与它和谐相处。它还教会我凡事要持有宁静的心态，才能找到真正的幸福。海上日出是一次与大自然亲密接触的机会，让我重新审视自己和这个世界。我希望自己能不忘初心，继续寻找和探索大自然的奥秘，从中汲取养分和智慧，以成为一个更好的人。
总结（字数：200字）
海上日出是一种难以言喻的美丽景色，它给我们带来了许多的启示。我们应该珍惜生命中的每一天，感悟大自然的力量和美好，保持宁静的心态。无论遇到什么困难，我们都要相信明天会更好。愿我们都能在海上日出的时刻，重新找到自己并寻求力量和智慧，去创造美好的未来。
听海上日出心得体会篇七
虽然我常去高原，却只看见过一次云海。
尽管云海十分美丽，但令我印象最深刻的，还是那海上的日出。
有一次凌晨四点过，我就起了床，散步到了海边。
天自然没有大亮，只是天边有一丝红光，不过那光线很微弱，不足以照亮沙滩，红光十分柔和地撒在海面上。
过了不大会儿，红光开始扩大，边缘有些紫色，天也亮了几许。有几朵云离红光很近，不过太阳没出来，所以白云看起来是深紫色的，却别有一番风味。
渐渐的，海面上的红光越来越亮了，那一抹红看起来又亮了几分。再一看，已经有了一抹金黄，金灿灿的，夺人眼球。“大概是太阳快出来了吧！”我自言自语道。
我瞪大眼睛，屏住呼吸，仿佛下一秒太阳就会冉冉升起！此刻，对面的山已经能看清六七分了，只是山上那座塔仍然隐隐约约，忽隐忽现，像在变戏法似的！
这时，仿佛被浸在墨水里的云也跳进了清水池，洗净了身上的墨渍。天，似乎又亮了些，也看见了一点儿极浅的蓝色，可是，还不见太阳跃出水面。
朝霞染红了海水，海面上，那一丝金黄开始亮得刺眼，为了看清些，我抬起手遮住刺眼的光，眯起眼睛继续死死地盯着天边。
慢慢的，黄色开始扩大，又出现了一丝明晃晃的白！“这回，太阳应该藏藏不住吧！”我心理美滋滋地想。
终于，一小半块红日从海水里跳了出来！
刚开始，还没什么变化，可当红日完全露出水面时，天豁然明亮，湛蓝湛蓝的。白云被风吹散，显得格外迷人。
太阳一出来，朝霞就知趣地散了。只剩下红日得意洋洋地挂在空中。
啊！这真是世界上伟大的奇观！
听海上日出心得体会篇八
我观赏过黄山日出、沙漠日出，唯独没有见过海上日出。这个暑假，爸爸妈妈终于圆了我的一个梦!我们乘坐了一次万吨级游轮，在游轮的甲板上我看到了向往已久的海上日出。
上船的第一天晚上，我们提前了解了一下天气情况和日出时间，预计第二天日出时间是5.20分，于是就把闹钟定在了第二天早上5点钟。而我也早早地睡下了，伴随着微微的摇晃，很快就进入了梦乡。
第二天早上闹钟一响，我一个“鲤鱼打挺”从床上爬起来，迅速洗漱过后，就和爸爸妈妈一起跑到最顶层的甲板上。此时，甲板的栏杆边已经围满了观看日出的游客，我好不容易找来一个缝隙挤了进去，位置还不错，视野很宽广。这时候刚好是早上5点15分，天已经亮了，灰蒙蒙的天空中飘着几朵乌云，看来今天是多云的天气，我真担心看不到向往的海上日出啊!远处的海面风平浪静，大海还在睡懒觉呢，有几只小船若隐若现。向船舷一侧望去，邮轮驶过的地方，泛起了一道道白色的浪花，好似一堆堆白雪;海风轻抚着我的头发，好舒服呀!甲板上的人越来越多，好多人架起了“长枪大炮”—单反相机，找准最佳位置，准备记录下太阳出来那一刻的美妙瞬间!大家翘首东望，等着，盼着!
在远处海天相接的海面上，乌云投下了灰黑色的投影，天空是浅灰色的。5点20分左右，在乌云的间隙中，透出了淡淡的红色，原本灰色的天空变成了灰红色，远处的海面也变成了浅灰色。太阳顽皮地躲在乌云后面，探出了一点小脑袋，一点一点地升了起来，慢慢地又多探出来些，真是“犹抱琵琶半遮面”。突然，一阵海风吹过，把乌云吹散了一些，霎时间，一道金光洒了下来，海面顿时被染成了金色，远处的天空一个红色的小圆点完整地跳进我的视线，没想到太阳这么顽皮的，好像在和人们玩做迷藏呢!人们不禁欢呼起来，大家纷纷拿起手中的相机，拍下了最美的一瞬间。
慢慢地，小红点越来越大，太阳从一个小红点变成了金色的火球，把周围的乌云都点燃了，乌云一会变成灰红色，一会变成金色;一会儿变成一只张牙舞爪的灰色怪物，一会又变成一只卷毛小狗，真是变化无穷呀。短短几分钟，太阳就跃出海平面很高了，从太阳周围散发出一道道金色的霞光，穿透乌云，投射灰色的海面上。渐渐地，太阳升到了我头顶上方，由金黄色变成了银白色，发出了更加刺眼的光芒，投射在海面上的光束也越来越宽，海面由金色变成了银色，据说这种光叫做“耶稣光”，非常地壮观，我仿佛置身于科幻电影中，说不定云层背后就是外星人驾驶的飞碟呢!
听海上日出心得体会篇九
暑假里，我参加了晚报组织的青岛连云港海滨夏令营，大家玩得非常开心。但令我印象最深的，还是在日照大海边看日出。
到了日照的第二天凌晨3点半，我便起了床，4点钟到了楼下集合。“明明昨天还有好多人说要看日出的，怎么今天没几个了……”我望着那屈指可数的人，不禁喃喃自语道。导游阿姨领着我们上了车。一路上，我们见证了在一片漆黑的天幕中突然“杀”出一抹耀眼的红光的景色。
到了海边，天已蒙蒙亮，空中一团红云，却不见朝阳。风刮在人身上意外的'冷，我看看周围的同学，也都在瑟瑟发抖，嘴中还说着“冷死了”之类的话。当我们看到太阳从海的那一边露出半边脸时，冷得发抖得我们突然振作了起来，大家欢呼雀跃，手舞足蹈。
看完日出后，我又随着大队人马来到了茶园。一位年轻貌美的年轻女子，以优雅的身姿，向我们款款而来，她用温柔的声音，教会了我们辨别绿茶叶。
在一段时间的努力中，我采回了一堆茶叶。茶叶散发的淡淡清香，使人神清气爽。那位年轻的小姐突然看了一眼天空，说道：“要下雨了，请诸位随我来到院中品茶。”一说到品茶，我就来劲，三步并作两步进入了小院品茶。
随后，大雨倾盆，我们又回到了车上我们冒着大雨来到了青岛海洋博物馆。看完了博物馆的内景，我们又来到了海边，在海边的沙滩上狂奔，感受大海的气息，并不断地寻找小贝壳与海螺。
当天我们还前往了高尔夫球场打高尔夫球。“砰”!我华丽丽地打出一球，就差点儿到50米了!太棒的感觉。一球又一球，我慢慢熟悉了高尔夫，可球却打完了。
听海上日出心得体会篇十
在暑假里，我到嵊山岛的“东崖绝壁”去看日出了。
我们凌晨3点起了床，坐上面包车，出发了。这时候，月亮还沉浸在梦乡中，星星调皮地在眨眼睛。在不知不觉中，面包车开到了“东崖绝壁”的山脚下，我们便踏上了弯弯曲曲的山路。
山上空无一人，只能听到山路旁的野草丛中的几只蛐蛐的叫声。我们提心吊胆地走在山路上，大约过了30分钟后，我们终于到了山顶。山顶上已经有许多人在等待着日出的出现了。于是我们也加入了等日出的队伍，昂首东望，等着，盼着。
等了一会儿，只见海天相接的地方出现了一丝霞光，又过了一会儿，霞光越来越亮。天空就像个颜料盘，一会儿金灿灿的，一会儿半紫半黄，一会儿葡萄灰，还有些颜色说也说不出来、见也没见过的。这时太阳露出了半个脑袋，顿时人声鼎沸。
霞光越来越亮，终于太阳啄破了黑夜的蛋壳，探出了美丽的头，羞答答地瞅着大地，好像要把天空变成红色的丝带。随后太阳从深不可测的大海跳了出来。一霎那，大地披上了一件金色的大衣，变得明亮起来。大海变得深蓝深蓝，小动物们都起了床，开始晨练了。可是月亮还在天上挂着呢。
听海上日出心得体会篇十一
假期，我们一家三口来到美丽的海边，想要领略海上日出的美。
到达海边的时候，天还是暗暗的，道路也看不太清楚。海和天像被云雾粘在了一起，分不清哪里是天，哪里是海。
我等啊等，太阳公公终于露出了一点笑脸，我们一边欢呼，一边尖叫，真是太开心了！哇，原来太阳公公找到工作了！它在给天空姑娘化妆呢！天空姑娘原本是灰蒙蒙的，现在它的脸被太阳化妆师画上了粉嘟嘟的腮红、鲜红的口红，天空姑娘就像是公主一样要去参加化装舞会呢！
过了一会儿，太阳公公露出了半张脸。哎呀，大海就像个贪吃鬼一样，想要把太阳吃掉。幸好，太阳公公逐渐升高，敏捷地从它嘴里跳了出来，才逃过一劫！
太阳越升越高，我猜它在想：我要离这个贪吃鬼远点，免得它把我吃掉！
太阳升高之后，远处的天空像洒满了金子，把整个大海照得亮堂堂的。
听海上日出心得体会篇十二
凌晨四点半的烟台很是安静，连一阵风吹过，树上掉下几片树叶的声音都能听得清清楚楚。天还很黑，除了天上那一弯浅浅的月亮和树边的路灯外，没有任何亮光。这正是看日出的好时候。
晴天的日出是最美的。这时候天空会渐渐由深蓝转变为浅蓝，很浅很浅，似乎还笼罩着一层银灰色的轻纱。在海边面朝东方，慢慢会出现一条淡金丝带，细细的，长长的，又像一座横在水天之间的金色的桥梁。我想，太阳就快出现了吧！那光芒越来越强，越来越亮，远远望去，海面波光粼粼，那一定是无数颗星星跳进了大海里，畅快地游着泳呢！
慢慢地，光芒变得更加明亮，照得天空像矢车菊一样漂亮了。当太阳再升高一点，光照得再远一点时，阳光仿佛无数金色的小鸟飞到人们身旁，带来快乐的喜讯。
披着云雾的太阳也很美。在波涛的映衬下，太阳如顽皮的孩子蹦跳着离开海面，散发出的光芒透过那淡淡的云雾，好似替云朵镶上了一道发亮的金边。终于，淘气的太阳冲破了云雾的重围，登上了自己的舞台。
没有了云雾的遮挡，太阳从一个金灿灿的柠檬变成了橘红的橙子，射出了夺目的阳光。它身旁的云彩也忽然变得有了光彩：红的、黄的、紫的、粉的……这时候，天上五彩斑斓，海上船帆点点，真像一幅美丽祥和的油画。
有时候，太阳会被黑云笼罩。此时，阳光从黑云内慢慢地窜出来，就像几根金树枝从黑色的树丛中伸了出来。太阳卯足了劲儿，想要拨开云层，连风姑娘也赶来助阵。渐渐地，阳光越来越强烈，黑云逐渐淡化并最终转化为映衬红日的朝霞。太阳变得越发清晰，衬着姿态万千的朝霞，构成了一幅世界上最美的图像。
太阳跳出海面的时候闭上眼睛，我甚至能感受到金色的玫瑰花瓣柔柔地飘荡在身边。伴着落下的花瓣，好像有穿着金色裙子的小精灵在我的四周跳舞呢！
听海上日出心得体会篇十三
我们很早的起来，小岛还被夜色笼罩着。我们爬上海边的礁石，等待着太阳。
我忽然感觉天空亮了些许，对面的山、石若隐若现，太阳出来了！
它只露出了半边，好像有些害羞。那时，宁静的大海好似它的被子，它还有一半躲进了被子里。
它慢慢地往上升，还是一个金黄色的太阳。
太阳渐渐变成了橘黄色，但又躲进了云里。云被它染得半橙半黄，其他云、海都还是黑黑的，那场景就像黑夜被太阳撕开一个大豁口。
不久，太阳到了云的缝隙间。天空渐渐呈现出蓝色，阳光在水面“铺”出一道蓝白条的、一闪一闪的“地毯”。
又过了一会儿，太阳变红了。它再次穿入云中，一大片的云红红的，天明亮了，还有些云是白的。
太阳穿出了云，放出万丈光芒。那轻轻地、白白的云将它托住，慢慢地托到顶端。大海有了一种蓝得无限的感觉。
太阳定在了空中，世界无比清晰、明亮。海上波光粼粼，小草嫩绿嫩绿，那些古老的、古铜色的残壁也隐隐发出暗暗的黄光。从沉闷的黑夜到生机勃勃的白天，太阳多么美丽！
听海上日出心得体会篇十四
在暑假我来到了位于北半球的印度尼西亚的巴厘岛。当飞机到达目的地时，已经是凌晨了。
第二天凌晨四点，我就跑去了海边。
到了海边，天还是灰蒙蒙的，太阳的一点儿影子都看不到，我只好在海边无聊的捡贝壳。我的脚丫子踩在柔软的沙滩上，凉丝丝的微风拂了过来，好不惬意！
大约过了二十分钟，海水渐渐涨了起来，向沙滩涌过来，哗……哗。海水缓缓地涌来，涌来，涌到沙滩的贝壳上，涌到沙滩的海螺里。涌到了黑礁石旁……海天一色，我隐隐约约的看见了远处海上有了一道红色的地平线，逐渐加深，加粗，扩大红了半边的天。渐渐的，地平线由浅红到深红，由深红变红金，最后，金灿灿的太阳从朝霞堆里蹦了出来！
半响，天渐渐亮了起来，整个海面都被太阳染得通红通红，奇丽曜眼。太阳的光芒越来越盛，当彩夺目。大约六点时，太阳伴着大海的“哗哗”声升得越来越高，最后挂在天空中光芒四射，海水波光鳞鳞。
天亮了。像一簇燃烧的火焰。
我情不自禁的赞吧了一声：“好美啊！”我心旷神怡，感觉自已这几天所生的闷气全都没了，取而代之的是高光是喜悦。
天亮了，我的心也被照亮了。
听海上日出心得体会篇十五
天蒙蒙亮的时候，天空上的云朵，都聚集在一起，逐一变成了鱼肚白似的的白云。
太阳探出了小脑袋，像一个害羞的小姑娘，只露出了一点点脸，并发出了橘黄色的光芒，把云朵照得五彩缤纷，把夜晚给人们带来的恐惧冲散了。
太阳一直往上升，云变成了淡红色，粉红色……人们的梦想也在变幻着颜色，渔民在船上也是十分快乐的。
红彤彤的颜色在慢慢扩散到这片大地上，让红色的花增添了几份骄傲与自豪。
接着太阳变成了金灿灿的颜色，把整片的大地都包装成金灿灿的样子，也把梦中的人们叫醒了。
最后太阳变成了半紫色半黄色，仿佛把天空劈成了两半。金灿灿的海滩上，寄居蟹出来寻找食物，海螺就静静地躺在沙滩上。
听海上日出心得体会篇十六
天蒙蒙亮，我就起床了，抬头一看，日出还早呢。可等我洗漱完毕，来到海边，正好看到美丽绝伦的海上日出。
刚开始，天灰蒙蒙的，只是在海天相接的地方泛起了一点金黄色。
渐渐的，金黄色开始蔓延起来了。接着，天空泛起鱼肚白，越来越亮，越来越亮。
大约又过了半小时，一个红色的“大火球”正在缓缓上升。我大声呼叫：“太阳出来了，太阳出来了！”只见太阳露出头顶，像一顶小红帽，又像半个小括号，红艳艳的。
渐渐的，渐渐的，太阳露出了半边脸，红彤彤的，一点儿也不耀眼，它的光芒染红了海和天。海和天似乎是连接在一起的。
我看得如痴如醉，情不自禁地赞叹道：“日出真是伟大的奇观啊！”
听海上日出心得体会篇十七
那是某一年的国庆假日，我随家人在象山松兰山海滨浴场游玩。本来打算傍晚返家，但是，听游人们说，这里的海上日出尤为壮观，于是，我们便在松兰山海景大酒店住下，专为第二天早晨能够在海岸一望无垠的沙滩上一饱眼福。久居高楼林立的城市里的我，虽无缘观看朝阳从地平线喷薄而出的景色，却也从白居易《忆江南》里欣赏到了“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的绚丽风光，然而，日出海上的景象，我还真没有见过呢！
那一晚，我辗转反侧，好像一夜无眠。我在朦朦胧胧中，突然听到奶奶的呼唤：“宁宁，快起床，去看日出了！”我猛地睁开眼睛，看看手表，时间才是四点一刻，拉开窗帘，只见外面仍是黑漆漆的一片，只有几点昏暗的夜灯闪着亮光。我不敢怠慢，赶紧穿好衣服，随家人一起往海岸赶。这时，通往海岸沙滩的小路，仍然被黑暗笼罩着，只有凉凉的、咸咸的海风，伴着沙沙的脚步响，人们三五成群，急匆匆地向着海岸的方向。
五点四十八分，天地间仍是灰蒙蒙的一片，只有几只小星星在高空中调皮地眨着眼睛。海湾里影影绰绰的远山，像是一笔笔浓墨，倾绘在海面上。海浪一浪接一浪，由细薄变粗狂，翻滚着向海岸涌来；远处岸边的山岩被潮水拍打着，发出“哗哗”的喧嚣。我脱去鞋子，挽起裤腿，赤脚走在松软的沙滩上，尽情享受着它的轻柔和凉意。海浪一次又一次缓缓向我涌来，拽着我的裤脚，像是在邀我，和它一起等待日出。
渐渐地，海天相接处，露出了鱼肚白，而后变成了银白色，再后就汇成了一条金灿灿的缎带。这金灿灿的缎带牵手海湾两侧的远山，为海平面镶上了一束美丽的花边。突然，缎带后面映出一抹打散了的鸭蛋黄样的颜色——鸭蛋黄样的形状。它小巧玲珑，可爱地探出一点儿脑袋，像是一个顽皮的孩子，在和大人们捉迷藏，或怕被人发现，或许有些害羞，迟迟躲在缎带后面不肯出来。人们正焦急地翘首以望的时候，忽然有人大喊：“太阳就要出来了！”是的，在那海平线上的薄薄云雾中，一抹淡淡的红晕，冲破缠绕它的缎带，露出一点点金黄色的弧线，刹那间，弧线变成小半圆，小半圆又变成半圆，它的颜色也越来越耀眼。它以它固有的速度，缓缓地升腾，升腾……越来越大，也越来越圆。它忽然一跳，完全挣脱缎带的束缚，跳出了海平面，露出了它那灿烂的笑脸，红彤彤，亮闪闪，映出万道霞光。它照耀着天空和大海，水天相连，光明一片。“太阳出来了！”“太阳出来了！”人们欢呼雀跃，迎着朝阳，奔向大海，我也随着人群，张开双臂，试着去拥抱这初升的太阳！
这时的天地已大亮，波光粼粼的大海与湛蓝通透的天空之间，一道耀眼的光柱，从海平面的天际处，牵着那轮金灿灿的太阳，往海滩方向扑过来，闪耀着，美丽而又辉煌。海水似乎已收到太阳的温暖，变得温温的，爽爽的。这景色多像是一幅笔酣墨饱的泼墨画，又像是一帧灵动着的气势磅礴的影像动画。
忽然间，那滚圆的光芒四射的太阳，像是在腰间绕上一圈丝绸带，它挥舞着丝带，跳着欢快的舞……过了一会儿，那丝带渐渐褪去，而在太阳的上半部，红色的光环簇拥中，现出一幅恰似天安门的影像，是那样的逼真，那样的动人。在这举国欢腾的喜庆日子里，这景象着实令人激动万分，欣喜不已。
海上日出，梦幻般的景象，令人心潮激荡。
听海上日出心得体会篇十八
在越南芽庄，我第一次见到了壮丽的海上日出。
我们酒店的窗户正对着茫茫大海，是看日出的最佳地点。
早晨六点，我正做着美梦，但一阵剧烈的摇晃把我叫醒了。我睁眼一看，是妈妈！还没睡醒，我正要发作，妈妈说：“快看日出！”我一听，便急忙向窗边冲去。
起初，周围是黑漆漆的，没有一丝光亮。过了一会儿，天空渐渐变了颜色，变成了蓝色，周围的房子隐约可见，好像漂浮着一层轻纱。海面暗沉沉的，连海浪也无精打采地翻滚着。渐渐地，海天相接处像魔法般变了颜色：从浅蓝到浅黄，从浅黄到深黄，从深黄到淡紫……当那里变成灼热的红色时，整个天空温暖而明亮。太阳提前把热量传给了云，拉开了华丽现身的序曲。
终于，红彤彤圆滚滚的太阳出现了！它将热量全部散发出来，灼烧着大地。海上顿时充满了光明，波浪也来了精神，一个接着一个地扑上岸去。
生平第一次看到海上日出，竟是如此壮丽！日出的美，不仅在于它的绚丽多彩，更在于它能让人对新的一天充满希望！
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