演讲稿的结构通常包括开头、主体和结尾三个部分，每部分都有其独特的功能和特点。演讲稿需要重点突出主题，避免在内容上东拉西扯。这些优秀的演讲稿范文可为我们提供思路和灵感，使我们的演讲更加出色。
我在阳光下成长的演讲稿篇一
希望在爱中萌发,我在爱中成长,成长的过程充满希望,希望的种子载满阳光。下面是小编为大家收集关于阳光下成长。
演讲稿。
欢迎借鉴参考。
听说，拉萨是世界上阳光最多的地方。如果你踏上了这片神奇的土地，你就会惊喜地发现阳光真的可以被割舍。我有过无数个时刻，想象过那最真实的阳光普照的光景，会是怎样的美好与感动……我好想去拉萨，因为我好喜欢阳光，也因为我从未缺少过阳光。一直在阳光下成长。
我发现阳光是多彩的，有温馨的橘色，纯洁的白色，严厉的红色等等。
先说温馨的橘色吧!它代表浓浓的母爱。还记得那时正值冬天，外面正下着大雨，我放学回家后，做了会儿作业，便感到十分不适，好像是发烧了。我趴在桌子上休息，这时，已经做好晚饭的妈妈叫我下楼吃晚饭，可我却无力回答，妈妈见我不答应，便上楼来看我。妈妈见我满脸通红，便伸手摸了摸我的额头，焦急地说：“唉呀!你发烧了!”说着，妈妈顾不上换上衣服，就带我急匆匆的打车去医院。到了医院，妈妈忙着挂号、交费。我坐在椅子上看着妈妈忙来忙去的身影，心里只觉得妈妈真的好辛苦，鼻子一下子发酸。到了打针时，我心里怕得像“十五个吊桶打水———七上八下”的。妈妈见后，像是看透了我的心思，用手轻轻地抚摸着我的头，用温柔的语调说：“乖，别怕，坚强点，妈妈抱着你，不疼的……”我听着妈妈温柔的嗓音，心里渐渐放松下来。我用手抓住妈妈的手，啊!妈妈的手，好冰，好凉啊，就像冰块般寒冷，我心疼地问妈妈：“妈妈，您的手好冰啊!冷吗?”妈妈听到我这句话，用慈爱的眼光看着我笑道：“不冷，不冷，只要你好好的，妈妈就不觉得冷了……”我听了妈妈的话，只觉得有一股暖流在我的心田涌动。
再说一个纯洁的白色吧!它呀，代表的是友谊。记得那是在上体育课的时候，我不小心跌了一跤，我痛的流眼泪，就在这时，我的好朋友把我扶进了班，轻声问道：“痛吗?要不要去医务室?”我摇了摇头，于是，她开始用清水给我清洗伤口。她一边用水擦拭着伤口，一边用嘴轻轻吹着伤口。希望让我减轻一点疼痛，再小心翼翼的把创口贴了上去。这虽只是几个简简单单的动作，却让我心里暖暖的。
最后就是严厉的红色，它代表的是老师的爱。有一次正当我们正沉浸在您所描述的美景中时，您的提问从天而降，真如晴天打了个轰雷，一时间，同学们个个张大了嘴巴，瞪大了眼睛，全都哑口无言。可老师您偏偏点中了我，我慌慌张张地站起来：“这……这……这。”说了半天，非但没说出答案，还急得满头大汗。您见我这般模样，不仅没有生我的气，还温和地一句一句地给我们讲解，启发我，直至我茅塞顿开，一口说出了答案，您眉开眼笑，满意地示意让我坐下。从此，我增强了学习的兴趣和回答问题的勇气。
是的，我在阳光下成长。因为无论快乐还是悲伤，我都面带微笑的迎接，一沙一世界，一花一天堂，虽然我的世界很小，但是那却是我最完美的世界，最快乐的天堂。虽然我没有在旷野上张开臂膀迎接风的机会，但我曾在大雨过后打开天窗，拥抱清新的空气。虽然我没有飞上天去体验飞翔，但我曾在梦中插上了洁白的翅膀，在天空尽情翱翔。尽管我的生活不是童话中的天堂，但我却有我的梦想，有我的感伤。在阳光中，我享受成长。成长是一次漫长的旅途，在旅途中我拥有快乐，因为快乐所以我幸福，因为幸福所以我享受，因为享受，所以，我的生活充满阳光。
成长是一首新奇的歌，那是用深深浅浅的脚印谱写成的曲调;用矫健的步伐填写的词;用自信自强的激情确认的调。
这首歌是生命中最洪亮、最有特色的歌，个的主题是绚丽多姿、冷暖情怀、酸甜苦辣、七情丰沛!走在成长的路上，我们每个人都经历开心与伤心，走在成长的路上，风儿吹拂着我，阳光沐浴着我，四季为我做神圣的洗礼，风信子为我讲述世界的奥妙。
成长路上，有阳光，阳光里有爱的味道，那让我心里甜甜的，每天晚上在书山题海中奋斗的我，虽然没有家人的陪伴，但是母亲带给我的信任、温暖和自由!在成长的路上，你可以做自己的主人。每隔一个小时，母亲为我加一次水，那水中洋溢着爱的漩涡，飘出爱的味道;当我忙碌时，母亲便悄悄的来又悄悄地去，只留下袅袅清香，一个暖流在我心里徘徊;当我仰头休息时，母亲和我讲笑话、开玩笑，为我缓解压力，那温暖的杯子上的小女孩也露出可爱的笑容，伴着水的清香，一股暖流涌上心头，阳光下成长，感受成长的幸福。为了母亲的辛劳，我努力学习，不辜负妈妈对我的期望!在成长路上，并不总是一帆风顺，一定会经历坎坷，克服困难，但生活中有苦也有乐，风雨过后也会有彩虹，记得那年，我是一个学习不大好的人，成绩一直是中下游，不上不下，朋友们纷纷离去，老师也不喜欢我，冷落我，同桌也讨厌我，许多人不和我玩还骂我“笨蛋“”傻逼“等脏话，我的心里是那么伤心，那么可怜，我感觉我就像一个面团一样，被一只手揉来揉去，五脏六腑都翻腾起来。
自此以后，我努力学习，克服学习上的困难，每次进步一点点，我的付出也得到了相应的回报，我从34名进不到了第1名，我把没有永远的第一，只有不断地超越!当做我的。
座右铭。
努力吧!当考试失利时，我把满脸的泪水化作一股神奇的力量，涌入我全身，我看着被泪水浸湿的试卷，擦干眼泪，握起笔，开始认真总结……我化失败为动力。窗外，皎洁的月光一泻千里，星星也不知什么时候钻了出来，调皮地眨着眼睛，我的脸上也露出灿烂的微笑，我在阳光下成长，我们去奋斗去追求，去创造成长之辉煌。走在成长的路上，我们每个人应铭记曾在湛蓝的天空下，梦想如繁花似锦!让我们在阳光下成长，请记住：平凡的路我陪你走，辉煌大道你会有!
“我们，在人生的生活中，要学会坚强，学会面对生活中的坎坎坷坷，我们不能迷失在人生的旅途中，我们要战胜脆弱，学会坚强。”在我懵懵懂懂的时候，老师告诉我一个道理。
“人生，就是奋力前行的旅程，在人生的生存空间里，更多的，是需要我们有自我生存，自我奋斗的能力。用自己的一步步去充实，去奋斗!”我在书上曾看到。我不禁感慨：“也许，一步对于一生或许渺小，但是，只要你不拒绝小草的卑微，希望的火焰就不会熄灭;只要你不拒绝一步一脚印的平凡，灿烂的辉煌就不会拒绝你放飞梦想的渴望。
他知道：“在蝴蝶的眼中，花儿是天使，因为花，给予他们生命的甘露。”
在花的眼中，蜜蜂是好友，因为蜜蜂给予它们宝贵生命的延续。
在我的心中，父母是给予我们生命的天使。
我们一同在阳光下成长，沐浴着爱的阳光;我们在阳光下成长，我们，就是祖国的栋梁!
我在阳光下成长的演讲稿篇二
阳光宛如一首优美的小诗，令人陶醉，阳光宛如一部动人的电影，让人流连忘返，令人感动....下面是本站小编为您整理的阳光下的成长。
演讲稿。
希望对你有所帮助。
成长是一首新奇的歌，那是用深深浅浅的脚印谱写成的曲调;用矫健的步伐填写的词;用自信自强的激情确认的调。
这首歌是生命中最洪亮、最有特色的歌，个的主题是绚丽多姿、冷暖情怀、酸甜苦辣、七情丰沛!走在成长的路上，我们每个人都经历开心与伤心，走在成长的路上，风儿吹拂着我，阳光沐浴着我，四季为我做神圣的洗礼，风信子为我讲述世界的奥妙。成长路上，有阳光，阳光里有爱的味道，那让我心里甜甜的，每天晚上在书山题海中奋斗的我，虽然没有家人的陪伴，但是母亲带给我的信任、温暖和自由!在成长的路上，你可以做自己的主人。每隔一个小时，母亲为我加一次水，那水中洋溢着爱的漩涡，飘出爱的味道;当我忙碌时，母亲便悄悄的来又悄悄地去，只留下袅袅清香，一个暖流在我心里徘徊;当我仰头休息时，母亲和我讲笑话、开玩笑，为我缓解压力，那温暖的杯子上的小女孩也露出可爱的笑容，伴着水的清香，一股暖流涌上心头，阳光下成长，感受成长的幸福。为了母亲的辛劳，我努力学习，不辜负妈妈对我的期望!
在成长路上，并不总是一帆风顺，一定会经历坎坷，克服困难，但生活中有苦也有乐，风雨过后也会有彩虹，记得那年，我是一个学习不大好的人，成绩一直是中下游，不上不下，朋友们纷纷离去，老师也不喜欢我，冷落我，同桌也讨厌我，许多人不和我玩还骂我“笨蛋“”傻逼“等脏话，我的心里是那么伤心，那么可怜，我感觉我就像一个面团一样，被一只手揉来揉去，五脏六腑都翻腾起来。自此以后，我努力学习，克服学习上的困难，每次进步一点点，我的付出也得到了相应的回报，我从34名进不到了第1名，我把没有永远的第一，只有不断地超越!当做我的。
座右铭。
努力吧!当考试失利时，我把满脸的泪水化作一股神奇的力量，涌入我全身，我看着被泪水浸湿的试卷，擦干眼泪，握起笔，开始认真总结……我化失败为动力。
窗外，皎洁的月光一泻千里，星星也不知什么时候钻了出来，调皮地眨着眼睛，我的脸上也露出灿烂的微笑，我在阳光下成长，我们去奋斗去追求，去创造成长之辉煌。走在成长的路上，我们每个人应铭记曾在湛蓝的天空下，梦想如繁花似锦!让我们在阳光下成长，请记住：平凡的路我陪你走，辉煌大道你会有!
老师、同学们：
大家好!
今天，我要给大家演讲的主题，是《在阳光下快乐成长》。
在这个社会上，罪恶无处不在。但是在这些罪恶中，竟然还有一些不良少年，那他们为什么会这样呢?那是因为他们的思想不正当，不正当思想的会使你走进监狱，到时大家都会为你伤心难过。下面我们来听两则案例：
案例一：张某，16岁，因盗窃罪被判有期徒刑。张某在上小学的时候，父亲经常从工厂里偷偷往家里拿些东西，还常常把张某叫到工厂，把一些东西悄悄装在他的书包里让他带回家。慢慢地，受父亲的影响，张某养成了一个坏习惯，经常把别人的东西“拣”回家。父母总是夸奖他有本事，“顾家”。
上到初中以后，张某迷上了网吧，为了有钱进网吧，张某把“拣”到的东西拿去卖，后来又伙同网友去盗窃，把盗窃来的钱拿去上网、大吃大喝、进高档舞厅。渐渐地，胆子越来越大，仅两年时间，就和同伙作案共二十多次，盗窃过的东西有钱包、手机、自行车和摩托车，价值二万七千多元，最终锒铛入狱。
案例二：一群少年成为大盗。4月28日，阿城市打掉一个盗窃犯罪团伙。案破了，按说民警应该兴高采烈才对，可是他们反而忧心忡忡。因为他们抓获的“飞檐走壁大盗”竟是4个未成年的毛孩子!最大的才12岁，最小的只有8岁。连续5次作案，盗窃钱物价值6000余元。他们在民警面前没有犯罪感，没有恐惧感，一会儿摸摸民警的警服，一会儿看看办公桌上的照片，根本不知道自己已经触犯了国家的法律。
事情还要从4月初开始说起。那时，家住料甸乡的那某、赵某、关某、李某几个小孩子嘴馋，想吃好东西，又没有钱买，几人于是商量偷东西换钱买好吃的。他们把目标定在金项链、金戒指和现金上。他们选择经济状况较好的村民家庭。踩好点后，便让最小的孩子望风，较大的孩子则攀爬到屋顶，钻入天棚，跳入屋内翻箱倒柜。他们将偷得的价值上千元的金银饰品以三五百元低价卖出，然后吃喝、玩游戏机。
同学们，不知道你们听了这两个故事有何感想?我想你们也知道犯罪是不对的，会要吃牢饭。所以，大家以后一定要引以为戒，培养自己的正当思想，随时注意自己的行为，千万不要触碰这条红线，做一个在阳光下快乐成长的好少年。
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每个孩子都在阳光下快乐成长，开朗、自信是每个孩子必有的。阳光给了我生命活力;阳光给了我温暖的生活;阳光给了我追求梦想的力量。
我像一棵茁壮成长的树苗，天天在阳光下舒服的成长，阳光就像妈妈一样，细心照料我，温柔地爱抚我。我的生命里有一个太阳摇篮，摇着摇着，它无私地给了我力量，在它的陪伴下，我睡着了，长大了。
母爱是阳光。吃着妈妈煮的粥，我心里特别甜，就跟蝴蝶采到花粉一般。母爱如同一面明镜，我有心事时，妈妈一下子就能看出来，这时候跟她聊聊，就感觉心情舒畅了许多，我的表情也如同孙猴子的脸——说变就变，阳光许多了，这都归功于我那善于开导的妈妈。当我生病时，母亲陪着我，日夜操劳，当我病情好转时，她脸上也终于散开了一点笑容，但我知道更多的是她疲惫不堪急需休息。即使我这时没什么力气，我还是会默默地说一句，妈妈，我爱你。
老师是阳光。老师是一束柔和的光，他亲切地将关爱给予我。老师的眼睛是那么明亮，总能发现我内心的矛盾。当我遇到与朋友之间的相处问题时，老师会引导我，试着帮我解开心结。这使我内心开朗了许多，高兴了许多，明白了许多，好阳光啊!老师的每句话都特别有道理，像阳光一样撒进我的心田。
校园是阳光。校园是一束活泼的阳光。在校园里我不仅学会知识还学会了做人与交朋友。在这个充满阳光的校园里，我特别快乐。校园是有涵养的聚集地。
我贪婪地享受着阳光带我的一切，在阳光下快乐地成长。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我们在灿烂的阳光下成长着，就像一朵正准备含苞待放的花，开出鲜艳夺目的花瓣，散发出闪亮耀眼的光芒。正如有人所说：“成长之路既会有掌声、鲜花，也会有挫折，荆棘，但只要你勇敢去面对，去挑战，就一定会开出耀眼的花。”
就在四年级上学期，我参加了一个“我是金话筒”的比赛。当时，我邀请了我的好朋友陈思逸、龚成凯、周杰科一起参加比赛，结果我们四人轻而易举地过了初赛。之后，我们四人过五关斩六将进入了半决赛。时间如流水，离比赛只有五分钟了，我的心砰砰直跳，我与陈思逸手挽手一块儿上了舞台，我们深情并茂地朗诵着，俩人配合得十分默契，舞台上也挥洒自如。我想晋级应该没有问题了。可一个悲惨的结果突如其来：陈思逸晋级了!我被待定了!望着好朋友与其他晋级选手开心地去照相，而我却和那群没有晋级的选手呆呆地站在那里，红幕布一拉下来，我跑到老师面前，开始哭泣，眼泪唰唰地往下流，心想：我哪点不如晋级的孩子?难道我真的很差么?我伤心极了，歇斯底里的哭喊着。这时魏锦天来到我身边大声说：“哈，我晋级了，看我的晋级卡”。我听了，心里像掠过一阵凉风，犹如一把尖刀刺在我心里，让我更加难过。
老师弯下腰，语重心长地说：孩子，我跟你讲一个真实的故事吧，你就会明白。有一个男孩儿，他很有播音主持的天赋，他每参加一项比赛都会拿个金奖回来。可有一次他去参加比赛，不知怎么了，他竟然没晋级，台下所有支持他的人全惊呆了!连他自己也惊呆了!当时他的脑子一片混乱，他的处境与你现在相同：他最好的朋友晋级了，可他依然镇定，高兴地下了舞台。他第一个跑到我这儿来，开心地指着他朋友说：“老师，你快看，我好朋友晋级了!我好朋友晋级了!我好开心!但我被待定了，老师，我想我应该没发挥好或我还不够优秀，才没晋级，不过以后我会更加努力的!”说着他的眼泪在眼珠里打转。当时，老师被他感动了，一个每次参加比赛都会获得金奖的孩子，竟会有如此宽阔的胸怀，为别人的成绩喝彩，还能够从容地面对自己的挫折和困难。
顿时我明白了，一次挫折算不了什么，重要的是你经历挫折后是怎么想的，又是怎么做的，有没有直面地去接受它!是啊!成长路上，既会有鲜花和掌声，也会有挫折和困难，但只要你勇敢去面对，不管结果如何，就是一种成功。就让我们像那个阳光男孩一样快乐的成长吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
向日葵每天都向着太阳移动，不为别的，只是生命使然，生命都应顺应一个规律成长，向日葵便是如此，阳光是它存在的根本。
阳光宛如一首优美的小诗，令人陶醉，阳光宛如一部动人的电影，让人流连忘返，令人感动，我们都在阳光下成长，是阳光给了我们美好的生活，是阳光给了我追求理想的动力和勇气，在温暖的阳光下我快来的活着。
鸟儿在阳光下自由飞翔，花朵在阳光下尽情绽放，我也在这温暖的阳光下幸福成长。
我要感谢我的父母以及老师还有我那些寒窗苦读的同学们，正是因为有了你们，我才得以在阳光下健康快乐幸福的成长。
我首先要感谢的是我的母亲，从我出生的那一刻开始，母亲便开始了对我的辛勤抚养，教我如何处事，如何做人，母亲无怨无悔，含辛茹苦的培养我长大，母爱，是一缕慈爱阳光，让我的心灵即使在寒冷的冬天也能感觉到温暖如春，母爱是一泓清泉，让我的感情即使蒙上岁月的风尘，依然纯洁明净，守护者我，日夜操劳，当我生病时候她会一直呵护着我，当我病情好转时候，母亲会欣慰的微笑，伟大的母亲，把爱的阳光无私的洒向了我。
老师，是一温柔的阳光，将关切洒向我求知的心田，当我成绩后退的时候，老师温柔的阳光会照亮我阴霾的情绪，让我能重新振作积极学习，当我成绩进步时，老师会鼓励我继续努力，不要骄躁，我懂得虚心使人进步，骄傲使人后退这个道理，我亲爱的老师啊，是你，用温暖无私的阳光照亮了我在求学道路上的障碍与困难，是你让我的路走的安心长远。
最后我要感谢我的那些寒窗苦读的同学们，在学校我们一起吃饭，一起学习，一起生活，在我遇到困难的时候，都会想我伸出友情的援助之手，我们永远都是好朋友。
时光，像离弦的箭一样，飞快的流逝着，我们成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖的力量，温暖的阳光给了我温暖的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气，所以我是幸福的，我是快乐，我是——在阳光下快乐成长的我。
我在阳光下成长的演讲稿篇三
鸟儿在阳光下欢乐翱翔，花儿在阳光下尽情开放。而我们也在阳光下健康成长。
回首漫漫成长路，我们始终没有缺少过阳光和雨露。
我在阳光下成长，因为有了同学。在校园里，我们一起学习，一起生活。有一次，我忘了带校服的费用，急得团团转。这钱当天上午就必须上交，而我中午才可以回家。正当我心急如焚的时候，同学们七拼八凑，将自己身上带的零钱凑起来帮我交了校服钱，我十分感动。虽然平日里大家或有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自己是大家庭的一份子，会伸出自己的援助之手。在这暖暖的同学身边，我快乐成长。
我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我们的谆谆教导，就肯定不会有我们今天的成绩。记得有一次，我的考试成绩在班中已经十分靠后了，我知道自己十分不应该那么粗心，对不起老师、对不起父母。我对自己失去了信心和希望。谁知，老师主动找到了我，帮我分析原因并且鼓励我，我明白了，自己最不应该的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习中。之后，我再也没让老师失望过。亲爱的老师，您那赤诚的哎，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，催发了多少征帆。在您的教育下，我快乐长大。
我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一任老师，是他们将我辛勤的抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾；无论做错了什么事，他们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。在你们的影响下，我快乐成长。
因为有了你们，我的生活充满了阳光。
我在阳光下成长的演讲稿篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
鸟儿在阳光下成长，欢乐翱翔，花儿在阳光下尽情开放，而我也在阳光下健康成长！
回首漫漫长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。在阳光下成长的我，既有父母的关爱，又有老师无私的爱和同学的互帮互助。
我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母变成为了我的第一位老师。是他们辛勤地将我抚养长大、培养成人。无论遇到什么困难，他们都是我最温暖的港湾，无论做错了什么，都会细心教育我。有一首歌唱着“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。”父母的爱像一束阳光，温暖我们的心怀；父母的爱像一泓清泉，纯洁我们的心灵；父母的爱像一阵清风，吹散我们心中的忧愁。在父母的影响下，我快乐地成长着。
我在阳光下成长，因为有了老师。如果没有老师对我的谆谆教导，我也就不会有今天的成绩。记得上次，我的考试成绩接近末尾，我知道自己十分不应该，对不起老师，对不起父母。我对自己失去了信心，失去了勇气，失去了希望。谁知，老师竟然主动来找到我，并且帮助我分析没有考好的原因，给我分析错误处，并鼓励我要一心一意的做试卷。我明白了，自己最不应该的是只经历一次失败就一蹶不振。于是我发奋学习，将所有精力投入到学习中。在您的教育下，我快乐成长！
我在阳光下成长，因为有了同学。在校园里，我们互帮互助。有次我忘带伙食费了，把我急得团团转。正当我心急如焚时，同学们一起帮我想办法，用零花钱七拼八凑帮我交了伙食费，我十分感动。虽然平日里大家有些小矛盾，但从不记恨。在这善良的同学身边，我快乐成长！
因为有了你们，我们生活充满了阳光。
我在阳光下成长的演讲稿篇五
同学们：
下午好！
在这社会大家庭里，我们每个人如何约束自己、规范自己的行为呢？那就是共和国华丽雄伟的大厦下一座坚实、永恒不变的根基——“法”。它使我们每个人明确是非的界限，而这也是共和国公民所应具备的最基本的素质。
回首新中国跨越半个世纪的发展历程，以毛泽东为核心的第一代中央领导集体建立了新中国，制定了我国第一部社会主义类型的成文宪法。从此，无数中国人开始认识法律、关心法律。以邓小平为核心第二代领导集体确定了发展社会主义民主、健全社会主义法制的方针，为开创普法工程奠定了坚实的基础；以江泽民同志为核心的第三代领导集体继往开来，与时俱进，确立了依法治国的基本方略，并将这一方略载入国家根本大法；现总书记以科学发展观，为依法治国描绘出宏伟蓝图。前年，《中华人民共和国法典》和《中华人民共和国法库》的出版发行反映了我国法制建设的成就，有助于推行实施依法治国的进程。
提起法律，给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实，法律离我们很近，渗透在我们生活的方方面面。它与道德、习惯、纪律一样，都在规范着人们的行为。正是有了法律，这个社会才变得有序；正是由于法律的存在，才使我们的权利得到应有的保障。
我国是一个法制国家，国有国法，校也有校规。我们常常讲要遵纪守法，可见，遵纪是守法的基础。同学们应该认真学习并实践我校常规工作“五个一”工程，即打造“一个阵容”，抓好升旗仪式和课间操，塑造学生良好精神面貌；建立“一种秩序”，即课堂秩序、课间秩序和集会秩序的文明有序；养成“一种习惯”，即语言文明，待人接物大方礼貌；坚持“一项制度”，即卫生分担区制度，确保学校环境的整洁优美；树立“一个观念”，即遵纪守法，尊老爱幼，讲究团结，刻苦学习，做文明五中人。
不要忽视遵纪的作用，“以小见大”的道理人人都懂。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来大的失足。我们现在只有从一名合格的高中生做起，才能在我们走出校园，融入社会后，真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。
同学们，从今天起，从这一刻起，让我们一起踏上与法同行的道路吧！
我在阳光下成长的演讲稿篇六
亲爱的同学们：
大家好！
万物生灵没有了阳光就不会再有生机，而我的成长也需要阳光，她们就是我不可缺少的一缕阳光。
最近，我十分荣幸参加了校民乐合奏的排练，在排练中我们八位女生互帮互助，让那和谐的音乐在指间尽情的流动着。最让我影响深刻的，就是在前几天的排练中发生的一件“飞来横祸”。
那是课间操的时候，我们在舞蹈房里练习着，而我弹的那架古筝已经有七八个年头了，上面的弦也几乎都生锈了，所以不能弹的很用力，不然一个不小心就会“啪”的一声断了。然而我并不知道这一点，一遍又一遍的练习中浑然不知危险的来降临。
音乐时缓时促，时而优美动听，时而慷慨激昂，让我陶醉在其中。突然，危险也如约而至了，只听“啪”的一声，我的左手似乎被一条锋利的身子抽了一下，吓得浑身一哆嗦，而食指也是一阵火辣辣的酸痛，我急忙睁开眼睛，食指的指关节处有一道紫色的伤痕，仔细看还有些许鲜血，没想到这小小的琴弦会有这么大的威力，我心里不禁一震，这纤细洁白的手上多了一道显眼的瑕疵，疼痛和无助使我的眼泪涌入眼眶。
一旁练琴的人听到声响也都停了下来，急匆匆的跑过来询问发生了什么事，八年级的一位姐姐，看了看绷坏的琴弦立马知道了事情的原委，轻轻地拿起我的手，心疼的吹了吹，帮我擦干眼角的泪珠，低下头自言自语道：“这琴弦上细菌太多，最好冲一下。”然后转过身去问：“谁陪她去一下卫生间，把手清洗一下？”“我来吧，正好我已经练熟了。”
于是我就像国家一级保护动物一样，被她搀扶着去了卫生间。一路上，我们没有怎么说话，但心与心似乎有着喃喃细语，她十分担心我的左手，因为再过几天就要比赛了，如果我的手留下了疤，老师说不定会把我给踢掉，她和我感情算是不错的，是当然舍不得我的。水“哗哗”的冲着，我的手又疼又冷，但我的心就像在窗外被一缕细小却温暖的阳光照耀着。
回到舞蹈房时，八年级的那位姐姐气喘吁吁地，头发湿透了，呼吸也十分急促，再看看她手上紧握着的，是一张被汗水浸湿的创可贴。她蹲下来小心翼翼的帮我贴上那普普通通的创可贴，轻轻地粘牢，还抬起头问我还疼不疼了，顿时幸福感涌上心头，像有一大片的阳光晒进了我的心房，暖暖的，柔柔的。渐渐地我的手指有了知觉，也看上去没那么紫了，看来罩在外面的创可贴还真有了大用途。
那一节课，我没有再练琴了，而是静静地坐在墙角看着这风格迥异的队友们，她们有的活泼，有的文静，有的热情，有的细心，但她们最大的共同点就是像太阳般滋润，像阳光般温暖，让我在他们身边有着说不出的安全感，温暖感。他们教会了我许多，也关怀了我许多，也让我成长了许多！坚强了许多！让我仿佛，不就是在阳光下成长！
她们就是那春日的第一缕阳光，唤醒了我沉睡的坚强，是我心灵的那一颗种子在她们的光辉照耀下茁壮成长！
我在阳光下成长的演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在阳光下成长是我们每个孩子的愿望。我们每天能坐在宽敞明亮的教室里上课，是件幸福又快乐的事情。
现在我们学习的科目很丰富，除了语文、数学、英语、科学、美术、音乐等外，最让我难忘的是有几次老师组织我们去上的社会实践活动课。
最初老师说带我们去上社会实践活动课，大家都非常好奇！同学们排着长长的队伍，上了大大的公交车，来到活动基地。同学们都眼前一亮，哇！原来还有这么有趣的课。
我们上沙画课的时候，同学们听老师说了沙画的步骤后，一个个开始认真仔细的动起手来，先用牙签轻轻地挑开画上面的纸，然后小心的把彩沙按颜色一点一点撒到要涂的画上。如果不小心把颜色弄花了整张画就不好看了。沙画课让我明白了我们做什么事情都要像画沙画一样，要有条不紊，循序渐进。
我们还上了陶艺课，在我们眼中普通的泥巴，在陶艺老师的手中，就像有了生命一样，经过拉胚、利胚、彩绘、滚釉、素烧、烧窑最后成为一个个精美的瓷器。在课堂上我也亲做了一个“向日葵”并在上面刻上了我的名字，当我拿到成品的时候，心中有说不出的成就感。
还有一次是我们去清水塘第六中学实践基地学习，我们看了4d电影，学习了拼多米诺骨牌，玩了模拟飞机，还拼了电子百拼积木，我觉得我已经特别喜欢上实践活动课了。我们可以学会好多好多的东西。
社会实践活动丰富了我们的课堂知识，增长了我们的见识，开阔了视野。提高了我们小学生的艺术素养，锻炼了我们的动手能力，社会实践活动像一缕缕阳光，让我们在成长的道路上积累更多的能量。
同学们！让我们一起在阳光下茁壮成长吧！
我在阳光下成长的演讲稿篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我们在灿烂的阳光下成长着，就像一朵正准备含苞待放的花，开出鲜艳夺目的花瓣，散发出闪亮耀眼的光芒。正如有人所说：“成长之路既会有掌声、鲜花，也会有挫折，荆棘，但只要你勇敢去面对，去挑战，就一定会开出耀眼的花。”
就在四年级上学期，我参加了一个“我是金话筒”的比赛。当时，我邀请了我的好朋友陈思逸、龚成凯、周杰科一起参加比赛，结果我们四人轻而易举地过了初赛。之后，我们四人过五关斩六将进入了半决赛。时间如流水，离比赛只有五分钟了，我的心砰砰直跳，我与陈思逸手挽手一块儿上了舞台，我们深情并茂地朗诵着，俩人配合得十分默契，舞台上也挥洒自如。我想晋级应该没有问题了。可一个悲惨的结果突如其来：陈思逸晋级了！我被待定了！望着好朋友与其他晋级选手开心地去照相，而我却和那群没有晋级的选手呆呆地站在那里，红幕布一拉下来，我跑到老师面前，开始哭泣，眼泪唰唰地往下流，心想：我哪点不如晋级的孩子？难道我真的很差么？我伤心极了，歇斯底里的哭喊着。这时魏锦天来到我身边大声说：“哈，我晋级了，看我的晋级卡”。我听了，心里像掠过一阵凉风，犹如一把尖刀刺在我心里，让我更加难过。
老师弯下腰，语重心长地说：孩子，我跟你讲一个真实的故事吧，你就会明白。有一个男孩儿，他很有播音主持的天赋，他每参加一项比赛都会拿个金奖回来。可有一次他去参加比赛，不知怎么了，他竟然没晋级，台下所有支持他的人全惊呆了！连他自己也惊呆了！当时他的脑子一片混乱，他的处境与你现在相同：他最好的朋友晋级了，可他依然镇定，高兴地下了舞台。他第一个跑到我这儿来，开心地指着他朋友说：“老师，你快看，我好朋友晋级了！我好朋友晋级了！我好开心！但我被待定了，老师，我想我应该没发挥好或我还不够优秀，才没晋级，不过以后我会更加努力的！”说着他的眼泪在眼珠里打转。当时，老师被他感动了，一个每次参加比赛都会获得金奖的孩子，竟会有如此宽阔的胸怀，为别人的成绩喝彩，还能够从容地面对自己的挫折和困难。
顿时我明白了，一次挫折算不了什么，重要的是你经历挫折后是怎么想的，又是怎么做的，有没有直面地去接受它！是啊！成长路上，既会有鲜花和掌声，也会有挫折和困难，但只要你勇敢去面对，不管结果如何，就是一种成功。就让我们像那个阳光男孩一样快乐的成长吧！
我在阳光下成长的演讲稿篇九
尊敬的各位老师、同学：大家好！
我叫苑维宇，就读于汊沽港镇初级中学七年级二班，今天我演讲的题目是：在阳光下，快乐成长。
沐浴在爱的阳光下，我努力让我的每一天过的充实快乐。我凭着自己顽强的毅力，踏实的努力在浩瀚的学海中奋力遨游。我用正直和善良为歌，热心和豁达为曲，弹奏着暖人心扉的生活乐章；用理想和追求做笔，进取和奋发为墨，书画着多姿多彩的人生画卷。
作为新世纪的中学生，我重视各方面的全面发展，在学校先后被评为“优秀志愿者标兵”、“优秀学生会干部”、年级“学习之星”、“规范之星”等称号，并于20xx年荣获市级“文明学生”、20xx年荣获市级“优秀学生干部”等多项荣誉。
我阅读过上百部中外名著。在我校的“书香校园”活动中我的作品被评为优秀习作，手抄报《书香校园》荣获一等奖。近十多篇征文、读后感获区、市级奖励。在开学典礼中我代表七年级新生发言，赢得了老师和同学们的称赞。在朗诵比赛中，我获得了七年级组第一名。我是班级黑板报的主创人员，文字、绘画、布局，样样拿手，在艺术节文艺汇演中，我演唱的歌曲《童年》荣获了第二名的好成绩。我经常参加体育活动，我和同学们齐心协力赢得了拔河比赛的第一名。我的多幅绘画作品在学校展览，在“最美中国”的绘画征集中我以国画《春花》参加了比赛，我还积极参与了今年四月份艺术作品现场评比的展示活动。
在学习上，我刻苦努力。在20xx—20xx学年度第一学期期中、期末，第二学期期中形成性检测中均取得第一名的好成绩。作为班内学习小组的组长，我能带动周围的同学认真学习、共同进步，我带的小组总评成绩始终居班内第一。作为班长，我是老师和同学之间的桥梁。作为学生会干部，我积极参加学生会的各项活动，帮助老师积极谋划，认真组织，表现出色。校内常规评比的流动红旗长驻我班。每逢节假日，我都要组织“环保小卫士”到公共场所义务劳动。所有这些，增强了班级凝聚力和同学间的'情谊，培养了我的组织、协调能力。看到老师的微笑、同学的进步，就像一缕缕阳光洒进心田，我感到无比的快乐！
在家庭生活中，我懂得孝敬父母，总能替父母做一些收拾碗筷、扫地拖地，清洁整理等力所能及的家务劳动，从中体验劳动的艰辛和收获的喜悦。我爸妈的工作非常辛苦，当他们下班回到家时，我会为他们端上一杯水，帮他们捶捶背、揉揉肩，消除他们的疲劳。让父母感受到我成长起来的快乐。
爱无疆界，我积攒的零用钱大多捐助给了敬老院的老人和生活困难的同学。20xx年，捐助汶川灾区一百元，20xx年在中国西南抗旱救灾捐款活动中表现出色，被评为“爱心标兵”。奉献一片爱心，帮助需要帮助的人们，我内心的幸福难以形容，总让我有沐浴阳光下的感觉。
最后，我为大家画上一幅国画《逍遥游》，以展示我对自由幸福生活的热爱及对美好明天的期待。
我的展示完毕，谢谢大家！
我在阳光下成长的演讲稿篇十
老师、同学们：
大家好!
今天，我要给大家演讲的主题，是《在阳光下快乐成长》。
在这个社会上，罪恶无处不在。但是在这些罪恶中，竟然还有一些不良少年，那他们为什么会这样呢?那是因为他们的思想不正当，不正当思想的会使你走进监狱，到时大家都会为你伤心难过。下面我们来听两则案例：
案例一：张某，16岁，因盗窃罪被判有期徒刑。张某在上小学的时候，父亲经常从工厂里偷偷往家里拿些东西，还常常把张某叫到工厂，把一些东西悄悄装在他的书包里让他带回家。慢慢地，受父亲的影响，张某养成了一个坏习惯，经常把别人的东西“拣”回家。父母总是夸奖他有本事，“顾家”。
上到初中以后，张某迷上了网吧，为了有钱进网吧，张某把“拣”到的东西拿去卖，后来又伙同网友去盗窃，把盗窃来的钱拿去上网、大吃大喝、进高档舞厅。渐渐地，胆子越来越大，仅两年时间，就和同伙作案共二十多次，盗窃过的东西有钱包、手机、自行车和摩托车，价值二万七千多元，最终锒铛入狱。
案例二：一群少年成为大盗。4月28日，阿城市打掉一个盗窃犯罪团伙。案破了，按说民警应该兴高采烈才对，可是他们反而忧心忡忡。因为他们抓获的“飞檐走壁大盗”竟是4个未成年的毛孩子!最大的才12岁，最小的只有8岁。连续5次作案，盗窃钱物价值6000余元。他们在民警面前没有犯罪感，没有恐惧感，一会儿摸摸民警的警服，一会儿看看办公桌上的照片，根本不知道自己已经触犯了国家的法律。
事情还要从4月初开始说起。那时，家住料甸乡的那某、赵某、关某、李某几个小孩子嘴馋，想吃好东西，又没有钱买，几人于是商量偷东西换钱买好吃的。他们把目标定在金项链、金戒指和现金上。他们选择经济状况较好的村民家庭。踩好点后，便让最小的孩子望风，较大的孩子则攀爬到屋顶，钻入天棚，跳入屋内翻箱倒柜。他们将偷得的价值上千元的金银饰品以三五百元低价卖出，然后吃喝、玩游戏机。
同学们，不知道你们听了这两个故事有何感想?我想你们也知道犯罪是不对的，会要吃牢饭。所以，大家以后一定要引以为戒，培养自己的正当思想，随时注意自己的行为，千万不要触碰这条红线，做一个在阳光下快乐成长的好少年。
我的演讲完了，谢谢大家!
我在阳光下成长的演讲稿篇十一
大家好：
今天我演讲的题目是艺术剪纸伴我成长。在我人生旅途中，总是离不开艺术。艺术给我欢乐，也给予我人生的启示。科学求真、宗教求善、艺术求美。教育的根本目的在于塑造完美的人格，只有通过艺术去欣赏，热爱美、追求美，才能实现真、善、美的统一，达到情理交融，身心和谐的世界。
剪纸是咱们中国博大精深、渊远流长的传统文化。也是中国最为流行的民间艺术之一。它历史悠久，风格独特，深爱广大人们的喜爱。
剪纸中包含着浓浓的生活气息，每逢年过节，人们总是要剪一些表吉祥的字帖在自家门上或窗户上，如“福”啊，“喜”啊等。现在的剪纸也作为装饰或作为礼物送给亲朋好友，由于地域文化习俗等的不同，每个地区都有自己独特的剪纸风格。
我们学生在校园里也学剪纸这一独特艺术，因为我们学校很早就开设了剪纸这门学科，所以许多同学和老师的剪纸都是一流的。要想学好剪纸，也不是那么容易的，首先得学好它的基本功：绘画。绘画是剪纸的基本前提，缺了绘画，这一重要过程，就不可能剪出好的剪纸。
刚接触剪纸的时候，原以为很简单，但其实并不是我想的那样。一开始，老师只是教一些基本东西，如：选纸、折纸、用剪刀等等。并一再告诉我们剪纸是个细活儿，心急的人是做不来的，只有基本功扎实了，才能剪出好看的作品。那时，我的动手能力并不强，剪纸时遇到许多问题；不知该怎么画，连接点在哪里，是开口剪还是封口剪，可老师耐心的给我们讲解，手把手教我们，因此当我们剪”出作品，慢慢展开的那一刹那，喜悦感油然而生。
有一次，老师让我们在一节课内完成一幅剪纸作品，而且是高难度的，我顿时一愣，心想：天哪！这怎么可能，要我们在如此短的时间内完成，岂不是比登天还难？可与之相反的是，在老师为我们讲解了诀窍之后，我才恍然大悟；原来就是只看似乎的对称图形，只要剪出其中的二分之一，一个漂亮的图案就展现在我们眼前了。 “光说不练是假把式”，我不能纸上谈兵。我急不可耐地开始进行我的“创作”，我先大致勾勒出半个蝴蝶，再用剪刀赋予它“生命”，可蝴蝶仍死气沉沉，没有一点儿活力。
我决定在翅膀上再做点缀，然后在那边缘剪了一条花纹，不料，我在剪的时候，不小心把边缘剪破了，留下一道刺眼的“伤疤”，我用胶带给它“疗伤”。尽管如此，那道伤疤仍清晰可见。因此我更小心地为它“化妆”。很快一只充满活力的蝴蝶在我眼前亮相。那看是精致极了，简直不敢相信。
通过那次的剪纸，我懂得了做什么事都要尝试，或许一开始你认为很难的事，在你掌握了技巧，尝试之后，就会变得很简单。生活中也会有许多困难，但只要你咬咬牙，把它想象成美好的事情去看待，那困难就会毫无知觉地溜走了。
今后，我将继续努力，在剪纸艺术这条阳光大道中欢快地徜徉，做一名当之无愧的阳光艺术青少年！我深信剪纸艺术将同学们为快节奏、高强度、大容量的学习生活开拓一方绿色的芳草地，注入一般灵动的生活之泉，希望同学们和我一起，让我们每一双手都学会创造，让我们每一颗心都流淌歌声!我们每一天都充满欢笑!让我们的校园布满艺术的气息！
谢谢！
我在阳光下成长的演讲稿篇十二
尊敬的各位评委，老师：
大家上午好！今天我演讲的题目是《阳光伴我成长》。
“太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽可爱，今天我们成长在阳光下，明天……”。每当我听到这悠扬悦耳的歌声，都会感到温暖、幸福、自豪——因为我生活在社会主义中国，因为有伟大的党的关怀和爱护。
鸟儿在阳光下欢乐翱翔，花儿在雨露滋润下尽情开放。和煦的阳光普照着大地，这是大自然对我们的恩赐；朗朗的读书声传遍校园，这是老师对我们的哺育；美味可口的蛋奶滋养我们的身体，强健我们的体魄；我们真是阳光下成长的少年，我们的成长，离不开党和政府的关心和呵护。
回首漫漫成长路，我始终没有缺少过阳光和雨露。
我在阳光下成长，因为有了朋友。在校园里，我们一起学习，一起生活，一起快乐的玩耍。虽然平日里大家或许有些小摩擦，但从不记恨，在关键时刻，始终记得自己是这大家庭的一份子，会伸出自己的援助之手。在这暖暖的同学身边，我快乐成长。在阳光下成长，我明白了，朋友可以用来一起分享快乐！你难过的时候可以开导你，你遇到困难的时候也可以帮助你、替你分担。
我在阳光下成长，因为有了老师。俗话说得好，一日为师，终身为父。没有老师对我的谆谆教导，就肯定不会有我今天的成绩。自己最不应该的是，只经历一次失败就一蹶不振。于是，我发奋学习，将更多的精力投入到学习中。之后，我再也没让老师失望过。亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。我和同学们就像一棵棵小草，在这片温暖的春之园地里，接受着老师们阳光、雨露的滋润、浇灌，在这里尽情地萌芽、成长。在你的教育下，我快乐成长。
我在阳光下成长，因为有了父母。我一出生，父母便是我的第一。
任老师。是他们将我辛勤抚养长大，培养成人。无论我遇到多大的困难，他们都是我最温暖的港湾；无论做错了什么事，她们都会悉心教育我。有他们的地方，才是我真正的家。是在你们的影响下，我快乐成长。时光像离弦得箭一样，飞快的流逝着，但我仍旧成长在温暖的阳光下，温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气。我贪婪的享受着，幸福的成长着。
我的演讲完毕，谢谢大家！
我在阳光下成长的演讲稿篇十三
尊敬的领导、评委，敬爱的老师，同学们：
大家下午好!
众所周知，心理健康对于所有人都是一个重点要关注的问题，何况是我们高中生呢?要知道进入了高中时期，基本上同学们就是在为高考备战，平时的学习压力也是加倍的，那就不可避免会有同学有心理的问题，这样也会导致学习成绩会不好，因此心理健康对我们而言很重要，有一个健康的心理，对我们的身体和学习都是有好处的，这样大家就必须要关注自己的心理状态，不要让自己陷入问题心理，这对自己各方面的发展都不是什么好事。
我们作为高中生，其实心理已经在逐渐的成熟，因为我也开始走向成年，那这样的话，我们的心理也必须要跟着成长，而不是年龄趋向成年，可是心理却还是一个小孩，这一点我们可能还不如一个孩子，小孩可以用哭去发泄内心的不爽，但是我们现在的这个年龄，已经知晓哭是很丢人的，因此大部分人都会隐忍，其实在我们现在的学习状态，这是不好的，如果找不到发泄的点，内心要是积累太多的压力和委屈，等到爆发时会是严重很难想象的画面，那时一旦崩溃，是很难收回的。
因此我们在高中这一时期，我们不要去把所有的事情都放在心里，要适当的去发泄和倾诉。我们在遇到难过的事情，要学会向自己的朋友同学或者老师去倾诉，把内心的委屈发泄出来，得到他人的一个安慰，这对纾解内心不开心是有很大的效果的，至少有一个突破口。如果心理问题严重，那就要去学校的心理咨询那里看看，向心理老师寻求帮助，开解自己，通过心理老师对自己的心理的分析，寻找解决的办法。一定不能自己熬着，这是很难受的，这对自己的健康是极不好的。
所以大家在这样紧张的学习状态下，一定要注意自身的心理健康，要保护个人的心理健康，排除掉对自己心理不好的东西，如此才能让自己的学习变好，不会被学习的压力压垮，陷入一个艰难的境地。保护好自己的内心，放宽自己。
我的演讲到此就结束了，谢谢大家!
我在阳光下成长的演讲稿篇十四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《阳光伴我成长》。
常言道：万物生长靠太阳，其实，生活中一丝会心的微笑，一句温馨的的话语，一个善解人意的动作，都会给人沐浴阳光的感觉。
的确，事实正是如此。生活之中，处处有阳光。只要细心一点，你就会发现…。
亲情—生活中的阳光。
在我第一次洗衣服时，当时的心情无法比喻，就像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸样样都有。一开始，我抱着好奇的心理尝试，可洗着洗着，那股干劲消失了，枯燥涌上心头，使我心烦意乱。妈妈看到了，端来了一杯热腾腾的茶，香味扑鼻。我感到心旷神怡，静下心来，细细品味。妈妈在一旁为我加油鼓劲，让我信心百倍，过了好久，洗完了，这时我已是满头大汗。我感到春光满面，风光无限好。感谢妈妈，让阳光般我左右。
师生情—学习中的阳光。
在学校里，阳光也不少。当我遇到难题时，老师会给我指点迷津，让我茅塞顿开。当老师向我投来赞许的目光时，我的心中便飘飘然，找到胜利的曙光，一切的难题就会迎刃而解。感谢老师，让阳光般我左右。
友情—成长中的阳光。
伙伴之间，阳光温暖。有一天，我与伙伴吵架了，个个都理直气壮，互不饶人。但过了好久，伙伴突然跑过来对我笑笑，低下头说：“对不起。”顿时，阳光般的温暖渗过我的每一个细胞。我们又和好如初了。感谢朋友，让阳光伴我左右。
感受阳光，让心在阳光下自由的飞扬;感受阳光，让思绪在阳光下不停的翻飞。
我的演讲完毕，谢谢大家。
我在阳光下成长的演讲稿篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
发芽，生长，舒展枝条，十五六岁正是绽放的季节;花季，雨季，时光匆匆，心载诗意当为豆蔻年华。当一切成长的风雨或抽芽的艰辛过去时，回头望去，阳光仍在，不离不弃。
我们在友谊下成长。三年悠悠，五班的每一个人早就成了最亲密的家人。你还记的每一课上恶作剧的喊和吗?谁呼一声，全班四十多人就成了一个响亮的声音——喊什么“在一起，在一起!”喊什么“请客吃肉!”喊着便旋即笑闹着。每当这时，我总感觉那每一个年轻的心都跳动着一样的旋律，就像每一次运动会上的拼搏，联欢会前的排练，每一次欢笑或哭泣时一样，那样有力，那样动听。有时同学会对我说，没关系，既然“海内存知己，天然若比邻”，沐浴在友谊的阳关下，又何惧千里之隔，也无需歧路沾巾!
我们在知识下成长。当那作业或考试铺天盖地地而来时，谁不恐慌，谁不紧张?可当试炼的惊涛过去，便拨云见日一般，喜获知识的宝藏，不知不觉中，我们认识了残忍却美丽的自然，吟起了唐人不朽的诗篇，见证了几何代数的风云变幻。好像一句只属于你我的密语，谁背出“嫁给那美女(钾钙钠镁铝)”，我们便狡猾的会心一笑，谁会念《farawayfromhome》，大家也轻轻吟唱……这密语，是苦中作乐，是打开知识之门的钥匙，有着自己独特的魅力。也许多年以后，在看到一句“美中时差一天”，又会熟稔地接上：“昼夜线未改变”，然后发自内心的，为知识和求知的信念而温暖。
我们在和平下成长。迎着一曲《喀秋莎》走来的，正是在红场上走向世界的我国三军仪仗队，整齐的步伐和坚定的目光，穿透祖国苦难的百载，绵延信仰不变的千年。当我们终于在和平的阳光下学习，工作时，应当忆起前辈的鲜血，曾为幸福的今日拼搏。“殊死的战斗不是为荣耀，而是为了大地上的生活。”珍惜来之不易的阳光，用我们的青春捍卫和平!
乌云会来，夜晚会来，可最美的阳光不会走，细心地，洒满我们成长的每一脚印。
我在阳光下成长的演讲稿篇十六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
漫长的黑夜终于渐渐的褪去了她的帷幕。太阳渐渐地从东方升起。
有一段时间，我特别讨厌阳光，总觉得在太阳底下，一切都那么赤裸裸，强烈的阳光晒得人睁不开眼睛，强烈的阳光晒黑了女孩娇嫩的肌肤，强烈的阳光晒得大地干旱，整个夏天不下一点雨水的时候，到了正午，你来到田间，看到的是小苗都耷拉着头，无精打采的活着。
我也是因为遇到了一些其实现在看来不算是挫折的小事，那时总希望每天天早些黑，我躲到黑暗里，每人能看见我哭泣的脸，也不希望有人分担我的忧伤。我走在黑夜里，肆无忌惮的晾晒自己所谓受伤的内心，我喜欢上了黑夜。
可事情就是在不断的变化着。我的一个同学，因为得了恶性肿瘤，家里的经济条件负担不起她的医药费，当学校知道了这件事以后，全校师生都给她捐款了。她的父母接过捐款的时候，双膝跪地，感谢大家爱心。她妈妈这样说：“自从孩子得病，他们全家好像一直生活在黑夜里，看不见前面的光亮。他们曾一度失去信心，可当我们校长带着全校同学的爱心去看望他们的时候，他们感到前所未有的温暖。他们有信心，配合医生的治疗，重拾会希望，带着孩子生活在阳光下。”
从病房里出来的时候，太阳已经升到了半空中，看着温和的“笑脸”。我看到了希望。阳光，给人们带来了温暖，带来了能量。我们要学习向日葵，永远跟着太阳走。一切黑暗终究会过去。
忘记谁说的了：心如向阳，何惧忧伤。我们的内心要一直充满阳光。
我在阳光下成长的演讲稿篇十七
大家好!
今天，我要给大家演讲的主题，是《在阳光下快乐成长》。
在这个社会上，罪恶无处不在。但是在这些罪恶中，竟然还有一些不良少年，那他们为什么会这样呢?那是因为他们的思想不正当，不正当思想的会使你走进监狱，到时大家都会为你伤心难过。下面我们来听两则案例：
案例一：张某，16岁，因盗窃罪被判有期徒刑。张某在上小学的时候，父亲经常从工厂里偷偷往家里拿些东西，还常常把张某叫到工厂，把一些东西悄悄装在他的书包里让他带回家。慢慢地，受父亲的影响，张某养成了一个坏习惯，经常把别人的东西“拣”回家。父母总是夸奖他有本事，“顾家”。
上到初中以后，张某迷上了网吧，为了有钱进网吧，张某把“拣”到的东西拿去卖，后来又伙同网友去盗窃，把盗窃来的钱拿去上网、大吃大喝、进高档舞厅。渐渐地，胆子越来越大，仅两年时间，就和同伙作案共二十多次，盗窃过的东西有钱包、手机、自行车和摩托车，价值二万七千多元，最终锒铛入狱。
案例二：一群少年成为大盗。4月28日，阿城市打掉一个盗窃犯罪团伙。案破了，按说民警应该兴高采烈才对，可是他们反而忧心忡忡。因为他们抓获的“飞檐走壁大盗”竟是4个未成年的毛孩子!最大的才12岁，最小的只有8岁。连续5次作案，盗窃钱物价值6000余元。他们在民警面前没有犯罪感，没有恐惧感，一会儿摸摸民警的警服，一会儿看看办公桌上的照片，根本不知道自己已经触犯了国家的法律。
事情还要从4月初开始说起。那时，家住料甸乡的那某、赵某、关某、李某几个小孩子嘴馋，想吃好东西，又没有钱买，几人于是商量偷东西换钱买好吃的。他们把目标定在金项链、金戒指和现金上。他们选择经济状况较好的村民家庭。踩好点后，便让最小的孩子望风，较大的孩子则攀爬到屋顶，钻入天棚，跳入屋内翻箱倒柜。他们将偷得的价值上千元的金银饰品以三五百元低价卖出，然后吃喝、玩游戏机。
同学们，不知道你们听了这两个故事有何感想?我想你们也知道犯罪是不对的，会要吃牢饭。所以，大家以后一定要引以为戒，培养自己的正当思想，随时注意自己的行为，千万不要触碰这条红线，做一个在阳光下快乐成长的好少年。
我的演讲完了，谢谢大家!
我在阳光下成长的演讲稿篇十八
亲爱的老师、同学们：
我们这学期搬进了装修一新的学校，上学期的学校有点破旧不堪，两者相比，新学校就像一个亭亭玉立的姑娘，一切都是那么得崭新亮丽，光彩照人。
校门旁有个大大的花坛，远远望去，像一片绿海，几乎没有一朵花，虽然没有花地点缀，但它也很美。沿着小路到花坛里面，才能发现几朵花，有的花儿像害羞的姑娘，躲在树丛里不出来;有的花儿好像在向我一展它的身姿;有的花儿似乎没睡醒，像用花瓣裹住自己的头;有的花儿随风舞动，好像在欢迎我的到来，形态万千。除了花和小树还有蘑菇灯，它们早上虽然不起眼，但它们晚上却发挥着巨大的作用，没有它，整个校园就失去了早上的美丽。
顺路走到教学楼中间，远望教学楼就像一个机器人，中间楼房上面的巨大的长方形就像1它的鼻子，旁边的楼房就像它的手臂，中间整个楼房就是它的身体。同学们在这样的教学楼中学习，常常洋溢着欢乐的笑声。
沿路走到图书馆，那里有许多渔民画，比如《夜捕》、《渔船家族》、《夫妻船》等。这些画色彩丰富，而且大部分是我们学校的同学画的，他们可真棒啊!
接着就来到操场，它十分宽阔，上面有四个篮球架和一个排球网，好像四个卫兵和一堵城墙，四个卫兵似乎守护着这块领地。
最后，我来介绍一下我们的中队，比如有海燕中队、小水伞中队、蓝精灵中队，而我的班就是珊瑚中队。
这就是我的学校，一个美丽的校园，我们在这里快乐地学习，希望每个人都像小海豚一样越跃越高。
我在阳光下成长的演讲稿篇十九
亲爱的老师、同学们：
生活中有很多很多的反义词：真的——假的，快的——慢的，多的——少的······但文明与粗鲁在生活中处处都有，但都是由细节构造的。
事例一：公交车车站，一位老奶奶上车了，可是车上的人太多，车位都坐满了老奶奶只好站着。车子前后左右摇晃着，没有一个人给她让座，等到下一站，一个急刹车，老奶奶往前倾去，坐在她身旁的一位青年连忙上前扶住了老奶奶，让老奶奶坐在自己的椅子上，自己站在了椅子旁扶住栏杆。随着车子的摆动，加上每次到站的急刹车，有好几次都快有跌倒了。虽然这是件小事，但这位青年帮助了老奶奶，都算是一件文明的事件。
事例二：现在，人们到处吐痰，吐口香糖。据调查，去年国庆节后的天安门，到处都是口香糖显得格外刺眼。四十万平方米的天安门广场上竟然有六十万块口香糖残渣，有些地方一平方米就有九块口香糖残渣，密密麻麻的斑痕与天安门神圣的庄严形成了强烈的反差。在这神圣的天安门有这种粗鲁的行为，简直是对祖国的不敬。
我们应该做文明人，行文明事。做一个爱护家园的好公民。
我在阳光下成长的演讲稿篇二十
健康成长既是对人生的良好愿望，又是我们广大青少年不可回避的现实话题。
健康成长，必须要有理想。歌德曾说过：“我们的生活就像旅行，细想是导游者;没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。”由此可见，理想对我们的人生来说就是多么重要，我们就像一艘艘稚嫩的小船，刚刚驶出父母温暖的港湾，船上的水手都是初次出海。大风大浪也许不能让我们惊惧，因为风浪的磨练能赋予我们铁黑肌腱，坚强的性格，但若是没有理想，没有目标，那么，生命的小船只能在号淼无边的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，终不免缺水断粮，甚至触礁沉没。
是的，没有人愿意碌碌无为，大家都想摆脱庸俗。那么，让我们好好利用理想这个生命的罗盘，指引我们的生命之舟驶向辉煌的彼岸。
健康成长，要懂得坚持不懈。在学校里经常听到这样的声音：“这题目太难了，凭我是不可能做出来的。”“小阳又拿了一等奖，真是个天才。我的脑子——啊啊，就算了吧。咋不是那块料，想了也是白想。”这似乎是表示谦虚，其实他们真正的意思是：“我不是那样的人，所以犯不着那么辛苦。”这些人意志不够坚定，对自己也缺乏信心。更让人失望的是，他们还在为自己的懦弱找理由，换取个心安理得，最终导致灵魂麻木。他们相信有些人从来就是命运的宠儿，他们在人生与学业上无往不胜。而自己不是这种人，所以注定不能成功的，自己何必去自找没趣?其实这种想法是完全错误的。任何一个成功者，走过的都是不平路。人不可能常常处在顺境，有时候在学习中，我们可能连续几天，几周，甚至几年都不顺心。没有毅力的人会垂头丧气;而一个有志之士却会矢志不移地追求自己的理想，无论前方是阴森的沼泽还是黑暗的森林。因为他知道，这是惟一的途径。
健康成长，必须抗拒诱惑。车尔尼雪夫斯基说过：“只有拒绝诱惑，你才有更多的机会做出高尚的行为来。”人的一生中有太多的诱惑，在许多不良诱惑面前，许多人不能分清自己所要解决的主要问题，往往因一时的诱惑，错失时机，导使终生遗憾。特别是我们，心智发育还不成熟，自制力较差，面前这个精彩的世界，他们还不能认清自己最需要做什么?轻者：游戏机、网吧、打闹嬉戏;重者：赌博、毒、黄色读物，它会浪费青春年华，毁坏大好前程，后果非常可怕。抵制诱惑，重点永远在自己身上。“君子务本，本正而道生”，这是孔子的话，意思是：“君子专心致力于根本的工作，只要基础的东西建立了，道也就由此产生了”武侠小说中亦有功力深厚而百毒不侵之说，所以我们只有意志坚强，让自己的内心变得充实，这样，一切不良的诱惑才会被拒之门外，我们才能得从健康地成长。
健康成长，需要自信。古罗马哲学家西塞罗说：“自信是心中抱着坚定的希望和信念走向伟大荣誉之路的感情。”1937年，获得诺贝尔文学奖的法国作家杜伽尔说：“我力量的真正源泉，是一种暗中的，永不变更的对未来的信心。甚至不止是信心，而是一种确信。”
在上帝面前我们都是平等的，凭什么非比人家矮一截呢?何况能够呼吸在这个多彩的世界上，我们就已经是个胜利者了。你是否想过自己必须赢得多少胜仗才得以降生人间?“从古到今，没有一个人和你一模一样，未来也不可能会有另一个你。”这是基因专家亚伦·史奇菲德说的话。
朋友们，让我们手拉手，心连心，过健康的生活，走健康的人生，无论成长征程中经历怎样的风雨，亲记住，让健康与我同行。
我在阳光下成长的演讲稿篇二十一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天我要演讲的题目是《我们的生活充满阳光》。
阳光普照大地，阳光照耀着我们的生活，我们的生活处处充满着阳光。
阳光照耀着我们的校园。
我们学校是全国绿色学校。我们的校园美丽又和谐。当早晨第一缕阳光悄悄洒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受这难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟诵。
诗词。
美文;当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，你一定会感到心旷神怡：那清新的空气中充满着温馨阳光的气息，绿色的草坪上闪动着蓬勃，昂扬的活力。校园里处处花团锦簇、姹紫嫣红。在这样一个优美的环境中生活学习，怎能不心情舒畅、催人奋进?优美的环境让我们懂得珍惜，学会爱护;优雅的熏陶，让我们知书达礼，学会文明;优良的教育让我们学习进步，品德高尚。在这样优美的校园环境中，我们沐浴阳光，汲取营养，增长知识。
阳光见证着我们的友爱。
友爱是人生当中最重要最不可缺少的东西。当你委屈的时候，他们给你安慰，当你烦恼的时候，他们替你排忧;当你困难的时候，他们为你分担……这就是友爱。我们学校雷锋班的同学把爱的种子播撒在敬老院，给老人送去关爱和温暖;他们给孤儿院的孩子捐献学习用品和衣服，他们共同捐款救助患有肾病综合症的同学母亲，他们给校园里捐献盆景，每当有同学遇到困难，挺身而出的，总是充满阳光一样温暖的同学们!我们时刻能感受到阳光般的温暖，我们的心田时刻被温情浸润!
阳光校园，给了我们阳光一样的味道，阳光一样的温暖，阳光一样的热情，阳光一样的奋进!我们沐浴着爱的阳光成长，如拔节的竹子，昂扬向上，书写辉煌!
我的演讲完毕，谢谢大家!
至今，那一次比赛的情景记忆犹新……。
那是一个阳光明媚的早晨，懒洋洋的阳光从窗外透了进来，空气中弥漫着春草的气息。路上的行人发出了轻快的脚步声，啁啾的鸟儿，烂漫的春花，透露着春的灵秀，春的欢乐。春天来了!
一年一度的艺术节，在春风的吹拂中，胜利召开了!
那一天我既开心又紧张，练了整整三年长笛的我，终于有资格代表学校参加区艺术节比赛了。多少次，我曾如此羡慕那些站在舞台上的同学，那行云如水般的演奏，那投射的赞赏的目光，那为他们响起的雷鸣般的掌声，那舞台上的演出者简直就是仙女、是公主!但是，如果我没有获得好的名次，老师会怎样看我呢?同学又会怎样看我呢?我一下子又惶恐了。
来到比赛地点，我找了一个偏僻的地方坐了下来。看看周围的选手，或微笑，或淡定，一个个显得信心十足，我的心又提起来了，情不自禁握紧了长笛，猛然间发现手心已沁出了汗珠，湿漉漉的。哎呀，没上台就紧张成这个样子，真是熊样!我暗暗责怪自己。不行，我得争气，好不容易等到机会了，一定得好好表现才行，决不能辜负老师和同学们对我的期望。
心终于静下来了，悠扬的乐声翩然入耳。抬头望去，旁边的选手正在用心吹奏，如此投入，如此痴迷，一串串美妙的音符从她的嘴边流泻而下，婉转动听。看我的，一定要比她吹得更出色!
通过这次比赛，我学会了相信自己。相信自己，就是相信自己的人生航向;相信自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的晴空。
在以后的道路上，每当我畏难不前时，我就会想起那次比赛的经历，它将伴随着我一直走向未来，让我在阳光下健康快乐地成长!
发芽，生长，舒展枝条，十五六岁正是绽放的季节;花季，雨季，时光匆匆，心载诗意当为豆蔻年华。当一切成长的风雨或抽芽的艰辛过去时，回头望去，阳光仍在，不离不弃。
我们在友谊下成长。三年悠悠，五班的每一个人早就成了最亲密的家人。你还记的每一课上恶作剧的喊和吗?谁呼一声，全班四十多人就成了一个响亮的声音——喊什么“在一起，在一起!”喊什么“请客吃肉!”喊着便旋即笑闹着。每当这时，我总感觉那每一个年轻的心都跳动着一样的旋律，就像每一次运动会上的拼搏，联欢会前的排练，每一次欢笑或哭泣时一样，那样有力，那样动听。有时同学会对我说，没关系，既然“海内存知己，天然若比邻”，沐浴在友谊的阳关下，又何惧千里之隔，也无需歧路沾巾!
我们在知识下成长。当那作业或考试铺天盖地地而来时，谁不恐慌，谁不紧张?可当试炼的惊涛过去，便拨云见日一般，喜获知识的宝藏，不知不觉中，我们认识了残忍却美丽的自然，吟起了唐人不朽的诗篇，见证了几何代数的风云变幻。好像一句只属于你我的密语，谁背出“嫁给那美女(钾钙钠镁铝)”，我们便狡猾的会心一笑，谁会念《farawayfromhome》，大家也轻轻吟唱……这密语，是苦中作乐，是打开知识之门的钥匙，有着自己独特的魅力。也许多年以后，在看到一句“美中时差一天”，又会熟稔地接上：“昼夜线未改变”，然后发自内心的，为知识和求知的信念而温暖。
我们在和平下成长。迎着一曲《喀秋莎》走来的，正是在红场上走向世界的我国三军仪仗队，整齐的步伐和坚定的目光，穿透祖国苦难的百载，绵延信仰不变的千年。当我们终于在和平的阳光下学习，工作时，应当忆起前辈的鲜血，曾为幸福的今日拼搏。“殊死的战斗不是为荣耀，而是为了大地上的生活。”珍惜来之不易的阳光，用我们的青春捍卫和平!
乌云会来，夜晚会来，可最美的阳光不会走，细心地，洒满我们成长的每一脚印。
时光一去不复返，这是人人都知道的。可我却一直有一个念头，让时光倒流，时间不再流逝，停留在欢乐的时光。
我发现，成长的味道，是苦的。当我来到了新的班级，接触到了新的同学与老师，本以为会有多么的开心，可是我错了，我觉得这个新的班级真的好陌生，新的同学根本不和我多接触。我渐渐的在学校变得沉默寡言，同学不理会我，我也不去理会她，我知道我这样是一个错误的选择，可我控制不住自己不这样做。渐渐地，同学们觉得我很拽，可是谁会懂我心里的无助与失望?呵，我想，要误会的话，那就让他们误会吧。于是，自那以后，我整天几乎都黑着一张脸，同学们又觉得我可笑，总在我的背后说我的坏话，我开始变得爱哭起来了，在家里，我经常躲在被窝里想着学校的事，然后又偷偷哭泣，我真的好想好想我之前的朋友啊，要是她们在的话，那么，他们看到我现在这样，肯定会着急地询问我哪里不舒服或不开心，可是，连这么一个小小的愿望，老天爷也不肯施舍给我。
我发现，成长的味道，不仅是咸的，还是甜的。有一天，我的一个好朋友来看我了，她来到我的班级，呵，很高兴，她没有忘记我的生日，她是来给我说一声生日快乐的。她给我带来了一件很可爱很可爱的生日礼物，我笑了，笑得很灿烂，我是第一次在班里的笑容。我投给她一个大大的拥抱，眼睛都红了，差点就哭出来了。我真的好想好想和她说：“我想你们了。”可是，我不敢，我怕被别人鄙视，所以，这个小秘密，我还是藏在心里比较保险吧?班里的同学纷纷议论：“吖，她也有朋友?”“嘿，这娃笑起来还不错。”“第一次的笑容诶。”……那一天是我过的最愉快的一天了，至少我是这么认为的。
我发现，成长的味道，不仅是辣的，还是酸的。在晚上，我转学了的朋友用手机给我发了一条信息：“我想你了，生日快乐。”我的鼻子酸酸的，回复道：“我也想你了。你快回来吧，回来看看我。“我把我的心里话打出了又删掉，最后只发了一句话：”嗯，我也是。“便忍不住的哭了。
一路走来，我尝到了成长的酸甜苦辣咸。
尊敬的各位评委老师、亲爱的同学们：
青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春的我们，在美丽的校园里无忧无虑的上学，在知识的海洋里自由自在的遨游。我们要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹，阳光下我们青春活力孕育着无穷尽的能量去开采,去挖掘,去释放。中学时代，是我们人生中一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺。只有面对未来争创人生的辉煌，才能体现生命的价值。
我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。成长的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养，让我们把握生命的每一天，在阳光下快乐的成长。当我们抛弃了迷茫，把握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，美好的未来终将属于我们。
青春是人生中最美好的季节，青春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，敢为人先，斗志昂扬。最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，职高毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春，学到的技能是我一生的财富。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
人生短短几十载，不要给自己留有什么遗憾!同学们，只要我们理想的还在，只要我们不轻言放弃，只要我们用微笑面对一切，我们依旧能更好地扬起生命的风帆。
无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望。它孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。我们青春年少，风华正茂，一路成长，充满理想。
有一种动力让我发奋努力，像鸟一样在自己的天地里翱翔。可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都充满了我们的活力，更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。这时候，我们更加清晰地感觉到我们的理想插上了翅膀，青春焕发了活力，生活充满了希望。
我们是五月的花海，就该用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，就该用生命点燃未来。在职教中心这一片蓝天下，放飞青春，放飞理想，然后以年轻的名义微笑，快乐成长。
在座的同学们，让记住：未来不是梦，今天，在我们手中。阳光的青春，需要我们快乐的成长。
谢谢大家，我的演讲到此结束!
我在阳光下成长的演讲稿篇二十二
尊敬的各位老师、亲的们：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演讲的题目是：“健康成长”。
“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。
我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、暴乱，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、流血事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福.
健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧!
谢谢大家!
我在阳光下成长的演讲稿篇二十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春姑娘旋着华尔兹伴随着蒙蒙细雨降临到人间，霎时草长莺飞，群芳争妍。独步在乡间的羊肠小道上，看着小道边星罗棋布的青绿，春天显现出勃勃生机，一种欣喜之情油然而生。
在一棵直插云霄的杨树旁停下，倚着树，将视线向前放去。时间的沙漏一点一滴地消逝，雨后清丽的阳光在悄然不觉间发生了偏转。微风吹来，送来一阵欢快的乐曲。我不禁伸出手掌，一缕跳动的阳光便停留在手掌心。我凝视着这缕阳光，思绪却在不经意间飘向了远方雨被厚密的乌云猛地掀起，像断了线的珍珠无序地洒落到大地上，发出“哗哗”的水声。一条条银蛇在乌云中忽现忽隐，仿佛在嘲笑落汤鸡似的人们。
我静静地趴在二楼教室的窗前，注视着楼下的路，期盼着能在那里寻到那个熟悉的身影。时间一分一秒地流逝，那条路也被雨水冲刷得愈加干净。偶尔一辆轿车奔驰而过，溅起大片的雨水，为这条路上单调的雨景添上动态的一笔。在车灯的照耀下，路似一条银带向天际延伸……可是我无心在这雨韵中流连。因为我所期盼的身影还没出现在我的眼前！我觉得我的心情就像现在的天气一样：乌云密布，大雨倾盆。不知过了多久，大雨渐渐变成了中雨，又体谅地变成了小雨。最后便干脆不下了，但天空中仍是乌云密布。这时，那条银带似的路上出现了一个约莫三十五岁的妇人。我的眼睛猛然一亮，瞬间欣喜若狂！我飞奔下楼，像小鸟一般扑到那妇人的怀里。
此时的天空中，一缕阳光冲破了乌云的重重阻挠，从九天之上飞泻而下，将雨后的第一丝温暖与光明带入人间。母亲啊！你可知您便是我的一缕阳光，风雨无阻地给我带来无限的温暖与光明！
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