通过总结心得体会，我们可以发现自己在过程中的经验和教训，从而避免犯同样的错误。写心得体会时，我们可以借鉴一些写作技巧和方法，使文章更有说服力。以下是一些经过精心挑选的心得体会样本，供大家参考和学习。
周末外出心得体会高中篇一
近几年，高中生外出活动越来越成为一种常见的学习方式。这些活动旨在帮助高中生开拓眼界，增加社会经历，培养自我管理和解决问题的能力。我也有幸参与了一次外出活动，并且从中收获了许多宝贵的经验和体会。以下是我对高中外出活动的体会与思考的总结。
首先，在外出活动中学会了如何与他人相处。在高中外出活动期间，我们同学之间的合作是必不可少的。我们需要互相协作，携手共进，才能顺利完成任务。在这个过程中，我学会了倾听和理解他人的意见和建议，也学会了尊重他人的观点和习惯。这让我认识到，在团队合作中每个人的贡献都是重要的，而相互尊重和沟通则是团队顺利进行的关键。
其次，高中外出活动还让我更好地理解了自我管理的重要性。在活动期间，我们需要自己负责饮食和休息，安排好自己的时间和任务。这需要我们合理规划，正确把握，以免浪费时间或者过度劳累。通过这样的自我管理，我学会了更好地支配自己的时间，合理安排任务和休息，避免因为慌乱和不积极而浪费时间的情况发生。
第三，高中外出活动让我更深刻地认识到见识的重要性。外出活动不仅能让我们近距离了解不同的地方和人文风情，也为我们提供了一个机会去体验不同的生活和观点。通过旅行和和志愿活动，我见识到了不同地区的文化差异和社会问题，这让我对社会问题和人情世故有了更深刻的认识。这种开阔的视野和见识不仅有助于提升我的社交能力，也让我对生活有了更加全面的了解。
第四，高中外出活动教会了我如何解决问题。面对不同的环境和情况，我们常常需要进行判断和选择。在外出活动中，我经历了很多困难和挑战，但通过努力和思考，我们团队成功解决了问题，并从中学到了很多。这让我体会到只有积极面对问题，虚心求教他人，才能找到最佳解决方案。在接下来的学习和工作中，我相信这些经验都将派上用场，使我能够更好地解决面对的问题和困难。
最后，高中外出活动也让我更加自信和独立。通过参与活动，我学会了独自处理事务和做出决策。在这个过程中，我需要面对各种挑战和困难，也需要独自承担责任和解决问题。这让我明白只有自己努力和坚持，才能实现自己的目标，并且增加了对自己能力的信心和自觉。
综上所述，高中外出活动是一种让学生更好地了解社会、培养自我管理和解决问题能力的有效方式。在这次活动中，我学会了如何与他人相处，体验了自我管理的重要性，感受到了见识的重要性，学会了解决问题，也增加了自信和独立。这些经验和体会不仅让我成长，也使我有信心面对未来的挑战。我相信，在未来的学习和发展中，这次活动的经历将会对我产生深远的影响和帮助。
周末外出心得体会高中篇二
第一段：周末是高中生们疲惫一周后的宝贵休息时间，同时也是他们充电、放松和思考的机会。人们常说，“人勤奋一周，必享周末。”在经历一周紧张的学业与课外活动后，周末给了我休息的机会，让我慢慢恢复了体力和精神状态。而且，周末也是反思过去一周所获得知识与经验的时刻，让我更好地规划下一周的学习和生活。
第二段：对于我来说，周末并不仅仅是休息的机会，更是提升自己的宝贵时期。在我周末的时间安排中，既有课外活动和社团，又包括自习和家庭作业。高中的课业压力一直存在，周末能够给我更多的时间和空间来学习和提高自己，达到更好的成绩。通过在周末自习的过程中，我能够更加有目标地规划和安排下一周的学习任务，从而更加高效地学习，提高学习效果。
第三段：除了学习，周末还给我创造了丰富多彩的社交活动的机会。在平时的学校生活中，我很少有时间去和朋友们深入交流，周末的时间则能够提供更多的机会。我可以约上朋友们一起去看电影、逛街或者参加集体活动，这些活动既能够让我放松身心，也能够增加我和朋友之间的情谊，使我们更加团结和互相支持。
第四段：周末还是我调整心态的重要时刻。高中生活中的压力和挑战不仅仅来自于学习，还有各种各样的困扰和纠结。周末的时间给了我一个喘息的机会，让我能够更加深入地思考自己的问题和烦恼，并想出解决办法。我可以找一本心理学的书籍，或者去和学长学姐交流，从中汲取一些帮助和启迪。通过这样的思考和调整，我能够更好地迎接新的一周，保持积极的心态，应对各种挑战。
第五段：总的来说，周末对我的影响是非常重要且深远的。它不仅给了我休息的机会，也让我有更多时间和空间去学习和提升自己。同时，周末还丰富了我的社交生活，增加了我的人际交往能力。更重要的是，周末让我能够调整自己的心态，重新审视和解决自己的问题和困扰。在经历了周末的充实和调整后，我拥有更加积极的心态和更好的准备去面对未来的挑战。
这篇文章以“周末心得体会高中”为主题，通过五个段落的叙述，系统地介绍了周末对高中生的重要性和影响。从休息和恢复、学习和提高、社交活动、心态调整等不同角度，揭示了周末对高中生的意义和价值。结构合理、观点明确、语言流畅，读者通过阅读该文章，能够更好地理解和认识周末对高中生的重要性，并从中获得启发和帮助。
周末外出心得体会高中篇三
周末，是一周劳累后的美妙时光。对于工作一族来说，周末外出成为一种常见的放松方式。在外出旅游的过程中，我们不仅能够感受异域文化的魅力，更能够增进自己的人际关系，释放身心疲惫的压力。作为一名旅游爱好者，我也经常外出旅游，让我来分享一下关于周末外出的心得体会。
第一段：选择合适的出行方式。
在选择周末外出出行方式时，我们需要考虑到自己的出行需求和时间。如果想要在周末游玩的景点较远，则可以选择公共交通工具，如高铁、飞机等，这样不仅省力省时，还能够观赏风景。如果目的地比较近，可以选择开车自驾前往。但大家出门在外要注意安全，一定要遵守交规，安全第一。
第二段：计划好旅游路线。
当我们到了目的地后，一定要做好旅游路线的规划。在旅游前先研究好当地的景点和特色，并且制定出详细的时间表和路线图，这样可以避免闲逛浪费时间和错过重要的景点。而且我们可以通过预定旅游团或者自己购买门票等方式来提前排队或者远离人群，减少游玩时间。
第三段：体验当地文化风俗。
在游玩景点的过程中，我们不仅仅只是观赏美景，更应该了解当地的文化风俗。比如可以品尝当地的美食、购买当地的纪念品和手工艺品，与当地的居民互动交流等方式来更好地感受当地的生活氛围和文化内涵。
第四段：享受旅途的惬意。
在周末外出旅游的过程中，不仅能够欣赏美景，更能够享受旅途中的惬意。我们可以沉浸在大自然的环境中，感受大自然的美妙和神奇。可以在景区附近的山林或河流边散步，或者选择在附近的咖啡馆或小店喝茶休闲，这样可以更好地享受旅途。
第五段：回归生活。
每次旅行结束后，我们都需要适度地回归日常生活，维持生活的规律和节奏。回归后可以对这次旅行进行总结和回忆，收集照片和把各种收获记录下来，不仅可以留下美好回忆，也可以帮助我们更好地规划下一次旅行。
总结：
周末外出旅游虽然只有短暂的时间，但通过合理的规划和旅途的体验，我们可以更好地享受生活、放松身心，并且收获更多的感觉和体会。希望各位朋友在周末的时候也可以去外面走走，放松身心，感受生活的美好。
周末外出心得体会高中篇四
第一段：引言（150字）。
周末是高中生们宝贵的休息时间，过好每个周末对于我们创造丰富有意义的高中生活至关重要。我个人在过去的几年中尝试了各种不同的周末活动，从而体会到了不同的经历和收获。下面将通过五个方面来阐述我对于周末活动的心得体会。希望借此与大家分享，以期能够在周末中找到属于自己的美好，开创精彩的高中生活。
第二段：锻炼身体（250字）。
我发现，周末是提高身体素质的绝佳时段。每周五天的学习生活让我们身心疲惫，而周末却能提供充足的时间让我们恢复和放松。我通常选择户外运动，例如骑自行车、徒步或打篮球。这不仅有益于身体健康，还能让我与朋友们一起分享快乐时光。通过锻炼身体，我感受到了活力和健康的重要性，同时也增强了自信和耐力。
第三段：学习与提升（250字）。
周末对于我们来说也是一个很好的时间段来进行学习和提升自己。我通常会找一本我感兴趣的书籍或是开始学习一项新技能，比如学习弹吉他或是编写计算机程序。不仅能够开阔视野，增加知识储备，这样的学习和提升还可以使我更好地迎接高中课程的挑战，为大学申请做好准备。此外，掌握一项新技能也让我有了更多的自豪感和成就感。
第四段：社区服务（250字）。
除了自身成长外，我也愿意利用周末的时间为社区做一些贡献。志愿者活动给我提供了与城市和社区相互联系的机会，同时也能够帮助那些需要帮助的人群。我曾参与过公益活动，例如为年长的居民提供日常生活照料和陪伴，或是参加公园和街道清洁等义务劳动。通过参与社区服务，我认识到了自己的责任和义务，并深刻感受到了帮助和服务他人之间的深厚情谊。
第五段：与亲友相聚（300字）。
尽管高中生活往往充满了忙碌和压力，但周末是我与亲友相聚的时间。我喜欢与家人一起共进晚餐，讲述这一周学校里的趣事和困惑，让他们分享我的喜怒哀乐。同时也喜欢和朋友们约个聚会，一起看电影、打游戏或只是简单地聊天。这些宝贵的时刻带给我无尽的欢乐和幸福，让我感到自己有着强大的支持和关爱。
结尾（100字）。
总的来说，周末是高中生活中不可或缺的一部分，我们应当充分利用这段时间来丰富自己的生活并追求个人成长。通过锻炼身体、学习与提升、参与社区服务和与亲友相聚，我体会到了每个周末带给我的快乐和收获。希望我的经验和心得能够帮助大家创造出属于自己的精彩高中生活。
周末外出心得体会高中篇五
近年来，由于社会的快速发展和学生的需求多样化，高中教师们越来越需要走出校园，积极参与各种培训、研讨和交流活动，提升自身的教学能力和专业素养。而在这过程中，高中教师们也能够结合自身的经验和感悟，取得更多收获和体会。下面分别从师生关系、教学方法、教学环境、专业知识和发展机会五个方面，总结了高中教师外出心得体会。
第一段：建立良好的师生关系。
高中教师外出参加各类培训和研讨会的机会，不仅可以结交更多来自不同学校和不同地区的师生，还能够与他们进行充分互动和交流。在这个过程中，教师们可以体会到不同地方教育的发展差异以及各类学生的差异化教育需求。同时，还能够了解到各地学校优秀教育者的成功经验。这有助于教师重新审视自己的教学方法和态度，更好地与学生建立良好的师生关系，激发学生的学习兴趣和主动性。
第二段：拓宽教学方法与思路。
参加培训和研讨会，能够让高中教师们接触到各种各样的教学方法和新颖的教育理念。通过了解不同学校和专家的实践经验，教师们可以不断拓宽自己的教学思路，丰富自己的教学技能。比如，通过观察他人的教学实例或参与一些教育案例研究，教师们可以了解到如何针对学生的特点和需求去设计教学策略，使课堂更加生动有趣，激发学生的灵感和创造力。
第三段：了解不同的教学环境。
外出参加各种培训活动，可以让高中教师们了解到不同学校的教学环境和教育设施。不同地区、不同学校的差异，给教师们带来了更多的思考。在面对不同的环境和条件时，教师们需要灵活应对，调整自己的教学方法和策略，以适应不同学生的需求。同时，了解到其他学校的教育设施和教学管理模式，也能够为教师们提供新的思路和借鉴，进而提升自身的教学质量和教学效果。
第四段：提升专业知识和教学技能。
外出参加各类培训和研讨会，给高中教师们提供了广泛学习的机会。在与来自不同学校的教师们交流互动的过程中，教师们能够了解到各类教育教学的前沿理论和实践案例。同时，通过参与各种专题讲座或学术论坛，教师们能够与学科专家进行面对面的交流和探讨。这有助于教师们提升自身的专业知识水平和教学能力，更好地指导和帮助学生提高学习成绩。
第五段：拓展自身发展机会。
外出参加培训和研讨会，不仅仅是为了提升自身的教学能力，也是为了寻求更多的发展机会。教师们可以通过与他人交流互动，了解到一些教育组织或教育项目的招聘信息。这些机会包括担任教研组长、培训讲师、学科带头人等。而这些机会则为教师们提供了一个更广阔的舞台，让他们能够在更大的范围内施展才华和实现自身价值。
总之，高中教师外出参加各类培训和研讨活动，不仅能够积极提升教师的教学能力和专业素养，还能够结识更多的师生和教育者，拓宽自己的教育视野。在这个过程中，教师们有机会反思自身的教学理念和方法，创新教学思路和策略，提高自身的教学质量和效果。同时，也能够积极寻求个人的发展机会，施展自己的才华和实现自身的价值。
周末外出心得体会高中篇六
近年来，随着交通和通讯的发达，越来越多的高中生有机会外出参加各种活动和比赛，这无疑对他们的成长和发展起到了重要的促进作用。然而，这样的外出经历不仅仅是一个机会，更是一次宝贵的学习和体验之旅。下面，我将从“拓展视野”、“增长见闻”、“锻炼能力”、“培养品质”和“形成独立”五个方面总结并分享我的外出心得体会。
首先，外出能够拓展我们的视野。在外出的过程中，我们能够亲身体验不同地域的文化氛围、风土人情，扩大我们的知识面和思维方式。比如，在去一所著名高校参加学术交流时，我发现那里有丰富的图书馆资源和先进的实验设备，这使我对科研兴趣更加浓厚。这次经历深深激发了我的求知欲望，并对我的未来发展方向产生了重要的指导作用。
其次，外出能够增长我们的见闻。作为一个高中生，我们大多数情况下只局限于学校和家庭之间，对外界了解有限。而到外面参观、交流和体验，则能够让我们接触到更多的人和事，了解更多的社会动态和问题。比如，参观了一家创新型企业后，我发现现代企业管理、团队合作和创新创业的新理念，这深深启发了我的思维方式和生活态度。
第三，外出能够锻炼我们的能力。在外出的过程中，我们需要独立思考、独立解决问题，这需要我们具备一定的实际能力。例如，在参加一个社会实践活动时，我遇到了一个无法预料的问题：某位老人走失了。面对突发情况，我果断采取了寻找工作人员的方式，最终成功找到并安全送回了老人。通过这次事件，我懂得了冷静和果断的重要性，也提高了灵活应对问题的能力。
第四，外出能够培养我们的品质。在外出的过程中，我们不仅会遇到不同的人，还会参与到不同的活动，这给我们成长过程中的品质培养提供了独特的机会和挑战。如在一次志愿者活动中，我结识了一位因贫困而失学的孩子，也看到了贫困地区教育资源的匮乏。这次经历不仅让我更加珍惜并关心他人的困境，也激发了我参与公益事业的热情。
最后，外出经历有助于形成我们的独立性。离开学校和家庭的环境，我们需要面对诸多困难和挑战，只有靠自己才能解决问题。例如，在一次户外拓展训练中，我需要与队友合作完成一个高难度任务，其中包括攀岩、穿越等。这次经历锻炼了我的团队合作精神，更培养了我独自面对困境时的勇敢和坚持。
总之，高中外出的经历是一次难得的机会，能够拓展我们的视野、增长我们的见闻、锻炼我们的能力、培养我们的品质，以及形成我们的独立性。我们应该珍惜这样的机会，积极参与各种外出活动，让自己在发展的道路上加快步伐，与更多志同道合的伙伴一起追求自己的梦想。
周末外出心得体会高中篇七
周末是人们放松身心的好时机，不仅可以在家中休息调整，也可以到户外享受大自然的美好。对于我来说，我更喜欢选择周末到外面走走，感受不同的风景与文化气息，同时也能够放松心情，回归生活中。以下是我对于周末外出的一些心得体会。
第一段：计划是必要的。
周末出游不像平时的生活，需要提前排除旅行中可能会遇到的各种问题，充分准备所需要的基本物品和资料。因此，制定一个完整的计划是非常必要的。比如，出发地的交通方式，住宿，景点等需要提前了解，预订好入住和景点门票等，这样才能够避免旅行中的各种不便和麻烦，更好地享受出游乐趣。
第二段：随身物品也要注意。
在外旅行，除了有合适的行李外，事实上还需要注意一些随身携带的物品。比如说，准备一份现金是必要的，因为有几个地方不能使用信用卡。同时，护照和签证也是必要的，特别是在国外旅游时。另外，智能手机和电源适配器也是必不可少的，这将有助于保持和通讯和紧急联系，同时也可以记录旅行中的美好瞬间。
第三段：小心注意安全问题。
无论在城市还是农村，周末出行都有安全隐患。因此，保持实时的安全意识是非常重要的。尽量避免走夜路，特别是对于女性来说，自己不要独自出行，保持警惕和客观观察周围环境。另外，在拍照和旅游过程中，不要随意翻越栏杆，保证自身安全。
第四段：与当地文化互动、了解。
走到一个地方，更好充分的了解当地文化和风土人情，有有利于丰富自己的知识和經驗，也有助于增进特殊城市与文化气息之间的相互了解和沟通。因此，多交流、多问问题、多寻求当地人的建议和意见，学习当地习俗和文化，更好地融入当地的生活，这将是一次非常好的经验和体验。
第五段：回家后要记得整理。
周末离家出行归来后，需要抽出时间整理行程中拍摄的照片，备份文档，还有自己在旅途中的经历和感受；同时也要整理行李，归类物品，检查是否有遗漏物品，让行程完美结束的同时，也让我们的生活更加有条理和安排。
总之，周末外出是一件让我们非常开心和放松的事情。但是，在出发前，还需要做好充分的各种准备，这些准备的工作不光是涉及旅行中，也是保证我们的安全和愉快的前提。在回家后，还需要做好各种总结和安排，让这次旅行对我们的生活质量产生积极的影响。让我们在烟火气氛中更好地收获快乐和美好旅途的回忆。
周末外出心得体会高中篇八
一睹名师风采，走进名师课堂，现场观摩学习，聆听大师教诲，是每个普通老师的心愿。非常有幸，在20xx年x月x号、x号两日，赴xx进行为期两天的听课学习。会上，三位由全省市选拔推荐的优秀教师进行了精彩的展示，纯正的发音、流利的口语、娴熟的教学技巧、精致的板书、亲切的教态、良好的综合素质等，令人叹为观止。
通过这次活动使我受益匪浅，让我领略到了名师的风采，学到了宝贵的教学经验。而后省教育界的专家进行了点评，然后还安排执教者、点评专家与观摩教师互动，现场答疑，活动会场气氛热烈，洋溢着浓厚的学习氛围，让人受益匪浅。通过学习为我以后的教学工作起到了点云拨雾的作用。下面就谈谈我的感受体会：
这是新课标的重要特点，也是素质教育的要求。我们想每个教师都想把这点做好，只是在实行的时候不能完全按照自己的意愿，这就要求我们备课的时候要充分考虑学生的具体情况。上课的老师能注重学生能力的培养，注重主体参与，每堂课的教学中互动模式多样，激起了同学们对学习的兴趣，营造了宽松，民主，和谐的教与学的氛围。尤其是来本市的x老师的课，他能够充分考虑学生的年龄特征，有效调动学生的积极性，让我们受益匪浅。另外学生积极性调动起来以后，怎样保持下去也很重要。他在每个教学环节中对学生的要求清楚明确，难易适中。我们深刻认识到：在课堂上，只有学生清楚的知道自己应该干什么时，才有可能干好这件事；而问题太难学生就会无从下手，太容易又不用没意义，这都会打击学生学习的积极性。
新课程标准倡导通过表演、唱歌、游戏、竞赛和故事等活动来激发学生学习英语的兴趣、培养他们初步用语文知识进行听、说、读和写的能力。任何活动的设计都应是围绕学生获得语言知识和语言技能而设计的，而不是讲究形式。
课程标准提出，课程活动的设计要面向全体的学生，使每个学生的学习都能得到发展。但是每个学生在学习上所表现出的兴趣、天分和能力以及学习方法都是不同的，他们对学习的需求也是不同，在学习能力上的体现也不同。
课程标准提出：“活动要以学生的生活经验和兴趣为出发点，内容和方式尽量真实；并积极促进学科间相互渗透和联系，使学生的思维和想象力，审美情趣和创新精神等综合素质得到发展。”因此，教师们尽量设计的课堂教学活动贴近学生的实际生活，以撞击出学生灵感的火花，使学生的思维空间得到发展。把活动的设计拉进了学生的生活中，学生的注意力自然就会持久。
通过这次听课，我开阔了眼界，看到了自己的不足。同时对自己的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自己的课堂更完美？怎样让学生喜欢上英语课？怎样培养学生的听说读写能力？相信通过今后的不断努力，我们一定能拉近与这些优秀名师的距离，不断进步！
周末外出心得体会高中篇九
20xx年x月x日——x日，我参加了xx省xx高中英语教师培训活动，x天的学习是短暂的，但通过《教师专业化成长的途径和方法》、《新课程下的高中英语教学设计》、高中英语培训心得体会等课程的学习，使我在思想上、业务理论上、工作实践上都受益匪浅，同时也看到了自己与他人的差距，明确了自己在教学上的奋斗目标，同时，也进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。一些对教育教学工作很有见解的省、高中英语理论培训心得体会市教研员以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：
教师除了要熟悉书本上的词汇、短语、句子外，还应结合生活实际，熟悉一些生活常用语，常用句子、短语，尤其是在课堂中要使用的句子，教师要达到熟练使用。比如说教室里的每个物件用英语怎么说，学生打报告应怎么说，教师应怎样回答等。俗话说：“打铁先要自身硬”，只有教师达到在课堂上能无所顾忌地使用英语的情况下，才能进一步去谈教师课堂教学水平的提高。
培训中，指导老师们提出了许多非常好的做法，有很多是经验之谈，但经过我在实际中的实践反思，我发现有些方法不一定就实用于我所教学的班级，因而，我觉得作为教师，应该根据实际情况，关于教师培训心得体会范文摸索适合自己和学生的教学方法，借鉴并变通使用别人成功的做法，要常反思，常调整，进而形成自己的教学风格，为提高课堂教学效率服务。
由此可以说明，不管是什么教具只要用得合理，就会有它的效果，因而，在教学中，我们要深入地研究如何去用好各种直观教具。
培训中，老师们提出了一个问题，就是学生不喜欢学英语，学校里没有良好的英语学习氛围。问题提出来后，我就在思考，没有氛围，那我们就应该去营造氛围，就应该从自身做起，首先，教师要做好榜样，在平时教学中或和学生的交流中要尽量使用英语，至少在自己教学的班级是可以实现的，虽然这做起来的确有些难，就像普通话的推广一样，这么多年了，依然还存在一些不尽人意的地方，但我们要知难而上，我们还是应该努力去尝试，只要你做了，就总会有收获的，当你通过努力使一部分学生喜欢使用英语说话、交流，喜欢学习英语的时候，你会觉得你没有白付出。
总之，本次培训对我来说的确是受益匪浅，从中不但开阔了我的知识视野，同时也吸取了不少新的教育方法和理论，但是在我心中还有一点遗憾，就是自己所学远远不能满足教学的需要，在此我衷心的希望在今后的教学中多开展一些类似的培训活动，多给我们一些学习的机会。
周末外出心得体会高中篇十
透过两天的外出学习，观摩了xx市xx中和xx中学老师的示范课，他们的课让我感受颇深，受益匪浅，也让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。他们的课展现了丰富的教学经验和精湛的教学艺术。我就参加的这一次活动谈一点自我的粗浅体会和感受。
放手学生，让学生主动参与学习。在这次听课中我明显地感受到这些上课的老师都很善于启发学生、引导学生，给我感受最深的是xx中xx老师的《基因的自由组合定律》。精彩之处在于课堂上引导学生自我去探究，去发现，去解决问题，让学生经历、感悟知识的构成过程。首先在上课前一天xx老师布置了含两对同源染色体的细胞减数分裂图像，课堂中请同学在黑板上画出图像，并对学生容易出错的地方给予点拨。然后再分别让两位学生在图像的每一个细胞中标出一对等位基因，同时下方的学生也在作业本上画图，以复习上节课讲的基因的分离定律。再让学生从图中找出基因自由组合定律的实质，以及自由组合发生的.时期。
在整个教学过程中应虹老师充分调动了每一位学生的主动性，让每一个学生在课堂中都“有事可做”，充分发挥了学生在课堂中的主动性，提高了复习效率。同时应虹老师也着重强调了易错的知识点，并对自由组合类型题目的解题思路技巧进行指导。学生透过自我的思考、理解，对知识的掌握程度更深。复习的效率也得到了很大的提高。
重视基础，回归课本。在两所学校的听课中，我感觉到，他们十分重视课本。xx中学xxx老师在复习《染色体变异》时，让学生阅读课本，完成导学稿的基础练习的时光接近20分钟。并且讲到前面已经复习过的基因突变和基因重组时，也是让学生从课本中找到来源。让学生在心理上重视基础，重视课本。而我在教学中，这一点做的还很不够，往往注重蓝本中的考点讲解，认为课本很简单，学生课后看就能够了。但是往往学生在课后很难落实下去。
精心独到的课堂设计，团队协作意识强。教学设计是老师为到达预期教学目的，按照教学规律，对教学活动进行系统规划的过程。从几位老师的课堂教学中，以及从课后的交流中，我们能感受到教师的准备是相当充分的：不仅仅"备"教材，还"备"学生。两所学校都很重视群众备课。xx中学的导学稿由一位老师执笔，拿出的初稿在群众备课时再由全体高三生物老师讨论，确定每一个考点的讲解方法，在练习设计方面针对性也很强，贴近学生实际，分层合理得当。充分发挥了群众的力量，提高了老师的课堂效率，收到了良好的教学效果。
两天的学习，我学到很多，感受很多，收获很多，名师扎实深厚的教学基本功，驾驭、调控课堂的潜力，独到智慧的教学设计，富有艺术性的课堂，都给我留下了深刻的印象。我将以这次学习为契机，从各方面找不足、找差距，一点一点的进步，一点一点的学习，不断提高自我的文化底蕴和业务水平，透过努力力争使自我的授课水平实现新的跨越，迈上一个新的台阶。
不仅要教学，还要经常外出学习，老师真的辛苦啦！想要了解更多范文知识，请关注查字典。
周末外出心得体会高中篇十一
20xx年xx月xx日，我有幸参加广东省数学骨干教师培训，在培训学习中，我聆听了来自省教育厅领导及xx师范大学专家教授精彩的开班报告，充分领略了专家们广博的知识积累和深厚的文化底蕴，结识了来自全省的优秀而谦逊的同行们。这10天中，每天都安排了知名的教授或有经验的一线著名的校长对我们进行理论交流，每天的培训学习都给我带来了全新的视角和思想洗礼，每天的学习都引发我对自己教学和自己专业发展的不断思考。通过学习让我看到自己与省名教师的还存在很大的差距，学习让我有了继续前进的动力。10天的培训学习虽然短暂，我的收获很多，现将学习心得体会总结如下：
通过这次培训，让我更明确骨干教师肩负的责任，作为骨干教师应该树立学校意识，树立属于自己的教育观、教学观、学生观和质量观，把个人的事业追求和学校的发展联系起来。在今后的工作中，注意整合利用学校现有的教师资源，充分发挥学校其它各级骨干教师的示范引领作用，共同打造教师教研文化、教师团队文化，引领全校、乃至全市教师专业发展。
通过理论的学习使我对数学教育理论有了更深的认识和了解，通过理论的学习我进一步认识了关于新课标数学教学的特点：不同的学生有不同的现实，不同的学生应该有不同学习方法，通过对学科结构论的学习，给我今后的教学很多启发：教师要整体把握教材，沟通学科知识之间的联系，沟通书本世界和学生生活世界的联系，把教学的知识放在一个知识体系里，把知识串起来，形成知识链，知识树，形成一个知识网络。有结构的、有联系的知识学生就容易掌握。所以在今后的教学中要重视沟通数学知识本质之间的内在联系，使知识内容结构化。在教学中突出数学基本概念和基本原理在教学中的核心地位，重视数学概念、数学原理的早期渗透，用直观的形式让学生感知抽象的概念，重视原理和态度的普遍转移，注重激发学生对数学学科本身的学习兴趣。通过对新课标教材的课程标准的学习，了解了高中数学课程中的主要的数学思想和方法和数学思想方法的育人功能，认识到在教学中关注数学思想方法的重要性，在教学中渗透数学思想方法的必要性，更明确了数学教学中做最需要考虑的问题——学生兴趣、数学思考、创新思维、数学学习习惯、数学学习方法。提醒自己在今后教学中更关注学生数学素养的培养，帮助学生掌握数学知识，训练数学基本技能，领悟数学基本思想和积累数学基本活动经验;更关注调动学生积极参与，促使学生发展，引发学生进行有效的数学思考，处理好预设与生成目标的关系和教学近效应与长效应的关系。这为数学教师提出了更高的要求，要求数学教师必须为学生的学习和个人发展提供了最基本的数学基础、数学准备和发展方向，促进中学生的健康成长，使人人获得良好的数学素养，不同的人在数学方面得到不同的发展。在理论学习中，我也认识到自己的学科理论还存在不少缺失和不足，今后要加强理论的学习，多看有关教育教学方面书籍，不断完善自己的知识结构。
参加本次广东省数学骨干教师培训，让我深受启发和鼓舞，我知道我将要做的，不只是教有趣味的数学，有技巧的数学，还要教有文化的数学，有思想的数学。通过不同的教育教学手段，把学生的数学潜能挖掘出来，让学生在学习数学过程中体验到学习数学的乐趣。
周末外出心得体会高中篇十二
第一段：引言（150字）。
冬天，是一个悄然而至的寒冷季节。对于许多人来说，冬天是一个宅在家里的好时光，然而对于广告从业者来说，这个时候却是他们繁忙的季节。冬季外出营销，在难度上可谓高中之最。然而正是在这样的环境中，我深切感受到了冬季营销的独特魅力，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。
第二段：筹备（250字）。
首先，冬季外出营销的成功取决于完善的筹备工作。在冬季，天气寒冷且变化莫测，要做好筹备工作显得尤为重要。在选择目的地时，我会考虑到地理位置、活动场地、交通便利程度等因素，确保方便顾客的参与。其次，为了提高顾客参与度，我会根据不同的目标市场制定相应的活动主题，如圣诞节期间，我会组织圣诞主题派对，通过赠品、特殊促销等方式吸引顾客。另外，为了应对突发天气变化，我会找到室内场地作为备选，并及时更新活动计划以应对恶劣天气。
第三段：执行（350字）。
成功的策划只是冬季外出营销成功的一半，更重要的是执行阶段的细致安排。在执行阶段，我们需要克服的困难首先是人员的管理。由于冬季是一个人力资源匮乏的季节，我会提前招募志愿者人员，并进行培训，确保他们对活动流程、产品知识等方面有充分的了解。同时，随着天气的寒冷，顾客会越来越少，为了吸引顾客，我会通过临时降价、赠品、限时促销等方式来增加销量。另外，为了确保顺利进行活动，我会与相关方面保持良好的沟通，及时解决问题，确保活动的顺利进行。
第四段：市场反馈（250字）。
活动结束后，我会积极收集市场反馈，了解顾客对于我们活动的看法，并根据反馈结果进行总结。通过市场反馈，我了解到顾客对于冬季外出营销的需求更加追求舒适度和实用性。因此，我在策划下一次活动时，会更加注重活动场地的舒适性，提供暖气设施，并增加活动的实用性，如赠送实用的冬季用品等。此外，我还会注意与顾客建立良好的关系，通过与顾客的沟通交流，了解他们的需求并提供相应的产品和服务。
第五段：总结与展望（200字）。
冬季外出营销是一项挑战性的工作，但也是充满乐趣和刺激的。通过这次经历，我明白了筹备、执行和市场反馈对于活动的重要性，也深刻体会到了团队合作的重要性。未来，我将继续加强自身的学习和锻炼，不断提升自己的营销能力，使自己在冬季外出营销中能够创造更多高效的策划，为顾客带来更好的体验。
总结起来，冬季外出营销虽然具有一定的挑战性，但通过合理筹备、细致执行和市场反馈的总结，可以为企业带来良好的销售和形象效果。只有不断学习和创新，才能在这个竞争激烈的市场中立于不败之地。
周末外出心得体会高中篇十三
xx年5月6日至12日，在区教育局的精心组织安排下，我们一行53人从xx出发奔赴全国教育名市——山东省xx市进行了为期四天的学习。在这短短的几天时间里，我们先后在xx二中、xx外国语学校、xx五中、xx一中几所学校进行了参观学习。期间观摩了课堂教学并与授课教师交流互动，听了学校领导的专题讲座，每天学习结束后学员相互交流体会。这次学习，使我深受启发，下面主要谈谈我在xx二中参观学习后的几点感受：
xx二中从培养学生综合素质的高度出发，提出了以课堂教学为核心，以“目标性”、“针对性”及“高能性”为目标，以“变备教材、备教法为备学生”为特点的教育理念。备学法使学生动起来，课堂活起来，教学效果好起来，师生负担减下来。包括“预习、互动、测评”三大模块的＂课堂教学271法则＂，形成了xx二中教学的最大特色。271课堂要求学生课前准备紧锣密鼓，学案探究互动热火朝天，学生课后复习温故知新。具体包括以下三个转变——师长变学长，变教为启，变教为帮；学生是学习的主人，变被动接受为主动探究；教室功能的转变，变教室为学室，变讲堂为学堂。这种课堂解放了学生的头脑，解放了学生的双手，解放了学生的眼睛，解放了学生的嘴巴，解放了学生的空间和时间。
学习小组的建立既使学习主体细致化（每组6人，根据学习能力的差异分为a、b、c三个等级），既有利于老师对学生学习情况的更细致的了解掌握，也有利于老师针对不同层次的学生开展层次教学，同时学习小组还能充分发挥学生学习的主动性、积极性、自律性，学生自主管理的优势也能得到充分地展现。
导学案中所涉及的探究问题能真正体现课堂教学过程。知识点挖掘细致，我所听到的语文学科两节课都体现了教学中学习的层次性，学生的主体性，很有实效性。课间通过和几位任课老师的交流，从这些老师的言语中可以透漏出教师的集体备课效率很高。所谓的效率高可以从学案的编写中充分体现出来：学案上有编制者、有审核者、还有审批者和日期，编制和审核均是2个人，执教人有的还不是学案的编制者，说明不是个人编制。
教师首先是勤奋的读书人，在每个学期学校都要求每一名教师至少阅读十本不同类别的书籍并写出一定数量的读书笔记；其次让学生畅游书海，每名学生在每个学期要阅读一定数量的书籍，并做好名言警句和美文语段的摘抄。每个年级每周都安排了阅读课，从而使学生的阅读成为了一种习惯；再次是每个年级在每个学期组织一定量的阅读活动，以此来促进学生阅读的积极性和高效性。阅读不仅为学生的语文学习打下坚实基础，而且能为学生的人生增添色彩。
整个校园均充满了以学生为主的校园文化氛围，从操场到教室，从走廊到厕所，从班级到小组，让学生成为校园的主人，让学生的名言、作品和荣誉成为激励学生学习、转变学生行为的准则。如＂今日事今日毕，我们决不拖延＂，＂正课与自习一分钟也不让自己闲下来，紧张而积极，你的收获会让你更加喜悦＂，＂脚踏实地山让路，持之以恒海可移＂。这些名言会激励学生严于律己，做事坚持不懈，很实用。学校充分利用校园环境教育学生并激发学生的自信心和学习积极性，利用教室走廊墙壁，随时给学生提供学习的知识，这些方面非常值得我们好好借鉴。
俗话说的好，“思路决定出路，细节决定成败”。xx二中校园每项工作都做得非常细致，如在卫生环境上几乎看不到一片纸屑。学校管理采取无缝隙管理，而且教师队伍年轻，这点与我们鱼河峁中学非常相似。但xx二中对新教师上岗之前的培训是值得我们好好思考的，在那里一名新任教师要进行20天左右的培训和严格考试才能进教室上课。通过这些内容充实、实用的培训，新上任教师的成长也就快了很多。
学校完善的奖惩制度也很值得学习，尤其是对一线教师和备课组的评价，能充分调动一线教师和备课组长的积极性，因此才能搞好集体备课，拉动各位教师的成长。尽管学校要求教师坐班时间不长，但很多老师能坚持坐班到10点，这可能就是完善的奖惩制度所体现的结果吧。
周末外出心得体会高中篇十四
教师培训是我国推进素质教育、顺利实施高中新课程改革的迫切要求和关键保障,下面是本站小编为大家整理的高中教师外出。
供大家分享。
20xx年4月23-24日，我有幸参加了临沂市小学数学优质课评比活动，作为一名青年教师，任何一次外出听课都是我学习的大好机会。此次活动在临沭县举行，在这两天的时间里我们听到了“不同风格”、“不同版本”教学优质课，我受益匪浅、感触颇多。
十六位老师的授课，各具特色、亮点纷呈，充分体现了各个地区的先进教学水平，这些优质课无论是在知识结构、授课方式上都体现了新课程提倡的素质教育观念，充分体现了以学生为本的教育理念，为学生提供了感受生活、表现才艺、培养品德以及学习、积累科学文化知识的广阔空间，切实做到了“让学生在学习中感受美、让学生在生活中创造美、让学生在社会中实践美”。
这次培训让我学到了许多新的知识，在今后的教育教学工作中，我要努力学习，不断提高自己。通过学习我认识到教师自身的良好素质是上好课的重要前提和基本保证。在这几天的听课中我发现他们都有几个共同特点：
1、教师角色定位准确。整堂课中教师始终以一个合作者、伙伴、朋友引领孩子们走进课堂进行学习，始终微笑面对学生，给学生一种亲切感，拉近了师生间的距离。
2、老师们的语言准确规范。只有做到这一点，才能保证学生对课程的理解，才能调动学生的积极性和参与性。
3、教师教态亲切，表情丰富，有很强的艺术表现力和感染力，课堂的组织、调控能力更能体现教师的艺术功力丰厚，在课堂上能够灵活应变，左右逢源。
要想上好一堂课，首先教师对教材的解读非常重要，如何准确制定教学目标，深切领会教材的编排意图，是我们每个教师备课时要仔细钻研的一个重点。执教这些课的老师，每个人对教材的使用都是创造性的合理编配，更有着自己独特的实践设计。
其次教师的备课应把握“老师、学生、教材”三位一体的关系，学生始终是课堂参与的主体，任何教学环节的设计都不能脱离生活、脱离学生。本次听课的一个突出的感受是各位参赛教师在“备学生”这一环节上尤为突出，因为教师使用的学生都不是自己所教的学生，在这一环节上更体现了教师的高素质和课堂应变能力。
在优质课的比赛中，教师的基本功尤为重要，参赛的大部分老师的基本功非常扎实，在她们的课中，无论是教师的表演，还是教师的语言、教态，都显示了一个专业教师扎实的教学素养。
具体到一节课上我认为有以下特点值得我们学习：
小组教学要落到实处。
小组合作学习是以小组活动为主体而进行的一种教学活动，组内互助合作，组间评比竞争，能有效做到生生互动、师生互动，责任分工明确，又相互依赖，这有利于培养学生的自主意识、合作意识、竞争意识等，促进每一个学生的身心全面健康发展。新课改后，小组合作学习成了课堂上的主要组成部分，但是很多时候我们看到的小组合作学习只不过是一个花架子：我们光知道小组合作学习的含义，操作起来却不能落到实处，比如：很多时候我们听到的公开课上，老师出示了问题后学生就以小组为单位开始讨论、学习，在听课老师看来学生积极参与，课堂气氛甚是活跃，但是这些只不过是一些表面现象，学习讨论后并不知道自己学到了什么，所以说这是华而不实的，是我们在今后的教学中应该杜绝的。在今后的教学中我们可以根据自己学校的教学实际学习、借鉴。
让自己的课堂教学越来越成熟。
在上级教育主管部门的支持和学校的安排下，我于20xx年8月21日至8月31日有幸参加了有市县教育局组织的，在陕西师范大学具体举办的“金昌市小学骨干教师教育教学能力提升”的为期10天的培训，受益匪浅，现将学习的心得体会总结如下：
一、更新了教育教学理念。
时代在不断进步，社会在不停前行。同样，教育教学理念也应与时俱进。埋头苦干是必须得，但抬头望头也是必要的。一味埋头苦干会迷失道路，偶尔抬头望天才能看清方向。特别是随着新课程改革的纵深发展，很多教育教学中的深层次问题不断地暴露，这时候更需要理论的指示与专家的引领。对于我个人而言，这次培训无疑是一场“及时雨”，不仅对理清新课改中的种种关系有帮助，而且对突破新时代教育教学中从在的一些问题提供新的解决思路与方法。如陕西师范大学赵克礼教授的《教育应使人智慧》的专题报告。首先分析了当前教育的各种缺失，指出当前的教育还是“精英教育”“应试教育”，忽视了人的素养的培养。怎样改变这种现状?他提出从中国古代优良传统找良方，将“孝”“信”“义”“耻”“礼”“忠”“枨”等纳入语文课堂，将人的精神基础打牢，提高人的素质。陈青萍教授的专题报告《教师的职业幸福》和王淑兰教授的专题报告《教师的心理健康》都关注了教师的身心健康。社会压力、职业压力让我们的教师生存不易，需要学会自我调节，需要乐观的工作生活。需要学习教育心理学，尤其是人民教师。同时，现在的教师需要有反思精神，需要掌握教育学知识，才能成长为学生喜欢的教师。
总之，由于种种原因，我们现在的教育越来越偏离正常的轨道，越来越朝着急功就利与速成的方向发展，教师的生存和发展越来越受到挑战。这些都需要在理念上纠正与更新，使我们的教育不离其本质。
二、更新了教育教学知识。
教师是一个永新的职业。这里讲的“新”主要指知识的更新与教学艺术的更新。作为语文老师，我们应始终站在时代文化前沿，把住时代文化发展的脉博;应始终站在科学知识岸边的摆渡人，传承知识与文化;应是学生灵魂的塑造师与精神垃圾的清道夫。所以，作为语文教师必须时时保持充电的状态，此次培训无疑是一次良好的机会。经过培训，就我个人而言，不仅在学科知识方面得到一次全面的补充，而且在教学艺术方面得一次新的补充。又如，张华教授的《小学语文教学艺术》的专题报告。对课堂观察的概念进行了深入的阐释，提出这是聚焦课堂的教学研究的最直接的方式方法。
总之，教育是一门艺术，需要老师不断的自己更新，才能更上一层楼。
三、观摩了专家名师风采。
此次培训活动的一大特色就是理念联系实际。不仅聆听了专家的解读，而且近距离地学习了名师的教育教学艺术和班级管理艺术。
马俊华老师讲的《优化教学的途径与方法》，强调新课程中，青年教师应有所作为。校本教研不能丢，专业成长方才有动力。如若深入多思考，目标达成就不成问题，都很有指导性。李涛老师讲《减负增效与创新教育》的报告，完全是自己的实践的梳理和总结。李老师提出，教育是一项爱的工作，只有全身心地热爱，才能有所成绩。教学工作如此，班级管理亦如此。在报告中，李老师用自身的实例很好的诠释了“教师是太阳底下最光辉事业”的真正内涵。
四、促进教师自身的成长。
是适当现代教育的需要。此次培训，很多专家与同仁重点谈了教师如何规划自己的成长之路，成为名师，成为教育家。
如陕师大赵精兵教授《现代教学艺术》的报告。从全球科技发展的高度以及社会日新月异的发展变化出发，指出教师不应是“蜡烛”，要有可持续的文化知识储备，那就要学会做研究，成为专业化的教师。而研究应该来自教育教学实践，又要回归课堂，服务课堂。单国老师《小学教学资源整合与应用》的讲座，提出教师对课例进行研究，加强对文本的解读和探究，提倡及时反思。课例研究的价值在于：拓展教学视野、发展反思能力、唤醒主体意识和培养问题意识。又如，衣新发教授的《小学生创新能力的培养》的专题报告。对中西教育进行比较，得出各有利弊，应该互相学习，取长补短的结论。今天的教师角色应该转变，由教学主体向学习伙伴转变;由知识传授向导学转变。
五、结识了全市教学名师。
六、提高了专业知识水平，拓宽了专业知识结构。
作为一名教师，不但要有扎实的功底而且要有丰富的知识。在课堂上才能传授给学生各方面的知识。而这次学习对我来说是享受了一顿国际知识的大餐。在专业知识和技能训练期间，每天上6个小时的课，老师讲的内容很多，速度很快，比较紧张，培训的老师，既有教学经验丰富、专业能力出众的年轻教师，也有带硕士生、博士生的学术权威。老师们专业理论扎实，实践经验丰富，讲课深入浅出。
通过学习，我不但学到了很多教学经验，而且，上课老师老师和教授们的乐观向上和严谨治学的态度也给我树立了很好的榜样。其中对我印象最深也是我最喜欢的一位是赵精兵老师。他专业知识娴熟，上课生动活泼，上他的课即轻松又能学到知识，他是一个充满生活情趣快活的人，同时也是一个能把快乐带给周围的人，他的课正如她所提倡的一样，实施给人传递乐观和积极的信息。他讲到，讲台就是教师的舞台，一旦站在这个舞台上，教师的台词，教师的表现，教师的上课内容应该都是需要进行精心至少是认真准备的。尤其是第一堂课，是我们向学生介绍课程内容、课程特点并初次与学生接触沟通，向学生展现自己的重要演出。如果老师的第一次演出精彩到位，以后继续努力，你的观众自然不会减少。如果你的表现平平，或者在学生的眼里并不怎样的，以后观众不捧场也是正常的事。就像我们不愿意看那些蹩脚的没有水平的演出，或者不高兴听那些在大会上长篇大论的报告一样。所以，教师的第一堂课至关重要。所以这样的老师以这样的治学态度教学，学生非常信服，也受老师的影响，潜移默化的培养了认真严谨的品格。老师的身教远远胜于言教，在此，我深有体会。总体能参加骨干教师的培训，我感到十分的荣幸。
20xx年11月26日至28日，在桂城教育局的精心组织安排下，我们一行89人从平洲二中出发奔赴深圳市教育名市——进行了为期三天的学习。在这短短的几天时间里，我们先后在深圳罗湖区水库小学、罗湖外国语学校初中部、福田区彩田学校、园岭外国语小学几所学校进行了参观学习。期间观摩了课堂教学并与授课教师交流互动，听了学校领导的专题讲座，每天学习结束后。我感慨万分!我很庆幸自己能在这次活动中接受实实在在的教育，这当然与学校领导的精心安排是分不开的。可以说这是一个终身难忘的学习机会。下面我分以下几部分来对自己的外出学习进行总结：
一、我的学习经历。
我深知这次机会难得。因此在学习过程中始终都是全身心的投入，丝毫不敢懈怠。争取让自己能在有限的学习时间内学到更多的先进经验，感悟同行对体育教育事业的完全认同和献身精神。因此，在外出听课的时间里，我除了参加听课学习以外，积极地向其他优秀教师学习和认真听讲专家报告，汲取教师深厚知识和扎实教师的基本功。
通过这种高水平的观摩课和常规的教学听课，更加引起我的思考，进而通过和同行的方方面。
面的对比找到自己的不足。因此，在学习期间我尽可能的利用时机，多听、多看、多问、多思，并与其他体育教师一起进行交流，不放过一丝的学习机会。
二、我的学习体会。
课堂教学方面。
通过这次的听课与学习，我从体育课的各个方面与优秀教师，和刚上岗的年轻老师进行对比，发现还是存在着一定的差距的。主要体现在：这些优秀教师的基本功扎实，在课堂上的一言一行，都充分的反应出其扎实基本功的。课前准备充分，每一个讲课教师都真正的做到了课前备教材、备学生。不论从教材内容的选择、还是课得设计，以及根据学生的实际情况来安排活动内容上都做了精心的设计与准备。这是我以往所不能做到的。在课堂教学中融入情景教学，使课堂教学中始终贯穿一条主线，环环相扣，组织紧密。课堂的组织结构合理。课堂评价的艺术性，在体育课上，教师多以鼓励与表扬为主，并对学生进行正确的评价。有一堂课，学生进行分组比赛，比赛结束后教师对最后一名的评价是不甘落后组，对第二名的评价是奋勇拼搏组。评价恰如其分，保护了学生的自尊心。在课堂上应付自如，成熟、老练，特别哨声吹得特别好，课堂常规抓比较严。学生常规工作有序，而且非常有教养，有一堂课新老师刚好折射我们年轻老师容易犯的问题，教学组织变换，语言表达缺少没有达到精讲多练，学生练习强度不够等等，都引起我们深思，正好也是我吸取教训的经验。
三、我的学后反思。
“生命是一条河，需要流动，需要吸纳”。教师有了丰富的文化底蕴，教育教学活动才会有底气。此次的学习，让我找到了明确的努力目标。
在今后的教学中我要脚踏实地，实实在在结合自己学校和学生的情况，备好每一节课、更要上好每一节课，使自己真正成为一名称职的体育教师。
周末外出心得体会高中篇十五
本人于9月8日在__中学参加了初中数学教学研讨。重点学了初中组教学计划和初中数学教学计划及学案的设计与说明。通过学习我明确了本学期的工作重点。
一、初中组教学计划中的重点是集体教研和学案导学。
九中数学成绩好的原因是：
1、学习氛围好，学校领导重视，数学作业完不成的作为违纪处理，其他学科教师帮助。
2、学案的使用，学案容量大，每个学生都有发展的空间。
集体教研的内容为：
1、新授、复习课学案的编制。
2、新授、复习课学案的使用方法。
3、帮扶未达标教师提高。
4、研究培养学生良好习惯的培养。
5、研究多媒体的有效使用。
二、数学组教学计划的重点是：
1、编制“平行例题”工作，平行例题有利于防止学生懒惰。
2、开展“例谈某某运算中常见的错误”的征文活动，针对学生解题中的错误进行分析。
3、通过自我培训和其他方式培训制作简易课件，尤其是多学习几何画板的有关知识。
4、使用学案教学应兼顾做好同步异质教学，努力构建和谐课堂使学生能够在和谐气氛中快乐学习，有所收获。
总之，在明确本学期工作重点，有了明确方向，就有自信，今后我将尽自己所有能力做好自己的本职工作。
周末外出心得体会高中篇十六
在上级教育主管部门的支持和学校的安排下，我于20**年8月21日至8月31日有幸参加了有市县教育局组织的，在陕西师范大学具体举办的“金昌市小学骨干教师教育教学能力提升”的为期10天的培训，受益匪浅，现将学习的心得体会如下：
一、更新了教育教学理念。
时代在不断进步，社会在不停前行。同样，教育教学理念也应与时俱进。埋头苦干是必须得，但抬头望头也是必要的。一味埋头苦干会迷失道路，偶尔抬头望天才能看清方向。特别是随着新课程改革的纵深发展，很多教育教学中的深层次问题不断地暴露，这时候更需要理论的指示与专家的引领。对于我个人而言，这次培训无疑是一场“及时雨”，不仅对理清新课改中的种种关系有帮助，而且对突破新时代教育教学中从在的一些问题提供新的解决思路与方法。如陕西师范大学赵克礼教授的《教育应使人智慧》的专题报告。首先分析了当前教育的各种缺失，指出当前的教育还是“精英教育”“应试教育”，忽视了人的素养的培养。怎样改变这种现状?他提出从中国古代优良传统找良方，将“孝”“信”“义”“耻”“礼”“忠”“枨”等纳入语文课堂，将人的精神基础打牢，提高人的素质。陈青萍教授的专题报告《教师的职业幸福》和王淑兰教授的专题报告《教师的心理健康》都关注了教师的身心健康。社会压力、职业压力让我们的教师生存不易，需要学会自我调节，需要乐观的工作生活。需要学习教育心理学，尤其是人民教师。同时，现在的教师需要有反思精神，需要掌握教育学知识，才能成长为学生喜欢的教师。
总之，由于种种原因，我们现在的教育越来越偏离正常的轨道，越来越朝着急功就利与速成的方向发展，教师的生存和发展越来越受到挑战。这些都需要在理念上纠正与更新，使我们的教育不离其本质。
二、更新了教育教学知识。
教师是一个永新的职业。这里讲的“新”主要指知识的更新与教学艺术的更新。作为语文老师，我们应始终站在时代文化前沿，把住时代文化发展的脉博;应始终站在科学知识岸边的摆渡人，传承知识与文化;应是学生灵魂的塑造师与精神垃圾的清道夫。所以，作为语文教师必须时时保持充电的状态，此次培训无疑是一次良好的机会。经过培训，就我个人而言，不仅在学科知识方面得到一次全面的补充，而且在教学艺术方面得一次新的补充。又如，张华教授的《小学语文教学艺术》的专题报告。对课堂观察的概念进行了深入的阐释，提出这是聚焦课堂的教学研究的最直接的方式方法。
总之，教育是一门艺术，需要老师不断的自己更新，才能更上一层楼。
观摩了专家名师风采。
此次培训活动的一大特色就是理念联系实际。不仅聆听了专家的解读，而且近距离地学习了名师的教育教学艺术和班级管理艺术。
马俊华老师讲的《优化教学的途径与方法》，强调新课程中，青年教师应有所作为。校本教研不能丢，专业成长方才有动力。如若深入多思考，目标达成就不成问题，都很有指导性。李涛老师讲《减负增效与创新教育》的报告，完全是自己的实践的梳理和总结。李老师提出，教育是一项爱的工作，只有全身心地热爱，才能有所成绩。教学工作如此，班级管理亦如此。在报告中，李老师用自身的实例很好的诠释了“教师是太阳底下最光辉事业”的真正内涵。
四、促进教师自身的成长。
是适当现代教育的需要。此次培训，很多专家与同仁重点谈了教师如何规划自己的成长之路，成为名师，成为教育家。
如陕师大赵精兵教授《现代教学艺术》的报告。从全球科技发展的高度以及社会日新月异的发展变化出发，指出教师不应是“蜡烛”，要有可持续的文化知识储备，那就要学会做研究，成为专业化的教师。而研究应该来自教育教学实践，又要回归课堂，服务课堂。单国老师《小学教学资源整合与应用》的讲座，提出教师对课例进行研究，加强对文本的解读和探究，提倡及时反思。课例研究的价值在于：拓展教学视野、发展反思能力、唤醒主体意识和培养问题意识。又如，衣新发教授的《小学生创新能力的培养》的专题报告。对中西教育进行比较，得出各有利弊，应该互相学习，取长补短的结论。今天的教师角色应该转变，由教学主体向学习伙伴转变;由知识传授向导学转变。
五、结识了全市教学名师。
六、提高了专业知识水平，拓宽了专业知识结构。
作为一名教师，不但要有扎实的功底而且要有丰富的知识。在课堂上才能传授给学生各方面的知识。而这次学习对我来说是享受了一顿国际知识的大餐。在专业知识和技能训练期间，每天上6个小时的课，老师讲的内容很多，速度很快，比较紧张，培训的老师，既有教学经验丰富、专业能力出众的年轻教师，也有带硕士生、博士生的学术权威。老师们专业理论扎实，实践经验丰富，讲课深入浅出。
通过学习，我不但学到了很多教学经验，而且，上课老师老师和教授们的乐观向上和严谨治学的态度也给我树立了很好的榜样。其中对我印象最深也是我最喜欢的一位是赵精兵老师。他专业知识娴熟，上课生动活泼，上他的课即轻松又能学到知识，他是一个充满生活情趣快活的人，同时也是一个能把快乐带给周围的人，他的课正如她所提倡的一样，实施给人传递乐观和积极的信息。他讲到，讲台就是教师的舞台，一旦站在这个舞台上，教师的台词，教师的表现，教师的上课内容应该都是需要进行精心至少是认真准备的。尤其是第一堂课，是我们向学生介绍课程内容、课程特点并初次与学生接触沟通，向学生展现自己的重要演出。如果老师的第一次演出精彩到位，以后继续努力，你的观众自然不会减少。如果你的表现平平，或者在学生的眼里并不怎样的，以后观众不捧场也是正常的事。就像我们不愿意看那些蹩脚的没有水平的演出，或者不高兴听那些在大会上长篇大论的报告一样。所以，教师的第一堂课至关重要。所以这样的老师以这样的治学态度教学，学生非常信服，也受老师的影响，潜移默化的培养了认真严谨的品格。老师的身教远远胜于言教，在此，我深有体会。总体能参加骨干教师的培训，我感到十分的荣幸。
周末外出心得体会高中篇十七
5月6日至12日，在区教育局的精心组织安排下，我们一行53人从xx出发奔赴全国教育名市——山东省xx市进行了为期四天的学习。在这短短的几天时间里，我们先后在xx二中、xx外国语学校、xx五中、xx一中几所学校进行了参观学习。期间观摩了课堂教学并与授课教师交流互动，听了学校领导的专题讲座，每天学习结束后学员相互交流体会。这次学习，使我深受启发，下面主要谈谈我在xx二中参观学习后的几点感受：
xx二中从培养学生综合素质的高度出发，提出了以课堂教学为核心，以“目标性”、“针对性”及“高能性”为目标，以“变备教材、备教法为备学生”为特点的教育理念。备学法使学生动起来，课堂活起来，教学效果好起来，师生负担减下来。包括“预习、互动、测评”三大模块的＂课堂教学271法则＂，形成了xx二中教学的最大特色。271课堂要求学生课前准备紧锣密鼓，学案探究互动热火朝天，学生课后复习温故知新。具体包括以下三个转变——师长变学长，变教为启，变教为帮；学生是学习的主人，变被动接受为主动探究；教室功能的转变，变教室为学室，变讲堂为学堂。这种课堂解放了学生的头脑，解放了学生的双手，解放了学生的眼睛，解放了学生的嘴巴，解放了学生的空间和时间。
学习小组的建立既使学习主体细致化（每组6人，根据学习能力的差异分为a、b、c三个等级），既有利于老师对学生学习情况的更细致的了解掌握，也有利于老师针对不同层次的学生开展层次教学，同时学习小组还能充分发挥学生学习的主动性、积极性、自律性，学生自主管理的优势也能得到充分地展现。
导学案中所涉及的探究问题能真正体现课堂教学过程。知识点挖掘细致，我所听到的语文学科两节课都体现了教学中学习的层次性，学生的主体性，很有实效性。课间通过和几位任课老师的交流，从这些老师的言语中可以透漏出教师的集体备课效率很高。所谓的效率高可以从学案的编写中充分体现出来：学案上有编制者、有审核者、还有审批者和日期，编制和审核均是2个人，执教人有的还不是学案的编制者，说明不是个人编制。
教师首先是勤奋的读书人，在每个学期学校都要求每一名教师至少阅读十本不同类别的书籍并写出一定数量的读书笔记；其次让学生畅游书海，每名学生在每个学期要阅读一定数量的书籍，并做好名言警句和美文语段的摘抄。每个年级每周都安排了阅读课，从而使学生的阅读成为了一种习惯；再次是每个年级在每个学期组织一定量的阅读活动，以此来促进学生阅读的积极性和高效性。阅读不仅为学生的语文学习打下坚实基础，而且能为学生的人生增添色彩。
整个校园均充满了以学生为主的校园文化氛围，从操场到教室，从走廊到厕所，从班级到小组，让学生成为校园的主人，让学生的名言、作品和荣誉成为激励学生学习、转变学生行为的准则。如＂今日事今日毕，我们决不拖延＂，＂正课与自习一分钟也不让自己闲下来，紧张而积极，你的收获会让你更加喜悦＂，＂脚踏实地山让路，持之以恒海可移＂。这些名言会激励学生严于律己，做事坚持不懈，很实用。学校充分利用校园环境教育学生并激发学生的自信心和学习积极性，利用教室走廊墙壁，随时给学生提供学习的知识，这些方面非常值得我们好好借鉴。
俗话说的好，“思路决定出路，细节决定成败”。xx二中校园每项工作都做得非常细致，如在卫生环境上几乎看不到一片纸屑。学校管理采取无缝隙管理，而且教师队伍年轻，这点与我们鱼河峁中学非常相似。但xx二中对新教师上岗之前的培训是值得我们好好思考的，在那里一名新任教师要进行20天左右的培训和严格考试才能进教室上课。通过这些内容充实、实用的培训，新上任教师的成长也就快了很多。
学校完善的奖惩制度也很值得学习，尤其是对一线教师和备课组的评价，能充分调动一线教师和备课组长的积极性，因此才能搞好集体备课，拉动各位教师的成长。尽管学校要求教师坐班时间不长，但很多老师能坚持坐班到10点，这可能就是完善的奖惩制度所体现的结果吧。
周末外出心得体会高中篇十八
历时20天的“2013年日照市农民画创作研究班”已于4月15日圆满结束了，作为一名首次参与农民画创作的培训学员，在这短短的20天里，我区所派学员在创作学习上受到了极大的锻炼，受益匪浅，并高质量的完成了市领导、市美术馆领导布置的每人创作3幅画的任务，得到文化局、美术馆领导的好评。
日照农民画是省级非物质文化遗产，与日照黑陶一起被我市列为“日照文化瑰宝”。市委常委、市宣传部毛部长亲临创作现场作重要讲话，指出着眼于未来、扩大农民画的创作队伍、更好的传承本土文化，也为了将本土文化推向市场、打造日照的文化名片，是本次“创研班”举办的重要目的。能够有机会参加如此重要的创作活动，我们深感荣幸!在此，我们对教育局领导和学校领导提供如此宝贵的学习与培训机会表示深深的感谢!现将本次创作培训的收获汇报如下：
一、通过此次创研活动，我们学会了农民画的创作，提高了专业素质。
参训的头几天，由于缺乏对农民画的认识，创作基础薄弱，各区参训学员表现出极大地不适应，找不到合适的创作题材，进入状态困难，创作过程一度非常痛苦，学员们焦虑不已。美术馆副馆长丁万里老师耐心辅导，根据每个人所表现出来的专业上的特点，因材施教、因势利导，强化个人优势，发挥每个人的长处，使我们在参训的第一周就顺利的进入了创作程序，学会了创作。在接下来的创作中我区学员进步很快，每个人都有代表性的作品问世，阎立章的《六月蜜》、刘相弘的《苹果熟了》、邱阳的《农民画家》、任增波的《烤烟房》，各具特色，表现出我区学员应有的水平，得到丁馆长和市文化局领导的充分肯定。
学习过程中我们不懂就问，虚心向丁老师、向老画家们学习，学到了很多以前在学校里没有学到的东西，专业素质和创作水平得到提升。
二、通过培训，加深了对本土文化的认识，增强了使命感。
“这一方水土上的事儿必须由这一方水土上的人来做”，这是丁馆长经常对我们说的话。对农民画创作的亲身参与和体验，使我们体会到了日照农民画的巨大魅力，加深了对本土文化的认识，增强了使命感。继承、发扬日照本土的文化艺术，是我们的历史使命。在今后的工作中，我们将在干好本职工作的同时，坚持业余创作，为发扬日照农民画做出自己的贡献。另外，根据区教育局领导和学校领导指示，我们将日照农民画列为校本教育内容，开发校本课程，希望能够得到校领导的支持与帮助!
我们的培训学习虽然取得了一定成绩，但离上级的要求还有一定差距，我们将在今后的工作中，进一步努力学习，再上一个新台阶。
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