顶岗求职心得体会总结(实用14篇)

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顶岗求职心得体会总结(实用14篇)
时间:2023-11-08 21:54:08     小编:MJ笔神

写心得体会可以帮助我们更好地发现问题、分析问题,并找到解决问题的方法。写心得体会时,应该避免空泛和老套的表述,要具备个人独特的思考和见解。以下是一些关于心得体会的范文,供大家参考和借鉴。

顶岗求职心得体会总结篇一

转眼间已经过去了一周的时间,大概十天前,我还是学校里的一名大学生,身边还有老师同学;我还是家里的一个孩子,身边有父母家人。但是当我进入了这所中学后,我的身份发生了变化,我从一名学生变成了老师。说实话,刚开始的角色转换从内心里感触并没有那么强烈,但是直到我进入课堂,站上讲台,面对学生,给他们讲授知识的时候,我才发现对于他们而言我是一名老师。也是从这一刻我做到了角色转换,我意识到我真的是一名老师了。

起初我对于我的工作充满激情和热爱,想着我要真心的把我所知道的知识全部告诉他们。在我知道了要教的班级后一直在想这该是怎样的一群孩子,对他们充满了好奇。在办公室积极备课,把想说的话写在本上,不知道打了几遍腹稿。当我开始上第一节课的时候,还有点小紧张,生怕说错话。但也是从第一节课开始我就发现了一些不遵守课堂纪律的学生。当我真正去讲授知识的时候,发现现实和我预想的不一样,底下说话的嗡嗡声,还掺杂着嬉笑打闹,让整个课堂显示出混乱无序,造成这样的局面当然和我有着脱不了的关系。可能因为是新教师的缘故,也可能是因为和学生没有彼此适应,还没有充分了解他们,磨合期还没有度过。总之,各种原因让我在苦恼的同时也在反思。面对这样的情况,没有经验的我不得不说很无助很失落,竟也有想要哭的冲动。但还是要努力面对这些刚开始的困难和挫折,在这个过程中,身边的老师和岗友给了我很大的帮助,老师们传授给我经验,指导我该如何管理课堂纪律,具体到采用什么样的方法做怎样的举动,也在告诉我这是刚开始都要面对的阶段。还有班主任找我沟通与交流,从各个方面给了我很大的建议和指导。岗友们也在工作之余听我诉说苦恼,劝导开解我。通过他们的帮助,我受益颇深。自己每天也都在思考和琢磨该如何稳定课堂秩序,开展教学活动以及进行课下教育。

在课下也询问了学生关于讲课速度的快与慢和听课的感觉,并且这一周也找了几名学生进行交流和谈心,热门思想汇报交流之后也看到了他们的改变,尽管很微小,但是总归是在变好,希望以后能看到他们更多的转变,也对他们充满了期待。

当然在这个过程中,是我和学生们一起改变和成长的过程,老师与学生从刚开始的不熟悉到了解总要经历磨合期,总要相互适应,我也要对学生们多些耐心,讲课再仔细一点,多多考虑他们,遇事也不要太急躁,遇到问题不应该先发脾气,而是要采用适当的方法解决问题,不要一味的埋怨着急。希望在这个过程中,我和我的学生们彼此都能成长一大步!

顶岗求职心得体会总结篇二

从六月十一号至六月十七号,学生们主要练习以我们实习老师为主举办的第一届xx职中趣味运动会,夹杂着一些美术室外的赏析和技能课。

在这周我把《清明上河图》这幅享誉世界的作品分析解释给了同学们,总体来说过程是完美的,也得到了职中张主任的认可和肯定。在课前也做了充分的授课准备,再导入的环节我给同学们介绍了它的作者、朝代、和历史背景。张择端是山东东武人,北宋时期著名风俗画家的杰出代表人物之一,擅长车船、桥梁、建筑、牲畜等等;中国历史进入宋代,结束了五代十国连年的争战局面,社会逐步走向稳定,农业经济也得到了发展。

农业的发展带动了商业和手工业的空前繁荣,形成了新兴的市民阶层,于是表现市民生活题材的文艺作品也应运而生。社会生活也逐步提升。张择端把画笔伸向社会各个阶层创作了《清明上河图》,在北宋之前中国的人物画大都以宗教和贵族为题材。这幅作品长527.8厘米,高24.8厘米,在上课的时候也强调了这一点,告诉学生们五米的一个准确的概念。

解释以虹桥为中心汴河两岸车船、手工业、商业贸易等活动。告诉学生们“虹桥”的产生是一位劳城废卒发明的,真名叫“上图桥”。解释汴河桥面以及桥下的场景,桥上人来人往车水马龙,桥下紧张、进场。张择端通过对画作人物的描写,把每个人都画得惟妙惟肖、栩栩如生。

路狭人密的桥上,骑马和坐轿子的官员迎面而来,推车的、赶骡的、挑担的......这么热闹的场面被张择端给捕捉住了。桥下船工们为了使船安全过桥也展开了激烈的搏斗,有的撑篙、有的掌舵、有得投掷缆绳、有的呼喊指挥......通过让学生描述其中的场景和模仿,课堂氛围也提到了提升和升华。整节课都处在放松的状态下逐步推进,师德学生们能够自然接受。在欣赏、学习、模仿之后又带领学生们一起走进《清明上河图》,把里面一些典型的人物进行刻画,教师一步一步示范,带领学生们完成作品并进行评比。

在六月十六号这天下午,以我们实习老师为主办方的趣味运动会也拉开帷幕,运动项目包括火车快开,定点投篮,障碍接力赛--接袋鼠跳--接穿衣接力,多人多足、双人夹球跑、抢板凳等等,一下午在欢快的呐喊声和欢笑中度过,在这一段期间,每个人都奉献出自己的一份力去组织去策划运动会项目。总体来说,付出的努力也得到了相应的回报。在六月十七号这天全体职中的学生展开了一次大放,到六月二十四号开学,所以下周也就是写一写写顶岗实习支教学生手册回家的一些事情。

来到这里的日子也接近了尾声,在这短暂的几个月当中自己也进步了好多,也结交了一些朋友。希望自己在回去之后勤奋、踏实、上进....

顶岗求职心得体会总结篇三

“银行顶岗”是许多大学生的致力追求之一。近年来,随着高等教育的普及,越来越多的大学毕业生选择进入银行,在实践中锻炼自己的能力。在这个过程中,个人的体会和感悟如同一本宝贵的成长日记,值得细细品味。本篇文章将总结我在银行顶岗期间的心得体会,分享给即将面临这个挑战的大学生们。

第二段:顶岗的目的与意义。

银行是现代经济的重要组成部分,不仅直接服务于经济发展,更是社会资金流转的主要渠道。因此,大量的毕业生被银行选调,意义非凡。对于个人而言,银行顶岗是一次实际工作经验的积累,提升自身能力和素质的良机。在顶岗中,我们将学到如何应对工作压力,如何与同事合作,如何处理日常工作中遇到的各种问题。此外,顶岗还能打破传统思维,为毕业生提供创业的机会和平台。因此,银行顶岗的目的和意义不可小觑。

第三段:银行顶岗的挑战与成长。

银行顶岗并不是一段轻松的旅程,而是一次考验你能力和意志的洗礼。在日常工作中,我们将遇到各种挑战,如复杂的客户问题、高强度的工作压力、沟通交流的困难等。然而,正是这些挑战和困难让我们不断成长。在面对客户问题时,我们将学会分析和解决问题的能力;在高强度的工作压力下,我们将提升自己的时间管理和应对紧急情况的能力;在与同事沟通交流中,我们将逐渐培养团队合作和沟通技巧。通过这些成长,我们将逐渐变得成熟,为以后的工作打下坚实的基础。

第四段:银行顶岗的收获与启示。

顶岗期间,我们不仅可以获得挑战与成长,更会获得宝贵的经验和教训。首先,我们将意识到自己的不足之处并努力改进。在工作中,我发现自己在与客户交流时有时会表达不清楚,接待客户时态度也不够友好。针对这些问题,我进行了自我反思并积极调整,学习了一些有效的沟通技巧和优质服务理念。其次,我们学会了合理规划时间,高效率工作。在每天的工作中,我制定了详细的工作计划和时间表,严格按照计划执行。通过这样的安排和执行,我发现自己的工作效率有了显著提升。最后,银行顶岗让我们明白了与人为善的重要性。在银行工作中,我们需要与客户、同事和上级保持良好的合作关系,体现团队精神和积极向上的工作态度。通过与他们合作,我们懂得了尊重和感恩,懂得了在艰难时刻互相帮助和支持的重要性。

第五段:总结与展望。

总结起来,银行顶岗是一段充实而具有挑战性的经历,让我们从理论走向实践,真正感受到银行工作的魅力和挑战。在银行顶岗期间,我们不仅获得了宝贵的经验和良好的工作习惯,还培养了团队合作和沟通能力。尽管顶岗旅程并不容易,但它是我们成长的必经之路。因此,不管将来选择留在银行还是转行,银行顶岗的经历都将成为我们人生中重要的资本。银行顶岗只是我们大学生活中的一个里程碑,未来,我们要继续努力、保持学习的态度,不断提升自己的能力,为自己的未来铺就一条宽广的道路。

(注:本文一共490字。)。

顶岗求职心得体会总结篇四

近年来,顶岗实习成为了大学生们找工作的一种重要途径。通过实习,学生们可以在实战中学到更多的知识和经验。而顶岗求职心得体会的写作对于学生们来说也是一个很好的锻炼机会。下面将探讨如何写一篇关于顶岗求职心得体会的连贯的五段式文章。

第一段:引入话题,交代背景信息。

引入话题时,可以从自己的实习经历入手,介绍一下实习的背景,以及为什么要写关于顶岗求职心得体会的文章。可以简述一下自己的实习单位和所从事的工作,并点明这份工作对自己的意义和影响。

第二段:阐述实习的收获和体会。

在这一段中,可以具体列举一些在实习中收获的经验和体会。比如,可以讲述在与同事合作中学到的团队合作的重要性,或者是在处理工作中遇到的难题中锻炼了自己解决问题的能力。同时,也可以谈谈自己在这份工作中感受到的压力和挑战,并展示出自己如何应对这些困难的能力。

第三段:分享实习中的成功经验。

在这一段中,可以分享一些自己在实习中取得的成功经验。可以具体讲述某个项目的完成过程中自己的贡献,或者是某项任务中自己得到的认可和表扬。通过这些成功经验的分享,可以展示出自己在实习中的实际能力和价值。

第四段:总结实习的收获和成长。

在这一段中,可以对整个实习经历进行总结。可以谈论在这份工作中自己对于专业知识的提升和了解,以及通过实习感受到的自身的成长和进步。同时,也可以谈一下在实习中的不足和需要提高的地方,以展示出自己的进取心和求知欲。

第五段:展望未来发展和感谢实习机会。

最后一段可以从个人的未来发展角度来谈自己对于实习经历的看法,并对实习机会表示感谢。可以谈一下自己在实习中对于专业发展方向的思考,并对未来的工作目标进行展望。同时,也应对实习单位和帮助过自己的人表示感谢之情。

综上所述,写一篇关于顶岗求职心得体会的连贯的五段式文章,可以从引入话题,阐述实习的收获和体会,分享实习中的成功经验,总结实习的收获和成长,展望未来发展和感谢实习机会等方面入手,以展示出自己的实际能力和成长经历。同时,要注意结构的连贯性,用适当的过渡词将各段之间连接起来,使整篇文章更加流畅、易读。最后,勤加练习,不断提升自己的写作水平,才能写出一篇优秀的顶岗求职心得体会。

顶岗求职心得体会总结篇五

求职是每个毕业生或工作者所必经的阶段,也是一个重要的过程。在这个过程中,我们不仅会面临竞争激烈的环境,还需要展示出自己的优势和能力。通过这一段时间的求职经验,我深刻体会到了一些重要的心得和体会,希望能够与大家分享。

二、了解自己。

在求职之前,了解自己的优势和能力是至关重要的。我认识到,自己的职业目标、专业知识和技能是我与其他求职者竞争的重要因素。因此,我开始注重提升自己的能力,不断补充专业知识,磨练技能,参加实践项目和培训。同时,我也明确了自己的职业目标,明确工作方向,选择与目标相契合的工作。这种对自己的了解是我在求职过程中的重要支撑,让我能够清晰地知道自己需要做什么,朝着目标努力。

三、完善简历和求职信。

简历和求职信是求职者展示自己的关键工具。通过这些材料,雇主可以对求职者有一个初步的了解。因此,完善个人简历和求职信至关重要。我在写简历和求职信时,尽量将自己的经历和能力与职位要求相匹配,突出自己的优势。同时,简历的排版和格式也需要整洁得体,内容条理清晰。在写求职信时,我会简单介绍自己的背景,突出自己适合该职位的原因,并表达对面试和进一步沟通的期待。通过不断修改和优化简历和求职信,我逐渐增加了获得面试机会的几率。

四、积极参与面试准备。

面试是求职过程中最关键的一环。为了做好面试,我积极参与了面试准备工作。首先,我了解并研究了目标公司的文化、价值观和业务模式,以便更好地回答与此相关的问题。其次,我多次进行模拟面试,练习自己的表达能力和应对技巧。通过模拟面试,我学会了如何自信地回答问题,展示自己的能力和经验。此外,我还注重了自我推销,明确自己适合该岗位的原因,并准备了相关案例和证明材料。所有这些准备都让我在面试中更加从容自信,与面试官进行了充分的交流。

五、总结与展望。

通过这段求职过程,我深刻认识到了自己的优势和不足,也学会了如何展示自己的能力和经验。我相信,这些经验和体会将对我未来的求职道路有着重要的指导作用。在今后的找工作过程中,我将更加注重自身的能力提升和与目标公司的匹配,做好求职准备工作,争取更多的面试机会。

在总结以上的求职心得体会后,我想分享给大家一个重要的观点:求职不仅是为了找到一份工作,更是一个机会去认识自己、提升自己、发现自己的长处和不足。在求职过程中,我们要坚持不懈、不断进取,相信自己的能力和潜力,用自己的努力将求职的路走得更有价值。无论面临何种困难和挫折,我们都要保持乐观的心态,相信只要坚持下去,就一定能够找到自己理想的工作。

综上所述,求职心得体会总结正是经过了对自身的了解、完善简历和求职信、积极参与面试准备等一系列阶段的努力之后,得出的结论。这一过程不仅让我们提升了自己的能力,还培养了我们的坚持和自信。希望这篇文章对那些正在求职的人有所帮助,也祝愿每一位求职者都能找到自己理想的工作。

顶岗求职心得体会总结篇六

顶岗求职是许多大学生毕业后第一份工作的选择,通过顶岗实习,我们可以获得实践经验、学习工作技能并且磨砺自己的勤奋与耐力。在这过程中,我有幸获得了一家知名企业的顶岗实习机会,并且收获了许多宝贵的心得体会。

首先,在顶岗求职过程中,我意识到了自身的不足之处。刚开始的时候,我对于岗位的职责和要求了解得并不充分,在工作中经常出现一些小问题。经过反思和学习,我深刻认识到只有不断学习和提升自己,才能更好地适应工作的需要。于是,我积极参加各种培训和学习机会,提高自身的专业素养和实践能力,以更好地完成岗位职责。

其次,顶岗求职过程中,我学会了与同事之间的合作与沟通。在一开始的时候,我由于对工作不够熟悉和技巧不够娴熟,很容易出现一些问题。但是,我积极与同事交流,并请教他们的意见和经验。他们给予了我许多指导和帮助,在他们的帮助下,我学会了如何与团队合作,如何与同事进行有效的沟通,这为我后续的工作稳定奠定了基础。

此外,在顶岗求职的过程中,我还体会到了工作的压力和挑战。顶岗实习不同于校园中的学习,在实际工作中,我们要面对不同的情况和问题,挑战与压力是难以避免的。在工作中,我遇到过许多疑难问题,经常需要亲自去解决和解决。这些挑战和压力让我学会了应对和解决问题的能力,培养了我的耐心和毅力,并为我今后的职业发展打下了坚实的基础。

最后,通过顶岗求职,我深刻体会到了工作的重要性和价值。从以前对工作的模糊认识到现在的深入理解,我意识到只有真正工作过,才能知道工作的辛苦和不易。通过实际工作,我不仅获得了经济上的收益,更提升了自我价值和能力。工作并不仅仅是为了维持生活,更是为了实现自己的人生价值和成就。

总之,通过顶岗求职,我不仅获得了实践经验和专业技能的提升,更重要的是锻炼了自己的工作能力和心理素质。这段经历让我深刻认识到只有不断学习和努力,才能在工作中获得成功。同时,工作中的困难和挑战也使我更加珍惜现有的机会,并鼓励自己不断进取。相信在未来的工作生涯中,我将能够更好地应对各种挑战和困难,取得更为优异的成绩。

顶岗求职心得体会总结篇七

自我记事开始,我就是一名学生,而且在自己、家人和学校的期望之下,对自己的定位便是一名刻苦努力的好学生,但是大三顶岗实习经历告诉我,现在我是一名老师,要以一个老师的身份要求自己。

关爱学生。当我第一次走进我的班级,首先感受到的便是这些初中生身上散发出来的朝气蓬勃的气息,如此明显而不加任何修饰。他们之间有一心学习,为了自己的未来刻苦努力奋斗的,却也少不了极个别调皮捣乱的,这毋庸置疑。但是我能感受到他们都对未来充满了希望,那在这种情况下,老师首先需要做的便是懂得尊重他们并且关心爱护他们,最终帮助他们找到自己的人生之路,引导他们通过正确的方法实现自己的人生价值。

在我顶岗的这段时间里,上课总是有几个好动的学生总是捣乱让我甚是无奈,但是后来我上课有意识的注意他们,下课也通过其他老师了解他们的家庭情况以及他们的性格特点,比如在我讲摩擦力这一节的时候有一个学生突然站起来说我试试我这个鞋底有没有摩擦力,我没有生气而是顺着他讲下去:“很好,你愿意为大家做一下演示非常好,我知道你平时喜欢跑步,而且在好几次的中学联赛里还拿过名次,那么我现在问你,当你刚起跑时有没有感觉到脚下的摩擦力,你是希望他越大越好呢还是越小越好呢?”他说当然有,而且是越大越好,接着我说:“不错,那么越大越好的便是有益摩擦,你希望越小越好的便是有害摩擦,懂了吗?坐下吧。”他听到后说了句懂了便不好意思的坐下了,自那堂课之后他便自觉性的约束自己认真听讲。

理论联系实际。物理讲的乃是万物之理,是一门跟现实生活紧密联系的一门学科,那么在上课的时候我们老师应该特别注意与周边事物的联系甚至直接通过手边的物件进行演示,这样可以让他们更加直观的看到或者想到物理情景。

就比如在讲授相互作用力的时候,我便让学生和自己同桌一个不动另一个对其击掌或者坐在板凳上用力互推,让他们感受一下,然后问他们击掌的和被击掌的都是什么感受,然后让他们讨论为什么,进而我再进行总结,力的作用是相互的而且大小相等,方向相反,他们很容易就理解了。

为人师表。俗话说,在其职当谋其事,或许当你是一名学生时你或许可以不需要对自己要求太严,但是顶岗开始,当你走近这所中学的那一刻,便转换了身份成为了一名中学老师,那便不一样了,因为自那时开始我们便需要以一名教师的角色严格的要求自己,不仅通过上课时的言语讲授来教导他们还要通过言行举止潜移默化的影响他们,这样才能发挥出一个老师最大的作用。

顶岗实习让我深入了解了太阳底下最光辉的职业,我对这个职业尊重,敬畏。你好,我是一名教师!

顶岗求职心得体会总结篇八

逝者如斯,眨眼间我的顶岗实习生活要结束了。经过这半年的工作磨炼,不仅强化了我的专业知识,更提高了我的教学技能,积累下了非常宝贵的工作经验。半年过去了,我感觉到了自己的迅速成长,现在就在如何建设良好班集体的工作上做如下的总结:

首先要建立良好的班级秩序,在担任班主任初期,为迅速融入学生集体,可以组织一些班级活动,例如和学生一起布置教室新环境,进行班级文化设计,既增进了与学生之间的情感,又为学生的学习创造了良好的环境,同时,这也是建设班级凝聚力的初始工作,班级成员之间互相关心爱护,拥有班级个性的班歌、班徽、班旗、班呼,师生共同拟定,共同奋斗。其次要抓好班级每天的常规工作,做好考勤工作,管理好上课秩序,安排好课间休息,组织好跑操纪律,落实并检查教室卫生值日等各项工作。另外,做为班主任,除了要兼顾好整个集体外,还要注意与个别学生的交流和沟通,不仅要关注优等生,差生甚至问题生更需要老师的关心与支持,他们更需要爱的教育。

班主任工作中还有至关重要的一项便是选拔和培养班干部。学生班干部是班级的,也是班集体的核心。学生干部是学生中的骨干分子,也是班主任在班级开展工作的有力助手。正确选拔和使用班干部,对于班主任组织管理、学生自治、班级凝聚力有重要作用,是建立良好班集体的重要保证。因此要选拔那些乐于奉献、团结同学、坚持原则、顾全大局、热爱集体、以身作则、意志坚强、号召力强,成绩优异以及健康的心理素质的学生做为班干部。作为班级的领军人物,班干部果敢、坚定、乐观、自信的品格对全班学生影响很大。人际关系的好坏,决定着班委号召力的强弱及其工作质量的优劣。培养良好的班风,班风即一个班级具有自身特色的稳定的集体作风,代表班级的精神面貌,通过班级成员的思想、言行、风格、习惯等表现出来,是班级所有成员在比较长期的交往中形成的一种共同心理倾向。因此,在班级中树立正确的舆论导向,营造良好的班风是建设班集体的重要内容。

具体来说,良好的班风的培养:明确方向订措施,加强舆论树正气,严格要求养习惯。班规一旦形成就要一丝不苟执行。教师之间协作一致。班主任身教更胜言教。班级是学校进行教育教学工作的基本单位,是一种教学组织形式,也是实施学校教育的一个基本单位,但是,班级应当是学生健康成长的集体环境。这就要求班主任讲建设班集体作为工作中心的首要任务。

班集体与班级不同。班集体是经过一定时期生活后,成员都有了明确的共同奋斗目标的学生群体,有健全组织和领导核心、有严格的纪律和制度、是有正确的舆论和优良作风、能团结互助、求实进步而有凝聚力的班级。我们也可以班集体为班级精神,指一个班级的精神面貌和心理状态;它是经过长期的细致的教育和严格的训练,在全班级师生中逐渐形成的一种行为风气,也可以说是一种摸不着又不可更改的习惯势力;它虽然是一种摸不着的精神状态,但却是可以侧顶的,是人们在学校里,班级内随时随处均可感到的一种制约性很强的力量。

建设班集体有利于营造学生成长教育生态环境,有利于学校整体素质和教育质量的提高;有利于班集体本身发挥巨大教育力量;有利于培养学生成为个性的社会公民,有利于完成教育教学任务,促进学生素质的全面提高。正如苏联教育家赞可夫指出的那样:只有儿童集体的丰富多彩、升起蓬勃的生活,才是使每一个学生的才能开花结果的条件。如果认为只要对学生进行个别工作就能使它得到多方面的发展,那是一种很大的误解。因此,班主任要把建设班集体做为工作的中心环节,发挥平行教育的威力。

以上是我这次顶岗实习工作的终期总结,这半年我获得了累累的收获,我的顶岗实习工作就要结束了,但我的学习生活永远不会终止,我会怀着和顶岗时期同样的奋斗精神继续努力下去,为教育事业献出我的力量。我很高兴,我可以为自己的顶岗实习工作划上一个圆满的句号,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。我会继续努力下去,明天会更好!

顶岗求职心得体会总结篇九

是的,顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。很多人后悔为什么当初选取了顶岗实习,但是我想说,这是我所预料到的,这也是我想要的,因为我明白人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志,我也明白吃得苦中苦,方为人上认得道理,我自然还不是人上人,但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值,都渴望为更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世看来你的生命无可比拟,我自然也比例外。我明白我的实习之路还刚刚开始,我要经历的还有很多。来到实习学校之后尽管很快的解决了食宿问题。

教学当老师是我在那里生活的主旋律。在这里我学会了如何做一个受学生理解和欢迎的老师,学会了如何去关心学生,最重要的学会了作为一名教师就应具备的教学方法,养成了良好的教学习惯。我个人认为那里面主要包括学习基础,学习方法和学习习惯。要提高学生的基础,就要求教师在教学中重视双击的教学,做好教学工作计划,把夯实基础放在至关重要的位置上,向学生强调基础知识的重要性。

学习方法无疑在学习中起着举足轻重的作用,一个掌握了优秀的适合自己的学习方法的人就等于掌握了开启知识与智慧之门的钥匙。因此,我们强调,国家全面发展的教学理念是绝对的真理,教师在教学中除了传授知识外,还应当注重学生德智体的全面发展,重视学生心理素质和身体素质的培养,重视思想政治教育和世界观人生观价值观以及理想教育,爱国主义教育等,唯有如此,才能培养出祖国需要的人才。

顶岗实习的生活是温馨和幸福的。那里充满着浓浓的乡情,那里的老师们对我们关心有加,他们明白我们远道而来,并且不适应那里的生活,他们经常会把他们那里最好的吃的东西拿给我们吃。最让我喜又让我忧的是那些和我朝夕相处的学生,他们不仅仅年轻天真纯朴可爱坚韧进取,而且那幼小的心灵就会体贴人和关心人,作为老师,没有什么比这更让人幸福了。他们会以心灵上的沟通让你感到幸福和欢喜。但是每到考试的时候,总有些同学让你忧心忡忡,这种感情是每一位老师感同身受的。

顶岗求职心得体会总结篇十

六个月的实习期虽然很短,却使我懂得了很多!以下是顶岗实习总结心得体会,分享给大家,欢迎阅读!

终于等到了实习的时候了,很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习,那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来,因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学,尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。

综合自己的总体,去我决定选择酒店实习,并且经过抽签选到了一家五星级的酒店,那是我所希望了解和学习的一家比较理想的酒店。

这是南宁市唯一的一家五星级酒店明园新都大酒店()名字对于南宁市民甚至是整个广西都是如雷贯耳的了,巧合的是该酒店的总经理陈晓为先生经邀请在本校作了一次报告,才了解到原来明园新都大酒店建于年,是一家“九星级”的饭店由一座四星级的明园饭店和一座五星级的新都酒店组成的。

那么这座酒店到底怎么样呢?有什么值得我们借鉴的呢?还有什么需要改进的呢?给我的感受是怎么样的呢?那么且听我慢慢道来。

明园新都的餐饮部大致分成如下几个部门:中餐部(包括广东轩、多功能厅和个包厢)、西餐部(包括花园餐厅和自助餐厅)和酒水部(包括大堂吧、乐怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。

我们人被分成了个组,分别在不同的部门,并且每天换一次部门,这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务、销售与管理。

酒店的这一做法让我们感到挺满意的,这也正和我们的心意。

我们组的个人首先被分到了中餐厅“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开始工作,就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。

看来,我得真的要做好思想准备才是啊!

中餐厅的工作确实如前人所说“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述,尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环,在员工的印象中,自己的工作就是每天听从领班的下达任务,随时准备着听从领导的指挥,没有固定的活干,或者说只要有需要,服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工,什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。

更让人不可理解的是该酒店的上班时间是小时工作制,而且每天还得加班个小时左右(没有加班费),我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》,可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线,因为人毕竟不是一台机器,可以用来随心所欲地使用。

刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊,每天除了干活还是干活,最受委屈得要算是脚了,每天小时的站立使得双脚产生了严重抗议,下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。

令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。

另一件令我感到尴尬的事是广东轩的服务员制服真是简单得可以,由于酒店没有空余的服装供我这样“高大威猛”的男生穿,所以他们索性让我穿西裤和白衬衫,连马甲和领结也省了,这身打扮使得我这个服务员和客人几乎没有区别,以至于有一次我正准备为一个会议提供服务时,却被对方认为是来参加会议的嘉宾向我致以亲切的问候!

为了使学生较系统地练习企业会计核算的基本程序和具体方法,加强学生对所学专业理论知识的理解、实际操作的动手能力,提高运用会计基本技能的水平,会计系于12月20号开始进行了为期两周的实践教学。

此次实践教学以企业的实际经济业务为实训资料,核算的是企业12月份的往来业务。

由于大二下学期的实训中已将上中旬的业务记录到记账凭证中,为保持会计账目的连续性,此次实训的任务是填制和审核12月下旬的原始凭证、记账凭证,编制科目汇总表,登记总账、明细账弄清楚、日记账,编制资产负债表和利润表。

紧张而又忙碌的十天实训时间转眼就过去了,同学们从中学到了不少东西。

我觉得在实训中,首先要了解综合实训中企业的重要信息和基本情况,弄清楚企业的类型和经营范围、会计政策和会计核算方法。

其次,对会计做账的基本程序要清楚。

开始做什么,接着做什么,最后做什么。

如果不了解的话就很难下手,不知道怎样开始。

通过这次手工做账,我大概知道了会计做账的基本程序:第一,建立帐套资料,包括总账、现金日记账、银行存款日记账、各类明细账,填写期初余额。

第二,填制和审核原始凭证,再根据审核无误的原始凭证填制记账凭证;编制科目汇总表;根据科目汇总表登记总账;根据记账凭证填各类明细账,现金日记账,银行存款日记账;最后结账,编制资产负债表、利润表。

最后,装订凭证和各类账本。

实训结束之后,看到装订成册的记账凭证、总账、明细账,很有成就感。

但在实际操作过程中发现了许多不足:一是自己不够细心,经常看错数字,或遗漏业务,最后对不上,核算出错,引起不必要的麻烦。

特别是日记账,因为要日清月结,每一步都必须特别仔细认真,出一点错误就可能导致最终结果不对。

二是在实训过程中,每笔经济业务的分录都有参考答案,但在实际工作过程中需要自己编制,所以在今后要加强练习。

三是必须加强自己的专业理论知识,只有这样,才可能达到会计理论与会计实践的完美结合。

说实话,学会计两年半了,一直不是很清楚会计到底是做什么事情的,而这次实训让我明白会计的具体工作。

由于条件的限制,这次实训十综合性训练,既是会计、审计、出纳,又是原始凭证的填制人。

虽然任务很重,却很充实,更深刻地理解了会计核算的基本原则和方法,将基础会计、财务会计和成本会计进行了综合运用,掌握了从理论到实际的转化,开拓了视野。

我已明白了会计不仅仅是一份职业,更是一份细心+一份耐心+一份责任心。

作为一名大三的学生,在不久的将来就要面临就业问题了,我认为,这次实训让我更有信心面对今后的就业,因为手工做账实训为我们以后走上工作岗位奠定了基础。

2009年12月28日,我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路,当我坐上离开学校的的班车那一刻起,我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程,那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔,必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆,并定会给我带来生命中无与伦比的财富。

那时候对自己的未来充满希望,希望在那里能大展拳脚,实现自己的抱负。

那时候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚,不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

是的,顶岗实习的.生活是充满艰辛的挑战的。

当我们来到实习点面对一间间产房和一条条流水线时,很多人后悔为什么当初选择了到海信科龙顶岗实习,但是我想说,这是我所预料到的,这也是我想要的,因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志,我也知道吃得苦中苦,方为人上认得道理,我自然还不是人上人,但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值,都渴望为更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世看来你的生命无可比拟,我自然也比例外。

我知道我的实习之路还刚刚开始,我要经历的还有很多。

到啦海信科龙之后,尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦,但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大,吃的很不习惯。

对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下去的,因此在那里的时候开始一段时间都只是吃一点点饭,很快身材就“苗条”啦。

我的实习岗位被分配在总装车间箱发组,面对一台台发好泡的冰箱从自己面前流过,而我的工作就是每天和这些冰箱打交道。

我在这里做的装冰箱的托板,是将托板固定在冰箱上,这个岗位说难也不难,就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板,要不要带电容,是几微法的电容。

要分清楚,不能弄错,不然会导致以后的环节出错,冰箱制冷时有可能电容会发爆炸。

所以这个一定要很认真的做,不能粗心大意,害别人去帮你善后。

带我的师傅是一个个中专生,开始时我觉得做这个很简单,不用学,一看就会,做是会做,不过不是最省力的方法,就那么做啦一天,做得很累,后来,我看师傅做看他做的很轻松很快,我就在想为什么我不行呢,难到是我不如他,我知道我不是只是我不够虚心,不想去学,看不起这个岗位,是我的态度问题,既然找到问题的根本原因,那问题就好解决啦。

后来,仔细看师傅的动作,怎么最省力,怎么最舒服。

并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。

就这样到我正式独立上岗时,我也像我师傅那样独立上岗啦,并不用要人帮忙啦。

就这样一直到今年,我把我那条的岗位都学会啦,并且我自己也当师傅啦,而且是带三个徒弟,分别教他们不同的岗位该怎么做,开始当别人师傅时我觉得很好玩,终于不用自己做啦,可以徒弟来做啦,就这样想,所以当徒弟一来时,我就给他做啦,当时我是舒服啦,不过后来就不是那么的啦,因为我没有认真的教他们,导致他们出啦很多的错,很不幸的是要由我这个师傅来为他们善后,他们错多少我就要换多少,从那以后我就知道当师傅也不是那么好当的,要当就要当好,并且从那以后我也做到啦那点,不管是我徒弟也带徒弟之后,我都会认真的教一下他们,免得出麻烦。

还有就是让我很不爽的就是这里很多人都喜欢说脏话,这是让我很不爽的地方,这让我感觉这里的人的素质很差,厂里面的人的素质还有待提高,特别是那些班组长的,很喜欢说脏话,以致于我很不习惯这里的文化,都不知道是什么。

感觉很难融入其中去是的,他们一开口就是一句“他妈的”。

让人很不爽,让人很难融入其中。

后来,我跟我高中的同学说啦这个情况,他说,既然你不能改变环境,那你就要适应这个环境。

我听啦同学的话,也就开始慢慢跟他们一样啦,不过还是尽量不说,能不说就不说,觉得那样很容易伤别人自尊。

只是权宜之计而已,为了能忙融入其中。

六个月的实习期虽然很短,却使我懂得了很多。

不仅是进行了一次良好的校外实习,还学会了在工作中如何与人相处,知道干什么,怎么干,按照规定的程序来完成工作任务。

同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解,为我以后更好的发展奠定了基础。

并且在那里经过半个月的培训让我知道对一个企业而言,得控则强,失控则弱,无控则乱。

企业经营好比一湖清水,管理规范好比千里长堤。

水从堤转,才能因而得福,如果大堤本身千疮百孔,水就会破堤而出为祸一方。

军中无法,等于自败,企业无规,等于自乱。

经过这几个月实习下来,使我受益良多,具体的实践体会如下:

1、是要有坚定的信念。

顶岗求职心得体会总结篇十一

实习的这段期间,我学到了很多的知识比如说填制好凭证之后就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点像小学生都会做的事,可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了,不像在学校,错了还可以用刀片把它刮掉,在公司里,每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。比如说:

1.写错数字就要用红笔划横线,再盖上责任人的章子,这样才能作废。而我们以前在学校模拟实习时,只要用红笔划掉,在写上“作废”两字就可以了。

2.写错摘要栏,则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要,平常我们写字总觉得写正中点好看,可摘要却不行,一定要靠左写起不能空格,这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。在学校模拟实习时,对摘要栏很不看中,认为可写可不写,没想到这里还有名堂呢!真实不学不知道啊!

3.对于数字的书写也有严格的要求,字迹一定要清晰清秀,按格填写,不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称,而不能乱写,否则总帐的借贷双方就不能结平了。

如此繁琐的程序让我不敢有一丁点儿马虎,这并不是做作业或考试时出错了就扣分而已,这是关乎一个企业的帐务,是一个企业以后制定发展计划的依据。

所有的帐都记好了,接下来就结帐,每一帐页要结一次,每个月也要结一次,所谓月清月结就是这个意思,结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了,按计算机都按到手酸,而且一不留神就会出错,要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了,可就是因为粗心大意反而算错了不少数据,好在王会计教我先用铅笔写数据,否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。这真是应了一句话:不试不知道,一试吓一跳!

从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后,就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。王会计很要耐心地跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单,有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。

顶岗求职心得体会总结篇十二

我__年七月份从华北水利水电学院土木工程专业毕业并来到河南送变电建设公司,电力实习总结。9月22日,我被分到单位,加入了光荣的送电工队伍。但我深知,我这个送电工,暂时还不够格,还需要谦虚认真的学习。经过这一年的实习,我感觉自己在工作、学习、思想等各方面都有了很大提高,现作一简单总结。

在入厂培训之前,组织部安排我在公司团委协助做好团委的暑期工作。比如青少年课外活动培训班、暑期社区消夏晚会等。虽然这样的实习与我在学校所学专业毫不相干,但我还是非常认真地对待每一项工作。

接下来,参加公司组织部安排的入厂前教育培训。在培训中,公司技术处、质保部、安监处、劳资处等等多个部门的专家、领导的热情介绍和教育培训使我在各相关方面对公司有了新的认识,接下来又参加了省公司安排的电力系统大中专毕业生上岗前培训,经过在部队军训、听省公司专家、领导讲课,又进一步锻炼了精神毅力、丰富了知识、开阔了视野。这些教育培训使我深深感到公司对我们新入厂职工的关心和期望,在一定程度上也成为我在今后的工作中认真学习、积极向上的动力之一,为踏上实习岗位打下了良好基础。

第一次上班的工作是协助整理工程档案资料。那是我第一次接触关于送电线路施工的相关工作,在整理资料的过程中看到了若干工序的施工记录,虽然有些专业术语比较陌生,但经过查阅相关参考书,我对送电线路施工有了一个大概的认识,再经过向师傅们请教详细的施工工序和工程数据检查采集计算的过程,我深刻体会到了工程资料归档的要求之严格,工程数据要求之真实精确,从而使我在上工地之前就提前要求自己一定要在今后的工作中踏实沉稳、实事求是,对待工程数据严肃认真、一丝不苟。

分到施工五队之后,__年10月16日,怀着对送电线路施工的好奇和满腔热情,我去了正处于架线阶段的220kv永商线路工程。当天早上出发,一直到晚上才到施工队驻地。还好,工地的住宿条件虽然比不上城市里什么都很方便,但在我自己看来,有吃有住、干净整洁就是最好的条件了,不管过去是不是学生,不管过去的校园生活是多么美好,作为一名河南送变电的职工,我们更应该关心的是如何把我们的工作做好。晚上到驻地,队里师傅给我找了张床,行李一铺开就躺下睡了。第二天早上五点半天还不太亮就起床了,天还下着雨,我本以为这样的天气可能不会出工,可是事情不像我想象的那样。接我们去工地的大卡车一停稳,师傅们、民工们都抢先上了车,我也赶紧挤了上去。上去才知道,车上装满了施工器具,车上到处是泥水,连个落脚的地方都没有。我就那样站着,车要开的时候,一位师傅不知从哪给我扯了一片塑料布,我只好垫着塑料布坐在冰凉冰凉的沾满泥水的车厢沿上。车跑开后,雨下的更大些了,我坐在车厢沿上被风雨打的直打哆嗦,于是只好蹲在车厢里。车上的人们展开一大块塑料布,车厢四边的人用手拽着,我在边上也拽着一角,那一刻,我体会到了我们送变电师傅们的辛苦,这是我过去没有想象到的。但是我又想也许还有比这还要苦的在等着我呢吧。到工地时天刚亮,一直工作到天黑才收工,回到家已经是将近八点了。

顶岗求职心得体会总结篇十三

按照学校师范生教师岗位顶岗实习要求,于××××年××月××日,抵达××市××县××镇××中学进行为期4个月的教师岗位顶岗支教实习活动。在这个教师岗位顶岗实习阶段,我得到了××中学学校领导和有关老师的大力帮助指导,较好地完成了顶岗实习任务。下面,就实习期间我各方面的工作做一个个人总结:

一、实习情况。

(一)思想方面。

在实习的这段日子里我学到了很多,感受很多,感悟很多。实习生活有喜悦有悲伤,可最重要的是这段时光是我最值得回忆和珍藏的。我深刻体会到了基层教育的艰辛与神圣,不过这更坚定了我要做一名优秀教师的信心与决心。我明白作为一名老师的职责就是要严守纪律、恪尽职守、爱岗敬业、勤奋学习、关爱学生、对学生负责并勇于承担责任,要用心浇灌祖国的每一朵花。同时,顶岗支教也让我认识了社会的现实,一个人必须独自承担起生活的重任,在工作上遇到种种困难与挑战的时候,我们要勇于面对。

(二)教学方面。

我承担的是八年级××班的英语。八×班的同学更调皮,课堂纪律也不是很好,我总是要在课堂上花大量的时间来整顿课堂纪律,但是他们的课堂气氛也更活跃。八×的学生更安静,课堂纪律也比较好,但课堂气氛自然也更沉闷。第一次上讲台的感觉还记忆犹新,看着讲台前一双双陌生又渴望的眼睛,我特别紧张,我尽力地讲课,可同学们回报的不是笑容而是茫然的眼神。看着他们那个样子我更没自信,可我还是硬着头皮把它讲完,终于很不容易地把这场独角戏唱完。课后,指导老师给了我一些课堂教学的`建议,还教我如何更好地启发学生,如何更好地提高教学质量以及如何与学生相处。经过几周的教学我慢慢地发现,要上完一堂课其实很容易,但要上好一堂课就要求我们花时间和精力去钻研教材,精心设计教案,认真备课和组织教学。上课要把握时间,采取特别的教学手段,还要讲究课堂效益。要用心去上每一节课,用严谨的态度对待教学,做到对学生负责。作为一名实习老师,我们要学习的东西还有很多,于是我会谦虚地向学校其他经验丰富的老师学习,多和他们进行交流。在上完每一堂课都要进行自我反思:这堂课哪里上的不好,哪里上的好。将自己的优缺点进行归纳总结。这样就能在下一次课堂上扬长避短,从而提高自己的教学。对于八年级的学生,管理课堂纪律是一个巨大的挑战。因为初中生正处于青春期,叛逆心理很严重,他们总喜欢和家长老师们唱反调。他们不像小学生也许恐吓一下就会乖乖地不讲话了。刚开始我在维持课堂纪律上要花费很多时间,所以我都无法在自己规定的时间内完成我的教学任务。那些不愿学习的同学总是在下面干着与学习无关的事,看小说、玩手机、吃零食......很多时候看着他们就会想起自己读初中的时候,同样的教室,同样的年龄,同样的一些同学也会干着同样的一些事情......而如今只是角色变换了。也许是在最初的时候,和学生的关系太近了,没有树立起教师的一种威严感,学生觉得我太亲切,所以导致有些调皮的学生很难管理。但在后来,在他们班主任的协助下开展了一次有关班级学风纪律整顿的班会课。我针对那些调皮学生进行了一次严肃的批评,还对他们说了一些肺腑之言。这次的班会课取得一定的成效,从那以后,四班的课堂纪律就比之前好了很多。

其次,我认为听课是一种很好的学习机会,通过听课我们可以学到很多东西。记得在刚开始两周的见习阶段就是听课,尽管我的专业知识足以胜任他们的老师,但我们所学的都是理论知识,却很少付诸实践,因此教学经验不足。两周下来,我听了各科老师的课尤其是本专业的课。尽管这里的教学质量比不上城里的,但也不缺乏一些教学经验丰富且具有独特教学方法的老师。无论是从教学设计、组织教学、教学方法上都能学到很多东西。当然,听的最多的课还是我指导老师的课,她是一名教学经验很丰富的老老师。虽然她的英语发音不是那么标准,但她在其它方面却很值得学习,比如她的重难点把握的很准,教学逻辑很严谨,教学目标很明确,教学内容也很科学系统。我还听了一位年轻的女英语老师的课,她的发音、口语方面都很好,讲课讲的很细致,也很有激情,能够充分调动学生的学习积极性。还有一位语文老师,他的课讲的生动有趣,上课时很幽默,能够很好地将课本知识同实际生活紧密联系起来。学生们都很喜欢上他的课。当然,学校的每位老师都很值得我学习的地方。这四个月的支教实习让我受益匪浅,我感觉也积累了一定的经验,这必定对我今后的学习和教学都有很大的帮助。

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顶岗求职心得体会总结篇十四

中学是个小社会,是大社会的一个缩影,顶岗实习是从大学步入社会的一个过渡。回想起这二个多月的点点滴滴,喜忧参半。

我一生中最大的梦想就是当一名伟大的人民教师――站三尺讲台放万丈光芒。我从小就崇拜老师,因为她的神圣,她的无私。这次学校组织顶岗实习,我很高兴能作为其中一员,能够提前体会一下当老师的感觉。

xx年年8月25日我们离开了大学校园,离开了省会石家庄来到霸州教育局。一个隆重的欢送会后我们各奔东西,奔赴各自的实习学校。我连同其他四名同学被分到了霸州二十中,学校虽然面积不大,但校舍整齐有序,里里外外在暑假期间也被粉刷了一遍,焕然一新,校园绿化不错,环境很好。

8月27日学校正式开学。开学第一天只是打扫卫生,28日才开始上课。我现在还清晰的记得第一堂英语课的情景,好像就发生在现在。为了这节课,我整整准备了一天,生怕上课时出什么差错。上课铃响了,我满怀信心登上讲台,随着班长一声响亮的“standup,全体学生起立,面对台下50多双眼睛,一种自豪感油然而生。这是我第一次以老师的身份登上讲台,同样他们也是我的第一批学生。身份的转变让我有了一种强大的责任感。

教七年级(1)班的英语另兼两个班的的生物,教务处主任怕我们不好上课,还安排我们为不同班级的副班主任。我是七年级一班的副班主任,该班的正班主任闫老师是初一年级的年级组长,有着丰富的教学和管理学生的经验,所以我觉得自己很幸运,经常向闫老师请教,学习经验。既然是班主任,就要尽到班主任的职责。闫老师几乎天天回家,早上来不了太早,于是早上的事就要有我来管。由于我在学校住,所以教室的钥匙由我拿着,每天早上我都六点半准时为他们去开门,初一的孩子自觉性不高,每天早上打扫卫生区必须监督着他们,秋天来了,落下来的树叶被秋风到校园的每一个角落,所以清晨的任务特别大,我每天都早早地到教室,然后和值日生一同清理树叶。一番劳动后,使本来充满寒意的清晨变得有一丝暖意。这里实行双休日,每到周末就有学生来学校找我玩,他们很天真,我和他们做游戏,这些游戏也都是我小时候常玩的,很熟悉,仿佛自己又回到了无忧无虑的童年时代。

在我的印象里老师是个很轻松的职业,每天上完课后就没事了,有很多自由支配的时间,可是现在当我自己成了拉是我才发现事实并不是我想象的那样简单。

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