写心得体会可以让我们更好地认识自己，发现自己的不足和进步的地方。归纳总结是写心得体会时的重要环节，可以用简洁、准确的语言概括自己的思考和感悟。以下是小编为大家收集的一些心得体会范文，希望能够给大家提供一些参考和启发。这些范文涵盖了各个领域的心得体会，包括学习、工作、人际关系等等。通过阅读这些范文，不仅可以增加见识和知识储备，还能够学习到一些写作技巧和经验。希望大家能够从中获益，写出自己独特而精彩的心得体会。
学习石门中学心得体会篇一
当今社会，知识爆炸式增长，学习成为了每个人日常生活中不可或缺的一部分。然而，面对大量的学习任务和信息，很多人常常感到学习效率低下，缺乏集中注意力。集中学习是提高学习效果的关键，本文将从合理的学习计划、创造良好的学习环境、培养专注力、消除学习干扰和建立良好的学习习惯五个方面来探讨集中学习的心得体会。
首先，合理的学习计划是实现集中学习的前提。学习计划能够帮助我们合理安排学习时间，避免过度浪费时间。在制定学习计划时，我们可以根据每天的实际情况，给每门学科设定固定的学习时间，并根据学科难易程度进行调整。此外，我们还可以设定每天的学习目标，将学习任务分解为小目标，逐步完成，有助于增加学习的成就感。通过合理的学习计划，我们能够有针对性地去学习，提高学习效果。
其次，创造良好的学习环境对于集中学习至关重要。学习环境包括物质环境和心理环境两个方面。在物质环境上，我们可以选择一个安静、整洁、充满阳光的学习场所，让自己能够更加专注地学习。在心理环境上，我们需要调整好自己的心态，保持积极乐观的态度。同时，我们可以通过放一些轻松的音乐、燃起一支舒缓的香薰或喝一杯清茶来帮助自己放松心情，调整好状态，更好地投入到学习中去。
第三，培养专注力是提高学习效率的关键。专注力是一种心理状态，能够帮助我们将注意力集中在所需的学习任务上。而专注力的培养是需要长期坚持的。我们可以逐渐延长集中注意力的时间，比如开始时只能集中注意力30分钟，然后逐渐增加至1小时，甚至更长。在学习过程中，我们可以采用一些技巧来提高专注力，比如使用番茄钟的工作法，将学习时间切分为25分钟的一个个番茄时间，然后在番茄钟结束时休息几分钟，以此循环往复。通过这样的方式，我们能够让自己能够更好地保持专注。
第四，消除学习干扰也是实现集中学习的重要步骤。学习时，我们经常会遇到各种干扰，比如手机的来电、社交媒体的消息通知等。为了避免这些干扰，我们可以将手机调成静音或关机状态，关闭社交媒体的通知。另外，在学习时，我们还应该将自己的注意力聚焦在当前的学习任务上，避免被其他事物分散注意力。通过消除学习干扰，我们能够更好地保持学习的连续性和高效性。
最后，建立良好的学习习惯是持续集中学习的保障。学习习惯包括恒定的学习时间、规律的作息习惯和有效的学习方法等。通过保持每天固定的学习时间，我们能够让自己养成良好的学习习惯，逐渐形成集中学习的习惯。此外，规律的作息时间和足够的休息也是保持学习状态和集中学习的重要条件。最后，选择适合自己的学习方法，开展高效学习，将有助于提高学习效果和集中学习的能力。
综上所述，集中学习是提高学习效果的重要手段，需要我们通过制定合理的学习计划、创造良好的学习环境、培养专注力、消除学习干扰和建立良好的学习习惯等方面的努力来实现。相信只要我们坚持不懈，努力克服各种困难和干扰，一定能够取得优异的学习成果。
学习石门中学心得体会篇二
学习是一件困难而又轻松的事，只要你掌握一定的学习方法与态度，就能化难为易，轻松学习。
学习，我曾经认为是一件很苦的事情。但是，后来我找到了方法，兴趣，斗志，激情，我终于再不认为学习是一件枯燥的事情了。
对于学习，我们应该去适应它，而不是让它来适应我们。
那我们应该怎样去适应学习呢?我觉得我们应该做到以下三点：
一、学得平衡。
学习，首先要做到的就是平衡。不能说你喜欢这一学科，就一味地学习这一学科，而放弃其它学科。但也不能因为你这一学科较弱而总学习这一学科，自己较强的学科却不去学习。这些都是不平衡的现象，到最后只会是两手空空。我们应该做到科科必学，科科平衡。当然，如果自己的弱势学科实在是补不上，我们可以采取“扬长避短”的学习方法，让自己的优势学科学得更好，以弥补自己的不足。
二、学得透彻。
学习，就是要有敢问敢钻研的精神。我是一个提倡“不懂就问”的学习方法的人。要想学得透彻，不光上课要认真听，课后还要找出不懂的地方问老师，与同学探讨，力求把每一个不懂的地方都弄懂，每一个知识点都学懂。不能将不懂的知识都藏起来，要记住把不懂的知识变成为自己的知识，是一件有利于自己的事。
三、学得有趣。
当你把所有的知识都学懂之后，你会发现，原来那一道道如拦路虎般的练习题都变成了笑脸在向你招手。学得有趣就是要在学得透彻的基础上更进一步。把做练习题变得像做游戏一样有趣，那你的学习之旅就会变得既轻松又愉快了。
英语比起其它语言来说，应该算是最容易的。对于英语的口语学习我想说，单纯的背诵或者单纯的练习各种对话都是不够的，而要两者结合起来。最后还是想说一句勤奋比任何技巧方法都重要，因为学英语贵在坚持。
语文呢?学语文要学会熟读课本的每一篇课文，我们只有把课文读透、读熟，课文中的知、情、意、景等，才自然会明白。古人云：“读书百遍，其意自见。”就是这个道理。当我需要记忆某些知识点，课文的时候，我采用最原始的方法：抄!抄一遍没有记住，我就抄两遍，两遍不行，三遍……直到我记住为止。很多基础知识，我抄了八九遍。尤其是重要的知识点，决不能掉以轻心!学习没有懒可以偷!书山有路勤为径，学海无涯苦作舟!这就是真理。不能因为自己背得比别人慢而放弃背诵。
数学呢?我不是一个智商很高的人，但也不是一个头脑反应特别快的人，不仅我的家长这样说我，还有许多教过我的老师也这么说。但他们也曾告诉过我“太聪明的人不一定能成功，聪明反被聪明误!既然你不是一个智商很高的人，你就必须比别人更努力更刻苦更认真，才能取得优异的成绩。”我听从了他们的话。不是有一个成语为“笨鸟先飞”吗?那就要做到课前预习，课后及时复习。不要怕别人笑话你笨!只要有我不懂得地方，我就去问，问同学问老师。我不在乎别人怎么说我，不懂就是不懂，没有必要因为怕别人说“笨”而放弃问问题。孔子不是说过，“知之为知之，不知为不知。”吗?今天，这个问题如果没有弄懂，明天那个问题也没有弄懂，时间长了，问题就积累多了，就会感到学习越来越艰难了，自信心也随之消亡了。
以上所说的是学习方法，接下来该说说学习态度了。学习态度对于学习也是非常重要的。我的学习态度就是：考得好，不能骄傲，心中要牢记“骄兵必败”这句话。考得差，不要气馁，振作精神，鼓足力气努力冲刺。
我今天写这篇文章的时候，总结了几条学习方法，因为有了这些，我自己才会有今天这一点点的成绩。
1.学习要有激情!
只有把学习当作一件快乐的事情来做，才会有学习的欲望，才会有学好的愿望。
2.学习要有斗志!
每一个人在学习的过程中，都会遇到很艰难的一段路程，你不能因为落后而放弃!人要有斗志!同在一个屋檐下，同一个老师教，凭什么别人就比我成绩好?比聪明，我不傻;比身体，又不会残缺，为什么别人可以考出优异的分数，而我不能?都是人，我为什么要输?不!我告诫自己：我不能被别人打败!当我们哪一方面比较差时，就要想出“点子”来解决它，提高它。
3.学习要有目标!
每一个人都应该有自己的目标。目标不一定能直接实现，但就像每一个运动员都梦想当冠军拿金牌一样，目标，那是一个奔跑的方向，至少它让你知道你应该向哪里跑。首先，把目标拆分为几段，然后看看自己每一次考试的成绩离我们设计的目标还差多少?如果超过了预计目标，就把目标往上提高一点。如果没有达到我们的预计目标，就要检查自己，为什么没有达到目标?这样，既可以激励你奋进，又可以让你感到学习的快乐!
4.不要轻视你的老师!
这是我最深刻的体会。千万不要轻视你的老师，尤其是进入了总复习那段时间，老师反复讲的是最基础的东西，很多同学感到很烦躁，很无聊。于是，根本不听老师讲课，自己埋头做参考资料。你想啊，老师们经验丰富，他们对要考的题型，太熟悉了。他们目睹了太多太多的人，因为某一个小失误而失败。可以说，他们对我们常犯的错误太了解了。老师们之所以在课堂上反复强调，就是因为每一年都会有同学掉入这些看似很简单的陷阱中。所以，你千万不能轻视你的老师。
5.不要轻视课本!
课本很重要，你必须能很熟练地掌握它，就如同我们熟悉乘法口诀一样。所以，我们必须做一个对教材相当熟悉的一个人。
6.不要放弃自己!
人不能轻易放弃自己，这很重要。没有谁是一帆风顺的，每一个人都会遇到无法预知的困难，但不论遇到什么都不能放弃自己。一旦自己放弃了自己，一切就完了，勇敢地面对困难，挑战自我，就一定能走出困境!所谓：自助者天助!
7.不要放纵自己!
每一个人都有惰性!当我们想玩时，应该理性的重复地告诫自己：不行!不能再玩了。该好好地学习了。然而，真正留给有效学习的时间却不多。要认真地对待每一个问题。不懂，就一定要问老师。千万不能似懂非懂!很多人在做题的时候，总是会有这样的心理：这道题，不会考!于是，我们放过。那道题目也不可能考，于是，我们也放弃。有时候是觉得太难了，无法做下去。遇到这种心理的时候，就要告诫自己：一切皆有可能!当你无法突破自己的时候，千万不能泄气!每天对着镜子说：我能!我行!我一定能行!
8.不要读死书!
思维是需要调剂的，不要以为一天到晚读书就会有好的结果，书呆子是没有用的。人要学会快乐学习!一定要有一本你喜欢读的书，一个你喜欢的运动或者爱好。课外读物很重要，能丰富你的知识。要积极地参加学校的各项活动。每个人都有自己的爱好，我对学校和班级的活动最积极了。反倒是那些不喜欢参加活动一门心思读书的人，这一次却没有考好。运动是最好的调节剂。
学习，学习，再学习。学习不仅可以使你变聪明，而且可以改变一个人的气质!
这次的期中考试，我取得了较好的成绩，列全年级第六名。这点成绩，比起其他同学仍有许多不足。现在就让我谈一下自己的体会吧。
珍惜现在的学习环境是学好知识的前提。我很庆幸来到这所全市最优美的学校读书，校长、老师精心的呵护，为我们解决一个个学习中的难题;父母起早贪黑接送我们上下学，无微不至地关心着我们的生活;同学之间互相帮助……这些，我时时珍惜着，并激励着我学好知识。
要想学好各种知识，“认真”二字是关键，“态度决定一切”。每天都应该有饱满的精神面对每一节课。上课认真听讲，作业高质量完成，不懂的问题要虚心请教老师和同学直到掌握。只要用认真踏实的学习态度贯穿学习的过程，就一定能取得好成绩。
及时地总结就可以学好知识。我们经常会遇到各门功课的考试，而考试正是检验你对学习过的知识掌握得是否牢固的途径。只要试卷一发下来，看到有错误的地方，就要立刻分析“病因”，及时对考试成功或失败的原因进行总结，并将错误的题目改正记录在一个固定的本子上，就可防止旧错重犯。
此外，还要保持一种不甘落后的上进心。要敢于和同学竞争，比比学习的成绩与学习态度,扬长避短，汲取优等生的优点,改正自身的缺点，定下自己的目标,可以提高自己的学习成绩。
我想，学习是要自己投入的事。只要自己爱读，认真对待，是能够读好的。让我们一起努力吧!
学习石门中学心得体会篇三
初三是十分关键的一年，因为它面临着中考，而中考也是人生的一个重要转折点，因此必须认真对待。从现在起，就要有紧迫感，绝不能到学期快结束时才紧张起来，特别是一些基础并不十分扎实的同学。
刚升入初三，有些同学会不以为然，认为离中考的日子还很长，有的是时间，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，须知学习和复习都是一个循序渐进的积累过程。初三阶段，特别是中考前的几个月，只不过是在平时的基础上进一步练习、提高而已。因此，在整个初中阶段，就必须打下坚实的基础。正确的学习方法要求我们上课认真听讲，勤做笔记，积极思考，回家后认真复习，完成老师布置的全部作业，在将老师上课的内容仔细“消化”、“吸收”后，再去接受新的知识。“温故而知新”才能收到事半功倍的学习效果。
每个人由于自身潜能和爱好等因素，各科的成绩一般是不平衡的。这就要求我们每个人对自己的学习情况有一个全面、客观的了解和评价：哪些是自己的强项，哪些是自己的弱项，有侧重地安排学习和复习时间，取长补短，扬长避短，才能用有限的时间取得最好的学习效果。譬如我对理科较感兴趣，对数理化的悟性较强，因此我在这几门课上，相对多花了一些时间，而相对于我的弱项???文科，我除了平时上课时尽量理解、吸收，完成老师布置的作业外，在复习时用的时间就相对少些。此次中考，我充分发挥了自己的长处，数学117分，理化合卷115分，将我在文科中落下的分给补了回来，总体上取得了较好的成绩。“知己知彼，百战不殆”，打仗是这样，学习、考试也是这样。
考试成绩好坏的因素固然很多，有时也不乏偶然因素，但我认为最主要、最根本的因素是主观因素，即自己的主观努力。不利的客观因素能够通过自己的主观努力得到弥补，良好的客观条件只有通过主观努力才能发挥作用。我很幸运，我的初中母校??永明中学为我们营造了一个良好的学习环境和氛围，老师的辛勤教学帮我们打下了扎实的文化基础，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了较为理想的成绩，进入了市重点学校??向明中学。
有些同学在考试前十分紧张，每天起早摸黑，拼命做练习，生怕不这样就不能取得好成绩。这不仅是一种对自己缺乏信心的表现，有时还会取得适得其反的效果。现实中也不乏这样的事例：有的同学平时学习一直很好，就是因为在考试前没有处理好复习与休息的关系，长期睡眠不足，结果在考试时精力下降，反而没有考出应有的成绩。别人的教训就是我们的经验，因此，同学们在考试前千万要注意劳逸结合，以饱满的精神和充分的自信步入考场，定能取得理想的`成绩。
面对中考，我们要具备一颗平常心。尽管要做到这一点很难很难，但面对现实，我们每个人必须保持良好的心态。中考的确十分重要，但它毕竟是我们漫长的学习生涯中迈出的一小步，以后的学习路程更长。考得好的同学要从最初的喜悦中回到学习的现实中来，继续努力、刻苦地学习;考得不理想的同学也不要长时间沉浸在懊悔、难过中，要振作精神，认真总结，再接再厉，争取在以后的学习中取得好成绩。
进入高中阶段学习，这只是学习道路上的万里长征走出的第一步，以后的路程更长，学习任务更艰巨。为了祖国的四化建设，为了国家的繁荣富强，我们要努力学习科学文化知识，全面发展，做一个合格人才。让我们牢记伟人的教导：“在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有在那崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人，有希望达到光辉的顶点。”
学习石门中学心得体会篇四
石门中学是一所历史悠久的学校，建校已经有47年了。这里有优美的山水景色，有品学兼优的老师，有充满热情的同学，更有让人振奋的校园文化。在这里，我度过了三年充实而难忘的高中生活。在这篇文章中，我将分享我在石门中学的心得体会。
【第二段：老师篇】
石门中学的老师十分优秀，他们不仅在学术上经验丰富，对学生的关心和引导也非常到位。我最值得一提的是我的班主任，他像一位父亲般关心我，在我迷茫时给我鼓励，在我遇到困难时给我勇气，让我在高中生活中感受到了最真挚的关怀。此外，石门中学的老师不仅是知识的传授者，更是道德和品质的引领者，让我们从他们身上品尝到了成为一个合格人的味道。
【第三段：同学篇】
我班级的同学们在我高中生活中扮演着极其重要的角色。他们不仅在学习上聚精会神，相互交流，还在生活中互相扶持，一起度过了无数欢乐的时光，成为了我最好的朋友。在学习和比赛中，大家互相鼓励、互相激励，在优异的成绩、残酷的竞争和压力下，我们团结一心，努力拼搏，终于迎来了高中生活中的最美好时光。
【第四段：文艺篇】
文艺活动是石门中学的一大特色，这里有飘逸的音乐、舞蹈和戏剧等各种形式的文艺展示。学校的艺术班也是非常有名的，有着一批优秀的学子，他们在各种学科竞赛中屡获佳绩，给学校带来了无穷的荣誉。学校还经常组织各种文艺比赛，丰富了同学们的学习生活。高中的文艺氛围让我学到的不仅仅是艺术知识，更让我学到了如何用心去感受生活和世界。
【第五段：结尾】
回首高中生活，石门中学就像一座座台阶，将我引领走向人生新的阶段。在这里，我不仅成长了，还结交了佳友，领略了人生的美好。我相信，我在石门中学学到的知识、领悟到的道理和体验到的人文精神，都将成为我未来人生发光的一支笔。感谢石门中学为我们提供了一个这样的平台，成就了我们今天的自己。
学习石门中学心得体会篇五
石门中学是我所在的学校，是一所以打造全面发展的学生为目标的学校。在这里，我度过了三年的高中时光，不仅学到了很多知识，还养成了多种好习惯和坚定的信念。下面我将分享我的石门中学心得体会。
第二段：优良的师资
石门中学的师资力量非常优良，老师们循循善诱，以身作则，用心呵护每一个学生成长的每一点进步。课堂教学中，老师知识储备精深，教学方法新颖，注重指导和帮助学生解决学习上的困难，更注重学生的创新创造和综合素养的培养。在老师的教育下，学生们的知识面不断拓展，思维能力得到进一步激发，基本功不断增强。
第三段：丰富多彩的活动
除了优秀的师资力量外，石门中学的校园文化和多样化的活动也是我深深地喜欢的。校内举办的各种文化艺术、体育竞赛、志愿服务、科技创新、学科竞赛等各类文化活动，不仅让我们在课余时间得到了锻炼，丰富了文化生活，同时也让我们建立了长时间的良好的人际关系，拓宽了我们的人脉，并在其中得到了成长与收获。
第四段：校园文化
石门中学的校园文化还包括了学风建设、班级文化建设、安全文明建设等各方面的实践。学校要求学生在文明礼仪、诚实守信、平等友爱的基础上，注重发扬集体主义精神，主张自由、团结、分享的工作氛围和生活环境，提倡绿色、环保、安全、健康的行为观念和生活方式，培养学生良好品德和民主素质，使学生能够更好地适应未来社会的发展。
第五段：总结
总的来看，石门中学是一所优秀的学校，它的师资力量优秀、活动多样、校园文化丰富，既为我们提供了强有力的知识保障，让我们能够更好地成长和发展，也为我们的未来奠定了坚实的基础，帮助我们更好地为将来的事业进行铺垫和准备。在此期间，我结交了许多可爱的朋友，结识了许多优秀的学长学姐，也对自己的未来有了更清晰的规划和追求，我相信在石门中学的校园文化和学习氛围的熏陶下，我的未来将不断满怀信心地向前迈进。
学习石门中学心得体会篇六
为了进一步贯彻落实党的__精神，立足本职工作，践行科学发展观的重要思想，建设一支适应全面推进素质的高素质教师队伍，进一步增强每一位教职工教书育人、为人师表的高度责任感和使命感。团结谷律中心学校在20__年暑假中继续在全体教职工中广泛开展三项教育活动。
我们严格按照各级的要求，认真学习了胡在全党深入学习实践科学发展观活动总结大会上的重要讲话，中央和省市区关于开展“创先争优“活动的意见，国家中长期教育改革和发展规划纲要，市、区教育“十二五”发展规划及近期市、区各级下发的职业教育攻坚、普通高中强基提质、中小学布局布点调整、“园丁工程”等一系列文件精神。师德师风六项规定和中小学教师职业道德规范，利用讲座的形式开展教师心理健康教育，同时还结合学校实际开展了如何贯彻落实科学发展观，促进学校科学化、民主化、规范化管理的讨论。
通过几天的学习，使自己更清楚地认识到中国共产党第十七届四中全会的召开，是当前和今后一个时期全面推进党的建设的伟大工程的纲领性文件，对于教育系统党的建设具有极为重要的意义，我们深入学习和贯彻不仅事关加强和改进教育系统党建工作的全局，而且决定着整个教育事业改革发展的过程。所以，我们在工作中要深刻领会、准确把握全会的精神实质，把学校的各项工作和任务落到实处，全力推动整个教育事业沿着科学发展的道路不断地开创新的局面。我们在教育教学工作中要大力发扬理论联系实际的学风，特别要联系学校的教育改革与发展和本人的工作实际，坚持做到学以致用，用自己的工作成果来检验学习的成效。同时，我们要充分发挥好战斗堡垒和先锋模范作用。为不断推动当地教育事业的跨越式和科学发展作出自己的贡献。
我们在今后的工作中要以和谐的观念、和谐的思维去想问题、办事情，把握好经济社会发展的客观规律，认识和改造世界。这样，去构建和谐社会的方向才能更加明确，思路才能根据开阔，方法才能更加科学，行为才能更加自觉。我们要充分调动和发挥每个教师主观能动性，做到依法治校的观念落到实出，各方面的积极因素得到广泛调动，各方面的利益关系得到妥善协调，做到互帮互学、诚实守信、平等友爱、融洽相处，这样，才有利于学校发展的创造愿望得到尊重，活动得到支持，能力得到发挥，成果得到肯定，也就是说，学校各项工作实现了迅速良性科学发展，办出了人民满意的教育来回报社会。
通过学习，使自己深化了对科学发展观的认识，提高了办好人民满意教育的意识和教育教学的综合素质，信念理想得到坚定，新的观念得到增强，做好本职工作的能力得到提高，为人师表的模范作用发挥，一定要为学校贯彻落实科学发展观，科学化、民主化、规范化管理和跨越式发展再上新台阶尽职尽则地做好本职工作，关爱每一位学生，为办好人民满意的教育而做好各项工作。总之，通过几天的集中学习教育,使自己进一步加深了对科学发展观的进一步认识,全面提高了自我的意识和综合素质,使自己的理想信念得到进一步坚定,党性观念得到进一步增强,工作能力有了进一步的提高,党员先锋模范作用得到了进一步的发挥,为全力推进我校跨越式发展再上新台阶提供了坚强的思想政治和组织保证。我们一定要珍昔现在已有的团结和谐的局面，用和谐推动学校稳定持续的科学发展，以科学发展观为指导，以发展增和谐、以改革促和谐、以公平求和谐、以稳定保和谐、共同构建和谐校园，为把我校建设成为规范化的学校而努力工作。
学习石门中学心得体会篇七
人如果有大见识，他再去学一件技巧，就容易得多，人如果没有阅历，心中就会忐忑。
——于丹心语
走进科学的课堂，对于我来是一个巧合。对于一个美术专业的老师改教科学，从感性的艺术向理性的科学转变，这变化之大是可想而知的。对此我一直在问我自己，你能行吗？你会不会误人子弟呀！应该说我的想法不是没有道理的，没办法，我也只能一边学一边教了。而研修班是我最好的平台了。
增长见识“不到园林，怎知春色如许。”没有参加这次次学习真是不知道还有这么多知识可让挖掘，这么多经验可让我这学习。之前我对教材的理解往往止步于图片，止步于教材文字的表面理解，止步于教参分析。如朱老师给我们观看《凤仙花的成长故事》时，让我第一次明白，原来科学课还可以这样上。这个对我帮助非常大，我正苦于不知怎么处理这一单元教学呢，今后的教学中我一定会借鉴其中的经验。在这半天的.学习中，朱老师的引领着我们走进植物的世界、动物的王国。我们如同一颗小小的种子，发芽了，长叶了，变高了，开花了，结果了，我们大丰收了，随着朱老师生动的讲授，我们也慢慢成长了。真是非常感谢朱老师的讲授，让我增长了见识，拓宽了视野。
丰富阅历要说这次学习的最大不同就是“参与式”学习了，我们也像孩子一样经历着科学的探究过程。对于我来说，许多科学概念都还模糊不清呢，更别说是动手实验了。在讲授第二单元时，朱老师给我们传授了养蚕的经验，了解蚕的成长过程和身体结构。还亲历了用放大镱观察蚕卵、解剖蚕茧。在课堂上我还把蚕茧放入水中浸泡，结果一抽，抽出又细又长的蚕丝，真惊叹蚕的吐丝结茧本领了。这样的参与，大大的提高了我的动手能力，丰富了我的阅历。
陈老师说她刚担任科学教研员时，也有担心，但慢慢“脸皮”厚了就不害怕了。我想有这样的学习平台，有陈老师与各位同仁们的帮助与指导，我的“脸皮”也一定会越来越厚。让我的教学做到从容不惧。
学习石门中学心得体会篇八
（一）加强领导，营造氛围。制定了集中学习活动实施方案，及时收集了相关的制度和办法，并印制成册。根据工作实际，对要学习的制度办法按战线进行再分类，再细化到各基层班组；拟定了学习计划，合理安排了学习时间和地点，采取了多种方式和措施，实现制度学习和工作岗位相结合，努力营造全员爱学习、会学习的良好氛围，真正把集中学习活动抓好抓实抓出成效。
（二）高度重视，全员参与。3月7日在公司11楼会议室召开了集中学习动员大会，向全体中层干部及时传达了上级精神，提高了全体干部员工对这次集中学习活动意义的认识，增强了大家的紧迫感和责任感。大会过后开始进行了分组学习和讨论，公司领导分别参加了各专业组的学习和讨论。会后各单位负责人、各科室又组织了各自人员进行了会议精神传达，集中学习和讨论了公司印发的制度和管理办法。
(三)突出重点，注重效果。本次活动的学习内容全面系统，既包括中央的政策精神，又包括行业的规章制度，涉及到公司各战线的方方面面。我们在学习的过程中，突出了重点，开展了有针对性的学习，结合工作实际，明确各级各类人员的学习重点，认真学习制度办法原文，力争学深、学透、学全。在会上公司领导及相关人员结合公司实际工作作了专题讲课，坚持理论联系实际，就当前工作中的一些问题与参会人员进行了深入的探讨。通过这种学习和讨论相结合的方式，干部员工的理论水平和服务意识都得到了提高。
(四)加强督导，严格考核。本次学习活动要求严格，建立了考勤制度，按时签到，对于未到人员各单位负责人要说清未到原因。认真组织好人员参加市公司安全生产战线的考试；对其他战线人员要结合各自岗位工作实际撰写一篇学习体会并进行交流，对于有价值的学习体会给予了一定的精神和物质鼓励。通过这次集中学习活动的开展，有效地促进了各项规章制度的全面落实，切实把公司全体干部职工的思想和行动统一到了公司的工作部署上来，为全面完成“1281”年度目标任务奠定坚实的基础。
（一）通过学习提高了思想认识，增强了遵纪守法的自觉性。
电力是现代经济发展的先行者。近年来，我国电力行业在发展过程中，由于体制改革、制约和监督机制不健全，安全事故接连不断，贪污、挪用、受贿、等职务犯罪时有发生，严重危及电力安全和发展。尤其在当前全国安全和反腐败面临严峻形势的情况下，由于我们平时疏于学习，对电力规章制度学习不深，理解不够全面，遵守章守法意识不强，少数人在这种思想支配下，久而久之，就会萌生一些自由散漫的思想，造成违规违纪的现象发生，甚至走上犯罪的道路，酿成悲剧。通过这次规章制度集中学习教育，我深刻地认识到，不学习法律法规有关条文，不熟悉规章制度对各环节的具体要求，就不可能做到很好地遵守规章制度，并成为一名合格的电力员工。当前电力系统发生的许多事故，大多数都是因个别员工法律和规章制度意识不强，违规操作而造成的，不但给国家造成了损失，而且也毁了自己的人生和前程。例如，部分员工不认真学习《安全生产法》和电力行业安全作业规程，根本不熟练掌握日常工作的操作规程，就有可能在现场操作和调度管理等工作各环节出现偏差，带来安全生产事故的发生。作为县级供电公司负责人，如果不懂财务管理，不熟悉财务工作的各项规章制度，就有可能在实际工作中造成违反财经纪律的事情的发生。因此，掌握法律法规及制度办法等基本知识，学好内部的各项规章制度，对我们的工作和生活具有重要的指导意义和现实意义。
（二）通过学习进一步掌握了学习方法，力求在理解和运用上下功夫。
法律法规及制度办法的学习不是一蹴而就，一时半会就可学成或学好记牢的，关键要靠长期的学习和积累，要养成长期学习的习惯，要有刻苦钻研的精神，要有不怕吃苦的毅力，只有思想上认识到学习的`重要性，才能真正在实践中去学习，并自觉做一名遵纪守法，遵章守纪的合格员工。学习法律法规及制度办法，我认为没有捷径可走，要在短期尽快熟悉浩如烟海的法律法规和制度办法体系知识，确有难度，而且做为公司主要负责人，也没有那么大的精力。但是任何事物都有它的两面性，同样对法律法规的学习也应有规律可循。在日常生活中有些法律法规、制度和办法与生活息息相关，一刻也不能离开，我们就要重点地去学，下功夫去理解和记忆，以便在工作中能够熟练地用运。如《经济法》、《会计法》、《中华人民共和国合同法》和内部颁布的办法和制度等这些与我们密切相关的法律法规和制度规章，我们就要重点去把握、去理解。对于那些虽然重要，但与我们关系不大的可以不去学习或者一知半解，稍懂大意就可以了。在学习方法上，要联系岗位重点学习，并做到学习与实践运用相结合，学法与守法相结合。另外，在员工学习教育上应突出教育的普遍性，多形式、多层次，全方位地开展教育，注重教育的针对性和效果，抓好结合点，把思想道德教育、普法教育、规章制度教育和学先进、学标杆活动结合起来，使每一名员工都能够学法、知法、懂法，依法办事。与此同时，要通过各种典型案例剖析，分析和评价事故成本，运用反面的教训警醒人，不断提高电力从业人员遵章守纪的自觉性。只有这样才能加深理解，并能在工作中自觉做到不违章、不违纪。
（三）通过学习要强化制约，进一步提高自我防范能力。
（一）继续加强组织和领导，努力构建和完善常态、长效的学习机制，营造良好的企业文化学习氛围。各单位要高度重视员工法律规章制度的学习，把学习活动长期抓下去。要成立学习督导小组，加大对员工学习的投入，建立和整改图书室，作为员工学习活动的场所。要制定年度和月度员工学习计划，规划学习内容，结合工作实践，开展自查自纠，找出问题有重点地学习。各单位负责人每月应对学习活动有总结。公司也将定期组织一些关键岗位人员有重点、有针对性地进行学习，努力提高员工遵章守纪的意识，营造良好的企业文化氛围，防范事故和犯罪现象的发生。
（二）扎实开展学习活动，切实注重学习效果，使得学习成为员工自我发展的自觉要求。
学习使人进步，知识让人睿智。不断地加强学习是员工实现自我发展的需要，也是企业发展的需要。我们将扎实开展学习，认真落实市公司集中学习活动的要求，注重效果，通过多形式、多层次的学习培训授课，不断拓宽学习途径，利用局域网络搭建员工学习和交流互动平台，让员工自己的问题自己解答，切实增强员工学习的主动性和自觉性及目的性。通过在全公司范围内营造一个良好的学习氛围，树立一批学习标杆单位和个人，在员工中大力倡导学标杆、超标杆的精神，以标杆和典型的示范力量全力推动员工实现“要我学习”向“我要学习”的自觉转变，让学习成为了员工实现自我发展的自觉需求，实现企业和员工共同发展。
学习石门中学心得体会篇九
记得在初中读书的时候，上语文课我就写过一篇作文，说将来几十年随着科技的发展，到时候每一个人都能够在家通过网络多媒体学习，不用被局限于时间和空间了。只是没想到，这才几年的时间，我就自己亲身体验到了这种网上上课的l。
说实话在家过了这么久的寒假，我是挺想回到学校上课的，在学校上课更加有那种学习氛围，还能够见到自己很久没有见到的朋友，能够在校园里面无拘无束放松自己。我记得我是在每一天的中午的时候收到的要在网络平台上课的通知——因为我那个时候才起床，在假期里面没有上课的烦恼，所以自己也变得懒惰了起来，每天都是玩手机玩到很晚才睡觉，第二天又是睡到大中午才起床，一天只吃两餐就够了。看到我们要在网络平台上课的通知，我的心情还是挺复杂的，既兴奋又不甘心，兴奋是因为我现在是高二的学生学习时间是比较紧迫的，上网课的话可以促进自己的学习，不甘心是因为想到自己愉快地假期就要结束了，又要恢复到了忙碌的上课中了。
上网课的第一天，早早地就被前一天设置的闹钟给叫醒了，看着时间接近赶紧去洗漱了。还没到规定的时间的时候，老师就已经将网课地址发在群里了，我们赶紧点了进去。这是一家比较出名的直播平台，老师在自己家里通过电脑上课直播给我们，我们则是通过手机或者电脑看老师讲课。可能是老师也不太适应这种讲课方式吧，我记得第一天上课的时候老师也是有点慌，给我们讲课之前也是在我们弹幕的提示下才慢慢会操作这种这些工具的。
上了这么多天的网课，我的感触还是比较深的，觉得自己心中想象的`未来竟然会以这种方式就降临到了我的身上。不过我现在看来，网络上面学习优缺点都是比较明显的。优点就是我们可以在家上课，可以不用每一天早早起床挤公交去上课，老师通过网络平台也可以方便他上课，不用每一天写一黑板的粉笔，直接在电脑上打字或者平板写字就行，写满了删除就行。缺点的话，我觉得主要是通过网络平台将我们隔绝开来，没有那种学习的氛围了，而且没有了老师的监管，我不太能控制住自己的贪玩的心，有时候听着课就会想着去玩，觉得老师反正不会注意到我的，所以这种情况的影响下，我在记笔记的时候也是断断续续的。
网络上课的话，通过这段时间的体验，我觉得还是挺新鲜的，觉得对我们也是又很大的帮助的，可以让我们这群高中生在这种情况下依旧能够在家安心学习。不过这就苦了老师了，每天都要给我们提前准备很长时间的网络教案来给我们上课，课后还是要给我们改作业。老师真的辛苦了，谢谢老师！
学习石门中学心得体会篇十
政治课教学要坚持理论联系实际的原则，要坚持知识性与思想性结合的教育原则，要坚持启发式教学原则。 按照新课标要求，我认为思想政治课教学方法概括为：以材料为依据，以媒体为手段，以学生为主体，以知识为基础，以能力为重点，以觉悟为目的。
一、以材料为依据
材料进课堂，是政治课教学理论联系实际的一种形式。在课堂教学中巧妙地运用材料，可以帮助学生加深对基本概念、基本理论的理解，可以提高学生分析问题、解决问题的能力。
对所以选择的材料要典型，要贴近社会实际和学生的生活，符合学生的认识水平和理解能力。材料的运用不能只满足于对概念和理论的解释，而要考虑如何通过对材料的分析来引出理论观点，以培养学生的归纳和推理能力;如何通过对材料的分析来揭示知识点之间和理论之间的内在联系，以培养学生多角度、多层次思考问题的能力;如何把理论内容和实际问题有机地结合起来，以培养学生分析问题、解决问题的能力。
二、以媒体为手段
教学媒体是顺利完成教学任务的有效手段。教学内容与教学媒体是一种内容与形式的关系，恰当的教学形式有利于理解教学内容，常常会有事半功倍的效果。因此，为了使抽象的知识具体化、形象化，帮助学生更好地感知教材和理解教材，教学手段的选用是不能不考虑的。随着课堂教学改革的发展，计算机多媒体在课堂教学中得到了更广泛地运用。多媒体能使课堂教学更直观、更生动、更形象，从而更好地帮助学生理解教学内容。例如在讲到“社会主义市场经济是法制经济”时，学生例举了社会上已曝光的安徽阜阳劣质奶粉、肯得鸡快餐苏丹红、敌敌胃火腿等一系列假冒伪劣产品的事件，在学生例举了大量事实材料的基础上，安排学生收看课前从网上下载的安徽阜阳劣质奶粉法庭审判一案，当画面上出现因食用劣质奶粉，造成许多婴儿患病甚至死亡，而当地工商部门的有关领导却徇私舞弊，向上级部门隐瞒事情真相，同学们都震惊万分，义愤填膺，也真正认识到要使我国社会主义市场经济这样一个复杂又庞大的系统协调有序地运行，必须保证市场经济运行的规范化和法制化。多媒体教学应用文字、图形、图像、动画、声音等各种信息交互传递，增加了课堂教学的感染力。
三、以学生为主体
学生是学习活动的主体，是教学过程的能动参与者。在教学过程中要充分发挥学生的主体作用，首先要转变教师的观念，真正树立起学生是教学主体的思想。其次要改革教学方法，克服传统教学中学生处于被动接受地位的状况，深入研究和运用启发式教学方法，使学生主动、积极有效地参与教学。再次，要培养学生良好的学习能力和学习习惯。
例如在讲到“国家运用财政政策和货币政策进行宏观调控”时，预先布置学生课外自学，查找资料，设想方案：20xx年以前，国家为什么提高了银行存贷款的利息率?银行利息率为什么会变化?20xx年以来，我国银行的利息率先后下调过几次?为什么利息率下调能在一定程度上增加货币的流通量?假设你有一笔闲钱，在利息率教高的情况下，你会多存还是少存?在利息率较低的情况下，你又会怎样安排?比较一下，哪种情况下人们留在身边可以直接用于购买商品的货币量多一些?课堂上老师组织同学们交流调查，整理出基本论点，并通过生动的事例、具体的数据说明自己的论点，对国家运用财政政策和货币政策进行宏观调控的目标有了充分地认识。当然学生主体作用发挥的知识基础是对教材的理解和问题的发现，这一切没有一定的学习能力是无法完成的。教师要进一步研究如何培养学生自觉、自主地学习;如何培养学生勤于思考、善于思考的能力和习惯;如何培养学生理解教材、分析教材的能力和习惯;如何培养学生发现问题、提出问题、独立思考问题和解决问题的能力和习惯。
四、以知识为基础
掌握基础知识、基本理论、基本方法论是思想政治课入门的途径，也是学科能力的载体。没有一定的学科知识，我们的学生就失去了观察问题和分析问题的理论依据和科学的思维方法，也就很难对复杂的现实问题作出理性的判断和正确的分析。因此，在教学过程中应努力讲清基本概念、基本理论、基本方法论，还要挖掘知识间的内在联系。
五、以能力为重点
政治学科能力培养的问题要注意几点：正确处理知识与能力的关系。知识与能力是辩证统一的，知识是能力的基础，没有知识基础，能力就成空中楼阁;能力培养要循序渐进;政治学科的能力要求是各个方面有机组成的一个系统整体;课堂教学中要选择不同的材料，设计不同的问题，设置不同的情境，引导学生积极参与教学，努力提高学生的理解、判断、分析和综合运用的能力。
学习石门中学心得体会篇十一
随着中学学习的深入，我渐渐明白了学习的真谛，也积累了一些学习心得。中学学习是人生中一个重要的阶段，通过这些年的努力和感悟，我深刻体会到了学习的意义和方法。下面我将就我关于中学习的心得体会进行分析和总结。
首先，我认识到了学习的重要性。中学学习不仅为我们提供了知识，更重要的是培养了我们的学习能力、思考能力和解决问题的能力。通过学习，我们能更好地理解世界、认识自己，更好地适应社会的发展和个人的成长。在学习过程中，我们不仅能够获得知识，还能够培养自己的创新意识和创新能力，为将来的发展奠定牢固的基础。
其次，学习需要合理的时间管理和计划。在中学阶段，学业负担逐渐加重，学习任务也变得更加繁琐。如果不合理地安排时间，很容易导致任务积压，无法进行有效的学习。因此，我们需要学会合理地规划学习时间，对学习任务进行合理分解和安排，不仅可以提高效率，还能够保持身心的健康。
再次，学习需要合适的学习方法。每个人的学习方法不同，因此我们需要通过不断地实践和探索，找到适合自己的学习方法。对于我来说，我发现循序渐进的学习方法最为有效。我会将学习任务分解为小目标，一步步完成。在学习过程中，我会采用多种学习方式，如阅读、做题、讨论等，以增强记忆和理解的效果。通过不断尝试和总结，我逐渐建立起了适合自己的学习方法。
另外，学习需要有良好的学习态度。良好的学习态度是学习成功的关键。首先，我们要对学习充满热情和兴趣，这样才能保持持久的学习动力。其次，我们要有耐心和毅力，坚持不懈地学习，世上没有一蹴而就的成就，只有持之以恒的付出才能取得好的成绩。此外，我们要积极参与课堂讨论和活动，主动与老师和同学交流，增加学习的乐趣和收获。
最后，学习是一种乐趣和享受。我们应该积极主动地寻找学习的乐趣，让学习成为一种享受而不是任务。我们可以通过和同学一起学习、参与课外活动、阅读好书等方式，发现学习的乐趣和动力。只有从内心深处喜欢学习，才能够在学习中不断进步。
总之，中学习是一个关于求知和发展的重要阶段。在中学学习的过程中，我逐渐认识到学习的重要性，学会了合理地时间管理和学习方法，培养了良好的学习态度，并发现了学习的乐趣和享受。我相信，通过这些心得体会，我能够更好地应对学习挑战，取得更好的学习成绩。同时，这些心得体会也将成为我人生中宝贵的财富，对我未来的发展起到积极的推动作用。
学习石门中学心得体会篇十二
学习是每个学生必须经历的一段旅程，在中学阶段尤为重要。我是一名中学生，经历了三年的中学学习，积累了一些学习心得和体会。在这里，我想分享一些对我而言很重要的中学习心得。
首先，合理安排时间是提高学习效率的关键。从小学到初中，再到现在的高中，课业的压力不断增加。为了完成各科目的学习任务，我发现一个合理的时间安排非常必要。首先，我尽量在课堂上专心听讲，这样可以有效利用课堂时间，减少课后的学习压力。其次，我在回家后尽快完成作业，并做一些复习。这样可以帮助我将知识及时巩固，并节省大量的学习时间。此外，我还会合理分配时间用于娱乐活动和休息，以保持身心健康，更好地应对学习的挑战。
其次，善于利用各种学习资源可以拓宽知识面。在中学阶段，学生们需要面对众多学科，不同老师的教学风格也各有不同。学生们可以通过善于利用各种学习资源来补充老师所讲的知识和提升自己的学习水平。例如，课后我会查阅相关参考书籍、上网搜索一些辅助教材，以增加对知识点的理解。此外，还可以参加一些学科的兴趣小组或者参观学习班，以与其他同学交流学习经验，拓宽学习思路。在学习资源的合理利用下，我能够更全面和深入地掌握学科知识。
第三，积极参与课堂讨论和提问有助于增强学习主动性。在课堂上，老师们会引导学生们思考和讨论。我发现积极参与课堂讨论和提问能够锻炼我的思维能力和表达能力。通过与同学们的讨论，我可以从不同的角度去思考问题，并且可以学习到其他同学的看法和观点。此外，提问也是一个很好的学习方式，通过提问，我可以更好地理解知识点，解决我在学习中的困惑。尽管有时候会有害羞的感觉，但我坚持参与讨论和提问，使自己逐渐成为一个更主动、积极的学习者。
第四，制定学习目标和计划可以提高学习效果。在中学阶段，学习目标和计划对于学生成绩和学习效果的提高非常重要。每个学期开始时，我会制定一些学习目标，并将其分解为具体的计划。通过制定目标和计划，我可以更有条理地安排学习时间和任务，更好地分配精力和资源。并且，在学习过程中，我可以根据计划的进展来评估和调整自己的学习效果。这样可以帮助我更好地规划学习路径，提高学习效率，取得良好的学习成果。
最后，调整心态和保持积极态度是中学学习中不可忽视的因素。中学学习是一段漫长而艰辛的过程，会遇到许多挑战和困难。在这个过程中，保持良好的心态和积极的心态非常重要。我学会了调整心态、积极对待学习。当我遇到困难和挫折时，我会告诉自己“不放弃，坚持下去”，并且会寻求老师和同学的帮助。同时，我也会让自己保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。积极的心态和信心可以激发学习的潜能，帮助我战胜困难，不断前进。
总之，中学习是一段充满挑战和机遇的时期，每个学生都将经历自己的成长和发展。通过合理安排时间、善于利用学习资源、积极参与课堂讨论和提问、制定学习目标和计划以及调整心态和保持积极态度，我们可以提高学习效率和学习成绩，并为未来的发展打下坚实的基础。毫无疑问，这些学习心得和体会将伴随着我一生，对我未来的学习和生活都有着积极的影响。
学习石门中学心得体会篇十三
高中学习是一个系统的进程，它不像初中的课程，可以凭仗小聪明在考试前突击一下就把成绩提上往，对难度更大、覆盖面更广的高中内容来讲，预习、听课、温习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，循序渐进地随着课程进度学习。
1.认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的缘由不是由于没有时间，而是由于没有熟悉到期预习的重要性。
那末预习有甚么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，进步听课效果;还能够温习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依靠，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。
在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点题目和自己不理解的题目，用笔画或记进预习笔记。
2.专心听课的习惯
假如课前没有一个必须当堂把握的决心，会直接影响到听讲的效果，假如在每节课前，学生都能自觉要求自己必须当堂把握，那末上课的效力一定会大大进步。
实际上，有相当多的学生以为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。
抱有这类想法的学生，听课时常常不求甚解，或稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部份学生学习负担的重要缘由。
集中留意力听课是非常重要的，心理学告知我们留意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理进程的动力特点。
留意的指向性，可以使人的心理活动在每瞬间都能有选择的反映事物;留意的集中性，可以使事物在人脑中取得清楚和深入的反映。
正由于留意具有指向性和集中性两个重要的特点，所以，留意具有选择、保持和对活动的调理和监视的功能。
思路就是思考题目的线索。
上课听讲一定要理清思路。
要把老师在讲课时应用的思惟情势、思惟规律和思惟方法理解清楚。
目的是向老师学习如何科学地思考题目，以便使自己思惟能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进进更高级的境地。
分心是留意的反面，分心不是没有留意，只是没有把留意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，一定视而不见、听而不闻、食而不知其味。
3.及时温习的习惯
及时温习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，避免通常在学习后发生的急速遗忘。
根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐步缓慢下来。
因此，对刚学过的知识，应及时温习。
随着记忆巩固程度的进步，温习次数可以逐步减少，间隔的时间可以逐步加长。
要及时趁热打铁，学过即习，方为及时。
忌在学习以后很久才往温习。
这样，所学知识会遗忘殆尽，就即是重新学习。
俗语说温故而知新，就是说，温习过往的知识能得到很多新的收获。
这个新主要指的是知识到达了系统化的水平，到达了融会贯通的新水平。
首先，知识的系统化，是指对知识的把握到达了一个更高的境地，也就是从整体、全局或联系中往把握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的利用位置上往。
其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由厚到薄的转化进程。
系统化的`知识，容量大,既好记又好用。
最后，系统化的知识有益于记忆。
道理很简单,孤立的事物轻易忘记，而联系着的事物就不轻易忘记。
想弄好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造知识大厦备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。
思想懒汉,回避艰苦思考的人,是不可能真正把握好知识的;三要学
会科学地思惟。
4.独立完成作业的习惯
明确造作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后温习，知识究竟有无领会，有无记住，记到甚么程度，知识能否利用，利用的能力有多强，这些学习效果题目，单凭自我感受是不正确的。
真正懂没懂，记住没记住，会不会利用，要在造作业时通过对知识的利用才能得到及时的检验。
造作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，很多学生正是通过造作业，把轻易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。
可以说造作业增进了知识的消化进程，使知识的把握进进到利用的高级阶段。
造作业可以进步思惟能力;面对作业中出现的题目，就会引发积极的思考，在分析和解决题目的进程中，不但使新学的知识得到了利用，面且得到了思惟的锻炼，使思惟能力在解答作业题目的进程中，迅速得到进步。
造作业可以为温习积累资料;作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。
因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为温习时的参考资料。
5.练后反思的习惯
在读书和学习进程中，特别是温习备考进程中，每一个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并不是大功告成，重要的在于将知识引伸、扩大、深化，因此，反思是解题以后的重要环节。
一般说来，习题做完以后，要从五个层次反思：1.怎样做出来的?想解题采用的方法;2.为何这样做?想解题根据的原理; 3.为何想到这类方法?想解题的思路;4.有没有其它方法?哪一种方法更好?想多种途径，培养求异思惟;5.能否变通一下而变成另外一习题?想一题多变，促使思惟发散。
固然，假如发生错解，更应进行反思：错解本源是甚么?解答同类试题应留意哪些事项?如何克服常出错误?吃一堑，长一智，不断完善自己。
应当培养的良好习惯还有很多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。
从课堂学习的进程看，还有认真预习、专心听课、及时温习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
6.积极应考的习惯
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的亲身利益。
从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调剂，为了推动学生的系统温习，进步学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。
学校在考试温习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场, 安排监考老师等等，构成了一定的紧张气氛。
为何有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这触及到临考预备、临考发挥、考后分析等一系列题目,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平;一个是心理因素，即情绪、意志等状态;一个是方法因素，即会不会应考的题目。
应当如何应考呢?首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。
临考前，不要往想考试成败将会给自己带来甚么后果，特别不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的对策，对自己的期看要实事求是;正确对待外来的压力。
其次，考试前要休息好。
临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。
再次，在考试进程中，留意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查, 更正错误。
7.浏览自学习惯
自学是获得知识的主要途径。
就学习进程而言，教师只是带路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量题目，主要靠自己往解决。
浏览是自学的一种主要情势，通过浏览教科书，可以独立领会知识，掌控概念本质内涵，分析知识前后联系，反复斟酌，理解教材，深化知识，构成能力。
学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考(q吧)为提拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
8.观察的习惯
对客观事物的观察，是获得知识最基本的途径，也是熟悉客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的门户和打开聪明的天窗。
每位同学都应当学会观察，逐渐养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。
观察这两个字有两层意思，观是看的意思，察 是想的意思，看了不想，不是真实的观察，对熟悉客观事物毫无意义。
要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结失事物的一般规律和特点。
9.商讨揣摩的习惯
《学记》上讲独学而无友，则孤陋而寡闻。
同学之间的学习交换和思想交换是十分重要的，碰到题目要互帮互学，展开讨论。
每个人都必须努力吸取他人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。
10.总结回纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想构成知识体系，课后必须有小结。
对所学知识进行概括，捉住应把握的重点和关键。
对照理解易混淆的概念。
每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样应用起来才能联想畅通，思惟活跃。
以上所说的十大学习习惯其实不是尽对不变的教条，在这里只是希看抛砖引玉，让高中的同学们鉴戒更多更好的学习经验，来改善自己的学习方法。
一、学习需要目标和，一个有理想的人一定会有自己的奋斗目标，并为此而努力。
想使理想最终得以实现，需要不断为自己设定具体的目标。
每日审视自己，找出与目标间的差距，你会从中获得动力。
制定适当的计划是必要的，它能提醒你下一个目标是什么，此刻应做些什么。
它能使你有紧迫感，每当你有些倦怠时，看一眼你的计划书，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是为了自己的将来，辛苦定会有回报。
有些人的计划会制定得相当具体，例如可以具体到某一个知识点等。
但也许你并不习惯于制定过于具体的计划，这也没有关系，你可以根据自己的需要做。
计划应该是个性化的。
计划要具有可操作性。
应尽量将计划制定得适合自己，并且应该务实。
二、学习需要兴趣
老师能在教学中提起学生的兴趣，使学习显得不枯燥，同时也使学习显得更容易。
这个过程也需要学生自己的积极参与，学生不应该基于自己对人的喜恶而排斥某位教师的课程或教师本人。
试着使自己有一点耐心，也许你会有新的发现。
如果你对自己所必须学习的东西不感兴趣，那么你将会极为痛苦。
与其天天生活在苦闷中，倒不如主动地对自己所学的东西培养兴趣。
这样做，你会渐渐感到学习变得轻松了。
三、学习要专心
专心是效率的保证。
人不容易像计算机一样高效率地执行多线程任务，不专心往往会使你的学习效率不高。
也许学习并不是你一天之中最愿意做的事，但为了你的理想，你需要学习。
每个人都有自己想做的事情，但你应该暂时将它们放在一边，先不让它们分散你学习时的注意力。
注意力不很集中时，你的学习效率会降低，出错率会上升。
这样，你的学习效果就不会很明显，辛苦付出的努力也很难得到回报。
假如你以前学习有时不是很专心，我建议你试着强迫自己专心一些。
你会发现这样做会使你的学习效率提高，效果变得明显起来。
四、学习要刻苦
"学习要刻苦。"可能你曾听过无数人讲这句话，可能你并不喜欢这句话。
但从很多人的经验来看，你需要这句话。
刻苦会使你的学习成果很扎实。
也许在有些人眼里，刻苦读书的人是书呆子，但刻苦学习的人脚踏实地，这样做的好处会慢慢显现出来。
它会带来成绩的稳定性，并继而带来较好的心理素质。
总之，耐心地再听一遍这句老话，对你应该是有好处的。
五、学习需要适当的方法
学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。
某种对于一个人来说也许是优秀的，但没有被推广普及的必要。
因为学习的方法因人而异，方法的奏效是它与这个人相适应的结果。
方法，也是个性化的。
借鉴他人的并不是不可以，但找寻适用于自己的学习方法才是最重要的。
六、高中阶段的学习需要老师的指引
有些处于高中年龄段的人可能会表现出与长辈的相处障碍，他们不愿意或不屑于听从长辈的建议或要求，这种抵触有时是毫无原因的。
这种现象反映到学校中时，就显得有些尴尬。
学生习惯性地不理睬老师给出的建议，老师有时会因此而变得十分愤怒。
于是，学生更加不理睬老师给出的建议，老师会更加感到一种莫名的愤怒……在这个过程中，老师最多是感到愤怒，而学生则忽略了大量本应注意的东西。
若学生能放弃偏见，耐心地听课，那么，课堂的气氛会变得轻松一些，而更重要的是，学生能从课堂中获取足够的知识。
在高中阶段，老师会较多地帮助或代替学生做一些事。
这时，学生应该信任老师，并耐心地从中学习，而不是过早地在这些方面表现出自己多少显得有些危险的独立。
学习石门中学心得体会篇十四
学生的元认知学习在学生的理论知识学习过程和实际生活过程中起着关键的作用，通过对自己的认识和反思来建立一个比较完善的发展系统，对自身的提升也有一个完备的规划。在高中政治学习过程中，学生通过对理论知识的掌握来对自身进行评定，从而建立起完善的学习计划，促进政治学科的发展。从宏观来看，元认知学习不仅是一种教学手段，更是一种培养人才的战略，对学生的终身发展有着不可忽略的作用。
一、认识自己，了解他人
教学活动是一个教师与学生一起互动的过程，在这个过程中，教师要帮助学生建立正确的价值观，而学生在正确价值观的引导下能够做出正确的学习选择，通过学习他人来完善自己。这种过程就是认识自己的过程，了解他人的过程。例如人教版高中政治必修四第六课“人的认识从何而来”，教师在基于本课“实际决定认识”的主题上，可以先让学生来做出自我评定：“我是一个内向的人”“我擅长书法”“我喜欢晚上睡觉之前看书”这些都会是学生评价自己的答案。教师在学生做出评价后可以继续询问学生如何得出这些认识的，而学生也一般会回答：“因为我很少主动和别人说话”“我从小学习书法并且获得很多奖项”“因为我每天睡觉前就会看书”可以看出，学生的回答都是从实践活动中得出的结论，因而认识自己是什么人要通过实际情况来评定，这也是元认知的基本概念。
而在学习“用联系的观点看问题”时，学生也需要通过联系的特点结合实际来思考自己和他人。元认知学习有一个重要的环节是通过了解他人来改善自己。而联系是普遍的，自身的个性也会在他人身上表现出来。而联系也是多样性的，每个人有着自己的特征，学生在交流沟通过程中能够从中吸收他人的长处，同时把自己的经验和收获也可以借鉴给他人参考，互相提升。
二、明确任务，找准策略
在认识自己并且找出自身的缺陷后，需要一个完备的计划来补充和弥补不足之处，这也是元认知过程中重要的环节。在高中的政治学习中，教师也要鼓励学生找准自己的学习策略，通过学习策略来不断完善自己，而不是盲目地努力。例如在学习人教版高中政治必修一第二课“多变的价格”时，教师可以将“价格”这个生活化的概念与政治理论学习相结合。为了突出“价格变动的影响”这一主题，教师也能通过提问的方式来使学生意识到目标确立、策略制定的重要性。比如教师可以问学生：“价格升高和降低时，你们在生活中应该做出怎样的决策呢？”通过这个问题，学生能够把价格和消费、生产联系起来，结合价格变动的实际来做出对策。不仅让学生梳理了政治理论知识，而且对他们良好学习方法的形成有着促进作用。元认知学习使学生有了更清晰的目的和标准，从而结合自身实际做出相应的举措。
元认知学习在政治课程上的运用不仅限于生活部分，在国际政治交往中也充分体现出来。例如学习“国际关系的决定性因素：国家利益”时，学生在教师的指引性教学下形成了对国家利益的认识，所以在国际外交上面采取的措施便是：有利于本国发展便合作。而国际地位的提高要求国家综合国力的增强，所以采取的措施是：努力提高国家实力。这些政治举措也是学生在元认知学习过程中必须想到的部分，明确对策才能实施决策。
三、从反思中提升
学生学习要在不断实践和反思中逐渐升华，所以在元认知学习状态下，学生的反思过程也是学习过程中的重要过程。在人教版高中政治必修四中的“唯物辩证法”学习中，有一个知识点讲到物质决定意识，而意识指导着物质的发展。这种辩证法的思想同样也要在学生脑海中形成一定的意识，促使他们要用辩证的思维去看问题，并不仅仅是政治理论的掌握。落实到学习上，就是学生的反思过程，学生通过实践获得对事物的认识，再通过自己的思考形成新的认识，从而知道实践的再次进行。这种辩证法思维也是元认知学习所提倡的对策，不仅对学生思维方式有所完善，并且能够对学生的终身发展起着有利作用，帮助他们辨析问题和解决问题。
而在学习“矛盾是事物发展的源泉和动力”时，学生对“矛盾”的认识也是元认知学习的一个重要方面。教师通过对此章课题的讲解让学生了解到“矛盾”对事物发展的重要性，同时学生们在学习过程中遇到的纠结也是推动他们学习进步的关键。所以高中政治的学习并不是单纯的理论性学习，更是对思想的培养，对实际问题解决的能力的锻炼。
四、总结
随着新课程改革的实践发展，以学生为主体的教学方式越来越成为教学模式中的重点。在高中政治学习中，元认知学习作为一种教学手段不仅培养了学生认识自我的意识，也对学生独立解决问题、创新问题提供了良好的途径。在素质教育推崇的现代化社会，元认知学习对学生学习态度的改善和学生良好学习习惯的培养起着关键作用，更重要的是其对学生终身发展也起着至关重要的作用。
学习石门中学心得体会篇十五
20xx年9月11日，**市高中地理中研班活动在成成中学召开，此次研讨活动主要内容包括两大部分，会上首先由***老师安排了20xx-2019年第一学期高中地理中研班活动，接着由***、***、***展示了基于地理实践力的景观图开发利用，让地理现象无处不在的理念更加深入人心。
薛老师强调，地理教学的工作重点是立德树人，地理课程突出当今社会面临的人口、资源、环境和发展问题，阐明科学的人口观、资源观、环境观和可持续发展的观念，是开展社会主义核心价值观教育的重要资源，同时地理课引导学生认识祖国、认识世界，有助于增强学生热爱家乡、热爱祖国的情感和建设家乡、振兴中华的'责任感。
这是这学期中研班活动的工作主题。高中地理新课程标准要求从学生的全面发展和终身学习出发，构建体现现代教育理念、反映地理科学发展、适应社会生产生活需要的高中地理课程，因此，教学中要注重学生地理核心素养的培养，满足学生不同的地理学习需要，重视对地理问题的探究，注重学习过程评价和学习结果评价。
新的时代赋予课堂新的活力，要实现教学形式的转变，最大限度地满足学生自主发展的需要，要尽可能做到让学生在“活动”中学习，在“主动”中发展，在“合作”中增知，在“探究”中创新。薛老师一再强调要打造高效课堂，提升教学质量，要充分体现学生学习的自主性，让学生自主发现方法，让学生自主寻找思路，让学生自主探究问题，让学生自主解決，让学生高效、投入、快乐地学习，并鼓励大家发现提炼优秀课例，积极参与各种教学大赛。
地理现象无处不在，地理知识随处可见，***老师走到新疆，当别人欣赏美景的时候，她却在用一双地理眼睛观察世界，想到的是：新疆的自然环境突出特点是什么?去新疆旅游前应该做好哪些准备?天山植被如何分布?***面对险峻的华山，想到了地理作用对它的影响，旅游欣赏的角度……地理就在我们身边，我们要学会运用地理知识及思维，发现地理现象，让地理走进我们的生活。
总之，学无止境，我今后要多多运用地理知识，实施有效教学，开展情感渗透，把立德树人融入日常，在教师行业这片乐土上无止境追求，为清中的地理教学贡献微薄之力。
学习石门中学心得体会篇十六
20xx年8月21日25日，我参加了在华中科技大学举行的高中物理教师培训，虽然时间短，但是内容丰富，感受很深，收益匪浅。既有专家的讲座，得到理念的提升，又有中学同行的表演，感受新课改的精神，同时还有领导的鼓舞和鞭策，让我们一线教师得到理论与实践的充实。我从中受到深刻的思想教育，心灵上得到隆重的洗礼，大脑从繁忙的工作中得到解脱，细思回想导师、教授的精彩讲课，他们的声音、形象久久回荡在脑海，永不退却。教授的思想教育了我，导师的思想影响了我，使我充分认识到学习和掌握一种重要的思想，比学习和掌握一门学科知识更重要。
第一天是人教社周誉蔼琴教授的讲座。高屋建瓴地引领我们走进高中物理新课程。通过为什么需要改革课堂教学以及新课程新在哪里这两个主题。并结合一些很具体案例对新课程改革做了生动地、具体地介绍。我们听后有收获，也有思考。在将要新课程改革的前夜，我们怎么把新课程的理念一步一步地带进课堂。怎么在课堂中有机的整合三维目标。
第二天是北京海淀区教研员苏明义老师的讲座，让我感受到我们中学物理界的这些精英对教育教学的关心和教师职业的执着追求，他幽默、风趣的讲解让我们不知不觉就度过了一上午，既有理论知识，更有实战的经验。这种经验上升为他对教育的四条信念：信念一：教育强调和谐：健康第一，以德育人，开发智慧，贯穿审美（系统性）。信念二：教育追求有效：让师生们用较少时间，能得到较大收获（科学性）。信念三：教育需要激发：用榜样和实例去激励，用问题和交流去启发（艺术性）。信念四：教育要求行动：实践出真知，训练出技能，经验出智慧（技术性）。他把他在教学中总结出来的20条经验毫无保留地教与我们，难能可贵，可以领略其人格魅力。
许晓林、陈继明等其他几个专家的讲座给我们展示了新课改理念和新的教学模式。新课改给我们基础教育的老师带来了新的挑战和机遇，但无论多么好的课程理念，如果没有教师的教育思想的转变和教学方式方法的更新，都将无法得以落实。教学质量的好坏与我们自身的素质的高低有直接或者间接的关系，这必然要求我们既要加强理论素养的学习，可以是集中学习，更多的是自己学习，要有终身学习的思想和准备，以满足学生需求的不断增长和社会的不断发展，同时可以走出去看看别人的做法，听听别人的课堂，吸取他人之长，补自己之不足。在物理课中，怎么把新课改的理念和精神，把教学的“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”很好运用在课堂中，把教和学有机的融合在一起，教师在教学过程中更多的是在导学。教比导容易，在教学过程中有效的把握教学的节奏和环节，除了有很好的掌握教材以为，更多的是有掌握学生，了解学生。教师的教不是演员在舞台上的表演，更不是电视屏幕上的节目，是师生之间的情感的交流，思想的沟通。
这样的学习机会是难得的，是很宝贵的，我希望通过这个培训班的培训，努力提高自己的修养和素质，使自己成为学习型和专家型的中学教师，“学以致用，研学并进”，充分利用这个平台“广泛交流，资源共享”。
在这几天学习过程中,我作为一名物理教师要时刻提醒自己要让自己的学生喜欢物理这门学科，可是在教学中我一直有这样的感觉，教书好象就是在教学生做题目，并且题目越难越好，越是能把学生考倒的题目就越是好题，对于每次都考不及格的学生来说能喜欢物理吗？同时与生活的联系也不紧，理论性比较强。我一直有一个感觉就是我们的学生是被教笨，当然这笨并不是指学生的智商而是指学生的各方面的能力。我觉得在教学过程中、我们应该注重以下几个方面的问题：
1、应深入研究教材
能较恰当地预测有关探索对学生的知识、能力、素养、精神等达到怎样的效果。总之，只有教师对教材研究得深透，探索得深透，才有可能较好地引导学生探索。
2、要为学生的探索创设有利的情境
为有利于学生进行探索性学习，教师应努力为学生创设良好的情境，这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面。例如，要根据教学的需要，做好学具、教具、音像、课件等各方面的准备；要对学生进行合理的组织安排，保证每个学生都能得到探索的机会；要为探索留有较宽裕的时间，新教材大大减少了练习和习题的数量，这正是给学生留出探索的余地，教师在教学中要合理安排时间，计划性与灵活性相结合，保证“探索”的优先地位；要增强学生探索的兴趣，一方面，对教材中的内容，教师应努力搜集学生熟悉的生活素材与之结合，增强探索内容的趣味性；另一方面，根据探索的内容，应合理运用做游戏、讲故事、竞赛与表演等方法，增强探索形式的趣味性。
3、应对学生的探索给予引导和帮助
所谓自主探索，含有两方面的意义：一方面，是指探索的主动性，表明学生是主动地学习，即“我要学”；另一方面，是指探索的独立性，表明学生是独立地学习，即“我能学”。但学生主动地、独立地探索不是生来就有的，而是在学习中逐步形成的，要经历由被动到主动、由依赖到独立的逐步转化的过程。而这种转化，主要靠教师的引导和帮助。所以，积极有效地引导、帮助学生进行探索性学习，是新课程教学的中心任务。
首先，对学生的探索要进行正确地导向。探索作为一种学习活动，也有有意义和无意义之分。教师应努力把学生引向有意义的探索，减少或避免无意义的探索。不宜信马由缰，放任自流。对学生进行探索的问题，教师应适当提示探索的方向，并当在不宜继续探索时相机予以提醒。
其次，对学生的学习情况应科学合理地予以评价。新课程对学生学习的评价不光要评结果，还要评过程；不光要评显性指标，还要评情感与精神等隐性指标。所以，在教学过程中，教师应注意运用科学合理的方法对学生的学习情况予以评价。通过评价，使学生尝试成功的喜悦，增强继续探索的信心；也使学生及时发现自己的不足，不断改进学习方法，提高学习效果。
把引导探索和教师讲授适当结合。当前，由于大力倡导“引导式”教学和相应的“探索性”学习，“讲授式”教学及相应的“接受性”学习似乎成了“祸水”，人们避之不及。实际上，这是一种误解。课程改革的本质不是教学和学习形式上的改变，而是使学生进行有价值的学习。而任何有价值的学习都属于“意义学习”。根据奥苏伯尔的“意义学习”理论，“意义学习”必须具备两个条件：一是要具有意义学习的意向，即学生具有把新学的知识与自己已有的知识建立起联系的倾向；二是学习的材料对学生具有潜在的意义，即学生将要学习的内容能够跟其原有的知识结构建立实质性的联系。教师的教学方式及学生的学习方式只要能对上述两个条件起促成作用，即能够促成有意义的学习方式，这种教学方式或学习方式就是适宜的，值得肯定的。讲授式教学、接受性学习可能造成“意义学习”，引导式教学、探索性学习也可能造成“机械学习”。总之，教学方式及学习方式并无定式，应由学习内容及学生的情况而决定。新课程教学重视探索，但并不排斥讲授。教师应根据教学内容和学生实际，把学生的探索与教师的讲授有机结合起来。尤其是对那些约定性的、常规性的、公理性的知识，更应以讲授为主。
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