心得体会是我们对自己的成长和发展的思考和总结。写心得体会的过程中，我们可以尝试用具体的事例、案例或引用他人的观点来丰富文章内容。下面是一些值得一读的心得体会，让我们一起来学习和欣赏吧。
自我调查心得体会篇一
在成长的过程中，我们常常会面对各种自我调查的机会和任务，这些机会和任务都是为了帮助我们认识自己、发现自己的优点和不足，进而实现自我提升和发展。在我的成长历程中，我也经历了一些自我调查的过程，这次经历给我留下了深刻的体会和收获。
自我调查是一种对自我认知和评价的过程，通过自我审视和自我反思，我们可以发现自己存在的问题和潜力，并从各个方面全面促进自己的发展和提升。自我调查的意义在于帮助我们解决自身存在的问题和难题，实现自我发展和提升。不断自我调查是一步不可或缺的成长过程。
虽然自我调查的意义显而易见，但是实践起来总会遇到一些挑战。一个比较大的挑战是我们可能会产生自我偏见，认为自己比实际情况更出色或更优秀。这种自我偏见会导致我们发现自己的难点和不足时感到失落或沮丧，从而给自己带来很多消极的影响。
要克服自我调查中的困境，一方面可以和他人进行交流，获得他人的观点和建议，从而更全面、更客观地了解自己，另一方面还可以深入了解自己的优点和缺陷，进一步调整自我认知和态度。我们可以采用日记记录、自我评估、和他人讨论等方式来获取更多的反馈和认识，从而更好地了解自己的优点和不足。
第五段：总结。
自我调查是实现成长和提升的必经之路。在这个过程中，我们需要尽量保持客观、全面的态度，克服自我偏见和困难，发现自己的问题和潜力，然后有效地调整自己的认知和态度，进而不断实现自我发展和提升。成长不是一朝一夕之事，而是需要每时每刻的自我调查和不断提升的过程。通过自我调查，我们能够更深入地了解自己、发现自己的潜力，从而走上自我提升之路。
自我调查心得体会篇二
在一个明媚的上午，我们展开了历史调查活动。
我们小组选择了大学城对面一处宁静的居民区。我们走进去，映入眼帘的是一个小人工湖，旁边坐着一位年近七十，头发花白的老太太。我们犹豫了一会，便准备对这位老太太进行采访。
当我们站到老太太旁边说明来意后，老太太很高兴。其实更高兴的是我们，因为之前我们以为老人家会不配合我们。
第一次采访很顺利。
告别了老太太，我们一边整理资料一边朝小区深处走去，希望可以看到更多生活在解放前的老人，感受他们的生活变迁。很幸运，第二位采访者是一位蹬三轮的老太太，她已经六十六岁了，提到改革开放前的生活，她流下了激动的泪水：以前的生活是吃不饱穿不暖的，只能吃黄泥巴，挖野菜，住的也是窝棚，更不要提出行了。她抹去眼角的泪水，对我们说：“改革开放好啊！”然后便骑着三轮车远去了。采访进行到这里，原本心情欢快的我们，觉得这份调查报告沉甸甸的，心里也多了一份苦涩。接下来采访的是几位坐在石凳上的老爷爷老太太，我们同样获得了珍贵的资料。
采访结束以后，我们一起吃了顿午饭。在餐桌上，我望着桌子上鲜美的鱼肉，油炸的土豆和青翠的黄瓜，想像着几十年前，那些穷苦人民的'生活--吃的野菜，没有一丝油腥。我觉得改革开放以后，我们变化的不仅仅是生活，我们的心境也变了，大多数都变得不能吃苦只喜欢享乐。我们年轻，爱玩，享受生活；我们看着美剧，听着摇滚；我们玩桌游，经常聚餐……但是我们很少了解到那些峥嵘岁月，也不屑去了解，认为那些落伍了。但是，那时候人们活出来的是一种精神，而非物质，所以可以一直坚持下来--才有了下一辈，有了我们。可是，现在“宁愿坐在宝马车上哭，也不愿坐在自行车上笑”的论调竟然会出现在电视上。
当我们认真去探访一下活着的历史，去感受那个时代人们的生活的时候，相信不仅仅是在温江，全中国都活着那些红色的历史印记。
自我调查心得体会篇三
第一段：引言（100字）。
调查是一种获取信息和了解人们意见的重要方法，对于了解问题背后的本质以及提出解决方案具有重要意义。在过去的一段时间里，我参与了一项有关消费者购物习惯的调查。通过这次调查，我不仅体验到了调查的整个过程，还收获了一些宝贵的心得和体会。
第二段：调查前的准备（200字）。
准备工作是一次成功调查的关键。首先，我们需要明确调查的目的和范围，以便有个清晰的方向。然后，我们制定了调查问卷，从消费者的年龄、性别、购物渠道、购买意愿等方面进行了细致的设计。在设计问卷的过程中，我们还进行了多次讨论和修改，以确保问题的准确性和客观性。此外，我们还制定了调查时间表和工作分工，确保了调查的顺利进行。
第三段：调查中的挑战与收获（300字）。
在调查的过程中，我们面临了一些挑战，但也取得了一些收获。首先，一个重要的挑战是如何吸引受访者的注意力并获得他们真实的回答。为了克服这个问题，我们采用了多种方式，例如在赠送小礼品、以及温馨友好的语言交流等。此外，我们还在调查过程中遇到了时间安排方面的问题，但通过成员之间的密切合作和良好的沟通，我们顺利地完成了调查任务。在调查中，我们与不同年龄层次、不同收入和不同购物习惯的消费者进行了交流和互动，这使我们对消费者的需求和购买偏好有了更深入的了解。
第四段：数据的整理与分析（300字）。
调查完成后，我们需要对收集到的数据进行整理和分析，以得出有价值的结论。首先，我们对收集到的数据进行了去重和清洗，确保数据的准确性和完整性。然后，我们使用适当的数学和统计方法对数据进行了分析，诸如求平均值、标准差等。通过数据的整理和分析，我们得出了一些重要的结论，例如某种产品在不同年龄段的受欢迎程度、不同性别在购物渠道上的差异等。这些结论对于制定营销策略和改进产品具有重要的指导作用。
第五段：总结与展望（200字）。
通过这次搞调查的经历，我进一步了解了调查的重要性和技巧。准备工作的充分和周密是一个成功调查的基础；面对挑战时，我们需要用创新的方式与受访者进行沟通和交流。数据的整理与分析是一个复杂而关键的步骤，需要我们具备一定的数学和统计知识。总之，搞调查不仅是一种获取信息的手段，更是培养自己分析问题、解决问题的能力和方法。因此，我希望今后能继续参与更多的调查项目，提升自己的调查技巧，并将所学应用于实际生活和工作中。
总结：通过这次调查，我不仅学到了许多有关调查的知识和技巧，也更深刻地认识到调查对于解决问题和改进情况的重要性。我希望通过不断地学习和实践，能够不断扩展自己的调查能力和见识，为更好地了解社会和解决问题做出自己的贡献。
自我调查心得体会篇四
由于这是我第一次做问卷调查，之前并没有做问卷调查的经验，所以在开展调查前，我自己首先仔细阅读了问卷，并对问卷进行细心的分析，对这份问卷调查的方向和意图有初步的了解，把一些容易有歧义的问题自己先吃透，然后拿了5份问卷这对我身边的同事进行了一次的试验调查，看看效果如何和掌握问卷的潜在问题所在。由于这份调查问卷需要调查对象需要分布在不同的公司不同的职级，而且问卷内容较多，有9页，做一份问卷要30分钟以上，所以要找到合适的对象并让他们认真做完问卷并不是一件容易的事情。
我首先从身边同事和朋友中筛选合适的调查对象，当我向身边的同事说明，由于学术研究的需要，需要做一个有关组织结构的调查时，他们都非常乐意接受我的问卷调查，也使我的调查过程进行的较顺利。但是在调查过程中，我发现调查人群有所重复，答案的同质性比较高，样本的分布范围比较窄，不能满足此次问卷调查的样本分布要求，我努力说服同事和朋友帮我联系他们身边合适的调查对象，及时调整了调查对象，在回收了所有的调查问卷问卷后，我仔细统计了这些问卷，学历分布从大专到本科生，被调查者分布在不同性质的企业中，职级从基层到中层的管理者都有，基本达到了问卷调查的预期效果。
在这次问卷调查后，我也及时总结了做调查问卷的心得：
第一，首先自己必需对问卷的背景、意义、目的充分了解，因为有部分调查对象会问你为什么要做这样一份问卷，做这样的调查意义何在。这部分人，只要你有足够的理由说服他，他肯定会很认真的帮你做。
第二，学术研究的调查，务必要做到认真、客观、详实。所以不应该在同一地点发放过多的问卷。应该广泛的发放调查问卷，尽量做到取得各个阶层，各个方面的数据。而如果调查范围过小，则不免造成较大的误差。
第三，问卷的控制。发出去的问卷，不管最后是否有效，都应该收回，尽量不让问卷流失。要做到问卷不流失，关键要把握两点。
（一）你要明确地知道你发出去的问卷对象。
（二）记得问卷回收的'时间，及时提醒调查对象，按时回收问卷。
第四，要有严谨的工作态度和积极的心态!无论什么时候，遇到困难时，自己的心态和态度要积极，虽然挫败的情况会经常走到我们的身边，但我们必须好好总结，把问题的要点找出来。问题就一定会得到解决，这时我们个人的主观能动性就会充分地展示出来，发挥自己的能力，把自己需要克服的困难所克服了，这是我们在调查中需要学好的！
这次调查令我获益匪浅，我会学到的每一个点，每一个思想，做法等铭记于心，应用到我日后的工作当中。
自我调查心得体会篇五
假期是一个放松心情，提高自身修养的大好机会，如果我们可以好好计划，好好利用，将会使我们更适应社会，对未来有更大的把握。下面是对周末生活调查的心得体会，供大家阅读借鉴！
这是进入大学来的第一场考试，也是第一堂课。由于我们队大学生活不太了解，听好多同学说，大学生活很是清闲，很是无聊，很多人还认为大学谈恋爱是大学的一门选修课，是为了解决孤独和无聊。对于这些事，我们都充满好奇，所以我们对大学生周末生活展开调查。
最后，我们小组决定以问卷调卷的形式展开调查。对于问卷调查，我们就得提出问题了，提出的问题主要是从学习和业余生活方面入手的，什么课外学习，作息时间等，都是他们的周末生活。
调查问卷设计好后，我们进行选择对象环节，本来是针对2全校调查的，而我们实际选取的对象主要是矿业学院的同学，少部分是其他学院的同学。这就是我们这次调查的不足之一，这方面还有很大的提升空间，希望下次再有这样的调查时能得到很好的改进。
进入问卷调查时期，我们在寝室、食堂、c语言上课的地点发放问卷，这就碰到了一小点麻烦。总共发出去180份问卷，可收回来的只有147份，好多问卷发给他们了，去收的的时候他们给我们说不知道哪里去了，或告诉我们没有收到这份问卷。从我个人分析，这存在两方面的问题，一方面是有的同学不够负责，另一方面是搞问卷调查的太多，他们把我们的交给其他组去了。这就是问卷调查的弊端了。
其实这次搞社会调查我总共参加了两次，一次是和我们寝室的另外一组成员去长顺那边高的“山里孩子看大学”这一调查，我觉得是很成功的`，很让我难忘，它涉及到我么和孩子们相处的生活，还给他们上课呢。相比于这次的社会调查，要比这个成功得多，毕竟问卷调查太普遍了。但完成得还不错，全过程都是我们亲自搞的，没有像其他有些组是从网上复制下来的，这是我么值得自豪的，我记得我还在网上以发邮件的方式给在社团里认识的同学发出调查问卷，但很遗憾，没有几个人回了，真是可悲。虽然去做了，但做得还不够好，我忘打电话通知他们去看了，他们有些同学没看到，为此，我感到遗憾。
说到这次的调查结果，大多人的周末生活并不那么充实，除了学习，就是参加社团活动，参加的人还挺多的。还有些做兼职的，尤其做兼职的这些同学学习较为认真。但这些都不做的，就只有大睡懒觉了。当然生活就觉得无味了。
为了生活不是那么无味，还是要参加一下一些实践活动，增长自己的见识，不要让大学生活就这样虚度四年，这是大学生要忌讳的，大学生活其实可以过得更有意义些，但就得有自制能力，能够掌握好自己的生活步伐，要每一步都踩下一个脚印，那才是有意义的。被窝是青春的坟墓，不能迷恋被窝。其实大学里爱学习的人还是很多，只是分散开来了。再有，大学主要是培养个人的学习能力，不能只靠专业知识，所以要进行全方面的学习，找到自己的不足，在保证的条件下，然后再达到自强，就ok了。
自我调查心得体会篇六
近年来，越来越多的人开始注重自我调查。然而，自我调查不只是简简单单的问问自己“我现在过得好吗？”这样的问题。它需要我们对自己有足够的认识和了解。在进行一次自我调查之前，先要知道自我调查的目的。自我调查的一个目的可以是了解自己的优点和缺点，发现自己的潜力和短板，进而提升自己。在此次自我调查中，我深有体会。
首先，你需要时刻关注自己的情绪和情感状态。放下手机，收起杂念，站在大自然中，这时候我们就能听到自己内心的声音。当我们感到不快时，我们应该问自己为什么，然后找到针对性的解决方法。比如，如果我们感到焦虑，我们可以通过一些放松的方式来缓解自己的情绪。如果我们感到孤独，我们可以主动去认识别的人，参加社交活动。当我们关注自己的情绪和情感状态时，我们可以更加清晰地了解自己的内心状态和需要。
其次，我们需要对自己的生活进行全面的归纳和总结。我们应该反思自己每天的日常工作、休闲娱乐、社交活动等。实际上，你可以把自己的每天都安排出一个计划表，方便你更好地了解自己的生活。当你观察自己安排的计划表时，你可以发现在某些时间，你不应该自责和压力过大，因为在其他时间，你已经完成了很多而没有意识到。这时候，我们需要给自己制定一个更加明确的计划，调整自己的时间安排，尽可能地增加自己的完成率和效率，让自己的生活变得更加富有成效性。
第三，我们需要对自己的身体健康状况进行评估。身体是革命的本钱，我们需要更加认真地对自己的身体状况进行关注和维护。比如我们可以定期进行体检，遵守睡眠规律、锻炼身体、保持健康饮食等等。通过进行身体状况的自我调查，让我们更清晰地了解到自己的身体状况，同时也能引发我们对于身体和健康价值的思考。
第四，我们需要对自己的职业和个人成长进行评估。在工作和学习中，我们应该认真地思考自己的需要，发现自己的职业规划和发展方向，同时我们也需要对自己的学习进行自我调查。包括自己的知识结构和学习方法、知识体系及知识的广度和深度，当我们了解自己的优势和劣势时，我们可以通过自我调查，让我们更好地规划自己的职业和学习，进而实现自己的成长目标。
最后，我们需要对自己的价值观进行总结。我们需要意识到我们自己是谁，我们有什么样的优雅，有什么样的不足，当我们意识到这些时，我们能够更加清晰地认识到自己，以及如何制定与实现目标。
在进行自我调查的过程中，我们能够促进与自己的和睦相处，同时也能发现自己的不足，从而更好地成为自己想要的样子。当然，任何一个自我调查都需要一个耐心和一个持之以恒的过程，需要你有足够的耐心去坚持，不懈努力。我相信，只有逐渐走出自己的阴影和自我调查过程，我们才能够成长和进化，最终成为我们苦苦追寻的自己。
自我调查心得体会篇七
其实这已经不是我第一次做社会实践调查，也不是第一次写心得体会。但是每一次都会有不同的感受，不同的收获。社会实践调查真的是一件非常锻炼人的事，我们可以从中学到很多东西，使我们受益匪浅。
在调查开始之前，我们为之做了很多的准备工作，确定什么课题，用什么方法调查等我们都讨论了很久，最终确定通过网络问卷的方式对“微博等网络媒体对青年学生的影响”进行了调查，小组开会分工各自的任务，设计问卷，查找相关的资料，一切准备工作都完成后，我们就把问卷放到了网站上，发放给身边认识或者不认识的大学生朋友填写。最终填写了152份问卷，有效问卷152份。最后我们大家就又开始分析数据，写调查报告等等后续工作。
通过这次问卷，我总结了以下几点经验：
首先，问卷的制定要有针对性；
其次，问题的设置要便于被访者接受；最后，要通过合适的途径去发放问卷。
最后，我想说的的就是，我们已经是大学生了，从某种程度上来说，大学就是半个社会，我们要学会如何与他人之间的交流与沟通。重要的是，我们在大学学到知识同时，要学会“学以致用”。将理论与实践相结合，多接触社会上实际的东西，而不能停留在自我的，纯粹的理论中，尽可能拓展自己的知识面，为以后自己真正的迈向社会做好准备，才不会被这竞争激烈的社会所淘汰！
总的说来，在我们所做的工作中遇到过困难，遇到过尴尬的事情，但我们都一一克服了，在些次调查中我也认识到了只有团结才是力量，团队的力量是强大的，是不可战胜的。我也在当中学到了许多东西，如交际沟通的能力，团队协作的能力等方方面面。总之，这是一次意义非凡的一次考验。
自我调查心得体会篇八
第一段：引入CT调查的背景和目的（大约200字）
CT调查是一种系统性的研究方法，旨在深入了解和分析任何一个现象或问题背后的原因和关联。而本文的目的，则是总结和分享我在进行CT调查过程中的心得体会。在过去的几个月里，我协同团队成员进行了一次CT调查，研究的问题是我们大学校园内学生们的学风问题。我们通过问卷调查、观察和深入访谈的方式，收集了大量的信息和数据。在调查的过程中，我们遇到了各种困难和挑战，但也获得了宝贵的经验和教训。
第二段：收集数据和信息（大约200字）
在进行CT调查时，我们首先进行了数据和信息的收集。通过设计问卷并在校园内发放，我们获得了大量学生对学风问题的意见和看法。此外，我们还进行了观察，记录下了学生们在课堂上的表现和学习态度。最后，我们进行了一对一的深入访谈，进一步了解学生们的观点和体验。这样的多元化数据和信息收集方式，让我们能够全面地了解学生们的学风问题，并且减少了信息收集的偏差。
第三段：数据分析和问题发现（大约300字）
本文所研究的是学生们的学风问题，经过对收集到的大量数据和信息进行分析后，我们发现了一些令人担忧的问题。首先，学生们普遍存在学习动力不足的问题，缺乏对知识的渴望和探索欲望。其次，他们对学习的重要性和意义缺乏认识，往往只追求分数和考试成绩，而忽略了知识的实际运用。此外，我们还发现一些学生在课堂上对老师不尊重，缺乏参与讨论的积极性。这些问题的发现，为我们的后续研究和提出解决方案提供了指导。
第四段：原因分析和解决方案（大约400字）
在发现问题后，我们对其进行了原因分析，并提出了一些解决方案。学生们学习动力不足的原因可能是多种多样的，可以是由于缺乏兴趣引导、教育方式的问题，或者是环境的压力和社交媒体的干扰等。因此，我们提出了多种解决方案，包括改善教学方法，增强学生的参与感和满足感，提供良好的学习环境等。此外，我们还希望能够通过开展丰富多样的教育活动和培养学生的实践能力，让学生们对知识有更深刻的认识和理解。
第五段：心得体会和展望（大约200字）
调查结束后，我对CT调查有了更深入的了解和体会。首先，数据和信息的收集是CT调查的基础，有效的数据收集方式能够为问题的解决提供支持和指导。其次，数据分析是CT调查的关键环节，通过分析数据可以发现问题的本质和原因。最后，提出解决方案不仅要仔细分析问题的原因，还要根据实际情况提出可行性较高的解决方案。未来，我希望能够继续学习和应用CT调查的方法，为解决更多实际问题做出贡献。
总结：CT调查是一种非常有用的研究方法，能够帮助我们深入了解和解决问题。本文通过对学生学风问题的CT调查实践，总结了收集数据和信息、数据分析和问题发现、原因分析和解决方案、心得体会和展望等方面的心得和体会。希望这些经验能对CT调查的实践者提供一些参考和指导，使他们能够更好地运用CT调查方法解决实际问题。
自我调查心得体会篇九
OD（组织发展）是一种以人为本、以组织为中心的发展方式，旨在提高组织整体效能和员工满意度。作为人力资源专业人员，我们对于OD的认识和应用，对于公司的未来发展非常重要。在这篇文章中，我将分享我在OD调查中的一些体验和收获。
第二段：准备工作
在进行OD调查之前，我们需要进行充分的准备工作。首先，我们要确定调查的目的和范围，并选择合适的调查工具。其次，我们需要设定好调查时间并向参与者充分解释调查的意义和重要性，以获取更准确的数据。最后，我们需要建立一个可靠、安全的数据库，以便存储和分析调查数据。
第三段：数据分析
当我们收集到足够的数据后，下一步就是对数据进行分析。这是一个重要的过程，因为它可以帮助我们揭示潜在的问题和机会，并为我们提供改进组织或员工的建议。在数据分析过程中，我们需要使用适当的工具和方法，如SWOT分析、马斯洛需求层次理论等等。此外，我们还需要注意数据的可靠性和有效性，以确保我们的分析结果正确无误。
第四段：报告撰写
经过数据分析，我们需要将结果撰写成报告，与公司高层及员工分享。在撰写报告时，我们需要用简洁、清晰的语言阐述数据分析结果，以及给出具体的改进建议和行动计划。同时，我们还需要注意报告格式和排版，以使报告更具有吸引力和可读性。
第五段：总结
通过参与OD调查，我深刻认识到了OD对于公司发展的重要性。同时，我学会了如何准备和进行调查、如何分析数据、如何撰写报告。这不仅是对于个人能力的提升，也是对于公司未来发展的投资。我相信，随着OD的应用和优化，我们的公司将能够更好地适应市场和员工需要，实现可持续发展。
自我调查心得体会篇十
近期，矿业与公司传达并组织学习河南郑州“7.20”特大暴雨灾害调查报告，财务部通过学习传达并组织讨论，本人进行了深刻反思，现将汇报如下：
该次郑州“7·20”特大暴雨灾害教训惨痛，整个城市运营管理系统存在的短板和漏洞等历史问题不可忽视；一些领导干部特别是主要负责人缺乏风险意识底线思维；城市建设“重面子、轻里子”；应急管理体系和能力薄弱，预警与响应联动机制不健全等问题值得所有人员痛定思痛深思。“7·20”特大暴雨灾害与其他灾害有所同也有所不同，存在可控和不可控的因素，如果命令下发及时一点，如果处置得当一些，很可能就不会出现这次后果这么严重的灾害了。
这次灾害虽然我们并未亲身体验，但我们还是应该认真进行自我反思，因为违章蛮干、工作不认真、安全意识差等问题很可能发生在我们每一个人身上，因为对安全的不在乎，轻则可能被考核，重则可能给同事、群众、甚至自己带来不可预计的灾难性后果。
通过此次事件也告诫我作为一名党员干部在工作中应该明白：
3、识能力水平。干部之间的能力素质差异，平时或许难分伯仲，关键时刻却立见分晓。要看其面对汛情险情的态度，是惊慌失措、进退失据，还是临危不乱、冷静应对，看能否第一时间作出反应，迅速抓住关键，科学果断决策。要看专业素养，看其能否运用专业知识、专业思维、专业能力处置汛情险情，提高防汛救灾的科学性和有效性。要看落实能力，看其能否严密细致做好监测预警、堤库排查、应急处置、受灾群众安置等各项工作，最大限度防范化解灾害风险。
总之，通过此次事故灾害，要求明确落实“一岗双责”，加强安全学习及工作落实。对进一步明确当前安全生产面临的严峻形势，不断提升自身在生产生活对各项危险的防范能力和防控能力。
自我调查心得体会篇十一
22号上午，天气炎热，我们暑期实践小分队四人由杭州电子科技大学出发，奔赴下沙高教东区做有关大学生开网店现状的调查问卷。我们四人首先开始在中国工商大学开始当天的问卷调查。我们把做问卷的具体地方定为教学楼里的自习教室，分配好问卷，我们开始向各自的教室进发，以前都是我们做别人的问卷，这次反过来让别人做我们的问卷，我们都怀有一丝的忐忑和紧张，不过我们团队成员都有与陌生人交谈的经验，组织自己语言的功底，一个又一个同学的积极配合给我们带来了巨大的信心。
期间，只有一个同学因为太忙拒绝了我们的问卷调查，其余同学都认真的填完了我们的调查问卷。当我们从一个教室进入另一个教室，手中完成的问卷越来越多时，炎热的天气没给我们带来一丝的烦躁，脸上都洋溢着幸福的喜悦，巨大的满足感，和成功感。
良好的开端是成功的一半，随后我们团队在下沙其它大学高校的问卷调查活动都很顺利的完成了，当看到所有完成的调查问卷摆在我们面前时真的有一种超脱的.感觉，但是我们知道这只是我们这次暑期实践活动的第一天，等待我们的将是更巨大的任务。
回想今天的问卷调查活动，无处不体现我们暑期团队四人的力量和团结。在庞大的工作面前我们没有人抱怨，我们每个人都是极具责任心的人，问卷调查虽然做着很累，但是我们做的很开心，很快乐，流了汗，也收获了成功。通过这次问卷调查活动我们学会了面对，学会了坚持，学会了协作，在炎热的暑期，我们历练了自己的内心。
在此感谢所有积极配合和参与我们这次问卷调查活动的同学。坚持到底就是胜利，为我们团队接下来的日子加油！成功属于有准备的人！
自我调查心得体会篇十二
在这个暑假，我有幸参加了xx学院xx年大学生暑期社会实践活动（小区文化调研小组），活动中我不仅学会了和同学们合作与分工，还了解了xx小区文辉建设概况，，更深层次的了解小区文化的内涵。
在这次活动中，我初步了解到小区文化不是单纯指一些娱乐性的群众活动，而是一种整体性的小区人文与自然氛围，如同一个企业的企业文化一样，对这个群体里的所有人均起着影响。时过境迁，小区文化已经反映了小区的生命力，但是我认为xx小区文化的建设还是一个长期的过程，还处于初级阶段，一种高雅小区文化的形成，是物业和居民长期共同努力的结果。高雅的小区文化既可满足人中对文化的要求，又可以照顾到人们对于小区环境的精神需要，进而形成小区特有的文化氛围。
首先，我认为小区环境是影响公共文化的一个因素。它是由居民共同维护的自然环境与人文环境的，包括小区容貌、文化设施、生活环境等。通过小区人文环境，可以感知成员理想、精神面貌等。如祥瑞小区残疾人无障碍通道设施可以充分体现小区关怀、尊重生命、以人为本的社区理念。当然，自然环境方面，怡人的绿化园林、舒心的休闲布局等都可以营造出理想的环境文化氛围。如建业小区优雅，有南方园林之风范。其次，我认为行为文化也可以被称为活动文化，是小区成员在娱乐、生活、学习等过程中产生的活动文化。这些活动实际上反映出小区的风尚、人际关系范式等文化特征。如国庆节联欢会、祥瑞小区的拼乓球赛等等。再次，我认为制度文化是小区精神、小区价值观、小区理想等相适应的制度、规章、组织机构等。同时，这些制度等对保障小区文化持久、健康地开展具有一定的约束力和控制力。如奖罚分明可以体现在小区的严谨风格，规劝有加可以体现出小区的人性感悟等。xx各个小区都自定自己的小区规章制度，为稳定小区居民的生活作出了巨大的贡献。目前为保障社小区文化活动深入持久地开展下去，现在很多小区管理部门都成立的有关部门，负责小区文化活动建设工作。再次，我还认为精神文化是小区文化的核心，是小区独具特征的意识形态和文化观念，包括精神、道德、价值观念、理想、行为准则等。由于精神文化具有明显的社区特点，所经往往要多年积累，逐步形成。
现在各个城市的各个小区都在搞小区文化，是有多方面的原因的，我认为主要有以下几点：第一，通过小区文化的建设，可以增强居民对居住区的归属感。物业和政府在注重高水平服务的同时，也应不断加强社区文化的“感情投资”，通过各种形式和渠道增强居民对小区的归属感和凝聚力。第二，以小区文化架起小区文明的“桥梁”。小区文化将居民的实际利益、思想感情与小区文明的“桥梁”：把小区内各种职业、性格的住户和社会团体，形成一条以小区为依托、共同为居民服务、发挥各自功能的纽带，即建立良好的小区秩序，也促进了住户身心健康和文明素质的提高，形成奉献爱心、尊老爱幼的良好社会风气。第三，小区文化有助于企业锻造品牌与核心竞争力。小区文化活动的组织，对于提高小区的档次、形成小区的格调均有重要作用。“物以类聚，人以群分”—只有形成高档次高格调的小区文化氛围，才有可能提高小区的格调，相得益彰，起到良性循环的作用。
但是我认为xx的小区文化也有不足之处。如，第一，小区文化建设有潜在的功利性。也就是说小区文化建设不是为居民服务的，很多只是迎接政府的评估，搞形象工程；第二，小区文化具有世俗化的缺点。居民以效率和效能作为衡量与评价日常生活的标准，对事件的处理不太强调邻里个人感情，而以利益为基本准则。人与人之间的关系渐渐疏远。导致居民的人格往往呈孤独的、冷漠化的态势；第三，现代小区成员典型的心理征候就是孤独与焦虑。通过十几天的小区文化调研，我发现，生活在现代都市的小区的人们竟然不认识街坊邻居，很容易患上人际关系淡薄这一“现代都市症”。而小区文化是人对人、面对面的活动，它的自身特点又决定了沟通和配合是优质服务的必备前提。所以我感觉高雅的小区文化是解决这一文化的良药。
感谢xx学院给了我一次深入小区调研的机会，这是我在暑期社会实践中学到的一些知识，可能是我的片面观点。但是我认为建立和谐高雅的小区文化是是很有必要的。我也很看好xx小区文化建设的成果。希望大家各尽其力，为小区文化建设尽微薄之力。
自我调查心得体会篇十三
xx年x月x日至xx日我们江淮学院暑期社会实践小组一行11人来到xx市xx区老峰镇，开展大学生暑期社会实践活动。在这4天当中，我们实地考察了两家民营企业，也对老峰镇的两个自然村的农户进行了一系列调查访问。通过这次实地考察和社会调查我们发现仅仅把书读好了只能说我们才完成了一小部分，我们只有通过实践亲身投入到社会群众中来通过调查访问发现问题，才能更有效地把所学知识运用到实践中来，更好地为社会服务，解决问题。
在这次出发之前，我们大家都做了充分的准备，带着大家最关心的问题———民营企业在改革开放的今天发展的状况如何、新农村建设下这两个自然村的农民生活水平如何和工厂职工农民的医疗保险等相关问题来到xx市老峰镇，希望能为我们社会主义建设尽自己的绵薄之力。
来到老峰镇政府，镇长龙其平向我们介绍改革开放30年来，老峰镇坚持“三个有利于”，深化改革，抢抓机遇，奋勇拼搏，开拓创新，全镇经济建设和社会各项事业取得了可喜的业绩。全镇综合实力逐渐增强。30年来，农业长期稳定增长，农业水利基础设施建设不断加强，农业生产条件得到极大改善，基本上做到旱涝保收。
以市场为导向的农业内部结构调整步伐加快，经济作物、养殖业明显上升，泉河的农业生态示范区、秦潭湖综合开发已取得实质性进展，新丰、新桥的二线基地基本形成，广丰的珍珠养殖已具规模，山湖的经果林、马窝的庭院经济、广丰的蛋鸡养殖各具特色，“一村一品”的农业产业格局在老峰镇逐步形成。乡镇企业从无到有，从小到大，逐步形成以建材、运输、建筑为支柱的乡镇企业，私营企业也异军突起，一枝独秀。大力推行以企业产权制度改革为主要形式的企业改革，取得了很大成效，市场体系建设已初具规模，全镇建有农贸市场、集贸市场、商品交易所，对外开放成果显著。人民生活水平普遍提高。
24日上午，我们实践团队一行10人来到xx市苏东石化机械厂（以下简称苏东），厂总经理热情接待了我们，在跟我们介绍该企业的总体发展状况后我们了解到苏东成立于1996年，现有总资产2600万，占地30000平方米，年产值3000万，上缴国家利税200万元，苏东是xx市民营科技十强企业、纳税诚信企业，成立以来得到了市委市政府的大力支持，社会效益明显，苏东非常重视人才，高中级管理人员占公司的20％，全部都是大学或以上学历，企业非常注意利用一切有利于发展的因素，引进先进技术加强管理严把质量关，适应了社会需求在同行业中处于领先地位。
在问及企业污染是否严重时，车间主任告诉我们，本企业所使用能源全部为电力资源，生产废弃物可回收再利用！企业不造成任何污染！当我们的队员关心企业职工的福利状况时，总经理强调，从职工一进入本企业时，企业就为他们办理了养老保险、工伤保险和失业保险，职工工资待遇良好。总经理还告诉我们，他们定期将职工送到南京石化等大公司进行技术培训以提高生产技能！随后，车间主任带领团队一起参观了生产车间，我们也向职工询问了工资待遇及相关情况，职工回答待遇良好！
25日下午，我们来到了xx市明华纸业有限责任公司，董事长向我们介绍公司是个人独资企业，公司占地50亩，注册资本260万元，现有职工200人，固定资产xx多万元，现有生产线两条，是年产万吨高强制板用纸的专业厂。公司荣获省、市、国、地税命名的a级信用企业，市级环保达标单位，公司法人荣获市“创业之星”称号，xx年实现产值xx多万元，入库税金80多万元，成为xx市造纸工业龙头企业。在谈到明华纸业的优势条件时，董事长告诉我们，公司地理位置优越，厂区距xx市区不足5公里，交通极为便利。
排水系统完善、供电条件优越，紧靠安庆大电厂、木浆厂。公司有完备的销售网络和造纸技术力量，产品销售领域广阔市场需求量大！当我们询问民营企业要想在市场经济中立于不败之地的关键因素是什么时，董事长语重心长的回答，只有把客户摆在第一位，坚持诚实守信，不断提高企业的综合实力，把产品的质量和企业的生存发展紧密联系在一起，才能让企业在竞争中保持不败！通过参观车间采访公司职工我们了解到，该公司引用先进的技术处理造纸是排放的废弃物，保持了环保达市级标准，严禁随意排放废弃物。公司职工福利状况良好。
7月24日下午和25日上午我们分别来到老峰镇段山村和新桥村，下面简单总结一下实践团队在这两个村的调查情况。
段山村位于xx市，老峰镇南大门，常住人口xx人左右，交通十分便利，有三条大道贯穿全村，其中一条为省道。人多地少，全村共有土地2100多亩，农户448户。段山村资源贫乏，有各类企业20余家。农户很少有外出打工的，农闲的时候就进入这些个体承包的小企业里做工。通过走访了十几家农户我们发现该村农民生活质量良好，绝大多数农民家豆油了宽亮的楼房，彩电、冰箱、电话、摩托车等家庭用品普遍拥有。中小学义务教育儿童失学率为0。农民的家庭收入除了田地里的庄稼收成、从事养殖业外，很多家里通过做手艺取得一定收入。段山村的合作医疗方面也取进展。
医疗卫生条件进一步改善，血吸虫病查治和地方病得到有效防治。段山村支部书记桂先军告诉我们，该村将积极响应党和政府号召，调整农业和农村经济结构，在拓宽农业增效、农民增收的领域上做文章，对农产品的品种结构进行调整，面向市场，依靠科技，进一步加强优质品种的引进、选育、繁育和推广工作，尽快淘汰和压缩劣质品种，全面优化农作物品种结构，发展优质高产高效种植业。加强农村市场体系建设，有计划地兴建或扩建一批农副产品批发市场和科技、劳务等要素市场。搞好农业服务，大力推广优良品种，引导农民发展优质高效经济作物；搞好对农民的科技教育和培训，组织技术人员深入到农户，及时为农民提供技术指导和服务。
新桥村位于安庆老峰镇西南端，地处城乡结合部，距城区仅5公里路程正在修建的望庆大道穿村而过。村集体现有水面650余亩，村内土地平坦适宜各类种植养殖业务及其他综合开发。该村人口约有2212人，十二个村民组。村里很多农户大面积种植蔬菜，有一部分人在外打工但多半在市里。9月分村里自来水将会开通，解决村民挑水吃的困难。有几户承包了水面养鱼养虾，上半年水面收入约十万元。该村还有一家私营酒厂，总资产有1200万左右。随着xx市职业技术学院新校区和xx市外国语学校在新桥村的落户建成，新桥村民可以为学校提供后勤服务，增加就业机会提高家庭收入。
两所学校每年输送出大批人才也可以推动xx市经济的发展服务于社会主义新农村建设。在村民家中走访时了解到，在这两所学校开始在村里兴建的时候，很多会手艺的村民就开始在里面打工，学校建成时家里的收入增加了好几万元。新桥村义务教育状况良好，医疗条件也得到了进一步的改善，但医疗保险还尚未普及到户。在谈到如何进一步带领村民致富时，村支部书记焦士才有这么个想法，他希望能够促进农村富余劳动力逐步从种植业向多种经营、乡镇企业和小城镇转移，提高农业劳动生产率，使农村丰富劳动力资源得到充分利用、多渠道增加农民收入。
在实践考察时期，我们所看到的两个企业只是安徽省或者是xx市民营企业的.一个个体，我们不敢妄加评论私营企业目前在我国的发展状况怎样，但是我们能得出来的一点见解就是，首先要发展企业的核心竞争力，加强技术创新，发展核心竞争力。民营企业应该立足於自己独特的优势去培育和发展核心竞争力，切忌盲目追求研发的高投入和技术的高精尖等与本土优势脱节的能力。其次要加强战略管理，提升企业的资源整合能力，提升战略管理水平，对於培育核心竞争力至关重要。
随着生产社会化程度越来越高，分工越来越细，企业间协作空间也越来越宽广，中小企业一定要在整个产业组织链中选准自己的位置。由于中小企业资源相对贫乏，无论是人力、物力、财力、信息等资源、都不能与大型企业相提并论，应学会运用借势策略，在重视发挥自身特长和优势的同时，主动与相关企业构建紧密的分工协作关系，通过虚拟经营的模式，最大限度地利用外部资源，并把它经营好，达到双赢目的。企业通过高起点从外部引进的先进技术要注意消化吸收，并进行技术创新。
在新农村建设中，我们认为段山村、新桥村应该充分结合自己的实际情况，发挥自己的优势，扬长避短，积极利用一切可利用的条件和资源，促进本村的经济发展。主要有以下几个方面：
1、向农业的深度和广度进军。引导农民更多地从事非农产业，要立足当地资源优势，重点发展农副产品加工、储藏、保鲜、运销等行业，加快改造传统工业，积极发展商业、运输、饮食服务、旅游等劳动密集型产业。
2、发展个体私营企业和乡镇企业。通过深化改革，完善机制，充分调动投资者、经营者的积极性，引导乡镇企业加快调整产业和产品结构，加快科技进步和体制创新，积极发展高新技术产业和名、优、特、新产品，加快农村富余劳动力转移，提高乡镇企业的科技水平和竞争能力。
3、加快发展小城镇。小城镇是转移农民的基地，是二、三产业的载体，对增加农民收入具有强大的带动作用。有选择的培育一批重点的中心集镇，努力在城镇投资体制、土地使用制度改革等方面取得突破，使小城镇成为农村经济发展的重要增长点。
4、鼓励、支持和组织农民开展劳务输出。采取多种形式，通过多种渠道，把农村富余劳动力组织起来，到大城市和沿海开放城市务工经商，加快促进农村劳动力向非农产业转移步伐。
1、深入到农村中，真切地感受到我们国家新农村建设所取得的伟大成就，吸引我们大学生积极投入到社会主义建设中去。
2、在私营企业考察时，学习到了很多企业经营的经验和方法。学习到诚信在市场经济中所起到的关键作用。
3、为我们大学生其中的一部分将来走入基层服务基层做了一次充分的准备。
4、把我们书本中所学到的知识和社会实践相结合，丰富了我们的阅历和经验。
几天的社会实践调查活动在我们这个调查队每个成员的辛苦努力下取得圆满结束。感受很深，炎炎烈日下，我们不怕似火的骄阳，举着我们的旗帜向农村进军，深入农村调查；不停的大雨，我们不顾湿了的衣衫，迈着坚定的步伐向农村进军，落实农村家家户户。
短短几天里，实践活动内容之丰富，场面之感人，百姓之热情，都让我们每个队员难以忘怀。我们扛着黄冈师范学院商学院的大旗，抱着自写自做的横幅到达调查试点，我们去过南湖二队，黄州火车站，杨鹰岭村，鄂州火车站等进行实地调查，对这些地方的农民采取面对面交流和问卷调查，并向他们赠送小纪念品。
在这些农村试点里的诸多所见所闻所感，在我们每个队员心里久久回荡，萌发了许多融入自己的观点和体会：
一，亲身体会到团队合作的巨大作用，个人的能力毕竟有限，难有以团队形式进行配合的事半功倍。我们这次活动前期以团队形式开展，每次问卷调查都分工明确，有采访的，记录的，拍照的。大家密切配合，使调查活动能成功的完成并趋于完善。使我们亲身感受到团队精神和魅力所在，使我们提高了自己适应团队的能力。
二，深入了解农村，了解农民，了解农业的发展，这次问卷面向广大农民群众和城镇人口，从他们口中我们了解到在当下农业发展的真实状况，为农业多功能科学研究提供一定的数据资料参考。
三，我们自身口才得到提高，在和农民交谈中注意语境和口气，及时纠正不得体的地方，在调查中学会大胆的说，自信的说。总而言之，这次关于关注农业多功能，发展和谐，尽我们最大努力去把它做好，它不仅为我们今后社会实践奠定基础，而且我们每个人还将以本次实践为点，多多总结经验与不足。为以后实践创造更多机会，使自己从中受益，早日成为一名优秀大学生，成为一个对国家，对社会有用的人才，实现自身价值。
自我调查心得体会篇十四
调查是一种有效的获取信息和了解问题的方法，而在进行调查的过程中，我们可以学到很多知识和技巧。下面我将分享我在进行一项市场调查中的心得体会。
第二段：选择调查对象和方法。
在进行市场调查之前，我们首先需要选择调查对象和方法。我选择了一家新开业的咖啡店作为研究对象，通过问卷调查法来获取顾客对咖啡店的评价和需求。这种方法既能快速获取大量信息，又能保证调查的客观性。
第三段：问卷设计和数据收集。
问卷设计是整个调查过程中非常重要的一环，合理的调查问题和选项可以帮助我们获取更准确的数据。在设计问卷时，我仔细考虑了问卷的结构和问题的顺序，尽量避免了主观性和引导性的问题。随后，我通过在线调查平台向目标顾客发送了问卷链接，并定期进行数据收集和整理。
第四段：数据分析和结果呈现。
在收集到足够的数据后，我开始对数据进行分析。通过统计分析软件，我对问卷回收的数据进行整理和计算，得出了一些有关顾客需求和满意度的结论。将这些结论以图表的形式呈现，使得数据更加直观可读，并提高了调查结果的可信度。
通过参与市场调查，我不仅了解了调查的一般流程，还学到了许多实用的技巧和方法。首先，我深刻体会到了数据收集的重要性，只有获取到足够的数据样本，才能得出准确而有力的结论。其次，问卷设计需要注意问题的清晰性和客观性，避免主观引导和干扰。最后，在数据分析和结果呈现方面，简洁明了的图表更容易被读者理解，同时也能提高调查结果的可信度。
总结：
通过这次市场调查，我认识到了调查的重要性和技巧，同时也提高了我的数据分析和呈现能力。在未来的学习和工作中，我将更加注重数据的收集和分析，以更科学的方法来获取信息和解决问题。
自我调查心得体会篇十五
近期，我有幸参加了学校的社会实践活动，成为了一名调查队的成员。在与队友们的共同努力下，我们顺利完成了一项小调查，并从中收获了许多宝贵的经验和感悟。通过这次活动，我深刻体会到了调查的重要性，学会了团队合作、分工合作的技巧，同时也对自己的不足有了更加明确的认识。
在整个调查活动中，我深刻体会到了调查的重要性以及它对社会的影响。通过实地走访和问卷调查，我们了解到了一些社会问题的现状和原因。比如，在我们的调查中，发现许多人在选择食用快餐的时候更加关注美味和方便，而忽略了食物的营养价值。这样的问题给我们一个警示，让我们意识到人们在追求经济利益和便利性的同时，也面临着健康饮食的困扰。因此，调查的结果可以为政府制定政策和相关企业改进经营提供参考，从而改善社会的整体环境。
在这个调查团队中，我学到了团队合作的重要性。在开始的时候，我们都有一些担心，担心大家分工上发生纠纷，担心队友之间难以协作。但在实际的工作中，我们发现只有通过团队合作，才能更好地完成任务。我们每个人按照自己的特长和爱好，合理分工，大家相互支持、互相交流。在团队成员各自肩负责任的情况下，不仅提高了工作效率，也培养了我们的团队合作精神和沟通能力。
同时，在这次社会实践中，我更加深刻地认识到了自己的不足。在问卷设计的过程中，我发现自己在问题的撰写和设计上还有很大的改进空间。有时候我过于繁琐，让被调查者感到困扰，有时候又不够明确，导致问卷结果的不准确。这对我来说是一次宝贵的教训，让我认识到自己在细致入微和整体把握上都还存在着提高的空间。正是通过这次经历，我更加明确了自己的不足，也更加努力地去克服。
此外，这次调查活动还锻炼了我们的自主学习和信息处理能力。为了完成调查任务，我们不仅需要在网上查找资料，还要对所得到的数据进行整合分析。通过这个过程，我们学会了如何高效地获取信息，如何分析和总结数据。这些能力不仅在实践中非常重要，而且也会使我们在学业和未来的工作中更加得心应手。
通过这次参与调查队的实践经历，我深刻感受到调查的重要性，学到了团队合作的技巧，也更加认识到了自己的不足之处。通过这次实践，我不仅在专业知识上得到了提高，还锻炼了自己的应变能力和自主学习的能力，这无疑对我未来的成长和发展都有着重要的影响。我相信，通过这次经历，我将更加努力地去改善自己，更加热爱并投入到社会实践中去，为社会的发展贡献自己的一份力量。
自我调查心得体会篇十六
20号的天气出乎意料得极其给力，导致大家的装备没被派上用场反倒是增加了负担。早起，沐浴着清晨的阳光与空气，靠在大巴车上舒服的靠背上的我们，听着happy音乐，惠水搞问卷调查出发去也。当惠水县城到达，虽然目的地很多，我们一站站走过，将大巴车坐到底。一路走来，一天的`经历感触颇多，与大家小分享一下。
新奇——对于大部分时间呆在的我们，一路上东张西望这看看那看看，对于这个耳熟并不能详的地方，总是很想去了解了解讨论讨论。
真实——话说我这个高中时期的理科生踏进工厂，还有食品厂，生产车间看到书本上的机器图片变成实物时，我真的有震撼到，其中去长虹电缆公司时印象尤为深刻。我们生活中经常见到的输电线的生产过程在那之前是有学过的但已经模糊不清了，听一位技术人员侃侃而谈，从材料运进到质量检验到生产的过程，听他展现自己反复练习到现在的纯熟的技术，我又重新学习了一遍生产过程，亲眼目睹后并且印象很深刻地记住了。
讲究技巧——无论做什么事情都要讲求一定的方法，节约时间，并且会很有效地完成。如果耗费大量时间并没有很大的效果真的会让你慢慢失去动力，半途而废。
语言是一门艺术，善于与他人交流可以避免很多不便，有礼貌的问候方式，委婉的请求，即使很忙碌的人也不忍心太拒绝你的。对于你的说服理由晓之以理，动之以情，结果应该会事半功倍。
感动——走进生产车间，机器运作的声音隆隆作响，灰尘弥散在空气中让你不禁打起喷嚏来。我们去的是生产塑料袋的车间，主要工作人员大多是40多岁的妈妈们。午休时间开始，在她们时间不长的吃饭时间内，我们上前去做调查。在艰苦的环境中努力赚钱的妈妈们，很劳累，但是她们为了自己的子女是有所安慰的。机器声音突然响起，妈妈们扔下饭盒，走向自己的工作区，她们的背影深深印在我的脑海中，她们挥洒汗水，收获得是幸福。想到家里的为我付出的母亲，我会地照顾自己，不让她担心操心。
在去一些农家饭庄、小商店调查，与路边的司机师傅、工地师傅交谈时，他们的淳朴认真很亲切。看到学生的到来，他们很高兴，也很乐意配合我们完成任务，与我们分享他们生活中的事情等等。当时的感觉还不错呦！
坚持就是胜利——无论做什么事情，势必会碰到意想不到的状况，有可能半途中坚持不下去。放平心态，敢于挑战自己，我们年轻，我们勇敢，我们坚强，一点点走下去。祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，调查即将结束时，高温的天气，烈日炎炎，晒得我是汗流浃背，还有七八份问卷尚未完成，并且我还碰到了一个状况：对方一个出租车司机习惯用方言交流，我只会说普通话，它以理解不了我说的话为由拒绝调查。当时我焦虑反感，放弃算了。最终，我耐着性子一点点给他解释每句话的意思，听不懂重新解释，如此反复，终于将问卷完成，满足感油然而生。我倒得出个结论：谁说贵州方言不懂，只要你用心听，会明白的。生活中不存在办不到的事情，只有你不想做的事情，努力吧，同志们！
锻炼——每一次经历会让你拥有不一样的感受，经历得多了，体会得多了，更容易适应周围的变化。说到写，看了很多介绍的章，也看了很多的，听别人说了一些经验，感觉自己还不是很理解，写出来的还是一塌糊涂的状态。尽力就，慢慢改变积累吧。还得自己多练练多想想，多实践一下，多总结一下。
时光匆匆，不知不觉，大学已走过了一半。随着年龄的增长，经历的增加，慢慢地体验着生活中的乐趣，发现生活中的与众不同，丰富生活的五味瓶。对于我的未来生活并没有太多要求，只是较之于重要的是把握现在吧。我愿意记住我生命中的每一次感动，把握生命中的每一分钟，让有限的时间发挥出无限的价值，书写属于自己的青春纪念册。
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